- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 10.8.2026
Jauheliharisottoa
vesi, broileri-nauta jauheliha, pitkäjyväinen riisi, maissi, porkkanasuikale, tomaattimurska, sipuli kuutio, paprikasuikale sekoitus, lihaliemijauhe, rapsiöljy, paprikajauhe, basilika, jodioitu suola, oregano, valkosipulirouhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,015 kcal |
| Energia, kJ | 318,056 kJ |
| Rasva | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 14,3 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,6 g |
Hedelmäsalaattia
hedelmäcocktailsäilyke, persikkakuutio
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 52,752 kcal |
| Energia, kJ | 220,72 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 11,3 g |
| josta sokereita | 10,7 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0 g |
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGBroileria kermakastikkeessa
vesi, broilerin paistisuikale, ruokakerma, lihapussin liemi, isot kasvissuikaleet, sipuli kuutio, maissitärkkelys, jodioitu suola, kanaliemijauhe, currymausteseos, kurkuma
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 74,107 kcal |
| Energia, kJ | 310,071 kJ |
| Rasva | 4,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,7 g |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| josta sokereita | 1,6 g |
| Proteiini | 7,6 g |
| Suola | 0,7 g |
Tumma riisi
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,259 kcal |
| Energia, kJ | 503,175 kJ |
| Rasva | 1,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 24 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,3 g |
Hedelmäsalaattia
hedelmäcocktailsäilyke, persikkakuutio
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 52,752 kcal |
| Energia, kJ | 220,72 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 11,3 g |
| josta sokereita | 10,7 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0 g |
Papu-kasvisrisotto
vesi, kidneypapu, pitkäjyväinen riisi, porkkana, sipuli kuutio, palsternakka suikale, paprika kuutio punainen, härkäpapu, rapsiöljy, jodioitu suola, tomaattisose, paprikajauhe, mustapippuri, basilika, timjami, laakerinlehti
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 86,8 kcal |
| Energia, kJ | 363,179 kJ |
| Rasva | 1,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 12,3 g |
| josta sokereita | 1,6 g |
| Proteiini | 3,4 g |
| Suola | 0,6 g |
Hedelmäsalaattia
hedelmäcocktailsäilyke, persikkakuutio
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 52,752 kcal |
| Energia, kJ | 220,72 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 11,3 g |
| josta sokereita | 10,7 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0 g |
Tiistai 11.8.2026
LMGKLMGKSVEGLMGKLMGKSVEGPorsas-juureskastike
vesi, sianlihakuutio, lihapussin liemi, juureskuutiot, tomaattisose, sipuli kuutio, ruskea peruskastikeaines, vaalea peruskastikeaines, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, fariinisokeri, paprikajauhe, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 80,729 kcal |
| Energia, kJ | 337,778 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 3,8 g |
| josta sokereita | 1,7 g |
| Proteiini | 10,1 g |
| Suola | 0,6 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Banaani
banaani
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,574 kcal |
| Energia, kJ | 366,42 kJ |
| Rasva | 0,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 18,3 g |
| josta sokereita | 13,5 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
LMGKLGKSLMGKSVEGLMGKLGKSLMGKSVEGKaalikääryleitä
kaalikääryle
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 122,92 kcal |
| Energia, kJ | 514,31 kJ |
| Rasva | 4,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,6 g |
| Hiilihydraatit | 16,6 g |
| josta sokereita | 12,5 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 1 g |
Puolukkasurvos
puolukkahilloa, puolukkasurvos
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 138,065 kcal |
| Energia, kJ | 577,679 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 33,3 g |
| josta sokereita | 33 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Ruskeaa kastiketta
vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 35,579 kcal |
| Energia, kJ | 148,866 kJ |
| Rasva | 1,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 4,3 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Banaani
banaani
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,574 kcal |
| Energia, kJ | 366,42 kJ |
| Rasva | 0,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 18,3 g |
| josta sokereita | 13,5 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGKikherne-aprikoosipataa
kikherne, tomaattimurska, maxi keittojuurekset, vesi, kaurakerma, aprikoosi, sipuli kuutio, tomaattisose, kasvisliemijauhe, hienosokeri, maissitärkkelys, jodioitu suola, juustokumina, valkosipulirouhe, inkivääri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 73,802 kcal |
| Energia, kJ | 308,794 kJ |
| Rasva | 1,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| josta sokereita | 4,6 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,6 g |
Banaani
banaani
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,574 kcal |
| Energia, kJ | 366,42 kJ |
| Rasva | 0,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 18,3 g |
| josta sokereita | 13,5 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
Keskiviikko 12.8.2026
LMKSLGKSLMKSLGKSBroilerpyöryköitä
Broileripyöryköitä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 184,69 kcal |
| Energia, kJ | 772,76 kJ |
| Rasva | 9,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,7 g |
| Hiilihydraatit | 7,7 g |
| josta sokereita | 1,3 g |
| Proteiini | 16,4 g |
| Suola | 1 g |
Perunasosetta
peruna, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, leivontamargariini, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,689 kcal |
| Energia, kJ | 341,794 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12,2 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,3 g |
Mandariinirahkaa
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite, appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 121,445 kcal |
| Energia, kJ | 508,138 kJ |
| Rasva | 3,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| josta sokereita | 14,8 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 0,2 g |
LGKSVSLGKSVSMausteista jauheliha-perunavuokaa
perunakuutio, broileri-nauta jauheliha, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), tomaattimurska, sulatejuusto (MAITO), sipuli kuutio, taco mausteseos, lihaliemijauhe, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), rapsiöljy, tomaattisose
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 85,046 kcal |
| Energia, kJ | 355,841 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 10,4 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,3 g |
| Suola | 0,6 g |
Mandariinirahkaa
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite, appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 121,445 kcal |
| Energia, kJ | 508,138 kJ |
| Rasva | 3,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| josta sokereita | 14,8 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 0,2 g |
Porkkananappeja
porkkananapit
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 195,244 kcal |
| Energia, kJ | 816,92 kJ |
| Rasva | 13,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 12,1 g |
| josta sokereita | 3,4 g |
| Proteiini | 4,8 g |
| Suola | 1 g |
Mandariinirahkaa
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite, appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 121,445 kcal |
| Energia, kJ | 508,138 kJ |
| Rasva | 3,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| josta sokereita | 14,8 g |
| Proteiini | 5,9 g |
| Suola | 0,2 g |
Torstai 13.8.2026
LMGKSLMGKSVärikästä kalakeittoa
perunakuutio, vesi, seiti-lohikuutio, tomaattimurska, porkkana, sipuli kuutio, purjoviipale, kalaliemijauhe, tilli, jodioitu suola, maustepippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 47,768 kcal |
| Energia, kJ | 199,865 kJ |
| Rasva | 0,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 6,5 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 4 g |
| Suola | 0,4 g |
Appelsiini vispipuuroa
vesi, appelsiinimehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,761 kcal |
| Energia, kJ | 375,57 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 20,1 g |
| josta sokereita | 13,2 g |
| Proteiini | 1,4 g |
| Suola | 0,2 g |
Kinkkupizza
juustoraaste (MAITO), palvilapasuikale, pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), pizzakastike, ananaspala, oregano
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 172,727 kcal |
| Energia, kJ | 722,709 kJ |
| Rasva | 8,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 4 g |
| Hiilihydraatit | 9,8 g |
| josta sokereita | 2 g |
| Proteiini | 12,9 g |
| Suola | 0,8 g |
Appelsiini vispipuuroa
vesi, appelsiinimehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,761 kcal |
| Energia, kJ | 375,57 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 20,1 g |
| josta sokereita | 13,2 g |
| Proteiini | 1,4 g |
| Suola | 0,2 g |
Hernerouhebolognese pannupizzaa
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), tomaattimurska, juustoraaste (MAITO), vesi, sweet chilikastike, porkkanasuikale, sipuli kuutio, tomaattisose, palsternakka suikale, hernerouhe, rapsiöljy, maissitärkkelys, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulikuutio, basilika, chili mausteseos, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, mustapippuri, oregano
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 182,335 kcal |
| Energia, kJ | 762,909 kJ |
| Rasva | 7,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,1 g |
| Hiilihydraatit | 19,2 g |
| josta sokereita | 4,4 g |
| Proteiini | 8,9 g |
| Suola | 1 g |
Appelsiini vispipuuroa
vesi, appelsiinimehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,761 kcal |
| Energia, kJ | 375,57 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 20,1 g |
| josta sokereita | 13,2 g |
| Proteiini | 1,4 g |
| Suola | 0,2 g |
Perjantai 14.8.2026
LGKSLMGKSVEGLGKSLMGKSVEGNakki Stroganoff
vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli kuutio, smetana, tomaattisose, maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), sinappi, rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 96,237 kcal |
| Energia, kJ | 400,357 kJ |
| Rasva | 6,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,4 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| josta sokereita | 1,7 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 0,8 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Mustaherukka-vadelmavaahtoa
vesi, kasvirasvasekoite, mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,931 kcal |
| Energia, kJ | 384,649 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 11,1 g |
| josta sokereita | 8,7 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,1 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGMerimiehen gratinoitua kalavuokaa
perunapala, vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), seitikuutio (KALA), katkarapu (ÄYRIÄINEN), juustoraaste (MAITO), sipuli kuutio, sitruuna, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, ruohosipuli, tilli, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), persilja, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,089 kcal |
| Energia, kJ | 381,128 kJ |
| Rasva | 3,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 5,8 g |
| Suola | 0,6 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Mustaherukka-vadelmavaahtoa
vesi, kasvirasvasekoite, mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,931 kcal |
| Energia, kJ | 384,649 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 11,1 g |
| josta sokereita | 8,7 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,1 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGLMGKSVEGSoijatroganoffia
vesi, juuressuikaleet (SELLERI), sipuli kuutio, maustekurkkukuutio, soijasuikale (SOIJA), tomaattisose, ruskea peruskastikeaines, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, mustapippuri, persilja
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 58,765 kcal |
| Energia, kJ | 245,88 kJ |
| Rasva | 1,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 3,5 g |
| Proteiini | 3,5 g |
| Suola | 0,6 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Mustaherukka-vadelmavaahtoa
vesi, kasvirasvasekoite, mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,931 kcal |
| Energia, kJ | 384,649 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 11,1 g |
| josta sokereita | 8,7 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,1 g |
Lounas 10,80 €
Eläkeläinen 9,30 €
Lounaan maksuvälineenä käy käteinen, pankki- ja luottokortit sekä e-passi.
Aukioloajat
Ma-pe klo 7.30-14.00
Aamupuuro klo 7.30 -9.00
Lounas klo 10.30-13.00
Myymme hävikkiruokaa lounaan jälkeen kello 13.05-13.15.
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
VS= sisältää valkosipulia
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
