Ravintolat:
Eteläisten päiväkoti

Retkieväiden tilauslomake päiväkodit Hämeenlinna

Ravintola Eteläisten päiväkoti lounaslista

Eteläisten päiväkoti

Ruokalista ajalle 2.10 - 6.10.2023

ma 2.10.2023

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Härkis tikka masala L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Puolukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ti 3.10.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Mandariini L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Kasvislounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Mandariini L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Välipala
Grahamlihapiirakkaa L, M, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ke 4.10.2023

Aamupala
Juustoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Lounas
Lihapyörykät L, M, K, S, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Lihapyörykät L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 211,000 kcal Energia, kJ: 884,000 kJ Rasva: 13,000 g josta tyydyttynyttä: 4,300 g Hiilihydraatit: 13,000 g josta sokereita: 1,700 g Proteiini: 9,800 g Suola: 1,000 g	lounaspyörykkä (Koneellisesti erotettu broilerinliha (Suomi), naudanliha (Suomi), peruna, korppujauho (VEHNÄjauho, suola), vesi, sipuli, mausteet (mm. mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli), perunakuitu, glukoosi, perunajauho, naudanrasva, kasviöljyt (rypsi, rapsi), naudan sidekudos, jodioitu suola, aromit (mm. valkopippuri). Lihapitoisuus 13 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet 57 %.)
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 51,540 kcal Energia, kJ: 212,550 kJ Rasva: 2,470 g josta tyydyttynyttä: 0,240 g Hiilihydraatit: 6,460 g josta sokereita: 0,880 g Proteiini: 0,620 g Suola: 0,880 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,020 kcal Energia, kJ: 347,090 kJ Rasva: 2,510 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 12,580 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,320 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

to 5.10.2023

Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S, Sydänmerkki , Marjoja L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Nakkikastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Mustikkarahkaa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

pe 6.10.2023

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Tonnikalalasagnette L, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Härkislasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Omena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Eteläisten päiväkoti

Ruokalista ajalle 2.10 - 6.10.2023

mån 2.10.2023

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Indisk tofugryta L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Lingongröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tis 3.10.2023

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Klementin L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Klementin L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Mellanmål
Köttpaj L, M, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

ons 4.10.2023

Frukost
Ost L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, S, Brun sås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Köttbullar L, M, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 211,000 kcal Energi, kJ: 884,000 kJ Fett, totalt: 13,000 g Fettsyror, mättade: 4,300 g Kolhydrater, digererbara: 13,000 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 9,800 g Salt: 1,000 g	köttbulle (Maskinurbenat kycklingkött (Finland), nötkött (Finland), potatis, skorpmjöl (VETEmjöl, salt), vatten, lök, kryddor (bl.a. svartpeppar, koriander, ingefära, vitlök), potatisfiber, glukos, potatismjöl, nötfett, växtoljor (rybs, raps), bindväv från nöt, salt med jod, aromer (bl.a. vitpeppar). Kötthalt 13 %. Kött och ingredienser jämförbara med kött 57 %.)
Brun sås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 51,540 kcal Energi, kJ: 212,550 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,240 g Kolhydrater, digererbara: 6,460 g Sockerarter: 0,880 g Protein: 0,620 g Salt: 0,880 g	vatten, grädde (MJÖLK), brunsåsingrediens, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, lökpulver, kryddpeppar
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,020 kcal Energi, kJ: 347,090 kJ Fett, totalt: 2,510 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 12,580 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,320 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Brun sås L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

tor 5.10.2023

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Sydänmerkki , Bär L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Knackkorvssås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Bärkvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

fre 6.10.2023

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Lasagnette med tonfisk L, Ä, S, Sydänmerkki , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Härkislasagnette L, Ä, S, Sydänmerkki , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Äpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eteläisten päiväkoti

Ruokalista ajalle 2.10 - 6.10.2023

mon 2.10.2023

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Indian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 3.10.2023

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , clementine L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Vegetarian lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , clementine L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Snack
Meat Pie L, M, Fruit L, M, G, K, S, VEG

wed 4.10.2023

Breakfast
Cheese L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Lunch
Meatballs L, M, K, S, Gravy L, G, K, S, Sydänmerkki , Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Meatballs L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 211,000 kcal Energy, kJ: 884,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 4,300 g Carbohydrate, available: 13,000 g Sugars, total: 1,700 g Protein: 9,800 g Salt: 1,000 g	meat ball (Mechanically separated chicken (Finland), beef (Finland), potato, breadcrumbs (WHEAT), water, onion, spices (e.g. black pepper, coriander, ginger, garlic), potato fibre, glucose, rapeseed oil, potato flour, iodised salt, beef fat, bovine connective tissue, flavourings (e.g. white pepper). Meat content 13%. Meat and ingredients comparable to meat 57%.)
Gravy L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 51,540 kcal Energy, kJ: 212,550 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,240 g Carbohydrate, available: 6,460 g Sugars, total: 0,880 g Protein: 0,620 g Salt: 0,880 g	water, lactose free cooking cream (MILK), brown sauce base ingredient, cornstarch, vegetable stock powder, salt, onion powder, allspice
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,020 kcal Energy, kJ: 347,090 kJ Fat: 2,510 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 12,580 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,320 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Gravy L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

thu 5.10.2023

Breakfast
Semolina porridge L, K, S, Sydänmerkki , Berries L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Frankfurter Sausage Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Berry Quark L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

fri 6.10.2023

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Tuna Lasagna L, K, S, Sydänmerkki , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S, Sydänmerkki , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Apple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Eteläisten päiväkoti

Ruokalista ajalle 9.10 - 13.10.2023

ma 9.10.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Mangoista broilerkastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Riisipiirakka L, S, Kananmunaa L, M, G, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ti 10.10.2023

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S, Hedelmärahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hummustahna L, M, G, K, Hedelmärahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 44,850 kcal Energia, kJ: 188,330 kJ Rasva: 0,850 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 6,600 g josta sokereita: 0,550 g Proteiini: 2,250 g Suola: 0,640 g	keittopohja, vesi, tofu luomu (SOIJA), kasvisliemijauhe, persilja
Hummustahna L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,000 kcal Energia, kJ: 502,000 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 6,000 g Proteiini: 2,000 g Suola: 0,500 g	hummustahna (Vesi, kikhernetahna (33%), SEESAMINSIEMENTAHNA (SEESAMINSIEMEN), valkosipuli, auringonkukkaöljy, suola (0,5%), kumina, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).)
Hedelmärahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 97,340 kcal Energia, kJ: 410,900 kJ Rasva: 1,170 g josta tyydyttynyttä: 0,690 g Hiilihydraatit: 14,590 g josta sokereita: 14,230 g Proteiini: 6,400 g Suola: 0,080 g	maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), banaanisose, maustamaton A+jogurtti (MAITO), Mangosose, hienosokeri, persikkakuutio Sisältää: Maito
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Välipala
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 11.10.2023

Aamupala
Riisihiutalevelli L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Täysmehua L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S, VEG,

Välipala
Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

to 12.10.2023

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kalapuikot L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 18,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,000 g	kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,020 kcal Energia, kJ: 347,090 kJ Rasva: 2,510 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 12,580 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,320 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Mangosose L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

pe 13.10.2023

Aamupala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Marjoja L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Mausteista hernerouhevuokaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Suklaakiisseliä L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Eteläisten päiväkoti

Ruokalista ajalle 9.10 - 13.10.2023

mån 9.10.2023

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Mangokyckling sås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Rispiråg L, S, Ägg L, M, G, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tis 10.10.2023

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, Fruktkvark L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Grönsakssoppa med tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Paradiso Hummus 1kg L, M, G, Ä, Fruktkvark L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Grönsakssoppa med tofu L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,850 kcal Energi, kJ: 188,330 kJ Fett, totalt: 0,850 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 6,600 g Sockerarter: 0,550 g Protein: 2,250 g Salt: 0,640 g	Feelia Soppabas 3kg, vatten, tofu ekologisk (SOJA), grönsaksbuljongpulver, persilj
Paradiso Hummus 1kg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,000 kcal Energi, kJ: 502,000 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 6,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,500 g	Paradiso Hummus 1kg (Vatten, kikärter (33%), tahini (SESAMFRÖ), vitlök, solrosolja, salt (0,5%), kummin, surhetsreglerandemedel (citronsyra).)
Fruktkvark L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,340 kcal Energi, kJ: 410,900 kJ Fett, totalt: 1,170 g Fettsyror, mättade: 0,690 g Kolhydrater, digererbara: 14,590 g Sockerarter: 14,230 g Protein: 6,400 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), bananpuré, yoghurt (MJÖLK), BonnePremium Mangopuré 200% 5L, strösocker, persikatärning Innehåller: Mjölk
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Mellanmål
Mangokräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 11.10.2023

Frukost
Risgrynvälling L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Juice L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG,

Mellanmål
Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tor 12.10.2023

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,020 kcal Energi, kJ: 347,090 kJ Fett, totalt: 2,510 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 12,580 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,320 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Mangopuré L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

fre 13.10.2023

Frukost
Yoghurt L, G, Ä, Bär L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Ärtkross-potatislåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eteläisten päiväkoti

Ruokalista ajalle 9.10 - 13.10.2023

mon 9.10.2023

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken in Creamy Mango Sauce L, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Karelian pasty L, S, Egg L, M, G, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

tue 10.10.2023

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Salmon Soup L, G, K, S, Fruit Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Paradiso Hummus 1kg L, M, G, K, Fruit Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Tofu Soup L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,850 kcal Energy, kJ: 188,330 kJ Fat: 0,850 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 6,600 g Sugars, total: 0,550 g Protein: 2,250 g Salt: 0,640 g	Feelia Soup Base 3kg, water, tofu organic (SOY), vegetable stock powder, parsley
Paradiso Hummus 1kg L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,000 kcal Energy, kJ: 502,000 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 14,000 g Sugars, total: 6,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,500 g	Paradiso Hummus 1kg (Water, chickpea paste (33%), SESAME SEED PASTE (SESAME SEED), garlic, sunflower oil, salt (0.5%), cumin, acidity regulator (citric acid).)
Fruit Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,340 kcal Energy, kJ: 410,900 kJ Fat: 1,170 g Fatty acids, saturated: 0,690 g Carbohydrate, available: 14,590 g Sugars, total: 14,230 g Protein: 6,400 g Salt: 0,080 g	quark (MILK), turkish yoghurt (MILK), banana purée, natural yoghurt (MILK), Bonne Premium Mango purée 200% 5L, caster sugar, peach cubes Contains: Milk
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Snack
Mango Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 11.10.2023

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Cheese L, G, K, S, Juice L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Pasta Casserole with Soy L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Pasta Casserole with Soy L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S, VEG,

Snack
Whipped Redcurrant Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

thu 12.10.2023

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,020 kcal Energy, kJ: 347,090 kJ Fat: 2,510 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 12,580 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,320 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Natural yoghurt L, G, K, Mango purée L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG

fri 13.10.2023

Breakfast
Natural yoghurt L, G, K, Berries L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Cooked Peas L, M, G, K, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Potato Casserole with Pea grits L, G, K, S, Sydänmerkki , Cooked Peas L, M, G, K, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Chocolate Kisel L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Riihipellontie 15, 14770 Hämeenlinna

Näytä kartalla

Lähetä viesti

Ravintola Eteläisten päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Riihipellontie 15, 14770 Hämeenlinna

Lähetä viesti

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,820 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,160 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 122,370 kcal Energia, kJ: 510,600 kJ Rasva: 7,950 g josta tyydyttynyttä: 5,630 g Hiilihydraatit: 6,170 g josta sokereita: 1,950 g Proteiini: 5,960 g Suola: 0,490 g	kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli, lihapussin liemi, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), currymausteseos, jodioitu suola, inkivääri, valkosipulirouhe
Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,000 kcal Energia, kJ: 402,370 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,130 g Hiilihydraatit: 19,160 g josta sokereita: 0,210 g Proteiini: 1,870 g Suola: 0,010 g	vesi, tumma riisi
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Härkis tikka masala L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 88,830 kcal Energia, kJ: 369,850 kJ Rasva: 5,270 g josta tyydyttynyttä: 3,380 g Hiilihydraatit: 6,220 g josta sokereita: 2,360 g Proteiini: 3,040 g Suola: 0,790 g	tomaattimurska, kookosmaito, vesi, härkäpapuvalmiste, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, juustokumina, Garam Masala mausteseos, inkivääri, Sitruuna, täysmehu, chili mausteseos, valkosipulirouhe Saattaa sisältää: Kaura
Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,000 kcal Energia, kJ: 402,370 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,130 g Hiilihydraatit: 19,160 g josta sokereita: 0,210 g Proteiini: 1,870 g Suola: 0,010 g	vesi, tumma riisi
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Tonnikalalasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,000 kcal Energia, kJ: 422,570 kJ Rasva: 3,500 g josta tyydyttynyttä: 0,730 g Hiilihydraatit: 10,610 g josta sokereita: 0,990 g Proteiini: 5,880 g Suola: 0,560 g	vesi, tonnikala (KALA), pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA), jodioitu suola, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Kala Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 20,570 kcal Energia, kJ: 123,430 kJ Rasva: 0,410 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 2,780 g Suola: 0,010 g	parsakaali (Puola)
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Härkislasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 103,280 kcal Energia, kJ: 427,720 kJ Rasva: 3,610 g josta tyydyttynyttä: 0,650 g Hiilihydraatit: 11,740 g josta sokereita: 1,150 g Proteiini: 4,310 g Suola: 0,670 g	vesi, härkäpapuvalmiste, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Selleri Saattaa sisältää: Kaura
Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 20,570 kcal Energia, kJ: 123,430 kJ Rasva: 0,410 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 2,780 g Suola: 0,010 g	parsakaali (Puola)
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Grahamlihapiirakkaa L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 205,000 kcal Energia, kJ: 861,000 kJ Rasva: 6,700 g josta tyydyttynyttä: 1,800 g Hiilihydraatit: 25,000 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 8,400 g Suola: 0,750 g	grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsi- ja rapsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, emulgointiaine E 472e, aromi. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa)
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Köttpaj L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 205,000 kcal Energi, kJ: 861,000 kJ Fett, totalt: 6,700 g Fettsyror, mättade: 1,800 g Kolhydrater, digererbara: 25,000 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 8,400 g Salt: 0,750 g	grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, ryps- och rapsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (bl.a. lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, emulgeringsmedel E 472e, arom. Svin- och nötkötts ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg)
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Ravintolat:Eteläisten päiväkoti

Ravintola Eteläisten päiväkoti lounaslista

Eteläisten päiväkoti

ma 2.10.2023

ti 3.10.2023

ke 4.10.2023

to 5.10.2023

pe 6.10.2023

Eteläisten päiväkoti

mån 2.10.2023

tis 3.10.2023

ons 4.10.2023

tor 5.10.2023

fre 6.10.2023

Eteläisten päiväkoti

mon 2.10.2023

tue 3.10.2023

wed 4.10.2023

thu 5.10.2023

fri 6.10.2023

Eteläisten päiväkoti

ma 9.10.2023

ti 10.10.2023

ke 11.10.2023

to 12.10.2023

pe 13.10.2023

Eteläisten päiväkoti

mån 9.10.2023

tis 10.10.2023

ons 11.10.2023

tor 12.10.2023

fre 13.10.2023

Eteläisten päiväkoti

mon 9.10.2023

tue 10.10.2023

wed 11.10.2023

thu 12.10.2023

fri 13.10.2023

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Eteläisten päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Eteläisten päiväkoti