Päiväkoti Linnunlaulu
- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 10.8.2026
LMKSVEG
LMKSVEGOhrahiutalepuuroa
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 32,64 kcal |
| Energia, kJ | 136,8 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Jauheliharisottoa
vesi, broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi), maissi (maissi), porkkanasuikale (Porkkana), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), sipuli kuutio (Sipuli), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), rapsiöljy (Rapsiöljy), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 101,239 kcal |
| Energia, kJ | 427,05 kJ |
| Rasva | 2,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 4,6 g |
| Suola | 0,7 g |
Salaattia
salaatti
Hedelmäsalaattia
hedelmäcocktailsäilyke, persikkakuutio
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 48,98 kcal |
| Energia, kJ | 207,143 kJ |
| Rasva | 0,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 11,4 g |
| josta sokereita | 11,4 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Tiistai 11.8.2026
LMKSVEGLMKSVEGKaurapuuroa
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 42,461 kcal |
| Energia, kJ | 178,824 kJ |
| Rasva | 0,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 6,6 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,1 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
LGKSLGKSPinaattiohukainen
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 198,0 kcal |
| Energia, kJ | 834,0 kJ |
| Rasva | 5,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,7 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| josta sokereita | 1,9 g |
| Proteiini | 5,8 g |
| Suola | 0,9 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Salaattia
salaatti
Juustoa
juusto
Keskiviikko 12.8.2026
Vehnähiutalepuuroa
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 40,011 kcal |
| Energia, kJ | 167,626 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 7,3 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmää
hedelmä
LMKSLGKSLMKSLGKSBroilerpyöryköitä
Broileripyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha, SOIJAPROTEIINI, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), siipikarjanrasva, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, sakeuttamisaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 178,0 kcal |
| Energia, kJ | 744,0 kJ |
| Rasva | 7,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,1 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 15 g |
| Suola | 0,9 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Salaattia
salaatti
Maalaissämpylä
maalaissämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄ, TÄYSJYVÄRUIS, VEHNÄLESE, SOIJAROUHE, pellavansiemen, RUISMALLAS, paahdettu RUIS- JA VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, jodioitu suola, mausteet (kumina, fenkoli, korianteri, anis), emulgointiaineet (E170, E481 ja E472e))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 282,0 kcal |
| Energia, kJ | 1198,0 kJ |
| Rasva | 5,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 46,5 g |
| josta sokereita | 1,9 g |
| Proteiini | 9,3 g |
| Suola | 0,9 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Torstai 13.8.2026
Mannavelli
kevytmaito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 58,665 kcal |
| Energia, kJ | 245,278 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 8,1 g |
| josta sokereita | 4,4 g |
| Proteiini | 3,8 g |
| Suola | 0,4 g |
Tuorepalaa
tuorepala
LMGKSLMGKSVärikästä kalakeittoa
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, seiti-lohikuutio, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), porkkana (Porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), purjosipuli (Purjosipuli), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), tilli (tilli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 41,828 kcal |
| Energia, kJ | 174,263 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 6,3 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,5 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Tyrnivispipuuro
vesi, tyrnisose, hienosokeri (Sokeri), mannasuurimo (Tumma mannasuurimo (VEHNÄ).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,706 kcal |
| Energia, kJ | 336,404 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17,6 g |
| josta sokereita | 11,9 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,1 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Perjantai 14.8.2026
4-viljan puuro
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 37,375 kcal |
| Energia, kJ | 156,4 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 6,6 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 1,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Hedelmäsosetta
hedelmäsose
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGNakki Stroganoff
vesi, nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), maustekurkkukuutio (Kurkku,vesi,etikka,suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E212)stabilointiaine(E509), aromit, makeutusaine (sakariini).), sipuli kuutio (Sipuli), smetana (pastöroitu KERMA, hapate.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka). BRIX 28-30%), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), rapsiöljy (Rapsiöljy), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), hienosokeri (Sokeri), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,902 kcal |
| Energia, kJ | 429,806 kJ |
| Rasva | 7,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,2 g |
| Hiilihydraatit | 6,6 g |
| josta sokereita | 1,6 g |
| Proteiini | 2,9 g |
| Suola | 0,9 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Tuorepalaa
tuorepala
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
VS= sisältää valkosipulia
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
