Hoivakohteet:
Virvelinranta
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 4.7 - 8.7.2022
ma 4.7.2022
-
Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Mausteista tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
, Mustikkalesejogurttia L, K, S
Lihapyöryköitä L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 196,760 kcal
Energia, kJ: 821,760 kJ
Rasva: 11,570 g
josta tyydyttynyttä: 4,980 g
Hiilihydraatit: 7,750 g
josta sokereita: 1,740 g
Proteiini: 13,890 g
Suola: 1,160 g
lihapyörykkä (Sian- ja naudanliha 51 % (Suomi), vesi, sipuli, perunahiutale, KANANMUNA, korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. SINAPINSIEMEN, chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).) Mausteista tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,830 kcal
Energia, kJ: 135,120 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 5,680 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 0,920 g
Suola: 0,600 g
tomaattimurska, vesi, sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, hienosokeri, suola, välimeren yrtit mausteseos, paprikajauhe, savupaprikajauhe Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, suola Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,000 kcal
Energia, kJ: 150,170 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 6,890 g
josta sokereita: 6,690 g
Proteiini: 0,410 g
Suola: 0,100 g
porkkana Mustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,270 kcal
Energia, kJ: 418,450 kJ
Rasva: 2,530 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 13,120 g
josta sokereita: 9,910 g
Proteiini: 4,280 g
Suola: 0,080 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
ti 5.7.2022
-
Lounas
Järvikalakiusausta L, G, K, S, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,, Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K
Järvikalakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,790 kcal
Energia, kJ: 438,600 kJ
Rasva: 5,510 g
josta tyydyttynyttä: 2,670 g
Hiilihydraatit: 10,760 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,720 g
peruna, kerma (MAITO), kalamuru (KALA) (Suomi), sipuli, sulatejuusto (MAITO), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, tilli, mustapippuri Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,240 kcal
Energia, kJ: 717,110 kJ
Rasva: 7,570 g
josta tyydyttynyttä: 2,850 g
Hiilihydraatit: 22,310 g
josta sokereita: 15,800 g
Proteiini: 2,010 g
Suola: 0,120 g
raparperi , hienosokeri, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), kasvirasvalevite, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Speltti Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,100 kcal
Energia, kJ: 670,960 kJ
Rasva: 10,020 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 13,810 g
josta sokereita: 9,950 g
Proteiini: 3,520 g
Suola: 0,320 g
kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vaniljasokeri, suola
ke 6.7.2022
-
Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Butter chicken L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,390 kcal
Energia, kJ: 772,270 kJ
Rasva: 10,950 g
josta tyydyttynyttä: 2,630 g
Hiilihydraatit: 3,500 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 17,660 g
Suola: 0,970 g
broilerin paistileike (Suomi), tomaattimurska, kookosmaito, vesi, tomaattisose, sipuli, maissitärkkelys, tärkkelys, hienosokeri, juustokumina, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, valkosipulirouhe, chili mausteseos, inkivääri, korianteri, limetäysmehu (RIKKI) Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,860 kcal
Energia, kJ: 432,000 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,540 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 6,170 g
Suola: 0,010 g
maissi Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,920 kcal
Energia, kJ: 368,680 kJ
Rasva: 0,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 18,340 g
josta sokereita: 10,670 g
Proteiini: 1,530 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
to 7.7.2022
-
Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG,
, Mansikkarahka L, G, K, S
Nakki Stroganoff L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,500 kcal
Energia, kJ: 409,790 kJ
Rasva: 6,870 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 3,220 g
Suola: 0,870 g
vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,860 kcal
Energia, kJ: 350,270 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 13,030 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,150 kcal
Energia, kJ: 192,540 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,700 g
josta sokereita: 4,380 g
Proteiini: 1,010 g
Suola: 0,190 g
kesäkurpitsa , munakoiso, paprika, sipuli, rapsiöljy, suola, basilika Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,570 kcal
Energia, kJ: 613,050 kJ
Rasva: 8,240 g
josta tyydyttynyttä: 4,790 g
Hiilihydraatit: 13,100 g
josta sokereita: 12,920 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,130 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri
pe 8.7.2022
-
Lounas
Tomaattista kalavuokaa L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
, Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,390 kcal
Energia, kJ: 414,720 kJ
Rasva: 3,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 4,120 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 12,120 g
Suola: 0,710 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, suola, tärkkelys, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,000 kcal
Energia, kJ: 320,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,000 kcal
Energia, kJ: 832,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, maltodekstriini, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.)
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 4.7 - 8.7.2022
mån 4.7.2022
-
Lunch
Köttbullar L, M, Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, S, VEG,, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
, Mustikkalesejogurttia L, Ä, S
Köttbullar L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 196,760 kcal
Energi, kJ: 821,760 kJ
Fett, totalt: 11,570 g
Fettsyror, mättade: 4,980 g
Kolhydrater, digererbara: 7,750 g
Sockerarter: 1,740 g
Protein: 13,890 g
Salt: 1,160 g
köttbullar (Gris- och nötkött 51 % (Finland), vatten, lök, potatisflingor, ÄGG, skorpmjöl (VETE), SOJAproteinpreparat, salt med jod, glukos, kryddor (bl.a. SENAPSFRÖN, chili, svartpeppar), antioxidationsmedel (E 300).) Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,830 kcal
Energi, kJ: 135,120 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 5,680 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,600 g
krossade tomater, vatten, lök, majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, paprikapulver, rökt paprikakrydda Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,000 kcal
Energi, kJ: 150,170 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,890 g
Sockerarter: 6,690 g
Protein: 0,410 g
Salt: 0,100 g
morot Mustikkalesejogurttia L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,270 kcal
Energi, kJ: 418,450 kJ
Fett, totalt: 2,530 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 13,120 g
Sockerarter: 9,910 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
yoghurt (MJÖLK), blåbär, havrekli (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
tis 5.7.2022
-
Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,, Raparperi-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, Ä
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,790 kcal
Energi, kJ: 438,600 kJ
Fett, totalt: 5,510 g
Fettsyror, mättade: 2,670 g
Kolhydrater, digererbara: 10,760 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,720 g
potatis, grädde (MJÖLK), Lagerblad Foods Oy Fiskfärs stekt/ 4,5 kg. Stekt. Djupfryst. (FISK) (Finland), lök, smältost (MJÖLK), senap (SENAP, SVAVEL), salt, dill, svartpeppar Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Raparperi-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,240 kcal
Energi, kJ: 717,110 kJ
Fett, totalt: 7,570 g
Fettsyror, mättade: 2,850 g
Kolhydrater, digererbara: 22,310 g
Sockerarter: 15,800 g
Protein: 2,010 g
Salt: 0,120 g
rabarber, strösocker, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), fettblandning, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Spelt Vaniljakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,100 kcal
Energi, kJ: 670,960 kJ
Fett, totalt: 10,020 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 13,810 g
Sockerarter: 9,950 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,320 g
Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vaniljsocker, salt
ons 6.7.2022
-
Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG
Butter Chicken L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,390 kcal
Energi, kJ: 772,270 kJ
Fett, totalt: 10,950 g
Fettsyror, mättade: 2,630 g
Kolhydrater, digererbara: 3,500 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 17,660 g
Salt: 0,970 g
lårfilé av kyckling (Finland), krossade tomater, kokosmjölk, vatten, tomatpuré, lök, majsstärkelse, stärkelse, kryddblandning, kummin, strösocker, krossad vitlök, chili kryddblandning, ingefära puré, koriander, limejuice (SVAVEL) Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,860 kcal
Energi, kJ: 432,000 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,540 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
majs Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,920 kcal
Energi, kJ: 368,680 kJ
Fett, totalt: 0,440 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 18,340 g
Sockerarter: 10,670 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,000 g
vatten, svartvinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
tor 7.7.2022
-
Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG,
, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Nakki Stroganoff L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,500 kcal
Energi, kJ: 409,790 kJ
Fett, totalt: 6,870 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 3,220 g
Salt: 0,870 g
vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,860 kcal
Energi, kJ: 350,270 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 13,030 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,150 kcal
Energi, kJ: 192,540 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,700 g
Sockerarter: 4,380 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,190 g
aubergine, paprika, zucchini, lök, rapsolja, salt, basilika Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,570 kcal
Energi, kJ: 613,050 kJ
Fett, totalt: 8,240 g
Fettsyror, mättade: 4,790 g
Kolhydrater, digererbara: 13,100 g
Sockerarter: 12,920 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,130 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker
fre 8.7.2022
-
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
, Vaniljglass L, G, Ä
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,390 kcal
Energi, kJ: 414,720 kJ
Fett, totalt: 3,820 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 4,120 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,710 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, salt, stärkelse, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,000 kcal
Energi, kJ: 320,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,000 kcal
Energi, kJ: 832,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, maltodextrin, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 4.7 - 8.7.2022
mon 4.7.2022
-
Lunch
Meatballs L, M, Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, S, VEG,, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
, Mustikkalesejogurttia L, K, S
Meatballs L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 196,760 kcal
Energy, kJ: 821,760 kJ
Fat: 11,570 g
Fatty acids, saturated: 4,980 g
Carbohydrate, available: 7,750 g
Sugars, total: 1,740 g
Protein: 13,890 g
Salt: 1,160 g
meat ball Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,830 kcal
Energy, kJ: 135,120 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,600 g
crushed tomatoes, water, onion, cornstarch, pureed tomatoes, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, paprika powder, parika powder Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,000 kcal
Energy, kJ: 150,170 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 6,890 g
Sugars, total: 6,690 g
Protein: 0,410 g
Salt: 0,100 g
carrot Mustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,270 kcal
Energy, kJ: 418,450 kJ
Fat: 2,530 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 9,910 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley
tue 5.7.2022
-
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,, Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,790 kcal
Energy, kJ: 438,600 kJ
Fat: 5,510 g
Fatty acids, saturated: 2,670 g
Carbohydrate, available: 10,760 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,720 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), Lagerblad Foods Oy minced fish fried/ 4,5 kg. Fried. Frozen. (FISH) (Finland), onion, Processed cheese (MILK), mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, dill, black pepper Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,240 kcal
Energy, kJ: 717,110 kJ
Fat: 7,570 g
Fatty acids, saturated: 2,850 g
Carbohydrate, available: 22,310 g
Sugars, total: 15,800 g
Protein: 2,010 g
Salt: 0,120 g
rhubarb, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Spelt Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,100 kcal
Energy, kJ: 670,960 kJ
Fat: 10,020 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 13,810 g
Sugars, total: 9,950 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,320 g
Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, caster sugar, vanilla sugar, salt
wed 6.7.2022
-
Lunch
Butter chicken L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG
Butter chicken L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,390 kcal
Energy, kJ: 772,270 kJ
Fat: 10,950 g
Fatty acids, saturated: 2,630 g
Carbohydrate, available: 3,500 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 17,660 g
Salt: 0,970 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crushed tomatoes, Coconut milk, water, pureed tomatoes, onion, cornstarch, starch, caster sugar, Goat cheese, seasoning mix, crushed garlic, chili seasoning mix, Cilantro, ginger purée, lime juice (SULFUR) Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,860 kcal
Energy, kJ: 432,000 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,540 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
Corn Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,920 kcal
Energy, kJ: 368,680 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 18,340 g
Sugars, total: 10,670 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
thu 7.7.2022
-
Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG,
, Strawberry Quark L, G, K, S
Nakki Stroganoff L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,500 kcal
Energy, kJ: 409,790 kJ
Fat: 6,870 g
Fatty acids, saturated: 2,120 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 3,220 g
Salt: 0,870 g
water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,860 kcal
Energy, kJ: 350,270 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 13,030 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,150 kcal
Energy, kJ: 192,540 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,700 g
Sugars, total: 4,380 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,190 g
eggplant, sweet pepper, Zucchini, onion, rapeseed oil, salt, basil Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,570 kcal
Energy, kJ: 613,050 kJ
Fat: 8,240 g
Fatty acids, saturated: 4,790 g
Carbohydrate, available: 13,100 g
Sugars, total: 12,920 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,130 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar
fri 8.7.2022
-
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,390 kcal
Energy, kJ: 414,720 kJ
Fat: 3,820 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 4,120 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,710 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, starch, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,000 kcal
Energy, kJ: 320,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,000 kcal
Energy, kJ: 832,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 11.7 - 15.7.2022
ma 11.7.2022
-
Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S,, Kurkkuinen kastike L, G, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG,
, Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG
Paneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 214,290 kcal
Energia, kJ: 921,430 kJ
Rasva: 10,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 17,140 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 0,750 g
turska (TURSKA* (Gadus morhua) 60%, VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, tärkkelys, maissijauho, riisijauho, suola, sakeuttamisiaine (E461), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaineet (E341, E500), stabilointiaine (E415), hiiva ja rypälesokeri. *Pyydetty Koillis-Atlantilta (Barentsinmeri, Norjanmeri, Huippuvuoret tai Karhusaari) *Tämä tuote on peräisin kalakannasta, jonka kalastukselle riippumaton arvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www.msc.org/fi Saattaa sisältää ruotoja.) (Ranska) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,630 kcal
Energia, kJ: 599,080 kJ
Rasva: 13,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,740 g
Hiilihydraatit: 4,320 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,730 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipulikuutio, tilli, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,000 kcal
Energia, kJ: 320,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 230,000 kJ
Rasva: 0,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 8,200 g
josta sokereita: 3,700 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,030 g
kasvissekoitus Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,090 kcal
Energia, kJ: 242,140 kJ
Rasva: 0,020 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 13,930 g
josta sokereita: 9,970 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,000 g
vesi, raparperi , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
ti 12.7.2022
-
Lounas
Härkistä timjamikastikkeessa L, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG, Ruusunmarjarahkaa L, G, K
Härkistä timjamikastikkeessa L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,110 kcal
Energia, kJ: 336,320 kJ
Rasva: 4,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 6,280 g
josta sokereita: 1,420 g
Proteiini: 2,970 g
Suola: 0,760 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), härkäpapuvalmiste, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), kasvisliemijauhe, paistinkastikeaines, timjami Saattaa sisältää: Kaura Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,000 kcal
Energia, kJ: 320,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,900 kcal
Energia, kJ: 159,330 kJ
Rasva: 1,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 2,080 g
josta sokereita: 1,790 g
Proteiini: 2,880 g
Suola: 0,010 g
kukkakaali, rapsiöljy Ruusunmarjarahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,280 kcal
Energia, kJ: 615,190 kJ
Rasva: 6,650 g
josta tyydyttynyttä: 3,820 g
Hiilihydraatit: 15,140 g
josta sokereita: 14,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
ke 13.7.2022
-
Lounas
Makkarakeittoa L, M, G, K,, Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Makkarakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,120 kcal
Energia, kJ: 242,840 kJ
Rasva: 1,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 7,780 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 2,330 g
Suola: 0,550 g
vesi, peruna (RIKKI), makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, suola, maustepippuri, laakerinlehti Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,000 kcal
Energia, kJ: 832,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, maltodekstriini, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.)
to 14.7.2022
-
Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
, Kookoskiisseliä L, G, K, S, Sekamarjahillo L, M, G, K
Sinappista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,890 kcal
Energia, kJ: 450,870 kJ
Rasva: 5,430 g
josta tyydyttynyttä: 1,460 g
Hiilihydraatit: 5,000 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 9,590 g
Suola: 0,810 g
vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, suola, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,000 kcal
Energia, kJ: 320,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Kookoskiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,130 kcal
Energia, kJ: 370,960 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,980 g
Hiilihydraatit: 12,530 g
josta sokereita: 8,570 g
Proteiini: 3,240 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kookoshiutale Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä, Soija Sekamarjahillo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 159,000 kcal
Energia, kJ: 665,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 38,000 g
josta sokereita: 37,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
sekamarjahillo (Sokeri, vesi, omena, vadelma, mansikka, puolukka, mustikka, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211). Marjoja ja hedelmiä 35g/100g.)
pe 15.7.2022
-
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,, Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG
Broilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 153,220 kcal
Energia, kJ: 639,210 kJ
Rasva: 7,520 g
josta tyydyttynyttä: 2,190 g
Hiilihydraatit: 11,600 g
josta sokereita: 0,840 g
Proteiini: 9,040 g
Suola: 0,760 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), lihapussin liemi, kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), kanaliemijauhe, mausteseos, broilerimauste, suolaton, valkosipulijauhe, suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,530 kcal
Energia, kJ: 280,320 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 12,790 g
josta sokereita: 11,490 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
eksoottinen hedelmäsekoitus, ananaspala, mango, vesi, hienosokeri
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 11.7 - 15.7.2022
mån 11.7.2022
-
Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S,, Kurkkuinen kastike L, G, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Puutarhurin kasviksia L, M, G, Ä, VEG,
, Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG
Panerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 214,290 kcal
Energi, kJ: 921,430 kJ
Fett, totalt: 10,710 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 17,140 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,750 g
torsk (Fiskkött av TORSK* (Gadus morhua) 60%, VETEMJÖL, vatten, rapsolja, stärkelse, majsmjöl, rismjöl, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500), stabiliseringsmedel (E415), jäst, druvsocker. *Fiskad i Nordostatlanten (Barents Hav, Norska Havet, Spetsbergen eller Björnön). *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.) (Frankrike) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,630 kcal
Energi, kJ: 599,080 kJ
Fett, totalt: 13,370 g
Fettsyror, mättade: 2,740 g
Kolhydrater, digererbara: 4,320 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,730 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, rödlöktärningar, dill, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,000 kcal
Energi, kJ: 320,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Puutarhurin kasviksia L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 230,000 kJ
Fett, totalt: 0,700 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 8,200 g
Sockerarter: 3,700 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,030 g
grönsaksblanning Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,090 kcal
Energi, kJ: 242,140 kJ
Fett, totalt: 0,020 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 13,930 g
Sockerarter: 9,970 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,000 g
vatten, rabarber, strösocker, bär- och fruktstärkelse
tis 12.7.2022
-
Lunch
Härkis med timjangräddsås L, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, VEG, Nyponkvarg L, G, Ä
Härkis med timjangräddsås L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,110 kcal
Energi, kJ: 336,320 kJ
Fett, totalt: 4,690 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 6,280 g
Sockerarter: 1,420 g
Protein: 2,970 g
Salt: 0,760 g
vatten, grädde (MJÖLK), bondbönaberedning, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, stektsåsingrediens, Timjanpasta Kan innehålla: Havre Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,000 kcal
Energi, kJ: 320,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,900 kcal
Energi, kJ: 159,330 kJ
Fett, totalt: 1,690 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 2,080 g
Sockerarter: 1,790 g
Protein: 2,880 g
Salt: 0,010 g
blomkål, rapsolja Nyponkvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,280 kcal
Energi, kJ: 615,190 kJ
Fett, totalt: 6,650 g
Fettsyror, mättade: 3,820 g
Kolhydrater, digererbara: 15,140 g
Sockerarter: 14,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), nyponpuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker
ons 13.7.2022
-
Lunch
Korvsoppa L, M, G, Ä,, Vaniljglass L, G, Ä
Korvsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,120 kcal
Energi, kJ: 242,840 kJ
Fett, totalt: 1,600 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 7,780 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 2,330 g
Salt: 0,550 g
vatten, potatis (SVAVEL), korv, morot, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, lagerblad Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,000 kcal
Energi, kJ: 832,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, maltodextrin, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)
tor 14.7.2022
-
Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kookoskiisseliä L, G, Ä, S, Blandsylt L, M, G, Ä
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,890 kcal
Energi, kJ: 450,870 kJ
Fett, totalt: 5,430 g
Fettsyror, mättade: 1,460 g
Kolhydrater, digererbara: 5,000 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 9,590 g
Salt: 0,810 g
vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, salt, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,000 kcal
Energi, kJ: 320,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Kookoskiisseliä L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,130 kcal
Energi, kJ: 370,960 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,980 g
Kolhydrater, digererbara: 12,530 g
Sockerarter: 8,570 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kokosflingor Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt, Soja Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 159,000 kcal
Energi, kJ: 665,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 38,000 g
Sockerarter: 37,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blandsylt (Socker, vatten, äpple, hallon, jordgubbar, lingon, blåbär, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211). Frukt/bärmängd 35g/100g.)
fre 15.7.2022
-
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG
Pastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 153,220 kcal
Energi, kJ: 639,210 kJ
Fett, totalt: 7,520 g
Fettsyror, mättade: 2,190 g
Kolhydrater, digererbara: 11,600 g
Sockerarter: 0,840 g
Protein: 9,040 g
Salt: 0,760 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), fullkornpasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), köttbuljong, såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,530 kcal
Energi, kJ: 280,320 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 12,790 g
Sockerarter: 11,490 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
fruktcocktail, ananas, mango, vatten, strösocker
Virvelinranta
Ruokalista ajalle 11.7 - 15.7.2022
mon 11.7.2022
-
Lunch
Sailor´s Cod L, M, K, S,, Kurkkuinen kastike L, G, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG,
, Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG
Sailor´s Cod L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 214,290 kcal
Energy, kJ: 921,430 kJ
Fat: 10,710 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 17,140 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,750 g
Fish escalope (France) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,630 kcal
Energy, kJ: 599,080 kJ
Fat: 13,370 g
Fatty acids, saturated: 2,740 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,730 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,000 kcal
Energy, kJ: 320,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 230,000 kJ
Fat: 0,700 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 8,200 g
Sugars, total: 3,700 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,030 g
vegetable mix Raparperikiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,090 kcal
Energy, kJ: 242,140 kJ
Fat: 0,020 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 13,930 g
Sugars, total: 9,970 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,000 g
water, rhubarb, caster sugar, berry- and fuit starch
tue 12.7.2022
-
Lunch
Härkis with Thyme Cream Sauce L, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG, Rosehip Quark L, G, K
Härkis with Thyme Cream Sauce L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,110 kcal
Energy, kJ: 336,320 kJ
Fat: 4,690 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 6,280 g
Sugars, total: 1,420 g
Protein: 2,970 g
Salt: 0,760 g
water, lactose free cooking cream (MILK), Fava beans protein product, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), vegetable stock powder, roast sauce ingredient, seasoning paste May contain: Oat Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,000 kcal
Energy, kJ: 320,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,900 kcal
Energy, kJ: 159,330 kJ
Fat: 1,690 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 2,080 g
Sugars, total: 1,790 g
Protein: 2,880 g
Salt: 0,010 g
cauliflower, rapeseed oil Rosehip Quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,280 kcal
Energy, kJ: 615,190 kJ
Fat: 6,650 g
Fatty acids, saturated: 3,820 g
Carbohydrate, available: 15,140 g
Sugars, total: 14,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
wed 13.7.2022
-
Lunch
Sausage Soup L, M, G, K,, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,120 kcal
Energy, kJ: 242,840 kJ
Fat: 1,600 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 7,780 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 2,330 g
Salt: 0,550 g
water, potato (SULFUR), sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, allspice, Bay leaf Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,000 kcal
Energy, kJ: 832,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack
thu 14.7.2022
-
Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
, Kookoskiisseliä L, G, K, S, Mixed berries jam L, M, G, K
Sinappista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,890 kcal
Energy, kJ: 450,870 kJ
Fat: 5,430 g
Fatty acids, saturated: 1,460 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 9,590 g
Salt: 0,810 g
water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, salt, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,000 kcal
Energy, kJ: 320,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Kookoskiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,130 kcal
Energy, kJ: 370,960 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,980 g
Carbohydrate, available: 12,530 g
Sugars, total: 8,570 g
Protein: 3,240 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Coconut flake May contain: Sesame, Nut, Peanut, Soy Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 159,000 kcal
Energy, kJ: 665,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 38,000 g
Sugars, total: 37,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
mixed berries jam (Sugar, water, apple, raspberry, strawberry, lingonberry, blueberry, thickener (E440), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211). Berries and fruits 35g / 100g.)
fri 15.7.2022
-
Lunch
Chicken Pasta L, K, S, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,, Fruit salad L, M, G, K, S, VEG
Chicken Pasta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 153,220 kcal
Energy, kJ: 639,210 kJ
Fat: 7,520 g
Fatty acids, saturated: 2,190 g
Carbohydrate, available: 11,600 g
Sugars, total: 0,840 g
Protein: 9,040 g
Salt: 0,760 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 23% (MILK), chicken stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Fruit salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,530 kcal
Energy, kJ: 280,320 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 12,790 g
Sugars, total: 11,490 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
fruit cocktail, mango, pineapple, water, caster sugar
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free