Ravintolat:
Ryhmäkoti A- ja C- talo

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kirjolohikeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kirjolohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 89,320 kcal Energia, kJ: 371,990 kJ Rasva: 4,660 g josta tyydyttynyttä: 1,630 g Hiilihydraatit: 7,520 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 4,930 g Suola: 0,610 g	perunakuutio, vesi, lohikuutio (KALA), kerma (MAITO), sipuli, ruohosipuli, jodioitu suola, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), maustepippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Riisipiirakka L, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, K, S, , Tillikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 252,000 kcal Energia, kJ: 1051,000 kJ Rasva: 15,900 g josta tyydyttynyttä: 2,120 g Hiilihydraatit: 13,200 g josta sokereita: 0,100 g Proteiini: 14,020 g Suola: 0,850 g	paneroitu silakka (SILAKKA (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), leivitys (maissijauho, riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, perunatärkkelys, vesi,dekstroosi), mausteet, rypsiöljy, suola.) (Viro)
Tillikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,200 kcal Energia, kJ: 144,580 kJ Rasva: 2,430 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 6,860 g josta sokereita: 1,480 g Proteiini: 0,310 g Suola: 0,790 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Maustamaton viili L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,

Sitruunabroileria L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,690 kcal Energia, kJ: 322,340 kJ Rasva: 3,680 g josta tyydyttynyttä: 0,700 g Hiilihydraatit: 3,710 g josta sokereita: 1,430 g Proteiini: 10,010 g Suola: 0,800 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe
Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,380 kcal Energia, kJ: 524,270 kJ Rasva: 1,650 g josta tyydyttynyttä: 0,190 g Hiilihydraatit: 24,070 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 2,120 g Suola: 0,000 g	vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 45,100 kcal Energia, kJ: 189,490 kJ Rasva: 0,490 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 8,430 g josta sokereita: 1,190 g Proteiini: 1,730 g Suola: 0,520 g	vesi, perunakuutio, keittojuurekset, kikherne (RIKKI), tomaattimurska, kasvisliemijauhe, persilja, valkosipulirouhe, mustapippuri , välimeren yrtit mausteseos
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Mangomoussea L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Täysmehua L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,730 kcal Energia, kJ: 426,360 kJ Rasva: 4,930 g josta tyydyttynyttä: 1,800 g Hiilihydraatit: 10,150 g josta sokereita: 6,500 g Proteiini: 4,460 g Suola: 0,790 g	porsaan lastu, vesi, ananaspala, paprika, porkkanasuikale, sipuli, fariinisokeri, sweet chilikastike, tomaattisose, maissitärkkelys, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), kasvisliemijauhe, inkivääritahna, valkosipulikuutio, kurkuma
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, , Broilerohrattoa L, M, K,

Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,660 kcal Energia, kJ: 100,800 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 5,450 g josta sokereita: 5,140 g Proteiini: 0,620 g Suola: 0,080 g	porkkana
Broilerohrattoa L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,830 kcal Energia, kJ: 363,580 kJ Rasva: 2,230 g josta tyydyttynyttä: 0,510 g Hiilihydraatit: 9,420 g josta sokereita: 1,990 g Proteiini: 6,730 g Suola: 0,750 g	vesi, Broileriin jauheliha (Suomi), herne-maissi-paprikasekoitus, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, kanaliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, currymausteseos, kurkuma, valkosipulirouhe

Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S,

Lohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,160 kcal Energia, kJ: 300,910 kJ Rasva: 3,290 g josta tyydyttynyttä: 1,000 g Hiilihydraatit: 6,910 g josta sokereita: 1,190 g Proteiini: 4,180 g Suola: 0,760 g	perunakuutio, vesi, lohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), jodioitu suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Härkislasagnettea L, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Härkislasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 119,260 kcal Energia, kJ: 496,000 kJ Rasva: 4,110 g josta tyydyttynyttä: 0,860 g Hiilihydraatit: 13,160 g josta sokereita: 1,510 g Proteiini: 5,940 g Suola: 0,730 g	vesi, täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), härkäpapuvalmiste (Härkäpapu 47 % (Suomi), vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), kuitu (herne), jodioitu suola, väri (E150a), melassi, sipuliuute, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), valkosipulirouhe, viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Mandariinirahkaa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,

Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,070 kcal Energia, kJ: 432,730 kJ Rasva: 5,300 g josta tyydyttynyttä: 2,230 g Hiilihydraatit: 4,570 g josta sokereita: 2,300 g Proteiini: 8,910 g Suola: 0,780 g	naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, porkkana, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri
Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,800 kcal Energia, kJ: 580,770 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Juustoista kesäkeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Sydänsämpylä L, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Sydänsämpylä L,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 255,000 kcal Energia, kJ: 1077,000 kJ Rasva: 2,700 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 45,000 g josta sokereita: 1,700 g Proteiini: 9,600 g Suola: 0,700 g	sämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, VEHNÄROUHE, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, hiiva, KAURAKUITU, VEHNÄGLUTEENI, TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE, sokeri, rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E472e), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, maitoa, mantelia, soijaa.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Marjoja L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Uunikalaa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,400 kcal Energia, kJ: 357,170 kJ Rasva: 2,900 g josta tyydyttynyttä: 0,310 g Hiilihydraatit: 2,200 g josta sokereita: 0,620 g Proteiini: 12,330 g Suola: 0,560 g	Seiti annospala (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Broilerkeitto, Toscana L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,000 kcal Energia, kJ: 265,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 9,600 g josta sokereita: 9,600 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Krämig regnbågslaxsoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 89,320 kcal Energi, kJ: 371,990 kJ Fett, totalt: 4,660 g Fettsyror, mättade: 1,630 g Kolhydrater, digererbara: 7,520 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 4,930 g Salt: 0,610 g	potatistärning, vatten, lohikuutio (FISK), grädde (MJÖLK), lök, gräslök, salt, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), kryddpeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Rispirog L, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Stekt Strömming L, M, Ä, S, , Dillsås L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,

Stekt Strömming L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 252,000 kcal Energi, kJ: 1051,000 kJ Fett, totalt: 15,900 g Fettsyror, mättade: 2,120 g Kolhydrater, digererbara: 13,200 g Sockerarter: 0,100 g Protein: 14,020 g Salt: 0,850 g	strömming (STRÖMMING panering (majsmjöl, rismjöl, kikärtsmjöl, majsstärkelse, potatisstärkelse, vatten, glukos), rapsolja, salt.) (Estland)
Dillsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,200 kcal Energi, kJ: 144,580 kJ Fett, totalt: 2,430 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 6,860 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Fil L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S

Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,

Sitruunabroileria L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,690 kcal Energi, kJ: 322,340 kJ Fett, totalt: 3,680 g Fettsyror, mättade: 0,700 g Kolhydrater, digererbara: 3,710 g Sockerarter: 1,430 g Protein: 10,010 g Salt: 0,800 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök
Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,380 kcal Energi, kJ: 524,270 kJ Fett, totalt: 1,650 g Fettsyror, mättade: 0,190 g Kolhydrater, digererbara: 24,070 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,100 kcal Energi, kJ: 189,490 kJ Fett, totalt: 0,490 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 8,430 g Sockerarter: 1,190 g Protein: 1,730 g Salt: 0,520 g	vatten, potatistärning, soppgrönsaker, kikärt (SVAVEL), krossade tomater, grönsaksbuljongpulver, persilja, krossad vitlök, svartpeppar, kryddblandning
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Mangomoussea L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Juice L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,

Porsasta hapanimeläkastikkeessa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,730 kcal Energi, kJ: 426,360 kJ Fett, totalt: 4,930 g Fettsyror, mättade: 1,800 g Kolhydrater, digererbara: 10,150 g Sockerarter: 6,500 g Protein: 4,460 g Salt: 0,790 g	Gris, vatten, ananasbit, morot, paprika, lök, chilisås, farinsocker, tomatpuré, majsstärkelse, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, ingefärapasta, vitlökstärning, gurkmeja
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Broilerohrattoa L, M, Ä,

Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,660 kcal Energi, kJ: 100,800 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,450 g Sockerarter: 5,140 g Protein: 0,620 g Salt: 0,080 g	morot
Broilerohrattoa L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,830 kcal Energi, kJ: 363,580 kJ Fett, totalt: 2,230 g Fettsyror, mättade: 0,510 g Kolhydrater, digererbara: 9,420 g Sockerarter: 1,990 g Protein: 6,730 g Salt: 0,750 g	vatten, Broileri malen kött (Finland), ärt-majs-paprikablandning, korngryn (KORN , GLUTEN), lök, krossade tomater, tomatpuré, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, strösocker, salt, kryddblandning, gurkmeja, krossad vitlök

Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,000 kcal Energi, kJ: 279,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S,

Laxsoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,160 kcal Energi, kJ: 300,910 kJ Fett, totalt: 3,290 g Fettsyror, mättade: 1,000 g Kolhydrater, digererbara: 6,910 g Sockerarter: 1,190 g Protein: 4,180 g Salt: 0,760 g	potatistärning, vatten, lohikuutio (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Härkislasagnette L, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Härkislasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 119,260 kcal Energi, kJ: 496,000 kJ Fett, totalt: 4,110 g Fettsyror, mättade: 0,860 g Kolhydrater, digererbara: 13,160 g Sockerarter: 1,510 g Protein: 5,940 g Salt: 0,730 g	vatten, fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), bondbönaberedning (Bondböna 47 % (Suomi), vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel (E461), fiber (ärt), joderat salt, färg (E150a), melass, lökextrakt, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Grekland)), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), krossad vitlök, fempeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Mandariinirahkaa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,

Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,070 kcal Energi, kJ: 432,730 kJ Fett, totalt: 5,300 g Fettsyror, mättade: 2,230 g Kolhydrater, digererbara: 4,570 g Sockerarter: 2,300 g Protein: 8,910 g Salt: 0,780 g	malen nötkött, vatten, krossade tomater, lök, morot, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar
Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,800 kcal Energi, kJ: 580,770 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 22,730 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Sommarsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Semla L, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Semla L,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 255,000 kcal Energi, kJ: 1077,000 kJ Fett, totalt: 2,700 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 45,000 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 9,600 g Salt: 0,700 g	semla (VETEMJÖL, vatten, VETEKROSS, torkad surdeg av VETE, jäst, HAVREFIBER, VETEGLUTEN, FULLKORNSHAVREFLINGOR, socker, rapsolja, salt, emulgeringsmedel (E472e), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, mjölk, mandel, soja.)
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg

Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Bär L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Ungsbakad fisk L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,

Ungsbakad fisk L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,400 kcal Energi, kJ: 357,170 kJ Fett, totalt: 2,900 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 2,200 g Sockerarter: 0,620 g Protein: 12,330 g Salt: 0,560 g	sej portionbit (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, dill, majsstärkelse, salt, citron-limepeppar, strösocker, vitpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, Ä

Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Persika-mangofil L, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Persika-mangofil L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,000 kcal Energi, kJ: 265,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 9,600 g Sockerarter: 9,600 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	persika-mangofil (pastöriserad MJÖLK, socker, persikopurè 2,4 %, mangopurè 1,2 %, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), aromer och syrningskultur.)
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg

Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Berries L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Baked Fish with Dill L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG,

Baked Fish with Dill L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,400 kcal Energy, kJ: 357,170 kJ Fat: 2,900 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 2,200 g Sugars, total: 0,620 g Protein: 12,330 g Salt: 0,560 g	pollock (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, dill, cornstarch, salt, caster sugar, lemon-lime pepper, white pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Sour milk product L, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Sour milk product L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,000 kcal Energy, kJ: 265,000 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 9,600 g Sugars, total: 9,600 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	sour milk product (pasteurised MILK, sugar, peachpurée 2,4 %, mangopurée 1,2 %, thickening agents (pectin, locust bean gum), flavours and starter culture.)
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Sausage Coated with Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 179,160 kcal Energy, kJ: 745,510 kJ Fat: 12,610 g Fatty acids, saturated: 3,630 g Carbohydrate, available: 7,220 g Sugars, total: 0,750 g Protein: 9,830 g Salt: 1,550 g	sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,240 kcal Energy, kJ: 347,220 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S, , Cottage cheese L, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,300 kcal Energy, kJ: 134,670 kJ Fat: 0,520 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 5,510 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
Cottage cheese L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,000 kcal Energy, kJ: 360,000 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 1,800 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 15,000 g Salt: 0,680 g	cottage cheese (pasteurized MILK and CREAM, starter culture, salt and preservative (potassium sorbate).)
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Berry yoghurt L, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Berry yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,000 kcal Energy, kJ: 279,000 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 78,580 kcal Energy, kJ: 318,070 kJ Fat: 3,900 g Fatty acids, saturated: 1,540 g Carbohydrate, available: 3,630 g Sugars, total: 1,140 g Protein: 8,910 g Salt: 0,730 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), vegetable julienne, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, white pepper, tumeric
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,330 kcal Energy, kJ: 526,110 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,270 g Sugars, total: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 64,350 kcal Energy, kJ: 268,740 kJ Fat: 2,330 g Fatty acids, saturated: 0,610 g Carbohydrate, available: 8,490 g Sugars, total: 1,280 g Protein: 2,660 g Salt: 0,690 g	potato cube (Potato 100%), water, sausage piece (chicken, water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, poultry fat, iodised salt, potato fiber, acidity regulator potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, flavors (incl. paprika), acidity regulator E 301, preservative sodium nitrite. Origin of chicken Finland), soup vegetables (Carrot 45 %, swede 35 %, parsnip 10 %, leek 10 %), parsley (parsley), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), allspice (Allspice (Non-EU)), white pepper, Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU))
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
roll L, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

roll L,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 255,000 kcal Energy, kJ: 1077,000 kJ Fat: 2,700 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 45,000 g Sugars, total: 1,700 g Protein: 9,600 g Salt: 0,700 g	roll (WHEAT flour, water, WHEAT groats, wholegrain WHEAT flour, dried WHEAT sourdough, yeast, OAT fiber, WHEAT GLUTEN, wholegrain OAT flakes, sugar, rapeseed oil, salt, emulsifier (E472e), flour treatment agent (E300). May contain traces of egg, milk, almond, soya.)
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts

Breakfast
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S

Lunch
Smetana Beef L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,

Smetana Beef L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 109,330 kcal Energy, kJ: 455,130 kJ Fat: 6,500 g Fatty acids, saturated: 3,490 g Carbohydrate, available: 3,010 g Sugars, total: 1,080 g Protein: 9,410 g Salt: 0,680 g	cubed beef, water, onion, sour cream (MILK), onion, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), cornstarch, Beef broth concentrate, salt, garlic, Ekströms collorit 1l, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Potato Casserole with Cheese and Vegetables L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Aprikoosismoothieta L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Juice L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,

Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,650 kcal Energy, kJ: 514,040 kJ Fat: 6,800 g Fatty acids, saturated: 0,990 g Carbohydrate, available: 10,570 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), lohikuutio (FISH), onion, dill, salt, black pepper Contains: Fish

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Kana-kasviskeittoa L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Kana-kasviskeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 47,460 kcal Energy, kJ: 201,340 kJ Fat: 0,360 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 6,910 g Sugars, total: 0,950 g Protein: 3,990 g Salt: 0,680 g	water, cubed chicken (Finland), carrot cubes, long grain rice, parsnip, leek, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, tarragon, white pepper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Sour milk product L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,

Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 218,000 kcal Energy, kJ: 913,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,400 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spinach-cottage cheese balls (MILK)
Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,010 kcal Energy, kJ: 472,900 kJ Fat: 6,850 g Fatty acids, saturated: 3,870 g Carbohydrate, available: 9,740 g Sugars, total: 9,040 g Protein: 2,350 g Salt: 0,420 g	lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, white pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Spicy Ground Beef and Potato Casserole L, G, K, S, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,

Spicy Ground Beef and Potato Casserole L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 101,200 kcal Energy, kJ: 420,780 kJ Fat: 4,770 g Fatty acids, saturated: 1,470 g Carbohydrate, available: 10,430 g Sugars, total: 1,190 g Protein: 4,850 g Salt: 0,750 g	potato cube, minced beef (Finland), lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, Processed cheese (MILK), onion, seasoning mix, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, bbq-allround spice (CELERY), pureed tomatoes, rapeseed oil
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn

Supper
Berry quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Lunch
Chicken in tarragon cream sauce L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Chicken in tarragon cream sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,930 kcal Energy, kJ: 440,100 kJ Fat: 6,740 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 5,090 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 8,430 g Salt: 0,650 g	lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, water, iodised salt. 110 g of meat has been used for 100 g of the product.) (Finland), Stock for a meat bag, pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tarragon (Tarragon.), crushed garlic, Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU))
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,330 kcal Energy, kJ: 526,110 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,270 g Sugars, total: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt

Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, K

Dinner
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,340 kcal Energy, kJ: 260,310 kJ Fat: 2,530 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 6,170 g Sugars, total: 0,970 g Protein: 4,150 g Salt: 0,710 g	water, potato cube, lohikuutio (FISH), crushed tomatoes, carrot cubes, onion, leek, sweet pepper, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, caster sugar, allspice
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Peach yoghurt L, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Peach yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,000 kcal Energy, kJ: 275,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	peach yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, peach purée 2,0 %, modified starch, flavouring, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,

Uunimakkaraa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 179,160 kcal Energia, kJ: 745,510 kJ Rasva: 12,610 g josta tyydyttynyttä: 3,630 g Hiilihydraatit: 7,220 g josta sokereita: 0,750 g Proteiini: 9,830 g Suola: 1,550 g	makkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,240 kcal Energia, kJ: 347,220 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, , Raejuusto L, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,300 kcal Energia, kJ: 134,670 kJ Rasva: 0,520 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 5,510 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,680 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
Raejuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,000 kcal Energia, kJ: 360,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 1,800 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 15,000 g Suola: 0,680 g	raejuusto (pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,

Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 78,580 kcal Energia, kJ: 318,070 kJ Rasva: 3,900 g josta tyydyttynyttä: 1,540 g Hiilihydraatit: 3,630 g josta sokereita: 1,140 g Proteiini: 8,910 g Suola: 0,730 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvissuikaleet, kerma (MAITO), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, kanaliemijauhe, currymausteseos, valkopippuri, kurkuma
Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,330 kcal Energia, kJ: 526,110 kJ Rasva: 1,080 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 24,270 g josta sokereita: 0,270 g Proteiini: 2,370 g Suola: 0,300 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Nakkikeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Nakkikeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 64,350 kcal Energia, kJ: 268,740 kJ Rasva: 2,330 g josta tyydyttynyttä: 0,610 g Hiilihydraatit: 8,490 g josta sokereita: 1,280 g Proteiini: 2,660 g Suola: 0,690 g	perunakuutio (Peruna 100%), vesi, nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), persilja (persilja), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)), valkopippuri, laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU))
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Sydänsämpylä L, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Sydänsämpylä L,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 255,000 kcal Energia, kJ: 1077,000 kJ Rasva: 2,700 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 45,000 g josta sokereita: 1,700 g Proteiini: 9,600 g Suola: 0,700 g	sämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, VEHNÄROUHE, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, hiiva, KAURAKUITU, VEHNÄGLUTEENI, TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE, sokeri, rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E472e), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, maitoa, mantelia, soijaa.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Aamupala
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Lounas
Smetanahärkää L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Smetanahärkää L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 109,330 kcal Energia, kJ: 455,130 kJ Rasva: 6,500 g josta tyydyttynyttä: 3,490 g Hiilihydraatit: 3,010 g josta sokereita: 1,080 g Proteiini: 9,410 g Suola: 0,680 g	naudanlihakuutio, vesi, pikkusipuli, smetana (MAITO), sipuli, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, härän paistinliemitahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kastikkeen ruskistaja, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Juustoinen kasviskiusaus L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Aprikoosismoothieta L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Täysmehua L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S,

Kirjolohikiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,650 kcal Energia, kJ: 514,040 kJ Rasva: 6,800 g josta tyydyttynyttä: 0,990 g Hiilihydraatit: 10,570 g josta sokereita: 1,210 g Proteiini: 5,810 g Suola: 0,570 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), lohikuutio (KALA), sipuli, tilli, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Kala

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Kana-kasviskeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kana-kasviskeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,460 kcal Energia, kJ: 201,340 kJ Rasva: 0,360 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 6,910 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 3,990 g Suola: 0,680 g	vesi, broilerinliha (Suomi), porkkana, pitkäjyväinen riisi, palsternakka, purjosipuli , kanaliemijauhe, jodioitu suola, rakuuna, valkopippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Maustamaton viili L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Lounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 218,000 kcal Energia, kJ: 913,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,400 g Hiilihydraatit: 17,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 3,800 g Suola: 0,900 g	pinaatti-raejuustonappi (MAITO)
Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,010 kcal Energia, kJ: 472,900 kJ Rasva: 6,850 g josta tyydyttynyttä: 3,870 g Hiilihydraatit: 9,740 g josta sokereita: 9,040 g Proteiini: 2,350 g Suola: 0,420 g	kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, K

Päivällinen
Mausteista jauheliha-perunavuokaa L, G, K, S, , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,

Mausteista jauheliha-perunavuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 101,200 kcal Energia, kJ: 420,780 kJ Rasva: 4,770 g josta tyydyttynyttä: 1,470 g Hiilihydraatit: 10,430 g josta sokereita: 1,190 g Proteiini: 4,850 g Suola: 0,750 g	perunakuutio, naudan jauheliha (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, sulatejuusto (MAITO), sipuli, taco mausteseos, lihaliemijauhe, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), rapsiöljy, tomaattisose
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi

Iltapala
Marjarahkaa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S