Sairaalat:
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ravintola Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola lounaslista
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 6.5 - 12.5.2024
ma 6.5.2024
-
Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, ,Lihapyöryköitä L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 274,330 kcal
Energia, kJ: 1147,840 kJ
Rasva: 18,320 g
josta tyydyttynyttä: 5,690 g
Hiilihydraatit: 12,900 g
josta sokereita: 0,350 g
Proteiini: 14,280 g
Suola: 1,650 g
lihapyörykkä Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,110 kcal
Energia, kJ: 167,840 kJ
Rasva: 2,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,950 g
Hiilihydraatit: 4,800 g
josta sokereita: 1,560 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 0,740 g
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, kastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,180 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,330 kcal
Energia, kJ: 143,630 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 5,630 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,070 g
porkkana -
Lounas 2
Kanaa Kung po L, M, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,Kanaa Kung po L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,160 kcal
Energia, kJ: 431,640 kJ
Rasva: 4,670 g
josta tyydyttynyttä: 1,560 g
Hiilihydraatit: 8,000 g
josta sokereita: 6,210 g
Proteiini: 6,580 g
Suola: 1,120 g
vesi, broileri lastu, paprika kuutio punainen, sweet chilikastike, herkkusieni viipale , sipuli viipale, luumusose, tomaattiketsuppi, suolapähkinä (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), vehnätön soijakastike (SOIJA), maissitärkkelys, inkivääritahna, seesamöljy (SEESAM), sriracha kastike, kastikkeen ruskistaja Sisältää: Seesam Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Kasvispyöryköitä L, G, K, SKasvispyöryköitä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,140 kcal
Energia, kJ: 544,520 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,700 g
kasvispyörykkä (MAITO, SOIJA) -
Keittolounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,560 kcal
Energia, kJ: 152,960 kJ
Rasva: 0,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 6,340 g
josta sokereita: 1,660 g
Proteiini: 0,780 g
Suola: 0,050 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana kuorittu, palsternakka suikale, sipuli kuutio, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), perunasoserae , kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki -
Jälkiruoka
Raikas sitruunamousse L, K, SRaikas sitruunamousse L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,560 kcal
Energia, kJ: 466,790 kJ
Rasva: 8,490 g
josta tyydyttynyttä: 4,280 g
Hiilihydraatit: 6,080 g
josta sokereita: 5,800 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines (VEHNÄ), hienosokeri, Sitruuna, täysmehu
ti 7.5.2024
-
Lounas
Järvikalakiusausta L, G, K, S, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,Järvikalakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,590 kcal
Energia, kJ: 349,760 kJ
Rasva: 2,980 g
josta tyydyttynyttä: 1,980 g
Hiilihydraatit: 10,990 g
josta sokereita: 1,860 g
Proteiini: 2,430 g
Suola: 0,660 g
peruna, ruokakerma (MAITO), kalamuru (KALA), sipuli kuutio, sulatejuusto (MAITO), sinappi (SINAPPI, RIKKI), jodioitu suola, tilli, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,330 kcal
Energia, kJ: 323,570 kJ
Rasva: 0,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,460 g
Proteiini: 5,780 g
Suola: 0,010 g
Herneitä -
Lounas 2
Härkätaginea L, M, G, K, S, Couscousia L, M, K, S, VEGHärkätaginea L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,660 kcal
Energia, kJ: 316,560 kJ
Rasva: 1,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 8,890 g
josta sokereita: 5,960 g
Proteiini: 5,930 g
Suola: 0,850 g
vesi, naudanlihakuutio, aprikoosi (RIKKI), kikherne, tomaattimurska, lihapussin liemi, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulirouhe, juustokumina, korianterijauhe, kurkuma, inkivääri, jauhettu maustepippuri, mustapippuri , neilikka Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Couscousia L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,930 kcal
Energia, kJ: 773,770 kJ
Rasva: 5,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 24,650 g
josta sokereita: 0,290 g
Proteiini: 5,420 g
Suola: 0,120 g
vesi, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Härkis-kasvispaistosta L, M, K, S, VEG,Härkis-kasvispaistosta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,120 kcal
Energia, kJ: 393,820 kJ
Rasva: 2,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 12,200 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 3,430 g
Suola: 0,490 g
perunakuutio, ratatouille kasvissekoitus, härkäpapuvalmiste, soijavalmiste (SOIJA), vesi, tomaattimurska, vegejuustoraaste, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, kylmäliukoinen suuruste, jodioitu suola, basilika, valkosipulikuutio, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura -
Keittolounas
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,990 kcal
Energia, kJ: 292,830 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,630 g
Hiilihydraatit: 6,260 g
josta sokereita: 0,670 g
Proteiini: 4,940 g
Suola: 0,350 g
vesi, peruna (RIKKI), broilerin paistisuikale, maxi keittojuurekset, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, sipuli kuutio, jodioitu suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri -
Jälkiruoka
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEGPäärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,200 kcal
Energia, kJ: 285,350 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 15,640 g
josta sokereita: 11,350 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri
ke 8.5.2024
-
Lounas
Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,240 kcal
Energia, kJ: 180,940 kJ
Rasva: 0,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 6,160 g
josta sokereita: 3,720 g
Proteiini: 2,420 g
Suola: 0,420 g
vesi, ratatouille kasvissekoitus, tomaattimurska, mifu jauhis (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulirouhe, rosmariini Sisältää: Maito, Rikki Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,810 kcal
Energia, kJ: 501,290 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 19,920 g
josta sokereita: 0,490 g
Proteiini: 4,160 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,470 kcal
Energia, kJ: 550,070 kJ
Rasva: 1,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 25,010 g
josta sokereita: 3,520 g
Proteiini: 2,750 g
Suola: 0,010 g
maissi -
Lounas 2
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,490 kcal
Energia, kJ: 261,470 kJ
Rasva: 2,250 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 3,510 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 6,960 g
Suola: 0,680 g
vesi, naudanlihasuikale, lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli kuutio, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki -
Kasvislounas
Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S,Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,240 kcal
Energia, kJ: 180,940 kJ
Rasva: 0,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 6,160 g
josta sokereita: 3,720 g
Proteiini: 2,420 g
Suola: 0,420 g
vesi, ratatouille kasvissekoitus, tomaattimurska, mifu jauhis (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulirouhe, rosmariini Sisältää: Maito, Rikki -
Keittolounas
Lihakeitto L, M, G, K, S,Lihakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,200 kcal
Energia, kJ: 226,770 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 6,570 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 4,260 g
Suola: 0,670 g
peruna (RIKKI), vesi, keittojuurekset selleritön, naudanlihakuutio, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti -
Jälkiruoka
Suklaakiisseliä L, G, K, SSuklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,670 kcal
Energia, kJ: 408,650 kJ
Rasva: 1,860 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 16,440 g
josta sokereita: 13,530 g
Proteiini: 3,180 g
Suola: 0,100 g
kevytmaitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Saattaa sisältää: Soija
to 9.5.2024
-
Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEGPaneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,360 kcal
Energia, kJ: 829,940 kJ
Rasva: 10,100 g
josta tyydyttynyttä: 2,110 g
Hiilihydraatit: 6,810 g
josta sokereita: 0,150 g
Proteiini: 19,860 g
Suola: 1,080 g
turska Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,620 kcal
Energia, kJ: 504,700 kJ
Rasva: 10,590 g
josta tyydyttynyttä: 2,320 g
Hiilihydraatit: 4,270 g
josta sokereita: 4,150 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,630 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipulikuutio, tilli, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,740 kcal
Energia, kJ: 233,210 kJ
Rasva: 2,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 6,200 g
josta sokereita: 6,000 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,060 g
porkkana, rapsiöljy, hienosokeri, rakuuna -
Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG,Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,140 kcal
Energia, kJ: 544,520 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,700 g
gluteeniton kasvispihvi -
Keittolounas
Kalakeittoa L, G, K, S,Kalakeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,140 kcal
Energia, kJ: 268,360 kJ
Rasva: 1,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 7,420 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 4,730 g
Suola: 0,490 g
peruna (RIKKI), vesi, seitikuutio (KALA), ruokakerma (MAITO), sipuli kuutio, purjoviipale, tilli, jodioitu suola, kasvirasvalevite, mustapippuri , valkopippuri -
Jälkiruoka
Porkkanakakku L, SPorkkanakakku L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 343,760 kcal
Energia, kJ: 1438,330 kJ
Rasva: 21,250 g
josta tyydyttynyttä: 7,540 g
Hiilihydraatit: 31,480 g
josta sokereita: 19,540 g
Proteiini: 5,530 g
Suola: 0,420 g
porkkanakakku
pe 10.5.2024
-
Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,Nakki Stroganoff L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,180 kcal
Energia, kJ: 458,820 kJ
Rasva: 8,410 g
josta tyydyttynyttä: 3,260 g
Hiilihydraatit: 3,830 g
josta sokereita: 1,670 g
Proteiini: 3,350 g
Suola: 1,160 g
vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli kuutio, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,780 kcal
Energia, kJ: 325,450 kJ
Rasva: 2,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,230 g
josta sokereita: 0,680 g
Proteiini: 1,720 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali -
Lounas 2
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,610 kcal
Energia, kJ: 546,500 kJ
Rasva: 7,410 g
josta tyydyttynyttä: 2,540 g
Hiilihydraatit: 3,780 g
josta sokereita: 1,880 g
Proteiini: 12,120 g
Suola: 0,810 g
sianlihasuikale, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), lihapussin liemi, pikkusipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, lihaliemijauhe, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rosepippuri, salvia Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki -
Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S,Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,260 kcal
Energia, kJ: 151,720 kJ
Rasva: 1,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 4,270 g
josta sokereita: 2,290 g
Proteiini: 0,610 g
Suola: 0,320 g
vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri -
Keittolounas
Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Riisipuuroa L, G, K, SMehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,940 kcal
Energia, kJ: 259,160 kJ
Rasva: 0,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 14,620 g
josta sokereita: 11,650 g
Proteiini: 0,190 g
Suola: 0,000 g
vesi, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys, hienosokeri Riisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,260 kcal
Energia, kJ: 268,870 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 1,790 g
Hiilihydraatit: 8,680 g
josta sokereita: 1,170 g
Proteiini: 1,390 g
Suola: 0,370 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola -
Jälkiruoka
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEGMangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,380 kcal
Energia, kJ: 315,390 kJ
