Hoivakohteet:
Madetojan palvelutalo

Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Bröd , Pålägg , Frukt eller grönsak , Smoothieta , Fruktpure

Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 43,320 kcal Energi, kJ: 182,520 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 6,840 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,560 g Salt: 0,460 g	vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Smoothieta
Ravintoarvot / 100 g
	smoothie
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Mangolassi L, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Jordgubbkräm

Kvällsmål
Fil , Edamost , Bröd

Fil
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,000 kcal Energi, kJ: 163,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 3,600 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.)
Edamost
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur.)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak , Bröd , Fruktpure , Kokt ägg L, M, G, S, Juice

Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 40,800 kcal Energi, kJ: 169,200 kJ Fett, totalt: 0,240 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,160 g Protein: 1,200 g Salt: 0,500 g	vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Kokt ägg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,060 kcal Energi, kJ: 493,990 kJ Fett, totalt: 8,130 g Fettsyror, mättade: 2,120 g Kolhydrater, digererbara: 0,260 g Sockerarter: 0,260 g Protein: 11,100 g Salt: 0,250 g	ägg (ÄGG)
Juice
Ravintoarvot / 100 g
	Juice

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Sinappista possukastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,060 kcal Energi, kJ: 472,580 kJ Fett, totalt: 6,340 g Fettsyror, mättade: 1,840 g Kolhydrater, digererbara: 5,100 g Sockerarter: 1,380 g Protein: 11,240 g Salt: 0,770 g	vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 54,520 kcal Energi, kJ: 230,030 kJ Fett, totalt: 0,150 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 12,830 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 0,200 g Salt: 0,010 g	vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S, , Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S

Fisksoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 55,360 kcal Energi, kJ: 230,370 kJ Fett, totalt: 1,780 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 6,460 g Sockerarter: 0,920 g Protein: 3,810 g Salt: 0,690 g	potatistärning, vatten, sej-laxtärningar (FISK), morot, grädde (MJÖLK), purjolök, lök, bakningsmargarin, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, kryddpeppar, vitpeppar
Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,370 kcal Energi, kJ: 360,170 kJ Fett, totalt: 1,740 g Fettsyror, mättade: 0,980 g Kolhydrater, digererbara: 13,280 g Sockerarter: 12,500 g Protein: 3,140 g Salt: 0,070 g	yoghurt (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn

Kvällsmål
Blåbärsoppa , Kokt skinka pålägg , Bröd

Blåbärsoppa
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,000 kcal Energi, kJ: 237,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 14,100 g Sockerarter: 12,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärsarom, antioxidationsmedel (askorbinsyra).)
Kokt skinka pålägg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 105,000 kcal Energi, kJ: 441,000 kJ Fett, totalt: 3,000 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 1,000 g Sockerarter: 0,100 g Protein: 19,000 g Salt: 1,900 g	kokt skinka (finsk grisskinka, vatten, joderat salt, modifierad potatisstärkelse, stabiliseringsmedel (E450, E451), dextros, aromer, antioxidationsmedel (E301), konserveringsmedel (E250).)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak , Smoothieta , Bröd , Pålägg , Hilloa

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Fairtrade ekologisk banan

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, , Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 51,820 kcal Energi, kJ: 217,590 kJ Fett, totalt: 1,570 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 7,920 g Sockerarter: 2,300 g Protein: 0,980 g Salt: 0,600 g	vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar
Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,030 kcal Energi, kJ: 279,750 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 15,430 g Sockerarter: 11,730 g Protein: 0,250 g Salt: 0,000 g	vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat

Kvällsmål
Yoghurt , Edamost , Bröd

Yoghurt
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,000 kcal Energi, kJ: 275,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	yoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, persikopuré 2,0 %, modifierad stärkelse, arom, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.)
Edamost
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur.)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak , Ost , Bröd , Hilloa , Juice

Lunch
Lohikeittoa L, M, G, Ä, Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Leverlåda G, Ä, Fairtrade ekologisk banan

Kvällsmål
Potatispaj , Ägg , Bröd

Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, , Smoothieta , Ost , Frukt eller grönsak , Bröd , Fruktpure

Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,080 kcal Energi, kJ: 159,600 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 7,280 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 1,120 g Salt: 0,500 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Smoothieta
Ravintoarvot / 100 g
	smoothie
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure

Lunch
Chili sin carne L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG

Chili sin carne L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,460 kcal Energi, kJ: 354,360 kJ Fett, totalt: 2,040 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 10,410 g Sockerarter: 2,720 g Protein: 4,700 g Salt: 0,740 g	krossade tomater, vatten, rotsaksstrimlor (SELLERI), kidneyböna, sojakross (SOJA), lök, majsstärkelse, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, paprikapulver, strösocker, oregano, chili kryddblandning, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,810 kcal Energi, kJ: 290,270 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 16,520 g Sockerarter: 13,390 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Kållåda L, M, G, Ä, , chokladmousse L, G, Ä

Kållåda L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,540 kcal Energi, kJ: 267,010 kJ Fett, totalt: 1,530 g Fettsyror, mättade: 0,550 g Kolhydrater, digererbara: 7,960 g Sockerarter: 3,510 g Protein: 4,210 g Salt: 0,670 g	patakaali, vatten, HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, grötris, sirap, lök, köttbuljong, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar
chokladmousse L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 752,680 kcal Energi, kJ: 281,520 kJ Fett, totalt: 7,940 g Fettsyror, mättade: 6,290 g Kolhydrater, digererbara: 25,640 g Sockerarter: 21,620 g Protein: 5,220 g Salt: 0,170 g	maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), chokladmousseingrediens (Chokladpulver (socker, kakaopulver*) 63%, vegetabiliskt fettberedning (glukossirap, hydrerat vegetabiliskt fett (palm**)), emulgeringsmedel (E471, E472a, E472e), MJÖLKprotein, modifierad majsstärkelse (E1442), gelatin (nötkreatur), färg (E150c), salt. * Rainforest Alliance Certified ** Ansvarsfullt producerad och certifierad palmolja.)

Kvällsmål
Joghurt , Bärsallad L, M, G, Ä, VEG, Palv skinka , Bröd

Joghurt
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 58,000 kcal Energi, kJ: 245,000 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 1,500 g Kolhydrater, digererbara: 4,000 g Sockerarter: 4,000 g Protein: 4,200 g Salt: 0,110 g	joghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.)
Bärsallad L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,810 kcal Energi, kJ: 258,330 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 8,550 g Sockerarter: 8,130 g Protein: 1,260 g Salt: 0,000 g	röda vinbär, svarta vinbär, jordgubb
Palv skinka
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,000 kcal Energi, kJ: 396,000 kJ Fett, totalt: 3,100 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Frukost
Pajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG, Bröd , Pålägg , Frukt eller grönsak , Juice

Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,680 kcal Energi, kJ: 382,030 kJ Fett, totalt: 2,620 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 2,200 g Sockerarter: 0,730 g Protein: 14,140 g Salt: 0,710 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, salt, stärkelse, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,950 kcal Energi, kJ: 261,190 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 15,100 g Sockerarter: 11,240 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S, , Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S

Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,560 kcal Energi, kJ: 308,270 kJ Fett, totalt: 3,190 g Fettsyror, mättade: 0,570 g Kolhydrater, digererbara: 5,210 g Sockerarter: 1,650 g Protein: 6,650 g Salt: 0,700 g	Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar
Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,480 kcal Energi, kJ: 496,950 kJ Fett, totalt: 6,520 g Fettsyror, mättade: 3,750 g Kolhydrater, digererbara: 13,540 g Sockerarter: 5,820 g Protein: 1,340 g Salt: 0,240 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, mandarinklyftor, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, apelsinsaft, salt, vaniljsocker Innehåller: Mjölk

Kvällsmål
Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, Palv skinka , Bröd

Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 89,060 kcal Energi, kJ: 375,800 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 19,230 g Sockerarter: 12,560 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	vatten, svarta vinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN)
Palv skinka
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,000 kcal Energi, kJ: 396,000 kJ Fett, totalt: 3,100 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, , Hilloa , Frukt eller grönsak , Munakas L, G, S, Bröd , Juice

Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,000 kcal Energi, kJ: 175,200 kJ Fett, totalt: 0,460 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,120 g Protein: 1,440 g Salt: 0,500 g	vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt
Hilloa
Ravintoarvot / 100 g
	hillo
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Munakas L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 100,740 kcal Energi, kJ: 419,390 kJ Fett, totalt: 6,650 g Fettsyror, mättade: 2,640 g Kolhydrater, digererbara: 1,920 g Sockerarter: 1,520 g Protein: 8,380 g Salt: 0,630 g	ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salt
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Juice
Ravintoarvot / 100 g
	Juice

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Blåbärskvarg L, G, Ä, S

Köttbullar L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 232,000 kcal Energi, kJ: 967,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 4,300 g Kolhydrater, digererbara: 12,000 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 11,000 g Salt: 1,700 g	Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, kött 17 % (kyckling, svin), SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETEMJÖL), potatismjöl, kryddor (svartpeppar, paprika, koriander, kryddpeppar, lök, libbsticka), joderat salt, potatis- och ärtfiber, dextros, emulgeringsmedel solroslecitin, aromer, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland)
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,900 kcal Energi, kJ: 134,740 kJ Fett, totalt: 1,070 g Fettsyror, mättade: 0,130 g Kolhydrater, digererbara: 5,240 g Sockerarter: 0,820 g Protein: 0,260 g Salt: 0,740 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Blåbärskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 155,760 kcal Energi, kJ: 652,340 kJ Fett, totalt: 7,410 g Fettsyror, mättade: 4,210 g Kolhydrater, digererbara: 14,490 g Sockerarter: 14,170 g Protein: 6,860 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), blåbär, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Ostsoppa med ekologisk tofu L, G, Ä, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG

Ostsoppa med ekologisk tofu L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,190 kcal Energi, kJ: 285,570 kJ Fett, totalt: 2,850 g Fettsyror, mättade: 1,070 g Kolhydrater, digererbara: 6,100 g Sockerarter: 1,090 g Protein: 4,450 g Salt: 0,480 g	vatten, potatistärning, grönsaksblandning, tofu ekologisk (SOJA), purjolök, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,570 kcal Energi, kJ: 281,990 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,570 g Sockerarter: 11,000 g Protein: 0,230 g Salt: 0,010 g	vatten, bärblandning, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat, salt

Kvällsmål
Hallonsoppa , Skinkpålägg , Bröd

Hallonsoppa
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,000 kcal Energi, kJ: 192,000 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	hallonsoppa (vatten, socker, hallonjuice (11,5 %, från koncentrat), hallon (5,5 %), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.)
Skinkpålägg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 98,000 kcal Energi, kJ: 413,000 kJ Fett, totalt: 3,000 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 2,400 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 15,000 g Salt: 1,900 g	skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, , Bread , Cheese , Fruit or Vegetable , Juice , Hilloa

Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,000 kcal Energy, kJ: 175,200 kJ Fat: 0,460 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,120 g Protein: 1,440 g Salt: 0,500 g	water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Juice
Ravintoarvot / 100 g
	Juice
Hilloa
Ravintoarvot / 100 g
	hillo

Lunch
Vendace , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Pear Kissel L, M, G, K, VEG

Vendace
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 242,000 kcal Energy, kJ: 1014,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 2,200 g Carbohydrate, available: 3,700 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 21,000 g Salt: 2,200 g	Vendace (VENDACE 98% (Coregonus albula, caught by seine or trawl in Lake Saimaa), RYE FLOUR, white pepper, salt, rapeseed oil, lactose-free BUTTER (CREAM, salt).)
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Pear Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,290 kcal Energy, kJ: 259,250 kJ Fat: 0,120 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,810 g Sugars, total: 10,500 g Protein: 0,220 g Salt: 0,100 g	water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Chicken Soup L, M, G, K, S, , clementine

Chicken Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 46,060 kcal Energy, kJ: 189,660 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 6,950 g Sugars, total: 1,080 g Protein: 4,030 g Salt: 0,670 g	potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, Stock for a meat bag, celery (CELERY), sweet pepper, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, leek, onion, pureed tomatoes, salt, seasoning mix
clementine
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 45,400 kcal Energy, kJ: 189,960 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 8,300 g Sugars, total: 8,200 g Protein: 0,560 g Salt: 0,000 g	clementine

Supper
strawberry soup , cold cuts , Bread

strawberry soup
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,000 kcal Energy, kJ: 187,000 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 9,500 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	strawberry soup (water, strawberry 10 %, sugar, white grape juice concentrate, strawberry juice 1 % (from concentrate) thickening agent (guargum), modified starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.)
cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 98,000 kcal Energy, kJ: 413,000 kJ Fat: 3,000 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 2,400 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 15,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable , Smoothieta , Fruit purée

Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,320 kcal Energy, kJ: 182,520 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 6,840 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,560 g Salt: 0,460 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Smoothieta
Ravintoarvot / 100 g
	smoothie
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Mango Lassi L, G, K, S

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Strawberry kissel

Supper
Sour milk product , Edam 15-18%, slices , Bread

Sour milk product
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,000 kcal Energy, kJ: 163,000 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 3,600 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.)
Edam 15-18%, slices
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (pasteurised MILK, salt, starter culture.)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable , Bread , Fruit purée , Boiled Egg L, M, G, S, Juice

Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,800 kcal Energy, kJ: 169,200 kJ Fat: 0,240 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,160 g Protein: 1,200 g Salt: 0,500 g	water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Boiled Egg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,060 kcal Energy, kJ: 493,990 kJ Fat: 8,130 g Fatty acids, saturated: 2,120 g Carbohydrate, available: 0,260 g Sugars, total: 0,260 g Protein: 11,100 g Salt: 0,250 g	Egg (EGG)
Juice
Ravintoarvot / 100 g
	Juice

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,060 kcal Energy, kJ: 472,580 kJ Fat: 6,340 g Fatty acids, saturated: 1,840 g Carbohydrate, available: 5,100 g Sugars, total: 1,380 g Protein: 11,240 g Salt: 0,770 g	water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 54,520 kcal Energy, kJ: 230,030 kJ Fat: 0,150 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 12,830 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 0,200 g Salt: 0,010 g	water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Fish Soup L, G, K, S, , Aprikoosilesejogurttia L, K, S

Fish Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 55,360 kcal Energy, kJ: 230,370 kJ Fat: 1,780 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 6,460 g Sugars, total: 0,920 g Protein: 3,810 g Salt: 0,690 g	potato cube, water, pollock-salmon cubed (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), leek, onion, baking margarine, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, allspice, white pepper
Aprikoosilesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,370 kcal Energy, kJ: 360,170 kJ Fat: 1,740 g Fatty acids, saturated: 0,980 g Carbohydrate, available: 13,280 g Sugars, total: 12,500 g Protein: 3,140 g Salt: 0,070 g	natural yoghurt (MILK), apricot purée, caster sugar, oat bran (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley

Supper
blueberry soup , Cold cuts , Bread

blueberry soup
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,000 kcal Energy, kJ: 237,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 14,100 g Sugars, total: 12,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	blueberry soup (Water, sugar, blueberries (6%), modified potato starch, acid (citric acid), blueberry aroma, antioxidant (ascorbic acid).)
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 105,000 kcal Energy, kJ: 441,000 kJ Fat: 3,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 1,000 g Sugars, total: 0,100 g Protein: 19,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (Finnish pork ham, water, iodized salt, modified potato starch, stabilizers (E450, E451), dextrose, flavors, antioxidant (E301), preservative (E250).)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable , Smoothieta , Bread , Cold cuts , Hilloa

Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Banana

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, , Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG

Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 51,820 kcal Energy, kJ: 217,590 kJ Fat: 1,570 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 7,920 g Sugars, total: 2,300 g Protein: 0,980 g Salt: 0,600 g	water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper
Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,030 kcal Energy, kJ: 279,750 kJ Fat: 0,080 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 15,430 g Sugars, total: 11,730 g Protein: 0,250 g Salt: 0,000 g	water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate

Supper
Peach yoghurt , Edam 15-18%, slices , Bread

Peach yoghurt
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,000 kcal Energy, kJ: 275,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	peach yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, peach purée 2,0 %, modified starch, flavouring, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
Edam 15-18%, slices
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (pasteurised MILK, salt, starter culture.)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable , Cheese , Bread , Hilloa , Juice

Lunch
Lohikeittoa L, M, G, K, Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Liver Casserole G, K, Banana

Supper
Potato pie , Egg , Bread

Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Smoothieta , Cheese , Fruit or Vegetable , Bread , Fruit purée

Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,080 kcal Energy, kJ: 159,600 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 7,280 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 1,120 g Salt: 0,500 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
Smoothieta
Ravintoarvot / 100 g
	smoothie
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée

Lunch
Chili Sin Carne L, M, G, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Apple Kissel L, M, G, K, VEG

Chili Sin Carne L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,460 kcal Energy, kJ: 354,360 kJ Fat: 2,040 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 10,410 g Sugars, total: 2,720 g Protein: 4,700 g Salt: 0,740 g	crushed tomatoes, water, root vegetables (CELERY), kidney bean, soy (SOY), onion, cornstarch, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, paprika powder, caster sugar, oregano, chili seasoning mix, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Apple Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,810 kcal Energy, kJ: 290,270 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 16,520 g Sugars, total: 13,390 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Cabbage Casserole L, M, G, K, , Chocolate Mousse L, G, K

Cabbage Casserole L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,540 kcal Energy, kJ: 267,010 kJ Fat: 1,530 g Fatty acids, saturated: 0,550 g Carbohydrate, available: 7,960 g Sugars, total: 3,510 g Protein: 4,210 g Salt: 0,670 g	patakaali, water, HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, porridge rice, syrup, onion, Stock for a meat bag, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper
Chocolate Mousse L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 752,680 kcal Energy, kJ: 281,520 kJ Fat: 7,940 g Fatty acids, saturated: 6,290 g Carbohydrate, available: 25,640 g Sugars, total: 21,620 g Protein: 5,220 g Salt: 0,170 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), mousse ingredient (Chocolate powder (sugar, cocoa powder*) 63%, vegetable fat preparation (glucose syrup, hydrogenated vegetable fat (palm**)), emulsifier (E471, E472a, E472e), MILK protein, modified corn starch (E1442), gelatin (bovine), color (E150c), salt. * Rainforest Alliance Certified ** Responsibly produced and certified palm oil.)

Supper
Dark chocolate-granola yoghurt , Berry Salad L, M, G, K, VEG, cold cuts , Bread

Dark chocolate-granola yoghurt
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 58,000 kcal Energy, kJ: 245,000 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 1,500 g Carbohydrate, available: 4,000 g Sugars, total: 4,000 g Protein: 4,200 g Salt: 0,110 g	Dark chocolate-granola yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
Berry Salad L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,810 kcal Energy, kJ: 258,330 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 8,550 g Sugars, total: 8,130 g Protein: 1,260 g Salt: 0,000 g	redcurrant, blackcurrant, strawberry
cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,000 kcal Energy, kJ: 396,000 kJ Fat: 3,100 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 2,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Breakfast
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable , Juice

Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,680 kcal Energy, kJ: 382,030 kJ Fat: 2,620 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 2,200 g Sugars, total: 0,730 g Protein: 14,140 g Salt: 0,710 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, starch, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,950 kcal Energy, kJ: 261,190 kJ Fat: 0,080 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 15,100 g Sugars, total: 11,240 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S, , Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,560 kcal Energy, kJ: 308,270 kJ Fat: 3,190 g Fatty acids, saturated: 0,570 g Carbohydrate, available: 5,210 g Sugars, total: 1,650 g Protein: 6,650 g Salt: 0,700 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, garlic, black pepper, paprika powder
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,480 kcal Energy, kJ: 496,950 kJ Fat: 6,520 g Fatty acids, saturated: 3,750 g Carbohydrate, available: 13,540 g Sugars, total: 5,820 g Protein: 1,340 g Salt: 0,240 g	water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk

Supper
Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, cold cuts , Bread

Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 89,060 kcal Energy, kJ: 375,800 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 19,230 g Sugars, total: 12,560 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN)
cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,000 kcal Energy, kJ: 396,000 kJ Fat: 3,100 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 2,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Aamupala
Vehnähiutalepuuro K, Pehmeä leipä , Leikkele , Tuorepalaa

Lounas
Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,190 kcal Energia, kJ: 515,810 kJ Rasva: 5,810 g josta tyydyttynyttä: 3,080 g Hiilihydraatit: 2,710 g josta sokereita: 1,140 g Proteiini: 14,980 g Suola: 0,630 g	seiti-lohikuutio (KALA), kerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, ruohosipuli, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, hienosokeri, kurkuma, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,800 kcal Energia, kJ: 336,400 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 17,230 g josta sokereita: 10,260 g Proteiini: 1,180 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Maustamaton viili , Edamjuusto , Pehmeä leipä

Maustamaton viili
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,000 kcal Energia, kJ: 163,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 3,300 g Suola: 0,090 g	viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
Edamjuusto
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (pastöroitu MAITO, suola, hapate.)
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Aamupala
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Pehmeä leipä , Täysmehua , Tuorepalaa , Keitetty kananmuna L, M, G, S

Lounas
Merimiespihvi L, M, G, K, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG

Merimiespihvi L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,400 kcal Energia, kJ: 316,850 kJ Rasva: 1,730 g josta tyydyttynyttä: 0,890 g Hiilihydraatit: 7,590 g josta sokereita: 1,320 g Proteiini: 6,800 g Suola: 0,680 g	perunaviipale (RIKKI), naudanlihasuikale, vesi, porkkana, sipuli, härän paistinliemitahna, maissitärkkelys, jodioitu suola, maustepippuri, mustapippuri , valkopippuri, laakerinlehti
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,060 kcal Energia, kJ: 303,450 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 17,210 g josta sokereita: 13,720 g Proteiini: 0,370 g Suola: 0,000 g	vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG, Hedelmärahka L, G, K, S

Iltapala
Metsämarjajogurtti , Palvikinkkuleikkele , Pehmeä leipä

Metsämarjajogurtti
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
Palvikinkkuleikkele
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,000 kcal Energia, kJ: 396,000 kJ Rasva: 3,100 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hilloa , Tuorepalaa , Leikkele , Pehmeä leipä , Smoothieta

Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, , Piimävanukas L G K L, G, K

Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 131,420 kcal Energia, kJ: 539,930 kJ Rasva: 8,810 g josta tyydyttynyttä: 6,250 g Hiilihydraatit: 5,670 g josta sokereita: 2,540 g Proteiini: 6,980 g Suola: 0,810 g	kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli, maissitärkkelys, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), kanaliemijauhe, currymausteseos, jodioitu suola, valkosipulirouhe, inkivääri
Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,380 kcal Energia, kJ: 524,270 kJ Rasva: 1,650 g josta tyydyttynyttä: 0,190 g Hiilihydraatit: 24,070 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 2,120 g Suola: 0,000 g	vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis
Piimävanukas L G K L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,100 kcal Energia, kJ: 516,330 kJ Rasva: 6,110 g josta tyydyttynyttä: 3,520 g Hiilihydraatit: 13,280 g josta sokereita: 13,280 g Proteiini: 3,140 g Suola: 0,090 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Juuressosekeitto L, G, K, S, Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG

Iltapala
Riisipiirakka , Kananmuna , Pehmeä leipä

Aamupala
Luomu ohrapuuroa L, M, K, S, VEG, , Pehmeä leipä , Hilloa , Juustoa , Täysmehua , Tuorepalaa

Luomu ohrapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 38,080 kcal Energia, kJ: 159,600 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 7,280 g josta sokereita: 0,070 g Proteiini: 1,120 g Suola: 0,500 g	vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Hilloa
Ravintoarvot / 100 g
	hillo
Juustoa
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Täysmehua
Ravintoarvot / 100 g
	täysmehu
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K, , Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG, Pannukakkua L, S

Hernekeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,400 kcal Energia, kJ: 318,170 kJ Rasva: 1,620 g josta tyydyttynyttä: 0,370 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,830 g Proteiini: 6,780 g Suola: 0,570 g	vesi, herne, nauta-sikajauheliha (suomalainen jauhettu naudanliha (46%), suomalainen jauhettu sianliha (46%), vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola.), sipuli (Sipuli), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo
Pannukakkua L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 170,870 kcal Energia, kJ: 712,960 kJ Rasva: 6,270 g josta tyydyttynyttä: 1,250 g Hiilihydraatit: 20,630 g josta sokereita: 2,680 g Proteiini: 7,270 g Suola: 0,610 g	kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Muna, Vehnä, Gluteeni

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Broiler-perunavuokaa L, G, K, S, , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Broiler-perunavuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 103,340 kcal Energia, kJ: 425,090 kJ Rasva: 4,960 g josta tyydyttynyttä: 1,290 g Hiilihydraatit: 9,600 g josta sokereita: 1,110 g Proteiini: 7,000 g Suola: 0,710 g	peruna, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, basilika
Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,030 kcal Energia, kJ: 326,130 kJ Rasva: 0,120 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 18,410 g josta sokereita: 14,040 g Proteiini: 0,120 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys

Iltapala
Maustamaton viili , Keittokinkkuleikkele , Pehmeä leipä

Maustamaton viili
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,000 kcal Energia, kJ: 163,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 3,300 g Suola: 0,090 g	viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
Keittokinkkuleikkele
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 105,000 kcal Energia, kJ: 441,000 kJ Rasva: 3,000 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 1,000 g josta sokereita: 0,100 g Proteiini: 19,000 g Suola: 1,900 g	keittokinkkuleikkele (suomalainen porsaan kinkku, vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, aromit, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).)
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Pehmeä leipä , Täysmehua , Tuorepalaa , Hilloa , Munakas L, G, S

Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 43,320 kcal Energia, kJ: 182,520 kJ Rasva: 0,840 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 6,840 g josta sokereita: 0,140 g Proteiini: 1,560 g Suola: 0,460 g	vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Täysmehua
Ravintoarvot / 100 g
	täysmehu
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hilloa
Ravintoarvot / 100 g
	hillo
Munakas L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 100,740 kcal Energia, kJ: 419,390 kJ Rasva: 6,650 g josta tyydyttynyttä: 2,640 g Hiilihydraatit: 1,920 g josta sokereita: 1,520 g Proteiini: 8,380 g Suola: 0,630 g	kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), kuohukerma (MAITO), jodioitu suola

Lounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, , Kurkkuinen kastike L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Mandariini

Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 110,000 kcal Energia, kJ: 460,000 kJ Rasva: 3,800 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 2,500 g Proteiini: 6,900 g Suola: 0,900 g	gluteeniton kasvispihvi (Porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, maissi, sipuli, parsakaali, SOIJAproteiini, perunahiutale, rapsiöljy, kasvisliemitiiviste, persilja, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola. Kasviksia 84 %. Lisättyä suolaa 0,8 %. Pintapaistettu.)
Kurkkuinen kastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 144,260 kcal Energia, kJ: 592,790 kJ Rasva: 13,370 g josta tyydyttynyttä: 2,720 g Hiilihydraatit: 3,960 g josta sokereita: 2,940 g Proteiini: 1,500 g Suola: 0,770 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipuli, tilli, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Mandariini
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 45,400 kcal Energia, kJ: 189,960 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 8,300 g josta sokereita: 8,200 g Proteiini: 0,560 g Suola: 0,000 g	Mandariini

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S, , Aprikoosikiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Lohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,160 kcal Energia, kJ: 300,910 kJ Rasva: 3,290 g josta tyydyttynyttä: 1,000 g Hiilihydraatit: 6,910 g josta sokereita: 1,190 g Proteiini: 4,180 g Suola: 0,760 g	perunakuutio, vesi, lohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), jodioitu suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki
Aprikoosikiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,380 kcal Energia, kJ: 306,270 kJ Rasva: 0,020 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 17,510 g josta sokereita: 14,360 g Proteiini: 0,170 g Suola: 0,000 g	vesi, aprikoosisose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Iltapala
Aprikoosi-riisipuuro L, M, G, K, S, VEG, Palvikinkkuleikkele , Pehmeä leipä

Aprikoosi-riisipuuro L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 74,420 kcal Energia, kJ: 315,000 kJ Rasva: 0,090 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 17,200 g josta sokereita: 7,940 g Proteiini: 0,870 g Suola: 0,100 g	vesi, aprikoosisose, puuroriisi, hienosokeri, omenamehutiiviste, jodioitu suola
Palvikinkkuleikkele
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,000 kcal Energia, kJ: 396,000 kJ Rasva: 3,100 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Täysmehua , Tuorepalaa , Leikkele , Pehmeä leipä , Hedelmäsosetta

Lounas
Makkarakastike L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Makkarakastike L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 89,040 kcal Energia, kJ: 370,210 kJ Rasva: 5,450 g josta tyydyttynyttä: 1,820 g Hiilihydraatit: 6,190 g josta sokereita: 0,420 g Proteiini: 3,460 g Suola: 0,910 g	vesi, makkarakuutio, sipuli, maissitärkkelys, leivontamargariini, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, jauhettu maustepippuri, paprikajauhe, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,160 kcal Energia, kJ: 259,100 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 14,260 g josta sokereita: 10,290 g Proteiini: 0,230 g Suola: 0,020 g	vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola