Ravintolat:
Meritulli
Ravintola Meritulli lounaslista
Kasvislounas -Vireä 6,97 €Lounas 7,48 €
Lounas 8,59 €
Kasviskeittolounas 6,13€
Keittolounas 6,79€
Buuetlounas 10,72€
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Meritulli
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
ma 22.4.2024
-
Vireä
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, , , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,590 kcal
Energia, kJ: 265,470 kJ
Rasva: 2,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 5,630 g
josta sokereita: 3,010 g
Proteiini: 4,140 g
Suola: 0,760 g
tomaattimurska, vesi, porkkana, sipuli, hernerouhe (Viro), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri, paprikajauhe, lehtipersilja, jodioitu suola, basilika, oregano, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Lounas
Pyttipannua L, M, G, K, Paistettua kananmunaa L, M, GPyttipannua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,580 kcal
Energia, kJ: 525,480 kJ
Rasva: 6,900 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 12,070 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,680 g
Suola: 0,900 g
perunakuutio (Peruna 100%), makkarakuutio (liha (broileri, viljaporsas), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, siipikarjanrasva, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Raffinoitu rapsiöljy (rapsin ja rypsin siemen)), jodioitu suola, paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.) Paistettua kananmunaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 208,850 kcal
Energia, kJ: 870,420 kJ
Rasva: 16,570 g
josta tyydyttynyttä: 4,380 g
Hiilihydraatit: 0,350 g
josta sokereita: 0,350 g
Proteiini: 14,710 g
Suola: 1,210 g
kananmuna (MUNA), margariini, jodioitu suola -
Lounas 2
Tuoreita silakoita tilli-munakastikkeessa L, G, , , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,Tuoreita silakoita tilli-munakastikkeessa L, G, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,480 kcal
Energia, kJ: 555,920 kJ
Rasva: 8,130 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 2,830 g
josta sokereita: 0,470 g
Proteiini: 12,080 g
Suola: 0,930 g
silakkafilee (KALA) (Suomi), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tilli Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Keittolounas
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, KBataatti-jalapenososekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,420 kcal
Energia, kJ: 227,960 kJ
Rasva: 2,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 7,070 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,880 g
vesi, bataattipala (Espanja), kasvirasvasekoite (MAITO), porkkana (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), sipuli (Puola), jalapeno, kasvisliemijauhe, jodioitu suola
ti 23.4.2024
-
Vireä
Kasvislasagnea Puttanesca L, M, VEGKasvislasagnea Puttanesca L, M, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,370 kcal
Energia, kJ: 527,230 kJ
Rasva: 7,160 g
josta tyydyttynyttä: 2,980 g
Hiilihydraatit: 10,260 g
josta sokereita: 3,460 g
Proteiini: 4,370 g
Suola: 0,640 g
tomaattimurska, paprika, punainen, kaurakerma (KAURA, GLUTEENI), kaurakerma (KAURA, GLUTEENI), nyhtökaura (KAURA, GLUTEENI), lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, vegejuustoraaste, vihreä oliivi, aurinkokuivattu tomaattikuutio (RIKKI), basilika, valkosipulimurska, rapsiöljy, maissitärkkelys, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Muna, Vehnä, Ruis, Ohra, Sinappi, Soija -
Lounas
Panang curry Broilerista L, M, G, K, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,Panang curry Broilerista L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 215,750 kcal
Energia, kJ: 901,330 kJ
Rasva: 17,650 g
josta tyydyttynyttä: 11,770 g
Hiilihydraatit: 5,190 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 9,030 g
Suola: 2,100 g
kookoskerma, paahdettu broilerin paistiviipale, Z, kalakastike, suolapähkinä (PÄHKINÄ), valkosipulikuutio, kaffirlimetinlehti, basilika Saattaa sisältää: Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi (Espanja), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas 2
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, K, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,810 kcal
Energia, kJ: 619,100 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 3,880 g
Hiilihydraatit: 0,110 g
josta sokereita: 0,110 g
Proteiini: 17,520 g
Suola: 0,910 g
kampelafilee (KALA) (Alankomaat), leivontamargariini, voi (MAITO), purjosipulI, tilli, jodioitu suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Tomaatti-linssikeittoa L, M, G, K, VEG,Tomaatti-linssikeittoa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,430 kcal
Energia, kJ: 308,800 kJ
Rasva: 2,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 8,850 g
josta sokereita: 4,060 g
Proteiini: 2,870 g
Suola: 0,690 g
vesi, tomaattimurska (Italia), tomaattikuutio, punainen linssi (Turkki), tomaattisose, sipuli, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri , savupaprikajauhe
ke 24.4.2024
-
Vireä
Bataatti-chili Beanit L, M, K, VEG, Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,Bataatti-chili Beanit L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 132,950 kcal
Energia, kJ: 556,120 kJ
Rasva: 6,530 g
josta tyydyttynyttä: 0,740 g
Hiilihydraatit: 7,150 g
josta sokereita: 1,920 g
Proteiini: 10,180 g
Suola: 0,820 g
härkäpapusuikale (Suomi), bataatti, vesi, sipuli, tomaattimurska, kidneypapu, oliiviöljy, lehtikaali, tomaattisose, valkosipulikuutio, Sitruuna, , chili, suola, mustapippuri , basilika, hienosokeri, juustokumina, korianteri, oregano, paprikajauhe, chili mausteseos Saattaa sisältää: Kaura Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,000 kcal
Energia, kJ: 770,000 kJ
Rasva: 3,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 0,000 g
gluteeniton kaurajyvä, vesi -
Lounas
Pannupihvejä L, M, G, Paistettua sipulia L, M, G, K, Pippuri-kermakastiketta L, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,Pannupihvejä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 842,110 kJ
Rasva: 14,740 g
josta tyydyttynyttä: 5,790 g
Hiilihydraatit: 4,950 g
josta sokereita: 0,420 g
Proteiini: 13,680 g
Suola: 1,790 g
gluteeniton pannupihvi (MUNA) (Suomi) Paistettua sipulia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,020 kcal
Energia, kJ: 260,970 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 6,800 g
josta sokereita: 4,930 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,400 g
sipuli (Suomi), rapsiöljy, fariinisokeri, jodioitu suola, mustapippuri Pippuri-kermakastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,040 kcal
Energia, kJ: 332,280 kJ
Rasva: 5,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 6,210 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 1,010 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Lounas 2
Särkistä kylmäsavulohikastikkeessa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Särkistä kylmäsavulohikastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,760 kcal
Energia, kJ: 706,090 kJ
Rasva: 13,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,190 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 3,060 g
Proteiini: 5,090 g
Suola: 0,680 g
kasvirasvasekoite (MAITO), kerma (MAITO) (Suomi), kalamuru (KALA) (Suomi), sipuli, kylmäsavulohi (KALA) (Alankomaat), sinappi (SINAPPI, RIKKI), maissitärkkelys, tilli, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K,Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,630 kcal
Energia, kJ: 207,110 kJ
Rasva: 2,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 2,180 g
josta sokereita: 1,930 g
Proteiini: 4,160 g
Suola: 0,600 g
vesi, porkkana, seiti-lohikuutio (KALA) (Puola), tomaattimurska, varsiselleri, fenkoli, katkarapu (ÄYRIÄINEN) (Norja), sipuli, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA), tilli, maustepippuri, timjami, kurkuma, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kala, Äyriäinen, Nilviäiset
to 25.4.2024
-
Vireä
Kasvis gyrosta L, M, K, VEG, , , Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, ,Kasvis gyrosta L, M, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,480 kcal
Energia, kJ: 587,030 kJ
Rasva: 7,490 g
josta tyydyttynyttä: 0,670 g
Hiilihydraatit: 6,760 g
josta sokereita: 3,050 g
Proteiini: 10,650 g
Suola: 0,910 g
seitan (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), kesäkurpitsa , paprika, punainen, punasipuli, rapsiöljy, lehtikaali, paprikajauhe, jodioitu suola, timjami, mustapippuri Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,810 kcal
Energia, kJ: 500,570 kJ
Rasva: 1,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 21,120 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,320 g
vesi, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas
Broileria mangokastikeessa L, K, , Lämmintä tomaatti-sipulisalaattia L, M, G, K, , Yrttistä bulguria L, M, K, VEG,Broileria mangokastikeessa L, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 172,460 kcal
Energia, kJ: 718,910 kJ
Rasva: 9,830 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 5,170 g
josta sokereita: 2,110 g
Proteiini: 15,650 g
Suola: 1,100 g
broilerin paistileike (Suomi), mangosose, vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, currymausteseos, jodioitu suola, kurkuma Lämmintä tomaatti-sipulisalaattia L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,320 kcal
Energia, kJ: 386,950 kJ
Rasva: 6,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 6,270 g
josta sokereita: 5,700 g
Proteiini: 0,760 g
Suola: 0,200 g
tomaatti, punasipuli, rapsiöljy, omenaviinietikka (RIKKI), hienosokeri, ruohosipuli, timjami, jodioitu suola, mustapippuri Yrttistä bulguria L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,210 kcal
Energia, kJ: 456,610 kJ
Rasva: 1,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 19,640 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,250 g
vesi, bulgur (GLUTEENI) (Turkki), paprika, punainen, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, kurkuma, oregano, laakerinlehti, timjami -
Lounas 2
Turskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, K, Vihannes-pilahviriisiä L, M, G, K, VEGTurskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 164,120 kcal
Energia, kJ: 684,580 kJ
Rasva: 12,180 g
josta tyydyttynyttä: 5,290 g
Hiilihydraatit: 4,680 g
josta sokereita: 2,020 g
Proteiini: 8,360 g
Suola: 0,810 g
turskaseläke (KALA), kookosmaito, paprika, punainen, porkkana, currytahna, sipuli, punasipuli, rapsiöljy, maissitärkkelys, ruohosipuli, suola Vihannes-pilahviriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 143,100 kcal
Energia, kJ: 605,730 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,530 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 2,220 g
Suola: 0,360 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, porkkana, rapsiöljy, ruohosipuli, jodioitu suola -
Keittolounas
Pinaattikeitto L, G, K, S, , Keitettyjä kananmunia L, M, G, SPinaattikeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,820 kcal
Energia, kJ: 157,770 kJ
Rasva: 1,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,960 g
Hiilihydraatit: 4,390 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 1,030 g
Suola: 0,680 g
vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Keitettyjä kananmunia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (MUNA)
pe 26.4.2024
-
Vireä
Uunissa paahdettuja porkkana-kvinoapyöryköitä L, M, G, K, VEG, Vegemajoneesia L, M, G, K, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Uunissa paahdettuja porkkana-kvinoapyöryköitä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,000 kcal
Energia, kJ: 740,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,100 g
Hiilihydraatit: 13,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 6,700 g
Suola: 0,900 g
vegepyörykkä Vegemajoneesia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 811,740 kcal
Energia, kJ: 3339,310 kJ
Rasva: 88,240 g
josta tyydyttynyttä: 6,170 g
Hiilihydraatit: 2,420 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,790 g
rapsiöljy, kikherne, sinappi (SINAPPI, RIKKI), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Lounas
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, K, Pitkäjyväinen riisi L, M, G, KSeesami-valkosipulihärkää L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,270 kcal
Energia, kJ: 530,170 kJ
Rasva: 6,830 g
josta tyydyttynyttä: 2,150 g
Hiilihydraatit: 9,640 g
josta sokereita: 7,760 g
Proteiini: 4,420 g
Suola: 0,820 g
naudan lastu (Suomi), omenasose, paprika, punainen, vesi, porkkana, vihreä pitkä papu, sipuli, valkokaali, valkosipulikuutio, fariinisokeri, soijakastike (SOIJA), rapsiöljy, inkivääri, seesaminsiemen, chili, maissitärkkelys, kastikkeen ruskistaja Pitkäjyväinen riisi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 379,000 kcal
Energia, kJ: 1610,000 kJ
Rasva: 1,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 84,100 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,010 g
pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi) -
Lounas 2
Kirjolohimurekepihvejä L, M, G, , , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, K, ,Kirjolohimurekepihvejä L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,200 kcal
Energia, kJ: 626,100 kJ
Rasva: 5,450 g
josta tyydyttynyttä: 1,110 g
Hiilihydraatit: 10,490 g
josta sokereita: 0,770 g
Proteiini: 14,130 g
Suola: 0,840 g
kirjolohi (KALA), seitimassa, vesi, kananmuna (MUNA), perunasoseaines, sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, paprikajauhe, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,870 kcal
Energia, kJ: 291,590 kJ
Rasva: 2,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 7,100 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,660 g
kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO) (Suomi), lime, limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, korianteri, suola, mustapippuri -
Keittolounas
Kasvis-borschkeittoa L, M, G, K, VEG, ,Kasvis-borschkeittoa L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,900 kcal
Energia, kJ: 149,860 kJ
Rasva: 1,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 4,430 g
josta sokereita: 4,080 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,490 g
vesi, punajuuri kuorittu, valkokaali, porkkana, sipuli, palsternakka, rapsiöljy, etikka, tomaattisose, hienosokeri, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, mustapippuri , timjami, laakerinlehti
Meritulli
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
mån 22.4.2024
-
Vireä
Hernerouhebolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, , , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Hernerouhebolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,590 kcal
Energi, kJ: 265,470 kJ
Fett, totalt: 2,340 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 5,630 g
Sockerarter: 3,010 g
Protein: 4,140 g
Salt: 0,760 g
krossade tomater, vatten, morot, lök, ärtgryn (Estland), tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker, paprikapulver, persilja, salt, basilika, oregano, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Lunch
Pytt i panna L, M, G, Ä, Stekt ägg L, M, GPytt i panna L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,580 kcal
Energi, kJ: 525,480 kJ
Fett, totalt: 6,900 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 12,070 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,680 g
Salt: 0,900 g
potatistärning (Potatis 100%), korv (kött (kyckling, svin), vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, joderat salt, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, fjäderfäfett, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland) (Finland), lök (Lök), rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderat salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) (Finland), rapsolja (Raffinerad rapsolja (raps och rapsfrö)), salt, paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Krossad svartpeppar.) Stekt ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 208,850 kcal
Energi, kJ: 870,420 kJ
Fett, totalt: 16,570 g
Fettsyror, mättade: 4,380 g
Kolhydrater, digererbara: 0,350 g
Sockerarter: 0,350 g
Protein: 14,710 g
Salt: 1,210 g
ägg (ÄGG), margarin, salt -
Lunch, husmanskost
Tuoreita silakoita tilli-munakastikkeessa L, G, , , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,Tuoreita silakoita tilli-munakastikkeessa L, G, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,480 kcal
Energi, kJ: 555,920 kJ
Fett, totalt: 8,130 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 2,830 g
Sockerarter: 0,470 g
Protein: 12,080 g
Salt: 0,930 g
strömmingsfilé (FISK) (Finland), vatten, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, majsstärkelse, salt, dill Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Sopplunch
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, ÄBataatti-jalapenososekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,420 kcal
Energi, kJ: 227,960 kJ
Fett, totalt: 2,240 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 7,070 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,880 g
vatten, batat (Spanien), grädde (MJÖLK), morot (Finland), potatis (SVAVEL) (Finland), lök (Polen), jalapeno, grönsaksbuljongpulver, salt
tis 23.4.2024
-
Vireä
Kasvislasagnea Puttanesca L, M, VEGKasvislasagnea Puttanesca L, M, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,370 kcal
Energi, kJ: 527,230 kJ
Fett, totalt: 7,160 g
Fettsyror, mättade: 2,980 g
Kolhydrater, digererbara: 10,260 g
Sockerarter: 3,460 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,640 g
krossade tomater, paprika, havregrädde (HAVRE, GLUTEN), havregrädde (HAVRE, GLUTEN), pulled havre (HAVRE, GLUTEN), grön oliv, lasagne (VETE, GLUTEN), lök, vegansk ost, soltorkad tomattärning (SVAVEL), basilika, vitlök, rapsolja, majsstärkelse, salt, svartpeppar Kan innehålla: Ägg, Vete, Råg, Korn , Senap, Soja -
Lunch
Panang curry L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,Panang curry L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 215,750 kcal
Energi, kJ: 901,330 kJ
Fett, totalt: 17,650 g
Fettsyror, mättade: 11,770 g
Kolhydrater, digererbara: 5,190 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 9,030 g
Salt: 2,100 g
kokosgrädde, kyckling skivor, currypasta, kryddsås, salta nötter (NÖT), vitlökstärning, kaffirlimeblad, basilika Kan innehålla: Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris (Spanien), rapsolja, salt -
Lunch, husmanskost
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, Ä, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,810 kcal
Energi, kJ: 619,100 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 3,880 g
Kolhydrater, digererbara: 0,110 g
Sockerarter: 0,110 g
Protein: 17,520 g
Salt: 0,910 g
spätta (FISK) (Nederländerna), bakningsmargarin, smör (MJÖLK), purjolöksbitar, dill, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, VEG,Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,430 kcal
Energi, kJ: 308,800 kJ
Fett, totalt: 2,400 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 8,850 g
Sockerarter: 4,060 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,690 g
vatten, krossade tomater (Italien), tomattärning, röda linser (Turkiet), tomatpuré, lök, rapsolja, strösocker, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar, rökt paprikakrydda
ons 24.4.2024
-
Vireä
Bataatti-chili Beanit L, M, Ä, VEG, Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,Bataatti-chili Beanit L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 132,950 kcal
Energi, kJ: 556,120 kJ
Fett, totalt: 6,530 g
Fettsyror, mättade: 0,740 g
Kolhydrater, digererbara: 7,150 g
Sockerarter: 1,920 g
Protein: 10,180 g
Salt: 0,820 g
bondbönaberedning (Finland), batat, vatten, krossade tomater, lök, kidneyböna, olivolja, grönkål, tomatpuré, vitlökstärning, citron, chili, salt, svartpeppar, basilika, koriander, kummin, oregano, paprikapulver, strösocker, chili kryddblandning Kan innehålla: Havre Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,000 kcal
Energi, kJ: 770,000 kJ
Fett, totalt: 3,250 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,000 g
råg , vatten -
Lunch
Köttfärsbiff L, M, G, Stekt lök L, M, G, Ä, Gräddig pepparsås L, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,Köttfärsbiff L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 842,110 kJ
Fett, totalt: 14,740 g
Fettsyror, mättade: 5,790 g
Kolhydrater, digererbara: 4,950 g
Sockerarter: 0,420 g
Protein: 13,680 g
Salt: 1,790 g
biff (ÄGG) (Finland) Stekt lök L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,020 kcal
Energi, kJ: 260,970 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,800 g
Sockerarter: 4,930 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,400 g
lök (Finland), rapsolja, farinsocker, salt, svartpeppar Gräddig pepparsås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,040 kcal
Energi, kJ: 332,280 kJ
Fett, totalt: 5,460 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 6,210 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 1,260 g
Salt: 1,010 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, citronjuice, salt, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Lunch, husmanskost
Gräddig sås med "särkis" och kallrökt lax L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Gräddig sås med "särkis" och kallrökt lax L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,760 kcal
Energi, kJ: 706,090 kJ
Fett, totalt: 13,480 g
Fettsyror, mättade: 4,190 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 3,060 g
Protein: 5,090 g
Salt: 0,680 g
grädde (MJÖLK), grädde (MJÖLK) (Finland), Lagerblad Foods Oy Fiskfärs stekt/ 4,5 kg. Stekt. Djupfryst. (FISK) (Finland), lök, lax (FISK) (Nederländerna), senap (SENAP, SVAVEL), majsstärkelse, dill, strösocker, salt, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä,Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,630 kcal
Energi, kJ: 207,110 kJ
Fett, totalt: 2,410 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 2,180 g
Sockerarter: 1,930 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,600 g
vatten, morot, sej-laxtärningar (FISK) (Polen), krossade tomater, selleri, fänkål, räkor (SKALDJUR) (Norge), lök, vitvin (SVAVEL), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, salt, vitlökstärning, fiskbuljongpulver (FISK), dill, kryddpeppar, timjam, gurkmeja, lagerblad Kan innehålla: Fisk, Skaldjur, Blötdjur
tor 25.4.2024
-
Vireä
Kasvis gyrosta L, M, Ä, VEG, , , Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, ,Kasvis gyrosta L, M, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,480 kcal
Energi, kJ: 587,030 kJ
Fett, totalt: 7,490 g
Fettsyror, mättade: 0,670 g
Kolhydrater, digererbara: 6,760 g
Sockerarter: 3,050 g
Protein: 10,650 g
Salt: 0,910 g
Feelia Seitanflarn 2kg (VETE, GLUTEN, SOJA), zucchini, paprika, Metro Rödlök skalad 5kg, rapsolja, grönkål, paprikapulver, salt, Timjanpasta, svartpeppar Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,810 kcal
Energi, kJ: 500,570 kJ
Fett, totalt: 1,970 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 21,120 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
vatten, korngryn (KORN , GLUTEN), rapsolja, salt -
Lunch
Broileria mangokastikeessa L, Ä, , Lämmintä tomaatti-sipulisalaattia L, M, G, Ä, , Örtbulgur L, M, Ä, VEG,Broileria mangokastikeessa L, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 172,460 kcal
Energi, kJ: 718,910 kJ
Fett, totalt: 9,830 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 5,170 g
Sockerarter: 2,110 g
Protein: 15,650 g
Salt: 1,100 g
lårfilé av kyckling (Finland), mangopuré, vatten, grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, kryddblandning, salt, gurkmeja Lämmintä tomaatti-sipulisalaattia L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,320 kcal
Energi, kJ: 386,950 kJ
Fett, totalt: 6,760 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 6,270 g
Sockerarter: 5,700 g
Protein: 0,760 g
Salt: 0,200 g
tomat, Rödlök, rapsolja, äppelvinäger (SVAVEL), strösocker, gräslök, Timjanpasta, salt, svartpeppar Örtbulgur L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,210 kcal
Energi, kJ: 456,610 kJ
Fett, totalt: 1,690 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 19,640 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,250 g
vatten, bulgur (GLUTEN) (Turkiet), paprika, lök, rapsolja, persilja, salt, gurkmeja, oregano, lagerblad, timjam -
Lunch, husmanskost
Turskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, Ä, Ris L, M, G, Ä, VEGTurskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 164,120 kcal
Energi, kJ: 684,580 kJ
Fett, totalt: 12,180 g
Fettsyror, mättade: 5,290 g
Kolhydrater, digererbara: 4,680 g
Sockerarter: 2,020 g
Protein: 8,360 g
Salt: 0,810 g
turskaseläke (FISK), kokosmjölk, morot, paprika, currypasta, lök, Metro Rödlök skalad 5kg, rapsolja, majsstärkelse, gräslök, salt Ris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 143,100 kcal
Energi, kJ: 605,730 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,530 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,360 g
vatten, långkorningt ris, lök, morot, rapsolja, gräslök, salt -
Sopplunch
Spenatssoppa L, G, Ä, S, , Kokt ägg L, M, G, SSpenatssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,820 kcal
Energi, kJ: 157,770 kJ
Fett, totalt: 1,680 g
Fettsyror, mättade: 0,960 g
Kolhydrater, digererbara: 4,390 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 1,030 g
Salt: 0,680 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Kokt ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG)
fre 26.4.2024
-
Vireä
Quinoa- och morotsbiffar L, M, G, Ä, VEG, Vegemajoneesia L, M, G, Ä, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Quinoa- och morotsbiffar L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,000 kcal
Energi, kJ: 740,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 2,100 g
Kolhydrater, digererbara: 13,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 6,700 g
Salt: 0,900 g
sötpotatis-quinoabulle Vegemajoneesia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 811,740 kcal
Energi, kJ: 3339,310 kJ
Fett, totalt: 88,240 g
Fettsyror, mättade: 6,170 g
Kolhydrater, digererbara: 2,420 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,790 g
rapsolja, kikärt, senap (SENAP, SVAVEL), citronjuice, salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Lunch
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä, Långkornigt ris L, M, G, ÄSeesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,270 kcal
Energi, kJ: 530,170 kJ
Fett, totalt: 6,830 g
Fettsyror, mättade: 2,150 g
Kolhydrater, digererbara: 9,640 g
Sockerarter: 7,760 g
Protein: 4,420 g
Salt: 0,820 g
nötkött (Finland), äppelpuré, paprika, vatten, morot, böna, lök, vitkål, vitlökstärning, farinsocker, sojasås (SOJA), rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, sesamfrön, chili, majsstärkelse, Ekströms collorit 1l Långkornigt ris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 379,000 kcal
Energi, kJ: 1610,000 kJ
Fett, totalt: 1,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 84,100 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
långkorningt ris (Långkornigt ris) -
Lunch, husmanskost
Regnbågslax färs L, M, G, , , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, Ä, ,Regnbågslax färs L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,200 kcal
Energi, kJ: 626,100 kJ
Fett, totalt: 5,450 g
Fettsyror, mättade: 1,110 g
Kolhydrater, digererbara: 10,490 g
Sockerarter: 0,770 g
Protein: 14,130 g
Salt: 0,840 g
regnbågslax (FISK), sejfilè, vatten, ägg (ÄGG), potatismosingrediens, lök, dill, majsstärkelse, salt, citronjuice, paprikapulver, citron-limepeppar, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Korianteri-lime luomujogurttikastiketta L, G, Ä, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,870 kcal
Energi, kJ: 291,590 kJ
Fett, totalt: 2,340 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 7,100 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,660 g
grekisk naturell yoghurt (MJÖLK) (Finland), lime, limejuice (SVAVEL), strösocker, koriander, salt, svartpeppar -
Sopplunch
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG, ,Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,900 kcal
Energi, kJ: 149,860 kJ
Fett, totalt: 1,280 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 4,430 g
Sockerarter: 4,080 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,490 g
vatten, rödbeta, vitkål, morot, lök, palsternacka, rapsolja, ättika, tomatpuré, persilja, strösocker, salt, kryddpeppar, svartpeppar, timjam, lagerblad
Meritulli
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
mon 22.4.2024
-
Vireä
Vegan Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, , , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Vegan Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,590 kcal
Energy, kJ: 265,470 kJ
Fat: 2,340 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 5,630 g
Sugars, total: 3,010 g
Protein: 4,140 g
Salt: 0,760 g
crushed tomatoes, water, carrot, onion, pea (Estonia), pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, paprika powder, parsley, salt, basil, oregano, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Lunch
Sausage and Ham Hash L, M, G, K, Fried Eggs L, M, GSausage and Ham Hash L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,580 kcal
Energy, kJ: 525,480 kJ
Fat: 6,900 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 12,070 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 4,680 g
Salt: 0,900 g
potato cube (Potato 100%), sausage (meat (chicken, pork), water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, iodised salt, acidity regulator potassium chloride, stabilizer E 450, poultry fat, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland) (Finland), onion (Onion), smoked pork ham (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickeners (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) (Finland), rapeseed oil (Refined rapeseed oil (rapeseed and colza seed)), salt, paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), black pepper (Coarsely ground black pepper.) Fried Eggs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 208,850 kcal
Energy, kJ: 870,420 kJ
Fat: 16,570 g
Fatty acids, saturated: 4,380 g
Carbohydrate, available: 0,350 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 14,710 g
Salt: 1,210 g
Egg (EGG), margarine, salt -
Lunch2
Tuoreita silakoita tilli-munakastikkeessa L, G, , , Potatoes L, M, G, K, S, VEG,Tuoreita silakoita tilli-munakastikkeessa L, G, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,480 kcal
Energy, kJ: 555,920 kJ
Fat: 8,130 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 2,830 g
Sugars, total: 0,470 g
Protein: 12,080 g
Salt: 0,930 g
baltic herring fillets (FISH) (Finland), water, lactose free cooking cream (MILK), Egg (EGG), onion, cornstarch, salt, dill Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Soup lunch
Creamy Sweet Potato and Jalapeno Soup L, G, KCreamy Sweet Potato and Jalapeno Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,420 kcal
Energy, kJ: 227,960 kJ
Fat: 2,240 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 7,070 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,880 g
water, sweet potato, bite (Spain), lactose free cooking cream (MILK), carrot (Finland), potato (SULFUR) (Finland), onion (Poland), Jalapeño, vegetable stock powder, salt
tue 23.4.2024
-
Vireä
Vegan Lasagna Puttanesca L, M, VEGVegan Lasagna Puttanesca L, M, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,370 kcal
Energy, kJ: 527,230 kJ
Fat: 7,160 g
Fatty acids, saturated: 2,980 g
Carbohydrate, available: 10,260 g
Sugars, total: 3,460 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,640 g
crushed tomatoes, sweet pepper, oat cooking cream (OAT, GLUTEN), oat-based whipping cream (OAT, GLUTEN), pulled oats (OAT, GLUTEN), green olive, onion, Plant based cheese, ready meal (WHEAT, GLUTEN), sundried tomato (SULFUR), basil, crushed garlic, rapeseed oil, cornstarch, salt, black pepper May contain: Egg, Wheat, Rye, Barley, Mustard, Soy -
Lunch
Panang Curry L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,Panang Curry L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 215,750 kcal
Energy, kJ: 901,330 kJ
Fat: 17,650 g
Fatty acids, saturated: 11,770 g
Carbohydrate, available: 5,190 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 9,030 g
Salt: 2,100 g
Coconut cream, boneless & skinless chicken thigh, curry paste, fish sauce, salted nuts (NUT), garlic, Kaffir lime, basil May contain: Almond, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice (Spain), rapeseed oil, salt -
Lunch2
Baked Flounder with Leek and Dill Sauce L, G, K, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Baked Flounder with Leek and Dill Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,810 kcal
Energy, kJ: 619,100 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 3,880 g
Carbohydrate, available: 0,110 g
Sugars, total: 0,110 g
Protein: 17,520 g
Salt: 0,910 g
Flounder fillet (FISH) (Netherlands), baking margarine, butter (MILK), leek, dill, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Tomato and Lentil Soup L, M, G, K, VEG,Tomato and Lentil Soup L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,430 kcal
Energy, kJ: 308,800 kJ
Fat: 2,400 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 8,850 g
Sugars, total: 4,060 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,690 g
water, crushed tomatoes (Italy), tomato, pureed tomatoes, red lentils (Turkey), onion, rapeseed oil, caster sugar, basil, salt, vegetable stock powder, crushed garlic, black pepper, parika powder
wed 24.4.2024
-
Vireä
Bataatti-chili Beanit L, M, K, VEG, Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,Bataatti-chili Beanit L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 132,950 kcal
Energy, kJ: 556,120 kJ
Fat: 6,530 g
Fatty acids, saturated: 0,740 g
Carbohydrate, available: 7,150 g
Sugars, total: 1,920 g
Protein: 10,180 g
Salt: 0,820 g
Fava beans protein product (Finland), sweet potato, water, crushed tomatoes, onion, kidney bean, olive oil, garlic, kale, pureed tomatoes, lemon, chili, salt, black pepper, basil, caster sugar, Cilantro, Goat cheese, oregano, paprika powder, chili seasoning mix May contain: Oat Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,000 kcal
Energy, kJ: 770,000 kJ
Fat: 3,250 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,000 g
Rye grains, water -
Lunch
Ground Beef Patties L, M, G, Fried Onion L, M, G, K, Pepper Cream Sauce L, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,Ground Beef Patties L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 842,110 kJ
Fat: 14,740 g
Fatty acids, saturated: 5,790 g
Carbohydrate, available: 4,950 g
Sugars, total: 0,420 g
Protein: 13,680 g
Salt: 1,790 g
Beefburger (EGG) (Finland) Fried Onion L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,020 kcal
Energy, kJ: 260,970 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 6,800 g
Sugars, total: 4,930 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,400 g
onion (Finland), rapeseed oil, brown sugar, salt, black pepper Pepper Cream Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,040 kcal
Energy, kJ: 332,280 kJ
Fat: 5,460 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,210 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 1,260 g
Salt: 1,010 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, lemon juice, salt, vegetable stock powder, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Lunch2
Särkis with Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Särkis with Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,760 kcal
Energy, kJ: 706,090 kJ
Fat: 13,480 g
Fatty acids, saturated: 4,190 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 3,060 g
Protein: 5,090 g
Salt: 0,680 g
lactose free cooking cream (MILK), lactose free cooking cream (MILK) (Finland), Lagerblad Foods Oy minced fish fried/ 4,5 kg. Fried. Frozen. (FISH) (Finland), onion, cold smoked salmon (FISH) (Netherlands), mustard (MUSTARD, SULFUR), cornstarch, dill, caster sugar, salt, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Bouillabaisse - French Fish Soup L, M, G, K,Bouillabaisse - French Fish Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,630 kcal
Energy, kJ: 207,110 kJ
Fat: 2,410 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 2,180 g
Sugars, total: 1,930 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,600 g
water, carrot, pollock-salmon cubed (FISH) (Poland), celery, crushed tomatoes, Fennel, shrimp (SHELLFISH) (Norway), onion, White wine (SULFUR), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, salt, garlic, fish stock powder (FISH), dill, allspice, thyme, tumeric, Bay leaf May contain: Fish, Shellfish, Mollucs
thu 25.4.2024
-
Vireä
Veggie Gyros L, M, K, VEG, , , Braised Barley L, M, K, S, VEG, ,Veggie Gyros L, M, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,480 kcal
Energy, kJ: 587,030 kJ
Fat: 7,490 g
Fatty acids, saturated: 0,670 g
Carbohydrate, available: 6,760 g
Sugars, total: 3,050 g
Protein: 10,650 g
Salt: 0,910 g
Feelia Seitan slices 2kg (WHEAT, GLUTEN, SOY), Zucchini, sweet pepper, Metro Red onion peeled 5kg, rapeseed oil, kale, paprika powder, salt, seasoning paste, black pepper Braised Barley L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,810 kcal
Energy, kJ: 500,570 kJ
Fat: 1,970 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 21,120 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
water, barley groat (BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Lunch
Broileria mangokastikeessa L, K, , Warm Tomato and Onion Salad L, M, G, K, , Herb Bulgur L, M, K, VEG,Broileria mangokastikeessa L, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 172,460 kcal
Energy, kJ: 718,910 kJ
Fat: 9,830 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 5,170 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 15,650 g
Salt: 1,100 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), mango purée, water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, seasoning mix, salt, tumeric Warm Tomato and Onion Salad L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,320 kcal
Energy, kJ: 386,950 kJ
Fat: 6,760 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 6,270 g
Sugars, total: 5,700 g
Protein: 0,760 g
Salt: 0,200 g
cherry tomato, red onion, rapeseed oil, apple vinegar (SULFUR), caster sugar, chives, seasoning paste, black pepper, salt Herb Bulgur L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,210 kcal
Energy, kJ: 456,610 kJ
Fat: 1,690 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 19,640 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,250 g
water, Bulgur (GLUTEN) (Turkey), sweet pepper, onion, rapeseed oil, parsley, salt, tumeric, oregano, Bay leaf, thyme -
Lunch2
Red Curry Cod L, M, G, K, Rice Pilaf L, M, G, K, VEGRed Curry Cod L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 164,120 kcal
Energy, kJ: 684,580 kJ
Fat: 12,180 g
Fatty acids, saturated: 5,290 g
Carbohydrate, available: 4,680 g
Sugars, total: 2,020 g
Protein: 8,360 g
Salt: 0,810 g
turskaseläke (FISH), Coconut milk, carrot, sweet pepper, curry paste, onion, Metro Red onion peeled 5kg, rapeseed oil, cornstarch, chives, salt Rice Pilaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 143,100 kcal
Energy, kJ: 605,730 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,530 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,360 g
water, long grain rice, onion, carrot cubes, rapeseed oil, chives, salt -
Soup lunch
Spinach Soup L, G, K, S, , Boiled Egg L, M, G, SSpinach Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,820 kcal
Energy, kJ: 157,770 kJ
Fat: 1,680 g
Fatty acids, saturated: 0,960 g
Carbohydrate, available: 4,390 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 1,030 g
Salt: 0,680 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Boiled Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
Egg (EGG)
fri 26.4.2024
-
Vireä
Oven Roasted Carrot and Quinoa Bites L, M, G, K, VEG, Vegan Mayo L, M, G, K, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Oven Roasted Carrot and Quinoa Bites L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 180,000 kcal
Energy, kJ: 740,000 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 2,100 g
Carbohydrate, available: 13,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 6,700 g
Salt: 0,900 g
sweet potato-quinoa balls Vegan Mayo L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 811,740 kcal
Energy, kJ: 3339,310 kJ
Fat: 88,240 g
Fatty acids, saturated: 6,170 g
Carbohydrate, available: 2,420 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,790 g
rapeseed oil, chickpea, mustard (MUSTARD, SULFUR), lemon juice, salt Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Lunch
Sesame and Garlic Beef L, M, G, K, Long grain rice L, M, G, KSesame and Garlic Beef L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,270 kcal
Energy, kJ: 530,170 kJ
Fat: 6,830 g
Fatty acids, saturated: 2,150 g
Carbohydrate, available: 9,640 g
Sugars, total: 7,760 g
Protein: 4,420 g
Salt: 0,820 g
doner kebab shaving (Finland), apple purée, sweet pepper, water, carrot, green bean, onion, Cabbage, garlic, brown sugar, soy sauce (SOY), rapeseed oil, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, sesame seeds, chili, cornstarch, Ekströms collorit 1l Long grain rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 379,000 kcal
Energy, kJ: 1610,000 kJ
Fat: 1,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 84,100 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
long grain rice (Longgrain rice) -
Lunch2
Rainbow Trout Patties L, M, G, , , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Cilantro Lime Yogurt Sauce L, G, K, ,Rainbow Trout Patties L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,200 kcal
Energy, kJ: 626,100 kJ
Fat: 5,450 g
Fatty acids, saturated: 1,110 g
Carbohydrate, available: 10,490 g
Sugars, total: 0,770 g
Protein: 14,130 g
Salt: 0,840 g
salmon (FISH), pollock, water, Whole egg pulp (EGG), potato mash ingredient, onion, dill, cornstarch, salt, lemon juice, paprika powder, lemon-lime pepper, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Cilantro Lime Yogurt Sauce L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,870 kcal
Energy, kJ: 291,590 kJ
Fat: 2,340 g
Fatty acids, saturated: 1,390 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 7,100 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,660 g
Greek yoghurt (MILK) (Finland), lime, lime juice (SULFUR), caster sugar, Cilantro, salt, black pepper -
Soup lunch
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG, ,Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,900 kcal
Energy, kJ: 149,860 kJ
Fat: 1,280 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 4,430 g
Sugars, total: 4,080 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,490 g
water, beetroot, Cabbage, carrot, onion, parsnip, rapeseed oil, vinegar, pureed tomatoes, caster sugar, parsley, salt, allspice, black pepper, thyme, Bay leaf
Meritulli
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
ma 29.4.2024
-
Vireä
Intialainen kasvispata L, G, K, , Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, ,Intialainen kasvispata L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,340 kcal
Energia, kJ: 434,020 kJ
Rasva: 7,230 g
josta tyydyttynyttä: 3,140 g
Hiilihydraatit: 6,910 g
josta sokereita: 3,380 g
Proteiini: 1,890 g
Suola: 0,960 g
tomaattimurska, jogurtti (MAITO), kookosmaito, peruna (RIKKI), porkkana, maustetahna curry madras, kukkakaali, sipuli, lanttu , limepyree, vesi, rapsiöljy, inkivääri, valkosipulikuutio Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Pähkinä, Cashew Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,810 kcal
Energia, kJ: 500,570 kJ
Rasva: 1,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 21,120 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,320 g
vesi, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Lounas
Karibian kalkkunaa L, M, G, K, Pitkäjyväinen riisi L, M, G, KKaribian kalkkunaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,060 kcal
Energia, kJ: 510,500 kJ
Rasva: 5,670 g
josta tyydyttynyttä: 2,290 g
Hiilihydraatit: 9,130 g
josta sokereita: 5,630 g
Proteiini: 7,700 g
Suola: 0,660 g
kalkkunan paistisuikale, vesi, maissinjyvä, kookosmaito, ananasmurska, tomaattikuutio, mango, sipuli, siirappi, valkosipulikuutio, rapsiöljy, sweet chilikastike, tomaattisose, maissitärkkelys, persilja, lime, limetäysmehu (RIKKI), kasvisliemijauhe, chili, inkivääri, jodioitu suola, kurkuma, paprikajauhe, korianterijauhe Pitkäjyväinen riisi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 379,000 kcal
Energia, kJ: 1610,000 kJ
Rasva: 1,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 84,100 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,010 g
pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi) -
Lounas 2
Paahdettua turskaa, fetaa ja kasviksia G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Paahdettua turskaa, fetaa ja kasviksia G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,280 kcal
Energia, kJ: 661,740 kJ
Rasva: 10,260 g
josta tyydyttynyttä: 3,250 g
Hiilihydraatit: 1,060 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 15,110 g
Suola: 0,660 g
turskaseläke (KALA), fetajuustokuutio (MAITO) (Kreikka), vihreä pitkä papu, paprika, punainen, vihreä paprika, musta oliivi, basilika, jodioitu suola, mustapippuri , basilika Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Vegaanista fenkoli-kikherne-maissikeittoa L, M, G, K,Vegaanista fenkoli-kikherne-maissikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,650 kcal
Energia, kJ: 202,980 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,190 g
josta sokereita: 3,210 g
Proteiini: 1,580 g
Suola: 0,450 g
vesi, kesäkurpitsa , porkkana, fenkoli, kikherne, maissi, sipuli, rapsiöljy, fariinisokeri, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, mustapippuri , timjami
ti 30.4.2024
-
Vireä
Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , , Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, ,Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,890 kcal
Energia, kJ: 379,900 kJ
Rasva: 2,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 10,750 g
josta sokereita: 6,120 g
Proteiini: 4,030 g
Suola: 0,760 g
vesi, härkäpapuvalmiste (Suomi), paprika, paprika, punainen, Vesikastanja, tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,000 kcal
Energia, kJ: 770,000 kJ
Rasva: 3,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 0,000 g
gluteeniton kaurajyvä (Suomi), vesi -
Lounas
Makkaralajitelma L, M, G, K, Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S, Tzatsikia L, G, KMakkaralajitelma L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,700 kcal
Energia, kJ: 1051,650 kJ
Rasva: 20,850 g
josta tyydyttynyttä: 8,140 g
Hiilihydraatit: 6,020 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 10,210 g
Suola: 2,010 g
grillimakkara, chorizomakkara, minibratwursti (Suomi) Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,920 kcal
Energia, kJ: 406,850 kJ
Rasva: 4,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,340 g
Hiilihydraatit: 13,120 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 1,920 g
Suola: 0,390 g
perunakuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, ranskankerma (MAITO), kapris, sinappi (SINAPPI), tärkkelys, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, mustapippuri Tzatsikia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,670 kcal
Energia, kJ: 455,110 kJ
Rasva: 9,190 g
josta tyydyttynyttä: 4,160 g
Hiilihydraatit: 3,290 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,630 g
Suola: 0,660 g
jogurtti (MAITO), kurkku, oliiviöljy, valkoviinietikka, valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri -
Lounas 2
Lehtikaalipestolla kuorrutettua seitiä G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,Lehtikaalipestolla kuorrutettua seitiä G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,670 kcal
Energia, kJ: 650,480 kJ
Rasva: 8,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,740 g
Hiilihydraatit: 0,180 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 18,870 g
Suola: 0,650 g
seitiseläke (KALA), rapsiöljy, pesto (MAITO, CASHEW), lehtikaali, suola, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali -
Keittolounas
Broilerigulassikeittoa L, M, G, KBroilerigulassikeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,920 kcal
Energia, kJ: 261,640 kJ
Rasva: 2,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,440 g
Hiilihydraatit: 5,200 g
josta sokereita: 1,570 g
Proteiini: 4,920 g
Suola: 0,690 g
perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe
to 2.5.2024
-
Vireä
Bataatti-mustapapuvuokaa L, M, K, VEG,Bataatti-mustapapuvuokaa L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,980 kcal
Energia, kJ: 331,070 kJ
Rasva: 3,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 9,980 g
josta sokereita: 4,730 g
Proteiini: 1,780 g
Suola: 0,550 g
bataattipala, tomaattimurska, mustapapu, punasipuli, vesi, kaurajuoma (KAURA), sipuli, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, babypinaatti, hienosokeri, valkosipulimurska, chili, suola, basilika, juustokumina, timjami, mustapippuri Sisältää: Kaura, Gluteeni -
Lounas
Broileriwokkia L, MBroileriwokkia L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,430 kcal
Energia, kJ: 482,170 kJ
Rasva: 4,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 11,970 g
josta sokereita: 3,000 g
Proteiini: 6,450 g
Suola: 0,360 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), Z, munanuudeli (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), porkkana, valkokaali, paprika, punainen, Vesikastanja, sokeriherne, rapsiöljy -
Lounas 2
Kirjolohikiusaus L, G, K, S, Paahdettuja punajuuria L, M, G, KKirjolohikiusaus L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,430 kcal
Energia, kJ: 431,380 kJ
Rasva: 4,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 9,950 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 4,190 g
Suola: 0,750 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), sipuli, vesi, jodioitu suola, tilli, mustapippuri Paahdettuja punajuuria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,480 kcal
Energia, kJ: 321,570 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 11,630 g
josta sokereita: 11,340 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,260 g
punajuuri kuorittu, hienosokeri, rapsiöljy, timjami, jodioitu suola, mustapippuri -
Keittolounas
Tomaattisosekeittoa L, M, G, K, VEGTomaattisosekeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,170 kcal
Energia, kJ: 221,530 kJ
Rasva: 2,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 5,220 g
josta sokereita: 2,740 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,470 g
tomaattimurska, vesi, tomaattikuutio, peruna (RIKKI), sipuli, rapsiöljy, tomaattisose, persilja, hienosokeri, valkosipulikuutio, jodioitu suola, basilika, mustapippuri
pe 3.5.2024
-
Vireä
Vege burgeribaari L, M, K, Pikkelöityä punasipulia L, M, G, K, VEG, Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, K, Maalaislohkoperunoita L, M, G, K, VEGVege burgeribaari L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,680 kcal
Energia, kJ: 823,410 kJ
Rasva: 7,210 g
josta tyydyttynyttä: 2,190 g
Hiilihydraatit: 25,190 g
josta sokereita: 3,310 g
Proteiini: 7,250 g
Suola: 1,020 g
linssimureke, hampurilaissämpylä (VEHNÄ, GLUTEENI), pihvitomaatti, vegaanijuusto, maustekurkkuviipale Saattaa sisältää: Seesam Pikkelöityä punasipulia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 186,020 kcal
Energia, kJ: 786,420 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 36,970 g
Proteiini: 1,640 g
Suola: 0,820 g
punasipuli, vesi, punaviinietikka (RIKKI), hienosokeri, jodioitu suola Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,690 kcal
Energia, kJ: 772,620 kJ
Rasva: 19,310 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 5,210 g
josta sokereita: 0,470 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 1,340 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), vesi, jalapeno, suola Maalaislohkoperunoita L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,040 kcal
Energia, kJ: 640,210 kJ
Rasva: 5,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 22,130 g
josta sokereita: 0,620 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,360 g
peruna (Saksa, Belgia, Alankomaat, Puola), oliiviöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, välimeren yrtit mausteseos -
Lounas
BurgeribaariBurgeribaari Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 310,240 kcal
Energia, kJ: 1310,240 kJ
Rasva: 16,440 g
josta tyydyttynyttä: 6,650 g
Hiilihydraatit: 24,880 g
josta sokereita: 3,620 g
Proteiini: 16,950 g
Suola: 1,420 g
naudan pannupihvi (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), hampurilaissämpylä (VEHNÄ, GLUTEENI), pihvitomaatti, cheddarjuusto (MAITO), maustekurkkuviipale Saattaa sisältää: Seesam -
Lounas 2
Kauraleivitettyjä silakkapihvejä L, M, K, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,Kauraleivitettyjä silakkapihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 670,000 kJ
Rasva: 7,500 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 9,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,200 g
kauraleivitetty silakkapihvi (KALA, KAURA, GLUTEENI) Sisältää: Kala, Gluteeni Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,100 kcal
Energia, kJ: 496,680 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,490 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Keittolounas
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, ,Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,610 kcal
Energia, kJ: 240,480 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 7,680 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,410 g
peruna (RIKKI), vesi, purjosipulI, kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, valkopippuri
Meritulli
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mån 29.4.2024
-
Vireä
Intialainen kasvispata L, G, Ä, , Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, ,Intialainen kasvispata L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,340 kcal
Energi, kJ: 434,020 kJ
Fett, totalt: 7,230 g
Fettsyror, mättade: 3,140 g
Kolhydrater, digererbara: 6,910 g
Sockerarter: 3,380 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,960 g
krossade tomater, kokosmjölk, potatis (SVAVEL), turkish yoghurt (MJÖLK), morot, kryddblandning, blomkål, lök, kålrot, Ravifruit 1kg Lime puree 90%, djupfryst, vatten, rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, vitlökstärning Kan innehålla: Senap, Mandel, Nöt, Cashew Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,810 kcal
Energi, kJ: 500,570 kJ
Fett, totalt: 1,970 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 21,120 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
vatten, korngryn (KORN , GLUTEN), rapsolja, salt -
Lunch
Karibian kalkkunaa L, M, G, Ä, Långkornigt ris L, M, G, ÄKaribian kalkkunaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,060 kcal
Energi, kJ: 510,500 kJ
Fett, totalt: 5,670 g
Fettsyror, mättade: 2,290 g
Kolhydrater, digererbara: 9,130 g
Sockerarter: 5,630 g
Protein: 7,700 g
Salt: 0,660 g
kalkonstek, vatten, majskorn, kokosmjölk, krossad ananans, tomattärning, mango, lök, sirap, vitlökstärning, chilisås, rapsolja, tomatpuré, majsstärkelse, persilja, lime, limejuice (SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, chili, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, salt, gurkmeja, paprikapulver, koriander Långkornigt ris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 379,000 kcal
Energi, kJ: 1610,000 kJ
Fett, totalt: 1,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 84,100 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
långkorningt ris (Långkornigt ris) -
Lunch, husmanskost
Ungsbakad torsk, fetaost och grönsaker G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Ungsbakad torsk, fetaost och grönsaker G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,280 kcal
Energi, kJ: 661,740 kJ
Fett, totalt: 10,260 g
Fettsyror, mättade: 3,250 g
Kolhydrater, digererbara: 1,060 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 15,110 g
Salt: 0,660 g
turskaseläke (FISK), fetaost (MJÖLK) (Grekland), böna, grön paprika, paprika, oliv svart, basilika, salt, svartpeppar, basilika Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Vegaanista fenkoli-kikherne-maissikeittoa L, M, G, Ä,Vegaanista fenkoli-kikherne-maissikeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,650 kcal
Energi, kJ: 202,980 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,190 g
Sockerarter: 3,210 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,450 g
vatten, zucchini, morot, fänkål, kikärt, majs, lök, rapsolja, farinsocker, grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, svartpeppar, timjam
tis 30.4.2024
-
Vireä
Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, Ä, VEG, , , Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,890 kcal
Energi, kJ: 379,900 kJ
Fett, totalt: 2,800 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 10,750 g
Sockerarter: 6,120 g
Protein: 4,030 g
Salt: 0,760 g
vatten, bondbönaberedning (Finland), paprika, paprika, Konservvattenkastanjskiva, tomatpuré, chilisås, lök, strösocker, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Kan innehålla: Havre Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,000 kcal
Energi, kJ: 770,000 kJ
Fett, totalt: 3,250 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,000 g
råg (Finland), vatten -
Lunch
Korvmix L, M, G, Ä, Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S, Tzatsiki L, G, ÄKorvmix L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,700 kcal
Energi, kJ: 1051,650 kJ
Fett, totalt: 20,850 g
Fettsyror, mättade: 8,140 g
Kolhydrater, digererbara: 6,020 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 10,210 g
Salt: 2,010 g
grillkorv, korv, bratwurst (Finland) Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,920 kcal
Energi, kJ: 406,850 kJ
Fett, totalt: 4,580 g
Fettsyror, mättade: 1,340 g
Kolhydrater, digererbara: 13,120 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,390 g
potatistärning, grädde (MJÖLK), lök, crème fraiche (MJÖLK), kapris, senap (SENAP), stärkelse, salt, citronjuice, svartpeppar Tzatsiki L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,670 kcal
Energi, kJ: 455,110 kJ
Fett, totalt: 9,190 g
Fettsyror, mättade: 4,160 g
Kolhydrater, digererbara: 3,290 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,660 g
turkish yoghurt (MJÖLK), gurka, olivolja, vitvinsvinäger, vitlökstärning, salt, svartpeppar -
Lunch, husmanskost
Fisk med Grönkålspesto G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,Fisk med Grönkålspesto G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,670 kcal
Energi, kJ: 650,480 kJ
Fett, totalt: 8,780 g
Fettsyror, mättade: 0,740 g
Kolhydrater, digererbara: 0,180 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 18,870 g
Salt: 0,650 g
sejloins (FISK), rapsolja, pesto (MJÖLK, CASHEW), grönkål, salt, citronjuice, vitlökstärning Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Sopplunch
Kycklinggulasch L, M, G, ÄKycklinggulasch L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,920 kcal
Energi, kJ: 261,640 kJ
Fett, totalt: 2,660 g
Fettsyror, mättade: 0,440 g
Kolhydrater, digererbara: 5,200 g
Sockerarter: 1,570 g
Protein: 4,920 g
Salt: 0,690 g
potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar
tor 2.5.2024
-
Vireä
Bataatti-mustapapuvuokaa L, M, Ä, VEG,Bataatti-mustapapuvuokaa L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,980 kcal
Energi, kJ: 331,070 kJ
Fett, totalt: 3,070 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 9,980 g
Sockerarter: 4,730 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,550 g
batat, krossade tomater, bönor, Metro Rödlök skalad 5kg, vatten, havredryck (HAVRE), lök, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, Bama Babyspenat 200g, strösocker, vitlök, chili, salt, basilika, kummin, Timjanpasta, svartpeppar Innehåller: Havre, Gluten -
Lunch
Broileriwokkia L, MBroileriwokkia L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,430 kcal
Energi, kJ: 482,170 kJ
Fett, totalt: 4,370 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 11,970 g
Sockerarter: 3,000 g
Protein: 6,450 g
Salt: 0,360 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), tomatsalsa, äggnudel (ÄGG, VETE, GLUTEN), morot, vitkål, Konservvattenkastanjskiva, paprika, ärter, rapsolja -
Lunch, husmanskost
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Paahdettuja punajuuria L, M, G, ÄRegnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,430 kcal
Energi, kJ: 431,380 kJ
Fett, totalt: 4,880 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 9,950 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 4,190 g
Salt: 0,750 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK), lök, vatten, salt, dill, svartpeppar Paahdettuja punajuuria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,480 kcal
Energi, kJ: 321,570 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,630 g
Sockerarter: 11,340 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,260 g
rödbeta, strösocker, rapsolja, Timjanpasta, salt, svartpeppar -
Sopplunch
Tomaattisosekeittoa L, M, G, Ä, VEGTomaattisosekeittoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,170 kcal
Energi, kJ: 221,530 kJ
Fett, totalt: 2,790 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 5,220 g
Sockerarter: 2,740 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,470 g
krossade tomater, vatten, tomattärning, potatis (SVAVEL), lök, rapsolja, tomatpuré, persilja, strösocker, vitlökstärning, salt, basilika, svartpeppar
fre 3.5.2024
-
Vireä
Vege burgeribaari L, M, Ä, Picklad rödlök L, M, G, Ä, VEG, Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, Ä, Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEGVege burgeribaari L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,680 kcal
Energi, kJ: 823,410 kJ
Fett, totalt: 7,210 g
Fettsyror, mättade: 2,190 g
Kolhydrater, digererbara: 25,190 g
Sockerarter: 3,310 g
Protein: 7,250 g
Salt: 1,020 g
Atria Vegansk Formbar Linsfärs fryst 1kg, hamburgarsemla (VETE, GLUTEN), tomat, vegetabilisk ost, kryddgurksskivor Kan innehålla: Sesam Picklad rödlök L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 186,020 kcal
Energi, kJ: 786,420 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 36,970 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,820 g
Metro Rödlök skalad 5kg, vatten, rödvinsvinäger (SVAVEL), strösocker, salt Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,690 kcal
Energi, kJ: 772,620 kJ
Fett, totalt: 19,310 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,210 g
Sockerarter: 0,470 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,340 g
veganisk majonnäs (SENAP), vatten, jalapeno, salt Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,040 kcal
Energi, kJ: 640,210 kJ
Fett, totalt: 5,330 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 22,130 g
Sockerarter: 0,620 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,360 g
potatis (Tyskland, Belgien, Nederländerna, Polen), olivolja, vitlökstärning, kryddblandning, salt -
Lunch
BurgeribaariBurgeribaari Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 310,240 kcal
Energi, kJ: 1310,240 kJ
Fett, totalt: 16,440 g
Fettsyror, mättade: 6,650 g
Kolhydrater, digererbara: 24,880 g
Sockerarter: 3,620 g
Protein: 16,950 g
Salt: 1,420 g
nöt pannbiff (ÄGG, VETE, GLUTEN), hamburgarsemla (VETE, GLUTEN), tomat, cheddarost (MJÖLK), kryddgurksskivor Kan innehålla: Sesam -
Lunch, husmanskost
Strömmingsflundror L, M, Ä, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,Strömmingsflundror L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 670,000 kJ
Fett, totalt: 7,500 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,200 g
havrepanerad strömmingbiff (FISK, HAVRE, GLUTEN) Innehåller: Fisk, Gluten Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,100 kcal
Energi, kJ: 496,680 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,490 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Sopplunch
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, ,Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,610 kcal
Energi, kJ: 240,480 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 7,680 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,410 g
potatis (SVAVEL), vatten, purjolöksbitar, grädde (MJÖLK), rapsolja, persilja, salt, vitpeppar
Meritulli
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mon 29.4.2024
-
Vireä
Indian Vegetable Stew L, G, K, , Braised Barley L, M, K, S, VEG, ,Indian Vegetable Stew L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,340 kcal
Energy, kJ: 434,020 kJ
Fat: 7,230 g
Fatty acids, saturated: 3,140 g
Carbohydrate, available: 6,910 g
Sugars, total: 3,380 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,960 g
crushed tomatoes, Coconut milk, potato (SULFUR), turkish yoghurt (MILK), carrot, seasoning mix, cauliflower, onion, swede , Ravifruit 1kg Lime puree 90%, frozen, water, rapeseed oil, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, garlic May contain: Mustard, Almond, Nut, Cashew Braised Barley L, M, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,810 kcal
Energy, kJ: 500,570 kJ
Fat: 1,970 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 21,120 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,320 g
water, barley groat (BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Lunch
Karibian kalkkunaa L, M, G, K, Long grain rice L, M, G, KKaribian kalkkunaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,060 kcal
Energy, kJ: 510,500 kJ
Fat: 5,670 g
Fatty acids, saturated: 2,290 g
Carbohydrate, available: 9,130 g
Sugars, total: 5,630 g
Protein: 7,700 g
Salt: 0,660 g
Turkey strips, water, Corn, Coconut milk, crushed pineapple, tomato, mango, onion, syrup, garlic, chili sauce, rapeseed oil, pureed tomatoes, cornstarch, parsley, lime, lime juice (SULFUR), vegetable stock powder, chili, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, salt, paprika powder, tumeric, Cilantro Long grain rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 379,000 kcal
Energy, kJ: 1610,000 kJ
Fat: 1,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 84,100 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
long grain rice (Longgrain rice) -
Lunch2
Baked Codfish, Feta Cheese and Vegetables G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Baked Codfish, Feta Cheese and Vegetables G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 158,280 kcal
Energy, kJ: 661,740 kJ
Fat: 10,260 g
Fatty acids, saturated: 3,250 g
Carbohydrate, available: 1,060 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 15,110 g
Salt: 0,660 g
turskaseläke (FISH), Feta cheese (MILK) (Greece), green bean, green pepper, sweet pepper, olives black, basil, salt, black pepper, basil Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Vegan Chickpea Soup with Fennel and Corn L, M, G, K,Vegan Chickpea Soup with Fennel and Corn L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,650 kcal
Energy, kJ: 202,980 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,190 g
Sugars, total: 3,210 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,450 g
water, Zucchini, carrot, Fennel, chickpea, Corn, onion, rapeseed oil, brown sugar, vegetable stock powder, parsley, salt, black pepper, thyme
tue 30.4.2024
-
Vireä
Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , , Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, ,Härkis-paprika-chilikastiketta L, M, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,890 kcal
Energy, kJ: 379,900 kJ
Fat: 2,800 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 10,750 g
Sugars, total: 6,120 g
Protein: 4,030 g
Salt: 0,760 g
water, Fava beans protein product (Finland), sweet pepper, sweet pepper, water chestnut, pureed tomatoes, chili sauce, onion, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), cornstarch, garlic, rapeseed oil, paprika powder, vegetable stock powder, salt May contain: Oat Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,000 kcal
Energy, kJ: 770,000 kJ
Fat: 3,250 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,000 g
Rye grains (Finland), water -
Lunch
Sausage Mix L, M, G, K, Warm Potato Salad L, G, K, S, Tzatsiki L, G, KSausage Mix L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,700 kcal
Energy, kJ: 1051,650 kJ
Fat: 20,850 g
Fatty acids, saturated: 8,140 g
Carbohydrate, available: 6,020 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 10,210 g
Salt: 2,010 g
sausage, chorizo, bratwurst (Finland) Warm Potato Salad L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,920 kcal
Energy, kJ: 406,850 kJ
Fat: 4,580 g
Fatty acids, saturated: 1,340 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,390 g
potato cube, lactose free cooking cream (MILK), onion, crème fraiche (MILK), caper, mustard (MUSTARD), starch, salt, lemon juice, black pepper Tzatsiki L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,670 kcal
Energy, kJ: 455,110 kJ
Fat: 9,190 g
Fatty acids, saturated: 4,160 g
Carbohydrate, available: 3,290 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,660 g
turkish yoghurt (MILK), cucumber, olive oil, white wine vinegar, garlic, salt, black pepper -
Lunch2
Roasted Whitefish with Kale Pesto G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,Roasted Whitefish with Kale Pesto G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,670 kcal
Energy, kJ: 650,480 kJ
Fat: 8,780 g
Fatty acids, saturated: 0,740 g
Carbohydrate, available: 0,180 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 18,870 g
Salt: 0,650 g
pollock (FISH), rapeseed oil, pesto (MILK, CASHEW), kale, salt, lemon juice, garlic Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Soup lunch
Chicken Goulash L, M, G, KChicken Goulash L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,920 kcal
Energy, kJ: 261,640 kJ
Fat: 2,660 g
Fatty acids, saturated: 0,440 g
Carbohydrate, available: 5,200 g
Sugars, total: 1,570 g
Protein: 4,920 g
Salt: 0,690 g
potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder
thu 2.5.2024
-
Vireä
Sweet Potato and Black Bean Casserole L, M, K, VEG,Sweet Potato and Black Bean Casserole L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,980 kcal
Energy, kJ: 331,070 kJ
Fat: 3,070 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 9,980 g
Sugars, total: 4,730 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,550 g
crushed tomatoes, sweet potato, bite, black bean, Metro Red onion peeled 5kg, water, oat drink (OAT), onion, rapeseed oil, vegetable stock powder, Bama Baby spinach 200g, caster sugar, crushed garlic, chili, salt, basil, Goat cheese, seasoning paste, black pepper Contains: Oat, Gluten -
Lunch
Chicken Wok L, MChicken Wok L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,430 kcal
Energy, kJ: 482,170 kJ
Fat: 4,370 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 11,970 g
Sugars, total: 3,000 g
Protein: 6,450 g
Salt: 0,360 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Salsa sauce, noodle (EGG, WHEAT, GLUTEN), Cabbage, carrot, sweet pepper, water chestnut, sugar snap peas, rapeseed oil -
Lunch2
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Roasted Beetroot L, M, G, KPotato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,430 kcal
Energy, kJ: 431,380 kJ
Fat: 4,880 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 9,950 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 4,190 g
Salt: 0,750 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH), onion, water, salt, dill, black pepper Roasted Beetroot L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,480 kcal
Energy, kJ: 321,570 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 11,630 g
Sugars, total: 11,340 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,260 g
beetroot, caster sugar, rapeseed oil, seasoning paste, salt, black pepper -
Soup lunch
Puréed Tomato Soup L, M, G, K, VEGPuréed Tomato Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,170 kcal
Energy, kJ: 221,530 kJ
Fat: 2,790 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 5,220 g
Sugars, total: 2,740 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,470 g
crushed tomatoes, water, tomato, potato (SULFUR), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, parsley, caster sugar, garlic, salt, basil, black pepper
fri 3.5.2024
-
Vireä
Veggie Burger Bar L, M, K, Pickled Red Onion L, M, G, K, VEG, Vegan Jalapeno Mayo L, M, G, K, Potato Wedges L, M, G, K, VEGVeggie Burger Bar L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,680 kcal
Energy, kJ: 823,410 kJ
Fat: 7,210 g
Fatty acids, saturated: 2,190 g
Carbohydrate, available: 25,190 g
Sugars, total: 3,310 g
Protein: 7,250 g
Salt: 1,020 g
Atria Vegan Lentil Loaf frozen 1kg, hamburger bun (WHEAT, GLUTEN), tomato, Plant based cheese, pickled cucumber May contain: Sesame Pickled Red Onion L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 186,020 kcal
Energy, kJ: 786,420 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 36,970 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,820 g
Metro Red onion peeled 5kg, water, red wine vinegar (SULFUR), caster sugar, salt Vegan Jalapeno Mayo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,690 kcal
Energy, kJ: 772,620 kJ
Fat: 19,310 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 5,210 g
Sugars, total: 0,470 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,340 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), water, Jalapeño, salt Potato Wedges L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,040 kcal
Energy, kJ: 640,210 kJ
Fat: 5,330 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 22,130 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,360 g
potato wedges (Germany, Belgium, Netherlands, Poland), olive oil, garlic, salt, seasoning mix -
Lunch
Burger BarBurger Bar Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 310,240 kcal
Energy, kJ: 1310,240 kJ
Fat: 16,440 g
Fatty acids, saturated: 6,650 g
Carbohydrate, available: 24,880 g
Sugars, total: 3,620 g
Protein: 16,950 g
Salt: 1,420 g
beef stake (EGG, WHEAT, GLUTEN), hamburger bun (WHEAT, GLUTEN), tomato, Cheddar cheese (MILK), pickled cucumber May contain: Sesame -
Lunch2
Oat Breaded Baltic Herring Patties L, M, K, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,Oat Breaded Baltic Herring Patties L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 670,000 kJ
Fat: 7,500 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 9,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,200 g
Físh patty (FISH, OAT, GLUTEN) Contains: Fish, Gluten Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,100 kcal
Energy, kJ: 496,680 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,490 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Soup lunch
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, ,Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,610 kcal
Energy, kJ: 240,480 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 7,680 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,410 g
potato (SULFUR), water, leek, lactose free cooking cream (MILK), rapeseed oil, parsley, salt, white pepper
VAPPU ON KOHTA TÄÄLLÄ!
Vappuviikolla voit ostaa ravintoloistamme ihania vappuherkkuja. Mikä parempaa, kuin itse tehdyt tuoreet munkit ja sima! Kysy lisää valikoimasta lähimmästä ravintolastasi. Hauskaa vappua!
HUHTIKUUN OTA JA NAUTI-KAMPANJA
Koko huhtikuun ajan ravintoloissamme tarjolla sitruunaisia rahkapullia.
Hinta 2,90 e/kpl.
Tule herkuttelemaan paikan päälle tai nappaa mukaasi!
Aukioloajat
Ravintola Meritulli on avoinna vain VN virkamiehille.
Aamupuuro klo 7.45 - 9.30
Lounas klo 10.30 - 13.30
Hävikkimyynti klo 13.30 - 13.45
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Kasvislounas -Vireä 6,97 €
Lounas 7,48 €
Lounas 8,59 €
Kasviskeittolounas 6,13€
Keittolounas 6,79€
Buuetlounas 10,72€
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Meritulli
Ravintola on avoinna vain sopimusasiakkaille.
Aamulla on tarjolla puuroa ja sämpylöitä, lisäksi kahvilatuotteita on tarjolla koko päivän.
Muutokset ruokalistalla mahdollisia.
Tilaa kokoustarjoilut osoitteesta [email protected]
Aukioloajat
Ravintola Meritulli on avoinna vain VN virkamiehille.
Aamupuuro klo 7.45 - 9.30
Lounas klo 10.30 - 13.30
Hävikkimyynti klo 13.30 - 13.45