Ravintolat:
Vaskipohja
Ravintola Vaskipohja lounaslista
Kasvislounas -Vireä 6,97 €Lounas 7,48 €
Lounas 8,59 €
Kasviskeittolounas 6,13€
Keittolounas 6,79€
Buffetlounas 10,72€
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Vaskipohja
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
ma 29.4.2024
-
Vireä
Feta-kasvispannupizzaa K, Rucolaöljyä L, M, G, K, VEGFeta-kasvispannupizzaa K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 178,640 kcal
Energia, kJ: 747,400 kJ
Rasva: 8,830 g
josta tyydyttynyttä: 3,910 g
Hiilihydraatit: 13,350 g
josta sokereita: 2,220 g
Proteiini: 10,140 g
Suola: 0,810 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), paprika, juustoraaste (MAITO), kesäkurpitsakuutio, musta oliivi, fetajuustokuutio (MAITO), kirsikkatomaatti, pizzamauste Rucolaöljyä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 903,130 kcal
Energia, kJ: 3712,950 kJ
Rasva: 100,070 g
josta tyydyttynyttä: 7,010 g
Hiilihydraatit: 0,410 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 1,190 g
rapsiöljy, rucola, jodioitu suola, mustapippuri -
Lounas
Broileria Koskenlaskijan pippurikastikkeessa L, G, K, Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, ,Broileria Koskenlaskijan pippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 179,900 kcal
Energia, kJ: 751,030 kJ
Rasva: 11,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,880 g
Hiilihydraatit: 8,680 g
josta sokereita: 2,860 g
Proteiini: 11,810 g
Suola: 1,000 g
broilerin reisipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sulatejuusto (MAITO), vesi, sipuli, maissijauho, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, mustapippuri , persilja, jodioitu suola, rapsiöljy, kastikkeen ruskistaja Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,810 kcal
Energia, kJ: 500,570 kJ
Rasva: 1,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 21,120 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,320 g
vesi, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas 2
Paneroitua turskaa L, M, K, S, , Tartar-kastike L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Paneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,860 kcal
Energia, kJ: 931,070 kJ
Rasva: 10,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 18,210 g
josta sokereita: 0,540 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 1,050 g
turska (Turska* (KALA) 60 % (*Gadus morhua*), jauho (VEHNÄ, maissi, riisi), rapsiöljy, vesi, perunatärkkelys, suola, sakeuttamisaine (E461), sokeri,hiiva, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaineet (E341, E500), stabilointiaine (E415).*Pyydetty Koillis-Atlantilta.) (Ranska) Tartar-kastike L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 242,010 kcal
Energia, kJ: 1013,610 kJ
Rasva: 22,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,350 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 6,300 g
Proteiini: 0,350 g
Suola: 0,910 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), tartarpikkelsi, vesi, persilja Sisältää: Sinappi Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Meksikolaista kasvis-kikhernekeittoa L, M, G, K, S, VEG, ,Meksikolaista kasvis-kikhernekeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,740 kcal
Energia, kJ: 174,390 kJ
Rasva: 1,450 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 4,560 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 1,450 g
Suola: 0,360 g
vesi, kikherne, tomaattimurska, porkkana, paprika, sipuli, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, chili mausteseos, hienosokeri, mustapippuri , juustokumina
ti 30.4.2024
-
Vireä
Itämainen härkäpapuwok L, M, K, VEG,Itämainen härkäpapuwok L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 183,850 kcal
Energia, kJ: 765,420 kJ
Rasva: 8,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,920 g
Hiilihydraatit: 18,610 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 5,730 g
Suola: 0,850 g
härkäpapuvalmiste, kiinankaali, parsakaali, porkkana, riisinuudeli, rapsiöljy, paholaisenhillo, Kevätsipuli, soijakastike (SOIJA), sauce orientale-maustekastike (VEHNÄ, SEESAM, SOIJA), inkivääri, valkosipulikuutio, seesamöljy (SEESAM) Saattaa sisältää: Kaura -
Lounas
Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L, Juustoraaste L, G, K,Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,140 kcal
Energia, kJ: 720,940 kJ
Rasva: 3,790 g
josta tyydyttynyttä: 1,710 g
Hiilihydraatit: 23,220 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 10,350 g
Suola: 0,540 g
pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, nauta-sika jauheliha, porkkana, tomaattimurska, kerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, persilja, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, chili, jodioitu suola, paprikajauhe, savupaprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri, basilika, oregano, lipstikka Saattaa sisältää: Muna Juustoraaste L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 286,000 kcal
Energia, kJ: 1194,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 32,000 g
Suola: 1,000 g
juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) -
Lounas 2
Silakoita sinappi-aurajuustokastikeessa L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Silakoita sinappi-aurajuustokastikeessa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 157,380 kcal
Energia, kJ: 656,080 kJ
Rasva: 9,050 g
josta tyydyttynyttä: 2,710 g
Hiilihydraatit: 2,290 g
josta sokereita: 0,420 g
Proteiini: 15,590 g
Suola: 0,930 g
silakkafile (KALA), vesi, sipuli, sulatejuusto (MAITO), sinihomejuustomuru (MAITO), maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Luomutofukeittoa L, M, G, K, S, VEG,Luomutofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,550 kcal
Energia, kJ: 254,440 kJ
Rasva: 1,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 6,920 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 4,320 g
Suola: 0,480 g
vesi, perunakuutio, kasvissekoitus, tofu luomu (SOIJA) (Suomi), purjosipuli , kasvisliemijauhe, persilja, ruohosipuli, currymausteseos, paprikajauhe, mustapippuri
to 2.5.2024
-
Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa LGratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,700 kcal
Energia, kJ: 535,300 kJ
Rasva: 7,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,270 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), soijapapu (SOIJA), kesäkurpitsakuutio, pasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), avokadokuutio, sipuli, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, basilika, ruohosipuli, persilja, chili, timjami, mustapippuri -
Lounas
Härkää kolmen pippurin kastikkeessa L, G, K, Peruna L, M, G, K, S, VEG, , Paahdettuja punajuuria L, M, G, KHärkää kolmen pippurin kastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 154,770 kcal
Energia, kJ: 649,080 kJ
Rasva: 7,980 g
josta tyydyttynyttä: 2,360 g
Hiilihydraatit: 2,440 g
josta sokereita: 1,480 g
Proteiini: 17,920 g
Suola: 0,600 g
naudan ylikypsä hanger steak, vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, timjami, rosepippuri, viherpippuri, hienosokeri, mustapippuri , maissitärkkelys Peruna L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) Paahdettuja punajuuria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,480 kcal
Energia, kJ: 321,570 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 11,630 g
josta sokereita: 11,340 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,260 g
punajuuri kuorittu, hienosokeri, rapsiöljy, timjami, jodioitu suola, mustapippuri -
Lounas 2
Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S, , Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,550 kcal
Energia, kJ: 556,690 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,570 g
Hiilihydraatit: 5,530 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 14,370 g
Suola: 0,720 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), hapankorppu (RUIS, GLUTEENI), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Saattaa sisältää: Seesam Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,760 kcal
Energia, kJ: 396,950 kJ
Rasva: 5,560 g
josta tyydyttynyttä: 1,450 g
Hiilihydraatit: 6,940 g
josta sokereita: 6,610 g
Proteiini: 3,670 g
Suola: 0,540 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tilli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Keittolounas
Hernekeittoa L, M, G, K,Hernekeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,480 kcal
Energia, kJ: 286,260 kJ
Rasva: 1,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 5,330 g
Suola: 0,650 g
vesi, herne, sian palvilapakuutio, sipuli, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, lihaliemijauhe, meirami, maustepippuri
pe 3.5.2024
-
Vireä
Juuresraastepihvejä L, M, G, , , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, K, ,Juuresraastepihvejä L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,960 kcal
Energia, kJ: 666,270 kJ
Rasva: 9,430 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 12,910 g
josta sokereita: 4,040 g
Proteiini: 4,360 g
Suola: 1,180 g
porkkana, kananmuna (MUNA), palsternakka, peruna (RIKKI), sipuli, perunahiutale, rapsiöljy, margariini, jodioitu suola, hienosokeri, paprikajauhe, viispippuri, rakuuna Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,870 kcal
Energia, kJ: 291,590 kJ
Rasva: 2,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 7,100 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,660 g
kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO) (Suomi), lime, limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, korianteri, suola, mustapippuri -
Lounas
Tulista kebabkastiketta L, M, G, K, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Lime-Jogurttikastiketta L, G, KTulista kebabkastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,500 kcal
Energia, kJ: 484,090 kJ
Rasva: 7,660 g
josta tyydyttynyttä: 3,320 g
Hiilihydraatit: 5,800 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 5,290 g
Suola: 0,910 g
tomaattimurska, kebablastu (SOIJA) (Suomi), vesi, paprika, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, jalapeno, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, hienosokeri, lihaliemijauhe, chili mausteseos, mustapippuri Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,280 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola Lime-Jogurttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,450 kcal
Energia, kJ: 338,230 kJ
Rasva: 3,550 g
josta tyydyttynyttä: 2,090 g
Hiilihydraatit: 7,890 g
josta sokereita: 6,600 g
Proteiini: 3,700 g
Suola: 0,470 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, lime, maissitärkkelys, jodioitu suola, mustapippuri -
Lounas 2
Paahdettua turskaa sitruuna-kapriskastikkeessa L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,Paahdettua turskaa sitruuna-kapriskastikkeessa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,940 kcal
Energia, kJ: 677,710 kJ
Rasva: 10,710 g
josta tyydyttynyttä: 2,010 g
Hiilihydraatit: 0,590 g
josta sokereita: 0,490 g
Proteiini: 15,950 g
Suola: 0,560 g
turskaseläke (KALA), tomaattikuutio, Sitruuna, täysmehu, kapris, oliiviöljy, basilika, jodioitu suola, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali -
Keittolounas
Silkkistä valkopapusosekeittoa L, G, KSilkkistä valkopapusosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,200 kcal
Energia, kJ: 479,670 kJ
Rasva: 6,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,430 g
Hiilihydraatit: 8,910 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 3,470 g
Suola: 0,900 g
vesi, valkoinen papu, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), kerma (MAITO), sipuli, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, timjami, suola, mustapippuri
Vaskipohja
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mån 29.4.2024
-
Vireä
Feta-kasvispannupizzaa Ä, Rucolaolja L, M, G, Ä, VEGFeta-kasvispannupizzaa Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 178,640 kcal
Energi, kJ: 747,400 kJ
Fett, totalt: 8,830 g
Fettsyror, mättade: 3,910 g
Kolhydrater, digererbara: 13,350 g
Sockerarter: 2,220 g
Protein: 10,140 g
Salt: 0,810 g
Metro GN-Pizzapohja 15x360g frysvara pizzabotten (VETE, GLUTEN), paprika, ost (MJÖLK), zucchinitärning, Oliv svart kärnfri, fetaost (MJÖLK), körsbärstomat, pizzakrydda Rucolaolja L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 903,130 kcal
Energi, kJ: 3712,950 kJ
Fett, totalt: 100,070 g
Fettsyror, mättade: 7,010 g
Kolhydrater, digererbara: 0,410 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,190 g
rapsolja, rucola, salt, svartpeppar -
Lunch
Pepparsås L, G, Ä, Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, ,Pepparsås L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 179,900 kcal
Energi, kJ: 751,030 kJ
Fett, totalt: 11,000 g
Fettsyror, mättade: 3,880 g
Kolhydrater, digererbara: 8,680 g
Sockerarter: 2,860 g
Protein: 11,810 g
Salt: 1,000 g
Kariniemen Kyckling lårbit utan skinn med ben, grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), vatten, lök, majsmjöl, citronjuice, strösocker, svartpeppar, persilja, rapsolja, salt, Ekströms collorit 1l Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,810 kcal
Energi, kJ: 500,570 kJ
Fett, totalt: 1,970 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 21,120 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
vatten, korngryn (KORN , GLUTEN), rapsolja, salt -
Lunch, husmanskost
Panerad torsk L, M, Ä, S, , Tartarsås L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Panerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,860 kcal
Energi, kJ: 931,070 kJ
Fett, totalt: 10,710 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 18,210 g
Sockerarter: 0,540 g
Protein: 12,860 g
Salt: 1,050 g
torsk (FISKKÖTT av torsk* (FISK) 60 % (*Gadus morhua*), mjöl (VETE, majs, ris), rapsolja, vatten, potatisstärkelse, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, jäst, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500) och stabiliseringsmedel (E415).*Fiskad i Nordostatlanten.) (Frankrike) Tartarsås L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 242,010 kcal
Energi, kJ: 1013,610 kJ
Fett, totalt: 22,650 g
Fettsyror, mättade: 1,350 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 6,300 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,910 g
veganisk majonnäs (SENAP), tartarpikkels, vatten, persilj Innehåller: Senap Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Meksikolaista kasvis-kikhernekeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, ,Meksikolaista kasvis-kikhernekeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,740 kcal
Energi, kJ: 174,390 kJ
Fett, totalt: 1,450 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 4,560 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,360 g
vatten, kikärt, krossade tomater, morot, paprika, lök, rapsolja, vitlökstärning, salt, chili kryddblandning, strösocker, svartpeppar, kummin
tis 30.4.2024
-
Vireä
Itämainen härkäpapuwok L, M, Ä, VEG,Itämainen härkäpapuwok L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 183,850 kcal
Energi, kJ: 765,420 kJ
Fett, totalt: 8,820 g
Fettsyror, mättade: 0,920 g
Kolhydrater, digererbara: 18,610 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 5,730 g
Salt: 0,850 g
bondbönaberedning, broccoli, kinakål, morot, risnudel, rapsolja, körsbärssylt, vårlök, sojasås (SOJA), sauce orientale-kryddsås (VETE, SESAM, SOJA), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, vitlökstärning, sesamolja (SESAM) Kan innehålla: Havre -
Lunch
Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L, Ost L, G, Ä,Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,140 kcal
Energi, kJ: 720,940 kJ
Fett, totalt: 3,790 g
Fettsyror, mättade: 1,710 g
Kolhydrater, digererbara: 23,220 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 10,350 g
Salt: 0,540 g
pasta (VETE, GLUTEN), vatten, nöt-gris malen kött, morot, krossade tomater, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, persilja, köttbuljongpulver, vitlökstärning, chili, salt, paprikapulver, rökt paprikakrydda, strösocker, svartpeppar, basilika, oregano, Capsi Libsticka 140g Kan innehålla: Ägg Ost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 286,000 kcal
Energi, kJ: 1194,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 32,000 g
Salt: 1,000 g
ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).) -
Lunch, husmanskost
Silakoita sinappi-aurajuustokastikeessa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Silakoita sinappi-aurajuustokastikeessa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 157,380 kcal
Energi, kJ: 656,080 kJ
Fett, totalt: 9,050 g
Fettsyror, mättade: 2,710 g
Kolhydrater, digererbara: 2,290 g
Sockerarter: 0,420 g
Protein: 15,590 g
Salt: 0,930 g
strömmingsfilé (FISK), vatten, lök, smältost (MJÖLK), blåmögelostgryn (MJÖLK), majsstärkelse, senap (SENAP), salt, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Tofusoppa med ekologisk tofu L, M, G, Ä, S, VEG,Tofusoppa med ekologisk tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,550 kcal
Energi, kJ: 254,440 kJ
Fett, totalt: 1,680 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 6,920 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,480 g
vatten, potatistärning, grönsaksblandning, tofu ekologisk (SOJA) (Finland), purjolök, grönsaksbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar
tor 2.5.2024
-
Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa LGratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,700 kcal
Energi, kJ: 535,300 kJ
Fett, totalt: 7,660 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,270 g
vatten, grädde (MJÖLK), sojaböna (SOJA), zucchinitärning, pasta (ÄGG, VETE, GLUTEN), avokado, lök, vitlökstärning, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, basilika, gräslök, persilja, chili, Timjanpasta, svartpeppar -
Lunch
Härkää kolmen pippurin kastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Paahdettuja punajuuria L, M, G, ÄHärkää kolmen pippurin kastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 154,770 kcal
Energi, kJ: 649,080 kJ
Fett, totalt: 7,980 g
Fettsyror, mättade: 2,360 g
Kolhydrater, digererbara: 2,440 g
Sockerarter: 1,480 g
Protein: 17,920 g
Salt: 0,600 g
nötkött, vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP), köttbuljongpulver, vitlökstärning, Timjanpasta, grönpeppar, rosépeppar, strösocker, svartpeppar, majsstärkelse Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) Paahdettuja punajuuria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,480 kcal
Energi, kJ: 321,570 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,630 g
Sockerarter: 11,340 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,260 g
rödbeta, strösocker, rapsolja, Timjanpasta, salt, svartpeppar -
Lunch, husmanskost
Råg gratinerad sej L, Ä, S, , Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,Råg gratinerad sej L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,550 kcal
Energi, kJ: 556,690 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 0,570 g
Kolhydrater, digererbara: 5,530 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 14,370 g
Salt: 0,720 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), surskorpa (RÅG, GLUTEN), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Kan innehålla: Sesam Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,760 kcal
Energi, kJ: 396,950 kJ
Fett, totalt: 5,560 g
Fettsyror, mättade: 1,450 g
Kolhydrater, digererbara: 6,940 g
Sockerarter: 6,610 g
Protein: 3,670 g
Salt: 0,540 g
yoghurt (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), dill, strösocker, salt, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Sopplunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä,Ärtsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,480 kcal
Energi, kJ: 286,260 kJ
Fett, totalt: 1,690 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 5,330 g
Salt: 0,650 g
vatten, ärter, rökt&rtärnat griskött, lök, senap (SENAP), salt, köttbuljongpulver, mejram, kryddpeppar
fre 3.5.2024
-
Vireä
Rotsaksbiffar L, M, G, , , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, Ä, ,Rotsaksbiffar L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,960 kcal
Energi, kJ: 666,270 kJ
Fett, totalt: 9,430 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 12,910 g
Sockerarter: 4,040 g
Protein: 4,360 g
Salt: 1,180 g
morot, palsternacka, ägg (ÄGG), potatis (SVAVEL), lök, potatisflingor, rapsolja, margarin, salt, strösocker, fempeppar, paprikapulver, dragon Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, Ä, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,870 kcal
Energi, kJ: 291,590 kJ
Fett, totalt: 2,340 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 7,100 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,660 g
grekisk naturell yoghurt (MJÖLK) (Finland), lime, limejuice (SVAVEL), strösocker, koriander, salt, svartpeppar -
Lunch
Tulista kebabkastiketta L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Lime-Jogurttikastiketta L, G, ÄTulista kebabkastiketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,500 kcal
Energi, kJ: 484,090 kJ
Fett, totalt: 7,660 g
Fettsyror, mättade: 3,320 g
Kolhydrater, digererbara: 5,800 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 5,290 g
Salt: 0,910 g
krossade tomater, kebabflarn (SOJA) (Finland), vatten, lök, paprika, tomatpuré, majsstärkelse, jalapeno, rapsolja, vitlökstärning, salt, köttbuljongpulver, strösocker, chili kryddblandning, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,280 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt Lime-Jogurttikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,450 kcal
Energi, kJ: 338,230 kJ
Fett, totalt: 3,550 g
Fettsyror, mättade: 2,090 g
Kolhydrater, digererbara: 7,890 g
Sockerarter: 6,600 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,470 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), limejuice (SVAVEL), strösocker, lime, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt, svartpeppar -
Lunch, husmanskost
Kokt torsk med citron och kaprissås L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,Kokt torsk med citron och kaprissås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,940 kcal
Energi, kJ: 677,710 kJ
Fett, totalt: 10,710 g
Fettsyror, mättade: 2,010 g
Kolhydrater, digererbara: 0,590 g
Sockerarter: 0,490 g
Protein: 15,950 g
Salt: 0,560 g
turskaseläke (FISK), tomattärning, citronjuice, kapris, olivolja, basilika, salt, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Sopplunch
Silkkistä valkopapusosekeittoa L, G, ÄSilkkistä valkopapusosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,200 kcal
Energi, kJ: 479,670 kJ
Fett, totalt: 6,550 g
Fettsyror, mättade: 1,430 g
Kolhydrater, digererbara: 8,910 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,900 g
vatten, böna, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, vitvin (SVAVEL), rapsolja, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, Timjanpasta, salt, svartpeppar
Vaskipohja
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mon 29.4.2024
-
Vireä
Feta and Vegetable Pan Pizza K, Rucola Oil L, M, G, K, VEGFeta and Vegetable Pan Pizza K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 178,640 kcal
Energy, kJ: 747,400 kJ
Fat: 8,830 g
Fatty acids, saturated: 3,910 g
Carbohydrate, available: 13,350 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 10,140 g
Salt: 0,810 g
Metro GN-Pizzapohja 15x360g frozen pizzabottom (WHEAT, GLUTEN), sweet pepper, Grated cheese 17 % (MILK), zucchini, olives black pitted, cherry tomato, Feta cheese (MILK), pizza seasoning Rucola Oil L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 903,130 kcal
Energy, kJ: 3712,950 kJ
Fat: 100,070 g
Fatty acids, saturated: 7,010 g
Carbohydrate, available: 0,410 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,190 g
rapeseed oil, arugula, salt, black pepper -
Lunch
Chicken with Koskenlaskija Pepper Sauce L, G, K, Braised Barley L, M, K, S, VEG, ,Chicken with Koskenlaskija Pepper Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 179,900 kcal
Energy, kJ: 751,030 kJ
Fat: 11,000 g
Fatty acids, saturated: 3,880 g
Carbohydrate, available: 8,680 g
Sugars, total: 2,860 g
Protein: 11,810 g
Salt: 1,000 g
Kariniemen Chicken thigh with bone skinless, lactose free cooking cream (MILK), Processed cheese (MILK), water, onion, cornmeal, lemon juice, caster sugar, black pepper, parsley, rapeseed oil, salt, Ekströms collorit 1l Braised Barley L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,810 kcal
Energy, kJ: 500,570 kJ
Fat: 1,970 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 21,120 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
water, barley groat (BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Lunch2
Crispy Baked Cod L, M, K, S, , Tartare Sauce L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Crispy Baked Cod L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,860 kcal
Energy, kJ: 931,070 kJ
Fat: 10,710 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 18,210 g
Sugars, total: 0,540 g
Protein: 12,860 g
Salt: 1,050 g
Fish escalope (Cod* (FISH) 60 % (*Gadus morhua*), flour (WHEAT, maize, rice), rapeseed oil, water, potato starch, salt, thickener (E461), sugar, yeast, WHEATGLUTEN, raising agent (E341, E500), stabiliser (E415).*Caught in Northeast Atlantic.) (France) Tartare Sauce L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 242,010 kcal
Energy, kJ: 1013,610 kJ
Fat: 22,650 g
Fatty acids, saturated: 1,350 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 6,300 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,910 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), tartar pickles, water, parsley Contains: Mustard Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Mexican Chickpea Soup L, M, G, K, S, VEG, ,Mexican Chickpea Soup L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,740 kcal
Energy, kJ: 174,390 kJ
Fat: 1,450 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 4,560 g
Sugars, total: 2,560 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,360 g
water, chickpea, crushed tomatoes, carrot cubes, sweet pepper, onion, rapeseed oil, garlic, salt, chili seasoning mix, caster sugar, black pepper, Goat cheese
tue 30.4.2024
-
Vireä
Itämainen härkäpapuwok L, M, K, VEG,Itämainen härkäpapuwok L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 183,850 kcal
Energy, kJ: 765,420 kJ
Fat: 8,820 g
Fatty acids, saturated: 0,920 g
Carbohydrate, available: 18,610 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 5,730 g
Salt: 0,850 g
Fava beans protein product, broccoli, carrot, napa cabbage, noodle, rapeseed oil, cherry jam, spring rolls, soy sauce (SOY), sauce orientale (WHEAT, SESAME, SOY), garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, sesame oil (SESAME) May contain: Oat -
Lunch
Beef Bolognese Sauce L, Grated cheese 17 % L, G, K,Beef Bolognese Sauce L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,140 kcal
Energy, kJ: 720,940 kJ
Fat: 3,790 g
Fatty acids, saturated: 1,710 g
Carbohydrate, available: 23,220 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 10,350 g
Salt: 0,540 g
pasta (WHEAT, GLUTEN), water, minced beef-pork, carrot, crushed tomatoes, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, parsley, meat stock powder, garlic, chili, salt, paprika powder, parika powder, caster sugar, black pepper, basil, oregano, Capsi Lovage 140g May contain: Egg Grated cheese 17 % L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 286,000 kcal
Energy, kJ: 1194,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 32,000 g
Salt: 1,000 g
Grated cheese 17 % (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).) -
Lunch2
Silakoita sinappi-aurajuustokastikeessa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Silakoita sinappi-aurajuustokastikeessa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 157,380 kcal
Energy, kJ: 656,080 kJ
Fat: 9,050 g
Fatty acids, saturated: 2,710 g
Carbohydrate, available: 2,290 g
Sugars, total: 0,420 g
Protein: 15,590 g
Salt: 0,930 g
baltic herring fillets (FISH), water, onion, Organic white beans (MILK), Blue cheese crumbles (MILK), cornstarch, mustard (MUSTARD), salt, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Cheese Soup with Organic Tofu L, M, G, K, S, VEG,Cheese Soup with Organic Tofu L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,550 kcal
Energy, kJ: 254,440 kJ
Fat: 1,680 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 6,920 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,480 g
water, potato cube, pea-corn-carrot mix, tofu organic (SOY) (Finland), leek, vegetable stock powder, chives, parsley, seasoning mix, paprika powder, black pepper
thu 2.5.2024
-
Vireä
Avocado and Soya Bean Pasta Casserole LAvocado and Soya Bean Pasta Casserole L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,700 kcal
Energy, kJ: 535,300 kJ
Fat: 7,660 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,270 g
water, lactose free cooking cream (MILK), soy bean (SOY), zucchini, penne pasta (EGG, WHEAT, GLUTEN), avocado, onion, garlic, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, basil, chives, parsley, chili, seasoning paste, black pepper -
Lunch
Beef with Creamy Peppercorn Sauce L, G, K, potato L, M, G, K, S, VEG, , Roasted Beetroot L, M, G, KBeef with Creamy Peppercorn Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 154,770 kcal
Energy, kJ: 649,080 kJ
Fat: 7,980 g
Fatty acids, saturated: 2,360 g
Carbohydrate, available: 2,440 g
Sugars, total: 1,480 g
Protein: 17,920 g
Salt: 0,600 g
hanger steak, water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD), meat stock powder, garlic, seasoning paste, green pepper, rosé pepper, caster sugar, black pepper, cornstarch potato L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato Roasted Beetroot L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,480 kcal
Energy, kJ: 321,570 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 11,630 g
Sugars, total: 11,340 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,260 g
beetroot, caster sugar, rapeseed oil, seasoning paste, salt, black pepper -
Lunch2
Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S, , Dill and Yoghurt Sauce L, G, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG,Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,550 kcal
Energy, kJ: 556,690 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 0,570 g
Carbohydrate, available: 5,530 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 14,370 g
Salt: 0,720 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), crisp rye bread (RYE, GLUTEN), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish May contain: Sesame Dill and Yoghurt Sauce L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,760 kcal
Energy, kJ: 396,950 kJ
Fat: 5,560 g
Fatty acids, saturated: 1,450 g
Carbohydrate, available: 6,940 g
Sugars, total: 6,610 g
Protein: 3,670 g
Salt: 0,540 g
natural yoghurt (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), dill, caster sugar, salt, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Soup lunch
Pea Soup with Meat L, M, G, K,Pea Soup with Meat L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,480 kcal
Energy, kJ: 286,260 kJ
Fat: 1,690 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 5,330 g
Salt: 0,650 g
water, pea, smoked pork ham, onion, mustard (MUSTARD), salt, meat stock powder, marjoram, allspice
fri 3.5.2024
-
Vireä
Root Vegetables Patties L, M, G, , , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Cilantro Lime Yogurt Sauce L, G, K, ,Root Vegetables Patties L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,960 kcal
Energy, kJ: 666,270 kJ
Fat: 9,430 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 12,910 g
Sugars, total: 4,040 g
Protein: 4,360 g
Salt: 1,180 g
carrot, parsnip, Whole egg pulp (EGG), potato (SULFUR), onion, potato flakes, rapeseed oil, margarine, salt, caster sugar, five pepper, paprika powder, tarragon Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Cilantro Lime Yogurt Sauce L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,870 kcal
Energy, kJ: 291,590 kJ
Fat: 2,340 g
Fatty acids, saturated: 1,390 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 7,100 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,660 g
Greek yoghurt (MILK) (Finland), lime, lime juice (SULFUR), caster sugar, Cilantro, salt, black pepper -
Lunch
Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Lime Yogurt Sauce L, G, KKebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,500 kcal
Energy, kJ: 484,090 kJ
Fat: 7,660 g
Fatty acids, saturated: 3,320 g
Carbohydrate, available: 5,800 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 5,290 g
Salt: 0,910 g
crushed tomatoes, doner kebab shaving (SOY) (Finland), water, onion, sweet pepper, pureed tomatoes, cornstarch, Jalapeño, rapeseed oil, garlic, salt, caster sugar, meat stock powder, chili seasoning mix, black pepper Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,280 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt Lime Yogurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,450 kcal
Energy, kJ: 338,230 kJ
Fat: 3,550 g
Fatty acids, saturated: 2,090 g
Carbohydrate, available: 7,890 g
Sugars, total: 6,600 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,470 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), lime juice (SULFUR), caster sugar, lime, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt, black pepper -
Lunch2
Baked Cod with Lemon and Capers L, M, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,Baked Cod with Lemon and Capers L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,940 kcal
Energy, kJ: 677,710 kJ
Fat: 10,710 g
Fatty acids, saturated: 2,010 g
Carbohydrate, available: 0,590 g
Sugars, total: 0,490 g
Protein: 15,950 g
Salt: 0,560 g
turskaseläke (FISH), tomato, lemon juice, caper, olive oil, basil, salt, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Soup lunch
Navy Bean Soup L, G, KNavy Bean Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,200 kcal
Energy, kJ: 479,670 kJ
Fat: 6,550 g
Fatty acids, saturated: 1,430 g
Carbohydrate, available: 8,910 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,900 g
water, navy bean, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, White wine (SULFUR), rapeseed oil, garlic, vegetable stock powder, lemon juice, seasoning paste, salt, black pepper
Vaskipohja
Ruokalista ajalle 6.5 - 8.5.2024
ma 6.5.2024
-
Vireä
Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , , Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, ,Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,890 kcal
Energia, kJ: 379,900 kJ
Rasva: 2,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 10,750 g
josta sokereita: 6,120 g
Proteiini: 4,030 g
Suola: 0,760 g
vesi, härkäpapuvalmiste (Suomi), paprika, paprika, punainen, Vesikastanja, tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,810 kcal
Energia, kJ: 500,570 kJ
Rasva: 1,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 21,120 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,320 g
vesi, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas
Parmesanjuusto G, S, Herkkusieni-pekonipastaa LParmesanjuusto G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 385,000 kcal
Energia, kJ: 1600,000 kJ
Rasva: 29,000 g
josta tyydyttynyttä: 20,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 31,000 g
Suola: 1,500 g
parmesanjuusto (Lehmän RAAKAMAITO, termisoitu LEHMÄNMAITO, pastöroitu LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi (E1105). Pakattu suojakaasuun.) Herkkusieni-pekonipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,620 kcal
Energia, kJ: 1025,150 kJ
Rasva: 10,180 g
josta tyydyttynyttä: 3,490 g
Hiilihydraatit: 29,580 g
josta sokereita: 1,960 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,970 g
vesi, pasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), herkkusieni, kasvirasvasekoite (MAITO), herkkusieni, vispikerma (MAITO), pekoniviipale (Suomi), sipuli, maissitärkkelys, sienifondi, rapsiöljy, valkosipulikuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri -
Lounas 2
Turskan seläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, K, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,Turskan seläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 178,630 kcal
Energia, kJ: 746,230 kJ
Rasva: 10,330 g
josta tyydyttynyttä: 5,290 g
Hiilihydraatit: 3,530 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 17,070 g
Suola: 1,100 g
turskafilee (KALA), kookosmaito, maapähkinävoi (MAAPÄHKINÄ), sipuli, suolapähkinä (PÄHKINÄ), rapsiöljy, jodioitu suola, maissitärkkelys, korianteri Saattaa sisältää: Manteli, Pähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,280 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Keittolounas
