Ravintolat:
Just akuuttiosasto

Ravintola Just akuuttiosasto lounaslista

Just akuuttiosasto

Ruokalista ajalle 17.3 - 23.3.2025

ma 17.3.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Makkarakastike L, M, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Härkislasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kaurasämpylä L, K, Leikkele L, M, G, K

ti 18.3.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Mustikka-talkkunahyvettä L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG, Kaalilaatikkoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Aprikoosismoothieta L, G, K, S, Juustoa L, G, K, S

ke 19.3.2025

Aamupala
Täysjyvä mannapuuro L, K, S, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Omena-kaneliviettelys L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 156,000 kcal Energia, kJ: 653,000 kJ Rasva: 4,200 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 21,700 g josta sokereita: 6,700 g Proteiini: 4,300 g Suola: 1,170 g	punajuuripyörykkä (Kikherne, punajuuri 25 %, porkkana, sipuli, perunahiutale, muunnettu maissitärkkelys, perunakuitu, rapsiöljy, jodioitu suola, sokeri, sitruunamehu, sakeuttamisaine (E466), mustapippuri, timjami)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 194,640 kcal Energia, kJ: 805,530 kJ Rasva: 16,270 g josta tyydyttynyttä: 3,060 g Hiilihydraatit: 10,370 g josta sokereita: 8,900 g Proteiini: 1,420 g Suola: 0,740 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,750 kcal Energia, kJ: 346,020 kJ Rasva: 2,460 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Omena-kaneliviettelys L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 163,420 kcal Energia, kJ: 680,110 kJ Rasva: 10,600 g josta tyydyttynyttä: 6,110 g Hiilihydraatit: 16,240 g josta sokereita: 13,490 g Proteiini: 0,670 g Suola: 0,020 g	vesi, vispikerma (MAITO), omena-kanelikiisseliaines, omenasose, omenamehutiiviste, kaneli
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Broilerkeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Perunapiirakka L, Juustoa L, G, K, S

to 20.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerkiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Juustoinen quornkeitto L, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Mustikkarahka L, G, K, S, Leikkele L, M, G, K

pe 21.3.2025

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Chili con carnea L, M, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 115,860 kcal Energia, kJ: 481,870 kJ Rasva: 5,470 g josta tyydyttynyttä: 2,390 g Hiilihydraatit: 5,610 g josta sokereita: 1,170 g Proteiini: 10,270 g Suola: 0,810 g	naudan jauheliha (Suomi), vesi, kidneypapu, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri , cayennepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 115,710 kcal Energia, kJ: 485,630 kJ Rasva: 6,220 g josta tyydyttynyttä: 3,570 g Hiilihydraatit: 13,550 g josta sokereita: 5,820 g Proteiini: 1,320 g Suola: 0,240 g	vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, jodioitu suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Maustamaton viili L, G, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

la 22.3.2025

Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, Leikkele L, M, G, K, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Smetanahärkää L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Kahvikiisseli L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Smetanahärkää L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 108,850 kcal Energia, kJ: 453,260 kJ Rasva: 6,500 g josta tyydyttynyttä: 3,490 g Hiilihydraatit: 2,860 g josta sokereita: 1,050 g Proteiini: 9,400 g Suola: 0,680 g	naudanlihakuutio, vesi, pikkusipuli, smetana (MAITO), sipuli, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, härän paistinliemitahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kastikkeen ruskistaja, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Kahvikiisseli L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,220 kcal Energia, kJ: 363,640 kJ Rasva: 1,630 g josta tyydyttynyttä: 0,970 g Hiilihydraatit: 14,380 g josta sokereita: 10,460 g Proteiini: 3,260 g Suola: 0,110 g	kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, pikakahvi, vanilliinisokeri Saattaa sisältää: Soija
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Eggievuoka L, G, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Perunarieska L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S

su 23.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Marjoja L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Kalan kastike L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, Sydänmerkki , Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 212,000 kcal Energia, kJ: 888,000 kJ Rasva: 9,900 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 20,500 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 9,100 g Suola: 0,900 g	silakka-kaura kalapyörykkä (SILAKKA 55 % (kalastusalue FAO27.3), gluteenitonKAURAHIUTALE 14 %, perunahiutale, vesi, kananmunamassa[pastöroitu KANANMUNAMASSA (Suomi), vesi, säilöntäaine(E202), happamuudensäätöaine (E330), suola], rypsiöljy, sokeri,jodioitu suola, sipulijauhe, tilli, mustapippuri, valkopippuri.)
Kalan kastike L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 92,500 kcal Energia, kJ: 31,510 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,090 g Hiilihydraatit: 5,430 g josta sokereita: 0,120 g Proteiini: 0,070 g Suola: 0,580 g	vesi, kastikeaines, Sitruuna, täysmehu, tilli, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, kalamausteseos, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,750 kcal Energia, kJ: 346,020 kJ Rasva: 2,460 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,080 kcal Energia, kJ: 279,740 kJ Rasva: 0,080 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 15,430 g josta sokereita: 11,730 g Proteiini: 0,240 g Suola: 0,000 g	vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Banaanijogurtti L, G, K, Juustoa L, G, K, S

Just akuuttiosasto

Ruokalista ajalle 17.3 - 23.3.2025

mån 17.3.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Korvsås L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Korvsås L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,030 kcal Energi, kJ: 353,710 kJ Fett, totalt: 5,010 g Fettsyror, mättade: 1,390 g Kolhydrater, digererbara: 6,160 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 3,460 g Salt: 0,910 g	vatten, korv, lök, majsstärkelse, Keiju Catering margarin 60 400 g, tomatpuré, senap (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, Ekströms collorit 1l, salt, kryddpeppar, paprikapulver, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 56,860 kcal Energi, kJ: 240,410 kJ Fett, totalt: 0,240 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 13,020 g Sockerarter: 8,920 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Härkislasagnette L, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Havresemla L, Ä, Pålägg L, M, G, Ä

tis 18.3.2025

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Mustikka-talkkunahyvettä L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG, Kållåda L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Aprikossmoothie L, G, Ä, S, Ost L, G, Ä, S

ons 19.3.2025

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Omena-kaneliviettelys L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,000 kcal Energi, kJ: 653,000 kJ Fett, totalt: 4,200 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 21,700 g Sockerarter: 6,700 g Protein: 4,300 g Salt: 1,170 g	grönsaksbulle (Kikärt, rödbeta 25 %, morot, lök, potatisflingor, modifierad majsstärkelse, potatisfiber, rapsolja, joderat salt, socker, citronsaft, förtjockningsmedel (E466), svartpeppar, timjam)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 194,640 kcal Energi, kJ: 805,530 kJ Fett, totalt: 16,270 g Fettsyror, mättade: 3,060 g Kolhydrater, digererbara: 10,370 g Sockerarter: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Omena-kaneliviettelys L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 163,420 kcal Energi, kJ: 680,110 kJ Fett, totalt: 10,600 g Fettsyror, mättade: 6,110 g Kolhydrater, digererbara: 16,240 g Sockerarter: 13,490 g Protein: 0,670 g Salt: 0,020 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppel-kanelkrämingrediens, äppelpuré, äppelaft, kanel
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Potatispaj L, Ost L, G, Ä, S

tor 20.3.2025

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Nyponkvarg L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Juustoinen quornkeitto L, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Blåbärskvarg L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä

fre 21.3.2025

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Chili con Carne L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Chili con Carne L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 115,860 kcal Energi, kJ: 481,870 kJ Fett, totalt: 5,470 g Fettsyror, mättade: 2,390 g Kolhydrater, digererbara: 5,610 g Sockerarter: 1,170 g Protein: 10,270 g Salt: 0,810 g	malen nötkött (Finland), vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 115,710 kcal Energi, kJ: 485,630 kJ Fett, totalt: 6,220 g Fettsyror, mättade: 3,570 g Kolhydrater, digererbara: 13,550 g Sockerarter: 5,820 g Protein: 1,320 g Salt: 0,240 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, mandarinklyftor, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, apelsinsaft, salt, vaniljsocker Innehåller: Mjölk
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Fil L, G, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

lör 22.3.2025

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Nöttkött i smetana L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Kahvikiisseli L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Nöttkött i smetana L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 108,850 kcal Energi, kJ: 453,260 kJ Fett, totalt: 6,500 g Fettsyror, mättade: 3,490 g Kolhydrater, digererbara: 2,860 g Sockerarter: 1,050 g Protein: 9,400 g Salt: 0,680 g	nötkött tärning, vatten, lök, smetana (MJÖLK), lök, tomatpuré, senap (SENAP), majsstärkelse, oxebuljong, salt, vitlökstärning, Ekströms collorit 1l, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Kahvikiisseli L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,220 kcal Energi, kJ: 363,640 kJ Fett, totalt: 1,630 g Fettsyror, mättade: 0,970 g Kolhydrater, digererbara: 14,380 g Sockerarter: 10,460 g Protein: 3,260 g Salt: 0,110 g	maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, snabbkaffe, vanillinsocker Kan innehålla: Soja
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Eggie frestelse L, G, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

sön 23.3.2025

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Bär L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Kalan kastike L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 212,000 kcal Energi, kJ: 888,000 kJ Fett, totalt: 9,900 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 20,500 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 9,100 g Salt: 0,900 g	Feelia Strömming-havre bullar 4 kg (STRÖMMING 55 % (Fiskeriområdet FAO27.3), glutenfriHAVREGRYN 14 %, potatisflingor, vatten, äggmassa[pastöriserad ÄGGMASSA (Finland), vatten,konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330),salt], rapsolja, socker, joderat salt, lökpulver, dill, svartpeppar,vitpeppar.)
Kalan kastike L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,500 kcal Energi, kJ: 31,510 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,090 g Kolhydrater, digererbara: 5,430 g Sockerarter: 0,120 g Protein: 0,070 g Salt: 0,580 g	vatten, såsingrediens, citronjuice, dill, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, fisk krydda, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,080 kcal Energi, kJ: 279,740 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 15,430 g Sockerarter: 11,730 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Bananyoghurt L, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

Just akuuttiosasto

Ruokalista ajalle 16.3 - 22.3.2025

sun 16.3.2025

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Meatballs L, M, K, Gravy L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Sydänmerkki , Maitokiisseliä L, G, K, S, Strawberry Jam L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S

Meatballs L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 236,000 kcal Energy, kJ: 983,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 6,300 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 1,100 g Protein: 17,000 g Salt: 1,100 g	meat ball (WHEAT, GLUTEN, SOY)
Gravy L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,940 kcal Energy, kJ: 110,350 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,120 g Carbohydrate, available: 5,960 g Sugars, total: 0,320 g Protein: 0,240 g Salt: 1,080 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Maitokiisseliä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,120 kcal Energy, kJ: 299,000 kJ Fat: 1,520 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 10,930 g Sugars, total: 6,830 g Protein: 3,320 g Salt: 0,160 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), cornstarch, caster sugar, vanillin sugar, salt
Strawberry Jam L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 171,000 kcal Energy, kJ: 707,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 41,600 g Sugars, total: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	strawberry jam
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Vanilla yoghurt L, G, K, Cheese L, G, K, S

mon 17.3.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Sausage in Brown Sauce L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,030 kcal Energy, kJ: 353,710 kJ Fat: 5,010 g Fatty acids, saturated: 1,390 g Carbohydrate, available: 6,160 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 3,460 g Salt: 0,910 g	water, sausage, onion, cornstarch, Keiju Catering margarine 60 400 g, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, Ekströms collorit 1l, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 56,860 kcal Energy, kJ: 240,410 kJ Fat: 0,240 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 13,020 g Sugars, total: 8,920 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Lasagnette with Härkis L, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, oat bun L, K, Cold cuts L, M, G, K

tue 18.3.2025

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Mustikka-talkkunahyvettä L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG, Cabbage Casserole L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Aprikoosismoothieta L, G, K, S, Cheese L, G, K, S

wed 19.3.2025

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Omena-kaneliviettelys L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,000 kcal Energy, kJ: 653,000 kJ Fat: 4,200 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 21,700 g Sugars, total: 6,700 g Protein: 4,300 g Salt: 1,170 g	beetroot balls (Chickpea, beetroot 25%, carrot, onion, potato flakes, modified corn starch, potato fiber, rapeseed oil, iodized salt, sugar, lemon juice, thickener (E466), black pepper, thyme)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 194,640 kcal Energy, kJ: 805,530 kJ Fat: 16,270 g Fatty acids, saturated: 3,060 g Carbohydrate, available: 10,370 g Sugars, total: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Omena-kaneliviettelys L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 163,420 kcal Energy, kJ: 680,110 kJ Fat: 10,600 g Fatty acids, saturated: 6,110 g Carbohydrate, available: 16,240 g Sugars, total: 13,490 g Protein: 0,670 g Salt: 0,020 g	water, lactose free double cream (MILK), apple-cinnamon kissel, apple purée, apple juice concentrate, cinnamon
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Chicken Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Potato pie L, Cheese L, G, K, S

thu 20.3.2025

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Rosehip Quark L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Juustoinen quornkeitto L, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Blueberry Quark L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, K

fri 21.3.2025

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Chili con carnea L, M, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 115,860 kcal Energy, kJ: 481,870 kJ Fat: 5,470 g Fatty acids, saturated: 2,390 g Carbohydrate, available: 5,610 g Sugars, total: 1,170 g Protein: 10,270 g Salt: 0,810 g	minced beef (Finland), water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 115,710 kcal Energy, kJ: 485,630 kJ Fat: 6,220 g Fatty acids, saturated: 3,570 g Carbohydrate, available: 13,550 g Sugars, total: 5,820 g Protein: 1,320 g Salt: 0,240 g	water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

sat 22.3.2025

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, Cold cuts L, M, G, K, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Smetana Beef L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Kahvikiisseli L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Potato casserole with Eggie L, G, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Potato flatbread L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S

Just akuuttiosasto

Ruokalista ajalle 24.3 - 30.3.2025

ma 24.3.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerrisottoa L, M, G, K, Sydänmerkki , Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Riisipiirakka L, Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K

ti 25.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Jauhelihapihvejä L, M, K, Sydänmerkki , Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Perunasosetta L, G, K, S, , Banaani L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Jauhelihapihvejä L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 217,520 kcal Energia, kJ: 907,050 kJ Rasva: 12,670 g josta tyydyttynyttä: 4,540 g Hiilihydraatit: 8,870 g josta sokereita: 1,160 g Proteiini: 14,780 g Suola: 1,030 g	jauhelihapihvi (liha 56 % (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), emulgointiaine auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi, VEHNÄKUITU, aromit, happamuudensäätöaine E 300, rypsiöljy. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 88,410 kcal Energia, kJ: 135,550 kJ Rasva: 0,680 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 8,360 g josta sokereita: 3,510 g Proteiini: 0,460 g Suola: 0,800 g	vesi, sipuli (Sipuli), paistinkastikeaines (Glukoosisiirappi, maissitärkkelys, palmurasva, suola, aormi, tomaatti, fariinisokeri, väriaine (E 150c), hiivauute, maltodekstriini, sipuli, happo (sitruunahappo).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.)
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,750 kcal Energia, kJ: 346,020 kJ Rasva: 2,460 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Banaani L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,570 kcal Energia, kJ: 366,420 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 18,300 g josta sokereita: 13,500 g Proteiini: 1,200 g Suola: 0,010 g	banaani
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Broilerkeitto, Toscana L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Marjasekoitus L, M, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S

ke 26.3.2025

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Suklaakiisseliä L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 101,920 kcal Energia, kJ: 421,490 kJ Rasva: 7,120 g josta tyydyttynyttä: 2,210 g Hiilihydraatit: 5,990 g josta sokereita: 1,710 g Proteiini: 3,000 g Suola: 0,890 g	vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Suklaakiisseliä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 91,320 kcal Energia, kJ: 380,220 kJ Rasva: 1,760 g josta tyydyttynyttä: 1,050 g Hiilihydraatit: 14,800 g josta sokereita: 10,390 g Proteiini: 3,440 g Suola: 0,120 g	kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Saattaa sisältää: Soija
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Juustoinen kasviskiusaus L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Mustikkalesejogurttia L, K, S, Leikkele L, M, G, K

to 27.3.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Maustamaton viili L, G, K, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K

pe 28.3.2025

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Possukastiketta L, M, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,510 kcal Energia, kJ: 392,580 kJ Rasva: 4,880 g josta tyydyttynyttä: 1,570 g Hiilihydraatit: 4,160 g josta sokereita: 2,080 g Proteiini: 7,930 g Suola: 0,800 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, juureskuutiot, lihapussin liemi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulikuutio, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 168,280 kcal Energia, kJ: 706,950 kJ Rasva: 11,240 g josta tyydyttynyttä: 10,440 g Hiilihydraatit: 15,220 g josta sokereita: 12,770 g Proteiini: 0,770 g Suola: 0,040 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Grahamlihapiirakka L, M, Sydänmerkki , Iltapalaa L, M, G, K

la 29.3.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Paahtokiisseli L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Pinaattikeitto L, G, K, S, Sydänmerkki , Kananmuna L, M, G, Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Kaurasämpylä L, K, Juustoa L, G, K, S

su 30.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kaalikääryleitä L, M, K, Sydänmerkki , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Mandariinirahkaa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kaalikääryleitä L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 145,000 kcal Energia, kJ: 608,000 kJ Rasva: 7,300 g josta tyydyttynyttä: 2,000 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 9,200 g Proteiini: 5,000 g Suola: 0,880 g	kaalikääryle (kaali, liha 18 % (viljaporsas, nauta), gluteeniton TÄYSJYVÄKAURA 8 %, siirappi, rypsi- ja rapsiöljy, jodioitu suola, mausteet (sipuli, laakerinlehti, neilikka), dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi)
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,380 kcal Energia, kJ: 554,130 kJ Rasva: 0,260 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 31,120 g josta sokereita: 30,860 g Proteiini: 0,240 g Suola: 0,020 g	puolukkahilloa, puolukkasurvos
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,630 kcal Energia, kJ: 109,020 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 5,900 g josta sokereita: 0,310 g Proteiini: 0,230 g Suola: 0,940 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,750 kcal Energia, kJ: 346,020 kJ Rasva: 2,460 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Mandariinirahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 168,810 kcal Energia, kJ: 716,970 kJ Rasva: 8,600 g josta tyydyttynyttä: 7,930 g Hiilihydraatit: 16,430 g josta sokereita: 15,980 g Proteiini: 5,980 g Suola: 0,080 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Banaanijogurtti L, G, K, Juustoa L, G, K, S

Just akuuttiosasto

Ruokalista ajalle 24.3 - 30.3.2025

mån 24.3.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Risotto med kyckling L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Rispirog L, Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä

tis 25.3.2025

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttfärsbiffar L, M, Ä, Sydänmerkki , Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatismos L, G, Ä, S, , Banan L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Köttfärsbiffar L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 217,520 kcal Energi, kJ: 907,050 kJ Fett, totalt: 12,670 g Fettsyror, mättade: 4,540 g Kolhydrater, digererbara: 8,870 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	köttfärsbiff (kött 56 % (svin, kyckling, nöt), vatten, SOJAPROTEIN, potatismjöl, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, svartpeppar, paprika, kryddpeppar, libsticka, bockhornsklöver), emulgeringsmedel solroslecitin, joderat salt, socker, karamelliserad socker, kaliumklorid, VETEFIBER, aromer, surhetsreglerandemedel E 300, rypsolja. Svin-, nöt- och kycklingköttets ursprung Finland)
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 88,410 kcal Energi, kJ: 135,550 kJ Fett, totalt: 0,680 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 8,360 g Sockerarter: 3,510 g Protein: 0,460 g Salt: 0,800 g	vatten, lök (Lök), stektsåsingrediens (Glukossirap, majsstärkelse, palmfett, salt, arom, tomat, farinsocker, färgämne (E 150c), jästextrakt, maltodextrin, lök, syra (citronsyra).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.)
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Banan L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,570 kcal Energi, kJ: 366,420 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 18,300 g Sockerarter: 13,500 g Protein: 1,200 g Salt: 0,010 g	banan
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Yoghurt L, G, Ä, Bärblanding L, M, G, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

ons 26.3.2025

Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Chokladkräm L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Nakki Stroganoff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 101,920 kcal Energi, kJ: 421,490 kJ Fett, totalt: 7,120 g Fettsyror, mättade: 2,210 g Kolhydrater, digererbara: 5,990 g Sockerarter: 1,710 g Protein: 3,000 g Salt: 0,890 g	vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Chokladkräm L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,320 kcal Energi, kJ: 380,220 kJ Fett, totalt: 1,760 g Fettsyror, mättade: 1,050 g Kolhydrater, digererbara: 14,800 g Sockerarter: 10,390 g Protein: 3,440 g Salt: 0,120 g	maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Grönsaksfrestelse med ost L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä

tor 27.3.2025

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Fil L, G, Ä, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä

fre 28.3.2025

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Possukastiketta L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,510 kcal Energi, kJ: 392,580 kJ Fett, totalt: 4,880 g Fettsyror, mättade: 1,570 g Kolhydrater, digererbara: 4,160 g Sockerarter: 2,080 g Protein: 7,930 g Salt: 0,800 g	tärnat griskött (Finland), vatten, rotsakstärningar, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 168,280 kcal Energi, kJ: 706,950 kJ Fett, totalt: 11,240 g Fettsyror, mättade: 10,440 g Kolhydrater, digererbara: 15,220 g Sockerarter: 12,770 g Protein: 0,770 g Salt: 0,040 g	vatten, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), svartvinbärssylt, hallonkrämsingrediens, blandsaft, vanillinsocker
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Tofusoppa med ekologisk tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Grahamköttpirog L, M, Sydänmerkki , Iltapalaa L, M, G, Ä

lör 29.3.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Paahtokiisseli L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Spenatssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ägg L, M, G, Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Havresemla L, Ä, Ost L, G, Ä, S

sön 30.3.2025

Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kåldolmar L, M, Ä, Sydänmerkki , Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Mandariinirahkaa L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kåldolmar L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 145,000 kcal Energi, kJ: 608,000 kJ Fett, totalt: 7,300 g Fettsyror, mättade: 2,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 9,200 g Protein: 5,000 g Salt: 0,880 g	kåldolmar (kål, kött 18 % (svin, nöt), glutenfri FULLKORNSHAVRE 8 %, sirap, ryps- och rapsolja, joderat salt, kryddor (lök, lagerblad, nejlika), dextros, aromer. Svin- och nötkötts ursprung Finland)
Lingonmos L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,380 kcal Energi, kJ: 554,130 kJ Fett, totalt: 0,260 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 31,120 g Sockerarter: 30,860 g Protein: 0,240 g Salt: 0,020 g	lingonsylt, lingon kross
Brun sås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,630 kcal Energi, kJ: 109,020 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,900 g Sockerarter: 0,310 g Protein: 0,230 g Salt: 0,940 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Mandariinirahkaa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 168,810 kcal Energi, kJ: 716,970 kJ Fett, totalt: 8,600 g Fettsyror, mättade: 7,930 g Kolhydrater, digererbara: 16,430 g Sockerarter: 15,980 g Protein: 5,980 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), apelsinsaft, mandarinklyftor, strösocker, vanillinsocker
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Bananyoghurt L, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

Just akuuttiosasto

Ruokalista ajalle 23.3 - 29.3.2025

sun 23.3.2025

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Berries L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Dill Sauce L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, Sydänmerkki , Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 212,000 kcal Energy, kJ: 888,000 kJ Fat: 9,900 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 20,500 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 9,100 g Salt: 0,900 g	Feelia Herring meatballs with oatmeal 4 kg (HERRING 55% (Fishery area FAO27.3), gluten-free oat 14%, potato flakes, water, egg mass [pasteurized EGG MASS (Finland), water,preservative (E202), acidity regulator (E330),salt], rapeseed oil, sugar, iodised salt, onion powder, dill, black pepper,white pepper.)
Dill Sauce L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,500 kcal Energy, kJ: 31,510 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,090 g Carbohydrate, available: 5,430 g Sugars, total: 0,120 g Protein: 0,070 g Salt: 0,580 g	water, white sauce ingredient, lemon juice, dill, cornstarch, vegetable stock powder, seasoning mix, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,080 kcal Energy, kJ: 279,740 kJ Fat: 0,080 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 15,430 g Sugars, total: 11,730 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Banana yoghurt L, G, K, Cheese L, G, K, S

mon 24.3.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken Risotto L, M, G, K, Sydänmerkki , Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Karelian pasty L, Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K

tue 25.3.2025

Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Ground Beef Patties L, M, K, Sydänmerkki , Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Banana L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S

Ground Beef Patties L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 217,520 kcal Energy, kJ: 907,050 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 4,540 g Carbohydrate, available: 8,870 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	Meat patty (meat 56 % (pork, chicken, beef), water, SOY PROTEIN, potato flour, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, black pepper, paprika, allspice, lovage, fenugreek), emulsifyer sunflower lecithin, iodised salt, sugar, caramelized sugar, potassium chloride, WHEAT FIBER, flavors, acidity regulators E 300, rapeseed oil. Origin of pork, beef and chicken Finland)
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,410 kcal Energy, kJ: 135,550 kJ Fat: 0,680 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 8,360 g Sugars, total: 3,510 g Protein: 0,460 g Salt: 0,800 g	water, onion (Onion), roast sauce ingredient (Glucose syrup, maize starch, palm fat, salt, aroma, tomato, brown sugar, colourant (E150c), yeast extract, maltodextrin, onion, acid (citric acid).), cornstarch (Modified corn starch.), caster sugar (Sugar), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.)
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Banana L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,570 kcal Energy, kJ: 366,420 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 18,300 g Sugars, total: 13,500 g Protein: 1,200 g Salt: 0,010 g	banana
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Natural yoghurt L, G, K, Berry mix L, M, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S

wed 26.3.2025

Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Chocolate Kissel L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 101,920 kcal Energy, kJ: 421,490 kJ Fat: 7,120 g Fatty acids, saturated: 2,210 g Carbohydrate, available: 5,990 g Sugars, total: 1,710 g Protein: 3,000 g Salt: 0,890 g	water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Chocolate Kissel L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,320 kcal Energy, kJ: 380,220 kJ Fat: 1,760 g Fatty acids, saturated: 1,050 g Carbohydrate, available: 14,800 g Sugars, total: 10,390 g Protein: 3,440 g Salt: 0,120 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Potato Casserole with Cheese and Vegetables L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Mustikkalesejogurttia L, K, S, Cold cuts L, M, G, K

thu 27.3.2025

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Salmon Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K

fri 28.3.2025

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Possukastiketta L, M, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,510 kcal Energy, kJ: 392,580 kJ Fat: 4,880 g Fatty acids, saturated: 1,570 g Carbohydrate, available: 4,160 g Sugars, total: 2,080 g Protein: 7,930 g Salt: 0,800 g	cubed pork (Finland), water, root vegetables, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, caster sugar, garlic, paprika powder, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 168,280 kcal Energy, kJ: 706,950 kJ Fat: 11,240 g Fatty acids, saturated: 10,440 g Carbohydrate, available: 15,220 g Sugars, total: 12,770 g Protein: 0,770 g Salt: 0,040 g	water, vegetable fat blend (MILK, SOY), blackcurrant jam, rasberry kissel, mix juice , vanillin sugar
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Cheese Soup with Organic Tofu L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Deep-fried meat pasty L, M, Sydänmerkki , Iltapalaa L, M, G, K

sat 29.3.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Paahtokiisseli L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Boiled egg L, M, G, Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
oat bun L, K, Cheese L, G, K, S

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Lääkärinkuja 1, 04400 Järvenpää

Näytä kartalla

Puhelin:

040-1348405

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Just akuuttiosasto

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

040-1348405

Sähköposti:

Osoite:

Lääkärinkuja 1, 04400 Järvenpää

Lähetä viesti

Iltapalaa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Iltapalaa
Kaurasämpylä L, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 302,000 kcal Energia, kJ: 1261,000 kJ Rasva: 8,700 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 43,000 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 9,700 g Suola: 1,100 g	kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,770 kcal Energia, kJ: 241,260 kJ Rasva: 1,660 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 6,640 g josta sokereita: 1,280 g Proteiini: 4,290 g Suola: 0,790 g	perunakuutio, vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Mustikka-talkkunahyvettä L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 157,590 kcal Energia, kJ: 665,040 kJ Rasva: 6,670 g josta tyydyttynyttä: 5,790 g Hiilihydraatit: 17,950 g josta sokereita: 14,710 g Proteiini: 5,090 g Suola: 0,110 g	maitorahka (MAITO), mustikka, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, maustamaton A+jogurtti (MAITO), talkkunajauho (KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Sisältää: Maito
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 111,040 kcal Energia, kJ: 468,560 kJ Rasva: 0,590 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 23,460 g josta sokereita: 22,870 g Proteiini: 0,420 g Suola: 0,000 g	puolukka, hienosokeri
Kaalilaatikkoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,020 kcal Energia, kJ: 264,470 kJ Rasva: 1,730 g josta tyydyttynyttä: 0,920 g Hiilihydraatit: 7,700 g josta sokereita: 3,390 g Proteiini: 3,820 g Suola: 0,650 g	patakaali pala, vesi, naudan jauheliha, lihapussin liemi, puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
Lämmin kasvis L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	lämmin kasvis

Täysjyvä mannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 78,830 kcal Energia, kJ: 330,810 kJ Rasva: 1,640 g josta tyydyttynyttä: 0,890 g Hiilihydraatit: 11,170 g josta sokereita: 2,940 g Proteiini: 4,400 g Suola: 0,290 g	kevyt maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Perunapiirakka L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 145,350 kcal Energia, kJ: 608,160 kJ Rasva: 3,810 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 21,890 g josta sokereita: 1,090 g Proteiini: 3,950 g Suola: 0,430 g	perunapiirakka
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Ravintolat:Just akuuttiosasto

Ravintola Just akuuttiosasto lounaslista

Just akuuttiosasto

ma 17.3.2025

ti 18.3.2025

ke 19.3.2025

to 20.3.2025

pe 21.3.2025

la 22.3.2025

su 23.3.2025

Just akuuttiosasto

mån 17.3.2025

tis 18.3.2025

ons 19.3.2025

tor 20.3.2025

fre 21.3.2025

lör 22.3.2025

sön 23.3.2025

Just akuuttiosasto

sun 16.3.2025

mon 17.3.2025

tue 18.3.2025

wed 19.3.2025

thu 20.3.2025

fri 21.3.2025

sat 22.3.2025

Just akuuttiosasto

ma 24.3.2025

ti 25.3.2025

ke 26.3.2025

to 27.3.2025

pe 28.3.2025

la 29.3.2025

su 30.3.2025

Just akuuttiosasto

mån 24.3.2025

tis 25.3.2025

ons 26.3.2025

tor 27.3.2025

fre 28.3.2025

lör 29.3.2025

sön 30.3.2025

Just akuuttiosasto

sun 23.3.2025

mon 24.3.2025

tue 25.3.2025

wed 26.3.2025

thu 27.3.2025

fri 28.3.2025

sat 29.3.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Just akuuttiosasto

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Just akuuttiosasto