
- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 26.10.2026
LMGKVEGVS
LMGKVEGVSVegaanista soijabolognesea
vesi, porkkana (Porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), rapsiöljy (Rapsiöljy), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), valkosipulikuutio (valkosipuli), hienosokeri (Sokeri), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), basilika (basilika), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 66,91 kcal |
| Energia, kJ | 276,811 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,1 g |
| Suola | 0,4 g |
Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, basilika, babypinaatti, suola Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,126 kcal |
| Energia, kJ | 434,301 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,1 g |
Pasta Carbonaraa
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), spagetti (GLUTEENI), pekoniviipale (Suomi), kananmuna (MUNA), sipuli kuutio, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), valkosipulikuutio, rapsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 140,176 kcal |
| Energia, kJ | 585,574 kJ |
| Rasva | 7,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 11,6 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 5,1 g |
| Suola | 0,6 g |
Parmesanjuusto
parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 385,0 kcal |
| Energia, kJ | 1600,0 kJ |
| Rasva | 29 g |
| josta tyydyttynyttä | 20 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 31 g |
| Suola | 1,5 g |
LMGKSVEG
LMGKSVEGLimellä maustettuja lohi-rapukakkuja
kirjolohi (KIRJOLOHI (Oncorynchus mykiss,viljelty FAO 27.3.d)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), katkarapu (KATKARAVUT (Pandalus borealis), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä KALAA ja NILVIÄISIÄ.), seitimassa (SEITI (Pollachius virens)), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), perunasoseaines (Suomalainen peruna (>98 %), emulgointiaine (E471), kasviöljy (rypsi), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii).), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), sipuli kuutio (Sipuli), sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), valkosipulikuutio (valkosipuli), siirappi, korianteri, korianterijauhe, Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), kalakastike (Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). ), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), inkivääri (inkivääri), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), chilipippuri (Chilipippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), limetinlehti (Kuivattuja ryppylimetinlehtiä), jauhettu fenkoli, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,434 kcal |
| Energia, kJ | 668,96 kJ |
| Rasva | 4,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,7 g |
| Hiilihydraatit | 14,4 g |
| josta sokereita | 3,9 g |
| Proteiini | 13,6 g |
| Suola | 0,7 g |
Paahdettuja perunoita
peruna, rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 96,487 kcal |
| Energia, kJ | 402,396 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 16,1 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,2 g |
Tartarkastiketta M G
majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, sinappi (SINAPPI), piparjuuritahna (RIKKI), suola Sisältää: Muna, Sinappi, Rikki
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 468,51 kcal |
| Energia, kJ | 1932,16 kJ |
| Rasva | 47,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| josta sokereita | 9,2 g |
| Proteiini | 0,9 g |
| Suola | 0,9 g |
Palsternakkasosekeittoa
vesi, palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), sipuli kuutio (Sipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 59,816 kcal |
| Energia, kJ | 248,54 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g |
| josta sokereita | 2,5 g |
| Proteiini | 0,8 g |
| Suola | 1 g |
Ruusunmarjakiisseliä
vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,267 kcal |
| Energia, kJ | 297,25 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 17,2 g |
| josta sokereita | 12,6 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Vaniljavaahtoa
kaurakerma (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rapsi), maltodekstriini, sokeri, emulgointiaineet (E472e, E435), stabilointiaineet (E464, ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi), suola, aromi, väri (karotenoidit).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 257,0 kcal |
| Energia, kJ | 1058,0 kJ |
| Rasva | 26 g |
| josta tyydyttynyttä | 25 g |
| Hiilihydraatit | 6,1 g |
| josta sokereita | 2,1 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0,1 g |
Tiistai 27.10.2026
LMKVEGVS
LMKVEGVSTofu-limonellopastaa
vesi, tofu luomu (SOIJA), täysjyvä pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), ZZ (KAURA, GLUTEENI), basilika, inkivääri, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, rapsiöljy, suola, mustapippuri , kurkuma, Sitruuna, n kuori, valkosipulikuutio Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 71,66 kcal |
| Energia, kJ | 299,72 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 7,4 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 3,3 g |
| Suola | 0,7 g |
Kauraleivitettyjä silakkapihvejä
Kauraleivitettyjä silakkapihvejä (SILAKKAFILEE 80% (Clupea harengus membras, pyyntialue Itämeri FAO 27, kalastettu troolilla), KAURAMURSKE (VEHNÄJAUHO, suola, nostatusaineet (E450, E500), hiiva, jauhonparanne, (E920), VEHNÄLESE, KAURAHIUTALE, auringonkukkaöljy. Ei lisättyä suolaa.) (Tanska)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 160,0 kcal |
| Energia, kJ | 670,0 kJ |
| Rasva | 7,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,3 g |
| Hiilihydraatit | 9 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 14 g |
| Suola | 0,2 g |
Perinteistä perunamuusia
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,962 kcal |
| Energia, kJ | 342,893 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Ruohosipuli-kermaviilikastiketta
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kuivattu ruohosipuli (Ruohosipuli (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,094 kcal |
| Energia, kJ | 496,639 kJ |
| Rasva | 10 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,9 g |
| Hiilihydraatit | 3,7 g |
| josta sokereita | 3,7 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,5 g |
Marry Me Chicken! Mureaa kanaa kermaisessa parmesaanikastikkeessa
broilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, aurinkokuivattu tomaattikuutio (Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI (SO2).), parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.), rapsiöljy (Rapsiöljy), timjami (timjami), valkosipulikuutio (valkosipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), hienosokeri (Sokeri), kirsikkatomaatti, basilika, kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 180,973 kcal |
| Energia, kJ | 752,876 kJ |
| Rasva | 12,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,2 g |
| Hiilihydraatit | 3,5 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 13,1 g |
| Suola | 1,1 g |
Riisiä
vesi, pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 133,28 kcal |
| Energia, kJ | 564,533 kJ |
| Rasva | 1,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 26,9 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,5 g |
Vegaanista fenkoli-kikherne-maissikeittoa
vesi, kesäkurpitsa , porkkana (Porkkana), fenkoli, kikherne (Kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA. Valmistettu kuivatuista kikherneistä.), maissi (maissi), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), persilja (persilja), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (timjami)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 64,596 kcal |
| Energia, kJ | 269,124 kJ |
| Rasva | 3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,9 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,6 g |
Tiramisurahkaa
tuorejuusto (pastöroitu rasvaton MAITO, pastöroitu KERMA, suola, sakeuttamisaineet (E407, E410), säilöntäaine (E202), hapate, laktaasientsyymi.), vispikerma (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), hienosokeri (Sokeri), vesi, kuusenkerkkäsiirappi (Sokeri, vesi, aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (E150d), säilöntäaineet (E202 ja E211).), kaakaojauhe (Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (E501). Saattaa sisältää jäämiä soijasta.), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).), pikakahvi (100% kahvia.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 255,602 kcal |
| Energia, kJ | 1060,992 kJ |
| Rasva | 19,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 11,7 g |
| Hiilihydraatit | 13,1 g |
| josta sokereita | 12,6 g |
| Proteiini | 5,6 g |
| Suola | 0,4 g |
Keskiviikko 28.10.2026
LMGKVEGVS
LMGKVEGVSVegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla
tomaattimurska, kukkakaali, kookosmaito, vegan lastu , sipuli viipale, mausteseos, inkivääri, tomaattikuutio, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, korianteri, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,216 kcal |
| Energia, kJ | 330,461 kJ |
| Rasva | 5,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,8 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 0,3 g |
Intialaista riisiä
vesi, basmatiriisi, sipuli kuutio, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kurkuma, neilikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 127,986 kcal |
| Energia, kJ | 540,502 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 22,9 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 2,7 g |
| Suola | 0,5 g |
LMGKVEG
LMGKVEGBurgundinpataa
naudanlihakuutio (naudanliha) (Suomi), vesi, pikkusipuli (Pikkusipuli), herkkusieni (Herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300).), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), punaviini (Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), hienosokeri (Sokeri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), valkosipulikuutio (valkosipuli), timjami (timjami), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), salvia, kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 108,808 kcal |
| Energia, kJ | 454,25 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,5 g |
| Hiilihydraatit | 4,1 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 11,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Parmesan-kermaperunoita
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,764 kcal |
| Energia, kJ | 528,135 kJ |
| Rasva | 6,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 13,1 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,3 g |
Paahdettua ruusukaalia
ruusukaali (Ruusukaali), rapsiöljy (Rapsiöljy), siirappi, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 95,818 kcal |
| Energia, kJ | 398,458 kJ |
| Rasva | 5,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 4,4 g |
| Proteiini | 2,9 g |
| Suola | 0,2 g |
Paistettua kanaa Alabama-kastikkeessa
broilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), majoneesi (Rapsiöljy, vesi, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltodekstriini), SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], väkiviinaetikka, sokeri, suola, säilöntäaine (E202), sakeuttamisaineet (E415, E412), happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E385).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), piparjuuritahna (Raastettu piparjuuri 52 %, vesi, rapsiöljy, sokeri, hapot (etikkahappo, sitruunahappo), suola, hapettumisenestoaineet (askorbiinihappo, NATRIUMDISULFIITTI).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), korianteri, valkosipulikuutio (valkosipuli), cayennepippuri (Cayennepippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 198,546 kcal |
| Energia, kJ | 825,579 kJ |
| Rasva | 13,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,6 g |
| Hiilihydraatit | 0,4 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 17,9 g |
| Suola | 1,1 g |
Tomaattipilahvia
vesi, pitkäjyväinen riisi, tomaattikuutio, sipuli kuutio, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulikuutio, minttu, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 122,352 kcal |
| Energia, kJ | 517,733 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 23,7 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0,5 g |
Bataatti-jalapenososekeittoa
vesi, bataattipala (Espanja), kasvirasvasekoite (MAITO), porkkana (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), sipuli kuutio (Puola), jalapeno, kasvisliemijauhe, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 54,249 kcal |
| Energia, kJ | 227,081 kJ |
| Rasva | 2,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 7,1 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 0,9 g |
| Suola | 0,9 g |
Keksejä
Torstai 29.10.2026
Talon vegaanisia härkäpapu-punajuuripihvejä
punajuuri (Punajuuri), kukkakaali, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), sipuli kuutio (Sipuli), ZZ, härkäpapuvalmiste (vesi, härkäpapu 24 % (jauho, rouhe), herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.) (Suomi), perunahiutale (Suomalainen peruna (99,4%), emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450i), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii), hapettumisenestoaine (E300).), lime, rapsiöljy (Rapsiöljy), siirappi, suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), timjami (timjami), valkosipulikuutio (valkosipuli), lipstikka (Lipstikka (EU).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 106,523 kcal |
| Energia, kJ | 445,341 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| josta sokereita | 4,3 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,6 g |
Paahdettua perunaa ja maissintähkää
maissintähkä (maissintähkä), luomu peruna, rapsiöljy (Rapsiöljy), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 129,007 kcal |
| Energia, kJ | 542,963 kJ |
| Rasva | 3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 19,2 g |
| josta sokereita | 2 g |
| Proteiini | 5,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Ruohosipuli-soijajogurttikastiketta
jogurtti soijavalmiste (vesi, kuorittu SOIJAPAPU 13 %, sokeri, tärkkelys, kalsium, suola, vitamiinit (riboflaviini (B2), B12, D2), jodi, hapate.), ruohosipuli (Ruohosipuli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 64,96 kcal |
| Energia, kJ | 271,0 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 4,7 g |
| Suola | 0,5 g |
Talon jauhelihapihvejä
nauta-sika jauheliha (nauta 50 %, viljaporsas 50 %) (Suomi), vesi, kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), sipuli kuutio (Sipuli), perunahiutale (Suomalainen peruna (99,4%), emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450i), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii), hapettumisenestoaine (E300).), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), jauhettu maustepippuri (Maustepippuri (ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 173,364 kcal |
| Energia, kJ | 722,212 kJ |
| Rasva | 10,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 15,8 g |
| Suola | 0,5 g |
Paistettua sipulia
sipuli (Suomi), rapsiöljy, fariinisokeri, jodioitu suola, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,028 kcal |
| Energia, kJ | 261,002 kJ |
| Rasva | 2,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g |
| josta sokereita | 4,9 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,4 g |
Vuolukerma-perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), smetana (pastöroitu KERMA, hapate.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,033 kcal |
| Energia, kJ | 499,3 kJ |
| Rasva | 6,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,5 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 2,1 g |
| Suola | 0,6 g |
Kermaista dijonsinappikastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,023 kcal |
| Energia, kJ | 344,924 kJ |
| Rasva | 5,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6,2 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 1 g |
Kermaista chorizo-kanapastaa
vesi, broilerin fileesuikale (suomalainen broilerinfilee. Lihapitoisuus 100 %.) (Suomi), pasta (DurumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sipuli kuutio (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), chorizomakkara (viljaporsaanliha, vesi, silava, suola (suola, jodi), mausteet (kirveli, paprika, savustettu paprika, valkosipuli, cayenne, oregano), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), dekstroosi, stabilointiaine E 450, hydrolysoitu kasviproteiini, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, savustettu maltodekstriini, säilöntäaine natriumnitriitti, luonnonsuoli (lammas). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), paprika kuutio punainen (punainen paprika (EU)), rapsiöljy (Rapsiöljy), parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), basilika (basilika), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), sriracha kastike (Punainen chilipippuri 52 %, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, happamuudensäätöaineet (etikkahappo, sitruunahappo), aromivahvenne (natriumglutamaatti), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), savupaprikajauhe (Paprika savustettu (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 165,282 kcal |
| Energia, kJ | 686,44 kJ |
| Rasva | 8,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,5 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 8,4 g |
| Suola | 0,9 g |
Vihreitä pitkiä papuja persiljaöljyssä
vihreä pitkä papu (Vihreä papu), rapsiöljy (Rapsiöljy), persilja (persilja), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,825 kcal |
| Energia, kJ | 513,704 kJ |
| Rasva | 10,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,4 g |
LMGKSVEGVS
LMGKSVEGVSTomaatti-paprikasosekeittoa
tomaattimurska, vesi, paprika kuutio punainen, sipuli kuutio, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, basilika
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 43,181 kcal |
| Energia, kJ | 178,423 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,7 g |
Mustaherukkapannacottaa
vispikerma (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), mustaherukka, hienosokeri, vesi, vaniljasokeri, liivatejauhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 253,09 kcal |
| Energia, kJ | 1051,775 kJ |
| Rasva | 21,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 12,3 g |
| Hiilihydraatit | 11,6 g |
| josta sokereita | 11,4 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,1 g |
Perjantai 30.10.2026
Vegaanista butter tofua
tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), porkkana (Porkkana), tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.) (Suomi), kaurakerma (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAJAUHO 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), kookoskerma (KOOKOSUUTE 80%, vesi 20%), sipuli (Sipuli), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), valkosipulikuutio (valkosipuli), Garam Masala mausteseos (inkivääri, juustokumina, korianteri, kardemumma, kaneli, mustapippuri, cayennepippuri, neilikka, paprika, suola, sipuli, valkosipuli, sokeri.), inkivääri (inkivääri), cashewpähkinä (CASHEWPÄHKINÄ 100%), korianteri, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 111,893 kcal |
| Energia, kJ | 465,423 kJ |
| Rasva | 7,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,4 g |
| Hiilihydraatit | 5,1 g |
| josta sokereita | 3,5 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Basmatiriisiä
vesi, basmatiriisi (Basmatiriisi) (Intia), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,667 kcal |
| Energia, kJ | 528,667 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 25,8 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,2 g |
Raitakastiketta
jogurtti maustamaton laktoositon (Pastöroitu MAITO (Viro), rasvaton MAITOjauhe, MAITOproteiinijauhe, hapate (sisältää Lactobacillus acidophilus ja Bifidobacterium).), kurkku, pihvimauste (Sipuli, mausteet (valkosipuli, chilipippuri, juustokumina, korianteri, kurkuma), suola, raakasokeri, sitruunamehujauhe, vihreä paprika, minttu, korianterinlehti.), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 52,953 kcal |
| Energia, kJ | 220,931 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 4,6 g |
| josta sokereita | 4,6 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 0,6 g |
Broileri-bataatti belmanninpannua
peruna (Peruna (Suomi), kasviöljy (rapsi, rypsi)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), bataattipala (bataatti), broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, suola (suola, jodi), hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli kuutio (Sipuli), vesi, suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), lehtipersilja, maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), timjami (timjami)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 163,792 kcal |
| Energia, kJ | 683,063 kJ |
| Rasva | 8,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,2 g |
| Hiilihydraatit | 16,4 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,8 g |
Tomaattiliemessä haudutettua possun niskaa
porsaan niska (viljaporsaanliha), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), basilika (basilika), timjami (timjami), basilika, rucola (rucola), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 183,087 kcal |
| Energia, kJ | 761,423 kJ |
| Rasva | 11,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,9 g |
| Hiilihydraatit | 1,5 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 16,8 g |
| Suola | 1,2 g |
Paahdettua myskikurpitsaa
myskikurpitsakuutio, rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 52,0 kcal |
| Energia, kJ | 214,0 kJ |
| Rasva | 4,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 0,8 g |
| Suola | 0,2 g |
Paprikapaahdettuja perunoita
peruna, rapsiöljy (Rapsiöljy), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 112,545 kcal |
| Energia, kJ | 468,023 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 14,9 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,4 g |
Paahdettua myskikurpitsakeittoa
Myskikurpitsa, tuore, kokonainen, sipuli kuutio (Sipuli), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), rapsiöljy (Rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), limetäysmehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (KALIUMDISULFIITTI)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 50,589 kcal |
| Energia, kJ | 209,251 kJ |
| Rasva | 4,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 2,3 g |
| josta sokereita | 0,9 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Halloween mokkapaloja
vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), tomusokeri (Sokeri ja perunatärkkelys 2%), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), hienosokeri (Sokeri), kaakaojauhe (Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (E501). Saattaa sisältää jäämiä soijasta.), Kahvijuoma, valkosuklaa (Sokeri, RASVATON MAITOJAUHE, kaakaovoi* (muu kuin EU), MAITORASVA, TÄYSMAITOJAUHE, emulgointiaine (lesitiini), aromi (vanilliini). Saattaa sisältää pieniä määriä HASSELPÄHKINÄÄ ja MANTELIA. *Rainforest Alliance-sertifioitu. Lue lisää ra.org), voi (pastöroitu KERMA, suola), vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja)), suklaaströsseli (Sokeri, kaakaojauhe*, perunatärkkelys, tärkkelyssiirappi, auringonkukkaöljy ja pintakäsittelyaine (karnaubavaha). * Rainforest Alliance -sertifioitu. Lue lisää osoitteessa ra.org.), leivinjauhe (Nostatusaineet (hapan natriumpyrofosfaatti, natriumbikarbonaatti), maissitärkkelys), taloussuklaa (sokeri, kaakaovoi, vähärasvainen kaakaojauhe, MAITOrasva, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), vanilliini. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA GLUTEENIA SISÄLTÄVÄÄ VILJAA. Suklaassa vähintään 44% kaakaota.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 345,974 kcal |
| Energia, kJ | 1451,831 kJ |
| Rasva | 14,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 6,4 g |
| Hiilihydraatit | 47,1 g |
| josta sokereita | 30,3 g |
| Proteiini | 6,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Maanantai 2.11.2026
LMGKSVEG
LMGKSVEGKasviskaalikääryleitä
Kasviskaalikääryleitä (Valkokaali, porkkana, lanttu, peruna, vesi, täysjyväriisi, sipuli, siirappi, kasviöljy (rypsi, rapsi), kookosmaito, suola, persilja, kasvisliemijauhe (jodioitu suola, sipuli, porkkana, purjo, lipstikka, mustapippuri, maltodekstriini (maissi), dekstroosi (maissi/vehnä), aromit, rypsiöljy), valkosipuli, chilipippuri. Kasvispitoisuus 78 %.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 115,0 kcal |
| Energia, kJ | 480,0 kJ |
| Rasva | 4,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 16,7 g |
| josta sokereita | 10,2 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Puolukkahilloa
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,0 kcal |
| Energia, kJ | 604,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 34,3 g |
| josta sokereita | 34,1 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Keitettyjä perunoita
peruna
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 75,347 kcal |
| Energia, kJ | 315,26 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 15,5 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0 g |
Juustokuorrutettua uunimakkaraa
makkara (vesi, broilerinliha, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), kalkkunanliha, perunatärkkelys, siipikarjanrasva, suola (suola, jodi), perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti, savustettu etikka. Broilerin- ja kalkkunanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 197,364 kcal |
| Energia, kJ | 821,824 kJ |
| Rasva | 13,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,4 g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 11,7 g |
| Suola | 1,6 g |
Perinteistä perunamuusia
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,962 kcal |
| Energia, kJ | 342,893 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Paahdettuja punajuuria
punajuuri (Punajuuri), hienosokeri (Sokeri), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,548 kcal |
| Energia, kJ | 321,83 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 11,6 g |
| josta sokereita | 11,3 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,3 g |
Kermakastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 74,635 kcal |
| Energia, kJ | 309,88 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6,1 g |
| josta sokereita | 0,9 g |
| Proteiini | 1,3 g |
| Suola | 0,9 g |
Butter chicken
tomaattimurska, broilerin paistisuikale (Suomi), kookosmaito, vesi, lihapussin liemi, tomaattisose, sipuli kuutio, maissitärkkelys, jodioitu suola, Garam Masala mausteseos, hienosokeri, juustokumina, valkosipulikuutio, limetäysmehu (RIKKI), chili mausteseos, inkivääri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 95,629 kcal |
| Energia, kJ | 392,229 kJ |
| Rasva | 5,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,7 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 8,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Basmatiriisiä
vesi, basmatiriisi (Basmatiriisi) (Intia), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,667 kcal |
| Energia, kJ | 528,667 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 25,8 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,2 g |
Raitakastiketta
jogurtti maustamaton laktoositon (Pastöroitu MAITO (Viro), rasvaton MAITOjauhe, MAITOproteiinijauhe, hapate (sisältää Lactobacillus acidophilus ja Bifidobacterium).), kurkku, pihvimauste (Sipuli, mausteet (valkosipuli, chilipippuri, juustokumina, korianteri, kurkuma), suola, raakasokeri, sitruunamehujauhe, vihreä paprika, minttu, korianterinlehti.), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 52,953 kcal |
| Energia, kJ | 220,931 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 4,6 g |
| josta sokereita | 4,6 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 0,6 g |
Kermaista metsäsienikeittoa
vesi, metsäsienikuutio (Haaparouskuja, kangasrouskuja, herkkusieniä, osterivinokkaita, vettä, suolaa, happamuudensäätöainetta (E330).), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), persilja (persilja), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), kirveli, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 54,326 kcal |
| Energia, kJ | 224,839 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 3,8 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 0,9 g |
| Suola | 0,7 g |
Smoothie hedelmä
luonnonjogurtti (MAITO), maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), ananaspyree, mangosose, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 154,532 kcal |
| Energia, kJ | 646,048 kJ |
| Rasva | 8,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,8 g |
| Hiilihydraatit | 15,4 g |
| josta sokereita | 14,5 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,1 g |
Tiistai 3.11.2026
LMGKVEGVS
LMGKVEGVSVegaanista soijabolognesea
vesi, porkkana (Porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), rapsiöljy (Rapsiöljy), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), valkosipulikuutio (valkosipuli), hienosokeri (Sokeri), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), basilika (basilika), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 66,91 kcal |
| Energia, kJ | 276,811 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,1 g |
| Suola | 0,4 g |
Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, basilika, babypinaatti, suola Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,126 kcal |
| Energia, kJ | 434,301 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,1 g |
LMGKSVEG
LMGKSVEGLihapullia ja kermakastiketta
lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, jodioitu suola, vuokaspray, kastikkeen ruskistaja, valkopippuri, laakerinlehti, rosmariini, timjami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 145,788 kcal |
| Energia, kJ | 607,636 kJ |
| Rasva | 8,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,7 g |
| Hiilihydraatit | 7,4 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 8,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Perinteistä perunamuusia
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,962 kcal |
| Energia, kJ | 342,893 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Höyrytettyjä herneitä
Herneitä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,971 kcal |
| Energia, kJ | 297,257 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 9,3 g |
| josta sokereita | 3,2 g |
| Proteiini | 5,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Puolukkahilloa
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,0 kcal |
| Energia, kJ | 604,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 34,3 g |
| josta sokereita | 34,1 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Broilerin paistileikettä täyteläisessä cheddar-jalapenokastikkeessa
broilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), cheddarsulatejuusto (vesi, JUUSTO (cheddaria vähintään 50 %), VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200), väri (paprikauute).), vesi, jalapeno (Jalapenoviipale, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (pippuri, laakerinlehti, mäkimeirami).), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), lehtipersilja, jalapeno (Punainen jalapenoviipale, vesi, viinietikka, suola, stabilointiaine (E509).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 168,136 kcal |
| Energia, kJ | 699,1 kJ |
| Rasva | 11,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,7 g |
| Hiilihydraatit | 2,1 g |
| josta sokereita | 0,4 g |
| Proteiini | 13,6 g |
| Suola | 0,9 g |
Mausteriisiä
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kaneli, neilikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,907 kcal |
| Energia, kJ | 605,763 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 29,6 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Samettista bataatti-maapähkinäsosekeittoa
vesi, bataatti (Bataatti), porkkana (Porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), maapähkinävoi (paahdettu MAAPÄHKINÄ 100%. Saattaa sisältää pieniä määriä MANTELIA, HASSELPÄHKINÄÄ ja CASHEWPÄHKINÄÄ.), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), muskottipähkinä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 58,942 kcal |
| Energia, kJ | 245,118 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,4 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,5 g |
Omenapiirakkaa ja vaniljavaahtoa L
omena, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, vaniljakastike (MAITO), kananmuna (MUNA), ananasmehu , rapsiöljy, vanilliinisokeri, leivinjauhe, kaneli
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 297,671 kcal |
| Energia, kJ | 1244,515 kJ |
| Rasva | 11,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,6 g |
| Hiilihydraatit | 42,7 g |
| josta sokereita | 28,6 g |
| Proteiini | 5,4 g |
| Suola | 0,2 g |
Keskiviikko 4.11.2026
LGKS
LGKSTalon porkkanaohukaisia
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), porkkana (Porkkana), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), muskottipähkinä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 173,528 kcal |
| Energia, kJ | 723,675 kJ |
| Rasva | 6,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 20,4 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 7,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Puolukkahilloa
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,0 kcal |
| Energia, kJ | 604,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 34,3 g |
| josta sokereita | 34,1 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Perunasosetta
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,74 kcal |
| Energia, kJ | 321,067 kJ |
| Rasva | 1,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 12,5 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 1,6 g |
| Suola | 0,4 g |
Paneroituja broileripihvejä
Paneroituja broileripihvejä
Yrttistä tomaattipilahvia
vesi, pitkäjyväinen riisi, tomaattikuutio, sipuli kuutio, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulikuutio, ruohosipuli, lipstikka, minttu, mustapippuri , oregano
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 122,621 kcal |
| Energia, kJ | 518,857 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 23,7 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,5 g |
Currymajoneesia
majoneesi (Vesi, rapsiöljy (eu), muunnettu maissitärkkelys, sokeri, väkiviinaetikka, SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], suola, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltodekstriini), sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), väri (E160a).), kasvirasvasekoite (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. Sisältää RSPO-sertifioitua segregoitua palmuöljyä (4-1117-19-100-00)), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 340,845 kcal |
| Energia, kJ | 1409,708 kJ |
| Rasva | 34,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 9,1 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 3,1 g |
| Proteiini | 0,8 g |
| Suola | 1,8 g |
Puna-ahventa kermaisessa bouillabaisse-kastikkeessa
puna-ahvenfilee (PUNA-AHVEN (Sebastes marinus)) (Kiina), porkkana (Porkkana), vesi, fenkoli, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), varsiselleri, katkarapu (KATKARAVUT (Pandalus borealis), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä KALAA ja NILVIÄISIÄ.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), punasipuli (Punasipuli), valkoviini (Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), rapsiöljy (Rapsiöljy), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), hienosokeri (Sokeri), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), valkosipulikuutio (valkosipuli), timjami (timjami), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)), sahrami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 72,524 kcal |
| Energia, kJ | 303,785 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 2,3 g |
| josta sokereita | 1,9 g |
| Proteiini | 11,6 g |
| Suola | 0,6 g |
Paahdettua perunaa ja tomaattia
peruna (RIKKI), punasipuli, rapsiöljy, kirsikkatomaatti, suola, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 88,008 kcal |
| Energia, kJ | 366,959 kJ |
| Rasva | 2,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,8 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 1,2 g |
Aiolia
majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 718,22 kcal |
| Energia, kJ | 2955,81 kJ |
| Rasva | 78 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,8 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| josta sokereita | 1,6 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 1,3 g |
Punajuuri-aurajuustokeittoa
vesi, punajuuri, peruna (RIKKI), omena, sipuli kuutio, sinihomejuustomuru (MAITO), jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri , timjami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 46,117 kcal |
| Energia, kJ | 192,999 kJ |
| Rasva | 1,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 5,8 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,6 g |
Keksejä
Torstai 5.11.2026
LMKVS
LMKVSVälimeren kasvispihvejä
Välimeren kasvispihvejä
Maalaislohkoperunoita
peruna (Belgia), oliiviöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, välimeren yrtit mausteseos
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 149,145 kcal |
| Energia, kJ | 627,137 kJ |
| Rasva | 6,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 2,4 g |
| Suola | 0,3 g |
Vegaanista tsatsikia
kaurajogurtti (KAURA, GLUTEENI), kurkku, maissitärkkelys, hienosokeri, valkosipulikuutio, suola, minttu
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 112,058 kcal |
| Energia, kJ | 471,118 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| josta sokereita | 3,7 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,5 g |
LGKS
LGKSStroganoffia
vesi, naudanlihakuutio (Suomi), smetana (MAITO), maustekurkkukuutio, sipuli kuutio, lihapussin liemi, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 108,011 kcal |
| Energia, kJ | 446,082 kJ |
| Rasva | 7,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,1 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 7,1 g |
| Suola | 0,9 g |
Paahdettuja kauden juureksia
palsternakka (Palsternakka), porkkana (Porkkana), selleri, rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), ruohosipuli, Timjami, rosmariini, valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,985 kcal |
| Energia, kJ | 331,621 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,5 g |
| josta sokereita | 5,2 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0,8 g |
Riisiä
vesi, pitkäjyväinen riisi (Pitkäjyväinen riisi), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 133,28 kcal |
| Energia, kJ | 564,533 kJ |
| Rasva | 1,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 26,9 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,5 g |
Pestolla maustettua broilerilasagnea
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, suola (suola, jodi), hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), lasagne (DURUMVEHNÄJAUHO, vesi.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), pesto (Basilika 33%, vesi, auringonkukkaöljy, juusto (MAITO), CASHEWPÄHKINÄ, suola, rypälesokeri, muunneltu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine: maitohappo, valkosipuli, kasvikuitu, pinjansiemen, heraproteiini (MAITO), luontaiset aromit. Voimakassuolainen), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), tomaattikuutio (Tomaatti), hienosokeri (Sokeri), basilika (basilika), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), rapsiöljy (Rapsiöljy), valkosipulikuutio (valkosipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,841 kcal |
| Energia, kJ | 527,763 kJ |
| Rasva | 6,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,2 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa
vesi, maa-artisokkakuutio, omena, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, omenasose, rapsiöljy, timjami, mustapippuri , jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 43,699 kcal |
| Energia, kJ | 181,907 kJ |
| Rasva | 1,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 1 g |
Raejuustopannukakkua
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), raejuusto (pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), laktaasientsyymi.), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), rapsiöljy (Rapsiöljy), hienosokeri (Sokeri), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 183,001 kcal |
| Energia, kJ | 764,689 kJ |
| Rasva | 6,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 21,5 g |
| josta sokereita | 4,5 g |
| Proteiini | 9,1 g |
| Suola | 0,6 g |
Omenahilloketta
omena (omena.), sokeri (Suomalainen juurikassokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), kokonaan kovetettu auringonkukkaöljy (0,1 %)), valkoviini (Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), kaneli (Kaneli (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 99,6 kcal |
| Energia, kJ | 419,133 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 23,1 g |
| josta sokereita | 23 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Perjantai 6.11.2026
Paellaa halloumista ja kasviksista
vesi, halloumjuusto (MAITO), pitkäjyväinen riisi, paprika kuutio punainen, tomaattimurska, sipuli kuutio, Herneitä, musta oliivi, porkkana, kesäkurpitsakuutio, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, Kevätsipuli, persilja, kasvisliemijauhe, sweet chilikastike, jodioitu suola, Sitruuna, , currymausteseos, valkosipulikuutio, kurkuma Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 139,171 kcal |
| Energia, kJ | 583,039 kJ |
| Rasva | 7,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,8 g |
| Hiilihydraatit | 13 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 4 g |
| Suola | 1 g |
Rosepippuriöljyä
rapsiöljy (Rapsiöljy), rosepippuri, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 933,575 kcal |
| Energia, kJ | 3840,48 kJ |
| Rasva | 100,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,6 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 1,3 g |
| Suola | 1 g |
Kermaista kirjolohikeittoa
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), tilli, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,013 kcal |
| Energia, kJ | 380,111 kJ |
| Rasva | 4,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 7,7 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 4,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Teryakilla maustettua possunpotkaa
porsaan potka (viljaporsaanliha (87 %), vesi, happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, hapettumisenestoaine E 331, muunnettu maissitärkkelys, dekstroosi, sakeuttamisaine ksantaanikumi). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), Soija (Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO), suola, happamuudensäätöaine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissitärkkelys, väriaine (E150a).), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), kirsikkatomaatti, yrtti makupohja (vesi, yrtit 16 % (persilja, basilika, timjami, rosmariini, rakuuna), rapsiöljy, sipuli, sitruskuitu, merisuola, valkosipuli, sokeri, happamuudensäätöaine sitruunahappo, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti)), Kevätsipuli, Anis, kaneli, valkosipulikuutio (valkosipuli)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,7 kcal |
| Energia, kJ | 529,863 kJ |
| Rasva | 5,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 5,8 g |
| josta sokereita | 4,2 g |
| Proteiini | 13,9 g |
| Suola | 2,9 g |
Maa-artisokkaperunapyreetä
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), maa-artisokkakuutio (Maa-artisokka 10mm.), vesi, voi (pastöroitu KERMA, suola), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,514 kcal |
| Energia, kJ | 375,359 kJ |
| Rasva | 2,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 13 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 2,4 g |
| Suola | 0,7 g |
Uunissa paahdettuja timjami-punajuuria
punajuuri (Punajuuri), rapsiöljy (Rapsiöljy), hienosokeri (Sokeri), punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), Timjami, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 107,583 kcal |
| Energia, kJ | 450,129 kJ |
| Rasva | 4,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,4 g |
| josta sokereita | 11,8 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,2 g |
Andalusialaista kasvissosekeittoa
tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), paprika kuutio punainen (punainen paprika (EU)), sipuli kuutio (Sipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), hienosokeri (Sokeri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio (valkosipuli), basilika (basilika), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 34,926 kcal |
| Energia, kJ | 145,169 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,1 g |
| josta sokereita | 3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,5 g |
Mustikka-valkosuklaatäytekakkua
kevyt maitojuoma (MAITO), vaalea kakkupohja (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), mustikka, valkosuklaamousseaines (MAITO), sokeri, vesi, marenkipikkuleipä (MUNA), rosmariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Manteli, Pähkinä, Hasselpähkinät, Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 240,396 kcal |
| Energia, kJ | 1013,151 kJ |
| Rasva | 5,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 42,2 g |
| josta sokereita | 34,4 g |
| Proteiini | 4,9 g |
| Suola | 0,2 g |
Måndag 26.10.2026
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestauranger
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVegansk sojabolognese
vatten, morot (Morot), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), rapsolja (Rapsolja), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt.), vitlökstärning (vitlök), strösocker (Socker), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), basilika (basilika), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 66,91 kcal |
| Energi, kJ | 276,811 kJ |
| Fett, totalt | 3,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,9 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,1 g |
| Salt | 0,4 g |
Spaghetti smaksatt med basilikolja
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, basilika, BAMA BABYSPENAT 200G, salt Kan innehålla: Senap, Soja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 103,126 kcal |
| Energi, kJ | 434,301 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,1 g |
Pasta Carbonara
vatten, grädde (MJÖLK), spaghetti (GLUTEN), bacon (Finland), ägg (ÄGG), lök, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), vitlökstärning, rapsolja, salt, svartpeppar Kan innehålla: Senap, Soja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 140,176 kcal |
| Energi, kJ | 585,574 kJ |
| Fett, totalt | 7,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11,6 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 5,1 g |
| Salt | 0,6 g |
Parmesanost
parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 385,0 kcal |
| Energi, kJ | 1600,0 kJ |
| Fett, totalt | 29 g |
| Fettsyror, mättade | 20 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0 g |
| Sockerarter | 0 g |
| Protein | 31 g |
| Salt | 1,5 g |
LMGÄSVEG
LMGÄSVEGLax- och krabbkakor med lime
regnbågslax (REGNBÅGSLAX (Oncorynchus mykiss,odlad, FAO 27.3.d)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), räkor (RÄKOR (Pandalus borealis), salt. Kan innehålla spår av FISK och BLÖDJUR.), sejfilè (SEJ (Pollachius virens)), potatismosingrediens (Finsk potatis (>98 %), emulgeringsmedel (E471), vegetabiliskt olja (raps), stabiliseringsmedel (E450i), antioxidationsmedel (E300), surhetsreglerande medel (E330, E331iii).), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), lök (Lök), chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), vitlökstärning (vitlök), sirap, koriander, koriander, citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), kryddsås, chili (100% hackad röd chili), HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), Promix Fiskbuljongpulver 5kg/1000l (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), CHILIPEPPAR ANCHO, SPICE UP! MAKRUT LIMEBLAD 3G (Torkade (makrut) limeblad), fänkål, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 160,434 kcal |
| Energi, kJ | 668,96 kJ |
| Fett, totalt | 4,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,4 g |
| Sockerarter | 3,9 g |
| Protein | 13,6 g |
| Salt | 0,7 g |
Ugnsbakad potatis
potatis, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 96,487 kcal |
| Energi, kJ | 402,396 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,1 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
Tartarsås
majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, senap (SENAP), pepparrotspasta (SVAVEL), salt Innehåller: Ägg, Senap, Svavel
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 468,51 kcal |
| Energi, kJ | 1932,16 kJ |
| Fett, totalt | 47,1 g |
| Fettsyror, mättade | 3,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 10 g |
| Sockerarter | 9,2 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | 0,9 g |
Palsternacksoppa
vatten, palsternacka (Palsternacka (4x6x65 mm)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), lök (Lök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 59,816 kcal |
| Energi, kJ | 248,54 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,8 g |
| Sockerarter | 2,5 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | 1 g |
Nyponkräm
vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 70,267 kcal |
| Energi, kJ | 297,25 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17,2 g |
| Sockerarter | 12,6 g |
| Protein | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
Vaniljskum
havregrädde (vatten, fullhärdade vegetabiliska oljor (kokos, raps), maltodextrin, socker, emulgeringsmedel (E472e, E435), stabiliseringsmedel (E464, xantangummi), surhetsreglerande medel (kaliumhydroxid), salt, arom, färgämne (karotener).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 257,0 kcal |
| Energi, kJ | 1058,0 kJ |
| Fett, totalt | 26 g |
| Fettsyror, mättade | 25 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,1 g |
| Sockerarter | 2,1 g |
| Protein | 0,1 g |
| Salt | 0,1 g |
Tisdag 27.10.2026
LMÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestauranger
LMÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerTofu Limonello
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), tofu ekologisk (SOJA), havregrädde (HAVRE, GLUTEN), basilika, HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR, citronjuice, rapsolja, salt, strösocker, svartpeppar, citron, gurkmeja, vitlökstärning Kan innehålla: Havre, Råg
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 71,66 kcal |
| Energi, kJ | 299,72 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,4 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 3,3 g |
| Salt | 0,7 g |
Strömmingsflundror
havrepanerad strömmingbiff (STRÖMMINGSFILE 80% (Clupea harengus membras, Östersjön FAO 27, fiskad med trål), HAVREKROSS (VETEMJÖL, salt, jäsningsmedel (E450, E500), jäst, mjölbehandlingsmedel (E920), VETEKLI, HAVREGRYN, solrosolja. Utan tillsatt salt.) (Danmark)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 160,0 kcal |
| Energi, kJ | 670,0 kJ |
| Fett, totalt | 7,5 g |
| Fettsyror, mättade | 2,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 14 g |
| Salt | 0,2 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,962 kcal |
| Energi, kJ | 342,893 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Gräddfilsås smaksatt med gräslök
gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), gräslök (Gräslök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 120,094 kcal |
| Energi, kJ | 496,639 kJ |
| Fett, totalt | 10 g |
| Fettsyror, mättade | 5,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,7 g |
| Sockerarter | 3,7 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0,5 g |
Gräddbräserad "Marry Me" kyckling
lårfilé av kyckling (kyckling lårkött (85 %), vatten, rypsolja, joderat salt, konserveringsmedel E 262. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), vatten, soltorkad tomattärning (Soltorkad tomat, solrosolja, salt, vinäger, konserveringsmedel: KALIUMDISULFIT (SO2).), parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.), rapsolja (Rapsolja), Timjanpasta (timjami), vitlökstärning (vitlök), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), majsstärkelse (Majsstärkelse.), chili (100% hackad röd chili), Promix kycklingbuljongpulver 5g/l 5kg/1000l (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), strösocker (Socker), körsbärstomat, basilika, gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 180,973 kcal |
| Energi, kJ | 752,876 kJ |
| Fett, totalt | 12,6 g |
| Fettsyror, mättade | 2,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,5 g |
| Sockerarter | 1,8 g |
| Protein | 13,1 g |
| Salt | 1,1 g |
Kokt ris
vatten, långkorningt ris (Långkornigt ris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 133,28 kcal |
| Energi, kJ | 564,533 kJ |
| Fett, totalt | 1,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 26,9 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,5 g |
Slät fänkåls- och majssoppa
vatten, zucchini, morot (Morot), fänkål, kikärt (Kikärt (EU och icke-EU), vatten, salt, antioxidationsmedel (E300). Innehåller SULFITER. Tillverkad av torkade kikärter.), majs (majs), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), farinsocker (Socker och rörsockersirap), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), Timjanpasta (timjami)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 64,596 kcal |
| Energi, kJ | 269,124 kJ |
| Fett, totalt | 3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,9 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,6 g |
Tiramisu-kvarg
färskost (pastöriserad SKUMMJÖLK, pastöriserad GRÄDDE, salt, förtjockningsmedel (E407, E410), konserveringsmedel (E202), syrningskultur, laktasenzym.), vispgrädde (GRÄDDE, stabiliseringsmedel (karragenan)), kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), strösocker (Socker), vatten, sirap (Sugar, water, arom, surhetsreglerande medel (citronsyra), färg (E150d), konserveringsmedel (E202 och E211).), kakaopulver (Kakaopulver, surhetsreglerande medel (E501). Kan innehålla små mängder av soja.), vanillinsocker, snabbkaffe (100% kaffe.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 255,602 kcal |
| Energi, kJ | 1060,992 kJ |
| Fett, totalt | 19,8 g |
| Fettsyror, mättade | 11,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,1 g |
| Sockerarter | 12,6 g |
| Protein | 5,6 g |
| Salt | 0,4 g |
Onsdag 28.10.2026
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestauranger
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVegansk Tikka Masala
krossade tomater, blomkål, kokosmjölk, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, lök, kryddblandning, HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR, tomattärning, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, koriander, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 79,216 kcal |
| Energi, kJ | 330,461 kJ |
| Fett, totalt | 5,1 g |
| Fettsyror, mättade | 2,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 3,6 g |
| Salt | 0,3 g |
Indiskt ris
vatten, basmatiris, lök, rapsolja, vitlökstärning, salt, gurkmeja, nejlika
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 127,986 kcal |
| Energi, kJ | 540,502 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 22,9 g |
| Sockerarter | 0,2 g |
| Protein | 2,7 g |
| Salt | 0,5 g |
LMGÄVEG
LMGÄVEGBoeuf Bourguignon
nötköttstärning (nötkött) (Finland), vatten, lök (Pärllök), champinjon (Champinjoner, vatten, salt, surhetsreglerande medel (E330), antioxidationsmedel (E300).), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), rödvin (Avalkoholiserat Cabernet Sauvignon vin, rektifierd druvmustkoncentrat, aromer, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, dimetyldikarbonat.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker), Promix Köttbuljongpulver 5kg/1000l (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), vitlökstärning (vitlök), Timjanpasta (timjami), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), kryddsalvia, EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 108,808 kcal |
| Energi, kJ | 454,25 kJ |
| Fett, totalt | 4,9 g |
| Fettsyror, mättade | 2,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,1 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 11,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Parmesan-kermaperunoita
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 126,764 kcal |
| Energi, kJ | 528,135 kJ |
| Fett, totalt | 6,7 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13,1 g |
| Sockerarter | 1,4 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,3 g |
Rostad brysselkål
brysselkål (Brysselkål), rapsolja (Rapsolja), sirap, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 95,818 kcal |
| Energi, kJ | 398,458 kJ |
| Fett, totalt | 5,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6 g |
| Sockerarter | 4,4 g |
| Protein | 2,9 g |
| Salt | 0,2 g |
Stekt kyckling med Alabama White Sauce
lårfilé av kyckling (kyckling lårkött (85 %), vatten, rypsolja, joderat salt, konserveringsmedel E 262. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), majonnäs (Rapsolja, vatten, ÄGGULEPULVER (ÄGGULEPULVER, salt, maltodextrin), SENAP [vatten, SENAPSFRÖ, socker, surhetsreglerande medel (E260), salt], spritättika, socker, salt, konserveringsmedel (E202), förtjockningsmedel (E415, E412), surhetsreglerande medel (E330), antioxidationsmedel (E385).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), pepparrotspasta (Riven pepparrot 52 %, vatten, rapsolja, socker, syror (ättiksyra, citronsyra), salt, antioxidationsmedel (askorbinsyra, NATRIUMDISULFIT).), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), koriander, vitlökstärning (vitlök), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), peppar, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 198,546 kcal |
| Energi, kJ | 825,579 kJ |
| Fett, totalt | 13,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0,4 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 17,9 g |
| Salt | 1,1 g |
Tomatpilaff
vatten, långkorningt ris, tomattärning, lök, rapsolja, salt, vitlökstärning, mint, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 122,352 kcal |
| Energi, kJ | 517,733 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 23,7 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0,5 g |
Krämig batat-jalapenopuré soppa
vatten, batat (Spanien), grädde (MJÖLK), morot (Finland), potatis (SVAVEL) (Finland), lök (Polen), jalapeno, grönsaksbuljongpulver, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 54,249 kcal |
| Energi, kJ | 227,081 kJ |
| Fett, totalt | 2,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,1 g |
| Sockerarter | 2,6 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | 0,9 g |
Småbröd
Torsdag 29.10.2026
Husets veganska biffar med bondbönor och rödbetor
rödbeta (Rödbeta), blomkål, havregrädde, lök (Lök), potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), bondbönaberedning (vatten, bondböna 24 % (mjöl, gryn), ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.) (Finland), potatisflingor (Finsk potatis (99,4%), emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E450i), surhetsreglerande medel (E330, E331iii), antioxidationsmedel (E300).), lime, rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), sirap, Timjanpasta (timjami), vitlökstärning (vitlök), Capsi Libsticka 140g (Libsticka (EU).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 106,523 kcal |
| Energi, kJ | 445,341 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12 g |
| Sockerarter | 4,3 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0,6 g |
Rostad potatis och majskolv
Metro halv majskolv 2,5kg djupfyst (majskolv), Ekologisk potatis, rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 129,007 kcal |
| Energi, kJ | 542,963 kJ |
| Fett, totalt | 3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 19,2 g |
| Sockerarter | 2 g |
| Protein | 5,4 g |
| Salt | 0,1 g |
Gräslök-sojayoghurtsås
sojayoghurt (vatten, skalade SOJABÖNOR 13 %, socker, stärkelse, kalcium, salt, vitaminer (riboflavin (B2), B12, D2), jod, syrningskultur.), gräslök (Gräslök 100 %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 64,96 kcal |
| Energi, kJ | 271,0 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,9 g |
| Sockerarter | 2,7 g |
| Protein | 4,7 g |
| Salt | 0,5 g |
Husets köttfärsbiffar
nöt-gris malen kött (nöt 50 %, svin 50 %) (Finland), vatten, ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), lök (Lök), potatisflingor (Finsk potatis (99,4%), emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E450i), surhetsreglerande medel (E330, E331iii), antioxidationsmedel (E300).), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), kryddpeppar (Kryddpeppar (icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 173,364 kcal |
| Energi, kJ | 722,212 kJ |
| Fett, totalt | 10,6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 0,2 g |
| Protein | 15,8 g |
| Salt | 0,5 g |
Stekt lök
lök (Finland), rapsolja, farinsocker, salt, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 63,028 kcal |
| Energi, kJ | 261,002 kJ |
| Fett, totalt | 2,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,8 g |
| Sockerarter | 4,9 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,4 g |
Potatismos med smetana
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), smetana (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 120,033 kcal |
| Energi, kJ | 499,3 kJ |
| Fett, totalt | 6,4 g |
| Fettsyror, mättade | 3,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,5 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 2,1 g |
| Salt | 0,6 g |
Krämig dijonsenapssås
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), senap (Vatten, SENAPSFRÖ 26%, ättika, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (KALIUMDISULFIT).), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,023 kcal |
| Energi, kJ | 344,924 kJ |
| Fett, totalt | 5,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,2 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 1 g |
Krämig pasta med chorizo och kyckling
vatten, strimlad kycklingfilé (finsk kycklingfilé. Kötthalt 100 %.) (Finland), pasta (DurumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), korv (griskött, vatten, späck, salt (salt, jod), kryddor (körvel, paprika, rökt paprika, vitlök, cayennepeppar, oregano), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), dextros, stabiliseringsmedel E 450, hydrolyserad växtprotein, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, rökt maltodextrin, konserveringsmedel natriumnitrit, naturtarm (får). Grisköttets ursprung Finland) (Finland), paprika (röd paprika (EU)), rapsolja (Rapsolja), parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), basilika (basilika), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sriracha sås (Röd chilipeppar 52%, socker, vitlök, salt, vatten, surhetsreglerande medel (ättiksura, sitronsyra), smakförstärkare (mononatriumglutamat), konserveringsmedel (natriumbensoat).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), rökt paprikakrydda (Paprika rökt (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 165,282 kcal |
| Energi, kJ | 686,44 kJ |
| Fett, totalt | 8,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,5 g |
| Sockerarter | 1,5 g |
| Protein | 8,4 g |
| Salt | 0,9 g |
Gröna bönor i persiljeolja
böna (Gröna bönor), rapsolja (Rapsolja), persilja (persilja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,825 kcal |
| Energi, kJ | 513,704 kJ |
| Fett, totalt | 10,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,4 g |
LMGÄSVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestauranger
LMGÄSVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerTomat och paprikasoppa
krossade tomater, vatten, paprika, lök, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, salt, basilika
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 43,181 kcal |
| Energi, kJ | 178,423 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0,7 g |
Mustaherukkapannacottaa
vispgrädde (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), svarta vinbär, strösocker, vatten, vaniljsocker, gelatinpulver
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 253,09 kcal |
| Energi, kJ | 1051,775 kJ |
| Fett, totalt | 21,4 g |
| Fettsyror, mättade | 12,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11,6 g |
| Sockerarter | 11,4 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0,1 g |
Fredag 30.10.2026
Vegansk butter tofu
krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), morot (Morot), tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten) (Finland), havregrädde (vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), glutenfritt HAVREMJÖL 9 %, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra), förtjockningsmedel (xantangummi).), kokosgrädde (KOKOSEXTRAK 80%, vatten 20%), lök (Lök), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), kummin (Spiskummin (icke-EU)), vitlökstärning (vitlök), HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), kryddblandning, cashewnötter (CASHEWNÖT 100%), koriander, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 111,893 kcal |
| Energi, kJ | 465,423 kJ |
| Fett, totalt | 7,8 g |
| Fettsyror, mättade | 3,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,1 g |
| Sockerarter | 3,5 g |
| Protein | 4,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Basmatiris
vatten, basmatiris (Basmatiris) (Indien), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,667 kcal |
| Energi, kJ | 528,667 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25,8 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,2 g |
Raita med mynta och gurka
yoghurt (Pastöriserad MJÖLK (Estland), skumMJÖLKspulver, MJÖLKproteinpulver, syrakultur (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium).), gurka, biffkrydda, salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 52,953 kcal |
| Energi, kJ | 220,931 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,6 g |
| Sockerarter | 4,6 g |
| Protein | 3,6 g |
| Salt | 0,6 g |
Broileri-bataatti belmanninpannua
potatis (Potatis (Finland), vegetabiliskt olja (raps, ryps)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), batat (sötpotatis), kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, salt (salt, jod), jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), lök (Lök), vatten, salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), persilja, majsstärkelse (Majsstärkelse.), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), Promix kycklingbuljongpulver 5g/l 5kg/1000l (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), Timjanpasta (timjami)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 163,792 kcal |
| Energi, kJ | 683,063 kJ |
| Fett, totalt | 8,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,4 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,8 g |
Fläskkarré bräserad i tomatsås
gris fläsk (svinkött), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), vatten, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), basilika (basilika), Timjanpasta (timjami), basilika, rucola (rucola), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 183,087 kcal |
| Energi, kJ | 761,423 kJ |
| Fett, totalt | 11,9 g |
| Fettsyror, mättade | 4,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 1,5 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 16,8 g |
| Salt | 1,2 g |
Paahdettua myskikurpitsaa
myskpumpa, rapsolja, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 52,0 kcal |
| Energi, kJ | 214,0 kJ |
| Fett, totalt | 4,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | 0,2 g |
Ugnsrostad potatis med paprika
potatis, rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 112,545 kcal |
| Energi, kJ | 468,023 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,9 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,4 g |
Pumpasoppa
BUTTERNUT 10KG ZA 1KL, lök (Lök), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), rapsolja (Rapsolja), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), limejuice (Limejuice tillverkad av koncentrat (99 %), surhetsreglerande medel (citronsyra), limeolja, antioxidationsmedel (KALIUMDISULFIT)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 50,589 kcal |
| Energi, kJ | 209,251 kJ |
| Fett, totalt | 4,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,3 g |
| Sockerarter | 0,9 g |
| Protein | 0,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Halloween mokkapaloja
vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), florsocker (Socker och potatisstärkelse 2%), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), strösocker (Socker), kaffedryck, kakaopulver (Kakaopulver, surhetsreglerande medel (E501). Kan innehålla små mängder av soja.), smör (pastöriserad GRÄDDE, salt), vitchoklad (Socker, SKUMMJÖLKSPULVER, kakaosmör* (icke-EU), MJÖLKFETT, HELMJÖLKSPULVER, emulgeringsmedel (lecitin), arom (vanillin). Kan innehålla små mängder HASSELNÖTTER och MANDLAR. *Rainforest Alliance-certifierad. Läs mera ra.org), vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj)), Nic Strössel med chokladsmak 1kg (Socker, kakaopulver*, potatisstärkelse, glukossirap, solrosolja och ytbehandlingsmedel (karnaubavax). *Rainforest Alliance Certifierad. Läs mer på ra.org.), bakpulver (Jäsningsmedel (sur natriumpyrofosfat, natriumbikarbonat), majsstärkelse), hushållschoklad (socker, kakaosmör, fettreducerat kakaopulver, MJÖLKfett, emulgeringsmedel (SOJAlecitin), vanillin. KAN INNEHÅLLA NÖTTER, MANDLAR OCH SPANNMÅL SOM INNEHÅLLER GLUTEN. Chokladen innehåller minst 44% kakao.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 345,974 kcal |
| Energi, kJ | 1451,831 kJ |
| Fett, totalt | 14,2 g |
| Fettsyror, mättade | 6,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 47,1 g |
| Sockerarter | 30,3 g |
| Protein | 6,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Måndag 2.11.2026
LMGÄSVEG
LMGÄSVEGGrönsakskåldolmar
grönsakskåldolmar (Vitkål, morot, kålrot, potatis, vatten, fullkornsris, lök, sirap, vegetabilisk olja (ryps, raps), kokosmjölk, salt, persilja, grönsaksbuljongpulver (jodiserat salt. lök, morot, purjolök, libbsticka, svartpeppar, maltodextrin (majs), dextrose (majs/ vete), aromer, rypsolja), vitlök, chilipeppar. Grönsaksinnehåll 78%.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 115,0 kcal |
| Energi, kJ | 480,0 kJ |
| Fett, totalt | 4,4 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,7 g |
| Sockerarter | 10,2 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Lingonsylt
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,0 kcal |
| Energi, kJ | 604,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 34,3 g |
| Sockerarter | 34,1 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Potatis
potatis
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 75,347 kcal |
| Energi, kJ | 315,26 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,5 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
Ostgratinerad långkorv
ugnskorv (vatten, kycklingkött, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kalkonkött, potatisstärkelse, fjäderfäfett, salt (salt, jod), potatisfiber, kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, aromer (bl.a. muskotnöt, paprika), konserveringsmedel natriumnitrit, rökt vinäger. Kyckling- och kalkonköttets ursprung Finland) (Finland), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 197,364 kcal |
| Energi, kJ | 821,824 kJ |
| Fett, totalt | 13,9 g |
| Fettsyror, mättade | 4,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,8 g |
| Sockerarter | 0,2 g |
| Protein | 11,7 g |
| Salt | 1,6 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,962 kcal |
| Energi, kJ | 342,893 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Ugnsrostade rödbetor
rödbeta (Rödbeta), strösocker (Socker), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), timjam (Timjan (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,548 kcal |
| Energi, kJ | 321,83 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11,6 g |
| Sockerarter | 11,3 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,3 g |
Gräddsås
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 74,635 kcal |
| Energi, kJ | 309,88 kJ |
| Fett, totalt | 4,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,1 g |
| Sockerarter | 0,9 g |
| Protein | 1,3 g |
| Salt | 0,9 g |
Butter Chicken
krossade tomater, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), kokosmjölk, vatten, köttbuljong, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, kryddblandning, kummin, strösocker, vitlökstärning, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 95,629 kcal |
| Energi, kJ | 392,229 kJ |
| Fett, totalt | 5,3 g |
| Fettsyror, mättade | 3,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,7 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 8,7 g |
| Salt | 0,7 g |
Basmatiris
vatten, basmatiris (Basmatiris) (Indien), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,667 kcal |
| Energi, kJ | 528,667 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25,8 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,2 g |
Raita med mynta och gurka
yoghurt (Pastöriserad MJÖLK (Estland), skumMJÖLKspulver, MJÖLKproteinpulver, syrakultur (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium).), gurka, biffkrydda, salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 52,953 kcal |
| Energi, kJ | 220,931 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,6 g |
| Sockerarter | 4,6 g |
| Protein | 3,6 g |
| Salt | 0,6 g |
Skogsvampsoppa
vatten, tärnad skogssvamp (Skogsriskor, pepparriskor, champinjoner, ostronmussling, vatten, salt, surhetsreglerande medel (E330).), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), körvel, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 54,326 kcal |
| Energi, kJ | 224,839 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,8 g |
| Sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | 0,7 g |
Smoothie hedelmä
joghurt (MJÖLK), kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), ananaspurè, mangopuré, strösocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 154,532 kcal |
| Energi, kJ | 646,048 kJ |
| Fett, totalt | 8,3 g |
| Fettsyror, mättade | 4,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,4 g |
| Sockerarter | 14,5 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,1 g |
Tisdag 3.11.2026
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestauranger
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVegansk sojabolognese
vatten, morot (Morot), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), rapsolja (Rapsolja), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt.), vitlökstärning (vitlök), strösocker (Socker), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), basilika (basilika), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 66,91 kcal |
| Energi, kJ | 276,811 kJ |
| Fett, totalt | 3,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,9 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,1 g |
| Salt | 0,4 g |
Spaghetti smaksatt med basilikolja
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, basilika, BAMA BABYSPENAT 200G, salt Kan innehålla: Senap, Soja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 103,126 kcal |
| Energi, kJ | 434,301 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,1 g |
LMGÄSVEG
LMGÄSVEGKöttbullar i gräddsås
köttpirog (VETE, GLUTEN, SOJA), vatten, grädde (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), citronjuice, tomatpuré, senap (SENAP), rapsolja, salt, formspray, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, vitpeppar, lagerblad, rosmarin, Timjanpasta
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 145,788 kcal |
| Energi, kJ | 607,636 kJ |
| Fett, totalt | 8,4 g |
| Fettsyror, mättade | 2,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,4 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 8,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,962 kcal |
| Energi, kJ | 342,893 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Kokta ärtor
ärter
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 70,971 kcal |
| Energi, kJ | 297,257 kJ |
| Fett, totalt | 0,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,3 g |
| Sockerarter | 3,2 g |
| Protein | 5,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Lingonsylt
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,0 kcal |
| Energi, kJ | 604,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 34,3 g |
| Sockerarter | 34,1 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Kycklinglårfilé med krämig cheddar- och jalapenosås
lårfilé av kyckling (kyckling lårkött (85 %), vatten, rypsolja, joderat salt, konserveringsmedel E 262. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), smältost (vatten, OST (cheddar minst 50 %), SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200), färgämne (paprikaoleoresin).), vatten, jalapeno (Jalapenoskivor, vatten, vinäger, salt, socker, kryddor (peppar, lagerblad, vildmejram).), majsstärkelse (Majsstärkelse.), persilja, Del Sol röda jalapenoskivor 2,83kg/1,7kg (Skivad röd jalapeno, vatten, ättika, salt, stabiliseringsmedel (E509)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 168,136 kcal |
| Energi, kJ | 699,1 kJ |
| Fett, totalt | 11,6 g |
| Fettsyror, mättade | 2,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,1 g |
| Sockerarter | 0,4 g |
| Protein | 13,6 g |
| Salt | 0,9 g |
Kryddris
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,907 kcal |
| Energi, kJ | 605,763 kJ |
| Fett, totalt | 1,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 29,6 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Krämig sötpotatis- och jordnötssoppa
vatten, batat (Batat), morot (Morot), lök (Lök), jordnötssmör (rostade JORDNÖTTER 100%. Kan innehålla små mängder av MANDEL, HASSELNÖT och CASHEWNÖT.), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), chili kryddblandning, kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), muskotnöt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 58,942 kcal |
| Energi, kJ | 245,118 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,4 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,5 g |
Äppelpaj med vaniljsås
äppel, vetemjöl (VETE, GLUTEN), strösocker, vaniljsås (MJÖLK), ägg (ÄGG), ananassaft, rapsolja, vanillinsocker, bakpulver, kanel
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 297,671 kcal |
| Energi, kJ | 1244,515 kJ |
| Fett, totalt | 11,4 g |
| Fettsyror, mättade | 2,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 42,7 g |
| Sockerarter | 28,6 g |
| Protein | 5,4 g |
| Salt | 0,2 g |
Onsdag 4.11.2026
LGÄS
LGÄSMorotsplätter
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), morot (Morot), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), muskotnöt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 173,528 kcal |
| Energi, kJ | 723,675 kJ |
| Fett, totalt | 6,4 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 20,4 g |
| Sockerarter | 2,7 g |
| Protein | 7,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Lingonsylt
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,0 kcal |
| Energi, kJ | 604,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 34,3 g |
| Sockerarter | 34,1 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Potatismos
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,74 kcal |
| Energi, kJ | 321,067 kJ |
| Fett, totalt | 1,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,5 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 1,6 g |
| Salt | 0,4 g |
Paneroituja broileripihvejä
Paneroituja broileripihvejä
Tomatpilaff
vatten, långkorningt ris, tomattärning, lök, rapsolja, salt, vitlökstärning, gräslök, Capsi Libsticka 140g, mint, oregano, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 122,621 kcal |
| Energi, kJ | 518,857 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 23,7 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,5 g |
Currymajonnäs
majonnäs (Vatten, rapsolja (eu), modifierad majsstärkelse, socker, spritättika, SENAP [vatten, SENAPSFRÖN, socker, surhetsreglerande medel (E260), salt], salt, ÄGGULEPULVER (ÄGGULEPULVER, salt, maltodextrin), förtjockningsmedel (E415), konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330), färgämne (E160a).), vegetabilisk fettblandning (KÄRNMJÖLK, vatten, laktosfri SKUMMJÖLK, fullhärdad palmolja#, kokosolja, modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (sackarosestrar av vegetabiliska fettsyror, mono- och diglycerider av vegetabiliska fettsyror, SOJALECITIN), stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, fruktkärnmjöl), laktasenzym,arom. #Innehåller RSPO-segregerad palmolja (4-1117-19-100-00)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 340,845 kcal |
| Energi, kJ | 1409,708 kJ |
| Fett, totalt | 34,8 g |
| Fettsyror, mättade | 9,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6 g |
| Sockerarter | 3,1 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | 1,8 g |
Sej i krämig bouillabaisesås
röd-abborrefilè (UER (Sebastes marinus)) (Kina), morot (Morot), vatten, fänkål, krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), selleri, räkor (RÄKOR (Pandalus borealis), salt. Kan innehålla spår av FISK och BLÖDJUR.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG (Rödlök), vitvin (Avalkoholiserat Chardonnay vin, rektifierad druvmustkoncentrat, aromer, koldioxid, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, E242.), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), strösocker (Socker), vitlökstärning (vitlök), Timjanpasta (timjami), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)), saffron
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 72,524 kcal |
| Energi, kJ | 303,785 kJ |
| Fett, totalt | 1,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,3 g |
| Sockerarter | 1,9 g |
| Protein | 11,6 g |
| Salt | 0,6 g |
Rostad potatis och tomat
potatis (SVAVEL), METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, rapsolja, körsbärstomat, salt, citronjuice, socker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 88,008 kcal |
| Energi, kJ | 366,959 kJ |
| Fett, totalt | 2,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,8 g |
| Sockerarter | 1,8 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 1,2 g |
Vitlöksmajonnäs
majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, vitlökstärning, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 718,22 kcal |
| Energi, kJ | 2955,81 kJ |
| Fett, totalt | 78 g |
| Fettsyror, mättade | 5,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2 g |
| Sockerarter | 1,6 g |
| Protein | 1,1 g |
| Salt | 1,3 g |
Krämig rödbetssoppa med blåmögelost
vatten, rödbeta, potatis (SVAVEL), lök, äppel, blåmögelostgryn (MJÖLK), salt, strösocker, svartpeppar, Timjanpasta
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 46,117 kcal |
| Energi, kJ | 192,999 kJ |
| Fett, totalt | 1,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,8 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,6 g |
Småbröd
Torsdag 5.11.2026
LMÄInnehåller vitlökendast för lunchrestauranger
LMÄInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVälimeren kasvispihvejä
Välimeren kasvispihvejä
Klyftpotatis
potatis (Belgien), olivolja, vitlökstärning, kryddblandning, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 149,145 kcal |
| Energi, kJ | 627,137 kJ |
| Fett, totalt | 6,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 20 g |
| Sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 2,4 g |
| Salt | 0,3 g |
Vegansk tzatziki
gurka, havreyoghurt (HAVRE, GLUTEN), Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, vitlökstärning, salt, mint
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 112,058 kcal |
| Energi, kJ | 471,118 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 17 g |
| Sockerarter | 3,7 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,5 g |
LGÄS
LGÄSStroganoff
vatten, nötkött tärning (Finland), smetana (MJÖLK), kryddgurkstärning, lök, köttbuljong, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 108,011 kcal |
| Energi, kJ | 446,082 kJ |
| Fett, totalt | 7,4 g |
| Fettsyror, mättade | 4,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 7,1 g |
| Salt | 0,9 g |
Rostade säsongsrotfrukter
morot (Morot), palsternacka (Palsternacka), selleri, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), gräslök, timjam, rosmarin, vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 79,985 kcal |
| Energi, kJ | 331,621 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,5 g |
| Sockerarter | 5,2 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 0,8 g |
Kokt ris
vatten, långkorningt ris (Långkornigt ris), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 133,28 kcal |
| Energi, kJ | 564,533 kJ |
| Fett, totalt | 1,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 26,9 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,5 g |
Kycklinglasagne med pesto
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, salt (salt, jod), jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), zucchinitärning (Grön zucchini), lasagne (DURUMVETEMJÖL, vatten.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), pesto (Basilika 33%, vatten, solrosolja, ost (MJÖLK), CASHEW NÖTTER, salt, glukos, modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel: mjölksyra, vitlök, växtfiber, pinjenötter, vasslaprotein (MJÖLK), naturliga aromer. Kraftigt saltad), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), tomattärning (Tomat), strösocker (Socker), basilika (basilika), Promix kycklingbuljongpulver 5g/l 5kg/1000l (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), rapsolja (Rapsolja), vitlökstärning (vitlök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), chili (100% hackad röd chili), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 126,841 kcal |
| Energi, kJ | 527,763 kJ |
| Fett, totalt | 6,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,2 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,7 g |
Krämig kronärtskocka-äppelmossoppa
vatten, jordärtskocka, äppel, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, äppelpuré, rapsolja, Timjanpasta, svartpeppar, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 43,699 kcal |
| Energi, kJ | 181,907 kJ |
| Fett, totalt | 1,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5 g |
| Sockerarter | 2,6 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 1 g |
Krämig kesopannkaka
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), grynost (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, syrningskultur, salt, konserveringsmedel (kaliumsorbat), laktaenzym.), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), rapsolja (Rapsolja), strösocker (Socker), vanillinsocker, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 183,001 kcal |
| Energi, kJ | 764,689 kJ |
| Fett, totalt | 6,4 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 21,5 g |
| Sockerarter | 4,5 g |
| Protein | 9,1 g |
| Salt | 0,6 g |
Äppelkompott
äppel (äpple.), socker (Finskt betocker, geleringsmedel (pektin), surhetsreglerande medel (citronsyra, konserveringsmedel (kaliumsorbat), fullhärdad solrosolja (0,1%)), vitvin (Avalkoholiserat Chardonnay vin, rektifierad druvmustkoncentrat, aromer, koldioxid, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, E242.), kanel (Kanel (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 99,6 kcal |
| Energi, kJ | 419,133 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 23,1 g |
| Sockerarter | 23 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Fredag 6.11.2026
Paella med halloumi och grönsaker
vatten, halloumi (MJÖLK), långkorningt ris, paprika, krossade tomater, lök, morot, oliv svart, ärter, zucchinitärning, rapsolja, tomatpuré, strösocker, vårlök, persilja, grönsaksbuljongpulver, chilisås, citron, salt, kryddblandning, vitlökstärning, gurkmeja Innehåller: Mjölk
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 139,171 kcal |
| Energi, kJ | 583,039 kJ |
| Fett, totalt | 7,8 g |
| Fettsyror, mättade | 2,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 4 g |
| Salt | 1 g |
Rosépepparolja
rapsolja (Rapsolja), rosépeppar, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 933,575 kcal |
| Energi, kJ | 3840,48 kJ |
| Fett, totalt | 100,4 g |
| Fettsyror, mättade | 7,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,6 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 1,3 g |
| Salt | 1 g |
Krämig regnbågslaxsoppa
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, FELDTS LAXTERNINGAR 2X2X2CM 5KG DJUPFRY, lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), dill, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), Promix Fiskbuljongpulver 5kg/1000l (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 91,013 kcal |
| Energi, kJ | 380,111 kJ |
| Fett, totalt | 4,4 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,7 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 4,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Överkokt fläsklägg med teriyaki
Atria Övermogen Grislägg i bit ca2kg (svinkött (87 %), vatten, surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, antioxidationsmedel E 331, modifierad majsstärkelse, dextros, förtjockningsmedel xantangummi. Svinköttets ursprung Finland) (Finland), teryakisås, farinsocker (Socker och rörsockersirap), körsbärstomat, Mestari Forsman Färsk Smakbas Ört 1kg (vatten, örter 16 % (persilja, basilika, timjan, rosmarin, dragon), rapsolja, lök, citrusfiber, havssalt, vitlök, socker, surhetsreglerande medel citronsyra, konserveringsmedel (kaliumsorbat, natriumbentsoat)), vårlök, kanel, stjärnanis, vitlökstärning (vitlök)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 126,7 kcal |
| Energi, kJ | 529,863 kJ |
| Fett, totalt | 5,3 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,8 g |
| Sockerarter | 4,2 g |
| Protein | 13,9 g |
| Salt | 2,9 g |
Jordärtskocks- och potatispuré
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), jordärtskocka (Jordärtkocka 10mm.), vatten, smör (pastöriserad GRÄDDE, salt), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 89,514 kcal |
| Energi, kJ | 375,359 kJ |
| Fett, totalt | 2,7 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 2,4 g |
| Salt | 0,7 g |
Ugnsrostade rödbetor med timjan
rödbeta (Rödbeta), rapsolja (Rapsolja), rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), strösocker (Socker), timjam, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 107,583 kcal |
| Energi, kJ | 450,129 kJ |
| Fett, totalt | 4,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,4 g |
| Sockerarter | 11,8 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
Andalusisk grönsakssoppa
krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), vatten, paprika (röd paprika (EU)), zucchinitärning (Grön zucchini), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), strösocker (Socker), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning (vitlök), basilika (basilika), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 34,926 kcal |
| Energi, kJ | 145,169 kJ |
| Fett, totalt | 1,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,1 g |
| Sockerarter | 3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0,5 g |
Mustikka-valkosuklaatäytekakkua
maitojuoma (MJÖLK), ljus kakbotten (ÄGG, VETE, GLUTEN), blåbär, vitchokladmousseingrediens (MJÖLK), socker, vatten, marängkex (ÄGG), rosmarin Kan innehålla: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Mandel, Nöt, Hasselnöt, Soja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 240,396 kcal |
| Energi, kJ | 1013,151 kJ |
| Fett, totalt | 5,4 g |
| Fettsyror, mättade | 3,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 42,2 g |
| Sockerarter | 34,4 g |
| Protein | 4,9 g |
| Salt | 0,2 g |
Monday 26/10/2026
LMGKVEGVS
LMGKVEGVSVegan Soy Bolognese
water, carrot (Carrot), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), soy (SOYbean, colour: E150d), rapeseed oil (Rapeseed oil), cornstarch (Corn starch.), soy sauce (Water, SOYBEAN PROTEIN HYDROLYZATE, salt.), garlic (garlig), caster sugar (Sugar), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), basil (basilica), black pepper (Black pepper (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 66.91 kcal |
| Energy, kJ | 276.811 kJ |
| Fat | 3.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.1 g |
| Salt | 0.4 g |
Spaghetti with Basil Oil
water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, basil, BAMA BABY SPINACH 200G, salt May contain: Mustard, Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 103.126 kcal |
| Energy, kJ | 434.301 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 16 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Pasta Carbonara
water, lactose free cooking cream (MILK), spagetti (GLUTEN), bacon (Finland), Whole egg pulp (EGG), onion, Parmesan cheese (MILK, EGG), garlic, rapeseed oil, black pepper, salt May contain: Mustard, Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 140.176 kcal |
| Energy, kJ | 585.574 kJ |
| Fat | 7.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 11.6 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 5.1 g |
| Salt | 0.6 g |
Parmesan cheese
Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 385.0 kcal |
| Energy, kJ | 1600.0 kJ |
| Fat | 29 g |
| Fatty acids, saturated | 20 g |
| Carbohydrate, available | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Protein | 31 g |
| Salt | 1.5 g |
LMGKSVEG
LMGKSVEGSalmon and Crab Cakes flavored with Lime
salmon (RAINBOW TROUT (Oncorynchus mykiss, farmed FAO 27.3.d)), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), pollock (SAITHE (Pollachius virens)), shrimp (PRAWNS 98,5% (Pandalus Borealis), salt. May contain traces of FISH and MOLLUSCS.), potato mash ingredient (Finnish potato (>98 %), emulsifier, (E471), vegetable oil (rapeseed oil), stabilizer (E450i), antioxidant (E300), acidity regulators (E330)(E331iii).), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), onion (Onion), chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), garlic (garlig), syrup, Cilantro, Cilantro, lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), fish sauce, chili (100% chopped red chilli), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), Promix Fish Buillon Powder 5kg/1000l (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), CHILLI PEPPER ANCHO STYLE, SPICE UP! MAKRUT LIME LEAF 3G (dry (makrut) lime leaves), Fennel, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.434 kcal |
| Energy, kJ | 668.96 kJ |
| Fat | 4.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.7 g |
| Carbohydrate, available | 14.4 g |
| Sugars, total | 3.9 g |
| Protein | 13.6 g |
| Salt | 0.7 g |
Roasted Potatoes
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 96.487 kcal |
| Energy, kJ | 402.396 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 16.1 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.2 g |
Tartare Sauce
mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, mustard (MUSTARD), horseradish paste (SULFUR), salt Contains: Egg, Mustard, Sulfur
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 468.51 kcal |
| Energy, kJ | 1932.16 kJ |
| Fat | 47.1 g |
| Fatty acids, saturated | 3.5 g |
| Carbohydrate, available | 10 g |
| Sugars, total | 9.2 g |
| Protein | 0.9 g |
| Salt | 0.9 g |
Puréed Parsnip Soup
water, parsnip (Parsnip (4x6x65 mm).), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), potato, onion (Onion), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 59.816 kcal |
| Energy, kJ | 248.54 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.8 g |
| Sugars, total | 2.5 g |
| Protein | 0.8 g |
| Salt | 1 g |
Rosehip Kissel
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 70.267 kcal |
| Energy, kJ | 297.25 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 17.2 g |
| Sugars, total | 12.6 g |
| Protein | 0.1 g |
| Salt | 0 g |
Vanilla Cream
oat-based whipping cream (water, fully hydrogenated vegetable oils (coconut, rapeseed), maltodextrin, sugar, emulsifier (E472e, E435), stabilisers (E464, xanthan gum), acidity regulator (potassium hydroxide), salt, flavouring, colour (carotenes).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 257.0 kcal |
| Energy, kJ | 1058.0 kJ |
| Fat | 26 g |
| Fatty acids, saturated | 25 g |
| Carbohydrate, available | 6.1 g |
| Sugars, total | 2.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Salt | 0.1 g |
Tuesday 27/10/2026
LMKVEGVS
LMKVEGVSTofu Limonello
water, penne pasta (WHEAT, GLUTEN), tofu organic (SOY), oat-based whipping cream (OAT, GLUTEN), basil, HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR, lemon juice, caster sugar, rapeseed oil, salt, black pepper, garlic, lemon peel, tumeric May contain: Oat, Rye
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 71.66 kcal |
| Energy, kJ | 299.72 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 7.4 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 3.3 g |
| Salt | 0.7 g |
Oat Breaded Baltic Herring Patties
Físh patty (BALTIC HERRING 80% (Clupea harengus membras, Baltic Sea, FAO 27, fished by trawls), crushed OATS (WHEAT FLOUR, salt, leavening agent (E450, E500), yeast, flour treatment agent (E920), WHEAT BRAN, OAT FLAKES, sun flower oil. No added salt.) (Denmark)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 160.0 kcal |
| Energy, kJ | 670.0 kJ |
| Fat | 7.5 g |
| Fatty acids, saturated | 2.3 g |
| Carbohydrate, available | 9 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 14 g |
| Salt | 0.2 g |
Mashed Potatoes
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.962 kcal |
| Energy, kJ | 342.893 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Sour Cream and Chive Sauce
lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), chives (Chives (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.094 kcal |
| Energy, kJ | 496.639 kJ |
| Fat | 10 g |
| Fatty acids, saturated | 5.9 g |
| Carbohydrate, available | 3.7 g |
| Sugars, total | 3.7 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0.5 g |
Marry Me Chicken
boneless & skinless chicken thigh (chicken thigh (85 %), water, rapeseed oil, iodised salt, preservative E 262. Origin of chicken Finland) (Finland), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, sundried tomato (Sundried tomato, sunflower oil, salt, vinegar, preservative: POTASSIUM METABISULPHITE (SO2).), Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.), rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), seasoning paste (thyme), cornstarch (Corn starch.), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), chili (100% chopped red chilli), Promix Chicken Boullion Powder 5g/l 5kg/1000l (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), caster sugar (Sugar), cherry tomato, basil, tumeric (Turmeric (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 180.973 kcal |
| Energy, kJ | 752.876 kJ |
| Fat | 12.6 g |
| Fatty acids, saturated | 2.2 g |
| Carbohydrate, available | 3.5 g |
| Sugars, total | 1.8 g |
| Protein | 13.1 g |
| Salt | 1.1 g |
Rice
water, long grain rice (Longgrain rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 133.28 kcal |
| Energy, kJ | 564.533 kJ |
| Fat | 1.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 26.9 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.5 g |
Fennel and Corn Soup
water, Zucchini, carrot (Carrot), Fennel, chickpea (Chick peas (EU and non-EU), water, salt, antioxidant (E300). Contains SULPHITES. Made from dried chick peas.), Corn (sweet corn), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), seasoning paste (thyme)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 64.596 kcal |
| Energy, kJ | 269.124 kJ |
| Fat | 3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.6 g |
Quark Tiramisu
cream cheese (pasteurized skim MILK, pasteurized CREAM, salt, stabilizers (E407, E410), preservative (E202), starter culture, lactase enzyme.), lactose free double cream (CREAM, stabiliser (carrageenan)), quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), caster sugar (Sugar), water, flavored syrup (Sugar, water, flavour, acidity regulator (citric acid), colour (E150d), preservatives (E202, E211).), Cacao powder (Cocoapowder, acidity regulator (E501). May contain traces of soy.), vanillin sugar, instant coffee (100% coffee.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 255.602 kcal |
| Energy, kJ | 1060.992 kJ |
| Fat | 19.8 g |
| Fatty acids, saturated | 11.7 g |
| Carbohydrate, available | 13.1 g |
| Sugars, total | 12.6 g |
| Protein | 5.6 g |
| Salt | 0.4 g |
Wednesday 28/10/2026
LMGKVEGVS
LMGKVEGVSVegan Tikka Masala
crushed tomatoes, cauliflower, Coconut milk, Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), onion, seasoning mix, HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR, tomato, garlic, rapeseed oil, paprika powder, Cilantro, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.216 kcal |
| Energy, kJ | 330.461 kJ |
| Fat | 5.1 g |
| Fatty acids, saturated | 2.8 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 3.6 g |
| Salt | 0.3 g |
Indian Rice
water, rice, onion, rapeseed oil, garlic, salt, tumeric, clove
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 127.986 kcal |
| Energy, kJ | 540.502 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 22.9 g |
| Sugars, total | 0.2 g |
| Protein | 2.7 g |
| Salt | 0.5 g |
LMGKVEG
LMGKVEGBeef Bourguignon
cubed beef (beef) (Finland), water, onion (Silverskin onions), champignon (Mushroom, water, salt, PH regulator (citric acid E330), anti oxidant (ascorbid acid E300).), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Red wine (De-alcoholised Cabernet Sauvignon wine, rectified concentrated grape must, flavouring, preservatives: SULPHUR DIOXIDE, E242.), caster sugar (Sugar), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Meat Bouillon Powder 5 kg/1000l (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), garlic (garlig), seasoning paste (thyme), black pepper (Black pepper (non-EU)), salvia, EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 108.808 kcal |
| Energy, kJ | 454.25 kJ |
| Fat | 4.9 g |
| Fatty acids, saturated | 2.5 g |
| Carbohydrate, available | 4.1 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 11.7 g |
| Salt | 0.9 g |
Creamy Parmesan Potatoes
potato, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.764 kcal |
| Energy, kJ | 528.135 kJ |
| Fat | 6.7 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 13.1 g |
| Sugars, total | 1.4 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.3 g |
Roasted Brussel Sprouts
brussels sprouts (Brussels sprouts), rapeseed oil (Rapeseed oil), syrup, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 95.818 kcal |
| Energy, kJ | 398.458 kJ |
| Fat | 5.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6 g |
| Sugars, total | 4.4 g |
| Protein | 2.9 g |
| Salt | 0.2 g |
Roasted Chicken with Alabama Sauce
boneless & skinless chicken thigh (chicken thigh (85 %), water, rapeseed oil, iodised salt, preservative E 262. Origin of chicken Finland) (Finland), mayonnaise (Rapeseed oil, water, EGG YOLK POWDER (EGG YOLK POWDER, salt, maltodextrin), MUSTARD [water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt], spirit vinegar, sugar, salt, preservative (E202), thickeners (E415, E412), acidity regulator (E330), antioxidant (E385).), black pepper (Black pepper (non-EU)), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), horseradish paste (Grated horseradish 52%, water, rapeseed oil, sugar, acids (acetic acid, citric acid), salt, antioxidant (ascorbic acid, SODIUM DISULPHITE).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), Cilantro, garlic (garlig), cayenne pepper, paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 198.546 kcal |
| Energy, kJ | 825.579 kJ |
| Fat | 13.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.6 g |
| Carbohydrate, available | 0.4 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 17.9 g |
| Salt | 1.1 g |
Tomato Pilaf
water, long grain rice, tomato, onion, rapeseed oil, garlic, salt, black pepper, mint
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 122.352 kcal |
| Energy, kJ | 517.733 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 23.7 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0.5 g |
Creamy Sweet Potato and Jalapeno Soup
water, sweet potato, bite (Spain), lactose free cooking cream (MILK), carrot (Finland), potato (SULFUR) (Finland), onion (Poland), Jalapeño, vegetable stock powder, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.249 kcal |
| Energy, kJ | 227.081 kJ |
| Fat | 2.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 7.1 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 0.9 g |
| Salt | 0.9 g |
Cookies
Thursday 29/10/2026
Broad Bean and Beetroot Patties
beetroot (Beetroot), cauliflower, oat-based whipping cream, onion (Onion), potato, Fava beans protein product (water, faba bean 24 % (flour, groats), pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.) (Finland), potato flakes (Finnish potato (99,4%), emulsifier (E471), stabilizer (E450i), acidity regulator (E330, E331iii), antioxidant (E300).), lime, rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), seasoning paste (thyme), syrup, black pepper (Black pepper (non-EU)), Capsi Lovage 140g (Lovage (EU).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.523 kcal |
| Energy, kJ | 445.341 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 12 g |
| Sugars, total | 4.3 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0.6 g |
Roasted potatoes and corn on the cob
Metro half corn cob 2,5kg frozen (corn cob), Organic Potatoe, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 129.007 kcal |
| Energy, kJ | 542.963 kJ |
| Fat | 3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 19.2 g |
| Sugars, total | 2 g |
| Protein | 5.4 g |
| Salt | 0.1 g |
Soy Yogurt Sauce with Chives
soy yogurt (water, hulled SOYBEANS 13 %, sugar, starch, calcium, salt, vitamins (riboflavin (B2), B12, D2), iodine, starter culture.), chives (Chives 100 %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 64.96 kcal |
| Energy, kJ | 271.0 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 4.7 g |
| Salt | 0.5 g |
Homemade Ground Beef Patties
minced beef-pork (beef 50 %, pork 50 %) (Finland), water, Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), onion (Onion), potato flakes (Finnish potato (99,4%), emulsifier (E471), stabilizer (E450i), acidity regulator (E330, E331iii), antioxidant (E300).), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), allspice (Allspice (non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 173.364 kcal |
| Energy, kJ | 722.212 kJ |
| Fat | 10.6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.3 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 0.2 g |
| Protein | 15.8 g |
| Salt | 0.5 g |
Sautéed Onion
onion (Finland), rapeseed oil, brown sugar, salt, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 63.028 kcal |
| Energy, kJ | 261.002 kJ |
| Fat | 2.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.8 g |
| Sugars, total | 4.9 g |
| Protein | 1.5 g |
| Salt | 0.4 g |
Mashed Potatoes with Sour Cream
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.033 kcal |
| Energy, kJ | 499.3 kJ |
| Fat | 6.4 g |
| Fatty acids, saturated | 3.3 g |
| Carbohydrate, available | 12.5 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 2.1 g |
| Salt | 0.6 g |
Creamy Dijon Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), mustard (Water, MUSTARD seeds 26%, spirit vinegar, salt, acid (citric acid), preservative (POTASSIUM BISULPHITE).), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.023 kcal |
| Energy, kJ | 344.924 kJ |
| Fat | 5.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6.2 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 1 g |
Creamy Chorizo and Chicken Pasta
water, chicken fillet slices (Finnish chicken fillet. Meat content 100 %.) (Finland), pasta (Durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), onion (Onion), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), chorizo (pork, water, pork fat, salt (salt, iodine), spices (chervil, paprika, smoked paprika, garlic, cayenne pepper, oregano), acidity regulators (E 326, E 262), dextrose, stabilizer E 450, hydrolysed vegetable protein, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, smoked maltodextrin, preservative sodium nitrite, natural casing (lamb). Origin of pork Finland) (Finland), sweet pepper (red pepper (EU)), rapeseed oil (Rapeseed oil), Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), basil (basilica), cornstarch (Corn starch.), sriracha (Red chilli peppers (52%), sugar, garlic, salt, water, acidity regulator (acetic acid, citric acid), flavour enhancer (monosodium glutamate), preservative (sodium benzoate).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), parika powder (Paprika smoked (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 165.282 kcal |
| Energy, kJ | 686.44 kJ |
| Fat | 8.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 12.5 g |
| Sugars, total | 1.5 g |
| Protein | 8.4 g |
| Salt | 0.9 g |
Green Beans in Parsley Oil
green bean (Green beans), rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley (parsley), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.825 kcal |
| Energy, kJ | 513.704 kJ |
| Fat | 10.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.4 g |
LMGKSVEGVS
LMGKSVEGVSTomato-Pepper Pure Soup
crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, salt, basil
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 43.181 kcal |
| Energy, kJ | 178.423 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0.7 g |
Blackberry Panna Cotta
lactose free double cream (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), blackcurrant, caster sugar, water, vanilla sugar, gelatine
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 253.09 kcal |
| Energy, kJ | 1051.775 kJ |
| Fat | 21.4 g |
| Fatty acids, saturated | 12.3 g |
| Carbohydrate, available | 11.6 g |
| Sugars, total | 11.4 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0.1 g |
Friday 30/10/2026
Vegan Butter Tofu
crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), carrot (Carrot), tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.) (Finland), Coconut cream (COCONUT extracted 80%, water 20%), oat cooking cream (water, rapeseed oil, gluten-free OAT FLOUR 9 %, emulsifier (E472e), acidity regulators (sodium citrates, citric acid), thickener (xanthan gum).), onion (Onion), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Cumin (Cumin (non-EU)), garlic (garlig), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), seasoning mix, cashew nuts (CASHEWS 100%), Cilantro, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 111.893 kcal |
| Energy, kJ | 465.423 kJ |
| Fat | 7.8 g |
| Fatty acids, saturated | 3.4 g |
| Carbohydrate, available | 5.1 g |
| Sugars, total | 3.5 g |
| Protein | 4.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Basmati Rice
water, rice (Basmati rice) (India), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.667 kcal |
| Energy, kJ | 528.667 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 25.8 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.2 g |
Raita
yoghurt (Pasteurized MILK (Estonia), skimmed MILK powder, MILK protein powder, starter culture (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium).), cucumber, seasoning mix, salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 52.953 kcal |
| Energy, kJ | 220.931 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 4.6 g |
| Sugars, total | 4.6 g |
| Protein | 3.6 g |
| Salt | 0.6 g |
Creamy Chicken and Sweet Potato Hash
potato (Potato (Finland), vegetable oil (rapeseed, rape)), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sweet potato, bite (sweet potato), Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, salt (salt, iodine), yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), onion (Onion), water, salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), parsley, cornstarch (Corn starch.), black pepper (Black pepper (non-EU)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), Promix Chicken Boullion Powder 5g/l 5kg/1000l (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), seasoning paste (thyme)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 163.792 kcal |
| Energy, kJ | 683.063 kJ |
| Fat | 8.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.2 g |
| Carbohydrate, available | 16.4 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.8 g |
Sauteed Pork with Tomato Broth
pork (pork), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), water, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), basil (basilica), seasoning paste (thyme), arugula (rocket), basil, black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 183.087 kcal |
| Energy, kJ | 761.423 kJ |
| Fat | 11.9 g |
| Fatty acids, saturated | 4.9 g |
| Carbohydrate, available | 1.5 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 16.8 g |
| Salt | 1.2 g |
Paahdettua myskikurpitsaa
pumpikin, rapeseed oil, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 52.0 kcal |
| Energy, kJ | 214.0 kJ |
| Fat | 4.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 12 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 0.8 g |
| Salt | 0.2 g |
Pepper flavored Roasted Potatoes
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), paprika powder (Paprika (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 112.545 kcal |
| Energy, kJ | 468.023 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 14.9 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.4 g |
Butternut Squash Soup
BUTTERNUT 10KG ZA 1CL, onion (Onion), water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), rapeseed oil (Rapeseed oil), lime juice (Lime juice from concentrate (99 %), acidity regulator (citric acid), lime oil, antioxidant (POTASSIUM METABISULFITE)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 50.589 kcal |
| Energy, kJ | 209.251 kJ |
| Fat | 4.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 2.3 g |
| Sugars, total | 0.9 g |
| Protein | 0.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Halloween mokkapaloja
wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), icing sugar (Sugar and potato starch 2%), semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), caster sugar (Sugar), Cacao powder (Cocoapowder, acidity regulator (E501). May contain traces of soy.), Coffee drink, butter (pasteurised CREAM, salt), white chocolate (Sugar, SKIMMED MILK POWDER, cocoa butter* (non-EU), MILK FAT, WHOLE MILK POWDER, emulsifier (lecithin), flavouring (vanillin). May contain traces of HAZELNUTS and ALMONDS. *Rainforest Alliance Certified. Find out more at ra.org), vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla)), Nic Cocoa sprikles 1kg (Sugar, cocoa powder*, potato starch, glucose syrup, sunflower oil and glazing agent (carnauba wax). *Rainforest Alliance Certified. Find out more at ra.org.), baking powder (Raising agent (sour sodium pyrophosphate, sodium bicarbonate), maize starch), baking chocolate (sugar, cocoa butter, fat reduced cocoa powder, MILK fat, emulsifier (SOYA lecithin), vanillin. MAY CONTAIN NUTS, ALMONDS AND CEREALS CONTAINING GLUTEN. In chocolate cocoa solids 44% minimum.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 345.974 kcal |
| Energy, kJ | 1451.831 kJ |
| Fat | 14.2 g |
| Fatty acids, saturated | 6.4 g |
| Carbohydrate, available | 47.1 g |
| Sugars, total | 30.3 g |
| Protein | 6.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Monday 2/11/2026
LMGKSVEG
LMGKSVEGVegetarian Cabbage Rolls
Vegetarian Cabbage Rolls (White cabbage, carrot, swede, potato, water, whole grain rice, onion, syrup, vegetable oil (turnip rapeseed/rapeseed), coconut milk, salt, parsley, vegetable stock powder (ionised salt, onion, carrot, leek, lovage, black pepper, maltodextrin (corn), dextrose (corn/ wheat) , flavours, rapeseed oil), garlic, chili pepper. Vegetable content 78%.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 115.0 kcal |
| Energy, kJ | 480.0 kJ |
| Fat | 4.4 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 16.7 g |
| Sugars, total | 10.2 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.9 g |
Lingonberry Jam
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.0 kcal |
| Energy, kJ | 604.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 34.3 g |
| Sugars, total | 34.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Potatoes
potato
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 75.347 kcal |
| Energy, kJ | 315.26 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 15.5 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0 g |
Sausage Coated with Cheese
sausage (water, chicken, mechanically separated poultry meat (Finland), turkey, potato starch, poultry fat, salt (salt, iodine), potato fibre, potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, flavour (incl. nutmeg, paprika), preservative sodium nitrite, smoked vinegar. Origin of chicken and turkey Finland) (Finland), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 197.364 kcal |
| Energy, kJ | 821.824 kJ |
| Fat | 13.9 g |
| Fatty acids, saturated | 4.4 g |
| Carbohydrate, available | 6.8 g |
| Sugars, total | 0.2 g |
| Protein | 11.7 g |
| Salt | 1.6 g |
Mashed Potatoes
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.962 kcal |
| Energy, kJ | 342.893 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Roasted Beetroot
beetroot (Beetroot), caster sugar (Sugar), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), thyme (Thyme (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.548 kcal |
| Energy, kJ | 321.83 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 11.6 g |
| Sugars, total | 11.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Salt | 0.3 g |
Cream Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 74.635 kcal |
| Energy, kJ | 309.88 kJ |
| Fat | 4.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6.1 g |
| Sugars, total | 0.9 g |
| Protein | 1.3 g |
| Salt | 0.9 g |
Butter Chicken
crushed tomatoes, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, water, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Cumin, garlic, seasoning mix, lime juice (SULFUR), chili seasoning mix, HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 95.629 kcal |
| Energy, kJ | 392.229 kJ |
| Fat | 5.3 g |
| Fatty acids, saturated | 3.3 g |
| Carbohydrate, available | 4.7 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 8.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Basmati Rice
water, rice (Basmati rice) (India), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.667 kcal |
| Energy, kJ | 528.667 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 25.8 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.2 g |
Raita
yoghurt (Pasteurized MILK (Estonia), skimmed MILK powder, MILK protein powder, starter culture (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium).), cucumber, seasoning mix, salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 52.953 kcal |
| Energy, kJ | 220.931 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 4.6 g |
| Sugars, total | 4.6 g |
| Protein | 3.6 g |
| Salt | 0.6 g |
Wild Mushroom Soup
water, cubed wild mushroom (Pickle Milk-caps, Rufous Milk-caps, white mushrooms, Oyster mushrooms, water, salt, citric acid (E330).), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chervil, black pepper (Black pepper (non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.326 kcal |
| Energy, kJ | 224.839 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 3.8 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
| Protein | 0.9 g |
| Salt | 0.7 g |
Smoothie hedelmä
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), lactose free double cream (MILK), quark (MILK), mango purée, pineapple purée, caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 154.532 kcal |
| Energy, kJ | 646.048 kJ |
| Fat | 8.3 g |
| Fatty acids, saturated | 4.8 g |
| Carbohydrate, available | 15.4 g |
| Sugars, total | 14.5 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.1 g |
Tuesday 3/11/2026
LMGKVEGVS
LMGKVEGVSVegan Soy Bolognese
water, carrot (Carrot), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), soy (SOYbean, colour: E150d), rapeseed oil (Rapeseed oil), cornstarch (Corn starch.), soy sauce (Water, SOYBEAN PROTEIN HYDROLYZATE, salt.), garlic (garlig), caster sugar (Sugar), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), basil (basilica), black pepper (Black pepper (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 66.91 kcal |
| Energy, kJ | 276.811 kJ |
| Fat | 3.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.1 g |
| Salt | 0.4 g |
Spaghetti with Basil Oil
water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, basil, BAMA BABY SPINACH 200G, salt May contain: Mustard, Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 103.126 kcal |
| Energy, kJ | 434.301 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 16 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.1 g |
LMGKSVEG
LMGKSVEGMeatballs in Creamy Sauce
meat ball (WHEAT, GLUTEN, SOY), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), lemon juice, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, salt, grease spray, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, white pepper, Bay leaf, rosemary, seasoning paste
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 145.788 kcal |
| Energy, kJ | 607.636 kJ |
| Fat | 8.4 g |
| Fatty acids, saturated | 2.7 g |
| Carbohydrate, available | 7.4 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 8.7 g |
| Salt | 0.9 g |
Mashed Potatoes
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.962 kcal |
| Energy, kJ | 342.893 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Steamed Peas
pea
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 70.971 kcal |
| Energy, kJ | 297.257 kJ |
| Fat | 0.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 9.3 g |
| Sugars, total | 3.2 g |
| Protein | 5.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Lingonberry Jam
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.0 kcal |
| Energy, kJ | 604.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 34.3 g |
| Sugars, total | 34.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Chicken Thigh Fillet in a Creamy Cheddar and Jalapeno Sauce
boneless & skinless chicken thigh (chicken thigh (85 %), water, rapeseed oil, iodised salt, preservative E 262. Origin of chicken Finland) (Finland), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Processed cheese (water, CHEESE (minimum 50 % cheddar), BUTTER, stabilizers (E452, E339), modified starch, preservative (E200), colouring agent (paprika extract).), water, Jalapeño (Jalopeno, water, vinegar, salt, sugar, spices (pepper, bay leaf, wild marjoram).), cornstarch (Corn starch.), parsley, Del Sol red jalapeno slices 2,83kg/1,7kg (Sliced red jalapeno peppers, water, spirit vinegar, salt, firming agent (E509)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 168.136 kcal |
| Energy, kJ | 699.1 kJ |
| Fat | 11.6 g |
| Fatty acids, saturated | 2.7 g |
| Carbohydrate, available | 2.1 g |
| Sugars, total | 0.4 g |
| Protein | 13.6 g |
| Salt | 0.9 g |
Spicy Rice
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.907 kcal |
| Energy, kJ | 605.763 kJ |
| Fat | 1.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 29.6 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Carrot and Sweet Potato Soup with Peanut
water, sweet potato (Sweet potato), carrot (Carrot), onion (Onion), peanut butter (roasted PEANUTS 100%. May contain traces of ALMONDS, HAZELNUTS and CASHEW NUTS.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), chili seasoning mix, seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), Nutmeg
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 58.942 kcal |
| Energy, kJ | 245.118 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.4 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.5 g |
Apple Crumble with Vanilla Foam
apple, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, vanilla sauce (MILK), Whole egg pulp (EGG), pineapple juice , rapeseed oil, vanillin sugar, baking powder, cinnamon
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 297.671 kcal |
| Energy, kJ | 1244.515 kJ |
| Fat | 11.4 g |
| Fatty acids, saturated | 2.6 g |
| Carbohydrate, available | 42.7 g |
| Sugars, total | 28.6 g |
| Protein | 5.4 g |
| Salt | 0.2 g |
Wednesday 4/11/2026
LGKS
LGKSHomemade Carrot Pancakes
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), carrot (Carrot), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Nutmeg
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 173.528 kcal |
| Energy, kJ | 723.675 kJ |
| Fat | 6.4 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 20.4 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 7.7 g |
| Salt | 0.9 g |
Lingonberry Jam
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.0 kcal |
| Energy, kJ | 604.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 34.3 g |
| Sugars, total | 34.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Mashed Potatoes
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.74 kcal |
| Energy, kJ | 321.067 kJ |
| Fat | 1.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 12.5 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 1.6 g |
| Salt | 0.4 g |
Paneroituja broileripihvejä
Paneroituja broileripihvejä
Tomato Rice Pilaf with Herbs
water, long grain rice, tomato, onion, rapeseed oil, garlic, salt, chives, black pepper, Capsi Lovage 140g, mint, oregano
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 122.621 kcal |
| Energy, kJ | 518.857 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 23.7 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.5 g |
Curry Mayo
mayonnaise (Water, rapeseed oil (eu), modified corn starch, sugar, vinegar, MUSTARD [water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt], salt, EGG YOLK POWDER (EGG YOLK POWDER, salt, maltodextrin), thickening agent (E415), preservative (E202), acidity regulator (E330), color (E160a).), vegetable fat blend (BUTTER MILK, water, lactose-free SKIMMED MILK, fully hydrogenated palm oil#, coconut oil, modified starch, emulsifiers (sucrose esters of vegetable fatty acids, mono- and diglycerides of vegetable fatty acids, SOYA LECITHIN), stabilizers (guar gum, locust bean gum), lactase enzyme, flavoring. #Contains RSPO segregated palm oil (4-1117-19-100-00)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tumeric (Turmeric (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 340.845 kcal |
| Energy, kJ | 1409.708 kJ |
| Fat | 34.8 g |
| Fatty acids, saturated | 9.1 g |
| Carbohydrate, available | 6 g |
| Sugars, total | 3.1 g |
| Protein | 0.8 g |
| Salt | 1.8 g |
Saithe in a creamy bouillabaisse sauce
red perch (GOLDEN REDFISH (Sebastes marinus)) (China), carrot (Carrot), water, Fennel, celery, crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), shrimp (PRAWNS 98,5% (Pandalus Borealis), salt. May contain traces of FISH and MOLLUSCS.), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), METRO RED ONION PEELED 5KG (Red onion), White wine (De-alcoholised Chardonnay wine, rectified concentrated grape must, flavouring, carbon dioxide, preservatives, SULPHUR DIOXIDE, E242.), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), caster sugar (Sugar), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), garlic (garlig), seasoning paste (thyme), tumeric (Turmeric (non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU)), saffron
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 72.524 kcal |
| Energy, kJ | 303.785 kJ |
| Fat | 1.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 2.3 g |
| Sugars, total | 1.9 g |
| Protein | 11.6 g |
| Salt | 0.6 g |
Roasted Potatoes and Tomatoes
potato (SULFUR), METRO RED ONION PEELED 5KG, rapeseed oil, cherry tomato, salt, lemon juice, sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 88.008 kcal |
| Energy, kJ | 366.959 kJ |
| Fat | 2.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 12.8 g |
| Sugars, total | 1.8 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 1.2 g |
Aioli
mayonnaise (EGG, MUSTARD), garlic, lemon juice, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 718.22 kcal |
| Energy, kJ | 2955.81 kJ |
| Fat | 78 g |
| Fatty acids, saturated | 5.8 g |
| Carbohydrate, available | 2 g |
| Sugars, total | 1.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Salt | 1.3 g |
Creamy Beetroot and Blue Cheese Soup
water, beetroot, potato (SULFUR), apple, onion, Blue cheese crumbles (MILK), salt, caster sugar, black pepper, seasoning paste
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 46.117 kcal |
| Energy, kJ | 192.999 kJ |
| Fat | 1.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 5.8 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.6 g |
Cookies
Thursday 5/11/2026
LMKVS
LMKVSVälimeren kasvispihvejä
Välimeren kasvispihvejä
Potato Wedges
potato wedges (Belgium), olive oil, garlic, salt, seasoning mix
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 149.145 kcal |
| Energy, kJ | 627.137 kJ |
| Fat | 6.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 20 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
| Protein | 2.4 g |
| Salt | 0.3 g |
Vegan Tzatziki
cucumber, oat yoghurt (OAT, GLUTEN), Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, garlic, salt, mint
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 112.058 kcal |
| Energy, kJ | 471.118 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 17 g |
| Sugars, total | 3.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Salt | 0.5 g |
LGKS
LGKSStroganoff
water, cubed beef (Finland), sour cream (MILK), onion, pickled cucumber, Stock for a meat bag, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 108.011 kcal |
| Energy, kJ | 446.082 kJ |
| Fat | 7.4 g |
| Fatty acids, saturated | 4.1 g |
| Carbohydrate, available | 4 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 7.1 g |
| Salt | 0.9 g |
Roasted Seasonal Vegetables
carrot (Carrot), celery, parsnip (Parsnip), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), chives, thyme, rosemary, white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.985 kcal |
| Energy, kJ | 331.621 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.5 g |
| Sugars, total | 5.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0.8 g |
Rice
water, long grain rice (Longgrain rice), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 133.28 kcal |
| Energy, kJ | 564.533 kJ |
| Fat | 1.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 26.9 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.5 g |
Lasagna with Chicken and Pesto Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, salt (salt, iodine), yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), zucchini (Green courgette), ready meal (DURUM WHEAT FLOUR, water.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), pesto (Basil, Water, Sunflower seed oil, Cheese (MILK), CASHEW NUTS, Salt, Modified maize starch, Glucose, Acidity regulator: lactic acid, Vegetable fibre, Garlic, Whey protein (MILK), Natural flavouring), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), tomato (Tomato), caster sugar (Sugar), basil (basilica), Promix Chicken Boullion Powder 5g/l 5kg/1000l (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chili (100% chopped red chilli), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.841 kcal |
| Energy, kJ | 527.763 kJ |
| Fat | 6.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 12.2 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 3.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Puréed Artichoke and Apple Soup
water, Jerusalem artichoke, apple, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, apple purée, rapeseed oil, seasoning paste, black pepper, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 43.699 kcal |
| Energy, kJ | 181.907 kJ |
| Fat | 1.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 5 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 1 g |
Fluffy Baked Cottage Cheese Pancake
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), cottage cheese (pasteurized MILK and CREAM, starter culture, salt, preservative (potassium sorbate), lactase enzyme.), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), rapeseed oil (Rapeseed oil), caster sugar (Sugar), vanillin sugar, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 183.001 kcal |
| Energy, kJ | 764.689 kJ |
| Fat | 6.4 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 21.5 g |
| Sugars, total | 4.5 g |
| Protein | 9.1 g |
| Salt | 0.6 g |
Apple Jam
apple (apple.), sugar (Finnish beet sugar, pectin, citric acid, potassium sorbate, sunflower oil (0,1%)), White wine (De-alcoholised Chardonnay wine, rectified concentrated grape must, flavouring, carbon dioxide, preservatives, SULPHUR DIOXIDE, E242.), cinnamon (Cinnamon (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 99.6 kcal |
| Energy, kJ | 419.133 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 23.1 g |
| Sugars, total | 23 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Friday 6/11/2026
Paella with Halloumi and Veggies
water, Halloum (MILK), long grain rice, sweet pepper, crushed tomatoes, onion, carrot cubes, olives black, pea, zucchini, rapeseed oil, pureed tomatoes, caster sugar, spring rolls, parsley, vegetable stock powder, chili sauce, lemon, salt, seasoning mix, garlic, tumeric Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 139.171 kcal |
| Energy, kJ | 583.039 kJ |
| Fat | 7.8 g |
| Fatty acids, saturated | 2.8 g |
| Carbohydrate, available | 13 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 4 g |
| Salt | 1 g |
Rose Pepper Oil
rapeseed oil (Rapeseed oil), rosé pepper, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 933.575 kcal |
| Energy, kJ | 3840.48 kJ |
| Fat | 100.4 g |
| Fatty acids, saturated | 7.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.6 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 1.3 g |
| Salt | 1 g |
Creamy Salmon Soup
potato, water, FELDTS SALMON CUBES 2X2X2CM 5KG FROZEN, onion (Onion), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), dill, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Fish Buillon Powder 5kg/1000l (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), allspice (Allspice (Non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 91.013 kcal |
| Energy, kJ | 380.111 kJ |
| Fat | 4.4 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 7.7 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Pork Shank Flavored with Teriyaki
Atria Overcooked Pork Shank ca2kg (pork (87 %), water, acidity regulator (E 326, E 262), iodised salt, antioxidant E 331, modified corn starch, dextrose, thickener xanthan gum. Origin of pork Finland) (Finland), soy, brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), cherry tomato, Mestari Forsman Fresh Flavor Base Herb 1kg (water, herbs 16 % (parsley, basil, thyme, rosemary, tarragon), rapeseed oil, onion, citrus fiber, sea salt, garlic, sugar, acidity regulator citric acid, preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate)), spring rolls, anis, cinnamon, garlic (garlig)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.7 kcal |
| Energy, kJ | 529.863 kJ |
| Fat | 5.3 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 5.8 g |
| Sugars, total | 4.2 g |
| Protein | 13.9 g |
| Salt | 2.9 g |
Jerusalem Artichoke and Potato Puree
potato, Jerusalem artichoke (Jerusalem artchoke 10mm.), water, butter (pasteurised CREAM, salt), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 89.514 kcal |
| Energy, kJ | 375.359 kJ |
| Fat | 2.7 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 13 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 2.4 g |
| Salt | 0.7 g |
Oven Roasted Beets with Thyme
beetroot (Beetroot), rapeseed oil (Rapeseed oil), caster sugar (Sugar), red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), thyme, black pepper (Black pepper (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 107.583 kcal |
| Energy, kJ | 450.129 kJ |
| Fat | 4.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.4 g |
| Sugars, total | 11.8 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.2 g |
Andalusian Vegetable Soup
crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), water, sweet pepper (red pepper (EU)), zucchini (Green courgette), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), caster sugar (Sugar), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), garlic (garlig), basil (basilica), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 34.926 kcal |
| Energy, kJ | 145.169 kJ |
| Fat | 1.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.1 g |
| Sugars, total | 3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0.5 g |
Blueberry and White Chocolate Cake
semi-skimmed lactose free milk (MILK), Light cake sponge sheet (EGG, WHEAT, GLUTEN), blueberry, mousse ingredient (MILK), sugar, water, meringue biscuit (EGG), rosemary May contain: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Almond, Nut, Hazelnut, Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 240.396 kcal |
| Energy, kJ | 1013.151 kJ |
| Fat | 5.4 g |
| Fatty acids, saturated | 3.5 g |
| Carbohydrate, available | 42.2 g |
| Sugars, total | 34.4 g |
| Protein | 4.9 g |
| Salt | 0.2 g |
Ravintola Huippu 34 sijaitsee Helsingissä Annankadulla Lääkärikeskus Aavan yhteydessä. Ravintola tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamusta iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut.
Lounas 14,00 €
Seniorilounas 12,70 € (eläkeläiskorttia näyttämällä).
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Aukioloajat
AAMUPUURO 3,40£ sis. mehukeitto, hillo, keiju ja oivariini
klo 8.00-10.00
ma: kaurapuuro
ti: ruispuuro
ke: kaurapuuro
to:4-viljan puuro
pe: mannapuuro
LOUNAS
klo 11.00-13.30
Hävikkiruokamyynti lounaslinjastolta
klo 13.30-13.40
Hinta: 5/8,5/11,2 €/kg
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Syksyn hyvää tekevä pulla
Roosapulla on enemmän kuin herkullinen pulla – sen ostamalla olet mukana tekemässä hyvää. Jokaisesta myydystä Roosa pullasta lahjoitetaan 2 senttiä suomalaiselle syöpätutkimukselle.
Pienelläkin teolla on merkitystä, ja yhdessä voimme saada aikaan enemmän. Roosapullat ovat myynnissä ravintoloissamme 1.9.–31.10.
Halloweenin hurjin herkku on täällä!
Mehevä donitsi kätkee sisäänsä metsämarjatäytteen ja päällä komeilee karmivan herkullinen silmämuna, joka tuijottaa suoraan kohti!!
Donitsit myynnissä ravintoloissamme viikolla 44.
Uskallatko haukata?
1.11. Maailman vegaanipäivä
Päivä on lähtöisin Englannista, jossa sitä on vietetty vuodesta 1994 saakka. Ravintolamme viettää päivää maanantaina 2.11., jolloin päivän kasvisruoka on vegaanista, ja salaattipöytämme koostuu vain vegaanisista tuotteista.
Tervetuloa lounaalle!
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
VS= sisältää valkosipulia – käytössä vain lounasravintoloilla, innehåller vitlök – används endast på lunchrestauranger, contains garlic – used only by lunch restaurants
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