Rasva: 0,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 17,980 g
josta sokereita: 14,780 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, ananasmehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
la 11.5.2024
-
Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEGBroilercurrykastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,490 kcal
Energia, kJ: 537,610 kJ
Rasva: 7,410 g
josta tyydyttynyttä: 1,840 g
Hiilihydraatit: 2,980 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 12,450 g
Suola: 0,590 g
vesi, broilerin paistisuikale, lihapussin liemi, sipuli kuutio, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, currymausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kurkuma, mustapippuri Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,490 kcal
Energia, kJ: 303,310 kJ
Rasva: 5,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 4,320 g
josta sokereita: 4,220 g
Proteiini: 1,110 g
Suola: 1,010 g
kesäkurpitsa , munakoiso, paprikasuikale sekoitus, tomaattikuutio, sipuli viipale, musta oliivi, rapsiöljy, jodioitu suola, basilika, oregano -
Kasvislounas
Härkis-juurescurrya L, M, K, S, VEG,Härkis-juurescurrya L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,310 kcal
Energia, kJ: 327,670 kJ
Rasva: 4,080 g
josta tyydyttynyttä: 2,740 g
Hiilihydraatit: 6,580 g
josta sokereita: 3,930 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,200 g
juureskuutiot, vesi, kookosmaito, härkäpapuvalmiste, sipuli viipale, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, limetäysmehu (RIKKI), curry, madras, garam masala mauste, juustokumina Saattaa sisältää: Kaura -
Keittolounas
Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG,Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,890 kcal
Energia, kJ: 267,330 kJ
Rasva: 2,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,470 g
josta sokereita: 3,900 g
Proteiini: 2,600 g
Suola: 0,600 g
vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, punainen linssi, tomaattisose, sipuli kuutio, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri , savupaprikajauhe -
Jälkiruoka
Raparperirahkaa L, G, K, SRaparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,010 kcal
Energia, kJ: 543,980 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 13,830 g
Proteiini: 5,510 g
Suola: 0,170 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), raparperi , jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), sokeri, hienosokeri
su 12.5.2024
-
Lounas
Smetanahärkää L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,Smetanahärkää L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,910 kcal
Energia, kJ: 359,450 kJ
Rasva: 4,180 g
josta tyydyttynyttä: 2,290 g
Hiilihydraatit: 2,880 g
josta sokereita: 1,410 g
Proteiini: 8,950 g
Suola: 0,790 g
naudanlihakuutio, vesi, pikkusipuli, smetana (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), maissitärkkelys, härän paistinliemitahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kastikkeen ruskistaja, laakerinlehti Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 24,450 kcal
Energia, kJ: 102,310 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 2,350 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,010 g
kukkakaali -
Kasvislounas
Mausteista kikhernepataa L, M, G, K, S, VEG,Mausteista kikhernepataa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,850 kcal
Energia, kJ: 267,150 kJ
Rasva: 0,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 10,460 g
josta sokereita: 1,830 g
Proteiini: 2,800 g
Suola: 0,420 g
perunakuutio, vesi, kikherne, kukkakaali, porkkana, sipuli kuutio, tomaattisose, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, chili mausteseos, juustokumina, kurkuma, kaneli, mustapippuri -
Keittolounas
Pinaattikeitto L, G, K, S, , Kananmuna L, M, G, SPinaattikeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,970 kcal
Energia, kJ: 151,070 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 4,320 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 0,780 g
Suola: 0,650 g
vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Kananmuna L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,160 kcal
Energia, kJ: 561,350 kJ
Rasva: 9,240 g
josta tyydyttynyttä: 2,410 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,610 g
Suola: 0,280 g
kananmuna -
Jälkiruoka
Mansikkaleivos L, SMansikkaleivos L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 243,270 kcal
Energia, kJ: 1017,880 kJ
Rasva: 11,930 g
josta tyydyttynyttä: 7,010 g
Hiilihydraatit: 29,740 g
josta sokereita: 22,400 g
Proteiini: 3,550 g
Suola: 0,210 g
mansikkalevykakku
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 6.5 - 12.5.2024
mån 6.5.2024
-
Lunch
Köttbullar L, M, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,Köttbullar L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 274,330 kcal
Energi, kJ: 1147,840 kJ
Fett, totalt: 18,320 g
Fettsyror, mättade: 5,690 g
Kolhydrater, digererbara: 12,900 g
Sockerarter: 0,350 g
Protein: 14,280 g
Salt: 1,650 g
köttbullar Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,110 kcal
Energi, kJ: 167,840 kJ
Fett, totalt: 2,060 g
Fettsyror, mättade: 0,950 g
Kolhydrater, digererbara: 4,800 g
Sockerarter: 1,560 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,740 g
vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,180 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,330 kcal
Energi, kJ: 143,630 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 5,630 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,070 g
morot -
Lunch, husmanskost
Kanaa Kung po L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,Kanaa Kung po L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,160 kcal
Energi, kJ: 431,640 kJ
Fett, totalt: 4,670 g
Fettsyror, mättade: 1,560 g
Kolhydrater, digererbara: 8,000 g
Sockerarter: 6,210 g
Protein: 6,580 g
Salt: 1,120 g
vatten, kyckling chips, paprika, chilisås, champinjon, lök, ketchup, plommonpuré, salta nötter (NÖT, JORDNÖT), sojasås (SOJA), majsstärkelse, ingefärapasta, sesamolja (SESAM), sriracha sås, kastikkeen ruskistaja Innehåller: Sesam Kan innehålla: Senap, Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbullar L, G, Ä, SGrönsaksbullar L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,140 kcal
Energi, kJ: 544,520 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
majs-ostbulle (MJÖLK, SOJA) -
Sopplunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,560 kcal
Energi, kJ: 152,960 kJ
Fett, totalt: 0,540 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 6,340 g
Sockerarter: 1,660 g
Protein: 0,780 g
Salt: 0,050 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), potatisgranulat, grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel -
Jälkiruoka
Raikas sitruunamousse L, Ä, SRaikas sitruunamousse L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,560 kcal
Energi, kJ: 466,790 kJ
Fett, totalt: 8,490 g
Fettsyror, mättade: 4,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,080 g
Sockerarter: 5,800 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens (VETE), strösocker, citronjuice
tis 7.5.2024
-
Lunch
Frestelse med insjöfisk L, G, Ä, S, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,Frestelse med insjöfisk L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,590 kcal
Energi, kJ: 349,760 kJ
Fett, totalt: 2,980 g
Fettsyror, mättade: 1,980 g
Kolhydrater, digererbara: 10,990 g
Sockerarter: 1,860 g
Protein: 2,430 g
Salt: 0,660 g
potatis, grädde (MJÖLK), kalamuru (FISK), lök, smältost (MJÖLK), senap (SENAP, SVAVEL), salt, dill, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,330 kcal
Energi, kJ: 323,570 kJ
Fett, totalt: 0,810 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,460 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,010 g
ärter -
Lunch, husmanskost
Härkätaginea L, M, G, Ä, S, Couscous L, M, Ä, S, VEGHärkätaginea L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,660 kcal
Energi, kJ: 316,560 kJ
Fett, totalt: 1,330 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 8,890 g
Sockerarter: 5,960 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,850 g
vatten, nötkött tärning, aprikos (SVAVEL), kikärt, krossade tomater, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, köttbuljongpulver, salt, strösocker, paprikapulver, krossad vitlök, kummin, gurkmeja, koriander, ingefära, kryddpeppar, nejlika, svartpeppar Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt Couscous L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,930 kcal
Energi, kJ: 773,770 kJ
Fett, totalt: 5,920 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 24,650 g
Sockerarter: 0,290 g
Protein: 5,420 g
Salt: 0,120 g
vatten, couscous (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Härkis-kasvispaistosta L, M, Ä, S, VEG,Härkis-kasvispaistosta L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,120 kcal
Energi, kJ: 393,820 kJ
Fett, totalt: 2,910 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 12,200 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 3,430 g
Salt: 0,490 g
potatistärning, ratatouille-grönsaker, bondbönaberedning, sojaberedning (SOJA), vatten, krossade tomater, vegansk ost, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, kallsvällande redning, salt, basilika, vitlökstärning, svartpeppar Kan innehålla: Havre -
Sopplunch
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S,Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,990 kcal
Energi, kJ: 292,830 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,630 g
Kolhydrater, digererbara: 6,260 g
Sockerarter: 0,670 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,350 g
vatten, potatis (SVAVEL), Broileri lårfiléstrimlor, stora rotsaksbitar, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, lök, salt, persilja, kryddblandning, svartpeppar -
Jälkiruoka
Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEGPäärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,200 kcal
Energi, kJ: 285,350 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 15,640 g
Sockerarter: 11,350 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker
ons 8.5.2024
-
Lunch
Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,240 kcal
Energi, kJ: 180,940 kJ
Fett, totalt: 0,570 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 6,160 g
Sockerarter: 3,720 g
Protein: 2,420 g
Salt: 0,420 g
vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Mjölk, Svavel Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,810 kcal
Energi, kJ: 501,290 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 19,920 g
Sockerarter: 0,490 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,470 kcal
Energi, kJ: 550,070 kJ
Fett, totalt: 1,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 25,010 g
Sockerarter: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
majs -
Lunch, husmanskost
Naudanlihakastiketta L, M, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Naudanlihakastiketta L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,490 kcal
Energi, kJ: 261,470 kJ
Fett, totalt: 2,250 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 3,510 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 6,960 g
Salt: 0,680 g
vatten, nötköttsstrimlor, köttbuljong, brunsåsingrediens, lök, majsstärkelse, senap (SENAP), köttbuljongpulver, kryddpeppar, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel -
Vegetarisk lunch
Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S,Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,240 kcal
Energi, kJ: 180,940 kJ
Fett, totalt: 0,570 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 6,160 g
Sockerarter: 3,720 g
Protein: 2,420 g
Salt: 0,420 g
vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Mjölk, Svavel -
Sopplunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S,Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,200 kcal
Energi, kJ: 226,770 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 6,570 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 4,260 g
Salt: 0,670 g
potatis (SVAVEL), vatten, sopparotsaker , nötkött tärning, lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad -
Jälkiruoka
Chokladkräm L, G, Ä, SChokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,670 kcal
Energi, kJ: 408,650 kJ
Fett, totalt: 1,860 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 16,440 g
Sockerarter: 13,530 g
Protein: 3,180 g
Salt: 0,100 g
kevytmaitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja
tor 9.5.2024
-
Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEGPanerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,360 kcal
Energi, kJ: 829,940 kJ
Fett, totalt: 10,100 g
Fettsyror, mättade: 2,110 g
Kolhydrater, digererbara: 6,810 g
Sockerarter: 0,150 g
Protein: 19,860 g
Salt: 1,080 g
torsk Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,620 kcal
Energi, kJ: 504,700 kJ
Fett, totalt: 10,590 g
Fettsyror, mättade: 2,320 g
Kolhydrater, digererbara: 4,270 g
Sockerarter: 4,150 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,630 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, rödlöktärningar, dill, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,740 kcal
Energi, kJ: 233,210 kJ
Fett, totalt: 2,520 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 6,200 g
Sockerarter: 6,000 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,060 g
morot, rapsolja, strösocker, dragon -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG,Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,140 kcal
Energi, kJ: 544,520 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
grönsaksbiff -
Sopplunch
Fisksoppa L, G, Ä, S,Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,140 kcal
Energi, kJ: 268,360 kJ
Fett, totalt: 1,460 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 7,420 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,490 g
potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, kasvirasvalevite, svartpeppar, vitpeppar -
Jälkiruoka
Morotskaka L, SMorotskaka L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 343,760 kcal
Energi, kJ: 1438,330 kJ
Fett, totalt: 21,250 g
Fettsyror, mättade: 7,540 g
Kolhydrater, digererbara: 31,480 g
Sockerarter: 19,540 g
Protein: 5,530 g
Salt: 0,420 g
morotskaka
fre 10.5.2024
-
Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,180 kcal
Energi, kJ: 458,820 kJ
Fett, totalt: 8,410 g
Fettsyror, mättade: 3,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,830 g
Sockerarter: 1,670 g
Protein: 3,350 g
Salt: 1,160 g
vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,780 kcal
Energi, kJ: 325,450 kJ
Fett, totalt: 2,060 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,230 g
Sockerarter: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch, husmanskost
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,610 kcal
Energi, kJ: 546,500 kJ
Fett, totalt: 7,410 g
Fettsyror, mättade: 2,540 g
Kolhydrater, digererbara: 3,780 g
Sockerarter: 1,880 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,810 g
grisstrimlor, vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, tomatpuré, köttbuljongpulver, rapsolja, senap (SENAP, SVAVEL), rosépeppar, kryddsalvia Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,260 kcal
Energi, kJ: 151,720 kJ
Fett, totalt: 1,710 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,270 g
Sockerarter: 2,290 g
Protein: 0,610 g
Salt: 0,320 g
vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar -
Sopplunch
Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Risgrynsgröt L, G, Ä, SSaftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,940 kcal
Energi, kJ: 259,160 kJ
Fett, totalt: 0,120 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 14,620 g
Sockerarter: 11,650 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,000 g
vatten, blandsaft, bär- och fruktstärkelse, strösocker Risgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,260 kcal
Energi, kJ: 268,870 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 1,790 g
Kolhydrater, digererbara: 8,680 g
Sockerarter: 1,170 g
Protein: 1,390 g
Salt: 0,370 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt -
Jälkiruoka
Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEGMangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,380 kcal
Energi, kJ: 315,390 kJ
Fett, totalt: 0,070 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 17,980 g
Sockerarter: 14,780 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, ananassaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse
lör 11.5.2024
-
Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEGKyckling i currysås L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,490 kcal
Energi, kJ: 537,610 kJ
Fett, totalt: 7,410 g
Fettsyror, mättade: 1,840 g
Kolhydrater, digererbara: 2,980 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 12,450 g
Salt: 0,590 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, köttbuljong, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, kryddblandning, vitlökstärning, gurkmeja, salt, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,490 kcal
Energi, kJ: 303,310 kJ
Fett, totalt: 5,040 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 4,320 g
Sockerarter: 4,220 g
Protein: 1,110 g
Salt: 1,010 g
aubergine, paprika, zucchini, tomattärning, lök, Oliv svart kärnfri, rapsolja, salt, basilika, oregano -
Vegetarisk lunch
Curry med Härkis och rotsaker L, M, Ä, S, VEG,Curry med Härkis och rotsaker L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,310 kcal
Energi, kJ: 327,670 kJ
Fett, totalt: 4,080 g
Fettsyror, mättade: 2,740 g
Kolhydrater, digererbara: 6,580 g
Sockerarter: 3,930 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,200 g
rotsakstärningar, vatten, kokosmjölk, bondbönaberedning, lök, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, limejuice (SVAVEL), curry, madras, kryddblandning, kummin Kan innehålla: Havre -
Sopplunch
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,890 kcal
Energi, kJ: 267,330 kJ
Fett, totalt: 2,250 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,470 g
Sockerarter: 3,900 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,600 g
vatten, krossade tomater, tomattärning, röda linser, tomatpuré, lök, rapsolja, strösocker, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar, rökt paprikakrydda -
Jälkiruoka
Raparperirahkaa L, G, Ä, SRaparperirahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,010 kcal
Energi, kJ: 543,980 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 13,830 g
Protein: 5,510 g
Salt: 0,170 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), rabarber, ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker
sön 12.5.2024
-
Lunch
Nöttkött i smetana L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG,Nöttkött i smetana L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,910 kcal
Energi, kJ: 359,450 kJ
Fett, totalt: 4,180 g
Fettsyror, mättade: 2,290 g
Kolhydrater, digererbara: 2,880 g
Sockerarter: 1,410 g
Protein: 8,950 g
Salt: 0,790 g
nötkött tärning, vatten, lök, smetana (MJÖLK), lök, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), majsstärkelse, oxebuljong, salt, vitlökstärning, kastikkeen ruskistaja, lagerblad Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 24,450 kcal
Energi, kJ: 102,310 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 2,350 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,010 g
blomkål -
Vegetarisk lunch
Kikärtsgryta L, M, G, Ä, S, VEG,Kikärtsgryta L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,850 kcal
Energi, kJ: 267,150 kJ
Fett, totalt: 0,590 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 10,460 g
Sockerarter: 1,830 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,420 g
potatistärning, vatten, kikärt, blomkål, lök, morot, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, chili kryddblandning, kummin, gurkmeja, kanel, svartpeppar -
Sopplunch
Spenatssoppa L, G, Ä, S, , Ägg L, M, G, SSpenatssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,970 kcal
Energi, kJ: 151,070 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 4,320 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 0,780 g
Salt: 0,650 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,160 kcal
Energi, kJ: 561,350 kJ
Fett, totalt: 9,240 g
Fettsyror, mättade: 2,410 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,610 g
Salt: 0,280 g
ägg -
Jälkiruoka
Jordgubbstårta L, SJordgubbstårta L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 243,270 kcal
Energi, kJ: 1017,880 kJ
Fett, totalt: 11,930 g
Fettsyror, mättade: 7,010 g
Kolhydrater, digererbara: 29,740 g
Sockerarter: 22,400 g
Protein: 3,550 g
Salt: 0,210 g
jordgubbstårta
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 5.5 - 11.5.2024
sun 5.5.2024
-
Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,030 kcal
Energy, kJ: 610,990 kJ
Fat: 10,270 g
Fatty acids, saturated: 3,290 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 1,910 g
Protein: 9,910 g
Salt: 0,940 g
boneless & skinless chicken thigh, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), water, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,470 kcal
Energy, kJ: 550,070 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 25,010 g
Sugars, total: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
Corn -
Vegetarian lunch
Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,440 kcal
Energy, kJ: 466,260 kJ
Fat: 6,230 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,540 g
Sugars, total: 3,470 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,710 g
water, soy-based cooking cream (SOY), onion, soy (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf May contain: Sulfur -
Soup lunch
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEGVegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,550 kcal
Energy, kJ: 165,490 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,990 g
Sugars, total: 1,820 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,260 g
water, potato cube, bean mix (SOY), grated carrot, pea, mini-spaghetti (WHEAT, OAT, RYE, GLUTEN), onion, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, oregano, black pepper -
Dessert
Rosehip Quark L, G, K, SRosehip Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 154,060 kcal
Energy, kJ: 644,600 kJ
Fat: 6,650 g
Fatty acids, saturated: 4,360 g
Carbohydrate, available: 16,900 g
Sugars, total: 16,870 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,150 g
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
mon 6.5.2024
-
Lunch
Meatballs L, M, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, ,Meatballs L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 274,330 kcal
Energy, kJ: 1147,840 kJ
Fat: 18,320 g
Fatty acids, saturated: 5,690 g
Carbohydrate, available: 12,900 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 14,280 g
Salt: 1,650 g
meat ball Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,110 kcal
Energy, kJ: 167,840 kJ
Fat: 2,060 g
Fatty acids, saturated: 0,950 g
Carbohydrate, available: 4,800 g
Sugars, total: 1,560 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,740 g
water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,180 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,330 kcal
Energy, kJ: 143,630 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 5,630 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,070 g
carrot -
Lunch2
Kanaa Kung po L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,Kanaa Kung po L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,160 kcal
Energy, kJ: 431,640 kJ
Fat: 4,670 g
Fatty acids, saturated: 1,560 g
Carbohydrate, available: 8,000 g
Sugars, total: 6,210 g
Protein: 6,580 g
Salt: 1,120 g
water, Chicken kebab, sweet pepper, chili sauce, champignon, onion, ketchup, plum purée, salted nuts (NUT, PEANUT), soy sauce (SOY), cornstarch, Ginger paste, sesame oil (SESAME), sriracha, kastikkeen ruskistaja Contains: Sesame May contain: Mustard, Almond, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Vegetable Croquettes L, G, K, SVegetable Croquettes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,140 kcal
Energy, kJ: 544,520 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
vegetable balls (MILK, SOY) -
Soup lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,560 kcal
Energy, kJ: 152,960 kJ
Fat: 0,540 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 6,340 g
Sugars, total: 1,660 g
Protein: 0,780 g
Salt: 0,050 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), potato granules, vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur -
Dessert
Raikas sitruunamousse L, K, SRaikas sitruunamousse L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,560 kcal
