Silkkiuikku
- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 8.6.2026
LS
LSPerinteistä liha-makaronilaatikkoa
vesi, sarvimakaroni, broileri-nauta jauheliha, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, kananmuna, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 99,934 kcal |
| Energia, kJ | 418,133 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 13,6 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 4 g |
| Suola | 0,6 g |
Situunakiisseliä
vesi, sitruunatäysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 60,675 kcal |
| Energia, kJ | 253,872 kJ |
| Rasva | 0 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 14,5 g |
| josta sokereita | 10,6 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGPorsaanleikettä
porsaanleike (suomalainen porsaanfilee, vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄ), jodioitu suola, muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, stabilointiaine (E450, E451, E415), maltodekstriini, perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (E640), kasvikuitu (psyllium), hiiva.) (Suomi), rapsiöljy, paprikajauhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 259,14 kcal |
| Energia, kJ | 1074,657 kJ |
| Rasva | 12,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,6 g |
| Hiilihydraatit | 10,9 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 22,8 g |
| Suola | 1,6 g |
Ruskeaa kastiketta
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 38,025 kcal |
| Energia, kJ | 159,102 kJ |
| Rasva | 2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 4,6 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 1 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Situunakiisseliä
vesi, sitruunatäysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 60,675 kcal |
| Energia, kJ | 253,872 kJ |
| Rasva | 0 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 14,5 g |
| josta sokereita | 10,6 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
LSLSMifujauhis-makaronilaatikkoa
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, sarvimakaroni, mifu jauhis, sipuli kuutio, kananmuna, jodioitu suola, mustapippuri, paprikajauhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 128,176 kcal |
| Energia, kJ | 536,3 kJ |
| Rasva | 4,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 14,8 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 5,6 g |
| Suola | 0,5 g |
Situunakiisseliä
vesi, sitruunatäysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 60,675 kcal |
| Energia, kJ | 253,872 kJ |
| Rasva | 0 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 14,5 g |
| josta sokereita | 10,6 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Tiistai 9.6.2026
LGKSLGKSSeitiä tunisialaiseen tapaan
Seiti annospala (KALA), tomaattimurska, tomaattikuutio, sipuli viipale, vihreä oliivi, tomaattisose, kapris, rapsiöljy, vesi, sitruunatäysmehu, maissitärkkelys, chili, valkosipulikuutio, punaviinietikka (RIKKI), jodioitu suola, juustokumina, kurkuma, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 101,263 kcal |
| Energia, kJ | 423,693 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 2,9 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 13 g |
| Suola | 0,8 g |
Perunasosetta
peruna, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, leivontamargariini, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,689 kcal |
| Energia, kJ | 341,794 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12,2 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Puolukkarahkaa
maitorahka, puolukkahilloa, kasvirasvasekoite, jogurtti maustamaton A+ laktoositon, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,21 kcal |
| Energia, kJ | 519,708 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 17,6 g |
| josta sokereita | 16,8 g |
| Proteiini | 6,8 g |
| Suola | 0,2 g |
LMGKSLMGKSVEGLMGKSLMGKSVEGChili con carnea
vesi, broileri-nauta jauheliha, kidneypapu, sipuli kuutio, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulimurska, mustapippuri, cayennepippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 48,631 kcal |
| Energia, kJ | 203,476 kJ |
| Rasva | 1,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 6,2 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,6 g |
Tumma riisi
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,259 kcal |
| Energia, kJ | 503,175 kJ |
| Rasva | 1,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 24 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,3 g |
Puolukkarahkaa
maitorahka, puolukkahilloa, kasvirasvasekoite, jogurtti maustamaton A+ laktoositon, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,21 kcal |
| Energia, kJ | 519,708 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 17,6 g |
| josta sokereita | 16,8 g |
| Proteiini | 6,8 g |
| Suola | 0,2 g |
LMGKSVEGLGKSLMGKSVEGLGKSHärkis-juurespataa
vesi, soijapapu (SOIJA), härkäpapumurska, palsternakka suikale, porkkanasuikale, sipuli kuutio, maustekurkkukuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, savu BBQ- maustekastike (SELLERI, SINAPPI, SOIJA), rapsiöljy, valkosipulirouhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, laakerinlehti, maustepippuri Saattaa sisältää: Kaura
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 111,036 kcal |
| Energia, kJ | 464,588 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 7,4 g |
| josta sokereita | 2,9 g |
| Proteiini | 7,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Perunasosetta
peruna, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, leivontamargariini, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,689 kcal |
| Energia, kJ | 341,794 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12,2 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Puolukkarahkaa
maitorahka, puolukkahilloa, kasvirasvasekoite, jogurtti maustamaton A+ laktoositon, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,21 kcal |
| Energia, kJ | 519,708 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 17,6 g |
| josta sokereita | 16,8 g |
| Proteiini | 6,8 g |
| Suola | 0,2 g |
Keskiviikko 10.6.2026
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGNakkikastiketta
vesi, nakkipala, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 65,004 kcal |
| Energia, kJ | 271,983 kJ |
| Rasva | 3,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 5,1 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,5 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,349 kcal |
| Energia, kJ | 670,917 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,7 g |
| Hiilihydraatit | 15,3 g |
| josta sokereita | 15,1 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
LKSLKSTonnikalapastaa
vesi, tonnikala, täysjyväpasta, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, paprikasuikale sekoitus, sipuli kuutio, sulatejuusto, maissitärkkelys, tomaattisose, jodioitu suola, kalaliemijauhe, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri, valkosipulirouhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 100,305 kcal |
| Energia, kJ | 419,685 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 10,1 g |
| josta sokereita | 1,7 g |
| Proteiini | 6,1 g |
| Suola | 0,7 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,349 kcal |
| Energia, kJ | 670,917 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,7 g |
| Hiilihydraatit | 15,3 g |
| josta sokereita | 15,1 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
LGSLMGKSVEGLGSLMGKSVEGKasvisnakkistroganoffia
vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), ruskea peruskastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,769 kcal |
| Energia, kJ | 333,762 kJ |
| Rasva | 4,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,5 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,6 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Mansikkarahka
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,349 kcal |
| Energia, kJ | 670,917 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,7 g |
| Hiilihydraatit | 15,3 g |
| josta sokereita | 15,1 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Torstai 11.6.2026
Lihaperunasoselaatikko
peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, broileri-nauta jauheliha, vesi, sipuli kuutio, leivontamargariini, jodioitu suola, paprikajauhe, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 78,422 kcal |
| Energia, kJ | 328,124 kJ |
| Rasva | 3,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 10,5 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,6 g |
| Suola | 0,6 g |
Kuningatarkiisseli
vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,587 kcal |
| Energia, kJ | 332,999 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 18,7 g |
| josta sokereita | 14,2 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGBroileripuikko
broileripuikko
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 185,999 kcal |
| Energia, kJ | 778,24 kJ |
| Rasva | 11,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,4 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 14,7 g |
| Suola | 1,7 g |
Currykastiketta
vesi, kookosmaito, sipuli kuutio, maissitärkkelys, rapsiöljy, hienosokeri, kasvisliemijauhe, currymausteseos, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,394 kcal |
| Energia, kJ | 294,537 kJ |
| Rasva | 5,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,1 g |
| Hiilihydraatit | 5,6 g |
| josta sokereita | 3,1 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Kuningatarkiisseli
vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,587 kcal |
| Energia, kJ | 332,999 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 18,7 g |
| josta sokereita | 14,2 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
LGKSLGKSKasvis-perunaviipalelaatikkoa
peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), vesi, mifu jauhis (MAITO), tomaattimurska, paprika kuutio punainen, sipuli kuutio, soijapapu (SOIJA), sulatejuusto (MAITO), kylmäliukoinen suuruste, maissitärkkelys, jodioitu suola, valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,081 kcal |
| Energia, kJ | 431,302 kJ |
| Rasva | 4,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 9,7 g |
| josta sokereita | 2,1 g |
| Proteiini | 5 g |
| Suola | 0,5 g |
Kuningatarkiisseli
vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,587 kcal |
| Energia, kJ | 332,999 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 18,7 g |
| josta sokereita | 14,2 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Perjantai 12.6.2026
LMGKSVEGLMGKSVEGSärkistä kylmäsavulohikastikkeessa
Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, vesi, sipuli kuutio, kalamuru, kylmäsavulohi, maissitärkkelys, sinappi, tilli, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 118,065 kcal |
| Energia, kJ | 493,995 kJ |
| Rasva | 9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 5,1 g |
| josta sokereita | 3,1 g |
| Proteiini | 4,1 g |
| Suola | 0,9 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Persikkakiisseliä
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,86 kcal |
| Energia, kJ | 267,197 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 11,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
LMGKLMGKBroilergulassikeittoa
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale, sipuli kuutio, paprika kuutio punainen, lihapussin liemi, porkkana, tomaattisose, rapsiöljy, jodioitu suola, kanaliemijauhe, hienosokeri, persilja, mustapippuri, paprikajauhe, valkosipulirouhe, kumina
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 72,605 kcal |
| Energia, kJ | 303,786 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 5,4 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 5,7 g |
| Suola | 0,6 g |
Persikkakiisseliä
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,86 kcal |
| Energia, kJ | 267,197 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 11,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGKikherne-kookoskastiketta
kasvissekoitus, kikherne (RIKKI), vesi, kookosmaito, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, jodioitu suola, currymausteseos, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 109,704 kcal |
| Energia, kJ | 459,013 kJ |
| Rasva | 5,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,7 g |
| Hiilihydraatit | 10,3 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 3,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Persikkakiisseliä
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,86 kcal |
| Energia, kJ | 267,197 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 11,8 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Lounas 10,80 €
Eläkeläinen 9,30 €
Lounaan maksuvälineenä käy käteinen, pankki- ja luottokortit sekä e-passi.
Aukioloajat
Ma-pe klo 7.30-14.00
Aamupuuro klo 7.30 -9.00
Lounas klo 10.30-13.00
Myymme hävikkiruokaa lounaan jälkeen kello 13.05-13.15.
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
