Ravintolat:
Järvenpää palvelutalot

Jampankaari, 04400 Järvenpää

Ravintola Järvenpää palvelutalot lounaslista

Järvenpää palvelutalot

Ruokalista ajalle 2.10 - 8.10.2023

ma 2.10.2023

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

ti 3.10.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Perunasosetta L, G, K, S, , Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,520 kcal Energia, kJ: 291,830 kJ Rasva: 3,770 g josta tyydyttynyttä: 0,880 g Hiilihydraatit: 6,020 g josta sokereita: 1,160 g Proteiini: 2,730 g Suola: 0,600 g	vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,500 kcal Energia, kJ: 349,100 kJ Rasva: 2,540 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 74,800 kcal Energia, kJ: 316,190 kJ Rasva: 0,150 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 17,770 g josta sokereita: 13,290 g Proteiini: 0,180 g Suola: 0,000 g	vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Merimiespihvi L, M, G, K, Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Persikkajogurtti L, G, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K

ke 4.10.2023

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kahden kalan keittoa L, M, G, K, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Maustamaton viili L, G, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K

to 5.10.2023

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Jauhelihakeitto L, M, G, K, Sydänmerkki , Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Jauhelihakeitto L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,750 kcal Energia, kJ: 253,680 kJ Rasva: 2,510 g josta tyydyttynyttä: 1,060 g Hiilihydraatit: 6,360 g josta sokereita: 1,090 g Proteiini: 3,280 g Suola: 0,690 g	vesi, perunakuutio, keittojuurekset, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, purjosipuli , lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, maustepippuri
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 195,670 kcal Energia, kJ: 825,150 kJ Rasva: 8,290 g josta tyydyttynyttä: 3,570 g Hiilihydraatit: 27,200 g josta sokereita: 20,490 g Proteiini: 1,560 g Suola: 0,110 g	omena, hienosokeri, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Speltti
Vaniljakastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 161,100 kcal Energia, kJ: 670,960 kJ Rasva: 10,020 g josta tyydyttynyttä: 5,900 g Hiilihydraatit: 13,810 g josta sokereita: 9,950 g Proteiini: 3,520 g Suola: 0,320 g	kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vaniljasokeri, jodioitu suola
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Riisipiirakka L, Kananmunaa L, M, G, S

pe 6.10.2023

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 107,270 kcal Energia, kJ: 444,260 kJ Rasva: 5,440 g josta tyydyttynyttä: 1,460 g Hiilihydraatit: 4,640 g josta sokereita: 0,890 g Proteiini: 9,580 g Suola: 0,820 g	vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,670 kcal Energia, kJ: 257,950 kJ Rasva: 0,040 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,980 g josta sokereita: 11,890 g Proteiini: 0,140 g Suola: 0,000 g	vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Minestronekeittoa L, M, K, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Z L, M, G, K, S, VEG, Marjoja L, M, G, K, VEG, Leikkele L, M, G, K

la 7.10.2023

Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S, Sydänmerkki , Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,100 kcal Energia, kJ: 333,260 kJ Rasva: 4,130 g josta tyydyttynyttä: 1,570 g Hiilihydraatit: 4,000 g josta sokereita: 1,130 g Proteiini: 6,410 g Suola: 0,700 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvissuikaleet, kerma (MAITO), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, kanaliemijauhe, mausteseos curry madras, valkopippuri, kurkuma
Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 126,670 kcal Energia, kJ: 527,160 kJ Rasva: 1,650 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 24,070 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 2,120 g Suola: 0,000 g	vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,530 kcal Energia, kJ: 280,320 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 12,790 g josta sokereita: 11,490 g Proteiini: 0,940 g Suola: 0,010 g	eksoottinen hedelmäsekoitus, ananaspala, mango, vesi, hienosokeri
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Punajuurisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Grahamlihapiirakka L, M, K

su 8.10.2023

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Lohimurekepihvejä L, M, K, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Sydänmerkki , Mangomoussea L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Lohimurekepihvejä L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 190,000 kcal Energia, kJ: 800,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 2,800 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 15,000 g Suola: 0,900 g	kirjolohipihvi (KALA, KAURA)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 194,640 kcal Energia, kJ: 805,530 kJ Rasva: 16,270 g josta tyydyttynyttä: 3,060 g Hiilihydraatit: 10,370 g josta sokereita: 8,900 g Proteiini: 1,420 g Suola: 0,740 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,500 kcal Energia, kJ: 349,100 kJ Rasva: 2,540 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Mangomoussea L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 107,130 kcal Energia, kJ: 450,490 kJ Rasva: 2,360 g josta tyydyttynyttä: 2,010 g Hiilihydraatit: 20,060 g josta sokereita: 16,030 g Proteiini: 1,430 g Suola: 0,110 g	vesi, vaniljakastike (MAITO), tropiikinhedelmäkiisseliaines, mangosose
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmäviili L, G, K, Juustoa L, G, K, S

Järvenpää palvelutalot

Ruokalista ajalle 2.10 - 8.10.2023

mån 2.10.2023

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, Sydänmerkki , Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

tis 3.10.2023

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatismos L, G, Ä, S, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,520 kcal Energi, kJ: 291,830 kJ Fett, totalt: 3,770 g Fettsyror, mättade: 0,880 g Kolhydrater, digererbara: 6,020 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 2,730 g Salt: 0,600 g	vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,500 kcal Energi, kJ: 349,100 kJ Fett, totalt: 2,540 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 74,800 kcal Energi, kJ: 316,190 kJ Fett, totalt: 0,150 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 17,770 g Sockerarter: 13,290 g Protein: 0,180 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Merimiespihvi L, M, G, Ä, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Yoghurt L, G, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä

ons 4.10.2023

Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S, Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Fisksoppa L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Fil L, G, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä

tor 5.10.2023

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Köttfärssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,750 kcal Energi, kJ: 253,680 kJ Fett, totalt: 2,510 g Fettsyror, mättade: 1,060 g Kolhydrater, digererbara: 6,360 g Sockerarter: 1,090 g Protein: 3,280 g Salt: 0,690 g	vatten, potatistärning, soppgrönsaker, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, kryddpeppar
Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 195,670 kcal Energi, kJ: 825,150 kJ Fett, totalt: 8,290 g Fettsyror, mättade: 3,570 g Kolhydrater, digererbara: 27,200 g Sockerarter: 20,490 g Protein: 1,560 g Salt: 0,110 g	äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Spelt
Vaniljakastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,100 kcal Energi, kJ: 670,960 kJ Fett, totalt: 10,020 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 13,810 g Sockerarter: 9,950 g Protein: 3,520 g Salt: 0,320 g	Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vaniljsocker, salt
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Rispirog L, Ägg L, M, G, S

fre 6.10.2023

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Persikakräm L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Minestronesoppa L, M, Ä, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Joghurt L, M, G, Ä, S, VEG, Bärsallad L, M, G, Ä, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

lör 7.10.2023

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, , Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,100 kcal Energi, kJ: 333,260 kJ Fett, totalt: 4,130 g Fettsyror, mättade: 1,570 g Kolhydrater, digererbara: 4,000 g Sockerarter: 1,130 g Protein: 6,410 g Salt: 0,700 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grönsaksstrimlor, grädde (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning, vitpeppar, gurkmeja
Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 126,670 kcal Energi, kJ: 527,160 kJ Fett, totalt: 1,650 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 24,070 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,530 kcal Energi, kJ: 280,320 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 12,790 g Sockerarter: 11,490 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	fruktcocktail, ananas, mango, vatten, strösocker
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Saarioinen Grahampirog 3,5kg/50x70g L, M, Ä

sön 8.10.2023

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Laxfärspiff L, M, Ä, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Mangomoussea L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Laxfärspiff L, M, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,000 kcal Energi, kJ: 800,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 2,800 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 15,000 g Salt: 0,900 g	regnbågsforellbiff (FISK, HAVRE)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 194,640 kcal Energi, kJ: 805,530 kJ Fett, totalt: 16,270 g Fettsyror, mättade: 3,060 g Kolhydrater, digererbara: 10,370 g Sockerarter: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,500 kcal Energi, kJ: 349,100 kJ Fett, totalt: 2,540 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Mangomoussea L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,130 kcal Energi, kJ: 450,490 kJ Fett, totalt: 2,360 g Fettsyror, mättade: 2,010 g Kolhydrater, digererbara: 20,060 g Sockerarter: 16,030 g Protein: 1,430 g Salt: 0,110 g	vatten, vaniljsås (MJÖLK), tropiska frukter-krämingrediens, mangopuré
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Fil L, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

