- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 13.7.2026
Kaurapuuro
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,749 kcal |
| Energia, kJ | 374,958 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,2 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,3 g |
Juustoa
juusto
Mehukeittoa
Mehukeitto
LKSLKSBroilerlasagnette
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka). BRIX 28-30%), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 107,444 kcal |
| Energia, kJ | 446,764 kJ |
| Rasva | 3,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| josta sokereita | 1,3 g |
| Proteiini | 5,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Appelsiinimehukiisseli
vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,334 kcal |
| Energia, kJ | 303,65 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17,2 g |
| josta sokereita | 13,7 g |
| Proteiini | 0,4 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
LGKSLGKSBataattisosekeittoa
vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), bataattipala (Bataatti 100%.), porkkana (Porkkana), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 51,619 kcal |
| Energia, kJ | 216,752 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 7,9 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,6 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Riisipiirakka
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 210,0 kcal |
| Energia, kJ | 880,0 kJ |
| Rasva | 6,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 32 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 1 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Leikkele
leikkele
Tiistai 14.7.2026
Ruishiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,184 kcal |
| Energia, kJ | 339,8 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,8 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,4 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Kananmunaa
Kananmuna
LGKSLGKSLihapyörykät
Lihapyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), liha 17 % (broileri, viljaporsas), siipikarjannahka, korppujauho (VEHNÄJAUHO), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, mausteet (paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, mustapippuri, lipstikka), silava, jodioitu suola, herne- ja perunakuitu, dekstroosi, aromit, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, kamara, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 230,0 kcal |
| Energia, kJ | 956,0 kJ |
| Rasva | 15 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,3 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 11 g |
| Suola | 1,7 g |
Ruskeaa kastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 34,325 kcal |
| Energia, kJ | 140,57 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 5,7 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 0,3 g |
| Suola | 1,2 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Suklaakiisseliä
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), hienosokeri (Sokeri), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kaakaojauhe (Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (E501). Saattaa sisältää jäämiä soijasta.), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,302 kcal |
| Energia, kJ | 380,155 kJ |
| Rasva | 1,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 14,8 g |
| josta sokereita | 10,4 g |
| Proteiini | 3,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Linssi-kasviskeittoa
vesi, perunakuutio, porkkana, kesäkurpitsakuutio, punainen linssi, sulatejuusto (MAITO), papu, kasvisliemijauhe, yrttitarhansekoitus , jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,643 kcal |
| Energia, kJ | 265,441 kJ |
| Rasva | 1,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 7,8 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 3,1 g |
| Suola | 0,6 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Banaanijogurtti
banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 78,0 kcal |
| Energia, kJ | 328,0 kJ |
| Rasva | 2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,2 g |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| josta sokereita | 10 g |
| Proteiini | 3,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Leikkele
leikkele
Keskiviikko 15.7.2026
Vehnähiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,276 kcal |
| Energia, kJ | 363,818 kJ |
| Rasva | 4,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,4 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
Juustoa
juusto
LGKLMGKSVEGLGKLMGKSVEGKermaista possukastiketta
vesi, sianlihakuutio (viljaporsaanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), ranskankerma (KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihapussin liemi, lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), hienosokeri (Sokeri), kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 85,556 kcal |
| Energia, kJ | 353,401 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,8 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 1 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Persikka-jogurttivanukas
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 128,346 kcal |
| Energia, kJ | 537,875 kJ |
| Rasva | 6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 16,4 g |
| josta sokereita | 16,4 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,1 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Janssonin kiusausta
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), ravintolafilee (KALA), sipuli kuutio, Liemi, säilyke, maissitärkkelys, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 94,782 kcal |
| Energia, kJ | 393,048 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 13,2 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,8 g |
Lämmin kasvis
lämmin kasvis
Iltapalaa
Iltapalaa
Kaurasämpylä
kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 302,0 kcal |
| Energia, kJ | 1261,0 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 43 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 9,7 g |
| Suola | 1,1 g |
Leikkele
leikkele
Torstai 16.7.2026
Ohrahiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 86,482 kcal |
| Energia, kJ | 360,582 kJ |
| Rasva | 4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,5 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
Leikkele
leikkele
LMGKLMGKMakkarakeittoa
vesi, perunakuutio, makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 48,752 kcal |
| Energia, kJ | 203,616 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,5 g |
| josta sokereita | 1,3 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0,6 g |
Omena-kaurapaistosta
omena, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 207,358 kcal |
| Energia, kJ | 868,928 kJ |
| Rasva | 9,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,8 g |
| Hiilihydraatit | 28 g |
| josta sokereita | 21,4 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,1 g |
Vaniljakastike
vaniljakastike (MAITO)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,0 kcal |
| Energia, kJ | 667,0 kJ |
| Rasva | 9 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,8 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 15 g |
| Proteiini | 5,1 g |
| Suola | 0,2 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Jauheliha-pastavuoka
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), kierremakaroni (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sipuli kuutio (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka). BRIX 28-30%), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulirouhe, basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 129,014 kcal |
| Energia, kJ | 537,217 kJ |
| Rasva | 5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 13,4 g |
| josta sokereita | 2,8 g |
| Proteiini | 6,2 g |
| Suola | 1 g |
Salaattia
salaatti
Punaherukkavispipuuroa
vesi, sekamehutiiviste, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 96,475 kcal |
| Energia, kJ | 406,185 kJ |
| Rasva | 0,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 20,9 g |
| josta sokereita | 13,4 g |
| Proteiini | 1,6 g |
| Suola | 0 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Kananmunaa
Kananmuna
Perjantai 17.7.2026
4-viljan puuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 85,747 kcal |
| Energia, kJ | 357,279 kJ |
| Rasva | 4,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 7,9 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Juustoa
juusto
Hedelmää
hedelmä
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGBroileria kermakastikkeessa
vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (Suomi), kerma (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), lihapussin liemi, kasvissuikaleet (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kurkuma (Kurkuma (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 73,156 kcal |
| Energia, kJ | 295,249 kJ |
| Rasva | 3,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 3,2 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 8,8 g |
| Suola | 0,7 g |
Tumma riisi
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,333 kcal |
| Energia, kJ | 526,111 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 24,3 g |
| josta sokereita | 0,3 g |
| Proteiini | 2,4 g |
| Suola | 0,3 g |
Viilivaahtoa
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, liivate, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 184,732 kcal |
| Energia, kJ | 766,744 kJ |
| Rasva | 14,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 8,2 g |
| Hiilihydraatit | 11,1 g |
| josta sokereita | 11,1 g |
| Proteiini | 2,6 g |
| Suola | 0,1 g |
Marjahilloa
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,0 kcal |
| Energia, kJ | 686,0 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 39,5 g |
| josta sokereita | 38,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Juusto-porkkanasosekeittoa
vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), porkkana (Porkkana), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,234 kcal |
| Energia, kJ | 263,161 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,8 g |
| Hiilihydraatit | 6,7 g |
| josta sokereita | 1,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0,7 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Maustamaton viili
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 39,0 kcal |
| Energia, kJ | 163,0 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 3,6 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Leikkele
leikkele
Lauantai 18.7.2026
Kaurapuuro
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,749 kcal |
| Energia, kJ | 374,958 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,2 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,3 g |
Leikkele
leikkele
Mehukeittoa
Mehukeitto
LMGKLMKSVEGLMGKLMKSVEGBolognesekastike
vesi, broileri-nauta jauheliha, tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli kuutio, tomaattisose, lihapussin liemi, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, oregano, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 77,53 kcal |
| Energia, kJ | 321,611 kJ |
| Rasva | 3,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 4,4 g |
| josta sokereita | 1,9 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 0,9 g |
Täysjyvä fusillipastaa
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 138,8 kcal |
| Energia, kJ | 580,767 kJ |
| Rasva | 2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 22,7 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmäkiisseliä
vesi, hedelmäcocktailsäilyke (Hedelmät vaihtelevina osuuksina (persikka, päärynä, ananas, viinirypäle, kirsikka), päärynämehu, vesi, happamuudensäätöaine (E330). Väriä (E127) lisätty kirsikkaan.), Liemi, säilyke, hienosokeri (Sokeri), hedelmämehutiiviste (Omena-, ananas- , rypäle-, passiontäysmehu tiivisteestä.), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 68,773 kcal |
| Energia, kJ | 290,638 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 16,8 g |
| josta sokereita | 13,7 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Kanakeitto
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 49,732 kcal |
| Energia, kJ | 203,738 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,1 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 4,2 g |
| Suola | 0,6 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Grahamlihapiirakka
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 11 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, hiiva, sokeri, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rapsiöljy, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, VEHNÄGLUTEENI, suola (suola, jodi), mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, maltodekstriini, silava, dekstroosi, VEHNÄJAUHO, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 202,0 kcal |
| Energia, kJ | 850,0 kJ |
| Rasva | 6,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,5 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 8,6 g |
| Suola | 0,7 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Sunnuntai 19.7.2026
Ruishiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,184 kcal |
| Energia, kJ | 339,8 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,8 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,4 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
Leikkele
leikkele
LGKSLGKSKalaleike
kalaleike (JAUHETTU SILLI (Clupea Harengus) 43%, antioksidantit (E300, E392, E306), säilöntäaineet (E202, E330), JAUHETTU KOLJA (Melanogrammus aeglefinus) 22%, korppujauho (VEHNÄJAUHO, suola, hiiva, kurkumauute, väriaine (E160c)), rypsiöljy, vesi, VEHNÄJAUHO, perunatärkkelys, suola, sipuli, valkopippuri.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 235,0 kcal |
| Energia, kJ | 981,0 kJ |
| Rasva | 14 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,1 g |
| Hiilihydraatit | 14 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 12 g |
| Suola | 0,7 g |
Tartarkastiketta
majoneesi (Vesi, rapsiöljy (eu), muunnettu maissitärkkelys, sokeri, väkiviinaetikka, SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], suola, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltodekstriini), sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), väri (E160a).), kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), sinappikurkkusalaatti ( Kuutioitu kurkku (50%), vesi, sokeri, etikka, SINAPINSIEMEN, sipuli, maissitärkkelys, punainen paprika, suola, aromit,,säilöntäaine (E211) ja väri (E160a).), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 205,4 kcal |
| Energia, kJ | 848,5 kJ |
| Rasva | 17,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,1 g |
| Hiilihydraatit | 9,5 g |
| josta sokereita | 7,7 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,9 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Mustaherukkakiisseli
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 71,531 kcal |
| Energia, kJ | 301,276 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 16,5 g |
| josta sokereita | 12,4 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Riisipuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 77,15 kcal |
| Energia, kJ | 323,5 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 9,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 0,3 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Leikkele
leikkele
Iltapalaa
Iltapalaa
Kerrosviili, Persikka-mango
persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,0 kcal |
| Energia, kJ | 265,0 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 9,6 g |
| josta sokereita | 9,6 g |
| Proteiini | 3,2 g |
| Suola | 0,1 g |
Juustoa
juusto
Maanantai 20.7.2026
LKSLKSTäysjyvä mannapuuro
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), mannasuurimo (Tumma mannasuurimo (VEHNÄ).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 78,108 kcal |
| Energia, kJ | 327,568 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 10,9 g |
| josta sokereita | 3 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 0,3 g |
Juustoa
juusto
Mehukeittoa
Mehukeitto
LSLSPerinteistä liha-makaronilaatikkoa
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄjauho, durumVEHNÄjauho, VEHNÄkuitu, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kananmuna (KANANMUNA 97%, emulgointiaine (rasvahappojen mono-ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun. Tuote on pastöroitu.), sipuli kuutio (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,102 kcal |
| Energia, kJ | 518,522 kJ |
| Rasva | 4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 13,6 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 6,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Situunakiisseliä
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 61,259 kcal |
| Energia, kJ | 261,404 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,1 g |
| josta sokereita | 11,2 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Kanakeitto
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 49,732 kcal |
| Energia, kJ | 203,738 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,1 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 4,2 g |
| Suola | 0,6 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Iltapalaa
Iltapalaa
Mansikkakiisseli
mansikkakiisseli (Vesi, sokeri, mansikkasose (7,5 %), modifloitu perunatärkkelys, seljanmarjamehu konsentraatista, sakeuttamisaine (pektiini), mansikka-aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 77,0 kcal |
| Energia, kJ | 321,0 kJ |
| Rasva | 0,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 19,2 g |
| josta sokereita | 16,4 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,5 g |
Leikkele
leikkele
Tiistai 21.7.2026
Ruishiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,184 kcal |
| Energia, kJ | 339,8 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,8 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,4 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
Leikkele
leikkele
LMGKSVEGLGKSLMGKSVEGLGKSHärkis-juurespataa
vesi, soijapapu (SOIJA), härkäpapuvalmiste, palsternakka, porkkanasuikale, sipuli kuutio, maustekurkkukuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, savu BBQ- maustekastike (SELLERI, SINAPPI, SOIJA), rapsiöljy, valkosipulirouhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, laakerinlehti, maustepippuri Saattaa sisältää: Kaura
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 68,698 kcal |
| Energia, kJ | 286,835 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 7,1 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 3,2 g |
| Suola | 0,7 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Puolukkarahkaa
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)), Vaahtoutuva kasvirasvasekoite (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rapsi), maltodekstriini, sokeri, emulgointiaineet (E472e, E435), stabilointiaineet (E464, ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi), suola, aromi, väri (karotenoidit).), maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 134,76 kcal |
| Energia, kJ | 567,885 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,6 g |
| Hiilihydraatit | 17,1 g |
| josta sokereita | 16,5 g |
| Proteiini | 7,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
LMGKLMGKTomaattista jauheliha-juureskeittoa
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, broileri-nauta jauheliha, tomaattimurska, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, persilja, valkosipulirouhe, mustapippuri , välimeren yrtit mausteseos
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 50,199 kcal |
| Energia, kJ | 209,938 kJ |
| Rasva | 1,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6,5 g |
| josta sokereita | 1,3 g |
| Proteiini | 3,2 g |
| Suola | 0,5 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Perunarieska
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 244,0 kcal |
| Energia, kJ | 1028,0 kJ |
| Rasva | 4,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 41 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 7,6 g |
| Suola | 1,1 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Juustoa
juusto
Keskiviikko 22.7.2026
Vehnähiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,276 kcal |
| Energia, kJ | 363,818 kJ |
| Rasva | 4,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,4 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
Juustoa
juusto
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGNakkikastiketta
vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 72,59 kcal |
| Energia, kJ | 300,63 kJ |
| Rasva | 3,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 6,9 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 2,6 g |
| Suola | 0,5 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 157,032 kcal |
| Energia, kJ | 653,416 kJ |
| Rasva | 8,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,9 g |
| Hiilihydraatit | 14,3 g |
| josta sokereita | 14,1 g |
| Proteiini | 4,8 g |
| Suola | 0,1 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
LGKSLGKSBroileri-kasvisvuokaa
peruna, broilerin paistisuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), purjosipuli , kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 99,463 kcal |
| Energia, kJ | 409,101 kJ |
| Rasva | 5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
| Hiilihydraatit | 8,6 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 7 g |
| Suola | 0,6 g |
Salaattia
salaatti
Iltapalaa
Iltapalaa
Hedelmäjogurtti
maustettu jogurtti (pastöroitu MAITO, sokeri, persikka 3,7 %, vadelma 0,9 %, aprikoosisose 0,7 %, persikkatäysmehu 0,3 % (tiivisteestä), muunnettu tärkkelys, seljanmarjatäysmehutiiviste, sakeuttamisaine (guarkumi), aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 73,0 kcal |
| Energia, kJ | 308,0 kJ |
| Rasva | 2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,2 g |
| Hiilihydraatit | 9,8 g |
| josta sokereita | 9,6 g |
| Proteiini | 3,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Leikkele
leikkele
Torstai 23.7.2026
Ohrahiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 86,482 kcal |
| Energia, kJ | 360,582 kJ |
| Rasva | 4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,5 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Kananmunaa
Kananmuna
Lihaperunasoselaatikko
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), vesi, sipuli kuutio (Sipuli), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 106,941 kcal |
| Energia, kJ | 446,746 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 4,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Kuningatarkiisseli
vesi, punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), hienosokeri (Sokeri), vadelmarouhe (vadelma), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), mustikka (mustikka)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 71,966 kcal |
| Energia, kJ | 299,021 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| josta sokereita | 12,5 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
LGKSLGKSKasvissosekeittoa
vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), porkkana (Porkkana), palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), sipuli kuutio (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 32,276 kcal |
| Energia, kJ | 134,77 kJ |
| Rasva | 0,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 5,5 g |
| josta sokereita | 1,7 g |
| Proteiini | 0,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Iltapalaa
Iltapalaa
Kaurasämpylä
kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 302,0 kcal |
| Energia, kJ | 1261,0 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 43 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 9,7 g |
| Suola | 1,1 g |
Leikkele
leikkele
Perjantai 24.7.2026
4-viljan puuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 85,747 kcal |
| Energia, kJ | 357,279 kJ |
| Rasva | 4,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 7,9 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Juustoa
juusto
Mehukeittoa
Mehukeitto
LMGKSVEGLMGKSVEGSärkistä kylmäsavulohikastikkeessa
kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, sipuli kuutio (Sipuli), kalamuru (SILAKKA (Clupea harengus membras, pyydetty rysällä, troolilla tai verkolla: Itämeri), SÄRKI (Rutilus rutilus,pyydetty nuotalla, rysällä tai katiskalla: Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi ja Kuusamojärvi, Oulunjärvi tai Itämeri), LAHNA (Abramis brama, pyydetty verkolla tai sulkupyydyksellä: Saaristomeri, Itämeri, Sapsojärvi tai Oulunjärvi.), perunakuitu, rapsiöljy. Kalat vaihtelevina osuuksina. 100 g kohti tuotetta käytetty 102 g kalaa. Kala voi sisältää ruotoja.), kylmäsavulohi (LOHI (Salmo salar, viljelty) 97%, suola 2,5%, etikka 0,4%, savu 0,2%.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), tilli (tilli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 131,475 kcal |
| Energia, kJ | 542,737 kJ |
| Rasva | 9,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 6,9 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,8 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Persikkakiisseliä
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 54,934 kcal |
| Energia, kJ | 232,502 kJ |
| Rasva | 0 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 13,4 g |
| josta sokereita | 10,5 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
LMKLMKMinestronekeittoa
vesi, pizzasuikale (viljaporsaanliha, vesi, perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 1412, E 451, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, dekstroosi, sakeuttamisaineet (E 407, guarkumi, ksantaanikumi), hapettumisenestoaine E 301, aromi, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), porkkanasuikale (Porkkana), Herneitä (Herne), maissi (maissi), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), minispagetti (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sipuli kuutio (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), yrttimausteseos (Rosmariini, kynteli, oregano, timjami.), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 61,854 kcal |
| Energia, kJ | 258,163 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 6,7 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,7 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Iltapalaa
Iltapalaa
A+ Luonnonjogurtti
luonnonjogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 58,0 kcal |
| Energia, kJ | 245,0 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,5 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| josta sokereita | 4 g |
| Proteiini | 4,2 g |
| Suola | 0,1 g |
Marjahilloa
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,0 kcal |
| Energia, kJ | 686,0 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 39,5 g |
| josta sokereita | 38,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Leikkele
leikkele
Lauantai 25.7.2026
Kaurapuuro
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,749 kcal |
| Energia, kJ | 374,958 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 8,2 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,3 g |
Leikkele
leikkele
Hedelmää
hedelmä
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGStroganoffia
vesi, naudanlihakuutio (Suomi), smetana (MAITO), maustekurkkukuutio, sipuli kuutio, lihapussin liemi, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 108,507 kcal |
| Energia, kJ | 448,202 kJ |
| Rasva | 7,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,1 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 7,1 g |
| Suola | 0,9 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Aprikoosivispipuuro
vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,632 kcal |
| Energia, kJ | 334,656 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17,2 g |
| josta sokereita | 10,1 g |
| Proteiini | 1,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Tonnikala-pastavuoka
vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli kuutio, kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lasagnekastikeaines, juustoraaste (MAITO), valkosipulikuutio, pizzamauste, viispippuri, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 141,844 kcal |
| Energia, kJ | 591,952 kJ |
| Rasva | 5,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 14,1 g |
| josta sokereita | 1,9 g |
| Proteiini | 7,6 g |
| Suola | 0,5 g |
Salaattia
salaatti
Riisipiirakka
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 210,0 kcal |
| Energia, kJ | 880,0 kJ |
| Rasva | 6,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 32 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 1 g |
Iltapalaa
Iltapalaa
Kananmunaa
Kananmuna
Sunnuntai 26.7.2026
Riisihiutalepuuro
kevyt maitojuoma (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 78,85 kcal |
| Energia, kJ | 332,6 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 2,8 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,4 g |
Leikkele
leikkele
Marjoja
Marjoja
LGKSLGKSBroileripuikko
Broileripuikko (koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha (18 %), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, korppujauho (VEHNÄ), kasvirasvavalmiste (vesi, kookosöljy, peruna-, maissi- ja tapiokatärkkelys, sakeuttamisaine ksantaanikumi, suola, säilöntäaine kaliumsorbaatti, väriaine (E160 b)), mausteet (valkopippuri, tomaatti, sipuli, valkosipuli, maustepippuri), siipikarjanrasva, jodioitu suola, dekstroosi, aromit, karamellisoitu sokeri, rypsiöljy. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 222,0 kcal |
| Energia, kJ | 926,0 kJ |
| Rasva | 13 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,1 g |
| Hiilihydraatit | 9,8 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 15 g |
| Suola | 1,1 g |
Currykastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, sipuli kuutio, kanaliemijauhe, rapsiöljy, kurkuma, hienosokeri, valkosipulikuutio, currymausteseos, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,365 kcal |
| Energia, kJ | 309,778 kJ |
| Rasva | 5,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 5,9 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 0,6 g |
| Suola | 0,9 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Punaherukka-mansikkaherkkua
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 204,186 kcal |
| Energia, kJ | 850,605 kJ |
| Rasva | 13 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,2 g |
| Hiilihydraatit | 17,9 g |
| josta sokereita | 13 g |
| Proteiini | 2,7 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Makea kahvileipä
makea kahvileipä
Riisipuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 77,15 kcal |
| Energia, kJ | 323,5 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 9,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 0,3 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Iltapalaa
Iltapalaa
Maustamaton viili
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 39,0 kcal |
| Energia, kJ | 163,0 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 3,6 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Juustoa
juusto
Måndag 13.7.2026
Havregröt
vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 89,749 kcal |
| Energi, kJ | 374,958 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,2 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,3 g |
Ost
Ost
Saftsoppa
Saftsoppa
LÄSLÄSKycklinglasagnette
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), tomatpuré (Tomat (Grekland). BRIX 28-30%), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 107,444 kcal |
| Energi, kJ | 446,764 kJ |
| Fett, totalt | 3,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12 g |
| Sockerarter | 1,3 g |
| Protein | 5,7 g |
| Salt | 0,7 g |
Appelsiinimehukiisseli
vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 70,334 kcal |
| Energi, kJ | 303,65 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17,2 g |
| Sockerarter | 13,7 g |
| Protein | 0,4 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
LGÄSLGÄSKrämig sötpotatissoppa
vatten, potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), batat (Sötpotatis 100%.), morot (Morot), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 51,619 kcal |
| Energi, kJ | 216,752 kJ |
| Fett, totalt | 1,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,9 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0,6 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Rispirog
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 210,0 kcal |
| Energi, kJ | 880,0 kJ |
| Fett, totalt | 6,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 32 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 4,4 g |
| Salt | 1 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Pålägg
pålägg
Tisdag 14.7.2026
Ruishiutalepuuroa
vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,184 kcal |
| Energi, kJ | 339,8 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,8 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 3,3 g |
| Salt | 0,4 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Ägg
ägg
LGÄSLGÄSKöttbullar
Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kött 17 % (kyckling, svin), fjäderfäskinn, skorpsmulor (VETEMJÖL), SOJAPROTEINPRODUKT, potatismjöl, kryddor (paprika,koriander,kryddpeppar,lök,svartpeppar,libbsticka), späck, joderat salt, ärt- och potatisfiber, dextros, aromer, emulgeringsmedel solroslecitin, svål, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 230,0 kcal |
| Energi, kJ | 956,0 kJ |
| Fett, totalt | 15 g |
| Fettsyror, mättade | 4,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1,7 g |
Brun sås
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, PROMIX BRUN SÅSBASPULVER 2KG (25L), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 34,325 kcal |
| Energi, kJ | 140,57 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,7 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | 1,2 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Chokladkräm
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), strösocker (Socker), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), kakaopulver (Kakaopulver, surhetsreglerande medel (E501). Kan innehålla små mängder av soja.), vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 91,302 kcal |
| Energi, kJ | 380,155 kJ |
| Fett, totalt | 1,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,8 g |
| Sockerarter | 10,4 g |
| Protein | 3,4 g |
| Salt | 0,1 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Grönsakssoppa med lins
vatten, potatistärning, morot, röda linser, zucchinitärning, smältost (MJÖLK), böna, grönsaksbuljongpulver, örtkryddablandning, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 63,643 kcal |
| Energi, kJ | 265,441 kJ |
| Fett, totalt | 1,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,8 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 3,1 g |
| Salt | 0,6 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Bananyoghurt
bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 78,0 kcal |
| Energi, kJ | 328,0 kJ |
| Fett, totalt | 2 g |
| Fettsyror, mättade | 1,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11 g |
| Sockerarter | 10 g |
| Protein | 3,4 g |
| Salt | 0,1 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Pålägg
pålägg
Onsdag 15.7.2026
Veteflinggröt
vatten, grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 87,276 kcal |
| Energi, kJ | 363,818 kJ |
| Fett, totalt | 4,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,4 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,3 g |
Fruktpure
Fruktpure
Ost
Ost
LGÄLMGÄSVEGLGÄLMGÄSVEGGräddig grissås
vatten, tärnat griskött (svinkött, joderat havssalt, rypsolja. Svinköttets ursprung Finland. Till 100 g vara har använts 109 g kött) (Finland), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), crème fraiche (GRÄDDE, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), köttbuljong, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), strösocker (Socker), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 85,556 kcal |
| Energi, kJ | 353,401 kJ |
| Fett, totalt | 4,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 5,9 g |
| Salt | 1 g |
Potatis
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,0 kcal |
| Energi, kJ | 319,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Persika och yoghurt pudding
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 128,346 kcal |
| Energi, kJ | 537,875 kJ |
| Fett, totalt | 6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,4 g |
| Sockerarter | 16,4 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,1 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Janssons frestelse
potatis, grädde (MJÖLK), kryddsill (FISK), lök, buljong, majsstärkelse, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 94,782 kcal |
| Energi, kJ | 393,048 kJ |
| Fett, totalt | 3,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,2 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,8 g |
Ugnsbakade grönsaker
Ugnsbakade grönsaker
Kvällsmål
Kvällsmål
Havresemla
havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 302,0 kcal |
| Energi, kJ | 1261,0 kJ |
| Fett, totalt | 8,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 43 g |
| Sockerarter | 2,6 g |
| Protein | 9,7 g |
| Salt | 1,1 g |
Pålägg
pålägg
Torsdag 16.7.2026
Ohrahiutalepuuroa
vatten, grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 86,482 kcal |
| Energi, kJ | 360,582 kJ |
| Fett, totalt | 4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,5 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Fruktpure
Fruktpure
Pålägg
pålägg
LMGÄLMGÄKorvsoppa
vatten, potatistärning, korv, morot, sopparotsaker , persilja, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, salt, kryddpeppar, lagerblad
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 48,752 kcal |
| Energi, kJ | 203,616 kJ |
| Fett, totalt | 1,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,5 g |
| Sockerarter | 1,3 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0,6 g |
Omena-kaurapaistosta
äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 207,358 kcal |
| Energi, kJ | 868,928 kJ |
| Fett, totalt | 9,1 g |
| Fettsyror, mättade | 3,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 28 g |
| Sockerarter | 21,4 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,1 g |
vanilla sauce
vaniljsås (MJÖLK)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 160,0 kcal |
| Energi, kJ | 667,0 kJ |
| Fett, totalt | 9 g |
| Fettsyror, mättade | 7,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15 g |
| Sockerarter | 15 g |
| Protein | 5,1 g |
| Salt | 0,2 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Köttfärs och pastalåda
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), makaroni (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Grekland). BRIX 28-30%), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), farinsocker (Socker och rörsockersirap), krossad vitlök, basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 129,014 kcal |
| Energi, kJ | 537,217 kJ |
| Fett, totalt | 5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,4 g |
| Sockerarter | 2,8 g |
| Protein | 6,2 g |
| Salt | 1 g |
Sallad
Sallad
Klappgröt med rödä vinbar
vatten, blandsaft koncentrat, röda vinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 96,475 kcal |
| Energi, kJ | 406,185 kJ |
| Fett, totalt | 0,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 20,9 g |
| Sockerarter | 13,4 g |
| Protein | 1,6 g |
| Salt | 0 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Ägg
ägg
Fredag 17.7.2026
4-viljan puuroa
vatten, grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 85,747 kcal |
| Energi, kJ | 357,279 kJ |
| Fett, totalt | 4,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,9 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Ost
Ost
Frukt
Frukt
LGÄSLMGÄSVEGLGÄSLMGÄSVEGKyckling i gräddsås
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), grädde (GRÄDDE, vatten, modifierad stärkelse.), köttbuljong, grönsaksstrimlor (Morot, kålrot, zucchini, gul morot), lök (Lök), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 73,156 kcal |
| Energi, kJ | 295,249 kJ |
| Fett, totalt | 3,6 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,2 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 8,8 g |
| Salt | 0,7 g |
Fullkornsris
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,333 kcal |
| Energi, kJ | 526,111 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 24,3 g |
| Sockerarter | 0,3 g |
| Protein | 2,4 g |
| Salt | 0,3 g |
Viilivaahtoa
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 184,732 kcal |
| Energi, kJ | 766,744 kJ |
| Fett, totalt | 14,1 g |
| Fettsyror, mättade | 8,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11,1 g |
| Sockerarter | 11,1 g |
| Protein | 2,6 g |
| Salt | 0,1 g |
Blandsylt
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 162,0 kcal |
| Energi, kJ | 686,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 39,5 g |
| Sockerarter | 38,8 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Morotsoppa med ost
vatten, potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), morot (Morot), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 63,234 kcal |
| Energi, kJ | 263,161 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,7 g |
| Sockerarter | 1,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0,7 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Fil
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 39,0 kcal |
| Energi, kJ | 163,0 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 3,6 g |
| Protein | 3,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Pålägg
pålägg
Lördag 18.7.2026
Havregröt
vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 89,749 kcal |
| Energi, kJ | 374,958 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,2 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,3 g |
Pålägg
pålägg
Saftsoppa
Saftsoppa
LMGÄLMÄSVEGLMGÄLMÄSVEGBolognesesås
vatten, HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, krossade tomater, lök, riven morot, tomatpuré, köttbuljong, majsstärkelse, rapsolja, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, oregano, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 77,53 kcal |
| Energi, kJ | 321,611 kJ |
| Fett, totalt | 3,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,4 g |
| Sockerarter | 1,9 g |
| Protein | 5,9 g |
| Salt | 0,9 g |
Fullkornsfusilli
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 138,8 kcal |
| Energi, kJ | 580,767 kJ |
| Fett, totalt | 2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 22,7 g |
| Sockerarter | 1,4 g |
| Protein | 5,9 g |
| Salt | 0,3 g |
Fruktkräm
vatten, fruktcocktail (Frukter i varierande proportion (persika, päron, ananas, vindruva,körsbär), päronjuice, vatten, surhetsreglerande medel (E330). Färgämnen (E127) tillsatt i körsbär.), buljong, strösocker (Socker), fruktsaftkoncentrat (Äppel-, ananas-, druv- och passionfruktjuice av koncentrat.), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse (100%).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 68,773 kcal |
| Energi, kJ | 290,638 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,8 g |
| Sockerarter | 13,7 g |
| Protein | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Kycklingsoppa
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER, salt, kryddblandning, vitpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 49,732 kcal |
| Energi, kJ | 203,738 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,1 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 4,2 g |
| Salt | 0,6 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Grahamköttpirog
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 11 % (svin, nöt), KORNGRYN, jäst, socker, SOJAPROTEINPRODUKT, rapsolja, VETEGRYN, HAVREFIBER, VETEGLUTEIN, salt (salt, jod), kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, maltodextrin, späck, dextros, VETEMJÖL, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 202,0 kcal |
| Energi, kJ | 850,0 kJ |
| Fett, totalt | 6,2 g |
| Fettsyror, mättade | 1,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 8,6 g |
| Salt | 0,7 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Söndag 19.7.2026
Ruishiutalepuuroa
vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,184 kcal |
| Energi, kJ | 339,8 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,8 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 3,3 g |
| Salt | 0,4 g |
Fruktpure
Fruktpure
Pålägg
pålägg
LGÄSLGÄSFiskbiff
fiskbiff (SILLFÄRS (Clupea Harengus) 43%, antioxidationsmedel (E300, E392, E306), konserveringsmedel (E202, E330), KOLJAFÄRS (Melanogrammus aeglefinus) 22%, ströbröd (VETEMJÖL, salt, jäst, gurkmejaextrakt, färgämne (E160c)), rapsolja, vatten, VETEMJÖL, potatisstärkelse, salt, lök, vitpeppar.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 235,0 kcal |
| Energi, kJ | 981,0 kJ |
| Fett, totalt | 14 g |
| Fettsyror, mättade | 2,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 12 g |
| Salt | 0,7 g |
Tartarsås
majonnäs (Vatten, rapsolja (eu), modifierad majsstärkelse, socker, spritättika, SENAP [vatten, SENAPSFRÖN, socker, surhetsreglerande medel (E260), salt], salt, ÄGGULEPULVER (ÄGGULEPULVER, salt, maltodextrin), förtjockningsmedel (E415), konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330), färgämne (E160a).), gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), sallad (Gurktärningar (50%), vatten, socker, ättika, SENAPSFRÖN, lök, majsstärkelse, röd paprika, salt, aromer, konserveringsmedel (E211), färg (E160a).), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 205,4 kcal |
| Energi, kJ | 848,5 kJ |
| Fett, totalt | 17,8 g |
| Fettsyror, mättade | 3,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,5 g |
| Sockerarter | 7,7 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,9 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Mustaherukkakiisseli
vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 71,531 kcal |
| Energi, kJ | 301,276 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,5 g |
| Sockerarter | 12,4 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Risgrynsgröt
vatten, grädde (MJÖLK), grötris, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 77,15 kcal |
| Energi, kJ | 323,5 kJ |
| Fett, totalt | 3,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,1 g |
| Salt | 0,3 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Pålägg
pålägg
Kvällsmål
Kvällsmål
Persika-mangofil
persika-mangofil (pastöriserad MJÖLK, socker, persikopurè 2,4 %, mangopurè 1,2 %, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), aromer och syrningskultur.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 63,0 kcal |
| Energi, kJ | 265,0 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,6 g |
| Sockerarter | 9,6 g |
| Protein | 3,2 g |
| Salt | 0,1 g |
Ost
Ost
Måndag 20.7.2026
LÄSLÄSMannagrynsgröt
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), mannagryn (Mörk mannagryn (VETE).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 78,108 kcal |
| Energi, kJ | 327,568 kJ |
| Fett, totalt | 1,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 10,9 g |
| Sockerarter | 3 g |
| Protein | 4,4 g |
| Salt | 0,3 g |
Ost
Ost
Saftsoppa
Saftsoppa
LSLSKött och makaronilåda
vatten, makaroni (VETEmjöl, durumVETEmjöl, VETEfiber, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), ägg (ÄGG 97%, emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär. Produkten är pastöriserad.), lök (Lök), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,102 kcal |
| Energi, kJ | 518,522 kJ |
| Fett, totalt | 4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,6 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 6,7 g |
| Salt | 0,7 g |
Citronkräm
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 61,259 kcal |
| Energi, kJ | 261,404 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,1 g |
| Sockerarter | 11,2 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Kycklingsoppa
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER, salt, kryddblandning, vitpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 49,732 kcal |
| Energi, kJ | 203,738 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,1 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 4,2 g |
| Salt | 0,6 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Kvällsmål
Kvällsmål
Jordgubbkräm
jordgubbkräm (Vatten, socker, jordgubbspuré (7,5 %), modifierad potatisstärkelse, fläderbärsjuice från koncentrat, förtjockningsmedel (pektin), jordgubbsarom, syra (citronsyra), antioxidationsmedel (askorbinsyra).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 77,0 kcal |
| Energi, kJ | 321,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 19,2 g |
| Sockerarter | 16,4 g |
| Protein | 0,5 g |
| Salt | 0,5 g |
Pålägg
pålägg
Tisdag 21.7.2026
Ruishiutalepuuroa
vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,184 kcal |
| Energi, kJ | 339,8 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,8 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 3,3 g |
| Salt | 0,4 g |
Fruktpure
Fruktpure
Pålägg
pålägg
LMGÄSVEGLGÄSLMGÄSVEGLGÄSRotfruktsgryta med Härkis
vatten, sojaböna (SOJA), bondbönaberedning, morot, palsternacka, lök, kryddgurkstärning, tomatpuré, majsstärkelse, bbq-kryddsås (SELLERI, SENAP, SOJA), rapsolja, krossad vitlök, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Havre
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 68,698 kcal |
| Energi, kJ | 286,835 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,1 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 3,2 g |
| Salt | 0,7 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Lingonkvarg
kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)), havregrädde (vatten, fullhärdade vegetabiliska oljor (kokos, raps), maltodextrin, socker, emulgeringsmedel (E472e, E435), stabiliseringsmedel (E464, xantangummi), surhetsreglerande medel (kaliumhydroxid), salt, arom, färgämne (karotener).), yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 134,76 kcal |
| Energi, kJ | 567,885 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 3,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17,1 g |
| Sockerarter | 16,5 g |
| Protein | 7,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
LMGÄLMGÄTomaattista jauheliha-juureskeittoa
vatten, potatistärning, sopparotsaker , HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, krossade tomater, lök, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, persilja, krossad vitlök, svartpeppar, kryddblandning
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 50,199 kcal |
| Energi, kJ | 209,938 kJ |
| Fett, totalt | 1,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,5 g |
| Sockerarter | 1,3 g |
| Protein | 3,2 g |
| Salt | 0,5 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Potatisrieska
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 244,0 kcal |
| Energi, kJ | 1028,0 kJ |
| Fett, totalt | 4,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 41 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 7,6 g |
| Salt | 1,1 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Ost
Ost
Onsdag 22.7.2026
Veteflinggröt
vatten, grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 87,276 kcal |
| Energi, kJ | 363,818 kJ |
| Fett, totalt | 4,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,4 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,3 g |
Fruktpure
Fruktpure
Ost
Ost
LGÄSLMGÄSVEGLGÄSLMGÄSVEGKnackkorvssås
vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), PROMIX BRUN SÅSBASPULVER 2KG (25L), paprikapulver, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, strösocker, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 72,59 kcal |
| Energi, kJ | 300,63 kJ |
| Fett, totalt | 3,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,9 g |
| Sockerarter | 1,4 g |
| Protein | 2,6 g |
| Salt | 0,5 g |
Potatis
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,0 kcal |
| Energi, kJ | 319,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Jordgubbskvarg
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 157,032 kcal |
| Energi, kJ | 653,416 kJ |
| Fett, totalt | 8,5 g |
| Fettsyror, mättade | 4,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,3 g |
| Sockerarter | 14,1 g |
| Protein | 4,8 g |
| Salt | 0,1 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
LGÄSLGÄSKycklingsfrestelse
potatis, Broileri lårfiléstrimlor, grädde (MJÖLK), blomkål, köttbuljong, smältost (MJÖLK), purjolök, PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER, salt, persilj
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 99,463 kcal |
| Energi, kJ | 409,101 kJ |
| Fett, totalt | 5 g |
| Fettsyror, mättade | 1,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,6 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Salt | 0,6 g |
Sallad
Sallad
Kvällsmål
Kvällsmål
Joghurt
joghurt (pastöriserad MJÖLK, socker, persika 3,7 %, hallon 0,9 %, aprikospuré 0,7 %, persikojuice 0,3 % (från koncentrat), modifierad stärkelse, fläderbärsjuicekoncentrat, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), aromer, yoghurtkultur, vitamin D.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 73,0 kcal |
| Energi, kJ | 308,0 kJ |
| Fett, totalt | 2 g |
| Fettsyror, mättade | 1,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,8 g |
| Sockerarter | 9,6 g |
| Protein | 3,4 g |
| Salt | 0,1 g |
Pålägg
pålägg
Torsdag 23.7.2026
Ohrahiutalepuuroa
vatten, grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 86,482 kcal |
| Energi, kJ | 360,582 kJ |
| Fett, totalt | 4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,5 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Ägg
ägg
Köttpotatismoslåda
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), vatten, lök (Lök), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 106,941 kcal |
| Energi, kJ | 446,746 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 4,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Drottningkräm
vatten, tranbärsaftkoncentrat (Vatten, socker, rödvinbärssaftkoncentrat (eu), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211)), strösocker (Socker), hallonkross (hallon), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse (100%).), blåbär (blåbär)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 71,966 kcal |
| Energi, kJ | 299,021 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17 g |
| Sockerarter | 12,5 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
LGÄSLGÄSGrönsakspurésoppa
vatten, potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), morot (Morot), palsternacka (Palsternacka (4x6x65 mm)), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), mejram (Mejram (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 32,276 kcal |
| Energi, kJ | 134,77 kJ |
| Fett, totalt | 0,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,5 g |
| Sockerarter | 1,7 g |
| Protein | 0,7 g |
| Salt | 0,7 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Kvällsmål
Kvällsmål
Havresemla
havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 302,0 kcal |
| Energi, kJ | 1261,0 kJ |
| Fett, totalt | 8,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 43 g |
| Sockerarter | 2,6 g |
| Protein | 9,7 g |
| Salt | 1,1 g |
Pålägg
pålägg
Fredag 24.7.2026
4-viljan puuroa
vatten, grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 85,747 kcal |
| Energi, kJ | 357,279 kJ |
| Fett, totalt | 4,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,9 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Ost
Ost
Saftsoppa
Saftsoppa
LMGÄSVEGLMGÄSVEGGräddig sås med "särkis" och kallrökt lax
grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), vatten, lök (Lök), LAGERBLAD FISKFÄRS STEKT 4,5KG DJUPFRYS (STRÖMMING (Clupea harengus membras, fångad med ryssja, trål eller nät i Östersjön), MÖRT (Rutilus rutilus, fångad med not, ryssja eller fiskfälla i Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi ja Kuusamojärvi, Oulunjärvi eller Östersjön), BRAXEN (Abramis brama, fångad med nät eller fälla från Skärgårdshavet, Östersjön, Sapsojärvi eller Oulunjärvi), potatisfiber, rapsolja. Fisk i varierande proportioner. Till 100 g färdig vara har använts 102 g fisk. Fisken kan innehåll ben.), lax (LAX (Salmo salar, odlad) 97%, salt 2,5%, ättika 0,4%, rök 0,2%), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 131,475 kcal |
| Energi, kJ | 542,737 kJ |
| Fett, totalt | 9,6 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,9 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,8 g |
Potatis
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,0 kcal |
| Energi, kJ | 319,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Persikakräm
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 54,934 kcal |
| Energi, kJ | 232,502 kJ |
| Fett, totalt | 0 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,4 g |
| Sockerarter | 10,5 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
LMÄLMÄMinestronesoppa
vatten, pizzastrimlor (svinkött, vatten, potatisstärkelse, stabiliseringsmedel (E 1412, E 451, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, dextros, förtjockningsmedel (E 407, guarkärnmjöl, xantangummi), antioxidationsmedel E 301, arom, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland), morot (Morot), majs (majs), ärter (Ärter), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), lök (Lök), minispagetti (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), kryddblandning, fempeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 61,854 kcal |
| Energi, kJ | 258,163 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,7 g |
| Sockerarter | 1,5 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0,7 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Kvällsmål
Kvällsmål
Joghurt
joghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 58,0 kcal |
| Energi, kJ | 245,0 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 1,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4 g |
| Sockerarter | 4 g |
| Protein | 4,2 g |
| Salt | 0,1 g |
Blandsylt
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 162,0 kcal |
| Energi, kJ | 686,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 39,5 g |
| Sockerarter | 38,8 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Pålägg
pålägg
Lördag 25.7.2026
Havregröt
vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 89,749 kcal |
| Energi, kJ | 374,958 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 8,2 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,3 g |
Pålägg
pålägg
Frukt
Frukt
LGÄSLMGÄSVEGLGÄSLMGÄSVEGStroganoff
vatten, nötkött tärning (Finland), smetana (MJÖLK), kryddgurkstärning, lök, köttbuljong, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 108,507 kcal |
| Energi, kJ | 448,202 kJ |
| Fett, totalt | 7,4 g |
| Fettsyror, mättade | 4,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,1 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 7,1 g |
| Salt | 0,9 g |
Potatis
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,0 kcal |
| Energi, kJ | 319,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Klappgröt med aprikos
vatten, aprikospuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 79,632 kcal |
| Energi, kJ | 334,656 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17,2 g |
| Sockerarter | 10,1 g |
| Protein | 1,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Pastagratäng med tonfisk
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), lök, paprika, spagettisåsingrediens, såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), vitlökstärning, pizzakrydda, fempeppar, salt Kan innehålla: Havre, Råg
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 141,844 kcal |
| Energi, kJ | 591,952 kJ |
| Fett, totalt | 5,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,1 g |
| Sockerarter | 1,9 g |
| Protein | 7,6 g |
| Salt | 0,5 g |
Sallad
Sallad
Rispirog
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 210,0 kcal |
| Energi, kJ | 880,0 kJ |
| Fett, totalt | 6,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 32 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 4,4 g |
| Salt | 1 g |
Kvällsmål
Kvällsmål
Ägg
ägg
Söndag 26.7.2026
Risgrynsgröt
maitojuoma (MJÖLK), risflingor, salt Kan innehålla: Gluten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 78,85 kcal |
| Energi, kJ | 332,6 kJ |
| Fett, totalt | 1,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 2,8 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,4 g |
Pålägg
pålägg
Bär
Bär
LGÄSLGÄSOstig Broileripinne
ostig Broileripinne (maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kycklingkött (18 %), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETE), vegetabilisktfettproduk, (vatten, kokosolja, potatis-, majs- och tapiokastärkelse, förtjockningsmedel xantangummi, salt, konserveringsmedel kaliumsorbat, färgämme (E 160b)), kryddor (vitpeppar, tomat, lök, vitlök, kryddpeppar), fjäderfäfett, joderat salt, dextros, aromer, karamelliserad socker, rypsolja. Kycklingköttets ursprung Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 222,0 kcal |
| Energi, kJ | 926,0 kJ |
| Fett, totalt | 13 g |
| Fettsyror, mättade | 4,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,8 g |
| Sockerarter | 1,4 g |
| Protein | 15 g |
| Salt | 1,1 g |
Currysås
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, lök, PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER, rapsolja, gurkmeja, strösocker, vitlökstärning, kryddblandning, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 75,365 kcal |
| Energi, kJ | 309,778 kJ |
| Fett, totalt | 5,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,9 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 0,6 g |
| Salt | 0,9 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
En delikatess med röda vinbär och jordgubbar
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 204,186 kcal |
| Energi, kJ | 850,605 kJ |
| Fett, totalt | 13 g |
| Fettsyror, mättade | 7,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17,9 g |
| Sockerarter | 13 g |
| Protein | 2,7 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Sött kaffebröd
sött kaffebröd
Risgrynsgröt
vatten, grädde (MJÖLK), grötris, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 77,15 kcal |
| Energi, kJ | 323,5 kJ |
| Fett, totalt | 3,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,1 g |
| Salt | 0,3 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Kvällsmål
Kvällsmål
Fil
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 39,0 kcal |
| Energi, kJ | 163,0 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 3,6 g |
| Protein | 3,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Ost
Ost
Sunday 12/7/2026
Oatmeal Porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 89.749 kcal |
| Energy, kJ | 374.958 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.2 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Cold cuts
Cold cuts
Berries
Berries
LGKSLGKSBiff à la Lindström
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 225.68 kcal |
| Energy, kJ | 944.32 kJ |
| Fat | 12.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.7 g |
| Carbohydrate, available | 11.4 g |
| Sugars, total | 3 g |
| Protein | 16.6 g |
| Salt | 1.1 g |
Gravy
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, PROMIX BROWN SAUCEBASE POWDER 2KG (25L), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 34.325 kcal |
| Energy, kJ | 140.57 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 5.7 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 0.3 g |
| Salt | 1.2 g |
Mashed Potatoes
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.745 kcal |
| Energy, kJ | 350.09 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.6 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Lemon pudding
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.259 kcal |
| Energy, kJ | 261.404 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.1 g |
| Sugars, total | 11.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Rice Porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), porridge rice, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 77.15 kcal |
| Energy, kJ | 323.5 kJ |
| Fat | 3.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 9.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Evening snack
Evening snack
Sour milk product
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, rosehip purée 3,6 %, modified starch, thickening agents (pectin, guar gum), acidity regulator (natrium citrate), stabiliser (polyphosphates) and starter culture.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 63.0 kcal |
| Energy, kJ | 267.0 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.6 g |
| Carbohydrate, available | 9.7 g |
| Sugars, total | 9 g |
| Protein | 3.2 g |
| Salt | 0.1 g |
Cheese
Cheese
Monday 13/7/2026
Oatmeal Porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 89.749 kcal |
| Energy, kJ | 374.958 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.2 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Cheese
Cheese
Berry Soup
Berry Soup
LKSLKSChicken Lasagnette
water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece). BRIX 28-30%), cornstarch (Modified corn starch.), PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), crushed garlic, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 107.444 kcal |
| Energy, kJ | 446.764 kJ |
| Fat | 3.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 12 g |
| Sugars, total | 1.3 g |
| Protein | 5.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Appelsiinimehukiisseli
water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 70.334 kcal |
| Energy, kJ | 303.65 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17.2 g |
| Sugars, total | 13.7 g |
| Protein | 0.4 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
LGKSLGKSPuréed Sweet Potato Soup
water, potato, sweet potato, bite (Sweet potatoes 100%), carrot cubes (Carrot), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 51.619 kcal |
| Energy, kJ | 216.752 kJ |
| Fat | 1.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 7.9 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0.6 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Karelian pasty
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 210.0 kcal |
| Energy, kJ | 880.0 kJ |
| Fat | 6.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 32 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 4.4 g |
| Salt | 1 g |
Evening snack
Evening snack
Cold cuts
Cold cuts
Tuesday 14/7/2026
Ruishiutalepuuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.184 kcal |
| Energy, kJ | 339.8 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.8 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 3.3 g |
| Salt | 0.4 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Egg
egg
LGKSLGKSMeatballs
Atria Lunchball 3kg/12g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), meat 17 % (chicken, pork), poultry fat, breadcrumbs (WHEAT), SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, spices (paprika, coriander, allspice, onion, black pepper, chives), pork fat, iodised salt, pea fiber and potato fiber, dextrose, flavors, emulsifyer sunflower lecithin, pork skin, pea protein. High salt content. Origin of pork and chicken )
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 230.0 kcal |
| Energy, kJ | 956.0 kJ |
| Fat | 15 g |
| Fatty acids, saturated | 4.3 g |
| Carbohydrate, available | 12 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1.7 g |
Gravy
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, PROMIX BROWN SAUCEBASE POWDER 2KG (25L), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 34.325 kcal |
| Energy, kJ | 140.57 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 5.7 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 0.3 g |
| Salt | 1.2 g |
Mashed Potatoes
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.745 kcal |
| Energy, kJ | 350.09 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.6 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Chocolate Kissel
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), caster sugar (Sugar), cornstarch (Modified corn starch.), Cacao powder (Cocoapowder, acidity regulator (E501). May contain traces of soy.), vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 91.302 kcal |
| Energy, kJ | 380.155 kJ |
| Fat | 1.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 14.8 g |
| Sugars, total | 10.4 g |
| Protein | 3.4 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Lentil Soup
water, potato cube, carrot cubes, red lentils, zucchini, Processed cheese (MILK), bean, vegetable stock powder, seasoning mix, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 63.643 kcal |
| Energy, kJ | 265.441 kJ |
| Fat | 1.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 7.8 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 3.1 g |
| Salt | 0.6 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Banana yoghurt
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 78.0 kcal |
| Energy, kJ | 328.0 kJ |
| Fat | 2 g |
| Fatty acids, saturated | 1.2 g |
| Carbohydrate, available | 11 g |
| Sugars, total | 10 g |
| Protein | 3.4 g |
| Salt | 0.1 g |
Evening snack
Evening snack
Cold cuts
Cold cuts
Wednesday 15/7/2026
Wheat flake porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 87.276 kcal |
| Energy, kJ | 363.818 kJ |
| Fat | 4.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.4 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit purée
fruit purée
Cheese
Cheese
LGKLMGKSVEGLGKLMGKSVEGCreamy Pork Sauce
water, cubed pork (pork, iodised seasalt, rapeseed oil. Origin of pork Finland. 109 g of meat have been used for 100 g of product) (Finland), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), crème fraiche (CREAM, modified maize starch, thickeners (pectin), starter culture.), cornstarch (Modified corn starch.), Stock for a meat bag, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), caster sugar (Sugar), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 85.556 kcal |
| Energy, kJ | 353.401 kJ |
| Fat | 4.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.8 g |
| Carbohydrate, available | 5 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 5.9 g |
| Salt | 1 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Persikka-jogurttivanukas
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 128.346 kcal |
| Energy, kJ | 537.875 kJ |
| Fat | 6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.5 g |
| Carbohydrate, available | 16.4 g |
| Sugars, total | 16.4 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Jansson´s Temptation
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), marinated herring (FISH), onion, canned stock , cornstarch, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 94.782 kcal |
| Energy, kJ | 393.048 kJ |
| Fat | 3.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 13.2 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.8 g |
Oven baked vegetables
Oven baked vegetables
Evening snack
Evening snack
oat bun
oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 302.0 kcal |
| Energy, kJ | 1261.0 kJ |
| Fat | 8.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 43 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 9.7 g |
| Salt | 1.1 g |
Cold cuts
Cold cuts
Thursday 16/7/2026
Ohrahiutalepuuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 86.482 kcal |
| Energy, kJ | 360.582 kJ |
| Fat | 4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.5 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 3.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit purée
fruit purée
Cold cuts
Cold cuts
LMGKLMGKSausage Soup
water, potato cube, sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, salt, allspice, Bay leaf
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 48.752 kcal |
| Energy, kJ | 203.616 kJ |
| Fat | 1.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.5 g |
| Sugars, total | 1.3 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0.6 g |
Omena-kaurapaistosta
apple, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN), baking margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Wheat, Rye, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 207.358 kcal |
| Energy, kJ | 868.928 kJ |
| Fat | 9.1 g |
| Fatty acids, saturated | 3.8 g |
| Carbohydrate, available | 28 g |
| Sugars, total | 21.4 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.1 g |
vanilla sauce
vanilla sauce (MILK)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.0 kcal |
| Energy, kJ | 667.0 kJ |
| Fat | 9 g |
| Fatty acids, saturated | 7.8 g |
| Carbohydrate, available | 15 g |
| Sugars, total | 15 g |
| Protein | 5.1 g |
| Salt | 0.2 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Ground Beef and Pasta Casserole
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), pasta (Dark WHEAT flour, dark durum WHEAT flour, water. May contain traces of oats, rye.), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece). BRIX 28-30%), cornstarch (Modified corn starch.), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), crushed garlic, basil (Basil (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 129.014 kcal |
| Energy, kJ | 537.217 kJ |
| Fat | 5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 13.4 g |
| Sugars, total | 2.8 g |
| Protein | 6.2 g |
| Salt | 1 g |
Salad
Salad
Whipped Semolina Pudding with Red Currants
water, juice concentrate, redcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 96.475 kcal |
| Energy, kJ | 406.185 kJ |
| Fat | 0.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 20.9 g |
| Sugars, total | 13.4 g |
| Protein | 1.6 g |
| Salt | 0 g |
Evening snack
Evening snack
Egg
egg
Friday 17/7/2026
4-viljan puuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 85.747 kcal |
| Energy, kJ | 357.279 kJ |
| Fat | 4.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 7.9 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Cheese
Cheese
Fruit
Fruit
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGChicken in Cream Sauce
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), lactose free cooking cream (CREAM, water, modified starch.), Stock for a meat bag, vegetable julienne (Carrot, swede, zucchini, yellow carrot.), onion (Onion), cornstarch (Modified corn starch.), PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), tumeric (Turmeric (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 73.156 kcal |
| Energy, kJ | 295.249 kJ |
| Fat | 3.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 3.2 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 8.8 g |
| Salt | 0.7 g |
Whole grain Rice
water, dark rice, rapeseed oil, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.333 kcal |
| Energy, kJ | 526.111 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 24.3 g |
| Sugars, total | 0.3 g |
| Protein | 2.4 g |
| Salt | 0.3 g |
Viilivaahtoa
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 184.732 kcal |
| Energy, kJ | 766.744 kJ |
| Fat | 14.1 g |
| Fatty acids, saturated | 8.2 g |
| Carbohydrate, available | 11.1 g |
| Sugars, total | 11.1 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0.1 g |
Mixed berries jam
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.0 kcal |
| Energy, kJ | 686.0 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 39.5 g |
| Sugars, total | 38.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Carrot soup with cheese
water, potato, carrot (Carrot), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 63.234 kcal |
| Energy, kJ | 263.161 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.8 g |
| Carbohydrate, available | 6.7 g |
| Sugars, total | 1.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0.7 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Sour milk product
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 39.0 kcal |
| Energy, kJ | 163.0 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.6 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 3.6 g |
| Protein | 3.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Evening snack
Evening snack
Cold cuts
Cold cuts
Saturday 18/7/2026
Oatmeal Porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 89.749 kcal |
| Energy, kJ | 374.958 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.2 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Cold cuts
Cold cuts
Berry Soup
Berry Soup
LMGKLMKSVEGLMGKLMKSVEGBolognese Sauce
water, HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, crushed tomatoes, grated carrot, onion, pureed tomatoes, Stock for a meat bag, cornstarch, rapeseed oil, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, oregano, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 77.53 kcal |
| Energy, kJ | 321.611 kJ |
| Fat | 3.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 4.4 g |
| Sugars, total | 1.9 g |
| Protein | 5.9 g |
| Salt | 0.9 g |
Wholegrain Pasta
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 138.8 kcal |
| Energy, kJ | 580.767 kJ |
| Fat | 2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 22.7 g |
| Sugars, total | 1.4 g |
| Protein | 5.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit Kissel
water, fruit cocktail (Fruits in varying proportions (peach, pear, pineapple, grape, cherry), pear juice, water, acidity regulator (E330). Color (E127) added to cherry.), canned stock , caster sugar (Sugar), fruit juice concentrate (Apple-, pineapple-, grape-, passionfruitjuice made from concentrate.), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch (100%) .), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 68.773 kcal |
| Energy, kJ | 290.638 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 16.8 g |
| Sugars, total | 13.7 g |
| Protein | 0.1 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Kanakeitto
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER, salt, seasoning mix, white pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 49.732 kcal |
| Energy, kJ | 203.738 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.1 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 4.2 g |
| Salt | 0.6 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Deep-fried meat pasty
Deep-fried meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 11 % (pork, beef), BARLEY, yeast, sugar, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, WHEAT GROATS, OAT FIBER, WHEAT GLUTEN, salt (salt, iodine), spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, maltodextrin, pork fat, dextrose, WHEAT FLOUR, flavors. Origin of pork and beef Finland. May contain traces of egg and rye)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 202.0 kcal |
| Energy, kJ | 850.0 kJ |
| Fat | 6.2 g |
| Fatty acids, saturated | 1.5 g |
| Carbohydrate, available | 25 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 8.6 g |
| Salt | 0.7 g |
Evening snack
Evening snack
Sunday 19/7/2026
Ruishiutalepuuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.184 kcal |
| Energy, kJ | 339.8 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.8 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 3.3 g |
| Salt | 0.4 g |
Fruit purée
fruit purée
Cold cuts
Cold cuts
LGKSLGKSFish nuget
fish nuget (MINCED HERRING (Clupea Harengus) 43%, antioxidants (E300, E392, E306), preservatives (E202, E330), MINCED HADDOCK (Melanogrammus aeglefinus) 22%, breadcrumbs (WHEAT FLOUR, salt, yeast, turmeric extract, dye (E160c)), rapeseed oil, water, WHEAT FLOUR, potato starch, salt, onion, white pepper.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 235.0 kcal |
| Energy, kJ | 981.0 kJ |
| Fat | 14 g |
| Fatty acids, saturated | 2.1 g |
| Carbohydrate, available | 14 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 12 g |
| Salt | 0.7 g |
Tartar Sauce
mayonnaise (Water, rapeseed oil (eu), modified corn starch, sugar, vinegar, MUSTARD [water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt], salt, EGG YOLK POWDER (EGG YOLK POWDER, salt, maltodextrin), thickening agent (E415), preservative (E202), acidity regulator (E330), color (E160a).), lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), salad mix (Cubed cucumber (50%), water, sugar, vinegar, MUSTARD SEEDS, onion, starch, red sweet pepper, salt, aromas, preservative (E211), colour (E160a).), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 205.4 kcal |
| Energy, kJ | 848.5 kJ |
| Fat | 17.8 g |
| Fatty acids, saturated | 3.1 g |
| Carbohydrate, available | 9.5 g |
| Sugars, total | 7.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Salt | 0.9 g |
Mashed Potatoes
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.745 kcal |
| Energy, kJ | 350.09 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.6 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Mustaherukkakiisseli
water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 71.531 kcal |
| Energy, kJ | 301.276 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 16.5 g |
| Sugars, total | 12.4 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Rice Porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), porridge rice, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 77.15 kcal |
| Energy, kJ | 323.5 kJ |
| Fat | 3.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 9.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Cold cuts
Cold cuts
Evening snack
Evening snack
Sour milk product
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, peachpurée 2,4 %, mangopurée 1,2 %, thickening agents (pectin, locust bean gum), flavours and starter culture.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 63.0 kcal |
| Energy, kJ | 265.0 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.6 g |
| Carbohydrate, available | 9.6 g |
| Sugars, total | 9.6 g |
| Protein | 3.2 g |
| Salt | 0.1 g |
Cheese
Cheese
Monday 20/7/2026
LKSLKSSemolina Porridge
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), semolina (Dark semolina (WHEAT).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 78.108 kcal |
| Energy, kJ | 327.568 kJ |
| Fat | 1.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 10.9 g |
| Sugars, total | 3 g |
| Protein | 4.4 g |
| Salt | 0.3 g |
Cheese
Cheese
Berry Soup
Berry Soup
LSLSMeat and Macaroni Casserole
water, elbow macaroni (WHEAT flour, durum WHEAT flour, WHEAT fiber, water. May contain small amounts of oat, rye.), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Whole egg pulp (EGG 97 %, emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packed in a modified atmosphere. The product is pasteurized.), onion (Onion), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.102 kcal |
| Energy, kJ | 518.522 kJ |
| Fat | 4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 13.6 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 6.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Lemon pudding
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.259 kcal |
| Energy, kJ | 261.404 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.1 g |
| Sugars, total | 11.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Kanakeitto
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER, salt, seasoning mix, white pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 49.732 kcal |
| Energy, kJ | 203.738 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.1 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 4.2 g |
| Salt | 0.6 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Evening snack
Evening snack
Strawberry kissel
strawberry kissel (Water, sugar, strawberry puree (7,5%), modified potato starch, elderberry juice from concentrate, thickener (pectin), strawberry aroma, acidity (citric acid), antioxidant (ascorbic acid).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 77.0 kcal |
| Energy, kJ | 321.0 kJ |
| Fat | 0.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 19.2 g |
| Sugars, total | 16.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Salt | 0.5 g |
Cold cuts
Cold cuts
Tuesday 21/7/2026
Ruishiutalepuuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.184 kcal |
| Energy, kJ | 339.8 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.8 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 3.3 g |
| Salt | 0.4 g |
Fruit purée
fruit purée
Cold cuts
Cold cuts
LMGKSVEGLGKSLMGKSVEGLGKSRoot Vegetable Stew with Härkis
water, soy bean (SOY), Fava beans protein product, grated carrot, parsnip, onion, pickled cucumber, pureed tomatoes, cornstarch, bbq sauce (CELERY, MUSTARD, SOY), rapeseed oil, crushed garlic, vegetable stock powder, salt, parsley, allspice, Bay leaf May contain: Oat
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 68.698 kcal |
| Energy, kJ | 286.835 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 7.1 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 3.2 g |
| Salt | 0.7 g |
Mashed Potatoes
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.745 kcal |
| Energy, kJ | 350.09 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.6 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Lingonberry Quark
quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)), oat-based whipping cream (water, fully hydrogenated vegetable oils (coconut, rapeseed), maltodextrin, sugar, emulsifier (E472e, E435), stabilisers (E464, xanthan gum), acidity regulator (potassium hydroxide), salt, flavouring, colour (carotenes).), natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 134.76 kcal |
| Energy, kJ | 567.885 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 3.6 g |
| Carbohydrate, available | 17.1 g |
| Sugars, total | 16.5 g |
| Protein | 7.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
LMGKLMGKTomaattista jauheliha-juureskeittoa
water, potato cube, soup vegetables, HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, crushed tomatoes, onion, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, parsley, crushed garlic, black pepper, seasoning mix
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 50.199 kcal |
| Energy, kJ | 209.938 kJ |
| Fat | 1.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 6.5 g |
| Sugars, total | 1.3 g |
| Protein | 3.2 g |
| Salt | 0.5 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Potato flatbread
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 244.0 kcal |
| Energy, kJ | 1028.0 kJ |
| Fat | 4.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 41 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 7.6 g |
| Salt | 1.1 g |
Evening snack
Evening snack
Cheese
Cheese
Wednesday 22/7/2026
Wheat flake porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 87.276 kcal |
| Energy, kJ | 363.818 kJ |
| Fat | 4.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.4 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit purée
fruit purée
Cheese
Cheese
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGFrankfurter sauce
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), PROMIX BROWN SAUCEBASE POWDER 2KG (25L), paprika powder, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, black pepper, caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 72.59 kcal |
| Energy, kJ | 300.63 kJ |
| Fat | 3.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 1.4 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0.5 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Strawberry Quark
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 157.032 kcal |
| Energy, kJ | 653.416 kJ |
| Fat | 8.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.9 g |
| Carbohydrate, available | 14.3 g |
| Sugars, total | 14.1 g |
| Protein | 4.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
LGKSLGKSPotato casserole with chicken
potato slices, boneless & skinless chicken thigh, lactose free cooking cream (MILK), cauliflower, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), leek, PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER, salt, parsley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 99.463 kcal |
| Energy, kJ | 409.101 kJ |
| Fat | 5 g |
| Fatty acids, saturated | 1.3 g |
| Carbohydrate, available | 8.6 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Salt | 0.6 g |
Salad
Salad
Evening snack
Evening snack
Fruit yoghurt
fruit yoghurt (pasteurised MILK, sugar, peach 3,7 %, raspberry 0,9 %, apricotpuré 0,7 %, peachjuice 0,3 % (from concentrate), modified starch, elderberry juice concentrate, thickening agents (guar gum), flavours, yoghurt culture, vitamin D.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 73.0 kcal |
| Energy, kJ | 308.0 kJ |
| Fat | 2 g |
| Fatty acids, saturated | 1.2 g |
| Carbohydrate, available | 9.8 g |
| Sugars, total | 9.6 g |
| Protein | 3.4 g |
| Salt | 0.1 g |
Cold cuts
Cold cuts
Thursday 23/7/2026
Ohrahiutalepuuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 86.482 kcal |
| Energy, kJ | 360.582 kJ |
| Fat | 4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.5 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 3.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Egg
egg
Meat and Potato Casserole
potato, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), water, onion (Onion), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.941 kcal |
| Energy, kJ | 446.746 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 11 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Queen Kissel with blueberries and raspberries
water, cranberry juice concentrate (Water, sugar, red currant juice concentrate (eu), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211)), caster sugar (Sugar), crushed raspberries (raspberry), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch (100%) .), blueberry (blueberry)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 71.966 kcal |
| Energy, kJ | 299.021 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17 g |
| Sugars, total | 12.5 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
LGKSLGKSPuréed vegetable soup
water, potato, carrot (Carrot), parsnip (Parsnip (4x6x65 mm).), onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), marjoram (Marjoram (EU on non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 32.276 kcal |
| Energy, kJ | 134.77 kJ |
| Fat | 0.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 5.5 g |
| Sugars, total | 1.7 g |
| Protein | 0.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Evening snack
Evening snack
oat bun
oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 302.0 kcal |
| Energy, kJ | 1261.0 kJ |
| Fat | 8.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 43 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 9.7 g |
| Salt | 1.1 g |
Cold cuts
Cold cuts
Friday 24/7/2026
4-viljan puuroa
water, lactose free cooking cream (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 85.747 kcal |
| Energy, kJ | 357.279 kJ |
| Fat | 4.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 7.9 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Cheese
Cheese
Berry Soup
Berry Soup
LMGKSVEGLMGKSVEGSärkis with Cold Smoked Salmon Sauce
lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, onion (Onion), LAGERBLAD MINCED FISH FRIED 4,5KG FROZEN (BALTIC HERRING (Clupea harengus membras, caught with seine, trawl or net in the Baltic Sea), ROACH (Rutilus rutilus, caught with seine, seine or fish trap in Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi and Kuusamojärvi, Oulunjärvi or the Baltic Sea), BRASS (Abramis brama, caught with net or trap from the Archipelago Sea, the Baltic Sea, Sapsojärvi or Oulunjärvi), potato fiber, rapeseed oil. Fish in varying proportions. 102 g of fish has been used for 100 g of finished product. The fish may contain bones.), cold smoked salmon (SALMON (Salmo salar) 97% (NO), salt 2,5%,, vinegar 0,4%, smoke 0,2%), cornstarch (Modified corn starch.), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 131.475 kcal |
| Energy, kJ | 542.737 kJ |
| Fat | 9.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.8 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Peach Kissel
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.934 kcal |
| Energy, kJ | 232.502 kJ |
| Fat | 0 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 13.4 g |
| Sugars, total | 10.5 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
LMKLMKMinestrone Soup
water, pizza strips (pork, water, potato starch, stabilizers (E 1412, E 451, E 450), acidity regulator (E 326, E 262), iodised salt, dextrose, thickeners (E 407, guar gum, xanthan gum), antioxidant E 301, flavor, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland), grated carrot (Carrot), Corn (sweet corn), pea (Peas), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), mini-spaghetti (Dark WHEAT flour, dark durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), onion (Onion), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), bbq seasoning, five pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.854 kcal |
| Energy, kJ | 258.163 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 6.7 g |
| Sugars, total | 1.5 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0.7 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Evening snack
Evening snack
Dark chocolate-granola yoghurt
Dark chocolate-granola yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 58.0 kcal |
| Energy, kJ | 245.0 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1.5 g |
| Carbohydrate, available | 4 g |
| Sugars, total | 4 g |
| Protein | 4.2 g |
| Salt | 0.1 g |
Mixed berries jam
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.0 kcal |
| Energy, kJ | 686.0 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 39.5 g |
| Sugars, total | 38.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Cold cuts
Cold cuts
Saturday 25/7/2026
Oatmeal Porridge
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 89.749 kcal |
| Energy, kJ | 374.958 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 8.2 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.3 g |
Cold cuts
Cold cuts
Fruit
Fruit
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGStroganoff
water, cubed beef (Finland), sour cream (MILK), onion, pickled cucumber, Stock for a meat bag, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 108.507 kcal |
| Energy, kJ | 448.202 kJ |
| Fat | 7.4 g |
| Fatty acids, saturated | 4.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.1 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 7.1 g |
| Salt | 0.9 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Whipped Semolina Pudding with apricots
water, apricot purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.632 kcal |
| Energy, kJ | 334.656 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17.2 g |
| Sugars, total | 10.1 g |
| Protein | 1.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Sweet coffee roll
sweet coffee roll
Tuna Pasta Bake
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, sweet pepper, sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), spaghetti sauce ingredient, Grated cheese 23% (MILK), garlic, pizza seasoning, five pepper, salt May contain: Oat, Rye
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 141.844 kcal |
| Energy, kJ | 591.952 kJ |
| Fat | 5.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 14.1 g |
| Sugars, total | 1.9 g |
| Protein | 7.6 g |
| Salt | 0.5 g |
Salad
Salad
Karelian pasty
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 210.0 kcal |
| Energy, kJ | 880.0 kJ |
| Fat | 6.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 32 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 4.4 g |
| Salt | 1 g |
Evening snack
Evening snack
Egg
egg
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