Energy, kJ: 466,790 kJ
Fat: 8,490 g
Fatty acids, saturated: 4,280 g
Carbohydrate, available: 6,080 g
Sugars, total: 5,800 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel (WHEAT), caster sugar, lemon juice
tue 7.5.2024
-
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,590 kcal
Energy, kJ: 349,760 kJ
Fat: 2,980 g
Fatty acids, saturated: 1,980 g
Carbohydrate, available: 10,990 g
Sugars, total: 1,860 g
Protein: 2,430 g
Salt: 0,660 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), kalamuru (FISH), onion, Processed cheese (MILK), mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, dill, black pepper Contains: Mustard, Sulfur Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,330 kcal
Energy, kJ: 323,570 kJ
Fat: 0,810 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,460 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,010 g
pea -
Lunch2
Härkätaginea L, M, G, K, S, Couscous L, M, K, S, VEGHärkätaginea L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,660 kcal
Energy, kJ: 316,560 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 8,890 g
Sugars, total: 5,960 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,850 g
water, cubed beef, apricot (SULFUR), chickpea, crushed tomatoes, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, meat stock powder, salt, caster sugar, paprika powder, crushed garlic, Cumin, Cilantro, tumeric, allspice, black pepper, clove, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut Couscous L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,930 kcal
Energy, kJ: 773,770 kJ
Fat: 5,920 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 24,650 g
Sugars, total: 0,290 g
Protein: 5,420 g
Salt: 0,120 g
water, couscous (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Härkis-kasvispaistosta L, M, K, S, VEG,Härkis-kasvispaistosta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,120 kcal
Energy, kJ: 393,820 kJ
Fat: 2,910 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 12,200 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 3,430 g
Salt: 0,490 g
potato cube, ratatouille mix, Fava beans protein product, soy-based cooking cream (SOY), water, crushed tomatoes, Plant based cheese, cornstarch, vegetable stock powder, thickener, salt, basil, garlic, black pepper May contain: Oat -
Soup lunch
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S,Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,990 kcal
Energy, kJ: 292,830 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,630 g
Carbohydrate, available: 6,260 g
Sugars, total: 0,670 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,350 g
water, potato (SULFUR), boneless & skinless chicken thigh, vegetable mix, Stock for a meat bag, chicken stock powder, onion, salt, parsley, black pepper, seasoning mix -
Dessert
Pear fool L, M, G, K, VEGPear fool L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,200 kcal
Energy, kJ: 285,350 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 15,640 g
Sugars, total: 11,350 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar
wed 8.5.2024
-
Lunch
Provencal Beef Stew L, G, K, S, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,Provencal Beef Stew L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,240 kcal
Energy, kJ: 180,940 kJ
Fat: 0,570 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 6,160 g
Sugars, total: 3,720 g
Protein: 2,420 g
Salt: 0,420 g
water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, salt, black pepper, crushed garlic, rosemary Contains: Milk, Sulfur Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,810 kcal
Energy, kJ: 501,290 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 19,920 g
Sugars, total: 0,490 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,470 kcal
Energy, kJ: 550,070 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 25,010 g
Sugars, total: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
Corn -
Lunch2
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,490 kcal
Energy, kJ: 261,470 kJ
Fat: 2,250 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 3,510 g
Sugars, total: 1,140 g
Protein: 6,960 g
Salt: 0,680 g
water, beefliha strip, Stock for a meat bag, brown sauce base ingredient, onion, cornstarch, mustard (MUSTARD), meat stock powder, allspice, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur -
Vegetarian lunch
Provencal Beef Stew L, G, K, S,Provencal Beef Stew L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,240 kcal
Energy, kJ: 180,940 kJ
Fat: 0,570 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 6,160 g
Sugars, total: 3,720 g
Protein: 2,420 g
Salt: 0,420 g
water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, salt, black pepper, crushed garlic, rosemary Contains: Milk, Sulfur -
Soup lunch
Beef Soup L, M, G, K, S,Beef Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,200 kcal
Energy, kJ: 226,770 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 6,570 g
Sugars, total: 1,140 g
Protein: 4,260 g
Salt: 0,670 g
potato (SULFUR), water, soup vegetables, cubed beef, onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf -
Dessert
Chocolate Kissel L, G, K, SChocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,670 kcal
Energy, kJ: 408,650 kJ
Fat: 1,860 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 16,440 g
Sugars, total: 13,530 g
Protein: 3,180 g
Salt: 0,100 g
kevytmaitojuoma (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy
thu 9.5.2024
-
Lunch
Crispy Baked Cod L, M, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEGCrispy Baked Cod L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,360 kcal
Energy, kJ: 829,940 kJ
Fat: 10,100 g
Fatty acids, saturated: 2,110 g
Carbohydrate, available: 6,810 g
Sugars, total: 0,150 g
Protein: 19,860 g
Salt: 1,080 g
Fish escalope Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,620 kcal
Energy, kJ: 504,700 kJ
Fat: 10,590 g
Fatty acids, saturated: 2,320 g
Carbohydrate, available: 4,270 g
Sugars, total: 4,150 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,630 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,740 kcal
Energy, kJ: 233,210 kJ
Fat: 2,520 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 6,200 g
Sugars, total: 6,000 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,060 g
carrot , rapeseed oil, caster sugar, tarragon -
Vegetarian lunch
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG,Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,140 kcal
Energy, kJ: 544,520 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
vegetable patty -
Soup lunch
Fish Soup L, G, K, S,Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,140 kcal
Energy, kJ: 268,360 kJ
Fat: 1,460 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 7,420 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,490 g
potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, dill, salt, kasvirasvalevite, black pepper, white pepper -
Dessert
cake L, Scake L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 343,760 kcal
Energy, kJ: 1438,330 kJ
Fat: 21,250 g
Fatty acids, saturated: 7,540 g
Carbohydrate, available: 31,480 g
Sugars, total: 19,540 g
Protein: 5,530 g
Salt: 0,420 g
cake
fri 10.5.2024
-
Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,Nakki Stroganoff L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,180 kcal
Energy, kJ: 458,820 kJ
Fat: 8,410 g
Fatty acids, saturated: 3,260 g
Carbohydrate, available: 3,830 g
Sugars, total: 1,670 g
Protein: 3,350 g
Salt: 1,160 g
water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,780 kcal
Energy, kJ: 325,450 kJ
Fat: 2,060 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,230 g
Sugars, total: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch2
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,610 kcal
Energy, kJ: 546,500 kJ
Fat: 7,410 g
Fatty acids, saturated: 2,540 g
Carbohydrate, available: 3,780 g
Sugars, total: 1,880 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,810 g
pork strips, water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, pureed tomatoes, meat stock powder, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, rosé pepper, salvia Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur -
Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S,Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,260 kcal
Energy, kJ: 151,720 kJ
Fat: 1,710 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 4,270 g
Sugars, total: 2,290 g
Protein: 0,610 g
Salt: 0,320 g
water, egg white protein (EGG), pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper -
Soup lunch
Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, Rice Porridge L, G, K, SBerry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,940 kcal
Energy, kJ: 259,160 kJ
Fat: 0,120 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 14,620 g
Sugars, total: 11,650 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,000 g
water, mix juice , berry- and fuit starch, caster sugar Rice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,260 kcal
Energy, kJ: 268,870 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 1,790 g
Carbohydrate, available: 8,680 g
Sugars, total: 1,170 g
Protein: 1,390 g
Salt: 0,370 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt -
Dessert
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEGMango Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,380 kcal
Energy, kJ: 315,390 kJ
Fat: 0,070 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 17,980 g
Sugars, total: 14,780 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, pineapple juice , caster sugar, berry- and fuit starch
sat 11.5.2024
-
Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEGChicken Curry L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,490 kcal
Energy, kJ: 537,610 kJ
Fat: 7,410 g
Fatty acids, saturated: 1,840 g
Carbohydrate, available: 2,980 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 12,450 g
Salt: 0,590 g
water, boneless & skinless chicken thigh, Stock for a meat bag, onion, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, seasoning mix, garlic, salt, tumeric, black pepper Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,490 kcal
Energy, kJ: 303,310 kJ
Fat: 5,040 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 4,220 g
Protein: 1,110 g
Salt: 1,010 g
eggplant, sweet pepper, Zucchini, tomato, onion, olives black pitted, rapeseed oil, salt, basil, oregano -
Vegetarian lunch
Root Vegetable and Pulled Broad Bean Curry L, M, K, S, VEG,Root Vegetable and Pulled Broad Bean Curry L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,310 kcal
Energy, kJ: 327,670 kJ
Fat: 4,080 g
Fatty acids, saturated: 2,740 g
Carbohydrate, available: 6,580 g
Sugars, total: 3,930 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,200 g
root vegetables, water, Coconut milk, Fava beans protein product, onion, cornstarch, vegetable stock powder, lime juice (SULFUR), curry, madras, Cumin, seasoning mix May contain: Oat -
Soup lunch
Tomato and lentil soup L, M, G, K, S, VEG,Tomato and lentil soup L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,890 kcal
Energy, kJ: 267,330 kJ
Fat: 2,250 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,470 g
Sugars, total: 3,900 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,600 g
water, crushed tomatoes, tomato, pureed tomatoes, red lentils, onion, rapeseed oil, caster sugar, basil, salt, vegetable stock powder, crushed garlic, black pepper, parika powder -
Dessert
Raparperirahkaa L, G, K, SRaparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,010 kcal
Energy, kJ: 543,980 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 13,830 g
Protein: 5,510 g
Salt: 0,170 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), rhubarb, natural A+ yoghurt (MILK), sugar, caster sugar
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 13.5 - 19.5.2024
ma 13.5.2024
-
Lounas
Nacho uunikalaa L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEGNacho uunikalaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,210 kcal
Energia, kJ: 528,060 kJ
Rasva: 5,210 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 5,400 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 14,230 g
Suola: 0,870 g
alaskan seiti (KALA), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), vesi, cheddarsulatejuusto (MAITO), mieto tacokastike, maissilastu, maissitärkkelys, kylmäliukoinen suuruste, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulijauhe Saattaa sisältää: Soija Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,370 kcal
Energia, kJ: 139,640 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 5,470 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,070 g
porkkana -
Lounas 2
Juures-lihapataa L, M, G, K, S,Juures-lihapataa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,880 kcal
Energia, kJ: 350,940 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 2,070 g
Hiilihydraatit: 3,610 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 7,020 g
Suola: 0,950 g
vesi, naudanlihakuutio, keittojuurekset selleritön, lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri -
Kasvislounas
Chili sin carnea L, M, G, K, S, VEG,Chili sin carnea L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,880 kcal
Energia, kJ: 229,620 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 8,210 g
josta sokereita: 3,360 g
Proteiini: 3,430 g
Suola: 0,450 g
vesi, papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), tomaattimurska, sipuli kuutio, soijarouhe (SOIJA), tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, juustokumina, jodioitu suola, valkosipulirouhe, chili mausteseos, oregano, mustapippuri , savupaprikajauhe, cayennepippuri -
Keittolounas
Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, SJuustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,500 kcal
Energia, kJ: 294,970 kJ
Rasva: 3,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,770 g
Hiilihydraatit: 6,880 g
josta sokereita: 1,880 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,390 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana kuorittu, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki -
Jälkiruoka
Mangorahkaa L, G, K, SMangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,010 kcal
Energia, kJ: 472,850 kJ
Rasva: 4,300 g
josta tyydyttynyttä: 1,420 g
Hiilihydraatit: 12,100 g
josta sokereita: 11,790 g
Proteiini: 5,680 g
Suola: 0,160 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kevyt maitojuoma (MAITO), mangosose, hienosokeri, vanilliinisokeri
ti 14.5.2024
-
Lounas
Härkistä timjami-kermakastikkeessa L, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,Härkistä timjami-kermakastikkeessa L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,200 kcal
Energia, kJ: 318,830 kJ
Rasva: 4,530 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 5,460 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 3,120 g
Suola: 0,390 g
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), härkäpapuvalmiste, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), kasvisliemijauhe, paistinkastikeaines, timjami Sisältää: Maito, Kaura, Sinappi, Rikki Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,470 kcal
Energia, kJ: 550,070 kJ
Rasva: 1,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 25,010 g
josta sokereita: 3,520 g
Proteiini: 2,750 g
Suola: 0,010 g
maissi -
Lounas 2
Chorizopyöryköitä mausteisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,Chorizopyöryköitä mausteisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,840 kcal
Energia, kJ: 476,300 kJ
Rasva: 6,460 g
josta tyydyttynyttä: 2,000 g
Hiilihydraatit: 8,010 g
josta sokereita: 2,440 g
Proteiini: 5,320 g
Suola: 0,620 g
chorizo lihapyörykkä, tomaattimurska, vesi, sipuli kuutio, maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, hienosokeri, välimeren yrttisekoitus, paprikajauhe, savupaprikajauhe Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Keittolounas
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S,Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,040 kcal
Energia, kJ: 267,960 kJ
Rasva: 1,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 5,940 g
josta sokereita: 1,010 g
Proteiini: 4,940 g
Suola: 0,500 g
vesi, peruna (RIKKI), naudan jauheliha, maxi keittojuurekset, lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, mustapippuri Sisältää: Rikki -
Jälkiruoka
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEGSekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,020 kcal
Energia, kJ: 297,170 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,230 g
josta sokereita: 11,830 g
Proteiini: 0,250 g
Suola: 0,010 g
vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, jodioitu suola
ke 15.5.2024
-
Lounas
Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG, Jauhelihatortillantäytettä L, M, G, K, S,Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,270 kcal
Energia, kJ: 1264,720 kJ
Rasva: 9,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,750 g
Hiilihydraatit: 45,780 g
josta sokereita: 0,760 g
Proteiini: 7,190 g
Suola: 0,230 g
vehnätortilla (VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Jauhelihatortillantäytettä L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,740 kcal
Energia, kJ: 605,620 kJ
Rasva: 6,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,970 g
Hiilihydraatit: 8,700 g
josta sokereita: 1,480 g
Proteiini: 11,360 g
Suola: 0,980 g
naudan jauheliha, mieto tacokastike, vesi, sipuli kuutio, rypsiöljy, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, taco mausteseos, valkosipulirouhe -
Lounas 2
Kirjolohi-pennevuokaa L, S,Kirjolohi-pennevuokaa L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,230 kcal
Energia, kJ: 532,320 kJ
Rasva: 5,660 g
josta tyydyttynyttä: 1,970 g
Hiilihydraatit: 12,380 g
josta sokereita: 1,830 g
Proteiini: 6,200 g
Suola: 0,510 g
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), pasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), paprikasuikale sekoitus, sipuli kuutio, juustoraaste (MAITO), Sitruuna, täysmehu, kylmäliukoinen suuruste, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, tilli, fariinisokeri, mustapippuri , kurkuma Sisältää: Muna, Kala, Gluteeni, Soija -
Kasvislounas
Härkistäytettä L, M, K, S, VEG,Härkistäytettä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,260 kcal
Energia, kJ: 369,280 kJ
Rasva: 1,490 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 12,660 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 4,620 g
Suola: 0,260 g
vesi, tomaattimurska, härkäpapuvalmiste, kidneypapu, kikherne, pitkäjyväinen riisi, taco mausteseos, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, hienosokeri, chili mausteseos Saattaa sisältää: Kaura -
Keittolounas
Makkarakeittoa L, M, G, K,Makkarakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,310 kcal
Energia, kJ: 273,250 kJ
Rasva: 2,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 1,260 g
Proteiini: 2,200 g
Suola: 0,670 g
vesi, peruna (RIKKI), makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset selleritön, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti -
Jälkiruoka
Mustikkapiirakka L, S, Vaniljavaahtoa L, G, KMustikkapiirakka L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 263,540 kcal
Energia, kJ: 1102,690 kJ
Rasva: 11,540 g
josta tyydyttynyttä: 2,770 g
Hiilihydraatit: 33,480 g
josta sokereita: 15,200 g
Proteiini: 4,590 g
Suola: 0,100 g
mustikkapiirakka Vaniljavaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,690 kcal
Energia, kJ: 806,220 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,990 g
Hiilihydraatit: 18,990 g
josta sokereita: 18,990 g
Proteiini: 2,210 g
Suola: 0,260 g
vaniljakastike (MAITO)
to 16.5.2024
-
Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,Sinappista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,910 kcal
Energia, kJ: 510,100 kJ
Rasva: 5,910 g
josta tyydyttynyttä: 1,930 g
Hiilihydraatit: 4,590 g
josta sokereita: 2,260 g
Proteiini: 12,440 g
Suola: 0,720 g
vesi, sianlihakuutio, lihapussin liemi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,330 kcal
Energia, kJ: 323,570 kJ
Rasva: 0,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,460 g
Proteiini: 5,780 g
Suola: 0,010 g
Herneitä -
Lounas 2
Mausteista broilerileikettä L, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEGMausteista broilerileikettä L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,760 kcal
Energia, kJ: 777,230 kJ
Rasva: 8,920 g
josta tyydyttynyttä: 1,930 g
Hiilihydraatit: 2,880 g
josta sokereita: 1,440 g
Proteiini: 23,290 g
Suola: 0,330 g
broilerin paistileike, jogurtti Turkkilainen laktoositon (MAITO), vesi, sipuli kuutio, mausteseos, rapsiöljy, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,020 kcal
Energia, kJ: 535,660 kJ
Rasva: 1,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 26,330 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 2,710 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG,Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,260 kcal
Energia, kJ: 356,740 kJ
Rasva: 2,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 10,490 g
josta sokereita: 4,830 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,290 g
kikherne, tomaattimurska, juureskuutiot, vesi, kaurakerma (KAURA, GLUTEENI), aprikoosi (RIKKI), sipuli kuutio, rapsiöljy, tomaattisose, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri, maissitärkkelys, persilja, jodioitu suola, juustokumina, mustapippuri , inkivääri Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä -
Keittolounas
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,650 kcal
Energia, kJ: 191,010 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,220 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 3,920 g
Suola: 0,140 g
peruna (RIKKI), vesi, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli kuutio, purjoviipale, kalaliemijauhe (KALA), tilli, jodioitu suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset -
Jälkiruoka
Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEGRaparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,270 kcal
Energia, kJ: 248,000 kJ
Rasva: 0,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,010 g
josta sokereita: 10,060 g
Proteiini: 0,130 g
Suola: 0,000 g
vesi, raparperi , omenatäysmehu, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri, hienosokeri
pe 17.5.2024
-
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,Broilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 153,430 kcal
Energia, kJ: 641,950 kJ
Rasva: 8,150 g
josta tyydyttynyttä: 3,160 g
Hiilihydraatit: 10,480 g
josta sokereita: 0,920 g
Proteiini: 8,980 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), lihapussin liemi, kanaliemijauhe, Broilerimauste, valkosipulijauhe, jodioitu suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali -
Lounas 2
Chili con carnea L, M, G, K, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG,Chili con carnea L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,630 kcal
Energia, kJ: 483,790 kJ
Rasva: 5,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,790 g
Hiilihydraatit: 5,290 g
josta sokereita: 1,950 g
Proteiini: 10,830 g
Suola: 1,180 g
naudan jauheliha, vesi, kidneypapu, sipuli kuutio, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri , cayennepippuri Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Vegaanista Palermon pastaa L, M, K, S, VEG,Vegaanista Palermon pastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,100 kcal
Energia, kJ: 418,850 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,610 g
Hiilihydraatit: 11,170 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 3,150 g
Suola: 0,160 g
vesi, soijavalmiste (SOIJA), täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), hernerouhe, vegetuorejuusto (KAURA), maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, Broilerimauste, valkosipulijauhe, jodioitu suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Keittolounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,060 kcal
Energia, kJ: 196,910 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 7,450 g
josta sokereita: 2,210 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,220 g
vesi, bataattipala, porkkanasuikale, kikherne, sipuli kuutio, perunasoserae , Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri -
Jälkiruoka
Mustikka-talkkunahyvettä L, K, SMustikka-talkkunahyvettä L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,260 kcal
Energia, kJ: 637,070 kJ
Rasva: 5,990 g
josta tyydyttynyttä: 1,810 g
Hiilihydraatit: 18,700 g
josta sokereita: 15,390 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,170 g
maitorahka (MAITO), mustikka, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), talkkunajauho (KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Sisältää: Maito
la 18.5.2024
-
Lounas
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Kermaviilikastike L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,Kuhapyöryköitä L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g kuhapyörykkä Kermaviilikastike L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,910 kcal
Energia, kJ: 367,820 kJ
Rasva: 5,660 g
josta tyydyttynyttä: 3,790 g
Hiilihydraatit: 5,550 g
josta sokereita: 5,550 g
Proteiini: 3,110 g
Suola: 0,210 g
kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), tilli, hienosokeri, etikka, Sitruuna, täysmehu, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,660 kcal
Energia, kJ: 153,400 kJ
Rasva: 0,270 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 4,890 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,110 g
Suola: 0,010 g
papu pala -
Kasvislounas
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG,Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 248,670 kcal
Energia, kJ: 1040,470 kJ
Rasva: 7,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,330 g
Hiilihydraatit: 27,850 g
josta sokereita: 3,050 g
Proteiini: 12,190 g
Suola: 1,250 g
kasvis-papukroketti -
Keittolounas
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S,Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,110 kcal
Energia, kJ: 276,600 kJ
Rasva: 2,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 6,190 g
josta sokereita: 1,010 g
Proteiini: 4,140 g
Suola: 0,310 g
vesi, peruna (RIKKI), lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli kuutio, purjoviipale, paprika kuutio sekoitus, kalaliemijauhe (KALA), jodioitu suola, tilli, hienosokeri, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset -
Jälkiruoka
Punaherukka-banaani smoothie L, G, K, SPunaherukka-banaani smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,590 kcal
Energia, kJ: 299,540 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,890 g
Hiilihydraatit: 10,770 g
josta sokereita: 10,550 g
Proteiini: 2,810 g
Suola: 0,110 g
jogurtti luonnon A+ laktoositon (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), banaanisose, punaherukka, hienosokeri
su 19.5.2024
-
Lounas
Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEGProvencelainen härkäpata L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,570 kcal
Energia, kJ: 307,840 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 4,100 g
josta sokereita: 2,030 g
Proteiini: 9,230 g
Suola: 0,810 g
naudanlihakuutio, vesi, porkkana, tomaattimurska, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, punaviinietikka (RIKKI), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri , rosmariini, laakerinlehti Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 31,280 kcal
Energia, kJ: 130,860 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 2,330 g
josta sokereita: 2,180 g
Proteiini: 1,980 g
Suola: 0,010 g
kukkakaali, rapsiöljy -
Kasvislounas
Linssiragua L, M, G, K, S, VEG,Linssiragua L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,590 kcal
Energia, kJ: 228,390 kJ
Rasva: 1,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 7,270 g
josta sokereita: 2,760 g
Proteiini: 2,710 g
Suola: 0,740 g
vesi, porkkana, paprikasuikale sekoitus, punainen linssi, tomaattimurska, tomaattisose, rapsiöljy, jodioitu suola, maissitärkkelys, välimeren yrttisekoitus, chili mausteseos -
Keittolounas
Kukkakaalisosekeittoa L, G, K, S,Kukkakaalisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,370 kcal
Energia, kJ: 173,110 kJ
Rasva: 1,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 3,920 g
josta sokereita: 1,380 g
Proteiini: 1,410 g
Suola: 0,570 g
kukkakaali, vesi, peruna (RIKKI), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, persilja, jodioitu suola -
Jälkiruoka
Persikka-jogurttivanukas L, G, KPersikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,780 kJ
Rasva: 5,900 g
josta tyydyttynyttä: 3,880 g
Hiilihydraatit: 17,720 g
josta sokereita: 17,180 g
Proteiini: 3,080 g
Suola: 0,070 g
jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 13.5 - 19.5.2024
mån 13.5.2024
-
Lunch
Nacho uunikalaa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, S, VEGNacho uunikalaa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,210 kcal
Energi, kJ: 528,060 kJ
Fett, totalt: 5,210 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 5,400 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 14,230 g
Salt: 0,870 g
alaska sej (FISK), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), vatten, smältost (MJÖLK), tacosås, majschips, majsstärkelse, kallsvällande redning, salt, svartpeppar, vitlökspulver Kan innehålla: Soja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,370 kcal
Energi, kJ: 139,640 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
morot -
Lunch, husmanskost
Juures-lihapataa L, M, G, Ä, S,Juures-lihapataa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,880 kcal
Energi, kJ: 350,940 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 2,070 g
Kolhydrater, digererbara: 3,610 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 7,020 g
Salt: 0,950 g
vatten, nötköttstärning, sopparotsaker , köttbuljong, brunsåsingrediens, lök, köttbuljongpulver, svartpeppar -
Vegetarisk lunch
Chili sin carnea L, M, G, Ä, S, VEG,Chili sin carnea L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,880 kcal
Energi, kJ: 229,620 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 8,210 g
Sockerarter: 3,360 g
Protein: 3,430 g
Salt: 0,450 g
vatten, bönor i tomatsås (SVAVEL), krossade tomater, lök, sojakross (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, kummin, salt, krossad vitlök, chili kryddblandning, oregano, rökt paprikakrydda, svartpeppar, peppar -
Sopplunch
Morotsoppa med ost L, G, Ä, SMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,500 kcal
Energi, kJ: 294,970 kJ
Fett, totalt: 3,080 g
Fettsyror, mättade: 1,770 g
Kolhydrater, digererbara: 6,880 g
Sockerarter: 1,880 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,390 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel -
Jälkiruoka
Mangorahkaa L, G, Ä, SMangorahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,010 kcal
Energi, kJ: 472,850 kJ
Fett, totalt: 4,300 g
Fettsyror, mättade: 1,420 g
Kolhydrater, digererbara: 12,100 g
Sockerarter: 11,790 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,160 g
kvarg (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), mangopuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
tis 14.5.2024
-
Lunch
Härkis med timjangräddsås L, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,Härkis med timjangräddsås L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,200 kcal
Energi, kJ: 318,830 kJ
Fett, totalt: 4,530 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 5,460 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 3,120 g
Salt: 0,390 g
vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bondbönaberedning, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, stektsåsingrediens, Timjanpasta Innehåller: Mjölk, Havre, Senap, Svavel Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,470 kcal
Energi, kJ: 550,070 kJ
Fett, totalt: 1,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 25,010 g
Sockerarter: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
majs -
Lunch, husmanskost
Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,Kryddig tomatsås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,840 kcal
Energi, kJ: 476,300 kJ
Fett, totalt: 6,460 g
Fettsyror, mättade: 2,000 g
Kolhydrater, digererbara: 8,010 g
Sockerarter: 2,440 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,620 g
mini-frikadel köttbulle, krossade tomater, vatten, lök, majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, örtblandning från medelhavet, paprikapulver, rökt paprikakrydda Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt -
Sopplunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,040 kcal
Energi, kJ: 267,960 kJ
Fett, totalt: 1,990 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 5,940 g
Sockerarter: 1,010 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,500 g
vatten, potatis (SVAVEL), malen nötkött, stora rotsaksbitar, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, svartpeppar Innehåller: Svavel -
Jälkiruoka
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEGSekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,020 kcal
Energi, kJ: 297,170 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,230 g
Sockerarter: 11,830 g
Protein: 0,250 g
Salt: 0,010 g
vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt
ons 15.5.2024
-
Lunch
Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG, Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S,Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,270 kcal
Energi, kJ: 1264,720 kJ
Fett, totalt: 9,380 g
Fettsyror, mättade: 1,750 g
Kolhydrater, digererbara: 45,780 g
Sockerarter: 0,760 g
Protein: 7,190 g
Salt: 0,230 g
vetetortilla (VETE, GLUTEN) Innehåller: Gluten Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,740 kcal
Energi, kJ: 605,620 kJ
Fett, totalt: 6,960 g
Fettsyror, mättade: 1,970 g
Kolhydrater, digererbara: 8,700 g
Sockerarter: 1,480 g
Protein: 11,360 g
Salt: 0,980 g
malen nötkött, tacosås, vatten, lök, rypsolja, majsstärkelse, köttbuljongpulver, kryddblandning, krossad vitlök -
Lunch, husmanskost
Låda med lax och pennepasta L, S,Låda med lax och pennepasta L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,230 kcal
Energi, kJ: 532,320 kJ
Fett, totalt: 5,660 g
Fettsyror, mättade: 1,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,380 g
Sockerarter: 1,830 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,510 g
vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK), pasta (ÄGG, VETE, GLUTEN, SOJA), paprika, lök, citronjuice, riven ost (MJÖLK), kallsvällande redning, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, dill, farinsocker, svartpeppar, gurkmeja Innehåller: Ägg, Fisk, Gluten, Soja -
Vegetarisk lunch
Tortillafyllning med härkis L, M, Ä, S, VEG,Tortillafyllning med härkis L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,260 kcal
Energi, kJ: 369,280 kJ
Fett, totalt: 1,490 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 12,660 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,260 g
vatten, krossade tomater, bondbönaberedning, kidneyböna, kikärt, långkorningt ris, kryddblandning, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, chili kryddblandning Kan innehålla: Havre -
Sopplunch
Korvsoppa L, M, G, Ä,Korvsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,310 kcal
Energi, kJ: 273,250 kJ
Fett, totalt: 2,350 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 1,260 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatis (SVAVEL), korv, morot, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, lagerblad -
Jälkiruoka
Blåbärspaj L, S, Vaniljskum L, G, ÄBlåbärspaj L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 263,540 kcal
Energi, kJ: 1102,690 kJ
Fett, totalt: 11,540 g
Fettsyror, mättade: 2,770 g
Kolhydrater, digererbara: 33,480 g
Sockerarter: 15,200 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,100 g
blåbärspaj Vaniljskum L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,690 kcal
Energi, kJ: 806,220 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 6,990 g
Kolhydrater, digererbara: 18,990 g
Sockerarter: 18,990 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,260 g
vaniljsås (MJÖLK)
tor 16.5.2024
-
Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,Sinappista possukastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,910 kcal
Energi, kJ: 510,100 kJ
Fett, totalt: 5,910 g
Fettsyror, mättade: 1,930 g
Kolhydrater, digererbara: 4,590 g
Sockerarter: 2,260 g
Protein: 12,440 g
Salt: 0,720 g
vatten, tärnat griskött, köttbuljong, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, salt, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,330 kcal
Energi, kJ: 323,570 kJ
Fett, totalt: 0,810 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,460 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,010 g
ärter -
Lunch, husmanskost
Mausteista broilerileikettä L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEGMausteista broilerileikettä L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,760 kcal
Energi, kJ: 777,230 kJ
Fett, totalt: 8,920 g
Fettsyror, mättade: 1,930 g
Kolhydrater, digererbara: 2,880 g
Sockerarter: 1,440 g
Protein: 23,290 g
Salt: 0,330 g
lårfilé av kyckling, turkish yoghurt (MJÖLK), vatten, lök, kryddblandning, rapsolja, tomatpuré, majsstärkelse, salt Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,020 kcal
Energi, kJ: 535,660 kJ
Fett, totalt: 1,010 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 26,330 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG,Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,260 kcal
Energi, kJ: 356,740 kJ
Fett, totalt: 2,650 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 10,490 g
Sockerarter: 4,830 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,290 g
kikärt, krossade tomater, rotsakstärningar, vatten, havregrädde (HAVRE, GLUTEN), aprikos (SVAVEL), lök, rapsolja, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker, majsstärkelse, persilja, salt, kummin, svartpeppar, ingefära Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt -
Sopplunch
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä,Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,650 kcal
Energi, kJ: 191,010 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,220 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 3,920 g
Salt: 0,140 g
potatis (SVAVEL), vatten, sej-laxtärningar (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur -
Jälkiruoka
Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEGRaparperikiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,270 kcal
Energi, kJ: 248,000 kJ
Fett, totalt: 0,050 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,010 g
Sockerarter: 10,060 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,000 g
vatten, rabarber, juice, bär- och fruktstärkelse, farinsocker, strösocker
fre 17.5.2024
-
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,Pastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 153,430 kcal
Energi, kJ: 641,950 kJ
Fett, totalt: 8,150 g
Fettsyror, mättade: 3,160 g
Kolhydrater, digererbara: 10,480 g
Sockerarter: 0,920 g
Protein: 8,980 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, fullkornpasta (VETE, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), köttbuljong, kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch, husmanskost
Chili con Carne L, M, G, Ä, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,Chili con Carne L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,630 kcal
Energi, kJ: 483,790 kJ
Fett, totalt: 5,380 g
Fettsyror, mättade: 1,790 g
Kolhydrater, digererbara: 5,290 g
Sockerarter: 1,950 g
Protein: 10,830 g
Salt: 1,180 g
malen nötkött, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, köttbuljongpulver, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Vegansk Pasta Palermo L, M, Ä, S, VEG,Vegansk Pasta Palermo L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,100 kcal
Energi, kJ: 418,850 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 0,610 g
Kolhydrater, digererbara: 11,170 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,160 g
vatten, sojaberedning (SOJA), fullkornpasta (VETE, GLUTEN), ärtgryn, vegansk färskost (HAVRE), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg -
Sopplunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,060 kcal
Energi, kJ: 196,910 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 7,450 g
Sockerarter: 2,210 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,220 g
vatten, batat, morot, kikärt, lök, potatisgranulat, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, vitlökstärning, svartpeppar -
Jälkiruoka
Mustikka-talkkunahyvettä L, Ä, SMustikka-talkkunahyvettä L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,260 kcal
Energi, kJ: 637,070 kJ
Fett, totalt: 5,990 g
Fettsyror, mättade: 1,810 g
Kolhydrater, digererbara: 18,700 g
Sockerarter: 15,390 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,170 g
kvarg (MJÖLK), blåbär, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), talkonmjöl (HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN) Innehåller: Mjölk
lör 18.5.2024
-
Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S Ravintoarvot / 100 g kuhapyörykkä Gräddfilsås L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,910 kcal
Energi, kJ: 367,820 kJ
Fett, totalt: 5,660 g
Fettsyror, mättade: 3,790 g
Kolhydrater, digererbara: 5,550 g
Sockerarter: 5,550 g
Protein: 3,110 g
Salt: 0,210 g
gräddfil (MJÖLK), senap (SENAP), dill, strösocker, citronjuice, ättika, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,660 kcal
Energi, kJ: 153,400 kJ
Fett, totalt: 0,270 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,890 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,110 g
Salt: 0,010 g
böna -
Vegetarisk lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 248,670 kcal
Energi, kJ: 1040,470 kJ
Fett, totalt: 7,350 g
Fettsyror, mättade: 1,330 g
Kolhydrater, digererbara: 27,850 g
Sockerarter: 3,050 g
Protein: 12,190 g
Salt: 1,250 g
grönsaks-bönkrokett -
Sopplunch
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S,Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,110 kcal
Energi, kJ: 276,600 kJ
Fett, totalt: 2,480 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 6,190 g
Sockerarter: 1,010 g
Protein: 4,140 g
Salt: 0,310 g
vatten, potatis (SVAVEL), laxtärning (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, paprika, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, strösocker, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur -
Jälkiruoka
Punaherukka-banaani smoothie L, G, Ä, SPunaherukka-banaani smoothie L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,590 kcal
Energi, kJ: 299,540 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,890 g
Kolhydrater, digererbara: 10,770 g
Sockerarter: 10,550 g
Protein: 2,810 g
Salt: 0,110 g
joghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), bananpuré, röda vinbär, strösocker
sön 19.5.2024
-
Lunch
Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, VEGProvencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,570 kcal
Energi, kJ: 307,840 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 4,100 g
Sockerarter: 2,030 g
Protein: 9,230 g
Salt: 0,810 g
nötkött tärning, vatten, morot, krossade tomater, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rödvinsvinäger (SVAVEL), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, svartpeppar, rosmarin, lagerblad Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt Paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 31,280 kcal
Energi, kJ: 130,860 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 2,330 g
Sockerarter: 2,180 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,010 g
blomkål, rapsolja -
Vegetarisk lunch
Linsragu L, M, G, Ä, S, VEG,Linsragu L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,590 kcal
Energi, kJ: 228,390 kJ
Fett, totalt: 1,220 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 7,270 g
Sockerarter: 2,760 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,740 g
vatten, morot, paprika, röda linser, krossade tomater, tomatpuré, rapsolja, salt, majsstärkelse, örtblandning från medelhavet, chili kryddblandning -
Sopplunch
Blomkålspurésoppa L, G, Ä, S,Blomkålspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,370 kcal
Energi, kJ: 173,110 kJ
Fett, totalt: 1,910 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 3,920 g
Sockerarter: 1,380 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,570 g
blomkål, vatten, potatis (SVAVEL), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, persilja, salt -
Jälkiruoka
Persika och yoghurt pudding L, G, ÄPersika och yoghurt pudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,780 kJ
Fett, totalt: 5,900 g
Fettsyror, mättade: 3,880 g
Kolhydrater, digererbara: 17,720 g
Sockerarter: 17,180 g
Protein: 3,080 g
Salt: 0,070 g
ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 12.5 - 18.5.2024
sun 12.5.2024
-
Lunch
Smetana Beef L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,Smetana Beef L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,910 kcal
Energy, kJ: 359,450 kJ
Fat: 4,180 g
Fatty acids, saturated: 2,290 g
Carbohydrate, available: 2,880 g
Sugars, total: 1,410 g
Protein: 8,950 g
Salt: 0,790 g
cubed beef, water, onion, sour cream (MILK), onion, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), cornstarch, Beef broth concentrate, salt, garlic, kastikkeen ruskistaja, Bay leaf Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 24,450 kcal
Energy, kJ: 102,310 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 2,350 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,010 g
cauliflower -
Vegetarian lunch
Chickpea Stew L, M, G, K, S, VEG,Chickpea Stew L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,850 kcal
Energy, kJ: 267,150 kJ
Fat: 0,590 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 10,460 g
Sugars, total: 1,830 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,420 g
potato cube, water, chickpea, carrot , cauliflower, onion, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, chili seasoning mix, Cumin, tumeric, cinnamon, black pepper -
Soup lunch
Spinach Soup L, G, K, S, , Boiled egg L, M, G, SSpinach Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,970 kcal
Energy, kJ: 151,070 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 0,780 g
Salt: 0,650 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Boiled egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,160 kcal
Energy, kJ: 561,350 kJ
Fat: 9,240 g
Fatty acids, saturated: 2,410 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,610 g
Salt: 0,280 g
Boiled egg -
Dessert
Strawberry cake L, SStrawberry cake L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 243,270 kcal
Energy, kJ: 1017,880 kJ
Fat: 11,930 g
Fatty acids, saturated: 7,010 g
Carbohydrate, available: 29,740 g
Sugars, total: 22,400 g
Protein: 3,550 g
Salt: 0,210 g
Strawberry cake
mon 13.5.2024
-
Lunch
Nacho uunikalaa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEGNacho uunikalaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,210 kcal
Energy, kJ: 528,060 kJ
Fat: 5,210 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 5,400 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 14,230 g
Salt: 0,870 g
pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), water, Processed cheese (MILK), taco sauce, corn chips, cornstarch, thickener, salt, black pepper, garlic powder May contain: Soy Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,370 kcal
Energy, kJ: 139,640 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
carrot cubes -
Lunch2
Meat stew with root vegetable L, M, G, K, S,Meat stew with root vegetable L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,880 kcal
Energy, kJ: 350,940 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 2,070 g
Carbohydrate, available: 3,610 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 7,020 g
Salt: 0,950 g
water, cubed beef, soup vegetables, Stock for a meat bag, brown sauce base ingredient, onion, meat stock powder, black pepper -
Vegetarian lunch
Chili sin carnea L, M, G, K, S, VEG,Chili sin carnea L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,880 kcal
Energy, kJ: 229,620 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 8,210 g
Sugars, total: 3,360 g
Protein: 3,430 g
Salt: 0,450 g
water, navy bean in tomato sauce (SULFUR), crushed tomatoes, onion, soy (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, Cumin, salt, crushed garlic, chili seasoning mix, oregano, black pepper, parika powder, cayenne pepper -
Soup lunch
Carrot soup with cheese L, G, K, SCarrot soup with cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,500 kcal
Energy, kJ: 294,970 kJ
Fat: 3,080 g
Fatty acids, saturated: 1,770 g
Carbohydrate, available: 6,880 g
Sugars, total: 1,880 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,390 g
water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur -
Dessert
Mango Quark L, G, K, SMango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,010 kcal
Energy, kJ: 472,850 kJ
Fat: 4,300 g
Fatty acids, saturated: 1,420 g
Carbohydrate, available: 12,100 g
Sugars, total: 11,790 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,160 g
quark (MILK), mango purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
tue 14.5.2024
-
Lunch
Härkis with Thyme Cream Sauce L, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,Härkis with Thyme Cream Sauce L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,200 kcal
Energy, kJ: 318,830 kJ
Fat: 4,530 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 5,460 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 3,120 g
Salt: 0,390 g
water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Fava beans protein product, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), vegetable stock powder, roast sauce ingredient, seasoning paste Contains: Milk, Oat, Mustard, Sulfur Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,470 kcal
Energy, kJ: 550,070 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 25,010 g
Sugars, total: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
Corn -
Lunch2
Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,Spicy Tomato Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,840 kcal
Energy, kJ: 476,300 kJ
Fat: 6,460 g
Fatty acids, saturated: 2,000 g
Carbohydrate, available: 8,010 g
Sugars, total: 2,440 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,620 g
meat ball, crushed tomatoes, water, onion, cornstarch, pureed tomatoes, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, mediterranean herb mix, paprika powder, parika powder Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt -
Soup lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, S,Minced Meat Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,040 kcal
Energy, kJ: 267,960 kJ
Fat: 1,990 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 5,940 g
Sugars, total: 1,010 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,500 g
water, potato (SULFUR), minced beef, vegetable mix, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, black pepper Contains: Sulfur -
Dessert
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEGSekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,020 kcal
Energy, kJ: 297,170 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,230 g
Sugars, total: 11,830 g
Protein: 0,250 g
Salt: 0,010 g
water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt
wed 15.5.2024
-
Lunch
Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG, Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S,Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,270 kcal
Energy, kJ: 1264,720 kJ
Fat: 9,380 g
Fatty acids, saturated: 1,750 g
Carbohydrate, available: 45,780 g
Sugars, total: 0,760 g
Protein: 7,190 g
Salt: 0,230 g
wheat tortilla (WHEAT, GLUTEN) Contains: Gluten Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,740 kcal
Energy, kJ: 605,620 kJ
Fat: 6,960 g
Fatty acids, saturated: 1,970 g
Carbohydrate, available: 8,700 g
Sugars, total: 1,480 g
Protein: 11,360 g
Salt: 0,980 g
minced beef, taco sauce, water, onion, rapeseed oil, cornstarch, meat stock powder, seasoning mix, crushed garlic -
Lunch2
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S,Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,230 kcal
Energy, kJ: 532,320 kJ
Fat: 5,660 g
Fatty acids, saturated: 1,970 g
Carbohydrate, available: 12,380 g
Sugars, total: 1,830 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,510 g
water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), salmon (FISH), penne pasta (EGG, WHEAT, GLUTEN, SOY), sweet pepper, onion, Grated cheese 23% (MILK), lemon juice, thickener, cornstarch, vegetable stock powder, salt, dill, brown sugar, black pepper, tumeric Contains: Egg, Fish, Gluten, Soy -
Vegetarian lunch
Härkistäytettä L, M, K, S, VEG,Härkistäytettä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,260 kcal
Energy, kJ: 369,280 kJ
Fat: 1,490 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 12,660 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,260 g
water, crushed tomatoes, Fava beans protein product, chickpea, kidney bean, long grain rice, seasoning mix, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, chili seasoning mix May contain: Oat -
Soup lunch
Sausage Soup L, M, G, K,Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,310 kcal
Energy, kJ: 273,250 kJ
Fat: 2,350 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 1,260 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,670 g
water, potato (SULFUR), sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, allspice, Bay leaf -
Dessert
Blueberry pie L, S, Vanilla Whipped Cream L, G, KBlueberry pie L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 263,540 kcal
Energy, kJ: 1102,690 kJ
Fat: 11,540 g
Fatty acids, saturated: 2,770 g
Carbohydrate, available: 33,480 g
Sugars, total: 15,200 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,100 g
blueberry pie Vanilla Whipped Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,690 kcal
Energy, kJ: 806,220 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 6,990 g
Carbohydrate, available: 18,990 g
Sugars, total: 18,990 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,260 g
vanilla sauce (MILK)
thu 16.5.2024
-
Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,Sinappista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,910 kcal
Energy, kJ: 510,100 kJ
Fat: 5,910 g
Fatty acids, saturated: 1,930 g
Carbohydrate, available: 4,590 g
Sugars, total: 2,260 g
Protein: 12,440 g
Salt: 0,720 g
water, cubed pork, Stock for a meat bag, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, salt, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,330 kcal
Energy, kJ: 323,570 kJ
Fat: 0,810 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,460 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,010 g
pea -
Lunch2
Mausteista broilerileikettä L, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEGMausteista broilerileikettä L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,760 kcal
Energy, kJ: 777,230 kJ
Fat: 8,920 g
Fatty acids, saturated: 1,930 g
Carbohydrate, available: 2,880 g
Sugars, total: 1,440 g
Protein: 23,290 g
Salt: 0,330 g
boneless & skinless chicken thigh, turkish yoghurt (MILK), water, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, seasoning mix, cornstarch, salt Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,020 kcal
Energy, kJ: 535,660 kJ
Fat: 1,010 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 26,330 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,200 g
water, rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG,Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,260 kcal
Energy, kJ: 356,740 kJ
Fat: 2,650 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 10,490 g
Sugars, total: 4,830 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,290 g
chickpea, crushed tomatoes, root vegetables, water, oat cooking cream (OAT, GLUTEN), apricot (SULFUR), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, caster sugar, cornstarch, parsley, salt, black pepper, Cumin, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut -
Soup lunch
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,650 kcal
Energy, kJ: 191,010 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,220 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 3,920 g
Salt: 0,140 g
potato (SULFUR), water, pollock-salmon cubed (FISH), tomato, carrot cubes, onion, leek, fish stock powder (FISH), dill, salt, allspice May contain: Shellfish, Mollucs -
Dessert
Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEGRaparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,270 kcal
Energy, kJ: 248,000 kJ
Fat: 0,050 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,010 g
Sugars, total: 10,060 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,000 g
water, rhubarb, apple juice, berry- and fuit starch, brown sugar, caster sugar
fri 17.5.2024
-
Lunch
Chicken Pasta L, K, S, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,Chicken Pasta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 153,430 kcal
Energy, kJ: 641,950 kJ
Fat: 8,150 g
Fatty acids, saturated: 3,160 g
Carbohydrate, available: 10,480 g
Sugars, total: 0,920 g
Protein: 8,980 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 23% (MILK), Stock for a meat bag, chicken stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch2
Chili con carnea L, M, G, K, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,Chili con carnea L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,630 kcal
Energy, kJ: 483,790 kJ
Fat: 5,380 g
Fatty acids, saturated: 1,790 g
Carbohydrate, available: 5,290 g
Sugars, total: 1,950 g
Protein: 10,830 g
Salt: 1,180 g
minced beef, water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, meat stock powder, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Vegan Pasta Palermo L, M, K, S, VEG,Vegan Pasta Palermo L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,100 kcal
Energy, kJ: 418,850 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 0,610 g
Carbohydrate, available: 11,170 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,160 g
water, soy-based cooking cream (SOY), whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), pea, vegan cream cheese (OAT), cornstarch, vegetable stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye -
Soup lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,060 kcal
Energy, kJ: 196,910 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 7,450 g
Sugars, total: 2,210 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,220 g
water, sweet potato, bite, grated carrot, chickpea, onion, potato granules, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, caster sugar, salt, garlic, black pepper -
Dessert
Mustikka-talkkunahyvettä L, K, SMustikka-talkkunahyvettä L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,260 kcal
Energy, kJ: 637,070 kJ
Fat: 5,990 g
Fatty acids, saturated: 1,810 g
Carbohydrate, available: 18,700 g
Sugars, total: 15,390 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,170 g
quark (MILK), blueberry, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, natural A+ yoghurt (MILK), kama flour (OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN) Contains: Milk
sat 18.5.2024
-
Lunch
Pike Perch Balls L, M, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG,Pike Perch Balls L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g kuhapyörykkä Sour Cream Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,910 kcal
Energy, kJ: 367,820 kJ
Fat: 5,660 g
Fatty acids, saturated: 3,790 g
Carbohydrate, available: 5,550 g
Sugars, total: 5,550 g
Protein: 3,110 g
Salt: 0,210 g
lactose free sour cream (MILK), mustard (MUSTARD), dill, caster sugar, lemon juice, vinegar, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,660 kcal
Energy, kJ: 153,400 kJ
Fat: 0,270 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 4,890 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,110 g
Salt: 0,010 g
bean -
Vegetarian lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 248,670 kcal
Energy, kJ: 1040,470 kJ
Fat: 7,350 g
Fatty acids, saturated: 1,330 g
Carbohydrate, available: 27,850 g
Sugars, total: 3,050 g
Protein: 12,190 g
Salt: 1,250 g
vegetable-bean croquette -
Soup lunch
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S,Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,110 kcal
Energy, kJ: 276,600 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,190 g
Sugars, total: 1,010 g
Protein: 4,140 g
Salt: 0,310 g
water, potato (SULFUR), salmon (FISH), tomato, carrot cubes, onion, leek, sweet pepper, fish stock powder (FISH), salt, dill, caster sugar, allspice May contain: Shellfish, Mollucs -
Dessert
Punaherukka-banaani smoothie L, G, K, SPunaherukka-banaani smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,590 kcal
Energy, kJ: 299,540 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,890 g
Carbohydrate, available: 10,770 g
Sugars, total: 10,550 g
Protein: 2,810 g
Salt: 0,110 g
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), banana purée, redcurrant, caster sugar
Aukioloajat
Lounas ma-pe klo 10.45-14.00
Viikonloput ja pyhäpäivät klo 11.45-14.00
Sairaalan henkilöstöravintola on auki vain sairaalassa työskenteleville.
Myymme hävikkiruokaa.
Lisätietoa saa ravintolasta
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan