Ravintolat:
Silkkiuikku

Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Kycklinglasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,160 kcal Energi, kJ: 557,170 kJ Fett, totalt: 5,010 g Fettsyror, mättade: 1,810 g Kolhydrater, digererbara: 11,560 g Sockerarter: 1,260 g Protein: 6,580 g Salt: 0,680 g	vatten, Broileri malen kött, fullkornslasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, lök, spagettisåsingrediens, såskoncentrat vit, riven ost, kanaliemijauhe, krossad vitlök
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,720 kcal Energi, kJ: 291,700 kJ Fett, totalt: 0,040 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,950 g Sockerarter: 13,470 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Lunch, husmanskost
Köttgryta med rökt paprika L, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Köttgryta med rökt paprika L, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,250 kcal Energi, kJ: 331,590 kJ Fett, totalt: 3,360 g Fettsyror, mättade: 0,720 g Kolhydrater, digererbara: 4,020 g Sockerarter: 2,060 g Protein: 7,670 g Salt: 0,870 g	nötkött tärning, lök, vatten, champinjon, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, svagdricka (RÅG, KORN , GLUTEN), rapsolja, salt, rökt paprikakrydda, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar, persilja
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,720 kcal Energi, kJ: 291,700 kJ Fett, totalt: 0,040 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,950 g Sockerarter: 13,470 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Vegetarisk lunch
Härkislasagnette L, Ä, S, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Härkislasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 105,910 kcal Energi, kJ: 443,160 kJ Fett, totalt: 3,850 g Fettsyror, mättade: 0,920 g Kolhydrater, digererbara: 11,600 g Sockerarter: 1,870 g Protein: 5,120 g Salt: 0,720 g	vatten, fullkornslasagne, bondbönaberedning, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, lök, ost, majsstärkelse, tomatpuré, smältost, grönsaksbuljongpulver, salt, pizzakrydda, krossad vitlök, fempeppar
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,720 kcal Energi, kJ: 291,700 kJ Fett, totalt: 0,040 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,950 g Sockerarter: 13,470 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Chokladkräm L, G, Ä, S

Köttbullar L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 192,020 kcal Energi, kJ: 803,420 kJ Fett, totalt: 10,070 g Fettsyror, mättade: 3,630 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 1,110 g Protein: 15,810 g Salt: 1,190 g	köttbullar
Brun sås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,030 kcal Energi, kJ: 159,100 kJ Fett, totalt: 1,960 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 4,570 g Sockerarter: 1,490 g Protein: 0,550 g Salt: 1,030 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, salt, kastikkeen ruskistaja, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,690 kcal Energi, kJ: 341,790 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Chokladkräm L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,670 kcal Energi, kJ: 408,650 kJ Fett, totalt: 1,860 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 16,440 g Sockerarter: 13,530 g Protein: 3,180 g Salt: 0,100 g	kevytmaitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja

Lunch, husmanskost
Broiler och nudellåda L, Ä, S, Chokladkräm L, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Chokladkräm L, G, Ä, S

Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,560 kcal Energi, kJ: 567,210 kJ Fett, totalt: 5,630 g Fettsyror, mättade: 1,170 g Kolhydrater, digererbara: 15,350 g Sockerarter: 4,270 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	grönsaksbulle (SOJA)
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Chokladkräm L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,670 kcal Energi, kJ: 408,650 kJ Fett, totalt: 1,860 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 16,440 g Sockerarter: 13,530 g Protein: 3,180 g Salt: 0,100 g	kevytmaitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja

Lunch
Sötsur sås med fläskkött L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG

Sötsur sås med fläskkött L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,870 kcal Energi, kJ: 438,770 kJ Fett, totalt: 4,090 g Fettsyror, mättade: 1,120 g Kolhydrater, digererbara: 7,100 g Sockerarter: 4,840 g Protein: 9,390 g Salt: 0,770 g	vatten, tärnat griskött, ananasbit, lök, morot, paprika, majsstärkelse, chilisås, farinsocker, sojasås (SOJA), tomatpuré, rapsolja, rödvinsvinäger (SVAVEL), lihaliemijauhe, krossad vitlök, salt, inkivääri, gurkmeja
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 73,940 kcal Energi, kJ: 309,380 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,950 g Sockerarter: 12,810 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat

Lunch, husmanskost
Fiskbiff , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG

Fiskbiff
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 234,040 kcal Energi, kJ: 979,260 kJ Fett, totalt: 15,770 g Fettsyror, mättade: 4,460 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,840 g Protein: 15,270 g Salt: 0,790 g	fiskbiff
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil, gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,690 kcal Energi, kJ: 341,790 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 73,940 kcal Energi, kJ: 309,380 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,950 g Sockerarter: 12,810 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat

Vegetarisk lunch
Sojagryta L, M, G, Ä, S, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG

Sojagryta L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,100 kcal Energi, kJ: 209,610 kJ Fett, totalt: 0,660 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,980 g Sockerarter: 3,720 g Protein: 3,650 g Salt: 0,870 g	vatten, grönsaksstrimlor, krossade tomater, bondbönor, lök, sojastrimlor (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, salt, balsamvinäger (SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, strösocker, basilika, rapsolja, krossad vitlök, timjam, svartpeppar, lagerblad
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,260 kcal Energi, kJ: 503,180 kJ Fett, totalt: 1,210 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 73,940 kcal Energi, kJ: 309,380 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,950 g Sockerarter: 12,810 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat

Lunch
Syskonkorvsoppa L, M, Ä, Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, vanilla sauce L, G, Ä, S

Lunch, husmanskost
Mangoinen broilerkastike L, G, Ä, Couscous L, M, Ä, VEG, Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, vanilla sauce L, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Soijanakkikeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, , Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, vanilla sauce L, G, Ä, S

Soijanakkikeittoa L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,630 kcal Energi, kJ: 303,890 kJ Fett, totalt: 3,660 g Fettsyror, mättade: 1,390 g Kolhydrater, digererbara: 6,370 g Sockerarter: 0,990 g Protein: 3,010 g Salt: 0,680 g	vatten, potatistärning, vegaaninakki (SOJA), sopparotsaker , grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, svartpeppar
Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 200,480 kcal Energi, kJ: 838,820 kJ Fett, totalt: 8,750 g Fettsyror, mättade: 3,660 g Kolhydrater, digererbara: 27,200 g Sockerarter: 20,530 g Protein: 1,730 g Salt: 0,110 g	äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Spelt
vanilla sauce L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 192,690 kcal Energi, kJ: 806,220 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 6,990 g Kolhydrater, digererbara: 18,990 g Sockerarter: 18,990 g Protein: 2,210 g Salt: 0,260 g	vaniljsås (MJÖLK)

Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG, Viilivaahtoa L, G, Ä

Butter Chicken L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,070 kcal Energi, kJ: 447,990 kJ Fett, totalt: 7,240 g Fettsyror, mättade: 4,660 g Kolhydrater, digererbara: 4,480 g Sockerarter: 2,700 g Protein: 5,510 g Salt: 0,820 g	krossade tomater, Broileri lårfiléstrimlor, kokosmjölk, vatten, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, kryddblandning, kummin, strösocker, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, inkivääri, krossad vitlök
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,260 kcal Energi, kJ: 503,180 kJ Fett, totalt: 1,210 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,630 kcal Energi, kJ: 676,280 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 38,000 g Sockerarter: 37,500 g Protein: 0,340 g Salt: 0,090 g	hallonsylt
Viilivaahtoa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,400 kcal Energi, kJ: 671,150 kJ Fett, totalt: 14,070 g Fettsyror, mättade: 8,820 g Kolhydrater, digererbara: 11,360 g Sockerarter: 11,360 g Protein: 3,480 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker

Lunch, husmanskost
Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S, , Vetetortilla , Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG, Viilivaahtoa L, G, Ä

Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 143,470 kcal Energi, kJ: 600,300 kJ Fett, totalt: 6,870 g Fettsyror, mättade: 1,960 g Kolhydrater, digererbara: 8,630 g Sockerarter: 1,450 g Protein: 11,310 g Salt: 0,770 g	malen nötkött, tacosås, vatten, lök, rapsolja, majsstärkelse, kryddblandning, krossad vitlök, lihaliemijauhe
Vetetortilla
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 302,270 kcal Energi, kJ: 1264,720 kJ Fett, totalt: 9,380 g Fettsyror, mättade: 1,750 g Kolhydrater, digererbara: 45,780 g Sockerarter: 0,760 g Protein: 7,190 g Salt: 0,230 g	vetetortilla
Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,630 kcal Energi, kJ: 676,280 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 38,000 g Sockerarter: 37,500 g Protein: 0,340 g Salt: 0,090 g	hallonsylt
Viilivaahtoa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,400 kcal Energi, kJ: 671,150 kJ Fett, totalt: 14,070 g Fettsyror, mättade: 8,820 g Kolhydrater, digererbara: 11,360 g Sockerarter: 11,360 g Protein: 3,480 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker

Vegetarisk lunch
Curry med Härkis och tofu L, M, G, Ä, S, VEG, , Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG, Viilivaahtoa L, G, Ä

Curry med Härkis och tofu L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,140 kcal Energi, kJ: 335,310 kJ Fett, totalt: 4,320 g Fettsyror, mättade: 3,210 g Kolhydrater, digererbara: 6,760 g Sockerarter: 2,780 g Protein: 2,790 g Salt: 0,770 g	vatten, grönsaksblandning, kokosmjölk, bondbönor, tofu (SOJA), paprika, majsstärkelse, chilisås, grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker, kryddblandning, krossad vitlök
Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,630 kcal Energi, kJ: 676,280 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 38,000 g Sockerarter: 37,500 g Protein: 0,340 g Salt: 0,090 g	hallonsylt
Viilivaahtoa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,400 kcal Energi, kJ: 671,150 kJ Fett, totalt: 14,070 g Fettsyror, mättade: 8,820 g Kolhydrater, digererbara: 11,360 g Sockerarter: 11,360 g Protein: 3,480 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker

Lunch
Chicken Lasagnette L, K, S, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG

Chicken Lasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,160 kcal Energy, kJ: 557,170 kJ Fat: 5,010 g Fatty acids, saturated: 1,810 g Carbohydrate, available: 11,560 g Sugars, total: 1,260 g Protein: 6,580 g Salt: 0,680 g	water, minced chicken, wholewheat lasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, onion, sauce concentrate blond, spaghetti sauce ingredient, Grated cheese 23%, kanaliemijauhe, crushed garlic
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,720 kcal Energy, kJ: 291,700 kJ Fat: 0,040 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 13,470 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Lunch2
Tender Beef Chunks in a Smoked Paprika Sauce L, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG

Tender Beef Chunks in a Smoked Paprika Sauce L, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,250 kcal Energy, kJ: 331,590 kJ Fat: 3,360 g Fatty acids, saturated: 0,720 g Carbohydrate, available: 4,020 g Sugars, total: 2,060 g Protein: 7,670 g Salt: 0,870 g	cubed beef, onion, water, champignon, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, soft drink (RYE, BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil, salt, caster sugar, garlic, parika powder, black pepper, parsley
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,720 kcal Energy, kJ: 291,700 kJ Fat: 0,040 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 13,470 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S, , Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG

Lasagnette with Härkis L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 105,910 kcal Energy, kJ: 443,160 kJ Fat: 3,850 g Fatty acids, saturated: 0,920 g Carbohydrate, available: 11,600 g Sugars, total: 1,870 g Protein: 5,120 g Salt: 0,720 g	water, wholewheat lasagne, Fava beans protein product, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, onion, Grated cheese 17 %, cornstarch, pureed tomatoes, Processed cheese, vegetable stock powder, salt, pizza seasoning, crushed garlic, five pepper
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,720 kcal Energy, kJ: 291,700 kJ Fat: 0,040 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 13,470 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Lunch
Meatballs L, M, K, Gravy L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Chocolate Kissel L, G, K, S

Meatballs L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 192,020 kcal Energy, kJ: 803,420 kJ Fat: 10,070 g Fatty acids, saturated: 3,630 g Carbohydrate, available: 9,270 g Sugars, total: 1,110 g Protein: 15,810 g Salt: 1,190 g	Meatballs
Gravy L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,030 kcal Energy, kJ: 159,100 kJ Fat: 1,960 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 4,570 g Sugars, total: 1,490 g Protein: 0,550 g Salt: 1,030 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, salt, kastikkeen ruskistaja, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,690 kcal Energy, kJ: 341,790 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Chocolate Kissel L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,670 kcal Energy, kJ: 408,650 kJ Fat: 1,860 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 16,440 g Sugars, total: 13,530 g Protein: 3,180 g Salt: 0,100 g	kevytmaitojuoma (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy

Lunch2
Noodle and chicken casserole L, K, S, Chocolate Kissel L, G, K, S

Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Chocolate Kissel L, G, K, S

Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,560 kcal Energy, kJ: 567,210 kJ Fat: 5,630 g Fatty acids, saturated: 1,170 g Carbohydrate, available: 15,350 g Sugars, total: 4,270 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	root vegetable-butter bean balls (SOY)
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Chocolate Kissel L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,670 kcal Energy, kJ: 408,650 kJ Fat: 1,860 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 16,440 g Sugars, total: 13,530 g Protein: 3,180 g Salt: 0,100 g	kevytmaitojuoma (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy

Lunch
Sweet and Sour Pork L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG

Sweet and Sour Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,870 kcal Energy, kJ: 438,770 kJ Fat: 4,090 g Fatty acids, saturated: 1,120 g Carbohydrate, available: 7,100 g Sugars, total: 4,840 g Protein: 9,390 g Salt: 0,770 g	water, cubed pork, pineapple bits, grated carrot, onion, sweet pepper, cornstarch, brown sugar, chili sauce, pureed tomatoes, soy sauce (SOY), rapeseed oil, red wine vinegar (SULFUR), lihaliemijauhe, crushed garlic, salt, inkivääri, tumeric
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 73,940 kcal Energy, kJ: 309,380 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 12,810 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate

Lunch2
Fish nuget , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG

Fish nuget
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 234,040 kcal Energy, kJ: 979,260 kJ Fat: 15,770 g Fatty acids, saturated: 4,460 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,840 g Protein: 15,270 g Salt: 0,790 g	fish nuget
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream, chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,690 kcal Energy, kJ: 341,790 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 73,940 kcal Energy, kJ: 309,380 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 12,810 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate

Vegetarian lunch
Vegetarian stew with Soya L, M, G, K, S, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG

Vegetarian stew with Soya L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,100 kcal Energy, kJ: 209,610 kJ Fat: 0,660 g Fatty acids, saturated: 0,120 g Carbohydrate, available: 5,980 g Sugars, total: 3,720 g Protein: 3,650 g Salt: 0,870 g	water, vegetable julienne, crushed tomatoes, Fava beans, onion, soy (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, salt, Balsamic vinegar (SULFUR), caster sugar, vegetable stock powder, basil, rapeseed oil, crushed garlic, thyme, black pepper, Bay leaf
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,180 kJ Fat: 1,210 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 73,940 kcal Energy, kJ: 309,380 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 12,810 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate

Lunch
Finnish Sausage Soup L, M, K, Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, vanilla sauce L, G, K, S

Lunch2
Mangoinen broilerkastike L, G, K, Couscous L, M, K, VEG, Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, vanilla sauce L, G, K, S

Vegetarian lunch
Soijanakkikeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, vanilla sauce L, G, K, S

Soijanakkikeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,630 kcal Energy, kJ: 303,890 kJ Fat: 3,660 g Fatty acids, saturated: 1,390 g Carbohydrate, available: 6,370 g Sugars, total: 0,990 g Protein: 3,010 g Salt: 0,680 g	water, potato cube, vegetable frankfurter (SOY), soup vegetables, parsley, vegetable stock powder, salt, allspice, black pepper
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 200,480 kcal Energy, kJ: 838,820 kJ Fat: 8,750 g Fatty acids, saturated: 3,660 g Carbohydrate, available: 27,200 g Sugars, total: 20,530 g Protein: 1,730 g Salt: 0,110 g	apple, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), baking margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Spelt
vanilla sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 192,690 kcal Energy, kJ: 806,220 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 6,990 g Carbohydrate, available: 18,990 g Sugars, total: 18,990 g Protein: 2,210 g Salt: 0,260 g	vanilla sauce (MILK)

Lunch
Butter Chicken L, M, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Raspberry Jam L, M, G, K, VEG, Viilivaahtoa L, G, K

Butter Chicken L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,070 kcal Energy, kJ: 447,990 kJ Fat: 7,240 g Fatty acids, saturated: 4,660 g Carbohydrate, available: 4,480 g Sugars, total: 2,700 g Protein: 5,510 g Salt: 0,820 g	crushed tomatoes, boneless & skinless chicken thigh, Coconut milk, water, pureed tomatoes, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Cumin, seasoning mix, lime juice (SULFUR), chili seasoning mix, inkivääri, crushed garlic
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,180 kJ Fat: 1,210 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt
Raspberry Jam L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 161,630 kcal Energy, kJ: 676,280 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 38,000 g Sugars, total: 37,500 g Protein: 0,340 g Salt: 0,090 g	raspberry jam
Viilivaahtoa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,400 kcal Energy, kJ: 671,150 kJ Fat: 14,070 g Fatty acids, saturated: 8,820 g Carbohydrate, available: 11,360 g Sugars, total: 11,360 g Protein: 3,480 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar

Lunch2
Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S, , Wheat tortilla , Raspberry Jam L, M, G, K, VEG, Viilivaahtoa L, G, K

Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 143,470 kcal Energy, kJ: 600,300 kJ Fat: 6,870 g Fatty acids, saturated: 1,960 g Carbohydrate, available: 8,630 g Sugars, total: 1,450 g Protein: 11,310 g Salt: 0,770 g	minced beef, taco sauce, water, onion, rapeseed oil, cornstarch, seasoning mix, crushed garlic, lihaliemijauhe
Wheat tortilla
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 302,270 kcal Energy, kJ: 1264,720 kJ Fat: 9,380 g Fatty acids, saturated: 1,750 g Carbohydrate, available: 45,780 g Sugars, total: 0,760 g Protein: 7,190 g Salt: 0,230 g	wheat tortilla
Raspberry Jam L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 161,630 kcal Energy, kJ: 676,280 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 38,000 g Sugars, total: 37,500 g Protein: 0,340 g Salt: 0,090 g	raspberry jam
Viilivaahtoa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,400 kcal Energy, kJ: 671,150 kJ Fat: 14,070 g Fatty acids, saturated: 8,820 g Carbohydrate, available: 11,360 g Sugars, total: 11,360 g Protein: 3,480 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar

Vegetarian lunch
Tofu and Härkis Curry L, M, G, K, S, VEG, , Raspberry Jam L, M, G, K, VEG, Viilivaahtoa L, G, K

Tofu and Härkis Curry L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,140 kcal Energy, kJ: 335,310 kJ Fat: 4,320 g Fatty acids, saturated: 3,210 g Carbohydrate, available: 6,760 g Sugars, total: 2,780 g Protein: 2,790 g Salt: 0,770 g	water, wok-vegetable mix, Coconut milk, Fava beans, tofu (SOY), sweet pepper, cornstarch, chili sauce, vegetable stock powder, salt, caster sugar, seasoning mix, crushed garlic
Raspberry Jam L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 161,630 kcal Energy, kJ: 676,280 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 38,000 g Sugars, total: 37,500 g Protein: 0,340 g Salt: 0,090 g	raspberry jam
Viilivaahtoa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,400 kcal Energy, kJ: 671,150 kJ Fat: 14,070 g Fatty acids, saturated: 8,820 g Carbohydrate, available: 11,360 g Sugars, total: 11,360 g Protein: 3,480 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar

Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,330 kcal Energia, kJ: 415,600 kJ Rasva: 2,870 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 13,580 g josta sokereita: 0,720 g Proteiini: 3,970 g Suola: 0,560 g	vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), broileri-nauta jauheliha, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli kuutio, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,680 kcal Energia, kJ: 253,870 kJ Rasva: 0,020 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,480 g josta sokereita: 10,630 g Proteiini: 0,080 g Suola: 0,000 g	vesi, sitruunatäysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys

Lounas 2
Porsaanleikettä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Porsaanleikettä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 259,140 kcal Energia, kJ: 1074,660 kJ Rasva: 12,910 g josta tyydyttynyttä: 1,630 g Hiilihydraatit: 10,940 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 22,760 g Suola: 1,590 g	porsaanleike (suomalainen porsaanfilee, vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄ), jodioitu suola, muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, stabilointiaine (E450, E451, E415), maltodekstriini, perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (E640), kasvikuitu (psyllium), hiiva. Voimakassuolainen. LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. Lihapitoisuus 76 %.) (Suomi), rapsiöljy, paprikajauhe
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 38,030 kcal Energia, kJ: 159,100 kJ Rasva: 1,960 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 4,570 g josta sokereita: 1,490 g Proteiini: 0,550 g Suola: 1,030 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,680 kcal Energia, kJ: 253,870 kJ Rasva: 0,020 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,480 g josta sokereita: 10,630 g Proteiini: 0,080 g Suola: 0,000 g	vesi, sitruunatäysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys

Kasvislounas
Mifujauhis-makaronilaatikkoa L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Mifujauhis-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 128,180 kcal Energia, kJ: 536,300 kJ Rasva: 4,820 g josta tyydyttynyttä: 0,570 g Hiilihydraatit: 14,790 g josta sokereita: 1,090 g Proteiini: 5,560 g Suola: 0,520 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, sarvimakaroni, mifu jauhis, sipuli kuutio, kananmuna, jodioitu suola, mustapippuri, paprikajauhe
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,680 kcal Energia, kJ: 253,870 kJ Rasva: 0,020 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,480 g josta sokereita: 10,630 g Proteiini: 0,080 g Suola: 0,000 g	vesi, sitruunatäysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys

Lounas
Lounas talon tapaan , Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Puolukkarahkaa L, G, K

Lounas talon tapaan
Ravintoarvot / 100 g
	Lounas talon tapaan
Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,130 kcal Energia, kJ: 360,360 kJ Rasva: 9,890 g josta tyydyttynyttä: 5,830 g Hiilihydraatit: 4,580 g josta sokereita: 4,580 g Proteiini: 3,080 g Suola: 0,430 g	kermaviili, kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 81,690 kcal Energia, kJ: 341,790 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,730 g Suola: 0,340 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Puolukkarahkaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 139,900 kcal Energia, kJ: 585,350 kJ Rasva: 5,180 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 17,100 g josta sokereita: 16,890 g Proteiini: 5,670 g Suola: 0,170 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukkahilloa, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), hienosokeri

Lounas 2
Chili con carnea L, M, G, K, , Riisiä L, M, G, K, S, VEG, Puolukkarahkaa L, G, K

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 48,240 kcal Energia, kJ: 201,860 kJ Rasva: 1,240 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 6,140 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 2,150 g Suola: 0,650 g	broileri-nauta jauheliha, vesi, kidneypapu, sipuli kuutio, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri, cayennepippuri
Riisiä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 129,030 kcal Energia, kJ: 539,870 kJ Rasva: 1,660 g josta tyydyttynyttä: 0,190 g Hiilihydraatit: 25,280 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 2,600 g Suola: 0,010 g	vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy
Puolukkarahkaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 139,900 kcal Energia, kJ: 585,350 kJ Rasva: 5,180 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 17,100 g josta sokereita: 16,890 g Proteiini: 5,670 g Suola: 0,170 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukkahilloa, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), hienosokeri

Kasvislounas
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, , Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Puolukkarahkaa L, G, K

Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 143,540 kcal Energia, kJ: 600,570 kJ Rasva: 5,870 g josta tyydyttynyttä: 1,230 g Hiilihydraatit: 16,540 g josta sokereita: 7,720 g Proteiini: 4,550 g Suola: 0,700 g	punajuuripyörykkä
Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,130 kcal Energia, kJ: 360,360 kJ Rasva: 9,890 g josta tyydyttynyttä: 5,830 g Hiilihydraatit: 4,580 g josta sokereita: 4,580 g Proteiini: 3,080 g Suola: 0,430 g	kermaviili, kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 81,690 kcal Energia, kJ: 341,790 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,730 g Suola: 0,340 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Puolukkarahkaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 139,900 kcal Energia, kJ: 585,350 kJ Rasva: 5,180 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 17,100 g josta sokereita: 16,890 g Proteiini: 5,670 g Suola: 0,170 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukkahilloa, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), hienosokeri

Lounas
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mansikkarahka L, G, K, S

Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,870 kcal Energia, kJ: 522,450 kJ Rasva: 6,280 g josta tyydyttynyttä: 0,660 g Hiilihydraatit: 1,970 g josta sokereita: 0,990 g Proteiini: 15,030 g Suola: 0,860 g	Seiti annospala (KALA), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), sitruunatäysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, tilli, kylmäliukoinen suuruste, mustapippuri Sisältää: Kala
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Mansikkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 152,470 kcal Energia, kJ: 637,970 kJ Rasva: 8,230 g josta tyydyttynyttä: 5,400 g Hiilihydraatit: 14,530 g josta sokereita: 14,340 g Proteiini: 4,110 g Suola: 0,110 g	maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito

Lounas 2
Broilergulassikeittoa L, M, G, K, , Mansikkarahka L, G, K, S

Broilergulassikeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,600 kcal Energia, kJ: 303,790 kJ Rasva: 3,490 g josta tyydyttynyttä: 0,760 g Hiilihydraatit: 5,420 g josta sokereita: 1,770 g Proteiini: 5,690 g Suola: 0,620 g	vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale, sipuli kuutio, paprika kuutio punainen, lihapussin liemi, porkkana, tomaattisose, rapsiöljy, jodioitu suola, kanaliemijauhe, hienosokeri, persilja, mustapippuri, paprikajauhe, valkosipulirouhe, kumina
Mansikkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 152,470 kcal Energia, kJ: 637,970 kJ Rasva: 8,230 g josta tyydyttynyttä: 5,400 g Hiilihydraatit: 14,530 g josta sokereita: 14,340 g Proteiini: 4,110 g Suola: 0,110 g	maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito

Kasvislounas
Mansikkarahka L, G, K, S

Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,820 kcal Energia, kJ: 275,410 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 0,930 g Hiilihydraatit: 5,230 g josta sokereita: 2,240 g Proteiini: 3,270 g Suola: 0,550 g	vesi, nakkipala, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,590 kcal Energia, kJ: 333,000 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 18,700 g josta sokereita: 14,210 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,000 g	vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka

Lounas 2
Broilerimurekepihvi , Curry kastiketta L, M, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG

Broilerimurekepihvi
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 186,000 kcal Energia, kJ: 778,240 kJ Rasva: 11,780 g josta tyydyttynyttä: 5,280 g Hiilihydraatit: 4,400 g josta sokereita: 1,840 g Proteiini: 14,740 g Suola: 1,660 g	broilerimurekepihvi
Curry kastiketta L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,990 kcal Energia, kJ: 326,310 kJ Rasva: 5,800 g josta tyydyttynyttä: 3,500 g Hiilihydraatit: 5,780 g josta sokereita: 3,230 g Proteiini: 0,670 g Suola: 0,880 g	vesi, kookosmaito, sipuli kuutio, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, hienosokeri, currymausteseos
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,590 kcal Energia, kJ: 333,000 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 18,700 g josta sokereita: 14,210 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,000 g	vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka

Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG

Kasvisnakkistroganoffia L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,490 kcal Energia, kJ: 336,790 kJ Rasva: 4,800 g josta tyydyttynyttä: 1,340 g Hiilihydraatit: 4,620 g josta sokereita: 2,620 g Proteiini: 3,750 g Suola: 0,610 g	vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,590 kcal Energia, kJ: 333,000 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 18,700 g josta sokereita: 14,210 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,000 g	vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka

Lounas
Kaalilaatikkoa L, M, G, K, , Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG

Kaalilaatikkoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 33,730 kcal Energia, kJ: 141,130 kJ Rasva: 0,130 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 7,510 g josta sokereita: 3,560 g Proteiini: 0,870 g Suola: 0,540 g	patakaali, vesi, broileri-nauta jauheliha, puuroriisi, siirappi, sipuli kuutio, lihapussin liemi, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,730 kcal Energia, kJ: 438,190 kJ Rasva: 0,420 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 23,650 g josta sokereita: 23,210 g Proteiini: 0,340 g Suola: 0,000 g	puolukkahilloa, puolukka
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,860 kcal Energia, kJ: 267,200 kJ Rasva: 0,060 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 15,020 g josta sokereita: 11,760 g Proteiini: 0,240 g Suola: 0,000 g	vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Lounas 2
Tonnikalapastaa L, K, S, , Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG

Tonnikalapastaa L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 101,360 kcal Energia, kJ: 424,110 kJ Rasva: 3,600 g josta tyydyttynyttä: 0,780 g Hiilihydraatit: 10,110 g josta sokereita: 1,720 g Proteiini: 6,260 g Suola: 0,720 g	vesi, tonnikala, täysjyväpasta, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, paprikasuikale sekoitus, sipuli kuutio, sulatejuusto, maissitärkkelys, tomaattisose, jodioitu suola, kalaliemijauhe, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri, valkosipulirouhe
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,860 kcal Energia, kJ: 267,200 kJ Rasva: 0,060 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 15,020 g josta sokereita: 11,760 g Proteiini: 0,240 g Suola: 0,000 g	vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Kasvislounas
Kasvis-kaalilaatikko L, M, G, K, S, VEG, , Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG

Kasvis-kaalilaatikko L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 88,060 kcal Energia, kJ: 368,460 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 13,910 g josta sokereita: 6,810 g Proteiini: 5,520 g Suola: 0,610 g	patakaali, vesi, soijarouhe, puuroriisi, siirappi, sipuli kuutio, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,860 kcal Energia, kJ: 267,200 kJ Rasva: 0,060 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 15,020 g josta sokereita: 11,760 g Proteiini: 0,240 g Suola: 0,000 g	vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Lunch
Kött och makaronilåda L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Kött och makaronilåda L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,330 kcal Energi, kJ: 415,600 kJ Fett, totalt: 2,870 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 13,580 g Sockerarter: 0,720 g Protein: 3,970 g Salt: 0,560 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), broileri-nauta jauheliha, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, lihaliemijauhe, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,680 kcal Energi, kJ: 253,870 kJ Fett, totalt: 0,020 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,480 g Sockerarter: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Lunch, husmanskost
Stekt fläskytterfilé L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Stekt fläskytterfilé L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 259,140 kcal Energi, kJ: 1074,660 kJ Fett, totalt: 12,910 g Fettsyror, mättade: 1,630 g Kolhydrater, digererbara: 10,940 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 22,760 g Salt: 1,590 g	grisstek (Finskt gris filé, vatten, SKORPMJÖL (VETE), joderat salt, modifierad majsstärkelse, rypsolja, stabiliseringsmedel (E450, E451, E415), maltdextrin, potatisstärkelse, surhetsreglerandemedel (E640), växtfiber (psyllium), jäst. Kraftigt saltad. LAKTOSFRI. PROTEINRIK. Kötthalt76 %.) (Finland), rapsolja, paprikapulver
Brun sås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,030 kcal Energi, kJ: 159,100 kJ Fett, totalt: 1,960 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 4,570 g Sockerarter: 1,490 g Protein: 0,550 g Salt: 1,030 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, salt, kastikkeen ruskistaja, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,680 kcal Energi, kJ: 253,870 kJ Fett, totalt: 0,020 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,480 g Sockerarter: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Vegetarisk lunch
Makaronilåda med Mifujauhis L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Makaronilåda med Mifujauhis L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 128,180 kcal Energi, kJ: 536,300 kJ Fett, totalt: 4,820 g Fettsyror, mättade: 0,570 g Kolhydrater, digererbara: 14,790 g Sockerarter: 1,090 g Protein: 5,560 g Salt: 0,520 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, makaroni, mifu, lök, ägg, salt, svartpeppar, paprikapulver
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,680 kcal Energi, kJ: 253,870 kJ Fett, totalt: 0,020 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,480 g Sockerarter: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Lunch pä Husets vis , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Lingonkvarg L, G, Ä

Lunch pä Husets vis
Ravintoarvot / 100 g
	Lunch pä Husets vis
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil, gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,690 kcal Energi, kJ: 341,790 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Lingonkvarg L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 139,900 kcal Energi, kJ: 585,350 kJ Fett, totalt: 5,180 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 17,100 g Sockerarter: 16,890 g Protein: 5,670 g Salt: 0,170 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingonsylt, yoghurt (MJÖLK), strösocker

Lunch, husmanskost
Chili con Carne L, M, G, Ä, , Ris L, M, G, Ä, S, VEG, Lingonkvarg L, G, Ä

Chili con Carne L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 48,240 kcal Energi, kJ: 201,860 kJ Fett, totalt: 1,240 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 6,140 g Sockerarter: 1,800 g Protein: 2,150 g Salt: 0,650 g	broileri-nauta jauheliha, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, lihaliemijauhe, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar
Ris L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 129,030 kcal Energi, kJ: 539,870 kJ Fett, totalt: 1,660 g Fettsyror, mättade: 0,190 g Kolhydrater, digererbara: 25,280 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 2,600 g Salt: 0,010 g	vatten, långkorningt ris, rapsolja
Lingonkvarg L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 139,900 kcal Energi, kJ: 585,350 kJ Fett, totalt: 5,180 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 17,100 g Sockerarter: 16,890 g Protein: 5,670 g Salt: 0,170 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingonsylt, yoghurt (MJÖLK), strösocker

Vegetarisk lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Lingonkvarg L, G, Ä

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 143,540 kcal Energi, kJ: 600,570 kJ Fett, totalt: 5,870 g Fettsyror, mättade: 1,230 g Kolhydrater, digererbara: 16,540 g Sockerarter: 7,720 g Protein: 4,550 g Salt: 0,700 g	grönsaksbulle
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil, gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,690 kcal Energi, kJ: 341,790 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Lingonkvarg L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 139,900 kcal Energi, kJ: 585,350 kJ Fett, totalt: 5,180 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 17,100 g Sockerarter: 16,890 g Protein: 5,670 g Salt: 0,170 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingonsylt, yoghurt (MJÖLK), strösocker

Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,870 kcal Energi, kJ: 522,450 kJ Fett, totalt: 6,280 g Fettsyror, mättade: 0,660 g Kolhydrater, digererbara: 1,970 g Sockerarter: 0,990 g Protein: 15,030 g Salt: 0,860 g	sej portionbit (FISK), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lax (FISK), citronjuice, majsstärkelse, dill, salt, kallsvällande redning, svartpeppar Innehåller: Fisk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,470 kcal Energi, kJ: 637,970 kJ Fett, totalt: 8,230 g Fettsyror, mättade: 5,400 g Kolhydrater, digererbara: 14,530 g Sockerarter: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Lunch, husmanskost
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, , Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Kycklinggulasch L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,600 kcal Energi, kJ: 303,790 kJ Fett, totalt: 3,490 g Fettsyror, mättade: 0,760 g Kolhydrater, digererbara: 5,420 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 5,690 g Salt: 0,620 g	vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor, lök, paprika, köttbuljong, morot, tomatpuré, rapsolja, kanaliemijauhe, salt, strösocker, persilja, krossad vitlök, paprikapulver, svartpeppar, kummin
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,470 kcal Energi, kJ: 637,970 kJ Fett, totalt: 8,230 g Fettsyror, mättade: 5,400 g Kolhydrater, digererbara: 14,530 g Sockerarter: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Vegetarisk lunch
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,820 kcal Energi, kJ: 275,410 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 0,930 g Kolhydrater, digererbara: 5,230 g Sockerarter: 2,240 g Protein: 3,270 g Salt: 0,550 g	vatten, knackkorvsbit, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, lihaliemijauhe, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,590 kcal Energi, kJ: 333,000 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 18,700 g Sockerarter: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär

Lunch, husmanskost
Kyckling filé , Currysås L, M, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Kyckling filé
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 186,000 kcal Energi, kJ: 778,240 kJ Fett, totalt: 11,780 g Fettsyror, mättade: 5,280 g Kolhydrater, digererbara: 4,400 g Sockerarter: 1,840 g Protein: 14,740 g Salt: 1,660 g	kyckling filé
Currysås L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,990 kcal Energi, kJ: 326,310 kJ Fett, totalt: 5,800 g Fettsyror, mättade: 3,500 g Kolhydrater, digererbara: 5,780 g Sockerarter: 3,230 g Protein: 0,670 g Salt: 0,880 g	vatten, kokosmjölk, lök, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, strösocker, kryddblandning
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,590 kcal Energi, kJ: 333,000 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 18,700 g Sockerarter: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär

Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,490 kcal Energi, kJ: 336,790 kJ Fett, totalt: 4,800 g Fettsyror, mättade: 1,340 g Kolhydrater, digererbara: 4,620 g Sockerarter: 2,620 g Protein: 3,750 g Salt: 0,610 g	vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,590 kcal Energi, kJ: 333,000 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 18,700 g Sockerarter: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär

Lunch
Kållåda L, M, G, Ä, , Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG, Persikakräm L, M, G, Ä, VEG

Kållåda L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 33,730 kcal Energi, kJ: 141,130 kJ Fett, totalt: 0,130 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 7,510 g Sockerarter: 3,560 g Protein: 0,870 g Salt: 0,540 g	patakaali, vatten, broileri-nauta jauheliha, grötris, sirap, lök, köttbuljong, lihaliemijauhe, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar
Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,730 kcal Energi, kJ: 438,190 kJ Fett, totalt: 0,420 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 23,650 g Sockerarter: 23,210 g Protein: 0,340 g Salt: 0,000 g	lingonsylt, lingon
Persikakräm L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,860 kcal Energi, kJ: 267,200 kJ Fett, totalt: 0,060 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 15,020 g Sockerarter: 11,760 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Lunch, husmanskost
Tonfiskpasta L, Ä, S, , Persikakräm L, M, G, Ä, VEG

Tonfiskpasta L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 101,360 kcal Energi, kJ: 424,110 kJ Fett, totalt: 3,600 g Fettsyror, mättade: 0,780 g Kolhydrater, digererbara: 10,110 g Sockerarter: 1,720 g Protein: 6,260 g Salt: 0,720 g	vatten, tonfiskbit, fullkornpasta, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, paprika, lök, smältost, majsstärkelse, tomatpuré, salt, kalaliemijauhe, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök
Persikakräm L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,860 kcal Energi, kJ: 267,200 kJ Fett, totalt: 0,060 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 15,020 g Sockerarter: 11,760 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Vegetarisk lunch
Kållåda med grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, , Persikakräm L, M, G, Ä, VEG

Kållåda med grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 88,060 kcal Energi, kJ: 368,460 kJ Fett, totalt: 0,370 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 13,910 g Sockerarter: 6,810 g Protein: 5,520 g Salt: 0,610 g	vitkål, vatten, sojakross, grötris, sirap, lök, salt, grönsaksbuljongpulver, kryddpeppar, mejram, vitpeppar
Persikakräm L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,860 kcal Energi, kJ: 267,200 kJ Fett, totalt: 0,060 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 15,020 g Sockerarter: 11,760 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Beef and Macaroni Casserole L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Beef and Macaroni Casserole L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,330 kcal Energy, kJ: 415,600 kJ Fat: 2,870 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 13,580 g Sugars, total: 0,720 g Protein: 3,970 g Salt: 0,560 g	water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), broileri-nauta jauheliha, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, lihaliemijauhe, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,680 kcal Energy, kJ: 253,870 kJ Fat: 0,020 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,480 g Sugars, total: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Lunch2
Breaded Pork Escalope L, M, K, Gravy L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Breaded Pork Escalope L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 259,140 kcal Energy, kJ: 1074,660 kJ Fat: 12,910 g Fatty acids, saturated: 1,630 g Carbohydrate, available: 10,940 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 22,760 g Salt: 1,590 g	pork escalope (Finnish pork fillet, water, BREADCRUMBS (WHEAT), iodised salt, modified maize starch, rapeseed oil, stabiliser (E450, E451, E415), maltodextrin, potato starch, acidity regulator (E640), vegetable fibre (psyllium), yeast. High in salt. LACTOSE-FREE. HIGH IN PROTEIN. Meat content 76%.) (Finland), rapeseed oil, paprika powder
Gravy L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,030 kcal Energy, kJ: 159,100 kJ Fat: 1,960 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 4,570 g Sugars, total: 1,490 g Protein: 0,550 g Salt: 1,030 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, salt, kastikkeen ruskistaja, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,680 kcal Energy, kJ: 253,870 kJ Fat: 0,020 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,480 g Sugars, total: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Vegetarian lunch
Macaroni Casserole with Mifu L, S, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Macaroni Casserole with Mifu L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 128,180 kcal Energy, kJ: 536,300 kJ Fat: 4,820 g Fatty acids, saturated: 0,570 g Carbohydrate, available: 14,790 g Sugars, total: 1,090 g Protein: 5,560 g Salt: 0,520 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, elbow macaroni, mifu mince, onion, Whole egg pulp, salt, black pepper, paprika powder
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,680 kcal Energy, kJ: 253,870 kJ Fat: 0,020 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,480 g Sugars, total: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Lunch
Luch of the Day , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Lingonberry Quark L, G, K

Luch of the Day
Ravintoarvot / 100 g
	Luch of the Day
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream, chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,690 kcal Energy, kJ: 341,790 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Lingonberry Quark L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 139,900 kcal Energy, kJ: 585,350 kJ Fat: 5,180 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 17,100 g Sugars, total: 16,890 g Protein: 5,670 g Salt: 0,170 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lingonberry jam, yoghurt (MILK), caster sugar

Lunch2
Chili con carnea L, M, G, K, , Rice L, M, G, K, S, VEG, Lingonberry Quark L, G, K

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 48,240 kcal Energy, kJ: 201,860 kJ Fat: 1,240 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 6,140 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 2,150 g Salt: 0,650 g	broileri-nauta jauheliha, water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, lihaliemijauhe, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper
Rice L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 129,030 kcal Energy, kJ: 539,870 kJ Fat: 1,660 g Fatty acids, saturated: 0,190 g Carbohydrate, available: 25,280 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 2,600 g Salt: 0,010 g	water, long grain rice, rapeseed oil
Lingonberry Quark L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 139,900 kcal Energy, kJ: 585,350 kJ Fat: 5,180 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 17,100 g Sugars, total: 16,890 g Protein: 5,670 g Salt: 0,170 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lingonberry jam, yoghurt (MILK), caster sugar

Vegetarian lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Lingonberry Quark L, G, K

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 143,540 kcal Energy, kJ: 600,570 kJ Fat: 5,870 g Fatty acids, saturated: 1,230 g Carbohydrate, available: 16,540 g Sugars, total: 7,720 g Protein: 4,550 g Salt: 0,700 g	beetroot balls
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream, chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,690 kcal Energy, kJ: 341,790 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,730 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Lingonberry Quark L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 139,900 kcal Energy, kJ: 585,350 kJ Fat: 5,180 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 17,100 g Sugars, total: 16,890 g Protein: 5,670 g Salt: 0,170 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lingonberry jam, yoghurt (MILK), caster sugar

Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Strawberry Quark L, G, K, S

Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,870 kcal Energy, kJ: 522,450 kJ Fat: 6,280 g Fatty acids, saturated: 0,660 g Carbohydrate, available: 1,970 g Sugars, total: 0,990 g Protein: 15,030 g Salt: 0,860 g	pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, thickener, black pepper Contains: Fish
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,470 kcal Energy, kJ: 637,970 kJ Fat: 8,230 g Fatty acids, saturated: 5,400 g Carbohydrate, available: 14,530 g Sugars, total: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Lunch2
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, , Strawberry Quark L, G, K, S

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,600 kcal Energy, kJ: 303,790 kJ Fat: 3,490 g Fatty acids, saturated: 0,760 g Carbohydrate, available: 5,420 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 5,690 g Salt: 0,620 g	water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh, onion, sweet pepper, Stock for a meat bag, carrot cubes, pureed tomatoes, rapeseed oil, kanaliemijauhe, salt, caster sugar, parsley, black pepper, crushed garlic, paprika powder, Cumin
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,470 kcal Energy, kJ: 637,970 kJ Fat: 8,230 g Fatty acids, saturated: 5,400 g Carbohydrate, available: 14,530 g Sugars, total: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Vegetarian lunch
Strawberry Quark L, G, K, S

Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,820 kcal Energy, kJ: 275,410 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 0,930 g Carbohydrate, available: 5,230 g Sugars, total: 2,240 g Protein: 3,270 g Salt: 0,550 g	water, sausage piece, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, lihaliemijauhe, paprika powder, black pepper, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,590 kcal Energy, kJ: 333,000 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 18,700 g Sugars, total: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry

Lunch2
Chicken meatloaf , Curry Sauce L, M, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG

Chicken meatloaf
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 186,000 kcal Energy, kJ: 778,240 kJ Fat: 11,780 g Fatty acids, saturated: 5,280 g Carbohydrate, available: 4,400 g Sugars, total: 1,840 g Protein: 14,740 g Salt: 1,660 g	chicken meatloaf
Curry Sauce L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,990 kcal Energy, kJ: 326,310 kJ Fat: 5,800 g Fatty acids, saturated: 3,500 g Carbohydrate, available: 5,780 g Sugars, total: 3,230 g Protein: 0,670 g Salt: 0,880 g	water, Coconut milk, onion, cornstarch, vegetable stock powder, rapeseed oil, caster sugar, seasoning mix
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,590 kcal Energy, kJ: 333,000 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 18,700 g Sugars, total: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry

Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG

Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,490 kcal Energy, kJ: 336,790 kJ Fat: 4,800 g Fatty acids, saturated: 1,340 g Carbohydrate, available: 4,620 g Sugars, total: 2,620 g Protein: 3,750 g Salt: 0,610 g	water, egg white protein (EGG), pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,590 kcal Energy, kJ: 333,000 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 18,700 g Sugars, total: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry

Lunch
Cabbage Casserole L, M, G, K, , Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG, Peach Kissel L, M, G, K, VEG

Cabbage Casserole L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 33,730 kcal Energy, kJ: 141,130 kJ Fat: 0,130 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 7,510 g Sugars, total: 3,560 g Protein: 0,870 g Salt: 0,540 g	patakaali, water, broileri-nauta jauheliha, porridge rice, syrup, onion, Stock for a meat bag, lihaliemijauhe, salt, allspice, marjoram, white pepper
Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,730 kcal Energy, kJ: 438,190 kJ Fat: 0,420 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 23,650 g Sugars, total: 23,210 g Protein: 0,340 g Salt: 0,000 g	lingonberry jam, lingonberry
Peach Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,860 kcal Energy, kJ: 267,200 kJ Fat: 0,060 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 15,020 g Sugars, total: 11,760 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch

Lunch2
Tuna pasta L, K, S, , Peach Kissel L, M, G, K, VEG

Tuna pasta L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 101,360 kcal Energy, kJ: 424,110 kJ Fat: 3,600 g Fatty acids, saturated: 0,780 g Carbohydrate, available: 10,110 g Sugars, total: 1,720 g Protein: 6,260 g Salt: 0,720 g	water, tuna, whole wheat pasta, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, sweet pepper, onion, Processed cheese, cornstarch, pureed tomatoes, salt, kalaliemijauhe, paprika powder, pizza seasoning, five pepper, crushed garlic
Peach Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,860 kcal Energy, kJ: 267,200 kJ Fat: 0,060 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 15,020 g Sugars, total: 11,760 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch

Vegetarian lunch
Vegetable and Cabbage Casserole L, M, G, K, S, VEG, , Peach Kissel L, M, G, K, VEG

Vegetable and Cabbage Casserole L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,060 kcal Energy, kJ: 368,460 kJ Fat: 0,370 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 13,910 g Sugars, total: 6,810 g Protein: 5,520 g Salt: 0,610 g	Cabbage, water, soy, porridge rice, syrup, onion, salt, vegetable stock powder, allspice, marjoram, white pepper
Peach Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,860 kcal Energy, kJ: 267,200 kJ Fat: 0,060 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 15,020 g Sugars, total: 11,760 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch