Ravintolat:
Svengi
Ravintola Svengi lounaslista
Lounasbuffet 13,50€
Lounaaseen sisältyy kolme lämmintä pääruokavaihtoehtoa, runsas salaattipöytä, leipävalikoima ja levitteet, ruokajuoma, päivän jälkiruoka sekä kahvi/tee.
Salad Garden- annossalaatti 13,50 €
Tarjolla maanantaista torstaihin.
Vaihtuva annossalaatti, johon valittavana ripotteet ja salaatinkastike. Salad Garden sisältää kasviskeiton, leivän ja levitteen, ruokajuoman sekä jälkiruoan ja kahvin/teen.
Lounaan maksuvälineinä toimivat pankki- ja luottokorttien lisäksi ePassi, Edenred ja Smartum- maksusovellukset. Emme vastaanota käteistä.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Svengi
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
ma 22.4.2024
-
Vireä
Ratatouille -kasvishöystöä ja tofua L, M, G, K, VEG, Riisiä L, M, G, K, S, VEGRatatouille -kasvishöystöä ja tofua L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,930 kcal
Energia, kJ: 343,270 kJ
Rasva: 5,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 4,580 g
josta sokereita: 4,180 g
Proteiini: 2,360 g
Suola: 0,900 g
kesäkurpitsa , munakoiso, paprika, paprika, punainen, tomaattikuutio, tomaattimurska, sipuli, kylmäsavutofu (SOIJA), oliiviöljy, sipulikuutio, Sitruuna, , jodioitu suola, valkosipulikuutio, basilika, mustapippuri , timjami, laakerinlehti Riisiä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,000 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy -
Klassikot
Pasta Carbonaraa L, K, Parmesanjuusto G, SPasta Carbonaraa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,760 kcal
Energia, kJ: 611,000 kJ
Rasva: 6,730 g
josta tyydyttynyttä: 2,000 g
Hiilihydraatit: 15,450 g
josta sokereita: 0,760 g
Proteiini: 5,500 g
Suola: 0,330 g
vesi, pekonirouhe (Suomi), spagetti (GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), mustapippuri , jodioitu suola Parmesanjuusto G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 385,000 kcal
Energia, kJ: 1600,000 kJ
Rasva: 29,000 g
josta tyydyttynyttä: 20,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 31,000 g
Suola: 1,500 g
parmesanjuusto (Lehmän RAAKAMAITO, termisoitu LEHMÄNMAITO, pastöroitu LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi (E1105). Pakattu suojakaasuun.) -
International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K, Juustoperunoita L, G, K, Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, K, VEGSitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,790 kcal
Energia, kJ: 673,790 kJ
Rasva: 6,560 g
josta tyydyttynyttä: 1,940 g
Hiilihydraatit: 9,530 g
josta sokereita: 8,660 g
Proteiini: 15,990 g
Suola: 0,800 g
broilerin reisipala, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri, Sitruuna, n kuori, persilja, sweet chilikastike, kasvisliemijauhe, mustapippuri , suola Juustoperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,830 kcal
Energia, kJ: 399,380 kJ
Rasva: 2,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,780 g
Hiilihydraatit: 12,360 g
josta sokereita: 0,780 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,700 g
peruna (RIKKI), vesi, sulatejuusto (MAITO), sipuli, juustoraasteseos (MAITO), jodioitu suola, mustapippuri Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 631,400 kcal
Energia, kJ: 2582,350 kJ
Rasva: 66,120 g
josta tyydyttynyttä: 5,160 g
Hiilihydraatit: 6,160 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 1,130 g
Suola: 1,040 g
majoneesi (MUNA), persilja, vesi, maissitärkkelys, ruohosipuli, hienosokeri, mustapippuri Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,500 kcal
Energia, kJ: 190,500 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,080 g
pikkuporkkana, rapsiöljy -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,910 kcal
Energia, kJ: 289,060 kJ
Rasva: 1,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 10,580 g
josta sokereita: 3,810 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,430 g
papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), vesi, maissi, kidneypapu, paprika, porkkanasuikale, sipuli, appelsiinimehu, tomaattisose, varsiselleri, lime, sweet chilikastike, hienosokeri, rapsiöljy, taco mausteseos, korianteri, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, chili, mustapippuri -
DessErts
Raparperirahkaa L, G, KRaparperirahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,340 kcal
Energia, kJ: 547,770 kJ
Rasva: 5,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,760 g
Hiilihydraatit: 16,040 g
josta sokereita: 14,800 g
Proteiini: 3,850 g
Suola: 0,120 g
raparperi , maitorahka (MAITO), soijavalmiste (SOIJA), sokeri, vaniljasokeri
ti 23.4.2024
-
Vireä
Hernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, K, VEG, , Vegaanista nokkoskreemiä L, M, KHernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,040 kcal
Energia, kJ: 588,530 kJ
Rasva: 6,560 g
josta tyydyttynyttä: 3,400 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 7,200 g
Proteiini: 4,950 g
Suola: 1,460 g
kesäkurpitsa , tomaattimurska, vesi, vegejuustoraaste, porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, palsternakka, hernerouhe, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, chili mausteseos, jodioitu suola, mustapippuri , basilika, oregano Vegaanista nokkoskreemiä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 157,380 kcal
Energia, kJ: 658,990 kJ
Rasva: 13,260 g
josta tyydyttynyttä: 4,490 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 2,440 g
Proteiini: 3,040 g
Suola: 0,340 g
kaurajogurtti (KAURA, GLUTEENI), nokkonen, oliiviöljy, mustapippuri , suola -
Klassikot
Talon jauhelihapihvejä L, M, G, Kasvispyttipannua L, M, G, K, S, Punaviinikastiketta L, M, G, KTalon jauhelihapihvejä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,640 kcal
Energia, kJ: 923,370 kJ
Rasva: 16,760 g
josta tyydyttynyttä: 6,820 g
Hiilihydraatit: 3,510 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 14,450 g
Suola: 0,510 g
naudan jauheliha (Suomi), vesi, kananmuna (MUNA), sipuli, perunahiutale, rapsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Kasvispyttipannua L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,720 kcal
Energia, kJ: 348,770 kJ
Rasva: 4,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 10,460 g
josta sokereita: 2,730 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,640 g
perunakuutio, juureskuutiot, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, paprikajauhe, mustapippuri Punaviinikastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,080 kcal
Energia, kJ: 164,490 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 5,360 g
josta sokereita: 3,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,470 g
vesi, kastikepohja, punaviini (RIKKI), porkkana, sipuli, tomaattisose, herkkusieni, palsternakka, valkosipulikuutio, maissitärkkelys, hienosokeri, punaviinietikka (RIKKI), lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja, rapsiöljy, rosmariini, Timjami, laakerinlehti -
International
Turskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, K, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Basmatiriisiä L, M, G, K, VEGTurskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 164,120 kcal
Energia, kJ: 684,580 kJ
Rasva: 12,180 g
josta tyydyttynyttä: 5,290 g
Hiilihydraatit: 4,680 g
josta sokereita: 2,020 g
Proteiini: 8,360 g
Suola: 0,810 g
turskaseläke (KALA), kookosmaito, paprika, punainen, porkkana, currytahna, sipuli, punasipuli, rapsiöljy, maissitärkkelys, ruohosipuli, suola Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,690 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Ranskalaista sipulikeittoa L, M, G, KRanskalaista sipulikeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,490 kcal
Energia, kJ: 85,720 kJ
Rasva: 0,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 0,740 g
Suola: 0,430 g
vesi, sipuli, vasikanlihafondi, valkosipulikuutio, mustapippuri , timjami -
DessErts
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Vaniljakermaa L, G, KMangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,410 kcal
Energia, kJ: 306,480 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 17,530 g
josta sokereita: 13,490 g
Proteiini: 0,290 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, ananasmehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Vaniljakermaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,310 kcal
Energia, kJ: 657,180 kJ
Rasva: 9,080 g
josta tyydyttynyttä: 8,120 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 4,110 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), jauhoseos, vaniljasokeri
ke 24.4.2024
-
Vireä
Talon juurespihvejä L, M, , , Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, K, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,Talon juurespihvejä L, M, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,790 kcal
Energia, kJ: 564,470 kJ
Rasva: 6,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,880 g
josta sokereita: 3,010 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,840 g
vesi, porkkana (Suomi), kananmuna (MUNA), palsternakka (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), korppujauho (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, paprikajauhe, viispippuri, rakuuna Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,620 kcal
Energia, kJ: 461,980 kJ
Rasva: 5,480 g
josta tyydyttynyttä: 3,180 g
Hiilihydraatit: 12,250 g
josta sokereita: 1,320 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,810 g
peruna, kerma (MAITO), maa-artisokkakuutio, juustoraaste (MAITO), persilja, maissitärkkelys, suola, mustapippuri Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,500 kcal
Energia, kJ: 314,220 kJ
Rasva: 4,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,590 g
Hiilihydraatit: 4,090 g
josta sokereita: 4,070 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,500 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus -
Klassikot
Kaalilaatikkoa L, M, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, KKaalilaatikkoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,120 kcal
Energia, kJ: 321,800 kJ
Rasva: 2,190 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 4,550 g
Proteiini: 5,240 g
Suola: 0,670 g
valkokaali, vesi, naudan jauheliha, porkkana, sipuli, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), siirappi, jodioitu suola, lihaliemijauhe, meirami, mustapippuri Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,760 kcal
Energia, kJ: 460,290 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 23,610 g
josta sokereita: 23,490 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
puolukkahilloa, punaherukka -
International
Paistettua kanaa Alabama White-kastikkeessa L, M, G, Tomaattipilahvia L, M, G, K, Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, KPaistettua kanaa Alabama White-kastikkeessa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 188,970 kcal
Energia, kJ: 787,300 kJ
Rasva: 12,340 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 0,140 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 19,370 g
Suola: 0,620 g
broilerin reisipala, majoneesi (MUNA), sinappi (SINAPPI, RIKKI), piparjuuritahna (RIKKI), Sitruuna, täysmehu, korianteri, valkosipulikuutio, jodioitu suola, cayennepippuri, mustapippuri , paprikajauhe Tomaattipilahvia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,600 kcal
Energia, kJ: 518,790 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 23,710 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 1,940 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, tomaattikuutio, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulikuutio, minttu, mustapippuri Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,030 kcal
Energia, kJ: 363,420 kJ
Rasva: 4,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 3,530 g
josta sokereita: 2,680 g
Proteiini: 5,890 g
Suola: 0,450 g
parsakaali, punasipuli, auringonkukansiemen, rapsiöljy, ruohosipuli, punaviinietikka (RIKKI), suola, hienosokeri, timjami, mustapippuri Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, KHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,520 kcal
Energia, kJ: 258,030 kJ
Rasva: 2,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 7,290 g
josta sokereita: 6,390 g
Proteiini: 1,050 g
Suola: 0,600 g
vesi, paprika, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattisose, hienosokeri, basilika, persilja, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, voi (MAITO), sipuli, punaviinietikka (RIKKI), savupaprikajauhe, suola -
DessErts
Kuningatarpiirakkaa L, M, Vaniljakermaa L, G, KKuningatarpiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 338,800 kcal
Energia, kJ: 1416,940 kJ
Rasva: 12,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,210 g
Hiilihydraatit: 47,690 g
josta sokereita: 28,770 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,240 g
vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, mustikka (Suomi), vadelmarouhe (Puola), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, vesi, ananasmehu , vanilliinisokeri, leivinjauhe Vaniljakermaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,310 kcal
Energia, kJ: 657,180 kJ
Rasva: 9,080 g
josta tyydyttynyttä: 8,120 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 4,110 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), jauhoseos, vaniljasokeri
to 25.4.2024
-
Vireä
Bulgur-kikherne paellaa L, M, K, VEG, , Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, SBulgur-kikherne paellaa L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,520 kcal
Energia, kJ: 384,520 kJ
Rasva: 1,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 15,190 g
josta sokereita: 2,210 g
Proteiini: 3,170 g
Suola: 0,670 g
vesi, bulgur (GLUTEENI), kikherne, porkkana, sipuli, maissi, paprika, punainen, paprika, vihreä paprika, rapsiöljy, hienosokeri, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, mausteseos, korianteri, currymausteseos, juustokumina Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,970 kcal
Energia, kJ: 496,060 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,000 g
Suola: 0,490 g
kermaviili (MAITO), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, minttu -
Klassikot
Porsasta BBQ -kastikkeessa L, M, G, K, Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, KPorsasta BBQ -kastikkeessa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,270 kcal
Energia, kJ: 680,560 kJ
Rasva: 7,620 g
josta tyydyttynyttä: 2,240 g
Hiilihydraatit: 10,740 g
josta sokereita: 3,950 g
Proteiini: 11,530 g
Suola: 0,870 g
sianlihakuutio, vesi, kidneypapu, pekonirouhe, bbq-maustekastike (SINAPPI), sipuli, maissitärkkelys, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, viispippuri, jodioitu suola Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,480 kcal
Energia, kJ: 580,740 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 25,390 g
josta sokereita: 0,280 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
International
Broilerimureketta Kievin tapaan L, Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, , Kermaisia valkosipuliperunoita L, G, K, Sitruunamajoneesia L, M, GBroilerimureketta Kievin tapaan L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,710 kcal
Energia, kJ: 1056,860 kJ
Rasva: 16,740 g
josta tyydyttynyttä: 6,380 g
Hiilihydraatit: 8,680 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 16,100 g
Suola: 0,680 g
Broilerin jauheliha (Suomi), vesi, kananmuna (MUNA), sipuli, voi (MAITO), perunahiutale, korppujauho (VEHNÄ, GLUTEENI), persilja, valkosipulikuutio, rapsiöljy, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), suola, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Kermaisia valkosipuliperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,370 kcal
Energia, kJ: 385,970 kJ
Rasva: 3,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 12,930 g
josta sokereita: 1,320 g
Proteiini: 1,860 g
Suola: 0,710 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vesi, valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri Sitruunamajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 247,400 kcal
Energia, kJ: 1020,560 kJ
Rasva: 24,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,740 g
Hiilihydraatit: 7,030 g
josta sokereita: 4,070 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 1,490 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, ruohosipuli, maissitärkkelys, suola -
Soup
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa G, KTomaatti-vuohenjuustokeittoa G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,210 kcal
Energia, kJ: 336,630 kJ
Rasva: 5,490 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 4,150 g
josta sokereita: 2,810 g
Proteiini: 3,470 g
Suola: 0,600 g
tomaattimurska, vesi, tomaattikuutio, vuohenjuusto (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, basilika, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri -
DessErts
Omenapaistosta L, M, K, Vaniljakermaa L, G, KOmenapaistosta L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 169,500 kcal
Energia, kJ: 711,270 kJ
Rasva: 7,140 g
josta tyydyttynyttä: 3,110 g
Hiilihydraatit: 23,580 g
josta sokereita: 16,780 g
Proteiini: 1,610 g
Suola: 0,100 g
omena, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, hienosokeri, rusina, kaneli Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä Vaniljakermaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,310 kcal
Energia, kJ: 657,180 kJ
Rasva: 9,080 g
josta tyydyttynyttä: 8,120 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 4,110 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), jauhoseos, vaniljasokeri
pe 26.4.2024
-
Vireä
Fajitas buffa L, KFajitas buffa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,230 kcal
Energia, kJ: 611,430 kJ
Rasva: 10,170 g
josta tyydyttynyttä: 3,610 g
Hiilihydraatit: 8,130 g
josta sokereita: 4,220 g
Proteiini: 4,910 g
Suola: 0,760 g
jogurtti (MAITO), punasipuli, avokadoviipale, cheddarsulatejuusto (MAITO), tomaattikuutio, maissi, naudan lastu (Suomi), vegan lastu , vihreä paprika, vehnätortilla (GLUTEENI), maustamaton A+jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, chili, hienosokeri, rapsiöljy, valkosipulikuutio, suola, korianteri, mustapippuri -
Klassikot
Italiano-kalapala K, Paahdettua perunaa L, M, G, K, VEG, Lime-Jogurttikastiketta L, G, KItaliano-kalapala K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,000 kcal
Energia, kJ: 385,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,900 g
josta sokereita: 1,000 g
Proteiini: 12,000 g
Suola: 0,780 g
italiano -kalapala (ALASKANSEITI 62% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, pyydysmenetelmä troolit), vesi, tomaatti (7%), paprika (7%), Edam-JUUSTO, HAPANKERMA, VEHNÄjauho, sipuli, riisijauho, tomaattipyree, muunneltu tärkkelys, yrtit, suola, JUUSTOjauhe (JUUSTO, sulatejauhe E339, HERAjauhe), mausteet, palmurasva, sokeri, glukoosisiirappi, hiiva, LAKTOOSI, MAITOproteiini.,) Paahdettua perunaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,880 kcal
Energia, kJ: 547,610 kJ
Rasva: 6,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,850 g
Hiilihydraatit: 15,640 g
josta sokereita: 0,610 g
Proteiini: 1,930 g
Suola: 0,990 g
peruna, oliiviöljy, jodioitu suola, Timjami Lime-Jogurttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,450 kcal
Energia, kJ: 338,230 kJ
Rasva: 3,550 g
josta tyydyttynyttä: 2,090 g
Hiilihydraatit: 7,890 g
josta sokereita: 6,600 g
Proteiini: 3,700 g
Suola: 0,470 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, lime, maissitärkkelys, jodioitu suola, mustapippuri -
International
Fajitas buffa L, K, Mausteriisiä L, M, G, KFajitas buffa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,230 kcal
Energia, kJ: 611,430 kJ
Rasva: 10,170 g
josta tyydyttynyttä: 3,610 g
Hiilihydraatit: 8,130 g
josta sokereita: 4,220 g
Proteiini: 4,910 g
Suola: 0,760 g
jogurtti (MAITO), punasipuli, avokadoviipale, cheddarsulatejuusto (MAITO), tomaattikuutio, maissi, naudan lastu (Suomi), vegan lastu , vihreä paprika, vehnätortilla (GLUTEENI), maustamaton A+jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, chili, hienosokeri, rapsiöljy, valkosipulikuutio, suola, korianteri, mustapippuri Mausteriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,490 kcal
Energia, kJ: 604,030 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 29,580 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 2,230 g
Suola: 0,420 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kaneli, neilikka -
Soup
Pinaattikeittoa L, G, K, S, Kananmuna L, M, GPinaattikeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,570 kcal
Energia, kJ: 218,840 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 4,950 g
josta sokereita: 1,470 g
Proteiini: 1,450 g
Suola: 0,600 g
vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,280 g
kananmuna (Vapaa kanan KANANMUNA (alkuperä Suomi). Pakattu suojakaasuun.) -
DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, KJogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 277,090 kcal
Energia, kJ: 1149,280 kJ
Rasva: 22,930 g
josta tyydyttynyttä: 13,270 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 14,700 g
Proteiini: 2,400 g
Suola: 0,060 g
vispikerma (MAITO), jogurtti (MAITO), mansikka, hienosokeri, vesi, liivatejauhe, Minttu, vaniljasokeri
Svengi
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
mån 22.4.2024
-
Vireä
Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG, Ris L, M, G, Ä, S, VEGRatatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,930 kcal
Energi, kJ: 343,270 kJ
Fett, totalt: 5,550 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 4,580 g
Sockerarter: 4,180 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,900 g
aubergine, krossade tomater, paprika, paprika, tomattärning, zucchini, lök, tofu (SOJA), olivolja, löktärning, citron, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar, timjam, lagerblad Ris L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja -
Klassikot
Pasta Carbonaraa L, Ä, Parmesanost G, SPasta Carbonaraa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,760 kcal
Energi, kJ: 611,000 kJ
Fett, totalt: 6,730 g
Fettsyror, mättade: 2,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,450 g
Sockerarter: 0,760 g
Protein: 5,500 g
Salt: 0,330 g
vatten, bacon (Finland), spaghetti (GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), svartpeppar, salt Parmesanost G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 385,000 kcal
Energi, kJ: 1600,000 kJ
Fett, totalt: 29,000 g
Fettsyror, mättade: 20,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
parmesanost (Rå KOMJÖLK, termiserad KOMJÖLK, pastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: lysozym från ÄGG (E1105). Förpackad i en skyddande atmosfär.) -
International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä, Ostpotatis L, G, Ä, Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEGSitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,790 kcal
Energi, kJ: 673,790 kJ
Fett, totalt: 6,560 g
Fettsyror, mättade: 1,940 g
Kolhydrater, digererbara: 9,530 g
Sockerarter: 8,660 g
Protein: 15,990 g
Salt: 0,800 g
Kariniemen Kyckling lårbit utan skinn med ben, citronjuice, socker, citron, chilisås, persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar Ostpotatis L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,830 kcal
Energi, kJ: 399,380 kJ
Fett, totalt: 2,960 g
Fettsyror, mättade: 1,780 g
Kolhydrater, digererbara: 12,360 g
Sockerarter: 0,780 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,700 g
potatis (SVAVEL), vatten, smältost (MJÖLK), lök, riven ost mix (MJÖLK), salt, svartpeppar Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 631,400 kcal
Energi, kJ: 2582,350 kJ
Fett, totalt: 66,120 g
Fettsyror, mättade: 5,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,160 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 1,130 g
Salt: 1,040 g
majonnäs (ÄGG), persilja, vatten, gräslök, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, svartpeppar Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,500 kcal
Energi, kJ: 190,500 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,080 g
morot, rapsolja -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,910 kcal
Energi, kJ: 289,060 kJ
Fett, totalt: 1,090 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 10,580 g
Sockerarter: 3,810 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,430 g
bönor i tomatsås (SVAVEL), vatten, majs, kidneyböna, paprika, morot, lök, apelsinsaft, tomatpuré, selleri, lime, chilisås, rapsolja, strösocker, kryddblandning, koriander, vitlök, grönsaksbuljongpulver, chili, svartpeppar -
DessErts
Raparperirahkaa L, G, ÄRaparperirahkaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,340 kcal
Energi, kJ: 547,770 kJ
Fett, totalt: 5,000 g
Fettsyror, mättade: 3,760 g
Kolhydrater, digererbara: 16,040 g
Sockerarter: 14,800 g
Protein: 3,850 g
Salt: 0,120 g
rabarber, kvarg (MJÖLK), sojaberedning (SOJA), socker, vaniljsocker
tis 23.4.2024
-
Vireä
Hernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, Ä, VEG, , Vegaanista nokkoskreemiä L, M, ÄHernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,040 kcal
Energi, kJ: 588,530 kJ
Fett, totalt: 6,560 g
Fettsyror, mättade: 3,400 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 7,200 g
Protein: 4,950 g
Salt: 1,460 g
zucchini, krossade tomater, vatten, vegansk ost, morot, lök, tomatpuré, palsternacka, ärtgryn, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, chili kryddblandning, salt, svartpeppar, basilika, oregano Vegaanista nokkoskreemiä L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 157,380 kcal
Energi, kJ: 658,990 kJ
Fett, totalt: 13,260 g
Fettsyror, mättade: 4,490 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 2,440 g
Protein: 3,040 g
Salt: 0,340 g
havreyoghurt (HAVRE, GLUTEN), VIHER VOIMA NÄSSLA 1KG DJUPFRYST, olivolja, salt, svartpeppar -
Klassikot
Talon jauhelihapihvejä L, M, G, Vegetarisk pytt-i-panna L, M, G, Ä, S, Punaviinikastiketta L, M, G, ÄTalon jauhelihapihvejä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,640 kcal
Energi, kJ: 923,370 kJ
Fett, totalt: 16,760 g
Fettsyror, mättade: 6,820 g
Kolhydrater, digererbara: 3,510 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 14,450 g
Salt: 0,510 g
malen nötkött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, potatisflingor, rapsolja, salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Vegetarisk pytt-i-panna L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,720 kcal
Energi, kJ: 348,770 kJ
Fett, totalt: 4,050 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 10,460 g
Sockerarter: 2,730 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,640 g
potatistärning, rotsakstärningar, lök, rapsolja, paprikapulver, salt, svartpeppar Punaviinikastiketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,080 kcal
Energi, kJ: 164,490 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 5,360 g
Sockerarter: 3,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,470 g
vatten, sås espagnole, rödvin (SVAVEL), lök, morot, tomatpuré, champinjon, palsternacka, vitlökstärning, majsstärkelse, strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, rapsolja, rosmarin, timjam, lagerblad -
International
Turskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, Ä, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Basmatiris L, M, G, Ä, VEGTurskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 164,120 kcal
Energi, kJ: 684,580 kJ
Fett, totalt: 12,180 g
Fettsyror, mättade: 5,290 g
Kolhydrater, digererbara: 4,680 g
Sockerarter: 2,020 g
Protein: 8,360 g
Salt: 0,810 g
turskaseläke (FISK), kokosmjölk, morot, paprika, currypasta, lök, Metro Rödlök skalad 5kg, rapsolja, majsstärkelse, gräslök, salt Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,690 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Soup
Fransk löksoppa L, M, G, ÄFransk löksoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,490 kcal
Energi, kJ: 85,720 kJ
Fett, totalt: 0,060 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,430 g
vatten, lök, kalvfond, vitlökstärning, svartpeppar, timjam -
DessErts
Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljakermaa L, G, ÄMangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,410 kcal
Energi, kJ: 306,480 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 17,530 g
Sockerarter: 13,490 g
Protein: 0,290 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, ananassaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse Vaniljakermaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,310 kcal
Energi, kJ: 657,180 kJ
Fett, totalt: 9,080 g
Fettsyror, mättade: 8,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), mjölmix, vaniljsocker
ons 24.4.2024
-
Vireä
Rotsaksbiffar L, M, , , Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, Ä, Yoghurtsås med örter L, G, Ä,Rotsaksbiffar L, M, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,790 kcal
Energi, kJ: 564,470 kJ
Fett, totalt: 6,900 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,880 g
Sockerarter: 3,010 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,840 g
vatten, morot (Finland), palsternacka (Finland), ägg (ÄGG), potatis (SVAVEL) (Finland), skorpmjöl (VETE, GLUTEN), lök, rapsolja, salt, strösocker, fempeppar, paprikapulver, dragon Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,620 kcal
Energi, kJ: 461,980 kJ
Fett, totalt: 5,480 g
Fettsyror, mättade: 3,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,250 g
Sockerarter: 1,320 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,810 g
potatis, grädde (MJÖLK), jordärtskocka, riven ost (MJÖLK), persilja, majsstärkelse, salt, svartpeppar Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,500 kcal
Energi, kJ: 314,220 kJ
Fett, totalt: 4,370 g
Fettsyror, mättade: 2,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,090 g
Sockerarter: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning -
Klassikot
Kållåda L, M, Ä, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, ÄKållåda L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,120 kcal
Energi, kJ: 321,800 kJ
Fett, totalt: 2,190 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 4,550 g
Protein: 5,240 g
Salt: 0,670 g
vitkål, vatten, malen nötkött, morot, lök, korngryn (KORN , GLUTEN), sirap, salt, köttbuljongpulver, mejram, svartpeppar Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,760 kcal
Energi, kJ: 460,290 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 23,610 g
Sockerarter: 23,490 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
lingonsylt, röda vinbär -
International
Paistettua kanaa Alabama White-kastikkeessa L, M, G, Tomatpilaff L, M, G, Ä, Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, ÄPaistettua kanaa Alabama White-kastikkeessa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 188,970 kcal
Energi, kJ: 787,300 kJ
Fett, totalt: 12,340 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 0,140 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 19,370 g
Salt: 0,620 g
Kariniemen Kyckling lårbit utan skinn med ben, majonnäs (ÄGG), senap (SENAP, SVAVEL), pepparrotspasta (SVAVEL), citronjuice, koriander, vitlökstärning, salt, paprikapulver, peppar, svartpeppar Tomatpilaff L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,600 kcal
Energi, kJ: 518,790 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 23,710 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 1,940 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, tomattärning, lök, rapsolja, salt, vitlökstärning, mint, svartpeppar Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,030 kcal
Energi, kJ: 363,420 kJ
Fett, totalt: 4,420 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 3,530 g
Sockerarter: 2,680 g
Protein: 5,890 g
Salt: 0,450 g
broccoli, Metro Rödlök skalad 5kg, frön, gräslök, rapsolja, rödvinsvinäger (SVAVEL), salt, strösocker, Timjanpasta, svartpeppar Kan innehålla: Nöt, Jordnöt -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, ÄHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,520 kcal
Energi, kJ: 258,030 kJ
Fett, totalt: 2,910 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 7,290 g
Sockerarter: 6,390 g
Protein: 1,050 g
Salt: 0,600 g
vatten, paprika, morot, grädde (MJÖLK), tomatpuré, strösocker, basilika, persilja, vitlök, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, smör (MJÖLK), lök, rödvinsvinäger (SVAVEL), rökt paprikakrydda, salt -
DessErts
Kuningatarpiirakkaa L, M, Vaniljakermaa L, G, ÄKuningatarpiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 338,800 kcal
Energi, kJ: 1416,940 kJ
Fett, totalt: 12,960 g
Fettsyror, mättade: 1,210 g
Kolhydrater, digererbara: 47,690 g
Sockerarter: 28,770 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,240 g
vetemjöl (VETE, GLUTEN), strösocker, blåbär (Finland), hallonkross (Polen), ägg (ÄGG), rapsolja, vatten, ananassaft, vanillinsocker, bakpulver Vaniljakermaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,310 kcal
Energi, kJ: 657,180 kJ
Fett, totalt: 9,080 g
Fettsyror, mättade: 8,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), mjölmix, vaniljsocker
tor 25.4.2024
-
Vireä
Paella med bulgur och kikärter L, M, Ä, VEG, , Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, SPaella med bulgur och kikärter L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,520 kcal
Energi, kJ: 384,520 kJ
Fett, totalt: 1,800 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 15,190 g
Sockerarter: 2,210 g
Protein: 3,170 g
Salt: 0,670 g
vatten, bulgur (GLUTEN), kikärt, lök, morot, majs, paprika, grön paprika, paprika, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, salt, grönsaksbuljongpulver, kryddblandning, koriander, kryddblandning, kummin Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,970 kcal
Energi, kJ: 496,060 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,490 g
gräddfil (MJÖLK), citronjuice, salt, mint -
Klassikot
Porsasta BBQ -kastikkeessa L, M, G, Ä, Cajunris med kidneybönor L, M, G, ÄPorsasta BBQ -kastikkeessa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,270 kcal
Energi, kJ: 680,560 kJ
Fett, totalt: 7,620 g
Fettsyror, mättade: 2,240 g
Kolhydrater, digererbara: 10,740 g
Sockerarter: 3,950 g
Protein: 11,530 g
Salt: 0,870 g
gristärning, vatten, kidneyböna, bacon, bbq-kryddsås (SENAP), lök, majsstärkelse, kryddblandning, vitlökstärning, fempeppar, salt Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,480 kcal
Energi, kJ: 580,740 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 25,390 g
Sockerarter: 0,280 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, kidneyböna, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
International
Broilerimureketta Kievin tapaan L, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, , Garlic Potatoes L, G, Ä, Sitruunamajoneesia L, M, GBroilerimureketta Kievin tapaan L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,710 kcal
Energi, kJ: 1056,860 kJ
Fett, totalt: 16,740 g
Fettsyror, mättade: 6,380 g
Kolhydrater, digererbara: 8,680 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 16,100 g
Salt: 0,680 g
malet kycklingkött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, smör (MJÖLK), potatisflingor, persilja, skorpmjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, rapsolja, vetemjöl (VETE, GLUTEN), salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Garlic Potatoes L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,370 kcal
Energi, kJ: 385,970 kJ
Fett, totalt: 3,160 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 12,930 g
Sockerarter: 1,320 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,710 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, vatten, vitlökstärning, salt, svartpeppar Sitruunamajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 247,400 kcal
Energi, kJ: 1020,560 kJ
Fett, totalt: 24,350 g
Fettsyror, mättade: 1,740 g
Kolhydrater, digererbara: 7,030 g
Sockerarter: 4,070 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,490 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), vatten, citronjuice, strösocker, gräslök, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt -
Soup
Tomat och getostsoppa G, ÄTomat och getostsoppa G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,210 kcal
Energi, kJ: 336,630 kJ
Fett, totalt: 5,490 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,150 g
Sockerarter: 2,810 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,600 g
krossade tomater, vatten, tomattärning, getost (MJÖLK), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, basilika, strösocker, salt, svartpeppar -
DessErts
Omenapaistosta L, M, Ä, Vaniljakermaa L, G, ÄOmenapaistosta L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 169,500 kcal
Energi, kJ: 711,270 kJ
Fett, totalt: 7,140 g
Fettsyror, mättade: 3,110 g
Kolhydrater, digererbara: 23,580 g
Sockerarter: 16,780 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,100 g
äppel, vetemjöl (VETE, GLUTEN), bakningsmargarin, strösocker, russin, kanel Kan innehålla: Nöt, Jordnöt Vaniljakermaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,310 kcal
Energi, kJ: 657,180 kJ
Fett, totalt: 9,080 g
Fettsyror, mättade: 8,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), mjölmix, vaniljsocker
fre 26.4.2024
-
Vireä
Fajitas buffa L, ÄFajitas buffa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,230 kcal
Energi, kJ: 611,430 kJ
Fett, totalt: 10,170 g
Fettsyror, mättade: 3,610 g
Kolhydrater, digererbara: 8,130 g
Sockerarter: 4,220 g
Protein: 4,910 g
Salt: 0,760 g
turkish yoghurt (MJÖLK), Metro Rödlök skalad 5kg, avokado, smältost (MJÖLK), tomattärning, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, grön paprika, majs, nötkött (Finland), vetetortilla (GLUTEN), yoghurt (MJÖLK), citronjuice, chili, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, salt, koriander, svartpeppar -
Klassikot
Pickenpack Seafood MSC Fiskbit Italiano 180g/6,12kg fryst Ä, Rostad potatis L, M, G, Ä, VEG, Lime-Jogurttikastiketta L, G, ÄPickenpack Seafood MSC Fiskbit Italiano 180g/6,12kg fryst Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,000 kcal
Energi, kJ: 385,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,900 g
Sockerarter: 1,000 g
Protein: 12,000 g
Salt: 0,780 g
Pickenpack Seafood MSC Fiskbit Italiano 180g/6,12kg fryst (ALASKA SEJ 62 % (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, fiskemetod trålar), vatten, tomat (7 %), paprika (7 %), EdamOST, GRÄDDFIL, VETEmjöl, lök, rismjöl, tomatpuré, modifierad stärkelse, örter, salt, OSTpulver (OST, smältpulver E339, VASSLEpulver), kryddor, palmfett, socker, glukossirap, jäst, LAKTOS, MJÖLKprotein.) Rostad potatis L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,880 kcal
Energi, kJ: 547,610 kJ
Fett, totalt: 6,260 g
Fettsyror, mättade: 0,850 g
Kolhydrater, digererbara: 15,640 g
Sockerarter: 0,610 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,990 g
potatis, olivolja, salt, timjam Lime-Jogurttikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,450 kcal
Energi, kJ: 338,230 kJ
Fett, totalt: 3,550 g
Fettsyror, mättade: 2,090 g
Kolhydrater, digererbara: 7,890 g
Sockerarter: 6,600 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,470 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), limejuice (SVAVEL), strösocker, lime, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt, svartpeppar -
International
Fajitas buffa L, Ä, Kryddris L, M, G, ÄFajitas buffa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,230 kcal
Energi, kJ: 611,430 kJ
Fett, totalt: 10,170 g
Fettsyror, mättade: 3,610 g
Kolhydrater, digererbara: 8,130 g
Sockerarter: 4,220 g
Protein: 4,910 g
Salt: 0,760 g
turkish yoghurt (MJÖLK), Metro Rödlök skalad 5kg, avokado, smältost (MJÖLK), tomattärning, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, grön paprika, majs, nötkött (Finland), vetetortilla (GLUTEN), yoghurt (MJÖLK), citronjuice, chili, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, salt, koriander, svartpeppar Kryddris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,490 kcal
Energi, kJ: 604,030 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 29,580 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,420 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika -
Soup
Spenatsoppa L, G, Ä, S, Ägg L, M, GSpenatsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,570 kcal
Energi, kJ: 218,840 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 4,950 g
Sockerarter: 1,470 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,600 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,280 g
ägg (ÄGG från frigående höns inomhus (ursprung Finland). Förpackat i en skyddande atmosfär.) -
DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, ÄJogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 277,090 kcal
Energi, kJ: 1149,280 kJ
Fett, totalt: 22,930 g
Fettsyror, mättade: 13,270 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 14,700 g
Protein: 2,400 g
Salt: 0,060 g
vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatinpulver, mynta, vaniljsocker
Svengi
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
mon 22.4.2024
-
Vireä
Ratatouille with Tofu L, M, G, K, VEG, Rice L, M, G, K, S, VEGRatatouille with Tofu L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,930 kcal
Energy, kJ: 343,270 kJ
Fat: 5,550 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 4,580 g
Sugars, total: 4,180 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,900 g
crushed tomatoes, eggplant, sweet pepper, sweet pepper, tomato, Zucchini, onion, tofu (SOY), olive oil, onion, lemon, salt, garlic, basil, black pepper, thyme, Bay leaf Rice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
water, long grain rice, rapeseed oil -
Klassikot
Carbonara Pasta Sauce L, K, Parmesan cheese G, SCarbonara Pasta Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,760 kcal
Energy, kJ: 611,000 kJ
Fat: 6,730 g
Fatty acids, saturated: 2,000 g
Carbohydrate, available: 15,450 g
Sugars, total: 0,760 g
Protein: 5,500 g
Salt: 0,330 g
water, bacon (Finland), spagetti (GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), black pepper, salt Parmesan cheese G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 385,000 kcal
Energy, kJ: 1600,000 kJ
Fat: 29,000 g
Fatty acids, saturated: 20,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
Parmesan cheese (Unpasteurised and pasteurised cow's MILK, salt (high in salt), rennet, preservative: lysozyme from EGG (E1105). Packaged in a protective atmosphere.) -
International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K, Cheese Potatoes L, G, K, Lemon Thyme Mayo L, M, G, Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEGSitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,790 kcal
Energy, kJ: 673,790 kJ
Fat: 6,560 g
Fatty acids, saturated: 1,940 g
Carbohydrate, available: 9,530 g
Sugars, total: 8,660 g
Protein: 15,990 g
Salt: 0,800 g
Kariniemen Chicken thigh with bone skinless, lemon juice, sugar, lemon peel, chili sauce, parsley, vegetable stock powder, black pepper, salt Cheese Potatoes L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,830 kcal
Energy, kJ: 399,380 kJ
Fat: 2,960 g
Fatty acids, saturated: 1,780 g
Carbohydrate, available: 12,360 g
Sugars, total: 0,780 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,700 g
potato (SULFUR), water, Organic white beans (MILK), onion, Grated cheese mix (MILK), salt, black pepper Lemon Thyme Mayo L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 631,400 kcal
Energy, kJ: 2582,350 kJ
Fat: 66,120 g
Fatty acids, saturated: 5,160 g
Carbohydrate, available: 6,160 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 1,130 g
Salt: 1,040 g
mayonnaise (EGG), parsley, water, chives, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, black pepper Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,500 kcal
Energy, kJ: 190,500 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,080 g
carrot, rapeseed oil -
Soup
Mexican Veggie Soup L, M, G, K, VEGMexican Veggie Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,910 kcal
Energy, kJ: 289,060 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 10,580 g
Sugars, total: 3,810 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,430 g
navy bean in tomato sauce (SULFUR), water, Corn, kidney bean, sweet pepper, grated carrot, onion, orange juice, pureed tomatoes, celery, lime, chili sauce, caster sugar, rapeseed oil, seasoning mix, Cilantro, crushed garlic, vegetable stock powder, chili, black pepper -
DessErts
Raparperirahkaa L, G, KRaparperirahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,340 kcal
Energy, kJ: 547,770 kJ
Fat: 5,000 g
Fatty acids, saturated: 3,760 g
Carbohydrate, available: 16,040 g
Sugars, total: 14,800 g
Protein: 3,850 g
Salt: 0,120 g
rhubarb, quark (MILK), soy-based whipping cream (SOY), sugar, vanilla sugar
tue 23.4.2024
-
Vireä
Pea Groats Stuffed Zucchini Boats L, M, G, K, VEG, , Vegaanista nokkoskreemiä L, M, KPea Groats Stuffed Zucchini Boats L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,040 kcal
Energy, kJ: 588,530 kJ
Fat: 6,560 g
Fatty acids, saturated: 3,400 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 7,200 g
Protein: 4,950 g
Salt: 1,460 g
Zucchini, crushed tomatoes, water, Plant based cheese, grated carrot, onion, pureed tomatoes, parsnip, pea, rapeseed oil, vegetable stock powder, cornstarch, caster sugar, garlic, paprika powder, chili seasoning mix, salt, black pepper, basil, oregano Vegaanista nokkoskreemiä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 157,380 kcal
Energy, kJ: 658,990 kJ
Fat: 13,260 g
Fatty acids, saturated: 4,490 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 2,440 g
Protein: 3,040 g
Salt: 0,340 g
oat yoghurt (OAT, GLUTEN), VIHER VOIMA NETTLE 1KG FROZEN, olive oil, black pepper, salt -
Klassikot
Homemade Ground Beef Patties L, M, G, Fried Potatoes and Vegetables L, M, G, K, S, Red Wine Sauce L, M, G, KHomemade Ground Beef Patties L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,640 kcal
Energy, kJ: 923,370 kJ
Fat: 16,760 g
Fatty acids, saturated: 6,820 g
Carbohydrate, available: 3,510 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 14,450 g
Salt: 0,510 g
minced beef (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, potato flakes, rapeseed oil, salt, black pepper, allspice, white pepper Fried Potatoes and Vegetables L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,720 kcal
Energy, kJ: 348,770 kJ
Fat: 4,050 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 10,460 g
Sugars, total: 2,730 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,640 g
potato cube, root vegetables, onion, rapeseed oil, paprika powder, salt, black pepper Red Wine Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,080 kcal
Energy, kJ: 164,490 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 5,360 g
Sugars, total: 3,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,470 g
water, sauce espagnole, Red wine (SULFUR), carrot, onion, pureed tomatoes, champignon, parsnip, garlic, cornstarch, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), meat stock powder, Ekströms collorit 1l, rapeseed oil, rosemary, thyme, Bay leaf -
International
Red Curry Cod L, M, G, K, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Basmati Rice L, M, G, K, VEGRed Curry Cod L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 164,120 kcal
Energy, kJ: 684,580 kJ
Fat: 12,180 g
Fatty acids, saturated: 5,290 g
Carbohydrate, available: 4,680 g
Sugars, total: 2,020 g
Protein: 8,360 g
Salt: 0,810 g
turskaseläke (FISH), Coconut milk, carrot, sweet pepper, curry paste, onion, Metro Red onion peeled 5kg, rapeseed oil, cornstarch, chives, salt Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,690 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Soup
French Onion Soup L, M, G, KFrench Onion Soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,490 kcal
Energy, kJ: 85,720 kJ
Fat: 0,060 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,430 g
water, onion, Veel broth concentarte, garlic, black pepper, thyme -
DessErts
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG, Vanilla Cream L, G, KMango Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,410 kcal
Energy, kJ: 306,480 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 17,530 g
Sugars, total: 13,490 g
Protein: 0,290 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, pineapple juice , caster sugar, berry- and fuit starch Vanilla Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,310 kcal
Energy, kJ: 657,180 kJ
Fat: 9,080 g
Fatty acids, saturated: 8,120 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), flour mix, vanilla sugar
wed 24.4.2024
-
Vireä
Root Vegetables Patties L, M, , , Jerusalem Artichoke Gratin L, G, K, Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,Root Vegetables Patties L, M, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,790 kcal
Energy, kJ: 564,470 kJ
Fat: 6,900 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,880 g
Sugars, total: 3,010 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,840 g
water, carrot (Finland), parsnip (Finland), Whole egg pulp (EGG), potato (SULFUR) (Finland), breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), onion, rapeseed oil, salt, caster sugar, five pepper, paprika powder, tarragon Jerusalem Artichoke Gratin L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,620 kcal
Energy, kJ: 461,980 kJ
Fat: 5,480 g
Fatty acids, saturated: 3,180 g
Carbohydrate, available: 12,250 g
Sugars, total: 1,320 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,810 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), Jerusalem artichoke, Grated pizza cheese 25% (MILK), parsley, cornstarch, salt, black pepper Yoghurt Sauce with Dill L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,500 kcal
Energy, kJ: 314,220 kJ
Fat: 4,370 g
Fatty acids, saturated: 2,590 g
Carbohydrate, available: 4,090 g
Sugars, total: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix -
Klassikot
Cabbage Casserole L, M, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, KCabbage Casserole L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,120 kcal
Energy, kJ: 321,800 kJ
Fat: 2,190 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 4,550 g
Protein: 5,240 g
Salt: 0,670 g
Cabbage, water, minced beef, carrot, onion, barley groat (BARLEY, GLUTEN), syrup, salt, meat stock powder, marjoram, black pepper Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,760 kcal
Energy, kJ: 460,290 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 23,610 g
Sugars, total: 23,490 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
lingonberry jam, redcurrant -
International
Roasted Chicken with Alabama White Sauce L, M, G, Tomato Pilaf L, M, G, K, Broccoli and Red Onion with Sunflower Seeds L, M, G, KRoasted Chicken with Alabama White Sauce L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 188,970 kcal
Energy, kJ: 787,300 kJ
Fat: 12,340 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 0,140 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 19,370 g
Salt: 0,620 g
Kariniemen Chicken thigh with bone skinless, mayonnaise (EGG), mustard (MUSTARD, SULFUR), horseradish paste (SULFUR), lemon juice, Cilantro, garlic, salt, black pepper, cayenne pepper, paprika powder Tomato Pilaf L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,600 kcal
Energy, kJ: 518,790 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 23,710 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 1,940 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, tomato, onion, rapeseed oil, garlic, salt, black pepper, mint Broccoli and Red Onion with Sunflower Seeds L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,030 kcal
Energy, kJ: 363,420 kJ
Fat: 4,420 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 3,530 g
Sugars, total: 2,680 g
Protein: 5,890 g
Salt: 0,450 g
broccoli, Metro Red onion peeled 5kg, sunflower seeds, chives, rapeseed oil, red wine vinegar (SULFUR), salt, caster sugar, seasoning paste, black pepper May contain: Nut, Peanut -
Soup
Smoked Paprika Soup L, G, KSmoked Paprika Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,520 kcal
Energy, kJ: 258,030 kJ
Fat: 2,910 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 7,290 g
Sugars, total: 6,390 g
Protein: 1,050 g
Salt: 0,600 g
water, sweet pepper, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), pureed tomatoes, caster sugar, basil, parsley, crushed garlic, vegetable stock powder, butter (MILK), rapeseed oil, onion, red wine vinegar (SULFUR), parika powder, salt -
DessErts
Mixed Berry Pie L, M, Vanilla Cream L, G, KMixed Berry Pie L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 338,800 kcal
Energy, kJ: 1416,940 kJ
Fat: 12,960 g
Fatty acids, saturated: 1,210 g
Carbohydrate, available: 47,690 g
Sugars, total: 28,770 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,240 g
wheat flour (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, blueberry (Finland), crushed raspberries (Poland), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, water, pineapple juice , vanillin sugar, baking powder Vanilla Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,310 kcal
Energy, kJ: 657,180 kJ
Fat: 9,080 g
Fatty acids, saturated: 8,120 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), flour mix, vanilla sugar
thu 25.4.2024
-
Vireä
Bulgur Paella with Chickpeas L, M, K, VEG, , Mint Sour Cream Sauce L, G, K, SBulgur Paella with Chickpeas L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,520 kcal
Energy, kJ: 384,520 kJ
Fat: 1,800 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 15,190 g
Sugars, total: 2,210 g
Protein: 3,170 g
Salt: 0,670 g
water, Bulgur (GLUTEN), chickpea, carrot, onion, Corn, sweet pepper, green pepper, sweet pepper, rapeseed oil, caster sugar, garlic, salt, vegetable stock powder, seasoning mix, Cilantro, seasoning mix, Goat cheese Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,970 kcal
Energy, kJ: 496,060 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,490 g
lactose free sour cream (MILK), lemon juice, salt, mint -
Klassikot
Pork with BBQ Sauce L, M, G, K, Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, KPork with BBQ Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,270 kcal
Energy, kJ: 680,560 kJ
Fat: 7,620 g
Fatty acids, saturated: 2,240 g
Carbohydrate, available: 10,740 g
Sugars, total: 3,950 g
Protein: 11,530 g
Salt: 0,870 g
pork, water, kidney bean, bacon, bbq sauce (MUSTARD), onion, cornstarch, seasoning mix, garlic, five pepper, salt Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,480 kcal
Energy, kJ: 580,740 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 25,390 g
Sugars, total: 0,280 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, kidney bean, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
International
Classic Beef Meatloaf L, Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, , Creamy Garlic Potatoes L, G, K, Sitruunamajoneesia L, M, GClassic Beef Meatloaf L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,710 kcal
Energy, kJ: 1056,860 kJ
Fat: 16,740 g
Fatty acids, saturated: 6,380 g
Carbohydrate, available: 8,680 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 16,100 g
Salt: 0,680 g
minced chicken (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, butter (MILK), potato flakes, breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), garlic, parsley, rapeseed oil, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), salt, black pepper, allspice, white pepper Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Creamy Garlic Potatoes L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,370 kcal
Energy, kJ: 385,970 kJ
Fat: 3,160 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 12,930 g
Sugars, total: 1,320 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,710 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, water, garlic, salt, black pepper Sitruunamajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 247,400 kcal
Energy, kJ: 1020,560 kJ
Fat: 24,350 g
Fatty acids, saturated: 1,740 g
Carbohydrate, available: 7,030 g
Sugars, total: 4,070 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,490 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), water, lemon juice, caster sugar, chives, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt -
Soup
Tomato and Goat Cheese Soup G, KTomato and Goat Cheese Soup G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,210 kcal
Energy, kJ: 336,630 kJ
Fat: 5,490 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 4,150 g
Sugars, total: 2,810 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,600 g
crushed tomatoes, water, tomato, Goat cheese (MILK), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, basil, caster sugar, salt, black pepper -
DessErts
Apple Crumble L, M, K, Vanilla Cream L, G, KApple Crumble L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 169,500 kcal
Energy, kJ: 711,270 kJ
Fat: 7,140 g
Fatty acids, saturated: 3,110 g
Carbohydrate, available: 23,580 g
Sugars, total: 16,780 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,100 g
apple, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), baking margarine, caster sugar, raisin, cinnamon May contain: Nut, Peanut Vanilla Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,310 kcal
Energy, kJ: 657,180 kJ
Fat: 9,080 g
Fatty acids, saturated: 8,120 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), flour mix, vanilla sugar
fri 26.4.2024
-
Vireä
Fajita Bar L, KFajita Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,230 kcal
Energy, kJ: 611,430 kJ
Fat: 10,170 g
Fatty acids, saturated: 3,610 g
Carbohydrate, available: 8,130 g
Sugars, total: 4,220 g
Protein: 4,910 g
Salt: 0,760 g
turkish yoghurt (MILK), Metro Red onion peeled 5kg, Avocado, Processed cheese (MILK), tomato, Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), Corn, doner kebab shaving (Finland), green pepper, wheat tortilla (GLUTEN), natural yoghurt (MILK), lemon juice, chili, caster sugar, rapeseed oil, garlic, salt, Cilantro, black pepper -
Klassikot
Pickenpack Seafood MSC Fishportion Italiano 180g/6,12kg frozen K, Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG, Lime Yogurt Sauce L, G, KPickenpack Seafood MSC Fishportion Italiano 180g/6,12kg frozen K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,000 kcal
Energy, kJ: 385,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,900 g
Sugars, total: 1,000 g
Protein: 12,000 g
Salt: 0,780 g
Pickenpack Seafood MSC Fishportion Italiano 180g/6,12kg frozen (ALASKA POLLOCK 62% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, fishing method trawls), water, tomato (7%), paprika (7%), Edam CHEESE, SOUR CREAM, (WHEAT flour, onion, rice flour, tomato puree, modified starch, herbs , salt, CHEESE powder (CHEESE, melting powder E339, WHEY powder), spices, palm fat, sugar, glucose syrup, yeast, LACTOSE, MILK protein.,) Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,880 kcal
Energy, kJ: 547,610 kJ
Fat: 6,260 g
Fatty acids, saturated: 0,850 g
Carbohydrate, available: 15,640 g
Sugars, total: 0,610 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,990 g
potato, olive oil, salt, thyme Lime Yogurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,450 kcal
Energy, kJ: 338,230 kJ
Fat: 3,550 g
Fatty acids, saturated: 2,090 g
Carbohydrate, available: 7,890 g
Sugars, total: 6,600 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,470 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), lime juice (SULFUR), caster sugar, lime, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt, black pepper -
International
Fajita Bar L, K, Spicy Rice L, M, G, KFajita Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,230 kcal
Energy, kJ: 611,430 kJ
Fat: 10,170 g
Fatty acids, saturated: 3,610 g
Carbohydrate, available: 8,130 g
Sugars, total: 4,220 g
Protein: 4,910 g
Salt: 0,760 g
turkish yoghurt (MILK), Metro Red onion peeled 5kg, Avocado, Processed cheese (MILK), tomato, Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), Corn, doner kebab shaving (Finland), green pepper, wheat tortilla (GLUTEN), natural yoghurt (MILK), lemon juice, chili, caster sugar, rapeseed oil, garlic, salt, Cilantro, black pepper Spicy Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,490 kcal
Energy, kJ: 604,030 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 29,580 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,420 g
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove -
Soup
Spinach Soup L, G, K, S, Boiled egg L, M, GSpinach Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,570 kcal
Energy, kJ: 218,840 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 4,950 g
Sugars, total: 1,470 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,600 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Boiled egg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,280 g
Boiled egg (Barn EGG (origin Finland). Packed in a modified atmosphere.) -
DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, KJogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 277,090 kcal
Energy, kJ: 1149,280 kJ
Fat: 22,930 g
Fatty acids, saturated: 13,270 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 14,700 g
Protein: 2,400 g
Salt: 0,060 g
lactose free double cream (MILK), strawberry, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, water, gelatine, mint, vanilla sugar
Svengi
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
ma 29.4.2024
-
Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa LGratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,700 kcal
Energia, kJ: 535,300 kJ
Rasva: 7,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,270 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), soijapapu (SOIJA), kesäkurpitsakuutio, pasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), avokadokuutio, sipuli, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, basilika, ruohosipuli, persilja, chili, timjami, mustapippuri -
Klassikot
Broileria Koskenlaskijan pippurikastikkeessa L, G, K, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , , Perunasosetta L, G, K, S, ,Broileria Koskenlaskijan pippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 179,900 kcal
Energia, kJ: 751,030 kJ
Rasva: 11,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,880 g
Hiilihydraatit: 8,680 g
josta sokereita: 2,860 g
Proteiini: 11,810 g
Suola: 1,000 g
broilerin reisipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sulatejuusto (MAITO), vesi, sipuli, maissijauho, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, mustapippuri , persilja, jodioitu suola, rapsiöljy, kastikkeen ruskistaja Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali Perunasosetta L, G, K, S, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,230 kcal
Energia, kJ: 273,820 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 12,750 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), jodioitu suola -
International
Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L, Juustoraaste L, G, K, SKermaista Piri Piri jauhelihapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,140 kcal
Energia, kJ: 720,940 kJ
Rasva: 3,790 g
josta tyydyttynyttä: 1,710 g
Hiilihydraatit: 23,220 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 10,350 g
Suola: 0,540 g
pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, nauta-sika jauheliha, porkkana, tomaattimurska, kerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, persilja, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, chili, jodioitu suola, paprikajauhe, savupaprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri, basilika, oregano, lipstikka Saattaa sisältää: Muna Juustoraaste L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 324,000 kcal
Energia, kJ: 1348,000 kJ
Rasva: 23,000 g
josta tyydyttynyttä: 14,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 28,000 g
Suola: 1,400 g
juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, KKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,450 kcal
Energia, kJ: 302,390 kJ
Rasva: 4,620 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 6,150 g
josta sokereita: 1,980 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,770 g
vesi, fenkoli, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, purjosipulI, voi (MAITO), juokseva hunaja, timjami -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,000 kcal
Energia, kJ: 592,170 kJ
Rasva: 5,850 g
josta tyydyttynyttä: 3,370 g
Hiilihydraatit: 16,020 g
josta sokereita: 15,900 g
Proteiini: 5,590 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), mango, persikkakuutio, mandariinilohko, kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, päärynänpuolikkaat, marenkipikkuleipä (MUNA), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Maito, Vehnä, Gluteeni
ti 30.4.2024
-
Vireä
Tex mex siemen-kasvispyörykkä L, M, K, Korianterilla maustettua tomaattisalsaa L, M, G, K, Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, KTex mex siemen-kasvispyörykkä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1063,000 kJ
Rasva: 16,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 2,400 g
Proteiini: 12,000 g
Suola: 1,000 g
tex mex siemen-kasvispyörykkä (Vedellä turvotettu herneproteiini (EU) 51 %, rapsiöljy, sipuli, gluteeniton korppujauho (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, dekstroosi), siemenet (EU ja muu kuin EU) 6 % (auringonkukansiemen, kurpitsansiemen), gluteeniton KAURA, mausteet (mm. paprika, juustokumina, chili), sokeri, sakeuttamisaineet (E461, E407a), kuitu (sitrus), sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, kaliumkloridi, aromi. Lisättyä suolaa 0,5 %.) Korianterilla maustettua tomaattisalsaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 30,810 kcal
Energia, kJ: 130,180 kJ
Rasva: 0,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 4,650 g
josta sokereita: 4,080 g
Proteiini: 1,270 g
Suola: 1,200 g
tomaattikuutio, tomaattimurska, kapris, punasipuli, lime, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, lehtipersilja, valkosipulimurska, korianteri, paprikajauhe, suola, chili Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,480 kcal
Energia, kJ: 580,740 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 25,390 g
josta sokereita: 0,280 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Klassikot
Juustokuorrutettua uunimakkaraa L, G, Lämmintä perunasalaattia L, G, K, SJuustokuorrutettua uunimakkaraa L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 196,240 kcal
Energia, kJ: 816,510 kJ
Rasva: 14,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,310 g
Hiilihydraatit: 6,750 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,440 g
Suola: 1,580 g
makkara (Suomi), juustoraaste (MAITO), kananmuna (MUNA) Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,920 kcal
Energia, kJ: 406,850 kJ
Rasva: 4,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,340 g
Hiilihydraatit: 13,120 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 1,920 g
Suola: 0,390 g
perunakuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, ranskankerma (MAITO), kapris, sinappi (SINAPPI), tärkkelys, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, mustapippuri -
International
Pepperonipizzaa L, KPepperonipizzaa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,190 kcal
Energia, kJ: 997,500 kJ
Rasva: 17,070 g
josta tyydyttynyttä: 7,060 g
Hiilihydraatit: 4,090 g
josta sokereita: 3,360 g
Proteiini: 16,190 g
Suola: 1,510 g
juustoraaste (MAITO), meetwursti (Suomi), paprika, pizzakastike, sipuli, rapsiöljy, valkosipulikuutio, pizzamauste, pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI) -
Soup
Kasvis-minestronekeittoa L, M, K, VEGKasvis-minestronekeittoa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,590 kcal
Energia, kJ: 148,840 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 6,060 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,330 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, herkkusieni, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), purjosipulI, sipuli, palsternakka, papu, selleri, tomaattisose, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, persilja, oregano, mustapippuri , oliiviöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
DessErts
Herkkumunkki LHerkkumunkki L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 395,000 kcal
Energia, kJ: 1649,000 kJ
Rasva: 23,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 39,000 g
josta sokereita: 9,600 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,490 g
herkkumunkki (VEHNÄJAUHO, palmuöljy, vesi, sokeri, KANANMUNA, vadelma 2,4%, hiiva, rapsiöljy, omena 1,2%, suola, kardemumma, muunnettu perunatärkkelys, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaineet (E471, E472e, E481), rypälesokeri, sakeuttamisaine (E466), väri (E163), aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa. Tuotteessa vadelma-omenatäytettä 12% (Suomi).)
to 2.5.2024
-
Vireä
Unkarilaista kasvis-kaalilaatikkoa L, G, KUnkarilaista kasvis-kaalilaatikkoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,600 kcal
Energia, kJ: 545,370 kJ
Rasva: 9,150 g
josta tyydyttynyttä: 4,010 g
Hiilihydraatit: 7,110 g
josta sokereita: 5,580 g
Proteiini: 3,890 g
Suola: 0,630 g
valkokaali, paprika, smetana (MAITO), sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), hernerouhe (Viro), rapsiöljy, siirappi, jodioitu suola, meirami, mustapippuri -
Klassikot
Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K, Paahdettuja rosmariiniperunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,510 kcal
Energia, kJ: 383,930 kJ
Rasva: 6,010 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 4,380 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 4,460 g
Suola: 0,810 g
vesi, broileri lastu (Suomi), paprika, punainen, porkkana, vihreä paprika, kuohukerma (MAITO), papu, purjosipulI, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, kanaliemijauhe, lehtipersilja, kurkuma Paahdettuja rosmariiniperunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,700 kcal
Energia, kJ: 431,830 kJ
Rasva: 3,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 15,520 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,890 g
Suola: 0,500 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola, rosmariini -
International
Karkkipossua kiinalaisittain L, M, G, K, Riisiä L, M, G, K, VEGKarkkipossua kiinalaisittain L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 271,040 kcal
Energia, kJ: 1129,040 kJ
Rasva: 17,490 g
josta tyydyttynyttä: 5,730 g
Hiilihydraatit: 13,970 g
josta sokereita: 13,030 g
Proteiini: 12,750 g
Suola: 1,160 g
porsaan niska (Suomi), fariinisokeri, rapsiöljy, sipuli, soijakastike (SOIJA), vesi, chili, kookoshiutale, persilja, purjosipulI, Sitruuna, ruohotahna, valkosipulikuutio, inkivääri, chili, seesaminsiemen Saattaa sisältää: Seesam, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija Riisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,290 kcal
Energia, kJ: 564,590 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, KKermaista hernesosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,650 kcal
Energia, kJ: 252,300 kJ
Rasva: 2,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 6,600 g
josta sokereita: 1,840 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,580 g
vesi, herne, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, Sitruuna, täysmehu, timjami, jodioitu suola, valkopippuri -
DessErts
Kermaista sitruunakiisseliä L, G, KKermaista sitruunakiisseliä L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,710 kcal
Energia, kJ: 358,270 kJ
Rasva: 2,610 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 15,120 g
josta sokereita: 11,990 g
Proteiini: 0,290 g
Suola: 0,070 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, vispikerma (MAITO), appelsiinimehutiiviste, maissitärkkelys, jodioitu suola
pe 3.5.2024
-
Vireä
Tomaatti-mozzarella-rucolapizzaa L, KTomaatti-mozzarella-rucolapizzaa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 245,990 kcal
Energia, kJ: 1030,390 kJ
Rasva: 10,230 g
josta tyydyttynyttä: 3,970 g
Hiilihydraatit: 26,380 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 10,340 g
Suola: 0,820 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), tomaatti, juustoraaste (MAITO), mozzarellajuusto (MAITO), punasipuli, rucola -
Klassikot
Lihapullia ja kermakastiketta L, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Lihapullia ja kermakastiketta L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 164,870 kcal
Energia, kJ: 694,290 kJ
Rasva: 11,870 g
josta tyydyttynyttä: 3,740 g
Hiilihydraatit: 7,310 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 8,820 g
Suola: 1,080 g
lihapyörykät (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), jodioitu suola, vuokaspray, kastikkeen ruskistaja, valkopippuri, laakerinlehti, rosmariini, timjami, lounaspyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
International
Thai-kalawokkia L, M,Thai-kalawokkia L, M, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,190 kcal
Energia, kJ: 383,350 kJ
Rasva: 2,930 g
josta tyydyttynyttä: 1,610 g
Hiilihydraatit: 10,550 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 4,800 g
Suola: 0,810 g
vesi, seitikuutio (KALA), kesäkurpitsa , munanuudeli (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), porkkana, fenkoli, kookosmaito, oranssi paprika, currymausteseos, rapsiöljy, suola, chili, inkivääri, valkosipulikuutio, lipstikka -
Soup
Kesäkeittoa L, G, KKesäkeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,310 kcal
Energia, kJ: 243,330 kJ
Rasva: 2,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,770 g
Hiilihydraatit: 6,600 g
josta sokereita: 1,830 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,670 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, herne, voi (MAITO), jodioitu suola, persilja, ruohosipuli, hienosokeri, tilli, valkopippuri -
DessErts
Vaniljarisottoa L, G, K, Marjamelbaa L, M, G, K, VEGVaniljarisottoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,830 kcal
Energia, kJ: 559,510 kJ
Rasva: 8,790 g
josta tyydyttynyttä: 5,070 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 4,240 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 0,150 g
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, hienosokeri, vaniljasokeri, jodioitu suola Marjamelbaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,000 kcal
Energia, kJ: 531,900 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 26,080 g
josta sokereita: 24,730 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,010 g
marjasekoitus, hienosokeri
Svengi
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mån 29.4.2024
-
Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa LGratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,700 kcal
Energi, kJ: 535,300 kJ
Fett, totalt: 7,660 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,270 g
vatten, grädde (MJÖLK), sojaböna (SOJA), zucchinitärning, pasta (ÄGG, VETE, GLUTEN), avokado, lök, vitlökstärning, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, basilika, gräslök, persilja, chili, Timjanpasta, svartpeppar -
Klassikot
Pepparsås L, G, Ä, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , , Potatismos L, G, Ä, S, ,Pepparsås L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 179,900 kcal
Energi, kJ: 751,030 kJ
Fett, totalt: 11,000 g
Fettsyror, mättade: 3,880 g
Kolhydrater, digererbara: 8,680 g
Sockerarter: 2,860 g
Protein: 11,810 g
Salt: 1,000 g
Kariniemen Kyckling lårbit utan skinn med ben, grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), vatten, lök, majsmjöl, citronjuice, strösocker, svartpeppar, persilja, rapsolja, salt, Ekströms collorit 1l Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Potatismos L, G, Ä, S, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,230 kcal
Energi, kJ: 273,820 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,750 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt -
International
Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L, Riven ost L, G, Ä, SKermaista Piri Piri jauhelihapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,140 kcal
Energi, kJ: 720,940 kJ
Fett, totalt: 3,790 g
Fettsyror, mättade: 1,710 g
Kolhydrater, digererbara: 23,220 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 10,350 g
Salt: 0,540 g
pasta (VETE, GLUTEN), vatten, nöt-gris malen kött, morot, krossade tomater, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, persilja, köttbuljongpulver, vitlökstärning, chili, salt, paprikapulver, rökt paprikakrydda, strösocker, svartpeppar, basilika, oregano, Capsi Libsticka 140g Kan innehålla: Ägg Riven ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 324,000 kcal
Energi, kJ: 1348,000 kJ
Fett, totalt: 23,000 g
Fettsyror, mättade: 14,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 28,000 g
Salt: 1,400 g
riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).) -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,450 kcal
Energi, kJ: 302,390 kJ
Fett, totalt: 4,620 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,150 g
Sockerarter: 1,980 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,770 g
vatten, fänkål, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, purjolöksbitar, smör (MJÖLK), flytande honung, Timjanpasta -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,000 kcal
Energi, kJ: 592,170 kJ
Fett, totalt: 5,850 g
Fettsyror, mättade: 3,370 g
Kolhydrater, digererbara: 16,020 g
Sockerarter: 15,900 g
Protein: 5,590 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), mango, persikatärning, mandarinklyftor, maitojuoma (MJÖLK), strösocker, päronhalvor, marängkex (ÄGG), vaniljsocker Kan innehålla: Mjölk, Vete, Gluten
tis 30.4.2024
-
Vireä
Apetit Frö-grönsaksbullar Tex Mex ca.266x15g färdigstekt, djupfryst 4kg L, M, Ä, Korianterilla maustettua tomaattisalsaa L, M, G, Ä, Cajunris med kidneybönor L, M, G, ÄApetit Frö-grönsaksbullar Tex Mex ca.266x15g färdigstekt, djupfryst 4kg L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1063,000 kJ
Fett, totalt: 16,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 2,400 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,000 g
Apetit Frö-grönsaksbullar Tex Mex ca.266x15g färdigstekt, djupfryst 4kg (Rehydrerat ärtprotein (EU) 51 %, rapsolja, lök, glutenfritt skorpmjöl (rismjöl, kikärtmjöl, majsstärkelse, dextros), frön (EU och icke-EU) 6 % (solrosfrön, pumpakärnor), glutenfri HAVRE, kryddor (bl.a. paprika, spiskummin, chili), socker, förtjockningsmedel (E461, E407a), fiber (citrus), citronsaftkoncentrat, joderat salt, kaliumklorid, arom. Tillsatt salt 0,5 %.) Korianterilla maustettua tomaattisalsaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 30,810 kcal
Energi, kJ: 130,180 kJ
Fett, totalt: 0,570 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,650 g
Sockerarter: 4,080 g
Protein: 1,270 g
Salt: 1,200 g
tomattärning, krossade tomater, kapris, Metro Rödlök skalad 5kg, lime, citronjuice, persilja, strösocker, vitlök, koriander, paprikapulver, salt, chili Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,480 kcal
Energi, kJ: 580,740 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 25,390 g
Sockerarter: 0,280 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, kidneyböna, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
Klassikot
Ostgratinerad långkorv L, G, Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, SOstgratinerad långkorv L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 196,240 kcal
Energi, kJ: 816,510 kJ
Fett, totalt: 14,000 g
Fettsyror, mättade: 4,310 g
Kolhydrater, digererbara: 6,750 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,440 g
Salt: 1,580 g
abborre (Finland), riven ost (MJÖLK), ägg (ÄGG) Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,920 kcal
Energi, kJ: 406,850 kJ
Fett, totalt: 4,580 g
Fettsyror, mättade: 1,340 g
Kolhydrater, digererbara: 13,120 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,390 g
potatistärning, grädde (MJÖLK), lök, crème fraiche (MJÖLK), kapris, senap (SENAP), stärkelse, salt, citronjuice, svartpeppar -
International
Pepperonipizzaa L, ÄPepperonipizzaa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,190 kcal
Energi, kJ: 997,500 kJ
Fett, totalt: 17,070 g
Fettsyror, mättade: 7,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,090 g
Sockerarter: 3,360 g
Protein: 16,190 g
Salt: 1,510 g
medwurst (Finland), ost (MJÖLK), paprika, pizzasås, lök, rapsolja, vitlökstärning, pizzakrydda, Metro GN-Pizzapohja 15x360g frysvara pizzabotten (VETE, GLUTEN) -
Soup
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEGVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,590 kcal
Energi, kJ: 148,840 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 6,060 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,330 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, champinjon, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), purjolöksbitar, lök, böna, palsternacka, selleri, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, persilja, oregano, svartpeppar, olivolja Kan innehålla: Havre, Råg -
DessErts
Bakelse LBakelse L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 395,000 kcal
Energi, kJ: 1649,000 kJ
Fett, totalt: 23,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,000 g
Sockerarter: 9,600 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,490 g
bakelse (VETEMJÖL, palmolja, vatten, socker, ÄGG, hallon 2,4%, jäst, rapsolja, äpple 1,2%, salt, kardemumma, modifierad potatisstärkelse, VETEGLUTEN, emulgeringsmedel (E471, E472e, E481), druvsocker, förtjockningsmedel (E466), färg (E163), aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja. Produkten innehåller hallon-äppelfyllning 12% (Finland).)
tor 2.5.2024
-
Vireä
Grönsakskålpudding L, G, ÄGrönsakskålpudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,600 kcal
Energi, kJ: 545,370 kJ
Fett, totalt: 9,150 g
Fettsyror, mättade: 4,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,110 g
Sockerarter: 5,580 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,630 g
vitkål, paprika, smetana (MJÖLK), lök, grädde (MJÖLK), ärtgryn (Estland), rapsolja, sirap, salt, mejram, svartpeppar -
Klassikot
Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, Ä, Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,510 kcal
Energi, kJ: 383,930 kJ
Fett, totalt: 6,010 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 4,380 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 4,460 g
Salt: 0,810 g
vatten, kyckling kebabchips (Finland), grön paprika, morot, paprika, böna, lök, purjolöksbitar, vispgrädde (MJÖLK), majsstärkelse, rapsolja, salt, kycklingbuljongpulver, persilja, gurkmeja Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,700 kcal
Energi, kJ: 431,830 kJ
Fett, totalt: 3,240 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 15,520 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,500 g
potatis, rapsolja, salt, rosmarin -
International
Karkkipossua kiinalaisittain L, M, G, Ä, Riisiä L, M, G, Ä, VEGKarkkipossua kiinalaisittain L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 271,040 kcal
Energi, kJ: 1129,040 kJ
Fett, totalt: 17,490 g
Fettsyror, mättade: 5,730 g
Kolhydrater, digererbara: 13,970 g
Sockerarter: 13,030 g
Protein: 12,750 g
Salt: 1,160 g
gris fläsk (Finland), farinsocker, rapsolja, lök, sojasås (SOJA), vatten, chili, Citrongräspasta, kokosflingor, persilja, purjolöksbitar, vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili, sesamfrön Kan innehålla: Sesam, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja Riisiä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,290 kcal
Energi, kJ: 564,590 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, ÄKermaista hernesosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,650 kcal
Energi, kJ: 252,300 kJ
Fett, totalt: 2,600 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,600 g
Sockerarter: 1,840 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,580 g
vatten, potatis (SVAVEL), ärter, grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, citronjuice, Timjanpasta, salt, vitpeppar -
DessErts
Kermaista sitruunakiisseliä L, G, ÄKermaista sitruunakiisseliä L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,710 kcal
Energi, kJ: 358,270 kJ
Fett, totalt: 2,610 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 15,120 g
Sockerarter: 11,990 g
Protein: 0,290 g
Salt: 0,070 g
vatten, citronjuice, strösocker, vispgrädde (MJÖLK), apelsinsaft, majsstärkelse, salt
fre 3.5.2024
-
Vireä
Tomaatti-mozzarella-rucolapizzaa L, ÄTomaatti-mozzarella-rucolapizzaa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 245,990 kcal
Energi, kJ: 1030,390 kJ
Fett, totalt: 10,230 g
Fettsyror, mättade: 3,970 g
Kolhydrater, digererbara: 26,380 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 10,340 g
Salt: 0,820 g
Metro GN-Pizzapohja 15x360g frysvara pizzabotten (VETE, GLUTEN), tomat, riven ost (MJÖLK), mozzarellaost (MJÖLK), Metro Rödlök skalad 5kg, rucola -
Klassikot
Lihapullia ja kermakastiketta L, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Lihapullia ja kermakastiketta L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 164,870 kcal
Energi, kJ: 694,290 kJ
Fett, totalt: 11,870 g
Fettsyror, mättade: 3,740 g
Kolhydrater, digererbara: 7,310 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 8,820 g
Salt: 1,080 g
köttbullar (ÄGG, VETE, GLUTEN), vatten, grädde (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), salt, formspray, Ekströms collorit 1l, vitpeppar, lagerblad, rosmarin, timjam, Atria Lunchbulle 3kg/12g (VETE, GLUTEN, SOJA) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
International
Thai-kalawokkia L, M,Thai-kalawokkia L, M, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,190 kcal
Energi, kJ: 383,350 kJ
Fett, totalt: 2,930 g
Fettsyror, mättade: 1,610 g
Kolhydrater, digererbara: 10,550 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 4,800 g
Salt: 0,810 g
vatten, sejtärningar (FISK), morot, zucchini, äggnudel (ÄGG, VETE, GLUTEN), fänkål, kokosmjölk, paprika, kryddblandning, rapsolja, salt, chili, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, vitlökstärning, Capsi Libsticka 140g -
Soup
Sommarsoppa L, G, ÄSommarsoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,310 kcal
Energi, kJ: 243,330 kJ
Fett, totalt: 2,620 g
Fettsyror, mättade: 0,770 g
Kolhydrater, digererbara: 6,600 g
Sockerarter: 1,830 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, blomkål, grädde (MJÖLK), ärter, smör (MJÖLK), salt, persilja, gräslök, strösocker, dill, vitpeppar -
DessErts
Vaniljarisottoa L, G, Ä, Bärsås L, M, G, Ä, VEGVaniljarisottoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,830 kcal
Energi, kJ: 559,510 kJ
Fett, totalt: 8,790 g
Fettsyror, mättade: 5,070 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 4,240 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,150 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, strösocker, vaniljsocker, salt Bärsås L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,000 kcal
Energi, kJ: 531,900 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 26,080 g
Sockerarter: 24,730 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,010 g
bärblandning, strösocker
Svengi
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mon 29.4.2024
-
Vireä
Avocado and Soya Bean Pasta Casserole LAvocado and Soya Bean Pasta Casserole L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,700 kcal
Energy, kJ: 535,300 kJ
Fat: 7,660 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,270 g
water, lactose free cooking cream (MILK), soy bean (SOY), zucchini, penne pasta (EGG, WHEAT, GLUTEN), avocado, onion, garlic, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, basil, chives, parsley, chili, seasoning paste, black pepper -
Klassikot
Chicken with Koskenlaskija Pepper Sauce L, G, K, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , , Mashed Potatoes L, G, K, S, ,Chicken with Koskenlaskija Pepper Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 179,900 kcal
Energy, kJ: 751,030 kJ
Fat: 11,000 g
Fatty acids, saturated: 3,880 g
Carbohydrate, available: 8,680 g
Sugars, total: 2,860 g
Protein: 11,810 g
Salt: 1,000 g
Kariniemen Chicken thigh with bone skinless, lactose free cooking cream (MILK), Processed cheese (MILK), water, onion, cornmeal, lemon juice, caster sugar, black pepper, parsley, rapeseed oil, salt, Ekströms collorit 1l Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Mashed Potatoes L, G, K, S, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,230 kcal
Energy, kJ: 273,820 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 12,750 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt -
International
Beef Bolognese Sauce L, Grated cheese 23% L, G, K, SBeef Bolognese Sauce L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,140 kcal
Energy, kJ: 720,940 kJ
Fat: 3,790 g
Fatty acids, saturated: 1,710 g
Carbohydrate, available: 23,220 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 10,350 g
Salt: 0,540 g
pasta (WHEAT, GLUTEN), water, minced beef-pork, carrot, crushed tomatoes, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, parsley, meat stock powder, garlic, chili, salt, paprika powder, parika powder, caster sugar, black pepper, basil, oregano, Capsi Lovage 140g May contain: Egg Grated cheese 23% L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 324,000 kcal
Energy, kJ: 1348,000 kJ
Fat: 23,000 g
Fatty acids, saturated: 14,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 28,000 g
Salt: 1,400 g
Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).) -
Soup
Creamy Fennel Soup L, G, KCreamy Fennel Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,450 kcal
Energy, kJ: 302,390 kJ
Fat: 4,620 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 6,150 g
Sugars, total: 1,980 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,770 g
water, Fennel, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, leek, vegetable stock powder, butter (MILK), honey, seasoning paste -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,000 kcal
Energy, kJ: 592,170 kJ
Fat: 5,850 g
Fatty acids, saturated: 3,370 g
Carbohydrate, available: 16,020 g
Sugars, total: 15,900 g
Protein: 5,590 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), mango, peach cubes, tangerine, semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, pear halves, meringue biscuit (EGG), vanilla sugar May contain: Milk, Wheat, Gluten
tue 30.4.2024
-
Vireä
Apetit Seed-vegetableball Tex Mex appr.266x15g cooked, frozen 4kg L, M, K, Tomato Salsa with Cilantro L, M, G, K, Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, KApetit Seed-vegetableball Tex Mex appr.266x15g cooked, frozen 4kg L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1063,000 kJ
Fat: 16,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 2,400 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,000 g
Apetit Seed-vegetableball Tex Mex appr.266x15g cooked, frozen 4kg (Rehydrated pea protein (EU) 51 %, rapeseed oil, onion, gluten-free breadcrumbs (rice flour, chickpea flour, corn starch, dextrose), seeds (EU and non-EU) 6 % (sunflower seeds, pumpkin seeds), gluten free OAT, spices (e.g. paprika, cumin, chili powder), sugar, thickening agents (E461, E407a), fiber (citrus), lemon juice concentrate, iodised salt, flavour. Added salt 0,5 %.) Tomato Salsa with Cilantro L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 30,810 kcal
Energy, kJ: 130,180 kJ
Fat: 0,570 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 4,650 g
Sugars, total: 4,080 g
Protein: 1,270 g
Salt: 1,200 g
tomato, crushed tomatoes, caper, Metro Red onion peeled 5kg, lime, lemon juice, caster sugar, crushed garlic, parsley, Cilantro, paprika powder, salt, chili Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,480 kcal
Energy, kJ: 580,740 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 25,390 g
Sugars, total: 0,280 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, kidney bean, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
Klassikot
Oven Baked Sausage with Cheese Gratin L, G, Warm Potato Salad L, G, K, SOven Baked Sausage with Cheese Gratin L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 196,240 kcal
Energy, kJ: 816,510 kJ
Fat: 14,000 g
Fatty acids, saturated: 4,310 g
Carbohydrate, available: 6,750 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,440 g
Salt: 1,580 g
Perch file (Finland), Grated cheese 23% (MILK), Whole egg pulp (EGG) Warm Potato Salad L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,920 kcal
Energy, kJ: 406,850 kJ
Fat: 4,580 g
Fatty acids, saturated: 1,340 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,390 g
potato cube, lactose free cooking cream (MILK), onion, crème fraiche (MILK), caper, mustard (MUSTARD), starch, salt, lemon juice, black pepper -
International
Salami Pizza L, KSalami Pizza L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,190 kcal
Energy, kJ: 997,500 kJ
Fat: 17,070 g
Fatty acids, saturated: 7,060 g
Carbohydrate, available: 4,090 g
Sugars, total: 3,360 g
Protein: 16,190 g
Salt: 1,510 g
cold cuts (Finland), Grated cheese 17 % (MILK), sweet pepper, pizza sauce, onion, garlic, rapeseed oil, pizza seasoning, Metro GN-Pizzapohja 15x360g frozen pizzabottom (WHEAT, GLUTEN) -
Soup
Minestrone Soup L, M, K, VEGMinestrone Soup L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,590 kcal
Energy, kJ: 148,840 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 6,060 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,330 g
water, potato (SULFUR), carrot, champignon, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), leek, onion, bean, celery, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, garlic, salt, parsley, oregano, black pepper, olive oil May contain: Oat, Rye -
DessErts
doughnut Ldoughnut L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 395,000 kcal
Energy, kJ: 1649,000 kJ
Fat: 23,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 39,000 g
Sugars, total: 9,600 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,490 g
doughnut (WHEAT flour, palmoil, water, sugar, EGG, raspberry 2,4%, yeast, rapeseed oil, apple 1,2%, salt, cardamom, modified potato starch, WHEAT GLUTEN, emulsifiers (E471, E472e, E481), glucose, thickener (E466), colour (E163), flavours, flour teatment agent (E300). May contain traces of milk, soya. Product contains raspberry apple filling 12% (Finland).)
thu 2.5.2024
-
Vireä
Hungarian Cabbage Casserole L, G, KHungarian Cabbage Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,600 kcal
Energy, kJ: 545,370 kJ
Fat: 9,150 g
Fatty acids, saturated: 4,010 g
Carbohydrate, available: 7,110 g
Sugars, total: 5,580 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,630 g
Cabbage, sour cream (MILK), sweet pepper, onion, lactose free cooking cream (MILK), pea (Estonia), rapeseed oil, syrup, salt, marjoram, black pepper -
Klassikot
Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K, Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, ,Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,510 kcal
Energy, kJ: 383,930 kJ
Fat: 6,010 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 4,380 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 4,460 g
Salt: 0,810 g
water, Chicken kebab (Finland), carrot, green pepper, sweet pepper, bean, leek, onion, whipping cream (MILK), cornstarch, rapeseed oil, salt, chicken stock powder, parsley, tumeric Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,700 kcal
Energy, kJ: 431,830 kJ
Fat: 3,240 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 15,520 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,500 g
potato, rapeseed oil, salt, rosemary -
International
Spiced Caramel Pork L, M, G, K, Rice L, M, G, K, VEGSpiced Caramel Pork L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 271,040 kcal
Energy, kJ: 1129,040 kJ
Fat: 17,490 g
Fatty acids, saturated: 5,730 g
Carbohydrate, available: 13,970 g
Sugars, total: 13,030 g
Protein: 12,750 g
Salt: 1,160 g
pork (Finland), brown sugar, rapeseed oil, onion, soy sauce (SOY), water, chili, Coconut flake, garlic, leek, parsley, seasoning paste, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili, sesame seeds May contain: Sesame, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,290 kcal
Energy, kJ: 564,590 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, rapeseed oil, salt -
Soup
Creamy Green Pea Soup L, G, KCreamy Green Pea Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,650 kcal
Energy, kJ: 252,300 kJ
Fat: 2,600 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 6,600 g
Sugars, total: 1,840 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,580 g
water, pea, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, garlic, lemon juice, seasoning paste, salt, white pepper -
DessErts
Creamy Lemon Kissel L, G, KCreamy Lemon Kissel L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,710 kcal
Energy, kJ: 358,270 kJ
Fat: 2,610 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 15,120 g
Sugars, total: 11,990 g
Protein: 0,290 g
Salt: 0,070 g
water, lemon juice, caster sugar, lactose free double cream (MILK), orange juice concentrate, cornstarch, salt
fri 3.5.2024
-
Vireä
Tomato-Mozzarella-Rucola Pizza L, KTomato-Mozzarella-Rucola Pizza L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 245,990 kcal
Energy, kJ: 1030,390 kJ
Fat: 10,230 g
Fatty acids, saturated: 3,970 g
Carbohydrate, available: 26,380 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 10,340 g
Salt: 0,820 g
Metro GN-Pizzapohja 15x360g frozen pizzabottom (WHEAT, GLUTEN), cherry tomato, Grated pizza cheese 25% (MILK), Mozzarella cheese (MILK), Metro Red onion peeled 5kg, arugula -
Klassikot
Meatballs in Creamy Sauce L, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Meatballs in Creamy Sauce L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 164,870 kcal
Energy, kJ: 694,290 kJ
Fat: 11,870 g
Fatty acids, saturated: 3,740 g
Carbohydrate, available: 7,310 g
Sugars, total: 1,140 g
Protein: 8,820 g
Salt: 1,080 g
meat ball (EGG, WHEAT, GLUTEN), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, grease spray, Ekströms collorit 1l, white pepper, Bay leaf, rosemary, thyme, Atria Lunchball 3kg/12g (WHEAT, GLUTEN, SOY) Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
International
Thai-kalawokkia L, M,Thai-kalawokkia L, M, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,190 kcal
Energy, kJ: 383,350 kJ
Fat: 2,930 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 10,550 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 4,800 g
Salt: 0,810 g
water, cubed pollock (FISH), carrot, noodle (EGG, WHEAT, GLUTEN), Zucchini, Coconut milk, Fennel, sweet pepper, rapeseed oil, salt, seasoning mix, chili, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Capsi Lovage 140g -
Soup
Summer Soup L, G, KSummer Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,310 kcal
Energy, kJ: 243,330 kJ
Fat: 2,620 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 6,600 g
Sugars, total: 1,830 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,670 g
water, potato (SULFUR), carrot, cauliflower, lactose free cooking cream (MILK), pea, butter (MILK), salt, parsley, chives, caster sugar, dill, white pepper -
DessErts
Vanilla Risotto L, G, K, Berry Melba L, M, G, K, VEGVanilla Risotto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,830 kcal
Energy, kJ: 559,510 kJ
Fat: 8,790 g
Fatty acids, saturated: 5,070 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 4,240 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,150 g
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, caster sugar, vanilla sugar, salt Berry Melba L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,000 kcal
Energy, kJ: 531,900 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 26,080 g
Sugars, total: 24,730 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,010 g
Berry mix, caster sugar
VAPPU ON KOHTA TÄÄLLÄ!
Vappuviikolla voit ostaa ravintoloistamme ihania vappuherkkuja. Mikä parempaa, kuin itse tehdyt tuoreet munkit ja sima! Kysy lisää valikoimasta lähimmästä ravintolastasi. Hauskaa vappua!
HUHTIKUUN OTA JA NAUTI-KAMPANJA
Koko huhtikuun ajan ravintoloissamme tarjolla sitruunaisia rahkapullia.
Hinta 2,90 e/kpl.
Tule herkuttelemaan paikan päälle tai nappaa mukaasi!
Aukioloajat
Ravintola on avoinna arkisin:
Aamiainen klo 7.30-9.30
Lounas klo 10.30 - 13.00
Myymme hävikkiruokaa klo 13.05-13.15
Tervetuloa herkuttelemaan!
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Lounasbuffet 13,50€
Lounaaseen sisältyy kolme lämmintä pääruokavaihtoehtoa, runsas salaattipöytä, leipävalikoima ja levitteet, ruokajuoma, päivän jälkiruoka sekä kahvi/tee.
Salad Garden- annossalaatti 13,50 €
Tarjolla maanantaista torstaihin.
Vaihtuva annossalaatti, johon valittavana ripotteet ja salaatinkastike. Salad Garden sisältää kasviskeiton, leivän ja levitteen, ruokajuoman sekä jälkiruoan ja kahvin/teen.
Lounaan maksuvälineinä toimivat pankki- ja luottokorttien lisäksi ePassi, Edenred ja Smartum- maksusovellukset. Emme vastaanota käteistä.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Svengi
Ravintola Svengi toimii Business Park Duetossa Helsingin Metsälässä. Svengi tarjoaa monipuolisia ravintola- ja kokouspalveluita aamusta iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut. Hoidamme myös aulapalvelun ja kokouskeskuksen palvelut. Toimimme iltaisin ja viikonloppuisin tilausravintolana.
Ravintola Svengi (Business Park Duetto)
Aamiaisella on tarjolla monia eri vaihtoehtoja, joista voit valita itsellesi mieleisen kokonaisuuden. Aamiaispöydän vaihtoehtoja ovat mm. itsetäytettävä sämpylä/leipä runsaine täytteineen, valmiiksi täytetyt pikkusämpylät, päivittäin vaihtuva puuro lisäkkeineen, jogurtti- tai rahka lisäkkeineen sekä lämpimät ja kylmät juomat.
Lounasbuffetista löytyy skandinaavisia makuja sekä tuulahduksia maailmalta, monipuolinen kasvislounas sekä runsas salaatti-keittolounas. Ruokalistalta löytyy vaihtoehto, tekipä mieli sitten kotoisia tai autenttisia kansainvälisiä makuja. Kasvisruokailija saa riittävät proteiinit ja myös keveyttä arvostava kokoaa helposti tasapainoisen kokonaisuuden.
Kahvilatuotevalikoima on runsas ja monipuolinen. Pakkaamme tuotteet siten, että ne on helppo ostaa mukaan.
Perjantaitorilta ostat viikottain keittiön herkut mukaan kotiin tai tuliaisiksi.
Ylijäämäruokaa myydään mukaan ResQ Club -sovelluksella. Lue lisää: resqclub.com
Aukioloajat
Ravintola on avoinna arkisin:
Aamiainen klo 7.30-9.30
Lounas klo 10.30 - 13.00
Myymme hävikkiruokaa klo 13.05-13.15
Tervetuloa herkuttelemaan!