Ravintolat:
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ravintola Riihimäen sairaalan potilasruoka lounaslista
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 5.6 - 11.6.2023
ma 5.6.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Lasagnea L, S,, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lasagnea L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,130 kcal
Energia, kJ: 455,140 kJ
Rasva: 4,830 g
josta tyydyttynyttä: 1,830 g
Hiilihydraatit: 9,710 g
josta sokereita: 1,870 g
Proteiini: 6,140 g
Suola: 0,660 g
vesi, naudanjauheliha (Suomi), lasagnelevy (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), tomaattimurska, kasvirasvasekoite (MAITO), juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sipuli, sulatejuusto (MAITO), tomaattisose, fariinisokeri, lihaliemijauhe, suola, pizzamauste (SELLERI), paprikajauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri Sisältää: Selleri Saattaa sisältää: Sinappi, Soija Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,980 kcal
Energia, kJ: 65,310 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 2,510 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 0,790 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix Raparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,610 kcal
Energia, kJ: 561,540 kJ
Rasva: 6,090 g
josta tyydyttynyttä: 5,570 g
Hiilihydraatit: 12,670 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 6,130 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), raparperi , maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,, Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,540 kcal
Energia, kJ: 241,460 kJ
Rasva: 1,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,120 g
Suola: 0,580 g
vesi, peruna (RIKKI), broilerin paistisuikale (Suomi), keittojuurekset, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, sipuli, suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,410 kcal
Energia, kJ: 352,470 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,220 g
josta sokereita: 11,530 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri -
Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
, Ruisruutu L, M, K,
Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Ruisruutu L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 243,000 kcal
Energia, kJ: 1027,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 44,000 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,600 g
ruisruutu (RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), vesi, perunahiutale, siirappi, hiiva, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 62 % (Suomi) leivän viljasta ja 41% leivän painosta.)
ti 6.6.2023
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Vesimeloni L, M, G, K, Saunapalvikinkku L, M, G, K,Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,750 kcal
Energia, kJ: 307,450 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,520 g
Hiilihydraatit: 7,740 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Vesimeloni L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,470 kcal
Energia, kJ: 85,650 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 3,910 g
josta sokereita: 3,910 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
vesimeloni Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,, Tacomaustettua kermaviilikastiketta L, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Mangomoussea L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,080 kcal
Energia, kJ: 718,750 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 10,420 g
josta sokereita: 4,900 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,970 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Tacomaustettua kermaviilikastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 132,330 kcal
Energia, kJ: 548,050 kJ
Rasva: 9,770 g
josta tyydyttynyttä: 4,850 g
Hiilihydraatit: 7,770 g
josta sokereita: 4,040 g
Proteiini: 2,490 g
Suola: 0,530 g
kermaviili (MAITO), mieto tacokastike, majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, oregano Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,640 kcal
Energia, kJ: 97,760 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 3,410 g
josta sokereita: 3,230 g
Proteiini: 0,880 g
Suola: 0,020 g
tomaattiviipale, ruohosipuli, mustapippuri Mangomoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,510 kcal
Energia, kJ: 453,380 kJ
Rasva: 2,380 g
josta tyydyttynyttä: 2,020 g
Hiilihydraatit: 20,060 g
josta sokereita: 16,030 g
Proteiini: 1,530 g
Suola: 0,040 g
vesi, vaniljakastike (MAITO), tropiikinhedelmäkiisseliaines, mangosose LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Gulassikeittoa L, M, G, K,, Punajuurikuutio L, M, G, K, Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG
Gulassikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,390 kcal
Energia, kJ: 265,880 kJ
Rasva: 1,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 5,620 g
Suola: 0,680 g
peruna (RIKKI), vesi, naudanlihakuutio, porkkana, lihapussin liemi, punainen paprika, sipuli, tomaattisose, purjosipuli , lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, suola, persilja, valkosipulikuutio, mustapippuri Punajuurikuutio L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,000 kcal
Energia, kJ: 210,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,300 g
punajuurikuutio (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E 211, E 202), aromi (neilikka).) Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,010 kcal
Energia, kJ: 297,070 kJ
Rasva: 0,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,180 g
josta sokereita: 12,590 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Kurkku L, M, G, K
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku
ke 7.6.2023
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Tomaatti L, M, G, K, Leikkelemakkara L, M, G, K, Kaurasämpylä L, M, K,Vehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,630 kcal
Energia, kJ: 302,710 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,490 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Kaurasämpylä L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 296,000 kcal
Energia, kJ: 1240,000 kJ
Rasva: 6,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 42,200 g
josta sokereita: 2,800 g
Proteiini: 13,700 g
Suola: 0,620 g
kaurasämpylä (VEHNÄJAUHO, KAURA 23% (Suomi) (täysjyväjauho, rouhe, lese, hiutale), vesi, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rapsi, rypsi), hiiva, sokeri, ravintokuitu (inuliini), jodioitu suola, dekstroosi, emulgointiaineet (E472e, E322), VEHNÄTAIKINAJUURI, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Tuotteessa kauraa 23%. Kauraa 35% viljaraaka-aineista.) -
Lounas
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,440 kcal
Energia, kJ: 342,470 kJ
Rasva: 3,390 g
josta tyydyttynyttä: 1,570 g
Hiilihydraatit: 2,900 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 8,950 g
Suola: 0,690 g
tonnikala (KALA), vesi, tomaattimurska, ranskankerma (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kalaliemijauhe (KALA), pizzamauste (SELLERI), suola, fariinisokeri, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,010 kcal
Energia, kJ: 95,470 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 4,670 g
josta sokereita: 4,410 g
Proteiini: 0,720 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, persikkakuutio, kurkkukuutio Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,860 kcal
Energia, kJ: 261,950 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 10,410 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K,, Mandariinirahka L G K S L, G, K, Raejuusto L, G, K,
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,480 kcal
Energia, kJ: 164,640 kJ
Rasva: 1,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 5,150 g
josta sokereita: 3,040 g
Proteiini: 0,690 g
Suola: 0,580 g
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, hienosokeri, inkivääritahna, persilja, valkosipulikuutio Mandariinirahka L G K S L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 169,750 kcal
Energia, kJ: 718,840 kJ
Rasva: 8,690 g
josta tyydyttynyttä: 7,980 g
Hiilihydraatit: 16,430 g
josta sokereita: 15,980 g
Proteiini: 5,980 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri Raejuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,000 kcal
Energia, kJ: 343,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 1,800 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,700 g
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).) -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Punainen paprikasuikale L, M, G, K
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Punainen paprikasuikale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 24,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprikasuikale (Punainen paprika)
to 8.6.2023
-
Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,780 kcal
Energia, kJ: 232,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 9,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, kevytkerma (MAITO), perunasuurimo, suola Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,, Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,
, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vadelmarahka L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Uunimakkaraa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 189,900 kcal
Energia, kJ: 791,190 kJ
Rasva: 12,610 g
josta tyydyttynyttä: 4,200 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 0,550 g
Proteiini: 10,780 g
Suola: 1,900 g
uunimakkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,130 kcal
Energia, kJ: 346,630 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,700 kcal
Energia, kJ: 82,440 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 2,520 g
josta sokereita: 2,450 g
Proteiini: 1,210 g
Suola: 0,010 g
kukkakaali, kurkku, vesimeloni Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,830 kcal
Energia, kJ: 592,340 kJ
Rasva: 6,330 g
josta tyydyttynyttä: 5,590 g
Hiilihydraatit: 13,690 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 6,210 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kirjolohikeittoa L, G, K, S,, Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG,
Kirjolohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,630 kcal
Energia, kJ: 327,790 kJ
Rasva: 3,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 7,470 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 4,130 g
Suola: 0,450 g
perunakuutio, vesi, kirjolohikuutio (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, ruohosipuli, suola, kalaliemijauhe (KALA), maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,020 kcal
Energia, kJ: 335,720 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 17,250 g
josta sokereita: 10,130 g
Proteiini: 1,540 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri -
Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
pe 9.6.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Maustekurkkuviipale L, M, G, K, Maksamakkara L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Maustekurkkuviipale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 1,600 g
maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.) Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.) -
Lounas
Broiler tikka Masala L, M, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,, Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Vaniljajäätelö pikari L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Broiler tikka Masala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 204,110 kcal
Energia, kJ: 851,690 kJ
Rasva: 13,580 g
josta tyydyttynyttä: 5,180 g
Hiilihydraatit: 2,920 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 17,120 g
Suola: 0,960 g
broilerin paistileike (Suomi), kookosmaito, maissitärkkelys, tomaattisose, tärkkelys, juustokumina, valkosipulijauhe, korianterijauhe, kurkuma, paprikajauhe, inkivääri, suola Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,150 kcal
Energia, kJ: 271,570 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 6,270 g
josta sokereita: 4,810 g
Proteiini: 1,090 g
Suola: 0,060 g
kasvissekoitus, rapsiöljy, basilika, mustapippuri , timjami Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,780 kcal
Energia, kJ: 64,260 kJ
Rasva: 0,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 2,430 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kesäkurpitsa , retiisi Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S,, Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,580 kcal
Energia, kJ: 409,090 kJ
Rasva: 5,030 g
josta tyydyttynyttä: 1,230 g
Hiilihydraatit: 10,360 g
josta sokereita: 1,460 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,720 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattikuutio, maitoproteiinivalmiste (MAITO), sulatejuusto (MAITO), pinaatti, sipuli, kasvisliemijauhe, mustapippuri Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,860 kcal
Energia, kJ: 287,070 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 15,890 g
josta sokereita: 12,180 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste -
Iltapala
Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,, Polarjuusto L, G, K,
Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
la 10.6.2023
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Paprika, punainen L, M, G, K, Munakas L, G, S, Riisipiirakka L4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,950 kcal
Energia, kJ: 304,710 kJ
Rasva: 2,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,250 g
josta sokereita: 2,960 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,590 kcal
Energia, kJ: 481,000 kJ
Rasva: 8,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 8,620 g
Suola: 0,620 g
kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), kuohukerma (MAITO), suola Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 223,000 kcal
Energia, kJ: 932,000 kJ
Rasva: 7,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 34,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (Vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljyt (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa ja kananmunaa.) -
Lounas
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, G, K, S,, Tillikastiketta L, G, K, S,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 193,570 kcal
Energia, kJ: 809,910 kJ
Rasva: 12,030 g
josta tyydyttynyttä: 2,690 g
Hiilihydraatit: 3,800 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 17,240 g
Suola: 0,850 g
paneroitu silakka (KALA) Sisältää: Kala Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,430 kcal
Energia, kJ: 247,610 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 7,550 g
josta sokereita: 1,580 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 0,500 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,370 kcal
Energia, kJ: 139,640 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 5,470 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,070 g
porkkana Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 17,990 kcal
Energia, kJ: 74,920 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 2,040 g
josta sokereita: 1,750 g
Proteiini: 1,150 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaatti, tomaattikuutio, punasalaatti Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Mausteista jauheliha-perunavuokaa L, G, K, S,, Smoothie persikka VEG L, M, G, K
Mausteista jauheliha-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,780 kcal
Energia, kJ: 451,670 kJ
Rasva: 5,150 g
josta tyydyttynyttä: 1,540 g
Hiilihydraatit: 11,470 g
josta sokereita: 1,160 g
Proteiini: 4,920 g
Suola: 0,400 g
peruna, naudan jauheliha (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, sulatejuusto (MAITO), sipuli, maissilastu, taco mausteseos, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), lihaliemijauhe, rapsiöljy, tomaattisose Saattaa sisältää: Soija Smoothie persikka VEG L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,350 kcal
Energia, kJ: 154,600 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 8,650 g
josta sokereita: 8,390 g
Proteiini: 0,310 g
Suola: 0,000 g
persikkasose, vesi, omenamehutiiviste, hienosokeri -
Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Tomaatti L, M, G, K
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti
su 11.6.2023
-
Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, KMannapuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 302,320 kJ
Rasva: 3,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 2,220 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 9,200 g
Suola: 1,400 g
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjanrasva, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti -
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,, Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,
, Värikäs kaalisalaatti L, M, G, K, VEG, Pannacotta L G L, G, K, Mansikkasose L, M, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,280 kcal
Energia, kJ: 367,960 kJ
Rasva: 4,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 2,220 g
Proteiini: 7,240 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, sweet chilikastike, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, persilja, Z, suola, kurkuma, valkosipulirouhe, chili mausteseos Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,670 kcal
Energia, kJ: 527,160 kJ
Rasva: 1,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 24,070 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Värikäs kaalisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 26,510 kcal
Energia, kJ: 110,570 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 4,050 g
josta sokereita: 3,940 g
Proteiini: 0,980 g
Suola: 0,010 g
valkokaali, paprikakuutio mix, kurkku, kesäkurpitsa , tomaattikuutio Pannacotta L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 323,140 kcal
Energia, kJ: 1342,640 kJ
Rasva: 26,900 g
josta tyydyttynyttä: 15,580 g
Hiilihydraatit: 17,420 g
josta sokereita: 17,310 g
Proteiini: 2,860 g
Suola: 0,070 g
vispikerma (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, fariinisokeri, vesi, vaniljasokeri, liivatejauhe Mansikkasose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,000 kcal
Energia, kJ: 158,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 7,800 g
josta sokereita: 6,800 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,000 g
mansikkasose (Mansikka (eu) 100%. Mansikasta 30% suomalaista.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG,,
, Aprikoosikiisseli L, M, G, K, S, VEG
Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,660 kcal
Energia, kJ: 203,700 kJ
Rasva: 0,560 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 8,820 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 2,030 g
Suola: 0,320 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, kikherne, tomaattisurvos, kasvisliemijauhe, persilja, valkosipulirouhe, mustapippuri , välimeren yrtit mausteseos Aprikoosikiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,240 kcal
Energia, kJ: 288,620 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 16,750 g
josta sokereita: 13,540 g
Proteiini: 0,210 g
Suola: 0,000 g
vesi, hienosokeri, aprikoosi (RIKKI), aprikoosisose, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Jääsalaatti L, M, G, K
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 5.6 - 11.6.2023
mån 5.6.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Kaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Klassisk lasagne L, S,, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Klassisk lasagne L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,130 kcal
Energi, kJ: 455,140 kJ
Fett, totalt: 4,830 g
Fettsyror, mättade: 1,830 g
Kolhydrater, digererbara: 9,710 g
Sockerarter: 1,870 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,660 g
vatten, malet nötkött (Finland), krossade tomater, lasagneplatta (ÄGG, VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, riven ost (MJÖLK), smältost (MJÖLK), tomatpuré, farinsocker, köttbuljongpulver, salt, pizzakrydda (SELLERI), paprikapulver, krossad vitlök, svartpeppar Innehåller: Selleri Kan innehålla: Senap, Soja Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,980 kcal
Energi, kJ: 65,310 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 2,510 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, paprika Raparperirahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,610 kcal
Energi, kJ: 561,540 kJ
Fett, totalt: 6,090 g
Fettsyror, mättade: 5,570 g
Kolhydrater, digererbara: 12,670 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 6,130 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), rabarber, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S,, Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,540 kcal
Energi, kJ: 241,460 kJ
Fett, totalt: 1,380 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,580 g
vatten, potatis (SVAVEL), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), soppgrönsaker, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, lök, salt, persilja, kryddblandning, svartpeppar Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,410 kcal
Energi, kJ: 352,470 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,220 g
Sockerarter: 11,530 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,
, Rågrutor L, M, Ä,
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Rågrutor L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 243,000 kcal
Energi, kJ: 1027,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 44,000 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,600 g
rågrutor (surdeg av RÅG (vatten, FULLKORNSRÅGKROSS), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅG (mjöl, malt), vatten, potatisflingor, sirap, jäst, VETEGLUTEN, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300). Fullkornsråg står för 62 % (Finland) av spannmålen i brödet och 41% av brödets vikt.)
tis 6.6.2023
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Vattenmelon L, M, G, Ä, Skinkpålägg L, M, G, Ä,Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,750 kcal
Energi, kJ: 307,450 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,520 g
Kolhydrater, digererbara: 7,740 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Vattenmelon L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,470 kcal
Energi, kJ: 85,650 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 3,910 g
Sockerarter: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
vattemelon Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) -
Lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,, Gräddfilssås med tacosmak L, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Mangomoussea L, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,080 kcal
Energi, kJ: 718,750 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 10,420 g
Sockerarter: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
grönsaksbulle (SOJA) Gräddfilssås med tacosmak L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 132,330 kcal
Energi, kJ: 548,050 kJ
Fett, totalt: 9,770 g
Fettsyror, mättade: 4,850 g
Kolhydrater, digererbara: 7,770 g
Sockerarter: 4,040 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,530 g
gräddfil (MJÖLK), tacosås, majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, strösocker, oregano Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,640 kcal
Energi, kJ: 97,760 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 3,410 g
Sockerarter: 3,230 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,020 g
tomat, gräslök, svartpeppar Mangomoussea L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,510 kcal
Energi, kJ: 453,380 kJ
Fett, totalt: 2,380 g
Fettsyror, mättade: 2,020 g
Kolhydrater, digererbara: 20,060 g
Sockerarter: 16,030 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,040 g
vatten, vaniljsås (MJÖLK), tropiska frukter-krämingrediens, mangopuré LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Gulashsoppa L, M, G, Ä,, Rödbetstärning L, M, G, Ä, Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG
Gulashsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,390 kcal
Energi, kJ: 265,880 kJ
Fett, totalt: 1,260 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 5,620 g
Salt: 0,680 g
potatis (SVAVEL), vatten, nötköttstärning, morot, köttbuljong, paprika, lök, tomatpuré, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, vitlökstärning, svartpeppar Rödbetstärning L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,000 kcal
Energi, kJ: 210,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
rödbetstärning (Rödbeta, vatten, socker, ättika, salt, konserveringsmedel (E 211, E 202), arom (nejlika).) Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,010 kcal
Energi, kJ: 297,070 kJ
Fett, totalt: 0,130 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,180 g
Sockerarter: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Gurka L, M, G, Ä
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka
ons 7.6.2023
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, tomat L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, Ä, Havresemla L, M, Ä,Vehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,630 kcal
Energi, kJ: 302,710 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,490 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Havresemla L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 296,000 kcal
Energi, kJ: 1240,000 kJ
Fett, totalt: 6,400 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 42,200 g
Sockerarter: 2,800 g
Protein: 13,700 g
Salt: 0,620 g
havresemla (VETEMJÖL, HAVRE 23% (Finland) (fullkornsmjöl, kross, flingor, kli), vatten, VETEGLUTEN, vegetabilisk olja (raps, ryps), jäst, socker, fiber (inulin), joderat salt, dextros, emulgeringsmedel (E472e, E322), surdeg av VETE, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av sesamfrön. Produkten innehåller 23% havre. Havre 35% av spannmålråvarorna.) -
Lunch
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, Ä, S,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,440 kcal
Energi, kJ: 342,470 kJ
Fett, totalt: 3,390 g
Fettsyror, mättade: 1,570 g
Kolhydrater, digererbara: 2,900 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 8,950 g
Salt: 0,690 g
tonfiskbit (FISK), vatten, krossade tomater, crème fraiche (MJÖLK), lök, majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, fiskbuljongpulver (FISK), pizzakrydda (SELLERI), salt, farinsocker, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,010 kcal
Energi, kJ: 95,470 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 4,670 g
Sockerarter: 4,410 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, persikatärningar, gurka Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,860 kcal
Energi, kJ: 261,950 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä,, Mandariinirahka L G K S L, G, Ä, Grynost L, G, Ä,
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,480 kcal
Energi, kJ: 164,640 kJ
Fett, totalt: 1,420 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,150 g
Sockerarter: 3,040 g
Protein: 0,690 g
Salt: 0,580 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, ingefärapasta, persilja, strösocker, vitlökstärning Mandariinirahka L G K S L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 169,750 kcal
Energi, kJ: 718,840 kJ
Fett, totalt: 8,690 g
Fettsyror, mättade: 7,980 g
Kolhydrater, digererbara: 16,430 g
Sockerarter: 15,980 g
Protein: 5,980 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), apelsinsaft, mandarinklyftor, strösocker, vanillinsocker Grynost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,000 kcal
Energi, kJ: 343,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 1,800 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
grynost (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, syrningskultur, salt och konserveringsmedel (kaliumsorbat).) -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 24,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
röd paprika (Röd paprika)
tor 8.6.2023
-
Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Pärlgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,780 kcal
Energi, kJ: 232,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,
, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Vadelmarahka L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 189,900 kcal
Energi, kJ: 791,190 kJ
Fett, totalt: 12,610 g
Fettsyror, mättade: 4,200 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 0,550 g
Protein: 10,780 g
Salt: 1,900 g
ugnskorv, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,130 kcal
Energi, kJ: 346,630 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,700 kcal
Energi, kJ: 82,440 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 2,520 g
Sockerarter: 2,450 g
Protein: 1,210 g
Salt: 0,010 g
blomkål, gurka, vattemelon Vadelmarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,830 kcal
Energi, kJ: 592,340 kJ
Fett, totalt: 6,330 g
Fettsyror, mättade: 5,590 g
Kolhydrater, digererbara: 13,690 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S,, Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG,
Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,630 kcal
Energi, kJ: 327,790 kJ
Fett, totalt: 3,880 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 7,470 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 4,130 g
Salt: 0,450 g
potatistärning, vatten, regnbågslaxtärning (FISK), grädde (MJÖLK), lök, gräslök, salt, fiskbuljongpulver (FISK), kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,020 kcal
Energi, kJ: 335,720 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 17,250 g
Sockerarter: 10,130 g
Protein: 1,540 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
fre 9.6.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Kryddgurksskivor L, M, G, Ä, Leverkorv L, M, G, ÄKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Kryddgurksskivor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.) Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.) -
Lunch
Broiler tikka Masala L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,, Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, Ä, VEG, Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglass L, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Broiler tikka Masala L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 204,110 kcal
Energi, kJ: 851,690 kJ
Fett, totalt: 13,580 g
Fettsyror, mättade: 5,180 g
Kolhydrater, digererbara: 2,920 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 17,120 g
Salt: 0,960 g
lårfilé av kyckling (Finland), kokosmjölk, majsstärkelse, tomatpuré, stärkelse, kummin, vitlökspulver, gurkmeja, koriander, paprikapulver, ingefära, salt Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,150 kcal
Energi, kJ: 271,570 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,270 g
Sockerarter: 4,810 g
Protein: 1,090 g
Salt: 0,060 g
grönsaksblanning, rapsolja, basilika, svartpeppar, timjam Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,780 kcal
Energi, kJ: 64,260 kJ
Fett, totalt: 0,440 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 2,430 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, zucchini, rädisa Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S,, Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,580 kcal
Energi, kJ: 409,090 kJ
Fett, totalt: 5,030 g
Fettsyror, mättade: 1,230 g
Kolhydrater, digererbara: 10,360 g
Sockerarter: 1,460 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,720 g
potatis, grädde (MJÖLK), tomattärning, miFU-gryn (MJÖLK), smältost (MJÖLK), lök, spenat, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,860 kcal
Energi, kJ: 287,070 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 15,890 g
Sockerarter: 12,180 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat -
Kvällsmål
Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, Polarost L, G, Ä,
Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
lör 10.6.2023
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Paprika L, M, G, Ä, Munakas L, G, S, Rispirog L4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,950 kcal
Energi, kJ: 304,710 kJ
Fett, totalt: 2,780 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,250 g
Sockerarter: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,590 kcal
Energi, kJ: 481,000 kJ
Fett, totalt: 8,300 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salt Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 223,000 kcal
Energi, kJ: 932,000 kJ
Fett, totalt: 7,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 34,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (Vatten, ris 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabiliska oljor (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad VETESTÄRKELSE, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, malt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), färgämne (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mölk, soja, ägg.) -
Lunch
Stekt Strömming L, M, G, Ä, S,, Tillikastiketta L, G, Ä, S,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Stekt Strömming L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 193,570 kcal
Energi, kJ: 809,910 kJ
Fett, totalt: 12,030 g
Fettsyror, mättade: 2,690 g
Kolhydrater, digererbara: 3,800 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 17,240 g
Salt: 0,850 g
strömming (FISK) Innehåller: Fisk Tillikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,430 kcal
Energi, kJ: 247,610 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 7,550 g
Sockerarter: 1,580 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,500 g
vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,370 kcal
Energi, kJ: 139,640 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
morot Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 17,990 kcal
Energi, kJ: 74,920 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 2,040 g
Sockerarter: 1,750 g
Protein: 1,150 g
Salt: 0,030 g
isbergsallad, tomat, rödsallad Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Kryddig köttfärs-potatislåda L, G, Ä, S,, Smoothie persikka VEG L, M, G, Ä
Kryddig köttfärs-potatislåda L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,780 kcal
Energi, kJ: 451,670 kJ
Fett, totalt: 5,150 g
Fettsyror, mättade: 1,540 g
Kolhydrater, digererbara: 11,470 g
Sockerarter: 1,160 g
Protein: 4,920 g
Salt: 0,400 g
potatis, malen nötkött (Finland), grädde (MJÖLK), krossade tomater, smältost (MJÖLK), lök, majschips, kryddblandning, grill- och allkrydda (SELLERI), köttbuljongpulver, rapsolja, tomatpuré Kan innehålla: Soja Smoothie persikka VEG L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,350 kcal
Energi, kJ: 154,600 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 8,650 g
Sockerarter: 8,390 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
persikapuré, vatten, äppel saft koncentrat, strösocker -
Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, tomat L, M, G, Ä
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat
sön 11.6.2023
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, ÄMannagrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 302,320 kJ
Fett, totalt: 3,380 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
påläggskorv (kött (kyckling, svin), vatten,potatisstärkelse, fjäderfäfett, svål, joderat salt, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,
, Värikäs kaalisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Pannacotta L G L, G, Ä, Jordgubbpuré L, M, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Sitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,280 kcal
Energi, kJ: 367,960 kJ
Fett, totalt: 4,000 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, chilisås, citronjuice, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, persilja, citron, salt, gurkmeja, krossad vitlök, chili kryddblandning Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,670 kcal
Energi, kJ: 527,160 kJ
Fett, totalt: 1,650 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 24,070 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Värikäs kaalisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 26,510 kcal
Energi, kJ: 110,570 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 4,050 g
Sockerarter: 3,940 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,010 g
vitkål, paprika, gurka, zucchini, tomat Pannacotta L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 323,140 kcal
Energi, kJ: 1342,640 kJ
Fett, totalt: 26,900 g
Fettsyror, mättade: 15,580 g
Kolhydrater, digererbara: 17,420 g
Sockerarter: 17,310 g
Protein: 2,860 g
Salt: 0,070 g
vispgrädde (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), strösocker, farinsocker, vatten, vaniljsocker, gelatinpulver Jordgubbpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,000 kcal
Energi, kJ: 158,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,800 g
Sockerarter: 6,800 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
jordgubbpuré (Jordgubbe (eu) 100%. 30% av jordgubbarna är finska) LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,660 kcal
Energi, kJ: 203,700 kJ
Fett, totalt: 0,560 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 8,820 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 2,030 g
Salt: 0,320 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, kikärt, krossad tomater, grönsaksbuljongpulver, persilja, krossad vitlök, svartpeppar, kryddblandning Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,240 kcal
Energi, kJ: 288,620 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,750 g
Sockerarter: 13,540 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,000 g
vatten, strösocker, aprikos (SVAVEL), aprikospuré, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Issallat L, M, G, Ä
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 4.6 - 10.6.2023
sun 4.6.2023
-
Breakfast
Rice Porridge L, G, K, S, Cherry tomato L, M, G, K, Karelian pasty L, Munakas L, G, SRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,160 kcal
Energy, kJ: 281,790 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 223,000 kcal
Energy, kJ: 932,000 kJ
Fat: 7,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 34,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (Water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified WHEAT starch, glucose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy and egg.) Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,590 kcal
Energy, kJ: 481,000 kJ
Fat: 8,300 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), whipping cream (MILK), salt -
Lunch
Provencal Beef Stew L, M, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
, Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG, Vinegar Cucumbers with Dill L, M, G, K, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Provencal Beef Stew L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,820 kcal
Energy, kJ: 400,510 kJ
Fat: 4,200 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 4,230 g
Sugars, total: 1,980 g
Protein: 9,940 g
Salt: 0,810 g
cubed beef, water, carrot , crushed tomatoes, onion, pureed tomatoes, cornstarch, red wine vinegar (SULFUR), meat stock powder, garlic, salt, black pepper, rosemary, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 26,980 kcal
Energy, kJ: 113,690 kJ
Fat: 1,290 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 1,790 g
Salt: 0,050 g
cauliflower, rapeseed oil Vinegar Cucumbers with Dill L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,530 kcal
Energy, kJ: 243,430 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,740 g
Sugars, total: 11,740 g
Protein: 0,870 g
Salt: 3,010 g
cucumber, caster sugar, vinegar, salt, dill Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,460 kcal
Energy, kJ: 289,800 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 15,820 g
Sugars, total: 11,420 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,010 g
water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Summer Soup L, G, K, S,, Crepes L, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Summer Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,250 kcal
Energy, kJ: 221,700 kJ
Fat: 1,730 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 7,030 g
Sugars, total: 1,330 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,520 g
water, potato (SULFUR), vegetable mix, lactose free cooking cream (MILK), salt, parsley, white pepper Crepes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 191,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 3,900 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAT and rice starch, margarine (rapeseed oil, emulsifyer E 471), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK proteinproduct, leavening agents (E 450, E 500), flavors) Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 41,600 g
Sugars, total: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
strawberry jam -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Edam 15-18%, slices L, G, K,
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
mon 5.6.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Lasagnea L, S,, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lasagnea L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,130 kcal
Energy, kJ: 455,140 kJ
Fat: 4,830 g
Fatty acids, saturated: 1,830 g
Carbohydrate, available: 9,710 g
Sugars, total: 1,870 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,660 g
water, minced beef (Finland), crushed tomatoes, lasagne sheet (EGG, WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, Grated cheese 23% (MILK), onion, Processed cheese (MILK), pureed tomatoes, brown sugar, meat stock powder, salt, pizza seasoning (CELERY), paprika powder, crushed garlic, black pepper Contains: Celery May contain: Mustard, Soy Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,980 kcal
Energy, kJ: 65,310 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 2,510 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, sweet pepper Raparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,610 kcal
Energy, kJ: 561,540 kJ
Fat: 6,090 g
Fatty acids, saturated: 5,570 g
Carbohydrate, available: 12,670 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 6,130 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), rhubarb, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S,, Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,540 kcal
Energy, kJ: 241,460 kJ
Fat: 1,380 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,580 g
water, potato (SULFUR), boneless & skinless chicken thigh (Finland), soup vegetables, Stock for a meat bag, chicken stock powder, onion, salt, parsley, black pepper, seasoning mix Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,410 kcal
Energy, kJ: 352,470 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,220 g
Sugars, total: 11,530 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,
, ryebread L, M, K,
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) ryebread L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 243,000 kcal
Energy, kJ: 1027,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 44,000 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,600 g
ryebread (RYE sourdough (water, wholegrain RYE groats), WHEAT flour, wholegrain RYE (flour, malt), water, potato flakes, syrup, yeast, WHEAT GLUTEN, iodised salt, flour treatment agent (E300). 62% of cereal based raw material is wholegrain rye (Finland) and product contains 41% wholegrain rye.)
tue 6.6.2023
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Watermelon L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,750 kcal
Energy, kJ: 307,450 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,520 g
Carbohydrate, available: 7,740 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Watermelon L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,470 kcal
Energy, kJ: 85,650 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 3,910 g
Sugars, total: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
watermelon cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) -
Lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, tomato and taco sour cream sauce L, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
, Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Mango Mousse L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,080 kcal
Energy, kJ: 718,750 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 10,420 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
root vegetable-butter bean balls (SOY) tomato and taco sour cream sauce L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 132,330 kcal
Energy, kJ: 548,050 kJ
Fat: 9,770 g
Fatty acids, saturated: 4,850 g
Carbohydrate, available: 7,770 g
Sugars, total: 4,040 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,530 g
lactose free sour cream (MILK), taco sauce, mayonnaise (EGG, MUSTARD), lemon juice, caster sugar, oregano Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,640 kcal
Energy, kJ: 97,760 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 3,410 g
Sugars, total: 3,230 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,020 g
tomato, chives, black pepper Mango Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,510 kcal
Energy, kJ: 453,380 kJ
Fat: 2,380 g
Fatty acids, saturated: 2,020 g
Carbohydrate, available: 20,060 g
Sugars, total: 16,030 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,040 g
water, vanilla sauce (MILK), tropical fruit kissel, mango purée LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Goulash Soup L, M, G, K,, Beetroot cubes L, M, G, K, Rosehip Kissel L, M, G, K, VEG
Goulash Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,390 kcal
Energy, kJ: 265,880 kJ
Fat: 1,260 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 5,620 g
Salt: 0,680 g
potato (SULFUR), water, cubed beef, carrot cubes, Stock for a meat bag, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, salt, parsley, garlic, black pepper Beetroot cubes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,000 kcal
Energy, kJ: 210,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
beetroot (Beetroots, water, sugar, acetic acid, salt,preservatives (E 211, E 202), flavor (glove).) Rosehip Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,010 kcal
Energy, kJ: 297,070 kJ
Fat: 0,130 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,180 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, cucumber L, M, G, K
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber
wed 7.6.2023
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Cherry tomato L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K, oat bun L, M, K,Vehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,630 kcal
Energy, kJ: 302,710 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,490 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) oat bun L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 296,000 kcal
Energy, kJ: 1240,000 kJ
Fat: 6,400 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 42,200 g
Sugars, total: 2,800 g
Protein: 13,700 g
Salt: 0,620 g
oat bun (WHEAT flour, OAT 23%(Finland) (wholegrain flour, groats, bran, meal), water, WHEAT GLUTEN, rape seed oil, yeast, sugar, nutritional fiber (inulin), iodized salt, dextrose, emulsifiers (E472e, E322), WHEAT sour dough, flour treatmeant agent (E300). May contain traces of sesame seeds. Product contains 23% oat. 35% of cereal based raw material is oat.) -
Lunch
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Pear fool L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,440 kcal
Energy, kJ: 342,470 kJ
Fat: 3,390 g
Fatty acids, saturated: 1,570 g
Carbohydrate, available: 2,900 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 8,950 g
Salt: 0,690 g
tuna (FISH), water, crushed tomatoes, crème fraiche (MILK), onion, cornstarch, garlic, rapeseed oil, fish stock powder (FISH), pizza seasoning (CELERY), salt, brown sugar, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,010 kcal
Energy, kJ: 95,470 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 4,670 g
Sugars, total: 4,410 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,010 g
salad, peach cubes, cucumber Pear fool L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,860 kcal
Energy, kJ: 261,950 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K,, Mandariinirahka L G K S L, G, K, Cottage cheese L, G, K,
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,480 kcal
Energy, kJ: 164,640 kJ
Fat: 1,420 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 5,150 g
Sugars, total: 3,040 g
Protein: 0,690 g
Salt: 0,580 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, caster sugar, Ginger paste, parsley, garlic Mandariinirahka L G K S L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 169,750 kcal
Energy, kJ: 718,840 kJ
Fat: 8,690 g
Fatty acids, saturated: 7,980 g
Carbohydrate, available: 16,430 g
Sugars, total: 15,980 g
Protein: 5,980 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), orange juice concentrate, tangerine, caster sugar, vanillin sugar Cottage cheese L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,000 kcal
Energy, kJ: 343,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 1,800 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
cottage cheese (Pasteurized MILK and CREAM, starter culture, salt and preservative (potassium sorbate).) -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, sweet pepper L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 24,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper (Red paprika)
thu 8.6.2023
-
Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Pearl Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,780 kcal
Energy, kJ: 232,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 9,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Cooked Peas L, M, G, K, VEG,
, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vadelmarahka L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Sausage Coated with Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 189,900 kcal
Energy, kJ: 791,190 kJ
Fat: 12,610 g
Fatty acids, saturated: 4,200 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 0,550 g
Protein: 10,780 g
Salt: 1,900 g
sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Cooked Peas L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,700 kcal
Energy, kJ: 82,440 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 2,520 g
Sugars, total: 2,450 g
Protein: 1,210 g
Salt: 0,010 g
cauliflower, cucumber, watermelon Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,830 kcal
Energy, kJ: 592,340 kJ
Fat: 6,330 g
Fatty acids, saturated: 5,590 g
Carbohydrate, available: 13,690 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Creamy Rainbow Trout Soup L, G, K, S,, Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG,
Creamy Rainbow Trout Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,630 kcal
Energy, kJ: 327,790 kJ
Fat: 3,880 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 7,470 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 4,130 g
Salt: 0,450 g
potato cube, water, salmon (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, chives, salt, fish stock powder (FISH), allspice May contain: Shellfish, Mollucs Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,020 kcal
Energy, kJ: 335,720 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 17,250 g
Sugars, total: 10,130 g
Protein: 1,540 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, cucumber L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)
fri 9.6.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, pickled cucumber L, M, G, K, Liver sausage L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt pickled cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.) Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.) -
Lunch
Broiler tikka Masala L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,, Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream portion pack L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Broiler tikka Masala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 204,110 kcal
Energy, kJ: 851,690 kJ
Fat: 13,580 g
Fatty acids, saturated: 5,180 g
Carbohydrate, available: 2,920 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 17,120 g
Salt: 0,960 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, cornstarch, pureed tomatoes, starch, Goat cheese, garlic powder, Cilantro, paprika powder, tumeric, ginger, salt Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,150 kcal
Energy, kJ: 271,570 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 6,270 g
Sugars, total: 4,810 g
Protein: 1,090 g
Salt: 0,060 g
sunny vegetable mix, rapeseed oil, basil, black pepper, thyme Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,780 kcal
Energy, kJ: 64,260 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 2,430 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
salad, Zucchini, radish Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Mifu and spinach casserole L, G, K, S,, Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG
Mifu and spinach casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,580 kcal
Energy, kJ: 409,090 kJ
Fat: 5,030 g
Fatty acids, saturated: 1,230 g
Carbohydrate, available: 10,360 g
Sugars, total: 1,460 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,720 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), tomato, mifu granules (MILK), Organic white beans (MILK), onion, spinach, vegetable stock powder, black pepper Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,860 kcal
Energy, kJ: 287,070 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 15,890 g
Sugars, total: 12,180 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate -
Supper
Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,, Polar cheese 15% L, G, K,
Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.)
sat 10.6.2023
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, sweet pepper L, M, G, K, Munakas L, G, S, Karelian pasty L4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,950 kcal
Energy, kJ: 304,710 kJ
Fat: 2,780 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,250 g
Sugars, total: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,590 kcal
Energy, kJ: 481,000 kJ
Fat: 8,300 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), whipping cream (MILK), salt Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 223,000 kcal
Energy, kJ: 932,000 kJ
Fat: 7,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 34,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (Water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified WHEAT starch, glucose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy and egg.) -
Lunch
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, G, K, S,, Tillikastiketta L, G, K, S,
, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 193,570 kcal
Energy, kJ: 809,910 kJ
Fat: 12,030 g
Fatty acids, saturated: 2,690 g
Carbohydrate, available: 3,800 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 17,240 g
Salt: 0,850 g
seasoned baltic herring (FISH) Contains: Fish Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,430 kcal
Energy, kJ: 247,610 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 7,550 g
Sugars, total: 1,580 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,500 g
water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, fish stock powder (FISH), tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,370 kcal
Energy, kJ: 139,640 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
carrot cubes Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 17,990 kcal
Energy, kJ: 74,920 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 2,040 g
Sugars, total: 1,750 g
Protein: 1,150 g
Salt: 0,030 g
lettuce , tomato, lettuce Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Spicy Ground Beef and Potato Casserole L, G, K, S,, Smoothie persikka VEG L, M, G, K
Spicy Ground Beef and Potato Casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,780 kcal
Energy, kJ: 451,670 kJ
Fat: 5,150 g
Fatty acids, saturated: 1,540 g
Carbohydrate, available: 11,470 g
Sugars, total: 1,160 g
Protein: 4,920 g
Salt: 0,400 g
potato slices, minced beef (Finland), lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, Processed cheese (MILK), onion, corn chips, seasoning mix, bbq-allround spice (CELERY), meat stock powder, pureed tomatoes, rapeseed oil May contain: Soy Smoothie persikka VEG L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,350 kcal
Energy, kJ: 154,600 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 8,650 g
Sugars, total: 8,390 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
peach purée, water, apple juice concentrate, caster sugar -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, Cherry tomato L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 12.6 - 18.6.2023
ma 12.6.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Kurkku L, M, G, K, Edamjuusto L, G, K,Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) -
Lounas
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
, Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Mustikkasmoothieta L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,930 kcal
Energia, kJ: 431,990 kJ
Rasva: 5,040 g
josta tyydyttynyttä: 1,810 g
Hiilihydraatit: 10,160 g
josta sokereita: 6,630 g
Proteiini: 4,330 g
Suola: 0,880 g
porsaan lastu, vesi, ananaspala, paprika, porkkanasuikale, sipuli, fariinisokeri, sweet chilikastike, tomaattisose, maissitärkkelys, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), kasvisliemijauhe, inkivääritahna, valkosipulikuutio, kurkuma Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,860 kcal
Energia, kJ: 432,000 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,540 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 6,170 g
Suola: 0,010 g
maissi Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,770 kcal
Energia, kJ: 160,620 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 2,720 g
josta sokereita: 2,360 g
Proteiini: 0,770 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, amerikka-frisee-punasalaattiseos, sitrusvinegretti Saattaa sisältää: Seesam Mustikkasmoothieta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,230 kcal
Energia, kJ: 364,720 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 12,850 g
josta sokereita: 12,690 g
Proteiini: 3,500 g
Suola: 0,100 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), mustikka, hienosokeri, sokeri, vesi LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kirjolohi-pennevuokaa L, S,, Punajuurikuutio L, M, G, K, Banaani L, M, G, K
Kirjolohi-pennevuokaa L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,490 kcal
Energia, kJ: 567,050 kJ
Rasva: 5,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,990 g
Hiilihydraatit: 14,120 g
josta sokereita: 1,610 g
Proteiini: 6,040 g
Suola: 0,680 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), pasta (GLUTEENI), paprika, sipuli, juustoraaste (MAITO), Sitruuna, täysmehu, tärkkelys, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, suola, tilli, fariinisokeri, mustapippuri , kurkuma Sisältää: Muna, Kala, Gluteeni, Soija Punajuurikuutio L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,000 kcal
Energia, kJ: 210,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,300 g
punajuurikuutio (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E 211, E 202), aromi (neilikka).) Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani -
Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
, Moniviljaruutu L, M, K,
Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Moniviljaruutu L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 268,000 kcal
Energia, kJ: 1128,000 kJ
Rasva: 4,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 44,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 8,400 g
Suola: 0,700 g
moniviljaruutu (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 15%, VEHNÄROUHE 15%, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, jauhonparanne (E300).)
ti 13.6.2023
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Omena L, M, G, K
Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,750 kcal
Energia, kJ: 307,450 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,520 g
Hiilihydraatit: 7,740 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Omena L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,060 kcal
Energia, kJ: 155,080 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,710 g
josta sokereita: 7,630 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
omena -
Lounas
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,560 kcal
Energia, kJ: 447,770 kJ
Rasva: 5,410 g
josta tyydyttynyttä: 2,280 g
Hiilihydraatit: 4,340 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 9,710 g
Suola: 0,760 g
naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, porkkana, sipuli, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,950 kcal
Energia, kJ: 345,420 kJ
Rasva: 6,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 4,120 g
Proteiini: 0,950 g
Suola: 0,490 g
kaaliraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, tilli, etikka, hienosokeri, mustapippuri Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,560 kcal
Energia, kJ: 254,970 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,210 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Juustoista kesäkeittoa L, G, K, S, Marjahilloa L, M, G, K, Ohukaisia L, SJuustoista kesäkeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,790 kcal
Energia, kJ: 254,920 kJ
Rasva: 2,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 7,400 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 2,210 g
Suola: 0,630 g
perunakuutio, vesi, sekavihannekset, kevytkerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), juokseva kasviöljyseos, suola, persilja, ruohosipuli Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).) Ohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 191,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 3,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 32,000 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,840 g
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, emulgointiaine E 471), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINIVALMISTE, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit) -
Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Edamjuusto L, G, K,
Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
ke 14.6.2023
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Tomaatti L, M, G, K, Leikkelemakkara L, M, G, K, VehnäsämpyläVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,630 kcal
Energia, kJ: 302,710 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,490 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Vehnäsämpylä Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,000 kcal
Energia, kJ: 1062,000 kJ
Rasva: 1,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 51,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 1,000 g
vehnäsämpylä (VEHNÄJAUHO (EU), vesi, hiiva, suola, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄ), glukoosi, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaine (E341), jauhon käsittelyaine (E300), entsyymit, rapsiöljy, auringonkukkaöljy.) -
Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Vadelmahilloa L, M, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,350 kcal
Energia, kJ: 285,630 kJ
Rasva: 2,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 7,010 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 3,560 g
Suola: 0,410 g
peruna (RIKKI), vesi, kirjolohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 17,720 kcal
Energia, kJ: 72,640 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 3,120 g
josta sokereita: 2,890 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, vesimeloni, rucola Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,100 kcal
Energia, kJ: 516,330 kJ
Rasva: 6,110 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 13,280 g
josta sokereita: 13,280 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,090 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Vadelmahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 722,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 40,800 g
josta sokereita: 40,700 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,020 g
vadelmahillo (Sokeri, vadelma (35 %, EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202)) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broilerohrattoa L, M, K,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Broilerohrattoa L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,800 kcal
Energia, kJ: 358,130 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 10,020 g
josta sokereita: 1,920 g
Proteiini: 6,250 g
Suola: 0,740 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), herne-maissi-paprikasekoitus, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), sipuli, tomaattimurska, lihapussin liemi, tomaattisose, kanaliemijauhe, hienosokeri, suola, mausteseos curry madras, kurkuma, valkosipulirouhe Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,260 kcal
Energia, kJ: 208,790 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,520 g
josta sokereita: 7,240 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,020 g
vesi, karviainen, hienosokeri, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Punainen paprikasuikale L, M, G, K
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Punainen paprikasuikale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 24,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprikasuikale (Punainen paprika)
to 15.6.2023
-
Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Kurkku L, M, G, K, Polarjuusto L, G, K,Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,780 kcal
Energia, kJ: 232,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 9,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, kevytkerma (MAITO), perunasuurimo, suola Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) -
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Kinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,990 kcal
Energia, kJ: 444,940 kJ
Rasva: 5,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 11,650 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,710 g
peruna, palvilapasuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihaliemijauhe, suola, basilika, mustapippuri Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,150 kcal
Energia, kJ: 192,540 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,700 g
josta sokereita: 4,380 g
Proteiini: 1,010 g
Suola: 0,200 g
kesäkurpitsa , munakoiso, paprika, sipuli, rapsiöljy, suola, basilika Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 16,090 kcal
Energia, kJ: 65,650 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 2,480 g
josta sokereita: 2,250 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 163,620 kcal
Energia, kJ: 687,620 kJ
Rasva: 11,220 g
josta tyydyttynyttä: 10,450 g
Hiilihydraatit: 14,120 g
josta sokereita: 11,680 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 0,040 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broilerkeitto, Toscana L, G, K, S, Kookoskiisseliä L, G, K, S, Päärynäsose L, M, G, KBroilerkeitto, Toscana L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,100 kcal
Energia, kJ: 337,610 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 1,280 g
Hiilihydraatit: 6,370 g
josta sokereita: 1,090 g
Proteiini: 6,420 g
Suola: 0,670 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, kasvissekoitus, purjosipuli , sulatejuusto (MAITO), kanaliemijauhe, persilja, ruohosipuli, currymausteseos, paprikajauhe, mustapippuri Kookoskiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,130 kcal
Energia, kJ: 370,960 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,980 g
Hiilihydraatit: 12,530 g
josta sokereita: 8,570 g
Proteiini: 3,240 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kookoshiutale Saattaa sisältää: Seesam, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Queensland-pähkinä, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija Päärynäsose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 240,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 10,500 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
päärynäsose (Päärynä (ei-eu) 100%) -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Kurkku L, M, G, K
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku
pe 16.6.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Maustekurkkuviipale L, M, G, K, Maksamakkara L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Maustekurkkuviipale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 1,600 g
maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.) Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.) -
Lounas
Keltaista uunikalaa L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG, Mansikkarahka L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,780 kcal
Energia, kJ: 496,240 kJ
Rasva: 6,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 4,070 g
josta sokereita: 1,010 g
Proteiini: 11,500 g
Suola: 0,950 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, suola, tärkkelys, kurkuma, mustapippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,130 kcal
Energia, kJ: 346,630 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,370 kcal
Energia, kJ: 139,640 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 5,470 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,070 g
porkkana Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 14,570 kcal
Energia, kJ: 59,570 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 1,990 g
josta sokereita: 1,790 g
Proteiini: 0,910 g
Suola: 0,020 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, keräsalaatti, purjosipulI Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 150,140 kcal
Energia, kJ: 622,780 kJ
Rasva: 8,190 g
josta tyydyttynyttä: 4,720 g
Hiilihydraatit: 13,580 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 4,580 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Vaniljajäätelö pikari L, G, K, Raejuusto L, G, K,
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,680 kcal
Energia, kJ: 144,850 kJ
Rasva: 0,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 5,870 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,660 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) Raejuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,000 kcal
Energia, kJ: 343,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 1,800 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,700 g
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).) -
Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K,, Polarjuusto L, G, K,
, Jääsalaatti L, M, G, K
Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti
la 17.6.2023
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Paprika, punainen L, M, G, K, Leikkelemakkara L, M, G, K4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,950 kcal
Energia, kJ: 304,710 kJ
Rasva: 2,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,250 g
josta sokereita: 2,960 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 9,200 g
Suola: 1,400 g
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjanrasva, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,
, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
, Etikkakurkkuja L, M, G, K, VEG, Mustikkahilloa L, M, G, K, VEG, Maitokiisseliä L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,100 kcal
Energia, kJ: 333,260 kJ
Rasva: 4,130 g
josta tyydyttynyttä: 1,570 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 6,410 g
Suola: 0,700 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvissuikaleet, kerma (MAITO), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, suola, mausteseos curry madras, valkopippuri, kurkuma Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,000 kcal
Energia, kJ: 85,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 1,700 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,050 g
kukkakaali Etikkakurkkuja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,530 kcal
Energia, kJ: 243,430 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,740 g
josta sokereita: 11,740 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 3,010 g
kurkku, etikka, hienosokeri, suola, tilli Mustikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,210 kcal
Energia, kJ: 668,940 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 35,270 g
josta sokereita: 33,990 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 0,020 g
mustikka, sokeri, vesi Maitokiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,120 kcal
Energia, kJ: 299,000 kJ
Rasva: 1,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 10,930 g
josta sokereita: 6,830 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,160 g
kevyt maitojuoma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vanilliinisokeri, suola LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Härkislasagnette L K S SYDÄN L, K, S,, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG
Härkislasagnette L K S SYDÄN L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,980 kcal
Energia, kJ: 474,700 kJ
Rasva: 3,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,950 g
Hiilihydraatit: 13,280 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 5,310 g
Suola: 0,660 g
vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), härkäpapuvalmiste, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, suola, pizzamauste (SELLERI), valkosipulirouhe, viispippuri Sisältää: Vehnä, Gluteeni, Selleri Saattaa sisältää: Kaura Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,370 kcal
Energia, kJ: 139,640 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 5,470 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,070 g
porkkana Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,530 kcal
Energia, kJ: 280,320 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 12,790 g
josta sokereita: 11,490 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
eksoottinen hedelmäsekoitus, ananaspala, mango, vesi, hienosokeri -
Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Tomaatti L, M, G, K
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti
su 18.6.2023
-
Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Tomaatti L, M, G, K, Riisipiirakka L, Munavoita L, G, SMannapuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 302,320 kJ
Rasva: 3,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 2,220 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 223,000 kcal
Energia, kJ: 932,000 kJ
Rasva: 7,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 34,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (Vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljyt (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa ja kananmunaa.) Munavoita L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 307,080 kcal
Energia, kJ: 1284,850 kJ
Rasva: 31,900 g
josta tyydyttynyttä: 14,730 g
Hiilihydraatit: 0,970 g
josta sokereita: 0,450 g
Proteiini: 9,610 g
Suola: 0,820 g
kananmunarouhe (MUNA), voi (MAITO) Sisältää: Maito -
Lounas
Porsaanleikettä L, M, G, K, Skånen perunat L, G, K, S, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,,
, Sitruunaista coleslawta L, M, G, K, VEG, Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Porsaanleikettä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 277,670 kcal
Energia, kJ: 1157,410 kJ
Rasva: 19,050 g
josta tyydyttynyttä: 3,130 g
Hiilihydraatit: 4,630 g
josta sokereita: 4,490 g
Proteiini: 22,200 g
Suola: 0,730 g
sian ulkofileeleike (viljaporsaan ulkofilee) (Suomi), rapsiöljy (Raffinoitu rapsiöljy (rapsin ja rypsin siemen)), omenamehutiiviste (Omenatäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).), vesi, punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI)), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet, aromit.), sipulijauhe (Sipulijauhe.), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), rosepippuri Skånen perunat L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,430 kcal
Energia, kJ: 350,700 kJ
Rasva: 3,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 13,250 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,610 g
perunakuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, persilja, mustapippuri Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Sitruunaista coleslawta L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,880 kcal
Energia, kJ: 241,250 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 5,940 g
josta sokereita: 5,740 g
Proteiini: 1,040 g
Suola: 0,030 g
kaalisuikale, porkkanaraaste ohut, sitrusvinegretti Saattaa sisältää: Seesam Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,090 kcal
Energia, kJ: 242,140 kJ
Rasva: 0,020 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 13,930 g
josta sokereita: 9,970 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,000 g
vesi, raparperi , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Nakkikeittoa L, M, G, K,, Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Nakkikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,390 kcal
Energia, kJ: 294,650 kJ
Rasva: 2,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 8,740 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 2,850 g
Suola: 0,690 g
peruna (RIKKI), vesi, nakkipala, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, suola, valkopippuri, laakerinlehti, maustepippuri Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,400 kcal
Energia, kJ: 341,100 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 17,230 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Jääsalaatti L, M, G, K
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 12.6 - 18.6.2023
mån 12.6.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Gurka L, M, G, Ä, Edamost L, G, Ä,Kaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) -
Lunch
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
, Raikas vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG, Smoothie med lingon och banan L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,930 kcal
Energi, kJ: 431,990 kJ
Fett, totalt: 5,040 g
Fettsyror, mättade: 1,810 g
Kolhydrater, digererbara: 10,160 g
Sockerarter: 6,630 g
Protein: 4,330 g
Salt: 0,880 g
Gris, vatten, ananasbit, morot, paprika, lök, chilisås, farinsocker, tomatpuré, majsstärkelse, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, ingefärapasta, vitlökstärning, gurkmeja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,860 kcal
Energi, kJ: 432,000 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,540 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
majs Raikas vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,770 kcal
Energi, kJ: 160,620 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 2,720 g
Sockerarter: 2,360 g
Protein: 0,770 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, salladblandning, citrusvinägrett Kan innehålla: Sesam Smoothie med lingon och banan L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,230 kcal
Energi, kJ: 364,720 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 12,850 g
Sockerarter: 12,690 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,100 g
yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), blåbär, strösocker, socker, vatten LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Låda med lax och pennepasta L, S,, Rödbetstärning L, M, G, Ä, Banan L, M, G, Ä
Låda med lax och pennepasta L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,490 kcal
Energi, kJ: 567,050 kJ
Fett, totalt: 5,930 g
Fettsyror, mättade: 0,990 g
Kolhydrater, digererbara: 14,120 g
Sockerarter: 1,610 g
Protein: 6,040 g
Salt: 0,680 g
vatten, grädde (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK), pasta (GLUTEN), paprika, lök, citronjuice, riven ost (MJÖLK), stärkelse, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, dill, farinsocker, svartpeppar, gurkmeja Innehåller: Ägg, Fisk, Gluten, Soja Rödbetstärning L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,000 kcal
Energi, kJ: 210,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
rödbetstärning (Rödbeta, vatten, socker, ättika, salt, konserveringsmedel (E 211, E 202), arom (nejlika).) Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,
, Flerkornsruta L, M, Ä,
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Flerkornsruta L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 268,000 kcal
Energi, kJ: 1128,000 kJ
Fett, totalt: 4,400 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 44,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,700 g
flerkornsruta (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSRÅGMJÖL 15%, VETEKROSS 15%, torkad surdeg av VETE, potatisflingor, jäst, rapsolja, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEN, mjölbehandlingsmedel (E300).)
tis 13.6.2023
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Äppel L, M, G, Ä
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,750 kcal
Energi, kJ: 307,450 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,520 g
Kolhydrater, digererbara: 7,740 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Äppel L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,060 kcal
Energi, kJ: 155,080 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,710 g
Sockerarter: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
äppel -
Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,560 kcal
Energi, kJ: 447,770 kJ
Fett, totalt: 5,410 g
Fettsyror, mättade: 2,280 g
Kolhydrater, digererbara: 4,340 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 9,710 g
Salt: 0,760 g
malen nötkött, vatten, krossade tomater, lök, morot, tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,950 kcal
Energi, kJ: 345,420 kJ
Fett, totalt: 6,640 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,560 kcal
Energi, kJ: 254,970 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,210 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Sommarsoppa L, G, Ä, S, Blandsylt L, M, G, Ä, Plättar L, SSommarsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,790 kcal
Energi, kJ: 254,920 kJ
Fett, totalt: 2,590 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 7,400 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,630 g
potatistärning, vatten, grönsaksmix, Lätt grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), fettblandning, salt, persilja, gräslök Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202)) Plättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 191,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 3,900 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 32,000 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, emulgeringsmedel E 471), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEINPRODUKT, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer) -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Edamost L, G, Ä,
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
ons 14.6.2023
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, tomat L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, Ä, GrahamssemlaVehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,630 kcal
Energi, kJ: 302,710 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,490 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Grahamssemla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,000 kcal
Energi, kJ: 1062,000 kJ
Fett, totalt: 1,300 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 51,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 8,500 g
Salt: 1,000 g
grahamsselma (VETEMJÖL (EU), vatten, jäst, salt, torkad surdeg (VETE), glukos, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (E341), mjölbehandlingsmedel (E300), entzymer, rapsolja, solrosolja.) -
Lunch
Lohikeittoa L, G, Ä, S,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Piimävanukas L G K L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Lohikeittoa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,350 kcal
Energi, kJ: 285,630 kJ
Fett, totalt: 2,620 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 7,010 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,410 g
potatis (SVAVEL), vatten, regnbågslaxtärning (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 17,720 kcal
Energi, kJ: 72,640 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 3,120 g
Sockerarter: 2,890 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, vattemelon, rucola Piimävanukas L G K L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,100 kcal
Energi, kJ: 516,330 kJ
Fett, totalt: 6,110 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,280 g
Sockerarter: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Hallonsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 722,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 40,800 g
Sockerarter: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
hallonsylt (Socker, hallon (35 %, EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202)) LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Broilerohrattoa L, M, Ä,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Broilerohrattoa L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,800 kcal
Energi, kJ: 358,130 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 10,020 g
Sockerarter: 1,920 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,740 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), ärt-majs-paprikablandning, korngryn (KORN , GLUTEN), lök, krossade tomater, köttbuljong, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, gurkmeja, krossad vitlök Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,260 kcal
Energi, kJ: 208,790 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,520 g
Sockerarter: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
vatten, krusbär, strösocker, blandsaft, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 24,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
röd paprika (Röd paprika)
tor 15.6.2023
-
Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Gurka L, M, G, Ä, Polarost L, G, Ä,Pärlgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,780 kcal
Energi, kJ: 232,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Skinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,990 kcal
Energi, kJ: 444,940 kJ
Fett, totalt: 5,270 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 11,650 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potatis, palvstrimlor, grädde (MJÖLK), lök, köttbuljongpulver, salt, basilika, svartpeppar Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,150 kcal
Energi, kJ: 192,540 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,700 g
Sockerarter: 4,380 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,200 g
aubergine, paprika, zucchini, lök, rapsolja, salt, basilika Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 16,090 kcal
Energi, kJ: 65,650 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 2,480 g
Sockerarter: 2,250 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, tomat Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 163,620 kcal
Energi, kJ: 687,620 kJ
Fett, totalt: 11,220 g
Fettsyror, mättade: 10,450 g
Kolhydrater, digererbara: 14,120 g
Sockerarter: 11,680 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,040 g
vatten, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), svartvinbärssylt, hallonkrämsingrediens, blandsaft, vanillinsocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S, Kookoskiisseliä L, G, Ä, S, Päronpuré L, M, G, ÄToskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,100 kcal
Energi, kJ: 337,610 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 1,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,370 g
Sockerarter: 1,090 g
Protein: 6,420 g
Salt: 0,670 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, grönsaksblandning, purjolök, smältost (MJÖLK), kycklingbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar Kookoskiisseliä L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,130 kcal
Energi, kJ: 370,960 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,980 g
Kolhydrater, digererbara: 12,530 g
Sockerarter: 8,570 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kokosflingor Kan innehålla: Sesam, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Queensland, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja Päronpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 240,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 10,500 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
päronpuré (Päron (icke-eu) 100%) -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Gurka L, M, G, Ä
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka
fre 16.6.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Kryddgurksskivor L, M, G, Ä, Leverkorv L, M, G, ÄKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Kryddgurksskivor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.) Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.) -
Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, Ä, VEG, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,780 kcal
Energi, kJ: 496,240 kJ
Fett, totalt: 6,370 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 4,070 g
Sockerarter: 1,010 g
Protein: 11,500 g
Salt: 0,950 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, gurkmeja, svartpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,130 kcal
Energi, kJ: 346,630 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,370 kcal
Energi, kJ: 139,640 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
morot Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 14,570 kcal
Energi, kJ: 59,570 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 1,990 g
Sockerarter: 1,790 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,020 g
isbergssallad, gurka, nyssallad, purjolöksbitar Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 150,140 kcal
Energi, kJ: 622,780 kJ
Fett, totalt: 8,190 g
Fettsyror, mättade: 4,720 g
Kolhydrater, digererbara: 13,580 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Vaniljglass L, G, Ä, Grynost L, G, Ä,
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,680 kcal
Energi, kJ: 144,850 kJ
Fett, totalt: 0,590 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 5,870 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) Grynost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,000 kcal
Energi, kJ: 343,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 1,800 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
grynost (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, syrningskultur, salt och konserveringsmedel (kaliumsorbat).) -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, Polarost L, G, Ä,
, Issallat L, M, G, Ä
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat
lör 17.6.2023
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Paprika L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, Ä4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,950 kcal
Energi, kJ: 304,710 kJ
Fett, totalt: 2,780 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,250 g
Sockerarter: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
påläggskorv (kött (kyckling, svin), vatten,potatisstärkelse, fjäderfäfett, svål, joderat salt, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland) -
Lunch
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG,
, Etikkakurkkuja L, M, G, Ä, VEG, Mustikkahilloa L, M, G, Ä, VEG, Maitokiisseliä L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,100 kcal
Energi, kJ: 333,260 kJ
Fett, totalt: 4,130 g
Fettsyror, mättade: 1,570 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 6,410 g
Salt: 0,700 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grönsaksstrimlor, grädde (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning, vitpeppar, gurkmeja Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,000 kcal
Energi, kJ: 85,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,700 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,050 g
blomkål Etikkakurkkuja L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,530 kcal
Energi, kJ: 243,430 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,740 g
Sockerarter: 11,740 g
Protein: 0,870 g
Salt: 3,010 g
gurka, strösocker, ättika, salt, dill Mustikkahilloa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,210 kcal
Energi, kJ: 668,940 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 35,270 g
Sockerarter: 33,990 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,020 g
blåbär, socker, vatten Maitokiisseliä L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,120 kcal
Energi, kJ: 299,000 kJ
Fett, totalt: 1,520 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 10,930 g
Sockerarter: 6,830 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,160 g
maitojuoma (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vanillinsocker, salt LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Härkislasagnette L, Ä, S,, Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG
Härkislasagnette L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,980 kcal
Energi, kJ: 474,700 kJ
Fett, totalt: 3,890 g
Fettsyror, mättade: 0,950 g
Kolhydrater, digererbara: 13,280 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 5,310 g
Salt: 0,660 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), bondbönaberedning, grädde (MJÖLK), lök, ost (MJÖLK), majsstärkelse, tomatpuré, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, pizzakrydda (SELLERI), krossad vitlök, fempeppar Innehåller: Vete, Gluten, Selleri Kan innehålla: Havre Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,370 kcal
Energi, kJ: 139,640 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
morot Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,530 kcal
Energi, kJ: 280,320 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 12,790 g
Sockerarter: 11,490 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
fruktcocktail, ananas, mango, vatten, strösocker -
Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, tomat L, M, G, Ä
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat
sön 18.6.2023
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, tomat L, M, G, Ä, Rispirog L, Äggsmör L, G, SMannagrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 302,320 kJ
Fett, totalt: 3,380 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 223,000 kcal
Energi, kJ: 932,000 kJ
Fett, totalt: 7,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 34,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (Vatten, ris 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabiliska oljor (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad VETESTÄRKELSE, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, malt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), färgämne (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mölk, soja, ägg.) Äggsmör L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 307,080 kcal
Energi, kJ: 1284,850 kJ
Fett, totalt: 31,900 g
Fettsyror, mättade: 14,730 g
Kolhydrater, digererbara: 0,970 g
Sockerarter: 0,450 g
Protein: 9,610 g
Salt: 0,820 g
äggkross (ÄGG), smör (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Lunch
Stekt fläskytterfilé L, M, G, Ä, Skånen perunat L, G, Ä, S, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Sitruunaista coleslawta L, M, G, Ä, VEG, Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Stekt fläskytterfilé L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 277,670 kcal
Energi, kJ: 1157,410 kJ
Fett, totalt: 19,050 g
Fettsyror, mättade: 3,130 g
Kolhydrater, digererbara: 4,630 g
Sockerarter: 4,490 g
Protein: 22,200 g
Salt: 0,730 g
gris ytterfilé (svin yttrefilé) (Finland), rapsolja (Raffinerad rapsolja (raps och rapsfrö)), äppelaft (Appeljuicekoncentrat av koncentrat (icke-EU,EU).), vatten, rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT)), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor, aromer.), lökpulver (Lökpulver.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt (16%)), rosépeppar, svartpeppar (Krossad svartpeppar.) Skånen perunat L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,430 kcal
Energi, kJ: 350,700 kJ
Fett, totalt: 3,160 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 13,250 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,610 g
potatistärning, grädde (MJÖLK), lök, salt, persilj, svartpeppar Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Sitruunaista coleslawta L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,880 kcal
Energi, kJ: 241,250 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 5,940 g
Sockerarter: 5,740 g
Protein: 1,040 g
Salt: 0,030 g
vitkål, riven morot, citrusvinägrett Kan innehålla: Sesam Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,090 kcal
Energi, kJ: 242,140 kJ
Fett, totalt: 0,020 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 13,930 g
Sockerarter: 9,970 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,000 g
vatten, rabarber, strösocker, bär- och fruktstärkelse LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä,, Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,390 kcal
Energi, kJ: 294,650 kJ
Fett, totalt: 2,330 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 8,740 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,690 g
potatis (SVAVEL), vatten, knackkorvsbit, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, lagerblad, kryddpeppar Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,400 kcal
Energi, kJ: 341,100 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 17,230 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Issallat L, M, G, Ä
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat
Riihimäen sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 11.6 - 17.6.2023
sun 11.6.2023
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, KSemolina Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 302,320 kJ
Fat: 3,380 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
cold cuts (meat (chicken, pork), water, potato starch, poultry fat, pork skin, iodised salt, acidity regulator potassium chloride , stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork and chicken Finland.) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Pearl Barley L, M, K, S, VEG,, Cooked Peas L, M, G, K, VEG,
, Värikäs kaalisalaatti L, M, G, K, VEG, Pannacotta L G L, G, K, Berry/fruit puree L, M, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,280 kcal
Energy, kJ: 367,960 kJ
Fat: 4,000 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, chili sauce, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, parsley, lemon peel, salt, tumeric, crushed garlic, chili seasoning mix Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,670 kcal
Energy, kJ: 527,160 kJ
Fat: 1,650 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 24,070 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye Cooked Peas L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Värikäs kaalisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 26,510 kcal
Energy, kJ: 110,570 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 4,050 g
Sugars, total: 3,940 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,010 g
Cabbage, sweet pepper, cucumber, Zucchini, tomato Pannacotta L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 323,140 kcal
Energy, kJ: 1342,640 kJ
Fat: 26,900 g
Fatty acids, saturated: 15,580 g
Carbohydrate, available: 17,420 g
Sugars, total: 17,310 g
Protein: 2,860 g
Salt: 0,070 g
lactose free double cream (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, brown sugar, water, vanilla sugar, gelatine Berry/fruit puree L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,000 kcal
Energy, kJ: 158,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,800 g
Sugars, total: 6,800 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
berry/fruit puree (Strawberry (eu) 100%. 30% of strawberries are finnish.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG,,
, Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG
Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,660 kcal
Energy, kJ: 203,700 kJ
Fat: 0,560 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 8,820 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 2,030 g
Salt: 0,320 g
water, potato cube, soup vegetables, chickpea, tomato, vegetable stock powder, parsley, crushed garlic, black pepper, seasoning mix Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,240 kcal
Energy, kJ: 288,620 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,750 g
Sugars, total: 13,540 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,000 g
water, caster sugar, apricot (SULFUR), apricot purée, berry- and fuit starch -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, Lettuce L, M, G, K
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce
mon 12.6.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, cucumber L, M, G, K, Edam 15-18%, slices L, G, K,Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) -
Lunch
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
, Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Lingonberry and Banana Smoothie L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,930 kcal
Energy, kJ: 431,990 kJ
Fat: 5,040 g
Fatty acids, saturated: 1,810 g
Carbohydrate, available: 10,160 g
Sugars, total: 6,630 g
Protein: 4,330 g
Salt: 0,880 g
pulled pork, water, pineapple bits, grated carrot, sweet pepper, onion, brown sugar, chili sauce, pureed tomatoes, cornstarch, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), vegetable stock powder, Ginger paste, garlic, tumeric Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,860 kcal
Energy, kJ: 432,000 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,540 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
Corn Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,770 kcal
Energy, kJ: 160,620 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 2,720 g
Sugars, total: 2,360 g
Protein: 0,770 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, lettuce mix, citrus fruit vinaigrette May contain: Sesame Lingonberry and Banana Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,230 kcal
Energy, kJ: 364,720 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 1,170 g
Carbohydrate, available: 12,850 g
Sugars, total: 12,690 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,100 g
natural yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), blueberry, caster sugar, sugar, water LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S,, Beetroot cubes L, M, G, K, Banana L, M, G, K
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,490 kcal
Energy, kJ: 567,050 kJ
Fat: 5,930 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 14,120 g
Sugars, total: 1,610 g
Protein: 6,040 g
Salt: 0,680 g
water, lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH), penne pasta (GLUTEN), sweet pepper, onion, Grated cheese 23% (MILK), lemon juice, starch, cornstarch, vegetable stock powder, salt, dill, brown sugar, black pepper, tumeric Contains: Egg, Fish, Gluten, Soy Beetroot cubes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,000 kcal
Energy, kJ: 210,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
beetroot (Beetroots, water, sugar, acetic acid, salt,preservatives (E 211, E 202), flavor (glove).) Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,
, multigrain bread L, M, K,
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) multigrain bread L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 268,000 kcal
Energy, kJ: 1128,000 kJ
Fat: 4,400 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 44,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,700 g
multigrain bread (WHEAT flour, water, wholegrain RYE flour 15%, WHEAT groats 15%, dried WHEAT sourdough, potato flakes, yeast, rapeseed oil, OAT fiber, iodised salt, WHEAT GLUTEN, flour treatment agent (E300).)
tue 13.6.2023
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K,, apple L, M, G, K
Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,750 kcal
Energy, kJ: 307,450 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,520 g
Carbohydrate, available: 7,740 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) apple L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,060 kcal
Energy, kJ: 155,080 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,710 g
Sugars, total: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
apple -
Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,560 kcal
Energy, kJ: 447,770 kJ
Fat: 5,410 g
Fatty acids, saturated: 2,280 g
Carbohydrate, available: 4,340 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 9,710 g
Salt: 0,760 g
minced beef, water, crushed tomatoes, carrot, onion, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,950 kcal
Energy, kJ: 345,420 kJ
Fat: 6,640 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,560 kcal
Energy, kJ: 254,970 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,210 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Summer Soup L, G, K, S, Mixed berries jam L, M, G, K, Crepes L, SSummer Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,790 kcal
Energy, kJ: 254,920 kJ
Fat: 2,590 g
Fatty acids, saturated: 1,170 g
Carbohydrate, available: 7,400 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,630 g
potato cube, water, vegetable mix, Lactose free light cream 10% (MILK), Processed cheese (MILK), bottled vegetable fat spread, salt, parsley, chives Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202) Crepes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 191,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 3,900 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAT and rice starch, margarine (rapeseed oil, emulsifyer E 471), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK proteinproduct, leavening agents (E 450, E 500), flavors) -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Edam 15-18%, slices L, G, K,
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
wed 14.6.2023
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Cherry tomato L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K, graham bread rollVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,630 kcal
Energy, kJ: 302,710 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,490 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) graham bread roll Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,000 kcal
Energy, kJ: 1062,000 kJ
Fat: 1,300 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 51,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,500 g
Salt: 1,000 g
graham bread roll (WHEAT flour (EU), water, yeast, salt, dried sourdough (WHEAT), glucose, emulsifier (E472e), acidity regulator (E341), flour treatment agent (E300), enzymes, rapeseed oil, sunflower oil.) -
Lunch
Lohikeittoa L, G, K, S,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Raspberry jam L, M, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,350 kcal
Energy, kJ: 285,630 kJ
Fat: 2,620 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 7,010 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,410 g
potato (SULFUR), water, salmon (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 17,720 kcal
Energy, kJ: 72,640 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 3,120 g
Sugars, total: 2,890 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,010 g
salad, watermelon, arugula Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,100 kcal
Energy, kJ: 516,330 kJ
Fat: 6,110 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 13,280 g
Sugars, total: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
natural yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk Raspberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 722,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 40,800 g
Sugars, total: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
raspberry jam (Sugar, raspberry (35 %, EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E202)) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Broilerohrattoa L, M, K,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Broilerohrattoa L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,800 kcal
Energy, kJ: 358,130 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 10,020 g
Sugars, total: 1,920 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,740 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), pea-corn-bell pepper mix, barley groat (BARLEY, GLUTEN), onion, crushed tomatoes, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, chicken stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, tumeric, crushed garlic Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,260 kcal
Energy, kJ: 208,790 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,520 g
Sugars, total: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
water, gooseberry, caster sugar, mix juice , berry- and fuit starch -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, sweet pepper L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 24,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper (Red paprika)
thu 15.6.2023
-
Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, cucumber L, M, G, K, Polar cheese 15% L, G, K,Pearl Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,780 kcal
Energy, kJ: 232,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 9,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) -
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Ham Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,990 kcal
Energy, kJ: 444,940 kJ
Fat: 5,270 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 11,650 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potato strips, smoked pork ham, lactose free cooking cream (MILK), onion, meat stock powder, salt, basil, black pepper Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,150 kcal
Energy, kJ: 192,540 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,700 g
Sugars, total: 4,380 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,200 g
eggplant, sweet pepper, Zucchini, onion, rapeseed oil, salt, basil Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 16,090 kcal
Energy, kJ: 65,650 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 2,480 g
Sugars, total: 2,250 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, tomato Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 163,620 kcal
Energy, kJ: 687,620 kJ
Fat: 11,220 g
Fatty acids, saturated: 10,450 g
Carbohydrate, available: 14,120 g
Sugars, total: 11,680 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,040 g
water, vegetable fat blend (MILK, SOY), blackcurrant jam, rasberry kissel, mix juice , vanillin sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S, Kookoskiisseliä L, G, K, S, Pear purée L, M, G, KCheese Soup with Chicken L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,100 kcal
Energy, kJ: 337,610 kJ
Fat: 3,260 g
Fatty acids, saturated: 1,280 g
Carbohydrate, available: 6,370 g
Sugars, total: 1,090 g
Protein: 6,420 g
Salt: 0,670 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, pea-corn-carrot mix, leek, Processed cheese (MILK), chicken stock powder, chives, parsley, seasoning mix, paprika powder, black pepper Kookoskiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,130 kcal
Energy, kJ: 370,960 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,980 g
Carbohydrate, available: 12,530 g
Sugars, total: 8,570 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Coconut flake May contain: Sesame, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, QueenslandNut, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy Pear purée L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 240,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 10,500 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
pear purée (Pear (non-eu) 100%) -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, cucumber L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber
fri 16.6.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, pickled cucumber L, M, G, K, Liver sausage L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt pickled cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.) Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.) -
Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG, Strawberry Quark L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,780 kcal
Energy, kJ: 496,240 kJ
Fat: 6,370 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 4,070 g
Sugars, total: 1,010 g
Protein: 11,500 g
Salt: 0,950 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, tumeric, black pepper Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,370 kcal
Energy, kJ: 139,640 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
carrot cubes Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 14,570 kcal
Energy, kJ: 59,570 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 1,990 g
Sugars, total: 1,790 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,020 g
salad, cucumber, salad, leek Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 150,140 kcal
Energy, kJ: 622,780 kJ
Fat: 8,190 g
Fatty acids, saturated: 4,720 g
Carbohydrate, available: 13,580 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Vanilla ice cream portion pack L, G, K, Cottage cheese L, G, K,
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,680 kcal
Energy, kJ: 144,850 kJ
Fat: 0,590 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 5,870 g
Sugars, total: 1,760 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) Cottage cheese L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,000 kcal
Energy, kJ: 343,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 1,800 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
cottage cheese (Pasteurized MILK and CREAM, starter culture, salt and preservative (potassium sorbate).) -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, Polar cheese 15% L, G, K,
, Lettuce L, M, G, K
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce
sat 17.6.2023
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, sweet pepper L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,950 kcal
Energy, kJ: 304,710 kJ
Fat: 2,780 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,250 g
Sugars, total: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
cold cuts (meat (chicken, pork), water, potato starch, poultry fat, pork skin, iodised salt, acidity regulator potassium chloride , stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork and chicken Finland.) -
Lunch
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
, Vinegar Cucumbers with Dill L, M, G, K, VEG, Mustikkahilloa L, M, G, K, VEG, Maitokiisseliä L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,100 kcal
Energy, kJ: 333,260 kJ
Fat: 4,130 g
Fatty acids, saturated: 1,570 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 6,410 g
Salt: 0,700 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), vegetable julienne, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, chicken stock powder, salt, seasoning mix, white pepper, tumeric Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,000 kcal
Energy, kJ: 85,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 1,700 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,050 g
cauliflower Vinegar Cucumbers with Dill L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,530 kcal
Energy, kJ: 243,430 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,740 g
Sugars, total: 11,740 g
Protein: 0,870 g
Salt: 3,010 g
cucumber, caster sugar, vinegar, salt, dill Mustikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 158,210 kcal
Energy, kJ: 668,940 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 35,270 g
Sugars, total: 33,990 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,020 g
blueberry, sugar, water Maitokiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,120 kcal
Energy, kJ: 299,000 kJ
Fat: 1,520 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 10,930 g
Sugars, total: 6,830 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,160 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), cornstarch, caster sugar, vanillin sugar, salt LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Lasagnette with Härkis L, K, S,, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Fruit salad L, M, G, K, S, VEG
Lasagnette with Härkis L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,980 kcal
Energy, kJ: 474,700 kJ
Fat: 3,890 g
Fatty acids, saturated: 0,950 g
Carbohydrate, available: 13,280 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 5,310 g
Salt: 0,660 g
water, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), Fava beans protein product, lactose free cooking cream (MILK), onion, Grated cheese 17 % (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, pizza seasoning (CELERY), crushed garlic, five pepper Contains: Wheat, Gluten, Celery May contain: Oat Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,370 kcal
Energy, kJ: 139,640 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
carrot cubes Fruit salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,530 kcal
Energy, kJ: 280,320 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 12,790 g
Sugars, total: 11,490 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
fruit cocktail, mango, pineapple, water, caster sugar -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, Cherry tomato L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free