Ravintolat:
Virastokeskus Veturi

Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,

Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,870 kcal Energi, kJ: 522,450 kJ Fett, totalt: 6,280 g Fettsyror, mättade: 2,210 g Kolhydrater, digererbara: 1,970 g Sockerarter: 0,990 g Protein: 15,030 g Salt: 0,860 g	sej portionbit (FISK), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lax (FISK), citronjuice, majsstärkelse, dill, salt, kallsvällande redning, svartpeppar Innehåller: Fisk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,330 kcal Energi, kJ: 323,570 kJ Fett, totalt: 0,810 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,460 g Protein: 5,780 g Salt: 0,010 g	ärter

Lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, , Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 143,540 kcal Energi, kJ: 600,570 kJ Fett, totalt: 5,870 g Fettsyror, mättade: 1,230 g Kolhydrater, digererbara: 16,540 g Sockerarter: 7,720 g Protein: 4,550 g Salt: 0,700 g	grönsaksbulle
Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 54,000 kcal Energi, kJ: 225,950 kJ Fett, totalt: 1,790 g Fettsyror, mättade: 1,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,980 g Sockerarter: 5,920 g Protein: 3,160 g Salt: 0,840 g	ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), gurka, strösocker, salt, mint, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 131,470 kcal Energi, kJ: 550,070 kJ Fett, totalt: 1,330 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 25,010 g Sockerarter: 3,520 g Protein: 2,750 g Salt: 0,010 g	majs

Lunch
Broilertortillatäyte L, M, G, Ä, Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG

Lunch
Chili con Carne L, M, G, Ä, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Chili con Carne L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 115,630 kcal Energi, kJ: 483,790 kJ Fett, totalt: 5,380 g Fettsyror, mättade: 1,790 g Kolhydrater, digererbara: 5,290 g Sockerarter: 1,950 g Protein: 10,830 g Salt: 1,180 g	malen nötkött, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, köttbuljongpulver, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar
Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,260 kcal Energi, kJ: 503,180 kJ Fett, totalt: 1,210 g Fettsyror, mättade: 0,190 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	vatten, ris, rapsolja, salt
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 35,810 kcal Energi, kJ: 149,850 kJ Fett, totalt: 0,550 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 1,690 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 4,010 g Salt: 0,030 g	broccoli

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Ungsbakade rotsaker med timjam L, M, G, Ä, VEG, ,

Pastalåda med kyckling L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 153,430 kcal Energi, kJ: 641,950 kJ Fett, totalt: 8,150 g Fettsyror, mättade: 3,160 g Kolhydrater, digererbara: 10,480 g Sockerarter: 0,920 g Protein: 8,980 g Salt: 0,880 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor, fullkornpasta (VETE, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), köttbuljong, kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg
Ungsbakade rotsaker med timjam L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,670 kcal Energi, kJ: 341,700 kJ Fett, totalt: 3,370 g Fettsyror, mättade: 0,240 g Kolhydrater, digererbara: 9,320 g Sockerarter: 7,800 g Protein: 1,230 g Salt: 0,070 g	rotsakstärningar, rapsolja, flytande honung, timjam

Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,

Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,870 kcal Energy, kJ: 522,450 kJ Fat: 6,280 g Fatty acids, saturated: 2,210 g Carbohydrate, available: 1,970 g Sugars, total: 0,990 g Protein: 15,030 g Salt: 0,860 g	pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, thickener, black pepper Contains: Fish
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,330 kcal Energy, kJ: 323,570 kJ Fat: 0,810 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,460 g Protein: 5,780 g Salt: 0,010 g	pea

Lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 143,540 kcal Energy, kJ: 600,570 kJ Fat: 5,870 g Fatty acids, saturated: 1,230 g Carbohydrate, available: 16,540 g Sugars, total: 7,720 g Protein: 4,550 g Salt: 0,700 g	beetroot balls
Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 54,000 kcal Energy, kJ: 225,950 kJ Fat: 1,790 g Fatty acids, saturated: 1,140 g Carbohydrate, available: 5,980 g Sugars, total: 5,920 g Protein: 3,160 g Salt: 0,840 g	natural A+ yoghurt (MILK), cucumber, caster sugar, salt, black pepper, mint
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 131,470 kcal Energy, kJ: 550,070 kJ Fat: 1,330 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 25,010 g Sugars, total: 3,520 g Protein: 2,750 g Salt: 0,010 g	Corn

Lunch
Broilertortillatäyte L, M, G, K, Wheat tortilla L, M, K, S, VEG

Lunch
Chili con carnea L, M, G, K, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 115,630 kcal Energy, kJ: 483,790 kJ Fat: 5,380 g Fatty acids, saturated: 1,790 g Carbohydrate, available: 5,290 g Sugars, total: 1,950 g Protein: 10,830 g Salt: 1,180 g	minced beef, water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, meat stock powder, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,180 kJ Fat: 1,210 g Fatty acids, saturated: 0,190 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 35,810 kcal Energy, kJ: 149,850 kJ Fat: 0,550 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 1,690 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 4,010 g Salt: 0,030 g	broccoli

Lunch
Chicken Pasta L, K, S, Root Vegetables with Thyme L, M, G, K, VEG, ,

Chicken Pasta L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 153,430 kcal Energy, kJ: 641,950 kJ Fat: 8,150 g Fatty acids, saturated: 3,160 g Carbohydrate, available: 10,480 g Sugars, total: 0,920 g Protein: 8,980 g Salt: 0,880 g	water, boneless & skinless chicken thigh, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 23% (MILK), Stock for a meat bag, chicken stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye
Root Vegetables with Thyme L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,670 kcal Energy, kJ: 341,700 kJ Fat: 3,370 g Fatty acids, saturated: 0,240 g Carbohydrate, available: 9,320 g Sugars, total: 7,800 g Protein: 1,230 g Salt: 0,070 g	root vegetables, rapeseed oil, honey, thyme

Lounas
Lasagnettea L, K, S, , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, S, VEG,

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 113,490 kcal Energia, kJ: 474,870 kJ Rasva: 4,710 g josta tyydyttynyttä: 2,010 g Hiilihydraatit: 10,100 g josta sokereita: 1,570 g Proteiini: 6,910 g Suola: 0,710 g	vesi, naudan jauheliha, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, pizzamauste, viispippuri
Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 36,660 kcal Energia, kJ: 153,400 kJ Rasva: 0,270 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 4,890 g josta sokereita: 3,200 g Proteiini: 2,110 g Suola: 0,010 g	papu pala

Lounas
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,

Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 108,760 kcal Energia, kJ: 455,050 kJ Rasva: 5,390 g josta tyydyttynyttä: 2,400 g Hiilihydraatit: 10,550 g josta sokereita: 2,320 g Proteiini: 3,240 g Suola: 0,440 g	peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), palsternakka suikale, porkkanasuikale, sulatejuusto (MAITO), purjoviipale, hernerouhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, rakuuna, mustapippuri
Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,930 kcal Energia, kJ: 305,140 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 10,090 g josta sokereita: 9,860 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,080 g	punajuurisuikale, rapsiöljy, hienosokeri, timjami, sitruunapippuri, jodioitu suola

Lounas
Kaalikääryleitä L, M, K, , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Kaalikääryleitä L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 122,920 kcal Energia, kJ: 514,310 kJ Rasva: 4,190 g josta tyydyttynyttä: 1,620 g Hiilihydraatit: 16,630 g josta sokereita: 12,530 g Proteiini: 3,600 g Suola: 1,040 g	kaalikääryle
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,070 kcal Energia, kJ: 577,680 kJ Rasva: 0,290 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 33,280 g josta sokereita: 32,970 g Proteiini: 0,230 g Suola: 0,000 g	puolukkahilloa, puolukkasurvos
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 40,110 kcal Energia, kJ: 167,840 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,950 g Hiilihydraatit: 4,800 g josta sokereita: 1,560 g Proteiini: 0,570 g Suola: 0,740 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, kastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Lounas
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Currykastiketta L, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, ,

Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 181,700 kcal Energia, kJ: 760,230 kJ Rasva: 7,430 g josta tyydyttynyttä: 1,000 g Hiilihydraatit: 1,420 g josta sokereita: 1,350 g Proteiini: 27,000 g Suola: 0,100 g	broilerin paistileike, mangosose, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, juokseva hunaja, rakuuna, kurkuma
Currykastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,850 kcal Energia, kJ: 288,070 kJ Rasva: 5,360 g josta tyydyttynyttä: 2,000 g Hiilihydraatit: 4,480 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 0,760 g Suola: 0,170 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, sipuli kuutio, kanaliemijauhe, rapsiöljy, kurkuma, hienosokeri, valkosipulikuutio, currymausteseos, jodioitu suola
Tumma riisi L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,260 kcal Energia, kJ: 503,180 kJ Rasva: 1,210 g josta tyydyttynyttä: 0,190 g Hiilihydraatit: 24,000 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 2,340 g Suola: 0,290 g	vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,330 kcal Energia, kJ: 143,630 kJ Rasva: 0,210 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 5,840 g josta sokereita: 5,630 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,070 g	porkkana

Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Juures-perunasosetta L, G, K, S, , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,

Uunimakkaraa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 255,490 kcal Energia, kJ: 1068,980 kJ Rasva: 19,080 g josta tyydyttynyttä: 7,700 g Hiilihydraatit: 9,060 g josta sokereita: 1,650 g Proteiini: 12,100 g Suola: 2,040 g	Uunimakkara, juustoraaste, tomaattiketsuppi
Juures-perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,350 kcal Energia, kJ: 365,490 kJ Rasva: 3,570 g josta tyydyttynyttä: 1,210 g Hiilihydraatit: 11,100 g josta sokereita: 2,220 g Proteiini: 1,580 g Suola: 0,520 g	peruna (RIKKI), porkkanasose, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), palsternakka suikale, sipuli kuutio, kasvirasvalevite, jodioitu suola, vesi
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 131,470 kcal Energia, kJ: 550,070 kJ Rasva: 1,330 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 25,010 g josta sokereita: 3,520 g Proteiini: 2,750 g Suola: 0,010 g	maissi

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, S, VEG,

Lasagnettea L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 113,490 kcal Energi, kJ: 474,870 kJ Fett, totalt: 4,710 g Fettsyror, mättade: 2,010 g Kolhydrater, digererbara: 10,100 g Sockerarter: 1,570 g Protein: 6,910 g Salt: 0,710 g	vatten, malen nötkött, pasta (VETE, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, pizzakrydda, fempeppar
Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 36,660 kcal Energi, kJ: 153,400 kJ Fett, totalt: 0,270 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 4,890 g Sockerarter: 3,200 g Protein: 2,110 g Salt: 0,010 g	böna

Lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S, Yrttipunajuuria L, M, G, Ä, VEG,

Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 108,760 kcal Energi, kJ: 455,050 kJ Fett, totalt: 5,390 g Fettsyror, mättade: 2,400 g Kolhydrater, digererbara: 10,550 g Sockerarter: 2,320 g Protein: 3,240 g Salt: 0,440 g	potatis, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), morot, palsternacka, smältost (MJÖLK), purjolök, ärtgryn, grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, dragon, svartpeppar
Yrttipunajuuria L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,930 kcal Energi, kJ: 305,140 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 10,090 g Sockerarter: 9,860 g Protein: 1,720 g Salt: 0,080 g	rödbeta, rapsolja, strösocker, timjam, citron-limepeppar, salt

Lunch
Kåldolmar L, M, Ä, , Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Kåldolmar L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 122,920 kcal Energi, kJ: 514,310 kJ Fett, totalt: 4,190 g Fettsyror, mättade: 1,620 g Kolhydrater, digererbara: 16,630 g Sockerarter: 12,530 g Protein: 3,600 g Salt: 1,040 g	kåldolmar
Lingonmos L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,070 kcal Energi, kJ: 577,680 kJ Fett, totalt: 0,290 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 33,280 g Sockerarter: 32,970 g Protein: 0,230 g Salt: 0,000 g	lingonsylt, lingon kross
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 40,110 kcal Energi, kJ: 167,840 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,950 g Kolhydrater, digererbara: 4,800 g Sockerarter: 1,560 g Protein: 0,570 g Salt: 0,740 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Lunch
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S, Currykastiketta L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 181,700 kcal Energi, kJ: 760,230 kJ Fett, totalt: 7,430 g Fettsyror, mättade: 1,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,420 g Sockerarter: 1,350 g Protein: 27,000 g Salt: 0,100 g	lårfilé av kyckling, mangopuré, rapsolja, citronjuice, flytande honung, dragon, gurkmeja
Currykastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,850 kcal Energi, kJ: 288,070 kJ Fett, totalt: 5,360 g Fettsyror, mättade: 2,000 g Kolhydrater, digererbara: 4,480 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 0,760 g Salt: 0,170 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, lök, kycklingbuljongpulver, rapsolja, gurkmeja, strösocker, vitlökstärning, kryddblandning, salt
Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,260 kcal Energi, kJ: 503,180 kJ Fett, totalt: 1,210 g Fettsyror, mättade: 0,190 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	vatten, ris, rapsolja, salt
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,330 kcal Energi, kJ: 143,630 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 5,840 g Sockerarter: 5,630 g Protein: 0,660 g Salt: 0,070 g	morot

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Rotsaksmos L, G, Ä, S, , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 255,490 kcal Energi, kJ: 1068,980 kJ Fett, totalt: 19,080 g Fettsyror, mättade: 7,700 g Kolhydrater, digererbara: 9,060 g Sockerarter: 1,650 g Protein: 12,100 g Salt: 2,040 g	Uunimakkara, riven ost, ketchup
Rotsaksmos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,350 kcal Energi, kJ: 365,490 kJ Fett, totalt: 3,570 g Fettsyror, mättade: 1,210 g Kolhydrater, digererbara: 11,100 g Sockerarter: 2,220 g Protein: 1,580 g Salt: 0,520 g	potatis (SVAVEL), morotspuré, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), palsternacka, lök, kasvirasvalevite, salt, vatten
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 131,470 kcal Energi, kJ: 550,070 kJ Fett, totalt: 1,330 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 25,010 g Sockerarter: 3,520 g Protein: 2,750 g Salt: 0,010 g	majs

Lunch
Lasagnettea L, K, S, , Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG,

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 113,490 kcal Energy, kJ: 474,870 kJ Fat: 4,710 g Fatty acids, saturated: 2,010 g Carbohydrate, available: 10,100 g Sugars, total: 1,570 g Protein: 6,910 g Salt: 0,710 g	water, minced beef, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), meat stock powder, garlic, salt, pizza seasoning, five pepper
Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 36,660 kcal Energy, kJ: 153,400 kJ Fat: 0,270 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 4,890 g Sugars, total: 3,200 g Protein: 2,110 g Salt: 0,010 g	bean

Lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,

Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 108,760 kcal Energy, kJ: 455,050 kJ Fat: 5,390 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 10,550 g Sugars, total: 2,320 g Protein: 3,240 g Salt: 0,440 g	potato strips, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), grated carrot, parsnip, Processed cheese (MILK), leek, pea, vegetable stock powder, parsley, salt, tarragon, black pepper
Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,930 kcal Energy, kJ: 305,140 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 10,090 g Sugars, total: 9,860 g Protein: 1,720 g Salt: 0,080 g	beetroot, rapeseed oil, caster sugar, thyme, lemon-lime pepper, salt

Lunch
Stuffed Cabbage Rolls L, M, K, , Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Stuffed Cabbage Rolls L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 122,920 kcal Energy, kJ: 514,310 kJ Fat: 4,190 g Fatty acids, saturated: 1,620 g Carbohydrate, available: 16,630 g Sugars, total: 12,530 g Protein: 3,600 g Salt: 1,040 g	Cabbage rolls
Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,070 kcal Energy, kJ: 577,680 kJ Fat: 0,290 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 33,280 g Sugars, total: 32,970 g Protein: 0,230 g Salt: 0,000 g	lingonberry jam, lingonberry
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,110 kcal Energy, kJ: 167,840 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,950 g Carbohydrate, available: 4,800 g Sugars, total: 1,560 g Protein: 0,570 g Salt: 0,740 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Lunch
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Curry sauce L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG, ,

Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 181,700 kcal Energy, kJ: 760,230 kJ Fat: 7,430 g Fatty acids, saturated: 1,000 g Carbohydrate, available: 1,420 g Sugars, total: 1,350 g Protein: 27,000 g Salt: 0,100 g	boneless & skinless chicken thigh, mango purée, rapeseed oil, lemon juice, honey, tarragon, tumeric
Curry sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,850 kcal Energy, kJ: 288,070 kJ Fat: 5,360 g Fatty acids, saturated: 2,000 g Carbohydrate, available: 4,480 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 0,760 g Salt: 0,170 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, onion, chicken stock powder, rapeseed oil, tumeric, caster sugar, garlic, salt, seasoning mix
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,180 kJ Fat: 1,210 g Fatty acids, saturated: 0,190 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt
Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,330 kcal Energy, kJ: 143,630 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 5,840 g Sugars, total: 5,630 g Protein: 0,660 g Salt: 0,070 g	carrot

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Root Vegetables and Potatoes L, G, K, S, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,

Sausage Coated with Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 255,490 kcal Energy, kJ: 1068,980 kJ Fat: 19,080 g Fatty acids, saturated: 7,700 g Carbohydrate, available: 9,060 g Sugars, total: 1,650 g Protein: 12,100 g Salt: 2,040 g	Uunimakkara, Grated cheese 23%, ketchup
Mashed Root Vegetables and Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,350 kcal Energy, kJ: 365,490 kJ Fat: 3,570 g Fatty acids, saturated: 1,210 g Carbohydrate, available: 11,100 g Sugars, total: 2,220 g Protein: 1,580 g Salt: 0,520 g	potato (SULFUR), carrot mash, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), parsnip, onion, kasvirasvalevite, salt, water
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 131,470 kcal Energy, kJ: 550,070 kJ Fat: 1,330 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 25,010 g Sugars, total: 3,520 g Protein: 2,750 g Salt: 0,010 g	Corn