
Ikäihmisten päivätoiminta Mäntsälä
- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 12.10.2026
LS
LSPerinteistä liha-makaronilaatikkoa
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄjauho, durumVEHNÄjauho, VEHNÄkuitu. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kananmuna (KANANMUNA 97%, emulgointiaine (rasvahappojen mono-ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun. Tuote on pastöroitu.), sipuli kuutio (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,393 kcal |
| Energia, kJ | 505,724 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 13,4 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 6,3 g |
| Suola | 0,7 g |
Situunakiisseliä
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 61,259 kcal |
| Energia, kJ | 261,404 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,1 g |
| josta sokereita | 11,2 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Torstai 15.10.2026
Lihaperunasoselaatikko
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), vesi, sipuli kuutio (Sipuli), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 106,941 kcal |
| Energia, kJ | 446,586 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 4,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Kuningatarkiisseli
vesi, punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), hienosokeri (Sokeri), vadelmarouhe (vadelma), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), mustikka (mustikka)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 71,966 kcal |
| Energia, kJ | 299,021 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| josta sokereita | 12,5 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Maanantai 19.10.2026
LMGKSVEG
LMGKSVEGSitruunabroileria
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,656 kcal |
| Energia, kJ | 306,619 kJ |
| Rasva | 3,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 4,3 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 9,2 g |
| Suola | 0,9 g |
Tumma riisi
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,333 kcal |
| Energia, kJ | 526,111 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 24,3 g |
| josta sokereita | 0,3 g |
| Proteiini | 2,4 g |
| Suola | 0,3 g |
Puutarhamarjakiisseliä
vesi, marjasekoitus, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu , jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,799 kcal |
| Energia, kJ | 298,488 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 16,5 g |
| josta sokereita | 11,9 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Torstai 22.10.2026
LMGK
LMGKJauhelihakeitto
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, nauta-sikajauheliha (Suomi), purjosipuli , lihapussin liemi, lihaliemijauhe, persilja, maustepippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 50,527 kcal |
| Energia, kJ | 209,93 kJ |
| Rasva | 1,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6,2 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 3,8 g |
| Suola | 0,6 g |
Puolukkavispipuuroa
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,2 kcal |
| Energia, kJ | 333,7 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| josta sokereita | 10,3 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Måndag 12.10.2026
LS
LSKött och makaronilåda
vatten, makaroni (VETEmjöl, durumVETEmjöl, VETEfiber. Kan innehålla spår av andra spannmål.), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), ägg (ÄGG 97%, emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär. Produkten är pastöriserad.), lök (Lök), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 120,393 kcal |
| Energi, kJ | 505,724 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,4 g |
| Sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 6,3 g |
| Salt | 0,7 g |
Citronkräm
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 61,259 kcal |
| Energi, kJ | 261,404 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,1 g |
| Sockerarter | 11,2 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Torsdag 15.10.2026
Köttpotatismoslåda
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), vatten, lök (Lök), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 106,941 kcal |
| Energi, kJ | 446,586 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 4,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Drottningkräm
vatten, tranbärsaftkoncentrat (Vatten, socker, rödvinbärssaftkoncentrat (eu), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211)), strösocker (Socker), hallonkross (hallon), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse (100%).), blåbär (blåbär)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 71,966 kcal |
| Energi, kJ | 299,021 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17 g |
| Sockerarter | 12,5 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Måndag 19.10.2026
LMGÄSVEG
LMGÄSVEGKyckling i citronsås
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER, salt, gurkmeja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 75,656 kcal |
| Energi, kJ | 306,619 kJ |
| Fett, totalt | 3,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,3 g |
| Sockerarter | 1,5 g |
| Protein | 9,2 g |
| Salt | 0,9 g |
Fullkornsris
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,333 kcal |
| Energi, kJ | 526,111 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 24,3 g |
| Sockerarter | 0,3 g |
| Protein | 2,4 g |
| Salt | 0,3 g |
Bärkräm
vatten, bärblandning, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 67,334 kcal |
| Energi, kJ | 282,406 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,7 g |
| Sockerarter | 11,1 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Torsdag 22.10.2026
LMGÄ
LMGÄKöttfärssoppa
vatten, potatistärning, sopparotsaker , malet kött av nöt och gris (Finland), purjolök, köttbuljong, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, persilja, kryddpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 50,527 kcal |
| Energi, kJ | 209,93 kJ |
| Fett, totalt | 1,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,2 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 3,8 g |
| Salt | 0,6 g |
Klappgröt med lingon
vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 79,2 kcal |
| Energi, kJ | 333,7 kJ |
| Fett, totalt | 0,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17 g |
| Sockerarter | 10,3 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 0 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Monday 12/10/2026
LS
LSMeat and Macaroni Casserole
water, elbow macaroni (WHEAT flour, durum WHEAT flour, WHEAT fiber. May contain traces of other cereals.), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Whole egg pulp (EGG 97 %, emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packed in a modified atmosphere. The product is pasteurized.), onion (Onion), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.393 kcal |
| Energy, kJ | 505.724 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 13.4 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
| Protein | 6.3 g |
| Salt | 0.7 g |
Lemon pudding
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.259 kcal |
| Energy, kJ | 261.404 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.1 g |
| Sugars, total | 11.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Thursday 15/10/2026
Meat and Potato Casserole
potato, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), water, onion (Onion), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.941 kcal |
| Energy, kJ | 446.586 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 11 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Queen Kissel with blueberries and raspberries
water, cranberry juice concentrate (Water, sugar, red currant juice concentrate (eu), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211)), caster sugar (Sugar), crushed raspberries (raspberry), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch (100%) .), blueberry (blueberry)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 71.966 kcal |
| Energy, kJ | 299.021 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17 g |
| Sugars, total | 12.5 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Monday 19/10/2026
LMGKSVEG
LMGKSVEGSitruunabroileria
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER, salt, tumeric
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 75.656 kcal |
| Energy, kJ | 306.619 kJ |
| Fat | 3.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.6 g |
| Carbohydrate, available | 4.3 g |
| Sugars, total | 1.5 g |
| Protein | 9.2 g |
| Salt | 0.9 g |
Whole grain Rice
water, dark rice, rapeseed oil, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.333 kcal |
| Energy, kJ | 526.111 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 24.3 g |
| Sugars, total | 0.3 g |
| Protein | 2.4 g |
| Salt | 0.3 g |
Mixed Berry Kissel
water, Berry mix, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 67.334 kcal |
| Energy, kJ | 282.406 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.7 g |
| Sugars, total | 11.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Thursday 22/10/2026
LMGK
LMGKGround Beef Soup
water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), leek, Stock for a meat bag, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, parsley, allspice
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 50.527 kcal |
| Energy, kJ | 209.93 kJ |
| Fat | 1.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 6.2 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 3.8 g |
| Salt | 0.6 g |
Whipped Semolina Pudding with cowberries
water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.2 kcal |
| Energy, kJ | 333.7 kJ |
| Fat | 0.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 17 g |
| Sugars, total | 10.3 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
VS= sisältää valkosipulia – käytössä vain lounasravintoloilla, innehåller vitlök – används endast på lunchrestauranger, contains garlic – used only by lunch restaurants
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
