Ravintolat:
Greenport
Ravintola Greenport lounaslista
Buffetlounas 13,50 €Seniorilounas 9,90 €, eläkeläiskorttia näyttämällä
Lounaan maksuvälineinä käyvät myös Smartummobiili ja ePassi.
ResQ-myynti klo 8.00 - 14.00
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Greenport
Ruokalista ajalle 17.11 - 21.11.2025
ma 17.11.2025
-
Vireä
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG,
,
,
Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,850 kcal
Energia, kJ: 546,710 kJ
Rasva: 7,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,730 g
Hiilihydraatit: 8,420 g
josta sokereita: 3,080 g
Proteiini: 6,430 g
Suola: 0,750 g
tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), kikherne (Kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA. Valmistettu kuivatuista kikherneistä.), tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.) (Suomi), sipuli (Sipuli), kaurakerma (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAHIUTALE 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), rapsiöljy (Rypsiöljy), inkivääri (inkivääri), ruokokidesokeri (Ruokosokeri ), valkosipulikuutio (valkosipuli), korianteri, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kardemumma, juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), kaneli (Kaneli (ei-EU)), korianterijauhe Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,810 kcal
Energia, kJ: 553,930 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 25,810 g
josta sokereita: 0,080 g
Proteiini: 2,840 g
Suola: 0,500 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, lime, jodioitu suola -
Klassikot
Toscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, K, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG,
Toscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,140 kcal
Energia, kJ: 319,040 kJ
Rasva: 3,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,350 g
Hiilihydraatit: 4,350 g
josta sokereita: 3,040 g
Proteiini: 7,340 g
Suola: 0,840 g
nauta-sika jauheliha (nauta 50 %, viljaporsas 50 %) (Suomi), vesi, porkkanasuikale (Porkkana), tomaattikuutio (Tomaatti), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), sipuli (Sipuli), punaviini (Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), varsiselleri, punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), valkosipulikuutio (valkosipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), rosmariini (Rosmariini (EU tai ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU)), laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU)) Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 112,540 kcal
Energia, kJ: 468,020 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 14,930 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,840 g
Suola: 0,360 g
peruna, rapsiöljy (Rypsiöljy), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)) -
International
Kanaa vihreässä curryssa L, M, G, K, Jasminriisiä L, M, G, K, VEG,
Kanaa vihreässä curryssa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,470 kcal
Energia, kJ: 549,060 kJ
Rasva: 9,070 g
josta tyydyttynyttä: 3,660 g
Hiilihydraatit: 6,140 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 6,640 g
Suola: 1,090 g
broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), vesi, kookosmaito (Kookospähkinäuute, vesi.), maissinjyvä (maissi), Vesikastanja (Vesikastanja (Kiina), vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo)), paprika (Punainen paprika), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), currytahna (Sitruunaruoho, vihreä chili 15 %, vesi, sipuli, valkosipuli, galangal, suola, korianteri, ryppylime, kurkuma.), rapsiöljy (Rypsiöljy), basilika (basilika), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), persilja (persilja), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)) Jasminriisiä L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,670 kcal
Energia, kJ: 549,330 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 26,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 2,230 g
Suola: 0,510 g
vesi, jasmiiniriisi (Jasmiiniriisi), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,630 kcal
Energia, kJ: 288,080 kJ
Rasva: 1,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 3,850 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,480 g
papu tomaattikastikkeessa (Rehydratoidut valkoiset pavut (42%), vesi, tomaatti (25%), sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, luonnollinen aromi. Valmistettu valkoisista kuivatuista papuista. Sisältää SULFIITTEJA.) (Italia), vesi, maissi (maissi), kidneypapu (Kidneypapu (60%), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300)) (Italia), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), porkkanasuikale (Porkkana), sipuli (Sipuli), appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu)), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), varsiselleri, sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), hienosokeri (Sokeri), rapsiöljy (Rypsiöljy), taco mausteseos (Mausteet (27%)(chilipippuri, juustokumina, valkosipuli), rypälesokeri, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), mausteuute (paprika).), valkosipulikuutio (valkosipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), limetäysmehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (kaliumdisulfiitti)), persilja (persilja), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
DessErts
Puolukkarahkaa L, G, KPuolukkarahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,900 kcal
Energia, kJ: 616,600 kJ
Rasva: 5,730 g
josta tyydyttynyttä: 5,240 g
Hiilihydraatit: 16,490 g
josta sokereita: 16,200 g
Proteiini: 6,280 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukkahilloa, maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri
ti 18.11.2025
-
Vireä
Karamellisoitua sipuli-fetapastaa LKaramellisoitua sipuli-fetapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,070 kcal
Energia, kJ: 834,190 kJ
Rasva: 9,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,690 g
Hiilihydraatit: 20,790 g
josta sokereita: 5,980 g
Proteiini: 6,460 g
Suola: 1,340 g
vesi, spagetti (GLUTEENI), sipuli, juustokuutio (MAITO), vihreä pitkä papu, punainen paprika, rapsiöljy, hienosokeri, suolapähkinä (PÄHKINÄ), basilika, valkosipulikuutio, ruohosipuli, auringonkukansiemen, jodioitu suola, kurpitsansiemen , omenaviinietikka (RIKKI), persilja, Timjami, chili, mustapippuri Saattaa sisältää: Muna, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä -
Klassikot
Makkarakastiketta L, G, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Makkarakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,220 kcal
Energia, kJ: 364,900 kJ
Rasva: 5,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,330 g
Hiilihydraatit: 4,840 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 4,420 g
Suola: 2,230 g
vesi, makkarakuutio, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), lihaliemijauhe, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), tomaattisose, kastikkeen ruskistaja, jodioitu suola, mustapippuri , paprikajauhe Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi -
International
Hummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Hummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 117,170 kcal
Energia, kJ: 489,700 kJ
Rasva: 7,220 g
josta tyydyttynyttä: 1,260 g
Hiilihydraatit: 2,250 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 10,590 g
Suola: 2,550 g
turskaseläke (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, katkarapu (ÄYRIÄINEN), porkkana, tomaattisose, jodioitu suola, valkoviini (RIKKI), hummerifondi (KALA, ÄYRIÄINEN, SELLERI), kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), maissitärkkelys, valkosipulikuutio, hienosokeri, rapsiöljy, chili, jalapeno, jauhettu fenkoli Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Soup
Kasvis-borschkeittoa L, M, G, K, VEG,
,
Ranskankerma
Kasvis-borschkeittoa L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,920 kcal
Energia, kJ: 149,930 kJ
Rasva: 1,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 4,430 g
josta sokereita: 4,080 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,490 g
vesi, punajuuri kuorittu, valkokaali, porkkana, sipuli, palsternakka, rapsiöljy, etikka, tomaattisose, hienosokeri, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, mustapippuri , timjami, laakerinlehti Ranskankerma Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 279,000 kcal
Energia, kJ: 1149,000 kJ
Rasva: 28,000 g
josta tyydyttynyttä: 17,000 g
Hiilihydraatit: 3,800 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 2,300 g
Suola: 0,080 g
ranskankerma (KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.) -
DessErts
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEGMangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,800 kcal
Energia, kJ: 295,380 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,820 g
josta sokereita: 12,890 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, ananasmehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
ke 19.11.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG,
,
Nasi goreng L, M, G
Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,280 kcal
Energia, kJ: 368,630 kJ
Rasva: 5,620 g
josta tyydyttynyttä: 2,580 g
Hiilihydraatit: 5,420 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 3,330 g
Suola: 0,410 g
vesi, tofu luomu (SOIJA), kookoskerma, soijapapu (SOIJA), paprika, punainen paprika, palsternakka, porkkana, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, mausteseos, rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, korianteri Nasi goreng L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,680 kcal
Energia, kJ: 373,290 kJ
Rasva: 1,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 12,670 g
josta sokereita: 3,890 g
Proteiini: 3,750 g
Suola: 0,560 g
Herneitä, vesi, punainen paprika, kananmuna (MUNA), pitkäjyväinen riisi, sipuli, soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, fariinisokeri, inkivääri, chili, rapsiöljy -
Klassikot
Kylmäsavukirjolohipastaa LKylmäsavukirjolohipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 136,350 kcal
Energia, kJ: 572,110 kJ
Rasva: 5,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 15,550 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 6,480 g
Suola: 0,790 g
vesi, pasta (DurumVEHNÄ mannasuurimot, vesi), kylmäsavulohi (LOHI (Salmo salar, viljelty) 97%, suola 2,5%, etikka 0,4%, savu 0,2%.) (Alankomaat), purjosipulI, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kylmäsavu kirjolohifilee (KIRJOLOHI (97 %, Oncorhynchus mykiss, viljelty Suomessa, FAO 27 IIId), suola, sokeri.) (Suomi), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rypsiöljy), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) -
International
Broileria Tikka Masala L, G, K, Valkosipulipapuja L, M, G, K, S, VEG, Riisiä L, M, G, K, VEG,
Broileria Tikka Masala L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,090 kcal
Energia, kJ: 607,490 kJ
Rasva: 9,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 1,830 g
Proteiini: 10,620 g
Suola: 0,750 g
broilerin paistileike, jogurtti (MAITO), vesi, sipuli, tomaattisose, mausteseos, rapsiöljy, maissitärkkelys, jodioitu suola Valkosipulipapuja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,580 kcal
Energia, kJ: 241,270 kJ
Rasva: 2,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 3,730 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 2,080 g
Suola: 0,430 g
vihreä pitkä papu, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, välimeren yrtit mausteseos Riisiä L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, KHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,970 kcal
Energia, kJ: 255,480 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 6,360 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,790 g
vesi, paprika, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattisose, hienosokeri, basilika, persilja, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, leivontamargariini, rapsiöljy, sipuli, punaviinietikka (RIKKI), savupaprikajauhe, suola -
DessErts
Kuningatarpiirakkaa L, M, Vaniljavaahtoa L, M, G, KKuningatarpiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 334,670 kcal
Energia, kJ: 1399,950 kJ
Rasva: 12,630 g
josta tyydyttynyttä: 1,230 g
Hiilihydraatit: 47,750 g
josta sokereita: 28,720 g
Proteiini: 5,950 g
Suola: 0,240 g
vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, mustikka (Suomi), vadelmarouhe (Puola), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, vesi, ananasmehu , vanilliinisokeri, leivinjauhe Vaniljavaahtoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 257,000 kcal
Energia, kJ: 1058,000 kJ
Rasva: 26,000 g
josta tyydyttynyttä: 25,000 g
Hiilihydraatit: 6,100 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,070 g
kaurakerma
to 20.11.2025
-
Vireä
Kasvisnakkistroganoffia L, G,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Kasvisnakkistroganoffia L, G,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,360 kcal
Energia, kJ: 314,490 kJ
Rasva: 6,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,650 g
Hiilihydraatit: 5,770 g
josta sokereita: 2,250 g
Proteiini: 2,360 g
Suola: 0,580 g
vegyu eggie pala (MUNA) (Suomi), ranskankerma (MAITO), maustekurkkukuutio, vesi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI), paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Klassikot
Talon jauhelihamureketta L, M, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Viherpippurikastiketta L, K
Talon jauhelihamureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 153,120 kcal
Energia, kJ: 638,600 kJ
Rasva: 7,660 g
josta tyydyttynyttä: 3,340 g
Hiilihydraatit: 3,920 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 17,160 g
Suola: 0,950 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), vesi, kananmuna (MUNA), sipuli, perunahiutale, jodioitu suola, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,400 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Viherpippurikastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,060 kcal
Energia, kJ: 229,210 kJ
Rasva: 3,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 5,310 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 1,190 g
Suola: 1,020 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvisliemijauhe, soijakastike (SOIJA), sipulijauhe, jodioitu suola, viherpippuri, valkopippuri -
International
Manteleilla ja smetanalla kuorrutettua seitiä L, K,
,
Persiljalla höystettyä perunamuusia L, G, K
Manteleilla ja smetanalla kuorrutettua seitiä L, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,590 kcal
Energia, kJ: 448,130 kJ
Rasva: 4,680 g
josta tyydyttynyttä: 1,920 g
Hiilihydraatit: 3,140 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 0,840 g
Seiti annospala (KALA), vesi, smetana (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, mantelilastu (PÄHKINÄ), jodioitu suola, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), Sitruuna, -limepippuri, kurkuma, valkopippuri Saattaa sisältää: Maapähkinä Persiljalla höystettyä perunamuusia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,800 kcal
Energia, kJ: 334,010 kJ
Rasva: 1,860 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 13,100 g
josta sokereita: 0,810 g
Proteiini: 1,750 g
Suola: 0,420 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), persilja, jodioitu suola -
Soup
Tomaattikeittoa L, M, G, K, VEGTomaattikeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,710 kcal
Energia, kJ: 178,460 kJ
Rasva: 2,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 4,290 g
josta sokereita: 3,720 g
Proteiini: 1,230 g
Suola: 0,520 g
vesi, tomaattimurska, sipuli, tomaattisose, soijavalmiste (SOIJA), kasvisliemijauhe, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, mustapippuri, timjami -
DessErts
Kuohkeaa vanilja-mustikkavispipuuroa L, KKuohkeaa vanilja-mustikkavispipuuroa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,210 kcal
Energia, kJ: 354,580 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 16,870 g
josta sokereita: 8,830 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 0,090 g
vesi, mustikka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, vaniljakastike (MAITO), jodioitu suola
pe 21.11.2025
-
Vireä
Vegaanista Härkis sticky wokkia L, M, G, K, VEGVegaanista Härkis sticky wokkia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,130 kcal
Energia, kJ: 689,490 kJ
Rasva: 3,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 26,120 g
josta sokereita: 15,770 g
Proteiini: 4,990 g
Suola: 1,500 g
kasvissekoitus, siirappi, härkäpapuvalmiste, riisinuudeli, soijakastike (SOIJA), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, inkivääri, chili, rapsiöljy, suola, korianteri, seesaminsiemen Saattaa sisältää: Kaura -
Klassikot
Tempurapaneroitua turskaa L, M, K, Kurpitsaista tartarkastiketta L, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Tempurapaneroitua turskaa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 234,000 kcal
Energia, kJ: 879,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 16,400 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 12,100 g
Suola: 0,900 g
leivitetty turskafilee (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, SINAPPI) Kurpitsaista tartarkastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 262,790 kcal
Energia, kJ: 1084,690 kJ
Rasva: 25,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,820 g
Hiilihydraatit: 7,990 g
josta sokereita: 5,300 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 1,370 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), vihannespikkelsi, maustekurkkukuutio, ruohosipuli, sinappi (SINAPPI), ranskankerma (MAITO) Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,400 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
International
Wokattua chilihärkää L, M, G, K, Mausteriisiä L, M, G, KWokattua chilihärkää L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 150,390 kcal
Energia, kJ: 625,490 kJ
Rasva: 9,840 g
josta tyydyttynyttä: 3,090 g
Hiilihydraatit: 9,340 g
josta sokereita: 5,570 g
Proteiini: 5,510 g
Suola: 1,440 g
naudan lastu (Suomi), vesi, paprika, porkkana, maissintähkä, punainen paprika, rapsiöljy, bambunverso, punaviini (RIKKI), soijakastike (SOIJA), fariinisokeri, sweet chilikastike, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, punaviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, inkivääri, chili mausteseos, jodioitu suola, paprikajauhe Mausteriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,910 kcal
Energia, kJ: 605,760 kJ
Rasva: 1,580 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 29,640 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 2,250 g
Suola: 0,430 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kaneli, neilikka -
Soup
Kookos-papukeittoa aasialaisittainKookos-papukeittoa aasialaisittain Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,550 kcal
Energia, kJ: 294,700 kJ
Rasva: 4,020 g
josta tyydyttynyttä: 2,620 g
Hiilihydraatit: 6,540 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 2,060 g
Suola: 0,580 g
vesi, porkkana, kookoskerma, papusekoitus (SOIJA), sokeriherne, Vesikastanja, hienosokeri, limetäysmehu (RIKKI), currytahna, rapsiöljy, soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, inkivääri, jodioitu suola, korianteri -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen LJäätelöbaari lisukkeineen L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,050 kcal
Energia, kJ: 857,980 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 30,310 g
josta sokereita: 17,220 g
Proteiini: 1,970 g
Suola: 0,080 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Greenport
Ruokalista ajalle 17.11 - 21.11.2025
mån 17.11.2025
-
Vireä
Non-butter non-chicken L, M, G, Ä, VEG,
,
,
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Non-butter non-chicken L, M, G, Ä, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,850 kcal
Energi, kJ: 546,710 kJ
Fett, totalt: 7,290 g
Fettsyror, mättade: 0,730 g
Kolhydrater, digererbara: 8,420 g
Sockerarter: 3,080 g
Protein: 6,430 g
Salt: 0,750 g
krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), kikärt (Kikärt (EU och icke-EU), vatten, salt, antioxidationsmedel (E300). Innehåller SULFITER. Tillverkad av torkade kikärter.), tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten) (Finland), lök (Lök), havregrädde (vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), glutenfria HAVREFLINGOR 9 %, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra), förtjockningsmedel (xantangummi).), rapsolja (Rapsolja), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst (Ingefära), socker (Rörsocker), vitlökstärning (vitlök), koriander, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kardemumma, kummin (Spiskummin (icke-EU)), chili kryddblandning, kanel (Kanel (icke-EU)), koriander Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,810 kcal
Energi, kJ: 553,930 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 25,810 g
Sockerarter: 0,080 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
vatten, basmatiris, rapsolja, lime, salt -
Klassikot
Toscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, Ä, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG,
Toscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,140 kcal
Energi, kJ: 319,040 kJ
Fett, totalt: 3,080 g
Fettsyror, mättade: 1,350 g
Kolhydrater, digererbara: 4,350 g
Sockerarter: 3,040 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,840 g
nöt-gris malen kött (nöt 50 %, svin 50 %) (Finland), vatten, morot (Morot), tomattärning (Tomat), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), lök (Lök), rödvin (Avalkoholiserat Cabernet Sauvignon vin, rektifierd druvmustkoncentrat, aromer, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, dimetyldikarbonat.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), selleri, rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), majsstärkelse (Majsstärkelse.), strösocker (Socker), vitlökstärning (vitlök), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), rosmarin (Rosmarin (EU eller icke-EU)), timjam (Timjan (EU eller icke-EU)), lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU)) Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 112,540 kcal
Energi, kJ: 468,020 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 14,930 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,360 g
potatis, rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)) -
International
Kanaa vihreässä curryssa L, M, G, Ä, Jasminris L, M, G, Ä, VEG,
Kanaa vihreässä curryssa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,470 kcal
Energi, kJ: 549,060 kJ
Fett, totalt: 9,070 g
Fettsyror, mättade: 3,660 g
Kolhydrater, digererbara: 6,140 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 6,640 g
Salt: 1,090 g
kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, joderat salt, jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), vatten, kokosmjölk (Kokosnöt extrakt, vatten.), Konservvattenkastanjskiva (Vattenkastanjer (Kina), vatten, surhetsreglerande medel (citronsyra)), majskorn (majs), paprika (Röd paprika), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), currypasta (Citrongräs, grön chili 15 %, vatten, lök, vitlök, galangal, salt, koriander, makrut lime, gurkmeja.), rapsolja (Rapsolja), basilika (basilika), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), chili kryddblandning, grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), kummin (Spiskummin (icke-EU)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)) Jasminris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,670 kcal
Energi, kJ: 549,330 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 26,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,510 g
vatten, jasminris (Jasminris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,630 kcal
Energi, kJ: 288,080 kJ
Fett, totalt: 1,070 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 3,850 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,480 g
bönor i tomatsås (Rehydrerade vita bönor (42%), vatten, tomat (25%), socker, modifierad majsstärkelse, salt, naturlig arom. Tillverkad av vita torkade bönor. Innehåller SULFITER.) (Italien), vatten, majs (majs), kidneyböna (Kidneyböna (60%), vatten, salt, antioxidant (E300)) (Italien), paprika (Röd, gul och grön paprika), morot (Morot), lök (Lök), apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), selleri, chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), rapsolja (Rapsolja), strösocker (Socker), kryddblandning, vitlökstärning (vitlök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), chili (100% hackad röd chili), limejuice (ruotsiLimejuice tillverkad av koncentrat (99 %), surhetsreglerande medel (citronsyra), limeolja, antioxidationsmedel (kaliumdisulfit)), persilja (persilja), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
DessErts
Lingonkvarg L, G, ÄLingonkvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,900 kcal
Energi, kJ: 616,600 kJ
Fett, totalt: 5,730 g
Fettsyror, mättade: 5,240 g
Kolhydrater, digererbara: 16,490 g
Sockerarter: 16,200 g
Protein: 6,280 g
Salt: 0,090 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingonsylt, yoghurt (MJÖLK), strösocker
tis 18.11.2025
-
Vireä
Karamellisoitua sipuli-fetapastaa LKaramellisoitua sipuli-fetapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,070 kcal
Energi, kJ: 834,190 kJ
Fett, totalt: 9,520 g
Fettsyror, mättade: 1,690 g
Kolhydrater, digererbara: 20,790 g
Sockerarter: 5,980 g
Protein: 6,460 g
Salt: 1,340 g
vatten, spaghetti (GLUTEN), lök, böna, osttärning (MJÖLK), paprika, rapsolja, strösocker, salta nötter (NÖT), basilika, vitlökstärning, gräslök, frön, pumpafrön, salt, äppelvinäger (SVAVEL), persilja, timjam, chili, svartpeppar Kan innehålla: Ägg, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt -
Klassikot
Makkarakastiketta L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä,
Makkarakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,220 kcal
Energi, kJ: 364,900 kJ
Fett, totalt: 5,000 g
Fettsyror, mättade: 1,330 g
Kolhydrater, digererbara: 4,840 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 4,420 g
Salt: 2,230 g
vatten, korv, lök, grädde (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, majsstärkelse, senap (SENAP), tomatpuré, Ekströms collorit 1l, salt, svartpeppar, paprikapulver Potatismos L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten -
International
Hummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Hummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 117,170 kcal
Energi, kJ: 489,700 kJ
Fett, totalt: 7,220 g
Fettsyror, mättade: 1,260 g
Kolhydrater, digererbara: 2,250 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 10,590 g
Salt: 2,550 g
turskaseläke (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, räkor (SKALDJUR), morot, tomatpuré, salt, vitvin (SVAVEL), hummerbuljong (FISK, SKALDJUR, SELLERI), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, strösocker, chili, Del Sol röda jalapenoskivor 2,83kg/1,7kg, fänkål Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Soup
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG,
,
Crème fraiche
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,920 kcal
Energi, kJ: 149,930 kJ
Fett, totalt: 1,280 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 4,430 g
Sockerarter: 4,080 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,490 g
vatten, rödbeta, vitkål, morot, lök, palsternacka, rapsolja, ättika, tomatpuré, persilja, strösocker, salt, kryddpeppar, svartpeppar, timjam, lagerblad Crème fraiche Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 279,000 kcal
Energi, kJ: 1149,000 kJ
Fett, totalt: 28,000 g
Fettsyror, mättade: 17,000 g
Kolhydrater, digererbara: 3,800 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 2,300 g
Salt: 0,080 g
crème fraiche (GRÄDDE, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.) -
DessErts
Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEGMangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,800 kcal
Energi, kJ: 295,380 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,820 g
Sockerarter: 12,890 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, ananassaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse
ons 19.11.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG,
,
Nasi goreng L, M, G
Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,280 kcal
Energi, kJ: 368,630 kJ
Fett, totalt: 5,620 g
Fettsyror, mättade: 2,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,420 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 3,330 g
Salt: 0,410 g
vatten, tofu ekologisk (SOJA), kokosgrädde, sojaböna (SOJA), paprika, paprika, morot, palsternacka, lök, tomatpuré, kryddblandning, majsstärkelse, rapsolja, salt, strösocker, koriander Nasi goreng L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,680 kcal
Energi, kJ: 373,290 kJ
Fett, totalt: 1,870 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 12,670 g
Sockerarter: 3,890 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,560 g
vatten, ärter, paprika, ägg (ÄGG), långkorningt ris, lök, sojasås (SOJA), vitlökstärning, farinsocker, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili, rapsolja -
Klassikot
Kylmäsavukirjolohipastaa LKylmäsavukirjolohipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 136,350 kcal
Energi, kJ: 572,110 kJ
Fett, totalt: 5,310 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 15,550 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 6,480 g
Salt: 0,790 g
vatten, pasta (DurumVETE mannagryn, vatten), lax (LAX (Salmo salar, odlad) 97%, salt 2,5%, ättika 0,4%, rök 0,2%) (Nederländerna), purjolöksbitar, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), kallrökt regnbågslaxfilè (REGNBÅGSLAX (Oncorhynchus mykiss, odlas i Finland, FAO 27 IIId), salt, socker.) (Finland), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), fempeppar -
International
Kyckling Tikka masala L, G, Ä, Vitlöksbönor L, M, G, Ä, S, VEG, Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Kyckling Tikka masala L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,090 kcal
Energi, kJ: 607,490 kJ
Fett, totalt: 9,780 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 1,830 g
Protein: 10,620 g
Salt: 0,750 g
lårfilé av kyckling, turkish yoghurt (MJÖLK), vatten, lök, tomatpuré, kryddblandning, rapsolja, majsstärkelse, salt Vitlöksbönor L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,580 kcal
Energi, kJ: 241,270 kJ
Fett, totalt: 2,770 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 3,730 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 2,080 g
Salt: 0,430 g
böna, rapsolja, vitlökstärning, salt, kryddblandning Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris (Långkornigt ris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, ÄHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,970 kcal
Energi, kJ: 255,480 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 6,360 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,790 g
vatten, paprika, morot, grädde (MJÖLK), tomatpuré, strösocker, basilika, persilja, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, bakningsmargarin, rapsolja, lök, rödvinsvinäger (SVAVEL), rökt paprikakrydda, salt -
DessErts
Kuningatarpiirakkaa L, M, Vaniljavaahtoa L, M, G, ÄKuningatarpiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 334,670 kcal
Energi, kJ: 1399,950 kJ
Fett, totalt: 12,630 g
Fettsyror, mättade: 1,230 g
Kolhydrater, digererbara: 47,750 g
Sockerarter: 28,720 g
Protein: 5,950 g
Salt: 0,240 g
vetemjöl (VETE, GLUTEN), strösocker, blåbär (Finland), hallonkross (Polen), ägg (ÄGG), rapsolja, vatten, ananassaft, vanillinsocker, bakpulver Vaniljavaahtoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 257,000 kcal
Energi, kJ: 1058,000 kJ
Fett, totalt: 26,000 g
Fettsyror, mättade: 25,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,100 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,070 g
havregrädde
tor 20.11.2025
-
Vireä
Kasvisnakkistroganoffia L, G,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Kasvisnakkistroganoffia L, G,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,360 kcal
Energi, kJ: 314,490 kJ
Fett, totalt: 6,520 g
Fettsyror, mättade: 1,650 g
Kolhydrater, digererbara: 5,770 g
Sockerarter: 2,250 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,580 g
vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG) (Finland), crème fraiche (MJÖLK), kryddgurkstärning, vatten, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, senap (SENAP), paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Klassikot
Talon jauhelihamureketta L, M, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Grönpeppersås L, Ä
Talon jauhelihamureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 153,120 kcal
Energi, kJ: 638,600 kJ
Fett, totalt: 7,660 g
Fettsyror, mättade: 3,340 g
Kolhydrater, digererbara: 3,920 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 17,160 g
Salt: 0,950 g
nöt-gris malen kött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, potatisflingor, salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,400 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Grönpeppersås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,060 kcal
Energi, kJ: 229,210 kJ
Fett, totalt: 3,130 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 5,310 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 1,190 g
Salt: 1,020 g
vatten, grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), grönsaksbuljongpulver, sojasås (SOJA), lökpulver, salt, grönpeppar, vitpeppar -
International
Mandel och smetana gratinerad sej L, Ä,
,
Potatismos med persilja L, G, Ä
Mandel och smetana gratinerad sej L, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,590 kcal
Energi, kJ: 448,130 kJ
Fett, totalt: 4,680 g
Fettsyror, mättade: 1,920 g
Kolhydrater, digererbara: 3,140 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,840 g
sej portionbit (FISK), vatten, smetana (MJÖLK), grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), lök, mandelspån (NÖT), salt, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), citron-limepeppar, gurkmeja, vitpeppar Kan innehålla: Jordnöt Potatismos med persilja L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,800 kcal
Energi, kJ: 334,010 kJ
Fett, totalt: 1,860 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 13,100 g
Sockerarter: 0,810 g
Protein: 1,750 g
Salt: 0,420 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), persilja, salt -
Soup
Tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEGTomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,710 kcal
Energi, kJ: 178,460 kJ
Fett, totalt: 2,010 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 4,290 g
Sockerarter: 3,720 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,520 g
vatten, krossade tomater, lök, tomatpuré, sojaberedning (SOJA), grönsaksbuljongpulver, rapsolja, strösocker, basilika, svartpeppar, timjam -
DessErts
Klappgröt med rödä blåbär L, ÄKlappgröt med rödä blåbär L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,210 kcal
Energi, kJ: 354,580 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 16,870 g
Sockerarter: 8,830 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,090 g
vatten, blåbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, vaniljsås (MJÖLK), salt
fre 21.11.2025
-
Vireä
Vegaanista Härkis sticky wokkia L, M, G, Ä, VEGVegaanista Härkis sticky wokkia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,130 kcal
Energi, kJ: 689,490 kJ
Fett, totalt: 3,670 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 26,120 g
Sockerarter: 15,770 g
Protein: 4,990 g
Salt: 1,500 g
grönsaksblandning, sirap, bondbönaberedning, risnudel, sojasås (SOJA), citronjuice, vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili, rapsolja, salt, koriander, sesamfrön Kan innehålla: Havre -
Klassikot
Tempurapaneroitua turskaa L, M, Ä, Kurpitsaista tartarkastiketta L, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Tempurapaneroitua turskaa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 234,000 kcal
Energi, kJ: 879,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,400 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 12,100 g
Salt: 0,900 g
Fiskano Torskfilé tempura panerad förstekt 120-160g/5kg (FISK, VETE, GLUTEN, SENAP) Kurpitsaista tartarkastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 262,790 kcal
Energi, kJ: 1084,690 kJ
Fett, totalt: 25,520 g
Fettsyror, mättade: 1,820 g
Kolhydrater, digererbara: 7,990 g
Sockerarter: 5,300 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,370 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), picklade grönsaker, kryddgurkstärning, gräslök, senap (SENAP), crème fraiche (MJÖLK) Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,400 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
International
Wokattua chilihärkää L, M, G, Ä, Kryddris L, M, G, ÄWokattua chilihärkää L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 150,390 kcal
Energi, kJ: 625,490 kJ
Fett, totalt: 9,840 g
Fettsyror, mättade: 3,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,340 g
Sockerarter: 5,570 g
Protein: 5,510 g
Salt: 1,440 g
nötkött (Finland), vatten, paprika, morot, Metro halv majskolv 2,5kg djupfyst, paprika, rapsolja, majs, rödvin (SVAVEL), sojasås (SOJA), farinsocker, chilisås, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rödvinsvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili kryddblandning, salt, paprikapulver Kryddris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,910 kcal
Energi, kJ: 605,760 kJ
Fett, totalt: 1,580 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 29,640 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,430 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika -
Soup
Asiatisk kokos och quornsoppaAsiatisk kokos och quornsoppa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,550 kcal
Energi, kJ: 294,700 kJ
Fett, totalt: 4,020 g
Fettsyror, mättade: 2,620 g
Kolhydrater, digererbara: 6,540 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 2,060 g
Salt: 0,580 g
vatten, morot, bönblandning (SOJA), kokosgrädde, Konservvattenkastanjskiva, ärter, limejuice (SVAVEL), strösocker, currypasta, rapsolja, sojasås (SOJA), vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, salt, koriander -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen LJäätelöbaari lisukkeineen L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,050 kcal
Energi, kJ: 857,980 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 30,310 g
Sockerarter: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), HELMIX 2KG, kex (VETE, GLUTEN), Nic Strössel med chokladsmak 1kg, SALMIAKKITASSU 2KG, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Greenport
Ruokalista ajalle 17.11 - 21.11.2025
mon 17.11.2025
-
Vireä
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG,
,
,
Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,850 kcal
Energy, kJ: 546,710 kJ
Fat: 7,290 g
Fatty acids, saturated: 0,730 g
Carbohydrate, available: 8,420 g
Sugars, total: 3,080 g
Protein: 6,430 g
Salt: 0,750 g
crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), chickpea (Chick peas (EU and non-EU), water, salt, antioxidant (E300). Contains SULPHITES. Made from dried chick peas.), tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.) (Finland), onion (Onion), oat cooking cream (water, rapeseed oil, gluten-free OAT FLAKES 9 %, emulsifier (E472e), acidity regulators (sodium citrates, citric acid), thickener (xanthan gum).), rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen (ginger), sugar (Cane Sugar), Cilantro, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), cardamom, Cumin (Cumin (non-EU)), chili seasoning mix, cinnamon (Cinnamon (non-EU)), Cilantro Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,810 kcal
Energy, kJ: 553,930 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 25,810 g
Sugars, total: 0,080 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
water, rice, rapeseed oil, lime, salt -
Klassikot
Tuscan Ragu with Ground Beef L, M, G, K, Pepper flavored Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG,
Tuscan Ragu with Ground Beef L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,140 kcal
Energy, kJ: 319,040 kJ
Fat: 3,080 g
Fatty acids, saturated: 1,350 g
Carbohydrate, available: 4,350 g
Sugars, total: 3,040 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,840 g
minced beef-pork (beef 50 %, pork 50 %) (Finland), water, grated carrot (Carrot), tomato (Tomato), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), onion (Onion), Red wine (De-alcoholised Cabernet Sauvignon wine, rectified concentrated grape must, flavouring, preservatives: SULPHUR DIOXIDE, E242.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), celery, red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), cornstarch (Corn starch.), caster sugar (Sugar), garlic (garlig), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), rosemary (Rosemary (EU or non-EU)), thyme (Thyme (EU or non-EU)), Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU)) Pepper flavored Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 112,540 kcal
Energy, kJ: 468,020 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 14,930 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,360 g
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)) -
International
Green Curry Chicken L, M, G, K, Jasmine Rice L, M, G, K, VEG,
Green Curry Chicken L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,470 kcal
Energy, kJ: 549,060 kJ
Fat: 9,070 g
Fatty acids, saturated: 3,660 g
Carbohydrate, available: 6,140 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 6,640 g
Salt: 1,090 g
Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, iodised salt, yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), water, Coconut milk (Coconut extract, water.), Corn (corn), water chestnut (Water chestnut (China), water, acidity regulator (citric acid)), sweet pepper (Red pepper), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), seasoning paste (Lemongrass, green chilli 15 %, water, onion, garlic, galangal, salt, coriander, makrut lime, turmeric.), rapeseed oil (Rapeseed oil), basil (basilica), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), chili seasoning mix, vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), Cumin (Cumin (non-EU)), tumeric (Turmeric (non-EU)) Jasmine Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,670 kcal
Energy, kJ: 549,330 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 26,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,510 g
water, rice (Jasmin rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Soup
Mexican Veggie Soup L, M, G, K, VEGMexican Veggie Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,630 kcal
Energy, kJ: 288,080 kJ
Fat: 1,070 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 3,850 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,480 g
navy bean in tomato sauce (Rehydratrated white beans (42%), water, tomato (25%), sugar, modified maize starch, salt, natural flavouring. Made from white dried beans. Contains SULPHITES.) (Italy), water, Corn (sweet corn), kidney bean (Red Kidney beans (60%), water, salt, antioxidant (E300)) (Italy), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), grated carrot (Carrot), onion (Onion), orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU)), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), celery, chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), caster sugar (Sugar), rapeseed oil (Rapeseed oil), seasoning mix, garlic (garlig), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chili (100% chopped red chilli), lime juice (Lime juice from concentrate (99 %), acidity regulator (citric acid), lime oil, antioxidant (potassium metabisulfite)), parsley (parsley), black pepper (Black pepper (non-EU)) -
DessErts
Lingonberry Quark L, G, KLingonberry Quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,900 kcal
Energy, kJ: 616,600 kJ
Fat: 5,730 g
Fatty acids, saturated: 5,240 g
Carbohydrate, available: 16,490 g
Sugars, total: 16,200 g
Protein: 6,280 g
Salt: 0,090 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lingonberry jam, natural yoghurt (MILK), caster sugar
tue 18.11.2025
-
Vireä
Caramelized Onion Pasta with Feta LCaramelized Onion Pasta with Feta L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,070 kcal
Energy, kJ: 834,190 kJ
Fat: 9,520 g
Fatty acids, saturated: 1,690 g
Carbohydrate, available: 20,790 g
Sugars, total: 5,980 g
Protein: 6,460 g
Salt: 1,340 g
water, spagetti (GLUTEN), onion, green bean, Salad cheese dice (MILK), sweet pepper, rapeseed oil, caster sugar, salted nuts (NUT), basil, garlic, chives, apple vinegar (SULFUR), pumpkin seeds, salt, sunflower seeds, parsley, thyme, chili, black pepper May contain: Egg, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut -
Klassikot
Traditional Brown Sausage Gravy L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K,
Traditional Brown Sausage Gravy L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,220 kcal
Energy, kJ: 364,900 kJ
Fat: 5,000 g
Fatty acids, saturated: 1,330 g
Carbohydrate, available: 4,840 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 4,420 g
Salt: 2,230 g
water, sausage, onion, lactose free cooking cream (MILK), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, cornstarch, mustard (MUSTARD), pureed tomatoes, Ekströms collorit 1l, salt, black pepper, paprika powder Mashed Potatoes L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water -
International
French Style Poached White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
French Style Poached White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 117,170 kcal
Energy, kJ: 489,700 kJ
Fat: 7,220 g
Fatty acids, saturated: 1,260 g
Carbohydrate, available: 2,250 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 10,590 g
Salt: 2,550 g
turskaseläke (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, shrimp (SHELLFISH), carrot, pureed tomatoes, salt, White wine (SULFUR), Lobster broth concentrate (FISH, SHELLFISH, CELERY), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), cornstarch, garlic, caster sugar, rapeseed oil, chili, Del Sol red jalapeno slices 2,83kg/1,7kg, Fennel May contain: Fish, Mollucs Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Soup
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG,
,
Crème fraiche
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,920 kcal
Energy, kJ: 149,930 kJ
Fat: 1,280 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 4,430 g
Sugars, total: 4,080 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,490 g
water, beetroot, Cabbage, carrot, onion, parsnip, rapeseed oil, vinegar, pureed tomatoes, caster sugar, parsley, salt, allspice, black pepper, thyme, Bay leaf Crème fraiche Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 279,000 kcal
Energy, kJ: 1149,000 kJ
Fat: 28,000 g
Fatty acids, saturated: 17,000 g
Carbohydrate, available: 3,800 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 2,300 g
Salt: 0,080 g
crème fraiche (CREAM, modified maize starch, thickeners (pectin), starter culture.) -
DessErts
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEGMango Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,800 kcal
Energy, kJ: 295,380 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,820 g
Sugars, total: 12,890 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, pineapple juice , caster sugar, berry- and fuit starch
wed 19.11.2025
-
Vireä
Organic Tofu and Vegetable Korma VEG,
,
Nasi Goreng – Fried Rice L, M, G
Organic Tofu and Vegetable Korma VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,280 kcal
Energy, kJ: 368,630 kJ
Fat: 5,620 g
Fatty acids, saturated: 2,580 g
Carbohydrate, available: 5,420 g
Sugars, total: 2,560 g
Protein: 3,330 g
Salt: 0,410 g
water, tofu organic (SOY), Coconut cream, soy bean (SOY), sweet pepper, sweet pepper, carrot, parsnip, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, seasoning mix, salt, caster sugar, Cilantro Nasi Goreng – Fried Rice L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,680 kcal
Energy, kJ: 373,290 kJ
Fat: 1,870 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 12,670 g
Sugars, total: 3,890 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,560 g
pea, water, sweet pepper, Egg (EGG), long grain rice, onion, soy sauce (SOY), garlic, brown sugar, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili, rapeseed oil -
Klassikot
Smoked Salmon and Leek Pasta LSmoked Salmon and Leek Pasta L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,350 kcal
Energy, kJ: 572,110 kJ
Fat: 5,310 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 15,550 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 6,480 g
Salt: 0,790 g
water, penne pasta (Durum WHEAT semolina, water), cold smoked salmon (SALMON (Salmo salar) 97% (NO), salt 2,5%,, vinegar 0,4%, smoke 0,2%) (Netherlands), leek, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Cold smoked salmon (RAINBOW TROUT (Oncorhynchus mykiss, grown in Finland, FAO 27 IIId), salt, sugar.) (Finland), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), five pepper -
International
Chicken Tikka Masala L, G, K, Garlic Beans L, M, G, K, S, VEG, Rice L, M, G, K, VEG,
Chicken Tikka Masala L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,090 kcal
Energy, kJ: 607,490 kJ
Fat: 9,780 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 1,830 g
Protein: 10,620 g
Salt: 0,750 g
boneless & skinless chicken thigh, turkish yoghurt (MILK), water, onion, pureed tomatoes, seasoning mix, rapeseed oil, cornstarch, salt Garlic Beans L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,580 kcal
Energy, kJ: 241,270 kJ
Fat: 2,770 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 3,730 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 2,080 g
Salt: 0,430 g
green bean, rapeseed oil, garlic, salt, seasoning mix Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice (Longgrain rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Soup
Smoked Paprika Soup L, G, KSmoked Paprika Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,970 kcal
Energy, kJ: 255,480 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 6,360 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,790 g
water, sweet pepper, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), pureed tomatoes, caster sugar, basil, parsley, garlic, vegetable stock powder, baking margarine, rapeseed oil, onion, red wine vinegar (SULFUR), parika powder, salt -
DessErts
Mixed Berry Pie L, M, Vanilla Cream L, M, G, KMixed Berry Pie L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 334,670 kcal
Energy, kJ: 1399,950 kJ
Fat: 12,630 g
Fatty acids, saturated: 1,230 g
Carbohydrate, available: 47,750 g
Sugars, total: 28,720 g
Protein: 5,950 g
Salt: 0,240 g
wheat flour (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, blueberry (Finland), crushed raspberries (Poland), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, water, pineapple juice , vanillin sugar, baking powder Vanilla Cream L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 257,000 kcal
Energy, kJ: 1058,000 kJ
Fat: 26,000 g
Fatty acids, saturated: 25,000 g
Carbohydrate, available: 6,100 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,070 g
oat-based whipping cream
thu 20.11.2025
-
Vireä
Vegan Sausage Stroganoff L, G,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Vegan Sausage Stroganoff L, G,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,360 kcal
Energy, kJ: 314,490 kJ
Fat: 6,520 g
Fatty acids, saturated: 1,650 g
Carbohydrate, available: 5,770 g
Sugars, total: 2,250 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,580 g
egg white protein (EGG) (Finland), crème fraiche (MILK), pickled cucumber, water, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, mustard (MUSTARD), paprika powder, black pepper, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Klassikot
Classic Beef Meatloaf L, M, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Green Peppercorn Sauce L, K
Classic Beef Meatloaf L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 153,120 kcal
Energy, kJ: 638,600 kJ
Fat: 7,660 g
Fatty acids, saturated: 3,340 g
Carbohydrate, available: 3,920 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 17,160 g
Salt: 0,950 g
minced beef-pork (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, potato flakes, salt, black pepper, allspice, white pepper Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,400 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Green Peppercorn Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,060 kcal
Energy, kJ: 229,210 kJ
Fat: 3,130 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 5,310 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 1,190 g
Salt: 1,020 g
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), vegetable stock powder, soy sauce (SOY), onion powder, salt, green pepper, white pepper -
International
Almond and Sour Cream Gratinated Saithe L, K,
,
Mashed Potatoes with Parsley L, G, K
Almond and Sour Cream Gratinated Saithe L, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,590 kcal
Energy, kJ: 448,130 kJ
Fat: 4,680 g
Fatty acids, saturated: 1,920 g
Carbohydrate, available: 3,140 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,840 g
pollock (FISH), water, sour cream (MILK), lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), onion, almond chips (NUT), salt, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), lemon-lime pepper, tumeric, white pepper May contain: Peanut Mashed Potatoes with Parsley L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,800 kcal
Energy, kJ: 334,010 kJ
Fat: 1,860 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 13,100 g
Sugars, total: 0,810 g
Protein: 1,750 g
Salt: 0,420 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), parsley, salt -
Soup
Tomato Soup L, M, G, K, VEGTomato Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,710 kcal
Energy, kJ: 178,460 kJ
Fat: 2,010 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 4,290 g
Sugars, total: 3,720 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,520 g
water, crushed tomatoes, onion, pureed tomatoes, soy-based cooking cream (SOY), rapeseed oil, vegetable stock powder, caster sugar, basil, black pepper, thyme -
DessErts
Blackberry and Vanilla Semolina Pudding L, KBlackberry and Vanilla Semolina Pudding L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,210 kcal
Energy, kJ: 354,580 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 16,870 g
Sugars, total: 8,830 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,090 g
water, blueberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, vanilla sauce (MILK), salt
fri 21.11.2025
-
Vireä
Vegan Sticky Fava Bean Stir-Fry L, M, G, K, VEGVegan Sticky Fava Bean Stir-Fry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,130 kcal
Energy, kJ: 689,490 kJ
Fat: 3,670 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 26,120 g
Sugars, total: 15,770 g
Protein: 4,990 g
Salt: 1,500 g
wok-vegetable mix, syrup, Fava beans protein product, noodle, soy sauce (SOY), lemon juice, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili, rapeseed oil, salt, Cilantro, sesame seeds May contain: Oat -
Klassikot
Tempurapaneroitua turskaa L, M, K, Pumpkin Tartar Sauce L, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Tempurapaneroitua turskaa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 234,000 kcal
Energy, kJ: 879,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 16,400 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 12,100 g
Salt: 0,900 g
Fiskano Cod fillet tempura breaded prefried 120-160g/5kg (FISH, WHEAT, GLUTEN, MUSTARD) Pumpkin Tartar Sauce L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 262,790 kcal
Energy, kJ: 1084,690 kJ
Fat: 25,520 g
Fatty acids, saturated: 1,820 g
Carbohydrate, available: 7,990 g
Sugars, total: 5,300 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,370 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), pickle, pickled cucumber, chives, mustard (MUSTARD), crème fraiche (MILK) Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,400 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
International
Chilli Beef Stir Fry L, M, G, K, Spicy Rice L, M, G, KChilli Beef Stir Fry L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 150,390 kcal
Energy, kJ: 625,490 kJ
Fat: 9,840 g
Fatty acids, saturated: 3,090 g
Carbohydrate, available: 9,340 g
Sugars, total: 5,570 g
Protein: 5,510 g
Salt: 1,440 g
doner kebab shaving (Finland), water, sweet pepper, carrot, Metro half corn cob 2,5kg frozen, sweet pepper, rapeseed oil, corn, Red wine (SULFUR), soy sauce (SOY), brown sugar, chili sauce, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, garlic, red wine vinegar (SULFUR), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili seasoning mix, salt, paprika powder Spicy Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,910 kcal
Energy, kJ: 605,760 kJ
Fat: 1,580 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 29,640 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,430 g
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove -
Soup
Asian Style Coconut and Pea SoupAsian Style Coconut and Pea Soup Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,550 kcal
Energy, kJ: 294,700 kJ
Fat: 4,020 g
Fatty acids, saturated: 2,620 g
Carbohydrate, available: 6,540 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 2,060 g
Salt: 0,580 g
water, carrot, bean mix (SOY), Coconut cream, sugar snap peas, water chestnut, caster sugar, lime juice (SULFUR), curry paste, rapeseed oil, soy sauce (SOY), garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, salt, Cilantro -
DessErts
Ice Cream Bar LIce Cream Bar L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,050 kcal
Energy, kJ: 857,980 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 30,310 g
Sugars, total: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), HELMIX 2KG, Nic Cocoa sprikles 1kg, SALMIAKKITASSU 2KG, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
Greenport
Ruokalista ajalle 24.11 - 28.11.2025
ma 24.11.2025
-
Vireä
Nachopelti nyhtökauralla L, K,
,
Guacamolekastiketta L, G
Nachopelti nyhtökauralla L, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,150 kcal
Energia, kJ: 561,590 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 15,550 g
josta sokereita: 3,810 g
Proteiini: 6,180 g
Suola: 0,870 g
vesi, kidneypapu, maissi, paprika, tomaattimurska, maissilastu, juustoraaste (MAITO), nyhtökaura (KAURA), sipuli, tomaattisose, jalapeno, hienosokeri, rapsiöljy, taco mausteseos, valkosipulikuutio, korianteri, maissitärkkelys, chili, kasvisliemijauhe, suola, juustokumina Saattaa sisältää: Soija Guacamolekastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 639,240 kcal
Energia, kJ: 1224,970 kJ
Rasva: 38,310 g
josta tyydyttynyttä: 7,520 g
Hiilihydraatit: 2,770 g
josta sokereita: 2,380 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,640 g
avokadokuutio, ranskankerma (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, chili, jodioitu suola -
Klassikot
Lahnapyörykkä L, G, S, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Lahnapyörykkä L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 839,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,900 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 0,900 g
kalapyörykkä (LAHNA 59 % (Abramis bram, pyyntialue FAO 27.3.d Itämeri/Perämeri, pyydystyyppi rysä), laktoositon KERMA, KANANMUNA, porkkana, kasviöljy (rypsi- ja rapsiöljy), perunahiutale (peruna, hapettumisenestoaine (E223)), gluteeniton KAURAHIUTALE, palsternakka, sipuli, suola, sokeri, tomaattijauhe, mausteet (mustapippuri). Saattaa sisältää ruotoja. Saattaa sisältää pieniä määriä soijan jäämiä.) (Suomi) Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kuivattu ruohosipuli (Ruohosipuli (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) -
International
Chili con carnea jauhelihasta L, M, G, K,
,
Riisiä L, M, G, K, VEG,
Chili con carnea jauhelihasta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,530 kcal
Energia, kJ: 466,020 kJ
Rasva: 4,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,860 g
Hiilihydraatit: 5,900 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 10,350 g
Suola: 1,320 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), vesi, kidneypapu, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri , cayennepippuri Riisiä L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, KKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,020 kcal
Energia, kJ: 295,400 kJ
Rasva: 4,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,930 g
Hiilihydraatit: 5,950 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 1,050 g
Suola: 1,160 g
vesi, fenkoli, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), sipuli (Sipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), purjosipulI, leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), juokseva hunaja (100% Hunaja. Kasvialkuperänsä ansiosta pysyy luontaisesti pitkään juoksevana. Raaka, kuumentatmaton luonnontuote.), timjami (timjami) -
DessErts
Hedelmärahka L, G, K, SHedelmärahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,070 kcal
Energia, kJ: 577,560 kJ
Rasva: 6,330 g
josta tyydyttynyttä: 3,660 g
Hiilihydraatit: 15,130 g
josta sokereita: 14,210 g
Proteiini: 4,590 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), persikkakuutio, mangosose, banaanisose, hienosokeri, ananasmehu , vanilliinisokeri Sisältää: Maito
ti 25.11.2025
-
Vireä
Itämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, K, VEG, Sitruunaruoho-chilikastiketta L, M, G, KItämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,510 kcal
Energia, kJ: 518,810 kJ
Rasva: 4,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 15,370 g
josta sokereita: 9,720 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,700 g
vesi, valkokaali, porkkana, siirappi, sipuli, puuroriisi, rapsiöljy, soijarouhe (SOIJA), valkosipulikuutio, soijakastike (SOIJA), seesaminsiemen, chili, suola, kasvisliemijauhe, inkivääri, kaffirlimetinlehti Sitruunaruoho-chilikastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 227,400 kcal
Energia, kJ: 952,370 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 54,500 g
josta sokereita: 34,800 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 4,670 g
sweet chilikastike, soijakastike (SOIJA), kalakastike, Sitruuna, ruohotahna, chili, Kevätsipuli -
Klassikot
Haukimureketta L, M, G, Murskeperunaa L, M, G, K, Kananmunakastiketta LHaukimureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 153,680 kcal
Energia, kJ: 632,990 kJ
Rasva: 6,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 7,380 g
josta sokereita: 0,550 g
Proteiini: 14,960 g
Suola: 0,930 g
haukimassa, seitimassa (SEITI (Pollachius virens, FAO 27, pyydetty troolilla)) (Liettua), vesi, kananmuna (KANANMUNA 97%, emulgointiaine (rasvahappojen mono-ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun. Tuote on pastöroitu.), perunasoseaines (Peruna (Suomi), emulgointiaine (E471), kasviöljy (rypsi), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii).), rapsiöljy (Rypsiöljy), sipuli (Sipuli), tilli (tilli 100 %), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)) Murskeperunaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,020 kcal
Energia, kJ: 409,440 kJ
Rasva: 2,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 15,390 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 1,350 g
peruna (RIKKI), rapsiöljy, suola, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri Kananmunakastiketta L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,170 kcal
Energia, kJ: 448,760 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 4,130 g
Hiilihydraatit: 5,260 g
josta sokereita: 0,560 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,830 g
vesi, vispikerma (MAITO), kananmunarouhe (MUNA), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), tilli, jodioitu suola -
International
Paahdettuja broilerin koipia L, M, G, K, S, Riisiä L, M, G, K, VEG,
,
Hunajainen currykastike L, G, K
Paahdettuja broilerin koipia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 211,170 kcal
Energia, kJ: 880,730 kJ
Rasva: 14,900 g
josta tyydyttynyttä: 4,350 g
Hiilihydraatit: 2,360 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 17,390 g
Suola: 1,490 g
broilerin reisikoipi (Suomi), persilja Riisiä L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Hunajainen currykastike L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,710 kcal
Energia, kJ: 366,790 kJ
Rasva: 4,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 9,740 g
josta sokereita: 6,490 g
Proteiini: 0,950 g
Suola: 1,800 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, juokseva hunaja, valkosipulikuutio, kanaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, siirappi, juustokumina, suola, currymausteseos, korianterijauhe -
Soup
Hennon savuista sellerisosekeittoa L, G, KHennon savuista sellerisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,060 kcal
Energia, kJ: 294,300 kJ
Rasva: 5,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 4,120 g
josta sokereita: 1,560 g
Proteiini: 1,160 g
Suola: 0,470 g
vesi, sellerisuikale (SELLERI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, omenasose, leivontamargariini, oliiviöljy, ruohosipuli, savuaromikastike, suola, timjami -
DessErts
Omenakiisseliä L, M, G, K, VEGOmenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,230 kcal
Energia, kJ: 253,970 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,410 g
josta sokereita: 11,300 g
Proteiini: 0,130 g
Suola: 0,000 g
vesi, omena, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri
ke 26.11.2025
-
Vireä
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, K,
,
Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,530 kcal
Energia, kJ: 526,990 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 3,830 g
josta sokereita: 3,150 g
Proteiini: 6,210 g
Suola: 0,130 g
soijavalmiste (vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.) (Suomi), vesi, punasipuli, tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), rapsiöljy (Rypsiöljy), inkivääri (inkivääri), korianterijauhe, Garam Masala mausteseos (inkivääri, juustokumina, korianteri, kardemumma, kaneli, mustapippuri, cayennepippuri, neilikka, paprika, suola, sipuli, valkosipuli, sokeri.), korianteri, lime, ruokokidesokeri (Ruokosokeri ), sriracha kastike (Punainen chilipippuri 52 %, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, happamuudensäätöaineet (etikkahappo, sitruunahappo), aromivahvenne (natriumglutamaatti), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), valkosipulikuutio (valkosipuli), kaneli (Kaneli (ei-EU)), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), seesaminsiemen (Valkoinen SEESAMINSIEMEN.) Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Basmatiriisi) (Intia), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
Klassikot
Paahdettua seitiä ja kasviksia G, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Paahdettua seitiä ja kasviksia G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,110 kcal
Energia, kJ: 347,010 kJ
Rasva: 2,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 13,720 g
Suola: 0,930 g
seitifilee (KALA) (Yhdysvallat), tomaattikuutio, munakoiso, kesäkurpitsa , sipuli, rapsiöljy, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, tumma balsamiviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, mustapippuri , oregano Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kuivattu ruohosipuli (Ruohosipuli (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) -
International
Marokkolaista broileria L, M, G, K, Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEGMarokkolaista broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,500 kcal
Energia, kJ: 825,910 kJ
Rasva: 12,820 g
josta tyydyttynyttä: 1,730 g
Hiilihydraatit: 0,960 g
josta sokereita: 0,690 g
Proteiini: 18,920 g
Suola: 1,570 g
broilerin paistileike (Suomi), musta oliivi, sipuli, Sitruuna, täysmehu, vesi, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, rusina, korianteri, inkivääri, juustokumina, paprikajauhe, kaneli, kurkuma Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,470 kcal
Energia, kJ: 580,710 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 25,390 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Soup
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,380 kcal
Energia, kJ: 172,260 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 3,100 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,690 g
vesi, kukkakaali, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola -
DessErts
Vaniljarisottoa L, G, K, Marjamelbaa L, M, G, K, VEGVaniljarisottoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,830 kcal
Energia, kJ: 559,500 kJ
Rasva: 8,790 g
josta tyydyttynyttä: 5,070 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 4,240 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 0,150 g
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, hienosokeri, vaniljasokeri, jodioitu suola Marjamelbaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,000 kcal
Energia, kJ: 531,900 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 26,080 g
josta sokereita: 24,730 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,010 g
marjasekoitus, hienosokeri
to 27.11.2025
-
Vireä
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, K, VEG,
,
,
Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEG
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,930 kcal
Energia, kJ: 386,130 kJ
Rasva: 3,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 10,690 g
josta sokereita: 5,910 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,750 g
vesi, härkäpapuvalmiste (härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.) (Suomi), paprika, punainen paprika, Vesikastanja (Vesikastanja (Kiina), vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo)), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), sipuli (Sipuli), sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), hienosokeri (Sokeri), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), rapsiöljy (Rypsiöljy), valkosipulikuutio (valkosipuli), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,470 kcal
Energia, kJ: 580,710 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 25,390 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Klassikot
Riistakiusausta L, G, K, PuolukkahilloaRiistakiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,130 kcal
Energia, kJ: 443,620 kJ
Rasva: 4,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 11,090 g
josta sokereita: 1,310 g
Proteiini: 5,050 g
Suola: 0,800 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), riistakäristys, vesi, sipuli, soijakastike (SOIJA), jodioitu suola, hienosokeri, rapsiöljy, paprikajauhe, mustapippuri , timjami, rosmariini Puolukkahilloa Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)) -
International
Paellaa broilerista ja katkaravuista L, M, G, K, Aiolia L, M, GPaellaa broilerista ja katkaravuista L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,180 kcal
Energia, kJ: 464,200 kJ
Rasva: 5,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 10,930 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,740 g
vesi, risottoriisi, broileri lastu (Suomi), paprika, Herneitä, tomaattimurska, sipuli, katkarapu (ÄYRIÄINEN) (Norja), musta oliivi, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, persilja, valkosipulikuutio, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, kurkuma Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Aiolia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 719,220 kcal
Energia, kJ: 2956,810 kJ
Rasva: 78,010 g
josta tyydyttynyttä: 5,800 g
Hiilihydraatit: 2,110 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 1,310 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, KKermaista hernesosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,470 kcal
Energia, kJ: 243,980 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 6,390 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 1,790 g
Suola: 0,840 g
vesi, Herneitä, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, Sitruuna, täysmehu, timjami, jodioitu suola, valkopippuri -
DessErts
Pannukakkua L, S, MarjahilloaPannukakkua L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 201,850 kcal
Energia, kJ: 842,510 kJ
Rasva: 7,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 25,240 g
josta sokereita: 4,970 g
Proteiini: 8,020 g
Suola: 0,610 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, hienosokeri, vanilliinisokeri, jodioitu suola Marjahilloa Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
pe 28.11.2025
-
Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, KKasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,660 kcal
Energia, kJ: 549,800 kJ
Rasva: 5,070 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 12,800 g
josta sokereita: 2,870 g
Proteiini: 7,260 g
Suola: 0,490 g
tomaatti, pizzapohja, punasipuli (Punasipuli), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), pizzakastike (Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi), minipaprika, kikherne (Kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA. Valmistettu kuivatuista kikherneistä.), rapsiöljy (Rypsiöljy), rucola (rucola), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
Klassikot
Lihapyörykät , Kermaista viherpippurikastiketta L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,
Lihapyörykät Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 236,000 kcal
Energia, kJ: 983,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,300 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,100 g
lihapyörykät (liha 76 % (viljaporsas, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, sipuli, korppujauhe (VEHNÄ), jodioitu suola, dekstroosi, mausteet (sipuli, mustapippuri, maustepippuri), aromi, VEHNÄKUITU, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) Kermaista viherpippurikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,790 kcal
Energia, kJ: 451,170 kJ
Rasva: 8,980 g
josta tyydyttynyttä: 0,780 g
Hiilihydraatit: 5,680 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 1,070 g
Suola: 0,880 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, viherpippuri, jodioitu suola Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,740 kcal
Energia, kJ: 321,180 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 12,510 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 1,640 g
Suola: 0,350 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), jodioitu suola -
International
Tonnikalapizzaa L L, KTonnikalapizzaa L L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 230,730 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 9,480 g
josta tyydyttynyttä: 2,130 g
Hiilihydraatit: 19,840 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 15,130 g
Suola: 0,850 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), tomaatti, juustoraaste (MAITO), rapsiöljy, pizzamauste -
Soup
Tomaatti-kookoskeittoTomaatti-kookoskeitto Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,610 kcal
Energia, kJ: 274,730 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 3,340 g
Hiilihydraatit: 4,850 g
josta sokereita: 3,280 g
Proteiini: 0,960 g
Suola: 0,570 g
tomaattimurska, vesi, kookoskerma, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, hienosokeri, rapsiöljy, currytahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, inkivääri, korianteri, mustapippuri -
DessErts
Mustikkasmoothie L, G, KMustikkasmoothie L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 150,400 kcal
Energia, kJ: 629,400 kJ
Rasva: 8,370 g
josta tyydyttynyttä: 4,820 g
Hiilihydraatit: 14,640 g
josta sokereita: 14,640 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,070 g
luonnonjogurtti (MAITO), mustikkapyree, maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri
Greenport
Ruokalista ajalle 24.11 - 28.11.2025
mån 24.11.2025
-
Vireä
Nachopelti nyhtökauralla L, Ä,
,
Avokadokräm L, G
Nachopelti nyhtökauralla L, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,150 kcal
Energi, kJ: 561,590 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 15,550 g
Sockerarter: 3,810 g
Protein: 6,180 g
Salt: 0,870 g
vatten, kidneyböna, majs, paprika, krossade tomater, majschips, riven ost (MJÖLK), lök, pulled havre (HAVRE), tomatpuré, jalapeno, strösocker, kryddblandning, rapsolja, vitlökstärning, koriander, majsstärkelse, chili, grönsaksbuljongpulver, salt, kummin Kan innehålla: Soja Avokadokräm L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 639,240 kcal
Energi, kJ: 1224,970 kJ
Fett, totalt: 38,310 g
Fettsyror, mättade: 7,520 g
Kolhydrater, digererbara: 2,770 g
Sockerarter: 2,380 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,640 g
avokado, crème fraiche (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, chili, salt -
Klassikot
Braxenbulle L, G, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Braxenbulle L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 839,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 2,900 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 13,000 g
Salt: 0,900 g
fiskbullar (BRAXEN 59 % (Abramis bram, fångstområde FAO 27.3.d Östersjön, fångstmetod fyke), laktosfri GRÄDDE, ÄGG, morot, vegetabilisk olja (ryps- och rapsolja), potatisflingor (potatis, antioxidant (E223)), glutenfri HAVREFLINGOR, palsternacka, lök, salt, socker, tomatpulver, kryddor (svartpeppar). Kan innehålla ben. Kan innehålla spår av soja.) (Finland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), gräslök (Gräslök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) -
International
Chili con Carne L, M, G, Ä,
,
Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Chili con Carne L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,530 kcal
Energi, kJ: 466,020 kJ
Fett, totalt: 4,950 g
Fettsyror, mättade: 1,860 g
Kolhydrater, digererbara: 5,900 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 10,350 g
Salt: 1,320 g
nöt-gris malen kött (Finland), vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris (Långkornigt ris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,020 kcal
Energi, kJ: 295,400 kJ
Fett, totalt: 4,550 g
Fettsyror, mättade: 0,930 g
Kolhydrater, digererbara: 5,950 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 1,050 g
Salt: 1,160 g
vatten, fänkål, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), lök (Lök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), purjolöksbitar, bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), flytande honung (100% Ren Honung.), Timjanpasta (timjami) -
DessErts
Frukt kvarg L, G, Ä, SFrukt kvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,070 kcal
Energi, kJ: 577,560 kJ
Fett, totalt: 6,330 g
Fettsyror, mättade: 3,660 g
Kolhydrater, digererbara: 15,130 g
Sockerarter: 14,210 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), persikatärningar, mangopuré, bananpuré, strösocker, ananassaft, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
tis 25.11.2025
-
Vireä
Itämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, Ä, VEG, Citrongräs- och chilisås L, M, G, ÄItämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,510 kcal
Energi, kJ: 518,810 kJ
Fett, totalt: 4,620 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 15,370 g
Sockerarter: 9,720 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,700 g
vatten, vitkål, morot, sirap, lök, grötris, rapsolja, sojakross (SOJA), vitlökstärning, sojasås (SOJA), sesamfrön, chili, salt, grönsaksbuljongpulver, ingefära, kaffirlimeblad Citrongräs- och chilisås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 227,400 kcal
Energi, kJ: 952,370 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 54,500 g
Sockerarter: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chilisås, sojasås (SOJA), kryddsås, Citrongräspasta, chili, vårlök -
Klassikot
Haukimureketta L, M, G, Murskeperunaa L, M, G, Ä, Äggsås LHaukimureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 153,680 kcal
Energi, kJ: 632,990 kJ
Fett, totalt: 6,760 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 7,380 g
Sockerarter: 0,550 g
Protein: 14,960 g
Salt: 0,930 g
gädda, sejfilè (SEJ (Pollachius virens, FAO 27 fångstmetod trål)) (Litauen), vatten, ägg (ÄGG 97%, emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär. Produkten är pastöriserad.), potatismosingrediens (Potatis (Finland), emulgeringsmedel (E471), vegetabiliskt olja (raps), stabiliseringsmedel (E450i), antioxidationsmedel (E300), surhetsreglerande medel (E330, E331iii).), rapsolja (Rapsolja), lök (Lök), dill (dill %), majsstärkelse (Majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)) Murskeperunaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,020 kcal
Energi, kJ: 409,440 kJ
Fett, totalt: 2,750 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 15,390 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potatis (SVAVEL), rapsolja, salt, citronjuice, socker Äggsås L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,170 kcal
Energi, kJ: 448,760 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 4,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,260 g
Sockerarter: 0,560 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,830 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), äggkross (ÄGG), vetemjöl (VETE, GLUTEN), dill, salt -
International
Ungstekta kycklinglår L, M, G, Ä, S, Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
,
Hunajainen currykastike L, G, Ä
Ungstekta kycklinglår L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 211,170 kcal
Energi, kJ: 880,730 kJ
Fett, totalt: 14,900 g
Fettsyror, mättade: 4,350 g
Kolhydrater, digererbara: 2,360 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 17,390 g
Salt: 1,490 g
Atria Kyckling Lårben Kryddad ca15kg (Finland), persilja Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris (Långkornigt ris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Hunajainen currykastike L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,710 kcal
Energi, kJ: 366,790 kJ
Fett, totalt: 4,380 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 9,740 g
Sockerarter: 6,490 g
Protein: 0,950 g
Salt: 1,800 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, flytande honung, vitlökstärning, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, majsstärkelse, rapsolja, sirap, kummin, salt, kryddblandning, koriander -
Soup
Hennon savuista sellerisosekeittoa L, G, ÄHennon savuista sellerisosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,060 kcal
Energi, kJ: 294,300 kJ
Fett, totalt: 5,120 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 4,120 g
Sockerarter: 1,560 g
Protein: 1,160 g
Salt: 0,470 g
vatten, selleri (SELLERI), grädde (MJÖLK), lök, äppelpuré, bakningsmargarin, gräslök, olivolja, paprikasås, salt, Timjanpasta -
DessErts
Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEGOmenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,230 kcal
Energi, kJ: 253,970 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,410 g
Sockerarter: 11,300 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppel, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker
ons 26.11.2025
-
Vireä
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, Ä,
,
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,530 kcal
Energi, kJ: 526,990 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 3,830 g
Sockerarter: 3,150 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,130 g
sojaberedning (vatten, solrosolja, skalade SOJABÖNOR (5,5%), socker, emulgerinsmedel ( sackarosestrar av fettsyror), stabiliseringsmedel (xantangummi, guarkärnmjöl och karragenan), havssalt, arom. Naturligt laktosfri.), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten) (Finland), vatten, Rödlök, tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), rapsolja (Rapsolja), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst (Ingefära), koriander, koriander, kryddblandning, lime, socker (Rörsocker), sriracha sås (Röd chilipeppar 52%, socker, vitlök, salt, vatten, surhetsreglerande medel (ättiksura, sitronsyra), smakförstärkare (mononatriumglutamat), konserveringsmedel (natriumbensoat).), vitlökstärning (vitlök), kanel (Kanel (icke-EU)), chili (100% hackad röd chili), sesamfrön Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Basmatiris) (Indien), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
Klassikot
Rostad sej med grönsaker G, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Rostad sej med grönsaker G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,110 kcal
Energi, kJ: 347,010 kJ
Fett, totalt: 2,370 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,930 g
sejfilè (FISK) (USA), tomattärning, aubergine, zucchini, lök, rapsolja, citronjuice, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), salt, balsamvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, svartpeppar, oregano Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), gräslök (Gräslök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) -
International
Marokkolaista broileria L, M, G, Ä, Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEGMarokkolaista broileria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,500 kcal
Energi, kJ: 825,910 kJ
Fett, totalt: 12,820 g
Fettsyror, mättade: 1,730 g
Kolhydrater, digererbara: 0,960 g
Sockerarter: 0,690 g
Protein: 18,920 g
Salt: 1,570 g
lårfilé av kyckling (Finland), Oliv svart kärnfri, lök, citronjuice, vatten, rapsolja, vitlökstärning, salt, russin, koriander, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, kummin, paprikapulver, gurkmeja, kanel Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,470 kcal
Energi, kJ: 580,710 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 25,390 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, kidneyböna, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
Soup
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,380 kcal
Energi, kJ: 172,260 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,100 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
vatten, blomkål, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt -
DessErts
Vaniljarisottoa L, G, Ä, Bärsås L, M, G, Ä, VEGVaniljarisottoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,830 kcal
Energi, kJ: 559,500 kJ
Fett, totalt: 8,790 g
Fettsyror, mättade: 5,070 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 4,240 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,150 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, strösocker, vaniljsocker, salt Bärsås L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,000 kcal
Energi, kJ: 531,900 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 26,080 g
Sockerarter: 24,730 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,010 g
bärblandning, strösocker
tor 27.11.2025
-
Vireä
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, Ä, VEG,
,
,
Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEG
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, Ä, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,930 kcal
Energi, kJ: 386,130 kJ
Fett, totalt: 3,200 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 10,690 g
Sockerarter: 5,910 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,750 g
vatten, bondbönaberedning (Bondböna 48 %, vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel, (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.) (Finland), paprika, paprika, Konservvattenkastanjskiva (Vattenkastanjer (Kina), vatten, surhetsreglerande medel (citronsyra)), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), lök (Lök), strösocker (Socker), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt (16%)), rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), majsstärkelse (Majsstärkelse.), rapsolja (Rapsolja), vitlökstärning (vitlök), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,470 kcal
Energi, kJ: 580,710 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 25,390 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, kidneyböna, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
Klassikot
Viltfrestelse L, G, Ä, LingonsyltViltfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,130 kcal
Energi, kJ: 443,620 kJ
Fett, totalt: 4,270 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 11,090 g
Sockerarter: 1,310 g
Protein: 5,050 g
Salt: 0,800 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), viltskav, vatten, lök, sojasås (SOJA), salt, rapsolja, strösocker, paprikapulver, svartpeppar, timjam, rosmarin Lingonsylt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)) -
International
Paella med kyckling och räkor L, M, G, Ä, Vitlöksmajonnäs L, M, GPaella med kyckling och räkor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,180 kcal
Energi, kJ: 464,200 kJ
Fett, totalt: 5,480 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 10,930 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,740 g
vatten, RISELLA 5KG RISOTTORIS, kyckling kebabchips (Finland), paprika, ärter, krossade tomater, lök, oliv svart, räkor (SKALDJUR) (Norge), rapsolja, tomatpuré, strösocker, persilja, vitlökstärning, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, gurkmeja Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Vitlöksmajonnäs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 719,220 kcal
Energi, kJ: 2956,810 kJ
Fett, totalt: 78,010 g
Fettsyror, mättade: 5,800 g
Kolhydrater, digererbara: 2,110 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 1,080 g
Salt: 1,310 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, vitlökstärning, salt -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, ÄKermaista hernesosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,470 kcal
Energi, kJ: 243,980 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,390 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 1,790 g
Salt: 0,840 g
vatten, potatis (SVAVEL), ärter, grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, citronjuice, Timjanpasta, salt, vitpeppar -
DessErts
Pannkaka L, S, BlandsyltPannkaka L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 201,850 kcal
Energi, kJ: 842,510 kJ
Fett, totalt: 7,280 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 25,240 g
Sockerarter: 4,970 g
Protein: 8,020 g
Salt: 0,610 g
maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, strösocker, vanillinsocker, salt Blandsylt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
fre 28.11.2025
-
Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, ÄKasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,660 kcal
Energi, kJ: 549,800 kJ
Fett, totalt: 5,070 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 12,800 g
Sockerarter: 2,870 g
Protein: 7,260 g
Salt: 0,490 g
tomat, pizzabotten, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG (Rödlök), ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), pizzasås (Tomat 99,1%, salt, basilika 0,075%, oregano 0,05%, lök 0,05%, naturlig arom), paprika, kikärt (Kikärt (EU och icke-EU), vatten, salt, antioxidationsmedel (E300). Innehåller SULFITER. Tillverkad av torkade kikärter.), rapsolja (Rapsolja), rucola (rucola), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
Klassikot
Köttbullar , Kermaista viherpippurikastiketta L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,
Köttbullar Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 236,000 kcal
Energi, kJ: 983,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 6,300 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
köttbullar (kött 76 % (svin, nöt), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatismjöl, lök, skorpsmulor (VETE), joderat salt, dextros, kryddor (lök, svartpeppar, kryddpeppar), arom, VETEFIBER, ärtprotein. Svin- och nötköttets ursprung Finland) Kermaista viherpippurikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,790 kcal
Energi, kJ: 451,170 kJ
Fett, totalt: 8,980 g
Fettsyror, mättade: 0,780 g
Kolhydrater, digererbara: 5,680 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP), rapsolja, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, grönpeppar, salt Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,740 kcal
Energi, kJ: 321,180 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 12,510 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,350 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), salt -
International
Tonnikalapizzaa L L, ÄTonnikalapizzaa L L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 230,730 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 9,480 g
Fettsyror, mättade: 2,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,840 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), tomat, ost (MJÖLK), rapsolja, pizzakrydda -
Soup
Tomaatti-kookoskeittoTomaatti-kookoskeitto Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,610 kcal
Energi, kJ: 274,730 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 3,340 g
Kolhydrater, digererbara: 4,850 g
Sockerarter: 3,280 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,570 g
krossade tomater, vatten, kokosgrädde, lök, tomatpuré, majsstärkelse, strösocker, rapsolja, currypasta, salt, vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, koriander, svartpeppar -
DessErts
Mustikkasmoothie L, G, ÄMustikkasmoothie L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 150,400 kcal
Energi, kJ: 629,400 kJ
Fett, totalt: 8,370 g
Fettsyror, mättade: 4,820 g
Kolhydrater, digererbara: 14,640 g
Sockerarter: 14,640 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,070 g
blåbärspuré, joghurt (MJÖLK), kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker
Greenport
Ruokalista ajalle 24.11 - 28.11.2025
mon 24.11.2025
-
Vireä
Pulled Oats Nacho Plate L, K,
,
Sour Cream and Avocado Sauce L, G
Pulled Oats Nacho Plate L, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,150 kcal
Energy, kJ: 561,590 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 15,550 g
Sugars, total: 3,810 g
Protein: 6,180 g
Salt: 0,870 g
water, kidney bean, Corn, sweet pepper, crushed tomatoes, corn chips, Grated cheese 23% (MILK), onion, pulled oats (OAT), pureed tomatoes, Jalapeño, caster sugar, rapeseed oil, seasoning mix, garlic, Cilantro, cornstarch, chili, vegetable stock powder, salt, Cumin May contain: Soy Sour Cream and Avocado Sauce L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 639,240 kcal
Energy, kJ: 1224,970 kJ
Fat: 38,310 g
Fatty acids, saturated: 7,520 g
Carbohydrate, available: 2,770 g
Sugars, total: 2,380 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,640 g
avocado, crème fraiche (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), lemon juice, chili, salt -
Klassikot
Bream Balls L, G, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Bream Balls L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 839,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 2,900 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 13,000 g
Salt: 0,900 g
Fish balls (COMMON BREAM 59 % (Abramis bram, fishing area FAO 27.3.d Baltic Sea, fishing method fyke nets), lactose-free CREAM, EGG, carrot, vegetable oil (canola and rapeseed oil), potato flakes (potato, antioxidant (E223)), gluten-free OATMEAL, parsnip, onion, salt, sugar, tomato powder, spices (black pepper).May contain fisfbones. May contain traces of soy.) (Finland) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), chives (Chives (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar) Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) -
International
Chili con carne L, M, G, K,
,
Rice L, M, G, K, VEG,
Chili con carne L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,530 kcal
Energy, kJ: 466,020 kJ
Fat: 4,950 g
Fatty acids, saturated: 1,860 g
Carbohydrate, available: 5,900 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 10,350 g
Salt: 1,320 g
minced beef-pork (Finland), water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice (Longgrain rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Soup
Creamy Fennel Soup L, G, KCreamy Fennel Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,020 kcal
Energy, kJ: 295,400 kJ
Fat: 4,550 g
Fatty acids, saturated: 0,930 g
Carbohydrate, available: 5,950 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 1,050 g
Salt: 1,160 g
water, Fennel, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), potato, onion (Onion), leek, vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), honey (100% Pure Honey. Stays naturally liquid for a while due to its floral origins.), seasoning paste (thyme) -
DessErts
Fruit Quark L, G, K, SFruit Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,070 kcal
Energy, kJ: 577,560 kJ
Fat: 6,330 g
Fatty acids, saturated: 3,660 g
Carbohydrate, available: 15,130 g
Sugars, total: 14,210 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), peach cubes, mango purée, banana purée, caster sugar, pineapple juice , vanillin sugar Contains: Milk
tue 25.11.2025
-
Vireä
Cabbage Casserole with Soy L, M, G, K, VEG, Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, KCabbage Casserole with Soy L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,510 kcal
Energy, kJ: 518,810 kJ
Fat: 4,620 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 15,370 g
Sugars, total: 9,720 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,700 g
water, Cabbage, carrot, syrup, onion, porridge rice, rapeseed oil, soy (SOY), garlic, soy sauce (SOY), sesame seeds, chili, salt, vegetable stock powder, ginger, Kaffir lime Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 227,400 kcal
Energy, kJ: 952,370 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 54,500 g
Sugars, total: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chili sauce, soy sauce (SOY), fish sauce, seasoning paste, chili, spring rolls -
Klassikot
Pike Loaf L, M, G, Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K, Egg Sauce LPike Loaf L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 153,680 kcal
Energy, kJ: 632,990 kJ
Fat: 6,760 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 7,380 g
Sugars, total: 0,550 g
Protein: 14,960 g
Salt: 0,930 g
pike mash, pollock (SAITHE (Pollachius virens, FAO 27, catching method trawl)) (Lithuania), water, Whole egg pulp (EGG 97 %, emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packed in a modified atmosphere. The product is pasteurized.), potato mash ingredient (Potato (Finland), emulsifier, (E471), vegetable oil (rapeseed oil), stabilizer (E450i), antioxidant (E300)(E330)(E331iii)), rapeseed oil (Rapeseed oil), onion (Onion), dill (dill %), cornstarch (Corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar), white pepper (White pepper (non-EU)) Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,020 kcal
Energy, kJ: 409,440 kJ
Fat: 2,750 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 15,390 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potato (SULFUR), rapeseed oil, salt, lemon juice, sugar Egg Sauce L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,170 kcal
Energy, kJ: 448,760 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 4,130 g
Carbohydrate, available: 5,260 g
Sugars, total: 0,560 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,830 g
water, lactose free double cream (MILK), Egg groats (EGG), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), dill, salt -
International
Roasted Chicken Legs L, M, G, K, S, Rice L, M, G, K, VEG,
,
Hunajainen currykastike L, G, K
Roasted Chicken Legs L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 211,170 kcal
Energy, kJ: 880,730 kJ
Fat: 14,900 g
Fatty acids, saturated: 4,350 g
Carbohydrate, available: 2,360 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 17,390 g
Salt: 1,490 g
Atria Chicken Leg Quarter Seasoned ca15kg (Finland), parsley Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice (Longgrain rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Hunajainen currykastike L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,710 kcal
Energy, kJ: 366,790 kJ
Fat: 4,380 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 9,740 g
Sugars, total: 6,490 g
Protein: 0,950 g
Salt: 1,800 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, honey, garlic, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, cornstarch, rapeseed oil, syrup, Cumin, salt, seasoning mix, Cilantro -
Soup
Smoked Celeriac Soup L, G, KSmoked Celeriac Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,060 kcal
Energy, kJ: 294,300 kJ
Fat: 5,120 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 4,120 g
Sugars, total: 1,560 g
Protein: 1,160 g
Salt: 0,470 g
water, celery (CELERY), lactose free cooking cream (MILK), onion, apple purée, baking margarine, chives, olive oil, paprika sauce, salt, seasoning paste -
DessErts
Apple Kissel L, M, G, K, VEGApple Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,230 kcal
Energy, kJ: 253,970 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,410 g
Sugars, total: 11,300 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,000 g
water, apple, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar
wed 26.11.2025
-
Vireä
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K,
,
Basmati Rice L, M, G, K, VEG
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,530 kcal
Energy, kJ: 526,990 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 3,830 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,130 g
soy-based cooking cream (Soya base (Water, Hulled soya beans (5.5%)), Sunflower oil, Sugar, Emulsifier (Sucrose esters of fatty acids), Stabilisers(Xanthan gum, Carrageenan, Guar gum), Sea salt, Flavouring. Naturally lactose free.), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.) (Finland), water, red onion, pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), rapeseed oil (Rapeseed oil), Cilantro, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen (ginger), Cilantro, garlic (garlig), lime, seasoning mix, sriracha (Red chilli peppers (52%), sugar, garlic, salt, water, acidity regulator (acetic acid, citric acid), flavour enhancer (monosodium glutamate), preservative (sodium benzoate).), sugar (Cane Sugar), cinnamon (Cinnamon (non-EU)), chili (100% chopped red chilli), sesame seeds Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (Basmati rice) (India), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Klassikot
Roasted Pollock and Vegetables G, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Roasted Pollock and Vegetables G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,110 kcal
Energy, kJ: 347,010 kJ
Fat: 2,370 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,930 g
pollock (FISH) (United States), tomato, eggplant, Zucchini, onion, rapeseed oil, lemon juice, Parmesan cheese (MILK, EGG), salt, Balsamic vinegar (SULFUR), garlic, black pepper, oregano Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), chives (Chives (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar) Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) -
International
Moroccan Chicken Tagine L, M, G, K, Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEGMoroccan Chicken Tagine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,500 kcal
Energy, kJ: 825,910 kJ
Fat: 12,820 g
Fatty acids, saturated: 1,730 g
Carbohydrate, available: 0,960 g
Sugars, total: 0,690 g
Protein: 18,920 g
Salt: 1,570 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), olives black pitted, onion, lemon juice, water, garlic, rapeseed oil, salt, raisin, Cilantro, Cumin, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, paprika powder, cinnamon, tumeric May contain: Sesame, Nut, Peanut Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,470 kcal
Energy, kJ: 580,710 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 25,390 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, kidney bean, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
Soup
Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K,
Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,380 kcal
Energy, kJ: 172,260 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 3,100 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
water, cauliflower, carrot, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt -
DessErts
Vanilla Risotto L, G, K, Berry Melba L, M, G, K, VEGVanilla Risotto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,830 kcal
Energy, kJ: 559,500 kJ
Fat: 8,790 g
Fatty acids, saturated: 5,070 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 4,240 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,150 g
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, caster sugar, vanilla sugar, salt Berry Melba L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,000 kcal
Energy, kJ: 531,900 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 26,080 g
Sugars, total: 24,730 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,010 g
Berry mix, caster sugar
thu 27.11.2025
-
Vireä
Vegan Chili-Seasoned Fava Bean and Bell Pepper Sauce L, M, G, K, VEG,
,
,
Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEG
Vegan Chili-Seasoned Fava Bean and Bell Pepper Sauce L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,930 kcal
Energy, kJ: 386,130 kJ
Fat: 3,200 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 10,690 g
Sugars, total: 5,910 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,750 g
water, Fava beans protein product (Fava bean 48 %, water, pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.) (Finland), sweet pepper, sweet pepper, water chestnut (Water chestnut (China), water, acidity regulator (citric acid)), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), onion (Onion), caster sugar (Sugar), soy sauce (Water, SOY PROTEIN HYDROLYZATE, salt (16%).), red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), cornstarch (Corn starch.), garlic (garlig), rapeseed oil (Rapeseed oil), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,470 kcal
Energy, kJ: 580,710 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 25,390 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, kidney bean, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
Klassikot
Game Meat Casserole L, G, K, Lingonberry jamGame Meat Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,130 kcal
Energy, kJ: 443,620 kJ
Fat: 4,270 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 11,090 g
Sugars, total: 1,310 g
Protein: 5,050 g
Salt: 0,800 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), game stew, water, onion, soy sauce (SOY), salt, caster sugar, rapeseed oil, paprika powder, black pepper, thyme, rosemary Lingonberry jam Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)) -
International
Paella with Chicken and Shrimp L, M, G, K, Aioli L, M, GPaella with Chicken and Shrimp L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,180 kcal
Energy, kJ: 464,200 kJ
Fat: 5,480 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 10,930 g
Sugars, total: 1,890 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,740 g
water, RISELLA 5KG RISOTTO RICE, Chicken kebab (Finland), sweet pepper, pea, crushed tomatoes, onion, olives black, shrimp (SHELLFISH) (Norway), rapeseed oil, pureed tomatoes, caster sugar, garlic, parsley, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, tumeric May contain: Fish, Mollucs Aioli L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 719,220 kcal
Energy, kJ: 2956,810 kJ
Fat: 78,010 g
Fatty acids, saturated: 5,800 g
Carbohydrate, available: 2,110 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 1,080 g
Salt: 1,310 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), garlic, lemon juice, salt -
Soup
Creamy Green Pea Soup L, G, KCreamy Green Pea Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,470 kcal
Energy, kJ: 243,980 kJ
Fat: 2,460 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 6,390 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 1,790 g
Salt: 0,840 g
water, pea, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, garlic, lemon juice, seasoning paste, salt, white pepper -
DessErts
Pancake L, S, Mixed berries jamPancake L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 201,850 kcal
Energy, kJ: 842,510 kJ
Fat: 7,280 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 25,240 g
Sugars, total: 4,970 g
Protein: 8,020 g
Salt: 0,610 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, vanillin sugar, salt Mixed berries jam Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
fri 28.11.2025
-
Vireä
Veggie Pizza with Pepper, Red Onion and Arugula L, KVeggie Pizza with Pepper, Red Onion and Arugula L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,660 kcal
Energy, kJ: 549,800 kJ
Fat: 5,070 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 12,800 g
Sugars, total: 2,870 g
Protein: 7,260 g
Salt: 0,490 g
tomato, pizza, METRO RED ONION PEELED 5KG (Red onion), Grated cheese 17 % (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), pizza sauce (Tomato 99.1%, salt, basil 0.075%, oregano 0.05%, onion 0.05%, natural flavouring), sweet pepper, chickpea (Chick peas (EU and non-EU), water, salt, antioxidant (E300). Contains SULPHITES. Made from dried chick peas.), rapeseed oil (Rapeseed oil), arugula (rocket), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)) -
Klassikot
meat ball , Creamy Pepper Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,
meat ball Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 236,000 kcal
Energy, kJ: 983,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 6,300 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
meat ball (meat 76 % (pork, beef), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, onion, bread crumbs (WHEAT), iodised salt, dextrose, spices (onion, black pepper, allspice), flavor, WHEAT FIBER, pea protein. Origin of pork and beef Finland) Creamy Pepper Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,790 kcal
Energy, kJ: 451,170 kJ
Fat: 8,980 g
Fatty acids, saturated: 0,780 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, green pepper, salt Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,740 kcal
Energy, kJ: 321,180 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 12,510 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,350 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), salt -
International
Tuna Pizza with Tomatoes and Olives L, KTuna Pizza with Tomatoes and Olives L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 230,730 kcal
Energy, kJ: 967,000 kJ
Fat: 9,480 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 19,840 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), tomato, Grated cheese 17 % (MILK), rapeseed oil, pizza seasoning -
Soup
Tomaatti-kookoskeittoTomaatti-kookoskeitto Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,610 kcal
Energy, kJ: 274,730 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 3,340 g
Carbohydrate, available: 4,850 g
Sugars, total: 3,280 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,570 g
crushed tomatoes, water, Coconut cream, onion, pureed tomatoes, cornstarch, caster sugar, rapeseed oil, curry paste, salt, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cilantro, black pepper -
DessErts
Mustikkasmoothie L, G, KMustikkasmoothie L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 150,400 kcal
Energy, kJ: 629,400 kJ
Fat: 8,370 g
Fatty acids, saturated: 4,820 g
Carbohydrate, available: 14,640 g
Sugars, total: 14,640 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,070 g
blueberry purée, Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), lactose free double cream (MILK), quark (MILK), caster sugar
Helpota joulukiireitäsi – anna meidän kokata puolestasi
Tänäkin vuonna voit tilata itse tehdyt jouluherkut ravintolastamme.
Muistathan tehdä myös pikkujoulukaudesta herkullisen! Meiltä on helppo napata mukaan vaikkapa itse tehtyä viikunahilloa tai talon siemennäkkäriä juustojen kaveriksi. Jouluisen kahvipöydän sen sijaan kruunaa näyttävä glögijuustokakku.
Kysy valikoima ja noutopäivät lähimmästä ravintolastasi.
Portaat luomuun
Ravintolamme ovat portaalla 4, mikä tarkoittaa sitä, että keittiöissämme käytetään vähintään kahdeksaa merkittävää raaka-ainetta pysyvästi luomutuotteina.
Aukioloajat
TERVETULOA RAVINTOLA GREENPORTTIIN.
Kahvila avoinna
Ma - Pe klo: 07.30 - 14.00
Lounas:
klo: 10.30 - 13.30
Linjaston hävikkimyynti alkaa heti lounaan jälkeen ja kestää n. 10min.
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Buffetlounas 13,50 €
Seniorilounas 9,90 €, eläkeläiskorttia näyttämällä
Lounaan maksuvälineinä käyvät myös Smartummobiili ja ePassi.
ResQ-myynti klo 8.00 - 14.00
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Greenport
Ravintola Greenport palvelee Helsingissä Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskuksessa. Greenport tarjoaa monipuolisia ravintola- ja kokouspalveluita aamusta pitkälle iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut. Toimimme iltaisin ja viikonloppuisin tilausravintolana.
Ravintola Greenport on Kalasataman uuden terveys- ja hyvinvointikeskuksen yhteydessä toimiva lounasravintola ja kahvila. Tervetuloa maistuvalle lounaalle ja nauttimaan kahvilan herkuista.
Greenportista voit tilata myös kokoustarjoilut ja tarjoilut erilaisiin tilaisuuksiin. Ilta- ja viikonlopputilaisuudet sopimuksen mukaan.
Tarjouspyynnöt ja tarjoilutilaukset: [email protected]
Aukioloajat
TERVETULOA RAVINTOLA GREENPORTTIIN.
Kahvila avoinna
Ma - Pe klo: 07.30 - 14.00
Lounas:
klo: 10.30 - 13.30
Linjaston hävikkimyynti alkaa heti lounaan jälkeen ja kestää n. 10min.