Ravintolat:
Lammin päiväkoti

HML retkieväslomake 2025 päiväkoti

Ravintola Lammin päiväkoti lounaslista

Lammin päiväkoti

Ruokalista ajalle 17.3 - 23.3.2025

ma 17.3.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kermaista possukastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Chili con mifua L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Puolukkarahkaa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ti 18.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S, Omena L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Omena L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Välipala
Mangopuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lasagnette L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Aprikoosi-ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 19.3.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Mangoista broilerkastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Intialaista tofukastiketta L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Päivällinen
Lihakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Mustikkarahka L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

to 20.3.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Italianpata L, M, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Härkis-juurespataa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S,

Välipala
Aprikoosikiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Jauhelihakiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Persikkasmoothie L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 21.3.2025

Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S, Sydänmerkki , Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kalapuikot L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 18,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,000 g	kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 156,000 kcal Energia, kJ: 653,000 kJ Rasva: 4,200 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 21,700 g josta sokereita: 6,700 g Proteiini: 4,300 g Suola: 1,170 g	punajuuripyörykkä (Kikherne, punajuuri 25 %, porkkana, sipuli, perunahiutale, muunnettu maissitärkkelys, perunakuitu, rapsiöljy, jodioitu suola, sokeri, sitruunamehu, sakeuttamisaine (E466), mustapippuri, timjami)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Maustamaton jogurtti L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kasvis-broilerkeitto L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

la 22.3.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Minestronekeitto L, M, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Aprikoosikiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

su 23.3.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerlasagnette L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Grahamlihapiirakka L, M, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lammin päiväkoti

Ruokalista ajalle 17.3 - 23.3.2025

mån 17.3.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Gräddig grissås L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Chili con mifu L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Rågbärgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tis 18.3.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, Äppel L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Äppel L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Mellanmål
Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Lasagnette L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Aprikos- och ananaskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 19.3.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Kyckling i fruktsås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Indisk tofugryta L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Middag
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Blåbärskvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tor 20.3.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Italiensk gryta L, M, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Italiensk gryta L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 110,510 kcal Energi, kJ: 460,080 kJ Fett, totalt: 3,300 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 13,290 g Sockerarter: 2,840 g Protein: 5,480 g Salt: 0,760 g	Italianpata (vesi, jauhismuru (Vesi, herneproteiini, rapsijauhe, suola, aromit ja mausteet (musta- ja valkopippuri), punajuurimehutiiviste, karamellisoitu sokeri, karrageeni. Osittain rasvaton rapsijauhe voi aiheuttaa allergisen reaktion kuluttajille, jotka ovat allergisia sinapille ja sinappituotteille.), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), Herneitä (Herne), porkkanasuikale (Porkkana), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Raffinoitu rapsiöljy (rapsin ja rypsin siemen)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), valkosipulikuutio (valkosipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), hienosokeri (Sokeri), jauhettu maustepippuri), minispagetti (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.)
Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Ugnsbakade grönsaker
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Rotfruktsgryta med Härkis L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S,

Mellanmål
Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttfärsfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Persika-smoothie L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 21.3.2025

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Sydänmerkki , Hilloa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,000 kcal Energi, kJ: 653,000 kJ Fett, totalt: 4,200 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 21,700 g Sockerarter: 6,700 g Protein: 4,300 g Salt: 1,170 g	grönsaksbulle (Kikärt, rödbeta 25 %, morot, lök, potatisflingor, modifierad majsstärkelse, potatisfiber, rapsolja, joderat salt, socker, citronsaft, förtjockningsmedel (E466), svartpeppar, timjam)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Kasvis-broilerkeitto L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

lör 22.3.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Minestronesoppa L, M, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

sön 23.3.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Grahamköttpirog L, M, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Laxsoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lammin päiväkoti

Ruokalista ajalle 16.3 - 22.3.2025

sun 16.3.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Karelian pasty L, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Sausage Soup L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Peach Smoothie L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

mon 17.3.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Creamy Pork Sauce L, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Chili Con Mifu L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Lingonberry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

tue 18.3.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Salmon Soup L, G, K, S, apple L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , apple L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Snack
Mango and Semolina Pudding L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Lasagnette L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Apricot and Pineapple Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 19.3.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Chicken with Creamy Mango Sauce L, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Indian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Snack
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Dinner
Vegetable Beef Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Blueberry Quark L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

thu 20.3.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Italian stew L, M, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Root Vegetable Stew with Härkis L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S,

Snack
Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Minced meat L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Peach Smoothie L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 21.3.2025

Breakfast
Semolina porridge L, K, S, Sydänmerkki , Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,000 kcal Energy, kJ: 653,000 kJ Fat: 4,200 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 21,700 g Sugars, total: 6,700 g Protein: 4,300 g Salt: 1,170 g	beetroot balls (Chickpea, beetroot 25%, carrot, onion, potato flakes, modified corn starch, potato fiber, rapeseed oil, iodized salt, sugar, lemon juice, thickener (E466), black pepper, thyme)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Yoghurt L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Kasvis-broilerkeitto L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

sat 22.3.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Minestrone Soup L, M, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Fruit L, M, G, K, S, VEG

Snack
Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Pasta Casserole with Soy L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lammin päiväkoti

Ruokalista ajalle 24.3 - 30.3.2025

ma 24.3.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihamakaronilaatikkoa L, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Mifu-makaronivuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Nakkikeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Kasvistarjotin L, M, G, K, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ti 25.3.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysmehua L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Jogurtti-minttukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 218,000 kcal Energia, kJ: 913,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,400 g Hiilihydraatit: 17,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 3,800 g Suola: 0,900 g	pinaatti-raejuustonappi (MAITO)
Jogurtti-minttukastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,700 kcal Energia, kJ: 325,410 kJ Rasva: 4,420 g josta tyydyttynyttä: 2,600 g Hiilihydraatit: 4,840 g josta sokereita: 4,840 g Proteiini: 3,950 g Suola: 0,690 g	jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri, jodioitu suola, minttu Sisältää: Maito
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Jogurtti-minttukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 218,000 kcal Energia, kJ: 913,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,400 g Hiilihydraatit: 17,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 3,800 g Suola: 0,900 g	pinaatti-raejuustonappi (MAITO)
Jogurtti-minttukastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,700 kcal Energia, kJ: 325,410 kJ Rasva: 4,420 g josta tyydyttynyttä: 2,600 g Hiilihydraatit: 4,840 g josta sokereita: 4,840 g Proteiini: 3,950 g Suola: 0,690 g	jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri, jodioitu suola, minttu Sisältää: Maito
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Riisipiirakka L, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Pastabroilerpaistos L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Mustikkarahkaa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 26.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalkkunakeitto L, M, G, K, S, Persikkasmoothie L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S, Sydänmerkki , Persikkasmoothie L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,310 kcal Energia, kJ: 199,150 kJ Rasva: 1,100 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 7,330 g josta sokereita: 1,160 g Proteiini: 1,560 g Suola: 0,760 g	keittopohja (Peruna, porkkana, lanttu, purjosipuli, palsternakka, jodioitu suola, mustapippuri, valkopippuri.), vesi, vegyu eggie pala (vesi, rypsiöljy, KANANMUNANVALKUAISJAUHE, paprika, dekstroosi, perunatärkkelys, jodioitu suola, aromit (mm. paprika, muskottipähkinä), happamuudensäätöaineet (E 326, kaliumkloridi, E 262), sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe), mausteet (sipuli, palsternakka, piparjuuri, sitruuna, valkopippuri, mustapippuri, lipstikka), tomaattipyre, stabilointiaineet (E 407, E 471), maltodekstriini, sipuli, muunnettu maissitärkkelys, valkosipulijauhe, savuaromi, sitruunamehutiiviste, sokeri, chili, viinietikka, sokeri. Voimakassuolainen), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.)
Persikkasmoothie L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,320 kcal Energia, kJ: 255,420 kJ Rasva: 1,590 g josta tyydyttynyttä: 0,930 g Hiilihydraatit: 8,250 g josta sokereita: 8,090 g Proteiini: 2,930 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Välipala
Mustikkapuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Jauhelihakiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

to 27.3.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Tonnikalakiusaus L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 28.3.2025

Aamupala
Ohrahiutalevelli K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kirjolohikiusaus L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Kasvislounas
Mifu-pinaattikiusaus L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Välipala
Omenasmoothieta L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Pinaattikeittoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Iltapala
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

la 29.3.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalakeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Herkkupuuro L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Nuudeli-broilerivuoka L, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Puolukkarahkaa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

su 30.3.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kinkkukiusaus L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Grahamlihapiirakkaa L, M, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Minestronekeitto L, M, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lammin päiväkoti

Ruokalista ajalle 24.3 - 30.3.2025

mån 24.3.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kött- och makaronilåda L, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Mifu-makaronivuoka L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Nyponkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Knackkorvsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Grönsaksbricka L, M, G, Ä, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tis 25.3.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Jogurtti-minttukastiketta L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 218,000 kcal Energi, kJ: 913,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,400 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spenat-grynostknapp (MJÖLK)
Jogurtti-minttukastiketta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,700 kcal Energi, kJ: 325,410 kJ Fett, totalt: 4,420 g Fettsyror, mättade: 2,600 g Kolhydrater, digererbara: 4,840 g Sockerarter: 4,840 g Protein: 3,950 g Salt: 0,690 g	turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), salt, strösocker, mint Innehåller: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Jogurtti-minttukastiketta L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 218,000 kcal Energi, kJ: 913,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,400 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spenat-grynostknapp (MJÖLK)
Jogurtti-minttukastiketta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,700 kcal Energi, kJ: 325,410 kJ Fett, totalt: 4,420 g Fettsyror, mättade: 2,600 g Kolhydrater, digererbara: 4,840 g Sockerarter: 4,840 g Protein: 3,950 g Salt: 0,690 g	turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), salt, strösocker, mint Innehåller: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Rispiråg L, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Pastagratäng med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Bärkvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 26.3.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Soppa med kalkonfärs L, M, G, Ä, S, Persika-smoothie L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Vegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S, Sydänmerkki , Persika-smoothie L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,310 kcal Energi, kJ: 199,150 kJ Fett, totalt: 1,100 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 7,330 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 1,560 g Salt: 0,760 g	Feelia Soppabas 3kg (Potatis, morot, kålrot, purjolök, palsternacka, joderat salt, svartpeppar, vitpeppar.), vatten, vegetabilisk proteinprodukt (vatten, rypsolja, ÄGGVITEPULVER, paprika, dextros, potatisstärkelse, joderat salt, aromer (bl.a. paprika, muskotnöt), surhetsreglerande medel (E 326, kaliumklorid, E 262), förtjockningsmedel (xantangummi, fruktkärnmjöl), kryddor (lök, palsternacka, pepparrot, citron, vitpeppar, svartpeppar, libbsticka), tomatpuré, stabiliseringsmedel (E 407, E 471), maltodextrin, lök, modifierad majsstärkelse, vitlökpulver, rökarom, citronsaftkoncentrat, socker, chili, vinäger, socker. Kraftigt saltad), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.)
Persika-smoothie L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,320 kcal Energi, kJ: 255,420 kJ Fett, totalt: 1,590 g Fettsyror, mättade: 0,930 g Kolhydrater, digererbara: 8,250 g Sockerarter: 8,090 g Protein: 2,930 g Salt: 0,080 g	yoghurt (MJÖLK), persikapuré, maitojuoma (MJÖLK), strösocker
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Mellanmål
Blåbärsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttfärsfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Punaherukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tor 27.3.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 28.3.2025

Frukost
Korngflingvälling Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Mifu-pinaattikiusaus L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Mellanmål
Äppelsmoothie L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Spenatsoppa L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S

Kvällsmål
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

lör 29.3.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fisksoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Lingongröt med äpple L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Nudellåda med kyckling L, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

sön 30.3.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Köttpaj L, M, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Minestronesoppa L, M, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lammin päiväkoti

Ruokalista ajalle 23.3 - 29.3.2025

sun 23.3.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken lasagnette L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Deep-fried meat pasty L, M, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Salmon Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

mon 24.3.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Mifu-makaronivuoka L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Rosehip Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Vegetable Platter L, M, G, K, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

tue 25.3.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Juice L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Mint Yogurt Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 218,000 kcal Energy, kJ: 913,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,400 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spinach-cottage cheese balls (MILK)
Mint Yogurt Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,700 kcal Energy, kJ: 325,410 kJ Fat: 4,420 g Fatty acids, saturated: 2,600 g Carbohydrate, available: 4,840 g Sugars, total: 4,840 g Protein: 3,950 g Salt: 0,690 g	natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar, salt, mint Contains: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Mint Yogurt Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 218,000 kcal Energy, kJ: 913,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,400 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spinach-cottage cheese balls (MILK)
Mint Yogurt Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,700 kcal Energy, kJ: 325,410 kJ Fat: 4,420 g Fatty acids, saturated: 2,600 g Carbohydrate, available: 4,840 g Sugars, total: 4,840 g Protein: 3,950 g Salt: 0,690 g	natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar, salt, mint Contains: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Karelian pasty L, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Chicken and Pasta Bake L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Berry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 26.3.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Minced meat soup with turkey L, M, G, K, S, Peach Smoothie L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, S, Sydänmerkki , Peach Smoothie L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Tofu Soup L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 47,310 kcal Energy, kJ: 199,150 kJ Fat: 1,100 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 7,330 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 1,560 g Salt: 0,760 g	Feelia Soup Base 3kg (Potato, carrot, turnip, leek, parsnip, iodised salt, black pepper, white pepper.), water, egg white protein (water, rapeseed oil, EGG WHITE POWDER, paprika, dextrose, potato starch, iodised salt, flavors (incl. paprika, nutmeg), acidity regulator (E 326, potassium chloride, E 262), thickener (xanthan gum, locust bean gum), spices (onion, parsnip, horseradish, lemon, white pepper, black pepper, lovage), tomato pure, stabilizer (E 407, E 471), maltodextrin, onion, modified corn starch, garlic powder, smoke flavor, lemon juice concentrate, sugar, chili, vinegar, sugar. High salt content), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.)
Peach Smoothie L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,320 kcal Energy, kJ: 255,420 kJ Fat: 1,590 g Fatty acids, saturated: 0,930 g Carbohydrate, available: 8,250 g Sugars, total: 8,090 g Protein: 2,930 g Salt: 0,080 g	natural yoghurt (MILK), peach purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Snack
Blueberry Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Minced meat L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

thu 27.3.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Apricot Quark L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Tunafish and potato casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 28.3.2025

Breakfast
Barley Porridge K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato casserole with rainbow trout L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Vegetarian lunch
Mifu-pinaattikiusaus L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Snack
Apple Smoothie L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S

Supper
Strawberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

sat 29.3.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Snack
Lingonberry Porridge with Apple L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Noodle and chicken casserole L, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Lingonberry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Mommilantie 21, 16900 Hämeenlinna

Näytä kartalla

Lähetä viesti

Ravintola Lammin päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Mommilantie 21, 16900 Hämeenlinna

Lähetä viesti

Täysjyvämannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 69,060 kcal Energia, kJ: 288,120 kJ Rasva: 2,830 g josta tyydyttynyttä: 0,290 g Hiilihydraatit: 8,910 g josta sokereita: 0,480 g Proteiini: 1,550 g Suola: 0,030 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI)
Hilloa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hillo

Ravintolat:Lammin päiväkoti

Ravintola Lammin päiväkoti lounaslista

Lammin päiväkoti

ma 17.3.2025

ti 18.3.2025

ke 19.3.2025

to 20.3.2025

pe 21.3.2025

la 22.3.2025

su 23.3.2025

Lammin päiväkoti

mån 17.3.2025

tis 18.3.2025

ons 19.3.2025

tor 20.3.2025

fre 21.3.2025

lör 22.3.2025

sön 23.3.2025

Lammin päiväkoti

sun 16.3.2025

mon 17.3.2025

tue 18.3.2025

wed 19.3.2025

thu 20.3.2025

fri 21.3.2025

sat 22.3.2025

Lammin päiväkoti

ma 24.3.2025

ti 25.3.2025

ke 26.3.2025

to 27.3.2025

pe 28.3.2025

la 29.3.2025

su 30.3.2025

Lammin päiväkoti

mån 24.3.2025

tis 25.3.2025

ons 26.3.2025

tor 27.3.2025

fre 28.3.2025

lör 29.3.2025

sön 30.3.2025

Lammin päiväkoti

sun 23.3.2025

mon 24.3.2025

tue 25.3.2025

wed 26.3.2025

thu 27.3.2025

fri 28.3.2025

sat 29.3.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Lammin päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Lammin päiväkoti