Ravintolat:
Ravintola Muuvi
Ravintola Ravintola Muuvi lounaslista
Lounasbuffet 12,95 eSeniorilounas 11,50 e
Lasten lounas 1-10 v. 1€ / ikävuosi maksavan aikuisen kanssa
Lasten lounas 11-12 v. 10,65 e
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Muuvi
Ruokalista ajalle 3.11 - 7.11.2025
ma 3.11.2025
-
Vireä
Kasviskaalikääryleitä , Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Kasviskaalikääryleitä Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,000 kcal
Energia, kJ: 480,000 kJ
Rasva: 4,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 16,700 g
josta sokereita: 10,200 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,900 g
Kasviskaalikääryleitä (Valkokaali, porkkana, lanttu, peruna, vesi, täysjyväriisi, sipuli, siirappi, kasviöljy (rypsi, rapsi), kookosmaito, suola, persilja, kasvisliemijauhe (jodioitu suola, sipuli, porkkana, purjo, lipstikka, mustapippuri, maltodekstriini (maissi), dekstroosi (maissi/vehnä), aromit, rypsiöljy), valkosipuli, chilipippuri. Kasvispitoisuus 78 %.) Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Klassikot
Lehtikaalipestolla kuorrutettua seitiä G, K, Perunasosetta L, G, K, S,
,
,
Sitruuna-jogurttikastiketta L, G, K
Lehtikaalipestolla kuorrutettua seitiä G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,670 kcal
Energia, kJ: 650,480 kJ
Rasva: 8,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,770 g
Hiilihydraatit: 0,180 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 18,870 g
Suola: 0,640 g
seitiseläke (KALA), rapsiöljy, pesto (MAITO, CASHEW), lehtikaali, suola, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio Perunasosetta L, G, K, S,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,220 kcal
Energia, kJ: 273,790 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 12,750 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,890 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), jodioitu suola Sitruuna-jogurttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,190 kcal
Energia, kJ: 284,130 kJ
Rasva: 3,480 g
josta tyydyttynyttä: 2,140 g
Hiilihydraatit: 5,120 g
josta sokereita: 5,120 g
Proteiini: 3,860 g
Suola: 0,510 g
jogurtti maustamaton laktoositon (Pastöroitu MAITO (Viro), rasvaton MAITOjauhe, MAITOproteiinijauhe, hapate (sisältää Lactobacillus acidophilus ja Bifidobacterium).), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), ruohosipuli (Ruohosipuli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), luomu oliiviöljy (Luomu ekstra-neitsytoliiviöljyä), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)) -
International
Kanaa inkiväärikastikkeessa L, G, K,
,
,
Vihannes-pilahviriisiä L, M, G, K, VEG
Kanaa inkiväärikastikkeessa L, G, K,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,090 kcal
Energia, kJ: 528,220 kJ
Rasva: 8,050 g
josta tyydyttynyttä: 1,660 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 6,390 g
Suola: 1,260 g
broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), vesi, paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rypsiöljy), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), lehtipersilja, inkivääri (inkivääri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio (valkosipuli), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)) Vihannes-pilahviriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,570 kcal
Energia, kJ: 603,610 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,510 g
josta sokereita: 0,610 g
Proteiini: 2,210 g
Suola: 0,370 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, porkkana, rapsiöljy, ruohosipuli, jodioitu suola -
Soup
Kermaista metsäsienikeittoa L, G, KKermaista metsäsienikeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,630 kcal
Energia, kJ: 226,220 kJ
Rasva: 3,870 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 3,860 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 0,910 g
Suola: 0,730 g
vesi, metsäsienikuutio (Haaparouskuja, kangasrouskuja, herkkusieniä, osterivinokkaita, vettä, suolaa, happamuudensäätöainetta (E330).), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), persilja (persilja), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), kirveli, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)) -
DessErts
Raikasta vegaanista sitruunamoussea L, M, G, K, S, VEGRaikasta vegaanista sitruunamoussea L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,260 kcal
Energia, kJ: 608,410 kJ
Rasva: 6,140 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 17,690 g
josta sokereita: 11,300 g
Proteiini: 3,760 g
Suola: 0,170 g
jogurtti soijavalmiste (SOIJA), soijavalmiste (SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines Sisältää: Pähkinä, Soija
ti 4.11.2025
-
Vireä
Vegaanista soijabolognesea L, M, G, K, VEG,
,
Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia L, M, VEG
Vegaanista soijabolognesea L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,290 kcal
Energia, kJ: 278,490 kJ
Rasva: 3,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 4,910 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 3,060 g
Suola: 0,430 g
vesi, porkkana, sipuli, tomaattisose, soijarouhe (SOIJA), rapsiöljy, maissitärkkelys, soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, hienosokeri, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, paprikajauhe, basilika, mustapippuri , oregano Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia L, M, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,350 kcal
Energia, kJ: 434,970 kJ
Rasva: 2,940 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 15,840 g
josta sokereita: 0,490 g
Proteiini: 3,260 g
Suola: 0,110 g
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, basilika, babypinaatti, suola Saattaa sisältää: Muna -
Klassikot
Yön yli haudutettua Dijon-possua L, M, G, K, Murskeperunaa L, M, G, K, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, K, VEGYön yli haudutettua Dijon-possua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,430 kcal
Energia, kJ: 659,500 kJ
Rasva: 10,430 g
josta tyydyttynyttä: 4,030 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 13,860 g
Suola: 1,800 g
porsaan niska (viljaporsaanliha) (Suomi), vesi, sipuli (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), punaviini (Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), rapsiöljy (Rypsiöljy), kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU)), Timjami, kokonainen mustapippuri (Mustapippuri (Ei-EU)), laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)), rosmariini (Rosmariini (EU tai ei-EU)) Murskeperunaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,020 kcal
Energia, kJ: 409,440 kJ
Rasva: 2,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 15,390 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 1,350 g
peruna (RIKKI), rapsiöljy, suola, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,500 kcal
Energia, kJ: 190,500 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,080 g
pikkuporkkana (Porkkana), rapsiöljy (Rypsiöljy) -
International
Limellä maustettuja lohi-rapukakkuja L, G, Limemajoneesia L, M, G, Paistettuja nuudeleita kasviksilla L, M, G, K, VEG,
Limellä maustettuja lohi-rapukakkuja L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,050 kcal
Energia, kJ: 665,280 kJ
Rasva: 4,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,730 g
Hiilihydraatit: 14,470 g
josta sokereita: 4,060 g
Proteiini: 13,570 g
Suola: 0,700 g
kirjolohi (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), katkarapu (ÄYRIÄINEN), seitimassa (KALA), kananmuna (MUNA), perunasoseaines, tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, valkosipulikuutio, siirappi, korianteri, korianterijauhe, Sitruuna, täysmehu, kalakastike, chili, inkivääri, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), chilipippuri, kaffirlimetinlehti, jauhettu fenkoli, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Limemajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 719,350 kcal
Energia, kJ: 2957,380 kJ
Rasva: 78,030 g
josta tyydyttynyttä: 5,810 g
Hiilihydraatit: 2,160 g
josta sokereita: 1,660 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,710 g
majoneesi (Rapsiöljy, vesi, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltadekstriini), SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], väkiviinaetikka, sokeri, suola, säilöntäaine (E202), sakeuttamisaineet (E415, E412), happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E385).), lime Paistettuja nuudeleita kasviksilla L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,680 kcal
Energia, kJ: 294,750 kJ
Rasva: 1,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 2,140 g
Proteiini: 1,580 g
Suola: 0,480 g
vesi, punasipuli, valkokaali, riisinuudeli, oliiviöljy, purjosipulI, suola, Kevätsipuli -
Soup
Porkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, KPorkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,360 kcal
Energia, kJ: 246,870 kJ
Rasva: 2,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,520 g
vesi, bataatti (Bataatti), porkkana (Porkkana), sipuli (Sipuli), maapähkinävoi (paahdettu MAAPÄHKINÄ 100%. Saattaa sisältää pieniä määriä MANTELIA, HASSELPÄHKINÄÄ ja CASHEWPÄHKINÄÄ.), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), muskottipähkinä -
DessErts
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEGPäärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,290 kcal
Energia, kJ: 259,250 kJ
Rasva: 0,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 10,500 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,100 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri
ke 5.11.2025
-
Vireä
Kasvispyöryköitä L, G, K, S, Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Kasvispyöryköitä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,140 kcal
Energia, kJ: 544,520 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,700 g
kasvispyörykkä (MAITO, SOIJA) Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)) Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi -
Klassikot
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, K, S,
,
Perinteistä perunamuusia L, G, K,
,
Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K,
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
,
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 252,000 kcal
Energia, kJ: 1051,000 kJ
Rasva: 15,900 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 13,200 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 14,020 g
Suola: 0,850 g
paneroitu silakka (SILAKKA (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), leivitys (maissijauho, riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, perunatärkkelys, vesi,dekstroosi), mausteet, rypsiöljy, suola.) (Viro) Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kuivattu ruohosipuli (Ruohosipuli (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri) Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,970 kcal
Energia, kJ: 297,260 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 9,260 g
josta sokereita: 3,190 g
Proteiini: 5,350 g
Suola: 0,080 g
Herneitä -
International
Dak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M K, Valkosipulijogurttia L, G, K, Mausteriisiä L, M, G, KDak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,330 kcal
Energia, kJ: 505,910 kJ
Rasva: 6,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 6,270 g
josta sokereita: 5,860 g
Proteiini: 9,630 g
Suola: 1,390 g
broilerin paistileike (Suomi), pikkeliliemi (SINAPPI, SEESAM), porkkana, palsternakka, soijakastike (SOIJA), punasipuli, chilitahna (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), fenkoli, seesamöljy (SEESAM), Kevätsipuli, inkivääri, ruokokidesokeri, valkosipulikuutio, chili, seesaminsiemen Saattaa sisältää: Maito, Manteli, Pähkinä, Soija Valkosipulijogurttia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,690 kcal
Energia, kJ: 295,680 kJ
Rasva: 2,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,630 g
Hiilihydraatit: 7,450 g
josta sokereita: 7,440 g
Proteiini: 4,150 g
Suola: 0,680 g
jogurtti maustamaton laktoositon (MAITO), hienosokeri, valkosipulikuutio, suola Mausteriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,910 kcal
Energia, kJ: 605,760 kJ
Rasva: 1,580 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 29,640 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 2,250 g
Suola: 0,430 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kaneli, neilikka -
Soup
Punajuuri-aurajuustokeittoa L, G, KPunajuuri-aurajuustokeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,420 kcal
Energia, kJ: 194,290 kJ
Rasva: 1,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,860 g
Hiilihydraatit: 5,860 g
josta sokereita: 3,380 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,590 g
vesi, punajuuri kuorittu, peruna (RIKKI), omena, sipuli, sinihomejuustomuru (MAITO), jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri , timjami -
DessErts
Mangorahkaa L, G, K, SMangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,570 kcal
Energia, kJ: 500,120 kJ
Rasva: 4,770 g
josta tyydyttynyttä: 4,340 g
Hiilihydraatit: 11,910 g
josta sokereita: 10,790 g
Proteiini: 6,250 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kevyt maitojuoma (MAITO), mangosose, hienosokeri, vanilliinisokeri
to 6.11.2025
-
Vireä
Vegaanista kasvis-luomutofupannua L, M, G, K, VEG,
Vegaanista kasvis-luomutofupannua L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,760 kcal
Energia, kJ: 365,610 kJ
Rasva: 5,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,570 g
Hiilihydraatit: 3,560 g
josta sokereita: 2,690 g
Proteiini: 5,450 g
Suola: 0,760 g
tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.) (Suomi), fenkoli, sipuli (Sipuli), herkkusieni, kesäkurpitsa , paprika, punainen paprika, kirsikkatomaatti, rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio (valkosipuli), basilika, persilja (persilja), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), Timjami -
Klassikot
Kreikkalaista lihapataa - Stifadoa L, M, G, K, Pitkään uunissa hautuneita kermaperunoita L, G, K, Höyrytettyä parsakaalia ja seesaminsiemeniä L, M, G, K, VEG,
,
Kreikkalaista lihapataa - Stifadoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,830 kcal
Energia, kJ: 343,470 kJ
Rasva: 2,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 2,280 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 11,950 g
Suola: 0,810 g
naudanlihakuutio (naudanliha) (Suomi), pikkusipuli (Pikkusipuli), vesi, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), rapsiöljy (Rypsiöljy), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio (valkosipuli), vasikanlihafondi (Vesi, suola, naudanlihauute 5,0%,tomaattijauhe, aromi, vasikanliemitiiviste1,0%, modifioitu perunatärkkelys, happo:maitohappo, säilöntäaine: kaliumsorbaatti.Laimennetun fondin suolapitoisuuson 0,2* - 0,3** - 0,5*** %.), hienosokeri (Sokeri), kaneli (Kaneli (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU)), neilikka (Jauhettu neilikka.) Pitkään uunissa hautuneita kermaperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,280 kcal
Energia, kJ: 372,990 kJ
Rasva: 3,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 12,470 g
josta sokereita: 1,550 g
Proteiini: 1,780 g
Suola: 0,730 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, mustapippuri Höyrytettyä parsakaalia ja seesaminsiemeniä L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,690 kcal
Energia, kJ: 165,190 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 4,840 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,880 g
Suola: 0,020 g
parsakaali, seesaminsiemen -
International
Pestolla maustettua broilerilasagneaPestolla maustettua broilerilasagnea Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,750 kcal
Energia, kJ: 527,820 kJ
Rasva: 6,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 12,070 g
josta sokereita: 3,310 g
Proteiini: 3,670 g
Suola: 0,710 g
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), lasagne (DURUMVEHNÄJAUHO, vesi.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), pesto (Basilika 33%, vesi, auringonkukkaöljy, juusto (MAITO), CASHEWPÄHKINÄ, suola, rypälesokeri, muunneltu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine: maitohappo, valkosipuli, kasvikuitu, pinjansiemen, heraproteiini (MAITO), luontaiset aromit. Voimakassuolainen), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), tomaattikuutio (Tomaatti), hienosokeri (Sokeri), basilika (basilika), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), rapsiöljy (Rypsiöljy), valkosipulikuutio (valkosipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
Soup
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, KKuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,500 kcal
Energia, kJ: 181,180 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 4,950 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 1,160 g
Suola: 1,040 g
vesi, maa-artisokkakuutio, omena, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, omenasose, rapsiöljy, timjami, mustapippuri , jodioitu suola -
DessErts
Ahvenanmaan pannukakkua L, Omenahilloketta L, M, G, KAhvenanmaan pannukakkua L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,340 kcal
Energia, kJ: 508,500 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 17,040 g
josta sokereita: 3,950 g
Proteiini: 6,690 g
Suola: 0,730 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), vesi, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), vanilliinisokeri, jodioitu suola, kardemumma Omenahilloketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,000 kcal
Energia, kJ: 420,730 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 23,120 g
josta sokereita: 23,050 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
omena, sokeri, valkoviini (RIKKI), kaneli
pe 7.11.2025
-
Vireä
Vege burgeribaari L, M, K, Vegemajoneesia L, M, G, K, VEGVege burgeribaari L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,540 kcal
Energia, kJ: 801,770 kJ
Rasva: 7,130 g
josta tyydyttynyttä: 2,170 g
Hiilihydraatit: 24,320 g
josta sokereita: 3,150 g
Proteiini: 7,060 g
Suola: 1,010 g
linssimureke, hampurilaissämpylä (VEHNÄ, GLUTEENI), pihvitomaatti, vegaanijuusto, maustekurkkuviipale Saattaa sisältää: Seesam Vegemajoneesia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 824,550 kcal
Energia, kJ: 3393,710 kJ
Rasva: 88,340 g
josta tyydyttynyttä: 6,560 g
Hiilihydraatit: 4,890 g
josta sokereita: 0,780 g
Proteiini: 1,730 g
Suola: 0,740 g
rapsiöljy, kikherne (RIKKI), sinappi (SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola -
Klassikot
Kermaista kirjolohikeittoa L, G, KKermaista kirjolohikeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,010 kcal
Energia, kJ: 380,170 kJ
Rasva: 4,420 g
josta tyydyttynyttä: 1,030 g
Hiilihydraatit: 7,720 g
josta sokereita: 0,710 g
Proteiini: 4,490 g
Suola: 0,700 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), tilli, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)) -
International
Burgeribaari , Pikkelöityä punasipulia L, M, G, K, VEG, Chilimajoneesia L, M, G, Kuoripäällisiä maalaisranskalaisia L, M, G, K, VEGBurgeribaari Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 277,110 kcal
Energia, kJ: 1158,350 kJ
Rasva: 14,970 g
josta tyydyttynyttä: 6,550 g
Hiilihydraatit: 20,080 g
josta sokereita: 3,100 g
Proteiini: 15,220 g
Suola: 1,530 g
naudan pannupihvi (Naudanliha 71 %, KANANMUNA, vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, hiiva), sipuli, suola, rapsiöljy, musta- ja maustepippuri.) (Suomi), hampurilaissämpylä (VEHNÄjauho (EU), vesi, sokeri, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaine (E472e), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300). Tuote saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), pihvitomaatti, cheddarjuusto (Cheddarjuusto (MAITO) (51%), juusto (MAITO) (15%), rasvaton MAITO, voi (MAITO), rasvaton MAITOjauho, sulatesuolat (E331,E339), MAITOproteiini, herajauhe (MAITO), suola, happamuudensäätöaine (E270), väriaineet (E160a, E160c), säilöntäaine(E200), paakkuuntumisenestoaine (auringonkukkalesitiini), voimakassuolainen), maustekurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509), aromit, makeutusaine (sakariini).) Pikkelöityä punasipulia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 186,000 kcal
Energia, kJ: 786,330 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 36,970 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 0,830 g
punasipuli, vesi, punaviinietikka (RIKKI), hienosokeri, jodioitu suola Chilimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 336,890 kcal
Energia, kJ: 1390,400 kJ
Rasva: 31,160 g
josta tyydyttynyttä: 2,220 g
Hiilihydraatit: 13,630 g
josta sokereita: 8,210 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 1,580 g
majoneesi (Vesi, rapsiöljy (eu), muunnettu maissitärkkelys, sokeri, väkiviinaetikka, SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], suola, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltodekstriini), sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), väri (E160a).), sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), tomaattiketsuppi, tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).) Kuoripäällisiä maalaisranskalaisia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,680 kcal
Energia, kJ: 552,480 kJ
Rasva: 3,470 g
josta tyydyttynyttä: 1,780 g
Hiilihydraatit: 21,780 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 2,480 g
Suola: 1,090 g
maalaisranskanperuna, jodioitu suola -
Soup
Andalusialaista kasvissosekeittoa L, M, G, K, VEGAndalusialaista kasvissosekeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,540 kcal
Energia, kJ: 148,460 kJ
Rasva: 1,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 3,890 g
josta sokereita: 3,580 g
Proteiini: 0,980 g
Suola: 0,500 g
tomaattimurska, vesi, kesäkurpitsakuutio, paprika, sipuli, rapsiöljy, hienosokeri, jodioitu suola, valkosipulikuutio, basilika, mustapippuri -
DessErts
Pappilan hätävaraa VL LPappilan hätävaraa VL L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 325,740 kcal
Energia, kJ: 1385,660 kJ
Rasva: 16,680 g
josta tyydyttynyttä: 7,310 g
Hiilihydraatit: 39,570 g
josta sokereita: 26,660 g
Proteiini: 3,810 g
Suola: 0,370 g
kaurakeksi (KAURA, GLUTEENI, SOIJA), vadelmahillo, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenamehutiiviste, vaniljasokeri Saattaa sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Ruis, Ohra, Pähkinä, Hasselpähkinät
Ravintola Muuvi
Ruokalista ajalle 3.11 - 7.11.2025
mån 3.11.2025
-
Vireä
Grönsakskåldolmar , Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Grönsakskåldolmar Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,000 kcal
Energi, kJ: 480,000 kJ
Fett, totalt: 4,400 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,700 g
Sockerarter: 10,200 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,900 g
grönsakskåldolmar (Vitkål, morot, kålrot, potatis, vatten, fullkornsris, lök, sirap, vegetabilisk olja (ryps, raps), kokosmjölk, salt, persilja, grönsaksbuljongpulver (jodiserat salt. lök, morot, purjolök, libbsticka, svartpeppar, maltodextrin (majs), dextrose (majs/ vete), aromer, rypsolja), vitlök, chilipeppar. Grönsaksinnehåll 78%.) Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Klassikot
Fisk med Grönkålspesto G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,
,
,
Citronyoghurt L, G, Ä
Fisk med Grönkålspesto G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,670 kcal
Energi, kJ: 650,480 kJ
Fett, totalt: 8,780 g
Fettsyror, mättade: 0,770 g
Kolhydrater, digererbara: 0,180 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 18,870 g
Salt: 0,640 g
sejloins (FISK), rapsolja, pesto (MJÖLK, CASHEW), grönkål, salt, citronjuice, vitlökstärning Potatismos L, G, Ä, S,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,220 kcal
Energi, kJ: 273,790 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,750 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt Citronyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,190 kcal
Energi, kJ: 284,130 kJ
Fett, totalt: 3,480 g
Fettsyror, mättade: 2,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,120 g
Sockerarter: 5,120 g
Protein: 3,860 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (Pastöriserad MJÖLK (Estland), skumMJÖLKspulver, MJÖLKproteinpulver, syrakultur (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium).), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), gräslök (Gräslök 100 %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), ekologisk olivolja (Ekologisk Extra Jungfruolivolja), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)) -
International
Kanaa inkiväärikastikkeessa L, G, Ä,
,
,
Ris L, M, G, Ä, VEG
Kanaa inkiväärikastikkeessa L, G, Ä,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,090 kcal
Energi, kJ: 528,220 kJ
Fett, totalt: 8,050 g
Fettsyror, mättade: 1,660 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 6,390 g
Salt: 1,260 g
kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, joderat salt, jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), vatten, paprika (Röd, gul och grön paprika), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), majsstärkelse (Majsstärkelse.), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), persilja, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst (Ingefära), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning (vitlök), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)) Ris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,570 kcal
Energi, kJ: 603,610 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,510 g
Sockerarter: 0,610 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,370 g
vatten, långkorningt ris, lök, morot, rapsolja, gräslök, salt -
Soup
Skogsvampsoppa L, G, ÄSkogsvampsoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,630 kcal
Energi, kJ: 226,220 kJ
Fett, totalt: 3,870 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 3,860 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,730 g
vatten, tärnad skogssvamp (Skogsriskor, pepparriskor, champinjoner, ostronmussling, vatten, salt, surhetsreglerande medel (E330).), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), körvel, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)) -
DessErts
Raikasta vegaanista sitruunamoussea L, M, G, Ä, S, VEGRaikasta vegaanista sitruunamoussea L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,260 kcal
Energi, kJ: 608,410 kJ
Fett, totalt: 6,140 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 17,690 g
Sockerarter: 11,300 g
Protein: 3,760 g
Salt: 0,170 g
sojayoghurt (SOJA), sojaberedning (SOJA), citronkrämingrediens Innehåller: Nöt, Soja
tis 4.11.2025
-
Vireä
Vegaanista soijabolognesea L, M, G, Ä, VEG,
,
Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia L, M, VEG
Vegaanista soijabolognesea L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,290 kcal
Energi, kJ: 278,490 kJ
Fett, totalt: 3,440 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 4,910 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,430 g
vatten, morot, lök, tomatpuré, sojakross (SOJA), rapsolja, majsstärkelse, sojasås (SOJA), vitlökstärning, strösocker, grönsaksbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, paprikapulver, salt, basilika, oregano, svartpeppar Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia L, M, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,350 kcal
Energi, kJ: 434,970 kJ
Fett, totalt: 2,940 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 15,840 g
Sockerarter: 0,490 g
Protein: 3,260 g
Salt: 0,110 g
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, basilika, BAMA BABYSPENAT 200G, salt Kan innehålla: Ägg -
Klassikot
Yön yli haudutettua Dijon-possua L, M, G, Ä, Murskeperunaa L, M, G, Ä, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEGYön yli haudutettua Dijon-possua L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,430 kcal
Energi, kJ: 659,500 kJ
Fett, totalt: 10,430 g
Fettsyror, mättade: 4,030 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 13,860 g
Salt: 1,800 g
gris fläsk (svinkött) (Finland), vatten, lök (Lök), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), rödvin (Avalkoholiserat Cabernet Sauvignon vin, rektifierd druvmustkoncentrat, aromer, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, dimetyldikarbonat.), senap (Vatten, SENAPSFRÖ 26%, ättika, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (KALIUMDISULFIT).), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), majsstärkelse (Majsstärkelse.), rapsolja (Rapsolja), Ekströms collorit 1l (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), timjam (Timjan (EU eller icke-EU)), timjam, hel svartpeppar (Svartpeppar (Icke-EU)), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)), lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU)), rosmarin (Rosmarin (EU eller icke-EU)) Murskeperunaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,020 kcal
Energi, kJ: 409,440 kJ
Fett, totalt: 2,750 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 15,390 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potatis (SVAVEL), rapsolja, salt, citronjuice, socker Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,500 kcal
Energi, kJ: 190,500 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,080 g
morot (Morot), rapsolja (Rapsolja) -
International
Limellä maustettuja lohi-rapukakkuja L, G, Limemajoneesia L, M, G, Paistettuja nuudeleita kasviksilla L, M, G, Ä, VEG,
Limellä maustettuja lohi-rapukakkuja L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,050 kcal
Energi, kJ: 665,280 kJ
Fett, totalt: 4,730 g
Fettsyror, mättade: 0,730 g
Kolhydrater, digererbara: 14,470 g
Sockerarter: 4,060 g
Protein: 13,570 g
Salt: 0,700 g
regnbågslax (FISK), grädde (MJÖLK), räkor (SKALDJUR), sejfilè (FISK), potatismosingrediens, ägg (ÄGG), tomatpuré, lök, chilisås, vitlökstärning, sirap, koriander, koriander, citronjuice, kryddsås, chili, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), CHILIPEPPAR ANCHO, kaffirlimeblad, fänkål, salt Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Limemajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 719,350 kcal
Energi, kJ: 2957,380 kJ
Fett, totalt: 78,030 g
Fettsyror, mättade: 5,810 g
Kolhydrater, digererbara: 2,160 g
Sockerarter: 1,660 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,710 g
majonnäs (Rapsolja, vatten, ÄGGULEPULVER (ÄGGULEPULVER, salt, maltodextrin), SENAP [vatten, SENAPSFRÖ, socker, surhetsreglerande medel (E260), salt], spritättika, socker, salt, konserveringsmedel (E202), förtjockningsmedel (E415, E412), surhetsreglerande medel (E330), antioxidationsmedel (E385).), lime Paistettuja nuudeleita kasviksilla L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,680 kcal
Energi, kJ: 294,750 kJ
Fett, totalt: 1,320 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 2,140 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,480 g
vatten, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, vitkål, risnudel, olivolja, purjolöksbitar, salt, vårlök -
Soup
Porkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, ÄPorkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,360 kcal
Energi, kJ: 246,870 kJ
Fett, totalt: 2,430 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,520 g
vatten, batat (Batat), morot (Morot), lök (Lök), jordnötssmör (rostade JORDNÖTTER 100%. Kan innehålla små mängder av MANDEL, HASSELNÖT och CASHEWNÖT.), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), chili kryddblandning, kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), muskotnöt -
DessErts
Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEGPäärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,290 kcal
Energi, kJ: 259,250 kJ
Fett, totalt: 0,120 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 10,500 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,100 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker
ons 5.11.2025
-
Vireä
Grönsaksbullar L, G, Ä, S, Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä,
Grönsaksbullar L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,140 kcal
Energi, kJ: 544,520 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
majs-ostbulle (MJÖLK, SOJA) Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)) Potatismos L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten -
Klassikot
Stekt Strömming L, M, Ä, S,
,
Potatismos L, G, Ä,
,
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä,
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Stekt Strömming L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 252,000 kcal
Energi, kJ: 1051,000 kJ
Fett, totalt: 15,900 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 13,200 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 14,020 g
Salt: 0,850 g
strömming (STRÖMMING panering (majsmjöl, rismjöl, kikärtsmjöl, majsstärkelse, potatisstärkelse, vatten, glukos), rapsolja, salt.) (Estland) Potatismos L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), gräslök (Gräslök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker) Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,970 kcal
Energi, kJ: 297,260 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 9,260 g
Sockerarter: 3,190 g
Protein: 5,350 g
Salt: 0,080 g
ärter -
International
Dak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M Ä, Valkosipulijogurttia L, G, Ä, Kryddris L, M, G, ÄDak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,330 kcal
Energi, kJ: 505,910 kJ
Fett, totalt: 6,070 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 6,270 g
Sockerarter: 5,860 g
Protein: 9,630 g
Salt: 1,390 g
lårfilé av kyckling (Finland), Art Food Heaven Ättikslag Asia 5L (SENAP, SESAM), morot, palsternacka, sojasås (SOJA), Rödlök, chilitahna (VETE, GLUTEN, SOJA), fänkål, sesamolja (SESAM), vårlök, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, socker, vitlökstärning, chili, sesamfrön Kan innehålla: Mjölk, Mandel, Nöt, Soja Valkosipulijogurttia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,690 kcal
Energi, kJ: 295,680 kJ
Fett, totalt: 2,400 g
Fettsyror, mättade: 1,630 g
Kolhydrater, digererbara: 7,450 g
Sockerarter: 7,440 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,680 g
yoghurt (MJÖLK), strösocker, vitlökstärning, salt Kryddris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,910 kcal
Energi, kJ: 605,760 kJ
Fett, totalt: 1,580 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 29,640 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,430 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika -
Soup
Krämig rödbetssoppa med blåmögelost L, G, ÄKrämig rödbetssoppa med blåmögelost L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,420 kcal
Energi, kJ: 194,290 kJ
Fett, totalt: 1,460 g
Fettsyror, mättade: 0,860 g
Kolhydrater, digererbara: 5,860 g
Sockerarter: 3,380 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,590 g
vatten, rödbeta, potatis (SVAVEL), lök, äppel, blåmögelostgryn (MJÖLK), salt, strösocker, svartpeppar, timjam -
DessErts
Mangorahkaa L, G, Ä, SMangorahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,570 kcal
Energi, kJ: 500,120 kJ
Fett, totalt: 4,770 g
Fettsyror, mättade: 4,340 g
Kolhydrater, digererbara: 11,910 g
Sockerarter: 10,790 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), mangopuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
tor 6.11.2025
-
Vireä
Vegaanista kasvis-luomutofupannua L, M, G, Ä, VEG,
Vegaanista kasvis-luomutofupannua L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,760 kcal
Energi, kJ: 365,610 kJ
Fett, totalt: 5,220 g
Fettsyror, mättade: 0,570 g
Kolhydrater, digererbara: 3,560 g
Sockerarter: 2,690 g
Protein: 5,450 g
Salt: 0,760 g
tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten) (Finland), fänkål, lök (Lök), champinjon, zucchini, paprika, paprika, körsbärstomat, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning (vitlök), basilika, persilja (persilja), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), timjam -
Klassikot
Stifado -grekisk köttgryta L, M, G, Ä, Potatisgratäng L, G, Ä, Kokt broccoli L, M, G, Ä, VEG,
,
Stifado -grekisk köttgryta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,830 kcal
Energi, kJ: 343,470 kJ
Fett, totalt: 2,520 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 2,280 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 11,950 g
Salt: 0,810 g
nötköttstärning (nötkött) (Finland), lök (Pärllök), vatten, krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), rapsolja (Rapsolja), majsstärkelse (Majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), kalvfond (Vatten, salt,nötköttsextrakt 5,0%,tomatpulver, arom, koncentrerad kalvbuljong1,0%,modifieradpotatisstärkelse, syra:mjölksyra,konserveringsmedel: kaliumsorbat.Salthalt i utspädd fond är 0,2* - 0,3** - 0,5***%.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning (vitlök), strösocker (Socker), kanel (Kanel (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU)), nejlika (Malen nejlika.) Potatisgratäng L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,280 kcal
Energi, kJ: 372,990 kJ
Fett, totalt: 3,150 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 12,470 g
Sockerarter: 1,550 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,730 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, svartpeppar Kokt broccoli L, M, G, Ä, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,690 kcal
Energi, kJ: 165,190 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 4,840 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,880 g
Salt: 0,020 g
broccoli, sesamfrön -
International
Pestolla maustettua broilerilasagneaPestolla maustettua broilerilasagnea Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,750 kcal
Energi, kJ: 527,820 kJ
Fett, totalt: 6,760 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 12,070 g
Sockerarter: 3,310 g
Protein: 3,670 g
Salt: 0,710 g
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, joderat salt, jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), zucchinitärning (Grön zucchini), lasagne (DURUMVETEMJÖL, vatten.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), pesto (Basilika 33%, vatten, solrosolja, ost (MJÖLK), CASHEW NÖTTER, salt, glukos, modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel: mjölksyra, vitlök, växtfiber, pinjenötter, vasslaprotein (MJÖLK), naturliga aromer. Kraftigt saltad), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), tomattärning (Tomat), strösocker (Socker), basilika (basilika), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), rapsolja (Rapsolja), vitlökstärning (vitlök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), chili (100% hackad röd chili), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
Soup
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,500 kcal
Energi, kJ: 181,180 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 4,950 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 1,160 g
Salt: 1,040 g
vatten, jordärtskocka, äppel, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, äppelpuré, rapsolja, Timjanpasta, svartpeppar, salt -
DessErts
Ahvenanmaan pannukakkua L, Omenahilloketta L, M, G, ÄAhvenanmaan pannukakkua L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,340 kcal
Energi, kJ: 508,500 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 17,040 g
Sockerarter: 3,950 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,730 g
maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), vatten, mannagryn (VETE, GLUTEN), vanillinsocker, salt, kardemumma Omenahilloketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,000 kcal
Energi, kJ: 420,730 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 23,120 g
Sockerarter: 23,050 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
äppel, socker, vitvin (SVAVEL), kanel
fre 7.11.2025
-
Vireä
Vege burgeribaari L, M, Ä, Vegemajoneesia L, M, G, Ä, VEGVege burgeribaari L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,540 kcal
Energi, kJ: 801,770 kJ
Fett, totalt: 7,130 g
Fettsyror, mättade: 2,170 g
Kolhydrater, digererbara: 24,320 g
Sockerarter: 3,150 g
Protein: 7,060 g
Salt: 1,010 g
Atria Vegansk Formbar Linsfärs fryst 1kg, hamburgarsemla (VETE, GLUTEN), tomat, vegetabilisk ost, kryddgurksskivor Kan innehålla: Sesam Vegemajoneesia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 824,550 kcal
Energi, kJ: 3393,710 kJ
Fett, totalt: 88,340 g
Fettsyror, mättade: 6,560 g
Kolhydrater, digererbara: 4,890 g
Sockerarter: 0,780 g
Protein: 1,730 g
Salt: 0,740 g
rapsolja, kikärt (SVAVEL), senap (SENAP), citronjuice, salt -
Klassikot
Kermaista kirjolohikeittoa L, G, ÄKermaista kirjolohikeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,010 kcal
Energi, kJ: 380,170 kJ
Fett, totalt: 4,420 g
Fettsyror, mättade: 1,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,720 g
Sockerarter: 0,710 g
Protein: 4,490 g
Salt: 0,700 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), dill, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)) -
International
Burgeribaari , Picklad rödlök L, M, G, Ä, VEG, Chilimajonnäs L, M, G, Kuoripäällisiä maalaisranskalaisia L, M, G, Ä, VEGBurgeribaari Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 277,110 kcal
Energi, kJ: 1158,350 kJ
Fett, totalt: 14,970 g
Fettsyror, mättade: 6,550 g
Kolhydrater, digererbara: 20,080 g
Sockerarter: 3,100 g
Protein: 15,220 g
Salt: 1,530 g
nöt pannbiff (Nötkött 71 %, ÄGG, vatten, skorpmjöl (VETEMJÖL, jäst), lök, salt, rapsolja, krydd- och svartpeppar.) (Finland), hamburgarsemla (VETEmjöl (EU), vatten, socker, rapsolja, jäst, joderat salt, VETEgluten, emulgeringsmedel (E472e), konserveringsmedel (E282), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av sesamfrön.), tomat, cheddarost (cheddarost (MJÖLK) (51%), ost (MJÖLK) (15%), skumMJÖLK, smör (MJÖLK), skumMJÖLKpulver, emulgeringssalter (E331, E339), MJÖLKprotein, vasslepulver (MJÖLK), salt, surhetsreglerande medel (E270), färgämnen (E160a, E160c), konserveringsmedel (E200), klumpförebyggande medel (solroslecitin). Kraftigt saltad), kryddgurksskivor (Gurka (EU), vatten, ättika, salt, socker, konserveringsmedel (E211, E202), stabiliseringsmedel (E509), aromer, sötningsmedel (sackarin).) Picklad rödlök L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 186,000 kcal
Energi, kJ: 786,330 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 36,970 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,830 g
METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, vatten, rödvinsvinäger (SVAVEL), strösocker, salt Chilimajonnäs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 336,890 kcal
Energi, kJ: 1390,400 kJ
Fett, totalt: 31,160 g
Fettsyror, mättade: 2,220 g
Kolhydrater, digererbara: 13,630 g
Sockerarter: 8,210 g
Protein: 0,630 g
Salt: 1,580 g
majonnäs (Vatten, rapsolja (eu), modifierad majsstärkelse, socker, spritättika, SENAP [vatten, SENAPSFRÖN, socker, surhetsreglerande medel (E260), salt], salt, ÄGGULEPULVER (ÄGGULEPULVER, salt, maltodextrin), förtjockningsmedel (E415), konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330), färgämne (E160a).), chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), ketchup, tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), chili kryddblandning Kuoripäällisiä maalaisranskalaisia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,680 kcal
Energi, kJ: 552,480 kJ
Fett, totalt: 3,470 g
Fettsyror, mättade: 1,780 g
Kolhydrater, digererbara: 21,780 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 2,480 g
Salt: 1,090 g
pommes fritess, salt -
Soup
Andalusisk grönsakssoppa L, M, G, Ä, VEGAndalusisk grönsakssoppa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,540 kcal
Energi, kJ: 148,460 kJ
Fett, totalt: 1,550 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 3,890 g
Sockerarter: 3,580 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,500 g
krossade tomater, vatten, paprika, zucchinitärning, lök, rapsolja, strösocker, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar -
DessErts
Pappilan hätävaraa VL LPappilan hätävaraa VL L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 325,740 kcal
Energi, kJ: 1385,660 kJ
Fett, totalt: 16,680 g
Fettsyror, mättade: 7,310 g
Kolhydrater, digererbara: 39,570 g
Sockerarter: 26,660 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,370 g
havrekex (HAVRE, GLUTEN, SOJA), hallonsylt, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelaft, vaniljsocker Kan innehålla: Mjölk, Ägg, Vete, Råg, Korn , Nöt, Hasselnöt
Ravintola Muuvi
Ruokalista ajalle 3.11 - 7.11.2025
mon 3.11.2025
-
Vireä
Vegetarian Cabbage Rolls , Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Vegetarian Cabbage Rolls Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,000 kcal
Energy, kJ: 480,000 kJ
Fat: 4,400 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 16,700 g
Sugars, total: 10,200 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,900 g
Vegetarian Cabbage Rolls (White cabbage, carrot, swede, potato, water, whole grain rice, onion, syrup, vegetable oil (turnip rapeseed/rapeseed), coconut milk, salt, parsley, vegetable stock powder (ionised salt, onion, carrot, leek, lovage, black pepper, maltodextrin (corn), dextrose (corn/ wheat) , flavours, rapeseed oil), garlic, chili pepper. Vegetable content 78%.) Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)) Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Klassikot
Roasted Whitefish with Kale Pesto G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
,
Lemon Yogurt Sauce L, G, K
Roasted Whitefish with Kale Pesto G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,670 kcal
Energy, kJ: 650,480 kJ
Fat: 8,780 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 0,180 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 18,870 g
Salt: 0,640 g
pollock (FISH), rapeseed oil, pesto (MILK, CASHEW), kale, salt, lemon juice, garlic Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,220 kcal
Energy, kJ: 273,790 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 12,750 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,280 g
potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt Lemon Yogurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,190 kcal
Energy, kJ: 284,130 kJ
Fat: 3,480 g
Fatty acids, saturated: 2,140 g
Carbohydrate, available: 5,120 g
Sugars, total: 5,120 g
Protein: 3,860 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (Pasteurized MILK (Estonia), skimmed MILK powder, MILK protein powder, starter culture (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium).), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), chives (Chives 100 %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), olive oil (Organic Extra Virgin Olive Oil), white pepper (White pepper (non-EU)) -
International
Chicken with Creamy Ginger Sauce L, G, K,
,
,
Rice Pilaf L, M, G, K, VEG
Chicken with Creamy Ginger Sauce L, G, K,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,090 kcal
Energy, kJ: 528,220 kJ
Fat: 8,050 g
Fatty acids, saturated: 1,660 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 6,390 g
Salt: 1,260 g
Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, iodised salt, yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), water, sweet pepper (Red, yellow and green pepper), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), cornstarch (Corn starch.), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen (ginger), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), garlic (garlig), white pepper (White pepper (non-EU)), tumeric (Turmeric (non-EU)) Rice Pilaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,570 kcal
Energy, kJ: 603,610 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,510 g
Sugars, total: 0,610 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,370 g
water, long grain rice, onion, carrot cubes, rapeseed oil, chives, salt -
Soup
Wild Mushroom Soup L, G, KWild Mushroom Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,630 kcal
Energy, kJ: 226,220 kJ
Fat: 3,870 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 3,860 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,730 g
water, cubed wild mushroom (Pickle Milk-caps, Rufous Milk-caps, white mushrooms, Oyster mushrooms, water, salt, citric acid (E330).), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chervil, black pepper (Black pepper (non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU)) -
DessErts
Vegan Lemon Mousse L, M, G, K, S, VEGVegan Lemon Mousse L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,260 kcal
Energy, kJ: 608,410 kJ
Fat: 6,140 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 17,690 g
Sugars, total: 11,300 g
Protein: 3,760 g
Salt: 0,170 g
soy yogurt (SOY), soy-based whipping cream (SOY), lemon kissel Contains: Nut, Soy
tue 4.11.2025
-
Vireä
Soy Bolognese L, M, G, K, VEG,
,
Spaghetti with Basil Oil L, M, VEG
Soy Bolognese L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,290 kcal
Energy, kJ: 278,490 kJ
Fat: 3,440 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 4,910 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 3,060 g
Salt: 0,430 g
water, carrot, onion, pureed tomatoes, soy (SOY), rapeseed oil, cornstarch, soy sauce (SOY), garlic, caster sugar, vegetable stock powder, Ekströms collorit 1l, paprika powder, salt, basil, black pepper, oregano Spaghetti with Basil Oil L, M, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,350 kcal
Energy, kJ: 434,970 kJ
Fat: 2,940 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 15,840 g
Sugars, total: 0,490 g
Protein: 3,260 g
Salt: 0,110 g
water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, basil, BAMA BABY SPINACH 200G, salt May contain: Egg -
Klassikot
Slow-Cooked Dijon Pork L, M, G, K, Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K, Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEGSlow-Cooked Dijon Pork L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 158,430 kcal
Energy, kJ: 659,500 kJ
Fat: 10,430 g
Fatty acids, saturated: 4,030 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 13,860 g
Salt: 1,800 g
pork (pork) (Finland), water, onion (Onion), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), Red wine (De-alcoholised Cabernet Sauvignon wine, rectified concentrated grape must, flavouring, preservatives: SULPHUR DIOXIDE, E242.), mustard (Water, MUSTARD seeds 26%, spirit vinegar, salt, acid (citric acid), preservative (POTASSIUM BISULPHITE).), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), cornstarch (Corn starch.), rapeseed oil (Rapeseed oil), black pepper (Black pepper (non-EU)), Ekströms collorit 1l (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).), thyme (Thyme (EU or non-EU)), thyme, allspice (Allspice (Non-EU)), Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), rosemary (Rosemary (EU or non-EU)) Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,020 kcal
Energy, kJ: 409,440 kJ
Fat: 2,750 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 15,390 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potato (SULFUR), rapeseed oil, salt, lemon juice, sugar Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,500 kcal
Energy, kJ: 190,500 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,080 g
carrot (Carrot), rapeseed oil (Rapeseed oil) -
International
Salmon and Crab Cakes flavored with Lime L, G, Lime Mayonnaise L, M, G, Stir Fry Noodles with Vegetables L, M, G, K, VEG,
Salmon and Crab Cakes flavored with Lime L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,050 kcal
Energy, kJ: 665,280 kJ
Fat: 4,730 g
Fatty acids, saturated: 0,730 g
Carbohydrate, available: 14,470 g
Sugars, total: 4,060 g
Protein: 13,570 g
Salt: 0,700 g
salmon (FISH), lactose free cooking cream (MILK), pollock (FISH), shrimp (SHELLFISH), potato mash ingredient, Whole egg pulp (EGG), pureed tomatoes, onion, chili sauce, garlic, syrup, Cilantro, Cilantro, lemon juice, fish sauce, chili, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), CHILLI PEPPER ANCHO STYLE, Kaffir lime, Fennel, salt May contain: Fish, Mollucs Lime Mayonnaise L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 719,350 kcal
Energy, kJ: 2957,380 kJ
Fat: 78,030 g
Fatty acids, saturated: 5,810 g
Carbohydrate, available: 2,160 g
Sugars, total: 1,660 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,710 g
mayonnaise (Rapeseed oil, water, EGG YOLK POWDER (EGG YOLK POWDER, salt, maltodextrin), MUSTARD [water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt], spirit vinegar, sugar, salt, preservative (E202), thickeners (E415, E412), acidity regulator (E330), antioxidant (E385).), lime Stir Fry Noodles with Vegetables L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,680 kcal
Energy, kJ: 294,750 kJ
Fat: 1,320 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 2,140 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,480 g
water, Cabbage, METRO RED ONION PEELED 5KG, noodle, leek, olive oil, salt, spring rolls -
Soup
Carrot and Sweet Potato Soup with Peanut L, M, G, KCarrot and Sweet Potato Soup with Peanut L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,360 kcal
Energy, kJ: 246,870 kJ
Fat: 2,430 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,520 g
water, sweet potato (Sweet potato), carrot (Carrot), onion (Onion), peanut butter (roasted PEANUTS 100%. May contain traces of ALMONDS, HAZELNUTS and CASHEW NUTS.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), chili seasoning mix, seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), Nutmeg -
DessErts
Pear Kissel L, M, G, K, VEGPear Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,290 kcal
Energy, kJ: 259,250 kJ
Fat: 0,120 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 10,500 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,100 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar
wed 5.11.2025
-
Vireä
Vegetable Croquettes L, G, K, S, Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K,
Vegetable Croquettes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,140 kcal
Energy, kJ: 544,520 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
vegetable balls (MILK, SOY) Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)) Mashed Potatoes L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water -
Klassikot
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, K, S,
,
Mashed Potatoes L, G, K,
,
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K,
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
,
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 252,000 kcal
Energy, kJ: 1051,000 kJ
Fat: 15,900 g
Fatty acids, saturated: 2,120 g
Carbohydrate, available: 13,200 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 14,020 g
Salt: 0,850 g
seasoned baltic herring (BALTIC HERRING (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), breading (corn flour, rice, flour, chickpea flour, corn starch, potato starch, water, dextrose), rapeseed oil, salt.) (Estonia) Mashed Potatoes L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), chives (Chives (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar) Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,970 kcal
Energy, kJ: 297,260 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 9,260 g
Sugars, total: 3,190 g
Protein: 5,350 g
Salt: 0,080 g
pea -
International
Dak Bulgogi - Korean BBQ Chicken K, Garlic Yoghurt Sauce L, G, K, Spicy Rice L, M, G, KDak Bulgogi - Korean BBQ Chicken K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,330 kcal
Energy, kJ: 505,910 kJ
Fat: 6,070 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 6,270 g
Sugars, total: 5,860 g
Protein: 9,630 g
Salt: 1,390 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), Art Food Heaven Pickle Broth Asian 5L (MUSTARD, SESAME), carrot, parsnip, soy sauce (SOY), red onion, chilitahna (WHEAT, GLUTEN, SOY), Fennel, sesame oil (SESAME), spring rolls, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, garlic, sugar, chili, sesame seeds May contain: Milk, Almond, Nut, Soy Garlic Yoghurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,690 kcal
Energy, kJ: 295,680 kJ
Fat: 2,400 g
Fatty acids, saturated: 1,630 g
Carbohydrate, available: 7,450 g
Sugars, total: 7,440 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,680 g
yoghurt (MILK), caster sugar, garlic, salt Spicy Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,910 kcal
Energy, kJ: 605,760 kJ
Fat: 1,580 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 29,640 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,430 g
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove -
Soup
Creamy Beetroot and Blue Cheese Soup L, G, KCreamy Beetroot and Blue Cheese Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,420 kcal
Energy, kJ: 194,290 kJ
Fat: 1,460 g
Fatty acids, saturated: 0,860 g
Carbohydrate, available: 5,860 g
Sugars, total: 3,380 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,590 g
water, beetroot, potato (SULFUR), apple, onion, Blue cheese crumbles (MILK), salt, caster sugar, black pepper, thyme -
DessErts
Mango Quark L, G, K, SMango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,570 kcal
Energy, kJ: 500,120 kJ
Fat: 4,770 g
Fatty acids, saturated: 4,340 g
Carbohydrate, available: 11,910 g
Sugars, total: 10,790 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), mango purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
thu 6.11.2025
-
Vireä
Sheet Pan Vegetables and Organic Tofu L, M, G, K, VEG,
Sheet Pan Vegetables and Organic Tofu L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,760 kcal
Energy, kJ: 365,610 kJ
Fat: 5,220 g
Fatty acids, saturated: 0,570 g
Carbohydrate, available: 3,560 g
Sugars, total: 2,690 g
Protein: 5,450 g
Salt: 0,760 g
tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.) (Finland), Fennel, onion (Onion), champignon, Zucchini, sweet pepper, sweet pepper, cherry tomato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), garlic (garlig), basil, parsley (parsley), black pepper (Black pepper (non-EU)), basil (Basil (EU or non-EU)), thyme -
Klassikot
Stifado L, M, G, K, Creamy Potato Bake L, G, K, Steamed Broccoli with Sesame Seeds L, M, G, K, VEG,
,
Stifado L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,830 kcal
Energy, kJ: 343,470 kJ
Fat: 2,520 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 2,280 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 11,950 g
Salt: 0,810 g
cubed beef (beef) (Finland), onion (Silverskin onions), water, crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), rapeseed oil (Rapeseed oil), cornstarch (Corn starch.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), garlic (garlig), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Veel broth concentarte (Water, salt, beef extract 5.0%, tomato powder, aroma, concentrated veal broth 1.0%, modified potato starch, acid: lactic acid, preservative: potassium sorbate. Salt content in diluted stock is 0.2* - 0.3** - 0.5***%.), caster sugar (Sugar), cinnamon (Cinnamon (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU)), clove (Oregano.) Creamy Potato Bake L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,280 kcal
Energy, kJ: 372,990 kJ
Fat: 3,150 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 12,470 g
Sugars, total: 1,550 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,730 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, black pepper Steamed Broccoli with Sesame Seeds L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,690 kcal
Energy, kJ: 165,190 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 4,840 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,880 g
Salt: 0,020 g
broccoli, sesame seeds -
International
Lasagna with Chicken and Pesto SauceLasagna with Chicken and Pesto Sauce Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,750 kcal
Energy, kJ: 527,820 kJ
Fat: 6,760 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 12,070 g
Sugars, total: 3,310 g
Protein: 3,670 g
Salt: 0,710 g
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, iodised salt, yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), zucchini (Green courgette), ready meal (DURUM WHEAT FLOUR, water.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), pesto (Basil, Water, Sunflower seed oil, Cheese (MILK), CASHEW NUTS, Salt, Modified maize starch, Glucose, Acidity regulator: lactic acid, Vegetable fibre, Garlic, Whey protein (MILK), Natural flavouring), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), tomato (Tomato), caster sugar (Sugar), basil (basilica), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chili (100% chopped red chilli), black pepper (Black pepper (non-EU)) -
Soup
Puréed Artichoke and Apple Soup L, G, KPuréed Artichoke and Apple Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,500 kcal
Energy, kJ: 181,180 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 4,950 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 1,160 g
Salt: 1,040 g
water, Jerusalem artichoke, apple, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, apple purée, rapeseed oil, seasoning paste, black pepper, salt -
DessErts
Åland Pancake L, Apple Jam L, M, G, KÅland Pancake L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,340 kcal
Energy, kJ: 508,500 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 17,040 g
Sugars, total: 3,950 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,730 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Egg (EGG), water, semolina (WHEAT, GLUTEN), vanillin sugar, salt, cardamom Apple Jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,000 kcal
Energy, kJ: 420,730 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 23,120 g
Sugars, total: 23,050 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
apple, sugar, White wine (SULFUR), cinnamon
fri 7.11.2025
-
Vireä
Veggie Burger Bar L, M, K, Vegan Mayo L, M, G, K, VEGVeggie Burger Bar L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,540 kcal
Energy, kJ: 801,770 kJ
Fat: 7,130 g
Fatty acids, saturated: 2,170 g
Carbohydrate, available: 24,320 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 7,060 g
Salt: 1,010 g
Atria Vegan Lentil Loaf frozen 1kg, hamburger bun (WHEAT, GLUTEN), tomato, Plant based cheese, pickled cucumber May contain: Sesame Vegan Mayo L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 824,550 kcal
Energy, kJ: 3393,710 kJ
Fat: 88,340 g
Fatty acids, saturated: 6,560 g
Carbohydrate, available: 4,890 g
Sugars, total: 0,780 g
Protein: 1,730 g
Salt: 0,740 g
rapeseed oil, chickpea (SULFUR), mustard (MUSTARD), lemon juice, salt -
Klassikot
Creamy Salmon Soup L, G, KCreamy Salmon Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,010 kcal
Energy, kJ: 380,170 kJ
Fat: 4,420 g
Fatty acids, saturated: 1,030 g
Carbohydrate, available: 7,720 g
Sugars, total: 0,710 g
Protein: 4,490 g
Salt: 0,700 g
potato, water, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), dill, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), allspice (Allspice (Non-EU)) -
International
Burger Bar , Pickled Red Onion L, M, G, K, VEG, Chili Mayonnaise L, M, G, Country Fries L, M, G, K, VEGBurger Bar Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 277,110 kcal
Energy, kJ: 1158,350 kJ
Fat: 14,970 g
Fatty acids, saturated: 6,550 g
Carbohydrate, available: 20,080 g
Sugars, total: 3,100 g
Protein: 15,220 g
Salt: 1,530 g
beef stake (Beef 71%, EGG, water, crust flour (WHEAT FLOUR, yeast), onion, salt, rapeseed oil, allspice and black pepper.) (Finland), hamburger bun (WHEAT flour (EU), water, sugar, rapeseed oil, yeast, iodized salt, WHEAT gluten, emulsifier (E472e), preservative (E282), flour treatment agent (E300). May contain traces of sesame seeds.), tomato, Cheddar cheese (Cheddar cheese (MILK) (51%), cheese (MILK) (15%), skimmed MILK, butter (MILK), skimmed MILK powder, emulsifying salts(E331, E339), MILK protein, whey powder (MILK), salt, acidity regulator (E270), colours (E160a, E160c), preservative (E200), anticaking agent(sunflower lecithin).), pickled cucumber (Cherkin (EU), water, vinegar, salt, sugar, preservatives (E211, E202), stabilizer (E509), flavors, sweetener (saccharin).) Pickled Red Onion L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 186,000 kcal
Energy, kJ: 786,330 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 36,970 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,830 g
METRO RED ONION PEELED 5KG, water, red wine vinegar (SULFUR), caster sugar, salt Chili Mayonnaise L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 336,890 kcal
Energy, kJ: 1390,400 kJ
Fat: 31,160 g
Fatty acids, saturated: 2,220 g
Carbohydrate, available: 13,630 g
Sugars, total: 8,210 g
Protein: 0,630 g
Salt: 1,580 g
mayonnaise (Water, rapeseed oil (eu), modified corn starch, sugar, vinegar, MUSTARD [water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt], salt, EGG YOLK POWDER (EGG YOLK POWDER, salt, maltodextrin), thickening agent (E415), preservative (E202), acidity regulator (E330), color (E160a).), chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), ketchup, pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), chili seasoning mix Country Fries L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,680 kcal
Energy, kJ: 552,480 kJ
Fat: 3,470 g
Fatty acids, saturated: 1,780 g
Carbohydrate, available: 21,780 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 2,480 g
Salt: 1,090 g
french fries, salt -
Soup
Andalusian Vegetable Soup L, M, G, K, VEGAndalusian Vegetable Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,540 kcal
Energy, kJ: 148,460 kJ
Fat: 1,550 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 3,890 g
Sugars, total: 3,580 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,500 g
crushed tomatoes, water, sweet pepper, zucchini, onion, rapeseed oil, caster sugar, salt, garlic, basil, black pepper -
DessErts
Bun Crumbs with Jam and Whipped Cream LBun Crumbs with Jam and Whipped Cream L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 325,740 kcal
Energy, kJ: 1385,660 kJ
Fat: 16,680 g
Fatty acids, saturated: 7,310 g
Carbohydrate, available: 39,570 g
Sugars, total: 26,660 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,370 g
oat cookie (OAT, GLUTEN, SOY), raspberry jam, vegetable fat blend (MILK, SOY), apple juice concentrate, vanilla sugar May contain: Milk, Egg, Wheat, Rye, Barley, Nut, Hazelnut
Ravintola Muuvi
Ruokalista ajalle 10.11 - 14.11.2025
ma 10.11.2025
-
Vireä
Vegaanista sieniragua L, M, G, K, VEG,
,
,
Paahdettuja yrttiperunoita L, M, G, K, VEG,
Vegaanista sieniragua L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,960 kcal
Energia, kJ: 270,060 kJ
Rasva: 3,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,610 g
josta sokereita: 3,680 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,730 g
metsäsienikuutio (Haaparouskuja, kangasrouskuja, herkkusieniä, osterivinokkaita, vettä, suolaa, happamuudensäätöainetta (E330).), kaurakerma (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAHIUTALE 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), varsiselleri, sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), vesi, porkkana (Porkkana), tomaattikuutio (Tomaatti), paprika, vihreä paprika, maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), persilja (persilja), rapsiöljy (Rypsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), korianteri, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).) Paahdettuja yrttiperunoita L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,430 kcal
Energia, kJ: 480,690 kJ
Rasva: 3,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 17,130 g
josta sokereita: 0,670 g
Proteiini: 2,130 g
Suola: 0,250 g
peruna, rapsiöljy (Rypsiöljy), persilja (persilja), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli) -
Klassikot
Pyttipannua L, M, G, K, Paistettua kananmunaa L, M, GPyttipannua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,760 kcal
Energia, kJ: 526,210 kJ
Rasva: 6,900 g
josta tyydyttynyttä: 1,410 g
Hiilihydraatit: 12,110 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 4,680 g
Suola: 0,900 g
perunakuutio (Peruna 100%), makkarakuutio (liha (broileri, viljaporsas), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, siipikarjanrasva, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Paistettua kananmunaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 182,740 kcal
Energia, kJ: 761,320 kJ
Rasva: 14,490 g
josta tyydyttynyttä: 3,720 g
Hiilihydraatit: 0,310 g
josta sokereita: 0,310 g
Proteiini: 12,950 g
Suola: 1,180 g
kananmuna (MUNA), kasvirasvalevite, jodioitu suola -
International
Kanaa Kung Po L, M, K,
,
Pilahviriisiä L, M, G, K, VEG,
Kanaa Kung Po L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,840 kcal
Energia, kJ: 579,500 kJ
Rasva: 6,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 13,960 g
josta sokereita: 9,680 g
Proteiini: 5,060 g
Suola: 1,330 g
broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli (Sipuli), vihreä paprika, herkkusieni, omenamehutiiviste (Omenatäysmehutiiviste, vesi), sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), hoisin-maustekastike (Sokeri, vesi, fermentoitu SOIJAPAPUtahna (vesi, suola, SOIJAPAPU, VEHNÄjauho), suola, kuivattu bataatti, väri (E150a), muunnettu maissitärkkelys, kuivattu valkosipuli, SEESAMItahna, mausteet, suolattu chili, happo (E260)), paprika, punainen paprika, soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), cashewpähkinä (CASHEWPÄHKINÄ 100%), vesi, rapsiöljy (Rypsiöljy), inkivääri (inkivääri), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), seesaminsiemen (Valkoinen SEESAMINSIEMEN.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), sriracha kastike (Punainen chilipippuri 52 %, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, happamuudensäätöaineet (etikkahappo, sitruunahappo), aromivahvenne (natriumglutamaatti), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).) Pilahviriisiä L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,300 kcal
Energia, kJ: 598,210 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,240 g
josta sokereita: 0,350 g
Proteiini: 2,160 g
Suola: 0,360 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, K,
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,200 kcal
Energia, kJ: 242,590 kJ
Rasva: 3,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 5,520 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,240 g
Suola: 0,440 g
vesi, kukkakaali, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja, vaniljasokeri -
DessErts
Lakritsirahkaa L, G, KLakritsirahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 195,310 kcal
Energia, kJ: 811,650 kJ
Rasva: 15,720 g
josta tyydyttynyttä: 9,340 g
Hiilihydraatit: 6,880 g
josta sokereita: 6,530 g
Proteiini: 6,280 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), lakritsikastike, hienosokeri
ti 11.11.2025
-
Vireä
Paellaa halloumista ja kasviksista G, KPaellaa halloumista ja kasviksista G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 139,900 kcal
Energia, kJ: 586,060 kJ
Rasva: 7,790 g
josta tyydyttynyttä: 2,770 g
Hiilihydraatit: 13,110 g
josta sokereita: 2,590 g
Proteiini: 3,920 g
Suola: 0,990 g
vesi, halloumjuusto (MAITO), pitkäjyväinen riisi, paprika, tomaattimurska, sipuli, Herneitä, musta oliivi, porkkana, kesäkurpitsakuutio, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, Kevätsipuli, persilja, kasvisliemijauhe, sweet chilikastike, jodioitu suola, Sitruuna, , currymausteseos, valkosipulikuutio, kurkuma Sisältää: Maito -
Klassikot
Stroganoffia L, G, K,
,
Hunajapaahdettuja juureksia L, M, G, K,
,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Stroganoffia L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,830 kcal
Energia, kJ: 461,600 kJ
Rasva: 6,160 g
josta tyydyttynyttä: 3,260 g
Hiilihydraatit: 3,370 g
josta sokereita: 1,460 g
Proteiini: 10,050 g
Suola: 0,410 g
vesi, naudanlihasuikale (Suomi), sipuli, maustekurkkukuutio, smetana (MAITO), tomaattisose, sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, valkosipulikuutio, jodioitu suola Hunajapaahdettuja juureksia L, M, G, K,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,820 kcal
Energia, kJ: 352,620 kJ
Rasva: 3,740 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 9,960 g
josta sokereita: 8,830 g
Proteiini: 0,910 g
Suola: 0,260 g
porkkana (Porkkana), lanttu (Lanttu), palsternakka (Palsternakka), juokseva hunaja (100% Hunaja. Kasvialkuperänsä ansiosta pysyy luontaisesti pitkään juoksevana. Raaka, kuumentatmaton luonnontuote.), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU)) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) -
International
Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S,
,
Tilli-voiperunoita L, G, K,
,
Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,
Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,130 kcal
Energia, kJ: 562,580 kJ
Rasva: 5,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 5,530 g
josta sokereita: 0,920 g
Proteiini: 14,380 g
Suola: 0,720 g
alaskan seiti, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), hapankorppu (TäysjyväRUISjauho, taikinajuuri (täysjyväRUISjauho, vesi), suola ja hiiva. Sisältää 95 % täysjyväRUISjauhoa. Leivotaan käytetystä viljasta 100% täysjyväRUISta. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ SEESAMINSIEMENIÄ.), ruohosipuli (Ruohosipuli 100 %), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), tärkkelys (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Tilli-voiperunoita L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,010 kcal
Energia, kJ: 77,250 kJ
Rasva: 1,990 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 0,040 g
josta sokereita: 0,030 g
Proteiini: 0,080 g
Suola: 0,020 g
peruna, voi (Pastöroitu KERMA ja suola), tilli (tilli 100 %), tilli Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,610 kcal
Energia, kJ: 269,910 kJ
Rasva: 3,130 g
josta tyydyttynyttä: 1,840 g
Hiilihydraatit: 4,130 g
josta sokereita: 4,090 g
Proteiini: 4,040 g
Suola: 0,510 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus -
Soup
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG,
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,560 kcal
Energia, kJ: 344,760 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 4,090 g
Suola: 0,790 g
vesi, tomaattimurska, punainen linssi, sipuli, soijavalmiste (SOIJA), kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, valkosipulikuutio, juustokumina, jodioitu suola, currymausteseos, mustapippuri -
DessErts
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
ke 12.11.2025
-
Vireä
Vuohenjuusto-punajuurilasagnettea KVuohenjuusto-punajuurilasagnettea K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,720 kcal
Energia, kJ: 434,430 kJ
Rasva: 4,130 g
josta tyydyttynyttä: 2,550 g
Hiilihydraatit: 10,100 g
josta sokereita: 2,700 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,910 g
vesi, punajuurisuikale, porkkanasuikale, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), sulatejuusto (MAITO), vuohenjuusto (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), jodioitu suola, kasvisliemijauhe, välimeren yrtit mausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Klassikot
Broileria olut-sipuli-pekonikastikkeessa L, M, K, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
,
Timjamijuureksia L, M, G, K, VEG,
Broileria olut-sipuli-pekonikastikkeessa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,580 kcal
Energia, kJ: 497,010 kJ
Rasva: 7,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,420 g
Hiilihydraatit: 2,170 g
josta sokereita: 0,440 g
Proteiini: 11,820 g
Suola: 0,990 g
broilerin paistileike (Suomi), vesi, herkkusieni, punasipuli, pekonirouhe, paistinkastikeaines, maissitärkkelys, mallasuute (RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,600 kcal
Energia, kJ: 581,400 kJ
Rasva: 1,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 25,480 g
josta sokereita: 0,280 g
Proteiini: 2,490 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma riisi (Täysjyväriisi), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Timjamijuureksia L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,990 kcal
Energia, kJ: 397,620 kJ
Rasva: 4,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,520 g
Hiilihydraatit: 9,580 g
josta sokereita: 8,340 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,870 g
porkkana, lanttu , palsternakka, rapsiöljy, siirappi, suola, timjami -
International
Kylmäsavulohi-kaprispizzaa L, KKylmäsavulohi-kaprispizzaa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 472,540 kcal
Energia, kJ: 1604,610 kJ
Rasva: 16,840 g
josta tyydyttynyttä: 5,210 g
Hiilihydraatit: 42,680 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 17,100 g
Suola: 1,990 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), kylmäsavulohi (KALA), juustoraaste (MAITO), pizzakastike, ranskankerma (MAITO), vesi, punasipuli, kapris, rucola -
Soup
Mustajuurisosekeittoa L, G, K,
Mustajuurisosekeittoa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,710 kcal
Energia, kJ: 169,890 kJ
Rasva: 1,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 2,580 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 1,020 g
vesi, mustajuuri, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
DessErts
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG,
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,170 kcal
Energia, kJ: 269,430 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 14,080 g
josta sokereita: 13,020 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
eksoottinen hedelmäsekoitus, appelsiinilohko, omena, säilykegreippi, vesi, hienosokeri, vaniljasokeri
to 13.11.2025
-
Vireä
Vegaanista kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG,
,
,
Paahdettua perunaa ja paprikaa L, M, G, K,
Vegaanista kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,870 kcal
Energia, kJ: 178,790 kJ
Rasva: 1,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 4,810 g
josta sokereita: 3,380 g
Proteiini: 1,570 g
Suola: 0,800 g
porkkana, tomaattimurska, härkäpapu, vesi, palsternakka, lanttu , sipuli, varsiselleri, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, mustapippuri , rosmariini, timjami, jauhettu maustepippuri, laakerinlehti Paahdettua perunaa ja paprikaa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,770 kcal
Energia, kJ: 378,780 kJ
Rasva: 2,980 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 13,200 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,240 g
peruna (RIKKI), punainen paprika, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri, suola -
Klassikot
Kirjolohimurekepihvejä L, M, G,
,
Hunajaporkkanoita L, M, G, K,
Perinteistä perunamuusia L, G, K,
,
Ruohosipuli-tillikastiketta L, K
Kirjolohimurekepihvejä L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,930 kcal
Energia, kJ: 519,620 kJ
Rasva: 2,450 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 10,710 g
josta sokereita: 0,730 g
Proteiini: 14,250 g
Suola: 0,880 g
kirjolohi (KALA), seitimassa (KALA), vesi, kananmuna (MUNA), perunasoseaines, sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, paprikajauhe, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri Hunajaporkkanoita L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,330 kcal
Energia, kJ: 189,420 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 8,650 g
josta sokereita: 8,300 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,430 g
porkkana, juokseva hunaja, jodioitu suola, valkopippuri Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi Ruohosipuli-tillikastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,270 kcal
Energia, kJ: 236,250 kJ
Rasva: 3,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 5,590 g
josta sokereita: 0,720 g
Proteiini: 1,270 g
Suola: 0,740 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, hienosokeri, valkopippuri -
International
Chipotle broileria L, M, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEGChipotle broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 224,110 kcal
Energia, kJ: 929,950 kJ
Rasva: 17,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,810 g
Hiilihydraatit: 1,290 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 15,740 g
Suola: 1,190 g
broilerin paistileike, rapsiöljy, tomaattisose, chili, valkosipulikuutio, siirappi, hienosokeri, punaviinietikka (RIKKI), jodioitu suola, savuaromikastike, paprikajauhe Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Basmatiriisi) (Intia), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
Soup
Porkkanasosekeittoa L, G, K, SPorkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,430 kcal
Energia, kJ: 292,610 kJ
Rasva: 3,630 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 7,420 g
josta sokereita: 2,410 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,510 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja -
DessErts
Omenapaistosta L, M, K, Vaniljavaahtoa G, KOmenapaistosta L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 169,760 kcal
Energia, kJ: 707,860 kJ
Rasva: 7,140 g
josta tyydyttynyttä: 3,050 g
Hiilihydraatit: 23,090 g
josta sokereita: 16,290 g
Proteiini: 1,580 g
Suola: 0,080 g
omena, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, hienosokeri, rusina, kaneli Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Vaniljavaahtoa G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 257,000 kcal
Energia, kJ: 1058,000 kJ
Rasva: 26,000 g
josta tyydyttynyttä: 25,000 g
Hiilihydraatit: 6,100 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,070 g
kaurakerma
pe 14.11.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG,
,
,
Pinaatti-valkosipuliöljyllä maustettuja riisinuudeleita L, M, G, K, VEG,
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,110 kcal
Energia, kJ: 467,860 kJ
Rasva: 6,950 g
josta tyydyttynyttä: 2,680 g
Hiilihydraatit: 5,070 g
josta sokereita: 1,780 g
Proteiini: 7,440 g
Suola: 0,760 g
tofu luomu (SOIJA) (Suomi), porkkana, vesi, härkäpapu, kookoskerma, punainen paprika, Vesikastanja, currytahna, rapsiöljy, maissitärkkelys, limetäysmehu (RIKKI), jodioitu suola, persilja, chilipippuri Pinaatti-valkosipuliöljyllä maustettuja riisinuudeleita L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,960 kcal
Energia, kJ: 357,400 kJ
Rasva: 3,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 11,600 g
josta sokereita: 0,220 g
Proteiini: 1,350 g
Suola: 0,680 g
vesi, riisinuudeli, pinaatti, rapsiöljy, korianteri, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, seesamöljy (SEESAM), suola -
Klassikot
Mehevää pekonipastaa ja kotimaisia herkkusieniä LMehevää pekonipastaa ja kotimaisia herkkusieniä L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,320 kcal
Energia, kJ: 516,290 kJ
Rasva: 5,390 g
josta tyydyttynyttä: 1,040 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 1,150 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,830 g
vesi, herkkusieni, kasvirasvasekoite (MAITO), spagetti (GLUTEENI), herkkusieni, pekoniviipale, sipuli, maissitärkkelys, sienifondi, rapsiöljy, valkosipulikuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri Saattaa sisältää: Muna -
International
Hummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, K, Murskeperunaa L, M, G, KHummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 117,170 kcal
Energia, kJ: 489,700 kJ
Rasva: 7,220 g
josta tyydyttynyttä: 1,260 g
Hiilihydraatit: 2,250 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 10,590 g
Suola: 2,550 g
turskaseläke (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, katkarapu (ÄYRIÄINEN), porkkana, tomaattisose, jodioitu suola, valkoviini (RIKKI), hummerifondi (KALA, ÄYRIÄINEN, SELLERI), kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), maissitärkkelys, valkosipulikuutio, hienosokeri, rapsiöljy, chili, jalapeno, jauhettu fenkoli Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Murskeperunaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,020 kcal
Energia, kJ: 409,440 kJ
Rasva: 2,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 15,390 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 1,350 g
peruna (RIKKI), rapsiöljy, suola, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri -
Soup
Pestolla maustettua kasviskeittoa GPestolla maustettua kasviskeittoa G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,270 kcal
Energia, kJ: 159,410 kJ
Rasva: 1,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,440 g
Hiilihydraatit: 3,420 g
josta sokereita: 2,120 g
Proteiini: 1,740 g
Suola: 0,500 g
vesi, kesäkurpitsa , porkkana, paprika, sipuli, härkäpapu, kidneypapu, kukkakaali, tomaattisose, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), pesto (MAITO, CASHEW), purjosipulI, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulikuutio, basilika, persilja, mustapippuri , timjami, laakerinlehti -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen LJäätelöbaari lisukkeineen L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,050 kcal
Energia, kJ: 857,980 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 30,310 g
josta sokereita: 17,220 g
Proteiini: 1,970 g
Suola: 0,080 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Ravintola Muuvi
Ruokalista ajalle 10.11 - 14.11.2025
mån 10.11.2025
-
Vireä
Vegaanista sieniragua L, M, G, Ä, VEG,
,
,
Rostad potatis med örter L, M, G, Ä, VEG,
Vegaanista sieniragua L, M, G, Ä, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,960 kcal
Energi, kJ: 270,060 kJ
Fett, totalt: 3,100 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,610 g
Sockerarter: 3,680 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,730 g
tärnad skogssvamp (Skogsriskor, pepparriskor, champinjoner, ostronmussling, vatten, salt, surhetsreglerande medel (E330).), havregrädde (vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), glutenfria HAVREFLINGOR 9 %, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra), förtjockningsmedel (xantangummi).), selleri, lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), vatten, morot (Morot), tomattärning (Tomat), grön paprika, paprika, majsstärkelse (Majsstärkelse.), persilja (persilja), rapsolja (Rapsolja), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), koriander, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).) Rostad potatis med örter L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,430 kcal
Energi, kJ: 480,690 kJ
Fett, totalt: 3,640 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 17,130 g
Sockerarter: 0,670 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,250 g
potatis, rapsolja (Rapsolja), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
Klassikot
Pytt i panna L, M, G, Ä, Stekt ägg L, M, GPytt i panna L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,760 kcal
Energi, kJ: 526,210 kJ
Fett, totalt: 6,900 g
Fettsyror, mättade: 1,410 g
Kolhydrater, digererbara: 12,110 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 4,680 g
Salt: 0,900 g
potatistärning (Potatis 100%), korv (kött (kyckling, svin), vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, joderat salt, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, fjäderfäfett, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland) (Finland), lök (Lök), rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) (Finland), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Stekt ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 182,740 kcal
Energi, kJ: 761,320 kJ
Fett, totalt: 14,490 g
Fettsyror, mättade: 3,720 g
Kolhydrater, digererbara: 0,310 g
Sockerarter: 0,310 g
Protein: 12,950 g
Salt: 1,180 g
ägg (ÄGG), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt -
International
Kanaa Kung Po L, M, Ä,
,
Ris L, M, G, Ä, VEG,
Kanaa Kung Po L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,840 kcal
Energi, kJ: 579,500 kJ
Fett, totalt: 6,650 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 13,960 g
Sockerarter: 9,680 g
Protein: 5,060 g
Salt: 1,330 g
kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, joderat salt, jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), grön paprika, lök (Lök), champinjon, chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), äppel saft koncentrat (Applejuice koncentrat, källvatten), sauce orientale-kryddsås (Socker, vatten, jäst SOJABÖNpasta (vatten, salt, SOJABÖNÖR, VETEmjöl), salt, torkad sötpotatis, färg (E150a), modifierad majstärkelse, torkad vitlök, SESAMpasta, kryddor, saltad chilipeppar, syra (E260)), paprika, paprika, sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt (16%)), cashewnötter (CASHEWNÖT 100%), vatten, rapsolja (Rapsolja), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst (Ingefära), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sesamfrön, chili (100% hackad röd chili), sriracha sås (Röd chilipeppar 52%, socker, vitlök, salt, vatten, surhetsreglerande medel (ättiksura, sitronsyra), smakförstärkare (mononatriumglutamat), konserveringsmedel (natriumbensoat).) Ris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,300 kcal
Energi, kJ: 598,210 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,240 g
Sockerarter: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
vatten, långkorningt ris, lök, rapsolja, salt -
Soup
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, Ä,
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,200 kcal
Energi, kJ: 242,590 kJ
Fett, totalt: 3,230 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 5,520 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,440 g
vatten, blomkål, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, rapsolja, salt, persilja, vaniljsocker -
DessErts
Lakritsirahkaa L, G, ÄLakritsirahkaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 195,310 kcal
Energi, kJ: 811,650 kJ
Fett, totalt: 15,720 g
Fettsyror, mättade: 9,340 g
Kolhydrater, digererbara: 6,880 g
Sockerarter: 6,530 g
Protein: 6,280 g
Salt: 0,090 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salmiaksås, strösocker
tis 11.11.2025
-
Vireä
Paella med kyckling och räkor G, ÄPaella med kyckling och räkor G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 139,900 kcal
Energi, kJ: 586,060 kJ
Fett, totalt: 7,790 g
Fettsyror, mättade: 2,770 g
Kolhydrater, digererbara: 13,110 g
Sockerarter: 2,590 g
Protein: 3,920 g
Salt: 0,990 g
vatten, halloumi (MJÖLK), långkorningt ris, paprika, krossade tomater, lök, morot, oliv svart, ärter, zucchinitärning, rapsolja, tomatpuré, strösocker, vårlök, persilja, grönsaksbuljongpulver, chilisås, citron, salt, kryddblandning, vitlökstärning, gurkmeja Innehåller: Mjölk -
Klassikot
Stroganoffia L, G, Ä,
,
Honungsrostade rotsaker L, M, G, Ä,
,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Stroganoffia L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,830 kcal
Energi, kJ: 461,600 kJ
Fett, totalt: 6,160 g
Fettsyror, mättade: 3,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,370 g
Sockerarter: 1,460 g
Protein: 10,050 g
Salt: 0,410 g
vatten, nötköttsstrimlor (Finland), lök, kryddgurkstärning, smetana (MJÖLK), tomatpuré, senap (SENAP), majsstärkelse, vitlökstärning, salt Honungsrostade rotsaker L, M, G, Ä,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,820 kcal
Energi, kJ: 352,620 kJ
Fett, totalt: 3,740 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 9,960 g
Sockerarter: 8,830 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,260 g
morot (Morot), kålrot (Kålrot), palsternacka (Palsternacka), flytande honung (100% Ren Honung.), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), timjam (Timjan (EU eller icke-EU)) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) -
International
Råg gratinerad sej L, Ä, S,
,
Tilli-voiperunoita L, G, Ä,
,
Yoghurtsås med örter L, G, Ä,
Råg gratinerad sej L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,130 kcal
Energi, kJ: 562,580 kJ
Fett, totalt: 5,720 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 5,530 g
Sockerarter: 0,920 g
Protein: 14,380 g
Salt: 0,720 g
alaska sej, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), surskorpa (FullkornsRÅGmjöl, surdeg (fullkornsRÅGmjöl, vatten), salt och jäst. Innehåller 95 % fullkornsRÅGmjöl. 100% av spannmålet använt vid bakning är fullkornsRÅG. KAN INNEHÅLLA SPÅR AV SESAMFRÖN.), gräslök (Gräslök 100 %), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), stärkelse (Modifierad potatisstärkelse, potatisstärkelse, maltodextrin, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), solrosolja.), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Tilli-voiperunoita L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,010 kcal
Energi, kJ: 77,250 kJ
Fett, totalt: 1,990 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 0,040 g
Sockerarter: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATIS LITEN 10KG 30-38MM FI 1KL, smör (Pastöriserad GRÄDDE och salt), dill (dill %), dill Yoghurtsås med örter L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,610 kcal
Energi, kJ: 269,910 kJ
Fett, totalt: 3,130 g
Fettsyror, mättade: 1,840 g
Kolhydrater, digererbara: 4,130 g
Sockerarter: 4,090 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning -
Soup
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG,
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,560 kcal
Energi, kJ: 344,760 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 4,090 g
Salt: 0,790 g
vatten, krossade tomater, röda linser, lök, sojaberedning (SOJA), grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, vitlökstärning, kummin, salt, kryddblandning, svartpeppar -
DessErts
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
ons 12.11.2025
-
Vireä
Getost- och rödbetslasagne ÄGetost- och rödbetslasagne Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,720 kcal
Energi, kJ: 434,430 kJ
Fett, totalt: 4,130 g
Fettsyror, mättade: 2,550 g
Kolhydrater, digererbara: 10,100 g
Sockerarter: 2,700 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,910 g
vatten, rödbeta, morot, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), smältost (MJÖLK), getost (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), salt, grönsaksbuljongpulver, kryddblandning, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg -
Klassikot
Broileria olut-sipuli-pekonikastikkeessa L, M, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Timjamijuureksia L, M, G, Ä, VEG,
Broileria olut-sipuli-pekonikastikkeessa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,580 kcal
Energi, kJ: 497,010 kJ
Fett, totalt: 7,380 g
Fettsyror, mättade: 1,420 g
Kolhydrater, digererbara: 2,170 g
Sockerarter: 0,440 g
Protein: 11,820 g
Salt: 0,990 g
lårfilé av kyckling (Finland), vatten, champinjon, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, bacon, stektsåsingrediens, majsstärkelse, svagdricka (RÅG, KORN , GLUTEN), salt, kryddpeppar, lagerblad Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,600 kcal
Energi, kJ: 581,400 kJ
Fett, totalt: 1,920 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 25,480 g
Sockerarter: 0,280 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,290 g
vatten, mörkt ris (Fullkornsris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Timjamijuureksia L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,990 kcal
Energi, kJ: 397,620 kJ
Fett, totalt: 4,990 g
Fettsyror, mättade: 0,520 g
Kolhydrater, digererbara: 9,580 g
Sockerarter: 8,340 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,870 g
morot, kålrot, palsternacka, rapsolja, sirap, salt, Timjanpasta -
International
Kylmäsavulohi-kaprispizzaa L, ÄKylmäsavulohi-kaprispizzaa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 472,540 kcal
Energi, kJ: 1604,610 kJ
Fett, totalt: 16,840 g
Fettsyror, mättade: 5,210 g
Kolhydrater, digererbara: 42,680 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 17,100 g
Salt: 1,990 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (VETE, GLUTEN), lax (FISK), riven ost (MJÖLK), pizzasås, crème fraiche (MJÖLK), vatten, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, kapris, rucola -
Soup
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä,
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,710 kcal
Energi, kJ: 169,890 kJ
Fett, totalt: 1,090 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 2,580 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,020 g
vatten, svartrot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, salt -
DessErts
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG,
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,170 kcal
Energi, kJ: 269,430 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 14,080 g
Sockerarter: 13,020 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
fruktcocktail, apelsinklyftor, grapefrukt, äppel, vatten, strösocker, vaniljsocker
tor 13.11.2025
-
Vireä
Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG,
,
,
Paahdettua perunaa ja paprikaa L, M, G, Ä,
Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,870 kcal
Energi, kJ: 178,790 kJ
Fett, totalt: 1,250 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 4,810 g
Sockerarter: 3,380 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,800 g
morot, krossade tomater, bondbönor, vatten, palsternacka, kålrot, lök, selleri, rapsolja, persilja, salt, svartpeppar, rosmarin, timjam, kryddpeppar, lagerblad Paahdettua perunaa ja paprikaa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,770 kcal
Energi, kJ: 378,780 kJ
Fett, totalt: 2,980 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 13,200 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,240 g
potatis (SVAVEL), paprika, rapsolja, citronjuice, socker, salt -
Klassikot
Regnbågslax färs L, M, G,
,
Hunajaporkkanoita L, M, G, Ä,
Potatismos L, G, Ä,
,
Gräslöks- och dillsås L, Ä
Regnbågslax färs L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,930 kcal
Energi, kJ: 519,620 kJ
Fett, totalt: 2,450 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 10,710 g
Sockerarter: 0,730 g
Protein: 14,250 g
Salt: 0,880 g
regnbågslax (FISK), sejfilè (FISK), vatten, ägg (ÄGG), potatismosingrediens, lök, dill, majsstärkelse, salt, citronjuice, paprikapulver, citron-limepeppar, vitpeppar Hunajaporkkanoita L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,330 kcal
Energi, kJ: 189,420 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 8,650 g
Sockerarter: 8,300 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,430 g
morot, flytande honung, salt, vitpeppar Potatismos L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten Gräslöks- och dillsås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,270 kcal
Energi, kJ: 236,250 kJ
Fett, totalt: 3,150 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 5,590 g
Sockerarter: 0,720 g
Protein: 1,270 g
Salt: 0,740 g
vatten, grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), gräslök, dill, salt, strösocker, vitpeppar -
International
Chipotle marinerad kyckling L, M, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEGChipotle marinerad kyckling L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 224,110 kcal
Energi, kJ: 929,950 kJ
Fett, totalt: 17,080 g
Fettsyror, mättade: 1,810 g
Kolhydrater, digererbara: 1,290 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 15,740 g
Salt: 1,190 g
lårfilé av kyckling, rapsolja, tomatpuré, chili, vitlökstärning, sirap, strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), salt, paprikasås, paprikapulver Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Basmatiris) (Indien), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
Soup
Krämig morotssoppa L, G, Ä, SKrämig morotssoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,430 kcal
Energi, kJ: 292,610 kJ
Fett, totalt: 3,630 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 7,420 g
Sockerarter: 2,410 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,510 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, rapsolja, salt, persilja -
DessErts
Omenapaistosta L, M, Ä, Vaniljavaahtoa G, ÄOmenapaistosta L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 169,760 kcal
Energi, kJ: 707,860 kJ
Fett, totalt: 7,140 g
Fettsyror, mättade: 3,050 g
Kolhydrater, digererbara: 23,090 g
Sockerarter: 16,290 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,080 g
äppel, vetemjöl (VETE, GLUTEN), bakningsmargarin, strösocker, russin, kanel Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt Vaniljavaahtoa G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 257,000 kcal
Energi, kJ: 1058,000 kJ
Fett, totalt: 26,000 g
Fettsyror, mättade: 25,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,100 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,070 g
havregrädde
fre 14.11.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG,
,
,
Pinaatti-valkosipuliöljyllä maustettuja riisinuudeleita L, M, G, Ä, VEG,
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,110 kcal
Energi, kJ: 467,860 kJ
Fett, totalt: 6,950 g
Fettsyror, mättade: 2,680 g
Kolhydrater, digererbara: 5,070 g
Sockerarter: 1,780 g
Protein: 7,440 g
Salt: 0,760 g
tofu ekologisk (SOJA) (Finland), morot, vatten, bondbönor, kokosgrädde, paprika, Konservvattenkastanjskiva, currypasta, rapsolja, majsstärkelse, limejuice (SVAVEL), salt, persilja, chilipeppar Pinaatti-valkosipuliöljyllä maustettuja riisinuudeleita L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,960 kcal
Energi, kJ: 357,400 kJ
Fett, totalt: 3,690 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 11,600 g
Sockerarter: 0,220 g
Protein: 1,350 g
Salt: 0,680 g
vatten, risnudel, Ardo bladspenat IQF 1kg djupfryst, rapsolja, citronjuice, koriander, vitlökstärning, salt, sesamolja (SESAM) -
Klassikot
Mehevää pekonipastaa ja kotimaisia herkkusieniä LMehevää pekonipastaa ja kotimaisia herkkusieniä L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,320 kcal
Energi, kJ: 516,290 kJ
Fett, totalt: 5,390 g
Fettsyror, mättade: 1,040 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 1,150 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,830 g
vatten, champinjon, grädde (MJÖLK), spaghetti (GLUTEN), champinjon, bacon, lök, majsstärkelse, svampfond, rapsolja, vitlökstärning, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, svartpeppar Kan innehålla: Ägg -
International
Hummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, Ä, Murskeperunaa L, M, G, ÄHummeri-katkarapukastikkeessa haudutettua turskaa ranskalaisittain L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 117,170 kcal
Energi, kJ: 489,700 kJ
Fett, totalt: 7,220 g
Fettsyror, mättade: 1,260 g
Kolhydrater, digererbara: 2,250 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 10,590 g
Salt: 2,550 g
turskaseläke (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, räkor (SKALDJUR), morot, tomatpuré, salt, vitvin (SVAVEL), hummerbuljong (FISK, SKALDJUR, SELLERI), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, strösocker, chili, DEL SOL 2.892KG JALAPENORÖD SKIVOR, fänkål Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Murskeperunaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,020 kcal
Energi, kJ: 409,440 kJ
Fett, totalt: 2,750 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 15,390 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potatis (SVAVEL), rapsolja, salt, citronjuice, socker -
Soup
Grönsakssoppa med pesto GGrönsakssoppa med pesto G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,270 kcal
Energi, kJ: 159,410 kJ
Fett, totalt: 1,550 g
Fettsyror, mättade: 0,440 g
Kolhydrater, digererbara: 3,420 g
Sockerarter: 2,120 g
Protein: 1,740 g
Salt: 0,500 g
vatten, zucchini, morot, lök, paprika, bondbönor, kidneyböna, blomkål, tomatpuré, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), pesto (MJÖLK, CASHEW), purjolöksbitar, rapsolja, salt, vitlökstärning, basilika, persilja, svartpeppar, timjam, lagerblad -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen LJäätelöbaari lisukkeineen L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,050 kcal
Energi, kJ: 857,980 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 30,310 g
Sockerarter: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), kex (VETE, GLUTEN), Malaco Helmix lösgodis 2kg, Malaco Salmiakkitassu lösgodis 2kg, Nic Strössel med chokladsmak 1kg, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Ravintola Muuvi
Ruokalista ajalle 10.11 - 14.11.2025
mon 10.11.2025
-
Vireä
Mushroom Ragù L, M, G, K, VEG,
,
,
Roasted Potatoes with Herbs L, M, G, K, VEG,
Mushroom Ragù L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,960 kcal
Energy, kJ: 270,060 kJ
Fat: 3,100 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,610 g
Sugars, total: 3,680 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,730 g
cubed wild mushroom (Pickle Milk-caps, Rufous Milk-caps, white mushrooms, Oyster mushrooms, water, salt, citric acid (E330).), celery, oat cooking cream (water, rapeseed oil, gluten-free OAT FLAKES 9 %, emulsifier (E472e), acidity regulators (sodium citrates, citric acid), thickener (xanthan gum).), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), water, carrot (Carrot), tomato (Tomato), green pepper, sweet pepper, cornstarch (Corn starch.), parsley (parsley), rapeseed oil (Rapeseed oil), Cilantro, vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), black pepper (Black pepper (non-EU)), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).) Roasted Potatoes with Herbs L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,430 kcal
Energy, kJ: 480,690 kJ
Fat: 3,640 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 17,130 g
Sugars, total: 0,670 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,250 g
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion) -
Klassikot
Sausage and Ham Hash L, M, G, K, Fried Eggs L, M, GSausage and Ham Hash L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,760 kcal
Energy, kJ: 526,210 kJ
Fat: 6,900 g
Fatty acids, saturated: 1,410 g
Carbohydrate, available: 12,110 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 4,680 g
Salt: 0,900 g
potato cube (Potato 100%), sausage (meat (chicken, pork), water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, iodised salt, acidity regulator potassium chloride, stabilizer E 450, poultry fat, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland) (Finland), onion (Onion), smoked pork ham (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), acidity regulator (E 326, E 262), iodised salt, thickeners (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) (Finland), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Fried Eggs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 182,740 kcal
Energy, kJ: 761,320 kJ
Fat: 14,490 g
Fatty acids, saturated: 3,720 g
Carbohydrate, available: 0,310 g
Sugars, total: 0,310 g
Protein: 12,950 g
Salt: 1,180 g
Egg (EGG), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt -
International
Kung Pao Chicken L, M, K,
,
Rice Pilaf L, M, G, K, VEG,
Kung Pao Chicken L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,840 kcal
Energy, kJ: 579,500 kJ
Fat: 6,650 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 13,960 g
Sugars, total: 9,680 g
Protein: 5,060 g
Salt: 1,330 g
Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, iodised salt, yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), green pepper, onion (Onion), champignon, apple juice concentrate (Apple juice concentrate, springwater ), chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), sauce orientale (Sugar, water, fermented SOYBEAN paste (water, salt, SOY BEANS, WHEAT flour), salt, dried sweet potato, colour (E150a), modified corn starch, dehydrated garlic, SESAME paste, spices, salted chili peppers, acid (E260)), sweet pepper, sweet pepper, soy sauce (Water, SOY PROTEIN HYDROLYZATE, salt (16%).), cashew nuts (CASHEWS 100%), water, rapeseed oil (Rapeseed oil), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen (ginger), cornstarch (Corn starch.), sesame seeds, chili (100% chopped red chilli), sriracha (Red chilli peppers (52%), sugar, garlic, salt, water, acidity regulator (acetic acid, citric acid), flavour enhancer (monosodium glutamate), preservative (sodium benzoate).) Rice Pilaf L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,300 kcal
Energy, kJ: 598,210 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,240 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt -
Soup
Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K,
Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,200 kcal
Energy, kJ: 242,590 kJ
Fat: 3,230 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 5,520 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,440 g
water, cauliflower, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, salt, parsley, vanilla sugar -
DessErts
Liquorice Quark L, G, KLiquorice Quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 195,310 kcal
Energy, kJ: 811,650 kJ
Fat: 15,720 g
Fatty acids, saturated: 9,340 g
Carbohydrate, available: 6,880 g
Sugars, total: 6,530 g
Protein: 6,280 g
Salt: 0,090 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), salty liquorice sauce, caster sugar
tue 11.11.2025
-
Vireä
Paella with Chicken and Shrimp G, KPaella with Chicken and Shrimp G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 139,900 kcal
Energy, kJ: 586,060 kJ
Fat: 7,790 g
Fatty acids, saturated: 2,770 g
Carbohydrate, available: 13,110 g
Sugars, total: 2,590 g
Protein: 3,920 g
Salt: 0,990 g
water, Halloum (MILK), long grain rice, sweet pepper, crushed tomatoes, onion, carrot cubes, olives black, pea, zucchini, rapeseed oil, pureed tomatoes, caster sugar, spring rolls, parsley, vegetable stock powder, chili sauce, lemon, salt, seasoning mix, garlic, tumeric Contains: Milk -
Klassikot
Beef Stroganoff L, G, K,
,
Honey Glazed Root Vegetables L, M, G, K,
,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Beef Stroganoff L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,830 kcal
Energy, kJ: 461,600 kJ
Fat: 6,160 g
Fatty acids, saturated: 3,260 g
Carbohydrate, available: 3,370 g
Sugars, total: 1,460 g
Protein: 10,050 g
Salt: 0,410 g
water, beefliha strip (Finland), onion, pickled cucumber, sour cream (MILK), pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), cornstarch, garlic, salt Honey Glazed Root Vegetables L, M, G, K,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,820 kcal
Energy, kJ: 352,620 kJ
Fat: 3,740 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 9,960 g
Sugars, total: 8,830 g
Protein: 0,910 g
Salt: 0,260 g
carrot (Carrot), swede (Swede), parsnip (Parsnip), honey (100% Pure Honey. Stays naturally liquid for a while due to its floral origins.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), thyme (Thyme (EU or non-EU)) Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) -
International
Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S,
,
Buttered Dill Potatoes L, G, K,
,
Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,
Ruiskuorrutettua seitiä L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,130 kcal
Energy, kJ: 562,580 kJ
Fat: 5,720 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 5,530 g
Sugars, total: 0,920 g
Protein: 14,380 g
Salt: 0,720 g
pollock, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crisp rye bread (Wholegrain RYE flour, sourdough (wholegrain RYE flour, water), salt, yeast. Contains 95% wholegrain RYE flour. MAY CONTAIN SESAME SEEDS.), chives (Chives 100 %), cornstarch (Modified corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), starch (Modified potato starch, potato starch, maltodextrin, thickener (guar gum), sunflower oil.), black pepper (Black pepper (non-EU)) Buttered Dill Potatoes L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,010 kcal
Energy, kJ: 77,250 kJ
Fat: 1,990 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 0,040 g
Sugars, total: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATOES SMALL 10KG 30-38MM FI 1CL, butter (Pasteurised CREAM and salt), dill (dill %), dill Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,610 kcal
Energy, kJ: 269,910 kJ
Fat: 3,130 g
Fatty acids, saturated: 1,840 g
Carbohydrate, available: 4,130 g
Sugars, total: 4,090 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,510 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix -
Soup
Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG,
Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,560 kcal
Energy, kJ: 344,760 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 4,090 g
Salt: 0,790 g
water, crushed tomatoes, red lentils, onion, soy-based cooking cream (SOY), vegetable stock powder, rapeseed oil, garlic, parsley, Cumin, salt, seasoning mix, black pepper -
DessErts
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEGBlackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt
wed 12.11.2025
-
Vireä
Beetroot Lasagna with Goat Cheese KBeetroot Lasagna with Goat Cheese K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,720 kcal
Energy, kJ: 434,430 kJ
Fat: 4,130 g
Fatty acids, saturated: 2,550 g
Carbohydrate, available: 10,100 g
Sugars, total: 2,700 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,910 g
water, beetroot, grated carrot, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), Organic white beans (MILK), Goat cheese (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), salt, vegetable stock powder, seasoning mix, black pepper May contain: Oat, Rye -
Klassikot
Beer and Bacon Chicken with Onion Gravy L, M, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Roasted Root Vegetables with Thyme L, M, G, K, VEG,
Beer and Bacon Chicken with Onion Gravy L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,580 kcal
Energy, kJ: 497,010 kJ
Fat: 7,380 g
Fatty acids, saturated: 1,420 g
Carbohydrate, available: 2,170 g
Sugars, total: 0,440 g
Protein: 11,820 g
Salt: 0,990 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, champignon, METRO RED ONION PEELED 5KG, bacon, roast sauce ingredient, cornstarch, soft drink (RYE, BARLEY, GLUTEN), salt, allspice, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,600 kcal
Energy, kJ: 581,400 kJ
Fat: 1,920 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 25,480 g
Sugars, total: 0,280 g
Protein: 2,490 g
Salt: 0,290 g
water, dark rice (Wholegrain rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Roasted Root Vegetables with Thyme L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,990 kcal
Energy, kJ: 397,620 kJ
Fat: 4,990 g
Fatty acids, saturated: 0,520 g
Carbohydrate, available: 9,580 g
Sugars, total: 8,340 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,870 g
carrot, swede , parsnip, rapeseed oil, syrup, salt, seasoning paste -
International
Cold Smoked Salmon Pizza with Capers L, KCold Smoked Salmon Pizza with Capers L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 472,540 kcal
Energy, kJ: 1604,610 kJ
Fat: 16,840 g
Fatty acids, saturated: 5,210 g
Carbohydrate, available: 42,680 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 17,100 g
Salt: 1,990 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (WHEAT, GLUTEN), cold smoked salmon (FISH), Grated pizza cheese 25% (MILK), pizza sauce, crème fraiche (MILK), water, METRO RED ONION PEELED 5KG, caper, arugula -
Soup
Pureed Salsify Soup L, G, K,
Pureed Salsify Soup L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,710 kcal
Energy, kJ: 169,890 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 2,580 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,020 g
water, Black salsify, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, salt -
DessErts
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG,
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,170 kcal
Energy, kJ: 269,430 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 14,080 g
Sugars, total: 13,020 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
fruit cocktail, apple, Grape fruit, orange slices, water, caster sugar, vanilla sugar
thu 13.11.2025
-
Vireä
Broad Bean Stew with Root Vegetables L, M, G, K, VEG,
,
,
Roasted Potatoes and Bell Peppers L, M, G, K,
Broad Bean Stew with Root Vegetables L, M, G, K, VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,870 kcal
Energy, kJ: 178,790 kJ
Fat: 1,250 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 4,810 g
Sugars, total: 3,380 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,800 g
carrot, crushed tomatoes, Fava beans, water, parsnip, swede , celery, onion, rapeseed oil, parsley, salt, black pepper, rosemary, thyme, allspice, Bay leaf Roasted Potatoes and Bell Peppers L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,770 kcal
Energy, kJ: 378,780 kJ
Fat: 2,980 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 13,200 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,240 g
potato (SULFUR), sweet pepper, rapeseed oil, lemon juice, sugar, salt -
Klassikot
Rainbow Trout Patties L, M, G,
,
Honey Glazed Carrots L, M, G, K,
Mashed Potatoes L, G, K,
,
Chive and Dill Sauce L, K
Rainbow Trout Patties L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,930 kcal
Energy, kJ: 519,620 kJ
Fat: 2,450 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 10,710 g
Sugars, total: 0,730 g
Protein: 14,250 g
Salt: 0,880 g
salmon (FISH), pollock (FISH), water, Whole egg pulp (EGG), potato mash ingredient, onion, dill, cornstarch, salt, lemon juice, paprika powder, lemon-lime pepper, white pepper Honey Glazed Carrots L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,330 kcal
Energy, kJ: 189,420 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 8,650 g
Sugars, total: 8,300 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,430 g
carrot, honey, salt, white pepper Mashed Potatoes L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water Chive and Dill Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,270 kcal
Energy, kJ: 236,250 kJ
Fat: 3,150 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 5,590 g
Sugars, total: 0,720 g
Protein: 1,270 g
Salt: 0,740 g
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), chives, dill, salt, caster sugar, white pepper -
International
Chipotle Chicken L, M, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEGChipotle Chicken L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 224,110 kcal
Energy, kJ: 929,950 kJ
Fat: 17,080 g
Fatty acids, saturated: 1,810 g
Carbohydrate, available: 1,290 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 15,740 g
Salt: 1,190 g
boneless & skinless chicken thigh, rapeseed oil, pureed tomatoes, chili, garlic, syrup, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), salt, paprika sauce, paprika powder Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (Basmati rice) (India), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Soup
Puréed Carrot Soup L, G, K, SPuréed Carrot Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,430 kcal
Energy, kJ: 292,610 kJ
Fat: 3,630 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 7,420 g
Sugars, total: 2,410 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,510 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, salt, parsley -
DessErts
Apple Crumble L, M, K, Vanilla Cream G, KApple Crumble L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 169,760 kcal
Energy, kJ: 707,860 kJ
Fat: 7,140 g
Fatty acids, saturated: 3,050 g
Carbohydrate, available: 23,090 g
Sugars, total: 16,290 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,080 g
apple, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), baking margarine, caster sugar, raisin, cinnamon May contain: Sesame, Nut, Peanut Vanilla Cream G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 257,000 kcal
Energy, kJ: 1058,000 kJ
Fat: 26,000 g
Fatty acids, saturated: 25,000 g
Carbohydrate, available: 6,100 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,070 g
oat-based whipping cream
fri 14.11.2025
-
Vireä
Organic Tofu Coconut Curry VEG,
,
,
Noodles with Miso Pesto L, M, G, K, VEG,
Organic Tofu Coconut Curry VEG,
,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,110 kcal
Energy, kJ: 467,860 kJ
Fat: 6,950 g
Fatty acids, saturated: 2,680 g
Carbohydrate, available: 5,070 g
Sugars, total: 1,780 g
Protein: 7,440 g
Salt: 0,760 g
tofu organic (SOY) (Finland), carrot, water, Coconut cream, Fava beans, sweet pepper, water chestnut, curry paste, rapeseed oil, cornstarch, lime juice (SULFUR), salt, parsley, chili Noodles with Miso Pesto L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,960 kcal
Energy, kJ: 357,400 kJ
Fat: 3,690 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 11,600 g
Sugars, total: 0,220 g
Protein: 1,350 g
Salt: 0,680 g
water, noodle, Ardo loose leaf spinach IQF 1kg frozen, rapeseed oil, Cilantro, lemon juice, garlic, salt, sesame oil (SESAME) -
Klassikot
Bacon Pasta with Finnish Mushrooms LBacon Pasta with Finnish Mushrooms L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,320 kcal
Energy, kJ: 516,290 kJ
Fat: 5,390 g
Fatty acids, saturated: 1,040 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 1,150 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,830 g
water, champignon, lactose free cooking cream (MILK), spagetti (GLUTEN), champignon, bacon, onion, cornstarch, Mushroom broth, rapeseed oil, garlic, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper May contain: Egg -
International
French Style Poached White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, K, Crispy Smashed Potatoes L, M, G, KFrench Style Poached White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 117,170 kcal
Energy, kJ: 489,700 kJ
Fat: 7,220 g
Fatty acids, saturated: 1,260 g
Carbohydrate, available: 2,250 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 10,590 g
Salt: 2,550 g
turskaseläke (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, shrimp (SHELLFISH), carrot, pureed tomatoes, salt, White wine (SULFUR), Lobster broth concentrate (FISH, SHELLFISH, CELERY), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), cornstarch, garlic, caster sugar, rapeseed oil, chili, DEL SOL 2.892KG NACHO RED SLICED, Fennel May contain: Fish, Mollucs Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,020 kcal
Energy, kJ: 409,440 kJ
Fat: 2,750 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 15,390 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potato (SULFUR), rapeseed oil, salt, lemon juice, sugar -
Soup
Vegetable Soup with Basil Pesto GVegetable Soup with Basil Pesto G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,270 kcal
Energy, kJ: 159,410 kJ
Fat: 1,550 g
Fatty acids, saturated: 0,440 g
Carbohydrate, available: 3,420 g
Sugars, total: 2,120 g
Protein: 1,740 g
Salt: 0,500 g
water, Zucchini, carrot, onion, sweet pepper, Fava beans, kidney bean, cauliflower, pureed tomatoes, Parmesan cheese (MILK, EGG), pesto (MILK, CASHEW), leek, rapeseed oil, garlic, salt, basil, parsley, black pepper, thyme, Bay leaf -
DessErts
Ice Cream Bar LIce Cream Bar L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,050 kcal
Energy, kJ: 857,980 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 30,310 g
Sugars, total: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, Nic Cocoa sprikles 1kg, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
1.11. Maailman vegaanipäivä
Päivä on lähtöisin Englannista, jossa sitä on vietetty vuodesta 1994 saakka. Ravintolamme viettää päivää maanantaina 3.11., jolloin päivän kasvisruoka on vegaanista, ja salaattipöytämme koostuu vain vegaanisista tuotteista.
Tervetuloa lounaalle!
9.11. Isänpäivä - Isänpäivän makeimmat lahjat meiltä!
Juhlista isää ja tilaa kakku sekä muut herkut helposti ennakkoon – näin varmistat, että isänpäivän kahvipöydässä komeilee täydellinen yllätys isälle.
Kysy tarkempi valikoima lähimmästä ravintolastasi.
Helpota joulukiireitäsi – anna meidän kokata puolestasi
Tänäkin vuonna voit tilata itse tehdyt jouluherkut ravintolastamme.
Muistathan tehdä myös pikkujoulukaudesta herkullisen! Meiltä on helppo napata mukaan vaikkapa itse tehtyä viikunahilloa tai talon siemennäkkäriä juustojen kaveriksi. Jouluisen kahvipöydän sen sijaan kruunaa näyttävä glögijuustokakku.
Kysy valikoima ja noutopäivät lähimmästä ravintolastasi.
Portaat luomuun
Ravintolamme ovat portaalla 4, mikä tarkoittaa sitä, että keittiöissämme käytetään vähintään kahdeksaa merkittävää raaka-ainetta pysyvästi luomutuotteina.
Aukioloajat
RAVINTOLA ON AVOINNA:
ma-to 8-21
pe 8-19
la 9-20
su 10-17
Aamupuuro arkisin 8.00-10.00
Buffetlounas arkisin kello 10.30-15.00
Myymme hävikkiruokaa kilomyynnillä lounaan jälkeen kello 15.00-15.15.
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Lounasbuffet 12,95 e
Seniorilounas 11,50 e
Lasten lounas 1-10 v. 1€ / ikävuosi maksavan aikuisen kanssa
Lasten lounas 11-12 v. 10,65 e
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Ravintola Muuvi
Lounasbuffet 12,95 e
Seniorilounas 11,50 e
Lasten lounas 1-7 v. 7,45 e
Lasten lounas 8-12 v. 10,65 e
Ravintola Muuvi avattiin 14.1.2025 Tuusulan urheilukeskukseen Tekova areenan alakertaan.
Palvelemme viikon jokaisena päivänä aamusta iltaan. Arkisin tarjolla on runsas ja herkullinen lounasbuffet sekä virkistävä aamupuuro. Kahvilatuotteemme koostuvat monipuolisesta valikoimasta itse tehtyjä suolaisia sekä makeita tuotteita, sekä urheilijoille sopivista välipaloista.
Ravintolassamme voi järjestää erilaisia tapahtumia ja yksityistilaisuuksia. Ravintolassamme on anniskeluoikeudet. Kauttamme saa myös räätälöidyt kokoustarjoilut ja seurojen leiriruokailut.
Olemme mukana ResQ Clubissa sekä myymme hävikkiruokaa kilomyynnillä lounaan jälkeen.
Lämpimästi tervetuloa herkuttelemaan!
Aukioloajat
RAVINTOLA ON AVOINNA:
ma-to 8-21
pe 8-19
la 9-20
su 10-17
Aamupuuro arkisin 8.00-10.00
Buffetlounas arkisin kello 10.30-15.00
Myymme hävikkiruokaa kilomyynnillä lounaan jälkeen kello 15.00-15.15.