
- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 17.8.2026
Kinkkukiusausta
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palvikinkkusuikale (Suomi), pizzasuikale (Suomi), sipuli kuutio, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,539 kcal |
| Energia, kJ | 431,225 kJ |
| Rasva | 4,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,1 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 0,7 g |
Mustaherukkavispipuuroa
vesi, mustaherukka, hienosokeri (Sokeri), mannasuurimo (Tumma mannasuurimo (VEHNÄ).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 88,486 kcal |
| Energia, kJ | 373,233 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 19 g |
| josta sokereita | 12,6 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Tiistai 18.8.2026
LGKS
LGKSVegepuikot
kasvis-vegepuikko (Kasvikset (maissi, porkkana, herne) 41 %, vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola), rapsiöljy, perunahiutale, VEHNÄJAUHO, perunatärkkelys, suola, sipulijauhe, hernetärkkelys, kurkuma.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 192,0 kcal |
| Energia, kJ | 805,0 kJ |
| Rasva | 8,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 3,5 g |
| Suola | 0,8 g |
Kermaviili-kurkkukastiketta
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 114,014 kcal |
| Energia, kJ | 472,896 kJ |
| Rasva | 6,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,9 g |
| Hiilihydraatit | 9,7 g |
| josta sokereita | 9 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,4 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Aprikoosirahkaa
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), aprikoosisose (Aprikoosi soseena (100%).), Vaahtoutuva kasvirasvasekoite (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rapsi), maltodekstriini, sokeri, emulgointiaineet (E472e, E435), stabilointiaineet (E464, ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi), suola, aromi, väri (karotenoidit).), hienosokeri (Sokeri), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 125,508 kcal |
| Energia, kJ | 527,958 kJ |
| Rasva | 3,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,2 g |
| Hiilihydraatit | 16,5 g |
| josta sokereita | 16 g |
| Proteiini | 6,6 g |
| Suola | 0,2 g |
Salaattia
salaatti
Keskiviikko 19.8.2026
LMGKS
LMGKSVEG
LMGKS
LMGKSVEGJuures-lihapataa
vesi, naudanlihakuutio (Suomi), juureskuutiot, lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,175 kcal |
| Energia, kJ | 293,276 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 4,7 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 8,1 g |
| Suola | 0,7 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Vadelmakiisseli
vesi, vadelmarouhe (vadelma), hienosokeri (Sokeri), punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 62,196 kcal |
| Energia, kJ | 259,627 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 14,5 g |
| josta sokereita | 10,5 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Torstai 20.8.2026
LMGK
LMGKHernekeittoa
vesi, herne, nauta-sikajauheliha (suomalainen jauhettu naudanliha (46%), suomalainen jauhettu sianliha (46%), vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola.), sipuli kuutio (Sipuli), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,292 kcal |
| Energia, kJ | 317,727 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 6,8 g |
| Suola | 0,6 g |
Mansikkahillo
mansikkahillo (Sokeri, mansikka (35 %, EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E 202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 171,0 kcal |
| Energia, kJ | 707,0 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 41,6 g |
| josta sokereita | 41,5 g |
| Proteiini | 0,3 g |
| Suola | 0 g |
Ohukaisia
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, suola), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 194,0 kcal |
| Energia, kJ | 820,0 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| josta sokereita | 3,8 g |
| Proteiini | 5,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Salaattia
salaatti
Perjantai 21.8.2026
LGKS
LGKS
LGKS
LGKSUunikalaa
Seiti annospala (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 86,185 kcal |
| Energia, kJ | 356,261 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 2,2 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 12,3 g |
| Suola | 0,6 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Karhunvatukkakiisseliä
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 58,148 kcal |
| Energia, kJ | 244,921 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 13,8 g |
| josta sokereita | 10,2 g |
| Proteiini | 0,4 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Maanantai 24.8.2026
LKS
LKSBroilerlasagnette
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka). BRIX 28-30%), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 115,785 kcal |
| Energia, kJ | 481,449 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,9 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 6,2 g |
| Suola | 0,8 g |
Appelsiinimehukiisseli
vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,334 kcal |
| Energia, kJ | 303,65 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17,2 g |
| josta sokereita | 13,7 g |
| Proteiini | 0,4 g |
| Suola | 0 g |
Lämmin kasvis
lämmin kasvis
Tiistai 25.8.2026
LGKS
LGKSLihapyörykät
Lihapyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), liha 17 % (broileri, viljaporsas), siipikarjannahka, korppujauho (VEHNÄJAUHO), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, mausteet (paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, mustapippuri, lipstikka), silava, jodioitu suola, herne- ja perunakuitu, dekstroosi, aromit, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, kamara, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 230,0 kcal |
| Energia, kJ | 956,0 kJ |
| Rasva | 15 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,3 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 11 g |
| Suola | 1,7 g |
Ruskeaa kastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 34,325 kcal |
| Energia, kJ | 140,57 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 5,7 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 0,3 g |
| Suola | 1,2 g |
Perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,745 kcal |
| Energia, kJ | 350,09 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,6 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Suklaakiisseliä
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), hienosokeri (Sokeri), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kaakaojauhe (Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (E501). Saattaa sisältää jäämiä soijasta.), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,302 kcal |
| Energia, kJ | 380,155 kJ |
| Rasva | 1,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 14,8 g |
| josta sokereita | 10,4 g |
| Proteiini | 3,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Salaattia
salaatti
Keskiviikko 26.8.2026
LGK
LMGKSVEG
LGK
LMGKSVEGKermaista possukastiketta
vesi, sianlihakuutio (viljaporsaanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), ranskankerma (KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihapussin liemi, lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), hienosokeri (Sokeri), kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 85,556 kcal |
| Energia, kJ | 353,401 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,8 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 1 g |
Keitettyjä perunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,0 kcal |
| Energia, kJ | 319,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Persikka-jogurttivanukas
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 128,346 kcal |
| Energia, kJ | 537,875 kJ |
| Rasva | 6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 16,4 g |
| josta sokereita | 16,4 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,1 g |
Salaattia
salaatti
Torstai 27.8.2026
LMGK
LMGKMakkarakeittoa
vesi, perunakuutio, makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 48,752 kcal |
| Energia, kJ | 203,616 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,5 g |
| josta sokereita | 1,3 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0,6 g |
Vaniljakastike
vaniljakastike (MAITO)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,0 kcal |
| Energia, kJ | 667,0 kJ |
| Rasva | 9 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,8 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 15 g |
| Proteiini | 5,1 g |
| Suola | 0,2 g |
Omena-kaurapaistosta
omena, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 207,358 kcal |
| Energia, kJ | 868,928 kJ |
| Rasva | 9,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,8 g |
| Hiilihydraatit | 28 g |
| josta sokereita | 21,4 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,1 g |
Tuorepalaa
tuorepala
Perjantai 28.8.2026
LGKS
LMGKSVEG
LGKS
LMGKSVEGBroileria kermakastikkeessa
vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (Suomi), kerma (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), lihapussin liemi, kasvissuikaleet (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kurkuma (Kurkuma (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 73,156 kcal |
| Energia, kJ | 295,249 kJ |
| Rasva | 3,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 3,2 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 8,8 g |
| Suola | 0,7 g |
Tumma riisi
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,333 kcal |
| Energia, kJ | 526,111 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 24,3 g |
| josta sokereita | 0,3 g |
| Proteiini | 2,4 g |
| Suola | 0,3 g |
Viilivaahtoa
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, liivate, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 184,732 kcal |
| Energia, kJ | 766,744 kJ |
| Rasva | 14,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 8,2 g |
| Hiilihydraatit | 11,1 g |
| josta sokereita | 11,1 g |
| Proteiini | 2,6 g |
| Suola | 0,1 g |
Marjahilloa
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,0 kcal |
| Energia, kJ | 686,0 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 39,5 g |
| josta sokereita | 38,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Salaattia
salaatti
Måndag 17.8.2026
Skinkfrestelse
potatis, grädde (MJÖLK), rökta skinkstrimlor (Finland), pizzastrimlor (Finland), lök, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, salt, basilika, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 103,539 kcal |
| Energi, kJ | 431,225 kJ |
| Fett, totalt | 4,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,1 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 4,4 g |
| Salt | 0,7 g |
Klappgröt med svarta vinbär
vatten, svarta vinbär, strösocker (Socker), mannagryn (Mörk mannagryn (VETE).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 88,486 kcal |
| Energi, kJ | 373,233 kJ |
| Fett, totalt | 0,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 19 g |
| Sockerarter | 12,6 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Tisdag 18.8.2026
LGÄS
LGÄSVegepinnar
grönsaks-vegepinnar (Grönsaker (majs, morot, ärter) 41 %, vatten, skorpsmulor (VETEMJÖL, vatten, jäst, salt), rapsolja, potatisflingor, VETEMJÖL, potatisstärkelse, salt, lökpulver, ärtstärkelse, gurkmeja)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 192,0 kcal |
| Energi, kJ | 805,0 kJ |
| Fett, totalt | 8,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25 g |
| Sockerarter | 2,7 g |
| Protein | 3,5 g |
| Salt | 0,8 g |
Gräddfilsås
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, vitpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 114,014 kcal |
| Energi, kJ | 472,896 kJ |
| Fett, totalt | 6,9 g |
| Fettsyror, mättade | 3,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,7 g |
| Sockerarter | 9 g |
| Protein | 2,3 g |
| Salt | 0,4 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Aprikoskvarg
kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), aprikospuré (Passerad Aprikos (100%).), havregrädde (vatten, fullhärdade vegetabiliska oljor (kokos, raps), maltodextrin, socker, emulgeringsmedel (E472e, E435), stabiliseringsmedel (E464, xantangummi), surhetsreglerande medel (kaliumhydroxid), salt, arom, färgämne (karotener).), strösocker (Socker), vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 125,508 kcal |
| Energi, kJ | 527,958 kJ |
| Fett, totalt | 3,4 g |
| Fettsyror, mättade | 3,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,5 g |
| Sockerarter | 16 g |
| Protein | 6,6 g |
| Salt | 0,2 g |
Sallad
Sallad
Onsdag 19.8.2026
LMGÄS
LMGÄSVEG
LMGÄS
LMGÄSVEGGrönsaks- och köttgryta
vatten, nötkött tärning (Finland), rotsakstärningar, köttbuljong, PROMIX BRUN SÅSBASPULVER 2KG (25L), lök, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 70,175 kcal |
| Energi, kJ | 293,276 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,7 g |
| Sockerarter | 1,8 g |
| Protein | 8,1 g |
| Salt | 0,7 g |
Potatis
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,0 kcal |
| Energi, kJ | 319,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Hallonkräm
vatten, hallonkross (hallon), strösocker (Socker), tranbärsaftkoncentrat (Vatten, socker, rödvinbärssaftkoncentrat (eu), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211)), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse (100%).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 62,196 kcal |
| Energi, kJ | 259,627 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,5 g |
| Sockerarter | 10,5 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Torsdag 20.8.2026
LMGÄ
LMGÄÄrtsoppa
vatten, ärter, malet kött av nöt och gris (finskt malet nötkött (46%), finskt malet svinkött (46%), vatten, köttprotein (svin), joderat salt.), lök (Lök), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), mejram (Mejram (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,292 kcal |
| Energi, kJ | 317,727 kJ |
| Fett, totalt | 1,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 6,8 g |
| Salt | 0,6 g |
Jordgubbssylt
jordgubbssylt (Socker, jordgubb (35 %, EU och icke-EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 171,0 kcal |
| Energi, kJ | 707,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 41,6 g |
| Sockerarter | 41,5 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | 0 g |
Plättar
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, salt), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 194,0 kcal |
| Energi, kJ | 820,0 kJ |
| Fett, totalt | 3,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 34 g |
| Sockerarter | 3,8 g |
| Protein | 5,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Sallad
Sallad
Fredag 21.8.2026
LGÄS
LGÄS
LGÄS
LGÄSUngsbakad fisk
sej portionbit (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, dill, majsstärkelse, salt, citron-limepeppar, strösocker, vitpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 86,185 kcal |
| Energi, kJ | 356,261 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,2 g |
| Sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 12,3 g |
| Salt | 0,6 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Björnbärskräm
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 58,148 kcal |
| Energi, kJ | 244,921 kJ |
| Fett, totalt | 0,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,8 g |
| Sockerarter | 10,2 g |
| Protein | 0,4 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Måndag 24.8.2026
LÄS
LÄSKycklinglasagnette
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), tomatpuré (Tomat (Grekland). BRIX 28-30%), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 115,785 kcal |
| Energi, kJ | 481,449 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,9 g |
| Sockerarter | 1,4 g |
| Protein | 6,2 g |
| Salt | 0,8 g |
Appelsiinimehukiisseli
vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 70,334 kcal |
| Energi, kJ | 303,65 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17,2 g |
| Sockerarter | 13,7 g |
| Protein | 0,4 g |
| Salt | 0 g |
Ugnsbakade grönsaker
Ugnsbakade grönsaker
Tisdag 25.8.2026
LGÄS
LGÄSKöttbullar
Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kött 17 % (kyckling, svin), fjäderfäskinn, skorpsmulor (VETEMJÖL), SOJAPROTEINPRODUKT, potatismjöl, kryddor (paprika,koriander,kryddpeppar,lök,svartpeppar,libbsticka), späck, joderat salt, ärt- och potatisfiber, dextros, aromer, emulgeringsmedel solroslecitin, svål, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 230,0 kcal |
| Energi, kJ | 956,0 kJ |
| Fett, totalt | 15 g |
| Fettsyror, mättade | 4,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1,7 g |
Brun sås
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, PROMIX BRUN SÅSBASPULVER 2KG (25L), PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 34,325 kcal |
| Energi, kJ | 140,57 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,7 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | 1,2 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,745 kcal |
| Energi, kJ | 350,09 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,6 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,3 g |
Chokladkräm
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), strösocker (Socker), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), kakaopulver (Kakaopulver, surhetsreglerande medel (E501). Kan innehålla små mängder av soja.), vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 91,302 kcal |
| Energi, kJ | 380,155 kJ |
| Fett, totalt | 1,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,8 g |
| Sockerarter | 10,4 g |
| Protein | 3,4 g |
| Salt | 0,1 g |
Sallad
Sallad
Onsdag 26.8.2026
LGÄ
LMGÄSVEG
LGÄ
LMGÄSVEGGräddig grissås
vatten, tärnat griskött (svinkött, joderat havssalt, rypsolja. Svinköttets ursprung Finland. Till 100 g vara har använts 109 g kött) (Finland), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), crème fraiche (GRÄDDE, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), köttbuljong, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), strösocker (Socker), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 85,556 kcal |
| Energi, kJ | 353,401 kJ |
| Fett, totalt | 4,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 5,9 g |
| Salt | 1 g |
Potatis
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,0 kcal |
| Energi, kJ | 319,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Persika och yoghurt pudding
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 128,346 kcal |
| Energi, kJ | 537,875 kJ |
| Fett, totalt | 6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,4 g |
| Sockerarter | 16,4 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,1 g |
Sallad
Sallad
Torsdag 27.8.2026
LMGÄ
LMGÄKorvsoppa
vatten, potatistärning, korv, morot, sopparotsaker , persilja, PROMIX 5KG/1000L KÖTTBULJONGPULVER, salt, kryddpeppar, lagerblad
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 48,752 kcal |
| Energi, kJ | 203,616 kJ |
| Fett, totalt | 1,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,5 g |
| Sockerarter | 1,3 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0,6 g |
vanilla sauce
vaniljsås (MJÖLK)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 160,0 kcal |
| Energi, kJ | 667,0 kJ |
| Fett, totalt | 9 g |
| Fettsyror, mättade | 7,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15 g |
| Sockerarter | 15 g |
| Protein | 5,1 g |
| Salt | 0,2 g |
Omena-kaurapaistosta
äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 207,358 kcal |
| Energi, kJ | 868,928 kJ |
| Fett, totalt | 9,1 g |
| Fettsyror, mättade | 3,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 28 g |
| Sockerarter | 21,4 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,1 g |
Frukt eller grönsak
Frukt eller grönsak
Fredag 28.8.2026
LGÄS
LMGÄSVEG
LGÄS
LMGÄSVEGKyckling i gräddsås
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), grädde (GRÄDDE, vatten, modifierad stärkelse.), köttbuljong, grönsaksstrimlor (Morot, kålrot, zucchini, gul morot), lök (Lök), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), PROMIX 5KG/1000L HÖNSBULJONG PULVER (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 73,156 kcal |
| Energi, kJ | 295,249 kJ |
| Fett, totalt | 3,6 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,2 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 8,8 g |
| Salt | 0,7 g |
Fullkornsris
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,333 kcal |
| Energi, kJ | 526,111 kJ |
| Fett, totalt | 1,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 24,3 g |
| Sockerarter | 0,3 g |
| Protein | 2,4 g |
| Salt | 0,3 g |
Viilivaahtoa
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 184,732 kcal |
| Energi, kJ | 766,744 kJ |
| Fett, totalt | 14,1 g |
| Fettsyror, mättade | 8,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11,1 g |
| Sockerarter | 11,1 g |
| Protein | 2,6 g |
| Salt | 0,1 g |
Blandsylt
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 162,0 kcal |
| Energi, kJ | 686,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 39,5 g |
| Sockerarter | 38,8 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Sallad
Sallad
Monday 24/8/2026
LKS
LKSChicken Lasagnette
water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece). BRIX 28-30%), cornstarch (Modified corn starch.), PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), crushed garlic, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 115.785 kcal |
| Energy, kJ | 481.449 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 12.9 g |
| Sugars, total | 1.4 g |
| Protein | 6.2 g |
| Salt | 0.8 g |
Appelsiinimehukiisseli
water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 70.334 kcal |
| Energy, kJ | 303.65 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17.2 g |
| Sugars, total | 13.7 g |
| Protein | 0.4 g |
| Salt | 0 g |
Oven baked vegetables
Oven baked vegetables
Tuesday 25/8/2026
LGKS
LGKSMeatballs
Atria Lunchball 3kg/12g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), meat 17 % (chicken, pork), poultry fat, breadcrumbs (WHEAT), SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, spices (paprika, coriander, allspice, onion, black pepper, chives), pork fat, iodised salt, pea fiber and potato fiber, dextrose, flavors, emulsifyer sunflower lecithin, pork skin, pea protein. High salt content. Origin of pork and chicken )
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 230.0 kcal |
| Energy, kJ | 956.0 kJ |
| Fat | 15 g |
| Fatty acids, saturated | 4.3 g |
| Carbohydrate, available | 12 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1.7 g |
Gravy
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, PROMIX BROWN SAUCEBASE POWDER 2KG (25L), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 34.325 kcal |
| Energy, kJ | 140.57 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 5.7 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 0.3 g |
| Salt | 1.2 g |
Mashed Potatoes
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.745 kcal |
| Energy, kJ | 350.09 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.6 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Chocolate Kissel
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), caster sugar (Sugar), cornstarch (Modified corn starch.), Cacao powder (Cocoapowder, acidity regulator (E501). May contain traces of soy.), vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 91.302 kcal |
| Energy, kJ | 380.155 kJ |
| Fat | 1.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 14.8 g |
| Sugars, total | 10.4 g |
| Protein | 3.4 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Wednesday 26/8/2026
LGK
LMGKSVEG
LGK
LMGKSVEGCreamy Pork Sauce
water, cubed pork (pork, iodised seasalt, rapeseed oil. Origin of pork Finland. 109 g of meat have been used for 100 g of product) (Finland), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), crème fraiche (CREAM, modified maize starch, thickeners (pectin), starter culture.), cornstarch (Modified corn starch.), Stock for a meat bag, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), caster sugar (Sugar), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 85.556 kcal |
| Energy, kJ | 353.401 kJ |
| Fat | 4.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.8 g |
| Carbohydrate, available | 5 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 5.9 g |
| Salt | 1 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Persikka-jogurttivanukas
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 128.346 kcal |
| Energy, kJ | 537.875 kJ |
| Fat | 6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.5 g |
| Carbohydrate, available | 16.4 g |
| Sugars, total | 16.4 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Thursday 27/8/2026
LMGK
LMGKSausage Soup
water, potato cube, sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, salt, allspice, Bay leaf
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 48.752 kcal |
| Energy, kJ | 203.616 kJ |
| Fat | 1.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.5 g |
| Sugars, total | 1.3 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0.6 g |
vanilla sauce
vanilla sauce (MILK)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.0 kcal |
| Energy, kJ | 667.0 kJ |
| Fat | 9 g |
| Fatty acids, saturated | 7.8 g |
| Carbohydrate, available | 15 g |
| Sugars, total | 15 g |
| Protein | 5.1 g |
| Salt | 0.2 g |
Omena-kaurapaistosta
apple, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN), baking margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Wheat, Rye, Barley
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 207.358 kcal |
| Energy, kJ | 868.928 kJ |
| Fat | 9.1 g |
| Fatty acids, saturated | 3.8 g |
| Carbohydrate, available | 28 g |
| Sugars, total | 21.4 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.1 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Friday 28/8/2026
LGKS
LMGKSVEG
LGKS
LMGKSVEGChicken in Cream Sauce
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), lactose free cooking cream (CREAM, water, modified starch.), Stock for a meat bag, vegetable julienne (Carrot, swede, zucchini, yellow carrot.), onion (Onion), cornstarch (Modified corn starch.), PROMIX 5KG/1000L CHICKEN BOULLION POWDER (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), tumeric (Turmeric (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 73.156 kcal |
| Energy, kJ | 295.249 kJ |
| Fat | 3.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 3.2 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 8.8 g |
| Salt | 0.7 g |
Whole grain Rice
water, dark rice, rapeseed oil, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.333 kcal |
| Energy, kJ | 526.111 kJ |
| Fat | 1.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 24.3 g |
| Sugars, total | 0.3 g |
| Protein | 2.4 g |
| Salt | 0.3 g |
Viilivaahtoa
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 184.732 kcal |
| Energy, kJ | 766.744 kJ |
| Fat | 14.1 g |
| Fatty acids, saturated | 8.2 g |
| Carbohydrate, available | 11.1 g |
| Sugars, total | 11.1 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0.1 g |
Mixed berries jam
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.0 kcal |
| Energy, kJ | 686.0 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 39.5 g |
| Sugars, total | 38.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Monday 31/8/2026
LS
LSMeat and Macaroni Casserole
water, elbow macaroni (WHEAT flour, durum WHEAT flour, WHEAT fiber. May contain traces of other cereals.), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Whole egg pulp (EGG 97 %, emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packed in a modified atmosphere. The product is pasteurized.), onion (Onion), PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.393 kcal |
| Energy, kJ | 505.834 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 13.4 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
| Protein | 6.3 g |
| Salt | 0.7 g |
Lemon pudding
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.259 kcal |
| Energy, kJ | 261.404 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.1 g |
| Sugars, total | 11.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Tuesday 1/9/2026
LMGKSVEG
LGKS
LMGKSVEG
LGKSRoot Vegetable Stew with Härkis
water, soy bean (SOY), Fava beans protein product, grated carrot, parsnip, onion, pickled cucumber, pureed tomatoes, cornstarch, bbq sauce (CELERY, MUSTARD, SOY), rapeseed oil, crushed garlic, vegetable stock powder, salt, parsley, allspice May contain: Oat
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 85.312 kcal |
| Energy, kJ | 355.132 kJ |
| Fat | 3.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 7.2 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Mashed Potatoes
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.745 kcal |
| Energy, kJ | 350.09 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.6 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Lingonberry Quark
quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)), oat-based whipping cream (water, fully hydrogenated vegetable oils (coconut, rapeseed), maltodextrin, sugar, emulsifier (E472e, E435), stabilisers (E464, xanthan gum), acidity regulator (potassium hydroxide), salt, flavouring, colour (carotenes).), natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 134.76 kcal |
| Energy, kJ | 567.885 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 3.6 g |
| Carbohydrate, available | 17.1 g |
| Sugars, total | 16.5 g |
| Protein | 7.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Salad
Salad
Wednesday 2/9/2026
LGKS
LMGKSVEG
LGKS
LMGKSVEGFrankfurter sauce
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), PROMIX BROWN SAUCEBASE POWDER 2KG (25L), paprika powder, PROMIX 5KG/1000L MEAT BOUILLION POWDER, black pepper, caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 72.59 kcal |
| Energy, kJ | 300.63 kJ |
| Fat | 3.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 1.4 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0.5 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Strawberry Quark
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 157.032 kcal |
| Energy, kJ | 653.416 kJ |
| Fat | 8.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.9 g |
| Carbohydrate, available | 14.3 g |
| Sugars, total | 14.1 g |
| Protein | 4.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Fruit or Vegetable
Fruit or Vegetable
Thursday 3/9/2026
Meat and Potato Casserole
potato, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), water, onion (Onion), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.941 kcal |
| Energy, kJ | 446.746 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 11 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Queen Kissel with blueberries and raspberries
water, cranberry juice concentrate (Water, sugar, red currant juice concentrate (eu), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211)), caster sugar (Sugar), crushed raspberries (raspberry), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch (100%) .), blueberry (blueberry)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 71.966 kcal |
| Energy, kJ | 299.021 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17 g |
| Sugars, total | 12.5 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Friday 4/9/2026
LMGKSVEG
LMGKSVEGSärkis with Cold Smoked Salmon Sauce
lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, onion (Onion), LAGERBLAD MINCED FISH FRIED 4,5KG FROZEN (BALTIC HERRING (Clupea harengus membras, caught with seine, trawl or net in the Baltic Sea), ROACH (Rutilus rutilus, caught with seine, seine or fish trap in Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi and Kuusamojärvi, Oulunjärvi or the Baltic Sea), BRASS (Abramis brama, caught with net or trap from the Archipelago Sea, the Baltic Sea, Sapsojärvi or Oulunjärvi), potato fiber, rapeseed oil. Fish in varying proportions. 102 g of fish has been used for 100 g of finished product. The fish may contain bones.), cold smoked salmon (SALMON (Salmo salar) 97%, salt 2,5%,, vinegar 0,4%, smoke 0,2%.), cornstarch (Modified corn starch.), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 131.475 kcal |
| Energy, kJ | 542.737 kJ |
| Fat | 9.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.8 g |
Potatoes
potato (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.0 kcal |
| Energy, kJ | 319.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Peach Kissel
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.934 kcal |
| Energy, kJ | 232.502 kJ |
| Fat | 0 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 13.4 g |
| Sugars, total | 10.5 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Salad
Salad
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
VS= sisältää valkosipulia, käytössä vain lounasravintoloilla
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
