Ravintolat:
Wanhan koulun päiväkoti

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,580 kcal Energi, kJ: 186,530 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,200 g	vatten, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Spelt
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure

Lunch
Bolognesekastike L, M, G, Ä, , Pasta L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Bolognesekastike L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,140 kcal Energi, kJ: 427,360 kJ Fett, totalt: 7,200 g Fettsyror, mättade: 2,460 g Kolhydrater, digererbara: 4,150 g Sockerarter: 2,810 g Protein: 4,800 g Salt: 1,100 g	vatten, malet kött av nöt och gris, krossade tomater, lök, riven morot, köttbuljong, tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar
Pasta L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 302,610 kcal Energi, kJ: 1266,150 kJ Fett, totalt: 2,170 g Fettsyror, mättade: 0,280 g Kolhydrater, digererbara: 54,320 g Sockerarter: 1,340 g Protein: 11,350 g Salt: 0,000 g	pasta
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Kycklinggulasch L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,400 kcal Energi, kJ: 365,690 kJ Fett, totalt: 4,360 g Fettsyror, mättade: 0,840 g Kolhydrater, digererbara: 5,570 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 5,950 g Salt: 0,680 g	vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor, lök, paprika, köttbuljong, morot, tomatpuré, rapsolja, kycklingbuljongpulver, salt, strösocker, persilja, krossad vitlök, paprikapulver, svartpeppar, kummin
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Mellanmål
Jordgubb-bananfil L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Bärsallad L, M, G, Ä, VEG

Lunch
Kållåda L, M, G, Ä, S, , Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Kållåda L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,130 kcal Energi, kJ: 255,790 kJ Fett, totalt: 1,660 g Fettsyror, mättade: 0,640 g Kolhydrater, digererbara: 7,400 g Sockerarter: 3,450 g Protein: 3,940 g Salt: 0,730 g	patakaali, vatten, malen nötkött, köttbuljong, grötris, sirap, lök, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar
Lingonmos L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,070 kcal Energi, kJ: 577,680 kJ Fett, totalt: 0,290 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 33,280 g Sockerarter: 32,970 g Protein: 0,230 g Salt: 0,000 g	lingonsylt, lingon kross
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Viilivaahtoa L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,730 kcal Energi, kJ: 132,760 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 6,190 g Sockerarter: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,160 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, , , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 149,520 kcal Energi, kJ: 625,590 kJ Fett, totalt: 6,110 g Fettsyror, mättade: 1,290 g Kolhydrater, digererbara: 17,220 g Sockerarter: 8,040 g Protein: 4,740 g Salt: 0,730 g	ärt-rödbetsbiff
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 5,940 g Fettsyror, mättade: 4,150 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,470 kcal Energi, kJ: 340,860 kJ Fett, totalt: 2,480 g Fettsyror, mättade: 0,930 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kirjolohikiusausta L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,580 kcal Energy, kJ: 186,530 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,200 g	water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit purée L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée

Lunch
Bolognesekastike L, M, G, K, , elbow macaroni L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Bolognesekastike L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,140 kcal Energy, kJ: 427,360 kJ Fat: 7,200 g Fatty acids, saturated: 2,460 g Carbohydrate, available: 4,150 g Sugars, total: 2,810 g Protein: 4,800 g Salt: 1,100 g	water, minced beef-pork, crushed tomatoes, grated carrot, onion, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper
elbow macaroni L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 302,610 kcal Energy, kJ: 1266,150 kJ Fat: 2,170 g Fatty acids, saturated: 0,280 g Carbohydrate, available: 54,320 g Sugars, total: 1,340 g Protein: 11,350 g Salt: 0,000 g	elbow macaroni
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Lingonberry Quark L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,400 kcal Energy, kJ: 365,690 kJ Fat: 4,360 g Fatty acids, saturated: 0,840 g Carbohydrate, available: 5,570 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 5,950 g Salt: 0,680 g	water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh, onion, sweet pepper, Stock for a meat bag, carrot cubes, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, caster sugar, parsley, black pepper, crushed garlic, paprika powder, Cumin
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Snack
Sour milk product L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Berry Salad L, M, G, K, VEG

Lunch
Cabbage Casserole L, M, G, K, S, , Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Cabbage Casserole L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,130 kcal Energy, kJ: 255,790 kJ Fat: 1,660 g Fatty acids, saturated: 0,640 g Carbohydrate, available: 7,400 g Sugars, total: 3,450 g Protein: 3,940 g Salt: 0,730 g	patakaali, water, minced beef, Stock for a meat bag, porridge rice, syrup, onion, meat stock powder, salt, allspice, marjoram, white pepper
Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,070 kcal Energy, kJ: 577,680 kJ Fat: 0,290 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 33,280 g Sugars, total: 32,970 g Protein: 0,230 g Salt: 0,000 g	lingonberry jam, lingonberry
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Viilivaahtoa L, G, K, Raspberry jam L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 31,730 kcal Energy, kJ: 132,760 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 6,190 g Sugars, total: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,160 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Rye
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, , , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 149,520 kcal Energy, kJ: 625,590 kJ Fat: 6,110 g Fatty acids, saturated: 1,290 g Carbohydrate, available: 17,220 g Sugars, total: 8,040 g Protein: 4,740 g Salt: 0,730 g	pea-beetroot patty
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 5,940 g Fatty acids, saturated: 4,150 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,470 kcal Energy, kJ: 340,860 kJ Fat: 2,480 g Fatty acids, saturated: 0,930 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Chocolate Kissel L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 44,580 kcal Energia, kJ: 186,530 kJ Rasva: 0,840 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,140 g Proteiini: 1,590 g Suola: 0,200 g	vesi, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Speltti
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Lasagnettea L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 113,490 kcal Energia, kJ: 474,870 kJ Rasva: 4,710 g josta tyydyttynyttä: 2,010 g Hiilihydraatit: 10,100 g josta sokereita: 1,570 g Proteiini: 6,910 g Suola: 0,710 g	vesi, naudan jauheliha, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, pizzamauste, viispippuri
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Täysjyvä mannapuuro L, K, S, , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Täysjyvä mannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,880 kcal Energia, kJ: 279,820 kJ Rasva: 1,510 g josta tyydyttynyttä: 0,990 g Hiilihydraatit: 8,550 g josta sokereita: 2,660 g Proteiini: 4,230 g Suola: 0,300 g	kevyt maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 110,180 kcal Energia, kJ: 458,820 kJ Rasva: 8,410 g josta tyydyttynyttä: 3,260 g Hiilihydraatit: 3,830 g josta sokereita: 1,670 g Proteiini: 3,350 g Suola: 1,160 g	vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli kuutio, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 81,470 kcal Energia, kJ: 340,860 kJ Rasva: 2,480 g josta tyydyttynyttä: 0,930 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,340 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Korvapuusti L, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 31,730 kcal Energia, kJ: 132,760 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 6,190 g josta sokereita: 0,090 g Proteiini: 0,790 g Suola: 0,160 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Jauhelihakeitto L, M, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Jauhelihakeitto L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,500 kcal Energia, kJ: 294,990 kJ Rasva: 3,230 g josta tyydyttynyttä: 1,340 g Hiilihydraatit: 6,410 g josta sokereita: 1,000 g Proteiini: 3,330 g Suola: 0,520 g	vesi, perunakuutio, maxi keittojuurekset, nauta-sikajauheliha, lihapussin liemi, purjoviipale, lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, maustepippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Välipala
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Mantelikala L, M, K, S, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Mantelikala L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 157,050 kcal Energia, kJ: 657,100 kJ Rasva: 8,390 g josta tyydyttynyttä: 2,050 g Hiilihydraatit: 2,310 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 17,480 g Suola: 0,820 g	mantelikala
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 162,510 kcal Energia, kJ: 679,940 kJ Rasva: 13,030 g josta tyydyttynyttä: 2,650 g Hiilihydraatit: 9,270 g josta sokereita: 8,950 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,300 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,580 kcal Energi, kJ: 186,530 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,200 g	vatten, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Spelt
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Lasagnettea L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 113,490 kcal Energi, kJ: 474,870 kJ Fett, totalt: 4,710 g Fettsyror, mättade: 2,010 g Kolhydrater, digererbara: 10,100 g Sockerarter: 1,570 g Protein: 6,910 g Salt: 0,710 g	vatten, malen nötkött, pasta (VETE, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, pizzakrydda, fempeppar
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Mannagrynsgröt L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,880 kcal Energi, kJ: 279,820 kJ Fett, totalt: 1,510 g Fettsyror, mättade: 0,990 g Kolhydrater, digererbara: 8,550 g Sockerarter: 2,660 g Protein: 4,230 g Salt: 0,300 g	maitojuoma (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Nakki Stroganoff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 110,180 kcal Energi, kJ: 458,820 kJ Fett, totalt: 8,410 g Fettsyror, mättade: 3,260 g Kolhydrater, digererbara: 3,830 g Sockerarter: 1,670 g Protein: 3,350 g Salt: 1,160 g	vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,470 kcal Energi, kJ: 340,860 kJ Fett, totalt: 2,480 g Fettsyror, mättade: 0,930 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Kanelbulle L, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,730 kcal Energi, kJ: 132,760 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 6,190 g Sockerarter: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,160 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Köttfärssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,500 kcal Energi, kJ: 294,990 kJ Fett, totalt: 3,230 g Fettsyror, mättade: 1,340 g Kolhydrater, digererbara: 6,410 g Sockerarter: 1,000 g Protein: 3,330 g Salt: 0,520 g	vatten, potatistärning, stora rotsaksbitar, malet kött av nöt och gris, köttbuljong, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, kryddpeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Mellanmål
Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, Ä

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Mandelfisk L, M, Ä, S, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Mandelfisk L, M, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 157,050 kcal Energi, kJ: 657,100 kJ Fett, totalt: 8,390 g Fettsyror, mättade: 2,050 g Kolhydrater, digererbara: 2,310 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 17,480 g Salt: 0,820 g	mandelfisk
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 162,510 kcal Energi, kJ: 679,940 kJ Fett, totalt: 13,030 g Fettsyror, mättade: 2,650 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 8,950 g Protein: 1,880 g Salt: 0,300 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Persikakräm L, M, G, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,580 kcal Energy, kJ: 186,530 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,200 g	water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Lasagnettea L, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 113,490 kcal Energy, kJ: 474,870 kJ Fat: 4,710 g Fatty acids, saturated: 2,010 g Carbohydrate, available: 10,100 g Sugars, total: 1,570 g Protein: 6,910 g Salt: 0,710 g	water, minced beef, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), meat stock powder, garlic, salt, pizza seasoning, five pepper
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Semolina Porridge L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,880 kcal Energy, kJ: 279,820 kJ Fat: 1,510 g Fatty acids, saturated: 0,990 g Carbohydrate, available: 8,550 g Sugars, total: 2,660 g Protein: 4,230 g Salt: 0,300 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
Fruit purée L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 110,180 kcal Energy, kJ: 458,820 kJ Fat: 8,410 g Fatty acids, saturated: 3,260 g Carbohydrate, available: 3,830 g Sugars, total: 1,670 g Protein: 3,350 g Salt: 1,160 g	water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,470 kcal Energy, kJ: 340,860 kJ Fat: 2,480 g Fatty acids, saturated: 0,930 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Snack
cinnamon bun L, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 31,730 kcal Energy, kJ: 132,760 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 6,190 g Sugars, total: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,160 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Rye
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Minced Meat Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,500 kcal Energy, kJ: 294,990 kJ Fat: 3,230 g Fatty acids, saturated: 1,340 g Carbohydrate, available: 6,410 g Sugars, total: 1,000 g Protein: 3,330 g Salt: 0,520 g	water, potato cube, vegetable mix, minced beef-pork, Stock for a meat bag, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, allspice
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Snack
Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Almond fish L, M, K, S, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, VEG

Almond fish L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 157,050 kcal Energy, kJ: 657,100 kJ Fat: 8,390 g Fatty acids, saturated: 2,050 g Carbohydrate, available: 2,310 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 17,480 g Salt: 0,820 g	Almond fish
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 162,510 kcal Energy, kJ: 679,940 kJ Fat: 13,030 g Fatty acids, saturated: 2,650 g Carbohydrate, available: 9,270 g Sugars, total: 8,950 g Protein: 1,880 g Salt: 0,300 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Peach Fool L, M, G, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG