Ravintolat:
Eteva asumispalvelut
Eteva asumispalvelut
Ruokalista ajalle 6.2 - 12.2.2023
ma 6.2.2023
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,, Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K,
, Kurkku L, M, G, K, Auringonkukansiemen L, M, G, K, Klementiini L, M, G, K
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,410 kcal
Energia, kJ: 187,250 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,460 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikka (6%), muunnettu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo)) Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Auringonkukansiemen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 589,000 kcal
Energia, kJ: 2459,000 kJ
Rasva: 49,440 g
josta tyydyttynyttä: 6,000 g
Hiilihydraatit: 10,240 g
josta sokereita: 2,160 g
Proteiini: 24,240 g
Suola: 0,010 g
auringonkukansiemen (Auringonkukansiemen 40%, kurpitsansiemen 40%, meloninsiemen 20%) Klementiini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
klementiini -
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, KKinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,990 kcal
Energia, kJ: 444,940 kJ
Rasva: 5,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 11,650 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,710 g
peruna, palvilapasuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihaliemijauhe, suola, basilika, mustapippuri Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Puolukkaherkkua L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 176,030 kcal
Energia, kJ: 741,070 kJ
Rasva: 7,290 g
josta tyydyttynyttä: 6,200 g
Hiilihydraatit: 22,550 g
josta sokereita: 15,050 g
Proteiini: 2,870 g
Suola: 0,050 g
puolukka, kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Speltti -
Päiväkahvi
Leikkelemakkara L, M, G, K, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEGLeikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,260 kcal
Energia, kJ: 208,790 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,520 g
josta sokereita: 7,240 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,020 g
vesi, karviainen, hienosokeri, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys -
Päivällinen
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K,, Paprika, punainen L, M, G, K
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,550 kcal
Energia, kJ: 315,830 kJ
Rasva: 3,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 5,540 g
josta sokereita: 1,570 g
Proteiini: 6,150 g
Suola: 0,720 g
broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Appelsiinimehu L, M, G, K
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,000 kcal
Energia, kJ: 350,000 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 2,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 2,000 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (guarkumi, E 450, E 451), perunakuitu, sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, rypsiöljy, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (inkivääri), aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
ti 7.2.2023
-
Aamupala
Gluteeniton maissihiutale L, M, K, S, VEG, Mansikkakeitto L, M, G, K, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Päärynä L, M, G, K
Gluteeniton maissihiutale L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 371,000 kcal
Energia, kJ: 1573,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 80,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 1,400 g
maissihiutale (Maissi, sokeri, suola, OHRAmallasuute, emulgointiaine (E322). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.) Mansikkakeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,000 kcal
Energia, kJ: 187,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
mansikkakeitto (vesi, mansikka (10 %), sokeri, rypäletäysmehutiiviste, mansikkatäysmehu (1 %, tiivisteestä), sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 401,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 2,000 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Päärynä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,240 kcal
Energia, kJ: 180,910 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 8,000 g
josta sokereita: 8,000 g
Proteiini: 0,310 g
Suola: 0,000 g
päärynä -
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Mangorahkaa L, G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,280 kcal
Energia, kJ: 367,960 kJ
Rasva: 4,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 2,220 g
Proteiini: 7,240 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, sweet chilikastike, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, persilja, Z, suola, kurkuma, valkosipulirouhe, chili mausteseos Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Mangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,090 kcal
Energia, kJ: 588,390 kJ
Rasva: 7,450 g
josta tyydyttynyttä: 4,320 g
Hiilihydraatit: 12,140 g
josta sokereita: 11,870 g
Proteiini: 6,070 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mangosose, vispikerma (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito -
Päiväkahvi
mustikkajogurtti L, G, K, Auringonkukansiemen L, M, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,mustikkajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,000 kcal
Energia, kJ: 421,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
mustikkajogurtti (Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, vesi, mustikkatäysmehu tiivisteestä 2,0 %, MAITOJAUHE, mustaporkkanatäysmehutiiviste, seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.) Auringonkukansiemen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 589,000 kcal
Energia, kJ: 2459,000 kJ
Rasva: 49,440 g
josta tyydyttynyttä: 6,000 g
Hiilihydraatit: 10,240 g
josta sokereita: 2,160 g
Proteiini: 24,240 g
Suola: 0,010 g
auringonkukansiemen (Auringonkukansiemen 40%, kurpitsansiemen 40%, meloninsiemen 20%) Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,000 kcal
Energia, kJ: 350,000 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 2,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 2,000 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (guarkumi, E 450, E 451), perunakuitu, sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, rypsiöljy, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (inkivääri), aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) -
Päivällinen
Eggievuoka L, G, S,, Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Eggievuoka L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,910 kcal
Energia, kJ: 402,760 kJ
Rasva: 4,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,710 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,550 g
perunakuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), vegyu eggie pala (MUNA), sipuli, kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, basilika Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,710 kcal
Energia, kJ: 139,940 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 5,720 g
josta sokereita: 5,520 g
Proteiini: 0,610 g
Suola: 0,060 g
porkkana -
Iltapala
Kurkku L, M, G, K, 1% Viili, laktoositon L, M, G, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K,, Appelsiinimehu L, M, G, K
Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku 1% Viili, laktoositon L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,530 kcal
Energia, kJ: 152,860 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,060 g
Suola: 0,100 g
maito Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
ke 8.2.2023
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Ruusunmarjasose L, M, G, K, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Banaani L, M, G, KVehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,020 kcal
Energia, kJ: 167,680 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,290 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,470 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Ruusunmarjasose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 164,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 8,600 g
josta sokereita: 3,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,000 g
ruusunmarjasose (Ruusunmarja (ei eu) 100%.) Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani -
Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,110 kcal
Energia, kJ: 479,600 kJ
Rasva: 5,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 3,500 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 12,530 g
Suola: 0,720 g
alaskan seiti (KALA) (Kiina), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,030 kcal
Energia, kJ: 62,650 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 1,780 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,890 kcal
Energia, kJ: 304,640 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 16,890 g
josta sokereita: 12,690 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste -
Päiväkahvi
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG, Polarjuusto L, G, K,Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,650 kcal
Energia, kJ: 150,200 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,830 g
josta sokereita: 7,460 g
Proteiini: 0,420 g
Suola: 0,000 g
hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, ananaspala, persikkakuutio, mandariinilohko, vesimelonikuutio Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) -
Päivällinen
Hernekeittoa L, M, G, K,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Hernekeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,110 kcal
Energia, kJ: 346,790 kJ
Rasva: 2,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 6,020 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 6,140 g
Suola: 0,530 g
vesi, herne, nauta-sikajauheliha, sipuli, sinappi (SINAPPI), suola, lihaliemijauhe, meirami Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Punainen paprikasuikale L, M, G, K, Mansikkarahkavaahto L, G, K, Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Punainen paprikasuikale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 24,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprikasuikale (Punainen paprika) Mansikkarahkavaahto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,000 kcal
Energia, kJ: 622,000 kJ
Rasva: 6,300 g
josta tyydyttynyttä: 3,700 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,100 g
mansikkarahkavaahto (Pastöroitu rasvaton MAITO, pastöroitu KERMA, sokeri, mansikkasose 6 %, vesi, MAITOJAUHE, peruna- ja maissitärkkelys, sakeuttamisaineet (guarkumi, pektiini), liivate, aromit, väri (karmiinit), hapate.) Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 220,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
ananastäysmehu (Tiivisteestä valmistettu ananastäysmehu (EU ja muu kuin EU). Täysmehupitoisuus 100%.)
to 9.2.2023
-
Aamupala
Riisimurot L, M, K, S, VEG, Mansikkakeitto L, M, G, K, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Luumu L, M, G, K
Riisimurot L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 387,000 kcal
Energia, kJ: 1643,000 kJ
Rasva: 1,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 86,000 g
josta sokereita: 7,900 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 1,000 g
riisimuro (Riisi, sokeri, suola, OHRAmallas.) Mansikkakeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,000 kcal
Energia, kJ: 187,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
mansikkakeitto (vesi, mansikka (10 %), sokeri, rypäletäysmehutiiviste, mansikkatäysmehu (1 %, tiivisteestä), sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Luumu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,780 kcal
Energia, kJ: 178,990 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 7,540 g
Proteiini: 0,690 g
Suola: 0,010 g
luumu -
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Lindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,640 kcal
Energia, kJ: 805,530 kJ
Rasva: 16,270 g
josta tyydyttynyttä: 3,060 g
Hiilihydraatit: 10,370 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 1,420 g
Suola: 0,740 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,500 kcal
Energia, kJ: 497,000 kJ
Rasva: 6,520 g
josta tyydyttynyttä: 3,750 g
Hiilihydraatit: 13,540 g
josta sokereita: 5,820 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,450 g
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito -
Päiväkahvi
Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 401,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 2,000 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu -
Päivällinen
Maksalaatikkoa L, G, K, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Tomaatti L, M, G, KMaksalaatikkoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,650 kcal
Energia, kJ: 629,240 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 27,490 g
josta sokereita: 11,200 g
Proteiini: 5,400 g
Suola: 0,990 g
maksalaatikko (vesi, maksa 18 % (nauta, broileri, sika), riisi, siirappi, dekstroosi, muunnettu maissitärkkelys, laktoositon VOI, MAITOPROTEIINIVALMISTE, jodioitu suola, sokeri, mausteet (sipuli, valkopippuri, maustepippuri, timjami), rypsiöljy) Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,380 kcal
Energia, kJ: 501,000 kJ
Rasva: 0,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,440 g
Hiilihydraatit: 28,850 g
josta sokereita: 31,010 g
Proteiini: 0,530 g
Suola: 0,440 g
puolukkahillo, puolukkasurvos Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Appelsiinimehu L, M, G, K
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,000 kcal
Energia, kJ: 350,000 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 2,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 2,000 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (guarkumi, E 450, E 451), perunakuitu, sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, rypsiöljy, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (inkivääri), aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
pe 10.2.2023
-
Aamupala
Luomuohrahiutalepuuro L, M, K, S, VEG, Maksamakkara L, M, G, K, Maustekurkkuviipale L, M, G, K, Päärynä L, M, G, KLuomuohrahiutalepuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,090 kcal
Energia, kJ: 159,640 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 7,280 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,360 g
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit (mm. chili), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. PROTEIINIPITOINEN.) Maustekurkkuviipale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 1,600 g
maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.) Päärynä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,240 kcal
Energia, kJ: 180,910 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 8,000 g
josta sokereita: 8,000 g
Proteiini: 0,310 g
Suola: 0,000 g
päärynä -
Lounas
Nakkikeittoa L, M, G, K,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Pannukakku L S L, S, Sekamarjahillo L, M, G, K
Nakkikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,390 kcal
Energia, kJ: 294,650 kJ
Rasva: 2,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 8,740 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 2,850 g
Suola: 0,690 g
peruna (RIKKI), vesi, nakkipala, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, suola, valkopippuri, laakerinlehti, maustepippuri Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 16,670 kcal
Energia, kJ: 69,710 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 2,320 g
josta sokereita: 2,290 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, vesimeloni, rucola Pannukakku L S L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 173,140 kcal
Energia, kJ: 722,730 kJ
Rasva: 6,510 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 20,580 g
josta sokereita: 2,720 g
Proteiini: 7,350 g
Suola: 0,570 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, suola, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Muna, Vehnä, Gluteeni Sekamarjahillo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 159,000 kcal
Energia, kJ: 665,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 38,000 g
josta sokereita: 37,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
sekamarjahillo (Sokeri, vesi, omena, vadelma, mansikka, puolukka, mustikka, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211). Marjoja ja hedelmiä 35g/100g.) -
Päiväkahvi
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,000 kcal
Energia, kJ: 832,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, maltodekstriini, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) -
Päivällinen
Kala-kasviskeittoa L, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Hasselpähkinä L, M, G, K, S, VEG
Kala-kasviskeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,140 kcal
Energia, kJ: 241,540 kJ
Rasva: 1,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 6,150 g
josta sokereita: 0,770 g
Proteiini: 5,030 g
Suola: 0,600 g
peruna (RIKKI), vesi, seitikuutio (KALA), porkkana, sulatejuusto (MAITO), suola, kalaliemijauhe (KALA), tilli, valkopippuri Sisältää: Kala, Rikki Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Hasselpähkinä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 643,990 kcal
Energia, kJ: 2694,500 kJ
Rasva: 61,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,530 g
Hiilihydraatit: 3,400 g
josta sokereita: 3,400 g
Proteiini: 14,100 g
Suola: 0,000 g
hasselpähkinä -
Iltapala
Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Omena-päärynäviili L, G, K
Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 220,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
ananastäysmehu (Tiivisteestä valmistettu ananastäysmehu (EU ja muu kuin EU). Täysmehupitoisuus 100%.) Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Omena-päärynäviili L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,000 kcal
Energia, kJ: 290,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 9,000 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 2,800 g
Suola: 0,080 g
omena-päärynäviili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, omenatäysmehu tiivisteestä 3,0 %, päärynätäysmehu tiivisteestä 2,0 %, sakeuttamisaine (pektiini), väri (E141), aromit, hapate ja D-vitamiini.)
la 11.2.2023
-
Aamupala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Muromysli L, M, K, Leikkelemakkara L, M, G, K, Punainen paprikasuikale L, M, G, K, Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG, Vesimeloni L, M, G, KMaustamaton A+jogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
maustamaton A+jogurtti (Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Muromysli L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 430,000 kcal
Energia, kJ: 1799,000 kJ
Rasva: 14,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 63,000 g
josta sokereita: 20,000 g
Proteiini: 9,000 g
Suola: 0,510 g
muromysli (KAURAhiutale*, sokeri, kasviöljy (rapsi, shea), siirappi, VEHNÄhiutale*, VEHNÄlese, glukoosisiirappi, suola, vanilja-aromi. *Täysjyvää. Tuote sisältää 63% täysjyvää. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ CASHEWPÄHKINÄÄ, HASSELPÄHKINÄÄ JA MANTELIA.) Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 9,200 g
Suola: 1,400 g
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjannahka, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine E 508, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Punainen paprikasuikale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 24,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprikasuikale (Punainen paprika) Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikka (6%), muunnettu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo)) Vesimeloni L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,470 kcal
Energia, kJ: 85,650 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 3,910 g
josta sokereita: 3,910 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
vesimeloni -
Lounas
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG, Kurkku L, M, G, K, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Kuhapyöryköitä L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 670,000 kJ
Rasva: 10,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 12,200 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 12,300 g
Suola: 1,000 g
kuhapyörykkä (KUHA (30%) (Eesti), SEITI(26%) (Färsaaret), vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄJAUHO, suola, nostatusaine E503), kasviöljy, perunahiutale, sipuli, perunajauho, suola, tilli, sokeri, hiivauute, aromi (mustapippuri).) (Färsaaret, Suomi, Viro) Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,730 kcal
Energia, kJ: 490,990 kJ
Rasva: 9,890 g
josta tyydyttynyttä: 5,830 g
Hiilihydraatit: 3,690 g
josta sokereita: 3,690 g
Proteiini: 2,980 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, suola, hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,130 kcal
Energia, kJ: 346,630 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,580 kcal
Energia, kJ: 187,150 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 9,280 g
josta sokereita: 8,480 g
Proteiini: 1,240 g
Suola: 0,240 g
punajuurikuutio, purjosipulI Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,670 kcal
Energia, kJ: 257,950 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,980 g
josta sokereita: 11,890 g
Proteiini: 0,140 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päiväkahvi
Maksamakkara L, M, G, K, Omenakiisseliä L, M, G, K, VEGMaksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit (mm. chili), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. PROTEIINIPITOINEN.) Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,740 kcal
Energia, kJ: 298,580 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,060 g
josta sokereita: 13,890 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenasose, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri -
Päivällinen
Broilerkiusausta L, G, K, S,, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Broilerkiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,660 kcal
Energia, kJ: 419,270 kJ
Rasva: 4,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 10,300 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 5,200 g
Suola: 0,650 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, suola, currymausteseos Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana -
Iltapala
Omenatäysmehu L, M, G, K, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, mustikkajogurtti L, G, K
Omenatäysmehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,840 kcal
Energia, kJ: 208,550 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 10,700 g
josta sokereita: 10,700 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,010 g
omenatäysmehu Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 401,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 2,000 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti mustikkajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,000 kcal
Energia, kJ: 421,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
mustikkajogurtti (Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, vesi, mustikkatäysmehu tiivisteestä 2,0 %, MAITOJAUHE, mustaporkkanatäysmehutiiviste, seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.)
su 12.2.2023
-
Aamupala
Riisipuuroa L, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Riisipiirakka L, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Omena L, M, G, K
Riisipuuroa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,160 kcal
Energia, kJ: 281,790 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,400 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 4,700 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 4,700 g
Suola: 1,200 g
riisipiirakka (vesi, riisi 27% (EU), RUISJAUHO, kasviöljy ja –rasva (palmu, kookos, rapsi), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, porkkana, suola, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, RUISMALLAS, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa. Tuotteessa 10% ruista.) Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,000 kcal
Energia, kJ: 350,000 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 2,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 2,000 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (guarkumi, E 450, E 451), perunakuitu, sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, rypsiöljy, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (inkivääri), aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Omena L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,060 kcal
Energia, kJ: 155,080 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,710 g
josta sokereita: 7,630 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
omena -
Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,
, Porkkanpatee L, G, S, Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,240 kcal
Energia, kJ: 474,150 kJ
Rasva: 7,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 5,060 g
josta sokereita: 1,810 g
Proteiini: 7,290 g
Suola: 0,780 g
broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, pikkusipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, rakuuna, valkosipulirouhe, laakerinlehti Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Porkkanpatee L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,270 kcal
Energia, kJ: 509,160 kJ
Rasva: 9,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,240 g
Hiilihydraatit: 5,020 g
josta sokereita: 4,020 g
Proteiini: 4,320 g
Suola: 0,580 g
porkkanasose, kananmuna (MUNA), kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, hienosokeri, suola, rakuuna Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,280 kcal
Energia, kJ: 615,190 kJ
Rasva: 6,650 g
josta tyydyttynyttä: 3,820 g
Hiilihydraatit: 15,140 g
josta sokereita: 14,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri -
Päiväkahvi
Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Suklaamoussea L, G, K
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 401,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 2,000 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Suklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,540 kcal
Energia, kJ: 849,240 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 6,670 g
Hiilihydraatit: 24,090 g
josta sokereita: 19,910 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,260 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito -
Päivällinen
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, VEG, Omenaista coleslaw-salaattia L, M, GKasvisminestronekeittoa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,810 kcal
Energia, kJ: 212,470 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 7,850 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 2,510 g
Suola: 0,450 g
vesi, perunakuutio, papusekoitus (SOIJA), porkkanasuikale, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, palsternakka, tomaattisose, kasvisliemijauhe, suola, valkosipulikuutio, oregano, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,010 kcal
Energia, kJ: 310,600 kJ
Rasva: 5,360 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 5,740 g
josta sokereita: 5,110 g
Proteiini: 0,820 g
Suola: 0,370 g
kaaliraaste, porkkanaraaste karkea, majoneesi (MUNA, SINAPPI), omena, valkoviinietikka, suola -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Appelsiinimehu L, M, G, K
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
Eteva asumispalvelut
Ruokalista ajalle 6.2 - 12.2.2023
mån 6.2.2023
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Edamost L, G, Ä,
, Gurka L, M, G, Ä, Solrosfrön L, M, G, Ä, Klementin L, M, G, Ä
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,410 kcal
Energi, kJ: 187,250 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), salt Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Solrosfrön L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 589,000 kcal
Energi, kJ: 2459,000 kJ
Fett, totalt: 49,440 g
Fettsyror, mättade: 6,000 g
Kolhydrater, digererbara: 10,240 g
Sockerarter: 2,160 g
Protein: 24,240 g
Salt: 0,010 g
solrosfrön (Solrosfrö 40%, pumpafrö 40%, melonfrö 20%) Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Puolukkaherkkua L, ÄSkinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,990 kcal
Energi, kJ: 444,940 kJ
Fett, totalt: 5,270 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 11,650 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potatis, palvstrimlor, grädde (MJÖLK), lök, köttbuljongpulver, salt, basilika, svartpeppar Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Puolukkaherkkua L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 176,030 kcal
Energi, kJ: 741,070 kJ
Fett, totalt: 7,290 g
Fettsyror, mättade: 6,200 g
Kolhydrater, digererbara: 22,550 g
Sockerarter: 15,050 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,050 g
lingon, maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Spelt -
Eftermiddagskaffe
Påläggskorv L, M, G, Ä, Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEGPåläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,260 kcal
Energi, kJ: 208,790 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,520 g
Sockerarter: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
vatten, krusbär, strösocker, blandsaft, bär- och fruktstärkelse -
Middag
Kycklinggulasch L, M, G, Ä,, Paprika L, M, G, Ä
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,550 kcal
Energi, kJ: 315,830 kJ
Fett, totalt: 3,330 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,540 g
Sockerarter: 1,570 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,720 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,000 kcal
Energi, kJ: 350,000 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 2,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, E 450, E 451), potatisfiber, förtjockningsmedel E 407a, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, rypsolja, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (ingefära), aromer. Kycklingkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
tis 7.2.2023
-
Frukost
Majsflingor L, M, Ä, S, VEG, Jordgubbsoppa L, M, G, Ä, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Päron L, M, G, Ä
Majsflingor L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 371,000 kcal
Energi, kJ: 1573,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 80,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 1,400 g
majsflingor (Majs, socker, salt, KORNmaltextrakt, emulgeringsmedel (E322). Kan innehåll små mängder av soja.) Jordgubbsoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,000 kcal
Energi, kJ: 187,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
jordgubbsoppa (vatten, jordgubbar (10 %), socker, druvjuicekoncentrat, jordgubbsjuice (1 % , från koncentrat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.) Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 401,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Päron L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,240 kcal
Energi, kJ: 180,910 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 8,000 g
Sockerarter: 8,000 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
päron -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Mangokvarg L, G, Ä, S
Sitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,280 kcal
Energi, kJ: 367,960 kJ
Fett, totalt: 4,000 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, chilisås, citronjuice, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, persilja, citron, salt, gurkmeja, krossad vitlök, chili kryddblandning Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Mangokvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,090 kcal
Energi, kJ: 588,390 kJ
Fett, totalt: 7,450 g
Fettsyror, mättade: 4,320 g
Kolhydrater, digererbara: 12,140 g
Sockerarter: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk -
Eftermiddagskaffe
Äppleyoghurt L, G, Ä, Solrosfrön L, M, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,Äppleyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,000 kcal
Energi, kJ: 421,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
äppleyoghurt (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, socker, vatten, blåbärsjuice från koncentrat 2,0 %, MJÖLKPULVER, koncentrerad svart morotsjuice, koncentrerad fläderbärsjuice, aromer, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.) Solrosfrön L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 589,000 kcal
Energi, kJ: 2459,000 kJ
Fett, totalt: 49,440 g
Fettsyror, mättade: 6,000 g
Kolhydrater, digererbara: 10,240 g
Sockerarter: 2,160 g
Protein: 24,240 g
Salt: 0,010 g
solrosfrön (Solrosfrö 40%, pumpafrö 40%, melonfrö 20%) Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,000 kcal
Energi, kJ: 350,000 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 2,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, E 450, E 451), potatisfiber, förtjockningsmedel E 407a, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, rypsolja, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (ingefära), aromer. Kycklingkötts ursprung Finland) -
Middag
Eggie frestelse L, G, S,, Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG,
Eggie frestelse L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,910 kcal
Energi, kJ: 402,760 kJ
Fett, totalt: 4,390 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,710 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,550 g
potatistärning, grädde (MJÖLK), vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), lök, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar, basilika Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,710 kcal
Energi, kJ: 139,940 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 5,720 g
Sockerarter: 5,520 g
Protein: 0,610 g
Salt: 0,060 g
morot -
Kvällsmål
Gurka L, M, G, Ä, Fil 1% L, M, G, Ä, S, VEG, Edamost L, G, Ä,, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Fil 1% L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,530 kcal
Energi, kJ: 152,860 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,100 g
fil Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
ons 8.2.2023
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Nyponpuré L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, Banan L, M, G, ÄVeteflinggröt L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,020 kcal
Energi, kJ: 167,680 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,290 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,470 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Nyponpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 164,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 8,600 g
Sockerarter: 3,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,000 g
nyponpuré (Nypon (icke eu) 100%.) Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,110 kcal
Energi, kJ: 479,600 kJ
Fett, totalt: 5,720 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 3,500 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 12,530 g
Salt: 0,720 g
alaska sej (FISK) (Kina), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,030 kcal
Energi, kJ: 62,650 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 1,780 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, paprika Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,890 kcal
Energi, kJ: 304,640 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 16,890 g
Sockerarter: 12,690 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, svartvinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat -
Eftermiddagskaffe
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Polarost L, G, Ä,Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,650 kcal
Energi, kJ: 150,200 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,830 g
Sockerarter: 7,460 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,000 g
fruktcocktail, buljong, ananasbit, persikatärningar, mandarinklyftor, vattemelon Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) -
Middag
Ärtsoppa L, M, G, Ä,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ärtsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,110 kcal
Energi, kJ: 346,790 kJ
Fett, totalt: 2,710 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 6,020 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,530 g
vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, köttbuljongpulver, mejram Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä, Vispad kvarg L, G, Ä, Juice L, M, G, Ä, S, VEG
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 24,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
röd paprika (Röd paprika) Vispad kvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,000 kcal
Energi, kJ: 622,000 kJ
Fett, totalt: 6,300 g
Fettsyror, mättade: 3,700 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,100 g
vispad kvarg (Pastöriserad SKUMMJÖLK, pastöriserad GRÄDDE, socker, jordgubbspuré 6 %, vatten, MJÖLKPULVER, potatis- och majsstärkelse, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, pektin), gelatin, aromer, färgämne (karmin), syrningskultur.) Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 220,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
juice (Ananasjuice (EU och icke-EU) tillverkad av koncentrat. Juicehalt 100%.)
tor 9.2.2023
-
Frukost
Riskrisp L, M, Ä, S, VEG, Jordgubbsoppa L, M, G, Ä, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Plommon L, M, G, Ä
Riskrisp L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 387,000 kcal
Energi, kJ: 1643,000 kJ
Fett, totalt: 1,200 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 86,000 g
Sockerarter: 7,900 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,000 g
riskrisp (Ris, socker, salt, KORNmalt.) Jordgubbsoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,000 kcal
Energi, kJ: 187,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
jordgubbsoppa (vatten, jordgubbar (10 %), socker, druvjuicekoncentrat, jordgubbsjuice (1 % , från koncentrat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.) Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Plommon L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,780 kcal
Energi, kJ: 178,990 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 7,540 g
Protein: 0,690 g
Salt: 0,010 g
plommon -
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S
Biffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,640 kcal
Energi, kJ: 805,530 kJ
Fett, totalt: 16,270 g
Fettsyror, mättade: 3,060 g
Kolhydrater, digererbara: 10,370 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,500 kcal
Energi, kJ: 497,000 kJ
Fett, totalt: 6,520 g
Fettsyror, mättade: 3,750 g
Kolhydrater, digererbara: 13,540 g
Sockerarter: 5,820 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,450 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, mandarinklyftor, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, apelsinsaft, salt, vaniljsocker Innehåller: Mjölk -
Eftermiddagskaffe
Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 401,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft -
Middag
Leverlåda L, G, Ä, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, tomat L, M, G, ÄLeverlåda L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,650 kcal
Energi, kJ: 629,240 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 27,490 g
Sockerarter: 11,200 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,990 g
leverlåda (vatten, lever 18 % (nöt, kyckling, svin), ris, sirap, dextros, modifierad majsstärkelse, laktosfri SMÖR, MJÖLKPROTEINPRODUKT, joderat salt, socker, kryddor (lök, vitpeppar, kryddpeppar, timjan), rypsolja) Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,380 kcal
Energi, kJ: 501,000 kJ
Fett, totalt: 0,540 g
Fettsyror, mättade: 0,440 g
Kolhydrater, digererbara: 28,850 g
Sockerarter: 31,010 g
Protein: 0,530 g
Salt: 0,440 g
lingonsylt, lingon kross tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,000 kcal
Energi, kJ: 350,000 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 2,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, E 450, E 451), potatisfiber, förtjockningsmedel E 407a, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, rypsolja, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (ingefära), aromer. Kycklingkötts ursprung Finland) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
fre 10.2.2023
-
Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Leverkorv L, M, G, Ä, Kryddgurksskivor L, M, G, Ä, Päron L, M, G, ÄEkologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,090 kcal
Energi, kJ: 159,640 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 7,280 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,360 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer (bl.a. chili), konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %. LAKTOSFRI. GLUTENFRI. PROTEINHALTIG.) Kryddgurksskivor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.) Päron L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,240 kcal
Energi, kJ: 180,910 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 8,000 g
Sockerarter: 8,000 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
päron -
Lunch
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Pannukakku L S L, S, Blandsylt L, M, G, Ä
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,390 kcal
Energi, kJ: 294,650 kJ
Fett, totalt: 2,330 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 8,740 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,690 g
potatis (SVAVEL), vatten, knackkorvsbit, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, lagerblad, kryddpeppar Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 16,670 kcal
Energi, kJ: 69,710 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 2,320 g
Sockerarter: 2,290 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, vattemelon, rucola Pannukakku L S L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 173,140 kcal
Energi, kJ: 722,730 kJ
Fett, totalt: 6,510 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 20,580 g
Sockerarter: 2,720 g
Protein: 7,350 g
Salt: 0,570 g
maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, salt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Ägg, Vete, Gluten Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 159,000 kcal
Energi, kJ: 665,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 38,000 g
Sockerarter: 37,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blandsylt (Socker, vatten, äpple, hallon, jordgubbar, lingon, blåbär, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211). Frukt/bärmängd 35g/100g.) -
Eftermiddagskaffe
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Vaniljglass L, G, Ä
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,000 kcal
Energi, kJ: 832,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, maltodextrin, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) -
Middag
Fisk- och grönsakssoppa L, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Nötter L, M, G, Ä, S, VEG
Fisk- och grönsakssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,140 kcal
Energi, kJ: 241,540 kJ
Fett, totalt: 1,190 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 6,150 g
Sockerarter: 0,770 g
Protein: 5,030 g
Salt: 0,600 g
potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), morot, smältost (MJÖLK), salt, dill, fiskbuljongpulver (FISK), vitpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Nötter L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 643,990 kcal
Energi, kJ: 2694,500 kJ
Fett, totalt: 61,000 g
Fettsyror, mättade: 4,530 g
Kolhydrater, digererbara: 3,400 g
Sockerarter: 3,400 g
Protein: 14,100 g
Salt: 0,000 g
nötter -
Kvällsmål
Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Laktosfrifil, äpple-päron L, G, Ä
Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 220,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
juice (Ananasjuice (EU och icke-EU) tillverkad av koncentrat. Juicehalt 100%.) Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Laktosfrifil, äpple-päron L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,000 kcal
Energi, kJ: 290,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,000 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,080 g
fil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering, socker, äppeljuice från koncentrat 3,0 %, päronjuice från koncentrat 2,0 %, förtjockningsmedel (pektin), färgämne (E141), aromer, syrningskultur och vitamin D.)
lör 11.2.2023
-
Frukost
Yoghurt L, G, Ä, Musli L, M, Ä, Påläggskorv L, M, G, Ä, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä, Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Vattenmelon L, M, G, ÄYoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (Pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Musli L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 430,000 kcal
Energi, kJ: 1799,000 kJ
Fett, totalt: 14,000 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 63,000 g
Sockerarter: 20,000 g
Protein: 9,000 g
Salt: 0,510 g
musli (HAVREgryn*, socker, vegetabilisk olja (raps, shea), sirap, VETEflingor*, VETEkli, glukossirap, salt, vaniljarom. *Fullkorn. Produkten innehåller 63% fullkorn. KAN INNEHÅLLA SPÅR AV CASHEWNÖT, HASSELNÖT OCH MANDEL.) Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
påläggskorv (kött (kyckling, svin), vatten,potatisstärkelse, fjäderfäskinn, svål, joderad salt, svål, surhetsreglerande medel E 508, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland) Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 24,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
röd paprika (Röd paprika) Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Vattenmelon L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,470 kcal
Energi, kJ: 85,650 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 3,910 g
Sockerarter: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
vattemelon -
Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Gurka L, M, G, Ä, Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 670,000 kJ
Fett, totalt: 10,200 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 12,200 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Gösbulle 16g/5kg (GÖS(30%) (Estland), SEJ(26%) (Färöarna), vatten, SKORPMJÖLVETEMJÖL, salt, jäsningsmedel E503), vegetabilisk olja, potatisflingor, lök, potatismjöl, salt, dill, socker, jästextrakt, aromämne (svartpeppar).) (Färöarna, Finland, Estland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,730 kcal
Energi, kJ: 490,990 kJ
Fett, totalt: 9,890 g
Fettsyror, mättade: 5,830 g
Kolhydrater, digererbara: 3,690 g
Sockerarter: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,130 kcal
Energi, kJ: 346,630 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,580 kcal
Energi, kJ: 187,150 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 9,280 g
Sockerarter: 8,480 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,240 g
rödbetstärning, purjolöksbitar Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,670 kcal
Energi, kJ: 257,950 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,980 g
Sockerarter: 11,890 g
Protein: 0,140 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Eftermiddagskaffe
Leverkorv L, M, G, Ä, Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEGLeverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer (bl.a. chili), konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %. LAKTOSFRI. GLUTENFRI. PROTEINHALTIG.) Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,740 kcal
Energi, kJ: 298,580 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,060 g
Sockerarter: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker -
Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,660 kcal
Energi, kJ: 419,270 kJ
Fett, totalt: 4,610 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 10,300 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 5,200 g
Salt: 0,650 g
potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot -
Kvällsmål
Juice L, M, G, Ä, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Äppleyoghurt L, G, Ä
Juice L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,840 kcal
Energi, kJ: 208,550 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 10,700 g
Sockerarter: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
juice Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 401,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Äppleyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,000 kcal
Energi, kJ: 421,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
äppleyoghurt (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, socker, vatten, blåbärsjuice från koncentrat 2,0 %, MJÖLKPULVER, koncentrerad svart morotsjuice, koncentrerad fläderbärsjuice, aromer, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.)
sön 12.2.2023
-
Frukost
Risgrynsgröt L, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, Rispirog L, Palv skinka L, M, G, Ä,, Äppel L, M, G, Ä
Risgrynsgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,160 kcal
Energi, kJ: 281,790 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 4,700 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,200 g
rispirog (vatten, ris 27% (EU), RÅGMJÖL, vegetabilisk olja och –fett (palm, kokos, raps), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, morot, salt, socker, VETEGLUTEN, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, RÅGMALT, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, soja. Produkten innehåller 10% råg.) Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,000 kcal
Energi, kJ: 350,000 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 2,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, E 450, E 451), potatisfiber, förtjockningsmedel E 407a, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, rypsolja, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (ingefära), aromer. Kycklingkötts ursprung Finland) Äppel L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,060 kcal
Energi, kJ: 155,080 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,710 g
Sockerarter: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
äppel -
Lunch
Dragonsås L, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
, Rotsaksbiffar L, G, S, Nyponkvarg L, G, Ä, S
Dragonsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,240 kcal
Energi, kJ: 474,150 kJ
Fett, totalt: 7,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 5,060 g
Sockerarter: 1,810 g
Protein: 7,290 g
Salt: 0,780 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), vatten, lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), salt, dragon, krossad vitlök, lagerblad Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Rotsaksbiffar L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,270 kcal
Energi, kJ: 509,160 kJ
Fett, totalt: 9,120 g
Fettsyror, mättade: 1,240 g
Kolhydrater, digererbara: 5,020 g
Sockerarter: 4,020 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,580 g
morotspuré, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), rapsolja, salt, strösocker, dragon Nyponkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,280 kcal
Energi, kJ: 615,190 kJ
Fett, totalt: 6,650 g
Fettsyror, mättade: 3,820 g
Kolhydrater, digererbara: 15,140 g
Sockerarter: 14,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), nyponpuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker -
Eftermiddagskaffe
Skinkpålägg L, M, G, Ä,, chokladmousse L, G, Ä
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 401,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) chokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,540 kcal
Energi, kJ: 849,240 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 6,670 g
Kolhydrater, digererbara: 24,090 g
Sockerarter: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Middag
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG, Omenaista coleslaw-salaattia L, M, GVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,810 kcal
Energi, kJ: 212,470 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,850 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
vatten, potatistärning, bönblandning (SOJA), morot, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), lök, palsternacka, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, oregano, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,010 kcal
Energi, kJ: 310,600 kJ
Fett, totalt: 5,360 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 5,740 g
Sockerarter: 5,110 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,370 g
vitkål, riven morot, majonnäs (ÄGG, SENAP), äppel, vitvinsvinäger, salt -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
Eteva asumispalvelut
Ruokalista ajalle 5.2 - 11.2.2023
sun 5.2.2023
-
Breakfast
rice crispies L, M, K, S, VEG, Berry/fruit puree L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, Edam 15-18%, slices L, G, K,, apple L, M, G, K
rice crispies L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 387,000 kcal
Energy, kJ: 1643,000 kJ
Fat: 1,200 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 86,000 g
Sugars, total: 7,900 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,000 g
rice crispies Berry/fruit puree L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,000 kcal
Energy, kJ: 158,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,800 g
Sugars, total: 6,800 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
berry/fruit puree (Strawberry (eu) 100%. 30% of strawberries are finnish.) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) apple L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,060 kcal
Energy, kJ: 155,080 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,710 g
Sugars, total: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
apple -
Lunch
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K
Almond Crusted Fish L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,530 kcal
Energy, kJ: 771,200 kJ
Fat: 10,670 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 7,150 g
Sugars, total: 0,530 g
Protein: 14,930 g
Salt: 0,950 g
Almond fish (FISH, WHEAT, GLUTEN, ALMOND) May contain: Nut, Peanut Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,950 kcal
Energy, kJ: 345,420 kJ
Fat: 6,640 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,090 kcal
Energy, kJ: 575,270 kJ
Fat: 6,030 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 18,510 g
Sugars, total: 18,170 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,040 g
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine -
Afternoon coffee
cold cuts L, M, G, K,, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,250 kcal
Energy, kJ: 425,350 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 21,670 g
Sugars, total: 14,000 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) -
Dinner
Pasta Casserole with Soy L, K, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,Pasta Casserole with Soy L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,970 kcal
Energy, kJ: 504,320 kJ
Fat: 4,390 g
Fatty acids, saturated: 0,790 g
Carbohydrate, available: 14,210 g
Sugars, total: 2,610 g
Protein: 5,720 g
Salt: 0,700 g
water, lactose free cooking cream (MILK), grated carrot, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), vegetable mix, soy (SOY), Grated cheese 17 % (MILK), cornstarch, vegetable stock powder, lemon juice, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, black pepper, thyme Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,080 g
carrot -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, orange juice L, M, G, K
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
mon 6.2.2023
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, blueberry soup L, M, G, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K,
, cucumber L, M, G, K, Sunflower seeds L, M, G, K, clementine L, M, G, K
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,410 kcal
Energy, kJ: 187,250 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt blueberry soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Sunflower seeds L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 589,000 kcal
Energy, kJ: 2459,000 kJ
Fat: 49,440 g
Fatty acids, saturated: 6,000 g
Carbohydrate, available: 10,240 g
Sugars, total: 2,160 g
Protein: 24,240 g
Salt: 0,010 g
sunflower seeds (Sunflower kernels 40%, pumpkin seeds 40%, melonseeds 20%) clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine -
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, KHam Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,990 kcal
Energy, kJ: 444,940 kJ
Fat: 5,270 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 11,650 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potato strips, smoked pork ham, lactose free cooking cream (MILK), onion, meat stock powder, salt, basil, black pepper Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Puolukkaherkkua L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 176,030 kcal
Energy, kJ: 741,070 kJ
Fat: 7,290 g
Fatty acids, saturated: 6,200 g
Carbohydrate, available: 22,550 g
Sugars, total: 15,050 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,050 g
lingonberry, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), caster sugar May contain: Spelt -
Afternoon coffee
cold cuts L, M, G, K, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEGcold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,260 kcal
Energy, kJ: 208,790 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,520 g
Sugars, total: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
water, gooseberry, caster sugar, mix juice , berry- and fuit starch -
Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,, sweet pepper L, M, G, K
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,550 kcal
Energy, kJ: 315,830 kJ
Fat: 3,330 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 5,540 g
Sugars, total: 1,570 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,720 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, orange juice L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
tue 7.2.2023
-
Breakfast
corn flakes L, M, K, S, VEG, strawberry soup L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Pear L, M, G, K
corn flakes L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 371,000 kcal
Energy, kJ: 1573,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 80,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 1,400 g
corn flakes (Maize, sugar, salt, BARLEY malt extract, emulsifier (E322). May contain traces of soya.) strawberry soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,000 kcal
Energy, kJ: 187,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
strawberry soup (water, strawberry (10 %), sugar, white grape juice concentrate, strawberry juice (1 %, from concentrate) thickening agent (guargum), modified corn starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 401,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Pear L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,240 kcal
Energy, kJ: 180,910 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 8,000 g
Sugars, total: 8,000 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
pear -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
, Mango Quark L, G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,280 kcal
Energy, kJ: 367,960 kJ
Fat: 4,000 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, chili sauce, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, parsley, lemon peel, salt, tumeric, crushed garlic, chili seasoning mix Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Mango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,090 kcal
Energy, kJ: 588,390 kJ
Fat: 7,450 g
Fatty acids, saturated: 4,320 g
Carbohydrate, available: 12,140 g
Sugars, total: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), mango purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar Contains: Milk -
Afternoon coffee
Apple yoghurt L, G, K, Sunflower seeds L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,Apple yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,000 kcal
Energy, kJ: 421,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
apple yoghurt (Pasteurized MILK, CREAM, sugar, blueberry juice from concentrate 2,0 %, MILK powder, thickening agent ( pectin) and starter culture.) Sunflower seeds L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 589,000 kcal
Energy, kJ: 2459,000 kJ
Fat: 49,440 g
Fatty acids, saturated: 6,000 g
Carbohydrate, available: 10,240 g
Sugars, total: 2,160 g
Protein: 24,240 g
Salt: 0,010 g
sunflower seeds (Sunflower kernels 40%, pumpkin seeds 40%, melonseeds 20%) cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) -
Dinner
Potato casserole with Eggie L, G, S,, Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Potato casserole with Eggie L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,910 kcal
Energy, kJ: 402,760 kJ
Fat: 4,390 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,710 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,550 g
potato cube, lactose free cooking cream (MILK), egg white protein (EGG), onion, vegetable stock powder, salt, black pepper, basil Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,710 kcal
Energy, kJ: 139,940 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 5,720 g
Sugars, total: 5,520 g
Protein: 0,610 g
Salt: 0,060 g
carrot -
Supper
cucumber L, M, G, K, Sour milk product L, M, G, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K,, orange juice L, M, G, K
cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Sour milk product L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,530 kcal
Energy, kJ: 152,860 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,100 g
sour milk product Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
wed 8.2.2023
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Rosehip purée L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, Banana L, M, G, KWheat Flake Porridge L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,020 kcal
Energy, kJ: 167,680 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,290 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,470 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Rosehip purée L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 164,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 8,600 g
Sugars, total: 3,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,000 g
rosehip purée (Rosehip (non eu) 100%) cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,110 kcal
Energy, kJ: 479,600 kJ
Fat: 5,720 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 3,500 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 12,530 g
Salt: 0,720 g
pollock (FISH) (China), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,030 kcal
Energy, kJ: 62,650 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 1,780 g
Sugars, total: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, sweet pepper Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,890 kcal
Energy, kJ: 304,640 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 16,890 g
Sugars, total: 12,690 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate -
Afternoon coffee
Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG, Polar cheese 15% L, G, K,Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,650 kcal
Energy, kJ: 150,200 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,830 g
Sugars, total: 7,460 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,000 g
fruit cocktail, canned stock , pineapple bits, peach cubes, tangerine, watermelon Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) -
Dinner
Pea Soup with Pork L, M, G, K,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Pea Soup with Pork L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,110 kcal
Energy, kJ: 346,790 kJ
Fat: 2,710 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 6,020 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,530 g
water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, meat stock powder, marjoram Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, sweet pepper L, M, G, K, Whipped quark L, G, K, pineapple juice L, M, G, K, S, VEG
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 24,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper (Red paprika) Whipped quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,000 kcal
Energy, kJ: 622,000 kJ
Fat: 6,300 g
Fatty acids, saturated: 3,700 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,100 g
whipped quark (Pasteurized SKIMMED MILK, pasteurized CREAM, sugar, strawberry purée 6 %, water, MILK POWDER, starch from potato and corn, stabilizers (guar gum, pectines), gelatine, aromas and color (carmines), culture.) pineapple juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 220,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
pineapple juice (Pineapple juice (EU and non-EU) made of concentrate. Juice content 100%.)
thu 9.2.2023
-
Breakfast
rice crispies L, M, K, S, VEG, strawberry soup L, M, G, K, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K, plum L, M, G, K
rice crispies L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 387,000 kcal
Energy, kJ: 1643,000 kJ
Fat: 1,200 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 86,000 g
Sugars, total: 7,900 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,000 g
rice crispies strawberry soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,000 kcal
Energy, kJ: 187,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
strawberry soup (water, strawberry (10 %), sugar, white grape juice concentrate, strawberry juice (1 %, from concentrate) thickening agent (guargum), modified corn starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber plum L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,780 kcal
Energy, kJ: 178,990 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 7,540 g
Protein: 0,690 g
Salt: 0,010 g
plum -
Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Biff à la Lindström L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 225,680 kcal
Energy, kJ: 944,320 kJ
Fat: 12,480 g
Fatty acids, saturated: 4,680 g
Carbohydrate, available: 11,440 g
Sugars, total: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,640 kcal
Energy, kJ: 805,530 kJ
Fat: 16,270 g
Fatty acids, saturated: 3,060 g
Carbohydrate, available: 10,370 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,500 kcal
Energy, kJ: 497,000 kJ
Fat: 6,520 g
Fatty acids, saturated: 3,750 g
Carbohydrate, available: 13,540 g
Sugars, total: 5,820 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,450 g
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk -
Afternoon coffee
cold cuts L, M, G, K,, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 401,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Dinner
Liver Casserole L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Cherry tomato L, M, G, KLiver Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,650 kcal
Energy, kJ: 629,240 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 27,490 g
Sugars, total: 11,200 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,990 g
liver casserole (water, liver 18 % (beef, chicken, pork), rice, syrup, dextrose, modified corn starch, lactose free BUTTER, MILK PROTEIN PRODUCT, iodised salt, sugar, spices (onion, white pepper, allspice, thyme), rapeseed oil) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,380 kcal
Energy, kJ: 501,000 kJ
Fat: 0,540 g
Fatty acids, saturated: 0,440 g
Carbohydrate, available: 28,850 g
Sugars, total: 31,010 g
Protein: 0,530 g
Salt: 0,440 g
lingonberry jam, lingonberry Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, orange juice L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
fri 10.2.2023
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, K, Pear L, M, G, KOrganic Barley Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,090 kcal
Energy, kJ: 159,640 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 7,280 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,360 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage pickled cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.) Pear L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,240 kcal
Energy, kJ: 180,910 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 8,000 g
Sugars, total: 8,000 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
pear -
Lunch
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K,, Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Pannukakku L S L, S, Mixed berries jam L, M, G, K
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,390 kcal
Energy, kJ: 294,650 kJ
Fat: 2,330 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 8,740 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,690 g
potato (SULFUR), water, sausage piece, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, white pepper, Bay leaf, allspice Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 16,670 kcal
Energy, kJ: 69,710 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 2,320 g
Sugars, total: 2,290 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, watermelon, arugula Pannukakku L S L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 173,140 kcal
Energy, kJ: 722,730 kJ
Fat: 6,510 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 20,580 g
Sugars, total: 2,720 g
Protein: 7,350 g
Salt: 0,570 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, salt, caster sugar, vanillin sugar Contains: Egg, Wheat, Gluten Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 159,000 kcal
Energy, kJ: 665,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 38,000 g
Sugars, total: 37,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
mixed berries jam (Sugar, water, apple, raspberry, strawberry, lingonberry, blueberry, thickener (E440), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211). Berries and fruits 35g / 100g.) -
Afternoon coffee
cold cuts L, M, G, K,, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,000 kcal
Energy, kJ: 832,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack -
Dinner
Fish and Vegetable Soup L, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Hazelnuts L, M, G, K, S, VEG
Fish and Vegetable Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,140 kcal
Energy, kJ: 241,540 kJ
Fat: 1,190 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 6,150 g
Sugars, total: 0,770 g
Protein: 5,030 g
Salt: 0,600 g
potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), carrot, Organic white beans (MILK), salt, dill, fish stock powder (FISH), white pepper Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Hazelnuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 643,990 kcal
Energy, kJ: 2694,500 kJ
Fat: 61,000 g
Fatty acids, saturated: 4,530 g
Carbohydrate, available: 3,400 g
Sugars, total: 3,400 g
Protein: 14,100 g
Salt: 0,000 g
hazelnuts -
Supper
pineapple juice L, M, G, K, S, VEG, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Sour milk product L, G, K
pineapple juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 220,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
pineapple juice (Pineapple juice (EU and non-EU) made of concentrate. Juice content 100%.) Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Sour milk product L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,000 kcal
Energy, kJ: 290,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 9,000 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,080 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, sugar, apple juice from concentrate 3,0 %, pear juice from concentrate 2,0 %, thickening agent (pectin), colour (E141), flavourings, starter culture and vitamin D.)
sat 11.2.2023
-
Breakfast
Natural yoghurt L, G, K, muesli L, M, K, cold cuts L, M, G, K, sweet pepper L, M, G, K, blueberry soup L, M, G, K, S, VEG, Watermelon L, M, G, KNatural yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (Pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) muesli L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 430,000 kcal
Energy, kJ: 1799,000 kJ
Fat: 14,000 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 63,000 g
Sugars, total: 20,000 g
Protein: 9,000 g
Salt: 0,510 g
muesli (Rolled OAT*, sugar, vegetable oil (rapeseed, shea), syrup, WHEAT flakes*, WHEAT bran, glucose syrup, salt, vanilla aroma. *Whole grain. The product contains 63% whole grain. MAY CONTAIN TRACES OF NUTS (CASHEW, HAZELNUT, ALMOND).) cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
cold cuts (meat (chicken, pork), water, potato starch, poultry fat, pork skin, iodised salt, acidity regulator potassium chloride , stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork and chicken Finland.) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 24,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper (Red paprika) blueberry soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Watermelon L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,470 kcal
Energy, kJ: 85,650 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 3,910 g
Sugars, total: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
watermelon -
Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG, cucumber L, M, G, K, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Kuhapyöryköitä L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 670,000 kJ
Fat: 10,200 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 12,200 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg (PIKE PERCH (30%) (Estonia), saithe (26%) (Faroe Islands), water, BREADCRUMBS(WHEAT FLOUR, salt, leavening agent E503), vegetable oil, potato flakes, onion, potato flour, salt, dill, sugar, yeast extract, flavoring (black pepper) .) (Faroe Islands, Finland, Estonia) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,730 kcal
Energy, kJ: 490,990 kJ
Fat: 9,890 g
Fatty acids, saturated: 5,830 g
Carbohydrate, available: 3,690 g
Sugars, total: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,580 kcal
Energy, kJ: 187,150 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 9,280 g
Sugars, total: 8,480 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,240 g
beetroot, leek cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,670 kcal
Energy, kJ: 257,950 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,980 g
Sugars, total: 11,890 g
Protein: 0,140 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Afternoon coffee
Liver sausage L, M, G, K, Omenakiisseliä L, M, G, K, VEGLiver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,740 kcal
Energy, kJ: 298,580 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,060 g
Sugars, total: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar -
Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,660 kcal
Energy, kJ: 419,270 kJ
Fat: 4,610 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 10,300 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 5,200 g
Salt: 0,650 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot -
Supper
apple juice L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Apple yoghurt L, G, K
apple juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,840 kcal
Energy, kJ: 208,550 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 10,700 g
Sugars, total: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
apple juice cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 401,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Apple yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,000 kcal
Energy, kJ: 421,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
apple yoghurt (Pasteurized MILK, CREAM, sugar, blueberry juice from concentrate 2,0 %, MILK powder, thickening agent ( pectin) and starter culture.)
Eteva asumispalvelut
Ruokalista ajalle 13.2 - 19.2.2023
ma 13.2.2023
-
Aamupala
Gluteeniton maissihiutale L, M, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Appelsiini L, M, G, K
Gluteeniton maissihiutale L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 371,000 kcal
Energia, kJ: 1573,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 80,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 1,400 g
maissihiutale (Maissi, sokeri, suola, OHRAmallasuute, emulgointiaine (E322). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.) Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Appelsiini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,680 kcal
Energia, kJ: 191,120 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,900 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
appelsiini -
Lounas
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mangolassia L, G, K, S
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,590 kcal
Energia, kJ: 447,790 kJ
Rasva: 5,410 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 4,340 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 9,710 g
Suola: 0,760 g
naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, porkkana, sipuli, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Mangolassia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,860 kcal
Energia, kJ: 338,250 kJ
Rasva: 1,720 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 12,540 g
josta sokereita: 12,210 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,070 g
luonnonjogurtti (MAITO), mangosose, hienosokeri, minttu, kardemumma -
Päivällinen
Kahden kalan keittoa L, M, G, K,, Paprika, punainen L, M, G, K
Kahden kalan keittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,340 kcal
Energia, kJ: 260,830 kJ
Rasva: 1,630 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 5,920 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 5,360 g
Suola: 0,220 g
vesi, peruna (RIKKI), seiti-lohikuutio (KALA), porkkanasuikale, palsternakka, sipuli, tomaattisose, kalaliemijauhe (KALA), purjosipuli , sellerisuikale, tilli, ruohosipuli, suola Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Appelsiinimehu L, M, G, K
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,000 kcal
Energia, kJ: 350,000 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 2,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 2,000 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (guarkumi, E 450, E 451), perunakuitu, sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, rypsiöljy, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (inkivääri), aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
ti 14.2.2023
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,, Saunapalvikinkku L, M, G, K,
, Vesimeloni L, M, G, K, Päärynäsose L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,410 kcal
Energia, kJ: 187,250 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,460 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 401,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 2,000 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Vesimeloni L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,470 kcal
Energia, kJ: 85,650 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 3,910 g
josta sokereita: 3,910 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
vesimeloni Päärynäsose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 240,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 10,500 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
päärynäsose (Päärynä (ei-eu) 100%) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti -
Lounas
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Auringonkukansiemen L, M, G, K, Paprika, punainen L, M, G, K, Aprikoosilesejogurttia L, K, S
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,540 kcal
Energia, kJ: 241,460 kJ
Rasva: 1,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,120 g
Suola: 0,580 g
vesi, peruna (RIKKI), broilerin paistisuikale (Suomi), keittojuurekset, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, sipuli, suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,500 kcal
Energia, kJ: 203,110 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 9,820 g
Proteiini: 0,830 g
Suola: 0,210 g
punajuurikuutio, omena Auringonkukansiemen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 589,000 kcal
Energia, kJ: 2459,000 kJ
Rasva: 49,440 g
josta tyydyttynyttä: 6,000 g
Hiilihydraatit: 10,240 g
josta sokereita: 2,160 g
Proteiini: 24,240 g
Suola: 0,010 g
auringonkukansiemen (Auringonkukansiemen 40%, kurpitsansiemen 40%, meloninsiemen 20%) Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen Aprikoosilesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,830 kcal
Energia, kJ: 383,730 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,980 g
Hiilihydraatit: 14,400 g
josta sokereita: 13,190 g
Proteiini: 3,340 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra -
Päivällinen
Jambalaya L, M, G, K, Klementiini L, M, G, KJambalaya L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,880 kcal
Energia, kJ: 530,620 kJ
Rasva: 4,620 g
josta tyydyttynyttä: 1,650 g
Hiilihydraatit: 14,840 g
josta sokereita: 1,610 g
Proteiini: 5,550 g
Suola: 1,140 g
vesi, chorizo lihapyörykkä, pitkäjyväinen riisi, katkarapu, herne, punainen paprika, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, kanaliemijauhe, hienosokeri, valkosipulikuutio, suola, currymausteseos, kurkuma, cajunmausteseos Klementiini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
klementiini -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, 1% Viili, laktoositon L, M, G, K, S, VEG, Omenatäysmehu L, M, G, K
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku 1% Viili, laktoositon L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,530 kcal
Energia, kJ: 152,860 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,060 g
Suola: 0,100 g
maito Omenatäysmehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,840 kcal
Energia, kJ: 208,550 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 10,700 g
josta sokereita: 10,700 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,010 g
omenatäysmehu
ke 15.2.2023
-
Aamupala
Riisimurot L, M, K, S, VEG, Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Omena L, M, G, KRiisimurot L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 387,000 kcal
Energia, kJ: 1643,000 kJ
Rasva: 1,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 86,000 g
josta sokereita: 7,900 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 1,000 g
riisimuro (Riisi, sokeri, suola, OHRAmallas.) Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikka (6%), muunnettu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo)) Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Omena L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,060 kcal
Energia, kJ: 155,080 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,710 g
josta sokereita: 7,630 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
omena -
Lounas
Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,980 kcal
Energia, kJ: 759,380 kJ
Rasva: 9,120 g
josta tyydyttynyttä: 2,430 g
Hiilihydraatit: 2,990 g
josta sokereita: 2,770 g
Proteiini: 22,160 g
Suola: 0,960 g
sian ulkofileeleike (Suomi), juokseva hunaja, rypsiöljy, Sitruuna, täysmehu, sinappi (SINAPPI), suola, valkosipulijauhe, rosmariini Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,570 kcal
Energia, kJ: 185,350 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 8,370 g
josta sokereita: 3,540 g
Proteiini: 0,510 g
Suola: 0,780 g
vesi, sipuli (Sipuli), paistinkastikeaines (Glukoosisiirappi, maissitärkkelys, palmurasva, suola, aromi, tomaatti, fariinisokeri, väriaine (E 150c), hiivauute, maltodekstriini, sipuli, happo (sitruunahappo).), Zkarpalo-puolukkatäysmehu, maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,560 kcal
Energia, kJ: 254,970 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,210 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Cashewpähkinä L, M, G, K
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,740 kcal
Energia, kJ: 144,880 kJ
Rasva: 0,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 5,870 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,660 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Cashewpähkinä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 577,000 kcal
Energia, kJ: 2417,000 kJ
Rasva: 44,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 27,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 18,000 g
Suola: 0,030 g
cashewpähkinä (CASHEWPÄHKINÄ 100%) -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Punainen paprikasuikale L, M, G, K, Mansikkarahkavaahto L, G, K, Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Punainen paprikasuikale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 24,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprikasuikale (Punainen paprika) Mansikkarahkavaahto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,000 kcal
Energia, kJ: 622,000 kJ
Rasva: 6,300 g
josta tyydyttynyttä: 3,700 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,100 g
mansikkarahkavaahto (Pastöroitu rasvaton MAITO, pastöroitu KERMA, sokeri, mansikkasose 6 %, vesi, MAITOJAUHE, peruna- ja maissitärkkelys, sakeuttamisaineet (guarkumi, pektiini), liivate, aromit, väri (karmiinit), hapate.) Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 220,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
ananastäysmehu (Tiivisteestä valmistettu ananastäysmehu (EU ja muu kuin EU). Täysmehupitoisuus 100%.)
to 16.2.2023
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Luumu-rusinakeitto G, K, Päärynä L, M, G, K, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,020 kcal
Energia, kJ: 167,680 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,290 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,470 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Luumu-rusinakeitto G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 247,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 14,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
luumu-rusinakeitto (Vesi, sokeri, luumusose (4 %), rusinasose (3 %), sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettumaissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Päärynä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,240 kcal
Energia, kJ: 180,910 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 8,000 g
josta sokereita: 8,000 g
Proteiini: 0,310 g
Suola: 0,000 g
päärynä Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Soija-Stroganoff L, M, G, K, S, VEG,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG, Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K
Soija-Stroganoff L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,550 kcal
Energia, kJ: 431,760 kJ
Rasva: 5,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 6,180 g
josta sokereita: 1,540 g
Proteiini: 7,760 g
Suola: 0,780 g
vesi, soijasuikale (SOIJA), soijavalmiste (SOIJA), tomaattisose, maustekurkkukuutio, rapsiöljy, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri Sisältää: Sinappi, Rikki Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,130 kcal
Energia, kJ: 346,630 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,790 kcal
Energia, kJ: 383,830 kJ
Rasva: 7,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,520 g
Hiilihydraatit: 6,150 g
josta sokereita: 6,140 g
Proteiini: 0,210 g
Suola: 0,000 g
punakaali, omena, rapsiöljy, rusina, valkoviinietikka, persilja, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, valkosipulijauhe Sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 208,180 kcal
Energia, kJ: 874,430 kJ
Rasva: 9,840 g
josta tyydyttynyttä: 3,870 g
Hiilihydraatit: 25,660 g
josta sokereita: 18,450 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,110 g
omena, leivontamargariini, hienosokeri, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), karpalo, kurpitsansiemen , rusina, inkivääri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra, Speltti, Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,100 kcal
Energia, kJ: 670,960 kJ
Rasva: 10,020 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 13,810 g
josta sokereita: 9,950 g
Proteiini: 3,520 g
Suola: 0,320 g
kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vaniljasokeri, suola -
Päivällinen
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,470 kcal
Energia, kJ: 240,470 kJ
Rasva: 1,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 6,440 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 4,220 g
Suola: 0,220 g
peruna (RIKKI), vesi, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), tilli, suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Appelsiinimehu L, M, G, K
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,000 kcal
Energia, kJ: 350,000 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 2,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 2,000 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (guarkumi, E 450, E 451), perunakuitu, sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, rypsiöljy, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (inkivääri), aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
pe 17.2.2023
-
Aamupala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Muromysli L, M, K, Maksamakkara L, M, G, K, Maustekurkkuviipale L, M, G, K, Banaani L, M, G, KMaustamaton A+jogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
maustamaton A+jogurtti (Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Muromysli L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 430,000 kcal
Energia, kJ: 1799,000 kJ
Rasva: 14,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 63,000 g
josta sokereita: 20,000 g
Proteiini: 9,000 g
Suola: 0,510 g
muromysli (KAURAhiutale*, sokeri, kasviöljy (rapsi, shea), siirappi, VEHNÄhiutale*, VEHNÄlese, glukoosisiirappi, suola, vanilja-aromi. *Täysjyvää. Tuote sisältää 63% täysjyvää. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ CASHEWPÄHKINÄÄ, HASSELPÄHKINÄÄ JA MANTELIA.) Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit (mm. chili), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. PROTEIINIPITOINEN.) Maustekurkkuviipale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 1,600 g
maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.) Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani -
Lounas
Tonnikalakiusaus L, G, K, S,, Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Raikas sitruunamousse L, K, S
Tonnikalakiusaus L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,490 kcal
Energia, kJ: 434,090 kJ
Rasva: 4,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,520 g
Hiilihydraatit: 10,010 g
josta sokereita: 0,910 g
Proteiini: 6,250 g
Suola: 0,720 g
peruna, tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sipuli, suola, tilli, kurkuma, mustapippuri , valkosipulijauhe Sisältää: Kala Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,690 kcal
Energia, kJ: 412,990 kJ
Rasva: 5,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,530 g
Hiilihydraatit: 9,430 g
josta sokereita: 9,090 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,060 g
porkkana, lanttu , punajuuri, rapsiöljy, mustapippuri Raikas sitruunamousse L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 187,840 kcal
Energia, kJ: 783,790 kJ
Rasva: 12,010 g
josta tyydyttynyttä: 8,770 g
Hiilihydraatit: 16,770 g
josta sokereita: 13,290 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines (VEHNÄ), hienosokeri, Sitruuna, täysmehu -
Päivällinen
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Porkkana-lantturaaste L, M, G, KJauheliharisottoa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,970 kcal
Energia, kJ: 443,530 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 17,040 g
josta sokereita: 0,810 g
Proteiini: 4,330 g
Suola: 0,670 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, naudan jauheliha (Suomi), maissi, porkkanasuikale, tomaattimurska, sipuli, lihaliemijauhe, rapsiöljy, paprikajauhe, valkosipulikuutio, basilika, oregano, suola Porkkana-lantturaaste L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,360 kcal
Energia, kJ: 139,440 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 6,320 g
josta sokereita: 6,120 g
Proteiini: 0,860 g
Suola: 0,040 g
lantturaaste, porkkanaraaste karkea, ananasmehu -
Iltapala
Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Omena-päärynäviili L, G, K
Ananastäysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 220,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
ananastäysmehu (Tiivisteestä valmistettu ananastäysmehu (EU ja muu kuin EU). Täysmehupitoisuus 100%.) Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Omena-päärynäviili L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,000 kcal
Energia, kJ: 290,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 9,000 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 2,800 g
Suola: 0,080 g
omena-päärynäviili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, omenatäysmehu tiivisteestä 3,0 %, päärynätäysmehu tiivisteestä 2,0 %, sakeuttamisaine (pektiini), väri (E141), aromit, hapate ja D-vitamiini.)
la 18.2.2023
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Marjasalaatti L, M, G, K, VEG, Leikkelemakkara L, M, G, K, Paprika, punainen L, M, G, K, Klementiini L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 171,610 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,320 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra, Speltti Marjasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,000 kcal
Energia, kJ: 279,870 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 11,950 g
josta sokereita: 10,700 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,030 g
mansikka, mustikka, hienosokeri Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 9,200 g
Suola: 1,400 g
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjannahka, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine E 508, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen Klementiini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
klementiini -
Lounas
Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG, Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG
Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,860 kcal
Energia, kJ: 404,850 kJ
Rasva: 4,210 g
josta tyydyttynyttä: 2,140 g
Hiilihydraatit: 4,400 g
josta sokereita: 2,150 g
Proteiini: 9,990 g
Suola: 0,810 g
naudanlihakuutio, vesi, porkkana, tomaattimurska, sipuli, pikkusipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, punaviinietikka (RIKKI), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, suola, mustapippuri , rosmariini, laakerinlehti Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,120 kcal
Energia, kJ: 172,030 kJ
Rasva: 0,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 6,960 g
josta sokereita: 1,740 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, maissinjyvä Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,350 kcal
Energia, kJ: 339,780 kJ
Rasva: 0,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 16,790 g
josta sokereita: 11,520 g
Proteiini: 1,460 g
Suola: 0,050 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, grahamjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), suola -
Päivällinen
Mausteista hernerouhe-perunavuokaa L, G, K, S,, Kurkku L, M, G, K
Mausteista hernerouhe-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,450 kcal
Energia, kJ: 441,610 kJ
Rasva: 4,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 12,590 g
josta sokereita: 1,370 g
Proteiini: 4,430 g
Suola: 0,300 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, sipuli, hernerouhe (Viro), sulatejuusto (MAITO), maissilastu, taco mausteseos, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), rapsiöljy, tomaattisose, suola Saattaa sisältää: Soija Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Iltapala
Omenatäysmehu L, M, G, K, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, mustikkajogurtti L, G, K
Omenatäysmehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,840 kcal
Energia, kJ: 208,550 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 10,700 g
josta sokereita: 10,700 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,010 g
omenatäysmehu Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 401,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 2,000 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti mustikkajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,000 kcal
Energia, kJ: 421,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
mustikkajogurtti (Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, vesi, mustikkatäysmehu tiivisteestä 2,0 %, MAITOJAUHE, mustaporkkanatäysmehutiiviste, seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.)
su 19.2.2023
-
Aamupala
Riisimurot L, M, K, S, VEG, Mansikkasose L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Edamjuusto L, G, K,, Omena L, M, G, K
Riisimurot L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 387,000 kcal
Energia, kJ: 1643,000 kJ
Rasva: 1,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 86,000 g
josta sokereita: 7,900 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 1,000 g
riisimuro (Riisi, sokeri, suola, OHRAmallas.) Mansikkasose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,000 kcal
Energia, kJ: 158,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 7,800 g
josta sokereita: 6,800 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,000 g
mansikkasose (Mansikka (eu) 100%. Mansikasta 30% suomalaista.) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Omena L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,060 kcal
Energia, kJ: 155,080 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,710 g
josta sokereita: 7,630 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
omena -
Lounas
Broilerin paistileikettä mangokastikkeessa L, M, G, K, S, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, K, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Broilerin paistileikettä mangokastikkeessa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,160 kcal
Energia, kJ: 738,050 kJ
Rasva: 10,020 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 2,990 g
josta sokereita: 1,350 g
Proteiini: 18,460 g
Suola: 1,000 g
broilerin paistileike (Suomi), vesi, mangosose, maissitärkkelys, tärkkelys, currymausteseos, kurkuma, mustapippuri Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,670 kcal
Energia, kJ: 527,160 kJ
Rasva: 1,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 24,070 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,950 kcal
Energia, kJ: 345,420 kJ
Rasva: 6,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 4,120 g
Proteiini: 0,950 g
Suola: 0,490 g
kaaliraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, tilli, etikka, hienosokeri, mustapippuri Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,100 kcal
Energia, kJ: 516,330 kJ
Rasva: 6,110 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 13,280 g
josta sokereita: 13,280 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,090 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo -
Päivällinen
Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG,, Jäävuori-vesimeloni-kurkkusalaattia L, M, G, K, VEG, Hasselpähkinä L, M, G, K, S, VEG
Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,460 kcal
Energia, kJ: 317,390 kJ
Rasva: 2,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,270 g
josta sokereita: 4,190 g
Proteiini: 2,990 g
Suola: 0,690 g
vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, punainen linssi, tomaattisose, sipuli, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri , savupaprikajauhe Jäävuori-vesimeloni-kurkkusalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 14,360 kcal
Energia, kJ: 60,080 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,790 g
josta sokereita: 1,790 g
Proteiini: 0,850 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, vesimeloni Hasselpähkinä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 643,990 kcal
Energia, kJ: 2694,500 kJ
Rasva: 61,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,530 g
Hiilihydraatit: 3,400 g
josta sokereita: 3,400 g
Proteiini: 14,100 g
Suola: 0,000 g
hasselpähkinä -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Appelsiinimehu L, M, G, K
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
Eteva asumispalvelut
Ruokalista ajalle 13.2 - 19.2.2023
mån 13.2.2023
-
Frukost
Majsflingor L, M, Ä, S, VEG, Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Apelsin L, M, G, Ä
Majsflingor L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 371,000 kcal
Energi, kJ: 1573,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 80,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 1,400 g
majsflingor (Majs, socker, salt, KORNmaltextrakt, emulgeringsmedel (E322). Kan innehåll små mängder av soja.) Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Apelsin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,680 kcal
Energi, kJ: 191,120 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,900 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
apelsin -
Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Mangolassi L, G, Ä, S
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,590 kcal
Energi, kJ: 447,790 kJ
Fett, totalt: 5,410 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,340 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 9,710 g
Salt: 0,760 g
malen nötkött, vatten, krossade tomater, lök, morot, tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Mangolassi L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,860 kcal
Energi, kJ: 338,250 kJ
Fett, totalt: 1,720 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,540 g
Sockerarter: 12,210 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,070 g
joghurt (MJÖLK), mangopuré, strösocker, mint, kardemumma -
Middag
Fisksoppa L, M, G, Ä,, Paprika L, M, G, Ä
Fisksoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,340 kcal
Energi, kJ: 260,830 kJ
Fett, totalt: 1,630 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 5,920 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 5,360 g
Salt: 0,220 g
vatten, potatis (SVAVEL), sej-laxtärningar (FISK), morot, palsternacka, lök, tomatpuré, fiskbuljongpulver (FISK), purjolök, selleri, dill, gräslök, salt Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,000 kcal
Energi, kJ: 350,000 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 2,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, E 450, E 451), potatisfiber, förtjockningsmedel E 407a, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, rypsolja, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (ingefära), aromer. Kycklingkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
tis 14.2.2023
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Skinkpålägg L, M, G, Ä,
, Vattenmelon L, M, G, Ä, Päronpuré L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,410 kcal
Energi, kJ: 187,250 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), salt Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 401,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Vattenmelon L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,470 kcal
Energi, kJ: 85,650 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 3,910 g
Sockerarter: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
vattemelon Päronpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 240,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 10,500 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
päronpuré (Päron (icke-eu) 100%) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat -
Lunch
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S,, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Solrosfrön L, M, G, Ä, Paprika L, M, G, Ä, Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,540 kcal
Energi, kJ: 241,460 kJ
Fett, totalt: 1,380 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,580 g
vatten, potatis (SVAVEL), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), soppgrönsaker, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, lök, salt, persilja, kryddblandning, svartpeppar Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,500 kcal
Energi, kJ: 203,110 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 9,820 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,210 g
rödbetstärning, äppel Solrosfrön L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 589,000 kcal
Energi, kJ: 2459,000 kJ
Fett, totalt: 49,440 g
Fettsyror, mättade: 6,000 g
Kolhydrater, digererbara: 10,240 g
Sockerarter: 2,160 g
Protein: 24,240 g
Salt: 0,010 g
solrosfrön (Solrosfrö 40%, pumpafrö 40%, melonfrö 20%) Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,830 kcal
Energi, kJ: 383,730 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 0,980 g
Kolhydrater, digererbara: 14,400 g
Sockerarter: 13,190 g
Protein: 3,340 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn -
Middag
Jambalaya L, M, G, Ä, Klementin L, M, G, ÄJambalaya L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,880 kcal
Energi, kJ: 530,620 kJ
Fett, totalt: 4,620 g
Fettsyror, mättade: 1,650 g
Kolhydrater, digererbara: 14,840 g
Sockerarter: 1,610 g
Protein: 5,550 g
Salt: 1,140 g
vatten, mini-frikadel köttbulle, långkorningt ris, räkor, lök, paprika, ärter, krossade tomater, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, strösocker, vitlökstärning, salt, kryddblandning, gurkmeja, kryddblandning Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Fil 1% L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Fil 1% L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,530 kcal
Energi, kJ: 152,860 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,100 g
fil Juice L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,840 kcal
Energi, kJ: 208,550 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 10,700 g
Sockerarter: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
juice
ons 15.2.2023
-
Frukost
Riskrisp L, M, Ä, S, VEG, Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Påläggskorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, Äppel L, M, G, ÄRiskrisp L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 387,000 kcal
Energi, kJ: 1643,000 kJ
Fett, totalt: 1,200 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 86,000 g
Sockerarter: 7,900 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,000 g
riskrisp (Ris, socker, salt, KORNmalt.) Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Äppel L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,060 kcal
Energi, kJ: 155,080 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,710 g
Sockerarter: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
äppel -
Lunch
Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,980 kcal
Energi, kJ: 759,380 kJ
Fett, totalt: 9,120 g
Fettsyror, mättade: 2,430 g
Kolhydrater, digererbara: 2,990 g
Sockerarter: 2,770 g
Protein: 22,160 g
Salt: 0,960 g
gris ytterfilé (Finland), citronjuice, flytande honung, rypsolja, senap (SENAP), salt, vitlökspulver, rosmarin Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,570 kcal
Energi, kJ: 185,350 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 8,370 g
Sockerarter: 3,540 g
Protein: 0,510 g
Salt: 0,780 g
vatten, lök (Lök), stektsåsingrediens (Glukossirap, majsstärkelse, palmfett, salt, arom, tomat, farinsocker, färgämne (E 150c), jästextrakt, maltodextrin, lök, syra (citronsyra).), tranbär-lingonjuice, majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ 26%, ättika, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (KALIUMDISULFIT).), grönsaksbuljongpulver (Salt, maltodextrin, grönsakspulver 25% (palsternacka 6,3%, blomkål 3,9%, lök 3,9%, purjolök 3,9%, vitlök 2,6%, vitkål 2,0%, morotsjuice2,0%, libbstickarot 0,7%, persiljerot 0,1%), naturlig arom, extra jungfruolivolja, arom, svampjuicekoncentrat. Salthalt i färdig buljong är 0,3 %.) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,560 kcal
Energi, kJ: 254,970 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,210 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Cashewnötter L, M, G, Ä
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,740 kcal
Energi, kJ: 144,880 kJ
Fett, totalt: 0,590 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 5,870 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Cashewnötter L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 577,000 kcal
Energi, kJ: 2417,000 kJ
Fett, totalt: 44,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 27,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 0,030 g
cashewnötter (CASHEWNÖT 100%) -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä, Vispad kvarg L, G, Ä, Juice L, M, G, Ä, S, VEG
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 24,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
röd paprika (Röd paprika) Vispad kvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,000 kcal
Energi, kJ: 622,000 kJ
Fett, totalt: 6,300 g
Fettsyror, mättade: 3,700 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,100 g
vispad kvarg (Pastöriserad SKUMMJÖLK, pastöriserad GRÄDDE, socker, jordgubbspuré 6 %, vatten, MJÖLKPULVER, potatis- och majsstärkelse, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, pektin), gelatin, aromer, färgämne (karmin), syrningskultur.) Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 220,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
juice (Ananasjuice (EU och icke-EU) tillverkad av koncentrat. Juicehalt 100%.)
tor 16.2.2023
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Nyponsoppa G, Ä, Päron L, M, G, Ä, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,020 kcal
Energi, kJ: 167,680 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,290 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,470 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Nyponsoppa G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 247,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 14,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
nyponsoppa (vatten, socker, plommonpuré (4 %) och russinpuré (3 %), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad majsstärkelse, surhetsreglerandemedel (citronsyra), vitamin C) Päron L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,240 kcal
Energi, kJ: 180,910 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 8,000 g
Sockerarter: 8,000 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
päron Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Soja stroganoff L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Omena-granolapaistos L, M, Ä, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, Ä
Soja stroganoff L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,550 kcal
Energi, kJ: 431,760 kJ
Fett, totalt: 5,750 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 6,180 g
Sockerarter: 1,540 g
Protein: 7,760 g
Salt: 0,780 g
vatten, sojaberedning (SOJA), sojastrimlor (SOJA), tomatpuré, kryddgurkstärning, rapsolja, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker Innehåller: Senap, Svavel Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,130 kcal
Energi, kJ: 346,630 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,790 kcal
Energi, kJ: 383,830 kJ
Fett, totalt: 7,150 g
Fettsyror, mättade: 0,520 g
Kolhydrater, digererbara: 6,150 g
Sockerarter: 6,140 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,000 g
rödkål, äppel, rapsolja, russin, vitvinsvinäger, persilja, strösocker, citronjuice, vitlökspulver Innehåller: Sesam, Nöt, Jordnöt Omena-granolapaistos L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 208,180 kcal
Energi, kJ: 874,430 kJ
Fett, totalt: 9,840 g
Fettsyror, mättade: 3,870 g
Kolhydrater, digererbara: 25,660 g
Sockerarter: 18,450 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,110 g
äppel, bakningsmargarin, strösocker, rågflingor (RÅG, GLUTEN), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), pumpafrön, russin, tranbär, ingefära, kanel Kan innehålla: Vete, Havre, Korn , Spelt, Sesam, Nöt, Jordnöt Vaniljakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,100 kcal
Energi, kJ: 670,960 kJ
Fett, totalt: 10,020 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 13,810 g
Sockerarter: 9,950 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,320 g
Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vaniljsocker, salt -
Middag
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,470 kcal
Energi, kJ: 240,470 kJ
Fett, totalt: 1,340 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,440 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 4,220 g
Salt: 0,220 g
potatis (SVAVEL), vatten, sej-laxtärningar (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,000 kcal
Energi, kJ: 350,000 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 2,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, E 450, E 451), potatisfiber, förtjockningsmedel E 407a, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, rypsolja, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (ingefära), aromer. Kycklingkötts ursprung Finland) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
fre 17.2.2023
-
Frukost
Yoghurt L, G, Ä, Musli L, M, Ä, Leverkorv L, M, G, Ä, Kryddgurksskivor L, M, G, Ä, Banan L, M, G, ÄYoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (Pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Musli L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 430,000 kcal
Energi, kJ: 1799,000 kJ
Fett, totalt: 14,000 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 63,000 g
Sockerarter: 20,000 g
Protein: 9,000 g
Salt: 0,510 g
musli (HAVREgryn*, socker, vegetabilisk olja (raps, shea), sirap, VETEflingor*, VETEkli, glukossirap, salt, vaniljarom. *Fullkorn. Produkten innehåller 63% fullkorn. KAN INNEHÅLLA SPÅR AV CASHEWNÖT, HASSELNÖT OCH MANDEL.) Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer (bl.a. chili), konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %. LAKTOSFRI. GLUTENFRI. PROTEINHALTIG.) Kryddgurksskivor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.) Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan -
Lunch
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S,, Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Raikas sitruunamousse L, Ä, S
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,490 kcal
Energi, kJ: 434,090 kJ
Fett, totalt: 4,720 g
Fettsyror, mättade: 0,520 g
Kolhydrater, digererbara: 10,010 g
Sockerarter: 0,910 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,720 g
potatis, tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, lök, dill, salt, gurkmeja, svartpeppar, vitlökspulver Innehåller: Fisk Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,690 kcal
Energi, kJ: 412,990 kJ
Fett, totalt: 5,210 g
Fettsyror, mättade: 0,530 g
Kolhydrater, digererbara: 9,430 g
Sockerarter: 9,090 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,060 g
morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar Raikas sitruunamousse L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 187,840 kcal
Energi, kJ: 783,790 kJ
Fett, totalt: 12,010 g
Fettsyror, mättade: 8,770 g
Kolhydrater, digererbara: 16,770 g
Sockerarter: 13,290 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens (VETE), strösocker, citronjuice -
Middag
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Porkkana-lantturaaste L, M, G, ÄJauheliharisottoa L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,970 kcal
Energi, kJ: 443,530 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 17,040 g
Sockerarter: 0,810 g
Protein: 4,330 g
Salt: 0,670 g
vatten, långkorningt ris, malen nötkött (Finland), majs, morot, krossade tomater, lök, köttbuljongpulver, rapsolja, paprikapulver, vitlökstärning, basilika, oregano, salt Porkkana-lantturaaste L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,360 kcal
Energi, kJ: 139,440 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 6,320 g
Sockerarter: 6,120 g
Protein: 0,860 g
Salt: 0,040 g
kålrot, riven morot, ananassaft -
Kvällsmål
Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Laktosfrifil, äpple-päron L, G, Ä
Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 220,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
juice (Ananasjuice (EU och icke-EU) tillverkad av koncentrat. Juicehalt 100%.) Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Laktosfrifil, äpple-päron L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,000 kcal
Energi, kJ: 290,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,000 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,080 g
fil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering, socker, äppeljuice från koncentrat 3,0 %, päronjuice från koncentrat 2,0 %, förtjockningsmedel (pektin), färgämne (E141), aromer, syrningskultur och vitamin D.)
lör 18.2.2023
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Bärsallad L, M, G, Ä, VEG, Påläggskorv L, M, G, Ä, Paprika L, M, G, Ä, Klementin L, M, G, ÄRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 171,610 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,320 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn , Spelt Bärsallad L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,000 kcal
Energi, kJ: 279,870 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 11,950 g
Sockerarter: 10,700 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,030 g
blåbär, jordgubb, strösocker Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
påläggskorv (kött (kyckling, svin), vatten,potatisstärkelse, fjäderfäskinn, svål, joderad salt, svål, surhetsreglerande medel E 508, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland) Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin -
Lunch
Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG
Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,860 kcal
Energi, kJ: 404,850 kJ
Fett, totalt: 4,210 g
Fettsyror, mättade: 2,140 g
Kolhydrater, digererbara: 4,400 g
Sockerarter: 2,150 g
Protein: 9,990 g
Salt: 0,810 g
nötkött tärning, vatten, morot, krossade tomater, lök, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rödvinsvinäger (SVAVEL), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, svartpeppar, rosmarin, lagerblad Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,120 kcal
Energi, kJ: 172,030 kJ
Fett, totalt: 0,440 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 6,960 g
Sockerarter: 1,740 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, majs Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,350 kcal
Energi, kJ: 339,780 kJ
Fett, totalt: 0,430 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 16,790 g
Sockerarter: 11,520 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,050 g
vatten, svartvinbär, strösocker, grahamsmjöl (VETE, GLUTEN), salt -
Middag
Meksikansk Ärtkross-potatislåda L, G, Ä, S,, Gurka L, M, G, Ä
Meksikansk Ärtkross-potatislåda L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,450 kcal
Energi, kJ: 441,610 kJ
Fett, totalt: 4,540 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 12,590 g
Sockerarter: 1,370 g
Protein: 4,430 g
Salt: 0,300 g
potatis, grädde (MJÖLK), krossade tomater, lök, ärtgryn (Estland), smältost (MJÖLK), majschips, kryddblandning, grill- och allkrydda (SELLERI), rapsolja, tomatpuré, salt Kan innehålla: Soja Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Kvällsmål
Juice L, M, G, Ä, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Äppleyoghurt L, G, Ä
Juice L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,840 kcal
Energi, kJ: 208,550 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 10,700 g
Sockerarter: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
juice Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 401,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Äppleyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,000 kcal
Energi, kJ: 421,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
äppleyoghurt (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, socker, vatten, blåbärsjuice från koncentrat 2,0 %, MJÖLKPULVER, koncentrerad svart morotsjuice, koncentrerad fläderbärsjuice, aromer, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.)
sön 19.2.2023
-
Frukost
Riskrisp L, M, Ä, S, VEG, Jordgubbpuré L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, Edamost L, G, Ä,, Äppel L, M, G, Ä
Riskrisp L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 387,000 kcal
Energi, kJ: 1643,000 kJ
Fett, totalt: 1,200 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 86,000 g
Sockerarter: 7,900 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,000 g
riskrisp (Ris, socker, salt, KORNmalt.) Jordgubbpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,000 kcal
Energi, kJ: 158,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,800 g
Sockerarter: 6,800 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
jordgubbpuré (Jordgubbe (eu) 100%. 30% av jordgubbarna är finska) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Äppel L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,060 kcal
Energi, kJ: 155,080 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,710 g
Sockerarter: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
äppel -
Lunch
Kyckling i mangosås L, M, G, Ä, S, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, Ä, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Kyckling i mangosås L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,160 kcal
Energi, kJ: 738,050 kJ
Fett, totalt: 10,020 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 2,990 g
Sockerarter: 1,350 g
Protein: 18,460 g
Salt: 1,000 g
lårfilé av kyckling (Finland), vatten, mangopuré, majsstärkelse, stärkelse, kryddblandning, gurkmeja, svartpeppar Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,670 kcal
Energi, kJ: 527,160 kJ
Fett, totalt: 1,650 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 24,070 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,950 kcal
Energi, kJ: 345,420 kJ
Fett, totalt: 6,640 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar Piimävanukas L G K L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,100 kcal
Energi, kJ: 516,330 kJ
Fett, totalt: 6,110 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,280 g
Sockerarter: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt -
Middag
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,, Jäävuori-vesimeloni-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, VEG, Nötter L, M, G, Ä, S, VEG
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,460 kcal
Energi, kJ: 317,390 kJ
Fett, totalt: 2,350 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,270 g
Sockerarter: 4,190 g
Protein: 2,990 g
Salt: 0,690 g
vatten, krossade tomater, tomattärning, röda linser, tomatpuré, lök, rapsolja, strösocker, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar, rökt paprikakrydda Jäävuori-vesimeloni-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 14,360 kcal
Energi, kJ: 60,080 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,790 g
Sockerarter: 1,790 g
Protein: 0,850 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, vattemelon Nötter L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 643,990 kcal
Energi, kJ: 2694,500 kJ
Fett, totalt: 61,000 g
Fettsyror, mättade: 4,530 g
Kolhydrater, digererbara: 3,400 g
Sockerarter: 3,400 g
Protein: 14,100 g
Salt: 0,000 g
nötter -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Apelsinsaft L, M, G, Ä
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
Eteva asumispalvelut
Ruokalista ajalle 12.2 - 18.2.2023
sun 12.2.2023
-
Breakfast
Rice Porridge L, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, Karelian pasty L, cold cuts L, M, G, K,, apple L, M, G, K
Rice Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,160 kcal
Energy, kJ: 281,790 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 4,700 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,200 g
karelian pasty (water, rice 27% (EU), RYE flour, vegetable oil and fat (palm, coconut, rapeseed), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, carrot, salt, sugar, WHEAT GLUTEN, dextrose, MILK protein, RYE malt, flavours, flour treatment agent (E300). May contain traces of egg, soya. Product contains 10% rye.) cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) apple L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,060 kcal
Energy, kJ: 155,080 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,710 g
Sugars, total: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
apple -
Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
, Root Vegetables Patties L, G, S, Rosehip Quark L, G, K, S
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,240 kcal
Energy, kJ: 474,150 kJ
Fat: 7,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 5,060 g
Sugars, total: 1,810 g
Protein: 7,290 g
Salt: 0,780 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), water, onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Root Vegetables Patties L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,270 kcal
Energy, kJ: 509,160 kJ
Fat: 9,120 g
Fatty acids, saturated: 1,240 g
Carbohydrate, available: 5,020 g
Sugars, total: 4,020 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,580 g
carrot mash, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, salt, tarragon Rosehip Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,280 kcal
Energy, kJ: 615,190 kJ
Fat: 6,650 g
Fatty acids, saturated: 3,820 g
Carbohydrate, available: 15,140 g
Sugars, total: 14,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar -
Afternoon coffee
cold cuts L, M, G, K,, Chocolate Mousse L, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 401,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Chocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,540 kcal
Energy, kJ: 849,240 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 6,670 g
Carbohydrate, available: 24,090 g
Sugars, total: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk -
Dinner
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, VEG, Omenaista coleslaw-salaattia L, M, GVegetable Minestrone Soup L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,810 kcal
Energy, kJ: 212,470 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,850 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
water, potato cube, bean mix (SOY), grated carrot, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, oregano, black pepper May contain: Oat, Rye Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,010 kcal
Energy, kJ: 310,600 kJ
Fat: 5,360 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 5,740 g
Sugars, total: 5,110 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,370 g
Cabbage, grated carrot, mayonnaise (EGG, MUSTARD), apple, white wine vinegar, salt -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, orange juice L, M, G, K
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
mon 13.2.2023
-
Breakfast
corn flakes L, M, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Orange L, M, G, K
corn flakes L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 371,000 kcal
Energy, kJ: 1573,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 80,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 1,400 g
corn flakes (Maize, sugar, salt, BARLEY malt extract, emulsifier (E322). May contain traces of soya.) Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Orange L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,680 kcal
Energy, kJ: 191,120 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,900 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
orange -
Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mango Lassi L, G, K, S
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,590 kcal
Energy, kJ: 447,790 kJ
Fat: 5,410 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 4,340 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 9,710 g
Salt: 0,760 g
minced beef, water, crushed tomatoes, carrot, onion, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Mango Lassi L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,860 kcal
Energy, kJ: 338,250 kJ
Fat: 1,720 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 12,540 g
Sugars, total: 12,210 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,070 g
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), mango purée, caster sugar, mint, cardamom -
Dinner
Fish Soup L, M, G, K,, sweet pepper L, M, G, K
Fish Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,340 kcal
Energy, kJ: 260,830 kJ
Fat: 1,630 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 5,920 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 5,360 g
Salt: 0,220 g
water, potato (SULFUR), pollock-salmon cubed (FISH), grated carrot, parsnip, onion, pureed tomatoes, fish stock powder (FISH), celery, leek, dill, chives, salt May contain: Shellfish, Mollucs sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, orange juice L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
tue 14.2.2023
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, cold cuts L, M, G, K,
, Watermelon L, M, G, K, Pear purée L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,410 kcal
Energy, kJ: 187,250 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 401,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Watermelon L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,470 kcal
Energy, kJ: 85,650 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 3,910 g
Sugars, total: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
watermelon Pear purée L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 240,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 10,500 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
pear purée (Pear (non-eu) 100%) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato -
Lunch
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S,, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Sunflower seeds L, M, G, K, sweet pepper L, M, G, K, Aprikoosilesejogurttia L, K, S
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,540 kcal
Energy, kJ: 241,460 kJ
Fat: 1,380 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,580 g
water, potato (SULFUR), boneless & skinless chicken thigh (Finland), soup vegetables, Stock for a meat bag, chicken stock powder, onion, salt, parsley, black pepper, seasoning mix Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,500 kcal
Energy, kJ: 203,110 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 9,820 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,210 g
beetroot, apple Sunflower seeds L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 589,000 kcal
Energy, kJ: 2459,000 kJ
Fat: 49,440 g
Fatty acids, saturated: 6,000 g
Carbohydrate, available: 10,240 g
Sugars, total: 2,160 g
Protein: 24,240 g
Salt: 0,010 g
sunflower seeds (Sunflower kernels 40%, pumpkin seeds 40%, melonseeds 20%) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper Aprikoosilesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,830 kcal
Energy, kJ: 383,730 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 0,980 g
Carbohydrate, available: 14,400 g
Sugars, total: 13,190 g
Protein: 3,340 g
Salt: 0,070 g
natural yoghurt (MILK), apricot purée, caster sugar, oat bran (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley -
Dinner
Jambalaya L, M, G, K, clementine L, M, G, KJambalaya L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,880 kcal
Energy, kJ: 530,620 kJ
Fat: 4,620 g
Fatty acids, saturated: 1,650 g
Carbohydrate, available: 14,840 g
Sugars, total: 1,610 g
Protein: 5,550 g
Salt: 1,140 g
water, meat ball, long grain rice, shrimp, onion, pea, sweet pepper, crushed tomatoes, pureed tomatoes, chicken stock powder, caster sugar, garlic, salt, seasoning mix, tumeric, seasoning mix clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Sour milk product L, M, G, K, S, VEG, apple juice L, M, G, K
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Sour milk product L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,530 kcal
Energy, kJ: 152,860 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,100 g
sour milk product apple juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,840 kcal
Energy, kJ: 208,550 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 10,700 g
Sugars, total: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
apple juice
wed 15.2.2023
-
Breakfast
rice crispies L, M, K, S, VEG, blueberry soup L, M, G, K, S, VEG, cold cuts L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, apple L, M, G, Krice crispies L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 387,000 kcal
Energy, kJ: 1643,000 kJ
Fat: 1,200 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 86,000 g
Sugars, total: 7,900 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,000 g
rice crispies blueberry soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato apple L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,060 kcal
Energy, kJ: 155,080 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,710 g
Sugars, total: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
apple -
Lunch
Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 180,980 kcal
Energy, kJ: 759,380 kJ
Fat: 9,120 g
Fatty acids, saturated: 2,430 g
Carbohydrate, available: 2,990 g
Sugars, total: 2,770 g
Protein: 22,160 g
Salt: 0,960 g
pork sirloin steak (Finland), honey, lemon juice, rapeseed oil, mustard (MUSTARD), salt, garlic powder, rosemary Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,570 kcal
Energy, kJ: 185,350 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 8,370 g
Sugars, total: 3,540 g
Protein: 0,510 g
Salt: 0,780 g
water, onion (Onion), roast sauce ingredient (Glucose syrup, maize starch, palm fat, salt, flavor, tomato, brown sugar, color (E 150c), yeast extract, maltodextrin, onion, acid (citric acid).), cranberry-lingonberry juice, cornstarch, caster sugar (Sugar), mustard, vegetable stock powder Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,560 kcal
Energy, kJ: 254,970 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,210 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch -
Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Cashew nuts L, M, G, K
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,740 kcal
Energy, kJ: 144,880 kJ
Fat: 0,590 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 5,870 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Cashew nuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 577,000 kcal
Energy, kJ: 2417,000 kJ
Fat: 44,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 27,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 0,030 g
cashew nuts (CASHEWS 100%) -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, sweet pepper L, M, G, K, Whipped quark L, G, K, pineapple juice L, M, G, K, S, VEG
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 24,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper (Red paprika) Whipped quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,000 kcal
Energy, kJ: 622,000 kJ
Fat: 6,300 g
Fatty acids, saturated: 3,700 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,100 g
whipped quark (Pasteurized SKIMMED MILK, pasteurized CREAM, sugar, strawberry purée 6 %, water, MILK POWDER, starch from potato and corn, stabilizers (guar gum, pectines), gelatine, aromas and color (carmines), culture.) pineapple juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 220,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
pineapple juice (Pineapple juice (EU and non-EU) made of concentrate. Juice content 100%.)
thu 16.2.2023
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, rosehip soup G, K, Pear L, M, G, K, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,020 kcal
Energy, kJ: 167,680 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,290 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,470 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt rosehip soup G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 247,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 14,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
rosehip soup (water, sugar, prune puree (4 %), raisin puree (3 %), thickening agent (guargum), modified corn starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) Pear L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,240 kcal
Energy, kJ: 180,910 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 8,000 g
Sugars, total: 8,000 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
pear Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Soy Strips Stroganoff L, M, G, K, S, VEG,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG, Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K
Soy Strips Stroganoff L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,550 kcal
Energy, kJ: 431,760 kJ
Fat: 5,750 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,180 g
Sugars, total: 1,540 g
Protein: 7,760 g
Salt: 0,780 g
water, soy (SOY), soy-based cooking cream (SOY), pureed tomatoes, pickled cucumber, rapeseed oil, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), vegetable stock powder, garlic, caster sugar Contains: Mustard, Sulfur Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,790 kcal
Energy, kJ: 383,830 kJ
Fat: 7,150 g
Fatty acids, saturated: 0,520 g
Carbohydrate, available: 6,150 g
Sugars, total: 6,140 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,000 g
Red cabbage, apple, rapeseed oil, raisin, white wine vinegar, parsley, caster sugar, lemon juice, garlic powder Contains: Sesame, Nut, Peanut Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 208,180 kcal
Energy, kJ: 874,430 kJ
Fat: 9,840 g
Fatty acids, saturated: 3,870 g
Carbohydrate, available: 25,660 g
Sugars, total: 18,450 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,110 g
apple, baking margarine, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), rye flakes (RYE, GLUTEN), cranberry, pumpkin seeds, raisin, ginger, cinnamon May contain: Wheat, Oat, Barley, Spelt, Sesame, Nut, Peanut Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,100 kcal
Energy, kJ: 670,960 kJ
Fat: 10,020 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 13,810 g
Sugars, total: 9,950 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,320 g
Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, caster sugar, vanilla sugar, salt -
Dinner
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,470 kcal
Energy, kJ: 240,470 kJ
Fat: 1,340 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 6,440 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 4,220 g
Salt: 0,220 g
potato (SULFUR), water, pollock-salmon cubed (FISH), tomato, carrot cubes, onion, leek, fish stock powder (FISH), dill, salt, allspice May contain: Shellfish, Mollucs Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, orange juice L, M, G, K
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,000 kcal
Energy, kJ: 350,000 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 2,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 14,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, stabilizers (guar gum, E 450, E 451), potato fiber, thickener E 407a, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, spices (ginger), flavors. Origin of chicken Finland) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
fri 17.2.2023
-
Breakfast
Natural yoghurt L, G, K, muesli L, M, K, Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, K, Banana L, M, G, KNatural yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (Pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) muesli L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 430,000 kcal
Energy, kJ: 1799,000 kJ
Fat: 14,000 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 63,000 g
Sugars, total: 20,000 g
Protein: 9,000 g
Salt: 0,510 g
muesli (Rolled OAT*, sugar, vegetable oil (rapeseed, shea), syrup, WHEAT flakes*, WHEAT bran, glucose syrup, salt, vanilla aroma. *Whole grain. The product contains 63% whole grain. MAY CONTAIN TRACES OF NUTS (CASHEW, HAZELNUT, ALMOND).) Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage pickled cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.) Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana -
Lunch
Tunafish and potato casserole L, G, K, S,, Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Raikas sitruunamousse L, K, S
Tunafish and potato casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,490 kcal
Energy, kJ: 434,090 kJ
Fat: 4,720 g
Fatty acids, saturated: 0,520 g
Carbohydrate, available: 10,010 g
Sugars, total: 0,910 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,720 g
potato strips, tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, onion, dill, salt, tumeric, black pepper, garlic powder Contains: Fish Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,690 kcal
Energy, kJ: 412,990 kJ
Fat: 5,210 g
Fatty acids, saturated: 0,530 g
Carbohydrate, available: 9,430 g
Sugars, total: 9,090 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,060 g
carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper Raikas sitruunamousse L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,840 kcal
Energy, kJ: 783,790 kJ
Fat: 12,010 g
Fatty acids, saturated: 8,770 g
Carbohydrate, available: 16,770 g
Sugars, total: 13,290 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel (WHEAT), caster sugar, lemon juice -
Dinner
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Porkkana-lantturaaste L, M, G, KJauheliharisottoa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,970 kcal
Energy, kJ: 443,530 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 17,040 g
Sugars, total: 0,810 g
Protein: 4,330 g
Salt: 0,670 g
water, long grain rice, minced beef (Finland), Corn, grated carrot, crushed tomatoes, onion, meat stock powder, rapeseed oil, paprika powder, garlic, basil, oregano, salt Porkkana-lantturaaste L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,360 kcal
Energy, kJ: 139,440 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 6,320 g
Sugars, total: 6,120 g
Protein: 0,860 g
Salt: 0,040 g
swede , grated carrot, pineapple juice -
Supper
pineapple juice L, M, G, K, S, VEG, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Sour milk product L, G, K
pineapple juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 220,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
pineapple juice (Pineapple juice (EU and non-EU) made of concentrate. Juice content 100%.) Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Sour milk product L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,000 kcal
Energy, kJ: 290,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 9,000 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,080 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, sugar, apple juice from concentrate 3,0 %, pear juice from concentrate 2,0 %, thickening agent (pectin), colour (E141), flavourings, starter culture and vitamin D.)
sat 18.2.2023
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Berry Salad L, M, G, K, VEG, cold cuts L, M, G, K, sweet pepper L, M, G, K, clementine L, M, G, KRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 171,610 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,320 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Barley, Spelt Berry Salad L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,000 kcal
Energy, kJ: 279,870 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 11,950 g
Sugars, total: 10,700 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,030 g
blueberry, strawberry, caster sugar cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
cold cuts (meat (chicken, pork), water, potato starch, poultry fat, pork skin, iodised salt, acidity regulator potassium chloride , stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork and chicken Finland.) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine -
Lunch
Provencal Beef Stew L, M, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG, Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG
Provencal Beef Stew L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,860 kcal
Energy, kJ: 404,850 kJ
Fat: 4,210 g
Fatty acids, saturated: 2,140 g
Carbohydrate, available: 4,400 g
Sugars, total: 2,150 g
Protein: 9,990 g
Salt: 0,810 g
cubed beef, water, carrot , crushed tomatoes, onion, onion, pureed tomatoes, cornstarch, red wine vinegar (SULFUR), meat stock powder, garlic, salt, black pepper, rosemary, Bay leaf Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,120 kcal
Energy, kJ: 172,030 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 6,960 g
Sugars, total: 1,740 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, Corn Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,350 kcal
Energy, kJ: 339,780 kJ
Fat: 0,430 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 16,790 g
Sugars, total: 11,520 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,050 g
water, blackcurrant, caster sugar, graham flour (WHEAT, GLUTEN), salt -
Dinner
Vegetarian Pea Groats casserole L, G, K, S,, cucumber L, M, G, K
Vegetarian Pea Groats casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,450 kcal
Energy, kJ: 441,610 kJ
Fat: 4,540 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 12,590 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 4,430 g
Salt: 0,300 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, onion, pea (Estonia), Processed cheese (MILK), corn chips, seasoning mix, bbq-allround spice (CELERY), pureed tomatoes, rapeseed oil, salt May contain: Soy cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Supper
apple juice L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Apple yoghurt L, G, K
apple juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,840 kcal
Energy, kJ: 208,550 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 10,700 g
Sugars, total: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
apple juice cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 401,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Apple yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,000 kcal
Energy, kJ: 421,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
apple yoghurt (Pasteurized MILK, CREAM, sugar, blueberry juice from concentrate 2,0 %, MILK powder, thickening agent ( pectin) and starter culture.)
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free