- Lounaslista
- Ravintolan esittely
- Aukiolo- ja yhteystiedot
Maanantai 26.10.2026
Paahdettua myskikurpitsakeittoa
Myskikurpitsa, tuore, kokonainen, sipuli kuutio (Sipuli), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), rapsiöljy (Rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), limetäysmehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (KALIUMDISULFIITTI)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 50,589 kcal |
| Energia, kJ | 209,251 kJ |
| Rasva | 4,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 2,3 g |
| josta sokereita | 0,9 g |
| Proteiini | 0,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Vegaaninen palak paneer tofusta
tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.), kookosmaito (Kookospähkinäuute (75 %, muu kuin eu), vesi.), vesi, pinaatti (Pinaatti), maustetahna curry madras (Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine (etikkahappo), anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.), pinaatti (Pinaatti), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), sipuli kuutio (Sipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), inkivääri (inkivääri), valkosipulikuutio (valkosipuli), Garam Masala mausteseos (inkivääri, juustokumina, korianteri, kardemumma, kaneli, mustapippuri, cayennepippuri, neilikka, paprika, suola, sipuli, valkosipuli, sokeri.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 137,233 kcal |
| Energia, kJ | 573,525 kJ |
| Rasva | 10,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,2 g |
| josta sokereita | 0,8 g |
| Proteiini | 7,1 g |
| Suola | 0,6 g |
Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, kurkuma
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 130,939 kcal |
| Energia, kJ | 554,471 kJ |
| Rasva | 1,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 25,8 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,5 g |
Jauhelihabolognesea
vesi, nauta-sika jauheliha (nauta 50 %, viljaporsas 50 %) (Suomi), porkkana (Porkkana), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), palsternakka (Palsternakka), sipuli kuutio (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), valkosipulikuutio (valkosipuli), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), hienosokeri (Sokeri), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (basilika), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 69,005 kcal |
| Energia, kJ | 288,082 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,8 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 6 g |
| Suola | 0,7 g |
Spagettia
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,9 kcal |
| Energia, kJ | 604,467 kJ |
| Rasva | 1,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 26,4 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 4,6 g |
| Suola | 0,5 g |
Parmesanjuusto
parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 385,0 kcal |
| Energia, kJ | 1600,0 kJ |
| Rasva | 29 g |
| josta tyydyttynyttä | 20 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 31 g |
| Suola | 1,5 g |
Marry Me Chicken! Mureaa kanaa kermaisessa parmesaanikastikkeessa
broilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, aurinkokuivattu tomaattikuutio (Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI (SO2).), parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.), rapsiöljy (Rapsiöljy), timjami (timjami), valkosipulikuutio (valkosipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), hienosokeri (Sokeri), kirsikkatomaatti, basilika, kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 180,973 kcal |
| Energia, kJ | 752,876 kJ |
| Rasva | 12,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,2 g |
| Hiilihydraatit | 3,5 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 13,1 g |
| Suola | 1,1 g |
Basmatiriisiä
vesi, basmatiriisi (Basmatiriisi) (Intia), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,667 kcal |
| Energia, kJ | 528,667 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 25,8 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,2 g |
Mansikkarahkaa
maitorahka (MAITO), mansikka, kuohukerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,116 kcal |
| Energia, kJ | 527,256 kJ |
| Rasva | 6,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,7 g |
| Hiilihydraatit | 11,3 g |
| josta sokereita | 11,1 g |
| Proteiini | 5,7 g |
| Suola | 0,1 g |
Omena-kaurapaistosta
omena, hienosokeri (Sokeri), kaurahiutale (Gluteeniton täysjyväKAURA), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja)), kaneli (Kaneli (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 194,976 kcal |
| Energia, kJ | 816,919 kJ |
| Rasva | 8,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,6 g |
| Hiilihydraatit | 26 g |
| josta sokereita | 20 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,1 g |
Kermavaahtoa
kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 307,059 kcal |
| Energia, kJ | 1286,483 kJ |
| Rasva | 30 g |
| josta tyydyttynyttä | 28 g |
| Hiilihydraatit | 5,9 g |
| josta sokereita | 4,5 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,1 g |
Keksejä
Tiistai 27.10.2026
Vegaanista fenkoli-kikherne-maissikeittoa
vesi, kesäkurpitsa , porkkana (Porkkana), fenkoli, kikherne (Kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA. Valmistettu kuivatuista kikherneistä.), maissi (maissi), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), persilja (persilja), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (timjami)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 64,596 kcal |
| Energia, kJ | 269,124 kJ |
| Rasva | 3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,9 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,6 g |
LMKSVEGLMGKSVEGLMKSVEGLMGKSVEGHärkislasagnea
vesi, tomaattimurska, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), härkäpapumuru (KAURA), soijavalmiste (SOIJA), sipuli kuutio, vegejuustoraaste, vegetuorejuusto (SOIJA), maissitärkkelys, tomaattisose, tärkkelys, jodioitu suola, pizzamauste, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri Sisältää: Selleri, Soija Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 115,235 kcal |
| Energia, kJ | 479,289 kJ |
| Rasva | 3,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 16,1 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 4,2 g |
| Suola | 0,5 g |
Paahdettuja juureksia
porkkana, lanttu , punajuuri, rapsiöljy, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 72,617 kcal |
| Energia, kJ | 301,396 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6,9 g |
| josta sokereita | 6,6 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 0 g |
Paahdettua turskaa sitruuna-kapriskastikkeessa
turskaseläke, tomaattikuutio (Tomaatti), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), kapris (Kapris, vesi, viinietikka, suola.), oliiviöljy (Extra-neitsytoliiviöljy), basilika, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 162,095 kcal |
| Energia, kJ | 677,285 kJ |
| Rasva | 10,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,1 g |
| Hiilihydraatit | 0,6 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 15,9 g |
| Suola | 0,6 g |
Perinteistä perunamuusia
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,962 kcal |
| Energia, kJ | 342,893 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Kermaista chorizo-kanapastaa
vesi, broilerin fileesuikale (suomalainen broilerinfilee. Lihapitoisuus 100 %.) (Suomi), pasta (DurumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sipuli kuutio (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), chorizomakkara (viljaporsaanliha, vesi, silava, suola (suola, jodi), mausteet (kirveli, paprika, savustettu paprika, valkosipuli, cayenne, oregano), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), dekstroosi, stabilointiaine E 450, hydrolysoitu kasviproteiini, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, savustettu maltodekstriini, säilöntäaine natriumnitriitti, luonnonsuoli (lammas). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), paprika kuutio punainen (punainen paprika (EU)), rapsiöljy (Rapsiöljy), parmesanjuusto (pastöroitu LEHMÄNMAITO, pastoroimaton LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), basilika (basilika), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), sriracha kastike (Punainen chilipippuri 52 %, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, happamuudensäätöaineet (etikkahappo, sitruunahappo), aromivahvenne (natriumglutamaatti), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), savupaprikajauhe (Paprika savustettu (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 165,282 kcal |
| Energia, kJ | 686,44 kJ |
| Rasva | 8,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,5 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Proteiini | 8,4 g |
| Suola | 0,9 g |
Vihreitä pitkiä papuja persiljaöljyssä
vihreä pitkä papu (Vihreä papu), rapsiöljy (Rapsiöljy), persilja (persilja), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,825 kcal |
| Energia, kJ | 513,704 kJ |
| Rasva | 10,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,4 g |
Suklaamoussea
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), suklaamousseaines (Suklaajauhe (sokeri, kaakaojauhe*) 63%, kasvirasvavalmiste (glukoosisiirappi, kovetettu kasvirasva (palmu**)), emulgointiaine (E471, E472a, E472e), MAITOproteiini, muunnettu maissitärkkelys (E1442), liivate (nauta), väri (E150c), suola. * Rainforest Alliance Certified ** Vastuullisesti tuotettua ja sertifioitua palmuöljyä.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 199,02 kcal |
| Energia, kJ | 835,18 kJ |
| Rasva | 7,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 6,3 g |
| Hiilihydraatit | 25,6 g |
| josta sokereita | 21,6 g |
| Proteiini | 5,2 g |
| Suola | 0,2 g |
Vadelmakääretorttua
vaalea kakkupohja (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), vadelmahillo, sekamehu , vesi, tomusokeri Saattaa sisältää: Manteli, Pähkinä, Hasselpähkinät
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 254,487 kcal |
| Energia, kJ | 1074,551 kJ |
| Rasva | 3,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 50,1 g |
| josta sokereita | 35 g |
| Proteiini | 5,2 g |
| Suola | 0,3 g |
Keskiviikko 28.10.2026
Palsternakkasosekeittoa
vesi, palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), sipuli kuutio (Sipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 59,816 kcal |
| Energia, kJ | 248,54 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g |
| josta sokereita | 2,5 g |
| Proteiini | 0,8 g |
| Suola | 1 g |
Talon vegaanisia härkäpapu-punajuuripihvejä
punajuuri (Punajuuri), kukkakaali, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), sipuli kuutio (Sipuli), ZZ, härkäpapuvalmiste (vesi, härkäpapu 24 % (jauho, rouhe), herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.) (Suomi), perunahiutale (Suomalainen peruna (99,4%), emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450i), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii), hapettumisenestoaine (E300).), lime, rapsiöljy (Rapsiöljy), siirappi, suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), timjami (timjami), valkosipulikuutio (valkosipuli), lipstikka (Lipstikka (EU).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 106,523 kcal |
| Energia, kJ | 445,341 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| josta sokereita | 4,3 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,6 g |
Ruohosipuli-soijajogurttikastiketta
jogurtti soijavalmiste (vesi, kuorittu SOIJAPAPU 13 %, sokeri, tärkkelys, kalsium, suola, vitamiinit (riboflaviini (B2), B12, D2), jodi, hapate.), ruohosipuli (Ruohosipuli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 64,96 kcal |
| Energia, kJ | 271,0 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 4,7 g |
| Suola | 0,5 g |
Pitkään haudutettua porsaan niskaa
viljaporsaan viipaloitu kassler
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 304,139 kcal |
| Energia, kJ | 1272,55 kJ |
| Rasva | 22,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,7 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| josta sokereita | 0 g |
| Proteiini | 25,5 g |
| Suola | 0,1 g |
Kermaista pippurikastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO) (Suomi), sipuli kuutio, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, tomaattisose, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, viispippuri, kastikkeen ruskistaja
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 82,744 kcal |
| Energia, kJ | 343,644 kJ |
| Rasva | 5,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6,7 g |
| josta sokereita | 1,4 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,9 g |
Vuolukerma-perunasosetta
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), smetana (pastöroitu KERMA, hapate.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,033 kcal |
| Energia, kJ | 499,3 kJ |
| Rasva | 6,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,5 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 2,1 g |
| Suola | 0,6 g |
LMKLMGKVEGLMKLMGKVEGLime-korianteri paneroitua turskaa
paneroitu korianteri-lime turska (TURSKAmassa (60 %) (Gadus morhua, FAO 27 1 Barentsin meri & II Norjanmeri, Huippuvuoret, Karhusaari. Pyydetty mereltä troolilla), VEHNÄJAUHO, auringonkukka- ja/tai rypsiöljyä vaihtelevissa suhteissa, suola, kasvikuitu (VEHNÄ), korianteri, vesi, lime, luontainen sitruuna-aromi.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 218,0 kcal |
| Energia, kJ | 913,0 kJ |
| Rasva | 9,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 19,8 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 12,1 g |
| Suola | 0,8 g |
Tartarkastiketta M G
majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, sinappi (SINAPPI), piparjuuritahna (RIKKI), suola Sisältää: Muna, Sinappi, Rikki
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 468,51 kcal |
| Energia, kJ | 1932,16 kJ |
| Rasva | 47,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| josta sokereita | 9,2 g |
| Proteiini | 0,9 g |
| Suola | 0,9 g |
Paahdettua perunaa
peruna, oliiviöljy, jodioitu suola, Timjami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 131,455 kcal |
| Energia, kJ | 546,034 kJ |
| Rasva | 6,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 15,6 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 1 g |
Paahdettua ruusukaalia
ruusukaali (Ruusukaali), rapsiöljy (Rapsiöljy), siirappi, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 95,818 kcal |
| Energia, kJ | 398,458 kJ |
| Rasva | 5,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 4,4 g |
| Proteiini | 2,9 g |
| Suola | 0,2 g |
Kuningatarkukkoa
murotaikina (VEHNÄ, GLUTEENI), mustikka, vadelma, hienosokeri, perunajauho
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 309,761 kcal |
| Energia, kJ | 1298,677 kJ |
| Rasva | 14,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,8 g |
| Hiilihydraatit | 38,3 g |
| josta sokereita | 21,4 g |
| Proteiini | 3,4 g |
| Suola | 0,2 g |
Kinuski-banaanirahkaa
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), banaanisose, kinuskikastike (MAITO)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 194,077 kcal |
| Energia, kJ | 810,885 kJ |
| Rasva | 9,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,8 g |
| Hiilihydraatit | 20,3 g |
| josta sokereita | 17,5 g |
| Proteiini | 5,5 g |
| Suola | 0,1 g |
Keksejä
Torstai 29.10.2026
LMGKSVEGVSLMGKSVEGVSTomaatti-paprikasosekeittoa
tomaattimurska, vesi, paprika kuutio punainen, sipuli kuutio, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, basilika
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 43,181 kcal |
| Energia, kJ | 178,423 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 2,3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,7 g |
LMGKVEGVSLMGKVEGVSVegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla
tomaattimurska, kukkakaali, kookosmaito, vegan lastu , sipuli viipale, mausteseos, inkivääri, tomaattikuutio, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, korianteri, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,216 kcal |
| Energia, kJ | 330,461 kJ |
| Rasva | 5,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,8 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 3,6 g |
| Suola | 0,3 g |
Intialaista riisiä
vesi, basmatiriisi, sipuli kuutio, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kurkuma, neilikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 127,986 kcal |
| Energia, kJ | 540,502 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 22,9 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 2,7 g |
| Suola | 0,5 g |
Talon jauhelihapihvejä
nauta-sika jauheliha (nauta 50 %, viljaporsas 50 %) (Suomi), vesi, kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), sipuli kuutio (Sipuli), perunahiutale (Suomalainen peruna (99,4%), emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450i), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii), hapettumisenestoaine (E300).), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), jauhettu maustepippuri (Maustepippuri (ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 173,364 kcal |
| Energia, kJ | 722,212 kJ |
| Rasva | 10,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 0,2 g |
| Proteiini | 15,8 g |
| Suola | 0,5 g |
Paistettua sipulia
sipuli (Suomi), rapsiöljy, fariinisokeri, jodioitu suola, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 63,028 kcal |
| Energia, kJ | 261,002 kJ |
| Rasva | 2,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g |
| josta sokereita | 4,9 g |
| Proteiini | 1,5 g |
| Suola | 0,4 g |
Murskattua perunaa ja oliiviöljyä
peruna, oliiviöljy (Extra-neitsytoliiviöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), ruohosipuli (Ruohosipuli 100 %)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 102,054 kcal |
| Energia, kJ | 425,173 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 15,8 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 1,9 g |
| Suola | 0,4 g |
Kermaista dijonsinappikastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 83,023 kcal |
| Energia, kJ | 344,924 kJ |
| Rasva | 5,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6,2 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 1 g |
LMGKVSLMGKVSBouillabaissea – ranskalaista kalakeittoa
vesi, porkkana, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattimurska, varsiselleri, fenkoli, katkarapu (ÄYRIÄINEN) (Norja), sipuli, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, maustepippuri, timjami, kurkuma, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 40,704 kcal |
| Energia, kJ | 169,257 kJ |
| Rasva | 1,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 2,2 g |
| josta sokereita | 1,9 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,6 g |
Aiolia
majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 718,22 kcal |
| Energia, kJ | 2955,81 kJ |
| Rasva | 78 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,8 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| josta sokereita | 1,6 g |
| Proteiini | 1,1 g |
| Suola | 1,3 g |
Raparperi-kaurapaistosta
raparperi , leivontamargariini, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), hienosokeri, fariinisokeri, kaneli Saattaa sisältää: Speltti
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 232,386 kcal |
| Energia, kJ | 966,762 kJ |
| Rasva | 13 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,4 g |
| Hiilihydraatit | 24,7 g |
| josta sokereita | 16,3 g |
| Proteiini | 2,6 g |
| Suola | 0,1 g |
Vaniljakermaa
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), kasvirasvasekoite (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. Sisältää RSPO-sertifioitua segregoitua palmuöljyä (4-1117-19-100-00)), vaniljakreemi (Sokeri, modifioitu perunatärkkelys, kovetettu kasvirasva ( kookos, glukoosisiirappi, MAITOPROTEIINI, stabilointiaine E451 ), sakeuttamisainevalmiste ( E404, E450, E339 ), riisitärkkelys, suola, aromit (vanilja, vanilliini), väri (E160a).), vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 163,037 kcal |
| Energia, kJ | 688,541 kJ |
| Rasva | 10 g |
| josta tyydyttynyttä | 9,1 g |
| Hiilihydraatit | 15,2 g |
| josta sokereita | 10,8 g |
| Proteiini | 2,6 g |
| Suola | 0,3 g |
Smoothie hedelmä
luonnonjogurtti (MAITO), maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), ananaspyree, mangosose, hienosokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 154,532 kcal |
| Energia, kJ | 646,048 kJ |
| Rasva | 8,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,8 g |
| Hiilihydraatit | 15,4 g |
| josta sokereita | 14,5 g |
| Proteiini | 3,9 g |
| Suola | 0,1 g |
Perjantai 30.10.2026
Bataatti-jalapenososekeittoa
vesi, bataattipala (Espanja), kasvirasvasekoite (MAITO), porkkana (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), sipuli kuutio (Puola), jalapeno, kasvisliemijauhe, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 54,249 kcal |
| Energia, kJ | 227,081 kJ |
| Rasva | 2,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 7,1 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 0,9 g |
| Suola | 0,9 g |
Vegaanista butter tofua
tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), porkkana (Porkkana), tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.) (Suomi), kaurakerma (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAJAUHO 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), kookoskerma (KOOKOSUUTE 80%, vesi 20%), sipuli (Sipuli), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), valkosipulikuutio (valkosipuli), Garam Masala mausteseos (inkivääri, juustokumina, korianteri, kardemumma, kaneli, mustapippuri, cayennepippuri, neilikka, paprika, suola, sipuli, valkosipuli, sokeri.), inkivääri (inkivääri), cashewpähkinä (CASHEWPÄHKINÄ 100%), korianteri, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 111,893 kcal |
| Energia, kJ | 465,423 kJ |
| Rasva | 7,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,4 g |
| Hiilihydraatit | 5,1 g |
| josta sokereita | 3,5 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Basmatiriisiä
vesi, basmatiriisi (Basmatiriisi) (Intia), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,667 kcal |
| Energia, kJ | 528,667 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 25,8 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,2 g |
Katkarapulasagnettea
vesi, täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), katkarapu (KATKARAVUT (Pandalus borealis), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä KALAA ja NILVIÄISIÄ.), porkkana (Porkkana), tomaattikuutio (Tomaatti), sipuli kuutio (Sipuli), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), sulatejuusto (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).), punainen paprika, tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), purjosipuli, vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), valkosipulikuutio (valkosipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), välimeren yrtit mausteseos (Punainen paprika (25%), yrtit (25%)(basilika, oregano, kynteli, timjami), korianteri, valkosipuli, sipuli, maustepippuri.), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), Sitruuna, -limepippuri (Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,658 kcal |
| Energia, kJ | 432,694 kJ |
| Rasva | 2,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,3 g |
| josta sokereita | 1,8 g |
| Proteiini | 6,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Tilliöljyä
rapsiöljy, tilli, jodioitu suola, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 902,903 kcal |
| Energia, kJ | 3712,146 kJ |
| Rasva | 100,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 7 g |
| Hiilihydraatit | 0,2 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 0,3 g |
| Suola | 1,2 g |
Broilerikoftia tandoorikastikkeessa
broilerin jauheliha (suomalainen broilerin koipireisiliha. Lihapitoisuus 100 %. Rasvapitoisuus alle 4 %. Kollageeni/liha-proteiinisuhde alle 10 %.) (Suomi), kookoskerma (KOOKOSUUTE 80%, vesi 20%), tandori tahnamauste (Vesi, suola, puuvillansiemenöljy, chili, korianteri, juustokumina, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, happamuudensäätöaine (etikkahappo), kurkuma, anis, sarviapila, laakerinlehti, neilikka, kaneli. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia, cashewpähkinää tai mantelia.), kananmuna (KANANMUNA), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), perunahiutale (Suomalainen peruna (99,4%), emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450i), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii), hapettumisenestoaine (E300).), inkivääri (inkivääri), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), korianteri, valkosipulikuutio (valkosipuli), chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 170,31 kcal |
| Energia, kJ | 713,873 kJ |
| Rasva | 9,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 6 g |
| Hiilihydraatit | 5,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 15,2 g |
| Suola | 1,4 g |
Omena-inkiväärichutneyta
omena, sokeri (Suomalainen juurikassokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), kokonaan kovetettu auringonkukkaöljy (0,1 %)), vesi, omenaviinietikka (Omenaviinietikka. Etikkahappopitoisuus 6 %. Sisältää sulfiittia.), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), inkivääri (inkivääri), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 157,613 kcal |
| Energia, kJ | 669,442 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 38,1 g |
| josta sokereita | 37,9 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0,4 g |
Currypaahdettua kukkakaalia
kukkakaali (kukkakaali), hienosokeri (Sokeri), persilja (persilja), rapsiöljy (Rapsiöljy), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 40,569 kcal |
| Energia, kJ | 171,139 kJ |
| Rasva | 1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,5 g |
| josta sokereita | 4,3 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,8 g |
Halloween mokkapaloja
vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), tomusokeri (Sokeri ja perunatärkkelys 2%), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), hienosokeri (Sokeri), kaakaojauhe (Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (E501). Saattaa sisältää jäämiä soijasta.), Kahvijuoma, valkosuklaa (Sokeri, RASVATON MAITOJAUHE, kaakaovoi* (muu kuin EU), MAITORASVA, TÄYSMAITOJAUHE, emulgointiaine (lesitiini), aromi (vanilliini). Saattaa sisältää pieniä määriä HASSELPÄHKINÄÄ ja MANTELIA. *Rainforest Alliance-sertifioitu. Lue lisää ra.org), voi (pastöroitu KERMA, suola), vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja)), suklaaströsseli (Sokeri, kaakaojauhe*, perunatärkkelys, tärkkelyssiirappi, auringonkukkaöljy ja pintakäsittelyaine (karnaubavaha). * Rainforest Alliance -sertifioitu. Lue lisää osoitteessa ra.org.), leivinjauhe (Nostatusaineet (hapan natriumpyrofosfaatti, natriumbikarbonaatti), maissitärkkelys), taloussuklaa (sokeri, kaakaovoi, vähärasvainen kaakaojauhe, MAITOrasva, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), vanilliini. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA GLUTEENIA SISÄLTÄVÄÄ VILJAA. Suklaassa vähintään 44% kaakaota.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 345,974 kcal |
| Energia, kJ | 1451,831 kJ |
| Rasva | 14,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 6,4 g |
| Hiilihydraatit | 47,1 g |
| josta sokereita | 30,3 g |
| Proteiini | 6,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Sitruuna-lakritsirahkaa
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), kasvirasvasekoite (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. Sisältää RSPO-sertifioitua segregoitua palmuöljyä (4-1117-19-100-00)), hienosokeri (Sokeri), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), lakritsikastike, Sitruuna,
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 197,27 kcal |
| Energia, kJ | 832,798 kJ |
| Rasva | 8,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,6 g |
| Hiilihydraatit | 24,5 g |
| josta sokereita | 24,1 g |
| Proteiini | 5,2 g |
| Suola | 0,1 g |
Maanantai 2.11.2026
Kermaista metsäsienikeittoa
vesi, metsäsienikuutio (Haaparouskuja, kangasrouskuja, herkkusieniä, osterivinokkaita, vettä, suolaa, happamuudensäätöainetta (E330).), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), persilja (persilja), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), kirveli, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 54,326 kcal |
| Energia, kJ | 224,839 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 3,8 g |
| josta sokereita | 0,5 g |
| Proteiini | 0,9 g |
| Suola | 0,7 g |
LMKVEGLMKVEGKasvis gyrosta
seitan (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), kesäkurpitsa , punainen paprika, punasipuli, rapsiöljy, lehtikaali, paprikajauhe, jodioitu suola, timjami, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 117,609 kcal |
| Energia, kJ | 485,279 kJ |
| Rasva | 6,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 7,2 g |
| josta sokereita | 2,8 g |
| Proteiini | 11 g |
| Suola | 1 g |
Hunajapaahdettuja perunoita ja maissintähkää M,G
peruna, porkkana, maissintähkä, punasipuli, juokseva hunaja, rapsiöljy, jodioitu suola, timjami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 102,882 kcal |
| Energia, kJ | 428,617 kJ |
| Rasva | 4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| josta sokereita | 5,5 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,3 g |
Perinteistä pyttipannua
perunakuutio (Peruna 100%), makkarakuutio (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), viljaporsaanliha, perunatärkkelys, broilerinliha, kamara, suola (suola, jodi), kaliumkloridi, perunakuitu, stabilointiaine E 450, silava, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, aromit. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), suola (suola, jodi), sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli kuutio (Sipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,871 kcal |
| Energia, kJ | 502,072 kJ |
| Rasva | 6,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 12,1 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 4,2 g |
| Suola | 0,7 g |
Paistettua kananmunaa
kananmuna (MUNA), kasvirasvalevite, jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 201,333 kcal |
| Energia, kJ | 839,5 kJ |
| Rasva | 15,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,1 g |
| Hiilihydraatit | 0,4 g |
| josta sokereita | 0,4 g |
| Proteiini | 14,7 g |
| Suola | 1,2 g |
Marokkolaista broileria
broilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), musta oliivi (Vesi, oliivi, suola, väri (E579). Oliiivit saattavat sisältää kiviä tai niiden paloja.), sipuli kuutio (Sipuli), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), vesi, rapsiöljy (Rapsiöljy), valkosipulikuutio (valkosipuli), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), rusina (Rusina, kasviöljy ( auringonkukka )), korianteri, inkivääri (inkivääri), juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), kaneli (Kaneli (ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 198,227 kcal |
| Energia, kJ | 824,775 kJ |
| Rasva | 12,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,7 g |
| Hiilihydraatit | 0,9 g |
| josta sokereita | 0,6 g |
| Proteiini | 18,9 g |
| Suola | 1,6 g |
Mausteriisiä
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kaneli, neilikka
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,907 kcal |
| Energia, kJ | 605,763 kJ |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 29,6 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Ohukaisia
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, suola), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 194,0 kcal |
| Energia, kJ | 820,0 kJ |
| Rasva | 3,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| josta sokereita | 3,8 g |
| Proteiini | 5,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Omenahilloketta
omena (omena.), sokeri (Suomalainen juurikassokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), kokonaan kovetettu auringonkukkaöljy (0,1 %)), valkoviini (Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), kaneli (Kaneli (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 99,6 kcal |
| Energia, kJ | 419,133 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 23,1 g |
| josta sokereita | 23 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Persikka-appelsiinirahkaa
persikkakuutio, maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 123,997 kcal |
| Energia, kJ | 524,04 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,2 g |
| Hiilihydraatit | 15,7 g |
| josta sokereita | 15,5 g |
| Proteiini | 4,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Keksejä
Tiistai 3.11.2026
Samettista bataatti-maapähkinäsosekeittoa
vesi, bataatti (Bataatti), porkkana (Porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), maapähkinävoi (paahdettu MAAPÄHKINÄ 100%. Saattaa sisältää pieniä määriä MANTELIA, HASSELPÄHKINÄÄ ja CASHEWPÄHKINÄÄ.), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), muskottipähkinä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 58,942 kcal |
| Energia, kJ | 245,118 kJ |
| Rasva | 2,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 6,4 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,5 g |
LMGKVEGVSLMGKVEGVSVegaanista soijabolognesea
vesi, porkkana (Porkkana), sipuli kuutio (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), rapsiöljy (Rapsiöljy), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), valkosipulikuutio (valkosipuli), hienosokeri (Sokeri), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kastikkeen ruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), basilika (basilika), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 66,91 kcal |
| Energia, kJ | 276,811 kJ |
| Rasva | 3,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 4,9 g |
| josta sokereita | 2,4 g |
| Proteiini | 3,1 g |
| Suola | 0,4 g |
Basilikaöljyssä pyöräytettyä spagettia
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, basilika, babypinaatti, suola Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 103,126 kcal |
| Energia, kJ | 434,301 kJ |
| Rasva | 2,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 16 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 2,8 g |
| Suola | 0,1 g |
Ylikypsää possunniskaa tummassa omenakastikkeessa
porsaan niska (viljaporsaanliha) (Suomi), punaviini (Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), omena (omena.), omena, tumma balsamiviinietikka (Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), lipstikka (Lipstikka (EU).), rosmariini (Rosmariini (EU tai ei-EU)), timjami (timjami), zz, suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), Timjami, hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 184,582 kcal |
| Energia, kJ | 768,964 kJ |
| Rasva | 11,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 4,7 g |
| Hiilihydraatit | 3,2 g |
| josta sokereita | 2,8 g |
| Proteiini | 16,1 g |
| Suola | 0,3 g |
Murskeperunaa
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), rapsiöljy (Rapsiöljy), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), ruokokidesokeri (Ruokosokeri )
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 98,019 kcal |
| Energia, kJ | 409,441 kJ |
| Rasva | 2,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 15,4 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 1,4 g |
Paahdettua lanttua ja palsternakkaa
lanttu (Lanttu (10x10x10 mm)), palsternakka (Palsternakka), rapsiöljy (Rapsiöljy), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 80,77 kcal |
| Energia, kJ | 331,306 kJ |
| Rasva | 4,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 7,5 g |
| josta sokereita | 4,9 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0 g |
LGKSLGKSTempurapaneroitua turskaa
leivitetty turskafilee (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, SINAPPI)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 234,0 kcal |
| Energia, kJ | 879,0 kJ |
| Rasva | 13 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 16,4 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 12,1 g |
| Suola | 0,9 g |
Limemajoneesia
majoneesi (Rapsiöljy, vesi, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltodekstriini), SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], väkiviinaetikka, sokeri, suola, säilöntäaine (E202), sakeuttamisaineet (E415, E412), happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E385).), lime
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 718,349 kcal |
| Energia, kJ | 2956,38 kJ |
| Rasva | 78 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,8 g |
| Hiilihydraatit | 2,1 g |
| josta sokereita | 1,7 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,7 g |
Perunasosetta
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 76,74 kcal |
| Energia, kJ | 321,067 kJ |
| Rasva | 1,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 12,5 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 1,6 g |
| Suola | 0,4 g |
Omena-kaurapaistosta
omena, hienosokeri (Sokeri), kaurahiutale (Gluteeniton täysjyväKAURA), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja)), kaneli (Kaneli (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 194,976 kcal |
| Energia, kJ | 816,919 kJ |
| Rasva | 8,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,6 g |
| Hiilihydraatit | 26 g |
| josta sokereita | 20 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,1 g |
Vaniljavaahtoa
kaurakerma (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rapsi), maltodekstriini, sokeri, emulgointiaineet (E472e, E435), stabilointiaineet (E464, ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi), suola, aromi, väri (karotenoidit).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 257,0 kcal |
| Energia, kJ | 1058,0 kJ |
| Rasva | 26 g |
| josta tyydyttynyttä | 25 g |
| Hiilihydraatit | 6,1 g |
| josta sokereita | 2,1 g |
| Proteiini | 0,1 g |
| Suola | 0,1 g |
Päärynäkiisseliä
vesi, päärynäsose (Päärynä soseena (100%).), päärynämehu (Päärynätäysmehu tiivisteestä (EU, ei EU)), hienosokeri (Sokeri), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 60,376 kcal |
| Energia, kJ | 254,279 kJ |
| Rasva | 0,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 14,5 g |
| josta sokereita | 10,3 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0,1 g |
Keskiviikko 4.11.2026
Punajuuri-aurajuustokeittoa
vesi, punajuuri, peruna (RIKKI), omena, sipuli kuutio, sinihomejuustomuru (MAITO), jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri , timjami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 46,117 kcal |
| Energia, kJ | 192,999 kJ |
| Rasva | 1,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 5,8 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 1,7 g |
| Suola | 0,6 g |
Talon porkkanaohukaisia
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), porkkana (Porkkana), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), muskottipähkinä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 173,528 kcal |
| Energia, kJ | 723,675 kJ |
| Rasva | 6,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 20,4 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 7,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Puolukkahilloa
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 142,0 kcal |
| Energia, kJ | 604,0 kJ |
| Rasva | 0,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Hiilihydraatit | 34,3 g |
| josta sokereita | 34,1 g |
| Proteiini | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGPaistettuja muikkuja
muikku (KALA), ruisjauho (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola, leivontamargariini, valkopippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 228,73 kcal |
| Energia, kJ | 612,586 kJ |
| Rasva | 3,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 4,3 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 22,3 g |
| Suola | 1 g |
Perinteistä perunamuusia
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,962 kcal |
| Energia, kJ | 342,893 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Höyrytettyjä herneitä
Herneitä
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 70,971 kcal |
| Energia, kJ | 297,257 kJ |
| Rasva | 0,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 9,3 g |
| josta sokereita | 3,2 g |
| Proteiini | 5,3 g |
| Suola | 0,1 g |
Ruohosipuli-kermaviilikastiketta
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kuivattu ruohosipuli (Ruohosipuli (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 120,094 kcal |
| Energia, kJ | 496,639 kJ |
| Rasva | 10 g |
| josta tyydyttynyttä | 5,9 g |
| Hiilihydraatit | 3,7 g |
| josta sokereita | 3,7 g |
| Proteiini | 3 g |
| Suola | 0,5 g |
Talon broilerimurekepihvejä
broilerin jauheliha (suomalainen broilerin koipireisiliha. Lihapitoisuus 100 %. Rasvapitoisuus alle 4 %. Kollageeni/liha-proteiinisuhde alle 10 %.), vesi, sipuli kuutio (Sipuli), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), perunahiutale (Suomalainen peruna (99,4%), emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450i), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii), hapettumisenestoaine (E300).), rapsiöljy (Rapsiöljy), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 118,67 kcal |
| Energia, kJ | 496,407 kJ |
| Rasva | 4,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 6,3 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 12,4 g |
| Suola | 1,1 g |
Hunajainen currykastike
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), juokseva hunaja (100% Hunaja. Kasvialkuperänsä ansiosta pysyy luontaisesti pitkään juoksevana. Raaka, kuumentatmaton luonnontuote.), valkosipulikuutio (valkosipuli), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), rapsiöljy (Rapsiöljy), siirappi, juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), korianterijauhe
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,169 kcal |
| Energia, kJ | 364,315 kJ |
| Rasva | 4,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 9,7 g |
| josta sokereita | 6,3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 1,8 g |
Kermaperunoita
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, jodioitu suola, mustapippuri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 88,48 kcal |
| Energia, kJ | 369,431 kJ |
| Rasva | 3,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 12,4 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 1,8 g |
| Suola | 0,7 g |
Chilillä maustettua suklaapannacottaa
kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, vähälaktoosinen kevytmaito (MAITO, D-vitamiini.), suklaa (kaakaomassa, sokeri, kaakaovoi, emulgointiaine SOIJAlesitiini, luontainen vanilja-aromi) Saattaa sisältää: MAITO, hienosokeri (Sokeri), kaakaojauhe (Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (E501). Saattaa sisältää jäämiä soijasta.), mansikka, limetäysmehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (KALIUMDISULFIITTI)), Minttu, vaniljasokeri (Sokeri (EU), jauhettu vaniljatanko (0,8%), aromi (vanilja)), liivate (Liivatelehti. Ihmisravinnoksi tarkoitettu gelatiini. Valmistettu sian nahasta.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 183,001 kcal |
| Energia, kJ | 767,427 kJ |
| Rasva | 11,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
| Hiilihydraatit | 15,2 g |
| josta sokereita | 13,1 g |
| Proteiini | 3,2 g |
| Suola | 0,1 g |
Keksejä
Mangomoussea
vesi, vaniljakastike (MAITO), tropiikinhedelmäkiisseliaines, mangosose
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 106,474 kcal |
| Energia, kJ | 445,972 kJ |
| Rasva | 2,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,2 g |
| Hiilihydraatit | 19,8 g |
| josta sokereita | 14,1 g |
| Proteiini | 1,4 g |
| Suola | 0 g |
Torstai 5.11.2026
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa
vesi, maa-artisokkakuutio, omena, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, omenasose, rapsiöljy, timjami, mustapippuri , jodioitu suola
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 43,699 kcal |
| Energia, kJ | 181,907 kJ |
| Rasva | 1,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| josta sokereita | 2,6 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 1 g |
LMGKVEGVSLMGKVEGVSVegaanista kasvis-luomutofupannua
tofu luomu (luomu SOIJAPAPU (67%), vesi.) (Suomi), fenkoli, sipuli (Sipuli), herkkusieni, kesäkurpitsa , paprika, punainen paprika, kirsikkatomaatti, rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio (valkosipuli), basilika, persilja (persilja), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (basilika), Timjami
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 87,64 kcal |
| Energia, kJ | 364,913 kJ |
| Rasva | 5,2 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 3,6 g |
| josta sokereita | 2,7 g |
| Proteiini | 5,4 g |
| Suola | 0,8 g |
Lihapyöryköitä
naudanlihapyörykkä (Naudanliha 61 %, peruna, sipuli, KANANMUNA, vesi, perunakuitu, suola, stabilointiaine (E450), mausteet (cayenne-, musta- ja valkopippuri, chili, valkosipuli, juustokumina, oregano), rapsiöljy.) (Suomi)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 199,0 kcal |
| Energia, kJ | 832,0 kJ |
| Rasva | 14 g |
| josta tyydyttynyttä | 6,2 g |
| Hiilihydraatit | 4,1 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 13 g |
| Suola | 1,7 g |
Kermakastiketta
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 74,783 kcal |
| Energia, kJ | 310,398 kJ |
| Rasva | 4,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| josta sokereita | 1,1 g |
| Proteiini | 1,4 g |
| Suola | 0,8 g |
Perinteistä perunamuusia
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), vesi
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 81,962 kcal |
| Energia, kJ | 342,893 kJ |
| Rasva | 2,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 12,7 g |
| josta sokereita | 1,2 g |
| Proteiini | 2,2 g |
| Suola | 0,4 g |
Paahdettuja kauden juureksia
palsternakka (Palsternakka), porkkana (Porkkana), selleri, rapsiöljy (Rapsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), ruohosipuli, Timjami, rosmariini, valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 79,985 kcal |
| Energia, kJ | 331,621 kJ |
| Rasva | 3,9 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 7,5 g |
| josta sokereita | 5,2 g |
| Proteiini | 1,2 g |
| Suola | 0,8 g |
Pestolla maustettua broilerilasagnea
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, suola (suola, jodi), hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), lasagne (DURUMVEHNÄJAUHO, vesi.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), pesto (Basilika 33%, vesi, auringonkukkaöljy, juusto (MAITO), CASHEWPÄHKINÄ, suola, rypälesokeri, muunneltu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine: maitohappo, valkosipuli, kasvikuitu, pinjansiemen, heraproteiini (MAITO), luontaiset aromit. Voimakassuolainen), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), tomaattikuutio (Tomaatti), hienosokeri (Sokeri), basilika (basilika), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), rapsiöljy (Rapsiöljy), valkosipulikuutio (valkosipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,841 kcal |
| Energia, kJ | 527,763 kJ |
| Rasva | 6,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 12,2 g |
| josta sokereita | 3,3 g |
| Proteiini | 3,7 g |
| Suola | 0,7 g |
Mustikkarahkaa
maitorahka (MAITO), mustikka, kuohukerma (MAITO), hienosokeri, kevyt maitojuoma (MAITO), vanilliinisokeri
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 124,893 kcal |
| Energia, kJ | 523,263 kJ |
| Rasva | 5,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 3 g |
| Hiilihydraatit | 12,1 g |
| josta sokereita | 11,6 g |
| Proteiini | 6,1 g |
| Suola | 0,1 g |
Mansikka-rahkakääretorttu
mansikka (mansikka), hienosokeri (Sokeri), kananmuna (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), mansikkahillo (Sokeri, mansikka (35 %, EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E 202)), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), vispikerma (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), perunajauho (Perunatärkkelys.), leivinjauhe (Nostatusaineet (hapan natriumpyrofosfaatti, natriumbikarbonaatti), maissitärkkelys), tomusokeri (Sokeri ja perunatärkkelys 2%)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 222,282 kcal |
| Energia, kJ | 932,465 kJ |
| Rasva | 4,5 g |
| josta tyydyttynyttä | 2 g |
| Hiilihydraatit | 39,3 g |
| josta sokereita | 28,6 g |
| Proteiini | 5,5 g |
| Suola | 0,2 g |
Perjantai 6.11.2026
Andalusialaista kasvissosekeittoa
tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), paprika kuutio punainen (punainen paprika (EU)), sipuli kuutio (Sipuli), rapsiöljy (Rapsiöljy), hienosokeri (Sokeri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio (valkosipuli), basilika (basilika), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 34,926 kcal |
| Energia, kJ | 145,169 kJ |
| Rasva | 1,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,1 g |
| josta sokereita | 3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Suola | 0,5 g |
Paellaa halloumista ja kasviksista
vesi, halloumjuusto (MAITO), pitkäjyväinen riisi, paprika kuutio punainen, tomaattimurska, sipuli kuutio, Herneitä, musta oliivi, porkkana, kesäkurpitsakuutio, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, Kevätsipuli, persilja, kasvisliemijauhe, sweet chilikastike, jodioitu suola, Sitruuna, , currymausteseos, valkosipulikuutio, kurkuma Sisältää: Maito
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 139,171 kcal |
| Energia, kJ | 583,039 kJ |
| Rasva | 7,8 g |
| josta tyydyttynyttä | 2,8 g |
| Hiilihydraatit | 13 g |
| josta sokereita | 2,2 g |
| Proteiini | 4 g |
| Suola | 1 g |
Rosepippuriöljyä
rapsiöljy (Rapsiöljy), rosepippuri, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 933,575 kcal |
| Energia, kJ | 3840,48 kJ |
| Rasva | 100,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 7,1 g |
| Hiilihydraatit | 4,6 g |
| josta sokereita | 0,1 g |
| Proteiini | 1,3 g |
| Suola | 1 g |
Kermaista kirjolohikeittoa
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), tilli, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 91,013 kcal |
| Energia, kJ | 380,111 kJ |
| Rasva | 4,4 g |
| josta tyydyttynyttä | 1 g |
| Hiilihydraatit | 7,7 g |
| josta sokereita | 0,7 g |
| Proteiini | 4,5 g |
| Suola | 0,7 g |
Teryakilla maustettua possunpotkaa
porsaan potka (viljaporsaanliha (87 %), vesi, happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, hapettumisenestoaine E 331, muunnettu maissitärkkelys, dekstroosi, sakeuttamisaine ksantaanikumi). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), Soija (Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO), suola, happamuudensäätöaine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissitärkkelys, väriaine (E150a).), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), kirsikkatomaatti, yrtti makupohja (vesi, yrtit 16 % (persilja, basilika, timjami, rosmariini, rakuuna), rapsiöljy, sipuli, sitruskuitu, merisuola, valkosipuli, sokeri, happamuudensäätöaine sitruunahappo, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti)), Kevätsipuli, Anis, kaneli, valkosipulikuutio (valkosipuli)
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 126,7 kcal |
| Energia, kJ | 529,863 kJ |
| Rasva | 5,3 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
| Hiilihydraatit | 5,8 g |
| josta sokereita | 4,2 g |
| Proteiini | 13,9 g |
| Suola | 2,9 g |
Maa-artisokkaperunapyreetä
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), maa-artisokkakuutio (Maa-artisokka 10mm.), vesi, voi (pastöroitu KERMA, suola), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 89,514 kcal |
| Energia, kJ | 375,359 kJ |
| Rasva | 2,7 g |
| josta tyydyttynyttä | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 13 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Proteiini | 2,4 g |
| Suola | 0,7 g |
Uunissa paahdettuja timjami-punajuuria
punajuuri (Punajuuri), rapsiöljy (Rapsiöljy), hienosokeri (Sokeri), punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), Timjami, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energia, kcal | 107,583 kcal |
| Energia, kJ | 450,129 kJ |
| Rasva | 4,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraatit | 12,4 g |
| josta sokereita | 11,8 g |
| Proteiini | 2 g |
| Suola | 0,2 g |
Mertan jälkiruokavalikoima
Vaihtelevia jälkiruokia
Måndag 26.10.2026
Pumpasoppa
BUTTERNUT 10KG ZA 1KL, lök (Lök), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), rapsolja (Rapsolja), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), limejuice (Limejuice tillverkad av koncentrat (99 %), surhetsreglerande medel (citronsyra), limeolja, antioxidationsmedel (KALIUMDISULFIT)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 50,589 kcal |
| Energi, kJ | 209,251 kJ |
| Fett, totalt | 4,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,3 g |
| Sockerarter | 0,9 g |
| Protein | 0,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Vegansk palak paneer med tofu
tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten), kokosmjölk (Kokosnöt extrakt (75 %, icke-eu), vatten.), vatten, spenat (Spenat), kryddblandning (Vatten, koriander, salt, bomullsfröolja, spiskummin, chili, röd linsmjöl, vitlök, ingefära, gurkmeja, surhetsreglerande medel (ättiksyra), anis, fenugreek, nejlika, kanel, lagerblad.), ARDO BLADSPENAT IQF 1KG DJUPFRYST (Spenat), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), rapsolja (Rapsolja), HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), vitlökstärning (vitlök), kryddblandning
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 137,233 kcal |
| Energi, kJ | 573,525 kJ |
| Fett, totalt | 10,1 g |
| Fettsyror, mättade | 5,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,2 g |
| Sockerarter | 0,8 g |
| Protein | 7,1 g |
| Salt | 0,6 g |
Basmatiris kryddat med gurkmeja och citron
vatten, basmatiris, rapsolja, salt, citronjuice, gurkmeja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 130,939 kcal |
| Energi, kJ | 554,471 kJ |
| Fett, totalt | 1,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25,8 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,5 g |
Klassisk Köttfärssås Bolognese
vatten, nöt-gris malen kött (nöt 50 %, svin 50 %) (Finland), morot (Morot), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), lök (Lök), palsternacka (Palsternacka), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), majsstärkelse (Majsstärkelse.), Promix Köttbuljongpulver 5kg/1000l (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), vitlökstärning (vitlök), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), strösocker (Socker), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), basilika (basilika), oregano (Oregano (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 69,005 kcal |
| Energi, kJ | 288,082 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,8 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | 0,7 g |
Spagetti
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Senap, Soja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,9 kcal |
| Energi, kJ | 604,467 kJ |
| Fett, totalt | 1,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 26,4 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 4,6 g |
| Salt | 0,5 g |
Parmesanost
parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 385,0 kcal |
| Energi, kJ | 1600,0 kJ |
| Fett, totalt | 29 g |
| Fettsyror, mättade | 20 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0 g |
| Sockerarter | 0 g |
| Protein | 31 g |
| Salt | 1,5 g |
Gräddbräserad "Marry Me" kyckling
lårfilé av kyckling (kyckling lårkött (85 %), vatten, rypsolja, joderat salt, konserveringsmedel E 262. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), vatten, soltorkad tomattärning (Soltorkad tomat, solrosolja, salt, vinäger, konserveringsmedel: KALIUMDISULFIT (SO2).), parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.), rapsolja (Rapsolja), Timjanpasta (timjami), vitlökstärning (vitlök), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), majsstärkelse (Majsstärkelse.), chili (100% hackad röd chili), Promix kycklingbuljongpulver 5g/l 5kg/1000l (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), strösocker (Socker), körsbärstomat, basilika, gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 180,973 kcal |
| Energi, kJ | 752,876 kJ |
| Fett, totalt | 12,6 g |
| Fettsyror, mättade | 2,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,5 g |
| Sockerarter | 1,8 g |
| Protein | 13,1 g |
| Salt | 1,1 g |
Basmatiris
vatten, basmatiris (Basmatiris) (Indien), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,667 kcal |
| Energi, kJ | 528,667 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25,8 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,2 g |
Jordgubbskvarg
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 126,116 kcal |
| Energi, kJ | 527,256 kJ |
| Fett, totalt | 6,2 g |
| Fettsyror, mättade | 3,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 11,3 g |
| Sockerarter | 11,1 g |
| Protein | 5,7 g |
| Salt | 0,1 g |
Äppel- och havrecrumble
äppel, strösocker (Socker), havreflingor (Glutenfri fullkornsHAVRE), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj)), kanel (Kanel (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 194,976 kcal |
| Energi, kJ | 816,919 kJ |
| Fett, totalt | 8,6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 26 g |
| Sockerarter | 20 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,1 g |
Kermavaahtoa
vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 307,059 kcal |
| Energi, kJ | 1286,483 kJ |
| Fett, totalt | 30 g |
| Fettsyror, mättade | 28 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,9 g |
| Sockerarter | 4,5 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,1 g |
Småbröd
Tisdag 27.10.2026
Slät fänkåls- och majssoppa
vatten, zucchini, morot (Morot), fänkål, kikärt (Kikärt (EU och icke-EU), vatten, salt, antioxidationsmedel (E300). Innehåller SULFITER. Tillverkad av torkade kikärter.), majs (majs), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), farinsocker (Socker och rörsockersirap), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), Timjanpasta (timjami)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 64,596 kcal |
| Energi, kJ | 269,124 kJ |
| Fett, totalt | 3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,9 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,6 g |
LMÄSVEGLMGÄSVEGLMÄSVEGLMGÄSVEGKlassisk lasagne
vatten, krossade tomater, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), bondböngryn (HAVRE), sojaberedning (SOJA), lök, vegansk ost, vegetuorejuusto (SOJA), majsstärkelse, tomatpuré, stärkelse, salt, pizzakrydda, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, paprikapulver, svartpeppar Innehåller: Selleri, Soja Kan innehålla: Havre, Råg
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 115,235 kcal |
| Energi, kJ | 479,289 kJ |
| Fett, totalt | 3,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,1 g |
| Sockerarter | 1,8 g |
| Protein | 4,2 g |
| Salt | 0,5 g |
Rostade grönsaker
morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 72,617 kcal |
| Energi, kJ | 301,396 kJ |
| Fett, totalt | 3,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,9 g |
| Sockerarter | 6,6 g |
| Protein | 1,1 g |
| Salt | 0 g |
Kokt torsk med citron och kaprissås
turskaseläke, tomattärning (Tomat), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), kapris (Kapris, vatten, vinäger, salt.), olivolja (Extra virgin olivolja), basilika, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 162,095 kcal |
| Energi, kJ | 677,285 kJ |
| Fett, totalt | 10,7 g |
| Fettsyror, mättade | 2,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0,6 g |
| Sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 15,9 g |
| Salt | 0,6 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,962 kcal |
| Energi, kJ | 342,893 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Krämig pasta med chorizo och kyckling
vatten, strimlad kycklingfilé (finsk kycklingfilé. Kötthalt 100 %.) (Finland), pasta (DurumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), korv (griskött, vatten, späck, salt (salt, jod), kryddor (körvel, paprika, rökt paprika, vitlök, cayennepeppar, oregano), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), dextros, stabiliseringsmedel E 450, hydrolyserad växtprotein, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, rökt maltodextrin, konserveringsmedel natriumnitrit, naturtarm (får). Grisköttets ursprung Finland) (Finland), paprika (röd paprika (EU)), rapsolja (Rapsolja), parmesanost (pastöriserad och opastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: Lysozym från ÄGG.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), basilika (basilika), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sriracha sås (Röd chilipeppar 52%, socker, vitlök, salt, vatten, surhetsreglerande medel (ättiksura, sitronsyra), smakförstärkare (mononatriumglutamat), konserveringsmedel (natriumbensoat).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), rökt paprikakrydda (Paprika rökt (EU eller icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 165,282 kcal |
| Energi, kJ | 686,44 kJ |
| Fett, totalt | 8,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,5 g |
| Sockerarter | 1,5 g |
| Protein | 8,4 g |
| Salt | 0,9 g |
Gröna bönor i persiljeolja
böna (Gröna bönor), rapsolja (Rapsolja), persilja (persilja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,825 kcal |
| Energi, kJ | 513,704 kJ |
| Fett, totalt | 10,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,4 g |
Chokladmousse
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), chokladmousseingrediens (Chokladpulver (socker, kakaopulver*) 63%, vegetabiliskt fettberedning (glukossirap, hydrerat vegetabiliskt fett (palm**)), emulgeringsmedel (E471, E472a, E472e), MJÖLKprotein, modifierad majsstärkelse (E1442), gelatin (nötkreatur), färg (E150c), salt. * Rainforest Alliance Certified ** Ansvarsfullt producerad och certifierad palmolja.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 199,02 kcal |
| Energi, kJ | 835,18 kJ |
| Fett, totalt | 7,9 g |
| Fettsyror, mättade | 6,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25,6 g |
| Sockerarter | 21,6 g |
| Protein | 5,2 g |
| Salt | 0,2 g |
Vadelmakääretorttua
ljus kakbotten (ÄGG, VETE, GLUTEN), hallonsylt, blandsaft, vatten, florsocker Kan innehålla: Mandel, Nöt, Hasselnöt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 254,487 kcal |
| Energi, kJ | 1074,551 kJ |
| Fett, totalt | 3,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 50,1 g |
| Sockerarter | 35 g |
| Protein | 5,2 g |
| Salt | 0,3 g |
Onsdag 28.10.2026
Palsternacksoppa
vatten, palsternacka (Palsternacka (4x6x65 mm)), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), lök (Lök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 59,816 kcal |
| Energi, kJ | 248,54 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,8 g |
| Sockerarter | 2,5 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | 1 g |
Husets veganska biffar med bondbönor och rödbetor
rödbeta (Rödbeta), blomkål, havregrädde, lök (Lök), potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), bondbönaberedning (vatten, bondböna 24 % (mjöl, gryn), ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.) (Finland), potatisflingor (Finsk potatis (99,4%), emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E450i), surhetsreglerande medel (E330, E331iii), antioxidationsmedel (E300).), lime, rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), sirap, Timjanpasta (timjami), vitlökstärning (vitlök), Capsi Libsticka 140g (Libsticka (EU).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 106,523 kcal |
| Energi, kJ | 445,341 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12 g |
| Sockerarter | 4,3 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0,6 g |
Gräslök-sojayoghurtsås
sojayoghurt (vatten, skalade SOJABÖNOR 13 %, socker, stärkelse, kalcium, salt, vitaminer (riboflavin (B2), B12, D2), jod, syrningskultur.), gräslök (Gräslök 100 %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 64,96 kcal |
| Energi, kJ | 271,0 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,9 g |
| Sockerarter | 2,7 g |
| Protein | 4,7 g |
| Salt | 0,5 g |
Långkokt fläskkarré
gris skivad kassler
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 304,139 kcal |
| Energi, kJ | 1272,55 kJ |
| Fett, totalt | 22,7 g |
| Fettsyror, mättade | 3,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0 g |
| Sockerarter | 0 g |
| Protein | 25,5 g |
| Salt | 0,1 g |
Pepparsås
vatten, grädde (MJÖLK) (Finland), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), senap (SENAP), rapsolja, tomatpuré, citronjuice, salt, fempeppar, EKSTRÖMS 1L COLLORIT
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 82,744 kcal |
| Energi, kJ | 343,644 kJ |
| Fett, totalt | 5,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,7 g |
| Sockerarter | 1,4 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,9 g |
Potatismos med smetana
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), smetana (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 120,033 kcal |
| Energi, kJ | 499,3 kJ |
| Fett, totalt | 6,4 g |
| Fettsyror, mättade | 3,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,5 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 2,1 g |
| Salt | 0,6 g |
LMÄLMGÄVEGLMÄLMGÄVEGLime-koriander panerad fisk
Fishmasters MSC Torskpanett 50g Koriander & Lime panerad förstekt 5kg fryst (TORSKfärs (60 %) (Gadus morhua, FAO 27 I Barents sjö & II Norska havet, farvattnen kring, Svalbard, Björnön. Fiskad i havet med trål), VETEMJÖL, solrosolja -och eller rapsolja i varierande proportioner, salt, vegetabilisk fiber (VETE), koriander, vatten, naturlig citronarom.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 218,0 kcal |
| Energi, kJ | 913,0 kJ |
| Fett, totalt | 9,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 19,8 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 12,1 g |
| Salt | 0,8 g |
Tartarsås
majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, senap (SENAP), pepparrotspasta (SVAVEL), salt Innehåller: Ägg, Senap, Svavel
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 468,51 kcal |
| Energi, kJ | 1932,16 kJ |
| Fett, totalt | 47,1 g |
| Fettsyror, mättade | 3,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 10 g |
| Sockerarter | 9,2 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | 0,9 g |
Rostad potatis
potatis, olivolja, salt, timjam
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 131,455 kcal |
| Energi, kJ | 546,034 kJ |
| Fett, totalt | 6,2 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,6 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 1 g |
Rostad brysselkål
brysselkål (Brysselkål), rapsolja (Rapsolja), sirap, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 95,818 kcal |
| Energi, kJ | 398,458 kJ |
| Fett, totalt | 5,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6 g |
| Sockerarter | 4,4 g |
| Protein | 2,9 g |
| Salt | 0,2 g |
Paj med blåbär och hallon
mördeg (VETE, GLUTEN), blåbär, hallon, strösocker, potatismjöl
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 309,761 kcal |
| Energi, kJ | 1298,677 kJ |
| Fett, totalt | 14,9 g |
| Fettsyror, mättade | 7,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 38,3 g |
| Sockerarter | 21,4 g |
| Protein | 3,4 g |
| Salt | 0,2 g |
Kinuski-banaanirahkaa
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), bananpuré, kinuskisås (MJÖLK)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 194,077 kcal |
| Energi, kJ | 810,885 kJ |
| Fett, totalt | 9,9 g |
| Fettsyror, mättade | 5,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 20,3 g |
| Sockerarter | 17,5 g |
| Protein | 5,5 g |
| Salt | 0,1 g |
Småbröd
Torsdag 29.10.2026
LMGÄSVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerLMGÄSVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerTomat och paprikasoppa
krossade tomater, vatten, paprika, lök, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, salt, basilika
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 43,181 kcal |
| Energi, kJ | 178,423 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 2,3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0,7 g |
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerLMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVegansk Tikka Masala
krossade tomater, blomkål, kokosmjölk, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, lök, kryddblandning, HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR, tomattärning, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, koriander, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 79,216 kcal |
| Energi, kJ | 330,461 kJ |
| Fett, totalt | 5,1 g |
| Fettsyror, mättade | 2,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 3,6 g |
| Salt | 0,3 g |
Indiskt ris
vatten, basmatiris, lök, rapsolja, vitlökstärning, salt, gurkmeja, nejlika
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 127,986 kcal |
| Energi, kJ | 540,502 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 22,9 g |
| Sockerarter | 0,2 g |
| Protein | 2,7 g |
| Salt | 0,5 g |
Husets köttfärsbiffar
nöt-gris malen kött (nöt 50 %, svin 50 %) (Finland), vatten, ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), lök (Lök), potatisflingor (Finsk potatis (99,4%), emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E450i), surhetsreglerande medel (E330, E331iii), antioxidationsmedel (E300).), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), kryddpeppar (Kryddpeppar (icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 173,364 kcal |
| Energi, kJ | 722,212 kJ |
| Fett, totalt | 10,6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 0,2 g |
| Protein | 15,8 g |
| Salt | 0,5 g |
Stekt lök
lök (Finland), rapsolja, farinsocker, salt, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 63,028 kcal |
| Energi, kJ | 261,002 kJ |
| Fett, totalt | 2,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,8 g |
| Sockerarter | 4,9 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,4 g |
Krossad potatis med olivolja
potatis, olivolja (Extra virgin olivolja), gräslök (Gräslök 100 %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 102,054 kcal |
| Energi, kJ | 425,173 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,8 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 1,9 g |
| Salt | 0,4 g |
Krämig dijonsenapssås
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), senap (Vatten, SENAPSFRÖ 26%, ättika, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (KALIUMDISULFIT).), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 83,023 kcal |
| Energi, kJ | 344,924 kJ |
| Fett, totalt | 5,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,2 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 1 g |
LMGÄInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerLMGÄInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerBouillabaisse – fransk fisksoppa
vatten, morot, sej-laxtärningar (FISK), krossade tomater, selleri, fänkål, räkor (SKALDJUR) (Norge), lök, vitvin (SVAVEL), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, salt, vitlökstärning, Promix Fiskbuljongpulver 5kg/1000l (FISK, SKALDJUR), dill, kryddpeppar, Timjanpasta, gurkmeja, lagerblad Kan innehålla: Fisk, Blötdjur
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 40,704 kcal |
| Energi, kJ | 169,257 kJ |
| Fett, totalt | 1,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,2 g |
| Sockerarter | 1,9 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,6 g |
Vitlöksmajonnäs
majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, vitlökstärning, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 718,22 kcal |
| Energi, kJ | 2955,81 kJ |
| Fett, totalt | 78 g |
| Fettsyror, mättade | 5,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2 g |
| Sockerarter | 1,6 g |
| Protein | 1,1 g |
| Salt | 1,3 g |
Ungsbakad rabarber och havre
rabarber, bakningsmargarin, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), strösocker, farinsocker, kanel Kan innehålla: Spelt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 232,386 kcal |
| Energi, kJ | 966,762 kJ |
| Fett, totalt | 13 g |
| Fettsyror, mättade | 5,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 24,7 g |
| Sockerarter | 16,3 g |
| Protein | 2,6 g |
| Salt | 0,1 g |
Vaniljgrädde
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), vegetabilisk fettblandning (KÄRNMJÖLK, vatten, laktosfri SKUMMJÖLK, fullhärdad palmolja#, kokosolja, modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (sackarosestrar av vegetabiliska fettsyror, mono- och diglycerider av vegetabiliska fettsyror, SOJALECITIN), stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, fruktkärnmjöl), laktasenzym,arom. #Innehåller RSPO-segregerad palmolja (4-1117-19-100-00)), SALLINEN VANILJKRÄMSPULVER 3KG (Socker, modifierad potatisstärkelse, härdat vegetabiliskt fett (kokos, glukossirap, MJÖLKPROTEIN, stabilisator E451), förtjockningsberedning (E404, E450, E339), risstärkelse, salt, arom(vanilj, vanillin), färg (E160a).), vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 163,037 kcal |
| Energi, kJ | 688,541 kJ |
| Fett, totalt | 10 g |
| Fettsyror, mättade | 9,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,2 g |
| Sockerarter | 10,8 g |
| Protein | 2,6 g |
| Salt | 0,3 g |
Smoothie hedelmä
joghurt (MJÖLK), kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), ananaspurè, mangopuré, strösocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 154,532 kcal |
| Energi, kJ | 646,048 kJ |
| Fett, totalt | 8,3 g |
| Fettsyror, mättade | 4,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,4 g |
| Sockerarter | 14,5 g |
| Protein | 3,9 g |
| Salt | 0,1 g |
Fredag 30.10.2026
Krämig batat-jalapenopuré soppa
vatten, batat (Spanien), grädde (MJÖLK), morot (Finland), potatis (SVAVEL) (Finland), lök (Polen), jalapeno, grönsaksbuljongpulver, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 54,249 kcal |
| Energi, kJ | 227,081 kJ |
| Fett, totalt | 2,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,1 g |
| Sockerarter | 2,6 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | 0,9 g |
Vegansk butter tofu
krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), morot (Morot), tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten) (Finland), havregrädde (vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), glutenfritt HAVREMJÖL 9 %, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra), förtjockningsmedel (xantangummi).), kokosgrädde (KOKOSEXTRAK 80%, vatten 20%), lök (Lök), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), kummin (Spiskummin (icke-EU)), vitlökstärning (vitlök), HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), kryddblandning, cashewnötter (CASHEWNÖT 100%), koriander, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 111,893 kcal |
| Energi, kJ | 465,423 kJ |
| Fett, totalt | 7,8 g |
| Fettsyror, mättade | 3,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,1 g |
| Sockerarter | 3,5 g |
| Protein | 4,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Basmatiris
vatten, basmatiris (Basmatiris) (Indien), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,667 kcal |
| Energi, kJ | 528,667 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 25,8 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,2 g |
Krämig räklasagnette
vatten, fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), räkor (RÄKOR (Pandalus borealis), salt. Kan innehålla spår av FISK och BLÖDJUR.), morot (Morot), tomattärning (Tomat), lök (Lök), ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), smältost (OST, vatten, SMÖR, smältsalter (E 452, E 339, E 331), salt och klumpförebyggande medel (E 460).), paprika, tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), purjolöksbitar, vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), vitlökstärning (vitlök), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), Promix Fiskbuljongpulver 5kg/1000l (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), kryddblandning, gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), chili kryddblandning, citron-limepeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 103,658 kcal |
| Energi, kJ | 432,694 kJ |
| Fett, totalt | 2,6 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,3 g |
| Sockerarter | 1,8 g |
| Protein | 6,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Dillolja
rapsolja, dill, salt, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 902,903 kcal |
| Energi, kJ | 3712,146 kJ |
| Fett, totalt | 100,1 g |
| Fettsyror, mättade | 7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0,2 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | 1,2 g |
Kycklingkofta med tandoorisås
malet kycklingkött (finskt kycklinglår utan ben. Kötthalt 100 %. Fetthalt lägre än 4 %. Förhållande mellan kollagen köttprotein lägre än 10 %.) (Finland), kokosgrädde (KOKOSEXTRAK 80%, vatten 20%), TRULYINDIAN 2.5KG PUNJABI TANDOORIPASTA (Vatten, salt, bomullsfröolja, chili, koriander, spiskummin, röd linsmjöl, vitlök, ingefära, surhetsreglerande medel (ättiksyra), gurkmeja, anis, fenugreek, lagerblad, nejlika, kanel. Kan innehålla spår av cashewnöt, mandel och senap.), ägg (ÄGG), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), potatisflingor (Finsk potatis (99,4%), emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E450i), surhetsreglerande medel (E330, E331iii), antioxidationsmedel (E300).), HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), koriander, vitlökstärning (vitlök), chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 170,31 kcal |
| Energi, kJ | 713,873 kJ |
| Fett, totalt | 9,5 g |
| Fettsyror, mättade | 6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 15,2 g |
| Salt | 1,4 g |
Äppel- och ingefärschutney
äppel, socker (Finskt betocker, geleringsmedel (pektin), surhetsreglerande medel (citronsyra, konserveringsmedel (kaliumsorbat), fullhärdad solrosolja (0,1%)), vatten, äppelvinäger (Äppelvinäger, Ättiksyrahalt 6 %. Innehåller sulfiter.), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 157,613 kcal |
| Energi, kJ | 669,442 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 38,1 g |
| Sockerarter | 37,9 g |
| Protein | 0,1 g |
| Salt | 0,4 g |
Ugnsrostad blomkål med curry
blomkål (blomkål), strösocker (Socker), persilja (persilja), rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 40,569 kcal |
| Energi, kJ | 171,139 kJ |
| Fett, totalt | 1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,5 g |
| Sockerarter | 4,3 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,8 g |
Halloween mokkapaloja
vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), florsocker (Socker och potatisstärkelse 2%), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), strösocker (Socker), kaffedryck, kakaopulver (Kakaopulver, surhetsreglerande medel (E501). Kan innehålla små mängder av soja.), smör (pastöriserad GRÄDDE, salt), vitchoklad (Socker, SKUMMJÖLKSPULVER, kakaosmör* (icke-EU), MJÖLKFETT, HELMJÖLKSPULVER, emulgeringsmedel (lecitin), arom (vanillin). Kan innehålla små mängder HASSELNÖTTER och MANDLAR. *Rainforest Alliance-certifierad. Läs mera ra.org), vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj)), Nic Strössel med chokladsmak 1kg (Socker, kakaopulver*, potatisstärkelse, glukossirap, solrosolja och ytbehandlingsmedel (karnaubavax). *Rainforest Alliance Certifierad. Läs mer på ra.org.), bakpulver (Jäsningsmedel (sur natriumpyrofosfat, natriumbikarbonat), majsstärkelse), hushållschoklad (socker, kakaosmör, fettreducerat kakaopulver, MJÖLKfett, emulgeringsmedel (SOJAlecitin), vanillin. KAN INNEHÅLLA NÖTTER, MANDLAR OCH SPANNMÅL SOM INNEHÅLLER GLUTEN. Chokladen innehåller minst 44% kakao.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 345,974 kcal |
| Energi, kJ | 1451,831 kJ |
| Fett, totalt | 14,2 g |
| Fettsyror, mättade | 6,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 47,1 g |
| Sockerarter | 30,3 g |
| Protein | 6,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Citron- och lakritskvarg
kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), vegetabilisk fettblandning (KÄRNMJÖLK, vatten, laktosfri SKUMMJÖLK, fullhärdad palmolja#, kokosolja, modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (sackarosestrar av vegetabiliska fettsyror, mono- och diglycerider av vegetabiliska fettsyror, SOJALECITIN), stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, fruktkärnmjöl), laktasenzym,arom. #Innehåller RSPO-segregerad palmolja (4-1117-19-100-00)), strösocker (Socker), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), salmiaksås, citron
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 197,27 kcal |
| Energi, kJ | 832,798 kJ |
| Fett, totalt | 8,4 g |
| Fettsyror, mättade | 7,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 24,5 g |
| Sockerarter | 24,1 g |
| Protein | 5,2 g |
| Salt | 0,1 g |
Måndag 2.11.2026
Skogsvampsoppa
vatten, tärnad skogssvamp (Skogsriskor, pepparriskor, champinjoner, ostronmussling, vatten, salt, surhetsreglerande medel (E330).), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), körvel, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 54,326 kcal |
| Energi, kJ | 224,839 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 1,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,8 g |
| Sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | 0,7 g |
LMÄVEGLMÄVEGVegetarisk gyros
Feelia Seitanflarn 2kg (VETE, GLUTEN, SOJA), zucchini, paprika, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, rapsolja, grönkål, paprikapulver, salt, Timjanpasta, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 117,609 kcal |
| Energi, kJ | 485,279 kJ |
| Fett, totalt | 6,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,2 g |
| Sockerarter | 2,8 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1 g |
Honungsrostade rotsaker
JEPO Kokt småpotatis med skal 3kg, morot, Metro halv majskolv 2,5kg djupfyst, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, flytande honung, rapsolja, salt, Timjanpasta
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 102,882 kcal |
| Energi, kJ | 428,617 kJ |
| Fett, totalt | 4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15 g |
| Sockerarter | 5,5 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,3 g |
Pytt i panna
potatistärning (Potatis 100%), korv (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), svinkött, potatisstärkelse, kycklingkött, svål, salt (salt, jod), kaliumklorid, potatisfiber, stabiliseringsmedel E 450, späck, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, aromer. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), lök (Lök), rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), salt (salt, jod), förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) (Finland), rapsolja (Rapsolja), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 120,871 kcal |
| Energi, kJ | 502,072 kJ |
| Fett, totalt | 6,6 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,1 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 4,2 g |
| Salt | 0,7 g |
Stekt ägg
ägg (ÄGG), KEIJU CATERING 400G MARGARIN 60, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 201,333 kcal |
| Energi, kJ | 839,5 kJ |
| Fett, totalt | 15,7 g |
| Fettsyror, mättade | 4,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0,4 g |
| Sockerarter | 0,4 g |
| Protein | 14,7 g |
| Salt | 1,2 g |
Marockansk kyckling
lårfilé av kyckling (kyckling lårkött (85 %), vatten, rypsolja, joderat salt, konserveringsmedel E 262. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), Oliv svart kärnfri (Vatten, oliv, salt, färgämne (E579). Oliverna kan innehålla kärnor eller kärnrester.), lök (Lök), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), vatten, rapsolja (Rapsolja), vitlökstärning (vitlök), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), russin (Russin, getabilisk olja (solros)), koriander, HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR (Ingefära), kummin (Spiskummin (icke-EU)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), kanel (Kanel (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 198,227 kcal |
| Energi, kJ | 824,775 kJ |
| Fett, totalt | 12,8 g |
| Fettsyror, mättade | 1,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 0,9 g |
| Sockerarter | 0,6 g |
| Protein | 18,9 g |
| Salt | 1,6 g |
Kryddris
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,907 kcal |
| Energi, kJ | 605,763 kJ |
| Fett, totalt | 1,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 29,6 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Plättar
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, salt), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 194,0 kcal |
| Energi, kJ | 820,0 kJ |
| Fett, totalt | 3,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 34 g |
| Sockerarter | 3,8 g |
| Protein | 5,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Äppelkompott
äppel (äpple.), socker (Finskt betocker, geleringsmedel (pektin), surhetsreglerande medel (citronsyra, konserveringsmedel (kaliumsorbat), fullhärdad solrosolja (0,1%)), vitvin (Avalkoholiserat Chardonnay vin, rektifierad druvmustkoncentrat, aromer, koldioxid, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, E242.), kanel (Kanel (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 99,6 kcal |
| Energi, kJ | 419,133 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 23,1 g |
| Sockerarter | 23 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
Persiko- och apelsinkvarg
persikatärning, kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, apelsinsaft, vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 123,997 kcal |
| Energi, kJ | 524,04 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 4,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,7 g |
| Sockerarter | 15,5 g |
| Protein | 4,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Småbröd
Tisdag 3.11.2026
Krämig sötpotatis- och jordnötssoppa
vatten, batat (Batat), morot (Morot), lök (Lök), jordnötssmör (rostade JORDNÖTTER 100%. Kan innehålla små mängder av MANDEL, HASSELNÖT och CASHEWNÖT.), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), chili kryddblandning, kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), muskotnöt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 58,942 kcal |
| Energi, kJ | 245,118 kJ |
| Fett, totalt | 2,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,4 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,5 g |
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerLMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVegansk sojabolognese
vatten, morot (Morot), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), rapsolja (Rapsolja), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt.), vitlökstärning (vitlök), strösocker (Socker), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Färgämne (sockerkulör E150c), vatten, salt (10 %).), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), basilika (basilika), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 66,91 kcal |
| Energi, kJ | 276,811 kJ |
| Fett, totalt | 3,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,9 g |
| Sockerarter | 2,4 g |
| Protein | 3,1 g |
| Salt | 0,4 g |
Spaghetti smaksatt med basilikolja
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, basilika, BAMA BABYSPENAT 200G, salt Kan innehålla: Senap, Soja
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 103,126 kcal |
| Energi, kJ | 434,301 kJ |
| Fett, totalt | 2,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 2,8 g |
| Salt | 0,1 g |
Långbakat karré av gårdsgris och fyllig äppelreduktion
gris fläsk (svinkött) (Finland), rödvin (Avalkoholiserat Cabernet Sauvignon vin, rektifierd druvmustkoncentrat, aromer, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, dimetyldikarbonat.), äppel (äpple.), balsamvinäger (Vinäger, druvsaftkoncentrat (25%), färgämne: sockerkulör, ammoniakSULFITprocessen; antioxidationsmedel: KALIUMDISULFIT.), äppel, tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), Capsi Libsticka 140g (Libsticka (EU).), lingon, rosmarin (Rosmarin (EU eller icke-EU)), Timjanpasta (timjami), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), timjam, strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 184,582 kcal |
| Energi, kJ | 768,964 kJ |
| Fett, totalt | 11,6 g |
| Fettsyror, mättade | 4,7 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,2 g |
| Sockerarter | 2,8 g |
| Protein | 16,1 g |
| Salt | 0,3 g |
Krossad potatis i ugn
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), rapsolja (Rapsolja), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), socker (Rörsocker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 98,019 kcal |
| Energi, kJ | 409,441 kJ |
| Fett, totalt | 2,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,4 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 1,4 g |
Ugnsrostad kålrot och palsternacka
kålrot (Kålrot (10x10x10 mm)), palsternacka (Palsternacka), rapsolja (Rapsolja), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 80,77 kcal |
| Energi, kJ | 331,306 kJ |
| Fett, totalt | 4,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,5 g |
| Sockerarter | 4,9 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 0 g |
LGÄSLGÄSTempurapanerad torsk
Fiskano Torskfilé tempura panerad förstekt 120-160g/5kg (FISK, VETE, GLUTEN, SENAP)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 234,0 kcal |
| Energi, kJ | 879,0 kJ |
| Fett, totalt | 13 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 16,4 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 12,1 g |
| Salt | 0,9 g |
Limemajonnäs
majonnäs (Rapsolja, vatten, ÄGGULEPULVER (ÄGGULEPULVER, salt, maltodextrin), SENAP [vatten, SENAPSFRÖ, socker, surhetsreglerande medel (E260), salt], spritättika, socker, salt, konserveringsmedel (E202), förtjockningsmedel (E415, E412), surhetsreglerande medel (E330), antioxidationsmedel (E385).), lime
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 718,349 kcal |
| Energi, kJ | 2956,38 kJ |
| Fett, totalt | 78 g |
| Fettsyror, mättade | 5,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 2,1 g |
| Sockerarter | 1,7 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0,7 g |
Potatismos
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 76,74 kcal |
| Energi, kJ | 321,067 kJ |
| Fett, totalt | 1,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,5 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 1,6 g |
| Salt | 0,4 g |
Äppel- och havrecrumble
äppel, strösocker (Socker), havreflingor (Glutenfri fullkornsHAVRE), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj)), kanel (Kanel (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 194,976 kcal |
| Energi, kJ | 816,919 kJ |
| Fett, totalt | 8,6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 26 g |
| Sockerarter | 20 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,1 g |
Vaniljskum
havregrädde (vatten, fullhärdade vegetabiliska oljor (kokos, raps), maltodextrin, socker, emulgeringsmedel (E472e, E435), stabiliseringsmedel (E464, xantangummi), surhetsreglerande medel (kaliumhydroxid), salt, arom, färgämne (karotener).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 257,0 kcal |
| Energi, kJ | 1058,0 kJ |
| Fett, totalt | 26 g |
| Fettsyror, mättade | 25 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,1 g |
| Sockerarter | 2,1 g |
| Protein | 0,1 g |
| Salt | 0,1 g |
Päronkräm
vatten, päronpuré (Passerad päron (100%).), päronsaft (Päronjuice av juicekoncentrat (eu,icke-EU).), strösocker (Socker), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse (100%).), vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 60,376 kcal |
| Energi, kJ | 254,279 kJ |
| Fett, totalt | 0,1 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 14,5 g |
| Sockerarter | 10,3 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0,1 g |
Onsdag 4.11.2026
Krämig rödbetssoppa med blåmögelost
vatten, rödbeta, potatis (SVAVEL), lök, äppel, blåmögelostgryn (MJÖLK), salt, strösocker, svartpeppar, Timjanpasta
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 46,117 kcal |
| Energi, kJ | 192,999 kJ |
| Fett, totalt | 1,5 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,8 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | 0,6 g |
Morotsplätter
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), morot (Morot), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), muskotnöt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 173,528 kcal |
| Energi, kJ | 723,675 kJ |
| Fett, totalt | 6,4 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 20,4 g |
| Sockerarter | 2,7 g |
| Protein | 7,7 g |
| Salt | 0,9 g |
Lingonsylt
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 142,0 kcal |
| Energi, kJ | 604,0 kJ |
| Fett, totalt | 0,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0 g |
| Kolhydrater, digererbara | 34,3 g |
| Sockerarter | 34,1 g |
| Protein | 0,2 g |
| Salt | 0 g |
LMGÄSVEGLMGÄSVEGStekta mujkor
siklöja (FISK), rågmjöl (RÅG, GLUTEN), salt, bakningsmargarin, vitpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 228,73 kcal |
| Energi, kJ | 612,586 kJ |
| Fett, totalt | 3,6 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,3 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 22,3 g |
| Salt | 1 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,962 kcal |
| Energi, kJ | 342,893 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Kokta ärtor
ärter
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 70,971 kcal |
| Energi, kJ | 297,257 kJ |
| Fett, totalt | 0,3 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,3 g |
| Sockerarter | 3,2 g |
| Protein | 5,3 g |
| Salt | 0,1 g |
Gräddfilsås smaksatt med gräslök
gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), gräslök (Gräslök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 120,094 kcal |
| Energi, kJ | 496,639 kJ |
| Fett, totalt | 10 g |
| Fettsyror, mättade | 5,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,7 g |
| Sockerarter | 3,7 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0,5 g |
Kycklingfärslimpa
malet kycklingkött (finskt kycklinglår utan ben. Kötthalt 100 %. Fetthalt lägre än 4 %. Förhållande mellan kollagen köttprotein lägre än 10 %.), vatten, lök (Lök), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), potatisflingor (Finsk potatis (99,4%), emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E450i), surhetsreglerande medel (E330, E331iii), antioxidationsmedel (E300).), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 118,67 kcal |
| Energi, kJ | 496,407 kJ |
| Fett, totalt | 4,8 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6,3 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 12,4 g |
| Salt | 1,1 g |
Krämig honungscurrysås
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), flytande honung (100% Ren Honung.), vitlökstärning (vitlök), Promix kycklingbuljongpulver 5g/l 5kg/1000l (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), majsstärkelse (Majsstärkelse.), rapsolja (Rapsolja), sirap, kummin (Spiskummin (icke-EU)), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), koriander
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 87,169 kcal |
| Energi, kJ | 364,315 kJ |
| Fett, totalt | 4,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 9,7 g |
| Sockerarter | 6,3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 1,8 g |
Potatisgratäng
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, svartpeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 88,48 kcal |
| Energi, kJ | 369,431 kJ |
| Fett, totalt | 3,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,4 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 0,7 g |
Chilismakande chokladpannacotta
grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), mjölk (MJÖLK, vitamin D.), vatten, CALLEBAUT MÖRK CHOKLAD KNAPPAR 2,5KG (kakaomassa, socker, kakaosmör, emulgeringsmedel SOJAlecitin, naturlig vaniljarom) Kan innehålla: MJÖLK, strösocker (Socker), kakaopulver (Kakaopulver, surhetsreglerande medel (E501). Kan innehålla små mängder av soja.), jordgubb, limejuice (Limejuice tillverkad av koncentrat (99 %), surhetsreglerande medel (citronsyra), limeolja, antioxidationsmedel (KALIUMDISULFIT)), mynta, vaniljsocker (Socker (EU), malen vaniljsstång (0,8%), arom (vanilj)), gelatin (Gelatinblad. Gelatin avsett som livsmedel. Tillverkat av svinhud.), chili (100% hackad röd chili), chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 183,001 kcal |
| Energi, kJ | 767,427 kJ |
| Fett, totalt | 11,6 g |
| Fettsyror, mättade | 3,3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 15,2 g |
| Sockerarter | 13,1 g |
| Protein | 3,2 g |
| Salt | 0,1 g |
Småbröd
Mangomoussea
vatten, vaniljsås (MJÖLK), tropiska frukter-krämingrediens, mangopuré
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 106,474 kcal |
| Energi, kJ | 445,972 kJ |
| Fett, totalt | 2,4 g |
| Fettsyror, mättade | 2,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 19,8 g |
| Sockerarter | 14,1 g |
| Protein | 1,4 g |
| Salt | 0 g |
Torsdag 5.11.2026
Krämig kronärtskocka-äppelmossoppa
vatten, jordärtskocka, äppel, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, äppelpuré, rapsolja, Timjanpasta, svartpeppar, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 43,699 kcal |
| Energi, kJ | 181,907 kJ |
| Fett, totalt | 1,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5 g |
| Sockerarter | 2,6 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 1 g |
LMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerLMGÄVEGInnehåller vitlökendast för lunchrestaurangerVegansk grönsaks- och ekologisk tofupanna
tofu ekologisk (ekologiska SOJABÖNOR (67%), vatten) (Finland), fänkål, lök (Lök), champinjon, zucchini, paprika, paprika, körsbärstomat, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning (vitlök), basilika, persilja (persilja), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), basilika (basilika), timjam
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 87,64 kcal |
| Energi, kJ | 364,913 kJ |
| Fett, totalt | 5,2 g |
| Fettsyror, mättade | 0,6 g |
| Kolhydrater, digererbara | 3,6 g |
| Sockerarter | 2,7 g |
| Protein | 5,4 g |
| Salt | 0,8 g |
Köttbullar
nötköttbulle (Nötkött 61 %, potatis, lök, ÄGG, vatten, potatisfiber, salt, stabiliseringsmedel (E450), kryddor (cayenne-, svart- och vitpeppar, chili, vitlök, spiskummin, oregano), rapsolja.) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 199,0 kcal |
| Energi, kJ | 832,0 kJ |
| Fett, totalt | 14 g |
| Fettsyror, mättade | 6,2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,1 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | 1,7 g |
Gräddsås
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), fempeppar
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 74,783 kcal |
| Energi, kJ | 310,398 kJ |
| Fett, totalt | 4,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 6 g |
| Sockerarter | 1,1 g |
| Protein | 1,4 g |
| Salt | 0,8 g |
Potatismos
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vatten
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 81,962 kcal |
| Energi, kJ | 342,893 kJ |
| Fett, totalt | 2,1 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,7 g |
| Sockerarter | 1,2 g |
| Protein | 2,2 g |
| Salt | 0,4 g |
Rostade säsongsrotfrukter
morot (Morot), palsternacka (Palsternacka), selleri, rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), gräslök, timjam, rosmarin, vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 79,985 kcal |
| Energi, kJ | 331,621 kJ |
| Fett, totalt | 3,9 g |
| Fettsyror, mättade | 0,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,5 g |
| Sockerarter | 5,2 g |
| Protein | 1,2 g |
| Salt | 0,8 g |
Kycklinglasagne med pesto
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, salt (salt, jod), jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), zucchinitärning (Grön zucchini), lasagne (DURUMVETEMJÖL, vatten.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), pesto (Basilika 33%, vatten, solrosolja, ost (MJÖLK), CASHEW NÖTTER, salt, glukos, modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel: mjölksyra, vitlök, växtfiber, pinjenötter, vasslaprotein (MJÖLK), naturliga aromer. Kraftigt saltad), lök (Lök), majsstärkelse (Majsstärkelse.), tomattärning (Tomat), strösocker (Socker), basilika (basilika), Promix kycklingbuljongpulver 5g/l 5kg/1000l (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), rapsolja (Rapsolja), vitlökstärning (vitlök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), chili (100% hackad röd chili), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 126,841 kcal |
| Energi, kJ | 527,763 kJ |
| Fett, totalt | 6,7 g |
| Fettsyror, mättade | 0,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,2 g |
| Sockerarter | 3,3 g |
| Protein | 3,7 g |
| Salt | 0,7 g |
Mustikkarahkaa
kvarg (MJÖLK), blåbär, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, maitojuoma (MJÖLK), vanillinsocker
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 124,893 kcal |
| Energi, kJ | 523,263 kJ |
| Fett, totalt | 5,3 g |
| Fettsyror, mättade | 3 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,1 g |
| Sockerarter | 11,6 g |
| Protein | 6,1 g |
| Salt | 0,1 g |
Rulltårta med jordgubbar och kvarg
jordgubb (jordgubbe), strösocker (Socker), ägg (ÄGG (97 %), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska ägg från frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär.), jordgubbssylt (Socker, jordgubb (35 %, EU och icke-EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202)), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), vispgrädde (GRÄDDE, stabiliseringsmedel (karragenan)), potatismjöl (Potatis stärkelse.), bakpulver (Jäsningsmedel (sur natriumpyrofosfat, natriumbikarbonat), majsstärkelse), florsocker (Socker och potatisstärkelse 2%)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 222,282 kcal |
| Energi, kJ | 932,465 kJ |
| Fett, totalt | 4,5 g |
| Fettsyror, mättade | 2 g |
| Kolhydrater, digererbara | 39,3 g |
| Sockerarter | 28,6 g |
| Protein | 5,5 g |
| Salt | 0,2 g |
Fredag 6.11.2026
Andalusisk grönsakssoppa
krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), vatten, paprika (röd paprika (EU)), zucchinitärning (Grön zucchini), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), strösocker (Socker), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning (vitlök), basilika (basilika), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 34,926 kcal |
| Energi, kJ | 145,169 kJ |
| Fett, totalt | 1,4 g |
| Fettsyror, mättade | 0,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,1 g |
| Sockerarter | 3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0,5 g |
Paella med halloumi och grönsaker
vatten, halloumi (MJÖLK), långkorningt ris, paprika, krossade tomater, lök, morot, oliv svart, ärter, zucchinitärning, rapsolja, tomatpuré, strösocker, vårlök, persilja, grönsaksbuljongpulver, chilisås, citron, salt, kryddblandning, vitlökstärning, gurkmeja Innehåller: Mjölk
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 139,171 kcal |
| Energi, kJ | 583,039 kJ |
| Fett, totalt | 7,8 g |
| Fettsyror, mättade | 2,8 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13 g |
| Sockerarter | 2,2 g |
| Protein | 4 g |
| Salt | 1 g |
Rosépepparolja
rapsolja (Rapsolja), rosépeppar, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 933,575 kcal |
| Energi, kJ | 3840,48 kJ |
| Fett, totalt | 100,4 g |
| Fettsyror, mättade | 7,1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 4,6 g |
| Sockerarter | 0,1 g |
| Protein | 1,3 g |
| Salt | 1 g |
Krämig regnbågslaxsoppa
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, FELDTS LAXTERNINGAR 2X2X2CM 5KG DJUPFRY, lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), dill, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), Promix Fiskbuljongpulver 5kg/1000l (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 91,013 kcal |
| Energi, kJ | 380,111 kJ |
| Fett, totalt | 4,4 g |
| Fettsyror, mättade | 1 g |
| Kolhydrater, digererbara | 7,7 g |
| Sockerarter | 0,7 g |
| Protein | 4,5 g |
| Salt | 0,7 g |
Överkokt fläsklägg med teriyaki
Atria Övermogen Grislägg i bit ca2kg (svinkött (87 %), vatten, surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, antioxidationsmedel E 331, modifierad majsstärkelse, dextros, förtjockningsmedel xantangummi. Svinköttets ursprung Finland) (Finland), teryakisås, farinsocker (Socker och rörsockersirap), körsbärstomat, Mestari Forsman Färsk Smakbas Ört 1kg (vatten, örter 16 % (persilja, basilika, timjan, rosmarin, dragon), rapsolja, lök, citrusfiber, havssalt, vitlök, socker, surhetsreglerande medel citronsyra, konserveringsmedel (kaliumsorbat, natriumbentsoat)), vårlök, kanel, stjärnanis, vitlökstärning (vitlök)
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 126,7 kcal |
| Energi, kJ | 529,863 kJ |
| Fett, totalt | 5,3 g |
| Fettsyror, mättade | 1,9 g |
| Kolhydrater, digererbara | 5,8 g |
| Sockerarter | 4,2 g |
| Protein | 13,9 g |
| Salt | 2,9 g |
Jordärtskocks- och potatispuré
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), jordärtskocka (Jordärtkocka 10mm.), vatten, smör (pastöriserad GRÄDDE, salt), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 89,514 kcal |
| Energi, kJ | 375,359 kJ |
| Fett, totalt | 2,7 g |
| Fettsyror, mättade | 1,4 g |
| Kolhydrater, digererbara | 13 g |
| Sockerarter | 1 g |
| Protein | 2,4 g |
| Salt | 0,7 g |
Ugnsrostade rödbetor med timjan
rödbeta (Rödbeta), rapsolja (Rapsolja), rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), strösocker (Socker), timjam, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energi, kcal | 107,583 kcal |
| Energi, kJ | 450,129 kJ |
| Fett, totalt | 4,6 g |
| Fettsyror, mättade | 0,5 g |
| Kolhydrater, digererbara | 12,4 g |
| Sockerarter | 11,8 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
Mertan jälkiruokavalikoima
Vaihtelevia jälkiruokia
Monday 26/10/2026
Butternut Squash Soup
BUTTERNUT 10KG ZA 1CL, onion (Onion), water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), rapeseed oil (Rapeseed oil), lime juice (Lime juice from concentrate (99 %), acidity regulator (citric acid), lime oil, antioxidant (POTASSIUM METABISULFITE)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 50.589 kcal |
| Energy, kJ | 209.251 kJ |
| Fat | 4.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 2.3 g |
| Sugars, total | 0.9 g |
| Protein | 0.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Palak Paneer – Spinach and Cheese Curry
tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.), Coconut milk (Coconut extract (75 %, non-eu), water.), water, spinach (Spinach), seasoning mix (Water, coriander, salt, cotton seed oil, cumin, chilli, red lentils flour, garlic, ginger, turmeric, acidity regulator (acetic acid), anis, fenugreek, clove, cinnamon, bay leaf.), ARDO LOOSE LEAF SPINACH 1KG FROZEN (Spinach), cornstarch (Corn starch.), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), garlic (garlig), seasoning mix
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 137.233 kcal |
| Energy, kJ | 573.525 kJ |
| Fat | 10.1 g |
| Fatty acids, saturated | 5.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.2 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Protein | 7.1 g |
| Salt | 0.6 g |
Basmati Rice with Turmeric and Organic Lemon
water, rice, rapeseed oil, salt, lemon juice, tumeric
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 130.939 kcal |
| Energy, kJ | 554.471 kJ |
| Fat | 1.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 25.8 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.5 g |
Beef Bolognese Sauce
water, minced beef-pork (beef 50 %, pork 50 %) (Finland), carrot (Carrot), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), onion (Onion), parsnip (Parsnip), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), cornstarch (Corn starch.), Promix Meat Bouillon Powder 5 kg/1000l (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), garlic (garlig), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), caster sugar (Sugar), black pepper (Black pepper (non-EU)), basil (basilica), oregano (Oregano (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 69.005 kcal |
| Energy, kJ | 288.082 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.8 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | 0.7 g |
Spaghetti
water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Mustard, Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.9 kcal |
| Energy, kJ | 604.467 kJ |
| Fat | 1.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 26.4 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 4.6 g |
| Salt | 0.5 g |
Parmesan cheese
Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 385.0 kcal |
| Energy, kJ | 1600.0 kJ |
| Fat | 29 g |
| Fatty acids, saturated | 20 g |
| Carbohydrate, available | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Protein | 31 g |
| Salt | 1.5 g |
Marry Me Chicken
boneless & skinless chicken thigh (chicken thigh (85 %), water, rapeseed oil, iodised salt, preservative E 262. Origin of chicken Finland) (Finland), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, sundried tomato (Sundried tomato, sunflower oil, salt, vinegar, preservative: POTASSIUM METABISULPHITE (SO2).), Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.), rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), seasoning paste (thyme), cornstarch (Corn starch.), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), chili (100% chopped red chilli), Promix Chicken Boullion Powder 5g/l 5kg/1000l (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), caster sugar (Sugar), cherry tomato, basil, tumeric (Turmeric (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 180.973 kcal |
| Energy, kJ | 752.876 kJ |
| Fat | 12.6 g |
| Fatty acids, saturated | 2.2 g |
| Carbohydrate, available | 3.5 g |
| Sugars, total | 1.8 g |
| Protein | 13.1 g |
| Salt | 1.1 g |
Basmati Rice
water, rice (Basmati rice) (India), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.667 kcal |
| Energy, kJ | 528.667 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 25.8 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.2 g |
Strawberry Quark
quark (MILK), strawberry, whipping cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.116 kcal |
| Energy, kJ | 527.256 kJ |
| Fat | 6.2 g |
| Fatty acids, saturated | 3.7 g |
| Carbohydrate, available | 11.3 g |
| Sugars, total | 11.1 g |
| Protein | 5.7 g |
| Salt | 0.1 g |
Apple and Cinnamon Baked Oatmeal
apple, caster sugar (Sugar), oatmeal (Gluten free wholegrain OATS), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla)), cinnamon (Cinnamon (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 194.976 kcal |
| Energy, kJ | 816.919 kJ |
| Fat | 8.6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.6 g |
| Carbohydrate, available | 26 g |
| Sugars, total | 20 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.1 g |
Whipped Cream
vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 307.059 kcal |
| Energy, kJ | 1286.483 kJ |
| Fat | 30 g |
| Fatty acids, saturated | 28 g |
| Carbohydrate, available | 5.9 g |
| Sugars, total | 4.5 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Cookies
Tuesday 27/10/2026
Fennel and Corn Soup
water, Zucchini, carrot (Carrot), Fennel, chickpea (Chick peas (EU and non-EU), water, salt, antioxidant (E300). Contains SULPHITES. Made from dried chick peas.), Corn (sweet corn), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), seasoning paste (thyme)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 64.596 kcal |
| Energy, kJ | 269.124 kJ |
| Fat | 3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.6 g |
LMKSVEGLMGKSVEGLMKSVEGLMGKSVEGHärkislasagnea
water, crushed tomatoes, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), crushed Fava beans (OAT), soy-based cooking cream (SOY), onion, Plant based cheese, vegetuorejuusto (SOY), cornstarch, pureed tomatoes, starch, salt, pizza seasoning, crushed garlic, paprika powder, vegetable stock powder, black pepper Contains: Celery, Soy May contain: Oat, Rye
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 115.235 kcal |
| Energy, kJ | 479.289 kJ |
| Fat | 3.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 16.1 g |
| Sugars, total | 1.8 g |
| Protein | 4.2 g |
| Salt | 0.5 g |
Roasted Vegetables
carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 72.617 kcal |
| Energy, kJ | 301.396 kJ |
| Fat | 3.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 6.9 g |
| Sugars, total | 6.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Salt | 0 g |
Baked Cod with Lemon and Capers
turskaseläke, tomato (Tomato), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), caper (Capers, water, vinegar, salt.), olive oil (Extra virgin olive oil), basil, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 162.095 kcal |
| Energy, kJ | 677.285 kJ |
| Fat | 10.7 g |
| Fatty acids, saturated | 2.1 g |
| Carbohydrate, available | 0.6 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
| Protein | 15.9 g |
| Salt | 0.6 g |
Mashed Potatoes
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.962 kcal |
| Energy, kJ | 342.893 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Creamy Chorizo and Chicken Pasta
water, chicken fillet slices (Finnish chicken fillet. Meat content 100 %.) (Finland), pasta (Durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), onion (Onion), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), chorizo (pork, water, pork fat, salt (salt, iodine), spices (chervil, paprika, smoked paprika, garlic, cayenne pepper, oregano), acidity regulators (E 326, E 262), dextrose, stabilizer E 450, hydrolysed vegetable protein, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, smoked maltodextrin, preservative sodium nitrite, natural casing (lamb). Origin of pork Finland) (Finland), sweet pepper (red pepper (EU)), rapeseed oil (Rapeseed oil), Parmesan cheese (pasteurised and unpasteurised cow's MILK, salt, rennet, preservative: lysozyme from EGG.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), basil (basilica), cornstarch (Corn starch.), sriracha (Red chilli peppers (52%), sugar, garlic, salt, water, acidity regulator (acetic acid, citric acid), flavour enhancer (monosodium glutamate), preservative (sodium benzoate).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), parika powder (Paprika smoked (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 165.282 kcal |
| Energy, kJ | 686.44 kJ |
| Fat | 8.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 12.5 g |
| Sugars, total | 1.5 g |
| Protein | 8.4 g |
| Salt | 0.9 g |
Green Beans in Parsley Oil
green bean (Green beans), rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley (parsley), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.825 kcal |
| Energy, kJ | 513.704 kJ |
| Fat | 10.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.4 g |
Chocolate Mousse
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), mousse ingredient (Chocolate powder (sugar, cocoa powder*) 63%, vegetable fat preparation (glucose syrup, hydrogenated vegetable fat (palm**)), emulsifier (E471, E472a, E472e), MILK protein, modified corn starch (E1442), gelatin (bovine), color (E150c), salt. * Rainforest Alliance Certified ** Responsibly produced and certified palm oil.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 199.02 kcal |
| Energy, kJ | 835.18 kJ |
| Fat | 7.9 g |
| Fatty acids, saturated | 6.3 g |
| Carbohydrate, available | 25.6 g |
| Sugars, total | 21.6 g |
| Protein | 5.2 g |
| Salt | 0.2 g |
Vadelmakääretorttua
Light cake sponge sheet (EGG, WHEAT, GLUTEN), raspberry jam, mix juice , water, icing sugar May contain: Almond, Nut, Hazelnut
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 254.487 kcal |
| Energy, kJ | 1074.551 kJ |
| Fat | 3.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.8 g |
| Carbohydrate, available | 50.1 g |
| Sugars, total | 35 g |
| Protein | 5.2 g |
| Salt | 0.3 g |
Wednesday 28/10/2026
Puréed Parsnip Soup
water, parsnip (Parsnip (4x6x65 mm).), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), potato, onion (Onion), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 59.816 kcal |
| Energy, kJ | 248.54 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.8 g |
| Sugars, total | 2.5 g |
| Protein | 0.8 g |
| Salt | 1 g |
Broad Bean and Beetroot Patties
beetroot (Beetroot), cauliflower, oat-based whipping cream, onion (Onion), potato, Fava beans protein product (water, faba bean 24 % (flour, groats), pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.) (Finland), potato flakes (Finnish potato (99,4%), emulsifier (E471), stabilizer (E450i), acidity regulator (E330, E331iii), antioxidant (E300).), lime, rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), seasoning paste (thyme), syrup, black pepper (Black pepper (non-EU)), Capsi Lovage 140g (Lovage (EU).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.523 kcal |
| Energy, kJ | 445.341 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 12 g |
| Sugars, total | 4.3 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0.6 g |
Soy Yogurt Sauce with Chives
soy yogurt (water, hulled SOYBEANS 13 %, sugar, starch, calcium, salt, vitamins (riboflavin (B2), B12, D2), iodine, starter culture.), chives (Chives 100 %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 64.96 kcal |
| Energy, kJ | 271.0 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 4.7 g |
| Salt | 0.5 g |
Pitkään haudutettua porsaan niskaa
pork
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 304.139 kcal |
| Energy, kJ | 1272.55 kJ |
| Fat | 22.7 g |
| Fatty acids, saturated | 3.7 g |
| Carbohydrate, available | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Protein | 25.5 g |
| Salt | 0.1 g |
Pepper sauce
water, lactose free cooking cream (MILK) (Finland), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), mustard (MUSTARD), pureed tomatoes, rapeseed oil, lemon juice, salt, five pepper, EKSTRÖMS 1L COLLORIT
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 82.744 kcal |
| Energy, kJ | 343.644 kJ |
| Fat | 5.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6.7 g |
| Sugars, total | 1.4 g |
| Protein | 1.5 g |
| Salt | 0.9 g |
Mashed Potatoes with Sour Cream
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.033 kcal |
| Energy, kJ | 499.3 kJ |
| Fat | 6.4 g |
| Fatty acids, saturated | 3.3 g |
| Carbohydrate, available | 12.5 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 2.1 g |
| Salt | 0.6 g |
LMKLMGKVEGLMKLMGKVEGLime and Cilantro Breaded Fish
Fishmasters MSC Cod Surfer 50g Coriander & Lime breaded pre-cooked 5kg frozen (COD chopped (60%) (Gadus morhua, FAO 27 I Barents Sea & II Norwegian Sea, Svalbard, Bear Island), WHEAT FLOUR, sunflower oil, salt, vegetable fiber (WHEAT), coriander, water, natural lemon aroma.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 218.0 kcal |
| Energy, kJ | 913.0 kJ |
| Fat | 9.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 19.8 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 12.1 g |
| Salt | 0.8 g |
Tartare Sauce
mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, mustard (MUSTARD), horseradish paste (SULFUR), salt Contains: Egg, Mustard, Sulfur
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 468.51 kcal |
| Energy, kJ | 1932.16 kJ |
| Fat | 47.1 g |
| Fatty acids, saturated | 3.5 g |
| Carbohydrate, available | 10 g |
| Sugars, total | 9.2 g |
| Protein | 0.9 g |
| Salt | 0.9 g |
Roasted Potatoes
potato, olive oil, salt, thyme
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 131.455 kcal |
| Energy, kJ | 546.034 kJ |
| Fat | 6.2 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 15.6 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 1 g |
Roasted Brussel Sprouts
brussels sprouts (Brussels sprouts), rapeseed oil (Rapeseed oil), syrup, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 95.818 kcal |
| Energy, kJ | 398.458 kJ |
| Fat | 5.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6 g |
| Sugars, total | 4.4 g |
| Protein | 2.9 g |
| Salt | 0.2 g |
Traditional Finnish Berry Pastry with Rye Crust
short pastry (WHEAT, GLUTEN), blueberry, raspberry, caster sugar, potato flour
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 309.761 kcal |
| Energy, kJ | 1298.677 kJ |
| Fat | 14.9 g |
| Fatty acids, saturated | 7.8 g |
| Carbohydrate, available | 38.3 g |
| Sugars, total | 21.4 g |
| Protein | 3.4 g |
| Salt | 0.2 g |
Banana and Caramel Quark
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), banana purée, Fudge sauce (MILK)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 194.077 kcal |
| Energy, kJ | 810.885 kJ |
| Fat | 9.9 g |
| Fatty acids, saturated | 5.8 g |
| Carbohydrate, available | 20.3 g |
| Sugars, total | 17.5 g |
| Protein | 5.5 g |
| Salt | 0.1 g |
Cookies
Thursday 29/10/2026
LMGKSVEGVSLMGKSVEGVSTomato-Pepper Pure Soup
crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, salt, basil
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 43.181 kcal |
| Energy, kJ | 178.423 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 2.3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0.7 g |
LMGKVEGVSLMGKVEGVSVegan Tikka Masala
crushed tomatoes, cauliflower, Coconut milk, Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), onion, seasoning mix, HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR, tomato, garlic, rapeseed oil, paprika powder, Cilantro, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.216 kcal |
| Energy, kJ | 330.461 kJ |
| Fat | 5.1 g |
| Fatty acids, saturated | 2.8 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 3.6 g |
| Salt | 0.3 g |
Indian Rice
water, rice, onion, rapeseed oil, garlic, salt, tumeric, clove
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 127.986 kcal |
| Energy, kJ | 540.502 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 22.9 g |
| Sugars, total | 0.2 g |
| Protein | 2.7 g |
| Salt | 0.5 g |
Homemade Ground Beef Patties
minced beef-pork (beef 50 %, pork 50 %) (Finland), water, Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), onion (Onion), potato flakes (Finnish potato (99,4%), emulsifier (E471), stabilizer (E450i), acidity regulator (E330, E331iii), antioxidant (E300).), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), allspice (Allspice (non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 173.364 kcal |
| Energy, kJ | 722.212 kJ |
| Fat | 10.6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.3 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 0.2 g |
| Protein | 15.8 g |
| Salt | 0.5 g |
Sautéed Onion
onion (Finland), rapeseed oil, brown sugar, salt, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 63.028 kcal |
| Energy, kJ | 261.002 kJ |
| Fat | 2.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.8 g |
| Sugars, total | 4.9 g |
| Protein | 1.5 g |
| Salt | 0.4 g |
Olive Oil Mashed Potatoes
potato, olive oil (Extra virgin olive oil), chives (Chives 100 %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 102.054 kcal |
| Energy, kJ | 425.173 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 15.8 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 1.9 g |
| Salt | 0.4 g |
Creamy Dijon Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), mustard (Water, MUSTARD seeds 26%, spirit vinegar, salt, acid (citric acid), preservative (POTASSIUM BISULPHITE).), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 83.023 kcal |
| Energy, kJ | 344.924 kJ |
| Fat | 5.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6.2 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 1 g |
LMGKVSLMGKVSBouillabaisse – French Fish Soup
water, carrot, pollock-salmon cubed (FISH), celery, crushed tomatoes, Fennel, shrimp (SHELLFISH) (Norway), onion, White wine (SULFUR), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, salt, garlic, Promix Fish Buillon Powder 5kg/1000l (FISH, SHELLFISH), dill, allspice, seasoning paste, tumeric, Bay leaf May contain: Fish, Mollucs
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 40.704 kcal |
| Energy, kJ | 169.257 kJ |
| Fat | 1.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 2.2 g |
| Sugars, total | 1.9 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.6 g |
Aioli
mayonnaise (EGG, MUSTARD), garlic, lemon juice, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 718.22 kcal |
| Energy, kJ | 2955.81 kJ |
| Fat | 78 g |
| Fatty acids, saturated | 5.8 g |
| Carbohydrate, available | 2 g |
| Sugars, total | 1.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Salt | 1.3 g |
Rhubarb and Oat Pie
rhubarb, baking margarine, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), caster sugar, brown sugar, cinnamon May contain: Spelt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 232.386 kcal |
| Energy, kJ | 966.762 kJ |
| Fat | 13 g |
| Fatty acids, saturated | 5.4 g |
| Carbohydrate, available | 24.7 g |
| Sugars, total | 16.3 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0.1 g |
Vanilla Cream
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), vegetable fat blend (BUTTER MILK, water, lactose-free SKIMMED MILK, fully hydrogenated palm oil#, coconut oil, modified starch, emulsifiers (sucrose esters of vegetable fatty acids, mono- and diglycerides of vegetable fatty acids, SOYA LECITHIN), stabilizers (guar gum, locust bean gum), lactase enzyme, flavoring. #Contains RSPO segregated palm oil (4-1117-19-100-00)), SALLINEN VANILLACREAMPOWDER 3KG (Sugar, modified potato starch, hardened vegetable fat (coconut, glucose syrup, MILK PROTEIN, stabilizer E451), thickener (E404, E450, E339), rice starch, salt, flavors (vanilla, vanillin), color (E160a).), vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 163.037 kcal |
| Energy, kJ | 688.541 kJ |
| Fat | 10 g |
| Fatty acids, saturated | 9.1 g |
| Carbohydrate, available | 15.2 g |
| Sugars, total | 10.8 g |
| Protein | 2.6 g |
| Salt | 0.3 g |
Smoothie hedelmä
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), lactose free double cream (MILK), quark (MILK), mango purée, pineapple purée, caster sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 154.532 kcal |
| Energy, kJ | 646.048 kJ |
| Fat | 8.3 g |
| Fatty acids, saturated | 4.8 g |
| Carbohydrate, available | 15.4 g |
| Sugars, total | 14.5 g |
| Protein | 3.9 g |
| Salt | 0.1 g |
Friday 30/10/2026
Creamy Sweet Potato and Jalapeno Soup
water, sweet potato, bite (Spain), lactose free cooking cream (MILK), carrot (Finland), potato (SULFUR) (Finland), onion (Poland), Jalapeño, vegetable stock powder, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.249 kcal |
| Energy, kJ | 227.081 kJ |
| Fat | 2.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 7.1 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 0.9 g |
| Salt | 0.9 g |
Vegan Butter Tofu
crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), carrot (Carrot), tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.) (Finland), Coconut cream (COCONUT extracted 80%, water 20%), oat cooking cream (water, rapeseed oil, gluten-free OAT FLOUR 9 %, emulsifier (E472e), acidity regulators (sodium citrates, citric acid), thickener (xanthan gum).), onion (Onion), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Cumin (Cumin (non-EU)), garlic (garlig), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), seasoning mix, cashew nuts (CASHEWS 100%), Cilantro, chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 111.893 kcal |
| Energy, kJ | 465.423 kJ |
| Fat | 7.8 g |
| Fatty acids, saturated | 3.4 g |
| Carbohydrate, available | 5.1 g |
| Sugars, total | 3.5 g |
| Protein | 4.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Basmati Rice
water, rice (Basmati rice) (India), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.667 kcal |
| Energy, kJ | 528.667 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 25.8 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.2 g |
Lasagnette with Shrimps
water, wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), shrimp (PRAWNS 98,5% (Pandalus Borealis), salt. May contain traces of FISH and MOLLUSCS.), carrot (Carrot), tomato (Tomato), onion (Onion), Grated cheese 17 % (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), Organic white beans (CHEESE, water, BUTTER, emulsifying salt (E 452, E 339, E 331), salt and anticaking agent (E 460).), sweet pepper, pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), leek, wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), garlic (garlig), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Fish Buillon Powder 5kg/1000l (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), seasoning mix, paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), tumeric (Turmeric (non-EU)), chili seasoning mix, lemon-lime pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 103.658 kcal |
| Energy, kJ | 432.694 kJ |
| Fat | 2.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.3 g |
| Sugars, total | 1.8 g |
| Protein | 6.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Dill Oil
rapeseed oil, dill, salt, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 902.903 kcal |
| Energy, kJ | 3712.146 kJ |
| Fat | 100.1 g |
| Fatty acids, saturated | 7 g |
| Carbohydrate, available | 0.2 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Salt | 1.2 g |
Chicken Koftas with Tandoori Sauce
minced chicken (Finnish chicken thigh. Meat content 100 %. Fat content less than 4 %) (Finland), Coconut cream (COCONUT extracted 80%, water 20%), TRULY NDIAN 2.5KG PUNJABI TANDOORIPASTE (Water, salt, cotton seed oil, chilli, coriander, cumin, red lentils flour, garlic, ginger, acidity regulator (acetic acid), turmeric, anis, fenugreek, bay leaf, clove, cinnamon. May contain small amount of cashew, almond and mustard.), Egg (EGG), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), potato flakes (Finnish potato (99,4%), emulsifier (E471), stabilizer (E450i), acidity regulator (E330, E331iii), antioxidant (E300).), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Cilantro, garlic (garlig), chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 170.31 kcal |
| Energy, kJ | 713.873 kJ |
| Fat | 9.5 g |
| Fatty acids, saturated | 6 g |
| Carbohydrate, available | 5.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 15.2 g |
| Salt | 1.4 g |
Apple and Ginger Chutney
apple, sugar (Finnish beet sugar, pectin, citric acid, potassium sorbate, sunflower oil (0,1%)), water, apple vinegar (Apple cider vinegar. Acetic acid content 6%. Contains sulphites.), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 157.613 kcal |
| Energy, kJ | 669.442 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 38.1 g |
| Sugars, total | 37.9 g |
| Protein | 0.1 g |
| Salt | 0.4 g |
Curry Roasted Cauliflower
cauliflower (cauliflower), caster sugar (Sugar), parsley (parsley), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 40.569 kcal |
| Energy, kJ | 171.139 kJ |
| Fat | 1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.5 g |
| Sugars, total | 4.3 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.8 g |
Halloween mokkapaloja
wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), icing sugar (Sugar and potato starch 2%), semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), caster sugar (Sugar), Cacao powder (Cocoapowder, acidity regulator (E501). May contain traces of soy.), Coffee drink, butter (pasteurised CREAM, salt), white chocolate (Sugar, SKIMMED MILK POWDER, cocoa butter* (non-EU), MILK FAT, WHOLE MILK POWDER, emulsifier (lecithin), flavouring (vanillin). May contain traces of HAZELNUTS and ALMONDS. *Rainforest Alliance Certified. Find out more at ra.org), vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla)), Nic Cocoa sprikles 1kg (Sugar, cocoa powder*, potato starch, glucose syrup, sunflower oil and glazing agent (carnauba wax). *Rainforest Alliance Certified. Find out more at ra.org.), baking powder (Raising agent (sour sodium pyrophosphate, sodium bicarbonate), maize starch), baking chocolate (sugar, cocoa butter, fat reduced cocoa powder, MILK fat, emulsifier (SOYA lecithin), vanillin. MAY CONTAIN NUTS, ALMONDS AND CEREALS CONTAINING GLUTEN. In chocolate cocoa solids 44% minimum.)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 345.974 kcal |
| Energy, kJ | 1451.831 kJ |
| Fat | 14.2 g |
| Fatty acids, saturated | 6.4 g |
| Carbohydrate, available | 47.1 g |
| Sugars, total | 30.3 g |
| Protein | 6.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Lemon–licorice Flavored Quark
quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), vegetable fat blend (BUTTER MILK, water, lactose-free SKIMMED MILK, fully hydrogenated palm oil#, coconut oil, modified starch, emulsifiers (sucrose esters of vegetable fatty acids, mono- and diglycerides of vegetable fatty acids, SOYA LECITHIN), stabilizers (guar gum, locust bean gum), lactase enzyme, flavoring. #Contains RSPO segregated palm oil (4-1117-19-100-00)), caster sugar (Sugar), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), salty liquorice sauce, lemon
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 197.27 kcal |
| Energy, kJ | 832.798 kJ |
| Fat | 8.4 g |
| Fatty acids, saturated | 7.6 g |
| Carbohydrate, available | 24.5 g |
| Sugars, total | 24.1 g |
| Protein | 5.2 g |
| Salt | 0.1 g |
Monday 2/11/2026
Wild Mushroom Soup
water, cubed wild mushroom (Pickle Milk-caps, Rufous Milk-caps, white mushrooms, Oyster mushrooms, water, salt, citric acid (E330).), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chervil, black pepper (Black pepper (non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 54.326 kcal |
| Energy, kJ | 224.839 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 1.1 g |
| Carbohydrate, available | 3.8 g |
| Sugars, total | 0.5 g |
| Protein | 0.9 g |
| Salt | 0.7 g |
LMKVEGLMKVEGVeggie Gyros
Feelia Seitan slices 2kg (WHEAT, GLUTEN, SOY), Zucchini, sweet pepper, METRO RED ONION PEELED 5KG, rapeseed oil, kale, paprika powder, salt, seasoning paste, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 117.609 kcal |
| Energy, kJ | 485.279 kJ |
| Fat | 6.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 7.2 g |
| Sugars, total | 2.8 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1 g |
Honey Glazed Root Vegetables
JEPO Cooked small potato with skin 3kg, carrot, Metro half corn cob 2,5kg frozen, METRO RED ONION PEELED 5KG, honey, rapeseed oil, salt, seasoning paste
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 102.882 kcal |
| Energy, kJ | 428.617 kJ |
| Fat | 4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 15 g |
| Sugars, total | 5.5 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.3 g |
Sausage and Ham Hash
potato cube (Potato 100%), sausage (water, mechanically separated poultry meat (Finland), pork, potato starch, chicken, pork skin, salt (salt, iodine), potassium chloride, potato fiber, stabilizer E 450, pork fat, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, flavors. Origin of pork and chicken Finland) (Finland), onion (Onion), smoked pork ham (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), acidity regulator (E 326, E 262), salt (salt, iodine), thickeners (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) (Finland), rapeseed oil (Rapeseed oil), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.871 kcal |
| Energy, kJ | 502.072 kJ |
| Fat | 6.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 12.1 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 4.2 g |
| Salt | 0.7 g |
Fried Eggs
Egg (EGG), KEIJU CATERING 400G MARGARINE 60, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 201.333 kcal |
| Energy, kJ | 839.5 kJ |
| Fat | 15.7 g |
| Fatty acids, saturated | 4.1 g |
| Carbohydrate, available | 0.4 g |
| Sugars, total | 0.4 g |
| Protein | 14.7 g |
| Salt | 1.2 g |
Moroccan Chicken Tagine
boneless & skinless chicken thigh (chicken thigh (85 %), water, rapeseed oil, iodised salt, preservative E 262. Origin of chicken Finland) (Finland), olives black pitted (Water, olive, salt, color (E579). Olives may contain stones or fragments thereof.), onion (Onion), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), water, garlic (garlig), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), raisin (Raisin, vegetable oil (sunflower)), Cilantro, Cumin (Cumin (non-EU)), HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR (ginger), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), cinnamon (Cinnamon (non-EU)), tumeric (Turmeric (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 198.227 kcal |
| Energy, kJ | 824.775 kJ |
| Fat | 12.8 g |
| Fatty acids, saturated | 1.7 g |
| Carbohydrate, available | 0.9 g |
| Sugars, total | 0.6 g |
| Protein | 18.9 g |
| Salt | 1.6 g |
Spicy Rice
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.907 kcal |
| Energy, kJ | 605.763 kJ |
| Fat | 1.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 29.6 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Crepes
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAt and rice starch, margarine (rapeseed oil, salt), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK PROTEIN, leavening agents (E 450, E 500), flavors)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 194.0 kcal |
| Energy, kJ | 820.0 kJ |
| Fat | 3.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 34 g |
| Sugars, total | 3.8 g |
| Protein | 5.7 g |
| Salt | 0.9 g |
Apple Jam
apple (apple.), sugar (Finnish beet sugar, pectin, citric acid, potassium sorbate, sunflower oil (0,1%)), White wine (De-alcoholised Chardonnay wine, rectified concentrated grape must, flavouring, carbon dioxide, preservatives, SULPHUR DIOXIDE, E242.), cinnamon (Cinnamon (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 99.6 kcal |
| Energy, kJ | 419.133 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 23.1 g |
| Sugars, total | 23 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
Orange and Peach Quark
peach cubes, quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, orange juice concentrate, vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 123.997 kcal |
| Energy, kJ | 524.04 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 4.2 g |
| Carbohydrate, available | 15.7 g |
| Sugars, total | 15.5 g |
| Protein | 4.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Cookies
Tuesday 3/11/2026
Carrot and Sweet Potato Soup with Peanut
water, sweet potato (Sweet potato), carrot (Carrot), onion (Onion), peanut butter (roasted PEANUTS 100%. May contain traces of ALMONDS, HAZELNUTS and CASHEW NUTS.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), chili seasoning mix, seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), Nutmeg
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 58.942 kcal |
| Energy, kJ | 245.118 kJ |
| Fat | 2.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 6.4 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.5 g |
LMGKVEGVSLMGKVEGVSVegan Soy Bolognese
water, carrot (Carrot), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), soy (SOYbean, colour: E150d), rapeseed oil (Rapeseed oil), cornstarch (Corn starch.), soy sauce (Water, SOYBEAN PROTEIN HYDROLYZATE, salt.), garlic (garlig), caster sugar (Sugar), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), EKSTRÖMS 1L COLLORIT (Colour (caramel E150c), water, salt (10 %).), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), basil (basilica), black pepper (Black pepper (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 66.91 kcal |
| Energy, kJ | 276.811 kJ |
| Fat | 3.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 4.9 g |
| Sugars, total | 2.4 g |
| Protein | 3.1 g |
| Salt | 0.4 g |
Spaghetti with Basil Oil
water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, basil, BAMA BABY SPINACH 200G, salt May contain: Mustard, Soy
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 103.126 kcal |
| Energy, kJ | 434.301 kJ |
| Fat | 2.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 16 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Slow-cooked Pork Neck with Rich Apple Reduction
pork (pork) (Finland), Red wine (De-alcoholised Cabernet Sauvignon wine, rectified concentrated grape must, flavouring, preservatives: SULPHUR DIOXIDE, E242.), apple (apple.), apple, Balsamic vinegar (Wine vinegar, grape juice concentrate (25%), colour: caramel colour produced using the ammonium SULFITE process, antioxidant: POTASSIUM DISULFITE.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Capsi Lovage 140g (Lovage (EU).), lingonberry, rosemary (Rosemary (EU or non-EU)), seasoning paste (thyme), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), thyme, caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 184.582 kcal |
| Energy, kJ | 768.964 kJ |
| Fat | 11.6 g |
| Fatty acids, saturated | 4.7 g |
| Carbohydrate, available | 3.2 g |
| Sugars, total | 2.8 g |
| Protein | 16.1 g |
| Salt | 0.3 g |
Crispy Smashed Potatoes
potato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), sugar (Cane Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 98.019 kcal |
| Energy, kJ | 409.441 kJ |
| Fat | 2.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 15.4 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 1.4 g |
Roasted Swede and Parsnip
swede (Swede (10x10x10 mm).), parsnip (Parsnip), rapeseed oil (Rapeseed oil), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 80.77 kcal |
| Energy, kJ | 331.306 kJ |
| Fat | 4.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.3 g |
| Carbohydrate, available | 7.5 g |
| Sugars, total | 4.9 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0 g |
LGKSLGKSTempura-battered Cod
Fiskano Cod fillet tempura breaded prefried 120-160g/5kg (FISH, WHEAT, GLUTEN, MUSTARD)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 234.0 kcal |
| Energy, kJ | 879.0 kJ |
| Fat | 13 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 16.4 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 12.1 g |
| Salt | 0.9 g |
Lime Mayonnaise
mayonnaise (Rapeseed oil, water, EGG YOLK POWDER (EGG YOLK POWDER, salt, maltodextrin), MUSTARD [water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt], spirit vinegar, sugar, salt, preservative (E202), thickeners (E415, E412), acidity regulator (E330), antioxidant (E385).), lime
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 718.349 kcal |
| Energy, kJ | 2956.38 kJ |
| Fat | 78 g |
| Fatty acids, saturated | 5.8 g |
| Carbohydrate, available | 2.1 g |
| Sugars, total | 1.7 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0.7 g |
Mashed Potatoes
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 76.74 kcal |
| Energy, kJ | 321.067 kJ |
| Fat | 1.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 12.5 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 1.6 g |
| Salt | 0.4 g |
Apple and Cinnamon Baked Oatmeal
apple, caster sugar (Sugar), oatmeal (Gluten free wholegrain OATS), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla)), cinnamon (Cinnamon (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 194.976 kcal |
| Energy, kJ | 816.919 kJ |
| Fat | 8.6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.6 g |
| Carbohydrate, available | 26 g |
| Sugars, total | 20 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.1 g |
Vanilla Cream
oat-based whipping cream (water, fully hydrogenated vegetable oils (coconut, rapeseed), maltodextrin, sugar, emulsifier (E472e, E435), stabilisers (E464, xanthan gum), acidity regulator (potassium hydroxide), salt, flavouring, colour (carotenes).)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 257.0 kcal |
| Energy, kJ | 1058.0 kJ |
| Fat | 26 g |
| Fatty acids, saturated | 25 g |
| Carbohydrate, available | 6.1 g |
| Sugars, total | 2.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Salt | 0.1 g |
Pear Kissel
water, pear purée (Pear puree (100%).), pear juice (Pear juice made from juice concentrate (EU,non EU).), caster sugar (Sugar), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch (100%) .), vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 60.376 kcal |
| Energy, kJ | 254.279 kJ |
| Fat | 0.1 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 14.5 g |
| Sugars, total | 10.3 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0.1 g |
Wednesday 4/11/2026
Creamy Beetroot and Blue Cheese Soup
water, beetroot, potato (SULFUR), apple, onion, Blue cheese crumbles (MILK), salt, caster sugar, black pepper, seasoning paste
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 46.117 kcal |
| Energy, kJ | 192.999 kJ |
| Fat | 1.5 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 5.8 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 1.7 g |
| Salt | 0.6 g |
Homemade Carrot Pancakes
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), carrot (Carrot), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Nutmeg
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 173.528 kcal |
| Energy, kJ | 723.675 kJ |
| Fat | 6.4 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 20.4 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 7.7 g |
| Salt | 0.9 g |
Lingonberry Jam
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 142.0 kcal |
| Energy, kJ | 604.0 kJ |
| Fat | 0.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0 g |
| Carbohydrate, available | 34.3 g |
| Sugars, total | 34.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Salt | 0 g |
LMGKSVEGLMGKSVEGFried Vendace
Vendace (FISH), rye flour (RYE, GLUTEN), salt, baking margarine, white pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 228.73 kcal |
| Energy, kJ | 612.586 kJ |
| Fat | 3.6 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 4.3 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 22.3 g |
| Salt | 1 g |
Mashed Potatoes
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.962 kcal |
| Energy, kJ | 342.893 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Steamed Peas
pea
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 70.971 kcal |
| Energy, kJ | 297.257 kJ |
| Fat | 0.3 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 9.3 g |
| Sugars, total | 3.2 g |
| Protein | 5.3 g |
| Salt | 0.1 g |
Sour Cream and Chive Sauce
lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), chives (Chives (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 120.094 kcal |
| Energy, kJ | 496.639 kJ |
| Fat | 10 g |
| Fatty acids, saturated | 5.9 g |
| Carbohydrate, available | 3.7 g |
| Sugars, total | 3.7 g |
| Protein | 3 g |
| Salt | 0.5 g |
Homemade Chicken Patties
minced chicken (Finnish chicken thigh. Meat content 100 %. Fat content less than 4 %), water, onion (Onion), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), potato flakes (Finnish potato (99,4%), emulsifier (E471), stabilizer (E450i), acidity regulator (E330, E331iii), antioxidant (E300).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 118.67 kcal |
| Energy, kJ | 496.407 kJ |
| Fat | 4.8 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 6.3 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 12.4 g |
| Salt | 1.1 g |
Honey Curry Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), honey (100% Pure Honey. Stays naturally liquid for a while due to its floral origins.), garlic (garlig), Promix Chicken Boullion Powder 5g/l 5kg/1000l (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), cornstarch (Corn starch.), rapeseed oil (Rapeseed oil), syrup, Cumin (Cumin (non-EU)), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), Cilantro
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 87.169 kcal |
| Energy, kJ | 364.315 kJ |
| Fat | 4.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 9.7 g |
| Sugars, total | 6.3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 1.8 g |
Creamy Potato Bake
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, black pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 88.48 kcal |
| Energy, kJ | 369.431 kJ |
| Fat | 3.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 12.4 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 1.8 g |
| Salt | 0.7 g |
Chili-infused Chocolate Panna Cotta
lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), low in lactose semi-skimmed milk (MILK, vitamin D.), water, CALLEBAUT DARK CHOCOLATE CALLETS 2,5KG (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier SOYA lecithin, natural vanilla flavour) May contain: MILK, caster sugar (Sugar), Cacao powder (Cocoapowder, acidity regulator (E501). May contain traces of soy.), strawberry, lime juice (Lime juice from concentrate (99 %), acidity regulator (citric acid), lime oil, antioxidant (POTASSIUM METABISULFITE)), mint, vanilla sugar (Socker (EU), ground vanillapod (0,8%), aroma (vanilla)), gelatine (Gelatin leaf. Suitable for human consumption. Made of pork skin.), chili (100% chopped red chilli), chili
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 183.001 kcal |
| Energy, kJ | 767.427 kJ |
| Fat | 11.6 g |
| Fatty acids, saturated | 3.3 g |
| Carbohydrate, available | 15.2 g |
| Sugars, total | 13.1 g |
| Protein | 3.2 g |
| Salt | 0.1 g |
Cookies
Mango Mousse
water, vanilla sauce (MILK), tropical fruit kissel, mango purée
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 106.474 kcal |
| Energy, kJ | 445.972 kJ |
| Fat | 2.4 g |
| Fatty acids, saturated | 2.2 g |
| Carbohydrate, available | 19.8 g |
| Sugars, total | 14.1 g |
| Protein | 1.4 g |
| Salt | 0 g |
Thursday 5/11/2026
Puréed Artichoke and Apple Soup
water, Jerusalem artichoke, apple, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, apple purée, rapeseed oil, seasoning paste, black pepper, salt
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 43.699 kcal |
| Energy, kJ | 181.907 kJ |
| Fat | 1.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, available | 5 g |
| Sugars, total | 2.6 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 1 g |
LMGKVEGVSLMGKVEGVSSheet Pan Vegetables and Organic Tofu
tofu organic (organic SOYBEAN (67%), water.) (Finland), Fennel, onion (Onion), champignon, Zucchini, sweet pepper, sweet pepper, cherry tomato, rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), garlic (garlig), basil, parsley (parsley), black pepper (Black pepper (non-EU)), basil (basilica), thyme
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 87.64 kcal |
| Energy, kJ | 364.913 kJ |
| Fat | 5.2 g |
| Fatty acids, saturated | 0.6 g |
| Carbohydrate, available | 3.6 g |
| Sugars, total | 2.7 g |
| Protein | 5.4 g |
| Salt | 0.8 g |
Meatballs
meat ball (Beef 61%, potato, onion, EGG, water, potato fiber, salt, stabilizer (E450), spices (cayenne-, black and white pepper, chili, garlic, cumin, oregano), rapeseed oil.) (Finland)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 199.0 kcal |
| Energy, kJ | 832.0 kJ |
| Fat | 14 g |
| Fatty acids, saturated | 6.2 g |
| Carbohydrate, available | 4.1 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | 1.7 g |
Cream Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), five pepper
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 74.783 kcal |
| Energy, kJ | 310.398 kJ |
| Fat | 4.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 6 g |
| Sugars, total | 1.1 g |
| Protein | 1.4 g |
| Salt | 0.8 g |
Mashed Potatoes
potato, semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), water
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 81.962 kcal |
| Energy, kJ | 342.893 kJ |
| Fat | 2.1 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 12.7 g |
| Sugars, total | 1.2 g |
| Protein | 2.2 g |
| Salt | 0.4 g |
Roasted Seasonal Vegetables
carrot (Carrot), celery, parsnip (Parsnip), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), chives, thyme, rosemary, white pepper (White pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 79.985 kcal |
| Energy, kJ | 331.621 kJ |
| Fat | 3.9 g |
| Fatty acids, saturated | 0.4 g |
| Carbohydrate, available | 7.5 g |
| Sugars, total | 5.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Salt | 0.8 g |
Lasagna with Chicken and Pesto Sauce
water, lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, salt (salt, iodine), yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), zucchini (Green courgette), ready meal (DURUM WHEAT FLOUR, water.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), pesto (Basil, Water, Sunflower seed oil, Cheese (MILK), CASHEW NUTS, Salt, Modified maize starch, Glucose, Acidity regulator: lactic acid, Vegetable fibre, Garlic, Whey protein (MILK), Natural flavouring), onion (Onion), cornstarch (Corn starch.), tomato (Tomato), caster sugar (Sugar), basil (basilica), Promix Chicken Boullion Powder 5g/l 5kg/1000l (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), rapeseed oil (Rapeseed oil), garlic (garlig), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chili (100% chopped red chilli), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.841 kcal |
| Energy, kJ | 527.763 kJ |
| Fat | 6.7 g |
| Fatty acids, saturated | 0.9 g |
| Carbohydrate, available | 12.2 g |
| Sugars, total | 3.3 g |
| Protein | 3.7 g |
| Salt | 0.7 g |
Berry Quark
quark (MILK), blueberry, whipping cream (MILK), caster sugar, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vanillin sugar
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 124.893 kcal |
| Energy, kJ | 523.263 kJ |
| Fat | 5.3 g |
| Fatty acids, saturated | 3 g |
| Carbohydrate, available | 12.1 g |
| Sugars, total | 11.6 g |
| Protein | 6.1 g |
| Salt | 0.1 g |
Mansikka-rahkakääretorttu
strawberry (strawberry), caster sugar (Sugar), Whole egg pulp (EGG (97%), emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packaged in a modified atmosphere.), strawberry jam (Sugar, strawberry (35 %, EU and non-EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E 202)), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), lactose free double cream (CREAM, stabiliser (carrageenan)), potato flour (Potato starch.), baking powder (Raising agent (sour sodium pyrophosphate, sodium bicarbonate), maize starch), icing sugar (Sugar and potato starch 2%)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 222.282 kcal |
| Energy, kJ | 932.465 kJ |
| Fat | 4.5 g |
| Fatty acids, saturated | 2 g |
| Carbohydrate, available | 39.3 g |
| Sugars, total | 28.6 g |
| Protein | 5.5 g |
| Salt | 0.2 g |
Friday 6/11/2026
Andalusian Vegetable Soup
crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), water, sweet pepper (red pepper (EU)), zucchini (Green courgette), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), caster sugar (Sugar), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), garlic (garlig), basil (basilica), black pepper (Black pepper (non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 34.926 kcal |
| Energy, kJ | 145.169 kJ |
| Fat | 1.4 g |
| Fatty acids, saturated | 0.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.1 g |
| Sugars, total | 3 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | 0.5 g |
Paella with Halloumi and Veggies
water, Halloum (MILK), long grain rice, sweet pepper, crushed tomatoes, onion, carrot cubes, olives black, pea, zucchini, rapeseed oil, pureed tomatoes, caster sugar, spring rolls, parsley, vegetable stock powder, chili sauce, lemon, salt, seasoning mix, garlic, tumeric Contains: Milk
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 139.171 kcal |
| Energy, kJ | 583.039 kJ |
| Fat | 7.8 g |
| Fatty acids, saturated | 2.8 g |
| Carbohydrate, available | 13 g |
| Sugars, total | 2.2 g |
| Protein | 4 g |
| Salt | 1 g |
Rose Pepper Oil
rapeseed oil (Rapeseed oil), rosé pepper, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 933.575 kcal |
| Energy, kJ | 3840.48 kJ |
| Fat | 100.4 g |
| Fatty acids, saturated | 7.1 g |
| Carbohydrate, available | 4.6 g |
| Sugars, total | 0.1 g |
| Protein | 1.3 g |
| Salt | 1 g |
Creamy Salmon Soup
potato, water, FELDTS SALMON CUBES 2X2X2CM 5KG FROZEN, onion (Onion), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), dill, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Fish Buillon Powder 5kg/1000l (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), allspice (Allspice (Non-EU))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 91.013 kcal |
| Energy, kJ | 380.111 kJ |
| Fat | 4.4 g |
| Fatty acids, saturated | 1 g |
| Carbohydrate, available | 7.7 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Protein | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g |
Pork Shank Flavored with Teriyaki
Atria Overcooked Pork Shank ca2kg (pork (87 %), water, acidity regulator (E 326, E 262), iodised salt, antioxidant E 331, modified corn starch, dextrose, thickener xanthan gum. Origin of pork Finland) (Finland), soy, brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), cherry tomato, Mestari Forsman Fresh Flavor Base Herb 1kg (water, herbs 16 % (parsley, basil, thyme, rosemary, tarragon), rapeseed oil, onion, citrus fiber, sea salt, garlic, sugar, acidity regulator citric acid, preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate)), spring rolls, anis, cinnamon, garlic (garlig)
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 126.7 kcal |
| Energy, kJ | 529.863 kJ |
| Fat | 5.3 g |
| Fatty acids, saturated | 1.9 g |
| Carbohydrate, available | 5.8 g |
| Sugars, total | 4.2 g |
| Protein | 13.9 g |
| Salt | 2.9 g |
Jerusalem Artichoke and Potato Puree
potato, Jerusalem artichoke (Jerusalem artchoke 10mm.), water, butter (pasteurised CREAM, salt), lactose free cooking cream (skimmed MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starch, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 89.514 kcal |
| Energy, kJ | 375.359 kJ |
| Fat | 2.7 g |
| Fatty acids, saturated | 1.4 g |
| Carbohydrate, available | 13 g |
| Sugars, total | 1 g |
| Protein | 2.4 g |
| Salt | 0.7 g |
Oven Roasted Beets with Thyme
beetroot (Beetroot), rapeseed oil (Rapeseed oil), caster sugar (Sugar), red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), thyme, black pepper (Black pepper (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))
Ravintoarvot / 100 g
| Energy, kcal | 107.583 kcal |
| Energy, kJ | 450.129 kJ |
| Fat | 4.6 g |
| Fatty acids, saturated | 0.5 g |
| Carbohydrate, available | 12.4 g |
| Sugars, total | 11.8 g |
| Protein | 2 g |
| Salt | 0.2 g |
Dessert Selection
Dessert Selection
Ravintola Merta ja kahvila Nuotta palvelevat Kaupunkiympäristötalossa Kalasatamassa. Tarjoamme kotimaisista raaka-aineista valmistettua herkullista lounasta, joka on valmistettu omassa keittiössämme – meiltä sinulle. Voit valita runsaan buffetlounaan, raikkaan Nuotta Soppa&Salaatti-kokonaisuuden tai hemmotella itseäsi Halsteri-annoksella, jonka kokki kokoaa sinulle Halsterin tiskillä.
Aamuisin vaihtoehtoja on monia. Voit nauttia joko runsaasta aamiaisbuffetista tai nauttia pelkän aamupuuron. Erityisen aamuista tekee myös kokkimme Halsterissa valmistama herkullinen omeletti päivän vaihtuvilla täytteillä.
Tervetuloa ihastumaan!
AAMIAIS BUFFET MA-PE 7.30-9.30 9,90€
-Päivittäin vaihtuva puuro, leikkeleet, tuoretta leipää, kananmunaa, talon smoothie ja tuoremehu. Kahvi ja tee sisältyvät aamiaisen hintaan.
NUOTTA SOPPA & SALAATTI 12,65 €
LOUNASBUFFET 14,00 €
Tarjolla kolme erilaista makumaailmaa sekä runsas ja raikas salaattivalikoima ja keitto, useampi jälkiruoka, kahvi/tee sekä kattava ruokajuomavalikoima.
HALSTERI 15,20 €
Tarjolla vaihtuvia, herkullisia ja sesongin mukaisia vaihtoehtoja ja asiakkaiden toiveruokia.
Sisältää myös raikkaan salaattivalikoiman sekä keiton, jälkiruoan ja kahvin sekä kattavan juomavalikoiman.
SENIORILOUNAS 12,70 € (eläkeläiskorttia näyttämällä).
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Päivittäin saatavilla myös vegaaninen vaihtoehto.
Aukioloajat
Kahvila avoinna ma-to klo 7.30-15.00
pe klo 7.30-15.00
Aamupala- ja puuro klo 7.30-9.30
Nuotta Soppa & Salaatti klo 10.30-13.30
Lounas klo 10.30-13.30
Halsteri klo 10.30-13.00 ( Halsteri toistaiseksi suljettu)
ResQ-myynti klo 8.00-15.00
Hävikkiruoan myynti klo 13.30-13.45
Lounasaikana pöytävaraukset minimi 10 henk.
11.11 POIKKEUKSELLISESTI EI HÄVIKKIMYYNTIÄ. LOUNAS PÄÄTTYY klo. 13.00
Ravintolan yhteystiedot
Näytä kartalla
Syksyn hyvää tekevä pulla
Roosapulla on enemmän kuin herkullinen pulla – sen ostamalla olet mukana tekemässä hyvää. Jokaisesta myydystä Roosa pullasta lahjoitetaan 2 senttiä suomalaiselle syöpätutkimukselle.
Pienelläkin teolla on merkitystä, ja yhdessä voimme saada aikaan enemmän. Roosapullat ovat myynnissä ravintoloissamme 1.9.–31.10.
Halloweenin hurjin herkku on täällä!
Mehevä donitsi kätkee sisäänsä metsämarjatäytteen ja päällä komeilee karmivan herkullinen silmämuna, joka tuijottaa suoraan kohti!!
Donitsit myynnissä ravintoloissamme viikolla 44.
Uskallatko haukata?
1.11. Maailman vegaanipäivä
Päivä on lähtöisin Englannista, jossa sitä on vietetty vuodesta 1994 saakka. Ravintolamme viettää päivää maanantaina 2.11., jolloin päivän kasvisruoka on vegaanista, ja salaattipöytämme koostuu vain vegaanisista tuotteista.
Tervetuloa lounaalle!
Merkkien selitykset
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
L = laktoositon, laktosfri, lactose free
M= maidoton, mjölkfri, dairy free
G= gluteeniton, glutenfri, gluten free
K= kananmunaton, utan ägg, egg free
S= sianlihaton, utan griskött, pork free
VEG= vegaaninen, vegansk, vegan
VS= sisältää valkosipulia – käytössä vain lounasravintoloilla, innehåller vitlök – används endast på lunchrestauranger, contains garlic – used only by lunch restaurants
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