Bataatti-kookossosekeittoa L, M, G, K, VEGBataatti-kookossosekeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,170 kcal
Energia, kJ: 285,410 kJ
Rasva: 2,090 g
josta tyydyttynyttä: 1,790 g
Hiilihydraatit: 10,040 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,730 g
bataatti, vesi, peruna (RIKKI), kookosmaito, sipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola
ti 7.5.2024
-
Vireä
Afrikkalaista harissa-linssimuhennosta L, M, G, K, VEG, , , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,Afrikkalaista harissa-linssimuhennosta L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,040 kcal
Energia, kJ: 446,930 kJ
Rasva: 3,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 12,350 g
josta sokereita: 2,840 g
Proteiini: 4,730 g
Suola: 0,300 g
vesi, tomaattimurska (Italia), punainen linssi (Turkki), sipuli, tomaattisose, kesäkurpitsakuutio (Belgia), porkkana, rapsiöljy, appelsiinimehu, chili, valkosipulikuutio, hienosokeri, kasvisliemijauhe, inkivääri, currymausteseos, korianterijauhe, soijakastike (SOIJA), kaneli, kastikkeen ruskistaja, savupaprikajauhe, kaffirlimetinlehti Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi (Espanja), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas
Broileria chimichurrissa L, M, G, K, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,Broileria chimichurrissa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,380 kcal
Energia, kJ: 710,550 kJ
Rasva: 10,660 g
josta tyydyttynyttä: 1,460 g
Hiilihydraatit: 1,250 g
josta sokereita: 0,730 g
Proteiini: 17,030 g
Suola: 1,810 g
broilerin paistileike (Suomi), tomaattimurska, mieto tacokastike, oliiviöljy, paprika, punainen, sipuli, jodioitu suola, jalapeno, punaviinietikka (RIKKI), hienosokeri, persilja, valkosipulikuutio, mustapippuri , oregano Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi (Espanja), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas 2
Kermaista kylmäsavulohikiusausta L, G, K, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,Kermaista kylmäsavulohikiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 117,410 kcal
Energia, kJ: 489,670 kJ
Rasva: 5,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 11,950 g
josta sokereita: 1,450 g
Proteiini: 5,080 g
Suola: 0,920 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), sipuli, kalaliemijauhe (KALA), tilli, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana -
Keittolounas
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, ,Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,610 kcal
Energia, kJ: 240,480 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 7,680 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,410 g
peruna (RIKKI), vesi, purjosipulI, kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, valkopippuri
ke 8.5.2024
-
Vireä
Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K, VEG, , , Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, ,Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,090 kcal
Energia, kJ: 504,640 kJ
Rasva: 6,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 4,450 g
Proteiini: 8,990 g
Suola: 1,410 g
vegan lastu , tomaattimurska, vesi, paprika, sipuli, tomaattisose, rapsiöljy, hienosokeri, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, chili Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,000 kcal
Energia, kJ: 770,000 kJ
Rasva: 3,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 0,000 g
gluteeniton kaurajyvä (Suomi), vesi -
Lounas
Jauhelihabolognesea L, M, G, K, , Täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG,Jauhelihabolognesea L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,460 kcal
Energia, kJ: 307,170 kJ
Rasva: 2,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,260 g
Hiilihydraatit: 4,320 g
josta sokereita: 2,310 g
Proteiini: 6,840 g
Suola: 0,590 g
vesi, nauta-sika jauheliha (Suomi), porkkana, tomaattimurska, sipuli, palsternakka, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri, basilika, oregano Täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 136,230 kcal
Energia, kJ: 574,530 kJ
Rasva: 1,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 23,470 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 4,770 g
Suola: 0,010 g
vesi, Gluteeniton täysjyväspagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy Saattaa sisältää: Sinappi, Soija -
Lounas 2
Ruiskuorrutettuja silakkarullia L, M, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, SRuiskuorrutettuja silakkarullia L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 196,450 kcal
Energia, kJ: 819,020 kJ
Rasva: 11,510 g
josta tyydyttynyttä: 2,690 g
Hiilihydraatit: 3,730 g
josta sokereita: 0,610 g
Proteiini: 17,780 g
Suola: 0,940 g
silakkafile (KALA), sipuli, pankokorppujauho (RUIS, GLUTEENI), margariini, jodioitu suola, hienosokeri, valkopippuri Saattaa sisältää: Seesam Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,570 kcal
Energia, kJ: 474,950 kJ
Rasva: 7,310 g
josta tyydyttynyttä: 4,160 g
Hiilihydraatit: 8,770 g
josta sokereita: 8,170 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,570 g
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), ruohosipuli, jodioitu suola, valkopippuri -
Keittolounas
Kalakeitto L, G, K, S,Kalakeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,490 kcal
Energia, kJ: 230,650 kJ
Rasva: 1,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,780 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 4,470 g
Suola: 0,660 g
perunapala, vesi, seitikuutio (KALA), keittojuurekset, kasvirasvasekoite (MAITO), kalaliemijauhe (KALA), tilli, jodioitu suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Vaskipohja
Ruokalista ajalle 6.5 - 8.5.2024
mån 6.5.2024
-
Vireä
Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, Ä, VEG, , , Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, ,Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,890 kcal
Energi, kJ: 379,900 kJ
Fett, totalt: 2,800 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 10,750 g
Sockerarter: 6,120 g
Protein: 4,030 g
Salt: 0,760 g
vatten, bondbönaberedning (Finland), paprika, paprika, Konservvattenkastanjskiva, tomatpuré, chilisås, lök, strösocker, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Kan innehålla: Havre Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,810 kcal
Energi, kJ: 500,570 kJ
Fett, totalt: 1,970 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 21,120 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
vatten, korngryn (KORN , GLUTEN), rapsolja, salt -
Lunch
Parmesanost G, S, Herkkusieni-pekonipastaa LParmesanost G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 385,000 kcal
Energi, kJ: 1600,000 kJ
Fett, totalt: 29,000 g
Fettsyror, mättade: 20,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
parmesanost (Rå KOMJÖLK, termiserad KOMJÖLK, pastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: lysozym från ÄGG (E1105). Förpackad i en skyddande atmosfär.) Herkkusieni-pekonipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,620 kcal
Energi, kJ: 1025,150 kJ
Fett, totalt: 10,180 g
Fettsyror, mättade: 3,490 g
Kolhydrater, digererbara: 29,580 g
Sockerarter: 1,960 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,970 g
vatten, pasta (ÄGG, VETE, GLUTEN), champinjon, grädde (MJÖLK), champinjon, vispgrädde (MJÖLK), bacon (Finland), lök, majsstärkelse, svampfond, rapsolja, vitlökstärning, köttbuljongpulver, svartpeppar -
Lunch, husmanskost
Turskan seläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,Turskan seläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 178,630 kcal
Energi, kJ: 746,230 kJ
Fett, totalt: 10,330 g
Fettsyror, mättade: 5,290 g
Kolhydrater, digererbara: 3,530 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 17,070 g
Salt: 1,100 g
regnbågslaxtärning (FISK), kokosmjölk, jordnötssmör (JORDNÖT), lök, salta nötter (NÖT), rapsolja, salt, majsstärkelse, koriander Kan innehålla: Mandel, Nöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,280 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt -
Sopplunch
Bataatti-kookossosekeittoa L, M, G, Ä, VEGBataatti-kookossosekeittoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,170 kcal
Energi, kJ: 285,410 kJ
Fett, totalt: 2,090 g
Fettsyror, mättade: 1,790 g
Kolhydrater, digererbara: 10,040 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,730 g
batat, vatten, potatis (SVAVEL), kokosmjölk, lök, grönsaksbuljongpulver, salt
tis 7.5.2024
-
Vireä
Afrikkalaista harissa-linssimuhennosta L, M, G, Ä, VEG, , , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,Afrikkalaista harissa-linssimuhennosta L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,040 kcal
Energi, kJ: 446,930 kJ
Fett, totalt: 3,080 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 12,350 g
Sockerarter: 2,840 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,300 g
vatten, krossade tomater (Italien), röda linser (Turkiet), lök, tomatpuré, morot, zucchinitärning (Belgien), rapsolja, apelsinsaft, chili, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, kryddblandning, koriander, sojasås (SOJA), kanel, Ekströms collorit 1l, rökt paprikakrydda, kaffirlimeblad Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris (Spanien), rapsolja, salt -
Lunch
Kycklingfilé i chimiccurri L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,Kycklingfilé i chimiccurri L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,380 kcal
Energi, kJ: 710,550 kJ
Fett, totalt: 10,660 g
Fettsyror, mättade: 1,460 g
Kolhydrater, digererbara: 1,250 g
Sockerarter: 0,730 g
Protein: 17,030 g
Salt: 1,810 g
lårfilé av kyckling (Finland), krossade tomater, tacosås, lök, olivolja, paprika, salt, jalapeno, rödvinsvinäger (SVAVEL), strösocker, persilja, vitlökstärning, oregano, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris (Spanien), rapsolja, salt -
Lunch, husmanskost
Kermaista kylmäsavulohikiusausta L, G, Ä, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,Kermaista kylmäsavulohikiusausta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 117,410 kcal
Energi, kJ: 489,670 kJ
Fett, totalt: 5,110 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,950 g
Sockerarter: 1,450 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,920 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lax (FISK), lök, fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot -
Sopplunch
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, ,Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,610 kcal
Energi, kJ: 240,480 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 7,680 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,410 g
potatis (SVAVEL), vatten, purjolöksbitar, grädde (MJÖLK), rapsolja, persilja, salt, vitpeppar
ons 8.5.2024
-
Vireä
Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG, , , Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,090 kcal
Energi, kJ: 504,640 kJ
Fett, totalt: 6,160 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 4,450 g
Protein: 8,990 g
Salt: 1,410 g
Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, krossade tomater, vatten, paprika, lök, tomatpuré, rapsolja, strösocker, vitlök, grönsaksbuljongpulver, chili Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,000 kcal
Energi, kJ: 770,000 kJ
Fett, totalt: 3,250 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,000 g
råg (Finland), vatten -
Lunch
Jauhelihabolognesea L, M, G, Ä, , Täysjyväspagettia L, M, Ä, S, VEG,Jauhelihabolognesea L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,460 kcal
Energi, kJ: 307,170 kJ
Fett, totalt: 2,850 g
Fettsyror, mättade: 1,260 g
Kolhydrater, digererbara: 4,320 g
Sockerarter: 2,310 g
Protein: 6,840 g
Salt: 0,590 g
vatten, nöt-gris malen kött (Finland), morot, krossade tomater, lök, palsternacka, tomatpuré, majsstärkelse, köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, paprikapulver, strösocker, svartpeppar, basilika, oregano Täysjyväspagettia L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 136,230 kcal
Energi, kJ: 574,530 kJ
Fett, totalt: 1,920 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 23,470 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 4,770 g
Salt: 0,010 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), rapsolja Kan innehålla: Senap, Soja -
Lunch, husmanskost
Ruiskuorrutettuja silakkarullia L, M, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Gräddfilsås L, G, Ä, SRuiskuorrutettuja silakkarullia L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 196,450 kcal
Energi, kJ: 819,020 kJ
Fett, totalt: 11,510 g
Fettsyror, mättade: 2,690 g
Kolhydrater, digererbara: 3,730 g
Sockerarter: 0,610 g
Protein: 17,780 g
Salt: 0,940 g
strömmingsfilé (FISK), lök, skorpmjöl (RÅG, GLUTEN), margarin, salt, strösocker, vitpeppar Kan innehålla: Sesam Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,570 kcal
Energi, kJ: 474,950 kJ
Fett, totalt: 7,310 g
Fettsyror, mättade: 4,160 g
Kolhydrater, digererbara: 8,770 g
Sockerarter: 8,170 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,570 g
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, salt, vitpeppar -
Sopplunch
Fisksoppa L, G, Ä, S,Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,490 kcal
Energi, kJ: 230,650 kJ
Fett, totalt: 1,230 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,780 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 4,470 g
Salt: 0,660 g
potatisbitar, vatten, sejtärningar (FISK), sopparotsaker , grädde (MJÖLK), fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Vaskipohja
Ruokalista ajalle 6.5 - 8.5.2024
mon 6.5.2024
-
Vireä
Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , , Braised Barley L, M, K, S, VEG, ,Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,890 kcal
Energy, kJ: 379,900 kJ
Fat: 2,800 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 10,750 g
Sugars, total: 6,120 g
Protein: 4,030 g
Salt: 0,760 g
water, Fava beans protein product (Finland), sweet pepper, sweet pepper, water chestnut, pureed tomatoes, chili sauce, onion, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), cornstarch, garlic, rapeseed oil, paprika powder, vegetable stock powder, salt May contain: Oat Braised Barley L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,810 kcal
Energy, kJ: 500,570 kJ
Fat: 1,970 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 21,120 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
water, barley groat (BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Lunch
Parmesan cheese G, S, Mushroom and Bacon Pasta LParmesan cheese G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 385,000 kcal
Energy, kJ: 1600,000 kJ
Fat: 29,000 g
Fatty acids, saturated: 20,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
Parmesan cheese (Unpasteurised and pasteurised cow's MILK, salt (high in salt), rennet, preservative: lysozyme from EGG (E1105). Packaged in a protective atmosphere.) Mushroom and Bacon Pasta L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,620 kcal
Energy, kJ: 1025,150 kJ
Fat: 10,180 g
Fatty acids, saturated: 3,490 g
Carbohydrate, available: 29,580 g
Sugars, total: 1,960 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,970 g
water, penne pasta (EGG, WHEAT, GLUTEN), champignon, lactose free cooking cream (MILK), champignon, lactose free double cream (MILK), bacon (Finland), onion, cornstarch, Mushroom broth, rapeseed oil, garlic, meat stock powder, black pepper -
Lunch2
Turskan seläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,Turskan seläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 178,630 kcal
Energy, kJ: 746,230 kJ
Fat: 10,330 g
Fatty acids, saturated: 5,290 g
Carbohydrate, available: 3,530 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 17,070 g
Salt: 1,100 g
salmon (FISH), Coconut milk, onion, peanut butter (PEANUT), salted nuts (NUT), rapeseed oil, salt, cornstarch, Cilantro May contain: Almond, Nut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,280 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt -
Soup lunch
Sweet Potato and Coconut Soup L, M, G, K, VEGSweet Potato and Coconut Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,170 kcal
Energy, kJ: 285,410 kJ
Fat: 2,090 g
Fatty acids, saturated: 1,790 g
Carbohydrate, available: 10,040 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,730 g
sweet potato, water, potato (SULFUR), Coconut milk, onion, vegetable stock powder, salt
tue 7.5.2024
-
Vireä
Afrikkalaista harissa-linssimuhennosta L, M, G, K, VEG, , , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,Afrikkalaista harissa-linssimuhennosta L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,040 kcal
Energy, kJ: 446,930 kJ
Fat: 3,080 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 12,350 g
Sugars, total: 2,840 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,300 g
water, crushed tomatoes (Italy), red lentils (Turkey), onion, pureed tomatoes, carrot cubes, zucchini (Belgium), rapeseed oil, orange juice, chili, garlic, caster sugar, vegetable stock powder, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, seasoning mix, Cilantro, soy sauce (SOY), cinnamon, Ekströms collorit 1l, parika powder, Kaffir lime Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice (Spain), rapeseed oil, salt -
Lunch
Chicken Fillet in Chimichurri Sauce L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,Chicken Fillet in Chimichurri Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,380 kcal
Energy, kJ: 710,550 kJ
Fat: 10,660 g
Fatty acids, saturated: 1,460 g
Carbohydrate, available: 1,250 g
Sugars, total: 0,730 g
Protein: 17,030 g
Salt: 1,810 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crushed tomatoes, taco sauce, olive oil, onion, sweet pepper, salt, Jalapeño, red wine vinegar (SULFUR), caster sugar, garlic, parsley, black pepper, oregano Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice (Spain), rapeseed oil, salt -
Lunch2
Creamy Casserole with Cold Smoked Salmon L, G, K, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,Creamy Casserole with Cold Smoked Salmon L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 117,410 kcal
Energy, kJ: 489,670 kJ
Fat: 5,110 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 11,950 g
Sugars, total: 1,450 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,920 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), onion, fish stock powder (FISH), dill, salt, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot -
Soup lunch
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, ,Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,610 kcal
Energy, kJ: 240,480 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 7,680 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,410 g
potato (SULFUR), water, leek, lactose free cooking cream (MILK), rapeseed oil, parsley, salt, white pepper
wed 8.5.2024
-
Vireä
Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG, , , Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, ,Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,090 kcal
Energy, kJ: 504,640 kJ
Fat: 6,160 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 4,450 g
Protein: 8,990 g
Salt: 1,410 g
Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, caster sugar, crushed garlic, vegetable stock powder, chili Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,000 kcal
Energy, kJ: 770,000 kJ
Fat: 3,250 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,000 g
Rye grains (Finland), water -
Lunch
Bolognese Sauce L, M, G, K, , Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG,Bolognese Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,460 kcal
Energy, kJ: 307,170 kJ
Fat: 2,850 g
Fatty acids, saturated: 1,260 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 2,310 g
Protein: 6,840 g
Salt: 0,590 g
water, minced beef-pork (Finland), carrot, crushed tomatoes, onion, parsnip, pureed tomatoes, cornstarch, meat stock powder, garlic, salt, paprika powder, caster sugar, black pepper, basil, oregano Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,230 kcal
Energy, kJ: 574,530 kJ
Fat: 1,920 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 23,470 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 4,770 g
Salt: 0,010 g
water, gluten-free wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil May contain: Mustard, Soy -
Lunch2
Ruiskuorrutettuja silakkarullia L, M, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Sour Cream Sauce L, G, K, SRuiskuorrutettuja silakkarullia L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 196,450 kcal
Energy, kJ: 819,020 kJ
Fat: 11,510 g
Fatty acids, saturated: 2,690 g
Carbohydrate, available: 3,730 g
Sugars, total: 0,610 g
Protein: 17,780 g
Salt: 0,940 g
baltic herring fillets (FISH), onion, panko breadcrumbs (RYE, GLUTEN), margarine, salt, caster sugar, white pepper May contain: Sesame Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,570 kcal
Energy, kJ: 474,950 kJ
Fat: 7,310 g
Fatty acids, saturated: 4,160 g
Carbohydrate, available: 8,770 g
Sugars, total: 8,170 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,570 g
lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, salt, white pepper -
Soup lunch
Fish Soup L, G, K, S,Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,490 kcal
Energy, kJ: 230,650 kJ
Fat: 1,230 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,780 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 4,470 g
Salt: 0,660 g
chopped potato, water, cubed pollock (FISH), soup vegetables, lactose free cooking cream (MILK), fish stock powder (FISH), dill, salt, allspice May contain: Shellfish, Mollucs
Aukioloajat
Ravintola Vaskipohja on avoinna vain VN virkamiehille.
Lounas klo 10.30- 13.30
Hävikkimyynti klo 13.30 - 13.45
30.4.2024 Vapun aattona lounasaika on 10.30-13.00
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Kasvislounas -Vireä 6,97 €
Lounas 7,48 €
Lounas 8,59 €
Kasviskeittolounas 6,13€
Keittolounas 6,79€
Buffetlounas 10,72€
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Vaskipohja
Aukioloajat
Ravintola Vaskipohja on avoinna vain VN virkamiehille.
Lounas klo 10.30- 13.30
Hävikkimyynti klo 13.30 - 13.45
30.4.2024 Vapun aattona lounasaika on 10.30-13.00