Ravintolat:
Kotiranta päiväkoti
Kotiranta päiväkoti
Ruokalista ajalle 22.7 - 26.7.2024
ma 22.7.2024
-
Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, SBroiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,920 kcal
Energia, kJ: 513,410 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 5,790 g
Hiilihydraatit: 5,860 g
josta sokereita: 2,290 g
Proteiini: 6,600 g
Suola: 0,860 g
kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli, lihapussin liemi, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), currymausteseos, jodioitu suola, valkosipulirouhe, inkivääri Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,840 kcal
Energia, kJ: 388,420 kJ
Rasva: 0,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 18,160 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ti 23.7.2024
-
Lounas
Tonnikalalasagnette L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, STonnikalalasagnette L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,970 kcal
Energia, kJ: 471,700 kJ
Rasva: 4,030 g
josta tyydyttynyttä: 0,770 g
Hiilihydraatit: 12,130 g
josta sokereita: 1,330 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,530 g
vesi, tonnikala (KALA), pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA), jodioitu suola, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Kala Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ke 24.7.2024
-
Lounas
Nakkikastiketta L, M, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGNakkikastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,720 kcal
Energia, kJ: 305,290 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,980 g
Hiilihydraatit: 6,070 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 3,410 g
Suola: 0,750 g
vesi, nakkipala (Suomi), sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, tomaattiketsuppi, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
to 25.7.2024
-
Lounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, SPorkkanasosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,830 kcal
Energia, kJ: 228,370 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,290 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,680 g
porkkana, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), purjosipuli , kasvisliemijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
pe 26.7.2024
-
Lounas
Lihapyörykät L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, SLihapyörykät L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 232,000 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,300 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,700 g
lounaspyörykkä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, liha 17 % (broileri ja viljaporsas), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, korppujauho (VEHNÄJAUHO), perunajauho, mausteet (mustapippuri, paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, lipstikka), jodioitu suola, peruna- ja hernekuitu, dekstroosi, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,020 kcal
Energia, kJ: 347,090 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,320 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
Kotiranta päiväkoti
Ruokalista ajalle 22.7 - 26.7.2024
mån 22.7.2024
-
Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, SKycklingcurry L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,920 kcal
Energi, kJ: 513,410 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 5,790 g
Kolhydrater, digererbara: 5,860 g
Sockerarter: 2,290 g
Protein: 6,600 g
Salt: 0,860 g
kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), vatten, lök, köttbuljong, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, limejuice (SVAVEL), kryddblandning, salt, krossad vitlök, inkivääri Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,840 kcal
Energi, kJ: 388,420 kJ
Fett, totalt: 0,920 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 18,160 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
tis 23.7.2024
-
Lunch
Lasagnette med tonfisk L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, SLasagnette med tonfisk L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,970 kcal
Energi, kJ: 471,700 kJ
Fett, totalt: 4,030 g
Fettsyror, mättade: 0,770 g
Kolhydrater, digererbara: 12,130 g
Sockerarter: 1,330 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,530 g
vatten, tonfiskbit (FISK), pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), paprika, lök, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, fiskbuljongpulver (FISK), salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar Innehåller: Fisk Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
ons 24.7.2024
-
Lunch
Knackkorvssås L, M, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGKnackkorvssås L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,720 kcal
Energi, kJ: 305,290 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,980 g
Kolhydrater, digererbara: 6,070 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 3,410 g
Salt: 0,750 g
vatten, knackkorvsbit (Finland), lök, majsstärkelse, tomatpuré, ketchup, senap (SENAP), köttbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
tor 25.7.2024
-
Lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, SKrämig morotssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,830 kcal
Energi, kJ: 228,370 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,290 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,680 g
morot, vatten, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), purjolök, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
fre 26.7.2024
-
Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, SKöttbullar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 232,000 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 4,300 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,700 g
Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, kött 17 % (kyckling, svin), SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETEMJÖL), potatismjöl, kryddor (svartpeppar, paprika, koriander, kryddpeppar, lök, libbsticka), joderat salt, potatis- och ärtfiber, dextros, emulgeringsmedel solroslecitin, aromer, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland) Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,020 kcal
Energi, kJ: 347,090 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,320 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin, salt Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
Kotiranta päiväkoti
Ruokalista ajalle 22.7 - 26.7.2024
mon 22.7.2024
-
Lunch
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, SChicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,920 kcal
Energy, kJ: 513,410 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 5,790 g
Carbohydrate, available: 5,860 g
Sugars, total: 2,290 g
Protein: 6,600 g
Salt: 0,860 g
Coconut milk, boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, onion, Stock for a meat bag, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, lime juice (SULFUR), salt, seasoning mix, crushed garlic, inkivääri Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,840 kcal
Energy, kJ: 388,420 kJ
Fat: 0,920 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 18,160 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
tue 23.7.2024
-
Lunch
Tuna Lasagna L, K, S, , Salad L, M, G, K, STuna Lasagna L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,970 kcal
Energy, kJ: 471,700 kJ
Fat: 4,030 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 12,130 g
Sugars, total: 1,330 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,530 g
water, tuna (FISH), mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), sweet pepper, onion, Processed cheese (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, garlic, fish stock powder (FISH), salt, paprika powder, pizza seasoning, five pepper Contains: Fish May contain: Shellfish, Mollucs Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
wed 24.7.2024
-
Lunch
Frankfurter Sausage Sauce L, M, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGFrankfurter Sausage Sauce L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,720 kcal
Energy, kJ: 305,290 kJ
Fat: 3,800 g
Fatty acids, saturated: 0,980 g
Carbohydrate, available: 6,070 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 3,410 g
Salt: 0,750 g
water, sausage piece (Finland), onion, cornstarch, pureed tomatoes, ketchup, mustard (MUSTARD), meat stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, Ekströms collorit 1l Contains: Mustard, Sulfur Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
thu 25.7.2024
-
Lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, SPuréed Carrot Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,830 kcal
Energy, kJ: 228,370 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,290 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,680 g
carrot, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), leek, vegetable stock powder, salt, black pepper Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
fri 26.7.2024
-
Lunch
Meatballs L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, SMeatballs L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 232,000 kcal
Energy, kJ: 967,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 4,300 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,700 g
Atria Lunchball 3kg/12g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), poultry fat, meat 17 % (chicken, pork), SOY PROTEIN PRODUCT, breadcrumbs (WHEAT), potato flour, spices (black pepper, paprika, coriander, allspice, onion, chives), iodised salt, potato fiber and pea fiber, dextrose, emulsifyer sunflower lecithin, flavors, pea protein. High salt content. Origin of pork and chicken Finland) Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,020 kcal
Energy, kJ: 347,090 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,580 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,320 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
Kotiranta päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.7 - 2.8.2024
ma 29.7.2024
-
Lounas
Lihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, SLihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 101,470 kcal
Energia, kJ: 415,290 kJ
Rasva: 4,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 10,600 g
josta sokereita: 0,820 g
Proteiini: 4,490 g
Suola: 0,650 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), naudanjauheliha, perunasoseaines, lihaliemijauhe, margariini, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ti 30.7.2024
-
Lounas
Kirjolohikeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGKirjolohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,170 kcal
Energia, kJ: 330,220 kJ
Rasva: 3,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 7,560 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,120 g
Suola: 0,540 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, kirjolohikuutio (Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), vesi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo E300).), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), ruohosipuli (Ruohosipuli 100 %), jodioitu suola, kalaliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14 %, perunatärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, sitruunamehu. Saattaa sisältää pieniä määriä nilviäisiä ja äyriäisiä. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ke 31.7.2024
-
Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S, , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, SButter chicken L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,270 kcal
Energia, kJ: 382,170 kJ
Rasva: 5,300 g
josta tyydyttynyttä: 3,270 g
Hiilihydraatit: 4,470 g
josta sokereita: 2,460 g
Proteiini: 6,490 g
Suola: 0,810 g
tomaattimurska, broilerin paistisuikale (Suomi), kookosmaito, vesi, lihapussin liemi, tomaattisose, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, Garam Masala mausteseos, hienosokeri, juustokumina, valkosipulikuutio, limetäysmehu (RIKKI), chili mausteseos, inkivääri Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,840 kcal
Energia, kJ: 388,420 kJ
Rasva: 0,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 18,160 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
to 1.8.2024
-
Lounas
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, SSoijamakaronilaatikkoa L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,420 kcal
Energia, kJ: 479,010 kJ
Rasva: 4,430 g
josta tyydyttynyttä: 1,280 g
Hiilihydraatit: 13,270 g
josta sokereita: 0,850 g
Proteiini: 4,470 g
Suola: 0,530 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), sulatejuusto (MAITO), sipuli, soijarouhe (SOIJA), maissitärkkelys, jodioitu suola, paprikajauhe, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
pe 2.8.2024
-
Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, SKalapuikot L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 18,000 g
josta sokereita: 3,000 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,000 g
kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 193,630 kcal
Energia, kJ: 801,340 kJ
Rasva: 16,180 g
josta tyydyttynyttä: 3,040 g
Hiilihydraatit: 10,320 g
josta sokereita: 8,850 g
Proteiini: 1,410 g
Suola: 0,730 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,020 kcal
Energia, kJ: 347,090 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,320 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
Kotiranta päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.7 - 2.8.2024
mån 29.7.2024
-
Lunch
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, SKöttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 101,470 kcal
Energi, kJ: 415,290 kJ
Fett, totalt: 4,280 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 10,600 g
Sockerarter: 0,820 g
Protein: 4,490 g
Salt: 0,650 g
vatten, grädde (MJÖLK), malet nötkött, potatismosingrediens, köttbuljongpulver, margarin, lökpulver, salt, svartpeppar Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
tis 30.7.2024
-
Lunch
Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGKrämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,170 kcal
Energi, kJ: 330,220 kJ
Fett, totalt: 3,890 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 7,560 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,540 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, regnbågslaxtärning (Odlad REGNBÅGSLAX (Oncorhynchus mykiss), vatten och antioxidant (askorbinsyra E300).), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), gräslök (Gräslök 100 %), salt, fiskbuljongpulver (Salt, maltodextrin, FISKPULVER (torsk) 14 %, potatisstärkelse, lökpulver, solrosolja, libbstickarot, arom, palsternackapulver, vitlökpulver, citronjuice. Kan innehålla spår av blötdjur och kräftdjur. Salthalt i färdig buljong är 0,3 %.), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
ons 31.7.2024
-
Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, SButter Chicken L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,270 kcal
Energi, kJ: 382,170 kJ
Fett, totalt: 5,300 g
Fettsyror, mättade: 3,270 g
Kolhydrater, digererbara: 4,470 g
Sockerarter: 2,460 g
Protein: 6,490 g
Salt: 0,810 g
krossade tomater, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), kokosmjölk, vatten, köttbuljong, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, kryddblandning, kummin, strösocker, vitlökstärning, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, inkivääri Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,840 kcal
Energi, kJ: 388,420 kJ
Fett, totalt: 0,920 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 18,160 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
tor 1.8.2024
-
Lunch
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, SSoja- och makaronilåda L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,420 kcal
Energi, kJ: 479,010 kJ
Fett, totalt: 4,430 g
Fettsyror, mättade: 1,280 g
Kolhydrater, digererbara: 13,270 g
Sockerarter: 0,850 g
Protein: 4,470 g
Salt: 0,530 g
vatten, grädde (MJÖLK), makaroni (VETE, GLUTEN), smältost (MJÖLK), lök, sojakross (SOJA), majsstärkelse, salt, paprikapulver, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
fre 2.8.2024
-
Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, SFiskpinnar L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 18,000 g
Sockerarter: 3,000 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,000 g
laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 193,630 kcal
Energi, kJ: 801,340 kJ
Fett, totalt: 16,180 g
Fettsyror, mättade: 3,040 g
Kolhydrater, digererbara: 10,320 g
Sockerarter: 8,850 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,730 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,020 kcal
Energi, kJ: 347,090 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,320 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin, salt Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
Kotiranta päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.7 - 2.8.2024
mon 29.7.2024
-
Lunch
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, SMeat and Potato Casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 101,470 kcal
Energy, kJ: 415,290 kJ
Fat: 4,280 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 10,600 g
Sugars, total: 0,820 g
Protein: 4,490 g
Salt: 0,650 g
water, lactose free cooking cream (MILK), minced beef, potato mash ingredient, margarine, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
tue 30.7.2024
-
Lunch
Creamy Rainbow Trout Soup L, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGCreamy Rainbow Trout Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,170 kcal
Energy, kJ: 330,220 kJ
Fat: 3,890 g
Fatty acids, saturated: 0,560 g
Carbohydrate, available: 7,560 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 4,120 g
Salt: 0,540 g
potato cube (Potato 100%), water, salmon (Farmed Rainbow Trout (Oncorhynchus mykiss), water, antioxidant (ascorbic acid E300).), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), chives (Chives 100 %), salt, fish stock powder (Salt, maltodextrin, FISH powder (cod) 14%, potato starch, onion powder, sunflower oil, lovage root, aromas, parsnip powder, garlic powder, lemon juice. May contain small amounts of molluscs and crustaceans. The salt content of the finished broth is 0.3%.), allspice (Allspice (Non-EU)) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
wed 31.7.2024
-
Lunch
Butter Chicken L, M, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, SButter Chicken L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,270 kcal
Energy, kJ: 382,170 kJ
Fat: 5,300 g
Fatty acids, saturated: 3,270 g
Carbohydrate, available: 4,470 g
Sugars, total: 2,460 g
Protein: 6,490 g
Salt: 0,810 g
crushed tomatoes, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, water, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, onion, cornstarch, salt, caster sugar, garlic, Goat cheese, seasoning mix, lime juice (SULFUR), chili seasoning mix, inkivääri Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,840 kcal
Energy, kJ: 388,420 kJ
Fat: 0,920 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 18,160 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
thu 1.8.2024
-
Lunch
Pasta Casserole with Soy L, K, S, , Salad L, M, G, K, SPasta Casserole with Soy L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,420 kcal
Energy, kJ: 479,010 kJ
Fat: 4,430 g
Fatty acids, saturated: 1,280 g
Carbohydrate, available: 13,270 g
Sugars, total: 0,850 g
Protein: 4,470 g
Salt: 0,530 g
water, lactose free cooking cream (MILK), elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), Processed cheese (MILK), onion, soy (SOY), cornstarch, salt, paprika powder, black pepper May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
fri 2.8.2024
-
Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, SFish Fingers L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 18,000 g
Sugars, total: 3,000 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,000 g
Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 193,630 kcal
Energy, kJ: 801,340 kJ
Fat: 16,180 g
Fatty acids, saturated: 3,040 g
Carbohydrate, available: 10,320 g
Sugars, total: 8,850 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,730 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,020 kcal
Energy, kJ: 347,090 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,580 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,320 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan