Ravintolat:
Kampin rafla

Lunch
Parilalla rapeaksi paistettuja silakoita L, M, G, Ä, , Mashed Potatoes with Dill G, Ä, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä

Parilalla rapeaksi paistettuja silakoita L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,570 kcal Energi, kJ: 809,910 kJ Fett, totalt: 12,030 g Fettsyror, mättade: 2,690 g Kolhydrater, digererbara: 3,800 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 17,240 g Salt: 0,850 g	strömming (FISK)
Mashed Potatoes with Dill G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,820 kcal Energi, kJ: 278,860 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 12,950 g Sockerarter: 1,030 g Protein: 1,910 g Salt: 0,410 g	potatis (SVAVEL), vatten, mjölk (MJÖLK), dill, salt
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,100 kcal Energi, kJ: 496,680 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 3,740 g Sockerarter: 3,740 g Protein: 3,010 g Salt: 0,500 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker

Vegetarisk lunch
Makaronilåda med Mifujauhis L, S,

Makaronilåda med Mifujauhis L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 137,700 kcal Energi, kJ: 574,780 kJ Fett, totalt: 5,180 g Fettsyror, mättade: 0,980 g Kolhydrater, digererbara: 15,020 g Sockerarter: 1,230 g Protein: 6,350 g Salt: 0,650 g	vatten, grädde (MJÖLK), makaroni (VETE, GLUTEN), mifu (MJÖLK) (Finland), lök, ägg (ÄGG), salt, svartpeppar, paprikapulver Kan innehålla: Havre, Råg

Sopplunch
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä

Jälkiruoka
Lingonkvarg L, G, Ä

Lunch
Lasagnea L, , Kasvishöystöä L, M, Ä

Lasagnea L,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 128,060 kcal Energi, kJ: 537,500 kJ Fett, totalt: 4,440 g Fettsyror, mättade: 2,330 g Kolhydrater, digererbara: 11,070 g Sockerarter: 2,590 g Protein: 10,180 g Salt: 0,650 g	maitojuoma (MJÖLK), malen nötkött, vatten, krossade tomater, lasagne (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), lök, tomatpuré, vetemjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, majsstärkelse, salt, köttbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, svartpeppar, basilika, oregano Kan innehålla: Ägg, Senap, Soja
Kasvishöystöä L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,830 kcal Energi, kJ: 358,370 kJ Fett, totalt: 6,340 g Fettsyror, mättade: 0,590 g Kolhydrater, digererbara: 5,240 g Sockerarter: 4,600 g Protein: 1,020 g Salt: 0,320 g	morot, paprika, zucchini, paprika, rapsolja, provence krydda, havremjöl (HAVRE)

Vegetarisk lunch
Gräddfilssås med tacosmak L, G, Cajunkryddade klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG, , , Mausteisia kasvispyöryköitä L, M, G, Ä, VEG

Gräddfilssås med tacosmak L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 132,330 kcal Energi, kJ: 548,050 kJ Fett, totalt: 9,770 g Fettsyror, mättade: 4,850 g Kolhydrater, digererbara: 7,770 g Sockerarter: 4,040 g Protein: 2,490 g Salt: 0,530 g	gräddfil (MJÖLK), tacosås, majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, strösocker, oregano
Cajunkryddade klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,300 kcal Energi, kJ: 405,740 kJ Fett, totalt: 2,200 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,250 g	potatis, rapsolja, salt, persilja
Mausteisia kasvispyöryköitä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,000 kcal Energi, kJ: 790,000 kJ Fett, totalt: 4,400 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 31,000 g Sockerarter: 3,700 g Protein: 9,300 g Salt: 1,500 g	sötpotatis-quinoabulle (SENAP)

Sopplunch
Blomkålspurésoppa L, G, Ä, S

Jälkiruoka
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Broilericurrya L, M, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG

Vegetarisk lunch
Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Soija-kasvistäytettyjä paprikoita L, M, G, Ä

Sopplunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,

Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,800 kcal Energi, kJ: 347,550 kJ Fett, totalt: 2,160 g Fettsyror, mättade: 1,110 g Kolhydrater, digererbara: 9,660 g Sockerarter: 1,200 g Protein: 5,350 g Salt: 0,590 g	potatis (SVAVEL), vatten, malen nötkött, rotsakstärningar, purjolök, persilja, salt, köttbuljongpulver, kryddpeppar

Jälkiruoka
Mansikkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Jauhelihamureketta L, M, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, Pepparsås L, Ä

Vegetarisk lunch
Pastalåda med ost och grönsaker L

Sopplunch
Kuohkeaa punajuurisosekeittoa L, G, Ä

Jälkiruoka
Hedelmä smoothie L, M, G, Ä

Lunch
Janssons frestelse L, G, Ä, Hunajaporkkanoita L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Ris L, M, G, Ä, S, VEG, Chili con mifu L, G, Ä, S,

Ris L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,280 kcal Energi, kJ: 564,530 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 26,910 g Sockerarter: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,000 g	vatten, långkorningt ris, rapsolja
Chili con mifu L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,280 kcal Energi, kJ: 286,030 kJ Fett, totalt: 1,220 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 7,360 g Sockerarter: 1,870 g Protein: 5,920 g Salt: 0,620 g	vatten, krossade tomater, böna, kidneyböna, mifu (MJÖLK), paprika, lök, majs, majsstärkelse, vitlökstärning, salt, strösocker, chili kryddblandning, kummin, paprikapulver

Sopplunch
Kyckling och kookossoppa L, M, G, Ä

Jälkiruoka
Pappilan hätävaraa VL L

Lunch
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, G, K, , Mashed Potatoes with Dill G, K, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K

Crispy Fried Baltic Herrings L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,570 kcal Energy, kJ: 809,910 kJ Fat: 12,030 g Fatty acids, saturated: 2,690 g Carbohydrate, available: 3,800 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 17,240 g Salt: 0,850 g	seasoned baltic herring (FISH)
Mashed Potatoes with Dill G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,820 kcal Energy, kJ: 278,860 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 12,950 g Sugars, total: 1,030 g Protein: 1,910 g Salt: 0,410 g	potato (SULFUR), water, cafe milk (MILK), dill, salt
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,100 kcal Energy, kJ: 496,680 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 3,740 g Sugars, total: 3,740 g Protein: 3,010 g Salt: 0,500 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar

Vegetarian lunch
Macaroni Casserole with Mifu L, S,

Macaroni Casserole with Mifu L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 137,700 kcal Energy, kJ: 574,780 kJ Fat: 5,180 g Fatty acids, saturated: 0,980 g Carbohydrate, available: 15,020 g Sugars, total: 1,230 g Protein: 6,350 g Salt: 0,650 g	water, lactose free cooking cream (MILK), elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), mifu mince (MILK) (Finland), onion, Whole egg pulp (EGG), salt, black pepper, paprika powder May contain: Oat, Rye

Soup lunch
Pureed Salsify Soup L, G, K

Dessert
Lingonberry Quark L, G, K

Lunch
Lasagnea L, , Kasvishöystöä L, M, K

Lasagnea L,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 128,060 kcal Energy, kJ: 537,500 kJ Fat: 4,440 g Fatty acids, saturated: 2,330 g Carbohydrate, available: 11,070 g Sugars, total: 2,590 g Protein: 10,180 g Salt: 0,650 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), minced beef, water, crushed tomatoes, ready meal (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), onion, pureed tomatoes, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), garlic, cornstarch, salt, meat stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, basil, oregano May contain: Egg, Mustard, Soy
Kasvishöystöä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,830 kcal Energy, kJ: 358,370 kJ Fat: 6,340 g Fatty acids, saturated: 0,590 g Carbohydrate, available: 5,240 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 1,020 g Salt: 0,320 g	carrot, sweet pepper, Zucchini, sweet pepper, rapeseed oil, spice paste provence, Glutenfree oat flour (OAT)

Vegetarian lunch
tomato and taco sour cream sauce L, G, Oven Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG, , , Spicy Veggie Dumplings L, M, G, K, VEG

tomato and taco sour cream sauce L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 132,330 kcal Energy, kJ: 548,050 kJ Fat: 9,770 g Fatty acids, saturated: 4,850 g Carbohydrate, available: 7,770 g Sugars, total: 4,040 g Protein: 2,490 g Salt: 0,530 g	lactose free sour cream (MILK), taco sauce, mayonnaise (EGG, MUSTARD), lemon juice, caster sugar, oregano
Oven Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,300 kcal Energy, kJ: 405,740 kJ Fat: 2,200 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,250 g	potato, rapeseed oil, salt, parsley
Spicy Veggie Dumplings L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 790,000 kJ Fat: 4,400 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 31,000 g Sugars, total: 3,700 g Protein: 9,300 g Salt: 1,500 g	sweet potato-quinoa balls (MUSTARD)

Soup lunch
Pureed Cauliflower Soup L, G, K, S

Dessert
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Broilericurrya L, M, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG

Vegetarian lunch
Yoghurt Sauce with Dill L, G, K, Soija-kasvistäytettyjä paprikoita L, M, G, K

Soup lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, S,

Minced Meat Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,800 kcal Energy, kJ: 347,550 kJ Fat: 2,160 g Fatty acids, saturated: 1,110 g Carbohydrate, available: 9,660 g Sugars, total: 1,200 g Protein: 5,350 g Salt: 0,590 g	potato (SULFUR), water, minced beef, root vegetables, leek, parsley, salt, meat stock powder, allspice

Dessert
Mansikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Jauhelihamureketta L, M, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, Pepper sauce L, K

Vegetarian lunch
Pasta Casserole with Cheese and Vegetable L

Soup lunch
Creamy Beetroot Soup L, G, K

Dessert
Hedelmä smoothie L, M, G, K

Lunch
Jansson´s Temptation L, G, K, Honey Glazed Carrots L, M, G, K

Vegetarian lunch
Rice L, M, G, K, S, VEG, Chili Con Mifu L, G, K, S,

Rice L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,280 kcal Energy, kJ: 564,530 kJ Fat: 1,850 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 26,910 g Sugars, total: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,000 g	water, long grain rice, rapeseed oil
Chili Con Mifu L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,280 kcal Energy, kJ: 286,030 kJ Fat: 1,220 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 7,360 g Sugars, total: 1,870 g Protein: 5,920 g Salt: 0,620 g	water, crushed tomatoes, kidney bean, mifu mince (MILK), navy bean, sweet pepper, onion, Corn, cornstarch, garlic, salt, caster sugar, chili seasoning mix, Goat cheese, paprika powder

Soup lunch
Chicken and Cocos Soup L, M, G, K

Dessert
Bun Crumbs with Jam and Whipped Cream L

Lounas
Kinkku-pekoni-pastavuokaa L, K

Kasvislounas
Punajuuripihvejä L, M, G, K, S, VEG, , , Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Punajuuripihvejä L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,330 kcal Energia, kJ: 346,880 kJ Rasva: 3,440 g josta tyydyttynyttä: 0,210 g Hiilihydraatit: 9,270 g josta sokereita: 6,350 g Proteiini: 2,500 g Suola: 0,940 g	punajuuripihvi (Suomalainen punajuuri 59 %, suomalainen keräkaali, suomalainen palsternakka, suomalainen sipuli, rapsiöljy, suomalainen perunahiutale, suomalainen härkäpapujauho, sakeuttamisaineet (E461, E407a), omenamehutiiviste, jodioitu suola, sitruunamehu, mustapippuri. Kasviksia 88 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.)
Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,100 kcal Energia, kJ: 496,680 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 5,900 g Hiilihydraatit: 3,740 g josta sokereita: 3,740 g Proteiini: 3,010 g Suola: 0,500 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, suola, hienosokeri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki

Keittolounas
Kaali-jauhelihakeittoa L, M, G, K

Jälkiruoka
Valkosuklaamoussea L, G, K

Lounas
Manteleilla ja smetanalla kuorrutettua seitiä L, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K

Kasvislounas
Luomu täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG, , Bolognesekastiketta härkiksestä L, M, K,

Luomu täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 132,690 kcal Energia, kJ: 554,510 kJ Rasva: 1,510 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 24,350 g josta sokereita: 0,180 g Proteiini: 4,400 g Suola: 0,000 g	vesi, Z (GLUTEENI), rapsiöljy
Bolognesekastiketta härkiksestä L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 93,930 kcal Energia, kJ: 392,320 kJ Rasva: 4,780 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 5,060 g josta sokereita: 2,300 g Proteiini: 5,850 g Suola: 0,620 g	tomaattimurska, härkäpapuvalmiste, kasvissekoitus (SELLERI), vesi, sipuli, tomaattisose, oliiviöljy, valkoviinietikka, valkosipulikuutio, basilika, suola, basilika, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura

Keittolounas
Minestronekeitto L, M, K

Jälkiruoka
Kanelilla maustettua luomuomenakiisseliä L, M, G, K, VEG

Lounas
Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 90,430 kcal Energia, kJ: 377,880 kJ Rasva: 4,720 g josta tyydyttynyttä: 2,450 g Hiilihydraatit: 2,150 g josta sokereita: 0,380 g Proteiini: 9,680 g Suola: 0,890 g	vesi, naudan jauheliha, sipuli, maissitärkkelys, suola, lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja, lehtipersilja, mustapippuri , jauhettu maustepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Kasvispyöryköitä L, G, K, S, Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, S, Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,

Kasvispyöryköitä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 210,000 kcal Energia, kJ: 900,000 kJ Rasva: 13,000 g josta tyydyttynyttä: 2,400 g Hiilihydraatit: 13,000 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 10,000 g Suola: 1,000 g	kasvispyörykkä (MAITO, SOIJA)
Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 119,970 kcal Energia, kJ: 496,060 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 5,900 g Hiilihydraatit: 3,740 g josta sokereita: 3,740 g Proteiini: 3,000 g Suola: 0,500 g	kermaviili (MAITO), Sitruuna, täysmehu, suola, minttu
Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 92,090 kcal Energia, kJ: 384,930 kJ Rasva: 0,710 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 17,870 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 2,170 g Suola: 0,330 g	peruna, rapsiöljy, suola, persilja, valkopippuri

Keittolounas
Parsakaalisosekeittoa L, G, K

Jälkiruoka
Kuohkeaa vanilja-mustikkavispipuuroa L, K

Lounas
Kukkoa viinissä L, M, G, K, Pitkään uunissa hautuneita kermaperunoita L, G, K

Kasvislounas
Linssi-kasviskiusausta L, M, G, K

Keittolounas
Kalaseljankaa L, M, G, K, Smetanaa L, M, G, K, S, VEG

Jälkiruoka
Marjarahkaa L G K S L, G, K, S

Lounas
Perinteistä possukastiketta L, M, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Perinteistä possukastiketta L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 178,250 kcal Energia, kJ: 742,010 kJ Rasva: 13,090 g josta tyydyttynyttä: 4,270 g Hiilihydraatit: 3,670 g josta sokereita: 0,440 g Proteiini: 11,390 g Suola: 0,880 g	Z, vesi, pekoniviipale, sipuli, kasvirasvalevite, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), suola, kastikkeen ruskistaja, maustepippuri, jauhettu maustepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Tomaatti-mozzarellapastavuokaa L, K

Keittolounas
Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S

Jälkiruoka
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljavaahtoa L, G, K

Lunch
Kinkku-pekoni-pastavuokaa L, Ä

Vegetarisk lunch
Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, , , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,330 kcal Energi, kJ: 346,880 kJ Fett, totalt: 3,440 g Fettsyror, mättade: 0,210 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 6,350 g Protein: 2,500 g Salt: 0,940 g	ärt-rödbetsbiff (Finsk rödbeta 59 %, finsk vitkål, finsk palsternacka, finsk lök, rapsolja, finska potatisflingor, finsk bondbönsmjöl, förtjockningsmedel (E461, E407a), äppelsaftkoncentrat, joderat salt, citronsaft, svartpeppar. Grönsaker 88 %. Tillsatt salt 0,8 %.)
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,100 kcal Energi, kJ: 496,680 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 3,740 g Sockerarter: 3,740 g Protein: 3,010 g Salt: 0,500 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Sopplunch
Kål- och köttfärssoppa L, M, G, Ä

Jälkiruoka
Vit chokladmousse L, G, Ä

Lunch
Mandel och smetana gratinerad sej L, Ä, Potatismos L, G, Ä

Vegetarisk lunch
Ekologisk fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG, , Bolognesekastiketta härkiksestä L, M, Ä,

Ekologisk fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 132,690 kcal Energi, kJ: 554,510 kJ Fett, totalt: 1,510 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 24,350 g Sockerarter: 0,180 g Protein: 4,400 g Salt: 0,000 g	vatten, fullkorn ekologisk spagetti (GLUTEN), rapsolja
Bolognesekastiketta härkiksestä L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 93,930 kcal Energi, kJ: 392,320 kJ Fett, totalt: 4,780 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 5,060 g Sockerarter: 2,300 g Protein: 5,850 g Salt: 0,620 g	krossade tomater, bondbönaberedning, grönsaksblanning (SELLERI), vatten, lök, tomatpuré, olivolja, vitvinsvinäger, vitlökstärning, basilika, salt, basilika, svartpeppar Kan innehålla: Havre

Sopplunch
Minestronesoppa L, M, Ä

Jälkiruoka
Kanelilla maustettua luomuomenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG

Lunch
Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 90,430 kcal Energi, kJ: 377,880 kJ Fett, totalt: 4,720 g Fettsyror, mättade: 2,450 g Kolhydrater, digererbara: 2,150 g Sockerarter: 0,380 g Protein: 9,680 g Salt: 0,890 g	vatten, malen nötkött, lök, majsstärkelse, salt, köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, persilja, svartpeppar, kryddpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Grönsaksbullar L, G, Ä, S, Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S, Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,

Grönsaksbullar L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 210,000 kcal Energi, kJ: 900,000 kJ Fett, totalt: 13,000 g Fettsyror, mättade: 2,400 g Kolhydrater, digererbara: 13,000 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 10,000 g Salt: 1,000 g	grönsaksbulle (MJÖLK, SOJA)
Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 119,970 kcal Energi, kJ: 496,060 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 3,740 g Sockerarter: 3,740 g Protein: 3,000 g Salt: 0,500 g	gräddfil (MJÖLK), citronjuice, salt, mint
Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,090 kcal Energi, kJ: 384,930 kJ Fett, totalt: 0,710 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 17,870 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 2,170 g Salt: 0,330 g	potatis, rapsolja, salt, persilja, vitpeppar

Sopplunch
Krämig broccolisoppa L, G, Ä

Jälkiruoka
Klappgröt med rödä blåbär L, Ä

Lunch
Kukkoa viinissä L, M, G, Ä, Potatisgratäng L, G, Ä

Vegetarisk lunch
Linssi-kasviskiusausta L, M, G, Ä

Sopplunch
Kalaseljankaa L, M, G, Ä, Smetanaa L, M, G, Ä, S, VEG

Jälkiruoka
Marjarahkaa L G K S L, G, Ä, S

Lunch
Perinteistä possukastiketta L, M, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Perinteistä possukastiketta L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 178,250 kcal Energi, kJ: 742,010 kJ Fett, totalt: 13,090 g Fettsyror, mättade: 4,270 g Kolhydrater, digererbara: 3,670 g Sockerarter: 0,440 g Protein: 11,390 g Salt: 0,880 g	grisstrimlor, vatten, bacon, lök, Flora Professional mjölkfri matfett 70% 400g, vetemjöl (VETE, GLUTEN), salt, Ekströms collorit 1l, kryddpeppar, kryddpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Pastalåda med tomat och mozzarella L, Ä

Sopplunch
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S

Jälkiruoka
Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, Vaniljskum L, G, Ä

Lunch
Kinkku-pekoni-pastavuokaa L, K

Vegetarian lunch
Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, , , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,330 kcal Energy, kJ: 346,880 kJ Fat: 3,440 g Fatty acids, saturated: 0,210 g Carbohydrate, available: 9,270 g Sugars, total: 6,350 g Protein: 2,500 g Salt: 0,940 g	pea-beetroot patty (Finnish beetroot 59 %, Finnish white gabbage, Finnish parsnip, Finnish onion, rapeseed oil, Finnish potato flake, Finnish fababean flour, thickeners (E461, E407a), applejuice concentrate, salt, lemon juice, black pepper. Vegetables 88 %. Added salt 0,8 %.)
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,100 kcal Energy, kJ: 496,680 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 3,740 g Sugars, total: 3,740 g Protein: 3,010 g Salt: 0,500 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Soup lunch
Cabbage and Minced Meat Soup L, M, G, K

Dessert
White Chocolate Mousse L, G, K

Lunch
Almond and Sour Cream Gratinated Saithe L, K, Mashed Potatoes L, G, K

Vegetarian lunch
Organic Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Bolognesekastiketta härkiksestä L, M, K,

Organic Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 132,690 kcal Energy, kJ: 554,510 kJ Fat: 1,510 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 24,350 g Sugars, total: 0,180 g Protein: 4,400 g Salt: 0,000 g	water, organic wholegrain Spaghetti (GLUTEN), rapeseed oil
Bolognesekastiketta härkiksestä L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 93,930 kcal Energy, kJ: 392,320 kJ Fat: 4,780 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 5,060 g Sugars, total: 2,300 g Protein: 5,850 g Salt: 0,620 g	crushed tomatoes, Fava beans protein product, euromix vegetable mix (CELERY), water, onion, pureed tomatoes, olive oil, white wine vinegar, garlic, basil, salt, basil, black pepper May contain: Oat

Soup lunch
Minestrone Soup L, M, K

Dessert
Kanelilla maustettua luomuomenakiisseliä L, M, G, K, VEG

Lunch
Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 90,430 kcal Energy, kJ: 377,880 kJ Fat: 4,720 g Fatty acids, saturated: 2,450 g Carbohydrate, available: 2,150 g Sugars, total: 0,380 g Protein: 9,680 g Salt: 0,890 g	water, minced beef, onion, cornstarch, salt, meat stock powder, Ekströms collorit 1l, parsley, black pepper, allspice
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Vegetable Croquettes L, G, K, S, Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,

Vegetable Croquettes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 210,000 kcal Energy, kJ: 900,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 13,000 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 10,000 g Salt: 1,000 g	vegetable balls (MILK, SOY)
Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 119,970 kcal Energy, kJ: 496,060 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 3,740 g Sugars, total: 3,740 g Protein: 3,000 g Salt: 0,500 g	lactose free sour cream (MILK), lemon juice, salt, mint
Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,090 kcal Energy, kJ: 384,930 kJ Fat: 0,710 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 17,870 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 2,170 g Salt: 0,330 g	potato, rapeseed oil, salt, parsley, white pepper

Soup lunch
Puréed Broccoli Soup L, G, K

Dessert
Blackberry and Vanilla Semolina Pudding L, K

Lunch
Coq au Vin L, M, G, K, Creamy Potato Bake L, G, K

Vegetarian lunch
Potatocasserole with Lentils L, M, G, K

Soup lunch
Fish Solyanka L, M, G, K, Smetana L, M, G, K, S, VEG

Dessert
Marjarahkaa L G K S L, G, K, S

Lunch
Perinteistä possukastiketta L, M, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Perinteistä possukastiketta L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 178,250 kcal Energy, kJ: 742,010 kJ Fat: 13,090 g Fatty acids, saturated: 4,270 g Carbohydrate, available: 3,670 g Sugars, total: 0,440 g Protein: 11,390 g Salt: 0,880 g	pork strips, water, bacon, onion, Flora Professional fat spread 70%% 400g, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), salt, Ekströms collorit 1l, allspice, allspice
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Pastacasserole with Mozzarella L, K

Soup lunch
Carrot soup with cheese L, G, K, S

Dessert
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vanilla Whipped Cream L, G, K