Sairaalat:
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ravintola Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola lounaslista
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 15.4 - 21.4.2024
ma 15.4.2024
-
Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,Uunimakkaraa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,030 kcal
Energia, kJ: 1062,890 kJ
Rasva: 18,960 g
josta tyydyttynyttä: 7,670 g
Hiilihydraatit: 9,000 g
josta sokereita: 1,660 g
Proteiini: 12,060 g
Suola: 2,020 g
grillimakkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,780 kcal
Energia, kJ: 325,450 kJ
Rasva: 2,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,230 g
josta sokereita: 0,680 g
Proteiini: 1,720 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali -
Lounas 2
Marokkolainen kalavuoka L, M, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,Marokkolainen kalavuoka L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,620 kcal
Energia, kJ: 287,120 kJ
Rasva: 0,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 3,170 g
josta sokereita: 1,810 g
Proteiini: 11,620 g
Suola: 0,730 g
alaskan seiti (KALA), ratatouille kasvissekoitus, vesi, tomaattimurska, tomaattisose, lime, jodioitu suola, maissitärkkelys, hienosokeri, juustokumina, valkosipulirouhe, chilipippuri, korianterijauhe, kurkuma Sisältää: Maito, Kala Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,780 kcal
Energia, kJ: 325,450 kJ
Rasva: 2,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,230 g
josta sokereita: 0,680 g
Proteiini: 1,720 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki -
Kasvislounas
Vegaaninakki L, M, G, K, S, VEGVegaaninakki L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 211,660 kcal
Energia, kJ: 885,600 kJ
Rasva: 17,480 g
josta tyydyttynyttä: 6,710 g
Hiilihydraatit: 2,930 g
josta sokereita: 1,020 g
Proteiini: 11,030 g
Suola: 1,850 g
vegaaninakki -
Keittolounas
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, , Smetanaa L, G, K, SBorschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,460 kcal
Energia, kJ: 81,440 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 3,400 g
josta sokereita: 3,130 g
Proteiini: 0,520 g
Suola: 0,270 g
vesi, kaalisuikale, vegyu eggie pala (MUNA), porkkanasuikale, punajuurisuikale, palsternakka suikale, sipuli kuutio, punaviinietikka (RIKKI), tomaattisose, hienosokeri, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, timjami, mustapippuri Smetanaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 389,930 kcal
Energia, kJ: 1631,510 kJ
Rasva: 42,000 g
josta tyydyttynyttä: 27,880 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 2,130 g
Suola: 0,100 g
smetana -
Jälkiruoka
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,120 kcal
Energia, kJ: 280,820 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 15,240 g
josta sokereita: 12,040 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
ti 16.4.2024
-
Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, , Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, VEG,Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,050 kcal
Energia, kJ: 477,190 kJ
Rasva: 5,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,860 g
Hiilihydraatit: 10,190 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 5,080 g
Suola: 0,760 g
peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), sipuli kuutio, jodioitu suola, tilli, mustapippuri Sisältää: Kala Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,390 kcal
Energia, kJ: 189,900 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 8,160 g
josta sokereita: 8,010 g
Proteiini: 1,430 g
Suola: 0,050 g
punajuurisuikale -
Lounas 2
Kebabkastiketta L, M, G, K, S, , Tzatsikia L, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,Kebabkastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,280 kcal
Energia, kJ: 348,440 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,460 g
Hiilihydraatit: 4,430 g
josta sokereita: 3,310 g
Proteiini: 5,640 g
Suola: 0,660 g
tomaattimurska, vesi, kebablastu (SOIJA), paprika kuutio punainen, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, chili mausteseos, mustapippuri Tzatsikia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,340 kcal
Energia, kJ: 461,650 kJ
Rasva: 9,450 g
josta tyydyttynyttä: 4,710 g
Hiilihydraatit: 3,690 g
josta sokereita: 3,520 g
Proteiini: 2,520 g
Suola: 0,670 g
jogurtti Turkkilainen laktoositon (MAITO), kurkku, oliiviöljy, valkoviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Quorn-perunavuokaa L, S,Quorn-perunavuokaa L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,730 kcal
Energia, kJ: 521,870 kJ
Rasva: 6,830 g
josta tyydyttynyttä: 1,740 g
Hiilihydraatit: 10,790 g
josta sokereita: 1,260 g
Proteiini: 4,030 g
Suola: 0,830 g
peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), quornrouhe (MUNA, OHRA), bbq-maustekastike (SINAPPI), paprika kuutio punainen, purjoviipale, juustoraaste (MAITO), kasvisfondi (SELLERI), currymausteseos, yrttimausteseos -
Keittolounas
Broilerkeittoa L, M, G, K, S,Broilerkeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,600 kcal
Energia, kJ: 287,030 kJ
Rasva: 2,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 6,860 g
josta sokereita: 0,960 g
Proteiini: 4,550 g
Suola: 0,230 g
perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale, porkkana, paprika kuutio punainen, sellerisuikale (SELLERI), kanaliemijauhe, purjoviipale, sipuli kuutio, tomaattisose, jodioitu suola, currymausteseos -
Jälkiruoka
Persikkarahka L, G, K, SPersikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,860 kcal
Energia, kJ: 488,950 kJ
Rasva: 4,410 g
josta tyydyttynyttä: 1,360 g
Hiilihydraatit: 13,840 g
josta sokereita: 13,170 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,120 g
persikkasose, maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
ke 17.4.2024
-
Lounas
Porsas-hapankaalipataa L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Porsas-hapankaalipataa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,380 kcal
Energia, kJ: 420,020 kJ
Rasva: 4,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 4,350 g
josta sokereita: 2,770 g
Proteiini: 10,510 g
Suola: 1,110 g
sianlihasuikale, vesi, lihapussin liemi, chorizo lihapyörykkä, hapankaali, herkkusieni viipale , kaaliraaste, paprika kuutio punainen, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, hienosokeri, maissitärkkelys, valkosipulirouhe, jodioitu suola, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki -
Lounas 2
Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG, Jauhelihatortillantäytettä L, M, G, K, S,Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,270 kcal
Energia, kJ: 1264,720 kJ
Rasva: 9,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,750 g
Hiilihydraatit: 45,780 g
josta sokereita: 0,760 g
Proteiini: 7,190 g
Suola: 0,230 g
vehnätortilla (VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Jauhelihatortillantäytettä L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,740 kcal
Energia, kJ: 605,620 kJ
Rasva: 6,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,970 g
Hiilihydraatit: 8,700 g
josta sokereita: 1,480 g
Proteiini: 11,360 g
Suola: 0,980 g
naudan jauheliha, mieto tacokastike, vesi, sipuli kuutio, rypsiöljy, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, taco mausteseos, valkosipulirouhe -
Kasvislounas
Soija-juurespataa L, M, G, KSoija-juurespataa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,070 kcal
Energia, kJ: 171,830 kJ
Rasva: 0,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 4,930 g
josta sokereita: 2,880 g
Proteiini: 2,510 g
Suola: 0,510 g
vesi, porkkana kuorittu, lanttu kuorittu, palsternakka kuorittu, sipuli kuorittu, soijasuikale (SOIJA), vehnätön soijakastike (SOIJA), maissitärkkelys, persilja, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kokonainen mustapippuri, maustepippuri, laakerinlehti Saattaa sisältää: Rikki -
Keittolounas
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S,Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,040 kcal
Energia, kJ: 267,960 kJ
Rasva: 1,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 5,940 g
josta sokereita: 1,010 g
Proteiini: 4,940 g
Suola: 0,500 g
vesi, peruna (RIKKI), naudan jauheliha, maxi keittojuurekset, lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, mustapippuri Sisältää: Rikki -
Jälkiruoka
Vaniljajäätelöpikari L, G, K, SVaniljajäätelöpikari L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 183,640 kcal
Energia, kJ: 768,380 kJ
Rasva: 11,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,290 g
Hiilihydraatit: 17,320 g
josta sokereita: 17,320 g
Proteiini: 3,940 g
Suola: 0,110 g
vaniljajäätelö
to 18.4.2024
-
Lounas
Broileria currykastikkeessa L, M, G, K, S, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, , Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG,Broileria currykastikkeessa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,890 kcal
Energia, kJ: 597,880 kJ
Rasva: 4,890 g
josta tyydyttynyttä: 3,130 g
Hiilihydraatit: 1,750 g
josta sokereita: 0,920 g
Proteiini: 22,740 g
Suola: 0,100 g
broilerin paistileike, vesi, kookosmaito, maissitärkkelys, sipuli kuutio, kylmäliukoinen suuruste, kanaliemijauhe, kurkuma, curry, madras, hienosokeri, valkosipulirouhe Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,380 kcal
Energia, kJ: 478,560 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 20,270 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 2,650 g
Suola: 0,000 g
vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,750 kcal
Energia, kJ: 312,750 kJ
Rasva: 4,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 5,560 g
josta sokereita: 5,370 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,060 g
pikkuporkkana, rapsiöljy, rakuuna -
Lounas 2
Härkätaginea L, M, G, K, S, Couscousia L, M, K, S, VEGHärkätaginea L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,660 kcal
Energia, kJ: 316,560 kJ
Rasva: 1,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 8,890 g
josta sokereita: 5,960 g
Proteiini: 5,930 g
Suola: 0,850 g
vesi, naudanlihakuutio, aprikoosi (RIKKI), kikherne, tomaattimurska, lihapussin liemi, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulirouhe, juustokumina, korianterijauhe, kurkuma, inkivääri, jauhettu maustepippuri, mustapippuri , neilikka Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Couscousia L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,930 kcal
Energia, kJ: 773,770 kJ
Rasva: 5,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 24,650 g
josta sokereita: 0,290 g
Proteiini: 5,420 g
Suola: 0,120 g
vesi, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Quornia kookos-currykastikkeessa L, M, G, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K,Quornia kookos-currykastikkeessa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,940 kcal
Energia, kJ: 393,040 kJ
Rasva: 7,060 g
josta tyydyttynyttä: 4,290 g
Hiilihydraatit: 4,570 g
josta sokereita: 2,690 g
Proteiini: 2,370 g
Suola: 0,580 g
kookosmaito, paprikasuikale sekoitus, vesi, porkkana, purjoviipale, quornkuutio (MUNA), sipuli kuutio, rapsiöljy, maissitärkkelys, limetäysmehu (RIKKI), jodioitu suola, inkivääri, currymausteseos, chilipippuri Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,000 kcal
Energia, kJ: 225,950 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 1,140 g
Hiilihydraatit: 5,980 g
josta sokereita: 5,920 g
Proteiini: 3,160 g
Suola: 0,840 g
jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), kurkku, hienosokeri, jodioitu suola, minttu, mustapippuri -
Keittolounas
Nakkikeittoa L, M, G, K,Nakkikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,170 kcal
Energia, kJ: 339,640 kJ
Rasva: 3,540 g
josta tyydyttynyttä: 1,370 g
Hiilihydraatit: 7,550 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,830 g
peruna (RIKKI), vesi, nakkipala, keittojuurekset selleritön, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, laakerinlehti, maustepippuri -
Jälkiruoka
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGPunaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,720 kcal
Energia, kJ: 295,890 kJ
Rasva: 0,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,360 g
josta sokereita: 12,670 g
Proteiini: 0,250 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste
pe 19.4.2024
-
Lounas
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 101,440 kcal
Energia, kJ: 424,440 kJ
Rasva: 4,040 g
josta tyydyttynyttä: 1,460 g
Hiilihydraatit: 2,740 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 13,320 g
Suola: 0,640 g
alaskan seiti (KALA), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), vesi, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, kylmäliukoinen suuruste, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri Sisältää: Kala Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,780 kcal
Energia, kJ: 325,450 kJ
Rasva: 2,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,230 g
josta sokereita: 0,680 g
Proteiini: 1,720 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,330 kcal
Energia, kJ: 323,570 kJ
Rasva: 0,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,460 g
Proteiini: 5,780 g
Suola: 0,010 g
Herneitä -
Lounas 2
Broileria tikka masala L, M, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEGBroileria tikka masala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 149,380 kcal
Energia, kJ: 625,040 kJ
Rasva: 10,550 g
josta tyydyttynyttä: 5,530 g
Hiilihydraatit: 3,180 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 10,490 g
Suola: 1,000 g
broilerin paistisuikale, vesi, kookosmaito, lihapussin liemi, sipuli kuutio, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, tomaattisose, juustokumina, valkosipulijauhe, korianterijauhe, kurkuma, paprikajauhe, inkivääri Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,020 kcal
Energia, kJ: 535,660 kJ
Rasva: 1,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 26,330 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 2,710 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG,Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,260 kcal
Energia, kJ: 356,740 kJ
Rasva: 2,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 10,490 g
josta sokereita: 4,830 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,290 g
kikherne, tomaattimurska, juureskuutiot, vesi, kaurakerma (KAURA, GLUTEENI), aprikoosi (RIKKI), sipuli kuutio, rapsiöljy, tomaattisose, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri, maissitärkkelys, persilja, jodioitu suola, juustokumina, mustapippuri , inkivääri Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä -
Keittolounas
Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, SJuustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,500 kcal
Energia, kJ: 294,970 kJ
Rasva: 3,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,770 g
Hiilihydraatit: 6,880 g
josta sokereita: 1,880 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,390 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana kuorittu, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki -
Jälkiruoka
Suklaakiisseliä L, G, K, SSuklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,670 kcal
Energia, kJ: 408,650 kJ
Rasva: 1,860 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 16,440 g
josta sokereita: 13,530 g
Proteiini: 3,180 g
Suola: 0,100 g
kevytmaitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Saattaa sisältää: Soija
la 20.4.2024
-
Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Kermakastike L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, ,Lihapyöryköitä L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 274,330 kcal
Energia, kJ: 1147,840 kJ
Rasva: 18,320 g
josta tyydyttynyttä: 5,690 g
Hiilihydraatit: 12,900 g
josta sokereita: 0,350 g
Proteiini: 14,280 g
Suola: 1,650 g
lihapyörykkä Kermakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,020 kcal
Energia, kJ: 276,230 kJ
Rasva: 3,970 g
josta tyydyttynyttä: 2,600 g
Hiilihydraatit: 6,360 g
josta sokereita: 3,140 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,370 g
vesi, ruokakerma (MAITO), paistinkastikeaines, maissitärkkelys, hienosokeri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,370 kcal
Energia, kJ: 394,840 kJ
Rasva: 5,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,320 g
Proteiini: 3,310 g
Suola: 0,220 g
ruusukaali, rypsiöljy, siirappi, jodioitu suola -
Kasvislounas
Kasvispyöryköitä L, G, K, S, Kermakastike L, G, K, SKasvispyöryköitä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,140 kcal
Energia, kJ: 544,520 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,700 g
kasvispyörykkä (MAITO, SOIJA) Kermakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,020 kcal
Energia, kJ: 276,230 kJ
Rasva: 3,970 g
josta tyydyttynyttä: 2,600 g
Hiilihydraatit: 6,360 g
josta sokereita: 3,140 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,370 g
vesi, ruokakerma (MAITO), paistinkastikeaines, maissitärkkelys, hienosokeri -
Keittolounas
Lihakeitto L, M, G, K, S,Lihakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,200 kcal
Energia, kJ: 226,770 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 6,570 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 4,260 g
Suola: 0,670 g
peruna (RIKKI), vesi, keittojuurekset selleritön, naudanlihakuutio, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti -
Jälkiruoka
Mansikkarahka L, G, K, SMansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,470 kcal
Energia, kJ: 637,970 kJ
Rasva: 8,230 g
josta tyydyttynyttä: 5,400 g
Hiilihydraatit: 14,530 g
josta sokereita: 14,340 g
Proteiini: 4,110 g
Suola: 0,110 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
su 21.4.2024
-
Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,020 kcal
Energia, kJ: 405,960 kJ
Rasva: 4,490 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 3,120 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 10,580 g
Suola: 0,980 g
sianlihakuutio, vesi, lihapussin liemi, sipuli kuutio, palsternakka suikale, porkkanasuikale, sellerisuikale (SELLERI), tuorejuusto (MAITO, RIKKI), tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, mustapippuri , timjami Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,660 kcal
Energia, kJ: 153,400 kJ
Rasva: 0,270 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 4,890 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,110 g
Suola: 0,010 g
papu pala -
Kasvislounas
Linssi-kasviskastiketta L, M, G, K, VEGLinssi-kasviskastiketta L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,110 kcal
Energia, kJ: 289,150 kJ
Rasva: 2,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 7,680 g
josta sokereita: 2,010 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,680 g
vesi, porkkana kuorittu, punainen linssi, kukkakaali, parsakaali, palsternakka kuorittu, sipuli kuutio, soijavalmiste (SOIJA), tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, persilja, basilika, korianterijauhe, mustapippuri -
Keittolounas
Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG, ,Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,020 kcal
Energia, kJ: 213,460 kJ
Rasva: 0,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 8,740 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 1,990 g
Suola: 0,020 g
vesi, perunakuutio, maxi keittojuurekset, kikherne, tomaattisurvos, kasvisliemijauhe, persilja, valkosipulirouhe, mustapippuri , välimeren yrttisekoitus -
Jälkiruoka
Vaniljajäätelöpikari L, G, K, SVaniljajäätelöpikari L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 183,640 kcal
Energia, kJ: 768,380 kJ
Rasva: 11,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,290 g
Hiilihydraatit: 17,320 g
josta sokereita: 17,320 g
Proteiini: 3,940 g
Suola: 0,110 g
vaniljajäätelö
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 15.4 - 21.4.2024
mån 15.4.2024
-
Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,Ostgratinerad långkorv L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,030 kcal
Energi, kJ: 1062,890 kJ
Fett, totalt: 18,960 g
Fettsyror, mättade: 7,670 g
Kolhydrater, digererbara: 9,000 g
Sockerarter: 1,660 g
Protein: 12,060 g
Salt: 2,020 g
grillimakkara, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,780 kcal
Energi, kJ: 325,450 kJ
Fett, totalt: 2,060 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,230 g
Sockerarter: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch, husmanskost
Marokkolainen kalavuoka L, M, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,Marokkolainen kalavuoka L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,620 kcal
Energi, kJ: 287,120 kJ
Fett, totalt: 0,770 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 3,170 g
Sockerarter: 1,810 g
Protein: 11,620 g
Salt: 0,730 g
alaska sej (FISK), ratatouille-grönsaker, vatten, krossade tomater, tomatpuré, lime, majsstärkelse, salt, strösocker, kummin, krossad vitlök, chilipeppar, gurkmeja, koriander Innehåller: Mjölk, Fisk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,780 kcal
Energi, kJ: 325,450 kJ
Fett, totalt: 2,060 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,230 g
Sockerarter: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel -
Vegetarisk lunch
Vegaaninakki L, M, G, Ä, S, VEGVegaaninakki L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 211,660 kcal
Energi, kJ: 885,600 kJ
Fett, totalt: 17,480 g
Fettsyror, mättade: 6,710 g
Kolhydrater, digererbara: 2,930 g
Sockerarter: 1,020 g
Protein: 11,030 g
Salt: 1,850 g
vegaaninakki -
Sopplunch
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, , Smetana L, G, Ä, SBorschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,460 kcal
Energi, kJ: 81,440 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 3,400 g
Sockerarter: 3,130 g
Protein: 0,520 g
Salt: 0,270 g
vatten, vitkål, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), morot, rödbeta, lök, palsternacka, rödvinsvinäger (SVAVEL), tomatpuré, strösocker, grönsaksbuljongpulver, salt, timjam, svartpeppar Smetana L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 389,930 kcal
Energi, kJ: 1631,510 kJ
Fett, totalt: 42,000 g
Fettsyror, mättade: 27,880 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,100 g
smetana -
Jälkiruoka
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,120 kcal
Energi, kJ: 280,820 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 15,240 g
Sockerarter: 12,040 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
tis 16.4.2024
-
Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, , Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, Ä, VEG,Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,050 kcal
Energi, kJ: 477,190 kJ
Fett, totalt: 5,590 g
Fettsyror, mättade: 1,860 g
Kolhydrater, digererbara: 10,190 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,760 g
potatis, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK), lök, salt, dill, svartpeppar Innehåller: Fisk Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,390 kcal
Energi, kJ: 189,900 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 8,160 g
Sockerarter: 8,010 g
Protein: 1,430 g
Salt: 0,050 g
rödbeta -
Lunch, husmanskost
Kebabkastiketta L, M, G, Ä, S, , Tzatsiki L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,Kebabkastiketta L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,280 kcal
Energi, kJ: 348,440 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 1,460 g
Kolhydrater, digererbara: 4,430 g
Sockerarter: 3,310 g
Protein: 5,640 g
Salt: 0,660 g
krossade tomater, vatten, kebabflarn (SOJA), paprika, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, köttbuljongpulver, strösocker, vitlökstärning, chili kryddblandning, svartpeppar Tzatsiki L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,340 kcal
Energi, kJ: 461,650 kJ
Fett, totalt: 9,450 g
Fettsyror, mättade: 4,710 g
Kolhydrater, digererbara: 3,690 g
Sockerarter: 3,520 g
Protein: 2,520 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MJÖLK), gurka, olivolja, vitvinsvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, salt, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Quorn och potatisfrestelse L, S,Quorn och potatisfrestelse L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,730 kcal
Energi, kJ: 521,870 kJ
Fett, totalt: 6,830 g
Fettsyror, mättade: 1,740 g
Kolhydrater, digererbara: 10,790 g
Sockerarter: 1,260 g
Protein: 4,030 g
Salt: 0,830 g
potatis, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), quorn (ÄGG, KORN ), bbq-kryddsås (SENAP), paprika, purjolök, riven ost (MJÖLK), grönsaksbuljong (SELLERI), kryddblandning, kryddblandning -
Sopplunch
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,600 kcal
Energi, kJ: 287,030 kJ
Fett, totalt: 2,260 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 6,860 g
Sockerarter: 0,960 g
Protein: 4,550 g
Salt: 0,230 g
potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor, morot, paprika, selleri (SELLERI), kycklingbuljongpulver, purjolök, lök, tomatpuré, salt, kryddblandning -
Jälkiruoka
Persikakvarg L, G, Ä, SPersikakvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,860 kcal
Energi, kJ: 488,950 kJ
Fett, totalt: 4,410 g
Fettsyror, mättade: 1,360 g
Kolhydrater, digererbara: 13,840 g
Sockerarter: 13,170 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,120 g
persikapuré, kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
ons 17.4.2024
-
Lunch
Porsas-hapankaalipataa L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Porsas-hapankaalipataa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,380 kcal
Energi, kJ: 420,020 kJ
Fett, totalt: 4,350 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 4,350 g
Sockerarter: 2,770 g
Protein: 10,510 g
Salt: 1,110 g
grisstrimlor, vatten, köttbuljong, champinjon, mini-frikadel köttbulle, paprika, surkål, vitkål, lök, köttbuljongpulver, strösocker, majsstärkelse, krossad vitlök, salt, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel -
Lunch, husmanskost
Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG, Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S,Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,270 kcal
Energi, kJ: 1264,720 kJ
Fett, totalt: 9,380 g
Fettsyror, mättade: 1,750 g
Kolhydrater, digererbara: 45,780 g
Sockerarter: 0,760 g
Protein: 7,190 g
Salt: 0,230 g
vetetortilla (VETE, GLUTEN) Innehåller: Gluten Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,740 kcal
Energi, kJ: 605,620 kJ
Fett, totalt: 6,960 g
Fettsyror, mättade: 1,970 g
Kolhydrater, digererbara: 8,700 g
Sockerarter: 1,480 g
Protein: 11,360 g
Salt: 0,980 g
malen nötkött, tacosås, vatten, lök, rypsolja, majsstärkelse, köttbuljongpulver, kryddblandning, krossad vitlök -
Vegetarisk lunch
Soja-rotsaksgryta L, M, G, ÄSoja-rotsaksgryta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,070 kcal
Energi, kJ: 171,830 kJ
Fett, totalt: 0,720 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,930 g
Sockerarter: 2,880 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,510 g
vatten, morot, kålrot, lök, palsternacka, sojastrimlor (SOJA), sojasås (SOJA), majsstärkelse, persilja, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, hel svartpeppar, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Svavel -
Sopplunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,040 kcal
Energi, kJ: 267,960 kJ
Fett, totalt: 1,990 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 5,940 g
Sockerarter: 1,010 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,500 g
vatten, potatis (SVAVEL), malen nötkött, stora rotsaksbitar, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, svartpeppar Innehåller: Svavel -
Jälkiruoka
Glass L, G, Ä, SGlass L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 183,640 kcal
Energi, kJ: 768,380 kJ
Fett, totalt: 11,000 g
Fettsyror, mättade: 7,290 g
Kolhydrater, digererbara: 17,320 g
Sockerarter: 17,320 g
Protein: 3,940 g
Salt: 0,110 g
glass
tor 18.4.2024
-
Lunch
Broileria currykastikkeessa L, M, G, Ä, S, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, , Rakuunaporkkanoita L, M, G, Ä, VEG,Broileria currykastikkeessa L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,890 kcal
Energi, kJ: 597,880 kJ
Fett, totalt: 4,890 g
Fettsyror, mättade: 3,130 g
Kolhydrater, digererbara: 1,750 g
Sockerarter: 0,920 g
Protein: 22,740 g
Salt: 0,100 g
lårfilé av kyckling, vatten, kokosmjölk, majsstärkelse, lök, kallsvällande redning, gurkmeja, kycklingbuljongpulver, curry, madras, krossad vitlök, strösocker Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,380 kcal
Energi, kJ: 478,560 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 20,270 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 2,650 g
Salt: 0,000 g
vatten, korn (KORN , GLUTEN), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Rakuunaporkkanoita L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,750 kcal
Energi, kJ: 312,750 kJ
Fett, totalt: 4,930 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 5,560 g
Sockerarter: 5,370 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,060 g
morot, rapsolja, dragon -
Lunch, husmanskost
Härkätaginea L, M, G, Ä, S, Couscous L, M, Ä, S, VEGHärkätaginea L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,660 kcal
Energi, kJ: 316,560 kJ
Fett, totalt: 1,330 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 8,890 g
Sockerarter: 5,960 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,850 g
vatten, nötkött tärning, aprikos (SVAVEL), kikärt, krossade tomater, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, köttbuljongpulver, salt, strösocker, paprikapulver, krossad vitlök, kummin, gurkmeja, koriander, ingefära, kryddpeppar, nejlika, svartpeppar Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt Couscous L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,930 kcal
Energi, kJ: 773,770 kJ
Fett, totalt: 5,920 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 24,650 g
Sockerarter: 0,290 g
Protein: 5,420 g
Salt: 0,120 g
vatten, couscous (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Quornia kookos-currykastikkeessa L, M, G, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä,Quornia kookos-currykastikkeessa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,940 kcal
Energi, kJ: 393,040 kJ
Fett, totalt: 7,060 g
Fettsyror, mättade: 4,290 g
Kolhydrater, digererbara: 4,570 g
Sockerarter: 2,690 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,580 g
kokosmjölk, paprika, vatten, morot, purjolök, quorn (ÄGG), lök, rapsolja, majsstärkelse, limejuice (SVAVEL), salt, ingefära, kryddblandning, chilipeppar Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,000 kcal
Energi, kJ: 225,950 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 1,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,980 g
Sockerarter: 5,920 g
Protein: 3,160 g
Salt: 0,840 g
ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), gurka, strösocker, salt, mint, svartpeppar -
Sopplunch
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä,Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,170 kcal
Energi, kJ: 339,640 kJ
Fett, totalt: 3,540 g
Fettsyror, mättade: 1,370 g
Kolhydrater, digererbara: 7,550 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,830 g
potatis (SVAVEL), vatten, knackkorvsbit, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, lagerblad, kryddpeppar -
Jälkiruoka
Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEGRöda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,720 kcal
Energi, kJ: 295,890 kJ
Fett, totalt: 0,070 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,360 g
Sockerarter: 12,670 g
Protein: 0,250 g
Salt: 0,000 g
vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat
fre 19.4.2024
-
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 101,440 kcal
Energi, kJ: 424,440 kJ
Fett, totalt: 4,040 g
Fettsyror, mättade: 1,460 g
Kolhydrater, digererbara: 2,740 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 13,320 g
Salt: 0,640 g
alaska sej (FISK), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, kallsvällande redning, salt, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,780 kcal
Energi, kJ: 325,450 kJ
Fett, totalt: 2,060 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,230 g
Sockerarter: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,330 kcal
Energi, kJ: 323,570 kJ
Fett, totalt: 0,810 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,460 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,010 g
ärter -
Lunch, husmanskost
Broileria tikka masala L, M, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEGBroileria tikka masala L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 149,380 kcal
Energi, kJ: 625,040 kJ
Fett, totalt: 10,550 g
Fettsyror, mättade: 5,530 g
Kolhydrater, digererbara: 3,180 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 10,490 g
Salt: 1,000 g
Broileri lårfiléstrimlor, vatten, kokosmjölk, köttbuljong, lök, majsstärkelse, salt, strösocker, tomatpuré, kummin, vitlökspulver, gurkmeja, koriander, paprikapulver, ingefära Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,020 kcal
Energi, kJ: 535,660 kJ
Fett, totalt: 1,010 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 26,330 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG,Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,260 kcal
Energi, kJ: 356,740 kJ
Fett, totalt: 2,650 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 10,490 g
Sockerarter: 4,830 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,290 g
kikärt, krossade tomater, rotsakstärningar, vatten, havregrädde (HAVRE, GLUTEN), aprikos (SVAVEL), lök, rapsolja, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker, majsstärkelse, persilja, salt, kummin, svartpeppar, ingefära Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt -
Sopplunch
Morotsoppa med ost L, G, Ä, SMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,500 kcal
Energi, kJ: 294,970 kJ
Fett, totalt: 3,080 g
Fettsyror, mättade: 1,770 g
Kolhydrater, digererbara: 6,880 g
Sockerarter: 1,880 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,390 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel -
Jälkiruoka
Chokladkräm L, G, Ä, SChokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,670 kcal
Energi, kJ: 408,650 kJ
Fett, totalt: 1,860 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 16,440 g
Sockerarter: 13,530 g
Protein: 3,180 g
Salt: 0,100 g
kevytmaitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja
lör 20.4.2024
-
Lunch
Köttbullar L, M, Kermakastike L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, ,Köttbullar L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 274,330 kcal
Energi, kJ: 1147,840 kJ
Fett, totalt: 18,320 g
Fettsyror, mättade: 5,690 g
Kolhydrater, digererbara: 12,900 g
Sockerarter: 0,350 g
Protein: 14,280 g
Salt: 1,650 g
köttbullar Kermakastike L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,020 kcal
Energi, kJ: 276,230 kJ
Fett, totalt: 3,970 g
Fettsyror, mättade: 2,600 g
Kolhydrater, digererbara: 6,360 g
Sockerarter: 3,140 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,370 g
vatten, grädde (MJÖLK), stektsåsingrediens, majsstärkelse, strösocker Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,370 kcal
Energi, kJ: 394,840 kJ
Fett, totalt: 5,600 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,320 g
Protein: 3,310 g
Salt: 0,220 g
brysselkål, rypsolja, sirap, salt -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbullar L, G, Ä, S, Kermakastike L, G, Ä, SGrönsaksbullar L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,140 kcal
Energi, kJ: 544,520 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
majs-ostbulle (MJÖLK, SOJA) Kermakastike L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,020 kcal
Energi, kJ: 276,230 kJ
Fett, totalt: 3,970 g
Fettsyror, mättade: 2,600 g
Kolhydrater, digererbara: 6,360 g
Sockerarter: 3,140 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,370 g
vatten, grädde (MJÖLK), stektsåsingrediens, majsstärkelse, strösocker -
Sopplunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S,Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,200 kcal
Energi, kJ: 226,770 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 6,570 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 4,260 g
Salt: 0,670 g
potatis (SVAVEL), vatten, sopparotsaker , nötkött tärning, lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad -
Jälkiruoka
Jordgubbskvarg L, G, Ä, SJordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,470 kcal
Energi, kJ: 637,970 kJ
Fett, totalt: 8,230 g
Fettsyror, mättade: 5,400 g
Kolhydrater, digererbara: 14,530 g
Sockerarter: 14,340 g
Protein: 4,110 g
Salt: 0,110 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
sön 21.4.2024
-
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,Juurestarhan possupataa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,020 kcal
Energi, kJ: 405,960 kJ
Fett, totalt: 4,490 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 3,120 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 10,580 g
Salt: 0,980 g
tärnat griskött, vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri (SELLERI), färskost (MJÖLK, SVAVEL), tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, svartpeppar, timjam Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,660 kcal
Energi, kJ: 153,400 kJ
Fett, totalt: 0,270 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,890 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,110 g
Salt: 0,010 g
böna -
Vegetarisk lunch
Linssi-kasviskastiketta L, M, G, Ä, VEGLinssi-kasviskastiketta L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,110 kcal
Energi, kJ: 289,150 kJ
Fett, totalt: 2,310 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 7,680 g
Sockerarter: 2,010 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,680 g
vatten, morot, röda linser, blomkål, broccoli, lök, palsternacka, sojaberedning (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, citronjuice, vitlökstärning, persilja, basilika, koriander, svartpeppar -
Sopplunch
Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG, ,Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,020 kcal
Energi, kJ: 213,460 kJ
Fett, totalt: 0,420 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 8,740 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 1,990 g
Salt: 0,020 g
vatten, potatistärning, stora rotsaksbitar, kikärt, krossad tomater, grönsaksbuljongpulver, persilja, krossad vitlök, svartpeppar, örtblandning från medelhavet -
Jälkiruoka
Glass L, G, Ä, SGlass L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 183,640 kcal
Energi, kJ: 768,380 kJ
Fett, totalt: 11,000 g
Fettsyror, mättade: 7,290 g
Kolhydrater, digererbara: 17,320 g
Sockerarter: 17,320 g
Protein: 3,940 g
Salt: 0,110 g
glass
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 14.4 - 20.4.2024
sun 14.4.2024
-
Lunch
Chicken with fruit sauce L, M, G, K, S, Pearl Barley L, M, K, S, VEG, , Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,Chicken with fruit sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,580 kcal
Energy, kJ: 571,480 kJ
Fat: 2,360 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 2,600 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 25,760 g
Salt: 0,100 g
boneless & skinless chicken thigh, water, mango purée, cornstarch, thickener, seasoning mix, tumeric, black pepper Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,380 kcal
Energy, kJ: 478,560 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 20,270 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 2,650 g
Salt: 0,000 g
water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,930 kcal
Energy, kJ: 305,140 kJ
Fat: 2,060 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 10,090 g
Sugars, total: 9,860 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,080 g
beetroot, rapeseed oil, caster sugar, thyme, lemon-lime pepper, salt -
Vegetarian lunch
Provencal Beef Stew L, G, K, S,Provencal Beef Stew L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,870 kcal
Energy, kJ: 208,670 kJ
Fat: 0,680 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 7,140 g
Sugars, total: 4,010 g
Protein: 2,810 g
Salt: 0,450 g
water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper, rosemary Contains: Sulfur -
Soup lunch
Spinach Soup L, G, K, S, , Boiled egg L, M, G, SSpinach Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,970 kcal
Energy, kJ: 151,070 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 0,780 g
Salt: 0,650 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Boiled egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,160 kcal
Energy, kJ: 561,350 kJ
Fat: 9,240 g
Fatty acids, saturated: 2,410 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,610 g
Salt: 0,280 g
Boiled egg -
Dessert
Piimävanukas L G K L, G, K, Strawberry Jam L, M, G, K, VEGPiimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,340 kcal
Energy, kJ: 511,900 kJ
Fat: 6,030 g
Fatty acids, saturated: 4,010 g
Carbohydrate, available: 12,520 g
Sugars, total: 12,520 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,130 g
natural A+ yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk Strawberry Jam L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,180 kcal
Energy, kJ: 804,120 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 46,140 g
Sugars, total: 45,920 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,000 g
strawberry jam
mon 15.4.2024
-
Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,Sausage Coated with Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,030 kcal
Energy, kJ: 1062,890 kJ
Fat: 18,960 g
Fatty acids, saturated: 7,670 g
Carbohydrate, available: 9,000 g
Sugars, total: 1,660 g
Protein: 12,060 g
Salt: 2,020 g
grillimakkara, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,780 kcal
Energy, kJ: 325,450 kJ
Fat: 2,060 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,230 g
Sugars, total: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch2
Marokkolainen kalavuoka L, M, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,Marokkolainen kalavuoka L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,620 kcal
Energy, kJ: 287,120 kJ
Fat: 0,770 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 3,170 g
Sugars, total: 1,810 g
Protein: 11,620 g
Salt: 0,730 g
pollock (FISH), ratatouille mix, water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, lime, cornstarch, salt, caster sugar, Cumin, crushed garlic, chili, Cilantro, tumeric Contains: Milk, Fish Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,780 kcal
Energy, kJ: 325,450 kJ
Fat: 2,060 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,230 g
Sugars, total: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur -
Vegetarian lunch
vegetable frankfurter L, M, G, K, S, VEGvegetable frankfurter L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 211,660 kcal
Energy, kJ: 885,600 kJ
Fat: 17,480 g
Fatty acids, saturated: 6,710 g
Carbohydrate, available: 2,930 g
Sugars, total: 1,020 g
Protein: 11,030 g
Salt: 1,850 g
vegetable frankfurter -
Soup lunch
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, , Sour cream L, G, K, SBorschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,460 kcal
Energy, kJ: 81,440 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 3,400 g
Sugars, total: 3,130 g
Protein: 0,520 g
Salt: 0,270 g
water, Cabbage, egg white protein (EGG), beetroot, grated carrot, onion, parsnip, red wine vinegar (SULFUR), pureed tomatoes, caster sugar, vegetable stock powder, salt, thyme, black pepper Sour cream L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 389,930 kcal
Energy, kJ: 1631,510 kJ
Fat: 42,000 g
Fatty acids, saturated: 27,880 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,100 g
sour cream -
Dessert
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEGBlackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,120 kcal
Energy, kJ: 280,820 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 15,240 g
Sugars, total: 12,040 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt
tue 16.4.2024
-
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, , Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, VEG,Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,050 kcal
Energy, kJ: 477,190 kJ
Fat: 5,590 g
Fatty acids, saturated: 1,860 g
Carbohydrate, available: 10,190 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,760 g
potato strips, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), salmon (FISH), onion, salt, dill, black pepper Contains: Fish Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,390 kcal
Energy, kJ: 189,900 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 8,160 g
Sugars, total: 8,010 g
Protein: 1,430 g
Salt: 0,050 g
beetroot -
Lunch2
Kebabkastiketta L, M, G, K, S, , Tzatsiki L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,Kebabkastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,280 kcal
Energy, kJ: 348,440 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 1,460 g
Carbohydrate, available: 4,430 g
Sugars, total: 3,310 g
Protein: 5,640 g
Salt: 0,660 g
crushed tomatoes, water, doner kebab shaving (SOY), sweet pepper, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, caster sugar, garlic, meat stock powder, chili seasoning mix, black pepper Tzatsiki L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,340 kcal
Energy, kJ: 461,650 kJ
Fat: 9,450 g
Fatty acids, saturated: 4,710 g
Carbohydrate, available: 3,690 g
Sugars, total: 3,520 g
Protein: 2,520 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MILK), cucumber, olive oil, white wine vinegar (SULFUR), garlic, salt, black pepper Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Quorn and potato casserole L, S,Quorn and potato casserole L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,730 kcal
Energy, kJ: 521,870 kJ
Fat: 6,830 g
Fatty acids, saturated: 1,740 g
Carbohydrate, available: 10,790 g
Sugars, total: 1,260 g
Protein: 4,030 g
Salt: 0,830 g
potato strips, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), quorn (EGG, BARLEY), bbq sauce (MUSTARD), sweet pepper, leek, Grated emmentaler (MILK), Vegetable broth (CELERY), seasoning mix, bbq seasoning -
Soup lunch
Chicken Soup L, M, G, K, S,Chicken Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,600 kcal
Energy, kJ: 287,030 kJ
Fat: 2,260 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 6,860 g
Sugars, total: 0,960 g
Protein: 4,550 g
Salt: 0,230 g
potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh, carrot cubes, celery (CELERY), sweet pepper, chicken stock powder, leek, onion, pureed tomatoes, salt, seasoning mix -
Dessert
Peach Quark L, G, K, SPeach Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,860 kcal
Energy, kJ: 488,950 kJ
Fat: 4,410 g
Fatty acids, saturated: 1,360 g
Carbohydrate, available: 13,840 g
Sugars, total: 13,170 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,120 g
peach purée, quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
wed 17.4.2024
-
Lunch
Porsas-hapankaalipataa L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Porsas-hapankaalipataa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,380 kcal
Energy, kJ: 420,020 kJ
Fat: 4,350 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 4,350 g
Sugars, total: 2,770 g
Protein: 10,510 g
Salt: 1,110 g
pork strips, water, Stock for a meat bag, Cabbage, champignon, meat ball, sauerkraut, sweet pepper, onion, meat stock powder, caster sugar, cornstarch, crushed garlic, salt, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur -
Lunch2
Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG, Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S,Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,270 kcal
Energy, kJ: 1264,720 kJ
Fat: 9,380 g
Fatty acids, saturated: 1,750 g
Carbohydrate, available: 45,780 g
Sugars, total: 0,760 g
Protein: 7,190 g
Salt: 0,230 g
wheat tortilla (WHEAT, GLUTEN) Contains: Gluten Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,740 kcal
Energy, kJ: 605,620 kJ
Fat: 6,960 g
Fatty acids, saturated: 1,970 g
Carbohydrate, available: 8,700 g
Sugars, total: 1,480 g
Protein: 11,360 g
Salt: 0,980 g
minced beef, taco sauce, water, onion, rapeseed oil, cornstarch, meat stock powder, seasoning mix, crushed garlic -
Vegetarian lunch
Soy and Root Vegetable Stew L, M, G, KSoy and Root Vegetable Stew L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,070 kcal
Energy, kJ: 171,830 kJ
Fat: 0,720 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 4,930 g
Sugars, total: 2,880 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,510 g
water, carrot, onion, parsnip, swede , soy (SOY), soy sauce (SOY), cornstarch, parsley, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, allspice, black pepper, Bay leaf May contain: Sulfur -
Soup lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, S,Minced Meat Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,040 kcal
Energy, kJ: 267,960 kJ
Fat: 1,990 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 5,940 g
Sugars, total: 1,010 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,500 g
water, potato (SULFUR), minced beef, vegetable mix, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, black pepper Contains: Sulfur -
Dessert
Vanilla ice cream L, G, K, SVanilla ice cream L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 183,640 kcal
Energy, kJ: 768,380 kJ
Fat: 11,000 g
Fatty acids, saturated: 7,290 g
Carbohydrate, available: 17,320 g
Sugars, total: 17,320 g
Protein: 3,940 g
Salt: 0,110 g
Vanilla ice cream
thu 18.4.2024
-
Lunch
Broileria currykastikkeessa L, M, G, K, S, Pearl Barley L, M, K, S, VEG, , Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG,Broileria currykastikkeessa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,890 kcal
Energy, kJ: 597,880 kJ
Fat: 4,890 g
Fatty acids, saturated: 3,130 g
Carbohydrate, available: 1,750 g
Sugars, total: 0,920 g
Protein: 22,740 g
Salt: 0,100 g
boneless & skinless chicken thigh, water, Coconut milk, cornstarch, onion, thickener, chicken stock powder, tumeric, caster sugar, crushed garlic, curry, madras Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,380 kcal
Energy, kJ: 478,560 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 20,270 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 2,650 g
Salt: 0,000 g
water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,750 kcal
Energy, kJ: 312,750 kJ
Fat: 4,930 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 5,560 g
Sugars, total: 5,370 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,060 g
carrot, rapeseed oil, tarragon -
Lunch2
Härkätaginea L, M, G, K, S, Couscous L, M, K, S, VEGHärkätaginea L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,660 kcal
Energy, kJ: 316,560 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 8,890 g
Sugars, total: 5,960 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,850 g
water, cubed beef, apricot (SULFUR), chickpea, crushed tomatoes, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, meat stock powder, salt, caster sugar, paprika powder, crushed garlic, Cumin, Cilantro, tumeric, allspice, black pepper, clove, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut Couscous L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,930 kcal
Energy, kJ: 773,770 kJ
Fat: 5,920 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 24,650 g
Sugars, total: 0,290 g
Protein: 5,420 g
Salt: 0,120 g
water, couscous (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Quornia kookos-currykastikkeessa L, M, G, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K,Quornia kookos-currykastikkeessa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,940 kcal
Energy, kJ: 393,040 kJ
Fat: 7,060 g
Fatty acids, saturated: 4,290 g
Carbohydrate, available: 4,570 g
Sugars, total: 2,690 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,580 g
Coconut milk, sweet pepper, water, carrot cubes, leek, quorn (EGG), onion, rapeseed oil, cornstarch, lime juice (SULFUR), salt, ginger, seasoning mix, chili Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,000 kcal
Energy, kJ: 225,950 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 1,140 g
Carbohydrate, available: 5,980 g
Sugars, total: 5,920 g
Protein: 3,160 g
Salt: 0,840 g
natural A+ yoghurt (MILK), cucumber, caster sugar, salt, black pepper, mint -
Soup lunch
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K,Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,170 kcal
Energy, kJ: 339,640 kJ
Fat: 3,540 g
Fatty acids, saturated: 1,370 g
Carbohydrate, available: 7,550 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,830 g
potato (SULFUR), water, sausage piece, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, white pepper, Bay leaf, allspice -
Dessert
Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEGRed Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,720 kcal
Energy, kJ: 295,890 kJ
Fat: 0,070 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,360 g
Sugars, total: 12,670 g
Protein: 0,250 g
Salt: 0,000 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate
fri 19.4.2024
-
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 101,440 kcal
Energy, kJ: 424,440 kJ
Fat: 4,040 g
Fatty acids, saturated: 1,460 g
Carbohydrate, available: 2,740 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 13,320 g
Salt: 0,640 g
pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, thickener, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,780 kcal
Energy, kJ: 325,450 kJ
Fat: 2,060 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,230 g
Sugars, total: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,330 kcal
Energy, kJ: 323,570 kJ
Fat: 0,810 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,460 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,010 g
pea -
Lunch2
Broileria tikka masala L, M, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEGBroileria tikka masala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 149,380 kcal
Energy, kJ: 625,040 kJ
Fat: 10,550 g
Fatty acids, saturated: 5,530 g
Carbohydrate, available: 3,180 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 10,490 g
Salt: 1,000 g
boneless & skinless chicken thigh, water, Coconut milk, Stock for a meat bag, onion, cornstarch, salt, caster sugar, pureed tomatoes, Cumin, garlic powder, Cilantro, paprika powder, tumeric, ginger Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,020 kcal
Energy, kJ: 535,660 kJ
Fat: 1,010 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 26,330 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,200 g
water, rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG,Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,260 kcal
Energy, kJ: 356,740 kJ
Fat: 2,650 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 10,490 g
Sugars, total: 4,830 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,290 g
chickpea, crushed tomatoes, root vegetables, water, oat cooking cream (OAT, GLUTEN), apricot (SULFUR), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, caster sugar, cornstarch, parsley, salt, black pepper, Cumin, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut -
Soup lunch
Carrot soup with cheese L, G, K, SCarrot soup with cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,500 kcal
Energy, kJ: 294,970 kJ
Fat: 3,080 g
Fatty acids, saturated: 1,770 g
Carbohydrate, available: 6,880 g
Sugars, total: 1,880 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,390 g
water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur -
Dessert
Chocolate Kissel L, G, K, SChocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,670 kcal
Energy, kJ: 408,650 kJ
Fat: 1,860 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 16,440 g
Sugars, total: 13,530 g
Protein: 3,180 g
Salt: 0,100 g
kevytmaitojuoma (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy
sat 20.4.2024
-
Lunch
Meatballs L, M, Kermakastike L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, ,Meatballs L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 274,330 kcal
Energy, kJ: 1147,840 kJ
Fat: 18,320 g
Fatty acids, saturated: 5,690 g
Carbohydrate, available: 12,900 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 14,280 g
Salt: 1,650 g
meat ball Kermakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,020 kcal
Energy, kJ: 276,230 kJ
Fat: 3,970 g
Fatty acids, saturated: 2,600 g
Carbohydrate, available: 6,360 g
Sugars, total: 3,140 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,370 g
water, lactose free cooking cream (MILK), roast sauce ingredient, cornstarch, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,370 kcal
Energy, kJ: 394,840 kJ
Fat: 5,600 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,320 g
Protein: 3,310 g
Salt: 0,220 g
brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt -
Vegetarian lunch
Vegetable Croquettes L, G, K, S, Kermakastike L, G, K, SVegetable Croquettes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,140 kcal
Energy, kJ: 544,520 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
vegetable balls (MILK, SOY) Kermakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,020 kcal
Energy, kJ: 276,230 kJ
Fat: 3,970 g
Fatty acids, saturated: 2,600 g
Carbohydrate, available: 6,360 g
Sugars, total: 3,140 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,370 g
water, lactose free cooking cream (MILK), roast sauce ingredient, cornstarch, caster sugar -
Soup lunch
Beef Soup L, M, G, K, S,Beef Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,200 kcal
Energy, kJ: 226,770 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 6,570 g
Sugars, total: 1,140 g
Protein: 4,260 g
Salt: 0,670 g
potato (SULFUR), water, soup vegetables, cubed beef, onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf -
Dessert
Strawberry Quark L, G, K, SStrawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,470 kcal
Energy, kJ: 637,970 kJ
Fat: 8,230 g
Fatty acids, saturated: 5,400 g
Carbohydrate, available: 14,530 g
Sugars, total: 14,340 g
Protein: 4,110 g
Salt: 0,110 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 22.4 - 28.4.2024
ma 22.4.2024
-
Lounas
Paneroituja kasvispihvejä L, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG,Paneroituja kasvispihvejä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 780,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,900 g
kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, keräkaali, rypsiöljy, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 68 %.) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,620 kcal
Energia, kJ: 504,700 kJ
Rasva: 10,590 g
josta tyydyttynyttä: 2,320 g
Hiilihydraatit: 4,270 g
josta sokereita: 4,150 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,630 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipulikuutio, tilli, mustapippuri Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,180 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,710 kcal
Energia, kJ: 136,850 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,560 g
josta sokereita: 5,360 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 0,060 g
keltaiset porkkanasuikaleet -
Lounas 2
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,610 kcal
Energia, kJ: 546,500 kJ
Rasva: 7,410 g
josta tyydyttynyttä: 2,540 g
Hiilihydraatit: 3,780 g
josta sokereita: 1,880 g
Proteiini: 12,120 g
Suola: 0,810 g
sianlihasuikale, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), lihapussin liemi, pikkusipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, lihaliemijauhe, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rosepippuri, salvia Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Broilerkeittoa L, M, G, K, S,Broilerkeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,600 kcal
Energia, kJ: 287,030 kJ
Rasva: 2,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 6,860 g
josta sokereita: 0,960 g
Proteiini: 4,550 g
Suola: 0,230 g
perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale, porkkana, paprika kuutio punainen, sellerisuikale (SELLERI), kanaliemijauhe, purjoviipale, sipuli kuutio, tomaattisose, jodioitu suola, currymausteseos -
Jälkiruoka
Marjakiisseliä L, M, G, K, S, VEGMarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,230 kcal
Energia, kJ: 310,570 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,870 g
josta sokereita: 13,070 g
Proteiini: 0,280 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, vadelmarouhe, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka
ti 23.4.2024
-
Lounas
Broilerrisottoa L, M, G, K, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,Broilerrisottoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 139,870 kcal
Energia, kJ: 585,240 kJ
Rasva: 5,940 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 13,230 g
josta sokereita: 1,460 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,530 g
vesi, broilerin paistisuikale, pitkäjyväinen riisi, lihapussin liemi, Herneitä, paprika kuutio punainen, sipuli kuutio, tomaattimurska, tomaattisose, rapsiöljy, kanaliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, currymausteseos, kurkuma, valkosipulirouhe Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali -
Lounas 2
Kirjolohi-juustokastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Kirjolohi-juustokastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,560 kcal
Energia, kJ: 458,420 kJ
Rasva: 6,800 g
josta tyydyttynyttä: 2,290 g
Hiilihydraatit: 2,580 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 9,530 g
Suola: 0,840 g
kirjolohikuutio (KALA), vesi, sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, Sitruuna, täysmehu, tilli, jodioitu suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki -
Kasvislounas
Härkis-kasvisrisottoa L, M, K, VEGHärkis-kasvisrisottoa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,830 kcal
Energia, kJ: 380,060 kJ
Rasva: 2,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 12,290 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,710 g
vesi, kidneypapu, porkkana kuorittu, risottoriisi, sipuli kuutio, palsternakka kuorittu, punainen paprika, härkäpapuvalmiste, oliiviöljy, jodioitu suola, tomaattisose, paprikajauhe, mustapippuri, basilika, timjami, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kaura -
Keittolounas
Makkarakeittoa L, M, G, K,Makkarakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,310 kcal
Energia, kJ: 273,250 kJ
Rasva: 2,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 1,260 g
Proteiini: 2,200 g
Suola: 0,670 g
vesi, peruna (RIKKI), makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset selleritön, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti -
Jälkiruoka
Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, SPunaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,490 kcal
Energia, kJ: 813,770 kJ
Rasva: 11,630 g
josta tyydyttynyttä: 7,470 g
Hiilihydraatit: 18,220 g
josta sokereita: 13,350 g
Proteiini: 2,760 g
Suola: 0,050 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Speltti
ke 24.4.2024
-
Lounas
Kermaista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, ,Kermaista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,310 kcal
Energia, kJ: 398,790 kJ
Rasva: 4,890 g
josta tyydyttynyttä: 2,160 g
Hiilihydraatit: 4,560 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 8,120 g
Suola: 0,870 g
vesi, sianlihakuutio, lihapussin liemi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, maissitärkkelys, ranskankerma (MAITO), lihaliemijauhe, sinappi (SINAPPI, RIKKI), hienosokeri, curry, madras, jodioitu suola Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,630 kcal
Energia, kJ: 412,690 kJ
Rasva: 5,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 9,080 g
Proteiini: 1,480 g
Suola: 0,070 g
porkkana kuorittu, lanttu kuorittu, punajuuri kuorittu, rapsiöljy, mustapippuri -
Lounas 2
Kanaa Kung po L, M, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEGKanaa Kung po L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,160 kcal
Energia, kJ: 431,640 kJ
Rasva: 4,670 g
josta tyydyttynyttä: 1,560 g
Hiilihydraatit: 8,000 g
josta sokereita: 6,210 g
Proteiini: 6,580 g
Suola: 1,120 g
vesi, broileri lastu, paprika kuutio punainen, sweet chilikastike, herkkusieni viipale , sipuli viipale, luumusose, tomaattiketsuppi, suolapähkinä (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), vehnätön soijakastike (SOIJA), maissitärkkelys, inkivääritahna, seesamöljy (SEESAM), sriracha kastike, kastikkeen ruskistaja Sisältää: Seesam Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,020 kcal
Energia, kJ: 535,660 kJ
Rasva: 1,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 26,330 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 2,710 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Tummaa quornkastiketta L, M, S,Tummaa quornkastiketta L, M, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 56,830 kcal
Energia, kJ: 237,760 kJ
Rasva: 1,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,530 g
Hiilihydraatit: 6,180 g
josta sokereita: 3,070 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,590 g
vesi, quornrouhe (MUNA, OHRA), ratatouille kasvissekoitus, tomaattimurska, sipuli kuutio, ruskea peruskastikeaines, tomaattisose, sweet chilikastike, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri -
Keittolounas
Kalakeittoa L, G, K, S,Kalakeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,140 kcal
Energia, kJ: 268,360 kJ
Rasva: 1,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 7,420 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 4,730 g
Suola: 0,490 g
peruna (RIKKI), vesi, seitikuutio (KALA), ruokakerma (MAITO), sipuli kuutio, purjoviipale, tilli, jodioitu suola, kasvirasvalevite, mustapippuri , valkopippuri -
Jälkiruoka
Kuningatarkukkoa L, M, Vaniljakastiketta L, G, KKuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 301,460 kcal
Energia, kJ: 1261,360 kJ
Rasva: 13,210 g
josta tyydyttynyttä: 5,030 g
Hiilihydraatit: 39,440 g
josta sokereita: 18,590 g
Proteiini: 4,460 g
Suola: 0,440 g
ruismurotaikina (MUNA, VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), mustikka, vadelma, hienosokeri, perunajauho Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,220 kcal
Energia, kJ: 661,990 kJ
Rasva: 10,090 g
josta tyydyttynyttä: 7,170 g
Hiilihydraatit: 13,630 g
josta sokereita: 11,170 g
Proteiini: 3,190 g
Suola: 0,170 g
kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vaniljasokeri, jodioitu suola
to 25.4.2024
-
Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S, , Tillikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEGPaneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,360 kcal
Energia, kJ: 829,940 kJ
Rasva: 10,100 g
josta tyydyttynyttä: 2,110 g
Hiilihydraatit: 6,810 g
josta sokereita: 0,150 g
Proteiini: 19,860 g
Suola: 1,080 g
turska Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,830 kcal
Energia, kJ: 258,680 kJ
Rasva: 4,210 g
josta tyydyttynyttä: 1,930 g
Hiilihydraatit: 5,150 g
josta sokereita: 1,950 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,640 g
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,940 kcal
Energia, kJ: 275,880 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 10,600 g
josta sokereita: 4,920 g
Proteiini: 2,530 g
Suola: 0,030 g
kasvissekoitus -
Lounas 2
Chili con carnea L, M, G, K, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG,Chili con carnea L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,630 kcal
Energia, kJ: 483,790 kJ
Rasva: 5,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,790 g
Hiilihydraatit: 5,290 g
josta sokereita: 1,950 g
Proteiini: 10,830 g
Suola: 1,180 g
naudan jauheliha, vesi, kidneypapu, sipuli kuutio, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri , cayennepippuri Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Herne-lanttukasvispihvejä L, M, G, K, VEG, Yrttikastiketta L, M, G, K, S, VEG,Herne-lanttukasvispihvejä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,140 kcal
Energia, kJ: 544,520 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,700 g
herne-lanttupihvi Yrttikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,110 kcal
Energia, kJ: 159,460 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,570 g
Hiilihydraatit: 4,840 g
josta sokereita: 1,510 g
Proteiini: 0,420 g
Suola: 0,290 g
vesi, soijavalmiste (SOIJA), maissitärkkelys, kastikeaines, kasvisliemijauhe, kurkuma, kirveli, jauhettu maustepippuri -
Keittolounas
Myskikurpitsa-linssikeittoa L, M, G, K, S, VEGMyskikurpitsa-linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,800 kcal
Energia, kJ: 275,300 kJ
Rasva: 4,910 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,420 g
josta sokereita: 1,730 g
Proteiini: 1,480 g
Suola: 0,270 g
kurpitsa, vesi, sipuli kuutio, kookosmaito, punainen linssi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
Jälkiruoka
Tyrnikiisseliä L, M, G, K, S, VEGTyrnikiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,410 kcal
Energia, kJ: 307,160 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 17,350 g
josta sokereita: 14,000 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, hienosokeri, tyrnisose, aprikoosisose, marja- ja hedelmätärkkelys
pe 26.4.2024
-
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,Broilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 153,430 kcal
Energia, kJ: 641,950 kJ
Rasva: 8,150 g
josta tyydyttynyttä: 3,160 g
Hiilihydraatit: 10,480 g
josta sokereita: 0,920 g
Proteiini: 8,980 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), lihapussin liemi, kanaliemijauhe, Broilerimauste, valkosipulijauhe, jodioitu suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,470 kcal
Energia, kJ: 550,070 kJ
Rasva: 1,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 25,010 g
josta sokereita: 3,520 g
Proteiini: 2,750 g
Suola: 0,010 g
maissi -
Lounas 2
Chorizopyöryköitä mausteisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,Chorizopyöryköitä mausteisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,840 kcal
Energia, kJ: 476,300 kJ
Rasva: 6,460 g
josta tyydyttynyttä: 2,000 g
Hiilihydraatit: 8,010 g
josta sokereita: 2,440 g
Proteiini: 5,320 g
Suola: 0,620 g
chorizo lihapyörykkä, tomaattimurska, vesi, sipuli kuutio, maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, hienosokeri, välimeren yrttisekoitus, paprikajauhe, savupaprikajauhe Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,260 kcal
Energia, kJ: 503,180 kJ
Rasva: 1,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma pikariisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Vegaanista Palermon pastaa L, M, K, S, VEG,Vegaanista Palermon pastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,100 kcal
Energia, kJ: 418,850 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,610 g
Hiilihydraatit: 11,170 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 3,150 g
Suola: 0,160 g
vesi, soijavalmiste (SOIJA), täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), hernerouhe, vegetuorejuusto (KAURA), maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, Broilerimauste, valkosipulijauhe, jodioitu suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Keittolounas
Siskonmakkarakeittoa L, M, KSiskonmakkarakeittoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,550 kcal
Energia, kJ: 257,520 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 1,040 g
Hiilihydraatit: 5,680 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 2,310 g
Suola: 0,680 g
vesi, perunakuutio, maxi keittojuurekset, siskonmakkara (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Sisältää: Vehnä, Gluteeni, Soija -
Jälkiruoka
Mustikkarahka L, G, K, SMustikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 157,210 kcal
Energia, kJ: 657,790 kJ
Rasva: 7,580 g
josta tyydyttynyttä: 4,870 g
Hiilihydraatit: 15,020 g
josta sokereita: 14,710 g
Proteiini: 6,150 g
Suola: 0,160 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), mustikka, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
la 27.4.2024
-
Lounas
Riista-juurespataa L, M, G, K, S, , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,Riista-juurespataa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,400 kcal
Energia, kJ: 390,790 kJ
Rasva: 3,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 4,510 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 10,060 g
Suola: 1,050 g
vesi, riistakäristys, maxi keittojuurekset, sipuli viipale, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,070 kcal
Energia, kJ: 577,680 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 33,280 g
josta sokereita: 32,970 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,000 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,660 kcal
Energia, kJ: 153,400 kJ
Rasva: 0,270 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 4,890 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,110 g
Suola: 0,010 g
papu pala -
Kasvislounas
Kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG,Kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,930 kcal
Energia, kJ: 217,290 kJ
Rasva: 1,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 6,370 g
josta sokereita: 3,760 g
Proteiini: 2,030 g
Suola: 0,800 g
porkkana kuorittu, tomaattimurska, härkäpapu, palsternakka kuorittu, vesi, lanttu kuorittu, sipuli kuorittu, varsiselleri, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, mustapippuri , rosmariini, timjami, jauhettu maustepippuri, laakerinlehti -
Keittolounas
Smetanaa L, G, K, S, Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,Smetanaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 389,930 kcal
Energia, kJ: 1631,510 kJ
Rasva: 42,000 g
josta tyydyttynyttä: 27,880 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 2,130 g
Suola: 0,100 g
smetana Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,460 kcal
Energia, kJ: 81,440 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 3,400 g
josta sokereita: 3,130 g
Proteiini: 0,520 g
Suola: 0,270 g
vesi, kaalisuikale, vegyu eggie pala (MUNA), porkkanasuikale, punajuurisuikale, palsternakka suikale, sipuli kuutio, punaviinietikka (RIKKI), tomaattisose, hienosokeri, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, timjami, mustapippuri -
Jälkiruoka
Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEGHedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,130 kcal
Energia, kJ: 297,620 kJ
Rasva: 0,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 17,030 g
josta sokereita: 13,780 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,020 g
vesi, hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, hienosokeri, hedelmämehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
su 28.4.2024
-
Lounas
Mantelikalaa L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEGMantelikalaa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 167,520 kcal
Energia, kJ: 700,910 kJ
Rasva: 8,950 g
josta tyydyttynyttä: 2,190 g
Hiilihydraatit: 2,460 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 18,650 g
Suola: 0,870 g
mantelikala (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, MANTELI, PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ) Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,780 kcal
Energia, kJ: 325,450 kJ
Rasva: 2,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,230 g
josta sokereita: 0,680 g
Proteiini: 1,720 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,800 kcal
Energia, kJ: 455,230 kJ
Rasva: 4,630 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 12,140 g
Proteiini: 2,060 g
Suola: 0,180 g
punajuurisuikale, rapsiöljy, hienosokeri, punaviinietikka (RIKKI), Timjami, mustapippuri , jodioitu suola -
Kasvislounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, , Ruskeaa kastiketta L, G, K, SJuures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,560 kcal
Energia, kJ: 567,210 kJ
Rasva: 5,630 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 15,350 g
josta sokereita: 4,270 g
Proteiini: 4,380 g
Suola: 0,730 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,510 kcal
Energia, kJ: 161,110 kJ
Rasva: 1,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,920 g
Hiilihydraatit: 4,590 g
josta sokereita: 1,500 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 1,110 g
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri -
Keittolounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,060 kcal
Energia, kJ: 196,910 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 7,450 g
josta sokereita: 2,210 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,220 g
vesi, bataattipala, porkkanasuikale, kikherne, sipuli kuutio, perunasoserae , Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri -
Jälkiruoka
Persikka-jogurttivanukas L, G, KPersikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,780 kJ
Rasva: 5,900 g
josta tyydyttynyttä: 3,880 g
Hiilihydraatit: 17,720 g
josta sokereita: 17,180 g
Proteiini: 3,080 g
Suola: 0,070 g
jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 22.4 - 28.4.2024
mån 22.4.2024
-
Lunch
Grönsaksbiffar L, Ä, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, Ä, VEG,Grönsaksbiffar L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 780,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, kål, rypsolja, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental OST, ärtprotein, persilja, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 68 %.) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,620 kcal
Energi, kJ: 504,700 kJ
Fett, totalt: 10,590 g
Fettsyror, mättade: 2,320 g
Kolhydrater, digererbara: 4,270 g
Sockerarter: 4,150 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,630 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, rödlöktärningar, dill, svartpeppar Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,180 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,710 kcal
Energi, kJ: 136,850 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,560 g
Sockerarter: 5,360 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,060 g
gula morotsstrimlor -
Lunch, husmanskost
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,610 kcal
Energi, kJ: 546,500 kJ
Fett, totalt: 7,410 g
Fettsyror, mättade: 2,540 g
Kolhydrater, digererbara: 3,780 g
Sockerarter: 1,880 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,810 g
grisstrimlor, vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, tomatpuré, köttbuljongpulver, rapsolja, senap (SENAP, SVAVEL), rosépeppar, kryddsalvia Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,600 kcal
Energi, kJ: 287,030 kJ
Fett, totalt: 2,260 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 6,860 g
Sockerarter: 0,960 g
Protein: 4,550 g
Salt: 0,230 g
potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor, morot, paprika, selleri (SELLERI), kycklingbuljongpulver, purjolök, lök, tomatpuré, salt, kryddblandning -
Jälkiruoka
Bärkräm L, M, G, Ä, S, VEGBärkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,230 kcal
Energi, kJ: 310,570 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,870 g
Sockerarter: 13,070 g
Protein: 0,280 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, hallonkross, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blåbär
tis 23.4.2024
-
Lunch
Risotto med kyckling L, M, G, Ä, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,Risotto med kyckling L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 139,870 kcal
Energi, kJ: 585,240 kJ
Fett, totalt: 5,940 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 13,230 g
Sockerarter: 1,460 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,530 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, långkorningt ris, köttbuljong, lök, paprika, ärter, krossade tomater, tomatpuré, rapsolja, kycklingbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, gurkmeja, krossad vitlök Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch, husmanskost
Kirjolohi-juustokastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Kirjolohi-juustokastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,560 kcal
Energi, kJ: 458,420 kJ
Fett, totalt: 6,800 g
Fettsyror, mättade: 2,290 g
Kolhydrater, digererbara: 2,580 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 9,530 g
Salt: 0,840 g
regnbågslaxtärning (FISK), vatten, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, citronjuice, dill, salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel -
Vegetarisk lunch
Risotto med "härkis" och grönsaker L, M, Ä, VEGRisotto med "härkis" och grönsaker L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,830 kcal
Energi, kJ: 380,060 kJ
Fett, totalt: 2,260 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 12,290 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,710 g
vatten, kidneyböna, lök, morot, risotto, palsternacka, paprika, bondbönaberedning, olivolja, salt, tomatpuré, paprikapulver, svartpeppar, basilika, timjam, lagerblad Kan innehålla: Havre -
Sopplunch
Korvsoppa L, M, G, Ä,Korvsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,310 kcal
Energi, kJ: 273,250 kJ
Fett, totalt: 2,350 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 1,260 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatis (SVAVEL), korv, morot, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, lagerblad -
Jälkiruoka
Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, SPunaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,490 kcal
Energi, kJ: 813,770 kJ
Fett, totalt: 11,630 g
Fettsyror, mättade: 7,470 g
Kolhydrater, digererbara: 18,220 g
Sockerarter: 13,350 g
Protein: 2,760 g
Salt: 0,050 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN) Kan innehålla: Spelt
ons 24.4.2024
-
Lunch
Gräddig grissås L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, ,Gräddig grissås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,310 kcal
Energi, kJ: 398,790 kJ
Fett, totalt: 4,890 g
Fettsyror, mättade: 2,160 g
Kolhydrater, digererbara: 4,560 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 8,120 g
Salt: 0,870 g
vatten, tärnat griskött, köttbuljong, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, majsstärkelse, crème fraiche (MJÖLK), köttbuljongpulver, senap (SENAP, SVAVEL), strösocker, curry, madras, salt Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,630 kcal
Energi, kJ: 412,690 kJ
Fett, totalt: 5,210 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 9,080 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,070 g
morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar -
Lunch, husmanskost
Kanaa Kung po L, M, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEGKanaa Kung po L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,160 kcal
Energi, kJ: 431,640 kJ
Fett, totalt: 4,670 g
Fettsyror, mättade: 1,560 g
Kolhydrater, digererbara: 8,000 g
Sockerarter: 6,210 g
Protein: 6,580 g
Salt: 1,120 g
vatten, kyckling chips, paprika, chilisås, champinjon, lök, ketchup, plommonpuré, salta nötter (NÖT, JORDNÖT), sojasås (SOJA), majsstärkelse, ingefärapasta, sesamolja (SESAM), sriracha sås, kastikkeen ruskistaja Innehåller: Sesam Kan innehålla: Senap, Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,020 kcal
Energi, kJ: 535,660 kJ
Fett, totalt: 1,010 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 26,330 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Grönsakssås med quorn L, M, S,Grönsakssås med quorn L, M, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 56,830 kcal
Energi, kJ: 237,760 kJ
Fett, totalt: 1,470 g
Fettsyror, mättade: 0,530 g
Kolhydrater, digererbara: 6,180 g
Sockerarter: 3,070 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,590 g
vatten, quorn (ÄGG, KORN ), krossade tomater, ratatouille-grönsaker, lök, brunsåsingrediens, tomatpuré, chilisås, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker, salt, svartpeppar -
Sopplunch
Fisksoppa L, G, Ä, S,Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,140 kcal
Energi, kJ: 268,360 kJ
Fett, totalt: 1,460 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 7,420 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,490 g
potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, kasvirasvalevite, svartpeppar, vitpeppar -
Jälkiruoka
Kuningatarkukkoa L, M, Vaniljakastiketta L, G, ÄKuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 301,460 kcal
Energi, kJ: 1261,360 kJ
Fett, totalt: 13,210 g
Fettsyror, mättade: 5,030 g
Kolhydrater, digererbara: 39,440 g
Sockerarter: 18,590 g
Protein: 4,460 g
Salt: 0,440 g
rågmördeg (ÄGG, VETE, RÅG, GLUTEN), blåbär, hallon, strösocker, potatismjöl Vaniljakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,220 kcal
Energi, kJ: 661,990 kJ
Fett, totalt: 10,090 g
Fettsyror, mättade: 7,170 g
Kolhydrater, digererbara: 13,630 g
Sockerarter: 11,170 g
Protein: 3,190 g
Salt: 0,170 g
Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vaniljsocker, salt
tor 25.4.2024
-
Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S, , Tillikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEGPanerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,360 kcal
Energi, kJ: 829,940 kJ
Fett, totalt: 10,100 g
Fettsyror, mättade: 2,110 g
Kolhydrater, digererbara: 6,810 g
Sockerarter: 0,150 g
Protein: 19,860 g
Salt: 1,080 g
torsk Tillikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,830 kcal
Energi, kJ: 258,680 kJ
Fett, totalt: 4,210 g
Fettsyror, mättade: 1,930 g
Kolhydrater, digererbara: 5,150 g
Sockerarter: 1,950 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,640 g
vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,940 kcal
Energi, kJ: 275,880 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 10,600 g
Sockerarter: 4,920 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,030 g
grönsaksblanning -
Lunch, husmanskost
Chili con Carne L, M, G, Ä, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,Chili con Carne L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,630 kcal
Energi, kJ: 483,790 kJ
Fett, totalt: 5,380 g
Fettsyror, mättade: 1,790 g
Kolhydrater, digererbara: 5,290 g
Sockerarter: 1,950 g
Protein: 10,830 g
Salt: 1,180 g
malen nötkött, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, köttbuljongpulver, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Ärt-kålrotsbiff L, M, G, Ä, VEG, Yrttikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,Ärt-kålrotsbiff L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,140 kcal
Energi, kJ: 544,520 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
grönsaksbiff Yrttikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,110 kcal
Energi, kJ: 159,460 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 0,570 g
Kolhydrater, digererbara: 4,840 g
Sockerarter: 1,510 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,290 g
vatten, sojaberedning (SOJA), majsstärkelse, såsingrediens, grönsaksbuljongpulver, gurkmeja, körvel, kryddpeppar -
Sopplunch
Pumpa och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEGPumpa och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,800 kcal
Energi, kJ: 275,300 kJ
Fett, totalt: 4,910 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,420 g
Sockerarter: 1,730 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,270 g
pumpatärning, vatten, lök, kokosmjölk, rapsolja, röda linser, grönsaksbuljongpulver, salt -
Jälkiruoka
Havtornskräm L, M, G, Ä, S, VEGHavtornskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,410 kcal
Energi, kJ: 307,160 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 17,350 g
Sockerarter: 14,000 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, strösocker, Puré, aprikospuré, bär- och fruktstärkelse
fre 26.4.2024
-
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,Pastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 153,430 kcal
Energi, kJ: 641,950 kJ
Fett, totalt: 8,150 g
Fettsyror, mättade: 3,160 g
Kolhydrater, digererbara: 10,480 g
Sockerarter: 0,920 g
Protein: 8,980 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, fullkornpasta (VETE, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), köttbuljong, kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,470 kcal
Energi, kJ: 550,070 kJ
Fett, totalt: 1,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 25,010 g
Sockerarter: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
majs -
Lunch, husmanskost
Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,Kryddig tomatsås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,840 kcal
Energi, kJ: 476,300 kJ
Fett, totalt: 6,460 g
Fettsyror, mättade: 2,000 g
Kolhydrater, digererbara: 8,010 g
Sockerarter: 2,440 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,620 g
mini-frikadel köttbulle, krossade tomater, vatten, lök, majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, örtblandning från medelhavet, paprikapulver, rökt paprikakrydda Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,260 kcal
Energi, kJ: 503,180 kJ
Fett, totalt: 1,210 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Vegansk Pasta Palermo L, M, Ä, S, VEG,Vegansk Pasta Palermo L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,100 kcal
Energi, kJ: 418,850 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 0,610 g
Kolhydrater, digererbara: 11,170 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,160 g
vatten, sojaberedning (SOJA), fullkornpasta (VETE, GLUTEN), ärtgryn, vegansk färskost (HAVRE), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg -
Sopplunch
Syskonkorvsoppa L, M, ÄSyskonkorvsoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,550 kcal
Energi, kJ: 257,520 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 1,040 g
Kolhydrater, digererbara: 5,680 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 2,310 g
Salt: 0,680 g
vatten, potatistärning, stora rotsaksbitar, siskonkorv (VETE, GLUTEN, SOJA), köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Innehåller: Vete, Gluten, Soja -
Jälkiruoka
Blåbärskvarg L, G, Ä, SBlåbärskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 157,210 kcal
Energi, kJ: 657,790 kJ
Fett, totalt: 7,580 g
Fettsyror, mättade: 4,870 g
Kolhydrater, digererbara: 15,020 g
Sockerarter: 14,710 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,160 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), blåbär, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
lör 27.4.2024
-
Lunch
Kronhjortskav L, M, G, Ä, S, , Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,Kronhjortskav L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,400 kcal
Energi, kJ: 390,790 kJ
Fett, totalt: 3,690 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 4,510 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 10,060 g
Salt: 1,050 g
vatten, viltskav, lök, stora rotsaksbitar, majsstärkelse, köttbuljongpulver, kastikkeen ruskistaja Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,070 kcal
Energi, kJ: 577,680 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 33,280 g
Sockerarter: 32,970 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,000 g
lingonsylt, lingon kross Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,660 kcal
Energi, kJ: 153,400 kJ
Fett, totalt: 0,270 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,890 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,110 g
Salt: 0,010 g
böna -
Vegetarisk lunch
Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG,Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,930 kcal
Energi, kJ: 217,290 kJ
Fett, totalt: 1,300 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 6,370 g
Sockerarter: 3,760 g
Protein: 2,030 g
Salt: 0,800 g
morot, krossade tomater, bondbönor, palsternacka, vatten, kålrot, lök, selleri, rapsolja, persilja, salt, svartpeppar, rosmarin, timjam, kryddpeppar, lagerblad -
Sopplunch
Smetana L, G, Ä, S, Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,Smetana L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 389,930 kcal
Energi, kJ: 1631,510 kJ
Fett, totalt: 42,000 g
Fettsyror, mättade: 27,880 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,100 g
smetana Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,460 kcal
Energi, kJ: 81,440 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 3,400 g
Sockerarter: 3,130 g
Protein: 0,520 g
Salt: 0,270 g
vatten, vitkål, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), morot, rödbeta, lök, palsternacka, rödvinsvinäger (SVAVEL), tomatpuré, strösocker, grönsaksbuljongpulver, salt, timjam, svartpeppar -
Jälkiruoka
Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEGFruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,130 kcal
Energi, kJ: 297,620 kJ
Fett, totalt: 0,060 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 17,030 g
Sockerarter: 13,780 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,020 g
vatten, fruktcocktail, buljong, strösocker, fruktsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt
sön 28.4.2024
-
Lunch
Mandelfisk L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, , Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, Ä, S, VEGMandelfisk L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 167,520 kcal
Energi, kJ: 700,910 kJ
Fett, totalt: 8,950 g
Fettsyror, mättade: 2,190 g
Kolhydrater, digererbara: 2,460 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 18,650 g
Salt: 0,870 g
mandelfisk (FISK, VETE, GLUTEN, MANDEL, NÖT, JORDNÖT) Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,780 kcal
Energi, kJ: 325,450 kJ
Fett, totalt: 2,060 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,230 g
Sockerarter: 0,680 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,800 kcal
Energi, kJ: 455,230 kJ
Fett, totalt: 4,630 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 12,140 g
Protein: 2,060 g
Salt: 0,180 g
rödbeta, rapsolja, rödvinsvinäger (SVAVEL), strösocker, timjam, svartpeppar, salt -
Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, , Brun sås L, G, Ä, SRotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,560 kcal
Energi, kJ: 567,210 kJ
Fett, totalt: 5,630 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 15,350 g
Sockerarter: 4,270 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,730 g
grönsaksbulle (SOJA) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,510 kcal
Energi, kJ: 161,110 kJ
Fett, totalt: 1,990 g
Fettsyror, mättade: 0,920 g
Kolhydrater, digererbara: 4,590 g
Sockerarter: 1,500 g
Protein: 0,560 g
Salt: 1,110 g
vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, köttbuljongpulver, salt, kastikkeen ruskistaja, svartpeppar -
Sopplunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,060 kcal
Energi, kJ: 196,910 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 7,450 g
Sockerarter: 2,210 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,220 g
vatten, batat, morot, kikärt, lök, potatisgranulat, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, vitlökstärning, svartpeppar -
Jälkiruoka
Persika och yoghurt pudding L, G, ÄPersika och yoghurt pudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,780 kJ
Fett, totalt: 5,900 g
Fettsyror, mättade: 3,880 g
Kolhydrater, digererbara: 17,720 g
Sockerarter: 17,180 g
Protein: 3,080 g
Salt: 0,070 g
ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin
Hämeenlinnan sairaalan henkilöstöravintola
Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2024
sun 21.4.2024
-
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG,Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,020 kcal
Energy, kJ: 405,960 kJ
Fat: 4,490 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 3,120 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 10,580 g
Salt: 0,980 g
cubed pork, water, Stock for a meat bag, onion, celery (CELERY), grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK, SULFUR), pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, black pepper, thyme Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,660 kcal
Energy, kJ: 153,400 kJ
Fat: 0,270 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 4,890 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,110 g
Salt: 0,010 g
bean -
Vegetarian lunch
Lentil vegetable sauce L, M, G, K, VEGLentil vegetable sauce L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,110 kcal
Energy, kJ: 289,150 kJ
Fat: 2,310 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 7,680 g
Sugars, total: 2,010 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,680 g
water, carrot, red lentils, broccoli, cauliflower, onion, parsnip, soy-based cooking cream (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, lemon juice, garlic, parsley, basil, Cilantro, black pepper -
Soup lunch
Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG, ,Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,020 kcal
Energy, kJ: 213,460 kJ
Fat: 0,420 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 8,740 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 1,990 g
Salt: 0,020 g
water, potato cube, vegetable mix, chickpea, tomato, vegetable stock powder, parsley, crushed garlic, black pepper, mediterranean herb mix -
Dessert
Vanilla ice cream L, G, K, SVanilla ice cream L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 183,640 kcal
Energy, kJ: 768,380 kJ
Fat: 11,000 g
Fatty acids, saturated: 7,290 g
Carbohydrate, available: 17,320 g
Sugars, total: 17,320 g
Protein: 3,940 g
Salt: 0,110 g
Vanilla ice cream
mon 22.4.2024
-
Lunch
Vegetable patties L, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG,Vegetable patties L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 780,000 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (Turnip, parsnip, carrot, cabbage, rapeseed oil, onion, potato grain, gluten free OAT BRAN, potato flake, Emmental CHEESE, pea protein, parsley, iodized salt, dill, garlic, aroma, white pepper. 68 % of vegetables.) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,620 kcal
Energy, kJ: 504,700 kJ
Fat: 10,590 g
Fatty acids, saturated: 2,320 g
Carbohydrate, available: 4,270 g
Sugars, total: 4,150 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,630 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,180 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,710 kcal
Energy, kJ: 136,850 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,560 g
Sugars, total: 5,360 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,060 g
carrot julienne -
Lunch2
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,610 kcal
Energy, kJ: 546,500 kJ
Fat: 7,410 g
Fatty acids, saturated: 2,540 g
Carbohydrate, available: 3,780 g
Sugars, total: 1,880 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,810 g
pork strips, water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, pureed tomatoes, meat stock powder, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, rosé pepper, salvia Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Chicken Soup L, M, G, K, S,Chicken Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,600 kcal
Energy, kJ: 287,030 kJ
Fat: 2,260 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 6,860 g
Sugars, total: 0,960 g
Protein: 4,550 g
Salt: 0,230 g
potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh, carrot cubes, celery (CELERY), sweet pepper, chicken stock powder, leek, onion, pureed tomatoes, salt, seasoning mix -
Dessert
Berry Soup L, M, G, K, S, VEGBerry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,230 kcal
Energy, kJ: 310,570 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,870 g
Sugars, total: 13,070 g
Protein: 0,280 g
Salt: 0,000 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, crushed raspberries, caster sugar, berry- and fuit starch, blueberry
tue 23.4.2024
-
Lunch
Chicken Risotto L, M, G, K, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,Chicken Risotto L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 139,870 kcal
Energy, kJ: 585,240 kJ
Fat: 5,940 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 13,230 g
Sugars, total: 1,460 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,530 g
water, boneless & skinless chicken thigh, long grain rice, Stock for a meat bag, onion, pea, sweet pepper, crushed tomatoes, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, tumeric, crushed garlic Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli -
Lunch2
Kirjolohi-juustokastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Kirjolohi-juustokastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,560 kcal
Energy, kJ: 458,420 kJ
Fat: 6,800 g
Fatty acids, saturated: 2,290 g
Carbohydrate, available: 2,580 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 9,530 g
Salt: 0,840 g
salmon (FISH), water, Organic white beans (MILK), cornstarch, lemon juice, dill, salt Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur -
Vegetarian lunch
Härkis and Vegetable Risotto L, M, K, VEGHärkis and Vegetable Risotto L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,830 kcal
Energy, kJ: 380,060 kJ
Fat: 2,260 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 12,290 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,710 g
water, kidney bean, carrot, onion, risotto, parsnip, sweet pepper, Fava beans protein product, olive oil, pureed tomatoes, salt, paprika powder, black pepper, basil, thyme, Bay leaf May contain: Oat -
Soup lunch
Sausage Soup L, M, G, K,Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,310 kcal
Energy, kJ: 273,250 kJ
Fat: 2,350 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 1,260 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,670 g
water, potato (SULFUR), sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, allspice, Bay leaf -
Dessert
Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, SPunaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,490 kcal
Energy, kJ: 813,770 kJ
Fat: 11,630 g
Fatty acids, saturated: 7,470 g
Carbohydrate, available: 18,220 g
Sugars, total: 13,350 g
Protein: 2,760 g
Salt: 0,050 g
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), redcurrant, strawberry, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN) May contain: Spelt
wed 24.4.2024
-
Lunch
Creamy Pork Sauce L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, ,Creamy Pork Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,310 kcal
Energy, kJ: 398,790 kJ
Fat: 4,890 g
Fatty acids, saturated: 2,160 g
Carbohydrate, available: 4,560 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 8,120 g
Salt: 0,870 g
water, cubed pork, Stock for a meat bag, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, cornstarch, crème fraiche (MILK), meat stock powder, mustard (MUSTARD, SULFUR), caster sugar, curry, madras, salt Contains: Milk, Mustard, Sulfur Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,630 kcal
Energy, kJ: 412,690 kJ
Fat: 5,210 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 9,400 g
Sugars, total: 9,080 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,070 g
carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper -
Lunch2
Kanaa Kung po L, M, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEGKanaa Kung po L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,160 kcal
Energy, kJ: 431,640 kJ
Fat: 4,670 g
Fatty acids, saturated: 1,560 g
Carbohydrate, available: 8,000 g
Sugars, total: 6,210 g
Protein: 6,580 g
Salt: 1,120 g
water, Chicken kebab, sweet pepper, chili sauce, champignon, onion, ketchup, plum purée, salted nuts (NUT, PEANUT), soy sauce (SOY), cornstarch, Ginger paste, sesame oil (SESAME), sriracha, kastikkeen ruskistaja Contains: Sesame May contain: Mustard, Almond, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,020 kcal
Energy, kJ: 535,660 kJ
Fat: 1,010 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 26,330 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,200 g
water, rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Quorn in Tomato sauce L, M, S,Quorn in Tomato sauce L, M, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 56,830 kcal
Energy, kJ: 237,760 kJ
Fat: 1,470 g
Fatty acids, saturated: 0,530 g
Carbohydrate, available: 6,180 g
Sugars, total: 3,070 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,590 g
water, quorn (EGG, BARLEY), crushed tomatoes, ratatouille mix, onion, brown sauce base ingredient, pureed tomatoes, chili sauce, vegetable stock powder, garlic, caster sugar, salt, black pepper -
Soup lunch
Fish Soup L, G, K, S,Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,140 kcal
Energy, kJ: 268,360 kJ
Fat: 1,460 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 7,420 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,490 g
potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, dill, salt, kasvirasvalevite, black pepper, white pepper -
Dessert
Traditional Finnish Berry Pastry with Rye Crust L, M, Vaniljakastiketta L, G, KTraditional Finnish Berry Pastry with Rye Crust L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 301,460 kcal
Energy, kJ: 1261,360 kJ
Fat: 13,210 g
Fatty acids, saturated: 5,030 g
Carbohydrate, available: 39,440 g
Sugars, total: 18,590 g
Protein: 4,460 g
Salt: 0,440 g
short rye pastry (EGG, WHEAT, RYE, GLUTEN), blueberry, raspberry, caster sugar, potato flour Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 158,220 kcal
Energy, kJ: 661,990 kJ
Fat: 10,090 g
Fatty acids, saturated: 7,170 g
Carbohydrate, available: 13,630 g
Sugars, total: 11,170 g
Protein: 3,190 g
Salt: 0,170 g
Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, caster sugar, vanilla sugar, salt
thu 25.4.2024
-
Lunch
Crispy Baked Cod L, M, K, S, , Tillikastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEGCrispy Baked Cod L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,360 kcal
Energy, kJ: 829,940 kJ
Fat: 10,100 g
Fatty acids, saturated: 2,110 g
Carbohydrate, available: 6,810 g
Sugars, total: 0,150 g
Protein: 19,860 g
Salt: 1,080 g
Fish escalope Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,830 kcal
Energy, kJ: 258,680 kJ
Fat: 4,210 g
Fatty acids, saturated: 1,930 g
Carbohydrate, available: 5,150 g
Sugars, total: 1,950 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,640 g
water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, fish stock powder (FISH), tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,940 kcal
Energy, kJ: 275,880 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 10,600 g
Sugars, total: 4,920 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,030 g
vegetable mix -
Lunch2
Chili con carnea L, M, G, K, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,Chili con carnea L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,630 kcal
Energy, kJ: 483,790 kJ
Fat: 5,380 g
Fatty acids, saturated: 1,790 g
Carbohydrate, available: 5,290 g
Sugars, total: 1,950 g
Protein: 10,830 g
Salt: 1,180 g
minced beef, water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, meat stock powder, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Pea and Rutabaga Vegetable Patties L, M, G, K, VEG, Yrttikastiketta L, M, G, K, S, VEG,Pea and Rutabaga Vegetable Patties L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,140 kcal
Energy, kJ: 544,520 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
pea-swede patty Yrttikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,110 kcal
Energy, kJ: 159,460 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 0,570 g
Carbohydrate, available: 4,840 g
Sugars, total: 1,510 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,290 g
water, soy-based cooking cream (SOY), cornstarch, white sauce ingredient, vegetable stock powder, tumeric, chervil, allspice -
Soup lunch
Pumpkin and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEGPumpkin and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,800 kcal
Energy, kJ: 275,300 kJ
Fat: 4,910 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,420 g
Sugars, total: 1,730 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,270 g
pumpikin, water, onion, Coconut milk, rapeseed oil, red lentils, vegetable stock powder, salt -
Dessert
Sea Buckthorn Berry Kisel L, M, G, K, S, VEGSea Buckthorn Berry Kisel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,410 kcal
Energy, kJ: 307,160 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 17,350 g
Sugars, total: 14,000 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, caster sugar, berry/fruit puree, apricot purée, berry- and fuit starch
fri 26.4.2024
-
Lunch
Chicken Pasta L, K, S, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,Chicken Pasta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 153,430 kcal
Energy, kJ: 641,950 kJ
Fat: 8,150 g
Fatty acids, saturated: 3,160 g
Carbohydrate, available: 10,480 g
Sugars, total: 0,920 g
Protein: 8,980 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 23% (MILK), Stock for a meat bag, chicken stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,470 kcal
Energy, kJ: 550,070 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 25,010 g
Sugars, total: 3,520 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,010 g
Corn -
Lunch2
Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,Spicy Tomato Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,840 kcal
Energy, kJ: 476,300 kJ
Fat: 6,460 g
Fatty acids, saturated: 2,000 g
Carbohydrate, available: 8,010 g
Sugars, total: 2,440 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,620 g
meat ball, crushed tomatoes, water, onion, cornstarch, pureed tomatoes, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, mediterranean herb mix, paprika powder, parika powder Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,260 kcal
Energy, kJ: 503,180 kJ
Fat: 1,210 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Vegan Pasta Palermo L, M, K, S, VEG,Vegan Pasta Palermo L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,100 kcal
Energy, kJ: 418,850 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 0,610 g
Carbohydrate, available: 11,170 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,160 g
water, soy-based cooking cream (SOY), whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), pea, vegan cream cheese (OAT), cornstarch, vegetable stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye -
Soup lunch
Finnish Sausage Soup L, M, KFinnish Sausage Soup L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,550 kcal
Energy, kJ: 257,520 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 1,040 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 2,310 g
Salt: 0,680 g
water, potato cube, vegetable mix, smooth pork sausage (WHEAT, GLUTEN, SOY), meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf Contains: Wheat, Gluten, Soy -
Dessert
Blueberry Quark L, G, K, SBlueberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 157,210 kcal
Energy, kJ: 657,790 kJ
Fat: 7,580 g
Fatty acids, saturated: 4,870 g
Carbohydrate, available: 15,020 g
Sugars, total: 14,710 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,160 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), blueberry, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
sat 27.4.2024
-
Lunch
Game Stew L, M, G, K, S, , Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG,Game Stew L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,400 kcal
Energy, kJ: 390,790 kJ
Fat: 3,690 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 4,510 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 10,060 g
Salt: 1,050 g
water, game stew, onion, vegetable mix, cornstarch, meat stock powder, kastikkeen ruskistaja Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,070 kcal
Energy, kJ: 577,680 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 33,280 g
Sugars, total: 32,970 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,000 g
lingonberry jam, lingonberry Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,660 kcal
Energy, kJ: 153,400 kJ
Fat: 0,270 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 4,890 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,110 g
Salt: 0,010 g
bean -
Vegetarian lunch
Vegetable and Broad Bean Stew L, M, G, K, VEG,Vegetable and Broad Bean Stew L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,930 kcal
Energy, kJ: 217,290 kJ
Fat: 1,300 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 6,370 g
Sugars, total: 3,760 g
Protein: 2,030 g
Salt: 0,800 g
carrot, crushed tomatoes, Fava beans, parsnip, water, swede , celery, onion, rapeseed oil, parsley, salt, black pepper, rosemary, thyme, allspice, Bay leaf -
Soup lunch
Sour cream L, G, K, S, Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,Sour cream L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 389,930 kcal
Energy, kJ: 1631,510 kJ
Fat: 42,000 g
Fatty acids, saturated: 27,880 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,100 g
sour cream Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,460 kcal
Energy, kJ: 81,440 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 3,400 g
Sugars, total: 3,130 g
Protein: 0,520 g
Salt: 0,270 g
water, Cabbage, egg white protein (EGG), beetroot, grated carrot, onion, parsnip, red wine vinegar (SULFUR), pureed tomatoes, caster sugar, vegetable stock powder, salt, thyme, black pepper -
Dessert
Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEGFruit Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,130 kcal
Energy, kJ: 297,620 kJ
Fat: 0,060 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 17,030 g
Sugars, total: 13,780 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,020 g
water, fruit cocktail, canned stock , caster sugar, fruit juice concentrate, berry- and fuit starch, salt
Aukioloajat
Lounas ma-pe klo 10.45-14.00
Viikonloput ja pyhäpäivät klo 11.45-14.00
Sairaalan henkilöstöravintola on auki vain sairaalassa työskenteleville.
Myymme hävikkiruokaa.
Lisätietoa saa ravintolasta
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan