- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 6.7.2026
LMKSVEG
LMKSVEGKaurapuuroa
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 42,461 kcal |
| Energia, kJ | 178,824 kJ |
| Rasva | 0,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 6,6 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,1 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
Juustoa
juusto
Kinkkukiusausta
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palvikinkkusuikale (Suomi), pizzasuikale (Suomi), sipuli kuutio, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,539 kcal |
| Energia, kJ | 431,225 kJ |
| Rasva | 4,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,1 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 0,7 g |
Salaattia
salaatti
Mustaherukkavispipuuroa
vesi, mustaherukka, hienosokeri (Sokeri), mannasuurimo (Tumma mannasuurimo (VEHNÄ).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 88,486 kcal |
| Energia, kJ | 373,233 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 19 g |
| josta sokereita | 12,6 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Tiistai 7.7.2026
Riisihiutalepuuroa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 74,068 kcal |
| Energia, kJ | 310,736 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 10,9 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,1 g |
Tuorepalaa
tuorepala
LGKSLGKSVegepuikot
kasvis-vegepuikko (Kasvikset (maissi, porkkana, herne) 41 %, vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola), rapsiöljy, perunahiutale, VEHNÄJAUHO, perunatärkkelys, suola, sipulijauhe, hernetärkkelys, kurkuma.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 192,0 kcal |
| Energia, kJ | 805,0 kJ |
| Rasva | 8,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 3,5 g |
| Suola | 0,8 g |
Kermaviili-kurkkukastiketta
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 114,014 kcal |
| Energia, kJ | 472,896 kJ |
| Rasva | 6,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,9 g |
| Hiilihydraatit | 9,7 g |
| josta sokereita | 9 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,4 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Salaattia
salaatti
Aprikoosirahkaa
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), aprikoosisose (Aprikoosi soseena (100%).), Vaahtoutuva kasvirasvasekoite (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rapsi), maltodekstriini, sokeri, emulgointiaineet (E472e, E435), stabilointiaineet (E464, ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi), suola, aromi, väri (karotenoidit).), hienosokeri (Sokeri), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 125,508 kcal |
| Energia, kJ | 527,958 kJ |
| Rasva | 3,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,2 g |
| Hiilihydraatit | 16,5 g |
| josta sokereita | 16 g |
| Proteiini | 6,6 g |
| Suola | 0,2 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Keskiviikko 8.7.2026
Vehnähiutalepuuroa
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 40,011 kcal |
| Energia, kJ | 167,626 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 7,3 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
LMGKSLMGKSVEGLMGKSLMGKSVEGJuures-lihapataa
vesi, naudanlihakuutio (Suomi), juureskuutiot, lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,175 kcal |
| Energia, kJ | 293,276 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 4,7 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 8,1 g |
| Suola | 0,7 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Vadelmakiisseli
vesi, vadelmarouhe (vadelma), hienosokeri (Sokeri), punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 62,196 kcal |
| Energia, kJ | 259,627 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 14,5 g |
| josta sokereita | 10,5 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Torstai 9.7.2026
LMKSVEGLMKSVEGOhrahiutalepuuroa
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 32,64 kcal |
| Energia, kJ | 136,8 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
LMGKLMGKHernekeittoa
vesi, herne, nauta-sikajauheliha (suomalainen jauhettu naudanliha (46%), suomalainen jauhettu sianliha (46%), vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola.), sipuli kuutio (Sipuli), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,292 kcal |
| Energia, kJ | 317,727 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 6,8 g |
| Suola | 0,6 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Tuorepalaa
tuorepala
Perjantai 10.7.2026
4-viljan puuro
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 37,375 kcal |
| Energia, kJ | 156,4 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 6,6 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 1,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Hedelmää
hedelmä
LGKSLGKSLGKSLGKSUunikalaa
Seiti annospala (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 86,185 kcal |
| Energia, kJ | 356,261 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 2,2 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 12,3 g |
| Suola | 0,6 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Salaattia
salaatti
Ruisleipä
ruisleipä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 239,519 kcal |
| Energia, kJ | 1002,17 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 43,7 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 7,3 g |
| Suola | 1,2 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
