- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 3.8.2026
Jauheliha-pastavuoka
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, tomaattimurska, broileri-nauta jauheliha, kierremakaroni, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, fariinisokeri, valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri, oregano
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,924 kcal |
| Energia, kJ | 384,621 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 10,9 g |
| josta sokereita | 2,9 g |
| Proteiini | 2,5 g |
| Suola | 0,8 g |
Mustikkakiisseli
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 61,243 kcal |
| Energia, kJ | 256,247 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 13,9 g |
| josta sokereita | 9,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Välimeren broileria
broilerin paistileike, vesi, ratatouille kasvissekoitus, vihreä oliivi, tomaattimurska, pekonirouhe, sipuli viipale, tomaattisose, maissitärkkelys, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri, rosmariini, valkosipulirouhe Sisältää: Rikki
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 135,221 kcal |
| Energia, kJ | 565,777 kJ |
| Rasva | 5,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,5 g |
| Hiilihydraatit | 1,7 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 19,6 g |
| Suola | 0,8 g |
Riisiä
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 129,028 kcal |
| Energia, kJ | 539,868 kJ |
| Rasva | 1,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 25,3 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 2,6 g |
| Suola | 0 g |
Mustikkakiisseli
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 61,243 kcal |
| Energia, kJ | 256,247 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 13,9 g |
| josta sokereita | 9,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Soija-pastavuoka
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), porkkanasuikale, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvissekoitus, soijarouhe (SOIJA), juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, sitruunatäysmehu, currymausteseos, mustapippuri, valkosipulirouhe, timjami Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 117,253 kcal |
| Energia, kJ | 490,597 kJ |
| Rasva | 4,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 11,9 g |
| josta sokereita | 2,1 g |
| Proteiini | 5,4 g |
| Suola | 0,9 g |
Mustikkakiisseli
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 61,243 kcal |
| Energia, kJ | 256,247 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 13,9 g |
| josta sokereita | 9,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Tiistai 4.8.2026
LMGKLMGKSVEGLMGKLMGKSVEGMakkarakastike
vesi, makkarakuutio, sipuli kuutio, maissitärkkelys, leivontamargariini, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, jauhettu maustepippuri, paprikajauhe, laakerinlehti
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 85,701 kcal |
| Energia, kJ | 358,583 kJ |
| Rasva | 5,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 4,6 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 3,5 g |
| Suola | 0,9 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Ruusunmarjarahkaa
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,323 kcal |
| Energia, kJ | 679,175 kJ |
| Rasva | 7 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,6 g |
| Hiilihydraatit | 17,8 g |
| josta sokereita | 17,8 g |
| Proteiini | 6 g |
| Suola | 0,2 g |
LGKLMGKSVEGLGKLMGKSVEGNacho uunikalaa
Seiti annospala (KALA), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), vesi, cheddarsulatejuusto (MAITO), mieto tacokastike, maissilastu, maissitärkkelys, kylmäliukoinen suuruste, jodioitu suola, mustapippuri, valkosipulijauhe Saattaa sisältää: Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,244 kcal |
| Energia, kJ | 528,216 kJ |
| Rasva | 5,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 5,4 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 14,2 g |
| Suola | 0,9 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Ruusunmarjarahkaa
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,323 kcal |
| Energia, kJ | 679,175 kJ |
| Rasva | 7 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,6 g |
| Hiilihydraatit | 17,8 g |
| josta sokereita | 17,8 g |
| Proteiini | 6 g |
| Suola | 0,2 g |
Soijamakkarakastiketta
vesi, soijamakkara (MUNA, SOIJA), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, tomaattiketsuppi, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 78,05 kcal |
| Energia, kJ | 326,568 kJ |
| Rasva | 5,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 2 g |
| Hiilihydraatit | 4,3 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 3,5 g |
| Suola | 0,9 g |
Ruusunmarjarahkaa
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,323 kcal |
| Energia, kJ | 679,175 kJ |
| Rasva | 7 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,6 g |
| Hiilihydraatit | 17,8 g |
| josta sokereita | 17,8 g |
| Proteiini | 6 g |
| Suola | 0,2 g |
Keskiviikko 5.8.2026
LMGKSLMGKSBroilerkeittoa
perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale, porkkana, lihapussin liemi, paprika kuutio punainen, sellerisuikale (SELLERI), kanaliemijauhe, purjoviipale, sipuli kuutio, tomaattisose, jodioitu suola, currymausteseos
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 54,728 kcal |
| Energia, kJ | 228,989 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 0,6 g |
Omena-kaneliviettelys
vesi, vispikerma (MAITO), omena-kanelikiisseliaines, omenasose, omenamehutiiviste, kaneli
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 116,223 kcal |
| Energia, kJ | 486,289 kJ |
| Rasva | 10,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 7 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 4,5 g |
| Proteiini | 0,6 g |
| Suola | 0 g |
LMGKLGKSLMGKLGKSBolognesekastike
vesi, broileri-nauta jauheliha, tomaattimurska, porkkana kuorittu, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, oregano, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 39,459 kcal |
| Energia, kJ | 165,101 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| josta sokereita | 2,8 g |
| Proteiini | 0,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Perunasosetta
peruna, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, leivontamargariini, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,689 kcal |
| Energia, kJ | 341,794 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12,2 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Omena-kaneliviettelys
vesi, vispikerma (MAITO), omena-kanelikiisseliaines, omenasose, omenamehutiiviste, kaneli
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 116,223 kcal |
| Energia, kJ | 486,289 kJ |
| Rasva | 10,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 7 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 4,5 g |
| Proteiini | 0,6 g |
| Suola | 0 g |
Aasialainen luomutofukeitto
vesi, kookosmaito, tofukuutio, luomu (SOIJA), porkkanasuikale, sokeriherne, perunakuutio, rapsiöljy, kaalisuikale, vehnätön soijakastike (SOIJA), tomaattisose, kasvisliemijauhe, korianteri, inkivääritahna, limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, kurkuma, currymausteseos, valkosipulirouhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 135,586 kcal |
| Energia, kJ | 567,307 kJ |
| Rasva | 12 g |
| josta tyydyttynyttä | 4 g |
| Hiilihydraatit | 4,4 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,6 g |
Omena-kaneliviettelys
vesi, vispikerma (MAITO), omena-kanelikiisseliaines, omenasose, omenamehutiiviste, kaneli
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 116,223 kcal |
| Energia, kJ | 486,289 kJ |
| Rasva | 10,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 7 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 4,5 g |
| Proteiini | 0,6 g |
| Suola | 0 g |
Torstai 6.8.2026
LMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGChili sin carne
vesi, papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), tomaattimurska, sipuli kuutio, soijarouhe (SOIJA), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, jodioitu suola, hienosokeri, paprikajauhe, juustokumina, chili mausteseos, mustapippuri, kastikkeen ruskistaja, cayennepippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,388 kcal |
| Energia, kJ | 332,166 kJ |
| Rasva | 2,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 8,5 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 0,8 g |
Tumma riisi
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,259 kcal |
| Energia, kJ | 503,175 kJ |
| Rasva | 1,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 24 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,3 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,349 kcal |
| Energia, kJ | 670,917 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,7 g |
| Hiilihydraatit | 15,3 g |
| josta sokereita | 15,1 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
LGKSLGKSBroilerimusakaa
peruna, broilerin jauheliha, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kesäkurpitsakuutio, sipuli kuutio, tomaattimurska, vesi, sulatejuusto (MAITO), jodioitu suola, basilika, valkosipulirouhe, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 108,315 kcal |
| Energia, kJ | 453,202 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 9,2 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 5,8 g |
| Suola | 0,7 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,349 kcal |
| Energia, kJ | 670,917 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,7 g |
| Hiilihydraatit | 15,3 g |
| josta sokereita | 15,1 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGChili sin carne
vesi, papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), tomaattimurska, sipuli kuutio, soijarouhe (SOIJA), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, jodioitu suola, hienosokeri, paprikajauhe, juustokumina, chili mausteseos, mustapippuri, kastikkeen ruskistaja, cayennepippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,388 kcal |
| Energia, kJ | 332,166 kJ |
| Rasva | 2,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 8,5 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 4,4 g |
| Suola | 0,8 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,349 kcal |
| Energia, kJ | 670,917 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,7 g |
| Hiilihydraatit | 15,3 g |
| josta sokereita | 15,1 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Perjantai 7.8.2026
LGKSLGKSBroilerkiusausta
peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, broilerin paistisuikale, sipuli kuutio, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 106,377 kcal |
| Energia, kJ | 445,092 kJ |
| Rasva | 5,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 9,4 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 6 g |
| Suola | 0,7 g |
Mandariini-riisivanukasta
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti Turkkilainen laktoositon (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, jodioitu suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 115,898 kcal |
| Energia, kJ | 484,927 kJ |
| Rasva | 6,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,9 g |
| josta sokereita | 5,8 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0,2 g |
Härkätaginea
vesi, naudanlihakuutio, aprikoosi (RIKKI), kikherne (RIKKI), tomaattimurska, lihapussin liemi, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulirouhe, juustokumina, korianterijauhe, kurkuma, inkivääri, jauhettu maustepippuri, mustapippuri, neilikka Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 74,502 kcal |
| Energia, kJ | 311,723 kJ |
| Rasva | 1,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 8,7 g |
| josta sokereita | 5,9 g |
| Proteiini | 7,4 g |
| Suola | 0,7 g |
Couscousia
vesi, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 184,931 kcal |
| Energia, kJ | 773,769 kJ |
| Rasva | 5,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 24,7 g |
| josta sokereita | 0,3 g |
| Proteiini | 5,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Mandariini-riisivanukasta
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti Turkkilainen laktoositon (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, jodioitu suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 115,898 kcal |
| Energia, kJ | 484,927 kJ |
| Rasva | 6,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,9 g |
| josta sokereita | 5,8 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0,2 g |
Hernerouhe-kasviskiusausta
peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), palsternakka suikale, porkkanasuikale, sulatejuusto (MAITO), purjoviipale, hernerouhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, rakuuna, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 112,474 kcal |
| Energia, kJ | 470,601 kJ |
| Rasva | 5,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
| Hiilihydraatit | 10,5 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,7 g |
Mandariini-riisivanukasta
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti Turkkilainen laktoositon (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, jodioitu suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 115,898 kcal |
| Energia, kJ | 484,927 kJ |
| Rasva | 6,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,9 g |
| josta sokereita | 5,8 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0,2 g |
Veckan har ingen lunchlista.
Monday 3/8/2026
Ground Beef and Pasta Casserole
water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, crushed tomatoes, broileri-nauta jauheliha, pasta, onion, pureed tomatoes, cornstarch, lihaliemijauhe, brown sugar, crushed garlic, basil, black pepper, oregano
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 91.924 kcal |
| Energy, kJ | 384.621 kJ |
| Fat | 3.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 10.9 g |
| Sugars, total | 2.9 g |
| Protein | 2.5 g |
| Salt | 0.8 g |
Blueberry Kissel
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.243 kcal |
| Energy, kJ | 256.247 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 13.9 g |
| Sugars, total | 9.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Provencal Beef Stew
boneless & skinless chicken thigh, water, ratatouille mix, olives green pitted, crushed tomatoes, bacon, onion, pureed tomatoes, cornstarch, caster sugar, salt, black pepper, crushed garlic, rosemary Contains: Sulfur
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 135.221 kcal |
| Energy, kJ | 565.777 kJ |
| Fat | 5.3 g |
| Fatty acids, saturated | 1.5 g |
| Carbohydrate, available | 1.7 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 19.6 g |
| Salt | 0.8 g |
Rice
water, long grain rice, rapeseed oil
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 129.028 kcal |
| Energy, kJ | 539.868 kJ |
| Fat | 1.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 25.3 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0 g |
Blueberry Kissel
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.243 kcal |
| Energy, kJ | 256.247 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 13.9 g |
| Sugars, total | 9.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Pasta Casserole with Soy
water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), grated carrot, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), vegetable mix, soy (SOY), Grated cheese 17 % (MILK), cornstarch, vegetable stock powder, lemon juice, rapeseed oil, seasoning mix, black pepper, crushed garlic, thyme May contain: Oat, Rye
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 117.253 kcal |
| Energy, kJ | 490.597 kJ |
| Fat | 4.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 11.9 g |
| Sugars, total | 2.1 g |
| Protein | 5.4 g |
| Salt | 0.9 g |
Blueberry Kissel
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 61.243 kcal |
| Energy, kJ | 256.247 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 13.9 g |
| Sugars, total | 9.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Tuesday 4/8/2026
LMGKLMGKSVEGLMGKLMGKSVEGSausage in Brown Sauce
water, sausage, onion, cornstarch, baking margarine, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 85.701 kcal |
| Energy, kJ | 358.583 kJ |
| Fat | 5.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 4.6 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 3.5 g |
| Salt | 0.9 g |
Potatoes
potato
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 75.347 kcal |
| Energy, kJ | 315.26 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Rosehip Quark
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.323 kcal |
| Energy, kJ | 679.175 kJ |
| Fat | 7 g |
| Fatty acids, saturated | 4.6 g |
| Carbohydrate, available | 17.8 g |
| Sugars, total | 17.8 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | 0.2 g |
LGKLMGKSVEGLGKLMGKSVEGNacho uunikalaa
pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), water, Processed cheese (MILK), taco sauce, corn chips, cornstarch, thickener, salt, black pepper, garlic powder May contain: Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.244 kcal |
| Energy, kJ | 528.216 kJ |
| Fat | 5.2 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 5.4 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 14.2 g |
| Salt | 0.9 g |
Potatoes
potato
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 75.347 kcal |
| Energy, kJ | 315.26 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Rosehip Quark
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.323 kcal |
| Energy, kJ | 679.175 kJ |
| Fat | 7 g |
| Fatty acids, saturated | 4.6 g |
| Carbohydrate, available | 17.8 g |
| Sugars, total | 17.8 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | 0.2 g |
Soijamakkarakastiketta
water, soy sauage (EGG, SOY), onion, pureed tomatoes, cornstarch, ketchup, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, kastikkeen ruskistaja Contains: Mustard, Sulfur
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 78.05 kcal |
| Energy, kJ | 326.568 kJ |
| Fat | 5.2 g |
| Fatty acids, saturated | 2 g |
| Carbohydrate, available | 4.3 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 3.5 g |
| Salt | 0.9 g |
Rosehip Quark
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.323 kcal |
| Energy, kJ | 679.175 kJ |
| Fat | 7 g |
| Fatty acids, saturated | 4.6 g |
| Carbohydrate, available | 17.8 g |
| Sugars, total | 17.8 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | 0.2 g |
Wednesday 5/8/2026
LMGKSLMGKSChicken Soup
potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh, carrot cubes, Stock for a meat bag, celery (CELERY), sweet pepper, kanaliemijauhe, leek, onion, pureed tomatoes, salt, seasoning mix
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.728 kcal |
| Energy, kJ | 228.989 kJ |
| Fat | 1.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 7 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 3.6 g |
| Salt | 0.6 g |
Omena-kaneliviettelys
water, lactose free double cream (MILK), apple-cinnamon kissel, apple purée, apple juice concentrate, cinnamon
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 116.223 kcal |
| Energy, kJ | 486.289 kJ |
| Fat | 10.5 g |
| Fatty acids, saturated | 7 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 4.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Salt | 0 g |
LMGKLGKSLMGKLGKSBolognese Sauce
water, broileri-nauta jauheliha, crushed tomatoes, carrot, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, lihaliemijauhe, oregano, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 39.459 kcal |
| Energy, kJ | 165.101 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 4 g |
| Sugars, total | 2.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Mashed Potatoes
potato, water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, baking margarine, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.689 kcal |
| Energy, kJ | 341.794 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 12.2 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.3 g |
Omena-kaneliviettelys
water, lactose free double cream (MILK), apple-cinnamon kissel, apple purée, apple juice concentrate, cinnamon
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 116.223 kcal |
| Energy, kJ | 486.289 kJ |
| Fat | 10.5 g |
| Fatty acids, saturated | 7 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 4.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Salt | 0 g |
Asian Soup with Organic Tofu
water, Coconut milk, tofu (SOY), grated carrot, sugar snap peas, potato cube, rapeseed oil, Cabbage, soy sauce (SOY), pureed tomatoes, Cilantro, vegetable stock powder, Ginger paste, lime juice (SULFUR), caster sugar, tumeric, crushed garlic, seasoning mix
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 135.586 kcal |
| Energy, kJ | 567.307 kJ |
| Fat | 12 g |
| Fatty acids, saturated | 4 g |
| Carbohydrate, available | 4.4 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 2.3 g |
| Salt | 0.6 g |
Omena-kaneliviettelys
water, lactose free double cream (MILK), apple-cinnamon kissel, apple purée, apple juice concentrate, cinnamon
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 116.223 kcal |
| Energy, kJ | 486.289 kJ |
| Fat | 10.5 g |
| Fatty acids, saturated | 7 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 4.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Salt | 0 g |
Thursday 6/8/2026
LMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGChili sin carne
water, navy bean in tomato sauce (SULFUR), crushed tomatoes, onion, soy (SOY), pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, garlic, salt, caster sugar, paprika powder, Cumin, chili seasoning mix, black pepper, kastikkeen ruskistaja, cayenne pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.388 kcal |
| Energy, kJ | 332.166 kJ |
| Fat | 2.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 8.5 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 4.4 g |
| Salt | 0.8 g |
Whole grain Rice
water, dark rice, rapeseed oil, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.259 kcal |
| Energy, kJ | 503.175 kJ |
| Fat | 1.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 24 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.3 g |
| Salt | 0.3 g |
Strawberry Quark
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.349 kcal |
| Energy, kJ | 670.917 kJ |
| Fat | 8.7 g |
| Fatty acids, saturated | 5.7 g |
| Carbohydrate, available | 15.3 g |
| Sugars, total | 15.1 g |
| Protein | 4.3 g |
| Salt | 0.1 g |
LGKSLGKSChicken moussaka
potato slices, minced chicken, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), zucchini, onion, crushed tomatoes, water, Processed cheese (MILK), salt, basil, crushed garlic, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 108.315 kcal |
| Energy, kJ | 453.202 kJ |
| Fat | 3.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 9.2 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 5.8 g |
| Salt | 0.7 g |
Strawberry Quark
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.349 kcal |
| Energy, kJ | 670.917 kJ |
| Fat | 8.7 g |
| Fatty acids, saturated | 5.7 g |
| Carbohydrate, available | 15.3 g |
| Sugars, total | 15.1 g |
| Protein | 4.3 g |
| Salt | 0.1 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGChili sin carne
water, navy bean in tomato sauce (SULFUR), crushed tomatoes, onion, soy (SOY), pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, garlic, salt, caster sugar, paprika powder, Cumin, chili seasoning mix, black pepper, kastikkeen ruskistaja, cayenne pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.388 kcal |
| Energy, kJ | 332.166 kJ |
| Fat | 2.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 8.5 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 4.4 g |
| Salt | 0.8 g |
Strawberry Quark
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.349 kcal |
| Energy, kJ | 670.917 kJ |
| Fat | 8.7 g |
| Fatty acids, saturated | 5.7 g |
| Carbohydrate, available | 15.3 g |
| Sugars, total | 15.1 g |
| Protein | 4.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Friday 7/8/2026
LGKSLGKSPotato Casserole with Chicken
potato strips, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, boneless & skinless chicken thigh, onion, Stock for a meat bag, kanaliemijauhe, salt, seasoning mix
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.377 kcal |
| Energy, kJ | 445.092 kJ |
| Fat | 5.2 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 9.4 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | 0.7 g |
Mandarin Rice Pudding
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 115.898 kcal |
| Energy, kJ | 484.927 kJ |
| Fat | 6.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.3 g |
| Carbohydrate, available | 12.9 g |
| Sugars, total | 5.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0.2 g |
Härkätaginea
water, cubed beef, apricot (SULFUR), chickpea (SULFUR), crushed tomatoes, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, salt, lihaliemijauhe, caster sugar, paprika powder, crushed garlic, Cumin, Cilantro, tumeric, allspice, black pepper, clove, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 74.502 kcal |
| Energy, kJ | 311.723 kJ |
| Fat | 1.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 8.7 g |
| Sugars, total | 5.9 g |
| Protein | 7.4 g |
| Salt | 0.7 g |
Couscous
water, couscous (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 184.931 kcal |
| Energy, kJ | 773.769 kJ |
| Fat | 5.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 24.7 g |
| Sugars, total | 0.3 g |
| Protein | 5.4 g |
| Salt | 0.1 g |
Mandarin Rice Pudding
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 115.898 kcal |
| Energy, kJ | 484.927 kJ |
| Fat | 6.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.3 g |
| Carbohydrate, available | 12.9 g |
| Sugars, total | 5.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0.2 g |
Vegetable casserole
potato strips, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), grated carrot, parsnip, Processed cheese (MILK), leek, pea, vegetable stock powder, parsley, salt, tarragon, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 112.474 kcal |
| Energy, kJ | 470.601 kJ |
| Fat | 5.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1.3 g |
| Carbohydrate, available | 10.5 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.7 g |
Mandarin Rice Pudding
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 115.898 kcal |
| Energy, kJ | 484.927 kJ |
| Fat | 6.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.3 g |
| Carbohydrate, available | 12.9 g |
| Sugars, total | 5.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0.2 g |
Lounas 10,80 €
Eläkeläinen 9,30 €
Lounaan maksuvälineenä käy käteinen, pankki- ja luottokortit sekä e-passi.
Aukioloajat
Ma-pe klo 7.30-14.00
Aamupuuro klo 7.30 -9.00
Lounas klo 10.30-13.00
Myymme hävikkiruokaa lounaan jälkeen kello 13.05-13.15.
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
