Koulut ja päiväkodit:
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ravintola Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie) lounaslista
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ruokalista ajalle 22.12 - 23.12.2025
ma 22.12.2025
-
Lounas
Salaattia , Lämmin kasvis , Pehmeä leipä ,Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Tomaattista soijarouhekastiketta L, M, G, K, S, VEG,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia ,
Lämmin kasvis ,
Pehmeä leipä
Tomaattista soijarouhekastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,790 kcal
Energia, kJ: 202,400 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 6,290 g
josta sokereita: 2,390 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,910 g
vesi, tomaattimurska, sipuli, papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), soijarouhe (SOIJA), porkkanasuikale, purjosipuli , ruskea peruskastikeaines, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulirouhe, kastikkeen ruskistaja, basilika, hienosokeri, viispippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ti 23.12.2025
-
Lounas
Pehmeä leipä , Leikkele , Tuorepalaa , Hedelmää ,Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
,
Pehmeä leipä ,
Leikkele ,
Tuorepalaa ,
Hedelmää ,
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,340 kcal
Energia, kJ: 185,520 kJ
Rasva: 0,840 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 7,430 g
josta sokereita: 2,520 g
Proteiini: 1,190 g
Suola: 0,770 g
vesi, bataattipala, porkkanasuikale, kikherne (RIKKI), sipuli, perunasoseaines, kasvirasvasekoite (MAITO), sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, valkosipulirouhe, mustapippuri Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ruokalista ajalle 22.12 - 23.12.2025
mån 22.12.2025
-
Lunch
Sallad , Ugnsbakade grönsaker , Bröd ,Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Tomat-sojakross sås L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad ,
Ugnsbakade grönsaker ,
Bröd
Tomat-sojakross sås L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,790 kcal
Energi, kJ: 202,400 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 6,290 g
Sockerarter: 2,390 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,910 g
vatten, krossade tomater, lök, bönor i tomatsås (SVAVEL), sojakross (SOJA), morot, purjolök, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, krossad vitlök, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, basilika, strösocker, fempeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
tis 23.12.2025
-
Lunch
Bröd , Pålägg , Frukt eller grönsak , Frukt ,Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
,
Bröd ,
Pålägg ,
Frukt eller grönsak ,
Frukt ,
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,340 kcal
Energi, kJ: 185,520 kJ
Fett, totalt: 0,840 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 7,430 g
Sockerarter: 2,520 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,770 g
vatten, batat, morot, kikärt (SVAVEL), lök, potatismosingrediens, grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ruokalista ajalle 22.12 - 23.12.2025
mon 22.12.2025
-
Lunch
Salad , Oven baked vegetables , Bread ,Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Tomato and Soy Sauce L, M, G, K, S, VEG,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad ,
Oven baked vegetables ,
Bread
Tomato and Soy Sauce L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,790 kcal
Energy, kJ: 202,400 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 6,290 g
Sugars, total: 2,390 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,910 g
water, crushed tomatoes, onion, navy bean in tomato sauce (SULFUR), soy (SOY), grated carrot, leek, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, salt, crushed garlic, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, basil, caster sugar, five pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
tue 23.12.2025
-
Lunch
Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable , Fruit ,Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
,
Bread ,
Cold cuts ,
Fruit or Vegetable ,
Fruit ,
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,340 kcal
Energy, kJ: 185,520 kJ
Fat: 0,840 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 7,430 g
Sugars, total: 2,520 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,770 g
water, sweet potato, bite, grated carrot, chickpea (SULFUR), onion, potato mash ingredient, lactose free cooking cream (MILK), Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ruokalista ajalle 29.12.2025 - 2.1.2026
ma 29.12.2025
-
Lounas
Salaattia , Lämmin kasvis , Pehmeä leipä ,Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Salaattia , Lämmin kasvis , Pehmeä leipä ,Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ti 30.12.2025
-
Lounas
Pehmeä leipä , Salaattia ,Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvismoussakaa L, G, K, S, Pehmeä leipä , SalaattiaKasvismoussakaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,800 kcal
Energia, kJ: 376,550 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,850 g
Hiilihydraatit: 11,700 g
josta sokereita: 1,730 g
Proteiini: 3,060 g
Suola: 0,750 g
peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), vesi, sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), sipuli (Sipuli), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti
ke 31.12.2025
-
Lounas
Broilernuggetteja L, M, K, S, Salaattia , Pehmeä leipä ,Broilernuggetteja L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,000 kcal
Energia, kJ: 857,000 kJ
Rasva: 9,600 g
josta tyydyttynyttä: 2,200 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,200 g
Broilerinugget (broilerinliha (58 %), vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, suola, mausteet (paprika, kurkuma), hiiva, rypsiöljy), siipikarjanrasva, VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunakuitu, jodioitu suola, VEHNÄTÄRKKELYS, mustapippuri. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Vegaanisia kasvisnakkeja L, M, G, K, S, VEG, Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, VEG, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia ,
Pehmeä leipä ,
Vegaanisia kasvisnakkeja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 186,000 kcal
Energia, kJ: 777,000 kJ
Rasva: 11,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 6,000 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,500 g
vegaaninakki (Vesi, SOIJAPROTEIINI (16%), rapsiöljy, sipuli, mausteet (mm. paprika, korianteri), suola, maissitärkkelys, valkosipuli, tomaatti, omenauute, hernekuitu, hernetärkkelys, luontainen aromi, savuaromi, stabilointiaine (metyyliselluloosa), väri (rautaoksidi).) Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 800,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 13,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 4,700 g
Suola: 1,000 g
porkkananapit (Porkkana 54 %, rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, vesi, perunarae, SOIJAproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, mustapippuri. Kasviksia 61 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.) Kurkkumajoneesia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 256,240 kcal
Energia, kJ: 1071,840 kJ
Rasva: 22,800 g
josta tyydyttynyttä: 1,380 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 8,490 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 1,170 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,750 kcal
Energia, kJ: 366,520 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,310 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
pe 2.1.2026
-
Lounas
Broilerlasagnette L, K, S,
,
Salaattia ,
Pehmeä leipä
Broilerlasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,180 kcal
Energia, kJ: 445,620 kJ
Rasva: 3,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 11,920 g
josta sokereita: 1,370 g
Proteiini: 5,730 g
Suola: 0,700 g
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Kasvis-quornpastaa L, S, Salaattia , Pehmeä leipäKasvis-quornpastaa L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 132,070 kcal
Energia, kJ: 549,750 kJ
Rasva: 6,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,720 g
Hiilihydraatit: 13,160 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 4,360 g
Suola: 0,990 g
vesi, papu-porkkanasekoitus (Vihreä papupala, porkkana, keltainen porkkana, kidneypapu, SOIJAPAPU. Papuja 50 %. Vihreän pavun*, porkkanan** ja keltaisen porkkanan*** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), quornrouhe (Mykoproteiini (88 %), vapaan kanan MUNANVALKUAINEN, hernekuitu, luontainen karamellisoitu sokeri; kiinteyttämisaineet: kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti; gluteeniton OHRAmallasuute.), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), sipuli (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), siirappi, rapsiöljy (Rypsiöljy), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), yrttimausteseos (Rosmariini, kynteli, oregano, timjami.), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ruokalista ajalle 29.12.2025 - 2.1.2026
mån 29.12.2025
-
Lunch
Sallad , Ugnsbakade grönsaker , Bröd ,Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Sallad , Ugnsbakade grönsaker , Bröd ,Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
tis 30.12.2025
-
Lunch
Bröd , Sallad ,Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Grönsaksmoussaka L, G, Ä, S, Bröd , SalladGrönsaksmoussaka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,800 kcal
Energi, kJ: 376,550 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,850 g
Kolhydrater, digererbara: 11,700 g
Sockerarter: 1,730 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,750 g
potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), vatten, smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), lök (Lök), zucchinitärning (Grön zucchini), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad
ons 31.12.2025
-
Lunch
Kycklingnuggets L, M, Ä, S, Sallad , Bröd ,Kycklingnuggets L, M, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,000 kcal
Energi, kJ: 857,000 kJ
Fett, totalt: 9,600 g
Fettsyror, mättade: 2,200 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,200 g
Broilerinugget (kycklingkött (58 %), vatten, skorpsmulor (VETEMJÖL, vatten, salt, kryddor (paprika, gurkmeja), jäst, rypsolja), fjäderfäfett, VETEMJÖL, rypsolja, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisfiber, joderat salt, VETESTÄRKELSE, svartpeppar. Kycklingkötts ursprung Finland) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Knackkorv L, M, G, Ä, S, VEG, Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, VEG, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad ,
Bröd ,
Knackkorv L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 186,000 kcal
Energi, kJ: 777,000 kJ
Fett, totalt: 11,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 6,000 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,500 g
ANAMMA 3KG VEGANPRINSKORV (Vatten, SOJAPROTEIN (16%), rapsolja, lök, kryddor (bl.a. paprika, koriander), salt, majsstärkelse, vitlök, tomat, äppelextrakt, ärtfiber, ärtstärkelse, naturlig arom, rökarom, stabiliseringsmedel (metylcellulosa), färgämne (järnoxid).) Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 800,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 13,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,000 g
morotsknappar (Morot 54 %, rapsolja, potatisflingor, lök, vatten, potatisgryn, SOJAprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), joderat salt, svartpeppar. Grönsaker 61 %. Tillsatt salt 0,8 %.) Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 256,240 kcal
Energi, kJ: 1071,840 kJ
Fett, totalt: 22,800 g
Fettsyror, mättade: 1,380 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 8,490 g
Protein: 0,630 g
Salt: 1,170 g
veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), strösocker Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,750 kcal
Energi, kJ: 366,520 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
fre 2.1.2026
-
Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
,
Sallad ,
Bröd
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,180 kcal
Energi, kJ: 445,620 kJ
Fett, totalt: 3,610 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 11,920 g
Sockerarter: 1,370 g
Protein: 5,730 g
Salt: 0,700 g
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Pasta med grönsaker och Quorn L, S, Sallad , BrödPasta med grönsaker och Quorn L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 132,070 kcal
Energi, kJ: 549,750 kJ
Fett, totalt: 6,340 g
Fettsyror, mättade: 1,720 g
Kolhydrater, digererbara: 13,160 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 4,360 g
Salt: 0,990 g
vatten, grönsaksblanning (Gröna bönor, morot, gul morot, kidneybönor, SOJABÖNOR. Bönor 50 %. Ursprungslandet för gröna bönan*, moroten** och gula moroten*** anges i samband med bäst före-märkningen.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), quorn (Mykoprotein (88 %), återfuktad ÄGGVITA av frigående hönor, ärtfiber, naturligt karamelliserat socker; förtjockningsmedel: kalciumklorid, kalcium acetat; glutenfritt KORNmaltextrakt.), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), sirap, rapsolja (Rapsolja), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), kryddblandning, gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), fempeppar Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
Haagan yläkoulu (Vanha Viertotie)
Ruokalista ajalle 29.12.2025 - 2.1.2026
mon 29.12.2025
-
Lunch
Salad , Oven baked vegetables , Bread ,Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Salad , Oven baked vegetables , Bread ,Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
tue 30.12.2025
-
Lunch
Bread , Salad ,Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, Bread , SaladVegetable Moussaka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,800 kcal
Energy, kJ: 376,550 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,850 g
Carbohydrate, available: 11,700 g
Sugars, total: 1,730 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,750 g
potato slices (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), water, Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), onion (Onion), zucchini (Green courgette), soy (SOYbean, colour: E150d), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), cornstarch (Modified corn starch.), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), crushed garlic (Garlic (non-EU)), basil (Basil (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Salad Ravintoarvot / 100 g Salad
wed 31.12.2025
-
Lunch
Chicken Nuggets L, M, K, S, Salad , Bread ,Chicken Nuggets L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,000 kcal
Energy, kJ: 857,000 kJ
Fat: 9,600 g
Fatty acids, saturated: 2,200 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,200 g
chicken nuggets (chicken (58 %), water, bread crumbs (WHEAT, water, salt, spices (paprika, turmeric), yeast, rapedees oil), poultry fat, WHEAT FLOUR, rapeseed oil, SOY PROTEIN PRODUCT, potato fiber, iodised salt, WHEAT STARCH, black pepper. Origin of chicken Finland) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Bread Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Vegetarian sausages L, M, G, K, S, VEG, Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad ,
Bread ,
Vegetarian sausages L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 186,000 kcal
Energy, kJ: 777,000 kJ
Fat: 11,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 6,000 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,500 g
vegetable frankfurter (Water, SOY PROTEIN (16%), rapeseed oil, onion, spices (e.g. pepper, coriander), salt, corn starch, garlic, tomato, apple extract, pea fibre, pea starch, natural flavour, smoke flavour, stabilizer (methylcellulose), food colouring (iron oxide).) Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 800,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 13,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,000 g
carrot balls (Carrot 54 %, rapeseed oil, potato flakes, onion, water, potato grain, SOY protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, black pepper. Vegetables 61 %. Added salt 0,8 %.) Pickle Mayonnaise L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 256,240 kcal
Energy, kJ: 1071,840 kJ
Fat: 22,800 g
Fatty acids, saturated: 1,380 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 8,490 g
Protein: 0,630 g
Salt: 1,170 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,750 kcal
Energy, kJ: 366,520 kJ
Fat: 3,110 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
fri 2.1.2026
-
Lunch
Chicken Lasagnette L, K, S,
,
Salad ,
Bread
Chicken Lasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,180 kcal
Energy, kJ: 445,620 kJ
Fat: 3,610 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 11,920 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 5,730 g
Salt: 0,700 g
water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), crushed garlic (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Bread Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Vegetable Casserole with Pasta and Quorn L, S, Salad , BreadVegetable Casserole with Pasta and Quorn L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 132,070 kcal
Energy, kJ: 549,750 kJ
Fat: 6,340 g
Fatty acids, saturated: 1,720 g
Carbohydrate, available: 13,160 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 4,360 g
Salt: 0,990 g
water, bean-carrot mix (Green bean, carrot, yellow carrot, kidney bean SOYA bean. Beans 50 %. The country of origin of the green bean *, carrot ** and yellow carrot *** is indicated in the best before field.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), quorn (Mycoprotein (88%), Rehydrated Free Range EGG WHITE, Pea Fibre, Natural Caramelised Sugar; Firming Agents: Calcium Chloride, Calcium Acetate; Gluten Free BARLEY Malt Extract.), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), syrup, rapeseed oil (Rapeseed oil), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), bbq seasoning, crushed garlic (Garlic (non-EU)), tumeric (Turmeric (non-EU)), five pepper Salad Ravintoarvot / 100 g Salad Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan