Ravintolat:
Päiväkoti Kannel
Päiväkoti Kannel
Ruokalista ajalle 25.9 - 29.9.2023
ma 25.9.2023
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,400 kcal
Energia, kJ: 184,800 kJ
Rasva: 0,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,960 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 1,680 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGKirjolohikiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,120 kcal
Energia, kJ: 550,530 kJ
Rasva: 9,220 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 5,240 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 6,610 g
Suola: 1,490 g
kasvirasvasekoite (MAITO), lohikuutio (KALA) (Norja), vesi, sipuli, maissitärkkelys, suola, tilli, mustapippuri , peruna Sisältää: Kala Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGMifu-pinaattikiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,750 kcal
Energia, kJ: 430,110 kJ
Rasva: 5,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,240 g
Hiilihydraatit: 11,290 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 3,740 g
Suola: 0,800 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, sulatejuusto (MAITO), maitoproteiinivalmiste (MAITO), sipuli, pinaatti, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, mustapippuri Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGRuusunmarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,080 kcal
Energia, kJ: 364,470 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 20,120 g
josta sokereita: 16,220 g
Proteiini: 0,350 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 26.9.2023
-
Aamupala
Maustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S, Marjoja L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGMaustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,000 kcal
Energia, kJ: 254,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
kreikkalainen luonnonjogurtti (pastöroitu suomalainen LUOMUMAITO ja hapate.) Marjoja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Marjoja Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 218,000 kcal
Energia, kJ: 913,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 3,800 g
Suola: 0,900 g
pinaatti-raejuustonappi (MAITO) Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,380 kcal
Energia, kJ: 499,410 kJ
Rasva: 7,170 g
josta tyydyttynyttä: 4,050 g
Hiilihydraatit: 10,470 g
josta sokereita: 9,740 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,570 g
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, suola, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 218,000 kcal
Energia, kJ: 913,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 3,800 g
Suola: 0,900 g
pinaatti-raejuustonappi (MAITO) Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,380 kcal
Energia, kJ: 499,410 kJ
Rasva: 7,170 g
josta tyydyttynyttä: 4,050 g
Hiilihydraatit: 10,470 g
josta sokereita: 9,740 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,570 g
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, suola, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Mansikkapuuroa luomusuurimoista L, M, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGMansikkapuuroa luomusuurimoista L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,730 kcal
Energia, kJ: 373,100 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 19,750 g
josta sokereita: 11,940 g
Proteiini: 1,330 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 27.9.2023
-
Aamupala
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,080 kcal
Energia, kJ: 159,600 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 7,280 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI) Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kahden kalan keittoa L, G, K, S, Marja-luomukaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGKahden kalan keittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,890 kcal
Energia, kJ: 313,440 kJ
Rasva: 3,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,240 g
Hiilihydraatit: 6,800 g
josta sokereita: 0,520 g
Proteiini: 4,480 g
Suola: 0,690 g
kahden kalan keitto (KALA), vesi, kerma (MAITO) Marja-luomukaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 275,560 kcal
Energia, kJ: 1148,020 kJ
Rasva: 13,340 g
josta tyydyttynyttä: 4,740 g
Hiilihydraatit: 31,810 g
josta sokereita: 17,180 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,190 g
vadelmarouhe, kasvirasvalevite, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), mustikka, Z, hienosokeri, luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Marja-luomukaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,350 kcal
Energia, kJ: 175,650 kJ
Rasva: 0,630 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 7,450 g
josta sokereita: 1,810 g
Proteiini: 0,850 g
Suola: 0,730 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), perunasoseaines, kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Marja-luomukaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 275,560 kcal
Energia, kJ: 1148,020 kJ
Rasva: 13,340 g
josta tyydyttynyttä: 4,740 g
Hiilihydraatit: 31,810 g
josta sokereita: 17,180 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,190 g
vadelmarouhe, kasvirasvalevite, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), mustikka, Z, hienosokeri, luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Välipala
Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGAprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,140 kcal
Energia, kJ: 367,770 kJ
Rasva: 1,820 g
josta tyydyttynyttä: 1,030 g
Hiilihydraatit: 10,950 g
josta sokereita: 10,650 g
Proteiini: 6,100 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (MAITO), aprikoosisose, jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
to 28.9.2023
-
Aamupala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEGPehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG,
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,840 kcal
Energia, kJ: 311,920 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 9,570 g
josta sokereita: 5,910 g
Proteiini: 4,060 g
Suola: 0,690 g
vesi, paprika, tofu luomu (SOIJA), tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, maissitärkkelys, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG,
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,840 kcal
Energia, kJ: 311,920 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 9,570 g
josta sokereita: 5,910 g
Proteiini: 4,060 g
Suola: 0,690 g
vesi, paprika, tofu luomu (SOIJA), tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, maissitärkkelys, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Riisipiirakka L, S, Kananmunalevite luomukananmunasta L, M, G, S, Luomu tuorepalaa L, M, G, KRiisipiirakka L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,000 kcal
Energia, kJ: 803,000 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 32,000 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,900 g
riisipiirakka (vesi, riisi 18% (EU), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rypsiöljy, dekstroosi, MAITOPROTEIINI, suola, mallasuute (OHRA, RUIS), VEHNÄGLUTEENI, aromi, väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa.) Kananmunalevite luomukananmunasta L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 277,200 kcal
Energia, kJ: 1144,500 kJ
Rasva: 28,210 g
josta tyydyttynyttä: 7,170 g
Hiilihydraatit: 0,210 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 8,750 g
Suola: 0,340 g
luomu kananmuna (MUNA), margariini Luomu tuorepalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g luomu tuorepala
pe 29.9.2023
-
Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lihamakaronilaatikkoa L, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGLihamakaronilaatikkoa L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,000 kcal
Energia, kJ: 570,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,500 g
Suola: 0,850 g
lihamakaronilaatikko (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Maito, Muna, Vehnä Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Mifujauhis-makaronivuokaa L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGMifujauhis-makaronivuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,610 kcal
Energia, kJ: 490,390 kJ
Rasva: 4,740 g
josta tyydyttynyttä: 1,660 g
Hiilihydraatit: 12,020 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 5,840 g
Suola: 0,710 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), mifu jauhis (MAITO), sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), sulatejuusto (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, suola, paprikajauhe, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGMustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikka (6%), muunnettu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo)) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Päiväkoti Kannel
Ruokalista ajalle 25.9 - 29.9.2023
mån 25.9.2023
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,400 kcal
Energi, kJ: 184,800 kJ
Fett, totalt: 0,780 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,960 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 1,680 g
Salt: 0,000 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEGRegnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,120 kcal
Energi, kJ: 550,530 kJ
Fett, totalt: 9,220 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 5,240 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 6,610 g
Salt: 1,490 g
grädde (MJÖLK), laxtärning (FISK) (Norge), vatten, lök, majsstärkelse, salt, dill, svartpeppar, potatis Innehåller: Fisk Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEGMifu-spenat frestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,750 kcal
Energi, kJ: 430,110 kJ
Fett, totalt: 5,110 g
Fettsyror, mättade: 1,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,290 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 3,740 g
Salt: 0,800 g
potatis, grädde (MJÖLK), krossade tomater, smältost (MJÖLK), miFU-gryn (MJÖLK), lök, spenat, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, svartpeppar Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Nyponkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGNyponkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,080 kcal
Energi, kJ: 364,470 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 20,120 g
Sockerarter: 16,220 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,000 g
vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 26.9.2023
-
Frukost
Ekologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S, Bär L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGEkologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,000 kcal
Energi, kJ: 254,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
grekisk naturell yoghurt (pastöriserad finsk ekologisk MJÖLK och syrningskultur.) Bär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bär Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 218,000 kcal
Energi, kJ: 913,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 3,800 g
Salt: 0,900 g
spenat-grynostknapp (MJÖLK) Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,380 kcal
Energi, kJ: 499,410 kJ
Fett, totalt: 7,170 g
Fettsyror, mättade: 4,050 g
Kolhydrater, digererbara: 10,470 g
Sockerarter: 9,740 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,570 g
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, salt, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 218,000 kcal
Energi, kJ: 913,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 3,800 g
Salt: 0,900 g
spenat-grynostknapp (MJÖLK) Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,380 kcal
Energi, kJ: 499,410 kJ
Fett, totalt: 7,170 g
Fettsyror, mättade: 4,050 g
Kolhydrater, digererbara: 10,470 g
Sockerarter: 9,740 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,570 g
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, salt, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Ekologisk jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGEkologisk jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,730 kcal
Energi, kJ: 373,100 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 19,750 g
Sockerarter: 11,940 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, ekologisk mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 27.9.2023
-
Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,080 kcal
Energi, kJ: 159,600 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 7,280 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN) Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Fisksoppa L, G, Ä, S, Bär och ekologisk havrepaj M Ä S L, M, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGFisksoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,890 kcal
Energi, kJ: 313,440 kJ
Fett, totalt: 3,200 g
Fettsyror, mättade: 1,240 g
Kolhydrater, digererbara: 6,800 g
Sockerarter: 0,520 g
Protein: 4,480 g
Salt: 0,690 g
soppa av två fisk (FISK), vatten, grädde (MJÖLK) Bär och ekologisk havrepaj M Ä S L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 275,560 kcal
Energi, kJ: 1148,020 kJ
Fett, totalt: 13,340 g
Fettsyror, mättade: 4,740 g
Kolhydrater, digererbara: 31,810 g
Sockerarter: 17,180 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,190 g
hallonkross, blåbär, fettblandning, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), svartvinbär, strösocker, ekologisk vetemjöl (VETE, GLUTEN) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Bär och ekologisk havrepaj M Ä S L, M, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,350 kcal
Energi, kJ: 175,650 kJ
Fett, totalt: 0,630 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 7,450 g
Sockerarter: 1,810 g
Protein: 0,850 g
Salt: 0,730 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), potatismosingrediens, grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Bär och ekologisk havrepaj M Ä S L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 275,560 kcal
Energi, kJ: 1148,020 kJ
Fett, totalt: 13,340 g
Fettsyror, mättade: 4,740 g
Kolhydrater, digererbara: 31,810 g
Sockerarter: 17,180 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,190 g
hallonkross, blåbär, fettblandning, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), svartvinbär, strösocker, ekologisk vetemjöl (VETE, GLUTEN) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Mellanmål
Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGAprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,140 kcal
Energi, kJ: 367,770 kJ
Fett, totalt: 1,820 g
Fettsyror, mättade: 1,030 g
Kolhydrater, digererbara: 10,950 g
Sockerarter: 10,650 g
Protein: 6,100 g
Salt: 0,090 g
kvarg (MJÖLK), aprikospuré, turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tor 28.9.2023
-
Frukost
Bröd L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEGBröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG,
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,840 kcal
Energi, kJ: 311,920 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 9,570 g
Sockerarter: 5,910 g
Protein: 4,060 g
Salt: 0,690 g
vatten, paprika, tofu ekologisk (SOJA), tomatpuré, chilisås, lök, majsstärkelse, sojasås (SOJA), strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG,
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,840 kcal
Energi, kJ: 311,920 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 9,570 g
Sockerarter: 5,910 g
Protein: 4,060 g
Salt: 0,690 g
vatten, paprika, tofu ekologisk (SOJA), tomatpuré, chilisås, lök, majsstärkelse, sojasås (SOJA), strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Rispiråg L, S, Ekologisk Äggpålägg L, M, G, S, Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, ÄRispiråg L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,000 kcal
Energi, kJ: 803,000 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 32,000 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,900 g
rispirog (vatten, ris 18% (EU), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, rypsolja, dextros, MJÖLKPROTEIN, salt, maltextrakt (KORN, RÅG), VETEGLUTEN, aromämne, färg (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, soja.) Ekologisk Äggpålägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 277,200 kcal
Energi, kJ: 1144,500 kJ
Fett, totalt: 28,210 g
Fettsyror, mättade: 7,170 g
Kolhydrater, digererbara: 0,210 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 8,750 g
Salt: 0,340 g
Laitilan Proegg flytande helägg ekologisk 5 kg bag in box (ÄGG), margarin Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ekologisk Frukt eller Grönsak
fre 29.9.2023
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kött- och makaronilåda L, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGKött- och makaronilåda L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,000 kcal
Energi, kJ: 570,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,500 g
Salt: 0,850 g
makaronilåda (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Makaronilåda med Mifujauhis L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGMakaronilåda med Mifujauhis L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,610 kcal
Energi, kJ: 490,390 kJ
Fett, totalt: 4,740 g
Fettsyror, mättade: 1,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,020 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 5,840 g
Salt: 0,710 g
vatten, grädde (MJÖLK), mifu (MJÖLK), makaroni (VETE, GLUTEN), smältost (MJÖLK), lök, majsstärkelse, salt, paprikapulver, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBlåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Päiväkoti Kannel
Ruokalista ajalle 25.9 - 29.9.2023
mon 25.9.2023
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,400 kcal
Energy, kJ: 184,800 kJ
Fat: 0,780 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,960 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 1,680 g
Salt: 0,000 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN) Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Potato Casserole with Salmon L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEGPotato Casserole with Salmon L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,120 kcal
Energy, kJ: 550,530 kJ
Fat: 9,220 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 5,240 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 6,610 g
Salt: 1,490 g
lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH) (Norway), water, onion, cornstarch, salt, dill, black pepper, potato strips Contains: Fish Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Mifu and spinach casserole L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEGMifu and spinach casserole L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,750 kcal
Energy, kJ: 430,110 kJ
Fat: 5,110 g
Fatty acids, saturated: 1,240 g
Carbohydrate, available: 11,290 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 3,740 g
Salt: 0,800 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, Organic white beans (MILK), mifu granules (MILK), onion, spinach, vegetable stock powder, cornstarch, black pepper Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Rosehip Kissel L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGRosehip Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,080 kcal
Energy, kJ: 364,470 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 20,120 g
Sugars, total: 16,220 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,000 g
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 26.9.2023
-
Breakfast
Organic Natural Yoghurt L, G, K, S, Berries L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGOrganic Natural Yoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,000 kcal
Energy, kJ: 254,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
Greek yoghurt (pasteurized organic MILK and yoghurt culture) Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berries Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 218,000 kcal
Energy, kJ: 913,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 17,000 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 3,800 g
Salt: 0,900 g
spinach-cottage cheese balls (MILK) Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,380 kcal
Energy, kJ: 499,410 kJ
Fat: 7,170 g
Fatty acids, saturated: 4,050 g
Carbohydrate, available: 10,470 g
Sugars, total: 9,740 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,570 g
lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, salt, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 218,000 kcal
Energy, kJ: 913,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 17,000 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 3,800 g
Salt: 0,900 g
spinach-cottage cheese balls (MILK) Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,380 kcal
Energy, kJ: 499,410 kJ
Fat: 7,170 g
Fatty acids, saturated: 4,050 g
Carbohydrate, available: 10,470 g
Sugars, total: 9,740 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,570 g
lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, salt, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Strawberry Porridge with Organic Grains L, M, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGStrawberry Porridge with Organic Grains L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,730 kcal
Energy, kJ: 373,100 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 19,750 g
Sugars, total: 11,940 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,000 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 27.9.2023
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,080 kcal
Energy, kJ: 159,600 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 7,280 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,000 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN) Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Fish Soup L, G, K, S, Organic Oat and Berry Bake L, M, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEGFish Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,890 kcal
Energy, kJ: 313,440 kJ
Fat: 3,200 g
Fatty acids, saturated: 1,240 g
Carbohydrate, available: 6,800 g
Sugars, total: 0,520 g
Protein: 4,480 g
Salt: 0,690 g
salmon soup (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK) Organic Oat and Berry Bake L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 275,560 kcal
Energy, kJ: 1148,020 kJ
Fat: 13,340 g
Fatty acids, saturated: 4,740 g
Carbohydrate, available: 31,810 g
Sugars, total: 17,180 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,190 g
crushed raspberries, blackcurrant, blueberry, margarine, oatmeal (OAT, GLUTEN), caster sugar, wheat flour (WHEAT, GLUTEN) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Organic Oat and Berry Bake L, M, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,350 kcal
Energy, kJ: 175,650 kJ
Fat: 0,630 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 7,450 g
Sugars, total: 1,810 g
Protein: 0,850 g
Salt: 0,730 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), potato mash ingredient, vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Organic Oat and Berry Bake L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 275,560 kcal
Energy, kJ: 1148,020 kJ
Fat: 13,340 g
Fatty acids, saturated: 4,740 g
Carbohydrate, available: 31,810 g
Sugars, total: 17,180 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,190 g
crushed raspberries, blackcurrant, blueberry, margarine, oatmeal (OAT, GLUTEN), caster sugar, wheat flour (WHEAT, GLUTEN) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Snack
Apricot Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGApricot Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,140 kcal
Energy, kJ: 367,770 kJ
Fat: 1,820 g
Fatty acids, saturated: 1,030 g
Carbohydrate, available: 10,950 g
Sugars, total: 10,650 g
Protein: 6,100 g
Salt: 0,090 g
quark (MILK), apricot purée, natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar Contains: Milk Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
thu 28.9.2023
-
Breakfast
Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEGBread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG,
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,840 kcal
Energy, kJ: 311,920 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 9,570 g
Sugars, total: 5,910 g
Protein: 4,060 g
Salt: 0,690 g
water, sweet pepper, tofu organic (SOY), pureed tomatoes, chili sauce, onion, cornstarch, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), garlic, paprika powder, vegetable stock powder, salt Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG,
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,840 kcal
Energy, kJ: 311,920 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 9,570 g
Sugars, total: 5,910 g
Protein: 4,060 g
Salt: 0,690 g
water, sweet pepper, tofu organic (SOY), pureed tomatoes, chili sauce, onion, cornstarch, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), garlic, paprika powder, vegetable stock powder, salt Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Karelian pasty L, S, Organic Egg Spread L, M, G, S, Organic Fruit or Vegetable L, M, G, KKarelian pasty L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,000 kcal
Energy, kJ: 803,000 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,900 g
karelian pasty (water, rice 18% (EU), WHEAT flour, whole grain RYE flour, rapeseed oil, dextrose, MILK protein, salt, malt extract (BARLEY, RYE), WHEAT gluten, flavor, color (E160a), flout treatment agent (E300). May contain traces of egg, soy.) Organic Egg Spread L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 277,200 kcal
Energy, kJ: 1144,500 kJ
Fat: 28,210 g
Fatty acids, saturated: 7,170 g
Carbohydrate, available: 0,210 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 8,750 g
Salt: 0,340 g
Laitilan Proegg liquid whole egg organic 5 kg bag in box (EGG), margarine Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Organic Fruit or Vegetable
fri 29.9.2023
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGMeat and Macaroni Casserole L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,000 kcal
Energy, kJ: 570,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,500 g
Salt: 0,850 g
macaroni casserole (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Macaroni Casserole with Mifu L, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGMacaroni Casserole with Mifu L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,610 kcal
Energy, kJ: 490,390 kJ
Fat: 4,740 g
Fatty acids, saturated: 1,660 g
Carbohydrate, available: 12,020 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 5,840 g
Salt: 0,710 g
water, lactose free cooking cream (MILK), mifu mince (MILK), elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), Processed cheese (MILK), onion, cornstarch, salt, paprika powder, black pepper May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
blueberry soup L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGblueberry soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Päiväkoti Kannel
Ruokalista ajalle 2.10 - 6.10.2023
ma 2.10.2023
-
Aamupala
Luomuohrahiutalevelliä L, K, S,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Luomu tuorepalaa L, M, G, K
Luomuohrahiutalevelliä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,200 kcal
Energia, kJ: 278,000 kJ
Rasva: 1,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,950 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 3,150 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,100 g
kevyt maitojuoma (MAITO), luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Luomu tuorepalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g luomu tuorepala -
Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,690 kcal
Energia, kJ: 520,090 kJ
Rasva: 8,360 g
josta tyydyttynyttä: 5,800 g
Hiilihydraatit: 5,930 g
josta sokereita: 2,330 g
Proteiini: 6,060 g
Suola: 0,850 g
kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli, lihapussin liemi, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), currymausteseos, suola, inkivääri, valkosipulirouhe Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Härkis tikka masala L, M, K, S, VEG,, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Härkis tikka masala L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,400 kcal
Energia, kJ: 367,910 kJ
Rasva: 5,480 g
josta tyydyttynyttä: 3,470 g
Hiilihydraatit: 5,790 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 3,020 g
Suola: 0,790 g
tomaattimurska, kookosmaito, vesi, härkäpapuvalmiste, sipuli, maissitärkkelys, suola, hienosokeri, juustokumina, Garam Masala mausteseos, inkivääri, Sitruuna, täysmehu, chili mausteseos, valkosipulirouhe Saattaa sisältää: Kaura Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Luomu puolukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGLuomu puolukkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,910 kcal
Energia, kJ: 379,550 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 19,840 g
josta sokereita: 11,810 g
Proteiini: 1,310 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,000 kcal
Energia, kJ: 419,000 kJ
Rasva: 0,450 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 21,600 g
josta sokereita: 21,150 g
Proteiini: 0,350 g
Suola: 0,010 g
puolukka, puolukkahilloa Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 3.10.2023
-
Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI) Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Jauhelihakeitto L, M, G, K, S,, Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG,
Jauhelihakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 31,200 kcal
Energia, kJ: 130,200 kJ
Rasva: 1,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 3,540 g
josta sokereita: 0,480 g
Proteiini: 1,380 g
Suola: 0,420 g
jauhelihakeitto, vesi Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,670 kcal
Energia, kJ: 272,610 kJ
Rasva: 1,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 10,070 g
josta sokereita: 9,360 g
Proteiini: 2,630 g
Suola: 0,060 g
aprikoosisose, kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S,, Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG,
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,830 kcal
Energia, kJ: 228,370 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,290 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,690 g
porkkana, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), purjosipuli , kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri Sisältää: Rikki Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,670 kcal
Energia, kJ: 272,610 kJ
Rasva: 1,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 10,070 g
josta sokereita: 9,360 g
Proteiini: 2,630 g
Suola: 0,060 g
aprikoosisose, kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Välipala
Pannukakku Luomu L, S, Marjasosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGPannukakku Luomu L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,110 kcal
Energia, kJ: 834,120 kJ
Rasva: 7,370 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 25,100 g
josta sokereita: 4,780 g
Proteiini: 6,840 g
Suola: 0,360 g
kevyt maitojuoma (MAITO), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, hienosokeri, vanilliinisokeri, suola Sisältää: Muna Marjasosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,250 kcal
Energia, kJ: 528,850 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 28,300 g
josta sokereita: 27,850 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,010 g
Marjahilloa, punaherukka Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ke 4.10.2023
-
Aamupala
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,000 kcal
Energia, kJ: 175,200 kJ
Rasva: 0,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Rukiisia silakkamurekepihvejä L, S,, Tilli-kermaviilikastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Marjarahka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Rukiisia silakkamurekepihvejä L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 229,000 kcal
Energia, kJ: 958,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,600 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 16,000 g
Suola: 0,830 g
silakkamurekepihvi (MAITO, MUNA, KALA, VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI) Sisältää: Maito, Muna, Kala, Vehnä, Ruis, Gluteeni, Soija Tilli-kermaviilikastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,450 kcal
Energia, kJ: 532,080 kJ
Rasva: 10,060 g
josta tyydyttynyttä: 5,800 g
Hiilihydraatit: 5,460 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 3,160 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), hienosokeri, tilli, etikka, Sitruuna, täysmehu, suola Sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,020 kcal
Energia, kJ: 347,090 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), margariini, suola Sisältää: Rikki Marjarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,550 kcal
Energia, kJ: 442,000 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 14,410 g
josta sokereita: 14,280 g
Proteiini: 6,670 g
Suola: 0,100 g
maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), marjasekoitus, hienosokeri, sokeri, vesi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,, Tilli-kermaviilikastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Marjarahka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,080 kcal
Energia, kJ: 718,750 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 10,420 g
josta sokereita: 4,900 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,970 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Tilli-kermaviilikastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,450 kcal
Energia, kJ: 532,080 kJ
Rasva: 10,060 g
josta tyydyttynyttä: 5,800 g
Hiilihydraatit: 5,460 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 3,160 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), hienosokeri, tilli, etikka, Sitruuna, täysmehu, suola Sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,020 kcal
Energia, kJ: 347,090 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), margariini, suola Sisältää: Rikki Marjarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,550 kcal
Energia, kJ: 442,000 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 14,410 g
josta sokereita: 14,280 g
Proteiini: 6,670 g
Suola: 0,100 g
maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), marjasekoitus, hienosokeri, sokeri, vesi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Aprikoosinektaria L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SAprikoosinektaria L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 56,820 kcal
Energia, kJ: 240,200 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 13,740 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,010 g
vesi, tropiikinhedelmäkiisseliaines, aprikoosisose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
to 5.10.2023
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,, Marjoja L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,400 kcal
Energia, kJ: 184,800 kJ
Rasva: 0,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,960 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 1,680 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Marjoja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Marjoja Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG,, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,250 kcal
Energia, kJ: 656,250 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,730 g
Hiilihydraatit: 7,600 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,940 g
kasvis-papukroketti (Porkkana, palsternakka, kikherne, rapsiöljy, sipuli, kidneypapu 7 %, vihreä papu 6 %, purjo, auringonkukansiemen, herneproteiini, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, mustapippuri. Kasviksia 82 %. Lisättyä suolaa 0,6 %. Kidneypavun* ja vihreän pavun** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.) Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,110 kcal
Energia, kJ: 928,910 kJ
Rasva: 19,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,190 g
Hiilihydraatit: 13,050 g
josta sokereita: 7,610 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 1,040 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG,, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,250 kcal
Energia, kJ: 656,250 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,730 g
Hiilihydraatit: 7,600 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,940 g
kasvis-papukroketti (Porkkana, palsternakka, kikherne, rapsiöljy, sipuli, kidneypapu 7 %, vihreä papu 6 %, purjo, auringonkukansiemen, herneproteiini, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, mustapippuri. Kasviksia 82 %. Lisättyä suolaa 0,6 %. Kidneypavun* ja vihreän pavun** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.) Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,110 kcal
Energia, kJ: 928,910 kJ
Rasva: 19,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,190 g
Hiilihydraatit: 13,050 g
josta sokereita: 7,610 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 1,040 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Mustikkarahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGMustikkarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,130 kcal
Energia, kJ: 423,110 kJ
Rasva: 1,800 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 13,060 g
josta sokereita: 12,930 g
Proteiini: 6,950 g
Suola: 0,100 g
maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, hienosokeri, sokeri, vesi Sisältää: Maito Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 6.10.2023
-
Aamupala
Maustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGMaustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,000 kcal
Energia, kJ: 254,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
kreikkalainen luonnonjogurtti (pastöroitu suomalainen LUOMUMAITO ja hapate.) Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Järvikala-pastavuoka L, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGJärvikala-pastavuoka L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,710 kcal
Energia, kJ: 554,380 kJ
Rasva: 6,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,520 g
Hiilihydraatit: 13,500 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 5,120 g
Suola: 0,900 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), luomu tomaattimurska, luomu täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kalamuru (KALA) (Suomi), sulatejuusto (MAITO), kasvissekoitus, tomaattisose, sipuli, maissitärkkelys, suola, hienosokeri, valkosipulijauhe, mustapippuri , chili mausteseos Saattaa sisältää: Muna, Sinappi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Härkislasagnettea L, K, S,, Salaattia L, M, G, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Härkislasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,370 kcal
Energia, kJ: 451,360 kJ
Rasva: 3,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 13,110 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 4,650 g
Suola: 0,670 g
vesi, härkäpapuvalmiste, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, suola, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Selleri Saattaa sisältää: Kaura Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Omena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGOmena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,930 kcal
Energia, kJ: 316,330 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 18,260 g
josta sokereita: 13,850 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,020 g
vesi, omenamehutiiviste, päärynätäysmehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, kaneli, suola Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Päiväkoti Kannel
Ruokalista ajalle 2.10 - 6.10.2023
mån 2.10.2023
-
Frukost
Ekologisk kornflingsvällning L, Ä, S,, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä
Ekologisk kornflingsvällning L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,200 kcal
Energi, kJ: 278,000 kJ
Fett, totalt: 1,660 g
Fettsyror, mättade: 0,950 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 3,150 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,100 g
maitojuoma (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ekologisk Frukt eller Grönsak -
Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,690 kcal
Energi, kJ: 520,090 kJ
Fett, totalt: 8,360 g
Fettsyror, mättade: 5,800 g
Kolhydrater, digererbara: 5,930 g
Sockerarter: 2,330 g
Protein: 6,060 g
Salt: 0,850 g
kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), vatten, lök, köttbuljong, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, limejuice (SVAVEL), kryddblandning, salt, ingefära puré, krossad vitlök Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Indisk tofugryta L, M, Ä, S, VEG,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Indisk tofugryta L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,400 kcal
Energi, kJ: 367,910 kJ
Fett, totalt: 5,480 g
Fettsyror, mättade: 3,470 g
Kolhydrater, digererbara: 5,790 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,790 g
krossade tomater, kokosmjölk, vatten, bondbönaberedning, lök, majsstärkelse, salt, kummin, strösocker, kryddblandning, ingefära puré, citronjuice, chili kryddblandning, krossad vitlök Kan innehålla: Havre Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Ekologisk Lingongröt L, M, Ä, S, VEG, Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGEkologisk Lingongröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,910 kcal
Energi, kJ: 379,550 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 19,840 g
Sockerarter: 11,810 g
Protein: 1,310 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, ekologisk mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,000 kcal
Energi, kJ: 419,000 kJ
Fett, totalt: 0,450 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 21,600 g
Sockerarter: 21,150 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,010 g
lingon, lingonsylt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 3.10.2023
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN) Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,, Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG,
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 31,200 kcal
Energi, kJ: 130,200 kJ
Fett, totalt: 1,140 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 3,540 g
Sockerarter: 0,480 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,420 g
färdigrätt, vatten Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,670 kcal
Energi, kJ: 272,610 kJ
Fett, totalt: 1,370 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 10,070 g
Sockerarter: 9,360 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,060 g
aprikospuré, grekisk naturell yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), strösocker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S,, Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG,
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,830 kcal
Energi, kJ: 228,370 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,290 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
morot, vatten, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), purjolök, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar Innehåller: Svavel Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,670 kcal
Energi, kJ: 272,610 kJ
Fett, totalt: 1,370 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 10,070 g
Sockerarter: 9,360 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,060 g
aprikospuré, grekisk naturell yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), strösocker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Mellanmål
Pannkaka av Ekologisk mjöl L, S, Bärpuré L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGPannkaka av Ekologisk mjöl L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,110 kcal
Energi, kJ: 834,120 kJ
Fett, totalt: 7,370 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 25,100 g
Sockerarter: 4,780 g
Protein: 6,840 g
Salt: 0,360 g
maitojuoma (MJÖLK), ekologisk vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, strösocker, vanillinsocker, salt Innehåller: Ägg Bärpuré L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,250 kcal
Energi, kJ: 528,850 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 28,300 g
Sockerarter: 27,850 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,010 g
blandsylt, röda vinbär Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
ons 4.10.2023
-
Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,000 kcal
Energi, kJ: 175,200 kJ
Fett, totalt: 0,460 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,000 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Råg panerad strömmingbiff L, S,, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Bärkvarg L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Råg panerad strömmingbiff L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 229,000 kcal
Energi, kJ: 958,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 2,600 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,830 g
strömmingfärsbiff (MJÖLK, ÄGG, FISK, VETE, RÅG, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Fisk, Vete, Råg, Gluten, Soja Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,450 kcal
Energi, kJ: 532,080 kJ
Fett, totalt: 10,060 g
Fettsyror, mättade: 5,800 g
Kolhydrater, digererbara: 5,460 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 3,160 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), senap (SENAP), strösocker, dill, citronjuice, ättika, salt Innehåller: Senap Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,020 kcal
Energi, kJ: 347,090 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin, salt Innehåller: Svavel Bärkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,550 kcal
Energi, kJ: 442,000 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 14,410 g
Sockerarter: 14,280 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,100 g
kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), bärblandning, strösocker, socker, vatten Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Bärkvarg L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,080 kcal
Energi, kJ: 718,750 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 10,420 g
Sockerarter: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
grönsaksbulle (SOJA) Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,450 kcal
Energi, kJ: 532,080 kJ
Fett, totalt: 10,060 g
Fettsyror, mättade: 5,800 g
Kolhydrater, digererbara: 5,460 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 3,160 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), senap (SENAP), strösocker, dill, citronjuice, ättika, salt Innehåller: Senap Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,020 kcal
Energi, kJ: 347,090 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin, salt Innehåller: Svavel Bärkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,550 kcal
Energi, kJ: 442,000 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 14,410 g
Sockerarter: 14,280 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,100 g
kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), bärblandning, strösocker, socker, vatten Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Aprikosdryck L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SAprikosdryck L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 56,820 kcal
Energi, kJ: 240,200 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 13,740 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,010 g
vatten, tropiska frukter-krämingrediens, aprikospuré Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
tor 5.10.2023
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Bär L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,400 kcal
Energi, kJ: 184,800 kJ
Fett, totalt: 0,780 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,960 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 1,680 g
Salt: 0,000 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Bär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bär Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,250 kcal
Energi, kJ: 656,250 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,730 g
Kolhydrater, digererbara: 7,600 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,940 g
grönsaks-bönkrokett (Morot, palsternacka, kikärter, rapsolja, lök, kidneybönor 7 %, gröna bönor 6 %, purjolök, solroskärna, ärtprotein, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel (E461, E407a), vitlök, svartpeppar. Grönsaker 82 %. Tillsatt salt 0,6 %. Ursprungslandet för kidneybönan* och gröna bönan** anges i samband med bäst före-märkningen. ) Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,110 kcal
Energi, kJ: 928,910 kJ
Fett, totalt: 19,590 g
Fettsyror, mättade: 1,190 g
Kolhydrater, digererbara: 13,050 g
Sockerarter: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,250 kcal
Energi, kJ: 656,250 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,730 g
Kolhydrater, digererbara: 7,600 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,940 g
grönsaks-bönkrokett (Morot, palsternacka, kikärter, rapsolja, lök, kidneybönor 7 %, gröna bönor 6 %, purjolök, solroskärna, ärtprotein, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel (E461, E407a), vitlök, svartpeppar. Grönsaker 82 %. Tillsatt salt 0,6 %. Ursprungslandet för kidneybönan* och gröna bönan** anges i samband med bäst före-märkningen. ) Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,110 kcal
Energi, kJ: 928,910 kJ
Fett, totalt: 19,590 g
Fettsyror, mättade: 1,190 g
Kolhydrater, digererbara: 13,050 g
Sockerarter: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Bärkvarg L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBärkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,130 kcal
Energi, kJ: 423,110 kJ
Fett, totalt: 1,800 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 13,060 g
Sockerarter: 12,930 g
Protein: 6,950 g
Salt: 0,100 g
kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), blåbär, strösocker, socker, vatten Innehåller: Mjölk Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 6.10.2023
-
Frukost
Ekologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGEkologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,000 kcal
Energi, kJ: 254,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
grekisk naturell yoghurt (pastöriserad finsk ekologisk MJÖLK och syrningskultur.) Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Pasta med insjöfisk L, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEGPasta med insjöfisk L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,710 kcal
Energi, kJ: 554,380 kJ
Fett, totalt: 6,120 g
Fettsyror, mättade: 1,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,500 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 5,120 g
Salt: 0,900 g
vatten, grädde (MJÖLK), ekologisk fullkornspasta (VETE, GLUTEN), tomat, Lagerblad Foods Oy Fiskfärs stekt/ 4,5 kg. Stekt. Djupfryst. (FISK) (Finland), smältost (MJÖLK), grönsaksblanning, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, strösocker, vitlökspulver, svartpeppar, chili kryddblandning Kan innehålla: Ägg, Senap Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Härkislasagnette L, Ä, S,, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Härkislasagnette L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,370 kcal
Energi, kJ: 451,360 kJ
Fett, totalt: 3,590 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 13,110 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 4,650 g
Salt: 0,670 g
vatten, bondbönaberedning, pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), paprika, lök, majsstärkelse, tomatpuré, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar Innehåller: Selleri Kan innehålla: Havre Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Äpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGÄpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,930 kcal
Energi, kJ: 316,330 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 18,260 g
Sockerarter: 13,850 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
vatten, saft, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, kanel, salt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Päiväkoti Kannel
Ruokalista ajalle 2.10 - 6.10.2023
mon 2.10.2023
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, K, S,, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K
Organic Barley Porridge L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,200 kcal
Energy, kJ: 278,000 kJ
Fat: 1,660 g
Fatty acids, saturated: 0,950 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,100 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Organic Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,690 kcal
Energy, kJ: 520,090 kJ
Fat: 8,360 g
Fatty acids, saturated: 5,800 g
Carbohydrate, available: 5,930 g
Sugars, total: 2,330 g
Protein: 6,060 g
Salt: 0,850 g
Coconut milk, boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, onion, Stock for a meat bag, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, lime juice (SULFUR), salt, seasoning mix, ginger purée, crushed garlic Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Indian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Indian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,400 kcal
Energy, kJ: 367,910 kJ
Fat: 5,480 g
Fatty acids, saturated: 3,470 g
Carbohydrate, available: 5,790 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,790 g
crushed tomatoes, Coconut milk, water, Fava beans protein product, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Goat cheese, seasoning mix, ginger purée, lemon juice, chili seasoning mix, crushed garlic May contain: Oat Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Organic Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG, Mashed Lingonberries L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGOrganic Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,910 kcal
Energy, kJ: 379,550 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 19,840 g
Sugars, total: 11,810 g
Protein: 1,310 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Mashed Lingonberries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,000 kcal
Energy, kJ: 419,000 kJ
Fat: 0,450 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 21,600 g
Sugars, total: 21,150 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,010 g
lingonberry, lingonberry jam Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 3.10.2023
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN) Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, S,, Organic Apricot Smoothie L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG,
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 31,200 kcal
Energy, kJ: 130,200 kJ
Fat: 1,140 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 3,540 g
Sugars, total: 0,480 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,420 g
ready meal, water Organic Apricot Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,670 kcal
Energy, kJ: 272,610 kJ
Fat: 1,370 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 10,070 g
Sugars, total: 9,360 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,060 g
apricot purée, Greek yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S,, Organic Apricot Smoothie L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG,
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,830 kcal
Energy, kJ: 228,370 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,290 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
carrot, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), leek, vegetable stock powder, salt, black pepper Contains: Sulfur Organic Apricot Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,670 kcal
Energy, kJ: 272,610 kJ
Fat: 1,370 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 10,070 g
Sugars, total: 9,360 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,060 g
apricot purée, Greek yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Snack
Pancake made with Organic flour L, S, Puréed Berries L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGPancake made with Organic flour L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,110 kcal
Energy, kJ: 834,120 kJ
Fat: 7,370 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 25,100 g
Sugars, total: 4,780 g
Protein: 6,840 g
Salt: 0,360 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, vanillin sugar, salt Contains: Egg Puréed Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,250 kcal
Energy, kJ: 528,850 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 28,300 g
Sugars, total: 27,850 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,010 g
mixed berries jam, redcurrant Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
wed 4.10.2023
-
Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,000 kcal
Energy, kJ: 175,200 kJ
Fat: 0,460 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,000 g
water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Herring Fishcake with Rye L, S,, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Berry Quark L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Herring Fishcake with Rye L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 229,000 kcal
Energy, kJ: 958,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 2,600 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,830 g
Baltic herring patties (MILK, EGG, FISH, WHEAT, RYE, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Fish, Wheat, Rye, Gluten, Soy Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,450 kcal
Energy, kJ: 532,080 kJ
Fat: 10,060 g
Fatty acids, saturated: 5,800 g
Carbohydrate, available: 5,460 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 3,160 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), mustard (MUSTARD), caster sugar, dill, lemon juice, vinegar, salt Contains: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,020 kcal
Energy, kJ: 347,090 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,580 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Berry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,550 kcal
Energy, kJ: 442,000 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 14,410 g
Sugars, total: 14,280 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,100 g
quark (MILK), natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), Berry mix, caster sugar, sugar, water Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Berry Quark L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,080 kcal
Energy, kJ: 718,750 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 10,420 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
root vegetable-butter bean balls (SOY) Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,450 kcal
Energy, kJ: 532,080 kJ
Fat: 10,060 g
Fatty acids, saturated: 5,800 g
Carbohydrate, available: 5,460 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 3,160 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), mustard (MUSTARD), caster sugar, dill, lemon juice, vinegar, salt Contains: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,020 kcal
Energy, kJ: 347,090 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,580 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Berry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,550 kcal
Energy, kJ: 442,000 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 14,410 g
Sugars, total: 14,280 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,100 g
quark (MILK), natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), Berry mix, caster sugar, sugar, water Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Apricot and Fruit Nectar L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SApricot and Fruit Nectar L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 56,820 kcal
Energy, kJ: 240,200 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 13,740 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,010 g
water, tropical fruit kissel, apricot purée Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
thu 5.10.2023
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, Berries L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,400 kcal
Energy, kJ: 184,800 kJ
Fat: 0,780 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,960 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 1,680 g
Salt: 0,000 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN) Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berries Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,250 kcal
Energy, kJ: 656,250 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,730 g
Carbohydrate, available: 7,600 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,940 g
vegetable-bean croquette (Carrot, parsnip, chickpea, rapeseed oil, onion, kidneybean 7 %, green bean 6 %, leek, sunflower seed, pea protein, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, black pepper. Vegetables 82 %. Added salt 0,9 %. The country of origin of the kidney bean * and green bean ** is indicated in the best before field.) Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,110 kcal
Energy, kJ: 928,910 kJ
Fat: 19,590 g
Fatty acids, saturated: 1,190 g
Carbohydrate, available: 13,050 g
Sugars, total: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Salad L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,250 kcal
Energy, kJ: 656,250 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,730 g
Carbohydrate, available: 7,600 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,940 g
vegetable-bean croquette (Carrot, parsnip, chickpea, rapeseed oil, onion, kidneybean 7 %, green bean 6 %, leek, sunflower seed, pea protein, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, black pepper. Vegetables 82 %. Added salt 0,9 %. The country of origin of the kidney bean * and green bean ** is indicated in the best before field.) Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,110 kcal
Energy, kJ: 928,910 kJ
Fat: 19,590 g
Fatty acids, saturated: 1,190 g
Carbohydrate, available: 13,050 g
Sugars, total: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Berry Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGBerry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,130 kcal
Energy, kJ: 423,110 kJ
Fat: 1,800 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 13,060 g
Sugars, total: 12,930 g
Protein: 6,950 g
Salt: 0,100 g
quark (MILK), turkish yoghurt (MILK), natural yoghurt (MILK), blueberry, caster sugar, sugar, water Contains: Milk Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 6.10.2023
-
Breakfast
Organic Natural Yoghurt L, G, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEGOrganic Natural Yoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,000 kcal
Energy, kJ: 254,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
Greek yoghurt (pasteurized organic MILK and yoghurt culture) Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Organic pastacasserole with särkis L, S, Salad L, M, G, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEGOrganic pastacasserole with särkis L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,710 kcal
Energy, kJ: 554,380 kJ
Fat: 6,120 g
Fatty acids, saturated: 1,520 g
Carbohydrate, available: 13,500 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 5,120 g
Salt: 0,900 g
water, lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), Lagerblad Foods Oy minced fish fried/ 4,5 kg. Fried. Frozen. (FISH) (Finland), Processed cheese (MILK), vegetable mix, pureed tomatoes, onion, cornstarch, salt, caster sugar, garlic powder, black pepper, chili seasoning mix May contain: Egg, Mustard Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S,, Salad L, M, G, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEG
Lasagnette with Härkis L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,370 kcal
Energy, kJ: 451,360 kJ
Fat: 3,590 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 13,110 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 4,650 g
Salt: 0,670 g
water, Fava beans protein product, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), sweet pepper, onion, cornstarch, pureed tomatoes, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, garlic, salt, paprika powder, pizza seasoning, five pepper Contains: Celery May contain: Oat Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Apple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGApple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,930 kcal
Energy, kJ: 316,330 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 18,260 g
Sugars, total: 13,850 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
water, apple juice concentrate, lingonberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, cinnamon, salt Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Aukioloajat
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan