Ravintolat:
Päiväkoti Majava
Päiväkoti Majava
Ruokalista ajalle 8.8 - 12.8.2022
ma 8.8.2022
-
Aamupala
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG,, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Leikkele L, M, G, K
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,600 kcal
Energia, kJ: 177,000 kJ
Rasva: 0,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,, Salaatti L, M, G, K
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,230 kcal
Energia, kJ: 522,340 kJ
Rasva: 8,430 g
josta tyydyttynyttä: 5,850 g
Hiilihydraatit: 5,910 g
josta sokereita: 2,350 g
Proteiini: 6,090 g
Suola: 0,860 g
kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli, lihapussin liemi, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), currymausteseos, suola, inkivääri, valkosipulirouhe Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Härkis-juurescurrya L, M, K, S, VEG,, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Härkis-juurescurrya L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,500 kcal
Energia, kJ: 307,370 kJ
Rasva: 3,830 g
josta tyydyttynyttä: 2,260 g
Hiilihydraatit: 6,300 g
josta sokereita: 2,990 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,640 g
juureskuutiot, vesi, kookosmaito, härkäpapuvalmiste, sipuli, maustetahna curry madras, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, limetäysmehu (RIKKI), juustokumina, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri Saattaa sisältää: Kaura, Sinappi, Manteli, Pähkinä, Cashew Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mansikkapuuroa luomusuurimoista L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KMansikkapuuroa luomusuurimoista L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,730 kcal
Energia, kJ: 373,100 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 19,750 g
josta sokereita: 11,940 g
Proteiini: 1,330 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ti 9.8.2022
-
Aamupala
Luomu kaurapuuro L, M, K, S, VEG,, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Hedelmäsose L, M, G, K
Luomu kaurapuuro L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,400 kcal
Energia, kJ: 187,200 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Hedelmäsose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S,, Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S, Juusto L, G, K, Salaatti L, M, G, K
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,750 kcal
Energia, kJ: 179,420 kJ
Rasva: 0,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 6,210 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 3,190 g
Suola: 0,670 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, Broileriin jauheliha, purjosipuli , lihapussin liemi, kasvisliemijauhe, suola, persilja, maustepippuri Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,930 kcal
Energia, kJ: 234,590 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,670 g
Hiilihydraatit: 8,470 g
josta sokereita: 8,010 g
Proteiini: 2,440 g
Suola: 0,060 g
aprikoosisose, kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri Juusto L, G, K Ravintoarvot / 100 g juusto Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Porkkanasosekeitto L, G, K, S,, Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S, Juusto L, G, K, Salaatti L, M, G, K
Porkkanasosekeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,770 kcal
Energia, kJ: 228,970 kJ
Rasva: 2,530 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,390 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,590 g
porkkana, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), purjosipuli , suola, kasvisliemijauhe, valkopippuri Luomu aprikoosismoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,930 kcal
Energia, kJ: 234,590 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,670 g
Hiilihydraatit: 8,470 g
josta sokereita: 8,010 g
Proteiini: 2,440 g
Suola: 0,060 g
aprikoosisose, kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri Juusto L, G, K Ravintoarvot / 100 g juusto Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mustikkarahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, Tuorepala L, M, G, KMustikkarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,020 kcal
Energia, kJ: 588,350 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 5,220 g
Hiilihydraatit: 14,110 g
josta sokereita: 13,550 g
Proteiini: 6,590 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustikka, hienosokeri, vanilliinisokeri Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 10.8.2022
-
Aamupala
Luomuohrahiutalevelliä L, K, S,, Luomu tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K
Luomuohrahiutalevelliä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,200 kcal
Energia, kJ: 278,000 kJ
Rasva: 1,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,950 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 3,150 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,100 g
kevyt maitojuoma (MAITO), luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI) Luomu tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g luomu tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Kasvis-papukroketit L, M, G, K, S, VEG,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Kasvis-papukroketit L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,250 kcal
Energia, kJ: 656,250 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,730 g
Hiilihydraatit: 7,600 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,940 g
kasvis-papukroketti Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,000 kcal
Energia, kJ: 320,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Salaatti L, M, G, KSalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, KTuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juusto L, G, K Ravintoarvot / 100 g juusto
to 11.8.2022
-
Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,, Marjoja L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 168,000 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI) Marjoja L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Marjoja Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Tonnikalalasagnettea Luomupastasta L, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaatti L, M, G, KTonnikalalasagnettea Luomupastasta L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 182,770 kcal
Energia, kJ: 542,750 kJ
Rasva: 5,920 g
josta tyydyttynyttä: 1,450 g
Hiilihydraatit: 13,400 g
josta sokereita: 1,780 g
Proteiini: 7,500 g
Suola: 0,570 g
vesi, luomu täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lasagnekastikeaines, juustoraaste (MAITO), valkosipulikuutio, pizzamauste (SELLERI), viispippuri Saattaa sisältää: Muna, Sinappi Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Härkislasagnette L K S SYDÄN L, K, S,, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaatti L, M, G, K
Härkislasagnette L K S SYDÄN L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,960 kcal
Energia, kJ: 494,470 kJ
Rasva: 5,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,340 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 5,610 g
Suola: 0,720 g
vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), härkäpapuvalmiste, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, juustoraaste (MAITO), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lasagnekastikeaines, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, suola, pizzamauste (SELLERI), viispippuri Sisältää: Selleri Saattaa sisältää: Kaura Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Omena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KOmena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,930 kcal
Energia, kJ: 316,320 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 18,260 g
josta sokereita: 13,850 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenamehutiiviste, päärynätäysmehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, kaneli Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
pe 12.8.2022
-
Aamupala
Maustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S, Hedelmäsose L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KMaustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,000 kcal
Energia, kJ: 254,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
kreikkalainen luonnonjogurtti (pastöroitu suomalainen LUOMUMAITO ja hapate.) Hedelmäsose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Lihapyörykät L, M, K, S, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Salaatti L, M, G, K
Lihapyörykät L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 210,000 kcal
Energia, kJ: 880,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,300 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 10,000 g
Suola: 1,000 g
lounaspyörykkä (Koneellisesti erotettu broilerinliha (Suomi), naudanliha (Suomi), peruna, korppujauho (VEHNÄ), vesi, sipuli, mausteet (mm. mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli), perunakuitu, glukoosi, rypsiöljy, perunajauho, jodioitu suola, naudanrasva, naudan sidekudos, aromit (mm. valkopippuri). Lihapitoisuus 13 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet 57 %.) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,690 kcal
Energia, kJ: 213,000 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 0,880 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,880 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,430 kcal
Energia, kJ: 274,620 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 13,150 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), suola Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Juures-voipapupyörykkä L, M, G, K, S, VEG,, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S,
, Perunasosetta L, G, K, S,
, Salaatti L, M, G, K
Juures-voipapupyörykkä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,080 kcal
Energia, kJ: 718,750 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 10,420 g
josta sokereita: 4,900 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,970 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,690 kcal
Energia, kJ: 213,000 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 0,880 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,880 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,430 kcal
Energia, kJ: 274,620 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 13,150 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), suola Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Pannukakku Luomu L, S, Marjasosetta L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, Tuorepala L, M, G, KPannukakku Luomu L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,730 kcal
Energia, kJ: 827,420 kJ
Rasva: 7,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,410 g
Hiilihydraatit: 25,100 g
josta sokereita: 4,780 g
Proteiini: 6,820 g
Suola: 0,360 g
kevyt maitojuoma (MAITO), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, hienosokeri, vanilliinisokeri, suola Marjasosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,200 kcal
Energia, kJ: 531,450 kJ
Rasva: 0,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 28,630 g
josta sokereita: 27,330 g
Proteiini: 0,820 g
Suola: 0,330 g
vadelmahillo, punaherukka Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Päiväkoti Majava
Ruokalista ajalle 8.8 - 12.8.2022
mån 8.8.2022
-
Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,600 kcal
Energi, kJ: 177,000 kJ
Fett, totalt: 0,430 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,000 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg -
Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,, Sallad L, M, G, Ä
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,230 kcal
Energi, kJ: 522,340 kJ
Fett, totalt: 8,430 g
Fettsyror, mättade: 5,850 g
Kolhydrater, digererbara: 5,910 g
Sockerarter: 2,350 g
Protein: 6,090 g
Salt: 0,860 g
kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), vatten, lök, köttbuljong, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, limejuice (SVAVEL), kryddblandning, salt, ingefära puré, krossad vitlök Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Curry med Härkis och rotsaker L, M, Ä, S, VEG,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Curry med Härkis och rotsaker L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,500 kcal
Energi, kJ: 307,370 kJ
Fett, totalt: 3,830 g
Fettsyror, mättade: 2,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,300 g
Sockerarter: 2,990 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,640 g
rotsakstärningar, vatten, kokosmjölk, bondbönaberedning, lök, kryddblandning, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, limejuice (SVAVEL), kryddblandning, kummin Kan innehålla: Havre, Senap, Mandel, Nöt, Cashew Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Ekologisk jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄEkologisk jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,730 kcal
Energi, kJ: 373,100 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 19,750 g
Sockerarter: 11,940 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, ekologisk mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd
tis 9.8.2022
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,400 kcal
Energi, kJ: 187,200 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Fruktpure L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,, Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S, Ost L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,750 kcal
Energi, kJ: 179,420 kJ
Fett, totalt: 0,710 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 6,210 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 3,190 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, Broileri malen kött, purjolök, köttbuljong, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, kryddpeppar Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,930 kcal
Energi, kJ: 234,590 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,670 g
Kolhydrater, digererbara: 8,470 g
Sockerarter: 8,010 g
Protein: 2,440 g
Salt: 0,060 g
aprikospuré, grekisk naturell yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), strösocker Ost L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ost Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S,, Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S, Ost L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,770 kcal
Energi, kJ: 228,970 kJ
Fett, totalt: 2,530 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,390 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,590 g
morot, vatten, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), purjolök, salt, grönsaksbuljongpulver, vitpeppar Ekologisk smoothie med aprikos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,930 kcal
Energi, kJ: 234,590 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,670 g
Kolhydrater, digererbara: 8,470 g
Sockerarter: 8,010 g
Protein: 2,440 g
Salt: 0,060 g
aprikospuré, grekisk naturell yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), strösocker Ost L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ost Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Blåbärskvarg L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, ÄBlåbärskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,020 kcal
Energi, kJ: 588,350 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 5,220 g
Kolhydrater, digererbara: 14,110 g
Sockerarter: 13,550 g
Protein: 6,590 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), blåbär, strösocker, vanillinsocker Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 10.8.2022
-
Frukost
Ekologisk kornflingsvällning L, Ä, S,, Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä
Ekologisk kornflingsvällning L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,200 kcal
Energi, kJ: 278,000 kJ
Fett, totalt: 1,660 g
Fettsyror, mättade: 0,950 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 3,150 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,100 g
maitojuoma (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN) Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ekologisk Frukt eller Grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,250 kcal
Energi, kJ: 656,250 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,730 g
Kolhydrater, digererbara: 7,600 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,940 g
grönsaks-bönkrokett Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,000 kcal
Energi, kJ: 320,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, ÄSallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, ÄFrukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ost
tor 11.8.2022
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,, Bär L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 168,000 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN) Bär L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Bär Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Lasagnette med tonfisk L, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, ÄLasagnette med tonfisk L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 182,770 kcal
Energi, kJ: 542,750 kJ
Fett, totalt: 5,920 g
Fettsyror, mättade: 1,450 g
Kolhydrater, digererbara: 13,400 g
Sockerarter: 1,780 g
Protein: 7,500 g
Salt: 0,570 g
vatten, ekologisk fullkornspasta (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), lök, paprika, spagettisåsingrediens, såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), vitlökstärning, pizzakrydda (SELLERI), fempeppar Kan innehålla: Ägg, Senap Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Härkislasagnette L, Ä, S,, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä
Härkislasagnette L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,960 kcal
Energi, kJ: 494,470 kJ
Fett, totalt: 5,000 g
Fettsyror, mättade: 1,340 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 5,610 g
Salt: 0,720 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), bondbönaberedning, grädde (MJÖLK), lök, ost (MJÖLK), spagettisåsingrediens, såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, salt, pizzakrydda (SELLERI), fempeppar Innehåller: Selleri Kan innehålla: Havre Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Äpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄÄpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,930 kcal
Energi, kJ: 316,320 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 18,260 g
Sockerarter: 13,850 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,000 g
vatten, saft, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, kanel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd
fre 12.8.2022
-
Frukost
Ekologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄEkologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,000 kcal
Energi, kJ: 254,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
grekisk naturell yoghurt (pastöriserad finsk ekologisk MJÖLK och syrningskultur.) Fruktpure L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Köttbullar L, M, Ä, S, Brun sås L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Sallad L, M, G, Ä
Köttbullar L, M, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 210,000 kcal
Energi, kJ: 880,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 4,300 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 10,000 g
Salt: 1,000 g
köttbulle (Maskinurbenat kycklingkött (Finland), nötkött (Finland), potatis, skorpmjöl (VETE), vatten, lök, kryddor (bl.a. svartpeppar, koriander, ingefära, vitlök), potatisfiber, glukos, rypsolja, potatismjöl, salt med jod, nötfett, bindväv från nöt, aromer (bl.a. vitpeppar). Kötthalt 13 %. Kött och ingredienser jämförbara med kött 57 %.) Brun sås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,690 kcal
Energi, kJ: 213,000 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 0,880 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,880 g
vatten, grädde (MJÖLK), brunsåsingrediens, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, lökpulver, kryddpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,430 kcal
Energi, kJ: 274,620 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 13,150 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,, Brun sås L, G, Ä, S,
, Potatismos L, G, Ä, S,
, Sallad L, M, G, Ä
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,080 kcal
Energi, kJ: 718,750 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 10,420 g
Sockerarter: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
grönsaksbulle (SOJA) Brun sås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,690 kcal
Energi, kJ: 213,000 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 0,880 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,880 g
vatten, grädde (MJÖLK), brunsåsingrediens, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, lökpulver, kryddpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,430 kcal
Energi, kJ: 274,620 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 13,150 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Pannkaka av Ekologisk mjöl L, S, Bärpuré L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, ÄPannkaka av Ekologisk mjöl L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,730 kcal
Energi, kJ: 827,420 kJ
Fett, totalt: 7,340 g
Fettsyror, mättade: 1,410 g
Kolhydrater, digererbara: 25,100 g
Sockerarter: 4,780 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,360 g
maitojuoma (MJÖLK), ekologisk vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, strösocker, vanillinsocker, salt Bärpuré L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,200 kcal
Energi, kJ: 531,450 kJ
Fett, totalt: 0,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 28,630 g
Sockerarter: 27,330 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,330 g
hallonsylt, röda vinbär Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Päiväkoti Majava
Ruokalista ajalle 8.8 - 12.8.2022
mon 8.8.2022
-
Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cold cuts L, M, G, K
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,600 kcal
Energy, kJ: 177,000 kJ
Fat: 0,430 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,000 g
water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN) Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,, Salad L, M, G, K
Chicken Curry L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,230 kcal
Energy, kJ: 522,340 kJ
Fat: 8,430 g
Fatty acids, saturated: 5,850 g
Carbohydrate, available: 5,910 g
Sugars, total: 2,350 g
Protein: 6,090 g
Salt: 0,860 g
Coconut milk, boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, onion, Stock for a meat bag, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, lime juice (SULFUR), salt, seasoning mix, ginger purée, crushed garlic Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Root Vegetable Curry with Härkis L, M, K, S, VEG,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Root Vegetable Curry with Härkis L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,500 kcal
Energy, kJ: 307,370 kJ
Fat: 3,830 g
Fatty acids, saturated: 2,260 g
Carbohydrate, available: 6,300 g
Sugars, total: 2,990 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,640 g
root vegetables, water, Coconut milk, Fava beans protein product, onion, seasoning mix, cornstarch, vegetable stock powder, lime juice (SULFUR), Goat cheese, seasoning mix May contain: Oat, Mustard, Almond, Nut, Cashew Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Strawberry Porridge with Organic Grains L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, KStrawberry Porridge with Organic Grains L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,730 kcal
Energy, kJ: 373,100 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 19,750 g
Sugars, total: 11,940 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,000 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread
tue 9.8.2022
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Fruit L, M, G, K
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,400 kcal
Energy, kJ: 187,200 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN) Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, S,, Organic Apricot Smoothie L, G, K, S, Cheese L, G, K, Salad L, M, G, K
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,750 kcal
Energy, kJ: 179,420 kJ
Fat: 0,710 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 6,210 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 3,190 g
Salt: 0,670 g
water, potato cube, soup vegetables, minced chicken, leek, Stock for a meat bag, vegetable stock powder, salt, parsley, allspice Organic Apricot Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,930 kcal
Energy, kJ: 234,590 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,670 g
Carbohydrate, available: 8,470 g
Sugars, total: 8,010 g
Protein: 2,440 g
Salt: 0,060 g
apricot purée, Greek yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Cheese Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S,, Organic Apricot Smoothie L, G, K, S, Cheese L, G, K, Salad L, M, G, K
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,770 kcal
Energy, kJ: 228,970 kJ
Fat: 2,530 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,390 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,590 g
carrot, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), leek, salt, vegetable stock powder, white pepper Organic Apricot Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,930 kcal
Energy, kJ: 234,590 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,670 g
Carbohydrate, available: 8,470 g
Sugars, total: 8,010 g
Protein: 2,440 g
Salt: 0,060 g
apricot purée, Greek yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Cheese Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Blueberry Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, KBlueberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,020 kcal
Energy, kJ: 588,350 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 5,220 g
Carbohydrate, available: 14,110 g
Sugars, total: 13,550 g
Protein: 6,590 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), blueberry, caster sugar, vanillin sugar Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 10.8.2022
-
Breakfast
Luomuohrahiutalevelliä L, K, S,, Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K
Luomuohrahiutalevelliä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,200 kcal
Energy, kJ: 278,000 kJ
Fat: 1,660 g
Fatty acids, saturated: 0,950 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,100 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN) Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Organic Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,250 kcal
Energy, kJ: 656,250 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,730 g
Carbohydrate, available: 7,600 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,940 g
vegetable-bean croquette Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,000 kcal
Energy, kJ: 320,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Salad L, M, G, KSalad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, KFruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Cheese
thu 11.8.2022
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,, Berries L, M, G, K, Bread L, M, K
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 168,000 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN) Berries L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Berries Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Tuna Lasagna L, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, KTuna Lasagna L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 182,770 kcal
Energy, kJ: 542,750 kJ
Fat: 5,920 g
Fatty acids, saturated: 1,450 g
Carbohydrate, available: 13,400 g
Sugars, total: 1,780 g
Protein: 7,500 g
Salt: 0,570 g
water, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, sweet pepper, sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), spaghetti sauce ingredient, Grated cheese 23% (MILK), garlic, pizza seasoning (CELERY), five pepper May contain: Egg, Mustard Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S,, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K
Lasagnette with Härkis L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,960 kcal
Energy, kJ: 494,470 kJ
Fat: 5,000 g
Fatty acids, saturated: 1,340 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 5,610 g
Salt: 0,720 g
water, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), Fava beans protein product, lactose free cooking cream (MILK), onion, Grated cheese 17 % (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), spaghetti sauce ingredient, garlic, vegetable stock powder, salt, pizza seasoning (CELERY), five pepper Contains: Celery May contain: Oat Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Apple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, KApple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,930 kcal
Energy, kJ: 316,320 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 18,260 g
Sugars, total: 13,850 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,000 g
water, apple juice concentrate, lingonberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, cinnamon Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread
fri 12.8.2022
-
Breakfast
Organic Natural Yoghurt L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, Bread L, M, KOrganic Natural Yoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,000 kcal
Energy, kJ: 254,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
Greek yoghurt (pasteurized organic MILK and yoghurt culture) Fruit L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Meatballs L, M, K, S, Gravy L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Salad L, M, G, K
Meatballs L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 210,000 kcal
Energy, kJ: 880,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 4,300 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 10,000 g
Salt: 1,000 g
meat ball Gravy L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,690 kcal
Energy, kJ: 213,000 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 0,880 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,880 g
water, lactose free cooking cream (MILK), brown sauce base ingredient, cornstarch, vegetable stock powder, salt, onion powder, allspice Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,430 kcal
Energy, kJ: 274,620 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 13,150 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Gravy L, G, K, S,
, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Salad L, M, G, K
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,080 kcal
Energy, kJ: 718,750 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 10,420 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
root vegetable-butter bean balls (SOY) Gravy L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,690 kcal
Energy, kJ: 213,000 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 0,880 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,880 g
water, lactose free cooking cream (MILK), brown sauce base ingredient, cornstarch, vegetable stock powder, salt, onion powder, allspice Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,430 kcal
Energy, kJ: 274,620 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 13,150 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Pancake made with Organic flour L, S, Puréed Berries L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, KPancake made with Organic flour L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,730 kcal
Energy, kJ: 827,420 kJ
Fat: 7,340 g
Fatty acids, saturated: 1,410 g
Carbohydrate, available: 25,100 g
Sugars, total: 4,780 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,360 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, vanillin sugar, salt Puréed Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,200 kcal
Energy, kJ: 531,450 kJ
Fat: 0,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 28,630 g
Sugars, total: 27,330 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,330 g
raspberry jam, redcurrant Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Päiväkoti Majava
Ruokalista ajalle 15.8 - 19.8.2022
ma 15.8.2022
-
Aamupala
Ohrapuuro luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K
Ohrapuuro luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,080 kcal
Energia, kJ: 159,600 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 7,280 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI) Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Broilerbolognese L, M, G, K, S,, Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Broilerbolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,190 kcal
Energia, kJ: 267,300 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 4,610 g
josta sokereita: 2,530 g
Proteiini: 4,620 g
Suola: 0,570 g
tomaattimurska, Broileriin jauheliha, vesi, porkkanasuikale, sipuli, palsternakka, lihapussin liemi, rapsiöljy, kanaliemijauhe, maissitärkkelys, tomaattisose, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, basilika, mustapippuri , oregano Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,830 kcal
Energia, kJ: 568,420 kJ
Rasva: 1,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 22,390 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 5,780 g
Suola: 0,000 g
vesi, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG,, Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,560 kcal
Energia, kJ: 272,270 kJ
Rasva: 2,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,220 g
josta sokereita: 3,050 g
Proteiini: 3,820 g
Suola: 0,640 g
vesi, tomaattimurska, porkkanasuikale, sipuli, palsternakka, hernerouhe (Viro), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, suola, mustapippuri , basilika, oregano Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,830 kcal
Energia, kJ: 568,420 kJ
Rasva: 1,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 22,390 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 5,780 g
Suola: 0,000 g
vesi, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Pizzaleipä L, K, S, Tuorepala L, M, G, KPizzaleipä L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 179,350 kcal
Energia, kJ: 753,670 kJ
Rasva: 5,050 g
josta tyydyttynyttä: 2,050 g
Hiilihydraatit: 19,950 g
josta sokereita: 2,510 g
Proteiini: 11,580 g
Suola: 0,610 g
täysjyväruisleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), pihvitomaatti, edamjuusto (MAITO), tomaattiketsuppi Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 16.8.2022
-
Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,, Pehmeä leipä L, M, K, Tuorepala L, M, G, K
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 168,000 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kahden kalan keittoa L, G, K, S,, Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Salaatti L, M, G, K
Kahden kalan keittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,860 kcal
Energia, kJ: 274,720 kJ
Rasva: 2,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,570 g
Hiilihydraatit: 6,600 g
josta sokereita: 1,040 g
Proteiini: 4,110 g
Suola: 0,610 g
perunakuutio, vesi, seiti-lohikuutio (KALA), porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), purjosipuli , sipuli, leivontamargariini, kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, maustepippuri, valkopippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
luomu banaani Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Juustoista Tofukeittoa L, G, K, S,, Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Salaatti L, M, G, K
Juustoista Tofukeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,670 kcal
Energia, kJ: 298,160 kJ
Rasva: 2,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 6,530 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 4,590 g
Suola: 0,600 g
vesi, perunakuutio, kasvissekoitus, tofu luomu (SOIJA), purjosipuli , sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, persilja, ruohosipuli, currymausteseos, paprikajauhe, mustapippuri Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
luomu banaani Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mangokiisseli L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KMangokiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,590 kcal
Energia, kJ: 278,070 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 15,880 g
josta sokereita: 11,800 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,010 g
vesi, Mangosose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suola Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ke 17.8.2022
-
Aamupala
Maustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S, Mysliä L, M, K, S, VEG, Hedelmäsose L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KMaustamatonta Luomujogurttia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,000 kcal
Energia, kJ: 254,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
kreikkalainen luonnonjogurtti (pastöroitu suomalainen LUOMUMAITO ja hapate.) Mysliä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 367,320 kcal
Energia, kJ: 1535,450 kJ
Rasva: 7,150 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 56,890 g
josta sokereita: 8,120 g
Proteiini: 12,290 g
Suola: 0,010 g
luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), rusina, kauralese (KAURA, GLUTEENI), salaattisiemen sekoitus Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra, Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Hedelmäsose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Lounas
Juustoista tomaattipastavuokaa L, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaatti L, M, G, KJuustoista tomaattipastavuokaa L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,730 kcal
Energia, kJ: 471,120 kJ
Rasva: 4,170 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 13,380 g
josta sokereita: 2,150 g
Proteiini: 4,350 g
Suola: 0,920 g
vesi, täysjyvä pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, kasvissekoitus, porkkanasuikale, sulatejuusto (MAITO), quornrouhe (MUNA, OHRA), maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, paprikajauhe, suola, mustapippuri , basilika, timjami Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Juustoista tomaattipastavuokaa L, S, . , Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaatti L, M, G, KJuustoista tomaattipastavuokaa L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,730 kcal
Energia, kJ: 471,120 kJ
Rasva: 4,170 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 13,380 g
josta sokereita: 2,150 g
Proteiini: 4,350 g
Suola: 0,920 g
vesi, täysjyvä pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, kasvissekoitus, porkkanasuikale, sulatejuusto (MAITO), quornrouhe (MUNA, OHRA), maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, paprikajauhe, suola, mustapippuri , basilika, timjami . Ravintoarvot / 100 g . Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Luomu Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, Marjoja L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KLuomu Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,450 kcal
Energia, kJ: 360,330 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,390 g
josta sokereita: 10,450 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,100 g
vesi, punaherukka, luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, suola Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Marjoja L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Marjoja Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
to 18.8.2022
-
Aamupala
Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, KTuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juusto L, G, K Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,700 kcal
Energia, kJ: 324,760 kJ
Rasva: 2,980 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 5,710 g
josta sokereita: 0,370 g
Proteiini: 6,860 g
Suola: 0,790 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kastikeaines, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, valkosipulikuutio, kurkuma, currymausteseos Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Intialaista tofukastiketta L, M, K, S, VEG,, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Intialaista tofukastiketta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,650 kcal
Energia, kJ: 378,180 kJ
Rasva: 5,770 g
josta tyydyttynyttä: 3,310 g
Hiilihydraatit: 4,750 g
josta sokereita: 2,230 g
Proteiini: 4,570 g
Suola: 0,770 g
tomaattimurska, tofu luomu (VEHNÄ, GLUTEENI, SINAPPI, SOIJA), kookosmaito, vesi, sipuli, maissitärkkelys, suola, hienosokeri, juustokumina, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, inkivääri, limetäysmehu (RIKKI), chili mausteseos, valkosipulirouhe Sisältää: Rikki Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mangoinen luomusmoothie L, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, KMangoinen luomusmoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,950 kcal
Energia, kJ: 269,490 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 10,500 g
josta sokereita: 10,010 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,300 g
mangosose, kreikkalainen luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
pe 19.8.2022
-
Aamupala
Luomu kaurapuuro L, M, K, S, VEG,, Pehmeä leipä L, M, K, Luomu tuorepala L, M, G, K
Luomu kaurapuuro L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,400 kcal
Energia, kJ: 187,200 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Pehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Luomu tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g luomu tuorepala -
Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Salaatti L, M, G, K
Kalapuikot L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 18,000 g
josta sokereita: 3,000 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,000 g
kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,400 kcal
Energia, kJ: 848,500 kJ
Rasva: 17,750 g
josta tyydyttynyttä: 3,090 g
Hiilihydraatit: 9,470 g
josta sokereita: 7,690 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,890 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), hienosokeri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG,, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Salaatti L, M, G, K
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,000 kcal
Energia, kJ: 460,000 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 2,500 g
Proteiini: 6,900 g
Suola: 0,900 g
gluteeniton kasvispihvi (SOIJA) Sisältää: Soija Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,400 kcal
Energia, kJ: 848,500 kJ
Rasva: 17,750 g
josta tyydyttynyttä: 3,090 g
Hiilihydraatit: 9,470 g
josta sokereita: 7,690 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,890 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), hienosokeri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna Salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Pehmeä leipä L, M, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, KPehmeä leipä L, M, K Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Päiväkoti Majava
Ruokalista ajalle 15.8 - 19.8.2022
mån 15.8.2022
-
Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,080 kcal
Energi, kJ: 159,600 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 7,280 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Bolognesesås L, M, G, Ä, S,, Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Bolognesesås L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,190 kcal
Energi, kJ: 267,300 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 4,610 g
Sockerarter: 2,530 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,570 g
krossade tomater, Broileri malen kött, vatten, morot, lök, palsternacka, köttbuljong, rapsolja, kycklingbuljongpulver, majsstärkelse, tomatpuré, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, basilika, svartpeppar, oregano Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,830 kcal
Energi, kJ: 568,420 kJ
Fett, totalt: 1,830 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 22,390 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,000 g
vatten, minispagetti (VETE, GLUTEN), rapsolja Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG,, Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,560 kcal
Energi, kJ: 272,270 kJ
Fett, totalt: 2,370 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,220 g
Sockerarter: 3,050 g
Protein: 3,820 g
Salt: 0,640 g
vatten, krossade tomater, morot, lök, palsternacka, ärtgryn (Estland), tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, salt, svartpeppar, basilika, oregano Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,830 kcal
Energi, kJ: 568,420 kJ
Fett, totalt: 1,830 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 22,390 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,000 g
vatten, minispagetti (VETE, GLUTEN), rapsolja Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Pizzaleipä L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, ÄPizzaleipä L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 179,350 kcal
Energi, kJ: 753,670 kJ
Fett, totalt: 5,050 g
Fettsyror, mättade: 2,050 g
Kolhydrater, digererbara: 19,950 g
Sockerarter: 2,510 g
Protein: 11,580 g
Salt: 0,610 g
fullkornsrågbröd (VETE, RÅG, GLUTEN), tomat, edamost (MJÖLK), ketchup Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 16.8.2022
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,, Bröd L, M, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 168,000 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN) Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Fisksoppa L, G, Ä, S,, Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä
Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,860 kcal
Energi, kJ: 274,720 kJ
Fett, totalt: 2,710 g
Fettsyror, mättade: 0,570 g
Kolhydrater, digererbara: 6,600 g
Sockerarter: 1,040 g
Protein: 4,110 g
Salt: 0,610 g
potatistärning, vatten, sej-laxtärningar (FISK), morot, grädde (MJÖLK), purjolök, lök, bakningsmargarin, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, kryddpeppar, vitpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
ekologisk banan Köttpålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Ostsoppa med ekologisk tofu L, G, Ä, S,, Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä
Ostsoppa med ekologisk tofu L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,670 kcal
Energi, kJ: 298,160 kJ
Fett, totalt: 2,950 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 6,530 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,600 g
vatten, potatistärning, grönsaksblandning, tofu ekologisk (SOJA), purjolök, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
ekologisk banan Köttpålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Mangokräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄMangokräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,590 kcal
Energi, kJ: 278,070 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 15,880 g
Sockerarter: 11,800 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,010 g
vatten, BonnePremium Mangopuré 200% 5L, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd
ons 17.8.2022
-
Frukost
Ekologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S, Mysli L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄEkologisk Naturell Yoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,000 kcal
Energi, kJ: 254,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
grekisk naturell yoghurt (pastöriserad finsk ekologisk MJÖLK och syrningskultur.) Mysli L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 367,320 kcal
Energi, kJ: 1535,450 kJ
Fett, totalt: 7,150 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 56,890 g
Sockerarter: 8,120 g
Protein: 12,290 g
Salt: 0,010 g
fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), russin, havrekli (HAVRE, GLUTEN), solrosfrön Kan innehålla: Vete, Råg, Korn , Sesam, Nöt, Jordnöt Fruktpure L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Lunch
Pastalåda med tomat och ost L, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, ÄPastalåda med tomat och ost L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,730 kcal
Energi, kJ: 471,120 kJ
Fett, totalt: 4,170 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 13,380 g
Sockerarter: 2,150 g
Protein: 4,350 g
Salt: 0,920 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), krossade tomater, grönsaksblanning, morot, smältost (MJÖLK), quorn (ÄGG, KORN ), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, paprikapulver, salt, svartpeppar, basilika, timjam Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Pastalåda med tomat och ost L, S, . , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, ÄPastalåda med tomat och ost L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,730 kcal
Energi, kJ: 471,120 kJ
Fett, totalt: 4,170 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 13,380 g
Sockerarter: 2,150 g
Protein: 4,350 g
Salt: 0,920 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), krossade tomater, grönsaksblanning, morot, smältost (MJÖLK), quorn (ÄGG, KORN ), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, paprikapulver, salt, svartpeppar, basilika, timjam . Ravintoarvot / 100 g . Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Ekologisk Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bär L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄEkologisk Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,450 kcal
Energi, kJ: 360,330 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,390 g
Sockerarter: 10,450 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,100 g
vatten, röda vinbär, ekologisk mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bär L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Bär Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd
tor 18.8.2022
-
Frukost
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, ÄFrukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,700 kcal
Energi, kJ: 324,760 kJ
Fett, totalt: 2,980 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 5,710 g
Sockerarter: 0,370 g
Protein: 6,860 g
Salt: 0,790 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, såsingrediens, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, vitlökstärning, gurkmeja, kryddblandning Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Intialaista tofukastiketta L, M, Ä, S, VEG,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Intialaista tofukastiketta L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,650 kcal
Energi, kJ: 378,180 kJ
Fett, totalt: 5,770 g
Fettsyror, mättade: 3,310 g
Kolhydrater, digererbara: 4,750 g
Sockerarter: 2,230 g
Protein: 4,570 g
Salt: 0,770 g
krossade tomater, tofu ekologisk (VETE, GLUTEN, SENAP, SOJA), kokosmjölk, vatten, lök, majsstärkelse, salt, kummin, strösocker, kryddblandning, ingefära puré, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, krossad vitlök Innehåller: Svavel Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Ekologisk mangosmoothie L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, ÄEkologisk mangosmoothie L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,950 kcal
Energi, kJ: 269,490 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 10,500 g
Sockerarter: 10,010 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,300 g
mangopuré, grekisk naturell yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), strösocker Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd
fre 19.8.2022
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Bröd L, M, Ä, Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,400 kcal
Energi, kJ: 187,200 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Bröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Ekologisk Frukt eller Grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ekologisk Frukt eller Grönsak -
Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Sallad L, M, G, Ä
Fiskpinnar L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 18,000 g
Sockerarter: 3,000 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,000 g
laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,400 kcal
Energi, kJ: 848,500 kJ
Fett, totalt: 17,750 g
Fettsyror, mättade: 3,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,470 g
Sockerarter: 7,690 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,890 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), strösocker Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG,, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Sallad L, M, G, Ä
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,000 kcal
Energi, kJ: 460,000 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 2,500 g
Protein: 6,900 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbiff (SOJA) Innehåller: Soja Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,400 kcal
Energi, kJ: 848,500 kJ
Fett, totalt: 17,750 g
Fettsyror, mättade: 3,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,470 g
Sockerarter: 7,690 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,890 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), strösocker Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis Sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Bröd L, M, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, ÄBröd L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Päiväkoti Majava
Ruokalista ajalle 15.8 - 19.8.2022
mon 15.8.2022
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,080 kcal
Energy, kJ: 159,600 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 7,280 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,000 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN) Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Chicken bolognese L, M, G, K, S,, Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Chicken bolognese L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,190 kcal
Energy, kJ: 267,300 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 4,610 g
Sugars, total: 2,530 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,570 g
crushed tomatoes, minced chicken, water, grated carrot, onion, parsnip, Stock for a meat bag, rapeseed oil, chicken stock powder, cornstarch, pureed tomatoes, caster sugar, garlic, paprika powder, basil, black pepper, oregano Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,830 kcal
Energy, kJ: 568,420 kJ
Fat: 1,830 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 22,390 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,000 g
water, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG,, Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,560 kcal
Energy, kJ: 272,270 kJ
Fat: 2,370 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,220 g
Sugars, total: 3,050 g
Protein: 3,820 g
Salt: 0,640 g
water, crushed tomatoes, grated carrot, onion, parsnip, pea (Estonia), pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, garlic, paprika powder, salt, black pepper, basil, oregano Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,830 kcal
Energy, kJ: 568,420 kJ
Fat: 1,830 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 22,390 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 5,780 g
Salt: 0,000 g
water, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Pizzaleipä L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, KPizzaleipä L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 179,350 kcal
Energy, kJ: 753,670 kJ
Fat: 5,050 g
Fatty acids, saturated: 2,050 g
Carbohydrate, available: 19,950 g
Sugars, total: 2,510 g
Protein: 11,580 g
Salt: 0,610 g
bread (WHEAT, RYE, GLUTEN), tomato, Edam 15-18%, slices (MILK), ketchup Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 16.8.2022
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,, Bread L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 168,000 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN) Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Fish Soup L, G, K, S,, Banana L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Salad L, M, G, K
Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,860 kcal
Energy, kJ: 274,720 kJ
Fat: 2,710 g
Fatty acids, saturated: 0,570 g
Carbohydrate, available: 6,600 g
Sugars, total: 1,040 g
Protein: 4,110 g
Salt: 0,610 g
potato cube, water, pollock-salmon cubed (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), leek, onion, baking margarine, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice, white pepper May contain: Shellfish, Mollucs Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Cheese Soup with Organic Tofu L, G, K, S,, Banana L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Salad L, M, G, K
Cheese Soup with Organic Tofu L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,670 kcal
Energy, kJ: 298,160 kJ
Fat: 2,950 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 6,530 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,600 g
water, potato cube, pea-corn-carrot mix, tofu organic (SOY), leek, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, chives, parsley, seasoning mix, paprika powder, black pepper Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Mango Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, KMango Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,590 kcal
Energy, kJ: 278,070 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 15,880 g
Sugars, total: 11,800 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,010 g
water, Bonne Premium Mango purée 200% 5L, caster sugar, berry- and fuit starch, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread
wed 17.8.2022
-
Breakfast
Organic Natural Yoghurt L, G, K, S, Muesli L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, Bread L, M, KOrganic Natural Yoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,000 kcal
Energy, kJ: 254,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
Greek yoghurt (pasteurized organic MILK and yoghurt culture) Muesli L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 367,320 kcal
Energy, kJ: 1535,450 kJ
Fat: 7,150 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 56,890 g
Sugars, total: 8,120 g
Protein: 12,290 g
Salt: 0,010 g
four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), oatmeal (OAT, GLUTEN), raisin, oat bran (OAT, GLUTEN), sunflower seeds May contain: Wheat, Rye, Barley, Sesame, Nut, Peanut Fruit L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread -
Lunch
Vegetarian Pastacasserole L, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, KVegetarian Pastacasserole L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,730 kcal
Energy, kJ: 471,120 kJ
Fat: 4,170 g
Fatty acids, saturated: 1,390 g
Carbohydrate, available: 13,380 g
Sugars, total: 2,150 g
Protein: 4,350 g
Salt: 0,920 g
water, penne pasta (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, grated carrot, vegetable mix, Processed cheese (MILK), quorn (EGG, BARLEY), cornstarch, vegetable stock powder, garlic, paprika powder, salt, black pepper, basil, thyme Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetarian Pastacasserole L, S, . , Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, KVegetarian Pastacasserole L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,730 kcal
Energy, kJ: 471,120 kJ
Fat: 4,170 g
Fatty acids, saturated: 1,390 g
Carbohydrate, available: 13,380 g
Sugars, total: 2,150 g
Protein: 4,350 g
Salt: 0,920 g
water, penne pasta (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, grated carrot, vegetable mix, Processed cheese (MILK), quorn (EGG, BARLEY), cornstarch, vegetable stock powder, garlic, paprika powder, salt, black pepper, basil, thyme . Ravintoarvot / 100 g . Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Whipped Redcurrant porridge with Organic Semolina L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Berries L, M, G, K, Bread L, M, KWhipped Redcurrant porridge with Organic Semolina L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,450 kcal
Energy, kJ: 360,330 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,390 g
Sugars, total: 10,450 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,100 g
water, redcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berries L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Berries Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread
thu 18.8.2022
-
Breakfast
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, KFruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Chicken Curry L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,700 kcal
Energy, kJ: 324,760 kJ
Fat: 2,980 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 5,710 g
Sugars, total: 0,370 g
Protein: 6,860 g
Salt: 0,790 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, white sauce ingredient, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, garlic, tumeric, seasoning mix Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Intialaista tofukastiketta L, M, K, S, VEG,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Intialaista tofukastiketta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,650 kcal
Energy, kJ: 378,180 kJ
Fat: 5,770 g
Fatty acids, saturated: 3,310 g
Carbohydrate, available: 4,750 g
Sugars, total: 2,230 g
Protein: 4,570 g
Salt: 0,770 g
crushed tomatoes, tofu organic (WHEAT, GLUTEN, MUSTARD, SOY), Coconut milk, water, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Goat cheese, seasoning mix, ginger purée, lime juice (SULFUR), chili seasoning mix, crushed garlic Contains: Sulfur Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Organic Mango Smoothie L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, KOrganic Mango Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,950 kcal
Energy, kJ: 269,490 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 10,500 g
Sugars, total: 10,010 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,300 g
mango purée, Greek yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread
fri 19.8.2022
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, Bread L, M, K, Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,400 kcal
Energy, kJ: 187,200 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN) Bread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Organic Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Organic Fruit or Vegetable -
Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Salad L, M, G, K
Fish Fingers L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 18,000 g
Sugars, total: 3,000 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,000 g
Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,400 kcal
Energy, kJ: 848,500 kJ
Fat: 17,750 g
Fatty acids, saturated: 3,090 g
Carbohydrate, available: 9,470 g
Sugars, total: 7,690 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,890 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG,, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Salad L, M, G, K
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,000 kcal
Energy, kJ: 460,000 kJ
Fat: 3,800 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 2,500 g
Protein: 6,900 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (SOY) Contains: Soy Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,400 kcal
Energy, kJ: 848,500 kJ
Fat: 17,750 g
Fatty acids, saturated: 3,090 g
Carbohydrate, available: 9,470 g
Sugars, total: 7,690 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,890 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato Salad L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Bread L, M, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, KBread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free