Hoivakohteet:
Madetojan palvelutalo
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 18.8 - 24.8.2025
ma 18.8.2025
-
Aamupala
Maustamaton viili L, G, K,, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kinkkukiusaus L, G, K, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEGKinkkukiusaus L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,880 kcal
Energia, kJ: 427,550 kJ
Rasva: 5,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 12,350 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,750 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), pizzasuikale, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,040 kcal
Energia, kJ: 375,780 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 19,230 g
josta sokereita: 12,570 g
Proteiini: 1,230 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S,, Banaani L, M, G, K
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 300,910 kJ
Rasva: 3,290 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 6,910 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,760 g
perunakuutio, vesi, lohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), jodioitu suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Munariisipasteija , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Munariisipasteija Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 330,000 kcal
Energia, kJ: 1382,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 11,000 g
Hiilihydraatit: 27,000 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 6,700 g
Suola: 1,000 g
munariisipasteija (VEHNÄJAUHO, VOI 26%, vesi, KANANMUNA 16% (Suomi), riisi 9%, suola, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, VEHNÄKUITU, VEHNÄGLUTEENI, tärkkelys, nostatusaineet (E500, E450), maltodekstriini, aromit, mausteet (mm. SINAPPIJAUHE), rypälesokeri, hapettumisenestoaine (E330), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa, seesaminsiemeniä.) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 19.8.2025
-
Aamupala
Mangojogurttijuoma L, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGMangojogurttijuoma L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,000 kcal
Energia, kJ: 268,000 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 9,600 g
josta sokereita: 8,700 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,090 g
jogurttijuoma (pastöroitu MAITO, vesi, mangosose (8 %), banaanisose (4,8 %), sokeri, tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitamiinit (C ja D), sinkki.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Aprikoosirahkaa L, G, K, S
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 259,000 kcal
Energia, kJ: 1083,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 26,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,300 g
falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI) Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,010 kcal
Energia, kJ: 472,900 kJ
Rasva: 6,850 g
josta tyydyttynyttä: 3,870 g
Hiilihydraatit: 9,740 g
josta sokereita: 9,040 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,420 g
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Aprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,670 kcal
Energia, kJ: 554,840 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 5,440 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 12,140 g
Proteiini: 6,380 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, S, Mandariinikiisseli L, M, G, K, S, VEGNaudanlihaperunavuoka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 112,160 kcal
Energia, kJ: 466,080 kJ
Rasva: 6,480 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 10,720 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 3,550 g
Suola: 0,960 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), naudan lastu (Suomi), sipuli, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Rikki Mandariinikiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,530 kcal
Energia, kJ: 285,910 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 16,410 g
josta sokereita: 12,540 g
Proteiini: 0,370 g
Suola: 0,010 g
vesi, mandariinilohko, Liemi, säilyke, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Mansikkajogurtti L, G, K, Kananmunaa L, M, G, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Mansikkajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,000 kcal
Energia, kJ: 309,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,900 g
josta sokereita: 9,700 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
mansikkajogurtti (pastöroitu MAITO, sokeri, mansikka 4,3 %, mansikkasose 1,3 %, muunnettu tärkkelys, väri (punajuuriväri), aromit, sakeuttamisaine (guarkumi), jogurttihapate, D-vitamiini.) Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna
ke 20.8.2025
-
Aamupala
Jogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SJogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,080 kcal
Energia, kJ: 251,390 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,610 g
Hiilihydraatit: 5,000 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,210 g
jogurtti maustamaton laktoositon Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K,, Annospannukakku L, Mansikkahillo L, M, G, K
Hernekeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,400 kcal
Energia, kJ: 318,170 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 6,780 g
Suola: 0,570 g
vesi, herne, nauta-sikajauheliha, sipuli, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, lihaliemijauhe, meirami Annospannukakku L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,000 kcal
Energia, kJ: 568,000 kJ
Rasva: 5,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 3,100 g
Proteiini: 7,700 g
Suola: 0,800 g
annospannukakku (MAITO (laktoositon), KANANMUNA, VEHNÄJAUHO, vesi, riisitärkkelys, rapsiöljy ja suola.) Mansikkahillo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo (Sokeri, mansikka (35 %, EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E 202)) -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broileri-kasvispaistos L, G, K, S, Mango-persikkarahka L, G, K, SBroileri-kasvispaistos L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,930 kcal
Energia, kJ: 388,300 kJ
Rasva: 3,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 9,570 g
josta sokereita: 1,380 g
Proteiini: 6,490 g
Suola: 0,650 g
peruna, broilerin fileesuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), porkkanasuikale, jodioitu suola, mausteseos, broilerimauste, suolaton Mango-persikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,680 kcal
Energia, kJ: 509,250 kJ
Rasva: 5,530 g
josta tyydyttynyttä: 3,300 g
Hiilihydraatit: 12,660 g
josta sokereita: 11,500 g
Proteiini: 4,830 g
Suola: 0,050 g
maitorahka (MAITO), persikkakuutio, mangosose, kuohukerma (MAITO), hienosokeri -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Riisipiirakka L, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu perunatärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 21.8.2025
-
Aamupala
Marjaviili L, G, K, Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGMarjaviili L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,000 kcal
Energia, kJ: 288,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 8,900 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 2,800 g
Suola: 0,090 g
maustettu viili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, mansikkatäysmehu tiivisteestä 5,0 %, sakeuttamisaine (pektiinit), väri (punajuuriväri), aromit, hapate, D-vitamiini.) Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Naudanlihakastiketta L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Naudanlihakastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,400 kcal
Energia, kJ: 233,530 kJ
Rasva: 1,860 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 4,540 g
josta sokereita: 0,380 g
Proteiini: 8,770 g
Suola: 0,690 g
vesi, naudanlihasuikale (Suomi), lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Saattaa sisältää: Maito Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,160 kcal
Energia, kJ: 259,100 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,260 g
josta sokereita: 10,290 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Vaniljajogurtti L, G, KJuusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,230 kcal
Energia, kJ: 263,160 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 6,700 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,700 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki Vaniljajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 301,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
vaniljajogurtti (pastöroitu MAITO, vesi, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, luontainen vanilja-aromi, jogurttihapate, D-vitamiini.) -
Iltapala
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGAppelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,600 kcal
Energia, kJ: 407,550 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 21,450 g
josta sokereita: 13,680 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,200 g
vesi, appelsiinimehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 22.8.2025
-
Aamupala
Banaanijogurtti L, G, K, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGBanaanijogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,000 kcal
Energia, kJ: 328,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,390 kcal
Energia, kJ: 505,000 kJ
Rasva: 5,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 3,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 13,690 g
Suola: 0,620 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Nakkikeittoa L, M, G, K, S,, Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S
Nakkikeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,350 kcal
Energia, kJ: 268,740 kJ
Rasva: 2,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,610 g
Hiilihydraatit: 8,490 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,690 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), persilja (persilja), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)), valkopippuri, laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU)) Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,020 kcal
Energia, kJ: 325,680 kJ
Rasva: 1,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,840 g
Hiilihydraatit: 11,740 g
josta sokereita: 9,340 g
Proteiini: 3,020 g
Suola: 0,060 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), ruusunmarjasose, omenasose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kinkkupiirakka L, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kinkkupiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 324,000 kcal
Energia, kJ: 1357,000 kJ
Rasva: 23,700 g
josta tyydyttynyttä: 3,900 g
Hiilihydraatit: 16,800 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 10,600 g
Suola: 0,900 g
kinkkupiirakka (VEHNÄJAUHO, kasviöljy- ja kasvirasva, vesi, emulgointiaine (E471), suola, aromi, happamuudensäätöaine (E330, A-ja D-vitamiini), KANANMUNA, laktoositon KERMA, ananas (ananastäysmehu), kinkkusuikale (porsaanliha, vesi, lihaproteiini, lisätty suola (1,9%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (kaliumlaktaatti E282g), stabilointiaineet (E450), glukoosi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), savuaromi, säilöntäaine(E250)), JUUSTO (pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E509), paakkuuntumisenestoaine (E460)), suola, paprika, mustapippuri, valkopippuri, maustepippuri, rosepippuri, viherpippuri, sokeri, sipuli, chili, paakkuuntumisenestoaine.) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
la 23.8.2025
-
Aamupala
Marjasmoothie L, M, G, K,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Marjasmoothie L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 10,900 g
josta sokereita: 10,900 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,000 g
marjasmoothie (Banaani-, vadelma-, mansikka- ja omenasose, omena-, mansikka-, rypäle- ja aroniatäysmehu tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), aromi, C-vitamiini, D-vitamiini.) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Suklaamoussea L, G, KBroilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,870 kcal
Energia, kJ: 582,400 kJ
Rasva: 6,750 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 11,460 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 7,840 g
Suola: 0,750 g
vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa.) (Suomi), täysjyväpasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), mausteseos, broilerimauste, suolaton (Paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), valkosipulijauhe, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), rakuuna (Rakuuna.) Suklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 752,680 kcal
Energia, kJ: 281,520 kJ
Rasva: 7,940 g
josta tyydyttynyttä: 6,290 g
Hiilihydraatit: 25,640 g
josta sokereita: 21,620 g
Proteiini: 5,220 g
Suola: 0,170 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasvis-quornkeitto L, G, S,, Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Kasvis-quornkeitto L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,580 kcal
Energia, kJ: 223,150 kJ
Rasva: 1,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,850 g
Hiilihydraatit: 6,240 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 2,890 g
Suola: 0,740 g
vesi, perunakuutio, quornkuutio (MUNA), keittojuurekset, sulatejuusto (MAITO), paprika, sipuli, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, currymausteseos, mustapippuri Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,030 kcal
Energia, kJ: 326,130 kJ
Rasva: 0,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 18,410 g
josta sokereita: 14,040 g
Proteiini: 0,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Perunarieska L, M, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Perunarieska L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
su 24.8.2025
-
Aamupala
Jogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGJogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,080 kcal
Energia, kJ: 251,390 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,610 g
Hiilihydraatit: 5,000 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,210 g
jogurtti maustamaton laktoositon Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Jauhemaksapihvejä L, G, K, Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Jauhemaksapihvejä L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 188,420 kcal
Energia, kJ: 787,370 kJ
Rasva: 8,840 g
josta tyydyttynyttä: 4,420 g
Hiilihydraatit: 16,840 g
josta sokereita: 2,110 g
Proteiini: 9,680 g
Suola: 1,260 g
jauhemaksapihvi (Naudan maksa 43 %, peruna, sipuli, maissitärkkelys, laktoositon VOI (KERMA, suola), siirappi, suola, valkopippuri, rapsiöljy.) Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,600 kcal
Energia, kJ: 456,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 24,140 g
josta sokereita: 23,740 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 0,010 g
puolukkahilloa, puolukka Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Juustoista kesäkeittoa L, G, K, S, Mustikkarahka L, G, K, SJuustoista kesäkeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,860 kcal
Energia, kJ: 269,060 kJ
Rasva: 2,990 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 7,460 g
josta sokereita: 1,410 g
Proteiini: 2,050 g
Suola: 0,610 g
perunakuutio, vesi, sekavihannekset, kasvirasvasekoite (MAITO), sulatejuusto (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, persilja, ruohosipuli Mustikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 155,760 kcal
Energia, kJ: 652,340 kJ
Rasva: 7,410 g
josta tyydyttynyttä: 4,210 g
Hiilihydraatit: 14,490 g
josta sokereita: 14,170 g
Proteiini: 6,860 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), mustikka, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito -
Iltapala
Ruusunmarja kerrosviili L, G, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S
Ruusunmarja kerrosviili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,000 kcal
Energia, kJ: 267,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 9,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
ruusunmarjaviili (pastöroitu MAITO, sokeri, ruusunmarjasose 3,6 %, muunnettu tärkkelys, sakeuttamisaineet (pektiini, guarkumi), happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), stabilointiaine (polyfosfaatit) ja hapate.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 18.8 - 24.8.2025
mån 18.8.2025
-
Frukost
Fil L, G, Ä,, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEGSkinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,880 kcal
Energi, kJ: 427,550 kJ
Fett, totalt: 5,120 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 12,350 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,750 g
potatis, grädde (MJÖLK), pizzastrimlor, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, basilika, svartpeppar Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,040 kcal
Energi, kJ: 375,780 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 19,230 g
Sockerarter: 12,570 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN) -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Laxsoppa L, G, Ä, S,, Banan L, M, G, Ä
Laxsoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 300,910 kJ
Fett, totalt: 3,290 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,910 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,760 g
potatistärning, vatten, lohikuutio (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Äggrispastej , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Äggrispastej Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 330,000 kcal
Energi, kJ: 1382,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 11,000 g
Kolhydrater, digererbara: 27,000 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 6,700 g
Salt: 1,000 g
äggrispastej (VETEMJÖL, SMÖR 26%, vatten, ÄGG 16% (Finland), ris 9%, salt, modifierad VETESTÄRKELSE, VETEFIBER, VETEGLUTEN, stärkelse, jäsningsmedel (E500, E450), maltodextrin, aromer, kryddor (bl.a. SENAPSMJÖL), dextros, antioxidationsmedel (E330), mjölbehandling (E300). Kan innehålla spår av soja, sesamfrön.) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 19.8.2025
-
Frukost
Smoothie L, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGSmoothie L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,000 kcal
Energi, kJ: 268,000 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 9,600 g
Sockerarter: 8,700 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,090 g
smoothie (pastöriserad MJÖLK, vatten, mangopuré (8 %), bananpuré (4,8 %), socker, stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitaminer (C och D), zink.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Aprikoskvarg L, G, Ä, S
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 259,000 kcal
Energi, kJ: 1083,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 26,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,300 g
falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI) Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,010 kcal
Energi, kJ: 472,900 kJ
Fett, totalt: 6,850 g
Fettsyror, mättade: 3,870 g
Kolhydrater, digererbara: 9,740 g
Sockerarter: 9,040 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,420 g
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Aprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,670 kcal
Energi, kJ: 554,840 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 5,440 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Naudanlihaperunavuoka L, G, Ä, S, Mandariinikiisseli L, M, G, Ä, S, VEGNaudanlihaperunavuoka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 112,160 kcal
Energi, kJ: 466,080 kJ
Fett, totalt: 6,480 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 10,720 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 3,550 g
Salt: 0,960 g
potatis, grädde (MJÖLK), nötkött (Finland), lök, salt, svartpeppar Innehåller: Svavel Mandariinikiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,530 kcal
Energi, kJ: 285,910 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,410 g
Sockerarter: 12,540 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,010 g
vatten, mandarinklyftor, buljong, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Jordgubbyoghurt L, G, Ä, Ägg L, M, G, SIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Jordgubbyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,000 kcal
Energi, kJ: 309,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,900 g
Sockerarter: 9,700 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
jordgubbyoghurt (pastöriserad MJÖLK, socker, jordgubbar 4,3 %, jordgubbspuré 1,3 %, modifierad stärkelse, färgämne (rödbetsrött), aromer, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), yoghurtkultur, vitamin D.) Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg
ons 20.8.2025
-
Frukost
Yoghurt L, G, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SYoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,080 kcal
Energi, kJ: 251,390 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,610 g
Kolhydrater, digererbara: 5,000 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä,, Portions pannkaka L, Jordgubbssylt L, M, G, Ä
Ärtsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,400 kcal
Energi, kJ: 318,170 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,570 g
vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, mejram Portions pannkaka L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,000 kcal
Energi, kJ: 568,000 kJ
Fett, totalt: 5,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 3,100 g
Protein: 7,700 g
Salt: 0,800 g
pannkaka (MJÖLK (laktosfri), ÄGG, VETEMJÖL, vatten, risstärkelse, rapsolja och salt.) Jordgubbssylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt (Socker, jordgubb (35 %, EU och icke-EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202)) -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Broileri-kasvispaistos L, G, Ä, S, Mango-persikkarahka L, G, Ä, SBroileri-kasvispaistos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,930 kcal
Energi, kJ: 388,300 kJ
Fett, totalt: 3,540 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 9,570 g
Sockerarter: 1,380 g
Protein: 6,490 g
Salt: 0,650 g
potatis, Broileri filestrimla, grädde (MJÖLK), morot, salt, kycklingkrydda Mango-persikkarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,680 kcal
Energi, kJ: 509,250 kJ
Fett, totalt: 5,530 g
Fettsyror, mättade: 3,300 g
Kolhydrater, digererbara: 12,660 g
Sockerarter: 11,500 g
Protein: 4,830 g
Salt: 0,050 g
kvarg (MJÖLK), persikatärningar, mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Rispirog L, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad potatisstärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 21.8.2025
-
Frukost
Bärfil L, G, Ä, Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBärfil L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,000 kcal
Energi, kJ: 288,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 8,900 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,090 g
bärfil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering, socker, jordgubbsjuice från koncentrat 5,0 %, förtjockningsmedel (pektiner), färgämne (rödbetsrött), aromer, syrningskultur, vitamin D.) Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Naudanlihakastiketta L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Naudanlihakastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,400 kcal
Energi, kJ: 233,530 kJ
Fett, totalt: 1,860 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 4,540 g
Sockerarter: 0,380 g
Protein: 8,770 g
Salt: 0,690 g
vatten, nötköttsstrimlor (Finland), köttbuljong, brunsåsingrediens, lök, majsstärkelse, senap (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, kryddpeppar, vitpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,160 kcal
Energi, kJ: 259,100 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,260 g
Sockerarter: 10,290 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
vatten, hallonkross, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Vanilj-joghurt L, G, ÄMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,230 kcal
Energi, kJ: 263,160 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 6,700 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel Vanilj-joghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 301,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilj-joghurt (pastöriserad MJÖLK, vatten, socker, modifierad stärkelse, aromer, naturlig vaniljarom, yoghurtkultur, vitamin D.) -
Kvällsmål
Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGAppelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,600 kcal
Energi, kJ: 407,550 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 21,450 g
Sockerarter: 13,680 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,200 g
vatten, apelsinsaft, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 22.8.2025
-
Frukost
Bananyoghurt L, G, Ä, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBananyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,000 kcal
Energi, kJ: 328,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,390 kcal
Energi, kJ: 505,000 kJ
Fett, totalt: 5,800 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 3,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 13,690 g
Salt: 0,620 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, S,, Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,350 kcal
Energi, kJ: 268,740 kJ
Fett, totalt: 2,330 g
Fettsyror, mättade: 0,610 g
Kolhydrater, digererbara: 8,490 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,690 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, knackkorvsbit (kycklingkött, vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, fjäderfäfett, joderat salt, potatisfiber, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidantionsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland), sopparotsaker (Morot 45%, kålrot 35%, palsternacka 10%, purjolök 10%), persilja (persilja), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)), vitpeppar, lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU)) Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,020 kcal
Energi, kJ: 325,680 kJ
Fett, totalt: 1,680 g
Fettsyror, mättade: 0,840 g
Kolhydrater, digererbara: 11,740 g
Sockerarter: 9,340 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,060 g
yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), nyponpuré, äppelpuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN), vaniljsocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, RF Paj m. rökt skinka 1400, i 3 stång L, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa RF Paj m. rökt skinka 1400, i 3 stång L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 324,000 kcal
Energi, kJ: 1357,000 kJ
Fett, totalt: 23,700 g
Fettsyror, mättade: 3,900 g
Kolhydrater, digererbara: 16,800 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 10,600 g
Salt: 0,900 g
RF Paj m. rökt skinka 1400, i 3 stång (VETEMJÖL, veg.olja och -fett, vatten, emulgeringsmedel (E471), salt, arom, surhetsreglerande medel (E330, A-och D-vitamin), ÄGG, laktosfri GRÄDDE, ananas (ananassaft), skinkstrimlor (griskött, vatten, köttprotein, salt (1,9%), modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel (kaliumlaktat E282g), stabiliseringsmedel (E450), glukos, antioxidationsmedel (askorbinsyra), rökarom, konserveringsmedel (E250)), OST (pastöriserad MJÖLK, löpe, salt, surhetsreglerande medel (E509), klumpförebyggande medel (E460)), salt, paprika, svartpeppar, vitpeppar, kryddpeppar, rosepeppar, grönpeppar, socker, lök, chili, klumpförebyggande medel.) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
lör 23.8.2025
-
Frukost
Bärsmoothie L, M, G, Ä,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG
Bärsmoothie L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 10,900 g
Sockerarter: 10,900 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,000 g
bärsmoothie (Banan-, hallon-, jordgubbs- och äppelpuré, äppel-, jordgubbs-, druv- och aroniajuice av koncentrat, stabilisator (pektin), arom, C-vitamin, D-vitamin.) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, chokladmousse L, G, ÄPastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,870 kcal
Energi, kJ: 582,400 kJ
Fett, totalt: 6,750 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 11,460 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 7,840 g
Salt: 0,750 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt. Till 100 g produkt har använts 110 g kött.) (Finland), fullkornpasta (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), kycklingkrydda, vitlökspulver, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dragon (Dragon.) chokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 752,680 kcal
Energi, kJ: 281,520 kJ
Fett, totalt: 7,940 g
Fettsyror, mättade: 6,290 g
Kolhydrater, digererbara: 25,640 g
Sockerarter: 21,620 g
Protein: 5,220 g
Salt: 0,170 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kasvis-quornkeitto L, G, S,, Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Kasvis-quornkeitto L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,580 kcal
Energi, kJ: 223,150 kJ
Fett, totalt: 1,810 g
Fettsyror, mättade: 0,850 g
Kolhydrater, digererbara: 6,240 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,740 g
vatten, potatistärning, quorn (ÄGG), sopparotsaker , smältost (MJÖLK), paprika, lök, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, kryddblandning, svartpeppar Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,030 kcal
Energi, kJ: 326,130 kJ
Fett, totalt: 0,120 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 18,410 g
Sockerarter: 14,040 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Potatisrieska L, M, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Potatisrieska L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
sön 24.8.2025
-
Frukost
Yoghurt L, G, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGYoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,080 kcal
Energi, kJ: 251,390 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,610 g
Kolhydrater, digererbara: 5,000 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Malda leverbiffar L, G, Ä, Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Malda leverbiffar L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 188,420 kcal
Energi, kJ: 787,370 kJ
Fett, totalt: 8,840 g
Fettsyror, mättade: 4,420 g
Kolhydrater, digererbara: 16,840 g
Sockerarter: 2,110 g
Protein: 9,680 g
Salt: 1,260 g
leverbiff (Nötlever 43 %, potatis, lök, majsstärkelse, laktosfritt SMÖR (GRÄDDE, salt), sirap, salt, vitpeppar, rapsolja.) Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,600 kcal
Energi, kJ: 456,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 24,140 g
Sockerarter: 23,740 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,010 g
lingonsylt, lingon Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Sommarsoppa L, G, Ä, S, Blåbärskvarg L, G, Ä, SSommarsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,860 kcal
Energi, kJ: 269,060 kJ
Fett, totalt: 2,990 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 7,460 g
Sockerarter: 1,410 g
Protein: 2,050 g
Salt: 0,610 g
potatistärning, vatten, grönsaksmix, grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, persilja, gräslök Blåbärskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 155,760 kcal
Energi, kJ: 652,340 kJ
Fett, totalt: 7,410 g
Fettsyror, mättade: 4,210 g
Kolhydrater, digererbara: 14,490 g
Sockerarter: 14,170 g
Protein: 6,860 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), blåbär, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Nyponfil L, G, Ä,, Iltapalaa L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S
Nyponfil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,000 kcal
Energi, kJ: 267,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
nyponfil (pastöriserad MJÖLK, socker, nyponpuré 3,6 %, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin, guarkärnmjöl), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), stabiliseringsmedel (polyfosfater) och syrningskultur.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 17.8 - 23.8.2025
sun 17.8.2025
-
Breakfast
Yoghurt L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGYoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,080 kcal
Energy, kJ: 251,390 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Stuffed Cabbage Rolls L, M, G, K,, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Brown Sauce L, G, K,
, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Mandarin Quark L, G, K, S
Stuffed Cabbage Rolls L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,000 kcal
Energy, kJ: 602,000 kJ
Fat: 7,200 g
Fatty acids, saturated: 2,200 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 5,300 g
Salt: 0,880 g
Cabbage rolls (cabbage, meat 18 % (pork, beef), gluten-free whole GRAIN OATS (8 %), syrup, rapeseed oil, iodised salt, spices (onion, bay leaf, cloves), dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,170 kcal
Energy, kJ: 603,480 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 33,960 g
Sugars, total: 33,720 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Brown Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,670 kcal
Energy, kJ: 171,160 kJ
Fat: 2,270 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 7,400 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,920 g
water, lactose free cooking cream (MILK), brown sauce base ingredient, cornstarch, vegetable stock powder, salt, onion powder, allspice May contain: Milk Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Mandarin Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 168,810 kcal
Energy, kJ: 716,970 kJ
Fat: 8,600 g
Fatty acids, saturated: 7,930 g
Carbohydrate, available: 16,430 g
Sugars, total: 15,980 g
Protein: 5,980 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), orange juice concentrate, tangerine, caster sugar, vanillin sugar -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Spinach Soup L, G, K, S,, Boiled egg L, M, G, Strawberry kissel L, M, G, K, S, VEG
Spinach Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,200 kcal
Energy, kJ: 184,420 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 4,520 g
Sugars, total: 0,550 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,680 g
water, lactose free cooking cream (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Boiled egg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,280 g
Boiled egg (Barn EGG (origin Finland). Packed in a modified atmosphere.) Strawberry kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,000 kcal
Energy, kJ: 321,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 19,200 g
Sugars, total: 16,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
strawberry kissel (Water, sugar, strawberry puree (7,5%), modified potato starch, elderberry juice from concentrate, thickener (pectin), strawberry aroma, acidity (citric acid), antioxidant (ascorbic acid).) -
Supper
Fruit yoghurt L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGFruit yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,000 kcal
Energy, kJ: 308,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,800 g
Sugars, total: 9,600 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
fruit yoghurt (pasteurised MILK, sugar, peach 3,7 %, raspberry 0,9 %, apricotpuré 0,7 %, peachjuice 0,3 % (from concentrate), modified starch, elderberry juice concentrate, thickening agents (guar gum), flavours, yoghurt culture, vitamin D.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
mon 18.8.2025
-
Breakfast
Sour milk product L, G, K,, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEGHam Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,880 kcal
Energy, kJ: 427,550 kJ
Fat: 5,120 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 12,350 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,750 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), pizza strips, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, basil, black pepper Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,040 kcal
Energy, kJ: 375,780 kJ
Fat: 0,340 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 19,230 g
Sugars, total: 12,570 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Salmon Soup L, G, K, S,, Banana L, M, G, K
Salmon Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 300,910 kJ
Fat: 3,290 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 6,910 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,760 g
potato cube, water, lohikuutio (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, egg and rice pasty , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa egg and rice pasty Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 330,000 kcal
Energy, kJ: 1382,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 11,000 g
Carbohydrate, available: 27,000 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 6,700 g
Salt: 1,000 g
egg and rice pasty (WHEAT flour, BUTTER 26%, water, EGG 16% (Finland), rice 9%, salt, modified WHEAT starch, WHEAT fiber, WHEAT gluten, starch, raising agents (E500, E450), maltodextrin, flavors, spices (MUSTARD powder), dextrose, antioxidant (E330), flour treatment agent (E300). May contain traces of soy, sesame seeds.) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 19.8.2025
-
Breakfast
Smoothie fruit/berry L, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGSmoothie fruit/berry L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,000 kcal
Energy, kJ: 268,000 kJ
Fat: 1,400 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 9,600 g
Sugars, total: 8,700 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,090 g
smoothie fruit/berry (pasteurised MILK, water, mango puré (8 %), banana puré (4,8 %), sugar, starch, flavourings, yoghurt culture, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitamin C -and D, zinc.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Apricot Quark L, G, K, S
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 259,000 kcal
Energy, kJ: 1083,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 26,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,300 g
falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY) Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,010 kcal
Energy, kJ: 472,900 kJ
Fat: 6,850 g
Fatty acids, saturated: 3,870 g
Carbohydrate, available: 9,740 g
Sugars, total: 9,040 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,420 g
lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Apricot Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,670 kcal
Energy, kJ: 554,840 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 5,440 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), apricot purée, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, S, Mandariinikiisseli L, M, G, K, S, VEGNaudanlihaperunavuoka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 112,160 kcal
Energy, kJ: 466,080 kJ
Fat: 6,480 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 10,720 g
Sugars, total: 1,140 g
Protein: 3,550 g
Salt: 0,960 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), doner kebab shaving (Finland), onion, salt, black pepper Contains: Sulfur Mandariinikiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,530 kcal
Energy, kJ: 285,910 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,410 g
Sugars, total: 12,540 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,010 g
water, tangerine, canned stock , caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Strawberry yoghurt L, G, K, Egg L, M, G, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Strawberry yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,000 kcal
Energy, kJ: 309,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,900 g
Sugars, total: 9,700 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
Strawberry yoghurt (pasteurised MILK, sugar, strawberry 4,3 %, strawberry puré 1,4 %, modified starch, colour (beet root red), flavours, thickening agents (guar gum), yoghurt culture, vitamin D.) Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg
wed 20.8.2025
-
Breakfast
Yoghurt L, G, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SYoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,080 kcal
Energy, kJ: 251,390 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K,, pancakes L, Strawberry jam L, M, G, K
Pea Soup with Pork L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,400 kcal
Energy, kJ: 318,170 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,570 g
water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, marjoram pancakes L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,000 kcal
Energy, kJ: 568,000 kJ
Fat: 5,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 3,100 g
Protein: 7,700 g
Salt: 0,800 g
pancakes Strawberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 41,600 g
Sugars, total: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
strawberry jam (Sugar, strawberry (35 %, EU and non-EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E 202)) -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Broileri-kasvispaistos L, G, K, S, Mango-persikkarahka L, G, K, SBroileri-kasvispaistos L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,930 kcal
Energy, kJ: 388,300 kJ
Fat: 3,540 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 9,570 g
Sugars, total: 1,380 g
Protein: 6,490 g
Salt: 0,650 g
potato strips, chicken fillet slices, lactose free cooking cream (MILK), grated carrot, salt, chicken seasoning Mango-persikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,680 kcal
Energy, kJ: 509,250 kJ
Fat: 5,530 g
Fatty acids, saturated: 3,300 g
Carbohydrate, available: 12,660 g
Sugars, total: 11,500 g
Protein: 4,830 g
Salt: 0,050 g
quark (MILK), peach cubes, mango purée, whipping cream (MILK), caster sugar -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Karelian pasty L, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified potato starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 21.8.2025
-
Breakfast
Sour milk product L, G, K, Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGSour milk product L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,000 kcal
Energy, kJ: 288,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 8,900 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, sugar, strawberry juice from concentrate 5,0 %, thickening agent (pectins), colour (beetrootextract), flavourings, starter culture, vitamin D.) Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Naudanlihakastiketta L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Naudanlihakastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,400 kcal
Energy, kJ: 233,530 kJ
Fat: 1,860 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 4,540 g
Sugars, total: 0,380 g
Protein: 8,770 g
Salt: 0,690 g
water, beefliha strip (Finland), Stock for a meat bag, brown sauce base ingredient, onion, cornstarch, mustard (MUSTARD), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, allspice, white pepper May contain: Milk Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,160 kcal
Energy, kJ: 259,100 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,260 g
Sugars, total: 10,290 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
water, crushed raspberries, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch, salt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Vanilla yoghurt L, G, KCarrot soup with cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,230 kcal
Energy, kJ: 263,160 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 6,700 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur Vanilla yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,000 kcal
Energy, kJ: 301,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,400 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilla yoghurt (pasteurised MILK, water, sugar, modified starch, flavours, natural vanilla flavour, yoghurt culture, vitamin D.) -
Supper
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGAppelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,600 kcal
Energy, kJ: 407,550 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 21,450 g
Sugars, total: 13,680 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,200 g
water, orange juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 22.8.2025
-
Breakfast
Banana yoghurt L, G, K, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGBanana yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,000 kcal
Energy, kJ: 328,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,390 kcal
Energy, kJ: 505,000 kJ
Fat: 5,800 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 3,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 13,690 g
Salt: 0,620 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S,, Rose Hip and Oat Smoothie L, K, S
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,350 kcal
Energy, kJ: 268,740 kJ
Fat: 2,330 g
Fatty acids, saturated: 0,610 g
Carbohydrate, available: 8,490 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,690 g
potato cube (Potato 100%), water, sausage piece (chicken, water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, poultry fat, iodised salt, potato fiber, acidity regulator potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, flavors (incl. paprika), acidity regulator E 301, preservative sodium nitrite. Origin of chicken Finland), soup vegetables (Carrot 45 %, swede 35 %, parsnip 10 %, leek 10 %), parsley (parsley), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), allspice (Allspice (Non-EU)), white pepper, Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU)) Rose Hip and Oat Smoothie L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,020 kcal
Energy, kJ: 325,680 kJ
Fat: 1,680 g
Fatty acids, saturated: 0,840 g
Carbohydrate, available: 11,740 g
Sugars, total: 9,340 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,060 g
natural yoghurt (MILK), rosehip purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), apple purée, caster sugar, oat bran (OAT, GLUTEN), vanilla sugar May contain: Wheat, Rye, Barley -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, RF Pie w. Smoked ham 1400g, cut in 3 bars L, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa RF Pie w. Smoked ham 1400g, cut in 3 bars L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 324,000 kcal
Energy, kJ: 1357,000 kJ
Fat: 23,700 g
Fatty acids, saturated: 3,900 g
Carbohydrate, available: 16,800 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 10,600 g
Salt: 0,900 g
RF Pie w. Smoked ham 1400g, cut in 3 bars (WHEAT FLOUR, vegetable oil and vegetable fat, water, emulsifier (E471), salt, flavoring, acidity regulator (E330, vitamins A and D), EGG, lactose-free CREAM, pineapple (pineapple juice), ham strip (pork, water, meat protein, added salt (1.9%), modified corn starch, acidity regulators (potassium lactate E282g), stabilizers (E450), glucose, antioxidant (ascorbic acid), smoke flavoring, preservative (E250)), CHEESE (pasteurized MILK, sourdough, salt, acidity regulator (E509), anti-caking agent (E460)), salt, paprika, black pepper, white pepper, allspice, rose pepper, green pepper, sugar, onion, chili, anti-caking agent.) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
sat 23.8.2025
-
Breakfast
Berry smoohtie L, M, G, K,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Berry smoohtie L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 10,900 g
Sugars, total: 10,900 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,000 g
berry smoohtie (Banana, raspberry, strawberry and apple puree, apple, strawberry, grape and elderberry juice from concentrate, stabilizer (pectins), aroma, C-vitamin, D-vitamin.) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Chocolate Mousse L, G, KChicken pasta casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,870 kcal
Energy, kJ: 582,400 kJ
Fat: 6,750 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 11,460 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 7,840 g
Salt: 0,750 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, water, iodised salt. 110 g of meat has been used for 100 g of the product.) (Finland), whole wheat pasta (Whole grain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), chicken seasoning, garlic powder, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tarragon (Tarragon.) Chocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 752,680 kcal
Energy, kJ: 281,520 kJ
Fat: 7,940 g
Fatty acids, saturated: 6,290 g
Carbohydrate, available: 25,640 g
Sugars, total: 21,620 g
Protein: 5,220 g
Salt: 0,170 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Kasvis-quornkeitto L, G, S,, Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Kasvis-quornkeitto L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,580 kcal
Energy, kJ: 223,150 kJ
Fat: 1,810 g
Fatty acids, saturated: 0,850 g
Carbohydrate, available: 6,240 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,740 g
water, potato cube, quorn (EGG), soup vegetables, Processed cheese (MILK), sweet pepper, onion, vegetable stock powder, rapeseed oil, parsley, seasoning mix, black pepper Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,030 kcal
Energy, kJ: 326,130 kJ
Fat: 0,120 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 18,410 g
Sugars, total: 14,040 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Potato flatbread L, M, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Potato flatbread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 25.8 - 31.8.2025
ma 25.8.2025
-
Aamupala
Mangojogurttijuoma L, G, K, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGMangojogurttijuoma L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,000 kcal
Energia, kJ: 268,000 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 9,600 g
josta sokereita: 8,700 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,090 g
jogurttijuoma (pastöroitu MAITO, vesi, mangosose (8 %), banaanisose (4,8 %), sokeri, tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitamiinit (C ja D), sinkki.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lasagnettea L, K, S,, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,010 kcal
Energia, kJ: 507,370 kJ
Rasva: 4,480 g
josta tyydyttynyttä: 1,430 g
Hiilihydraatit: 11,680 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 7,120 g
Suola: 0,720 g
vesi, broileri-nauta jauheliha, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, jodioitu suola, pizzamauste, valkosipulirouhe, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,060 kcal
Energia, kJ: 303,450 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,210 g
josta sokereita: 13,720 g
Proteiini: 0,370 g
Suola: 0,000 g
vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,, Marjaviili L, G, K
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,820 kcal
Energia, kJ: 217,590 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 7,920 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 0,980 g
Suola: 0,600 g
vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, valkopippuri Marjaviili L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,000 kcal
Energia, kJ: 286,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 8,800 g
josta sokereita: 8,800 g
Proteiini: 2,800 g
Suola: 0,100 g
maustettu viili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, vadelmatäysmehu* 3,0 %, mansikkatäysmehu* 2,0 %, sakeuttamisaine (pektiinit), väri (punajuuriväri), seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, hapate, D-vitamiini. *tiivisteestä.) -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Munariisipasteija , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Munariisipasteija Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 330,000 kcal
Energia, kJ: 1382,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 11,000 g
Hiilihydraatit: 27,000 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 6,700 g
Suola: 1,000 g
munariisipasteija (VEHNÄJAUHO, VOI 26%, vesi, KANANMUNA 16% (Suomi), riisi 9%, suola, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, VEHNÄKUITU, VEHNÄGLUTEENI, tärkkelys, nostatusaineet (E500, E450), maltodekstriini, aromit, mausteet (mm. SINAPPIJAUHE), rypälesokeri, hapettumisenestoaine (E330), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa, seesaminsiemeniä.) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 26.8.2025
-
Aamupala
Marjaviili L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, SMarjaviili L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,000 kcal
Energia, kJ: 288,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 8,900 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 2,800 g
Suola: 0,090 g
maustettu viili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, mansikkatäysmehu tiivisteestä 5,0 %, sakeuttamisaine (pektiinit), väri (punajuuriväri), aromit, hapate, D-vitamiini.) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna -
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Suklaakiisseliä L, G, K, S
Lindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,940 kcal
Energia, kJ: 110,350 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 5,960 g
josta sokereita: 0,320 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 1,080 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Suklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,350 kcal
Energia, kJ: 380,360 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,010 g
Hiilihydraatit: 14,830 g
josta sokereita: 10,380 g
Proteiini: 3,420 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Linssi-kasviskeittoa L, G, K, S, Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEGLinssi-kasviskeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,640 kcal
Energia, kJ: 265,440 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 7,790 g
josta sokereita: 0,820 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,630 g
vesi, perunakuutio, porkkana, kesäkurpitsakuutio, punainen linssi, sulatejuusto (MAITO), papu, kasvisliemijauhe, yrttitarhansekoitus , jodioitu suola Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,010 kcal
Energia, kJ: 297,070 kJ
Rasva: 0,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,180 g
josta sokereita: 12,590 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Banaanijogurtti L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGBanaanijogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,000 kcal
Energia, kJ: 328,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 27.8.2025
-
Aamupala
Vaniljajogurtti L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SVaniljajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 301,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
vaniljajogurtti (pastöroitu MAITO, vesi, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, luontainen vanilja-aromi, jogurttihapate, D-vitamiini.) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S,, Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Butter chicken L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,930 kcal
Energia, kJ: 411,090 kJ
Rasva: 5,680 g
josta tyydyttynyttä: 3,560 g
Hiilihydraatit: 5,070 g
josta sokereita: 2,760 g
Proteiini: 6,780 g
Suola: 0,810 g
tomaattimurska, broilerin paistisuikale (Suomi), kookosmaito, vesi, tomaattisose, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, Garam Masala mausteseos, hienosokeri, juustokumina, limetäysmehu (RIKKI), chili mausteseos, inkivääri, valkosipulirouhe Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 361,000 kcal
Energia, kJ: 1529,000 kJ
Rasva: 1,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 72,800 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 7,100 g
Suola: 0,030 g
tumma riisi Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 300,950 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,460 g
josta sokereita: 12,320 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Janssonin kiusausta L, G, K, S, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGJanssonin kiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,280 kcal
Energia, kJ: 395,150 kJ
Rasva: 3,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 13,300 g
josta sokereita: 2,590 g
Proteiini: 2,750 g
Suola: 0,790 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), ravintolafilee (KALA), sipuli, Liemi, säilyke, maissitärkkelys, mustapippuri Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,520 kcal
Energia, kJ: 230,030 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,830 g
josta sokereita: 8,850 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Perunarieska L, M, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Perunarieska L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 28.8.2025
-
Aamupala
Jogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGJogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,080 kcal
Energia, kJ: 251,390 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,610 g
Hiilihydraatit: 5,000 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,210 g
jogurtti maustamaton laktoositon Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Siskonmakkarakeittoa L, M, K, Vaniljakastike L, G, K, S, Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEGSiskonmakkarakeittoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,210 kcal
Energia, kJ: 226,820 kJ
Rasva: 1,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 6,000 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,600 g
Suola: 0,670 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, siskonmakkara (SOIJA), lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Sisältää: Vehnä, Gluteeni, Soija Vaniljakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 667,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO) Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,530 kcal
Energia, kJ: 831,950 kJ
Rasva: 8,730 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 26,830 g
josta sokereita: 20,470 g
Proteiini: 1,590 g
Suola: 0,090 g
omena, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Banaani L, M, G, KJauheliha-pastavuoka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,470 kcal
Energia, kJ: 539,220 kJ
Rasva: 5,020 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 13,330 g
josta sokereita: 3,010 g
Proteiini: 6,200 g
Suola: 0,980 g
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), kierremakaroni (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi.), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)) Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,090 kcal
Energia, kJ: 404,550 kJ
Rasva: 0,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 20,940 g
josta sokereita: 13,400 g
Proteiini: 1,620 g
Suola: 0,000 g
vesi, sekamehutiiviste, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna
pe 29.8.2025
-
Aamupala
Ruusunmarja kerrosviili L, G, K,, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ruusunmarja kerrosviili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,000 kcal
Energia, kJ: 267,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 9,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
ruusunmarjaviili (pastöroitu MAITO, sokeri, ruusunmarjasose 3,6 %, muunnettu tärkkelys, sakeuttamisaineet (pektiini, guarkumi), happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), stabilointiaine (polyfosfaatit) ja hapate.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Kaalilaatikkoa L, M, G, K,, Viilivaahtoa L, G, K, Vadelmahillo L, M, G, K, VEG
Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa Kaalilaatikkoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,540 kcal
Energia, kJ: 269,190 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 7,980 g
josta sokereita: 3,510 g
Proteiini: 5,110 g
Suola: 0,670 g
patakaali, vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri Viilivaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,730 kcal
Energia, kJ: 766,740 kJ
Rasva: 14,140 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 11,110 g
josta sokereita: 11,110 g
Proteiini: 2,640 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, liivate, vanilliinisokeri Vadelmahillo L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 722,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 40,800 g
josta sokereita: 40,700 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,020 g
vadelmahillo -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kanakeitto L, M, G, K, S, Mangolassia L, G, K, SKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,730 kcal
Energia, kJ: 203,740 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 6,120 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 4,170 g
Suola: 0,640 g
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri Mangolassia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,180 kcal
Energia, kJ: 338,300 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 12,230 g
josta sokereita: 10,190 g
Proteiini: 3,040 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mangosose, hienosokeri, minttu, kardemumma -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Riisipiirakka L, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu perunatärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
la 30.8.2025
-
Aamupala
Banaanijogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGBanaanijogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,000 kcal
Energia, kJ: 328,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Stroganoffia L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Stroganoffia L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,590 kcal
Energia, kJ: 427,090 kJ
Rasva: 5,970 g
josta tyydyttynyttä: 3,190 g
Hiilihydraatit: 3,460 g
josta sokereita: 1,070 g
Proteiini: 8,610 g
Suola: 0,530 g
vesi, naudanlihakuutio (Suomi), maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,530 kcal
Energia, kJ: 290,460 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 16,820 g
josta sokereita: 13,710 g
Proteiini: 0,090 g
Suola: 0,030 g
vesi, hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, hienosokeri, hedelmämehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Mansikkarahka L, G, K, SJuusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,230 kcal
Energia, kJ: 263,160 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 6,700 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,700 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 149,320 kcal
Energia, kJ: 621,320 kJ
Rasva: 8,120 g
josta tyydyttynyttä: 4,670 g
Hiilihydraatit: 13,570 g
josta sokereita: 13,400 g
Proteiini: 4,580 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito -
Iltapala
Graham-kasvispiirakka L, M, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Graham-kasvispiirakka L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 860,000 kJ
Rasva: 5,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 31,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 6,000 g
Suola: 0,690 g
graham-kasvispiirakka (Porkkana 27 %, VEHNÄjauho, VEHNÄrouhe, KAURAjyvä, vesi, sipuli, rypsiöljy, sokeri, hiiva, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), VEHNÄgluteeni, mausteet (mustapippuri, paprika, inkivääri), maissitärkkelys, kaliumkloridi. Kasvispitoisuus 31 %. Saattaa sisältää sinapinsiemeniä.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
su 31.8.2025
-
Aamupala
Marjasmoothie L, M, G, K,, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Marjasmoothie L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 10,900 g
josta sokereita: 10,900 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,000 g
marjasmoothie (Banaani-, vadelma-, mansikka- ja omenasose, omena-, mansikka-, rypäle- ja aroniatäysmehu tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), aromi, C-vitamiini, D-vitamiini.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Persikka-jogurttivanukas L, G, K
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 187,000 kcal
Energia, kJ: 793,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 6,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 16,000 g
Suola: 0,800 g
kirjolohipihvi (KALA, KAURA) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,640 kcal
Energia, kJ: 805,530 kJ
Rasva: 16,270 g
josta tyydyttynyttä: 3,060 g
Hiilihydraatit: 10,370 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 1,420 g
Suola: 0,740 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Persikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,350 kcal
Energia, kJ: 537,870 kJ
Rasva: 5,960 g
josta tyydyttynyttä: 3,550 g
Hiilihydraatit: 16,420 g
josta sokereita: 16,410 g
Proteiini: 1,760 g
Suola: 0,040 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Mansikkakiisseli L, M, G, K, S, VEGRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,150 kcal
Energia, kJ: 323,500 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 9,550 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,300 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Mansikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,000 kcal
Energia, kJ: 321,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 19,200 g
josta sokereita: 16,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mansikkakiisseli (Vesi, sokeri, mansikkasose (7,5 %), modifloitu perunatärkkelys, seljanmarjamehu konsentraatista, sakeuttamisaine (pektiini), mansikka-aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).) -
Iltapala
Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,000 kcal
Energia, kJ: 265,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,600 g
josta sokereita: 9,600 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 25.8 - 31.8.2025
mån 25.8.2025
-
Frukost
Smoothie L, G, Ä, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGSmoothie L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,000 kcal
Energi, kJ: 268,000 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 9,600 g
Sockerarter: 8,700 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,090 g
smoothie (pastöriserad MJÖLK, vatten, mangopuré (8 %), bananpuré (4,8 %), socker, stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitaminer (C och D), zink.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Lasagnettea L, Ä, S,, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Lasagnettea L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,010 kcal
Energi, kJ: 507,370 kJ
Fett, totalt: 4,480 g
Fettsyror, mättade: 1,430 g
Kolhydrater, digererbara: 11,680 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 7,120 g
Salt: 0,720 g
vatten, HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök Kan innehålla: Havre, Råg Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,060 kcal
Energi, kJ: 303,450 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,210 g
Sockerarter: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,, Bärfil L, G, Ä
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,820 kcal
Energi, kJ: 217,590 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 7,920 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,600 g
vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar Bärfil L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,000 kcal
Energi, kJ: 286,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 8,800 g
Sockerarter: 8,800 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,100 g
bärfil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering, socker, hallonjuice* 3,0 %, jordgubbsjuice* 2,0 %, förtjockningsmedel (pektiner), färgämne (rödbetsrött), koncentrerad fläderbärsjuice, aromer, syrningskultur, vitamin D. *från koncentrat.) -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Äggrispastej , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Äggrispastej Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 330,000 kcal
Energi, kJ: 1382,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 11,000 g
Kolhydrater, digererbara: 27,000 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 6,700 g
Salt: 1,000 g
äggrispastej (VETEMJÖL, SMÖR 26%, vatten, ÄGG 16% (Finland), ris 9%, salt, modifierad VETESTÄRKELSE, VETEFIBER, VETEGLUTEN, stärkelse, jäsningsmedel (E500, E450), maltodextrin, aromer, kryddor (bl.a. SENAPSMJÖL), dextros, antioxidationsmedel (E330), mjölbehandling (E300). Kan innehålla spår av soja, sesamfrön.) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 26.8.2025
-
Frukost
Bärfil L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, SBärfil L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,000 kcal
Energi, kJ: 288,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 8,900 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,090 g
bärfil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering, socker, jordgubbsjuice från koncentrat 5,0 %, förtjockningsmedel (pektiner), färgämne (rödbetsrött), aromer, syrningskultur, vitamin D.) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg -
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Chokladkräm L, G, Ä, S
Biffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,940 kcal
Energi, kJ: 110,350 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,960 g
Sockerarter: 0,320 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,080 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Chokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,350 kcal
Energi, kJ: 380,360 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,830 g
Sockerarter: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Grönsakssoppa med lins L, G, Ä, S, Nyponkräm L, M, G, Ä, VEGGrönsakssoppa med lins L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,640 kcal
Energi, kJ: 265,440 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 7,790 g
Sockerarter: 0,820 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,630 g
vatten, potatistärning, morot, röda linser, zucchinitärning, smältost (MJÖLK), böna, grönsaksbuljongpulver, örtkryddablandning, salt Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,010 kcal
Energi, kJ: 297,070 kJ
Fett, totalt: 0,130 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,180 g
Sockerarter: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Bananyoghurt L, G, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBananyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,000 kcal
Energi, kJ: 328,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 27.8.2025
-
Frukost
Vanilj-joghurt L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SVanilj-joghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 301,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilj-joghurt (pastöriserad MJÖLK, vatten, socker, modifierad stärkelse, aromer, naturlig vaniljarom, yoghurtkultur, vitamin D.) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,930 kcal
Energi, kJ: 411,090 kJ
Fett, totalt: 5,680 g
Fettsyror, mättade: 3,560 g
Kolhydrater, digererbara: 5,070 g
Sockerarter: 2,760 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,810 g
krossade tomater, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), kokosmjölk, vatten, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, kryddblandning, kummin, strösocker, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, krossad vitlök Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 361,000 kcal
Energi, kJ: 1529,000 kJ
Fett, totalt: 1,900 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 72,800 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 7,100 g
Salt: 0,030 g
mörkt ris Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 300,950 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,460 g
Sockerarter: 12,320 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Janssons frestelse L, G, Ä, S, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEGJanssons frestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,280 kcal
Energi, kJ: 395,150 kJ
Fett, totalt: 3,760 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 13,300 g
Sockerarter: 2,590 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,790 g
potatis, grädde (MJÖLK), kryddsill (FISK), lök, buljong, majsstärkelse, svartpeppar Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,520 kcal
Energi, kJ: 230,030 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,830 g
Sockerarter: 8,850 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Potatisrieska L, M, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Potatisrieska L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 28.8.2025
-
Frukost
Yoghurt L, G, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGYoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,080 kcal
Energi, kJ: 251,390 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,610 g
Kolhydrater, digererbara: 5,000 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Syskonkorvsoppa L, M, Ä, vanilla sauce L, G, Ä, S, Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEGSyskonkorvsoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,210 kcal
Energi, kJ: 226,820 kJ
Fett, totalt: 1,760 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 6,000 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,600 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, siskonkorv (SOJA), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Innehåller: Vete, Gluten, Soja vanilla sauce L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 667,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK) Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,530 kcal
Energi, kJ: 831,950 kJ
Fett, totalt: 8,730 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 26,830 g
Sockerarter: 20,470 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,090 g
äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Banan L, M, G, ÄKöttfärs och pastalåda L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,470 kcal
Energi, kJ: 539,220 kJ
Fett, totalt: 5,020 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 13,330 g
Sockerarter: 3,010 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,980 g
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), makaroni (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten.), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), farinsocker (Socker och rörsockersirap), krossad vitlök, basilika, oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, SIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,090 kcal
Energi, kJ: 404,550 kJ
Fett, totalt: 0,460 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 20,940 g
Sockerarter: 13,400 g
Protein: 1,620 g
Salt: 0,000 g
vatten, blandsaft koncentrat, röda vinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg
fre 29.8.2025
-
Frukost
Nyponfil L, G, Ä,, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Nyponfil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,000 kcal
Energi, kJ: 267,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
nyponfil (pastöriserad MJÖLK, socker, nyponpuré 3,6 %, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin, guarkärnmjöl), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), stabiliseringsmedel (polyfosfater) och syrningskultur.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Kållåda L, M, G, Ä,, Viilivaahtoa L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG
Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt Kållåda L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,540 kcal
Energi, kJ: 269,190 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 7,980 g
Sockerarter: 3,510 g
Protein: 5,110 g
Salt: 0,670 g
patakaali, vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, grötris, sirap, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar Viilivaahtoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,730 kcal
Energi, kJ: 766,740 kJ
Fett, totalt: 14,140 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,110 g
Sockerarter: 11,110 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 722,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 40,800 g
Sockerarter: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
hallonsylt -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kanakeitto L, M, G, Ä, S, Mangolassi L, G, Ä, SKanakeitto L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,730 kcal
Energi, kJ: 203,740 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 6,120 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar Mangolassi L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,180 kcal
Energi, kJ: 338,300 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,230 g
Sockerarter: 10,190 g
Protein: 3,040 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), mangopuré, strösocker, mint, kardemumma -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Rispirog L, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad potatisstärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
lör 30.8.2025
-
Frukost
Bananyoghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBananyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,000 kcal
Energi, kJ: 328,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Stroganoffia L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Stroganoffia L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,590 kcal
Energi, kJ: 427,090 kJ
Fett, totalt: 5,970 g
Fettsyror, mättade: 3,190 g
Kolhydrater, digererbara: 3,460 g
Sockerarter: 1,070 g
Protein: 8,610 g
Salt: 0,530 g
vatten, nötkött tärning (Finland), kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,530 kcal
Energi, kJ: 290,460 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,820 g
Sockerarter: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,030 g
vatten, fruktcocktail, buljong, strösocker, fruktsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Jordgubbskvarg L, G, Ä, SMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,230 kcal
Energi, kJ: 263,160 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 6,700 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 149,320 kcal
Energi, kJ: 621,320 kJ
Fett, totalt: 8,120 g
Fettsyror, mättade: 4,670 g
Kolhydrater, digererbara: 13,570 g
Sockerarter: 13,400 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Grönsakspaj L, M, Ä,, Iltapalaa L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Grönsakspaj L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 860,000 kJ
Fett, totalt: 5,300 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 31,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,690 g
grönsakspaj (Morot 27 %, VETEmjöl, VETEkross, HAVREkorn, vatten, lök, rypsolja, socker, jäst, salt med jod, växtfett (karite- och kokosolja), VETEgluten, kryddor (svartpeppar, paprika, ingefära), majsstärkelse, kaliumklorid. Grönsakshalt 31 %. Kan innehålla senapsfrön.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
sön 31.8.2025
-
Frukost
Bärsmoothie L, M, G, Ä,, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Bärsmoothie L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 10,900 g
Sockerarter: 10,900 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,000 g
bärsmoothie (Banan-, hallon-, jordgubbs- och äppelpuré, äppel-, jordgubbs-, druv- och aroniajuice av koncentrat, stabilisator (pektin), arom, C-vitamin, D-vitamin.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Persika och yoghurt pudding L, G, Ä
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 187,000 kcal
Energi, kJ: 793,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 6,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,800 g
regnbågsforellbiff (FISK, HAVRE) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,640 kcal
Energi, kJ: 805,530 kJ
Fett, totalt: 16,270 g
Fettsyror, mättade: 3,060 g
Kolhydrater, digererbara: 10,370 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Persika och yoghurt pudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,350 kcal
Energi, kJ: 537,870 kJ
Fett, totalt: 5,960 g
Fettsyror, mättade: 3,550 g
Kolhydrater, digererbara: 16,420 g
Sockerarter: 16,410 g
Protein: 1,760 g
Salt: 0,040 g
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Jordgubbkräm L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,150 kcal
Energi, kJ: 323,500 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 9,550 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,300 g
vatten, grädde (MJÖLK), grötris, salt Jordgubbkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,000 kcal
Energi, kJ: 321,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 19,200 g
Sockerarter: 16,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
jordgubbkräm (Vatten, socker, jordgubbspuré (7,5 %), modifierad potatisstärkelse, fläderbärsjuice från koncentrat, förtjockningsmedel (pektin), jordgubbsarom, syra (citronsyra), antioxidationsmedel (askorbinsyra).) -
Kvällsmål
Persika-mangofil L, G, Ä,, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Persika-mangofil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,000 kcal
Energi, kJ: 265,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,600 g
Sockerarter: 9,600 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
persika-mangofil (pastöriserad MJÖLK, socker, persikopurè 2,4 %, mangopurè 1,2 %, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), aromer och syrningskultur.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 24.8 - 30.8.2025
sun 24.8.2025
-
Breakfast
Yoghurt L, G, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGYoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,080 kcal
Energy, kJ: 251,390 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Beef Liver Patties L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Beef Liver Patties L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 188,420 kcal
Energy, kJ: 787,370 kJ
Fat: 8,840 g
Fatty acids, saturated: 4,420 g
Carbohydrate, available: 16,840 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 9,680 g
Salt: 1,260 g
minced liver patty (Beef liver 43%, potatoes, onions, cornstarch, lactose-free BUTTER (CREAM, salt), syrup, salt, white pepper, rapeseed oil.) Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,600 kcal
Energy, kJ: 456,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 24,140 g
Sugars, total: 23,740 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,010 g
lingonberry jam, lingonberry Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Summer Soup L, G, K, S, Blueberry Quark L, G, K, SSummer Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,860 kcal
Energy, kJ: 269,060 kJ
Fat: 2,990 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 7,460 g
Sugars, total: 1,410 g
Protein: 2,050 g
Salt: 0,610 g
potato cube, water, vegetable mix, lactose free cooking cream (MILK), Processed cheese (MILK), baking margarine, salt, parsley, chives Blueberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 155,760 kcal
Energy, kJ: 652,340 kJ
Fat: 7,410 g
Fatty acids, saturated: 4,210 g
Carbohydrate, available: 14,490 g
Sugars, total: 14,170 g
Protein: 6,860 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), blueberry, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk -
Supper
Sour milk product L, G, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,000 kcal
Energy, kJ: 267,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, rosehip purée 3,6 %, modified starch, thickening agents (pectin, guar gum), acidity regulator (natrium citrate), stabiliser (polyphosphates) and starter culture.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
mon 25.8.2025
-
Breakfast
Smoothie fruit/berry L, G, K, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGSmoothie fruit/berry L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,000 kcal
Energy, kJ: 268,000 kJ
Fat: 1,400 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 9,600 g
Sugars, total: 8,700 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,090 g
smoothie fruit/berry (pasteurised MILK, water, mango puré (8 %), banana puré (4,8 %), sugar, starch, flavourings, yoghurt culture, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitamin C -and D, zinc.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Lasagnettea L, K, S,, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,010 kcal
Energy, kJ: 507,370 kJ
Fat: 4,480 g
Fatty acids, saturated: 1,430 g
Carbohydrate, available: 11,680 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 7,120 g
Salt: 0,720 g
water, HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizza seasoning, five pepper, crushed garlic May contain: Oat, Rye Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,060 kcal
Energy, kJ: 303,450 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,210 g
Sugars, total: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,, Sour milk product L, G, K
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,820 kcal
Energy, kJ: 217,590 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 7,920 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,600 g
water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper Sour milk product L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,000 kcal
Energy, kJ: 286,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 8,800 g
Sugars, total: 8,800 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, sugar, raspberry juice* 3,0 %, strawberry juice* 2,0 %, thickening agent (pectins), colour (beetrootextract), elderberry juice concentrate, flavourings, starter culture, vitamin D. *from concentrate.) -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, egg and rice pasty , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa egg and rice pasty Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 330,000 kcal
Energy, kJ: 1382,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 11,000 g
Carbohydrate, available: 27,000 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 6,700 g
Salt: 1,000 g
egg and rice pasty (WHEAT flour, BUTTER 26%, water, EGG 16% (Finland), rice 9%, salt, modified WHEAT starch, WHEAT fiber, WHEAT gluten, starch, raising agents (E500, E450), maltodextrin, flavors, spices (MUSTARD powder), dextrose, antioxidant (E330), flour treatment agent (E300). May contain traces of soy, sesame seeds.) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 26.8.2025
-
Breakfast
Sour milk product L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, SSour milk product L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,000 kcal
Energy, kJ: 288,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 8,900 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, sugar, strawberry juice from concentrate 5,0 %, thickening agent (pectins), colour (beetrootextract), flavourings, starter culture, vitamin D.) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg -
Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Gravy L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Chocolate Kissel L, G, K, S
Biff à la Lindström L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 225,680 kcal
Energy, kJ: 944,320 kJ
Fat: 12,480 g
Fatty acids, saturated: 4,680 g
Carbohydrate, available: 11,440 g
Sugars, total: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland) Gravy L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,940 kcal
Energy, kJ: 110,350 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 5,960 g
Sugars, total: 0,320 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,080 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, black pepper May contain: Milk Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Chocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,350 kcal
Energy, kJ: 380,360 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,010 g
Carbohydrate, available: 14,830 g
Sugars, total: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Lentil Soup L, G, K, S, Rosehip Kissel L, M, G, K, VEGLentil Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,640 kcal
Energy, kJ: 265,440 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 7,790 g
Sugars, total: 0,820 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,630 g
water, potato cube, carrot cubes, red lentils, zucchini, Processed cheese (MILK), bean, vegetable stock powder, seasoning mix, salt Rosehip Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,010 kcal
Energy, kJ: 297,070 kJ
Fat: 0,130 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,180 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Supper
Banana yoghurt L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGBanana yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,000 kcal
Energy, kJ: 328,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 27.8.2025
-
Breakfast
Vanilla yoghurt L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SVanilla yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,000 kcal
Energy, kJ: 301,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,400 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilla yoghurt (pasteurised MILK, water, sugar, modified starch, flavours, natural vanilla flavour, yoghurt culture, vitamin D.) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Butter Chicken L, M, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Butter Chicken L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,930 kcal
Energy, kJ: 411,090 kJ
Fat: 5,680 g
Fatty acids, saturated: 3,560 g
Carbohydrate, available: 5,070 g
Sugars, total: 2,760 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,810 g
crushed tomatoes, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, water, pureed tomatoes, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Cumin, seasoning mix, lime juice (SULFUR), chili seasoning mix, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, crushed garlic Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 361,000 kcal
Energy, kJ: 1529,000 kJ
Fat: 1,900 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 72,800 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 7,100 g
Salt: 0,030 g
dark rice Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,000 kcal
Energy, kJ: 300,950 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,460 g
Sugars, total: 12,320 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Jansson´s Temptation L, G, K, S, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEGJansson´s Temptation L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,280 kcal
Energy, kJ: 395,150 kJ
Fat: 3,760 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 13,300 g
Sugars, total: 2,590 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,790 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), marinated herring (FISH), onion, canned stock , cornstarch, black pepper Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,520 kcal
Energy, kJ: 230,030 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,830 g
Sugars, total: 8,850 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Potato flatbread L, M, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Potato flatbread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 28.8.2025
-
Breakfast
Yoghurt L, G, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGYoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,080 kcal
Energy, kJ: 251,390 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,210 g
yoghurt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Finnish Sausage Soup L, M, K, vanilla sauce L, G, K, S, Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEGFinnish Sausage Soup L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,210 kcal
Energy, kJ: 226,820 kJ
Fat: 1,760 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 6,000 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 3,600 g
Salt: 0,670 g
water, potato cube, soup vegetables, smooth pork sausage (SOY), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, salt, allspice, Bay leaf Contains: Wheat, Gluten, Soy vanilla sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 667,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vanilla sauce (MILK) Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,530 kcal
Energy, kJ: 831,950 kJ
Fat: 8,730 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 26,830 g
Sugars, total: 20,470 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,090 g
apple, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN), baking margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Wheat, Rye, Barley -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Ground Beef and Pasta Casserole L, K, S, Banana L, M, G, KGround Beef and Pasta Casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,470 kcal
Energy, kJ: 539,220 kJ
Fat: 5,020 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 13,330 g
Sugars, total: 3,010 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,980 g
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), pasta (Dark WHEAT flour, dark durum WHEAT flour, water.), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), crushed garlic, basil, black pepper (Black pepper (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU)) Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG, Egg L, M, G, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,090 kcal
Energy, kJ: 404,550 kJ
Fat: 0,460 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 20,940 g
Sugars, total: 13,400 g
Protein: 1,620 g
Salt: 0,000 g
water, juice concentrate, redcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg
fri 29.8.2025
-
Breakfast
Sour milk product L, G, K,, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,000 kcal
Energy, kJ: 267,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, rosehip purée 3,6 %, modified starch, thickening agents (pectin, guar gum), acidity regulator (natrium citrate), stabiliser (polyphosphates) and starter culture.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Cabbage Casserole L, M, G, K,, Viilivaahtoa L, G, K, Raspberry Jam L, M, G, K, VEG
Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam Cabbage Casserole L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,540 kcal
Energy, kJ: 269,190 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 7,980 g
Sugars, total: 3,510 g
Protein: 5,110 g
Salt: 0,670 g
patakaali, water, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, porridge rice, syrup, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper Viilivaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,730 kcal
Energy, kJ: 766,740 kJ
Fat: 14,140 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 11,110 g
Sugars, total: 11,110 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar Raspberry Jam L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 722,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 40,800 g
Sugars, total: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
raspberry jam -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Kanakeitto L, M, G, K, S, Mango Lassi L, G, K, SKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,730 kcal
Energy, kJ: 203,740 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 6,120 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, white pepper Mango Lassi L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,180 kcal
Energy, kJ: 338,300 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 12,230 g
Sugars, total: 10,190 g
Protein: 3,040 g
Salt: 0,070 g
natural yoghurt (MILK), mango purée, caster sugar, mint, cardamom -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Karelian pasty L, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified potato starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
sat 30.8.2025
-
Breakfast
Banana yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGBanana yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,000 kcal
Energy, kJ: 328,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Stroganoffia L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG
Stroganoffia L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,590 kcal
Energy, kJ: 427,090 kJ
Fat: 5,970 g
Fatty acids, saturated: 3,190 g
Carbohydrate, available: 3,460 g
Sugars, total: 1,070 g
Protein: 8,610 g
Salt: 0,530 g
water, cubed beef (Finland), onion, pickled cucumber, sour cream (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), salt Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,530 kcal
Energy, kJ: 290,460 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,820 g
Sugars, total: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,030 g
water, fruit cocktail, canned stock , caster sugar, fruit juice concentrate, berry- and fuit starch, salt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Strawberry Quark L, G, K, SCarrot soup with cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,230 kcal
Energy, kJ: 263,160 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 6,700 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 149,320 kcal
Energy, kJ: 621,320 kJ
Fat: 8,120 g
Fatty acids, saturated: 4,670 g
Carbohydrate, available: 13,570 g
Sugars, total: 13,400 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk -
Supper
Carrot-graham vegetable pie L, M, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Carrot-graham vegetable pie L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 860,000 kJ
Fat: 5,300 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 31,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,690 g
carrot-graham vegetable pie (Carrot 27%, WHEAT flour, WHEAT granules, WHEAT grain, water, onion, rapeseed oil, sugar, yeast, iodised salt, vegetable fat (shea and coconut oil), WHEAT gluten, spices (black pepper, paprika, ginger), corn starch, potassium chloride. Vegetable content 31%. May contain mustard seeds.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan