Ravintolat:
Virvelinranta
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 5.6 - 9.6.2023
ma 5.6.2023
-
Lounas
Lasagnea L, S,, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lasagnea L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,130 kcal
Energia, kJ: 455,140 kJ
Rasva: 4,830 g
josta tyydyttynyttä: 1,830 g
Hiilihydraatit: 9,710 g
josta sokereita: 1,870 g
Proteiini: 6,140 g
Suola: 0,660 g
vesi, naudanjauheliha (Suomi), lasagnelevy (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), tomaattimurska, kasvirasvasekoite (MAITO), juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sipuli, sulatejuusto (MAITO), tomaattisose, fariinisokeri, lihaliemijauhe, suola, pizzamauste (SELLERI), paprikajauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri Sisältää: Selleri Saattaa sisältää: Sinappi, Soija Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,980 kcal
Energia, kJ: 65,310 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 2,510 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 0,790 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix Raparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,610 kcal
Energia, kJ: 561,540 kJ
Rasva: 6,090 g
josta tyydyttynyttä: 5,570 g
Hiilihydraatit: 12,670 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 6,130 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), raparperi , maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,, Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,540 kcal
Energia, kJ: 241,460 kJ
Rasva: 1,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,120 g
Suola: 0,580 g
vesi, peruna (RIKKI), broilerin paistisuikale (Suomi), keittojuurekset, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, sipuli, suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,410 kcal
Energia, kJ: 352,470 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,220 g
josta sokereita: 11,530 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
ti 6.6.2023
-
Lounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,, Tacomaustettua kermaviilikastiketta L, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Mangomoussea L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,080 kcal
Energia, kJ: 718,750 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 10,420 g
josta sokereita: 4,900 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,970 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Tacomaustettua kermaviilikastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 132,330 kcal
Energia, kJ: 548,050 kJ
Rasva: 9,770 g
josta tyydyttynyttä: 4,850 g
Hiilihydraatit: 7,770 g
josta sokereita: 4,040 g
Proteiini: 2,490 g
Suola: 0,530 g
kermaviili (MAITO), mieto tacokastike, majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, oregano Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,640 kcal
Energia, kJ: 97,760 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 3,410 g
josta sokereita: 3,230 g
Proteiini: 0,880 g
Suola: 0,020 g
tomaattiviipale, ruohosipuli, mustapippuri Mangomoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,510 kcal
Energia, kJ: 453,380 kJ
Rasva: 2,380 g
josta tyydyttynyttä: 2,020 g
Hiilihydraatit: 20,060 g
josta sokereita: 16,030 g
Proteiini: 1,530 g
Suola: 0,040 g
vesi, vaniljakastike (MAITO), tropiikinhedelmäkiisseliaines, mangosose LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Gulassikeittoa L, M, G, K,, Punajuurikuutio L, M, G, K, Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG
Gulassikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,390 kcal
Energia, kJ: 265,880 kJ
Rasva: 1,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 5,620 g
Suola: 0,680 g
peruna (RIKKI), vesi, naudanlihakuutio, porkkana, lihapussin liemi, punainen paprika, sipuli, tomaattisose, purjosipuli , lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, suola, persilja, valkosipulikuutio, mustapippuri Punajuurikuutio L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,000 kcal
Energia, kJ: 210,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,300 g
punajuurikuutio (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E 211, E 202), aromi (neilikka).) Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,010 kcal
Energia, kJ: 297,070 kJ
Rasva: 0,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,180 g
josta sokereita: 12,590 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
ke 7.6.2023
-
Lounas
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,440 kcal
Energia, kJ: 342,470 kJ
Rasva: 3,390 g
josta tyydyttynyttä: 1,570 g
Hiilihydraatit: 2,900 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 8,950 g
Suola: 0,690 g
tonnikala (KALA), vesi, tomaattimurska, ranskankerma (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kalaliemijauhe (KALA), pizzamauste (SELLERI), suola, fariinisokeri, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,010 kcal
Energia, kJ: 95,470 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 4,670 g
josta sokereita: 4,410 g
Proteiini: 0,720 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, persikkakuutio, kurkkukuutio Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,860 kcal
Energia, kJ: 261,950 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 10,410 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K,, Mandariinirahka L G K S L, G, K, Raejuusto L, G, K,
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,670 kcal
Energia, kJ: 165,110 kJ
Rasva: 1,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 5,170 g
josta sokereita: 3,060 g
Proteiini: 0,680 g
Suola: 0,570 g
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, hienosokeri, inkivääritahna, persilja, valkosipulikuutio Mandariinirahka L G K S L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 169,750 kcal
Energia, kJ: 718,840 kJ
Rasva: 8,690 g
josta tyydyttynyttä: 7,980 g
Hiilihydraatit: 16,430 g
josta sokereita: 15,980 g
Proteiini: 5,980 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri Raejuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,000 kcal
Energia, kJ: 343,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 1,800 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,700 g
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).)
to 8.6.2023
-
Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,, Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,
, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vadelmarahka L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Uunimakkaraa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 189,900 kcal
Energia, kJ: 791,190 kJ
Rasva: 12,610 g
josta tyydyttynyttä: 4,200 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 0,550 g
Proteiini: 10,780 g
Suola: 1,900 g
uunimakkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,630 kcal
Energia, kJ: 349,500 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,700 kcal
Energia, kJ: 82,440 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 2,520 g
josta sokereita: 2,450 g
Proteiini: 1,210 g
Suola: 0,010 g
kukkakaali, kurkku, vesimeloni Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,830 kcal
Energia, kJ: 592,340 kJ
Rasva: 6,330 g
josta tyydyttynyttä: 5,590 g
Hiilihydraatit: 13,690 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 6,210 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kirjolohikeittoa L, G, K, S,, Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG,
Kirjolohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,630 kcal
Energia, kJ: 327,790 kJ
Rasva: 3,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 7,470 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 4,130 g
Suola: 0,450 g
perunakuutio, vesi, kirjolohikuutio (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, ruohosipuli, suola, kalaliemijauhe (KALA), maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,020 kcal
Energia, kJ: 335,720 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 17,250 g
josta sokereita: 10,130 g
Proteiini: 1,540 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
pe 9.6.2023
-
Lounas
Broiler tikka Masala L, M, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,, Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Vaniljajäätelö pikari L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Broiler tikka Masala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 204,110 kcal
Energia, kJ: 851,690 kJ
Rasva: 13,580 g
josta tyydyttynyttä: 5,180 g
Hiilihydraatit: 2,920 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 17,120 g
Suola: 0,960 g
broilerin paistileike (Suomi), kookosmaito, maissitärkkelys, tomaattisose, tärkkelys, juustokumina, valkosipulijauhe, korianterijauhe, kurkuma, paprikajauhe, inkivääri, suola Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,150 kcal
Energia, kJ: 271,570 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 6,270 g
josta sokereita: 4,810 g
Proteiini: 1,090 g
Suola: 0,060 g
kasvissekoitus, rapsiöljy, basilika, mustapippuri , timjami Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,780 kcal
Energia, kJ: 64,260 kJ
Rasva: 0,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 2,430 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kesäkurpitsa , retiisi Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S,, Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,580 kcal
Energia, kJ: 409,090 kJ
Rasva: 5,030 g
josta tyydyttynyttä: 1,230 g
Hiilihydraatit: 10,360 g
josta sokereita: 1,460 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,720 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattikuutio, maitoproteiinivalmiste (MAITO), sulatejuusto (MAITO), pinaatti, sipuli, kasvisliemijauhe, mustapippuri Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,860 kcal
Energia, kJ: 287,070 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 15,890 g
josta sokereita: 12,180 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 5.6 - 9.6.2023
mån 5.6.2023
-
Lunch
Klassisk lasagne L, S,, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Klassisk lasagne L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,130 kcal
Energi, kJ: 455,140 kJ
Fett, totalt: 4,830 g
Fettsyror, mättade: 1,830 g
Kolhydrater, digererbara: 9,710 g
Sockerarter: 1,870 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,660 g
vatten, malet nötkött (Finland), krossade tomater, lasagneplatta (ÄGG, VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, riven ost (MJÖLK), smältost (MJÖLK), tomatpuré, farinsocker, köttbuljongpulver, salt, pizzakrydda (SELLERI), paprikapulver, krossad vitlök, svartpeppar Innehåller: Selleri Kan innehålla: Senap, Soja Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,980 kcal
Energi, kJ: 65,310 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 2,510 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, paprika Raparperirahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,610 kcal
Energi, kJ: 561,540 kJ
Fett, totalt: 6,090 g
Fettsyror, mättade: 5,570 g
Kolhydrater, digererbara: 12,670 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 6,130 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), rabarber, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S,, Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,540 kcal
Energi, kJ: 241,460 kJ
Fett, totalt: 1,380 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,580 g
vatten, potatis (SVAVEL), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), soppgrönsaker, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, lök, salt, persilja, kryddblandning, svartpeppar Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,410 kcal
Energi, kJ: 352,470 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,220 g
Sockerarter: 11,530 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
tis 6.6.2023
-
Lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,, Gräddfilssås med tacosmak L, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Mangomoussea L, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,080 kcal
Energi, kJ: 718,750 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 10,420 g
Sockerarter: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
grönsaksbulle (SOJA) Gräddfilssås med tacosmak L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 132,330 kcal
Energi, kJ: 548,050 kJ
Fett, totalt: 9,770 g
Fettsyror, mättade: 4,850 g
Kolhydrater, digererbara: 7,770 g
Sockerarter: 4,040 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,530 g
gräddfil (MJÖLK), tacosås, majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, strösocker, oregano Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,640 kcal
Energi, kJ: 97,760 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 3,410 g
Sockerarter: 3,230 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,020 g
tomat, gräslök, svartpeppar Mangomoussea L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,510 kcal
Energi, kJ: 453,380 kJ
Fett, totalt: 2,380 g
Fettsyror, mättade: 2,020 g
Kolhydrater, digererbara: 20,060 g
Sockerarter: 16,030 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,040 g
vatten, vaniljsås (MJÖLK), tropiska frukter-krämingrediens, mangopuré LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Gulashsoppa L, M, G, Ä,, Rödbetstärning L, M, G, Ä, Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG
Gulashsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,390 kcal
Energi, kJ: 265,880 kJ
Fett, totalt: 1,260 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 5,620 g
Salt: 0,680 g
potatis (SVAVEL), vatten, nötköttstärning, morot, köttbuljong, paprika, lök, tomatpuré, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, vitlökstärning, svartpeppar Rödbetstärning L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,000 kcal
Energi, kJ: 210,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
rödbetstärning (Rödbeta, vatten, socker, ättika, salt, konserveringsmedel (E 211, E 202), arom (nejlika).) Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,010 kcal
Energi, kJ: 297,070 kJ
Fett, totalt: 0,130 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,180 g
Sockerarter: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse
ons 7.6.2023
-
Lunch
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, Ä, S,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,440 kcal
Energi, kJ: 342,470 kJ
Fett, totalt: 3,390 g
Fettsyror, mättade: 1,570 g
Kolhydrater, digererbara: 2,900 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 8,950 g
Salt: 0,690 g
tonfiskbit (FISK), vatten, krossade tomater, crème fraiche (MJÖLK), lök, majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, fiskbuljongpulver (FISK), pizzakrydda (SELLERI), salt, farinsocker, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,010 kcal
Energi, kJ: 95,470 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 4,670 g
Sockerarter: 4,410 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, persikatärningar, gurka Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,860 kcal
Energi, kJ: 261,950 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä,, Mandariinirahka L G K S L, G, Ä, Grynost L, G, Ä,
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,670 kcal
Energi, kJ: 165,110 kJ
Fett, totalt: 1,430 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 5,170 g
Sockerarter: 3,060 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,570 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, ingefärapasta, persilja, strösocker, vitlökstärning Mandariinirahka L G K S L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 169,750 kcal
Energi, kJ: 718,840 kJ
Fett, totalt: 8,690 g
Fettsyror, mättade: 7,980 g
Kolhydrater, digererbara: 16,430 g
Sockerarter: 15,980 g
Protein: 5,980 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), apelsinsaft, mandarinklyftor, strösocker, vanillinsocker Grynost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,000 kcal
Energi, kJ: 343,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 1,800 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
grynost (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, syrningskultur, salt och konserveringsmedel (kaliumsorbat).)
tor 8.6.2023
-
Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,
, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Vadelmarahka L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 189,900 kcal
Energi, kJ: 791,190 kJ
Fett, totalt: 12,610 g
Fettsyror, mättade: 4,200 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 0,550 g
Protein: 10,780 g
Salt: 1,900 g
ugnskorv, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,630 kcal
Energi, kJ: 349,500 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,700 kcal
Energi, kJ: 82,440 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 2,520 g
Sockerarter: 2,450 g
Protein: 1,210 g
Salt: 0,010 g
blomkål, gurka, vattemelon Vadelmarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,830 kcal
Energi, kJ: 592,340 kJ
Fett, totalt: 6,330 g
Fettsyror, mättade: 5,590 g
Kolhydrater, digererbara: 13,690 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S,, Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG,
Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,630 kcal
Energi, kJ: 327,790 kJ
Fett, totalt: 3,880 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 7,470 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 4,130 g
Salt: 0,450 g
potatistärning, vatten, regnbågslaxtärning (FISK), grädde (MJÖLK), lök, gräslök, salt, fiskbuljongpulver (FISK), kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,020 kcal
Energi, kJ: 335,720 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 17,250 g
Sockerarter: 10,130 g
Protein: 1,540 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
fre 9.6.2023
-
Lunch
Broiler tikka Masala L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,, Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, Ä, VEG, Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglass L, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Broiler tikka Masala L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 204,110 kcal
Energi, kJ: 851,690 kJ
Fett, totalt: 13,580 g
Fettsyror, mättade: 5,180 g
Kolhydrater, digererbara: 2,920 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 17,120 g
Salt: 0,960 g
lårfilé av kyckling (Finland), kokosmjölk, majsstärkelse, tomatpuré, stärkelse, kummin, vitlökspulver, gurkmeja, koriander, paprikapulver, ingefära, salt Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,150 kcal
Energi, kJ: 271,570 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,270 g
Sockerarter: 4,810 g
Protein: 1,090 g
Salt: 0,060 g
grönsaksblanning, rapsolja, basilika, svartpeppar, timjam Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,780 kcal
Energi, kJ: 64,260 kJ
Fett, totalt: 0,440 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 2,430 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, zucchini, rädisa Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S,, Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,580 kcal
Energi, kJ: 409,090 kJ
Fett, totalt: 5,030 g
Fettsyror, mättade: 1,230 g
Kolhydrater, digererbara: 10,360 g
Sockerarter: 1,460 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,720 g
potatis, grädde (MJÖLK), tomattärning, miFU-gryn (MJÖLK), smältost (MJÖLK), lök, spenat, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,860 kcal
Energi, kJ: 287,070 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 15,890 g
Sockerarter: 12,180 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 5.6 - 9.6.2023
mon 5.6.2023
-
Lunch
Lasagnea L, S,, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lasagnea L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,130 kcal
Energy, kJ: 455,140 kJ
Fat: 4,830 g
Fatty acids, saturated: 1,830 g
Carbohydrate, available: 9,710 g
Sugars, total: 1,870 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,660 g
water, minced beef (Finland), crushed tomatoes, lasagne sheet (EGG, WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, Grated cheese 23% (MILK), onion, Processed cheese (MILK), pureed tomatoes, brown sugar, meat stock powder, salt, pizza seasoning (CELERY), paprika powder, crushed garlic, black pepper Contains: Celery May contain: Mustard, Soy Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,980 kcal
Energy, kJ: 65,310 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 2,510 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, sweet pepper Raparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,610 kcal
Energy, kJ: 561,540 kJ
Fat: 6,090 g
Fatty acids, saturated: 5,570 g
Carbohydrate, available: 12,670 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 6,130 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), rhubarb, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S,, Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,540 kcal
Energy, kJ: 241,460 kJ
Fat: 1,380 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,580 g
water, potato (SULFUR), boneless & skinless chicken thigh (Finland), soup vegetables, Stock for a meat bag, chicken stock powder, onion, salt, parsley, black pepper, seasoning mix Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,410 kcal
Energy, kJ: 352,470 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,220 g
Sugars, total: 11,530 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
tue 6.6.2023
-
Lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, tomato and taco sour cream sauce L, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
, Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Mango Mousse L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,080 kcal
Energy, kJ: 718,750 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 10,420 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
root vegetable-butter bean balls (SOY) tomato and taco sour cream sauce L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 132,330 kcal
Energy, kJ: 548,050 kJ
Fat: 9,770 g
Fatty acids, saturated: 4,850 g
Carbohydrate, available: 7,770 g
Sugars, total: 4,040 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,530 g
lactose free sour cream (MILK), taco sauce, mayonnaise (EGG, MUSTARD), lemon juice, caster sugar, oregano Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,640 kcal
Energy, kJ: 97,760 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 3,410 g
Sugars, total: 3,230 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,020 g
tomato, chives, black pepper Mango Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,510 kcal
Energy, kJ: 453,380 kJ
Fat: 2,380 g
Fatty acids, saturated: 2,020 g
Carbohydrate, available: 20,060 g
Sugars, total: 16,030 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,040 g
water, vanilla sauce (MILK), tropical fruit kissel, mango purée LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Goulash Soup L, M, G, K,, Beetroot cubes L, M, G, K, Rosehip Kissel L, M, G, K, VEG
Goulash Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,390 kcal
Energy, kJ: 265,880 kJ
Fat: 1,260 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 5,620 g
Salt: 0,680 g
potato (SULFUR), water, cubed beef, carrot cubes, Stock for a meat bag, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, salt, parsley, garlic, black pepper Beetroot cubes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,000 kcal
Energy, kJ: 210,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
beetroot (Beetroots, water, sugar, acetic acid, salt,preservatives (E 211, E 202), flavor (glove).) Rosehip Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,010 kcal
Energy, kJ: 297,070 kJ
Fat: 0,130 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,180 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch
wed 7.6.2023
-
Lunch
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Pear fool L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,440 kcal
Energy, kJ: 342,470 kJ
Fat: 3,390 g
Fatty acids, saturated: 1,570 g
Carbohydrate, available: 2,900 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 8,950 g
Salt: 0,690 g
tuna (FISH), water, crushed tomatoes, crème fraiche (MILK), onion, cornstarch, garlic, rapeseed oil, fish stock powder (FISH), pizza seasoning (CELERY), salt, brown sugar, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,010 kcal
Energy, kJ: 95,470 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 4,670 g
Sugars, total: 4,410 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,010 g
salad, peach cubes, cucumber Pear fool L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,860 kcal
Energy, kJ: 261,950 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K,, Mandariinirahka L G K S L, G, K, Cottage cheese L, G, K,
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,670 kcal
Energy, kJ: 165,110 kJ
Fat: 1,430 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 5,170 g
Sugars, total: 3,060 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,570 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, caster sugar, Ginger paste, parsley, garlic Mandariinirahka L G K S L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 169,750 kcal
Energy, kJ: 718,840 kJ
Fat: 8,690 g
Fatty acids, saturated: 7,980 g
Carbohydrate, available: 16,430 g
Sugars, total: 15,980 g
Protein: 5,980 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), orange juice concentrate, tangerine, caster sugar, vanillin sugar Cottage cheese L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,000 kcal
Energy, kJ: 343,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 1,800 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
cottage cheese (Pasteurized MILK and CREAM, starter culture, salt and preservative (potassium sorbate).)
thu 8.6.2023
-
Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Cooked Peas L, M, G, K, VEG,
, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vadelmarahka L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Sausage Coated with Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 189,900 kcal
Energy, kJ: 791,190 kJ
Fat: 12,610 g
Fatty acids, saturated: 4,200 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 0,550 g
Protein: 10,780 g
Salt: 1,900 g
sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,630 kcal
Energy, kJ: 349,500 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Cooked Peas L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,700 kcal
Energy, kJ: 82,440 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 2,520 g
Sugars, total: 2,450 g
Protein: 1,210 g
Salt: 0,010 g
cauliflower, cucumber, watermelon Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,830 kcal
Energy, kJ: 592,340 kJ
Fat: 6,330 g
Fatty acids, saturated: 5,590 g
Carbohydrate, available: 13,690 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Creamy Rainbow Trout Soup L, G, K, S,, Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG,
Creamy Rainbow Trout Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,630 kcal
Energy, kJ: 327,790 kJ
Fat: 3,880 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 7,470 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 4,130 g
Salt: 0,450 g
potato cube, water, salmon (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, chives, salt, fish stock powder (FISH), allspice May contain: Shellfish, Mollucs Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,020 kcal
Energy, kJ: 335,720 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 17,250 g
Sugars, total: 10,130 g
Protein: 1,540 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
fri 9.6.2023
-
Lunch
Broiler tikka Masala L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,, Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream portion pack L, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Broiler tikka Masala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 204,110 kcal
Energy, kJ: 851,690 kJ
Fat: 13,580 g
Fatty acids, saturated: 5,180 g
Carbohydrate, available: 2,920 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 17,120 g
Salt: 0,960 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, cornstarch, pureed tomatoes, starch, Goat cheese, garlic powder, Cilantro, paprika powder, tumeric, ginger, salt Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Paahdettuja porkkanoita ja papuja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,150 kcal
Energy, kJ: 271,570 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 6,270 g
Sugars, total: 4,810 g
Protein: 1,090 g
Salt: 0,060 g
sunny vegetable mix, rapeseed oil, basil, black pepper, thyme Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,780 kcal
Energy, kJ: 64,260 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 2,430 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
salad, Zucchini, radish Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Mifu and spinach casserole L, G, K, S,, Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG
Mifu and spinach casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,580 kcal
Energy, kJ: 409,090 kJ
Fat: 5,030 g
Fatty acids, saturated: 1,230 g
Carbohydrate, available: 10,360 g
Sugars, total: 1,460 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,720 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), tomato, mifu granules (MILK), Organic white beans (MILK), onion, spinach, vegetable stock powder, black pepper Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,860 kcal
Energy, kJ: 287,070 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 15,890 g
Sugars, total: 12,180 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 12.6 - 16.6.2023
ma 12.6.2023
-
Lounas
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
, Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Mustikkasmoothieta L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,930 kcal
Energia, kJ: 431,990 kJ
Rasva: 5,040 g
josta tyydyttynyttä: 1,810 g
Hiilihydraatit: 10,160 g
josta sokereita: 6,630 g
Proteiini: 4,330 g
Suola: 0,880 g
porsaan lastu, vesi, ananaspala, paprika, porkkanasuikale, sipuli, fariinisokeri, sweet chilikastike, tomaattisose, maissitärkkelys, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), kasvisliemijauhe, inkivääritahna, valkosipulikuutio, kurkuma Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,860 kcal
Energia, kJ: 432,000 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,540 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 6,170 g
Suola: 0,010 g
maissi Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,770 kcal
Energia, kJ: 160,620 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 2,720 g
josta sokereita: 2,360 g
Proteiini: 0,770 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, amerikka-frisee-punasalaattiseos, sitrusvinegretti Saattaa sisältää: Seesam Mustikkasmoothieta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,230 kcal
Energia, kJ: 364,720 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 12,850 g
josta sokereita: 12,690 g
Proteiini: 3,500 g
Suola: 0,100 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), mustikka, hienosokeri, sokeri, vesi LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kirjolohi-pennevuokaa L, S,, Punajuurikuutio L, M, G, K, Banaani L, M, G, K
Kirjolohi-pennevuokaa L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,490 kcal
Energia, kJ: 567,050 kJ
Rasva: 5,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,990 g
Hiilihydraatit: 14,120 g
josta sokereita: 1,610 g
Proteiini: 6,040 g
Suola: 0,680 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), pasta (GLUTEENI), paprika, sipuli, juustoraaste (MAITO), Sitruuna, täysmehu, tärkkelys, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, suola, tilli, fariinisokeri, mustapippuri , kurkuma Sisältää: Muna, Kala, Gluteeni, Soija Punajuurikuutio L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,000 kcal
Energia, kJ: 210,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,300 g
punajuurikuutio (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E 211, E 202), aromi (neilikka).) Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani
ti 13.6.2023
-
Lounas
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,590 kcal
Energia, kJ: 447,790 kJ
Rasva: 5,410 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 4,340 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 9,710 g
Suola: 0,760 g
naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, porkkana, sipuli, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,950 kcal
Energia, kJ: 345,420 kJ
Rasva: 6,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 4,120 g
Proteiini: 0,950 g
Suola: 0,490 g
kaaliraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, tilli, etikka, hienosokeri, mustapippuri Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,560 kcal
Energia, kJ: 254,970 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,210 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Juustoista kesäkeittoa L, G, K, S, Marjahilloa L, M, G, K, Ohukaisia L, SJuustoista kesäkeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,790 kcal
Energia, kJ: 254,920 kJ
Rasva: 2,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 7,400 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 2,210 g
Suola: 0,630 g
perunakuutio, vesi, sekavihannekset, kevytkerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), juokseva kasviöljyseos, suola, persilja, ruohosipuli Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).) Ohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 191,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 3,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 32,000 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,840 g
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, emulgointiaine E 471), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINIVALMISTE, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit)
ke 14.6.2023
-
Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Vadelmahilloa L, M, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,350 kcal
Energia, kJ: 285,630 kJ
Rasva: 2,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 7,010 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 3,560 g
Suola: 0,410 g
peruna (RIKKI), vesi, kirjolohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 17,720 kcal
Energia, kJ: 72,640 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 3,120 g
josta sokereita: 2,890 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, vesimeloni, rucola Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,100 kcal
Energia, kJ: 516,330 kJ
Rasva: 6,110 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 13,280 g
josta sokereita: 13,280 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,090 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Vadelmahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 722,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 40,800 g
josta sokereita: 40,700 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,020 g
vadelmahillo (Sokeri, vadelma (35 %, EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202)) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broilerohrattoa L, M, K,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Broilerohrattoa L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,800 kcal
Energia, kJ: 358,130 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 10,020 g
josta sokereita: 1,920 g
Proteiini: 6,250 g
Suola: 0,740 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), herne-maissi-paprikasekoitus, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), sipuli, tomaattimurska, lihapussin liemi, tomaattisose, kanaliemijauhe, hienosokeri, suola, mausteseos curry madras, kurkuma, valkosipulirouhe Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,260 kcal
Energia, kJ: 208,790 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,520 g
josta sokereita: 7,240 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,020 g
vesi, karviainen, hienosokeri, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys
to 15.6.2023
-
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Kinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,990 kcal
Energia, kJ: 444,940 kJ
Rasva: 5,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 11,650 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,710 g
peruna, palvilapasuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihaliemijauhe, suola, basilika, mustapippuri Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,150 kcal
Energia, kJ: 192,540 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,700 g
josta sokereita: 4,380 g
Proteiini: 1,010 g
Suola: 0,200 g
kesäkurpitsa , munakoiso, paprika, sipuli, rapsiöljy, suola, basilika Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 16,090 kcal
Energia, kJ: 65,650 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 2,480 g
josta sokereita: 2,250 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 163,620 kcal
Energia, kJ: 687,620 kJ
Rasva: 11,220 g
josta tyydyttynyttä: 10,450 g
Hiilihydraatit: 14,120 g
josta sokereita: 11,680 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 0,040 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broilerkeitto, Toscana L, G, K, S, Kookoskiisseliä L, G, K, S, Päärynäsose L, M, G, KBroilerkeitto, Toscana L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,100 kcal
Energia, kJ: 337,610 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 1,280 g
Hiilihydraatit: 6,370 g
josta sokereita: 1,090 g
Proteiini: 6,420 g
Suola: 0,670 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, kasvissekoitus, purjosipuli , sulatejuusto (MAITO), kanaliemijauhe, persilja, ruohosipuli, currymausteseos, paprikajauhe, mustapippuri Kookoskiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,130 kcal
Energia, kJ: 370,960 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,980 g
Hiilihydraatit: 12,530 g
josta sokereita: 8,570 g
Proteiini: 3,240 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kookoshiutale Saattaa sisältää: Seesam, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Queensland-pähkinä, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija Päärynäsose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 240,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 10,500 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
päärynäsose (Päärynä (ei-eu) 100%)
pe 16.6.2023
-
Lounas
Keltaista uunikalaa L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG, Mansikkarahka L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,780 kcal
Energia, kJ: 496,240 kJ
Rasva: 6,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 4,070 g
josta sokereita: 1,010 g
Proteiini: 11,500 g
Suola: 0,950 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, suola, tärkkelys, kurkuma, mustapippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,630 kcal
Energia, kJ: 349,500 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,370 kcal
Energia, kJ: 139,640 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 5,470 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,070 g
porkkana Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 14,570 kcal
Energia, kJ: 59,570 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 1,990 g
josta sokereita: 1,790 g
Proteiini: 0,910 g
Suola: 0,020 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, keräsalaatti, purjosipulI Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 150,140 kcal
Energia, kJ: 622,780 kJ
Rasva: 8,190 g
josta tyydyttynyttä: 4,720 g
Hiilihydraatit: 13,580 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 4,580 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Vaniljajäätelö pikari L, G, K, Raejuusto L, G, K,
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,870 kcal
Energia, kJ: 145,610 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 5,870 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,660 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) Raejuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,000 kcal
Energia, kJ: 343,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 1,800 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,700 g
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).)
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 12.6 - 16.6.2023
mån 12.6.2023
-
Lunch
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
, Raikas vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG, Smoothie med lingon och banan L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,930 kcal
Energi, kJ: 431,990 kJ
Fett, totalt: 5,040 g
Fettsyror, mättade: 1,810 g
Kolhydrater, digererbara: 10,160 g
Sockerarter: 6,630 g
Protein: 4,330 g
Salt: 0,880 g
Gris, vatten, ananasbit, morot, paprika, lök, chilisås, farinsocker, tomatpuré, majsstärkelse, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, ingefärapasta, vitlökstärning, gurkmeja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,860 kcal
Energi, kJ: 432,000 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,540 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
majs Raikas vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,770 kcal
Energi, kJ: 160,620 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 2,720 g
Sockerarter: 2,360 g
Protein: 0,770 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, salladblandning, citrusvinägrett Kan innehålla: Sesam Smoothie med lingon och banan L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,230 kcal
Energi, kJ: 364,720 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 12,850 g
Sockerarter: 12,690 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,100 g
yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), blåbär, strösocker, socker, vatten LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Låda med lax och pennepasta L, S,, Rödbetstärning L, M, G, Ä, Banan L, M, G, Ä
Låda med lax och pennepasta L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,490 kcal
Energi, kJ: 567,050 kJ
Fett, totalt: 5,930 g
Fettsyror, mättade: 0,990 g
Kolhydrater, digererbara: 14,120 g
Sockerarter: 1,610 g
Protein: 6,040 g
Salt: 0,680 g
vatten, grädde (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK), pasta (GLUTEN), paprika, lök, citronjuice, riven ost (MJÖLK), stärkelse, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, dill, farinsocker, svartpeppar, gurkmeja Innehåller: Ägg, Fisk, Gluten, Soja Rödbetstärning L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,000 kcal
Energi, kJ: 210,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
rödbetstärning (Rödbeta, vatten, socker, ättika, salt, konserveringsmedel (E 211, E 202), arom (nejlika).) Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan
tis 13.6.2023
-
Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,590 kcal
Energi, kJ: 447,790 kJ
Fett, totalt: 5,410 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,340 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 9,710 g
Salt: 0,760 g
malen nötkött, vatten, krossade tomater, lök, morot, tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,950 kcal
Energi, kJ: 345,420 kJ
Fett, totalt: 6,640 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,560 kcal
Energi, kJ: 254,970 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,210 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Sommarsoppa L, G, Ä, S, Blandsylt L, M, G, Ä, Plättar L, SSommarsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,790 kcal
Energi, kJ: 254,920 kJ
Fett, totalt: 2,590 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 7,400 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,630 g
potatistärning, vatten, grönsaksmix, Lätt grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), fettblandning, salt, persilja, gräslök Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202)) Plättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 191,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 3,900 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 32,000 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, emulgeringsmedel E 471), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEINPRODUKT, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer)
ons 14.6.2023
-
Lunch
Lohikeittoa L, G, Ä, S,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Piimävanukas L G K L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Lohikeittoa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,350 kcal
Energi, kJ: 285,630 kJ
Fett, totalt: 2,620 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 7,010 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,410 g
potatis (SVAVEL), vatten, regnbågslaxtärning (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 17,720 kcal
Energi, kJ: 72,640 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 3,120 g
Sockerarter: 2,890 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, vattemelon, rucola Piimävanukas L G K L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,100 kcal
Energi, kJ: 516,330 kJ
Fett, totalt: 6,110 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,280 g
Sockerarter: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Hallonsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 722,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 40,800 g
Sockerarter: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
hallonsylt (Socker, hallon (35 %, EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202)) LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Broilerohrattoa L, M, Ä,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Broilerohrattoa L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,800 kcal
Energi, kJ: 358,130 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 10,020 g
Sockerarter: 1,920 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,740 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), ärt-majs-paprikablandning, korngryn (KORN , GLUTEN), lök, krossade tomater, köttbuljong, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, gurkmeja, krossad vitlök Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,260 kcal
Energi, kJ: 208,790 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,520 g
Sockerarter: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
vatten, krusbär, strösocker, blandsaft, bär- och fruktstärkelse
tor 15.6.2023
-
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Skinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,990 kcal
Energi, kJ: 444,940 kJ
Fett, totalt: 5,270 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 11,650 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potatis, palvstrimlor, grädde (MJÖLK), lök, köttbuljongpulver, salt, basilika, svartpeppar Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,150 kcal
Energi, kJ: 192,540 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,700 g
Sockerarter: 4,380 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,200 g
aubergine, paprika, zucchini, lök, rapsolja, salt, basilika Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 16,090 kcal
Energi, kJ: 65,650 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 2,480 g
Sockerarter: 2,250 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, tomat Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 163,620 kcal
Energi, kJ: 687,620 kJ
Fett, totalt: 11,220 g
Fettsyror, mättade: 10,450 g
Kolhydrater, digererbara: 14,120 g
Sockerarter: 11,680 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,040 g
vatten, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), svartvinbärssylt, hallonkrämsingrediens, blandsaft, vanillinsocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S, Kookoskiisseliä L, G, Ä, S, Päronpuré L, M, G, ÄToskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,100 kcal
Energi, kJ: 337,610 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 1,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,370 g
Sockerarter: 1,090 g
Protein: 6,420 g
Salt: 0,670 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, grönsaksblandning, purjolök, smältost (MJÖLK), kycklingbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar Kookoskiisseliä L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,130 kcal
Energi, kJ: 370,960 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,980 g
Kolhydrater, digererbara: 12,530 g
Sockerarter: 8,570 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kokosflingor Kan innehålla: Sesam, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Queensland, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja Päronpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 240,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 10,500 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
päronpuré (Päron (icke-eu) 100%)
fre 16.6.2023
-
Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, Ä, VEG, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,780 kcal
Energi, kJ: 496,240 kJ
Fett, totalt: 6,370 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 4,070 g
Sockerarter: 1,010 g
Protein: 11,500 g
Salt: 0,950 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, gurkmeja, svartpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,630 kcal
Energi, kJ: 349,500 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,370 kcal
Energi, kJ: 139,640 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
morot Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 14,570 kcal
Energi, kJ: 59,570 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 1,990 g
Sockerarter: 1,790 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,020 g
isbergssallad, gurka, nyssallad, purjolöksbitar Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 150,140 kcal
Energi, kJ: 622,780 kJ
Fett, totalt: 8,190 g
Fettsyror, mättade: 4,720 g
Kolhydrater, digererbara: 13,580 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Vaniljglass L, G, Ä, Grynost L, G, Ä,
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,870 kcal
Energi, kJ: 145,610 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 5,870 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) Grynost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,000 kcal
Energi, kJ: 343,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 1,800 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
grynost (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, syrningskultur, salt och konserveringsmedel (kaliumsorbat).)
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 12.6 - 16.6.2023
mon 12.6.2023
-
Lunch
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
, Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Lingonberry and Banana Smoothie L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,930 kcal
Energy, kJ: 431,990 kJ
Fat: 5,040 g
Fatty acids, saturated: 1,810 g
Carbohydrate, available: 10,160 g
Sugars, total: 6,630 g
Protein: 4,330 g
Salt: 0,880 g
pulled pork, water, pineapple bits, grated carrot, sweet pepper, onion, brown sugar, chili sauce, pureed tomatoes, cornstarch, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), vegetable stock powder, Ginger paste, garlic, tumeric Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,860 kcal
Energy, kJ: 432,000 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,540 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
Corn Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,770 kcal
Energy, kJ: 160,620 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 2,720 g
Sugars, total: 2,360 g
Protein: 0,770 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, lettuce mix, citrus fruit vinaigrette May contain: Sesame Lingonberry and Banana Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,230 kcal
Energy, kJ: 364,720 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 1,170 g
Carbohydrate, available: 12,850 g
Sugars, total: 12,690 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,100 g
natural yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), blueberry, caster sugar, sugar, water LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S,, Beetroot cubes L, M, G, K, Banana L, M, G, K
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,490 kcal
Energy, kJ: 567,050 kJ
Fat: 5,930 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 14,120 g
Sugars, total: 1,610 g
Protein: 6,040 g
Salt: 0,680 g
water, lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH), penne pasta (GLUTEN), sweet pepper, onion, Grated cheese 23% (MILK), lemon juice, starch, cornstarch, vegetable stock powder, salt, dill, brown sugar, black pepper, tumeric Contains: Egg, Fish, Gluten, Soy Beetroot cubes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,000 kcal
Energy, kJ: 210,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
beetroot (Beetroots, water, sugar, acetic acid, salt,preservatives (E 211, E 202), flavor (glove).) Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana
tue 13.6.2023
-
Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,590 kcal
Energy, kJ: 447,790 kJ
Fat: 5,410 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 4,340 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 9,710 g
Salt: 0,760 g
minced beef, water, crushed tomatoes, carrot, onion, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,950 kcal
Energy, kJ: 345,420 kJ
Fat: 6,640 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,560 kcal
Energy, kJ: 254,970 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,210 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Summer Soup L, G, K, S, Mixed berries jam L, M, G, K, Crepes L, SSummer Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,790 kcal
Energy, kJ: 254,920 kJ
Fat: 2,590 g
Fatty acids, saturated: 1,170 g
Carbohydrate, available: 7,400 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,630 g
potato cube, water, vegetable mix, Lactose free light cream 10% (MILK), Processed cheese (MILK), bottled vegetable fat spread, salt, parsley, chives Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202) Crepes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 191,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 3,900 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAT and rice starch, margarine (rapeseed oil, emulsifyer E 471), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK proteinproduct, leavening agents (E 450, E 500), flavors)
wed 14.6.2023
-
Lunch
Lohikeittoa L, G, K, S,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Raspberry jam L, M, G, K, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,350 kcal
Energy, kJ: 285,630 kJ
Fat: 2,620 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 7,010 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,410 g
potato (SULFUR), water, salmon (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 17,720 kcal
Energy, kJ: 72,640 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 3,120 g
Sugars, total: 2,890 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,010 g
salad, watermelon, arugula Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,100 kcal
Energy, kJ: 516,330 kJ
Fat: 6,110 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 13,280 g
Sugars, total: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
natural yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk Raspberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 722,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 40,800 g
Sugars, total: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
raspberry jam (Sugar, raspberry (35 %, EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E202)) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Broilerohrattoa L, M, K,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Broilerohrattoa L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,800 kcal
Energy, kJ: 358,130 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 10,020 g
Sugars, total: 1,920 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,740 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), pea-corn-bell pepper mix, barley groat (BARLEY, GLUTEN), onion, crushed tomatoes, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, chicken stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, tumeric, crushed garlic Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,260 kcal
Energy, kJ: 208,790 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,520 g
Sugars, total: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
water, gooseberry, caster sugar, mix juice , berry- and fuit starch
thu 15.6.2023
-
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Ham Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,990 kcal
Energy, kJ: 444,940 kJ
Fat: 5,270 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 11,650 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potato strips, smoked pork ham, lactose free cooking cream (MILK), onion, meat stock powder, salt, basil, black pepper Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,150 kcal
Energy, kJ: 192,540 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,700 g
Sugars, total: 4,380 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,200 g
eggplant, sweet pepper, Zucchini, onion, rapeseed oil, salt, basil Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 16,090 kcal
Energy, kJ: 65,650 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 2,480 g
Sugars, total: 2,250 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, tomato Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 163,620 kcal
Energy, kJ: 687,620 kJ
Fat: 11,220 g
Fatty acids, saturated: 10,450 g
Carbohydrate, available: 14,120 g
Sugars, total: 11,680 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,040 g
water, vegetable fat blend (MILK, SOY), blackcurrant jam, rasberry kissel, mix juice , vanillin sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S, Kookoskiisseliä L, G, K, S, Pear purée L, M, G, KCheese Soup with Chicken L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,100 kcal
Energy, kJ: 337,610 kJ
Fat: 3,260 g
Fatty acids, saturated: 1,280 g
Carbohydrate, available: 6,370 g
Sugars, total: 1,090 g
Protein: 6,420 g
Salt: 0,670 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, pea-corn-carrot mix, leek, Processed cheese (MILK), chicken stock powder, chives, parsley, seasoning mix, paprika powder, black pepper Kookoskiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,130 kcal
Energy, kJ: 370,960 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,980 g
Carbohydrate, available: 12,530 g
Sugars, total: 8,570 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Coconut flake May contain: Sesame, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, QueenslandNut, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy Pear purée L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 240,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 10,500 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
pear purée (Pear (non-eu) 100%)
fri 16.6.2023
-
Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Höyrytetty porkkana L, M, G, K, Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG, Strawberry Quark L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,780 kcal
Energy, kJ: 496,240 kJ
Fat: 6,370 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 4,070 g
Sugars, total: 1,010 g
Protein: 11,500 g
Salt: 0,950 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, tumeric, black pepper Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,630 kcal
Energy, kJ: 349,500 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Höyrytetty porkkana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,370 kcal
Energy, kJ: 139,640 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
carrot cubes Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 14,570 kcal
Energy, kJ: 59,570 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 1,990 g
Sugars, total: 1,790 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,020 g
salad, cucumber, salad, leek Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 150,140 kcal
Energy, kJ: 622,780 kJ
Fat: 8,190 g
Fatty acids, saturated: 4,720 g
Carbohydrate, available: 13,580 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), ryebread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Vanilla ice cream portion pack L, G, K, Cottage cheese L, G, K,
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,870 kcal
Energy, kJ: 145,610 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 5,870 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) Cottage cheese L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,000 kcal
Energy, kJ: 343,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 1,800 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,700 g
cottage cheese (Pasteurized MILK and CREAM, starter culture, salt and preservative (potassium sorbate).)
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free