Ravintolat:
Konservatorio
Ravintola Konservatorio lounaslista
Vieras lounas: 13,00 €Seniorilounas: 12,55€
Kasviskeittolounas: 8,90 €
Lasten lounas: 1-10v 1€/ikävuosi, 11-12v 10,65€
Lounas opiskelijoille:
Kela-tuettu opiskelijalounas 2,95 €
Ilman Kela tukea opiskelijalounas 5,50 €
(Kela-tuettu keittolounas 2,05€)
(Ilman Kela tukea opiskelijalle keittolounas 5€)
Kelan maksama ateriatuki on 2,55€
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkista ruokalajien tuoteseloste ja allergeenien ajantasaisuus aina ravintolasta.
Konservatorio
Ruokalista ajalle 9.6 - 13.6.2025
ma 9.6.2025
-
Lounas
Tonnikala-pastavuoka L, K, STonnikala-pastavuoka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,420 kcal
Energia, kJ: 556,890 kJ
Rasva: 5,930 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 13,850 g
josta sokereita: 1,650 g
Proteiini: 7,800 g
Suola: 0,630 g
vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lasagnekastikeaines, juustoraaste (MAITO), valkosipulikuutio, pizzamauste, viispippuri, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Kasvislounas
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, K, VEG, Riisiä L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,630 kcal
Energia, kJ: 332,200 kJ
Rasva: 5,160 g
josta tyydyttynyttä: 2,750 g
Hiilihydraatit: 3,650 g
josta sokereita: 2,350 g
Proteiini: 3,550 g
Suola: 0,340 g
tomaattimurska, kukkakaali, kookosmaito, vegan lastu , sipuli, mausteseos, inkivääri, tomaattikuutio, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, korianteri, chili Riisiä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,000 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Keittolounas
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,380 kcal
Energia, kJ: 172,260 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 3,100 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,690 g
vesi, kukkakaali, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola
ti 10.6.2025
-
Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,, Yrttistä bulguria L, M, K, VEG,
,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,580 kcal
Energia, kJ: 318,070 kJ
Rasva: 3,900 g
josta tyydyttynyttä: 1,540 g
Hiilihydraatit: 3,630 g
josta sokereita: 1,140 g
Proteiini: 8,910 g
Suola: 0,730 g
vesi, broilerin paistisuikale, kasvissuikaleet, kerma (MAITO), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, kanaliemijauhe, currymausteseos, valkopippuri, kurkuma Yrttistä bulguria L, M, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,690 kcal
Energia, kJ: 458,640 kJ
Rasva: 1,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 19,700 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 3,790 g
Suola: 0,250 g
vesi, bulgur (GLUTEENI) (Turkki), punainen paprika, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, kurkuma, oregano, laakerinlehti, timjami Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Kasvislounas
Feta-soijamoussakaa L, G, KFeta-soijamoussakaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,570 kcal
Energia, kJ: 388,840 kJ
Rasva: 4,450 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 8,080 g
josta sokereita: 3,400 g
Proteiini: 4,320 g
Suola: 0,590 g
vesi, peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, kesäkurpitsa , munakoiso, juustoraaste (MAITO), sipuli, soijarouhe (SOIJA), valkosipulikuutio, sweet chilikastike, rapsiöljy, hienosokeri, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, juustokuutio (MAITO), Sitruuna, täysmehu, timjami, tomaattisose, Minttu, oregano, kaneli, mustapippuri , suola, valkopippuri -
Keittolounas
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG,Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,890 kcal
Energia, kJ: 345,760 kJ
Rasva: 2,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 9,870 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,790 g
vesi, tomaattimurska, punainen linssi, sipuli, soijavalmiste (SOIJA), kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, valkosipulikuutio, juustokumina, jodioitu suola, currymausteseos, mustapippuri
ke 11.6.2025
-
Lounas
Pyttipannua L, M, G, KPyttipannua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,760 kcal
Energia, kJ: 526,210 kJ
Rasva: 6,900 g
josta tyydyttynyttä: 1,410 g
Hiilihydraatit: 12,110 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,680 g
Suola: 0,900 g
perunakuutio (Peruna 100%), makkarakuutio (liha (broileri, viljaporsas), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, siipikarjanrasva, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
Kasvislounas
Chili sin carnea L, M, G, K, S, VEG,, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Chili sin carnea L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,900 kcal
Energia, kJ: 352,930 kJ
Rasva: 2,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 8,860 g
josta sokereita: 2,810 g
Proteiini: 5,340 g
Suola: 0,500 g
vesi, papu tomaattikastikkeessa (RIKKI) (Italia), tomaattimurska, sipuli, soijarouhe (SOIJA) (Viro), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, hienosokeri, paprikajauhe, jodioitu suola, chili mausteseos, juustokumina, viispippuri, kastikkeen ruskistaja, cayennepippuri Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,600 kcal
Energia, kJ: 581,400 kJ
Rasva: 1,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 25,480 g
josta sokereita: 0,280 g
Proteiini: 2,490 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Keittolounas
Punajuurisosekeittoa L, G, K, S,Punajuurisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,060 kcal
Energia, kJ: 210,960 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 2,920 g
Proteiini: 0,990 g
Suola: 0,710 g
vesi, punajuurisuikale, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, mustapippuri , timjami Sisältää: Rikki
to 12.6.2025
-
Lounas
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 212,000 kcal
Energia, kJ: 888,000 kJ
Rasva: 9,900 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 20,500 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 9,100 g
Suola: 0,900 g
silakka-kaura kalapyörykkä (SILAKKA 55 % (kalastusalue FAO27.3), gluteenitonKAURAHIUTALE 14 %, perunahiutale, vesi, kananmunamassa[pastöroitu KANANMUNAMASSA (Suomi), vesi, säilöntäaine(E202), happamuudensäätöaine (E330), suola], rypsiöljy, sokeri,jodioitu suola, sipulijauhe, tilli, mustapippuri, valkopippuri.) Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,350 kcal
Energia, kJ: 276,930 kJ
Rasva: 3,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,960 g
Hiilihydraatit: 4,140 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 3,990 g
Suola: 0,510 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus Perunasosetta L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,220 kcal
Energia, kJ: 273,790 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 12,750 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,890 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), jodioitu suola -
Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,950 kcal
Energia, kJ: 296,660 kJ
Rasva: 4,050 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 6,400 g
josta sokereita: 2,160 g
Proteiini: 2,310 g
Suola: 0,800 g
vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Kesäkeittoa L, G, KKesäkeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,020 kcal
Energia, kJ: 241,710 kJ
Rasva: 2,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,630 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 1,300 g
Suola: 0,680 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, Herneitä, leivontamargariini, jodioitu suola, persilja, ruohosipuli, hienosokeri, tilli, valkopippuri
pe 13.6.2025
-
Lounas
Lihapyöryköitä tomaattikastikkeessa L, M, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
Lihapyöryköitä tomaattikastikkeessa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,730 kcal
Energia, kJ: 480,990 kJ
Rasva: 6,240 g
josta tyydyttynyttä: 1,890 g
Hiilihydraatit: 7,260 g
josta sokereita: 2,660 g
Proteiini: 6,260 g
Suola: 0,720 g
lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, valkosipulikuutio, basilika, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, mustapippuri , chilipippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Kasvislounas
Paneroituja kasvispihvejä L, G, K, S,, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Paneroituja kasvispihvejä L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 188,000 kcal
Energia, kJ: 785,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,800 g
kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, rypsiöljy, valkokaali, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, tärkkelys, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 65 %.) Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,350 kcal
Energia, kJ: 276,930 kJ
Rasva: 3,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,960 g
Hiilihydraatit: 4,140 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 3,990 g
Suola: 0,510 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Meksikolaista kikherne-kasviskeittoa L, M, G, K, S, VEG,Meksikolaista kikherne-kasviskeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,800 kcal
Energia, kJ: 212,630 kJ
Rasva: 1,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 6,190 g
josta sokereita: 2,610 g
Proteiini: 1,850 g
Suola: 0,390 g
vesi, kikherne (RIKKI), tomaattimurska, porkkana, paprika, sipuli, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, chili mausteseos, hienosokeri, mustapippuri , juustokumina
Konservatorio
Ruokalista ajalle 9.6 - 13.6.2025
mån 9.6.2025
-
Lunch
Pastalåda med tonfisk L, Ä, SPastalåda med tonfisk L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,420 kcal
Energi, kJ: 556,890 kJ
Fett, totalt: 5,930 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 13,850 g
Sockerarter: 1,650 g
Protein: 7,800 g
Salt: 0,630 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), lök, paprika, spagettisåsingrediens, såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), vitlökstärning, pizzakrydda, fempeppar, salt Kan innehålla: Havre, Råg -
Vegetarisk lunch
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, Ä, VEG, Ris L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,630 kcal
Energi, kJ: 332,200 kJ
Fett, totalt: 5,160 g
Fettsyror, mättade: 2,750 g
Kolhydrater, digererbara: 3,650 g
Sockerarter: 2,350 g
Protein: 3,550 g
Salt: 0,340 g
krossade tomater, blomkål, kokosmjölk, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, lök, kryddblandning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, tomattärning, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, koriander, chili Ris L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Sopplunch
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,380 kcal
Energi, kJ: 172,260 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,100 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
vatten, blomkål, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt
tis 10.6.2025
-
Lunch
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,, Örtbulgur L, M, Ä, VEG,
,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,580 kcal
Energi, kJ: 318,070 kJ
Fett, totalt: 3,900 g
Fettsyror, mättade: 1,540 g
Kolhydrater, digererbara: 3,630 g
Sockerarter: 1,140 g
Protein: 8,910 g
Salt: 0,730 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, grönsaksstrimlor, grädde (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar, gurkmeja Örtbulgur L, M, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,690 kcal
Energi, kJ: 458,640 kJ
Fett, totalt: 1,690 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 19,700 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 3,790 g
Salt: 0,250 g
vatten, bulgur (GLUTEN) (Turkiet), paprika, lök, rapsolja, persilja, salt, gurkmeja, oregano, lagerblad, timjam Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Vegetarisk lunch
Feta-soijamoussakaa L, G, ÄFeta-soijamoussakaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,570 kcal
Energi, kJ: 388,840 kJ
Fett, totalt: 4,450 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 8,080 g
Sockerarter: 3,400 g
Protein: 4,320 g
Salt: 0,590 g
vatten, potatis, grädde (MJÖLK), krossade tomater, aubergine, zucchini, riven ost (MJÖLK), lök, sojakross (SOJA), vitlökstärning, chilisås, rapsolja, strösocker, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, osttärning (MJÖLK), Timjanpasta, tomatpuré, mynta, oregano, kanel, svartpeppar, salt, vitpeppar -
Sopplunch
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG,Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,890 kcal
Energi, kJ: 345,760 kJ
Fett, totalt: 2,010 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,870 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,790 g
vatten, krossade tomater, röda linser, lök, sojaberedning (SOJA), grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, vitlökstärning, kummin, salt, kryddblandning, svartpeppar
ons 11.6.2025
-
Lunch
Pytt i panna L, M, G, ÄPytt i panna L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,760 kcal
Energi, kJ: 526,210 kJ
Fett, totalt: 6,900 g
Fettsyror, mättade: 1,410 g
Kolhydrater, digererbara: 12,110 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,680 g
Salt: 0,900 g
potatistärning (Potatis 100%), korv (kött (kyckling, svin), vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, joderat salt, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, fjäderfäfett, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland) (Finland), lök (Lök), rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) (Finland), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
Vegetarisk lunch
Chili sin carnea L, M, G, Ä, S, VEG,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Chili sin carnea L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,900 kcal
Energi, kJ: 352,930 kJ
Fett, totalt: 2,220 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 8,860 g
Sockerarter: 2,810 g
Protein: 5,340 g
Salt: 0,500 g
vatten, bönor i tomatsås (SVAVEL) (Italien), krossade tomater, lök, sojakross (SOJA) (Estland), tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, vitlökstärning, strösocker, paprikapulver, salt, chili kryddblandning, kummin, fempeppar, Ekströms collorit 1l, peppar Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,600 kcal
Energi, kJ: 581,400 kJ
Fett, totalt: 1,920 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 25,480 g
Sockerarter: 0,280 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,290 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt -
Sopplunch
Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S,Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,060 kcal
Energi, kJ: 210,960 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 2,920 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,710 g
vatten, rödbeta, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, strösocker, svartpeppar, timjam Innehåller: Svavel
tor 12.6.2025
-
Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S, Yoghurtsås med örter L, G, Ä,, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 212,000 kcal
Energi, kJ: 888,000 kJ
Fett, totalt: 9,900 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 20,500 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 9,100 g
Salt: 0,900 g
Feelia Strömming-havre bullar 4 kg (STRÖMMING 55 % (Fiskeriområdet FAO27.3), glutenfriHAVREGRYN 14 %, potatisflingor, vatten, äggmassa[pastöriserad ÄGGMASSA (Finland), vatten,konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330),salt], rapsolja, socker, joderat salt, lökpulver, dill, svartpeppar,vitpeppar.) Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,350 kcal
Energi, kJ: 276,930 kJ
Fett, totalt: 3,340 g
Fettsyror, mättade: 1,960 g
Kolhydrater, digererbara: 4,140 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 3,990 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning Potatismos L, G, Ä, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,220 kcal
Energi, kJ: 273,790 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,750 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,950 kcal
Energi, kJ: 296,660 kJ
Fett, totalt: 4,050 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 6,400 g
Sockerarter: 2,160 g
Protein: 2,310 g
Salt: 0,800 g
vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Sommarsoppa L, G, ÄSommarsoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,020 kcal
Energi, kJ: 241,710 kJ
Fett, totalt: 2,590 g
Fettsyror, mättade: 0,630 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 1,300 g
Salt: 0,680 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, blomkål, grädde (MJÖLK), ärter, bakningsmargarin, salt, persilja, gräslök, strösocker, dill, vitpeppar
fre 13.6.2025
-
Lunch
Köttbullar i tomatsås L, M, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
Köttbullar i tomatsås L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,730 kcal
Energi, kJ: 480,990 kJ
Fett, totalt: 6,240 g
Fettsyror, mättade: 1,890 g
Kolhydrater, digererbara: 7,260 g
Sockerarter: 2,660 g
Protein: 6,260 g
Salt: 0,720 g
köttpirog (VETE, GLUTEN, SOJA), vatten, krossade tomater, tomattärning, lök, majsstärkelse, rapsolja, tomatpuré, strösocker, vitlökstärning, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar, chilipeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, G, Ä, S,, Yoghurtsås med örter L, G, Ä,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Grönsaksbiffar L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 188,000 kcal
Energi, kJ: 785,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,800 g
grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, rypsolja, vitkål, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental OST, ärtprotein, persilja, stärkelse, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 65 %.) Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,350 kcal
Energi, kJ: 276,930 kJ
Fett, totalt: 3,340 g
Fettsyror, mättade: 1,960 g
Kolhydrater, digererbara: 4,140 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 3,990 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Meksikolaista kikherne-kasviskeittoa L, M, G, Ä, S, VEG,Meksikolaista kikherne-kasviskeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,800 kcal
Energi, kJ: 212,630 kJ
Fett, totalt: 1,590 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 6,190 g
Sockerarter: 2,610 g
Protein: 1,850 g
Salt: 0,390 g
vatten, kikärt (SVAVEL), krossade tomater, morot, paprika, lök, rapsolja, vitlökstärning, salt, chili kryddblandning, strösocker, svartpeppar, kummin
Konservatorio
Ruokalista ajalle
Konservatorio
Ruokalista ajalle
Konservatorio
Ruokalista ajalle
Konservatorio
Ruokalista ajalle
Kesäkuun aukioloaika
2.6 - 13.6 palvelemme klo 8:30-15 ( lounas klo 11-14)
Ravintola suljettu 14.6-3.8
Aurinkoista kesää! Palvelemme jälleen 4.8.2025
Kevät ja kesä ovat juhlan aikaa!
Olipa kyseessä valmistujaiset, perhejuhla tai kaveriporukan kokoontuminen, meillä on tarjolla herkkuja, jotka tekevät juhlistasi unohtumattomat.
Ravintolamme valmistavat upeita kakkuja ja muita herkkuja, jotka kruunaavat juhlapöytäsi. Tule ja nauti kevään ja kesän juhlista kanssamme!
Muista myös, että voit helpottaa juhannusvalmistelujasi tilaamalla meiltä herkut mökille, kotiin, piknikille ja laiturille!
Kysy tarkempi valikoima lähimmästä ravintolastasi.
Aukioloajat
Ravintolamme palvelee
ma-to klo 8.30-17, pe klo 8.30-15
Aamiaispuuro klo 8:30-10:30
Lounas klo 11:00-14:00
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Vieras lounas: 13,00 €
Seniorilounas: 12,55€
Kasviskeittolounas: 8,90 €
Lasten lounas: 1-10v 1€/ikävuosi, 11-12v 10,65€
Lounas opiskelijoille:
Kela-tuettu opiskelijalounas 2,95 €
Ilman Kela tukea opiskelijalounas 5,50 €
(Kela-tuettu keittolounas 2,05€)
(Ilman Kela tukea opiskelijalle keittolounas 5€)
Kelan maksama ateriatuki on 2,55€
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkista ruokalajien tuoteseloste ja allergeenien ajantasaisuus aina ravintolasta.
Ravintola Konservatorio
Konservatorion ravintola palvelee Helsingin konservatoriossa aivan Ruoholahden metroaseman vieressä.
Konservatorion ravintola tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamupäivästä pitkälle iltapäivään. Meiltä saat herkullisen lounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous- ja tilaustarjoilut.
Meillä voit myös järjestää yksityistilaisuuksia, mikäli se on osa Konservatoriossa olevaa tapahtumaanne.
Palvelemme mahdollisuuksien mukaan Konservatorion tapahtumien aikana normaalien aukioloaikojen ulkopuolella. Otathan yhteyttä mielellään 1 kk ennen tapahtumaa.
Tervetuloa ruokailemaan opiskelijakortilla sekä Helsingin kaupungin henkilöstökortilla. Meillä voit maksaa lounaan myös ePassilla ja Lounas Passilla.
Tarjolla on päivittäin luomua ja kahvimme on Rainforest Alliance -sertifioitua.
Ravintolassamme on anniskeluoikeudet.
Aukioloajat
Ravintolamme palvelee
ma-to klo 8.30-17, pe klo 8.30-15
Aamiaispuuro klo 8:30-10:30
Lounas klo 11:00-14:00