Koulut ja päiväkodit:
Lystilän päiväkoti

Ravintola Lystilän päiväkoti lounaslista

Lystilän päiväkoti

Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025

ma 15.9.2025

Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Palermon pasta L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Härkislasagnette L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Härkislasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 119,040 kcal Energia, kJ: 495,260 kJ Rasva: 3,950 g josta tyydyttynyttä: 0,560 g Hiilihydraatit: 13,780 g josta sokereita: 1,730 g Proteiini: 5,530 g Suola: 0,760 g	Härkislasagnette (vesi, härkäpapuvalmiste (Härkäpapu 47 % (Suomi), vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), kuitu (herne), jodioitu suola, väri (E150a), melassi, sipuliuute, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.)
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lohilasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Puolukkarahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

ti 16.9.2025

Aamupala
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Marjoja L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Härkiskeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG,

Kasvislounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Pannukakkua L, S, Marjasurvos L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Nakkiperunasoselaatikko L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Kananmuna L, M, G, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 17.9.2025

Aamupala
Uunimunakas L, G, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Jauhelihapihvejä L, M, K, Sydänmerkki , Kermaviili-sinappikastike L, G, S, Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S,

Jauhelihapihvejä L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 217,520 kcal Energia, kJ: 907,050 kJ Rasva: 12,670 g josta tyydyttynyttä: 4,540 g Hiilihydraatit: 8,870 g josta sokereita: 1,160 g Proteiini: 14,780 g Suola: 1,030 g	jauhelihapihvi (liha 56 % (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), emulgointiaine auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi, VEHNÄKUITU, aromit, happamuudensäätöaine E 300, rypsiöljy. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Kermaviili-sinappikastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 146,130 kcal Energia, kJ: 604,160 kJ Rasva: 12,570 g josta tyydyttynyttä: 5,490 g Hiilihydraatit: 4,760 g josta sokereita: 4,280 g Proteiini: 2,830 g Suola: 0,600 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), sinappi (SINAPPI), ruohosipuli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Sisältää: Sinappi
Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,490 kcal Energia, kJ: 402,400 kJ Rasva: 2,120 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 16,150 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,960 g Suola: 0,170 g	peruna, rapsiöljy, jodioitu suola
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Kermaviili-sinappikastike L, G, S, Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S,

Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 156,250 kcal Energia, kJ: 656,250 kJ Rasva: 10,420 g josta tyydyttynyttä: 0,730 g Hiilihydraatit: 7,600 g josta sokereita: 0,210 g Proteiini: 6,350 g Suola: 0,940 g	kasvis-papukroketti (Porkkana, palsternakka, härkäpapu (Suomi), rapsiöljy, sipuli, kidneypapu 6 %, vihreä papu 6 %, auringonkukansiemen, purjo, herneproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, valkosipuli, mustapippuri. Kasviksia 81 %. Lisättyä suolaa 0,6 %. Kidneypavun* ja vihreän pavun** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.)
Kermaviili-sinappikastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 146,130 kcal Energia, kJ: 604,160 kJ Rasva: 12,570 g josta tyydyttynyttä: 5,490 g Hiilihydraatit: 4,760 g josta sokereita: 4,280 g Proteiini: 2,830 g Suola: 0,600 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), sinappi (SINAPPI), ruohosipuli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Sisältää: Sinappi
Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,490 kcal Energia, kJ: 402,400 kJ Rasva: 2,120 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 16,150 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,960 g Suola: 0,170 g	peruna, rapsiöljy, jodioitu suola
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Mustikkarahkaa L, G, K, S

Päivällinen
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Kurkkuinen kastike L, G, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 156,250 kcal Energia, kJ: 656,250 kJ Rasva: 10,420 g josta tyydyttynyttä: 0,730 g Hiilihydraatit: 7,600 g josta sokereita: 0,210 g Proteiini: 6,350 g Suola: 0,940 g	kasvis-papukroketti (Porkkana, palsternakka, härkäpapu (Suomi), rapsiöljy, sipuli, kidneypapu 6 %, vihreä papu 6 %, auringonkukansiemen, purjo, herneproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, valkosipuli, mustapippuri. Kasviksia 81 %. Lisättyä suolaa 0,6 %. Kidneypavun* ja vihreän pavun** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.)
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Kurkkuinen kastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 183,990 kcal Energia, kJ: 759,160 kJ Rasva: 17,520 g josta tyydyttynyttä: 3,590 g Hiilihydraatit: 4,620 g josta sokereita: 3,390 g Proteiini: 1,680 g Suola: 1,020 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), maustekurkkukuutio, mustapippuri , tilli
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Iltapala
Riisipuuro L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

to 18.9.2025

Aamupala
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Nakkikastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Omena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Päivällinen
Ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Täytetty moniviljaruutu, kalkkuna L, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 19.9.2025

Aamupala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kalapuikot L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 18,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,000 g	kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Paneroituja kasvispihvejä L, G, K, S, Sydänmerkki , Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Paneroituja kasvispihvejä L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 188,000 kcal Energia, kJ: 785,000 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 1,400 g Hiilihydraatit: 17,000 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 4,500 g Suola: 0,800 g	kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, rypsiöljy, valkokaali, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, tärkkelys, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 65 %.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Puolukkapuuroa L, M, K, S, VEG

Päivällinen
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Pannukakkua L, S, Marjasurvos L, M, G, K, S, VEG

Lystilän päiväkoti

Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025

mån 15.9.2025

Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Lasagnette med Härkis L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Bröd L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Laxlasagnette L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

tis 16.9.2025

Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bär L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Härkiskeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG,

Vegetarisk lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Pannukakkua L, S, Bärsylt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Potatismoslåda med korv L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 17.9.2025

Frukost
Uunimunakas L, G, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttfärsbiffar L, M, Ä, Sydänmerkki , Gräddfilsås med senap L, G, S, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S,

Köttfärsbiffar L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 217,520 kcal Energi, kJ: 907,050 kJ Fett, totalt: 12,670 g Fettsyror, mättade: 4,540 g Kolhydrater, digererbara: 8,870 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	köttfärsbiff (kött 56 % (svin, kyckling, nöt), vatten, SOJAPROTEIN, potatismjöl, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, svartpeppar, paprika, kryddpeppar, libsticka, bockhornsklöver), emulgeringsmedel solroslecitin, joderat salt, socker, karamelliserad socker, kaliumklorid, VETEFIBER, aromer, surhetsreglerandemedel E 300, rypsolja. Svin-, nöt- och kycklingköttets ursprung Finland)
Gräddfilsås med senap L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,130 kcal Energi, kJ: 604,160 kJ Fett, totalt: 12,570 g Fettsyror, mättade: 5,490 g Kolhydrater, digererbara: 4,760 g Sockerarter: 4,280 g Protein: 2,830 g Salt: 0,600 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), senap (SENAP), gräslök, strösocker, salt, vitpeppar Innehåller: Senap
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,400 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Gräddfilsås med senap L, G, S, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S,

Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,250 kcal Energi, kJ: 656,250 kJ Fett, totalt: 10,420 g Fettsyror, mättade: 0,730 g Kolhydrater, digererbara: 7,600 g Sockerarter: 0,210 g Protein: 6,350 g Salt: 0,940 g	grönsaks-bönkrokett (Morot, palsternacka, bababöna (Finland), rapsolja, lök, kidneybönor 6 %, gröna bönor 6 %, solroskärna, purjolök, ärtprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), jodhaltigt salt, vitlök, svartpeppar. Grönsaker 81 %. Tillsatt salt 0,6 %. Ursprungslandet för kidneybönan* och gröna bönan** anges i samband med bäst före-märkningen.)
Gräddfilsås med senap L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,130 kcal Energi, kJ: 604,160 kJ Fett, totalt: 12,570 g Fettsyror, mättade: 5,490 g Kolhydrater, digererbara: 4,760 g Sockerarter: 4,280 g Protein: 2,830 g Salt: 0,600 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), senap (SENAP), gräslök, strösocker, salt, vitpeppar Innehåller: Senap
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,400 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Bärkvarg L, G, Ä, S

Middag
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Gurksås L, G, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,250 kcal Energi, kJ: 656,250 kJ Fett, totalt: 10,420 g Fettsyror, mättade: 0,730 g Kolhydrater, digererbara: 7,600 g Sockerarter: 0,210 g Protein: 6,350 g Salt: 0,940 g	grönsaks-bönkrokett (Morot, palsternacka, bababöna (Finland), rapsolja, lök, kidneybönor 6 %, gröna bönor 6 %, solroskärna, purjolök, ärtprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), jodhaltigt salt, vitlök, svartpeppar. Grönsaker 81 %. Tillsatt salt 0,6 %. Ursprungslandet för kidneybönan* och gröna bönan** anges i samband med bäst före-märkningen.)
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Gurksås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 183,990 kcal Energi, kJ: 759,160 kJ Fett, totalt: 17,520 g Fettsyror, mättade: 3,590 g Kolhydrater, digererbara: 4,620 g Sockerarter: 3,390 g Protein: 1,680 g Salt: 1,020 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), kryddgurkstärning, svartpeppar, dill
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Kvällsmål
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

tor 18.9.2025

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Knackkorvssås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Äpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Middag
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Multigrain bröd med kalkonpåläg L, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 19.9.2025

Frukost
Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Grönsaksbiffar L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 188,000 kcal Energi, kJ: 785,000 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 1,400 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 4,500 g Salt: 0,800 g	grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, rypsolja, vitkål, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental OST, ärtprotein, persilja, stärkelse, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 65 %.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Lingongröt L, M, Ä, S, VEG

Middag
Nötkött-potatislåda L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Pannukakkua L, S, Bärsylt L, M, G, Ä, S, VEG

Lystilän päiväkoti

Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025

mon 15.9.2025

Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Snack
Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Salmon lasagnette L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Lingonberry Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

tue 16.9.2025

Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Berries L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Vegetable Soup with Härkis L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG,

Vegetarian lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Snack
Pannukakkua L, S, Berry Jam L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Nakkiperunasoselaatikko L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Bread L, M, K, S, VEG, Egg L, M, G, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 17.9.2025

Breakfast
Uunimunakas L, G, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Ground Beef Patties L, M, K, Sydänmerkki , Sour Cream and Mustard Sauce L, G, S, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S,

Ground Beef Patties L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 217,520 kcal Energy, kJ: 907,050 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 4,540 g Carbohydrate, available: 8,870 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	Meat patty (meat 56 % (pork, chicken, beef), water, SOY PROTEIN, potato flour, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, black pepper, paprika, allspice, lovage, fenugreek), emulsifyer sunflower lecithin, iodised salt, sugar, caramelized sugar, potassium chloride, WHEAT FIBER, flavors, acidity regulators E 300, rapeseed oil. Origin of pork, beef and chicken Finland)
Sour Cream and Mustard Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 146,130 kcal Energy, kJ: 604,160 kJ Fat: 12,570 g Fatty acids, saturated: 5,490 g Carbohydrate, available: 4,760 g Sugars, total: 4,280 g Protein: 2,830 g Salt: 0,600 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), mustard (MUSTARD), chives, caster sugar, salt, white pepper Contains: Mustard
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,400 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Sour Cream and Mustard Sauce L, G, S, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S,

Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,250 kcal Energy, kJ: 656,250 kJ Fat: 10,420 g Fatty acids, saturated: 0,730 g Carbohydrate, available: 7,600 g Sugars, total: 0,210 g Protein: 6,350 g Salt: 0,940 g	vegetable-bean croquette (Carrot, parsnip, faba bean (Finland), rapeseed oil, onion, kidneybean 6 %, green bean 6 %, sunflower seed, leek, pea protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, garlic, black pepper. Vegetables 81 %. Added salt 0,6 %. The country of origin of the kidney bean * and green bean ** is indicated in the best before field.)
Sour Cream and Mustard Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 146,130 kcal Energy, kJ: 604,160 kJ Fat: 12,570 g Fatty acids, saturated: 5,490 g Carbohydrate, available: 4,760 g Sugars, total: 4,280 g Protein: 2,830 g Salt: 0,600 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), mustard (MUSTARD), chives, caster sugar, salt, white pepper Contains: Mustard
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,400 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Berry Quark L, G, K, S

Dinner
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Sour Cream and Pickle Sauce L, G, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,250 kcal Energy, kJ: 656,250 kJ Fat: 10,420 g Fatty acids, saturated: 0,730 g Carbohydrate, available: 7,600 g Sugars, total: 0,210 g Protein: 6,350 g Salt: 0,940 g	vegetable-bean croquette (Carrot, parsnip, faba bean (Finland), rapeseed oil, onion, kidneybean 6 %, green bean 6 %, sunflower seed, leek, pea protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, garlic, black pepper. Vegetables 81 %. Added salt 0,6 %. The country of origin of the kidney bean * and green bean ** is indicated in the best before field.)
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Sour Cream and Pickle Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 183,990 kcal Energy, kJ: 759,160 kJ Fat: 17,520 g Fatty acids, saturated: 3,590 g Carbohydrate, available: 4,620 g Sugars, total: 3,390 g Protein: 1,680 g Salt: 1,020 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), pickled cucumber, black pepper, dill
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Supper
Rice Porridge L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

thu 18.9.2025

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Frankfurter Sausage Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Apple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Dinner
Ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Multigrain Sandwich with Sliced Turkey L, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 19.9.2025

Breakfast
Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable Fritters L, G, K, S, Sydänmerkki , Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetable Fritters L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 188,000 kcal Energy, kJ: 785,000 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 1,400 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 4,500 g Salt: 0,800 g	vegetable patty (Turnip, parsnip, carrot, rapeseed oil, cabbage, onion, potato grain, gluten free OAT BRAN, potato flake, Emmental CHEESE, pea protein, parsley, starch, iodized salt, dill, garlic, aroma, white pepper. 65 % of vegetables.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG

Dinner
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, Salad L, M, G, K, S

Supper
Pannukakkua L, S, Berry Jam L, M, G, K, S, VEG

Lystilän päiväkoti

Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025

ma 22.9.2025

Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broileria omenakastikkeessa L, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Mifu caponata L, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Hedelmärahkaa L, G, K, S

Päivällinen
Kirjolohikiusaus L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Pieni ruisruutu juustolla L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ti 23.9.2025

Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Marjoja L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Mausteinen hernerouhevuoka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kasvis-broilerkeittoa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

ke 24.9.2025

Aamupala
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalakeitto L, G, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG

Päivällinen
Broilerpyöryköitä L L, M, K, S, Sydänmerkki , Kermaviili-sinappikastike L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Broilerpyöryköitä L L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 178,000 kcal Energia, kJ: 744,000 kJ Rasva: 7,900 g josta tyydyttynyttä: 2,100 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 15,000 g Suola: 0,870 g	Broileripyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha, SOIJAPROTEIINI, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), siipikarjanrasva, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, sakeuttamisaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Kermaviili-sinappikastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 146,130 kcal Energia, kJ: 604,160 kJ Rasva: 12,570 g josta tyydyttynyttä: 5,490 g Hiilihydraatit: 4,760 g josta sokereita: 4,280 g Proteiini: 2,830 g Suola: 0,600 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), sinappi (SINAPPI), ruohosipuli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Sisältää: Sinappi
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Iltapala
Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

to 25.9.2025

Aamupala
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Marjoja L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Italianpata L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG, Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Riisipiirakka L, K, S, Kananmunalevitettä L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 26.9.2025

Aamupala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihapyörykät L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Lihapyörykät L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 232,000 kcal Energia, kJ: 967,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 4,300 g Hiilihydraatit: 12,000 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,700 g	Lihapyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, liha 17 % (broileri ja viljaporsas), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, korppujauho (VEHNÄJAUHO), perunajauho, mausteet (mustapippuri, paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, lipstikka), jodioitu suola, peruna- ja hernekuitu, dekstroosi, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 50,660 kcal Energia, kJ: 208,700 kJ Rasva: 2,470 g josta tyydyttynyttä: 0,270 g Hiilihydraatit: 6,440 g josta sokereita: 1,270 g Proteiini: 0,390 g Suola: 0,980 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Bataatti-juurespihvi L, M, G, K, S, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Bataatti-juurespihvi L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 169,000 kcal Energia, kJ: 767,000 kJ Rasva: 3,900 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 24,800 g josta sokereita: 4,200 g Proteiini: 5,200 g Suola: 0,930 g	bataatti-juurespihvi (Bataatti 30 %, kikherne, porkkana 13 %, peruna, sipuli, perunahiutale, auringonkukansiemen, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E466), sokeri, fenkoli, mustapippuri. Kasvispitoisuus 89 %)
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 50,660 kcal Energia, kJ: 208,700 kJ Rasva: 2,470 g josta tyydyttynyttä: 0,270 g Hiilihydraatit: 6,440 g josta sokereita: 1,270 g Proteiini: 0,390 g Suola: 0,980 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Suklaavanukasta L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Herkkupuuro L, M, K, S, VEG

Lystilän päiväkoti

Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025

mån 22.9.2025

Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kyckling i äppelsås L, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Mifu caponata L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Fruktkvark L, G, Ä, S

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Rågbröd med ost L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tis 23.9.2025

Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bär L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Mausteinen hernerouhevuoka L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Kasvis-broilerkeittoa L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Yoghurt L, G, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

ons 24.9.2025

Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fisksoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Grönsakssoppa med tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG

Middag
Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S, Sydänmerkki , Gräddfilsås med senap L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 178,000 kcal Energi, kJ: 744,000 kJ Fett, totalt: 7,900 g Fettsyror, mättade: 2,100 g Kolhydrater, digererbara: 10,000 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 0,870 g	Atria Kycklinglunchbulle fryst 5kg/20g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kycklingkött, SOJAPROTEIN, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, vitpeppar, paprika, svartpeppar, vitlök, koriander, kryddpeppar), fjäderfäfett, potatismjöl, dextros, joderat salt, jästextrakt, kaliumklorid, förtjockningsmedel E 461, surhetsreglerande medel E 300, arom. Kycklingköttets ursprung Finland)
Gräddfilsås med senap L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,130 kcal Energi, kJ: 604,160 kJ Fett, totalt: 12,570 g Fettsyror, mättade: 5,490 g Kolhydrater, digererbara: 4,760 g Sockerarter: 4,280 g Protein: 2,830 g Salt: 0,600 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), senap (SENAP), gräslök, strösocker, salt, vitpeppar Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Kvällsmål
Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

tor 25.9.2025

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bär L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Italiensk gryta L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Rispiråg L, Ä, S, Ekologisk Äggpålägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 26.9.2025

Frukost
Bröd L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Köttbullar L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 232,000 kcal Energi, kJ: 967,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 4,300 g Kolhydrater, digererbara: 12,000 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 11,000 g Salt: 1,700 g	Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, kött 17 % (kyckling, svin), SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETEMJÖL), potatismjöl, kryddor (svartpeppar, paprika, koriander, kryddpeppar, lök, libbsticka), joderat salt, potatis- och ärtfiber, dextros, emulgeringsmedel solroslecitin, aromer, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland)
Brun sås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,660 kcal Energi, kJ: 208,700 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 6,440 g Sockerarter: 1,270 g Protein: 0,390 g Salt: 0,980 g	vatten, grädde (MJÖLK), Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, lökpulver, salt, kryddpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Brun sås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 169,000 kcal Energi, kJ: 767,000 kJ Fett, totalt: 3,900 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 24,800 g Sockerarter: 4,200 g Protein: 5,200 g Salt: 0,930 g	sotpotatis-rotsaksbiff (Sötpotatis 30%, kikärta, morot 13%, potatis, lök, potatisflingor, solrosfrö, modifierad majsstärkelse, jodiserat salt, förtjockningsmedel (E466), socker, fänkål, svartpeppar. Grönsaks innehåll 89 %)
Brun sås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,660 kcal Energi, kJ: 208,700 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 6,440 g Sockerarter: 1,270 g Protein: 0,390 g Salt: 0,980 g	vatten, grädde (MJÖLK), Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, lökpulver, salt, kryddpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Lingongröt med äpple L, M, Ä, S, VEG

Lystilän päiväkoti

Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025

mon 22.9.2025

Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken in apple sauce L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Mifu caponata L, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Fruit Quark L, G, K, S

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Rye Bread with Cheese L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 23.9.2025

Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Berries L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Mausteinen hernerouhevuoka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Kasvis-broilerkeittoa L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Natural yoghurt L, G, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

wed 24.9.2025

Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Snack
Whipped Redcurrant Porridge L, M, K, S, VEG

Dinner
Baked Chicken Meatballs L, M, K, S, Sydänmerkki , Sour Cream and Mustard Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Baked Chicken Meatballs L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 178,000 kcal Energy, kJ: 744,000 kJ Fat: 7,900 g Fatty acids, saturated: 2,100 g Carbohydrate, available: 10,000 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 0,870 g	Atria Chicken Lunch Meatball frozen 5kg/20g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), chicken, SOY PROTEIN, breadcrumbs (WHEAT), spices (onion, white pepper, paprika, black pepper, garlic, coriander, allspice), poultry fat, potato flour, dextrose, iodised salt, yeast extract, potassium chloride, thickener E 461, acidity regulator E 300, aroma. The origin of the chicken meat is Finland)
Sour Cream and Mustard Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 146,130 kcal Energy, kJ: 604,160 kJ Fat: 12,570 g Fatty acids, saturated: 5,490 g Carbohydrate, available: 4,760 g Sugars, total: 4,280 g Protein: 2,830 g Salt: 0,600 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), mustard (MUSTARD), chives, caster sugar, salt, white pepper Contains: Mustard
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Supper
Apricot Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

thu 25.9.2025

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Berries L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Italian stew L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Snack
Natural yoghurt L, G, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Karelian pasty L, K, S, Organic Egg Spread L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 26.9.2025

Breakfast
Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Meatballs L, M, K, Gravy L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Meatballs L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 232,000 kcal Energy, kJ: 967,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 4,300 g Carbohydrate, available: 12,000 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 11,000 g Salt: 1,700 g	Atria Lunchball 3kg/12g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), poultry fat, meat 17 % (chicken, pork), SOY PROTEIN PRODUCT, breadcrumbs (WHEAT), potato flour, spices (black pepper, paprika, coriander, allspice, onion, chives), iodised salt, potato fiber and pea fiber, dextrose, emulsifyer sunflower lecithin, flavors, pea protein. High salt content. Origin of pork and chicken Finland)
Gravy L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,660 kcal Energy, kJ: 208,700 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 6,440 g Sugars, total: 1,270 g Protein: 0,390 g Salt: 0,980 g	water, lactose free cooking cream (MILK), Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), cornstarch, vegetable stock powder, onion powder, salt, allspice
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Sweet Potato and Root Vegetable Patties L, M, G, K, S, VEG, Gravy L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Sweet Potato and Root Vegetable Patties L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 169,000 kcal Energy, kJ: 767,000 kJ Fat: 3,900 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 24,800 g Sugars, total: 4,200 g Protein: 5,200 g Salt: 0,930 g	sweet potato and carrot steak (Sweet potato 30%, chickpea, carrot 13%, potato, onion, potato flakes, sunflower seed, modified corn starch, iodized salt, thickener (E466), sugar, fennel, black pepper. Contain vegetables 89%)
Gravy L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,660 kcal Energy, kJ: 208,700 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 6,440 g Sugars, total: 1,270 g Protein: 0,390 g Salt: 0,980 g	water, lactose free cooking cream (MILK), Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), cornstarch, vegetable stock powder, onion powder, salt, allspice
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Chocolate Kisel L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Lingonberry Porridge with Apple L, M, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Lustikullantie 3, 01510 Vantaa

Näytä kartalla

Puhelin:

0401860788

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Lystilän päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

0401860788

Sähköposti:

[email protected]

Osoite:

Lustikullantie 3, 01510 Vantaa

Lähetä viesti

Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 43,320 kcal Energia, kJ: 182,520 kJ Rasva: 0,840 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 6,840 g josta sokereita: 0,140 g Proteiini: 1,560 g Suola: 0,000 g	vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Puolukkarahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 109,760 kcal Energia, kJ: 463,340 kJ Rasva: 1,920 g josta tyydyttynyttä: 1,110 g Hiilihydraatit: 15,850 g josta sokereita: 15,800 g Proteiini: 6,370 g Suola: 0,090 g	maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), puolukkasurvos, hienosokeri Sisältää: Maito
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Pannukakkua L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 146,900 kcal Energia, kJ: 615,560 kJ Rasva: 2,440 g josta tyydyttynyttä: 0,970 g Hiilihydraatit: 23,130 g josta sokereita: 4,550 g Proteiini: 7,340 g Suola: 0,280 g	kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), hienosokeri, vanilliinisokeri, jodioitu suola
Marjasurvos L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 126,890 kcal Energia, kJ: 536,360 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 28,830 g josta sokereita: 28,370 g Proteiini: 0,610 g Suola: 0,010 g	Marjahilloa, punaherukka

Mustikkarahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,890 kcal Energia, kJ: 422,450 kJ Rasva: 1,810 g josta tyydyttynyttä: 1,060 g Hiilihydraatit: 13,240 g josta sokereita: 12,790 g Proteiini: 6,920 g Suola: 0,100 g	maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikkatäyte, hienosokeri Sisältää: Maito

Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,000 kcal Energia, kJ: 175,200 kJ Rasva: 0,460 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 7,200 g josta sokereita: 0,120 g Proteiini: 1,440 g Suola: 0,000 g	vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI)
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Pastalåda med kyckling L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,200 kcal Energi, kJ: 603,090 kJ Fett, totalt: 6,870 g Fettsyror, mättade: 1,780 g Kolhydrater, digererbara: 13,490 g Sockerarter: 0,980 g Protein: 6,770 g Salt: 0,750 g	pastalåda med kyckling (vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt. Till 100 g produkt har använts 110 g kött.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), kycklingkrydda, vitlökspulver (Vitlök (icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dragon (Dragon (EU eller icke-EU))), fullkornpasta (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.)
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Koulut ja päiväkodit:Lystilän päiväkoti

Ravintola Lystilän päiväkoti lounaslista

Lystilän päiväkoti

ma 15.9.2025

ti 16.9.2025

ke 17.9.2025

to 18.9.2025

pe 19.9.2025

Lystilän päiväkoti

mån 15.9.2025

tis 16.9.2025

ons 17.9.2025

tor 18.9.2025

fre 19.9.2025

Lystilän päiväkoti

mon 15.9.2025

tue 16.9.2025

wed 17.9.2025

thu 18.9.2025

fri 19.9.2025

Lystilän päiväkoti

ma 22.9.2025

ti 23.9.2025

ke 24.9.2025

to 25.9.2025

pe 26.9.2025

Lystilän päiväkoti

mån 22.9.2025

tis 23.9.2025

ons 24.9.2025

tor 25.9.2025

fre 26.9.2025

Lystilän päiväkoti

mon 22.9.2025

tue 23.9.2025

wed 24.9.2025

thu 25.9.2025

fri 26.9.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Lystilän päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Koulut ja päiväkodit:
Lystilän päiväkoti