Järvenpää palvelutalot

Ruokalista ajalle 1.10 - 7.10.2023

sun 1.10.2023

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Chicken Balls L, M, K, S, Curry sauce L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Sydänmerkki , Vanilla ice cream portion pack L, G, K, Salad L, M, G, K, S, VEG

Chicken Balls L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 184,530 kcal Energy, kJ: 773,330 kJ Fat: 7,790 g Fatty acids, saturated: 2,350 g Carbohydrate, available: 11,730 g Sugars, total: 1,920 g Protein: 16,000 g Salt: 0,940 g	Chicken balls (chicken (50 %), water, SOY PROTEIN, mechanically separated poultry (Finland), bread crumbs (WHEAT), spices (onion, white pepper, paprika, black pepper, garlic, coriander, allspice), potato flour, stabilizer sun flower lecithin, dextrose, acidity regulator (potassium chloride, E 300), iodised salt, yeast extract, stabilizer E 461, flavor. Origin of chicken Finland)
Curry sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,380 kcal Energy, kJ: 317,960 kJ Fat: 5,390 g Fatty acids, saturated: 0,520 g Carbohydrate, available: 6,110 g Sugars, total: 1,040 g Protein: 0,770 g Salt: 0,680 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, onion, chicken stock powder, rapeseed oil, tumeric, caster sugar, garlic, salt, seasoning mix
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,340 kcal Energy, kJ: 508,810 kJ Fat: 1,180 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,290 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt
Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 8,200 g Fatty acids, saturated: 4,600 g Carbohydrate, available: 29,000 g Sugars, total: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.)
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Supper
Sour milk product L, G, K, Cheese L, G, K, S

mon 2.10.2023

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cheese L, G, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Lasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

tue 3.10.2023

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,520 kcal Energy, kJ: 291,830 kJ Fat: 3,770 g Fatty acids, saturated: 0,880 g Carbohydrate, available: 6,020 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 2,730 g Salt: 0,600 g	water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, meat stock powder, paprika powder, black pepper, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,500 kcal Energy, kJ: 349,100 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 74,800 kcal Energy, kJ: 316,190 kJ Fat: 0,150 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 17,770 g Sugars, total: 13,290 g Protein: 0,180 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Merimiespihvi L, M, G, K, Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Peach yoghurt L, G, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K

wed 4.10.2023

Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Fish Soup L, M, G, K, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Sour milk product L, G, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K

thu 5.10.2023

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, Sydänmerkki , Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Minced Meat Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,750 kcal Energy, kJ: 253,680 kJ Fat: 2,510 g Fatty acids, saturated: 1,060 g Carbohydrate, available: 6,360 g Sugars, total: 1,090 g Protein: 3,280 g Salt: 0,690 g	water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, allspice
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 195,670 kcal Energy, kJ: 825,150 kJ Fat: 8,290 g Fatty acids, saturated: 3,570 g Carbohydrate, available: 27,200 g Sugars, total: 20,490 g Protein: 1,560 g Salt: 0,110 g	apple, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), baking margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Spelt
Vaniljakastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 161,100 kcal Energy, kJ: 670,960 kJ Fat: 10,020 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 13,810 g Sugars, total: 9,950 g Protein: 3,520 g Salt: 0,320 g	Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, caster sugar, vanilla sugar, salt
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Karelian pasty L, Egg L, M, G, S

fri 6.10.2023

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Peach Fool L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Minestrone Soup L, M, K, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Granola yoghurt L, M, G, K, S, VEG, Berry Salad L, M, G, K, VEG, Cold cuts L, M, G, K

sat 7.10.2023

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S, Sydänmerkki , Pearl Barley L, M, K, S, VEG, , Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,100 kcal Energy, kJ: 333,260 kJ Fat: 4,130 g Fatty acids, saturated: 1,570 g Carbohydrate, available: 4,000 g Sugars, total: 1,130 g Protein: 6,410 g Salt: 0,700 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), vegetable julienne, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, chicken stock powder, salt, seasoning mix, white pepper, tumeric
Pearl Barley L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 126,670 kcal Energy, kJ: 527,160 kJ Fat: 1,650 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 24,070 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,530 kcal Energy, kJ: 280,320 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 12,790 g Sugars, total: 11,490 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	fruit cocktail, mango, pineapple, water, caster sugar
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Puréed Beetroot Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Saarioinen Graham pie 3,5kg/50x70g L, M, K

Järvenpää palvelutalot

Ruokalista ajalle 9.10 - 15.10.2023

ma 9.10.2023

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Possukastiketta L, M, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Mustikkalesejogurttia L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,900 kcal Energia, kJ: 366,070 kJ Rasva: 3,970 g josta tyydyttynyttä: 1,210 g Hiilihydraatit: 4,090 g josta sokereita: 1,900 g Proteiini: 8,430 g Suola: 0,740 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, juureskuutiot, lihapussin liemi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulikuutio, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,330 kcal Energia, kJ: 418,480 kJ Rasva: 2,350 g josta tyydyttynyttä: 1,160 g Hiilihydraatit: 13,120 g josta sokereita: 9,920 g Proteiini: 4,280 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Broilerohrattoa L, M, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Mansikka-banaaniviili L, G, K, Leikkele L, M, G, K

ti 10.10.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Talon kasvispihvi L, G, K, S, Sydänmerkki , Kermaviilikastike L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Talon kasvispihvi L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,000 kcal Energia, kJ: 480,000 kJ Rasva: 6,600 g josta tyydyttynyttä: 1,800 g Hiilihydraatit: 9,300 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 4,500 g Suola: 0,900 g	kasvispihvi (MAITO, SOIJA)
Kermaviilikastike L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 121,210 kcal Energia, kJ: 494,870 kJ Rasva: 9,230 g josta tyydyttynyttä: 5,300 g Hiilihydraatit: 5,020 g josta sokereita: 4,730 g Proteiini: 3,000 g Suola: 0,180 g	kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), tilli, hienosokeri, etikka, Sitruuna, täysmehu, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,500 kcal Energia, kJ: 349,100 kJ Rasva: 2,540 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,410 kcal Energia, kJ: 352,470 kJ Rasva: 0,330 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 18,220 g josta sokereita: 11,530 g Proteiini: 1,280 g Suola: 0,000 g	vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Jauheliha-perunaviipalevuokaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Perunapiirakka L, Juustoa L, G, K, S

ke 11.10.2023

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 97,220 kcal Energia, kJ: 402,270 kJ Rasva: 6,880 g josta tyydyttynyttä: 2,130 g Hiilihydraatit: 5,190 g josta sokereita: 1,340 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,900 g	vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,460 kcal Energia, kJ: 289,800 kJ Rasva: 0,180 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 15,820 g josta sokereita: 11,420 g Proteiini: 0,260 g Suola: 0,010 g	vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, jodioitu suola
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kalakeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Leikkele L, M, G, K

to 12.10.2023

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Raikas sitruunamousse L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Persikkajogurtti L, G, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K

pe 13.10.2023

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Broiler-kasviscurrya L, M, G, K, S, Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Mansikkarahka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Broiler-kasviscurrya L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 139,820 kcal Energia, kJ: 585,040 kJ Rasva: 9,420 g josta tyydyttynyttä: 6,500 g Hiilihydraatit: 6,500 g josta sokereita: 3,120 g Proteiini: 6,970 g Suola: 0,640 g	kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, lihapussin liemi, sipuli, sweet chilikastike, paprika, Vesikastanja, appelsiinimehutiiviste, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, valkosipulikuutio, currymausteseos, inkivääri, kurkuma
Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 185,000 kcal Energia, kJ: 770,000 kJ Rasva: 3,250 g josta tyydyttynyttä: 0,650 g Hiilihydraatit: 29,000 g josta sokereita: 0,500 g Proteiini: 7,000 g Suola: 0,000 g	gluteeniton kaurajyvä, vesi
Mansikkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 149,410 kcal Energia, kJ: 621,320 kJ Rasva: 8,110 g josta tyydyttynyttä: 4,690 g Hiilihydraatit: 13,580 g josta sokereita: 13,390 g Proteiini: 4,580 g Suola: 0,070 g	maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Iltapala
Riisipiirakka L, Leikkele L, M, G, K

la 14.10.2023

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K

su 15.10.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Lihapyörykkä L, M, K, Sienikastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Maitokiisseliä L, G, K, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Lihapyörykkä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 228,000 kcal Energia, kJ: 950,000 kJ Rasva: 14,000 g josta tyydyttynyttä: 5,400 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 1,700 g Proteiini: 17,000 g Suola: 1,100 g	lihapyörykät (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)
Sienikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,850 kcal Energia, kJ: 258,490 kJ Rasva: 4,180 g josta tyydyttynyttä: 2,380 g Hiilihydraatit: 4,710 g josta sokereita: 1,410 g Proteiini: 1,320 g Suola: 0,890 g	vesi, kerma (MAITO), metsäsienikuutio, omenatäysmehu, sipuli, maissitärkkelys, sienifondi, persilja, timjami
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Maitokiisseliä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,120 kcal Energia, kJ: 299,000 kJ Rasva: 1,520 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 10,930 g josta sokereita: 6,830 g Proteiini: 3,320 g Suola: 0,160 g	kevyt maitojuoma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vanilliinisokeri, jodioitu suola
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Perunarieska L, M, K, Juustoa L, G, K, S

Järvenpää palvelutalot

Ruokalista ajalle 9.10 - 15.10.2023

mån 9.10.2023

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Possukastiketta L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,900 kcal Energi, kJ: 366,070 kJ Fett, totalt: 3,970 g Fettsyror, mättade: 1,210 g Kolhydrater, digererbara: 4,090 g Sockerarter: 1,900 g Protein: 8,430 g Salt: 0,740 g	tärnat griskött (Finland), vatten, rotsakstärningar, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,330 kcal Energi, kJ: 418,480 kJ Fett, totalt: 2,350 g Fettsyror, mättade: 1,160 g Kolhydrater, digererbara: 13,120 g Sockerarter: 9,920 g Protein: 4,280 g Salt: 0,080 g	yoghurt (MJÖLK), blåbär, havrekli (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Broilerohrattoa L, M, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Jordgubb-bananfil L, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä

tis 10.10.2023

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Husets grönsaksbiff L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Gräddfilsås L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, , Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Husets grönsaksbiff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,000 kcal Energi, kJ: 480,000 kJ Fett, totalt: 6,600 g Fettsyror, mättade: 1,800 g Kolhydrater, digererbara: 9,300 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 4,500 g Salt: 0,900 g	karibisk grönsaksbiff (MJÖLK, SOJA)
Gräddfilsås L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 121,210 kcal Energi, kJ: 494,870 kJ Fett, totalt: 9,230 g Fettsyror, mättade: 5,300 g Kolhydrater, digererbara: 5,020 g Sockerarter: 4,730 g Protein: 3,000 g Salt: 0,180 g	gräddfil (MJÖLK), senap (SENAP), dill, strösocker, citronjuice, ättika, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,500 kcal Energi, kJ: 349,100 kJ Fett, totalt: 2,540 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,410 kcal Energi, kJ: 352,470 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 18,220 g Sockerarter: 11,530 g Protein: 1,280 g Salt: 0,000 g	vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Jauheliha-perunaviipalevuokaa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Potatispaj L, Ost L, G, Ä, S

ons 11.10.2023

Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Nakki Stroganoff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,220 kcal Energi, kJ: 402,270 kJ Fett, totalt: 6,880 g Fettsyror, mättade: 2,130 g Kolhydrater, digererbara: 5,190 g Sockerarter: 1,340 g Protein: 3,200 g Salt: 0,900 g	vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,460 kcal Energi, kJ: 289,800 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 15,820 g Sockerarter: 11,420 g Protein: 0,260 g Salt: 0,010 g	vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä

tor 12.10.2023

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Raikas sitruunamousse L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Yoghurt L, G, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä

fre 13.10.2023

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Broiler-kasviscurrya L, M, G, Ä, S, Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Broiler-kasviscurrya L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 139,820 kcal Energi, kJ: 585,040 kJ Fett, totalt: 9,420 g Fettsyror, mättade: 6,500 g Kolhydrater, digererbara: 6,500 g Sockerarter: 3,120 g Protein: 6,970 g Salt: 0,640 g	kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), vatten, köttbuljong, lök, chilisås, Konservvattenkastanjskiva, paprika, apelsinsaft, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, vitlökstärning, kryddblandning, gurkmeja, ingefära
Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 185,000 kcal Energi, kJ: 770,000 kJ Fett, totalt: 3,250 g Fettsyror, mättade: 0,650 g Kolhydrater, digererbara: 29,000 g Sockerarter: 0,500 g Protein: 7,000 g Salt: 0,000 g	råg , vatten
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 149,410 kcal Energi, kJ: 621,320 kJ Fett, totalt: 8,110 g Fettsyror, mättade: 4,690 g Kolhydrater, digererbara: 13,580 g Sockerarter: 13,390 g Protein: 4,580 g Salt: 0,070 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Kvällsmål
Rispirog L, Pålägg L, M, G, Ä

lör 14.10.2023

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä

sön 15.10.2023

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Sienikastiketta L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Maitokiisseliä L, G, Ä, S, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Köttbullar L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 228,000 kcal Energi, kJ: 950,000 kJ Fett, totalt: 14,000 g Fettsyror, mättade: 5,400 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 17,000 g Salt: 1,100 g	köttbullar (VETE, GLUTEN, SOJA)
Sienikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,850 kcal Energi, kJ: 258,490 kJ Fett, totalt: 4,180 g Fettsyror, mättade: 2,380 g Kolhydrater, digererbara: 4,710 g Sockerarter: 1,410 g Protein: 1,320 g Salt: 0,890 g	vatten, grädde (MJÖLK), tärnad skogssvamp, juice, lök, majsstärkelse, svampfond, persilja, Timjanpasta
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Maitokiisseliä L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,120 kcal Energi, kJ: 299,000 kJ Fett, totalt: 1,520 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 10,930 g Sockerarter: 6,830 g Protein: 3,320 g Salt: 0,160 g	maitojuoma (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vanillinsocker, salt
Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 41,600 g Sockerarter: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	jordgubbssylt
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Ost L, G, Ä, S

Järvenpää palvelutalot

Ruokalista ajalle 8.10 - 14.10.2023

sun 8.10.2023

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Salmon Patty L, M, K, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Sydänmerkki , Mango Mousse L, G, K, Salad L, M, G, K, S, VEG

Salmon Patty L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 800,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 2,800 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 15,000 g Salt: 0,900 g	Físh patty (FISH, OAT)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 194,640 kcal Energy, kJ: 805,530 kJ Fat: 16,270 g Fatty acids, saturated: 3,060 g Carbohydrate, available: 10,370 g Sugars, total: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,500 kcal Energy, kJ: 349,100 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Mango Mousse L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,130 kcal Energy, kJ: 450,490 kJ Fat: 2,360 g Fatty acids, saturated: 2,010 g Carbohydrate, available: 20,060 g Sugars, total: 16,030 g Protein: 1,430 g Salt: 0,110 g	water, vanilla sauce (MILK), tropical fruit kissel, mango purée
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Sour milk product L, G, K, Cheese L, G, K, S

mon 9.10.2023

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Possukastiketta L, M, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Mustikkalesejogurttia L, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,900 kcal Energy, kJ: 366,070 kJ Fat: 3,970 g Fatty acids, saturated: 1,210 g Carbohydrate, available: 4,090 g Sugars, total: 1,900 g Protein: 8,430 g Salt: 0,740 g	cubed pork (Finland), water, root vegetables, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, meat stock powder, caster sugar, garlic, paprika powder, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,330 kcal Energy, kJ: 418,480 kJ Fat: 2,350 g Fatty acids, saturated: 1,160 g Carbohydrate, available: 13,120 g Sugars, total: 9,920 g Protein: 4,280 g Salt: 0,080 g	natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Broilerohrattoa L, M, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Sour milk product L, G, K, Cold cuts L, M, G, K

tue 10.10.2023

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
House vegetarian patties L, G, K, S, Sydänmerkki , Sour Cream Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

House vegetarian patties L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,000 kcal Energy, kJ: 480,000 kJ Fat: 6,600 g Fatty acids, saturated: 1,800 g Carbohydrate, available: 9,300 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 4,500 g Salt: 0,900 g	vegetable patty (MILK, SOY)
Sour Cream Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 121,210 kcal Energy, kJ: 494,870 kJ Fat: 9,230 g Fatty acids, saturated: 5,300 g Carbohydrate, available: 5,020 g Sugars, total: 4,730 g Protein: 3,000 g Salt: 0,180 g	lactose free sour cream (MILK), mustard (MUSTARD), dill, caster sugar, lemon juice, vinegar, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,500 kcal Energy, kJ: 349,100 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,410 kcal Energy, kJ: 352,470 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 18,220 g Sugars, total: 11,530 g Protein: 1,280 g Salt: 0,000 g	water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Minced meat and potato casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Potato pie L, Cheese L, G, K, S

wed 11.10.2023

Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,220 kcal Energy, kJ: 402,270 kJ Fat: 6,880 g Fatty acids, saturated: 2,130 g Carbohydrate, available: 5,190 g Sugars, total: 1,340 g Protein: 3,200 g Salt: 0,900 g	water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,460 kcal Energy, kJ: 289,800 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 15,820 g Sugars, total: 11,420 g Protein: 0,260 g Salt: 0,010 g	water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Fish Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Apricot Quark L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, K

thu 12.10.2023

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Raikas sitruunamousse L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Mifu and spinach casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Peach yoghurt L, G, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K

fri 13.10.2023

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Chicken curry with vegetables L, M, G, K, S, Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Strawberry Quark L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Chicken curry with vegetables L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 139,820 kcal Energy, kJ: 585,040 kJ Fat: 9,420 g Fatty acids, saturated: 6,500 g Carbohydrate, available: 6,500 g Sugars, total: 3,120 g Protein: 6,970 g Salt: 0,640 g	Coconut milk, boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, Stock for a meat bag, onion, chili sauce, sweet pepper, water chestnut, cornstarch, orange juice concentrate, chicken stock powder, garlic, seasoning mix, ginger, tumeric
Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 185,000 kcal Energy, kJ: 770,000 kJ Fat: 3,250 g Fatty acids, saturated: 0,650 g Carbohydrate, available: 29,000 g Sugars, total: 0,500 g Protein: 7,000 g Salt: 0,000 g	Rye grains, water
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 149,410 kcal Energy, kJ: 621,320 kJ Fat: 8,110 g Fatty acids, saturated: 4,690 g Carbohydrate, available: 13,580 g Sugars, total: 13,390 g Protein: 4,580 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Supper
Karelian pasty L, Cold cuts L, M, G, K

sat 14.10.2023

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Pear fool L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Berry yoghurt L, G, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Jampankaari, 04400 Järvenpää

Näytä kartalla

Puhelin:

040-1348405

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Järvenpää palvelutalot

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

040-1348405

Sähköposti:

Osoite:

Jampankaari, 04400 Järvenpää

Lähetä viesti

Kaurapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 78,290 kcal Energia, kJ: 327,100 kJ Rasva: 2,910 g josta tyydyttynyttä: 1,590 g Hiilihydraatit: 7,990 g josta sokereita: 2,610 g Proteiini: 4,280 g Suola: 0,370 g	vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Speltti
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,120 kcal Energia, kJ: 488,560 kJ Rasva: 4,520 g josta tyydyttynyttä: 1,720 g Hiilihydraatit: 11,770 g josta sokereita: 1,080 g Proteiini: 6,710 g Suola: 0,680 g	vesi, naudan jauheliha, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, pizzamauste, viispippuri
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,870 kcal Energia, kJ: 371,180 kJ Rasva: 1,710 g josta tyydyttynyttä: 0,940 g Hiilihydraatit: 13,710 g josta sokereita: 11,910 g Proteiini: 3,190 g Suola: 0,060 g	luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), ruusunmarjasose, omenasose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,560 kcal Energia, kJ: 254,970 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 14,210 g josta sokereita: 10,260 g Proteiini: 0,150 g Suola: 0,010 g	vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Ruishiutalepuuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,390 kcal Energia, kJ: 302,150 kJ Rasva: 2,720 g josta tyydyttynyttä: 1,510 g Hiilihydraatit: 7,170 g josta sokereita: 2,540 g Proteiini: 3,970 g Suola: 0,350 g	vesi, kevytkerma (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra, Speltti
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Merimiespihvi L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,810 kcal Energia, kJ: 338,260 kJ Rasva: 2,100 g josta tyydyttynyttä: 1,080 g Hiilihydraatit: 9,300 g josta sokereita: 0,360 g Proteiini: 5,540 g Suola: 0,650 g	perunaviipale (RIKKI), naudan lastu, vesi, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja
Lämmin kasvis L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	lämmin kasvis

Riisipiirakka L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 223,000 kcal Energia, kJ: 932,000 kJ Rasva: 7,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 34,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,980 g	riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
Kananmunaa L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	Kananmuna

Grahamlihapiirakka L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 260,000 kcal Energia, kJ: 1090,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 2,200 g Hiilihydraatit: 33,000 g josta sokereita: 2,800 g Proteiini: 8,600 g Suola: 0,900 g	grahamlihapiirakka (VEHNÄjauho, VEHNÄsuurimo, vesi, naudanliha 14 % (Suomi), VEHNÄrouhe, rypsiöljy, hiiva, sokeri, glukoosi, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), maissitärkkelys, KAURAjauho, VEHNÄgluteeni, aromi, mausteet (SINAPINSIEMEN, sipuli, mustapippuri, paprika, inkivääri, valkosipuli).)

Hedelmäviili L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,000 kcal Energia, kJ: 288,000 kJ Rasva: 2,200 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 8,900 g josta sokereita: 8,800 g Proteiini: 2,800 g Suola: 0,090 g	hedelmäviili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, persikkatäysmehu tiivisteestä 2,0 %, aprikoositäysmehu tiivisteestä 1,0 %, vadelmatäysmehu tiivisteestä 1,0 %, sakeuttamisaine (pektiini), väri (punajuuriväri), seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, hapate ja D-vitamiini.)
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Ravintolat:Järvenpää palvelutalot

Ravintola Järvenpää palvelutalot lounaslista

Järvenpää palvelutalot

ma 2.10.2023

ti 3.10.2023

ke 4.10.2023

to 5.10.2023

pe 6.10.2023

la 7.10.2023

su 8.10.2023

Järvenpää palvelutalot

mån 2.10.2023

tis 3.10.2023

ons 4.10.2023

tor 5.10.2023

fre 6.10.2023

lör 7.10.2023

sön 8.10.2023

Järvenpää palvelutalot

sun 1.10.2023

mon 2.10.2023

tue 3.10.2023

wed 4.10.2023

thu 5.10.2023

fri 6.10.2023

sat 7.10.2023

Järvenpää palvelutalot

ma 9.10.2023

ti 10.10.2023

ke 11.10.2023

to 12.10.2023

pe 13.10.2023

la 14.10.2023

su 15.10.2023

Järvenpää palvelutalot

mån 9.10.2023

tis 10.10.2023

ons 11.10.2023

tor 12.10.2023

fre 13.10.2023

lör 14.10.2023

sön 15.10.2023

Järvenpää palvelutalot

sun 8.10.2023

mon 9.10.2023

tue 10.10.2023

wed 11.10.2023

thu 12.10.2023

fri 13.10.2023

sat 14.10.2023

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Järvenpää palvelutalot

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Järvenpää palvelutalot