Ravintolat:
Huippu 34
Ravintola Huippu 34 lounaslista
Lounas 12,70 €Keittolounas 12,30 €
Seniorilounas 11,60 € ( eläkeläiskorttia näyttämällä )
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Huippu 34
Ruokalista ajalle 20.3 - 24.3.2023
ma 20.3.2023
-
Vireä
Luomutofu-kasviswokkia L, M, G, K, VEG,Luomutofu-kasviswokkia L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,510 kcal
Energia, kJ: 298,350 kJ
Rasva: 2,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 8,510 g
josta sokereita: 5,360 g
Proteiini: 2,090 g
Suola: 0,850 g
vesi, porkkana, paprika, punainen, sipuli, tofu luomu (SOIJA), vihreä pitkä papu, bambunverso, maissinjyvä, sipuli, hienosokeri, rapsiöljy, sweet chilikastike, tomaattisose, soijakastike (SOIJA), maissitärkkelys, valkosipulikuutio, suola, inkivääritahna, currymausteseos, paprikajauhe -
Klassikot
Riista-juureskäristys L, M, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,,
, Puolukkahilloa L, M, G, K
Riista-juureskäristys L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,210 kcal
Energia, kJ: 393,450 kJ
Rasva: 4,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 3,810 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 9,460 g
Suola: 0,380 g
riistakäristys, vesi, Z, sipuli, rapsiöljy, lihaliemijauhe Perunasosetta L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,230 kcal
Energia, kJ: 273,820 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 12,750 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), suola Puolukkahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa -
International
Broilerivuoka Välimeren tapaan G, Täysjyväriisiä L, M, G, K, VEGBroilerivuoka Välimeren tapaan G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 159,700 kcal
Energia, kJ: 663,170 kJ
Rasva: 11,340 g
josta tyydyttynyttä: 4,360 g
Hiilihydraatit: 2,640 g
josta sokereita: 1,370 g
Proteiini: 11,320 g
Suola: 1,290 g
broilerin paistileike (Suomi), ranskankerma (MAITO), vesi, kesäkurpitsa , tomaatti, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), aurinkokuivattu tomaattikuutio (RIKKI), musta oliivi, maissitärkkelys, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, mustapippuri , rakuuna Täysjyväriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,280 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola -
Keitto
Parsakaalisosekeittoa L, G, KParsakaalisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,830 kcal
Energia, kJ: 358,210 kJ
Rasva: 5,690 g
josta tyydyttynyttä: 2,310 g
Hiilihydraatit: 6,900 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 1,750 g
Suola: 0,490 g
vesi, parsakaali, peruna (RIKKI), kuohukerma (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja
ti 21.3.2023
-
Vireä
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, K, VEG,, Tacodippiä L, M, G, K, VEG
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,080 kcal
Energia, kJ: 666,100 kJ
Rasva: 5,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 21,660 g
josta sokereita: 3,130 g
Proteiini: 3,780 g
Suola: 0,360 g
mustapapu (Italia), vesi, porkkana (Suomi), perunahiutale, maissilastu, sipuli, kvinoa (Peru), rapsiöljy, sweet chilikastike, valkosipulikuutio, maissitärkkelys, limetäysmehu (RIKKI), korianteri, juustokumina, suola Saattaa sisältää: Soija Tacodippiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,570 kcal
Energia, kJ: 1276,130 kJ
Rasva: 28,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 15,430 g
josta sokereita: 8,550 g
Proteiini: 0,740 g
Suola: 0,970 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), appelsiinimehutiiviste, taco mausteseos, chili -
Klassikot
Lihapyöryköitä tomaattikastikkeessa L, M, K, Parmesan-kermaperunoita GLihapyöryköitä tomaattikastikkeessa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,480 kcal
Energia, kJ: 518,370 kJ
Rasva: 7,140 g
josta tyydyttynyttä: 2,330 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 2,840 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,910 g
lihapyörykät (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA) (Suomi), vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, valkosipulikuutio, basilika, suola, kasvisliemijauhe, mustapippuri , chilipippuri Parmesan-kermaperunoita G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,150 kcal
Energia, kJ: 529,670 kJ
Rasva: 6,660 g
josta tyydyttynyttä: 3,980 g
Hiilihydraatit: 13,110 g
josta sokereita: 1,540 g
Proteiini: 2,890 g
Suola: 0,300 g
peruna (RIKKI), kerma (MAITO), parmesanjuusto (MAITO, MUNA), suola -
International
Kylmäsavulohi-pastakastiketta L, G, K, Fusillipastaa L, M, K, S, VEGKylmäsavulohi-pastakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,620 kcal
Energia, kJ: 537,360 kJ
Rasva: 10,310 g
josta tyydyttynyttä: 2,730 g
Hiilihydraatit: 5,190 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 3,960 g
Suola: 0,400 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), vispikerma (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, purjosipulI, kalaliemijauhe (KALA), rapsiöljy, ruohosipuli, Sitruuna, täysmehu, valkopippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Fusillipastaa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 136,960 kcal
Energia, kJ: 571,860 kJ
Rasva: 2,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 23,100 g
josta sokereita: 0,450 g
Proteiini: 5,250 g
Suola: 0,500 g
vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Keitto
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K,,
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,690 kcal
Energia, kJ: 240,720 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 7,700 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,420 g
peruna (RIKKI), vesi, purjosipulI, kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, persilja, suola, valkopippuri -
Jälkiruoka
Suklaamoussea L, G, KSuklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,540 kcal
Energia, kJ: 849,240 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 6,670 g
Hiilihydraatit: 24,090 g
josta sokereita: 19,910 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,260 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito
ke 22.3.2023
-
Vireä
Hunajalla ja smetanalla kuorrutettuja kasvis-kaalikääryleitä L, G, K, Puolukkahilloa L, M, G, KHunajalla ja smetanalla kuorrutettuja kasvis-kaalikääryleitä L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,550 kcal
Energia, kJ: 607,670 kJ
Rasva: 5,130 g
josta tyydyttynyttä: 1,860 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 2,340 g
Suola: 0,780 g
kasviskaalikääryle, vesi, smetana (MAITO), juokseva hunaja, maissitärkkelys, suola Puolukkahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa -
Klassikot
Särkipihvejä L, S, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Silkkistä perunapyreetä L, G, KSärkipihvejä L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,310 kcal
Energia, kJ: 774,840 kJ
Rasva: 8,250 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 13,540 g
josta sokereita: 0,710 g
Proteiini: 13,850 g
Suola: 1,220 g
särkikalapihvi (SÄRKI (54 % Rutilus rutilus, pyydetty nuotalla, rysällä tai katiskalla Säkylän Pyhäjärvestä, Lappajärvestä, Lestijärvestä tai Saaristomerestä), peruna, korppujauho (VEHNÄJAUHO, suola, hiiva), laktoositon KERMA (KERMA, happamuudensäätöaine (E331), stabilointiaine (E407), MAITOjauhevalmiste), KANAMUNA, sipuli, tilli, suola, mausteet (musta-, valko- ja maustepippuri), rypsiöljy, RUISJAUHO.) (Suomi) Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,100 kcal
Energia, kJ: 496,680 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, suola, hienosokeri Silkkistä perunapyreetä L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,340 kcal
Energia, kJ: 520,700 kJ
Rasva: 6,510 g
josta tyydyttynyttä: 3,310 g
Hiilihydraatit: 13,870 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,400 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), voi (MAITO), suola -
International
Tulista kebabkastiketta L, M, G, K, Pitkäjyväinen riisi L, M, G, K, Valkosipulijogurttia L, G, KTulista kebabkastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,330 kcal
Energia, kJ: 479,260 kJ
Rasva: 7,630 g
josta tyydyttynyttä: 3,320 g
Hiilihydraatit: 5,780 g
josta sokereita: 2,980 g
Proteiini: 5,270 g
Suola: 0,930 g
tomaattimurska, kebablastu (SOIJA) (Suomi), vesi, paprika, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, jalapeno, rapsiöljy, valkosipulikuutio, suola, hienosokeri, lihaliemijauhe, chili mausteseos, mustapippuri Pitkäjyväinen riisi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 379,000 kcal
Energia, kJ: 1610,000 kJ
Rasva: 1,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 84,100 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,010 g
pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi) Valkosipulijogurttia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,830 kcal
Energia, kJ: 290,940 kJ
Rasva: 2,410 g
josta tyydyttynyttä: 1,440 g
Hiilihydraatit: 6,980 g
josta sokereita: 6,760 g
Proteiini: 4,150 g
Suola: 0,680 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri, valkosipulimurska, suola -
Keitto
Sitruunaista linssikeittoa L, M, G, K, VEGSitruunaista linssikeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,410 kcal
Energia, kJ: 365,630 kJ
Rasva: 1,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 12,220 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 4,710 g
Suola: 0,620 g
vesi, punainen linssi, sipuli, Sitruuna, , kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, valkosipulimurska, rapsiöljy, hienosokeri, currymausteseos, kurkuma, suola
to 23.3.2023
-
Vireä
Kasvisfrittataa italialaisittain L, GKasvisfrittataa italialaisittain L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 154,200 kcal
Energia, kJ: 640,650 kJ
Rasva: 12,590 g
josta tyydyttynyttä: 3,610 g
Hiilihydraatit: 2,710 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 7,010 g
Suola: 1,220 g
kananmuna (MUNA), kirsikkatomaatti, herkkusieni, munakoiso, kasvirasvasekoite (MAITO), kuohukerma (MAITO), punasipuli, oliiviöljy, suola, mustapippuri -
Klassikot
Pennepastaa L, M, Herkkusieni-pekonipastakastiketta L, G, KPennepastaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,510 kcal
Energia, kJ: 602,430 kJ
Rasva: 1,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 26,630 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,500 g
vesi, pasta (GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Muna, Soija Herkkusieni-pekonipastakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,100 kcal
Energia, kJ: 492,420 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 4,400 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 1,080 g
Proteiini: 2,650 g
Suola: 0,950 g
vesi, herkkusieni, vispikerma (MAITO), herkkusieni, pekoniviipale (Suomi), sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, sienifondi, rapsiöljy, valkosipulikuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri -
International
Tandooribroileria L, G, K, Pitkäjyväinen riisi L, M, G, KTandooribroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 132,240 kcal
Energia, kJ: 557,550 kJ
Rasva: 3,450 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 4,350 g
josta sokereita: 3,480 g
Proteiini: 20,990 g
Suola: 1,030 g
Broilerifilee (Suomi), jogurtti (MAITO), juokseva hunaja, tomaattisose, maissitärkkelys, suola, paprikajauhe, chili mausteseos, inkivääri, valkosipulijauhe, kaneli, kardemumma, neilikka Pitkäjyväinen riisi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 379,000 kcal
Energia, kJ: 1610,000 kJ
Rasva: 1,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 84,100 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,010 g
pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi) -
Keitto
Kasvis-minestronekeittoa L, M, K, VEGKasvis-minestronekeittoa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,350 kcal
Energia, kJ: 147,790 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 5,990 g
josta sokereita: 1,470 g
Proteiini: 1,430 g
Suola: 0,330 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, herkkusieni, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), purjosipulI, sipuli, palsternakka, papu, selleri, tomaattisose, kasvisliemijauhe, suola, valkosipulikuutio, persilja, oregano, mustapippuri , oliiviöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
pe 24.3.2023
-
Vireä
Feta-soijamoussakaa L, G, KFeta-soijamoussakaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,170 kcal
Energia, kJ: 400,590 kJ
Rasva: 4,620 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 8,890 g
josta sokereita: 3,900 g
Proteiini: 4,270 g
Suola: 0,670 g
vesi, tomaattimurska, peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), kesäkurpitsa , munakoiso, juustoraaste (MAITO), sipuli, soijarouhe (SOIJA), valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, sweet chilikastike, rapsiöljy, hienosokeri, maissitärkkelys, juustokuutio (MAITO), Sitruuna, täysmehu, timjami, tomaattisose, Minttu, oregano, kaneli, mustapippuri , suola, valkopippuri -
Klassikot
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, K, Ryytisinappimajoneesia L, M, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 278,670 kcal
Energia, kJ: 1160,580 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,440 g
Hiilihydraatit: 2,530 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 25,330 g
Suola: 1,900 g
porsaan kassler tryffeli Ryytisinappimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 514,380 kcal
Energia, kJ: 2107,580 kJ
Rasva: 54,370 g
josta tyydyttynyttä: 4,120 g
Hiilihydraatit: 4,550 g
josta sokereita: 2,760 g
Proteiini: 0,920 g
Suola: 1,460 g
majoneesi (MUNA), majoneesi (MUNA, SINAPPI), sinappi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI) Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, suola -
International
Tonnikalapannupizzaa L, KTonnikalapannupizzaa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 237,030 kcal
Energia, kJ: 994,090 kJ
Rasva: 10,160 g
josta tyydyttynyttä: 2,240 g
Hiilihydraatit: 19,870 g
josta sokereita: 0,990 g
Proteiini: 15,070 g
Suola: 0,930 g
pizzapohja, GN (GLUTEENI), tonnikala (KALA), tomaatti, juustoraaste (MAITO), musta oliivi, rapsiöljy, pizzamauste (SELLERI) -
Keitto
Juuressosekeittoa L, G, KJuuressosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,210 kcal
Energia, kJ: 308,240 kJ
Rasva: 5,220 g
josta tyydyttynyttä: 3,050 g
Hiilihydraatit: 5,140 g
josta sokereita: 2,500 g
Proteiini: 0,920 g
Suola: 0,640 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, vispikerma (MAITO), lanttu , selleri, sipuli, voi (MAITO), persilja, suola, hienosokeri, valkopippuri -
Jälkiruoka
Pappilan hätävaraa VL LPappilan hätävaraa VL L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 325,740 kcal
Energia, kJ: 1385,660 kJ
Rasva: 16,680 g
josta tyydyttynyttä: 7,310 g
Hiilihydraatit: 39,570 g
josta sokereita: 26,660 g
Proteiini: 3,810 g
Suola: 0,370 g
kaurakeksi (KAURA, GLUTEENI, SOIJA), vadelmahillo, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenamehutiiviste, vaniljasokeri Saattaa sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Ruis, Ohra, Pähkinä, Hasselpähkinät
Huippu 34
Ruokalista ajalle 20.3 - 24.3.2023
mån 20.3.2023
-
Vireä
Luomutofu-kasviswokkia L, M, G, Ä, VEG,Luomutofu-kasviswokkia L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,510 kcal
Energi, kJ: 298,350 kJ
Fett, totalt: 2,800 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 8,510 g
Sockerarter: 5,360 g
Protein: 2,090 g
Salt: 0,850 g
vatten, morot, paprika, lök, böna, tofu ekologisk (SOJA), majs, majskorn, lök, strösocker, chilisås, rapsolja, tomatpuré, sojasås (SOJA), majsstärkelse, vitlökstärning, salt, ingefärapasta, kryddblandning, paprikapulver -
Klassikot
Riista-juureskäristys L, M, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,,
, Lingonsylt L, M, G, Ä
Riista-juureskäristys L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,210 kcal
Energi, kJ: 393,450 kJ
Fett, totalt: 4,240 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 3,810 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 9,460 g
Salt: 0,380 g
vatten, viltskav, rotsaker, lök, rapsolja, köttbuljongpulver Potatismos L, G, Ä, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,230 kcal
Energi, kJ: 273,820 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,750 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt Lingonsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt -
International
Broilerivuoka Välimeren tapaan G, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEGBroilerivuoka Välimeren tapaan G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 159,700 kcal
Energi, kJ: 663,170 kJ
Fett, totalt: 11,340 g
Fettsyror, mättade: 4,360 g
Kolhydrater, digererbara: 2,640 g
Sockerarter: 1,370 g
Protein: 11,320 g
Salt: 1,290 g
lårfilé av kyckling (Finland), crème fraiche (MJÖLK), vatten, tomat, zucchini, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), oliv svart, soltorkad tomattärning (SVAVEL), majsstärkelse, majsstärkelse, salt, senap (SENAP, SVAVEL), citronjuice, kycklingbuljongpulver, dragon, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,280 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt -
Keitto
Krämig broccolisoppa L, G, ÄKrämig broccolisoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,830 kcal
Energi, kJ: 358,210 kJ
Fett, totalt: 5,690 g
Fettsyror, mättade: 2,310 g
Kolhydrater, digererbara: 6,900 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 1,750 g
Salt: 0,490 g
vatten, broccoli, potatis (SVAVEL), lök, vispgrädde (MJÖLK), rapsolja, salt, persilja
tis 21.3.2023
-
Vireä
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, Ä, VEG,, Tacodippiä L, M, G, Ä, VEG
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,080 kcal
Energi, kJ: 666,100 kJ
Fett, totalt: 5,240 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 21,660 g
Sockerarter: 3,130 g
Protein: 3,780 g
Salt: 0,360 g
bönor (Italien), vatten, morot (Finland), potatisflingor, majschips, lök, qvinoa (Peru), rapsolja, chilisås, vitlökstärning, majsstärkelse, limejuice (SVAVEL), koriander, kummin, salt Kan innehålla: Soja Tacodippiä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,570 kcal
Energi, kJ: 1276,130 kJ
Fett, totalt: 28,400 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 15,430 g
Sockerarter: 8,550 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,970 g
veganisk majonnäs (SENAP), apelsinsaft, kryddblandning, chili -
Klassikot
Köttbullar i tomatsås L, M, Ä, Parmesan-kermaperunoita GKöttbullar i tomatsås L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,480 kcal
Energi, kJ: 518,370 kJ
Fett, totalt: 7,140 g
Fettsyror, mättade: 2,330 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 2,840 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,910 g
köttbullar (VETE, GLUTEN, SOJA) (Finland), vatten, krossade tomater, tomattärning, lök, majsstärkelse, rapsolja, tomatpuré, strösocker, vitlökstärning, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar, chilipeppar Parmesan-kermaperunoita G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,150 kcal
Energi, kJ: 529,670 kJ
Fett, totalt: 6,660 g
Fettsyror, mättade: 3,980 g
Kolhydrater, digererbara: 13,110 g
Sockerarter: 1,540 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,300 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), parmesanost (MJÖLK, ÄGG), salt -
International
Kylmäsavulohi-pastakastiketta L, G, Ä, Fusillipastaa L, M, Ä, S, VEGKylmäsavulohi-pastakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,620 kcal
Energi, kJ: 537,360 kJ
Fett, totalt: 10,310 g
Fettsyror, mättade: 2,730 g
Kolhydrater, digererbara: 5,190 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 3,960 g
Salt: 0,400 g
vatten, grädde (MJÖLK), lax (FISK), vispgrädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, purjolöksbitar, fiskbuljongpulver (FISK), rapsolja, gräslök, citronjuice, vitpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Fusillipastaa L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 136,960 kcal
Energi, kJ: 571,860 kJ
Fett, totalt: 2,130 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 23,100 g
Sockerarter: 0,450 g
Protein: 5,250 g
Salt: 0,500 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg -
Keitto
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä,,
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,690 kcal
Energi, kJ: 240,720 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 7,700 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,420 g
potatis (SVAVEL), vatten, purjolöksbitar, grädde (MJÖLK), rapsolja, persilja, salt, vitpeppar -
Jälkiruoka
chokladmousse L, G, Ächokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,540 kcal
Energi, kJ: 849,240 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 6,670 g
Kolhydrater, digererbara: 24,090 g
Sockerarter: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk
ons 22.3.2023
-
Vireä
Hunajalla ja smetanalla kuorrutettuja kasvis-kaalikääryleitä L, G, Ä, Lingonsylt L, M, G, ÄHunajalla ja smetanalla kuorrutettuja kasvis-kaalikääryleitä L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,550 kcal
Energi, kJ: 607,670 kJ
Fett, totalt: 5,130 g
Fettsyror, mättade: 1,860 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,780 g
grönsakskåldolmar, vatten, smetana (MJÖLK), flytande honung, majsstärkelse, salt Lingonsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt -
Klassikot
Mörtbiffar L, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatispyré L, G, ÄMörtbiffar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,310 kcal
Energi, kJ: 774,840 kJ
Fett, totalt: 8,250 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 13,540 g
Sockerarter: 0,710 g
Protein: 13,850 g
Salt: 1,220 g
mört-fiskbulle (MÖRT (54% Rutilus rutilus, fångad med not, ryssja eller fiskfälla i Säkyläs Pyhäjärvi, Lappajärvi, Lestijärvi eller Skärgårdshavet), potatis, skorpmjöl (VETEmjöl, salt, jäst), laktosfri GRÄDDE (GRÄDDE, surhetsreglerande medel (E331), stabiliseringsmedel (E407), MJÖLKpulverprodukt), ÄGG, lök, dill, salt, kryddor (svart-, vit- och kryddpeppar), rypsolja, RÅGMJÖL.) (Finland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,100 kcal
Energi, kJ: 496,680 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatispyré L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,340 kcal
Energi, kJ: 520,700 kJ
Fett, totalt: 6,510 g
Fettsyror, mättade: 3,310 g
Kolhydrater, digererbara: 13,870 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,400 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), smör (MJÖLK), salt -
International
Tulista kebabkastiketta L, M, G, Ä, Långkornigt ris L, M, G, Ä, Valkosipulijogurttia L, G, ÄTulista kebabkastiketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,330 kcal
Energi, kJ: 479,260 kJ
Fett, totalt: 7,630 g
Fettsyror, mättade: 3,320 g
Kolhydrater, digererbara: 5,780 g
Sockerarter: 2,980 g
Protein: 5,270 g
Salt: 0,930 g
krossade tomater, kebabflarn (SOJA) (Finland), vatten, lök, paprika, tomatpuré, majsstärkelse, jalapeno, rapsolja, vitlökstärning, salt, köttbuljongpulver, strösocker, chili kryddblandning, svartpeppar Långkornigt ris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 379,000 kcal
Energi, kJ: 1610,000 kJ
Fett, totalt: 1,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 84,100 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
långkorningt ris (Långkornigt ris) Valkosipulijogurttia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,830 kcal
Energi, kJ: 290,940 kJ
Fett, totalt: 2,410 g
Fettsyror, mättade: 1,440 g
Kolhydrater, digererbara: 6,980 g
Sockerarter: 6,760 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,680 g
yoghurt (MJÖLK), strösocker, vitlök, salt -
Keitto
Sitruunaista linssikeittoa L, M, G, Ä, VEGSitruunaista linssikeittoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,410 kcal
Energi, kJ: 365,630 kJ
Fett, totalt: 1,070 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 12,220 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 4,710 g
Salt: 0,620 g
vatten, röda linser, lök, citron, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, vitlök, rapsolja, strösocker, kryddblandning, gurkmeja, salt
tor 23.3.2023
-
Vireä
Grönsaksfrittata L, GGrönsaksfrittata L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 154,200 kcal
Energi, kJ: 640,650 kJ
Fett, totalt: 12,590 g
Fettsyror, mättade: 3,610 g
Kolhydrater, digererbara: 2,710 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 7,010 g
Salt: 1,220 g
ägg (ÄGG), körsbärstomat, champinjon, aubergine, grädde (MJÖLK), Rödlök, vispgrädde (MJÖLK), olivolja, salt, svartpeppar -
Klassikot
Penne pasta L, M, Herkkusieni-pekonipastakastiketta L, G, ÄPenne pasta L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,510 kcal
Energi, kJ: 602,430 kJ
Fett, totalt: 1,700 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 26,630 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,500 g
vatten, pasta (GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Ägg, Soja Herkkusieni-pekonipastakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,100 kcal
Energi, kJ: 492,420 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 4,400 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 1,080 g
Protein: 2,650 g
Salt: 0,950 g
vatten, champinjon, vispgrädde (MJÖLK), champinjon, bacon (Finland), lök, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, svampfond, rapsolja, vitlökstärning, köttbuljongpulver, svartpeppar -
International
Tandoorikyckling L, G, Ä, Långkornigt ris L, M, G, ÄTandoorikyckling L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 132,240 kcal
Energi, kJ: 557,550 kJ
Fett, totalt: 3,450 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 4,350 g
Sockerarter: 3,480 g
Protein: 20,990 g
Salt: 1,030 g
kycklingfilé (Finland), turkish yoghurt (MJÖLK), flytande honung, tomatpuré, majsstärkelse, salt, paprikapulver, chili kryddblandning, ingefära, vitlökspulver, kanel, kardemumma, nejlika Långkornigt ris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 379,000 kcal
Energi, kJ: 1610,000 kJ
Fett, totalt: 1,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 84,100 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
långkorningt ris (Långkornigt ris) -
Keitto
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEGVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,350 kcal
Energi, kJ: 147,790 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 5,990 g
Sockerarter: 1,470 g
Protein: 1,430 g
Salt: 0,330 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, champinjon, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), purjolöksbitar, lök, böna, palsternacka, selleri, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, persilja, oregano, svartpeppar, olivolja Kan innehålla: Havre, Råg
fre 24.3.2023
-
Vireä
Feta-soijamoussakaa L, G, ÄFeta-soijamoussakaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,170 kcal
Energi, kJ: 400,590 kJ
Fett, totalt: 4,620 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 8,890 g
Sockerarter: 3,900 g
Protein: 4,270 g
Salt: 0,670 g
vatten, krossade tomater, potatis, grädde (MJÖLK), aubergine, zucchini, riven ost (MJÖLK), lök, sojakross (SOJA), vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, chilisås, rapsolja, strösocker, majsstärkelse, citronjuice, osttärning (MJÖLK), Timjanpasta, tomatpuré, mynta, oregano, kanel, svartpeppar, salt, vitpeppar -
Klassikot
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, Ä, Ryytisinappimajoneesia L, M, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 278,670 kcal
Energi, kJ: 1160,580 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,440 g
Kolhydrater, digererbara: 2,530 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 25,330 g
Salt: 1,900 g
Atria Tryffelkassler av Gris n2,8kg Ryytisinappimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 514,380 kcal
Energi, kJ: 2107,580 kJ
Fett, totalt: 54,370 g
Fettsyror, mättade: 4,120 g
Kolhydrater, digererbara: 4,550 g
Sockerarter: 2,760 g
Protein: 0,920 g
Salt: 1,460 g
majonnäs (ÄGG), majonnäs (ÄGG, SENAP), senap (SENAP), senap (SENAP) Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt -
International
Tonnikalapannupizzaa L, ÄTonnikalapannupizzaa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 237,030 kcal
Energi, kJ: 994,090 kJ
Fett, totalt: 10,160 g
Fettsyror, mättade: 2,240 g
Kolhydrater, digererbara: 19,870 g
Sockerarter: 0,990 g
Protein: 15,070 g
Salt: 0,930 g
Metro GN-Pizzapohja 15x360g frysvara pizzabotten (GLUTEN), tonfiskbit (FISK), tomat, ost (MJÖLK), Oliv svart kärnfri, rapsolja, pizzakrydda (SELLERI) -
Keitto
Rotsakspurésoppa L, G, ÄRotsakspurésoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,210 kcal
Energi, kJ: 308,240 kJ
Fett, totalt: 5,220 g
Fettsyror, mättade: 3,050 g
Kolhydrater, digererbara: 5,140 g
Sockerarter: 2,500 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,640 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), vispgrädde (MJÖLK), kålrot, selleri, lök, smör (MJÖLK), persilja, salt, strösocker, vitpeppar -
Jälkiruoka
Pappilan hätävaraa VL LPappilan hätävaraa VL L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 325,740 kcal
Energi, kJ: 1385,660 kJ
Fett, totalt: 16,680 g
Fettsyror, mättade: 7,310 g
Kolhydrater, digererbara: 39,570 g
Sockerarter: 26,660 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,370 g
havrekex (HAVRE, GLUTEN, SOJA), hallonsylt, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelaft, vaniljsocker Kan innehålla: Mjölk, Ägg, Vete, Råg, Korn , Nöt, Hasselnöt
Huippu 34
Ruokalista ajalle 20.3 - 24.3.2023
mon 20.3.2023
-
Vireä
Vegetable Wok with Organic Tofu L, M, G, K, VEG,Vegetable Wok with Organic Tofu L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,510 kcal
Energy, kJ: 298,350 kJ
Fat: 2,800 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 8,510 g
Sugars, total: 5,360 g
Protein: 2,090 g
Salt: 0,850 g
water, carrot, sweet pepper, onion, green bean, tofu organic (SOY), Corn, corn, onion, caster sugar, chili sauce, pureed tomatoes, rapeseed oil, soy sauce (SOY), cornstarch, garlic, salt, Ginger paste, seasoning mix, paprika powder -
Klassikot
Riista-juureskäristys L, M, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,,
, Lingonberry Jam L, M, G, K
Riista-juureskäristys L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,210 kcal
Energy, kJ: 393,450 kJ
Fat: 4,240 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 3,810 g
Sugars, total: 1,890 g
Protein: 9,460 g
Salt: 0,380 g
game stew, water, root vegetables, onion, rapeseed oil, meat stock powder Mashed Potatoes L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,230 kcal
Energy, kJ: 273,820 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 12,750 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt Lingonberry Jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam -
International
Mediterranean Chicken Casserole G, Whole grain Rice L, M, G, K, VEGMediterranean Chicken Casserole G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 159,700 kcal
Energy, kJ: 663,170 kJ
Fat: 11,340 g
Fatty acids, saturated: 4,360 g
Carbohydrate, available: 2,640 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 11,320 g
Salt: 1,290 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crème fraiche (MILK), water, cherry tomato, Zucchini, Parmesan cheese (MILK, EGG), olives black, sundried tomato (SULFUR), cornstarch, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, lemon juice, chicken stock powder, black pepper, tarragon Whole grain Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,280 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt -
Soups
Puréed Broccoli Soup L, G, KPuréed Broccoli Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,830 kcal
Energy, kJ: 358,210 kJ
Fat: 5,690 g
Fatty acids, saturated: 2,310 g
Carbohydrate, available: 6,900 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 1,750 g
Salt: 0,490 g
water, broccoli, potato (SULFUR), onion, whipping cream (MILK), rapeseed oil, salt, parsley
tue 21.3.2023
-
Vireä
Quinoa and Black Bean Patties L, M, G, K, VEG,, Taco Dip L, M, G, K, VEG
Quinoa and Black Bean Patties L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,080 kcal
Energy, kJ: 666,100 kJ
Fat: 5,240 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 21,660 g
Sugars, total: 3,130 g
Protein: 3,780 g
Salt: 0,360 g
black bean (Italy), water, carrot (Finland), potato flakes, corn chips, onion, quinoa (Peru), rapeseed oil, chili sauce, garlic, cornstarch, lime juice (SULFUR), Cilantro, Goat cheese, salt May contain: Soy Taco Dip L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,570 kcal
Energy, kJ: 1276,130 kJ
Fat: 28,400 g
Fatty acids, saturated: 1,700 g
Carbohydrate, available: 15,430 g
Sugars, total: 8,550 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,970 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), orange juice concentrate, seasoning mix, chili -
Klassikot
Meatballs with Tomato Sauce L, M, K, Creamy Parmesan Potatoes GMeatballs with Tomato Sauce L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,480 kcal
Energy, kJ: 518,370 kJ
Fat: 7,140 g
Fatty acids, saturated: 2,330 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 2,840 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,910 g
meat ball (WHEAT, GLUTEN, SOY) (Finland), water, crushed tomatoes, tomato, onion, cornstarch, pureed tomatoes, rapeseed oil, caster sugar, garlic, basil, salt, vegetable stock powder, black pepper, chili Creamy Parmesan Potatoes G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,150 kcal
Energy, kJ: 529,670 kJ
Fat: 6,660 g
Fatty acids, saturated: 3,980 g
Carbohydrate, available: 13,110 g
Sugars, total: 1,540 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,300 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), Parmesan cheese (MILK, EGG), salt -
International
Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, Fusilli Pasta L, M, K, S, VEGCold Smoked Salmon Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,620 kcal
Energy, kJ: 537,360 kJ
Fat: 10,310 g
Fatty acids, saturated: 2,730 g
Carbohydrate, available: 5,190 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 3,960 g
Salt: 0,400 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), lactose free double cream (MILK), onion, cornstarch, leek, fish stock powder (FISH), rapeseed oil, chives, lemon juice, white pepper May contain: Shellfish, Mollucs Fusilli Pasta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,960 kcal
Energy, kJ: 571,860 kJ
Fat: 2,130 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 23,100 g
Sugars, total: 0,450 g
Protein: 5,250 g
Salt: 0,500 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye -
Soups
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K,,
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,690 kcal
Energy, kJ: 240,720 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 7,700 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,420 g
potato (SULFUR), water, leek, lactose free cooking cream (MILK), rapeseed oil, parsley, salt, white pepper -
Dessert
Chocolate Mousse L, G, KChocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,540 kcal
Energy, kJ: 849,240 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 6,670 g
Carbohydrate, available: 24,090 g
Sugars, total: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk
wed 22.3.2023
-
Vireä
Cabbage Rolls with Honey and Sour Cream Sauce L, G, K, Lingonberry Jam L, M, G, KCabbage Rolls with Honey and Sour Cream Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,550 kcal
Energy, kJ: 607,670 kJ
Fat: 5,130 g
Fatty acids, saturated: 1,860 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 2,340 g
Salt: 0,780 g
Vegerarian cabbage rolls, water, sour cream (MILK), honey, cornstarch, salt Lingonberry Jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam -
Klassikot
Roach Patties L, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Mashed Potato L, G, KRoach Patties L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,310 kcal
Energy, kJ: 774,840 kJ
Fat: 8,250 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 13,540 g
Sugars, total: 0,710 g
Protein: 13,850 g
Salt: 1,220 g
Fish balls (ROACH (54%, Finland), potatoe, bread crumbs (WHEAT flour, salt, yeast), lactose free CREAM (CREAM, acidity regulator (E331), stabilizer (E407), MILK powder), EGG, onion, dill, salt, spices (black and white pepper, allspice), rapeseed oil, RYEflour.) (Finland) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,100 kcal
Energy, kJ: 496,680 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potato L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,340 kcal
Energy, kJ: 520,700 kJ
Fat: 6,510 g
Fatty acids, saturated: 3,310 g
Carbohydrate, available: 13,870 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,400 g
potato (SULFUR), butter (MILK), lactose free cooking cream (MILK), salt -
International
Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, Long grain rice L, M, G, K, Garlic Yoghurt Sauce L, G, KKebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,330 kcal
Energy, kJ: 479,260 kJ
Fat: 7,630 g
Fatty acids, saturated: 3,320 g
Carbohydrate, available: 5,780 g
Sugars, total: 2,980 g
Protein: 5,270 g
Salt: 0,930 g
crushed tomatoes, doner kebab shaving (SOY) (Finland), water, onion, sweet pepper, pureed tomatoes, cornstarch, Jalapeño, rapeseed oil, garlic, salt, caster sugar, meat stock powder, chili seasoning mix, black pepper Long grain rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 379,000 kcal
Energy, kJ: 1610,000 kJ
Fat: 1,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 84,100 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
long grain rice (Longgrain rice) Garlic Yoghurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,830 kcal
Energy, kJ: 290,940 kJ
Fat: 2,410 g
Fatty acids, saturated: 1,440 g
Carbohydrate, available: 6,980 g
Sugars, total: 6,760 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,680 g
natural yoghurt (MILK), caster sugar, crushed garlic, salt -
Soups
Lemony Lentil Soup L, M, G, K, VEGLemony Lentil Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,410 kcal
Energy, kJ: 365,630 kJ
Fat: 1,070 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 12,220 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 4,710 g
Salt: 0,620 g
water, red lentils, onion, lemon, vegetable stock powder, crushed garlic, lemon juice, rapeseed oil, caster sugar, seasoning mix, tumeric, salt
thu 23.3.2023
-
Vireä
Vegetable Frittata L, GVegetable Frittata L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 154,200 kcal
Energy, kJ: 640,650 kJ
Fat: 12,590 g
Fatty acids, saturated: 3,610 g
Carbohydrate, available: 2,710 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 7,010 g
Salt: 1,220 g
Whole egg pulp (EGG), cherry tomato, champignon, eggplant, lactose free cooking cream (MILK), red onion, whipping cream (MILK), olive oil, salt, black pepper -
Klassikot
Penne Pasta L, M, Mushroom and Bacon Pasta Sauce L, G, KPenne Pasta L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,510 kcal
Energy, kJ: 602,430 kJ
Fat: 1,700 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 26,630 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,500 g
water, penne pasta (GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Egg, Soy Mushroom and Bacon Pasta Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,100 kcal
Energy, kJ: 492,420 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 4,400 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 1,080 g
Protein: 2,650 g
Salt: 0,950 g
water, champignon, lactose free double cream (MILK), champignon, bacon (Finland), onion, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, Mushroom broth, rapeseed oil, garlic, meat stock powder, black pepper -
International
Tandoori Chicken L, G, K, Long grain rice L, M, G, KTandoori Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 132,240 kcal
Energy, kJ: 557,550 kJ
Fat: 3,450 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 4,350 g
Sugars, total: 3,480 g
Protein: 20,990 g
Salt: 1,030 g
chicken fillet (Finland), turkish yoghurt (MILK), honey, pureed tomatoes, cornstarch, salt, paprika powder, chili seasoning mix, garlic powder, ginger, cardamom, cinnamon, clove Long grain rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 379,000 kcal
Energy, kJ: 1610,000 kJ
Fat: 1,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 84,100 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
long grain rice (Longgrain rice) -
Soups
Minestrone Soup L, M, K, VEGMinestrone Soup L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,350 kcal
Energy, kJ: 147,790 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 5,990 g
Sugars, total: 1,470 g
Protein: 1,430 g
Salt: 0,330 g
water, potato (SULFUR), carrot, champignon, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), leek, onion, bean, celery, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, garlic, salt, parsley, oregano, black pepper, olive oil May contain: Oat, Rye
fri 24.3.2023
-
Vireä
Veggie moussaka with Feta and Soy Granules L, G, KVeggie moussaka with Feta and Soy Granules L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,170 kcal
Energy, kJ: 400,590 kJ
Fat: 4,620 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 8,890 g
Sugars, total: 3,900 g
Protein: 4,270 g
Salt: 0,670 g
water, crushed tomatoes, potato slices, lactose free cooking cream (MILK), eggplant, Zucchini, Grated cheese 23% (MILK), onion, soy (SOY), garlic, vegetable stock powder, chili sauce, rapeseed oil, caster sugar, cornstarch, lemon juice, Salad cheese dice (MILK), seasoning paste, pureed tomatoes, mint, oregano, cinnamon, black pepper, salt, white pepper -
Klassikot
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, K, Dijon Mayonnaise L, M, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 278,670 kcal
Energy, kJ: 1160,580 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,440 g
Carbohydrate, available: 2,530 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 25,330 g
Salt: 1,900 g
Atria Pork Kassler Truffle ca2,8kg Dijon Mayonnaise L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 514,380 kcal
Energy, kJ: 2107,580 kJ
Fat: 54,370 g
Fatty acids, saturated: 4,120 g
Carbohydrate, available: 4,550 g
Sugars, total: 2,760 g
Protein: 0,920 g
Salt: 1,460 g
mayonnaise (EGG), mayonnaise (EGG, MUSTARD), mustard (MUSTARD), mustard (MUSTARD) Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt -
International
Tuna Pizza with Tomatoes and Olives L, KTuna Pizza with Tomatoes and Olives L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 237,030 kcal
Energy, kJ: 994,090 kJ
Fat: 10,160 g
Fatty acids, saturated: 2,240 g
Carbohydrate, available: 19,870 g
Sugars, total: 0,990 g
Protein: 15,070 g
Salt: 0,930 g
Metro GN-Pizzapohja 15x360g frozen pizzabottom (GLUTEN), tuna (FISH), cherry tomato, Grated cheese 17 % (MILK), olives black pitted, rapeseed oil, pizza seasoning (CELERY) -
Soups
Puréed Root Vegetable Soup L, G, KPuréed Root Vegetable Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,210 kcal
Energy, kJ: 308,240 kJ
Fat: 5,220 g
Fatty acids, saturated: 3,050 g
Carbohydrate, available: 5,140 g
Sugars, total: 2,500 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,640 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free double cream (MILK), celery, swede , onion, butter (MILK), parsley, salt, caster sugar, white pepper -
Dessert
Bun Crumbs with Jam and Whipped Cream LBun Crumbs with Jam and Whipped Cream L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 325,740 kcal
Energy, kJ: 1385,660 kJ
Fat: 16,680 g
Fatty acids, saturated: 7,310 g
Carbohydrate, available: 39,570 g
Sugars, total: 26,660 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,370 g
oat cookie (OAT, GLUTEN, SOY), raspberry jam, vegetable fat blend (MILK, SOY), apple juice concentrate, vanilla sugar May contain: Milk, Egg, Wheat, Rye, Barley, Nut, Hazelnut
Huippu 34
Ruokalista ajalle 27.3 - 31.3.2023
ma 27.3.2023
-
Vireä
Härkiskäristystä L, M, K, VEG,, Puolukkahilloa L, M, G, K, Dijon-perunaa L, G, K
Härkiskäristystä L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,330 kcal
Energia, kJ: 297,040 kJ
Rasva: 2,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 5,160 g
josta sokereita: 1,970 g
Proteiini: 4,770 g
Suola: 1,680 g
vesi, härkäpapuvalmiste, sipuli, porkkana, kasvisliemijauhe, suola, kokonainen mustapippuri, maustepippuri, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kaura Puolukkahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)) Dijon-perunaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 154,940 kcal
Energia, kJ: 649,320 kJ
Rasva: 8,740 g
josta tyydyttynyttä: 4,920 g
Hiilihydraatit: 15,980 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 2,180 g
Suola: 1,020 g
peruna (RIKKI), voi (MAITO), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, vuokaspray -
Klassikot
Lihapyöryköitä L, M, G, Vihreitä papuja L, M, G, K, VEG, Tummaa kermakastiketta L, K, Perinteistä perunamuusia L, G, KLihapyöryköitä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 780,000 kJ
Rasva: 14,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,300 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 12,000 g
Suola: 1,700 g
naudanlihapyörykkä (Naudanliha 61 % (Saksa), peruna, sipuli, KANANMUNA, vesi, perunakuitu, suola, stabilointiaine (E450), mausteet (cayenne-, musta- ja valkopippuri, chili, paprika, valkosipuli, juustokumina, oregano), rypsiöljy. ) (Saksa) Vihreitä papuja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Tummaa kermakastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,930 kcal
Energia, kJ: 553,580 kJ
Rasva: 11,580 g
josta tyydyttynyttä: 5,660 g
Hiilihydraatit: 5,550 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,890 g
vesi, vispikerma (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, kastikkeen ruskistaja, valkopippuri, laakerinlehti, rosmariini, timjami Perinteistä perunamuusia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,600 kcal
Energia, kJ: 375,780 kJ
Rasva: 3,150 g
josta tyydyttynyttä: 1,850 g
Hiilihydraatit: 12,310 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 2,260 g
Suola: 0,720 g
peruna (RIKKI), täysmaitojuoma (MAITO), voi (MAITO), suola, vesi -
International
Kanagumboa L, M, G, KKanagumboa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 151,070 kcal
Energia, kJ: 629,200 kJ
Rasva: 9,830 g
josta tyydyttynyttä: 2,570 g
Hiilihydraatit: 7,040 g
josta sokereita: 1,940 g
Proteiini: 7,980 g
Suola: 0,880 g
broilerin reisipala (Suomi), vesi, paprika, peruna, punainen bataatti, pikkusipuli, chorizokuutio, paistinkastikeaines, rapsiöljy, valkosipulikuutio, savupaprikajauhe, suola, timjami, chili mausteseos, laakerinlehti -
Keitto
Kukkakaalisosekeittoa L, G, K, SKukkakaalisosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,830 kcal
Energia, kJ: 347,710 kJ
Rasva: 5,720 g
josta tyydyttynyttä: 2,280 g
Hiilihydraatit: 6,000 g
josta sokereita: 1,320 g
Proteiini: 1,480 g
Suola: 0,500 g
vesi, kukkakaali, peruna (RIKKI), kuohukerma (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja
ti 28.3.2023
-
Vireä
Fetalla ja kasviksilla täytettyjä paprikoita K, Mausteriisiä L, M, G, K, Tzatsikia L, G, KFetalla ja kasviksilla täytettyjä paprikoita K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,640 kcal
Energia, kJ: 395,140 kJ
Rasva: 4,820 g
josta tyydyttynyttä: 1,940 g
Hiilihydraatit: 6,970 g
josta sokereita: 3,910 g
Proteiini: 4,440 g
Suola: 0,550 g
paprika, punainen, vesi, porkkana, fetajuustokuutio (MAITO), juustoraaste (MAITO), palsternakka, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, purjosipulI, tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, valkosipulikuutio, persilja, kasvisliemijauhe, suola, basilika, taco mausteseos Mausteriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,330 kcal
Energia, kJ: 603,340 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 29,570 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 2,230 g
Suola: 0,420 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, suola, kurkuma, kaneli, neilikka Tzatsikia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,700 kcal
Energia, kJ: 455,260 kJ
Rasva: 9,190 g
josta tyydyttynyttä: 4,160 g
Hiilihydraatit: 3,260 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,630 g
Suola: 0,670 g
jogurtti (MAITO), kurkku, oliiviöljy, valkoviinietikka, valkosipulikuutio, suola, mustapippuri -
Klassikot
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, K, Persiljaperunoita L, M, G, K, S, VEG,,
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,810 kcal
Energia, kJ: 619,100 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 3,880 g
Hiilihydraatit: 0,110 g
josta sokereita: 0,110 g
Proteiini: 17,520 g
Suola: 0,920 g
kampelafilee (KALA) (Alankomaat), leivontamargariini, voi (MAITO), purjosipulI, tilli, suola Persiljaperunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,550 kcal
Energia, kJ: 321,310 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,520 g
josta sokereita: 0,620 g
Proteiini: 1,930 g
Suola: 0,250 g
peruna (RIKKI), persilja, suola -
International
Gulassikeitto L, M, G, KGulassikeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,600 kcal
Energia, kJ: 249,780 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,540 g
Hiilihydraatit: 5,410 g
josta sokereita: 2,660 g
Proteiini: 4,510 g
Suola: 0,580 g
vesi, naudanlihakuutio, paprika, paprika, punainen, peruna (RIKKI), tomaattikuutio, tomaattimurska, palsternakka, porkkana, sipuli, purjosipulI, selleri, punaviinietikka (RIKKI), rapsiöljy, valkosipulikuutio, lihaliemijauhe, suola, paprikajauhe, chili mausteseos, mustapippuri , välimeren yrtit mausteseos, laakerinlehti -
Keitto
Tomaattinen quorn-keitto L, M, GTomaattinen quorn-keitto L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,920 kcal
Energia, kJ: 229,180 kJ
Rasva: 0,630 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 7,220 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 3,690 g
Suola: 0,720 g
vesi, peruna (RIKKI), quornkuutio (MUNA), porkkanasuikale, palsternakka, sipuli, tomaattisose, kasvisliemijauhe, purjosipuli , sellerisuikale, tilli, ruohosipuli, suola -
Jälkiruoka
Pannukakkua L, S, Marjahilloa L, M, G, K, Kermavaahtoa L, G, KPannukakkua L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,060 kcal
Energia, kJ: 855,860 kJ
Rasva: 7,640 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 25,190 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,610 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, hienosokeri, vanilliinisokeri, suola Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).) Kermavaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 307,060 kcal
Energia, kJ: 1286,480 kJ
Rasva: 30,000 g
josta tyydyttynyttä: 28,000 g
Hiilihydraatit: 5,900 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,090 g
kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri
ke 29.3.2023
-
Vireä
Linssi-kasvispataa L, M, G, K, S, VEG,, Pinaattiriisiä L, M, G, K
Linssi-kasvispataa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,930 kcal
Energia, kJ: 333,870 kJ
Rasva: 2,720 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 8,560 g
josta sokereita: 1,780 g
Proteiini: 3,420 g
Suola: 0,900 g
vesi, porkkana, kesäkurpitsa , soijapapu (SOIJA), punainen linssi, kookosmaito, tomaattisose, rapsiöljy, suola, maissitärkkelys, basilika, chili mausteseos, currymausteseos Pinaattiriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,260 kcal
Energia, kJ: 586,590 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 29,460 g
josta sokereita: 0,080 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,410 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, pinaatti, rapsiöljy, suola -
Klassikot
Jauhelihalasagnea LJauhelihalasagnea L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,000 kcal
Energia, kJ: 602,810 kJ
Rasva: 6,440 g
josta tyydyttynyttä: 3,410 g
Hiilihydraatit: 10,840 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 10,010 g
Suola: 0,740 g
kevyt maitojuoma (MAITO), naudan jauheliha (Suomi), vesi, lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), sipuli, tomaattisose, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), valkosipulikuutio, maissitärkkelys, suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, mustapippuri , basilika, oregano Saattaa sisältää: Muna, Sinappi, Soija -
International
Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, K, Yrttipaahdettuja perunalohkoja L, M, G, K, VEG,, Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, K
Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 214,490 kcal
Energia, kJ: 892,240 kJ
Rasva: 14,470 g
josta tyydyttynyttä: 1,720 g
Hiilihydraatit: 1,440 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 19,250 g
Suola: 1,050 g
broilerin paistileike (Suomi), rapsiöljy, savuaromikastike, fariinisokeri, paprikajauhe, mustapippuri Yrttipaahdettuja perunalohkoja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,580 kcal
Energia, kJ: 665,590 kJ
Rasva: 6,030 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 22,070 g
josta sokereita: 0,520 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,300 g
peruna, rapsiöljy, valkosipulikuutio, oregano, suola Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,710 kcal
Energia, kJ: 426,450 kJ
Rasva: 6,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 8,800 g
josta sokereita: 7,840 g
Proteiini: 1,450 g
Suola: 0,830 g
valkokaali, kasvirasvasekoite (MAITO), sinappi (SINAPPI), vesi, rapsiöljy, siirappi, suola, timjami -
Keitto
Mustajuurisosekeittoa L, G, KMustajuurisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,920 kcal
Energia, kJ: 272,610 kJ
Rasva: 4,310 g
josta tyydyttynyttä: 1,540 g
Hiilihydraatit: 3,760 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 1,450 g
Suola: 0,740 g
vesi, mustajuuri, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), vispikerma (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, suola
to 30.3.2023
-
Vireä
Kasvisnakkistroganoffia L, G,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Kasvisnakkistroganoffia L, G, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,580 kcal
Energia, kJ: 416,170 kJ
Rasva: 6,870 g
josta tyydyttynyttä: 1,960 g
Hiilihydraatit: 6,770 g
josta sokereita: 2,250 g
Proteiini: 2,320 g
Suola: 0,950 g
vesi, vegyu eggie pala (MUNA) (Suomi), ranskankerma (MAITO), maustekurkkukuutio, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, paistinkastikeaines, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI), paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Klassikot
Lehtikaalipestolla kuorrutettua seitiä G, K, Hunajaporkkanoita L, M, G, KLehtikaalipestolla kuorrutettua seitiä G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 279,870 kcal
Energia, kJ: 1248,500 kJ
Rasva: 17,760 g
josta tyydyttynyttä: 1,950 g
Hiilihydraatit: 0,310 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 29,420 g
Suola: 1,150 g
seitifilee (KALA), rapsiöljy, pesto (MAITO, CASHEW), lehtikaali, suola, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio Hunajaporkkanoita L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,340 kcal
Energia, kJ: 189,460 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 8,650 g
josta sokereita: 8,300 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 0,430 g
porkkana, juokseva hunaja, suola, valkopippuri -
International
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, K, Pitkäjyväinen riisi L, M, G, KSeesami-valkosipulihärkää L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,210 kcal
Energia, kJ: 501,370 kJ
Rasva: 5,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,410 g
Hiilihydraatit: 8,950 g
josta sokereita: 7,810 g
Proteiini: 6,410 g
Suola: 1,400 g
naudan lastu (Suomi), omenasose, paprika, punainen, vesi, porkkana, vihreä pitkä papu, sipuli, soijakastike (SOIJA), valkokaali, valkosipulikuutio, fariinisokeri, rapsiöljy, inkivääritahna, seesaminsiemen, chili, maissitärkkelys, kastikkeen ruskistaja Pitkäjyväinen riisi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 379,000 kcal
Energia, kJ: 1610,000 kJ
Rasva: 1,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 84,100 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,010 g
pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi) -
Keitto
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,290 kcal
Energia, kJ: 327,470 kJ
Rasva: 1,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 12,140 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 3,250 g
Suola: 0,630 g
papu tomaattikastikkeessa, vesi, maissi, kidneypapu, paprika, porkkana, sipuli, appelsiinimehu, tomaattisose, varsiselleri, lime, sweet chilikastike, hienosokeri, rapsiöljy, taco mausteseos, korianteri, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, chili, mustapippuri
pe 31.3.2023
-
Vireä
Uunijuureksia ja vuohenjuustoa G, K, Haudutettua luomuquinoaa ja vehnää S, VEGUunijuureksia ja vuohenjuustoa G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,980 kcal
Energia, kJ: 408,070 kJ
Rasva: 5,170 g
josta tyydyttynyttä: 2,520 g
Hiilihydraatit: 8,040 g
josta sokereita: 6,700 g
Proteiini: 2,760 g
Suola: 0,780 g
porkkana, punajuuri, palsternakka, vuohenjuusto (MAITO), rapsiöljy, suola, mustapippuri Haudutettua luomuquinoaa ja vehnää S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,860 kcal
Energia, kJ: 618,420 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,940 g
Hiilihydraatit: 23,150 g
josta sokereita: 1,210 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,120 g
vesi, vehnäsuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, kvinoa, paahdettu sipuli (GLUTEENI), rapsiöljy, persilja, suola Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Soija -
Klassikot
Metsästäjän leikettä L, K, Maalaislohkoperunoita L, M, G, K, VEGMetsästäjän leikettä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 236,130 kcal
Energia, kJ: 983,770 kJ
Rasva: 15,170 g
josta tyydyttynyttä: 3,540 g
Hiilihydraatit: 12,420 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 12,000 g
Suola: 1,600 g
porsaanleike (VEHNÄ, GLUTEENI) (Saksa), vesi, metsäsienikuutio, vispikerma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, sipuli, kasvirasvalevite, suola, paprikajauhe, mustapippuri Maalaislohkoperunoita L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,040 kcal
Energia, kJ: 640,210 kJ
Rasva: 5,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 22,130 g
josta sokereita: 0,620 g
Proteiini: 2,560 g
Suola: 0,370 g
peruna (Saksa, Belgia, Alankomaat, Puola), oliiviöljy, valkosipulikuutio, suola, välimeren yrtit mausteseos -
International
Kalaseljankaa L, M, G, KKalaseljankaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,240 kcal
Energia, kJ: 180,500 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 4,530 g
josta sokereita: 1,510 g
Proteiini: 4,800 g
Suola: 0,470 g
vesi, seitikuutio (KALA), peruna (RIKKI), porkkanasuikale, purjosipuli , sellerisuikale, maustekurkkukuutio, tomaattisose, Sitruuna, täysmehu, tilli, suola, kalaliemijauhe (KALA), valkopippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset -
Keitto
Porkkanasosekeittoa L, G, K, SPorkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,730 kcal
Energia, kJ: 363,310 kJ
Rasva: 5,630 g
josta tyydyttynyttä: 2,340 g
Hiilihydraatit: 7,170 g
josta sokereita: 2,460 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,510 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kuohukerma (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja -
Jälkiruoka
Jäätelöbaari lisukkeineen KJäätelöbaari lisukkeineen K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 209,000 kcal
Energia, kJ: 876,260 kJ
Rasva: 8,440 g
josta tyydyttynyttä: 5,040 g
Hiilihydraatit: 31,400 g
josta sokereita: 20,830 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,140 g
vaniljakermajäätelö (MAITO), mansikkahillo, kuningatarvohveli (MAITO, VEHNÄ, GLUTEENI, HASSELPÄHKINÄT) Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Huippu 34
Ruokalista ajalle 27.3 - 31.3.2023
mån 27.3.2023
-
Vireä
Härkiskäristystä L, M, Ä, VEG,, Lingonsylt L, M, G, Ä, Dijon-perunaa L, G, Ä
Härkiskäristystä L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,330 kcal
Energi, kJ: 297,040 kJ
Fett, totalt: 2,780 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 5,160 g
Sockerarter: 1,970 g
Protein: 4,770 g
Salt: 1,680 g
vatten, bondbönaberedning, lök, morot, grönsaksbuljongpulver, salt, hel svartpeppar, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Havre Lingonsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)) Dijon-perunaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 154,940 kcal
Energi, kJ: 649,320 kJ
Fett, totalt: 8,740 g
Fettsyror, mättade: 4,920 g
Kolhydrater, digererbara: 15,980 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 2,180 g
Salt: 1,020 g
potatis (SVAVEL), smör (MJÖLK), senap (SENAP, SVAVEL), salt, formspray -
Klassikot
Köttbullar L, M, G, Vihreitä papuja L, M, G, Ä, VEG, Mörk gräddsås L, Ä, Potatismos L, G, ÄKöttbullar L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 780,000 kJ
Fett, totalt: 14,000 g
Fettsyror, mättade: 5,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,700 g
nötköttbulle (Nötkött 61 % (Tyskland/ Finland), potatis, lök, ÄGG, vatten, potatisfiber, salt, stabiliseringsmedel (E450), kryddor (cayenne-, svart- och vitpeppar, chili, paprika, vitlök, spiskummin, oregano), rypsolja.) (Tyskland) Vihreitä papuja L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Mörk gräddsås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,930 kcal
Energi, kJ: 553,580 kJ
Fett, totalt: 11,580 g
Fettsyror, mättade: 5,660 g
Kolhydrater, digererbara: 5,550 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,890 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), salt, Ekströms collorit 1l, vitpeppar, lagerblad, rosmarin, timjam Potatismos L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,600 kcal
Energi, kJ: 375,780 kJ
Fett, totalt: 3,150 g
Fettsyror, mättade: 1,850 g
Kolhydrater, digererbara: 12,310 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 2,260 g
Salt: 0,720 g
potatis (SVAVEL), laktosfri mjölkdryck (MJÖLK), smör (MJÖLK), salt, vatten -
International
Kyckling gumbo med chorizo L, M, G, ÄKyckling gumbo med chorizo L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 151,070 kcal
Energi, kJ: 629,200 kJ
Fett, totalt: 9,830 g
Fettsyror, mättade: 2,570 g
Kolhydrater, digererbara: 7,040 g
Sockerarter: 1,940 g
Protein: 7,980 g
Salt: 0,880 g
kyckling lårbensfilé (Finland), vatten, paprika, potatis, röd sötpotatis, lök, chorizotärning, rapsolja, stektsåsingrediens, vitlökstärning, rökt paprikakrydda, salt, timjam, chili kryddblandning, lagerblad -
Keitto
Blomkålspurésoppa L, G, Ä, SBlomkålspurésoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,830 kcal
Energi, kJ: 347,710 kJ
Fett, totalt: 5,720 g
Fettsyror, mättade: 2,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,000 g
Sockerarter: 1,320 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,500 g
vatten, blomkål, potatis (SVAVEL), lök, vispgrädde (MJÖLK), rapsolja, salt, persilja
tis 28.3.2023
-
Vireä
Fetalla ja kasviksilla täytettyjä paprikoita Ä, Kryddris L, M, G, Ä, Tzatsiki L, G, ÄFetalla ja kasviksilla täytettyjä paprikoita Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,640 kcal
Energi, kJ: 395,140 kJ
Fett, totalt: 4,820 g
Fettsyror, mättade: 1,940 g
Kolhydrater, digererbara: 6,970 g
Sockerarter: 3,910 g
Protein: 4,440 g
Salt: 0,550 g
paprika, vatten, morot, fetaost (MJÖLK), ost (MJÖLK), palsternacka, couscous (VETE, GLUTEN), lök, purjolöksbitar, krossade tomater, rapsolja, tomatpuré, vitlökstärning, persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, basilika, kryddblandning Kryddris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,330 kcal
Energi, kJ: 603,340 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 29,570 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,420 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika Tzatsiki L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,700 kcal
Energi, kJ: 455,260 kJ
Fett, totalt: 9,190 g
Fettsyror, mättade: 4,160 g
Kolhydrater, digererbara: 3,260 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MJÖLK), gurka, olivolja, vitvinsvinäger, vitlökstärning, salt, svartpeppar -
Klassikot
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, Ä, Persiljapotatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,810 kcal
Energi, kJ: 619,100 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 3,880 g
Kolhydrater, digererbara: 0,110 g
Sockerarter: 0,110 g
Protein: 17,520 g
Salt: 0,920 g
spätta (FISK) (Nederländerna), bakningsmargarin, smör (MJÖLK), purjolöksbitar, dill, salt Persiljapotatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,550 kcal
Energi, kJ: 321,310 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,520 g
Sockerarter: 0,620 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,250 g
potatis (SVAVEL), persilja, salt -
International
Gulashsoppa L, M, G, ÄGulashsoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,600 kcal
Energi, kJ: 249,780 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,540 g
Kolhydrater, digererbara: 5,410 g
Sockerarter: 2,660 g
Protein: 4,510 g
Salt: 0,580 g
vatten, nötköttstärning, paprika, paprika, potatis (SVAVEL), krossade tomater, tomattärning, lök, morot, palsternacka, purjolöksbitar, selleri, rödvinsvinäger (SVAVEL), rapsolja, vitlökstärning, köttbuljongpulver, salt, paprikapulver, chili kryddblandning, kryddblandning, svartpeppar, lagerblad -
Keitto
Tomaattinen quorn-keitto L, M, GTomaattinen quorn-keitto L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,920 kcal
Energi, kJ: 229,180 kJ
Fett, totalt: 0,630 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 7,220 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 3,690 g
Salt: 0,720 g
vatten, potatis (SVAVEL), quorn (ÄGG), morot, palsternacka, lök, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, purjolök, selleri, dill, gräslök, salt -
Jälkiruoka
Pannkaka L, S, Blandsylt L, M, G, Ä, Kermavaahtoa L, G, ÄPannkaka L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,060 kcal
Energi, kJ: 855,860 kJ
Fett, totalt: 7,640 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 25,190 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,610 g
maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, strösocker, vanillinsocker, salt Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202)) Kermavaahtoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 307,060 kcal
Energi, kJ: 1286,480 kJ
Fett, totalt: 30,000 g
Fettsyror, mättade: 28,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,900 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,090 g
vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
ons 29.3.2023
-
Vireä
Grönsaksgryta med linser L, M, G, Ä, S, VEG,, Spenatris L, M, G, Ä
Grönsaksgryta med linser L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,930 kcal
Energi, kJ: 333,870 kJ
Fett, totalt: 2,720 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 8,560 g
Sockerarter: 1,780 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,900 g
vatten, morot, sojaböna (SOJA), zucchini, röda linser, kokosmjölk, tomatpuré, rapsolja, salt, majsstärkelse, basilika, chili kryddblandning, kryddblandning Spenatris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,260 kcal
Energi, kJ: 586,590 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 29,460 g
Sockerarter: 0,080 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,410 g
vatten, långkorningt ris, spenat, rapsolja, salt -
Klassikot
Jauhelihalasagnea LJauhelihalasagnea L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,000 kcal
Energi, kJ: 602,810 kJ
Fett, totalt: 6,440 g
Fettsyror, mättade: 3,410 g
Kolhydrater, digererbara: 10,840 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,740 g
maitojuoma (MJÖLK), malen nötkött (Finland), vatten, lasagne (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), lök, tomatpuré, vetemjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, majsstärkelse, salt, köttbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, svartpeppar, basilika, oregano Kan innehålla: Ägg, Senap, Soja -
International
Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, Ä, Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG,, Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, Ä
Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 214,490 kcal
Energi, kJ: 892,240 kJ
Fett, totalt: 14,470 g
Fettsyror, mättade: 1,720 g
Kolhydrater, digererbara: 1,440 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 19,250 g
Salt: 1,050 g
lårfilé av kyckling (Finland), rapsolja, paprikasås, farinsocker, paprikapulver, svartpeppar Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,580 kcal
Energi, kJ: 665,590 kJ
Fett, totalt: 6,030 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 22,070 g
Sockerarter: 0,520 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,300 g
potatis, rapsolja, vitlökstärning, oregano, salt Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,710 kcal
Energi, kJ: 426,450 kJ
Fett, totalt: 6,260 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 8,800 g
Sockerarter: 7,840 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,830 g
vitkål, grädde (MJÖLK), senap (SENAP), vatten, rapsolja, sirap, salt, Timjanpasta -
Keitto
Krämig svartrotssoppa L, G, ÄKrämig svartrotssoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,920 kcal
Energi, kJ: 272,610 kJ
Fett, totalt: 4,310 g
Fettsyror, mättade: 1,540 g
Kolhydrater, digererbara: 3,760 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,740 g
vatten, svartrot, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), vispgrädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, salt
tor 30.3.2023
-
Vireä
Kasvisnakkistroganoffia L, G,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Kasvisnakkistroganoffia L, G, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,580 kcal
Energi, kJ: 416,170 kJ
Fett, totalt: 6,870 g
Fettsyror, mättade: 1,960 g
Kolhydrater, digererbara: 6,770 g
Sockerarter: 2,250 g
Protein: 2,320 g
Salt: 0,950 g
vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG) (Finland), crème fraiche (MJÖLK), kryddgurkstärning, lök, tomatpuré, majsstärkelse, stektsåsingrediens, rapsolja, senap (SENAP), paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Klassikot
Fisk med Grönkålspesto G, Ä, Hunajaporkkanoita L, M, G, ÄFisk med Grönkålspesto G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 279,870 kcal
Energi, kJ: 1248,500 kJ
Fett, totalt: 17,760 g
Fettsyror, mättade: 1,950 g
Kolhydrater, digererbara: 0,310 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 29,420 g
Salt: 1,150 g
sejfilè (FISK), rapsolja, pesto (MJÖLK, CASHEW), grönkål, salt, citronjuice, vitlökstärning Hunajaporkkanoita L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,340 kcal
Energi, kJ: 189,460 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 8,650 g
Sockerarter: 8,300 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,430 g
morot, flytande honung, salt, vitpeppar -
International
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä, Långkornigt ris L, M, G, ÄSeesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,210 kcal
Energi, kJ: 501,370 kJ
Fett, totalt: 5,500 g
Fettsyror, mättade: 1,410 g
Kolhydrater, digererbara: 8,950 g
Sockerarter: 7,810 g
Protein: 6,410 g
Salt: 1,400 g
nötköttsflarn (Finland), äppelpuré, paprika, vatten, morot, böna, lök, sojasås (SOJA), vitkål, vitlökstärning, farinsocker, rapsolja, ingefärapasta, sesamfrön, chili, majsstärkelse, Ekströms collorit 1l Långkornigt ris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 379,000 kcal
Energi, kJ: 1610,000 kJ
Fett, totalt: 1,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 84,100 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
långkorningt ris (Långkornigt ris) -
Keitto
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,290 kcal
Energi, kJ: 327,470 kJ
Fett, totalt: 1,260 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 12,140 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 3,250 g
Salt: 0,630 g
bönor i tomatsås, vatten, majs, kidneyböna, paprika, morot, lök, apelsinsaft, tomatpuré, selleri, lime, chilisås, rapsolja, strösocker, kryddblandning, koriander, vitlök, grönsaksbuljongpulver, chili, svartpeppar
fre 31.3.2023
-
Vireä
Uunijuureksia ja vuohenjuustoa G, Ä, Bräserad ekologisk quinoa och vete S, VEGUunijuureksia ja vuohenjuustoa G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,980 kcal
Energi, kJ: 408,070 kJ
Fett, totalt: 5,170 g
Fettsyror, mättade: 2,520 g
Kolhydrater, digererbara: 8,040 g
Sockerarter: 6,700 g
Protein: 2,760 g
Salt: 0,780 g
morot, rödbeta, palsternacka, getost (MJÖLK), rapsolja, salt, svartpeppar Bräserad ekologisk quinoa och vete S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,860 kcal
Energi, kJ: 618,420 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,940 g
Kolhydrater, digererbara: 23,150 g
Sockerarter: 1,210 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,120 g
vatten, 1x 5kg Ebly förkokt durumvete (VETE, GLUTEN), lök, qvinoa, rostad lök (GLUTEN), rapsolja, persilja, salt Kan innehålla: Mjölk, Ägg, Sesam, Soja -
Klassikot
Jägarschnitzel L, Ä, Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEGJägarschnitzel L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 236,130 kcal
Energi, kJ: 983,770 kJ
Fett, totalt: 15,170 g
Fettsyror, mättade: 3,540 g
Kolhydrater, digererbara: 12,420 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,600 g
grisstek (VETE, GLUTEN) (Tyskland), vatten, tärnad skogssvamp, vispgrädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), lök, rapsolja, fettblandning, salt, paprikapulver, svartpeppar Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,040 kcal
Energi, kJ: 640,210 kJ
Fett, totalt: 5,330 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 22,130 g
Sockerarter: 0,620 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,370 g
potatis (Tyskland, Belgien, Nederländerna, Polen), olivolja, vitlökstärning, kryddblandning, salt -
International
Kalaseljankaa L, M, G, ÄKalaseljankaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,240 kcal
Energi, kJ: 180,500 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 4,530 g
Sockerarter: 1,510 g
Protein: 4,800 g
Salt: 0,470 g
vatten, sejtärningar (FISK), potatis (SVAVEL), morot, purjolök, selleri, kryddgurkstärning, tomatpuré, citronjuice, dill, salt, fiskbuljongpulver (FISK), vitpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur -
Keitto
Krämig morotssoppa L, G, Ä, SKrämig morotssoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,730 kcal
Energi, kJ: 363,310 kJ
Fett, totalt: 5,630 g
Fettsyror, mättade: 2,340 g
Kolhydrater, digererbara: 7,170 g
Sockerarter: 2,460 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,510 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), lök, vispgrädde (MJÖLK), rapsolja, salt, persilja -
Jälkiruoka
Jäätelöbaari lisukkeineen ÄJäätelöbaari lisukkeineen Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 209,000 kcal
Energi, kJ: 876,260 kJ
Fett, totalt: 8,440 g
Fettsyror, mättade: 5,040 g
Kolhydrater, digererbara: 31,400 g
Sockerarter: 20,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,140 g
vaniljglass (MJÖLK), jordgubbssylt, kex (MJÖLK, VETE, GLUTEN, HASSELNÖT) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Huippu 34
Ruokalista ajalle 27.3 - 31.3.2023
mon 27.3.2023
-
Vireä
Sautéed Härkis L, M, K, VEG,, Lingonberry jam L, M, G, K, Dijon-perunaa L, G, K
Sautéed Härkis L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,330 kcal
Energy, kJ: 297,040 kJ
Fat: 2,780 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 5,160 g
Sugars, total: 1,970 g
Protein: 4,770 g
Salt: 1,680 g
water, Fava beans protein product, onion, carrot, vegetable stock powder, salt, allspice, black pepper, Bay leaf May contain: Oat Lingonberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)) Dijon-perunaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 154,940 kcal
Energy, kJ: 649,320 kJ
Fat: 8,740 g
Fatty acids, saturated: 4,920 g
Carbohydrate, available: 15,980 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 2,180 g
Salt: 1,020 g
potato (SULFUR), butter (MILK), mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, grease spray -
Klassikot
Meatballs L, M, G, Green Beans L, M, G, K, VEG, Cream Sauce L, K, Mashed Potatoes L, G, KMeatballs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 780,000 kJ
Fat: 14,000 g
Fatty acids, saturated: 5,300 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,700 g
meat ball (Beef 61% (Germany/ Finalnd), potatoes, onion, EGG, water, potato fiber, salt, stabilizer (E450), spices (cayenne-, black and white pepper, chilli, pepper, garlic, cumin, oregano), rapeseed oil.) (Germany) Green Beans L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Cream Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,930 kcal
Energy, kJ: 553,580 kJ
Fat: 11,580 g
Fatty acids, saturated: 5,660 g
Carbohydrate, available: 5,550 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,890 g
water, lactose free double cream (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, Ekströms collorit 1l, white pepper, Bay leaf, rosemary, thyme Mashed Potatoes L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,600 kcal
Energy, kJ: 375,780 kJ
Fat: 3,150 g
Fatty acids, saturated: 1,850 g
Carbohydrate, available: 12,310 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 2,260 g
Salt: 0,720 g
potato (SULFUR), whole lactose free milk (MILK), butter (MILK), salt, water -
International
Chicken and Chorizo Gumbo L, M, G, KChicken and Chorizo Gumbo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 151,070 kcal
Energy, kJ: 629,200 kJ
Fat: 9,830 g
Fatty acids, saturated: 2,570 g
Carbohydrate, available: 7,040 g
Sugars, total: 1,940 g
Protein: 7,980 g
Salt: 0,880 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, potato, sweet pepper, sweet potato, red, onion, chorizo, rapeseed oil, roast sauce ingredient, garlic, parika powder, salt, thyme, chili seasoning mix, Bay leaf -
Soups
Pureed Cauliflower Soup L, G, K, SPureed Cauliflower Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,830 kcal
Energy, kJ: 347,710 kJ
Fat: 5,720 g
Fatty acids, saturated: 2,280 g
Carbohydrate, available: 6,000 g
Sugars, total: 1,320 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,500 g
water, cauliflower, potato (SULFUR), onion, whipping cream (MILK), rapeseed oil, salt, parsley
tue 28.3.2023
-
Vireä
Sweet Peppers Stuffed with Tofu and Quinoa K, Spicy Rice L, M, G, K, Tzatsiki L, G, KSweet Peppers Stuffed with Tofu and Quinoa K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,640 kcal
Energy, kJ: 395,140 kJ
Fat: 4,820 g
Fatty acids, saturated: 1,940 g
Carbohydrate, available: 6,970 g
Sugars, total: 3,910 g
Protein: 4,440 g
Salt: 0,550 g
sweet pepper, water, carrot, Feta cheese (MILK), Grated cheese 17 % (MILK), parsnip, couscous (WHEAT, GLUTEN), onion, leek, crushed tomatoes, rapeseed oil, garlic, pureed tomatoes, parsley, salt, vegetable stock powder, basil, seasoning mix Spicy Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,330 kcal
Energy, kJ: 603,340 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 29,570 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,420 g
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove Tzatsiki L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,700 kcal
Energy, kJ: 455,260 kJ
Fat: 9,190 g
Fatty acids, saturated: 4,160 g
Carbohydrate, available: 3,260 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,630 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MILK), cucumber, olive oil, white wine vinegar, garlic, salt, black pepper -
Klassikot
Baked Flounder with Leek and Dill Sauce L, G, K, Parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
Baked Flounder with Leek and Dill Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,810 kcal
Energy, kJ: 619,100 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 3,880 g
Carbohydrate, available: 0,110 g
Sugars, total: 0,110 g
Protein: 17,520 g
Salt: 0,920 g
Flounder fillet (FISH) (Netherlands), baking margarine, butter (MILK), leek, dill, salt Parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,550 kcal
Energy, kJ: 321,310 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,520 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,250 g
potato (SULFUR), parsley, salt -
International
Goulash Soup L, M, G, KGoulash Soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,600 kcal
Energy, kJ: 249,780 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,540 g
Carbohydrate, available: 5,410 g
Sugars, total: 2,660 g
Protein: 4,510 g
Salt: 0,580 g
water, cubed beef, potato (SULFUR), sweet pepper, sweet pepper, crushed tomatoes, tomato, carrot, onion, parsnip, celery, leek, red wine vinegar (SULFUR), rapeseed oil, garlic, meat stock powder, salt, paprika powder, chili seasoning mix, black pepper, seasoning mix, Bay leaf -
Soups
Tomaattinen quorn-keitto L, M, GTomaattinen quorn-keitto L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,920 kcal
Energy, kJ: 229,180 kJ
Fat: 0,630 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 7,220 g
Sugars, total: 1,140 g
Protein: 3,690 g
Salt: 0,720 g
water, potato (SULFUR), quorn (EGG), grated carrot, parsnip, onion, pureed tomatoes, vegetable stock powder, celery, leek, dill, chives, salt -
Dessert
Pancake L, S, Mixed berries jam L, M, G, K, Whipped Cream L, G, KPancake L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,060 kcal
Energy, kJ: 855,860 kJ
Fat: 7,640 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 25,190 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,610 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, vanillin sugar, salt Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202) Whipped Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 307,060 kcal
Energy, kJ: 1286,480 kJ
Fat: 30,000 g
Fatty acids, saturated: 28,000 g
Carbohydrate, available: 5,900 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,090 g
vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
wed 29.3.2023
-
Vireä
Lentil and Vegetable Stew L, M, G, K, S, VEG,, Spinach Rice L, M, G, K
Lentil and Vegetable Stew L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,930 kcal
Energy, kJ: 333,870 kJ
Fat: 2,720 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 8,560 g
Sugars, total: 1,780 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,900 g
water, carrot, soy bean (SOY), Zucchini, red lentils, Coconut milk, pureed tomatoes, rapeseed oil, salt, cornstarch, basil, chili seasoning mix, seasoning mix Spinach Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,260 kcal
Energy, kJ: 586,590 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 29,460 g
Sugars, total: 0,080 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,410 g
water, long grain rice, spinach, rapeseed oil, salt -
Klassikot
Minced Beef Lasagna LMinced Beef Lasagna L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,000 kcal
Energy, kJ: 602,810 kJ
Fat: 6,440 g
Fatty acids, saturated: 3,410 g
Carbohydrate, available: 10,840 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,740 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), minced beef (Finland), water, ready meal (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), onion, pureed tomatoes, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), garlic, cornstarch, salt, meat stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, basil, oregano May contain: Egg, Mustard, Soy -
International
Lightly Smoked Chicken Breast L, M, G, K, Potato Wedges with Oregano L, M, G, K, VEG,, Braised Cabbage with Creamy Mustard Sauce L, G, K
Lightly Smoked Chicken Breast L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 214,490 kcal
Energy, kJ: 892,240 kJ
Fat: 14,470 g
Fatty acids, saturated: 1,720 g
Carbohydrate, available: 1,440 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 19,250 g
Salt: 1,050 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), rapeseed oil, paprika sauce, brown sugar, paprika powder, black pepper Potato Wedges with Oregano L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 158,580 kcal
Energy, kJ: 665,590 kJ
Fat: 6,030 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 22,070 g
Sugars, total: 0,520 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,300 g
potato wedges, rapeseed oil, garlic, oregano, salt Braised Cabbage with Creamy Mustard Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,710 kcal
Energy, kJ: 426,450 kJ
Fat: 6,260 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 8,800 g
Sugars, total: 7,840 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,830 g
Cabbage, lactose free cooking cream (MILK), mustard (MUSTARD), water, rapeseed oil, syrup, salt, seasoning paste -
Soups
Pureed Salsify Soup L, G, KPureed Salsify Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,920 kcal
Energy, kJ: 272,610 kJ
Fat: 4,310 g
Fatty acids, saturated: 1,540 g
Carbohydrate, available: 3,760 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,740 g
water, Black salsify, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), lactose free double cream (MILK), onion, vegetable stock powder, salt
thu 30.3.2023
-
Vireä
Vegan Sausage Stroganoff L, G,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Vegan Sausage Stroganoff L, G, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,580 kcal
Energy, kJ: 416,170 kJ
Fat: 6,870 g
Fatty acids, saturated: 1,960 g
Carbohydrate, available: 6,770 g
Sugars, total: 2,250 g
Protein: 2,320 g
Salt: 0,950 g
water, egg white protein (EGG) (Finland), crème fraiche (MILK), pickled cucumber, onion, pureed tomatoes, cornstarch, roast sauce ingredient, rapeseed oil, mustard (MUSTARD), paprika powder, black pepper, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Klassikot
Roasted Whitefish with Kale Pesto G, K, Honey Glazed Carrots L, M, G, KRoasted Whitefish with Kale Pesto G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 279,870 kcal
Energy, kJ: 1248,500 kJ
Fat: 17,760 g
Fatty acids, saturated: 1,950 g
Carbohydrate, available: 0,310 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 29,420 g
Salt: 1,150 g
pollock (FISH), rapeseed oil, pesto (MILK, CASHEW), kale, salt, lemon juice, garlic Honey Glazed Carrots L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,340 kcal
Energy, kJ: 189,460 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 8,650 g
Sugars, total: 8,300 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,430 g
carrot, honey, salt, white pepper -
International
Sesame and Garlic Beef L, M, G, K, Long grain rice L, M, G, KSesame and Garlic Beef L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,210 kcal
Energy, kJ: 501,370 kJ
Fat: 5,500 g
Fatty acids, saturated: 1,410 g
Carbohydrate, available: 8,950 g
Sugars, total: 7,810 g
Protein: 6,410 g
Salt: 1,400 g
beef shaving (Finland), apple purée, sweet pepper, water, carrot, green bean, onion, soy sauce (SOY), Cabbage, garlic, brown sugar, rapeseed oil, Ginger paste, sesame seeds, chili, cornstarch, Ekströms collorit 1l Long grain rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 379,000 kcal
Energy, kJ: 1610,000 kJ
Fat: 1,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 84,100 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,010 g
long grain rice (Longgrain rice) -
Soups
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,290 kcal
Energy, kJ: 327,470 kJ
Fat: 1,260 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 12,140 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 3,250 g
Salt: 0,630 g
navy bean in tomato sauce, water, Corn, kidney bean, sweet pepper, carrot, onion, orange juice, pureed tomatoes, celery, lime, chili sauce, caster sugar, rapeseed oil, seasoning mix, Cilantro, crushed garlic, vegetable stock powder, chili, black pepper
fri 31.3.2023
-
Vireä
Oven Roasted Vegetables with Goat Cheese G, K, Braised Organic Quinoa and Wheat S, VEGOven Roasted Vegetables with Goat Cheese G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,980 kcal
Energy, kJ: 408,070 kJ
Fat: 5,170 g
Fatty acids, saturated: 2,520 g
Carbohydrate, available: 8,040 g
Sugars, total: 6,700 g
Protein: 2,760 g
Salt: 0,780 g
carrot, beetroot, parsnip, Goat cheese (MILK), rapeseed oil, salt, black pepper Braised Organic Quinoa and Wheat S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,860 kcal
Energy, kJ: 618,420 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,940 g
Carbohydrate, available: 23,150 g
Sugars, total: 1,210 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,120 g
water, 1x 5kg Ebly parboil durum wheat (WHEAT, GLUTEN), onion, quinoa, roasted onion (GLUTEN), rapeseed oil, parsley, salt May contain: Milk, Egg, Sesame, Soy -
Klassikot
Hunters Steak L, K, Potato Wedges L, M, G, K, VEGHunters Steak L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 236,130 kcal
Energy, kJ: 983,770 kJ
Fat: 15,170 g
Fatty acids, saturated: 3,540 g
Carbohydrate, available: 12,420 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,600 g
pork escalope (WHEAT, GLUTEN) (Germany), water, cubed wild mushroom, lactose free double cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), onion, rapeseed oil, margarine, salt, paprika powder, black pepper Potato Wedges L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,040 kcal
Energy, kJ: 640,210 kJ
Fat: 5,330 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 22,130 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 2,560 g
Salt: 0,370 g
potato wedges (Germany, Belgium, Netherlands, Poland), olive oil, garlic, salt, seasoning mix -
International
Fish Solyanka L, M, G, KFish Solyanka L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,240 kcal
Energy, kJ: 180,500 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 4,530 g
Sugars, total: 1,510 g
Protein: 4,800 g
Salt: 0,470 g
water, cubed pollock (FISH), potato (SULFUR), grated carrot, leek, celery, pickled cucumber, pureed tomatoes, lemon juice, dill, salt, fish stock powder (FISH), white pepper May contain: Shellfish, Mollucs -
Soups
Puréed Carrot Soup L, G, K, SPuréed Carrot Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,730 kcal
Energy, kJ: 363,310 kJ
Fat: 5,630 g
Fatty acids, saturated: 2,340 g
Carbohydrate, available: 7,170 g
Sugars, total: 2,460 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,510 g
water, carrot, potato (SULFUR), onion, whipping cream (MILK), rapeseed oil, salt, parsley -
Dessert
Ice Cream Bar KIce Cream Bar K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 209,000 kcal
Energy, kJ: 876,260 kJ
Fat: 8,440 g
Fatty acids, saturated: 5,040 g
Carbohydrate, available: 31,400 g
Sugars, total: 20,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,140 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (MILK, WHEAT, GLUTEN, HAZELNUT) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
Aukioloajat
RAVINTOLA AVOINNA:
ma - pe klo 8.00 - 15.00
Kahvila klo 8.00 - 15.00
Aamupuuro klo 8.00 - 10.00
Lounas klo 11.00 - 13.00
Hävikkimyynti klo 13.00 - 13.10
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
Hinnat
Lounas 12,70 €
Keittolounas 12,30 €
Seniorilounas 11,60 € ( eläkeläiskorttia näyttämällä )
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Huippu 34
Ravintola Huippu 34 sijaitsee Helsingissä Annankadulla.
Ravintola tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamusta iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut.
Sesonginmukaista ruokaa aamusta iltapäivään
Ravintola palvelee aamusta iltapäivään tarjoten monipuolisen kattauksen herkullisia vaihtoehtoja päivän eri vaiheisiin. Iloinen ja ystävällinen palvelu takaa nautinnollisen ravintolaelämyksen. Viihtyisään ravintolaan on helppo tulla nauttimaan makuhetkistä.
Lounas
Lounasruokailu rakentuu kolmeen selkeään toisistaan erottuvaan makumaailmaan. Buffetissa on tarjolla myös runsas ja maukas salaattivalikoima jossa kastikkeina on aina myös itsetehtyjä öljyjä ja vinegrettejä. Kokonaisuuden täydentää runsas leipävalikoima ja herkulliset levitteet.
Vireä: Tämä on Kampin raikkain lounas. Raikkaus tarkoittaa terveellistä, maukasta ja kevyttä vegaani-ja kasvisruokaa.
Klassikot: Perinteistä stadilaista kotiruokaa 2020-luvun näkemyksellä.
International: Tarjoaa makumatkoja maailmalle paikallista otetta unohtamatta.
Keitto: Herkullisia kasviskeittoja sesonkeja hyödyntäen. Välillä ruokaisampia kalakeittoja.
Lopuksi: Lounasruokailu on mukava lopettaa kahvi/ teekupposeen. Muutaman kerran viikossa on tarjolla laadukas ja herkullinen jälkiruoka ja muina päivinä pieni makea (konvehti/ keksi).
Kahvila
Kahvilan tuoksut vastaanottavat kaikki rakennukseen saapuvat ja viettelevät ohikulkijatkin poikkeamaan virkistävien nautintojen ääreen. Kahvila palvelee aamuvarhaisesta myöhäiseen iltapäivään. Kahvilan valikoima painottuu terveyttä ja jaksamista tukeviin tuotteisiin. Leivonnaisissa on myös paljon vegaanisia tuotteita –paikan päällä paistetut pullat sekä leivokset ja cookiet. Kahvilassa on tarjolla Reilun Kaupan kahvia ja teetä. Kahvilasta löytyvät lisäksi smoothiet, ruokaisat sandwichit ja täytetyt patongit, jotka sopivat niin kevyeksi lounaaksi kuin välipalaksikin.
Kokous- ja tilaustarjoilut
Ravintolan kokoustarjoilut ovat kattavat – käsintehdyt smoothiet, tuorepuurot ja salaatit ovat tärkeä osa kokousvalikoimaa, joka voidaan toteuttaa joko noutopöytänä tai kokoustilaan vietyinä. Hyvää oloa tuovat sekä vegaaniset kokoustuotteet, perinteisiä leivonnaisia unohtamatta, kuuluvat osana valikoimiimme. Kokoustori on helppo ja vaivaton kokousten virkistäjä, joka katetaan kokoustilaan tai sen läheisyyteen torimaisesti. Kokoustarjoiluissa huomioidaan vuodenajat ja kauden erikoisuudet. Juhlien ja edustustilaisuuksien herkulliset tuotteet syntyvät keittiössämme ammattitaitoisen henkilökunnan valmistamana. Asiakkaan toiveisiin perustuen voimme suunnitella edustarjoilut aina tarpeen mukaan liikelounaista suurempiin illallisbuffetteihin.
Aukioloajat
RAVINTOLA AVOINNA:
ma - pe klo 8.00 - 15.00
Kahvila klo 8.00 - 15.00
Aamupuuro klo 8.00 - 10.00
Lounas klo 11.00 - 13.00
Hävikkimyynti klo 13.00 - 13.10