Koulut ja päiväkodit:
Mankkaanpuron koulu
Ravintola Mankkaanpuron koulu lounaslista
Lounaalla tarjoillaan päivittäin lämpimän ruoan lisäksi näkkileipää ja kasvirasvalevitettä sekä ruokajuomana rasvatonta maitoa, piimää tai vettä.Mankkaanpuron koulu
Ruokalista ajalle 12.4 – 16.4.2021
Ruokalista ajalle 12.4 – 16.4.2021
Meny för tiden 12.4 – 16.4.2021
Lunch list between 12.4 – 16.4.2021
ma månmon 12.4.2021
-
Kasvislounas
Linssi-kasvispata M G VEGVegetarian lunch
Lentil and Vegetable Stew M G KBuffet
Grönsaksgryta med linser M G Ä VEG -
Lounas
Broilercurrykastike M G K S ♥ , MustaherukkahilloLunch
Chicken curry M G K S ♥, Blackcurrant JamBuffet
Kyckling i currysås M G Ä S ♥, Svartvinbärssylt -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord -
Energialisäke
Ohrahelmi M K VEG ♥
Barley M K
Pärlgryn av korn M Ä VEG ♥
ti tistue 13.4.2021
-
Kasvislounas
Härkislasagnette L K S ♥Vegetarian lunch
Lasagnette with "Härkis" L K S ♥Buffet
Härkislasagnette L Ä S ♥ -
Lounas
Lohilasagnette L K S ♥Lunch
Salmon lasagnette L KSBuffet
Laxlasagnette L Ä S -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord
ke onswed 14.4.2021
-
Kasvislounas
Kikhernepaella M G K VEG ♥Vegetarian lunch
Chickpea Paella M G K VEGBuffet
Kikärtspaella M G Ä VEG ♥ -
Lounas
Broilerpaella M G K SLunch
chicken paella M G K SBuffet
kycklingpaella M G K S -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord
to torsthu 15.4.2021
-
Kasvislounas
Bataattisosekeitto L G K S ♥Vegetarian lunch
Puréed Sweet Potato Soup L G K S ♥Buffet
Krämig sötpotatissoppa L G Ä ♥ -
Lounas
Ohrasuurimopuuroa L K, Kuningatarkiisseli M G K VEGLunch
Barley Groat Porridge L K, Queen Berry Kisel M GBuffet
Korngrynsgröt L Ä, Drottningkräm M G Ä VEG -
Lounaan lisukkeet
Pehmeä leipä M K VEG, Tuorepala tai hedelmä M G K VEG
Bread M K VEG, Fresh Piece of Vegetable or Fruit
Bröd M Ä VEG, Färsk bit eller frukt M G Ä VEG
pe frefri 16.4.2021
-
Kasvislounas
Juures-voipapupyörykkä M G K VEG ♥ , Arrabiata -kastiketta M G K VEG ♥Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes M G K VEG ♥, Arrabiata Sauce M G K ❤Buffet
Rotsaksbullar med limabönor M G Ä VEG ♥, Arrabiata sås M G Ä VEG ♥ -
Lounas
Italialainen lihapullapullakastike M KBuffet
Italiensk köttbullssås M Ä -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord -
Energialisäke
Paahdetut perunat M G K VEG ♥ , Lämmin kasvis M G K VEG ♥
Roasted potatoes M G K VEG ♥, Oven baked vegetables M G K VEG ♥
Rostad potatis M G Ä VEG ♥, Ugnsbakade grönsaker M G Ä VEG ♥
Mankkaanpuron koulu
Ruokalista ajalle 19.4 – 23.4.2021
Ruokalista ajalle 19.4 – 23.4.2021
Meny för tiden 19.4 – 23.4.2021
Lunch list between 19.4 – 23.4.2021
ma månmon 19.4.2021
-
Kasvislounas
Härkis-juurescurry M G K VEG ♥Vegetarian lunch
Vegetable and "härkis" Curry M G VEG ❤Buffet
Härkiscurry M G Ä VEG ♥ -
Lounas
Broileria kermakastikkeessa L G K S ♥Lunch
Chicken in Cream Sauce L G K S ♥Buffet
Kyckling i gräddsås L G Ä S ♥ -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord -
Energialisäke
Basmatiriisi M G K VEG
ti tistue 20.4.2021
-
Kasvislounas
Mausteinen hernerouhe-perunavuoka L G K SVegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats casserole L G K SBuffet
Meksikansk Ärtkross-potatislåda L G Ä S -
Lounas
Meksikolainen jauheliha-perunavuoka L G K SLunch
Potato Casserole with Minced Meat and Mexican spices L G K SBuffet
Meksikansk köttfärs-potatislåda L G Ä S -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord -
Energialisäke
Lämmin kasvis M G K VEG ♥
Oven baked vegetables M G K VEG ♥
Ugnsbakade grönsaker M G Ä VEG ♥
ke onswed 21.4.2021
-
Kasvislounas
SoijaStroganoff L G K S ♥Vegetarian lunch
Soy Strips Stroganoff L G ♥Buffet
Soja stroganoff L G -
Lounas
Sinappinen possukastike L G K ♥Lunch
Pork with Mustard Sauce L G K ♥Buffet
Grisköttsås med senap L G Ä ♥ -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord -
Energialisäke
Keitetyt perunat M G K VEG ♥
Potato M G K VEG
Potatis M G Ä VEG ♥
to torsthu 22.4.2021
-
Kasvislounas
Myskikurpitsa-linssikeitto M G VEGVegetarian lunch
Pumpkin lentil soup M G VEG ♥Buffet
Pumpa och linssoppa M G VEG ❤ -
Lounas
Kalakeitto L G K S ♥Lunch
Fish Soup L G K S ❤Buffet
Fisksoppa L G Ä S ♥ -
Lounaan lisukkeet
Pehmeä leipä M K VEG, Tuorepala tai hedelmä M G K VEG, Lihaleikkele ♥
Bread M K VEG, Fresh Piece of Vegetable or Fruit, Cold cuts ♥
Bröd M Ä VEG, Färsk bit eller frukt M G Ä VEG, Köttpålägg ♥
pe frefri 23.4.2021
-
Kasvislounas
Kasvis-papukroketit M G K VEG ♥ , Kermaviili-limekastike L G K S ♥Vegetarian lunch
Vegetable and Bean Croquettes M G K VEGBuffet
Grönsaks- och bönkrokett M G Ä VEG ♥, Gräddfilsås med lime L G K S ♥ -
Lounas
Mifutäyte L G K S ♥ , Vehnätortilla M K VEG, Kermaviili-limekastike L G K S ♥Lunch
Wheat tortilla M K VEGBuffet
Vetetortilla M Ä VEG, Gräddfilsås med lime L G K S ♥ -
Lounaan lisukkeet
Salaattipöytä
Salad Buffet
Salladsbord -
Energialisäke
Keitetyt perunat M G K VEG ♥
Potato M G K VEG
Potatis M G Ä VEG ♥
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
- ♥ = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- 👣 = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
Hinnat
Lounaalla tarjoillaan päivittäin lämpimän ruoan lisäksi näkkileipää ja kasvirasvalevitettä sekä ruokajuomana rasvatonta maitoa, piimää tai vettä.
Ravintola Mankkaanpuron koulu
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
18.04.2021 - 25.04.2021 Sydänviikkoa vietetään 18.-25.4.
Sydänviikko muistuttaa sydämelle ystävällisemmistä elintavoista ja ateriavaihtoehdoista.
23.04.2021 - 23.04.2021 Kasvistoiveruokapäivä Espoossa perjantaina 23.4.
Mankkaanpuron koulun oppilaat saivat päättää mitä Espoon kouluissa ja päiväkodeissa syödään toiveruokapäivänä
Tulevia teemoja ja tapahtumia
- Huhtikuu
